8 chaves para o desenvolvimento da paz interior

Sri Prem Baba

A paz a mais elevada das virtudes. o anseio secreto de todos os
seres. Ela uma profunda aceitao daquilo que . no se opor a
nada ou ningum. A paz brota da entrega: voc entrega todos os seus
problemas Deus e deixa que o fluxo da vida a leve. Entregar
significa no pensar mais a respeito. Voc relaxa e sente
autoconfiana. Para isso, preciso abrir mo do controle. A paz,
portanto, nasce de um profundo confiar.
Olhando para trs, revendo a minha histria pessoal, vejo que a
minha busca pela paz comeou quando ainda era muito jovem. Antes
mesmo da adolescncia, entrei numa escola de conhecimentos
espirituais. Certa vez, um professor disse: As pessoas se
autodenominam humanas, mas na verdade, so humanides
criaturas com crebro grande e duas pernas que se passam por seres
humanos. Na condio atual as pessoas so incapazes de perceber o
que realmente precisam. Acreditam que sero felizes se obtiverem
este ou aquele objeto ou ttulo, mas toda essa ganncia somente
mostra que so ainda muito imaturos para entenderem que a
verdadeira felicidade somente nasce da paz no corao e na
mente. Quando eu ouvi isso, pensei: Ser que ele est se referindo
a mim?
At aquele ponto, tudo indicava que a paz poderia ser atingida
somente atravs do domnio sobre a matria. E, de repente, ouvir
essa devastadora crtica sobre a humanidade, e perceber nas
profundezas do meu corao que isso era verdade, foi como um
nocaute. Mas, esse ensinamento abriu as portas da verdade para
mim.
Eu pude perceber que a vida frequentemente se resumia em uma
eterna tentativa de forar o outro a nos amar, e que podemos
desperdiar uma vida inteira nessa busca intil. Uma vez que, no
mais profundo, voc sabe que amor forado no amor, facilmente
voc encontra razes para lamentar que no amado. Com isso, voc
se distrai e se desvia ainda mais do objetivo de atingir a paz interior.
Eu compreendi que a paz duradoura somente pode ser alcanada
quando voc se liberta da necessidade de receber amor exclusivo,
pois esta a fonte de todo o sofrimento. Eu diria que essa a
principal doena da humanidade. Da nasce o pensar compulsivo
e todos os outros desdobramentos. O sofrimento o principal enigma

da humanidade. Este o principal desafio: como superar o

sofrimento? Como superar a dor em todas as suas manifestaes? Em
outras palavras, como alcanar a paz?
Atravs da minha experincia, no trilhar do Caminho do Corao, eu
descobri algumas chaves que abrem as portas para o despertar da
paz interior, as quais eu compartilho com voc agora:
Primeira chave: Silncio.
O silncio uma forma de bater na porta do salo da verdade. Ele a
base que te prepara para qualquer prtica; o alicerce do edifcio da
conscincia. Tudo que belo e verdadeiro nasce do silncio.
Um instante de silncio suficiente para exorcizar todos os demnios,
porque os demnios so os pensamentos. Se existe um pensamento
compulsivo constantemente assombrando a sua mente, porque
voc deu muita ateno a ele, ou seja, voc o alimentou acreditando
nele. Mas, ao aquietar a mente, todos os fantasmas desaparecem.
No importa quo antiga seja a escurido, uma pequena fresta de luz
dissipa toda escurido porque ela somente a ausncia de luz. O
silncio invoca a luz. Quando a mente se acalma, tudo se acalma.
O preo para a realizao espiritual a solido. Em algum momento
voc vai ter que encarar a si prprio. Por isso fundamental aprender
a ficar sozinho e em silncio. Voc tambm pode chamar esta prtica
de meditao. Mas, eu no quero que voc se perca no labirinto das
idias e conceitos, na ginstica do intelecto. Permita-se apenas ficar
retirado e em silncio, observando a grama crescer. Abandone toda a
pressa e todo o desejo de chegar a algum lugar. Feche os olhos e
focalize no ponto entre as sobrancelhas. Brinque de cultivar o silncio.
Segunda chave: Verdade.
Falar a verdade no quer dizer que voc vai sair por a dizendo aos
outros tudo o que pensa ser verdade, desconsiderando o fato do outro
no estar pronto para ouvi-la, o que pode gerar mais conflito, mais
guerra. Seguir a verdade significa ouvir o chamado do seu corao.
Se ainda h desconforto e sofrimento na sua vida, significa que ainda
h uma camada de mentira te envolvendo. Seja corajoso para encarar
suas mentiras. Sem coragem voc no ser capaz de encarar a
verdade. Procure identificar quando voc ainda no pode ser honesto
com voc mesmo e com a vida; quando voc tem que usar uma
mscara e no pode ser autntico e espontneo; quando voc tem

que fingir que diferente do que . D uma olhada nas diversas reas
da sua vida. Voc ter algum trabalho, mas um bom trabalho.
Lembre-se que a verdade vos libertar.
Terceira chave: Ao Correta.
Isso no tem nada a ver com moralismo. A ao correta, ou ao
consciente, no se baseia no que est fora, ou seja, no depende da
aprovao do mundo externo. No seguir um manual com regras
sobre o que est certo ou errado. uma ao determinada pela
intuio, que a voz do silncio. ter coragem de ser voc mesmo,
autntico e espontneo. Agir conscientemente significa colocar o
amor em movimento, ou seja, trilhar o Caminho do Corao.
Quarta chave: No Violncia.
A no violncia a ao sem ego. a atitude no contaminada pela
vingana e pelo dio. no dar passagem para a maldade que
provoca sofrimento no outro, no importa em qual nvel.
A no violncia ou ahimsa, como conhecida na tradio do
hindusmo, no cruzar os braos e ficar esperando que as coisas
aconteam. Ela, muitas vezes, envolve ao, atitude. Mas, uma
ao que nasce do corao espontnea e sempre vem com
sabedoria e compaixo. No o dio ou o medo se manifestando.
Eu mesmo j questionei o poder de ahimsa. Parece que s deu certo
com Gandhi, na ndia. Mas, no verdade. Ahimsa o remdio que
esse planeta precisa. A compaixo o remdio eahimsa compaixo.
Quinta chave: Amor Consciente
Eu uso esta palavra consciente, porque a palavra amor foi
degenerada. Ns demos a ela tantos outros significados que no tm
nada a ver com a sua essncia. Para o senso comum, o amor est
ligado ao egosmo, a uma satisfao pessoal. Ele confundido com a
paixo, com o sexo e at mesmo com o dio. Isso acontece de uma
forma inconsciente: a entidade acredita estar amando porque no
tem conscincia do que amor.
No possvel definir o amor com palavras, mas eu posso dizer que
amar inclui um desejo sincero de que o outro seja feliz. Inclui ver o
potencial adormecido no outro e dar fora para ele acordar. querer
ver o outro feliz sem querer absolutamente nada em troca. Em ltima

instncia, amar conscientemente significa amar

desinteressadamente.
Mas, para que possa utilizar essa chave se faz necessrio que voc
reconhea o seu desamor. Procure identificar em quais situaes e
com quem voc ainda no pode ser amoroso. Aonde e com quem o
seu amor no flui livremente? Em que situaes o seu corao se
fecha? A h uma pista para voc. V atrs dessa pista e voc
descobrir muito sobre si mesmo. Essa uma forma de trazer paz
para esse mundo: aprendendo a ser amigo do seu irmo; amigo do
seu vizinho. Aprender a no julgar os erros do outro. Antes de
levantar o seu dedo para acusar o outro, olhe para si mesmo, e
pergunte: Ser que eu no tenho um defeito igual, ou outros at
piores? Ser que o meu vizinho no tem nada de bom para eu focar
a minha ateno?Comece a focar no bom que o outro tem. Essa
sua grande misso.
Sexta chave: Presena.
Estar presente significa estar total na ao. lembrar-se de si mesmo
a cada instante. Quando voc pode experienciar a presena, a sua
energia cresce e voc percebe o amor passando por voc. Se puder
sustentar esse estado de alerta, voc ter a percepo de que tudo
sagrado, e a partir dessa percepo, poder expandir sua energia
conscientemente na direo do outro.
Eu sugiro uma prtica bem simples para o seu dia a dia. Habitue-se a
perguntar: Onde estou? O que estou fazendo? Permita-se parar,
apenas por alguns segundos, absolutamente tudo o que voc est
fazendo. No meio da ao, pare e pergunte-se: Quem est fazendo?
Assim voc interrompe a imaginao e volta para o seu corpo, para a
presena, para a totalidade na ao. Esse o caminho.
A presena a chave mestra. Mas, porque no vamos diretamente
para ela? Porque nem todos esto prontos para usufruir dela. Poucos
esto maduros para abandonar o pensar compulsivo, j que isso lhes
d um senso de identidade. Ento, em muitos casos, necessrio um
trabalho de purificao, que este trabalho de transformao do eu
inferior, para que voc esteja pronto para ancorar a presena. Para
isso, o corpo o portal. Sinta-se ocupando o corpo. Sinta seu campo
de energia e mova-se a partir dessa percepo.
Stima chave: Servio Desinteressado.

Servir desinteressadamente significa colocar seus dons e talentos a

servio do amor. quando voc pode se doar verdadeiramente ao
outro, sem mscaras, sem necessidade de agradar ou fazer o que
certo com a inteno de ser recompensado. O nico objetivo ver o
outro bilhar. Voc se torna o amor que se move em direo
construo.
Acordar pela manh, consciente de que est acordando para servir,
ilumina a alegria de viver. Naturalmente, a conscincia do servio
aumenta a conexo com o divino, porque, por mais que cada um
tenha seus talentos e dons individuais, ou seja, uma forma particular
na qual o amor se expressa atravs de voc o prprio amor que
est se expressando. No servio, voc se torna um canal do amor. Por
isso, eu digo que o servio uma forma de manter a chama da
conexo acesa. O amor e a felicidade passam por voc para chegar
ao outro, no importa o que voc esteja fazendo, se est cuidando do
jardim, construindo uma casa, cozinhando, cuidando de uma empresa
ou de uma pessoa.
Oitava chave: Lembrana Constante de Deus.
Lembre-se de que Deus est em tudo: dentro, acima, abaixo, dos
lados em todos os lugares. Ele a vida nica que age em todos os
corpos e o seu Eu Real. Essa percepo de que tudo Um e de que
a energia espiritual se manifesta em todas as formas de vida,
promove um profundo contentamento. No h palavras para
descrever essa experincia, ela s pode ser vivida. A sua vida se
transforma numa prece, numa oferenda a Deus. Pode passar um
tsunami, mas voc no se esquece de Deus. Pouco a pouco, a sua f
se torna constante e inabalvel, at que possa sustentar a eterna
conexo com Deus.
A partir dessa conexo, voc olha para o outro e enxerga alm das
aparncias, porque voc v somente Deus e assim pode reverencilo. Este um sincero namaste: a divindade que est em mim sada a
divindade que est em ti.
Se verdadeiramente utilizar essas oito chaves na sua vida,
inevitavelmente voc ir experienciar a paz. Essa a minha
experincia.
Durante a fase do desenvolvimento da conscincia que eu chamo
de ABC da Espiritualidade ou purificao do eu inferior, muitas
vezes, descobrimos verdades pouco agradveis sobre ns mesmos.
Durante esse processo, enfrentamos obstculos que precisam ser

removidos. Aos poucos, ns aprendemos a identific-los e remov-los

e, ao removermos aquilo que no nos serve mais, podemos nos tornar
canais do amor divino, para que ele flua livremente atravs de ns.