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aplicada a Aprendizagem
Acelerada
Aprendizagem Acelerada
(associado meditao ou como componente desta) para reduzir o poder dos sentimentos
negativos e assim reestabelecer a estabilidade da pessoa. Hoje reconhecida pelos cientistas
e at mesmo recomendada por muitos mdicos como terapia coadjuvante no tratamento de
males como depresso, ansiedade, insnia, esgotamento fsico e mental, hipertenso, a
prtica do relaxamento tornou-se um poderoso auxiliar nos programas educacionais em
diversos pases.
Lozavov estava focado em descobrir por que algumas pessoas tm uma memria prodigiosa
enquanto outras tm dificuldades para memorizar at mesmo informaes bsicas.
Constatou diferenas acentuadas entre alunos de uma escola secundria, da mesma faixa
etria, classe social, com o mesmo histrico escolar. Nada explicaria tanta disparidade salvo
uma possvel diferena gentica, ou estrutural, responsvel pela maior ou menor qualidade
do crebro de cada aluno. Sendo uma possibilidade improvvel, visto que todos os resultados
laboratoriais atestavam a indistino da natureza na distribuio de formas e contedos
cerebrais.
2.
Uma mente tensa sempre dispersiva. Livre das tenses, os alunos conseguem ter
um maior poder de concentrao.
3.
4.
5.
6.
O experimento
ozanov props aos alunos que a partir daquela data todas as aulas comeariam com uma
sesso de relaxamento bioenergtico.
Os primeiros resultados foram altamente satisfatrios; avaliaes regulares apontavam para
uma melhoria substancial no nvel de aprendizagem da matria ensinada. Lozanov resolveu
incorporar a msica clssica s sesses de relaxamento e escolheu, a princpio, algumas
peas de Vivaldi e Handel; os resultados foram ainda melhores.
Os resultados dos testes regulares de avaliao melhoravam acentuadamente e a diferena
entre as melhores notas e as piores j no era mais to expressiva. Concluiu-se que cada um
de ns tem um estado timo de aprendizagem. Isso ocorre quando o batimento cardaco, a
respirao e as ondas cerebrais so suavemente sincronizadas e o corpo est relaxado,
porm a mente continua concentrada e pronta para receber novas informaes. A esse
estado timo para aprendizagem, Lozanov chamou de estado de viglia relaxada.
Quando estamos acordados, envolvidos pelos afazeres do cotidiano, nosso crebro est
transmitindo e recebendo na faixa de 13 a 25 ciclos por segundo (ondas Beta), esse estado
no o melhor estado para estimular nossa memria a longo prazo.
emoo muito forte do que de fatos corriqueiros e que no tiveram representao emocional.
Lozanov descobriu, entretanto, que tais fatos carregados de emoo s so memorizados
eficientemente porque ficam na mente consciente durante vrias horas, permitindo assim
que sejam processados e encaminhados ao subconsciente noite, quando o crebro opera
em nveis mais baixos de freqncia (ondas alfa).
Ele se props recriar esse estado noturno durante o dia, ou seja, deixar seus alunos em
estado alfa para receberem determinadas informaes. Acreditava que assim as informaes
seriam encaminhadas para a memria profunda. A prtica comprovou a sua teoria: a
quantidade de informaes retidas na memria dos alunos submetidos a essa tcnica
aumentou consideravelmente.
A aplicao
Os alunos de Lozanov agiam de maneira diferente ao ouvirem determinadas msicas
ativos, ouvindo Beethoven, ou relaxados, ouvindo Bach. Concluiu, ento, que essa
modificao do estado receptivo poderia muito bem ajudar na aplicao de novas tcnicas
para levar informaes at a memria profunda, desde que a mesma informao fosse
transmitida duas vezes, usando esses dois estados receptivos.
Assim, Lozanov passou a dividir as aulas em trs etapas diferentes, cada qual com uma
proposta bem definida:
1 etapa: Utilizao de uma msica introdutria, juntamente com os exerccios de respirao
profunda, com o propsito de relaxar os alunos e permitir que eles atingissem o estado timo
para a facilitao da aprendizagem, estado de viglia relaxada. Sugesto de msicas: The
Loneny Theperd de Sanphir, Watermark de Enya ou algumas trilhas de No Blue Thing de Ray
Linch so recomendadas para criar uma atmosfera tranqila, propcia para o aprendizado.
nessa atmosfera que as informaes chegam com mais facilidade mente inconsciente.
2 etapa: Utilizao de um concerto ativo onde a informao a ser apresentada deveria ser
lida em compasso com a msica expressiva selecionada para tal fim. Sugestes: Hadyn
Sinfonia n 67 em F maior, ou, Sinfonia n 69 em Si maior. Mozart concerto n7 em R
maior para violino e orquestra. Beethoven concerto para violino e orquestra em R maior
Op. 61, ou concerto n 5 em Mi bemol maior para piano e orquestra, Op. 73.
3 etapa: Utilizao de um concerto passivo, onde os alunos ouviriam a mesma informao
lida suavemente, com msica de fundo barroca, para ajudar a encaminhar essa informao
aos bancos de memria a longo prazo. Sugestes: Handel Msica aqutica; Corelli
Concertti Grossi, Op. N 2, 5, 8, 9; Concertti Grossi, Op.n 10, 11, 12; Vivaldi Cinco
concertos para flauta e orquestra de Cmara.
A terceira etapa ocorre imediatamente aps a segunda. E nela utiliza-se a msica barroca,
especfica e lenta. Embora a primeira leitura (2 etapa) tenha sido dramtica, a segunda (3
etapa) ocorre numa entonao mais natural. Os alunos so convidados a fechar os olhos,
colocam o texto de lado e deixam a imaginao flutuar.
Durante a noite, o subconsciente entra em ao, e se inicia de forma aparentemente