QU ES UNA TABLET?

Una Tablet es un dispositivo parecido a un ordenador pero de manejo

mucho ms sencillo, similar al manejo de un smartphone o telfono
inteligente, pero que tiene una pantalla ms grande.
Las tablets poseen una pantalla tctil con lo cual interactuamos a travs
de nuestros dedos o lpices especiales.

INTRODUCCIN
Los nuevos dispositivos mviles son un recurso de fcil
utilizacin, incluso para personas que no tienen mucha
experiencia en las Nuevas Tecnologas. Estos dispositivos suponen un apoyo ms para intentar minimizar la llamada brecha digital.

Este tipo de dispositivos nos permite navegar por Internet, leer, editar
documentos, ver vdeos, hacer fotografas, escuchar msica y mucho
ms, para que nuestro cerebro se mantenga siempre activo.
Existen muchos modelos de tablets pero, simplificando, podemos decir
que se diferencian por el sistema operativo que utilizan:
Android (Samsung, HTC, etc.)
iOS (iPad)

En esta gua hablaremos de las Tablets, unos dispositivos con numerosos recursos que se convierten en la
actualidad en los grandes aliados de un envejecimiento
activo y saludable.
La posibilidad de conexin a Internet y sus mltiples aplicaciones hacen que sea imprescindible que conozcamos
las precauciones bsicas de seguridad en su manejo.
Entre las aplicaciones y opciones que veremos a lo largo
de esta gua, conocers:

Su manejo general puede

variar segn el sistema
operativo que utilicen y las
Aplicaciones disponibles
en cada uno de ellos.

Nuevas formas de comunicacin.

Acceso a la informacin a travs de Internet.
Gestin de trmites online.
Utilidades para el ocio y el envejecimiento activo.

Gua de uso de las tablets

Gua de uso de las tablets

ELEMENTOS Y PARTES FUNDAMENTALES DE UNA TABLET

Cmara frontal
Botn de
encendido y
apagado

Entrada de
auriculares
Cmara
trasera

Botn para
subir o bajar
el volumen

Cmara frontal

Entrada para
tarjeta de
memoria

En una Tablet encontramos una serie

de botones externos.
Segn el modelo, la ubicacin de
los mismos puede variar pero su
simbologa y fin de uso es muy
parecido.

Altavoz
Botn opciones

Gua de uso de las tablets

Entrada para
cargar la
batera

Botn retroceso
Botn principal
Gua de uso de las tablets

PRIMEROS PASOS
ENCENDIDO
Mantn pulsado el botn de
encendido durante unos segundos
hasta que se ilumine la pantalla.

CORREO
ELECTRNICO

Correo electrnico:

Asigna a tu dispositvo una cuenta

de usuario asociada a un correo
electrnico.

QU SON LAS APLICACIONES

Los programas que podemos
utilizar en una Tablet se llaman
Aplicaciones

Botn
Aplicaciones

Para descargar una aplicacin,

accede a la Play Store, pulsa en
el espacio del buscador y pon el
nombre de la misma

Existen algunas de
pago, pero son muchas
las que puedes utilizar
de forma gratuita despus de su instalacin
El lugar donde puedes
encontrarlas en las
Tablets con sistema
operativo Android,
es la Play Store
representada con el
smbolo de una bolsa
Existen muchas que
puedes utilizar de
forma gratuita despus
de su instalacin

Escoge la que quieres

instalar y pulsa en
Instalar

LOS ICONOS
Conoce los iconos de la pantalla
principal: navegador, correo
electrnico, agenda, mapas, ...

Gua de uso de las tablets

Cuando finalice la
descarga, su icono
lo tendrs visible
en la pantalla del
men con el resto de
aplicaciones de tu
Tablet

Para eliminar una aplicacin,

accede a Configuracin/
Administracin de aplicaciones
y elige la aplicacin. Pulsa en
desinstalar para eliminarla de tu
Tablet
Gua de uso de las tablets

CMO HACER FOTOS Y VDEOS

Cmaras
cmara trasera
cmara delantera

Las Tablets disponen de dos cmaras

incorporadas que
te permitirn hacer
fotos y vdeos.
Vers las fotos en
diferentes carpetas

Para utilizar esta

cmara, accede al
men de las aplicaciones y pulsa en el
smbolo del objetivo de una cmara.

Pulsa en este botn

para hacer un vdeo

Para ver todas las

fotos y vdeos que
has ido haciendo
con tu cmara
puedes hacerlo en
la Galera

Puedes pulsar
sobre la carpeta
que quieras y luego
sobre la foto para
verla ms grande
Se abrir la
cmara y vers la
imagen que est
capturando.
Adems aparecer la opcin
de Compartir y al pulsar en
ella podrs elegir desde qu
aplicacin puedes hacerlo

Pulsa en este botn

para hacer una foto

Gua de uso de las tablets

Una de las opciones para

compartir es a travs del
correo electrnico que tengas
asociado a la Tablet, as se lo
puedes enviar a quien desees
como un archivo adjunto
Gua de uso de las tablets

CMO CONECTARSE A INTERNET

Para poder navegar por la Red, descargar aplicaciones y sacar el mximo
partido a tu Tablet es necesario que te conectes con ella a una red wifi o
mediante una conexin mvil de datos 3G/4G. Para hacerlo:

En la pantalla
del men de
aplicaciones pulsa
en el smbolo
de Ajustes Conexiones

Aparecern todas
las redes wifi que
estn disponibles
y al alcance para
conectarse desde el
dispositivo

Pulsa sobre el
nombre de la red
a la que quieras
conectarte e
introduce su
contrasea.

Vers que el icono

de conexin de red
wifi aparece en la
parte superior de la
Tablet
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Gua de uso de las tablets

RECOMENDACIONES PARA CONEXIONES EN

REDES WIFI ABIERTAS
Evita la conexin
automtica y elimina
los accesos a la red
WIFI una vez hayas
finalizado su uso

Evita realizar compras

online o intercambiar
informacin sensible
(contraseas, datos
bancarios, etc.)

Comprueba que la red

gratuita disponible es
la oficial del lugar en el
que te encuentras

Protgete de
mirones en lugares
pblicos para que no
vean tu informacin

Gua de uso de las tablets

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NAVEGAR POR INTERNET

Son muchas las pginas webs que puedes visitar a travs de tu Tablet
Para ello, puedes
entrar en el
navegador web
de la Tablet a
travs del smbolo
(mundo)

TU TABLET SIEMPRE SEGURA

Es necesario tomar medidas de seguridad para evitar riesgos de infeccin
de virus, archivos dainos y ms peligros que existen en Internet. Para
que tu tableta est siempre protegida sigue estos consejos:
Instala una Aplicacin de
antivirus para que analice los
archivos que te descargas o
pginas que visitas en Internet.
Puedes utilizar la App AVG
que es gratuita y te ofrece
proteccin, rendimiento e
incluso funciones de privacidad
y deteccin del dispositivo por
si se te extraviara.

Luego puedes
escribir en la barra
de direcciones
el nombre de la
pgina

Tambin podrs
aadir a favoritos
las pginas que ms
visites para acceder
a ellas de forma
fcil y rpida

Bloquea la Tablet con un

patrn de bloqueo que
encontrars en Ajustes >
Pantalla de bloqueo .

Tambin puedes bloquear cada

una de las aplicaciones que
tengas instaladas a travs de la
App Cerradura (AppLock).
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Gua de uso de las tablets

Gua de uso de las tablets

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TU TABLET SIEMPRE SEGURA

APLICACIONES Y RECURSOS INTERESANTES

Comunicacin

Desconfa de mensajes que

lleguen a tu correo electrnico
con asuntos sospechosos, como
por ejemplo, haber ganado
algn premio; o aquellos que
contengan enlaces a pginas en
las que soliciten tus datos de
acceso o contraseas.

SKYPE: Conecta con tus

familiares y amigos a travs de
videoconferencias

SACYL: Reserva tu cita mdica

de la forma ms cmoda

Seg-Social Seg. Social Mvil:

Consulta tu pensin y tus informes laborales desde tu sof sin
salir de casa.

Bancos
Para consultar tus cuentas, tu
banco dispone de una aplicacin propia. Pregunta en tu entidad cul es para descargarla o
dirgete a la Play Store y busca
por el nombre de tu banco.

Ocio y envejecimiento activo

Cuando te registres en una
pgina o introduzcas datos
personales, asegrate que
es una pgina segura y los
datos viajan cifrados. Las
pginas seguras comienzan
con https:// en la barra del
navegador (si te fijas, lleva
una s de Segura)

Gua de uso de las tablets

WEBS PARA REALIZAR CURSOS GRATUITOS DE FORMACIN: Aprende

paso a paso entrando desde el navegador web a las siguientes pginas web para hacer a tu ritmo los cursos que te ofrecen:
campusenior.es cyldigital.es

Gestin de trmites online

No descargues archivos
de fuentes desconocidas.
Pueden contener virus o
archivos que infecten el
dispositivo. Antes de hacer
clic en un enlace, comprueba
si es fiable en la web
www.virustotal.com

QR CODE READER: Permite leer

los cdigos QR que aparecen en
esta pgina junto a los iconos

Acceso a informacin y formacin

GOOGLE MAPS: Busca cualquier

direccin en el mapa y vers las
indicaciones que debes seguir
para llegar

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FACEBOOK: Mantente informado

de lo que publican tus contactos
y comuncate con ellos

TRIPADVISOR: Consulta lugares

que te encantara conocer con
esta gua turstica online y descubre ofertas de hoteles y viajes

IQUIZ: Entrena tu mente con

esta aplicacin

KINDLE: Tus libros electrnicos

siempre a mano para leer con
esta aplicacin.

APALABRADOS: Mantn activo

tu celebro jugando con otros
usuarios al popular juego del
Scrable

Pgina web del CLUB DE LOS 60 de la Junta de Castilla y Len:

viajes, cursos, actividades para para el ocio y el envejecimiento
activo: www.jcyl.es/club60
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