Professional Documents
Culture Documents
N3.Cob.E1
20x15
3
Conduo
Impedir Progresso
Cobertura
Drible
Progresso ao Alvo
Retardamento
Desarme
A atividade tem carter introdutrio ao princpio estrutural defensivo cobertura, e portanto apresenta baixa complexidade em relao s regras do jogo, porm
exige uma tima relao com a bola por parte do atacante, que tenta driblar dois defensores para atingir seu objetivo de fazer o gol. importante ressaltar
aos atletas a importncia do posicionamento do jogador que vai realizar a cobertura em uma distncia tima, que no seja to distante do jogador que ele
est cobrindo e nem to prxima.
1' a 2'
1 a 2'
10
20'
N3.Cob.E2
20m x 20m
3 (1x2)
Conduo
Impedir Progresso
Cobertura
Drible
Progresso ao Alvo
Retardamento
Desarme
Apesar de ter uma complexidade menor, a atividade exige uma boa relao bom a bola, que aparece nas aes de conduo, drible e desarme necessrias
no jogo, alm de uma boa comunicao na ao e estruturao do espao, a fim de obter a melhor vantagem possvel com a superioridade defensiva. A idia
nesse momento formar o conceito com os defensores de priorizar a defesa de uma regio momentaneamente, se dividindo entre os dois alvos, mas
priorizando defender o que est sendo atacado.
1 - Qual a maneira mais segura para defender o seu gol seguindo as regras do jogo?
3"
1'30"
27'
N3.Cob.E3
40x20m
3x4
Passe
Impedir Progresso
Cobertura
Finalizao
Recuperao da Posse
Compactao Defens.
Flutuao
Desarme
Esta atividade apresenta maior nvel de complexidade que as anteriores, pois um maior nmero de jogadores participam da atividade. Dessa maneira, a
estruturao do espao deve ser feita de maneira mais organizada. Novamente deve ser ressaltada a importncia do posicionamento do jogador que vai
realizar a cobertura a uma distncia tima dos outros jogadores.
5'00"
2'00" (Discusso)
35'
N3.Cob.E4
Drible
Impedir Progresso
Cobertura
Finalizao
Progresso ao Alvo
Compactao Defens.
Desarme
Finalizao
Flutuao
A atividade possibilita que em diversos momento a defesa seja desequilibrada, por conta da interveno do treinador, que deve selecionar de maneira
inteligente os momentos de superioridade/inferioridade numrica a fim de organizar aes de cobertura por parte da defesa e estimular os atacantes a se
aproveitarem da vantagem numrica momentnea. Para isso, os jogadores devem possuir uma tima relao com a bola, realizar uma boa estruturao do
espao e ter uma eficiente comunicao na ao.
1 - O que necessrio que a defesa faa para no ser prejudicada na falta de um jogador?
34-
6'
2'00" (Discusso)
32'
N3.Cob.E5
70mx50m
7x7
Passe
Manuteno da Posse
Apoio
Domnio
Progresso ao Alvo
Amplitude
Finalizao
O jogo requer uma estruturao do espao a fim de organizar as aes no centro de jogo visando as prximas aes em outras faixas, utilizando tanto
passes curtos como longos, rasteiros e areos. Dessa maneira, aes de penetrao sero constantemente possibilitadas, obrigando a defesa a realizar
ajustes para manter o equilbrio defensivos e fazer coberturas eficientes em uma situao com um nmero de jogadores prximo ao do jogo formal.
1 - Como vocs acham que a equipe deve ocupar o espao para conseguir manter a posse de bola?
Resistncia Aerbia
6'00"
2'00" (Ativa)
40'