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2015 Colegio Oficial de Psiclogos de Madrid
Cuesta de San Vicente 4, 28008 Madrid
Copmadrid@cop.es - http://www.copmadrid.org
Presentacin
Posiblemente ests leyendo esto porque te provoque curiosidad un autodiagnstico,
eso de saber un poco ms cmo eres y en qu te puede ayudar para tu futuro
conocerte mejor.
El caso es que, cuando tenemos que tomar una decisin -como puede ser qu
asignaturas estudiar o qu itinerario elegir para el ao prximo-, es conveniente
dedicar un rato a pensar sobre distintas cuestiones, para que nuestra eleccin est
hecha desde la reflexin y la calma.
Los expertos llaman madurez vocacional al proceso por el cual elegimos nuestro
itinerario profesional. No es muy complicado ni aburrido, pero este proceso incluye
varios apartados que te mostraremos ms adelante y ser como una gua que te
acompae en tu reflexin.
Pensar en uno mismo es siempre necesario. Pensar en cmo soy, qu hago, qu me
gustara hacer, cmo organizo mi tiempo, identificar mis aficiones o reconocer cules
son mis prioridades... Tambin es importante saber con quin me relaciono, quienes
son mis amigos y qu valores me definen. Todo esto es siempre importante, pero lo
ser ms cuando ests cerca de tomar decisiones que te van a permitir enfocar tu vida,
como son las decisiones sobre tus estudios.
Se trata, pues, de un ejercicio de autoevaluacin. Un proceso de reflexin que
conviene hacer pausadamente, incluso con la ayuda de quien t consideres.
Las preguntas y cuestiones que vas a encontrar a continuacin sirven para guiarte y
hacerte ms fcil el ordenar ideas, para que puedas tomar una decisin sobre tus
estudios. Recuerda que solo te servirn si eres sincero al contestarlas.
BLOQUE 1. QU SE ME DA BIEN
Est claro que todos somos unos distintos de los otros y no hay mejores ni peores, solo
se trata de saber cules son tus puntos fuertes y eso depende, en gran parte, de si a tu
cerebro le gustan ms unas cosas u otras y, adems, suele ser una mezcla de diversos
factores (capacidades cognitivas, estilo de aprendizaje, gustos personales, etc.).
Tus capacidades o aptitudes son un aspecto importante cuando te plantees qu
estudios elegir y se suelen medir a travs de los llamados test de inteligencia.
Seguramente ya habrs hecho algn test de este estilo alguna vez en tu vida. Los tests
evalan una parte de tu potencial intelectual a travs de tareas, problemas o ejercicios
que exigen razonar, inferir, deducir, hacer hiptesis, conocer conceptos, manejar
nmeros, etc., capacidades que hay que tener en cuenta y que, en funcin de la
formacin o estudios que elijas, sern ms o menos importantes para que superes
stos con xito. Si tienes la opcin, es un buen ejercicio que pidas a tu orientador que
recupere los resultados y los podis ver juntos.
Para que las conozcas, las categoras de capacidades son:
1) Las capacidades cognitivas: son competencias relativas a cmo se procesa la
informacin y afectan a cmo se aprende, cmo se razona, la capacidad de atencin, si
tienes una buena o mala memoria o cmo de fcil te resulta manejar el lenguaje.
Aunque al final de este documento, en el Anexo 1, podrs ver a ttulo general qu
capacidades son ms necesarias para cada rea de conocimiento, te detallamos a
continuacin cules son las ms importantes:
tus estudios. Lgicamente no es lo mismo estudiar por ejemplo, Sonido (para lo que te
ser muy til un razonamiento lgico porque hay mucha fsica), que Administracin y
Finanzas (donde la base es el razonamiento numrico), Electromecnica de Vehculos
(que requiere aptitudes espaciales) o Turismo, donde las aptitudes verbales son parte
fundamental, por ejemplo.
3) Rendimiento acadmico: las calificaciones escolares son reflejo de las evaluaciones
y/o exmenes donde demuestras tus conocimientos sobre las distintas reas de
conocimiento y sirven de forma objetiva para comprobar tu inclinacin hacia las
distintas materias.
Este sencillo grfico te ayudar a saber dnde estn tus mejores rendimientos.
Contesta con sinceridad, slo eso te ayudar a reflexionar.
Normalmente, cmo son tus notas? (marca con una x)
CIENCIAS
HUMANIDADES
ARTISTICAS
OTRAS
Matemticas Lengua
Msica
Informtica
Fsica
Literatura
Interpretacin
Dibujo
Qumica
Historia
Danza
tcnico
Biologa
Geografa
Deporte
Tecnologa
Filosofa
Idiomas
Siempre buenas
Buenas
Regulares
A veces malas
Siempre malas
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haber otros que entendindolas no les atraigan y sus notas no sean tan buenas como
debieran.
El rendimiento acadmico te puede dar una informacin objetiva sobre tus
capacidades, pero no siempre es determinante. Tambin hay alumnos a los que
aparentemente no les motiva nada, pero para un anlisis completo es fundamental
identificar aquello que ms te motiva. En todos nosotros existe algo que nos gusta, as
que busca bien, seguro que lo encuentras!
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No cabe duda de que todos tenemos cosas que nos interesan tanto como para se
conviertan en una aficin. Lo que se trata de descubrir aqu es si en realidad, esa
aficin es tan fuerte como para que pueda llegar a ser tu profesin de futuro. En un
proceso en el que ests decidiendo cules van a ser tus estudios, conviene que analices
cmo de profundo es tu inters en esa aficin. Si es algo que realmente te apasiona y
se te da bien, lo ideal sera que se convirtiera en tu futura profesin. Lo que debes
tener tambin presente, es que una profesin no es incompatible con otras aficiones,
de ah la importancia de que puedas distinguir unas de otras.
En el Anexo 2 podrs encontrar la descripcin de las principales familias profesionales.
Para identificar cul encaja mejor con tus intereses te damos algunos ejemplos de
cuestiones que puedes plantearte. Con cul de las siguientes afirmaciones te sientes
ms identificado?
1. Disfruto con la naturaleza y estar al aire libre. Cuido del medio ambiente y
pienso que los mares, los bosques, los cultivos, las montaas, los ros, el viento,
etc. pueden ofrecer muchas soluciones para hacer ms fcil la vida actual
2. Soy bueno negociando. Controlo mis gastos. Me fijo en los anuncios y me s
los artculos de moda
3. Estoy fuerte, soy rpido, vaya, muy bueno haciendo deporte
4. Me encanta viajar y disfruto aprendiendo idiomas
5. Sigo los programas de cocina de la televisin y me gusta estar entre fogones
6. Soy el manitas de la casa, me gusta arreglar lo roto y entiendo con facilidad
cmo funcionan las cosas. Tambin s cmo mantenerlas en buen uso.
7. Llevo un pequeo artista dentro, mis manos estn conectadas con mi cerebro
y trabajan en equipo. Soy creativo, me gusta inventar cosas.
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Habilidades sociales: Las habilidades sociales son las conductas necesarias para
interactuar y relacionarse con los dems de forma efectiva y mutuamente
satisfactoria. Pero no slo es importante tener habilidades sociales, sino
ponerlas en prctica en la situacin adecuada. Esta adecuacin de las
conductas al contexto es lo que se denomina competencia social.
Recuerda que las personas pueden ser: asertivas, pasivas o agresivas: Lo ideal
es tender hacia la conducta asertiva que es aquella que no agrede ni se somete
a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta sus convicciones y
defiende sus derechos. Son personas que quieren conseguir sus metas pero sin
daar a otros y que, adems, son capaces de expresar sus emociones y
sentimientos.
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4.1 Influencia de tu Familia: es evidente que la familia tiene una influencia muy
directa en las decisiones vocacionales. En unos casos, los padres te dejan elegir
libremente, sin opinar; en otros el apoyo a lo que decidas es incondicional o
puede que en tu caso tus padres te dirijan hacia lo que ellos les gustara que
hicieras (porque alguno de tus padres ejercen esa profesin, porque creen que
hay ms salidas laborales, etc.) o les hubiera gustado ser a ellos mismos.
Ten en cuenta que cuando la decisin es subjetiva, es decir, que est basada en
una influencia externa, puede que en realidad el proyecto no sea tanto el tuyo
si no el de las personas que han influido en tu decisin. Exponer las dudas a tus
padres y familiares es bueno, pero en ltima instancia no olvides que el que
debe elegir eres t.
4.2 Tus Amigos: El grupo de pares es muy importante, sin embargo debes elegir
tu propio camino. Decide t. Es posible que tus amigos hayan elegido otras
opciones y estas pueden ser distinta a la que t quieres. Se t mismo, es tu
futuro, es tu proyecto, no el de ellos ni el del grupo.
4.3 El centro educativo: Aqu vas a poder recibir toda la ayuda y la orientacin
que necesites. Podrs contar con el orientador, el tutor y el jefe de estudios a
tu disposicin. Son profesionales que te conocen y te darn una visin ms
acadmica. Es posible que puedan darte una orientacin distinta a la que t
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Porcentaje de paro
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Los expertos llaman cognicin vocacional a las ideas que t tienes sobre el mundo
laboral y, en concreto, sobre aquellas ocupaciones que te interesan; es decir, lo que
piensas sobre lo que es el trabajo, las actividades que se realizan, la preparacin que
hace falta, el tipo de vida que se lleva, etc., sobre las profesiones que ms te llaman la
atencin.
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Me gustara no trabajar
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Pero debes pensar que la reflexin para conocerte mejor siempre te servir de
utilidad, tambin para otras cosas de la vida y que, aunque es muy bueno que
comentes tanto las ideas que tengas como tus dudas con tus profesores, tu orientador,
tu familia y los amigos, la ltima palabra te corresponde a ti, ya que eres el verdadero
dueo de tu vida.
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ANEXO 1
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ANEXO 2
CAMPOS PROFESIONALES
dentro del campo de las ciencias. Este campo tiene que ver con las tareas de
laboratorio, la experimentacin, la comprobacin de hiptesis y la
interpretacin y comprobacin de los fenmenos de la Naturaleza.
Estudios
Ciclos Formativos de
Profesiones como:
universitarios:
Familias
Meteorlogo,
Matemticas;
Profesionales de:
consultor de
Biologa; Geologa;
Qumica; Energa y
investigacin y
Fsica y Qumica.
Agua; Industrias
desarrollo (I+D+i);
Extractivas;
astrnomo;
Seguridad y Medio
estadstico; bilogo;
Ambiente.
genetista; auxiliar
tcnico de laboratorio.
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Profesiones como:
Arquitecto;
Ingeniero en sus
diferentes
especialidades;
controlador areo.
tcnicos.
Electricidad y Electrnica;
reparaciones y mantenimiento
Fabricacin Mecnica;
Madera y Mueble;
Constructor; Operario de la
Mantenimiento de Vehculos;
Mantenimiento; Vidrio y
Cermica.
Aviacin Civil.
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o los animales.
Estudios
Ciclos Formativos
Profesiones como:
universitarios:
de Familias
Mdico de familia;
Medicina en alguna
Profesionales de:
Pediatra; Cirujano;
de sus diferentes
Sanidad.
Dentista; Psiquiatra;
especialidades:
Enfermero;
Psicologa Clnica,
Fisioterapeuta;
Enfermera,
Auxiliar de
Fisioterapia,
enfermera;
Veterinaria y
Veterinario;
Farmacia.
Farmacutico.
Administracin y Direccin de
Empresas; Economa;
contabilidad; director de
Investigacin y Tcnicas de
Administracin Pblica.
mercado.
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Ciclos Formativos
Profesiones como:
universitarios:
de Familias
Dependiente de
Administracin y
Profesionales de:
comercio; contable;
Direccin de
Administracin y
interventor de
Empresas;
Gestin; Comercio y
banca;
Marketing;
Marketing.
administrativo;
Econmicas.
agente comercial.
Estudios universitarios:
la Administracin; Relaciones
laborales.
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Estudios de Formacin
Profesional:
Seguridad y Medio
Ambiente.
Profesiones como:
Escritor;
historiador;
documentalista; socilogo.
Humanidades; Biblioteconoma y
Documentacin.
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bibliotecario;
Ciclos
Profesiones como:
universitarios:
Formativos de
periodista; locutor;
Publicidad;
Familias
presentador de TV;
Periodismo;
Profesionales de:
operario de
Comunicacin
Imagen y Sonido.
reprografa; tcnico de
Audiovisual
packaging; diseador
grfico; tcnico en
preimpresin digital.
Ciclos Formativos
Profesiones como:
universitarios:
de Familias
orientador escolar;
Pedagoga;
Profesionales de:
maestro de primaria
Psicologa Educativa;
Servicios
o secundaria;
Psicopedagoga;
Socioculturales y a la
tcnico en
Magisterio;
Comunidad.
formacin en la
Educacin Social;
empresa; educador
Trabajo Social.
de ocio y tiempo
libre; trabajador
social.
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Ciclos Formativos
Profesiones como:
universitarios:
de Familias
Turismo.
Profesionales de:
de viajes; relaciones
Hostelera y
pblicas; animador
Turismo; Servicios
socioculturales y a la
Comunidad.
asistente de personas
con discapacidad;
mediador ocupacional.
distintas especialidades.
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Estudios universitarios:
Arte Dramtico.
Ciclos Formativos
Profesiones como:
universitarios:
de Familias
compositor; bailarn;
Historia;
Profesionales de:
instrumentista; coregrafo;
Ciencias de la
Artes Grficas;
disc-jockey; tcnico de
Msica.
Imagen y sonido
sonido; cantante.
confeccin y piel.
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Ciclos Formativos de
Profesiones como:
universitarios:
Familias Profesionales
escengrafo;
Bellas Artes;
restaurador artstico;
Conservacin y
decorador; dibujante;
Restauracin;
Artes y Artesanas
escaparatista; artista
Diseo.
fallero.
Ciclos Formativos de
Profesiones como:
universitarios:
Familias Profesionales
agricultor;
Ingenieras de
de: Agricultura y
ganadero;
Agrnomo;
Ganadera; Actividades
maderero; pescador;
Montes; Minas;
Martimo Pesqueras;
piscicultor;
Industrias
Industrias Alimentarias.
vitivinicultor.
Forestales,
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Ciclos Formativos
Profesiones como:
universitarios:
de Familias
deportista; entrenador;
Ciencias de la
Profesionales de:
rbitro; preparador
Actividad Fsica y
Actividades Fsico-
fsico; profesor de
del Deporte;
Deportivas.
educacin fsica;
Magisterio en
monitor deportivo;
Educacin Fsica.
gua turstico
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ANEXO 3
MI PLAN VOCACIONAL
ESTUDIOS/PROFESIN QUE MS ME INTERESA:
Ciclos Formativos de Grado Bsico
Centro: ___________________________________
Pblico
Privado
Si No
profesin:
Alto
termine
me
gustara
poder
realizar
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Medio Bajo No lo s