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EJEMPLO DE PREGUNTAR.
Nota del Traductor: Integrando la Espiritualidad en la Consejera: Un Manual Para el Uso del
Mtodo del Focusing Experiencial. Asociacin Americana de Consejera, 1998.
Despus que el cliente contesta una pregunta abierta que empieza con
Qu?", es importante que el terapeuta vuelva a chequear con la sensacin sentida
del cliente para ver si sta confirma la respuesta. Si la sensacin sentida confirma la
respuesta, el cliente experimentar una sensacin de certeza y cierto grado de alivio.
Los Pasos 2 al 5 usualmente se hacen varias veces hasta que el cliente experimente un
cambio sentido o un alivio ms profundo.
Los ejemplos siguientes incluyen instrucciones de Focusing que puedo usar para
ayudar a un cliente a realizar repetidas veces los Pasos 2 y 5, usando una pregunta
diferente en el Paso 5 cada vez. Para esta ilustracin he omitido los Pasos 3 y 4 (Hallar
un Asidero y Resonar) para enfatizar cmo se hace repetidas veces los Pasos 2 y 5.
Qu hay acerca de todo esto que le deja sintiendo de esta manera? (Paso 5)
Cmo se siente todo este asunto en tu cuerpo ahora? (Paso 2)
Qu es lo peor de todo esto para usted? (Paso 5)
Cmo se siente todo este asunto en tu cuerpo ahora? (Paso 2)
Qu es lo que todo esto necesita ahora? (Paso 5)
Cmo se siente todo este asunto en tu cuerpo ahora? (Paso 2)
TIPOS DE PREGUNTAS.
Hay muchas diferentes preguntas de Focusing que pueden hacerse en el Paso 5.
Sin embargo, yo he encontrado muy til agruparlas en tres tipos: a) Preguntas
Generales, b) Preguntas Cruciales, y c) Preguntas de Cambio Sentido. 2 (Hinterkopf,
1984)
Nota del Traductor: Mia Leijssen (1998), otra importante autora de la teora y prctica del
Focusing, utiliza nombres diferentes para esta misma clasificacin: a) Preguntas Generales, b)
Preguntas Especficas y c) Preguntas de Movimiento.
Preguntas Cruciales: Son hechas para aproximarse a lo medular, para conocer cual
es el corazn de un problema. Estas preguntas habitualmente ayudan a los clientes a ir
ms profundo en sus procesos de experienciar. Las Preguntas Cruciales
frecuentemente me ayudan a llegar al fondo de las cosas ms pronto con mis clientes.
Ejemplos de Preguntas Cruciales incluyen las siguientes:
CONCLUSIN.
Ya que las preguntas utilizadas en el Paso de Preguntar son poderosas para
facilitar el proceso de crecimiento psico-espiritual, yo he dedicado un captulo entero a
este paso. Al principio los terapeutas intentan usar estas preguntas pudiendo tentarse
a usar otras, tales como las preguntas cerradas y las que cuestionan "Por qu?" Si se
intentan otras preguntas, yo invito a los terapeutas a observar cuidadosamente las
respuestas verbales y no verbales de los clientes y compararlas con las contestaciones
de los clientes a las preguntas de Focusing. Actualmente, contino estando asombrada
por el grado en que las preguntas de Focusing llevan al cliente ms profundo en el
proceso, mientras que otras preguntas lo llevan a alejarse de ste.