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ANLISIS BIOENERGTICO
"El amor es una sensacin que emana del corazn
y por la sangre alcanza a cada clula del cuerpo".
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Alexander Lowen cre en 1963 el Anlisis Bioenergtico a partir de un
redescubrimiento de Reich. En esa poca funda un Instituto de Bioenerga en Nueva
York.
La Cura
El anlisis bioenergtico es una terapia individual de duracin media (2 a 3 aos) de
tipo analtico, fundndose en un anlisis del carcter que se concibe en trminos
energticos. El carcter tendra como funcin, segn Denis Royer, regular la
utilizacin que se hace de la energa, organizara el input y el output de la energa,
las posibilidades de recibir y de expresar. El AB intenta ver cmo se gasta esta
energa.
La estrategia teraputica de Lowen y del AB consiste en colocar voluntariamente el
cuerpo del cliente en stress, mediante una postura desequilibrada y
desequilibradora, generalmente en la parte posterior, pues como piensa
Feldenkrais, lo que ms teme el hombre es caer en el vaco. El terapeuta observa a
su cliente y realiza una lectura del cuerpo. El cliente est en ropa de bao y cada
participante pasa ante el grupo, quienes observan al que pasa, su organismo, su
actitud, su postura. Tras lo cual, el terapeuta propone ejercicios adecuados para
liberar los nudos de tensiones visibles.
El cliente acepta pasar por un movimiento voluntario a un movimiento involuntario
a menudso acompaado de vibraciones que son como ndices de circulacin de
energa y relajacin muscular.
El AB progresa mediante grados, debe utilizarse con prudencia y competencia, sin
lo cual puede revelarse espectacular y peligroso. Toda limitacin o impedimento del
movimiento tiene su lado afectivo. El individuo adulto toma conciencia de que una
actitud dada tiene o ha tenido un carcter compensatorio defensivo slo en el
momento en que una tensin se reduce o se relaja proponindole ejercicios pasivos
o ejercicios activos de movimiento hasta la catarsis. El sujeto es entonces frgil y
vulnerable, deja percibir su ansiedad, expresa su miedo o verbaliza de forma nueva
su vivencia. El AB tambin trabaja sobre la respiracin.
Ejercicios
El AB va a intentar liberar el cuerpo de sus tensiones: los clientes gritan o patalean,
golpean con el pie, golpean almohadas con los puos, toman posiciones
desequilibradas sobre un potro entre otros ejercicios, pero propone cinco ejercicios
claves:
El arco, que consiste en poner las piernas separadas, puos presionando los riones
hacia adelante o tocando el suelo con los dedos;
el pitecntropo, consiste en andar en cuatro patas, las rodillas rgidas;
el kicking, donde el sujeto tendido sobre la espalda da puetazos y patadas en el
vaco;
el lifting, se practica entre dos, el paciente tendido con al espalda en el suelo, su
compaero le levanta suavemente las dos piernas por los tobillos y las lleva al suelo
antes de hacer lo mismo con la cabeza y hombros;
finalmente el slapping, especie de masaje que se efecta de pie, el receptor trata
de percibir diferentes sensaciones, adivinar los sentimientos del compaero,
intercambian un placer no ertico.
Otto Muehl, funda en los aos 1960 el Anlisis de la accin, por una parte basado
en la teora de Reich, relativa a la coraza muscular y en el movimiento de el
accionismo.
Reconocemos a Wilhelm Reich en su definicin de la identidad genital: haber
disuelto la relacin de la pareja, resuelto el complejo de Edipo, la fijacin en los
padres.
BIOENERGTICA
Bases Tericas
Se reconoce a Reich como el pionero de una serie de terapias orientadas
corporalmente. Alexander Lowen fue uno de sus discpulos y pacientes, el cual cre
una serie de ejercicios Biofuncionales con orientacin psicoteraputica que
constituyen el AB.
Una base terica de la Bioenergtica consiste en que todas las experiencias
humanas se concentran en el cuerpo, y que el ser humano mediante su expresin
corporal seala la manera de reaccionar frente al medio ambiente, su desarrollo y
sus defectos de crianza. Los cambios corporales y psquicos siempre van unidos, de
tal manera que el bloqueo siempre ser doble. Este bloqueo consume energa, la
cual debe liberarse en la terapiay llevar a la persona a conducir su propia vida.
Metodologa
La Anamnesis Corporal juega un rol muy importante, esta exploracin seala
dnde el paciente siente su tensin. El terapeuta Bioenergtico seala la
problemtica del paciente, para ello ha entendido donde est la energa perdida y
los bloqueos que posee y que son expresados en su cuerpo. Se comienza con
ejercicios respiratorios y musculares y algunas tcnicas parecidas a masajes. El
terapeuta utilizar diferentes formas de afronte a los problemas. Las emociones
intensas se trabajarn catrticamente y cuando sea necesario se podr interpretar
lo que sinti el paciente y su significado.
La teraputica Bioenergtica se realiza en forma individual o en grupo, en corto
tiempo y en forma superficial. La terapia grupal siempre est centrada hacia las
parejas de pacientes.
Prctica
La Bioenergtica Grupal comenz en 1950 con el ingls Bill Grossmann, se basa en
una serie de descargas de energa bloqueada liberados por el esfuerzo acompaado
de gritos. Idealmente despus de una sesin de grupo debera quedarse como
despus de una relacin amorosa, es por eso que Reich en 1936 la llam
orgasmoterapia, Los prejuicios sexuales que se han ido superando han hecho que
esta tcnica tome actualidad.
La obra de Reich Anlisis del Carcter de 1933 constituye la base de la
Bioenerga. Lowen da a conocer la posicin del stress. Luego del stress, se invierte
la posicin para aliviar la tensin. Luego se tumba al suelo y all empiezan a aflorar
las imgenes del pasado.
En el taburete: el paciente en stress apoya la espalda en el taburete, se respira
fuerte, luego empieza a emerger lo reprimido.
En el viaje se trabaja en oscuridad, echado sobre colchonetas, golpeando los
riones hasta gritar y recordar.
Comentario
La forma de trabajo especfico con los pacientes en Bioenergtica obliga la
terapeuta a adquirir gran experiencia y conciencia de responsabilidad frente a sus
pacientes. El trabajo corporal es muy positivo, efectivamente consigue
modificaciones del paciente frente a sus actitudes vivenciales.
No es posible sealar didcticamente las indicaciones especficas de cada terapia y
adems es muy difcil la comprobacin de su efectividad. En la prctica se usa la
Bioenergtica para tratar las alteraciones de las funciones sexuales. El peligro del
Anlisis Bioenergtico consiste en que pudiera esperarse irrealmente de que la
sexualidad resuelva todos los problemas humanos.
La posicin de Stress.
La posicin de pelvis muerta
El ejercicio en el Taburete.
El ejercicio del viaje
Alegrndose
Floreciendo
Balanceo
Zurrando
Cierrapuertas
Relajacin
Echarse en el suelo
Ejercicios de fantasa imaginacin
Ilusionista
Ejercicio de ojos
Stress
Pelvis muerta
Golpear riones
El Molino
Entrometerce.
WILHELM REICH
COMENTARIO
aos es el de bioenergtica, y cmo no, tambin tiene relacin con la salud. Veamos
en este artculo qu es la bioenergtica, que propiedades tiene sobre la salud, y
como algunos pillos se han aprovechado de este trmino para montar su propio
negocio.
Qu es la bioenergtica?