Sexualidad Proyecto

TALLERES DE
EDUCACIN SEXUAL
PROYECTO TRANSVERSAL DE EDUCACIN SEXUAL: Educacin para la sexualidad y

construccin para la ciudadana.
por: Sandra Rocio Puerto Burgos Sandra-rocio97@hotmail.com
PROYECTO VIGIA DE LA SALUD
CICLO III:
6 TEMA: MI CUERPO ESTA CAMBI ANDO
En la adolescencia se experimentan muchos cambios corporales tanto
externos como internos que es necesario entender y aceptar como una forma
de admitir que se dej de ser nio- nia y se enfrent definitivamente en otra
etapa de la vida.
PRIMER ENCUENTRO
Qu me inquieta sobre el cambio de mi cuerpo?
Los cambios corporales generan muchas inquietudes en los y las
adolescentes y por ser una experiencia nueva traen muchas inquietudes. En
este primer encuentro vas a expresar esos interrogantes sobre tu cuerpo y
sobre el cuerpo del otro sexo y mirar si son las mismas que tienen tus
compaeros.
Metodologa.
En tu cuaderno escribe todas las preguntas que desees sobre los cambios
de tu cuerpo y sobre lo que desees sobre los cambios fsicos de tu cuerpo y
sobre lo que desees saber acerca de los cambios fsicos del otro sexo.
Reunirse con algunos compaeros o compaeras de tu mismo sexo y poner
en comn las preguntas. Hacer un trabajo de seleccin de las preguntas
escogiendo las ms comunes o los ms importantes.
Escribir las preguntas seleccionadas en una ficha, teniendo en cuenta que
incluyan una pregunta por ficha.
Reunir las preguntas de todo el curso en una caja y con ayuda del profesor o
profesora leerlas e ir escribiendo en el tablero en dos columnas: las que son
comunes en la columna de la izquierda y el resto en la de la derecha.
A las preguntas no comunes deben asignarles un orden segn la importancia
o el inters que tenga el grupo.
Con ayuda del profesor intentar concluir cules son las principales
inquietudes que tienen, cules son comunes a la mayora y cules son
particulares para algunos.
Guardar esta informacin para desarrollar en el cuarto encuentro.
El fruto de la educacin es la sociedad

SEGUNDO ENCUENTRO
Cmo me siento ante los cambios de mi cuerpo?
En el encuentro anterior vistes las inquietudes sobre tu cuerpo la comparten
muchos de tus compaeros y compaeras. En este encuentro analizaremos
tus sentimientos ante tus cambios corporales.
Los cambios corporales son muchos, rpidos y variados en la adolescencia:
crecimiento acelerado en hombres y mujeres: los brazos y las piernas
parecen crecer ms que el resto del cuerpo y a veces no se sabe que hacer
con ellos; algunas partes de la cara parecen crecer ms que el resto (la nariz
por ejemplo); el acn, el sudor y el vello pbico y axilar; los senos y la
menstruacin en las mujeres; el cambio de la voz, la barba y el bigote en los
muchachos. Cmo te sientes ante estos cambios?
Metodologa.
Responde estas preguntas en tu cuaderno.
Cules son los cambios fsicos que ms te agradan y que han sido ms
fciles de aceptar?
Cules son los cambios fsicos que ms te agradan y que han sido ms
fciles de aceptar?
Cules son los cambios fsicos ms desagradables y que han sido ms
difciles de aceptar?
Si pudieras cambiar algo de tu cuerpo, qu cambiaras?
Qu es lo que ms te gusta de tu cuerpo?
Comparte estas preguntas con un grupo de amigos o amigas de tu mismo
sexo y elaboren una cartelera que muestre las respuestas de cada pregunta.
Nombren un relator que exponga ante el resto del curso. Entre todos
concluyan si los cambios experimentados tienden a agradarles o
desagradarles.
TERCER ENCUENTRO
Cmo me puede ayudar la experiencia de otras personas?
Los cambios fsicos los hemos experimentado todas las personas aunque a
veces los adultos olvidemos lo que sentimos en esos momentos. Conocer la

experiencia de otras personas que ya han pasado por esta etapa puede
ayudarte a entender lo que te est sucediendo. Por ello, vas a entrevistar a
algunos de tus padres para conocer cmo vivi sus cambios corporales.
Metodologa.
Hazle las preguntas que encuentres a continuacin y otras que se te ocurran.
Escribe las respuestas en tu cuaderno.
Cules fueron los cambios corporales que ms le gustaron en su
adolescencia?
Cules fueron los cambios que menos les gustaron?
Alguien lo prepar para entender los cambios corporales de la
adolescencia? Quin? Cmo lo hizo? Le ayud?
Hoy en da acepta las caractersticas de su cuerpo que en la adolescencia
no le gustaban? Cmo lo hizo para aceptarlas?
Responde ahora:
En qu te ayudan las respuestas de tu padre o tu madre sobre los que
ests viviendo con respecto a tu cuerpo?
CUARTO ENCUENTRO
Resolviendo inquietudes.
Una de las formas de aceptar los cambios corporales es conociendo ms
sobre ellos. En el primer encuentro se sacaron unas preguntas comunes
para la mayora del grupo y otras ms particulares las cuales fueron
ordenadas segn su importancia o su inters para el grupo. Ahora las van a
resolver con el siguiente procedimiento.
Con ayuda del profesor, recuerden cules eran estas preguntas y conformen
grupos de preguntas sobre algunos temas: por ejemplo: cambios en la piel y
en la sudoracin, cambios en el aparato genital (masculino o femenino), la
menstruacin, las eyaculaciones nocturnas, entre otros.
Formen grupos de trabajo. Cada grupo escoge un tema sobre el cual va a
trabajar.

Con ayuda del profesor, busquen informacin sobre el tema tanto en libros
como en internet. L a informacin les debe ayudar a contestar las preguntas.
Contesten las preguntas y elaboren una presentacin para el resto del curso.
Pueden conseguir pelculas o ayudas audiovisuales que complementen su
exposicin.
Usen su creatividad!

7 TEMA: CAMBIOS EN LAS RELACIONES CON AMIGOS Y

P ADRES EN LA ADOLESCENCI A
El crecimiento corporal que trae consigo la adolescencia viene acompaado
de cambios psicolgicos y sociales. Comprenderlos ayuda acomodarse a
ellos para tener un mejor dominio de los sentimientos y de las situaciones de
la vida.
PRIMER ENCUENTRO
Cmo estoy cambiando?
Una de las maneras de establecer tus cambios es comparndote con lo que
era esta hace unos tres aos.
Metodologa.
En este encuentro vas a mirar algunas caractersticas actuales y algunas que
tenias hace tres aos.
Responde las siguientes preguntas en tu cuaderno.
Hace tres aos. Cules era tus actividades favoritas? Qu actividades
compartas con tus amigos o amigas? Cmo describiras tu relacin con los
adultos?
Ahora: Cules son tus actividades favoritas? Qu actividades compartes
con tus amigos o amigas? Cmo describiras la relacin que tienes con los
adultos?
Compara respuestas y establece: Qu aspectos son semejantes en las dos
edades? Cules son diferentes?
Con un grupo de amigos o amigas pongan en comn sus respuestas y
concluyan sobre los principales cambios que ha tenido la mayora de las
personas del grupo. Expongan su trabajo al resto del curso.

SEGUNDO ENCUENTRO
Cmo son ahora las relaciones con mis amigos?
Uno de los cambios ms importantes de la adolescencia tiene relacin con
las amistades tanto con los amigos del mismo sexo como los del otro sexo.
En este encuentro reflexionars sobre eso.
Metodologa.
En este encuentro vas a mirar algunas caractersticas actuales y algunas que
tenias
Renete con amigos de tu mismo sexo y realicen el siguiente trabajo.
De acuerdo con lo que respondieron en el primer encuentro sobre las
actividades que comparten con sus amigos o amigas, analicen.
Qu es lo que comparten con sus amigos del mis o sexo. Confidencias?
Inquietudes? Actividades social? Qu otras cosas?
Por qu creen que hoy en da es tan importante la amistad de las personas
del mismo sexo?
Cmo es ahora la relacin con los amigos del otro sexo en comparacin
con la que tenan hace tres aos?
Cules son las principales inquietudes que tienen con respecto a los
amigos del otro sexo?
Expongan sus respuestas ante el resto del curso y con ayuda de su profesor
o profesora, analicen el papel que cumplen los amigos y amigas en esta
edad y porqu existen inquietudes ante el sexo opuesto.
TERCER ENCUENTRO
Cmo son ahora las relaciones con mis padres?
Las relaciones con los adultos y especialmente con los padres, tiene un
cambio muy importante y no siempre son fciles. Por eso es importante
mirar no slo cmo te sientes ante ellos, sino ellos cmo te ven y cmo se
sienten ante tus cambios.
Reflexiona sobre la relacin con tus padres y contesta:

Cmo han cambiado tus relaciones con tu pap y tu mam?

Cmo describiras la relacin actual con cada uno de tus padres?
Qu aspectos han mejorado en la relacin con cada uno de tus padres?
Qu aspectos han desmejorado en la relacin con cada uno de tus padres?
Ahora pregunta a tus padres:
Qu sentimientos tienen tus padres al ver crecer y entrar en la
adolescencia?
Qu actitud tuyas los molestan y los hacen reaccionar con un regao o un
castigo?
Por qu esas actitudes, qu hacen?
Qu actitudes tuyas les agradan?
Analizando todo lo anterior, qu conclusin sacas sobre Los cambios en la
relacin con tus padres?
Comparte la respuesta de tu conclusin con un grupo de amigos o amigas y
analicen si las experiencias con los padres tienen elementos en comn y en
eso caso cules son. Luego expongan su trabajo ante el resto del curso y
con ayuda del profesor analicen lo que sucede con las relaciones entre
padres e hijos en la adolescencia.
CUARTO ENCUENTRO
Cmo mejorar las relaciones con los amigos y con mis padres?
Como has analizado, la adolescencia trae cambios en las relaciones con las
personas. En este encuentro se realizar una actividad en la cual vas a
hacer propuestas con tus compaeros para que esas relaciones se
fortalezcan o mejoren.
Forma un grupo con algunos de tus amigos y amigas.
Revisen las conclusiones a las que llegaron en los talleres anteriores sobre
las relaciones con amigos y padres.

Establezcan cules son las principales dificultades que se presentan en esas

relaciones. Pueden ser de diverso tipo: conflictos temores a acercase, malos
entendidos, entre otros.
Consulten en algunas fuentes que tipo de soluciones encuentran para esas
dificultades: pueden entrevistar personas que sepan del tema como
psiclogos o psiquiatras; consulten en internet o en libros sobe las relaciones
de los adolescentes; entrevisten personas del comn para ver qu
soluciones plantean.
Organicen esa informacin de acuerdo con las dificultades a las cuales
encontraron soluciones y organicen una presentacin para el resto del curso.
Pueden hacer carteleras o presentaciones con el computador, o
representaciones teatrales o alguna otra forma creativa de dar a conocer sus
ideas.

8 -9 TEMA: LA SEXUALIDAD Y LAS PRESIONES SOCIALES

EN LA ADOLESCENCI A
La sexualidad, es decir todo lo relacionado con el manejo del cuerpo y de la
genitalidad, es un asunto que en la adolescencia cobra mucha importancia y
sobre el cual los muchachos y las nias reciben muchas presiones.
En las siguientes actividades se analizarn algunas de esas presiones y se
construirn para enfrentarlas.
PRIMER ENCUENTRO
Cmo se reciben las presiones por parte de amigos o amigas?
Con los amigos y amigas se comparten muchos aspectos importantes. En
ocasiones estas amistades nos ayudan a enfrentar situaciones difciles. En
toras, los amigos y las amigas nos presionan para que tomemos algunas
decisiones que pueden no ser las mejores para muestro crecimiento
personal.
Metodologa:
Formacin de grupos.
Relato de situaciones personales o que conozcan, en las cuales los consejos
de los amigos o las amigas han hecho que una persona se meta en
problemas.
El por qu creen que la persona afectada se deja presionar por sus amigos
o amigas?
Qu otra actitud hubieran podido asumir la persona en cada caso?
Mostrar respuestas al resto del curso y con ayuda del docente, analizar las
situaciones que ms presiones reciben hoy en da los adolescentes por parte
de sus amigos o amigas.
SEGUNDO ENCUENTRO
Cmo se reciben las presiones sobre la sexualidad por parte de
amigos o amigas?
Las presiones de amigos o amigas tambin pueden ser sobre el manejo de la
sexualidad. La sexualidad la entenderemos como todo lo relacionado con el

cuidado del cuerpo, de la relacin de pareja, de la genitalidad. Entonces no

es slo tener relaciones sexuales. Las presiones pueden ser de diversos
estilos: para besarse o acariciarse un que la otra persona lo desee, para el
uso de pornografa, para contar experiencias privadas, para hacer dietas
exageradas para adelgazar y ver bien el cuerpo, para tener relaciones
sexuales, etc.
Metodologa
Con un grupo de amigos y amigas:
Relatar situaciones personales que conozcan en las cuales haya existido
presin de los amigos o amigas sobre una persona, en relacin con la
vivencia de la sexualidad tal como la definimos anteriormente.
Cmo fue la reaccin de las personas presionadas?
Qu opinan ustedes sobre esa reaccin?
Qu hubieran hecho ustedes?
Ante el resto del curso, relatar los casos sin dar nombres y mostrar las
respuestas a las preguntas. Con ayuda del docente analizar las presiones a
la cuales estn expuestos los adolescentes para la vivencia de su
sexualidad.
TERCER ENCUENTRO
Qu presiones sociales recibo del medio?
Las presiones sobre la sexualidad y sobre el manejo del cuerpo no siempre
son directas. Muchas veces provienen del medio ambiente y son tan sutiles
que no nos damos cuenta de ellas.
Metodologa
Ejercicio en grupo.
Observacin en algn sitio de la ciudad durante una hora.
Observar a las personas jvenes y adultas y contar: Nmero de personas
delgadas o con cuerpo bonito, nmero de personas obesas o no delgadas,
nmero de personas bonitas, nmero de personas no bonitas (a gusto de
ustedes). Registro el nmero de personas de cada grupo. Establezcan si
son hombres o mujeres. Pueden hacer una matriz semejante a la siguiente.

Ejercicio de anlisis de comerciales televisivos o de revistas comerciales. Si

es en televisin observar durante una hora los comerciales. Hacer un
registro igual al anterior sobre las personas que observan en los comerciales
o en las pginas de una publicidad de una revista.
N SEXO
CUERPO
BELLEZA
Mujer Hombre Bonito o delgado No delgado Bonito No bonito
Analizar
Cmo es la apariencia fsica de las mujeres y de los hombres que aparecen
en las propagandas, comparadas con la de las personas comunes y
corrientes observadas en la calle?
La mayora de las personas son bellas como los y las modelos de esos
anuncios?
Qu tipo de mensajes nos estn dando los medios de comunicacin sobre
cmo debe ser nuestro cuerpo?
Qu tanto se dejan ustedes influenciar por estos mensajes? En qu se
observa esa influencia? (por ejemplo, cuando ustedes se arreglan, quieren
parecerse a personas como las que aparecen en los anuncios?
Compartir y discutir sus respuestas con el resto del curso. Con ayuda del
docente, sacar algunas conclusiones sobre lo que la gente hace para tener
una apariencia perfecta como la de los protagonistas de publicidad y los
peligros de algunas de estas estrategias para la salud.

CUATRO ENCUENTRO
Cmo enfrentar las presiones sociales?
Con un grupo de compaeros o compaeras retomar los diferentes casos
analizados sobe presiones sobre la sexualidad pro parte de amigos y amigas
y revisar lo que analizaron sobre las presiones de los medios de
comunicacin.
Inventar una situacin de presin que pudiera presentrseles a ustedes o
retomar uno de los casos que oyeron en el segundo taller.
Organizar dos sociodramas o representaciones. Uno en el cual la persona
se deja presionar y accede a lo que la presin de amigos quiere o al mensaje
de los medios. Otro en el cual la persona no accede. Ene este segundo
sociodrama deben representar muy bien cul fue la alternativa de que eligi
el adolescente y cmo hizo para no dejarse presionar.
REFLEXIN.
Puedes obligar a comer,
Pero no puedes obligar a sentir hambre;
Puedes obligar a alguien a acostarse,
Pero no puedes obligarle a dormir;
Puedes obligar a que te elogien,
Pero no puedes obligar a sentir admiracin;
Puedes obligar a que te cuentes un secreto,
Pero no puedes obligar a inspirar confianza;
Puedes obligar a que te sirvan,
pero no puedes obligar a te amen,
Representar el sociodrama ante el resto del curso y con ayuda del docente
analizar las mejores formas de resistir las presiones sociales de manera libre
y autnoma.

10 -11 TEMA: PREVENCIN DE ENFERMEDADES DE

TRANSMISIN SEXUAL Y DE EMBARAZOS
Las decisiones que se tomen sobre la salud sexual son muy importantes
para la vida.
As como la vida sexual une las parejas en el contexto de una relacin de
amor, tambin puede tener consecuencias no esperadas: una enfermedad
de transmisin sexual o un embarazo no deseado, En estos encuentros se
analizarn estos dos temas desde la perspectiva de la responsabilidad y el
cuidado de la salud sexual.
PRIMER ENCUENTRO
Por qu la responsabilidad es la herramienta ms importante para
prevenir las enfermedades de transmisin sexual y el SIDA?
Ser libre es decidir pensando en las consecuencias. Hacerse cargo de uno

mismo es prevenir y afrontar las consecuencias de las propias decisiones, en
este caso, de las decisiones sobre la sexualidad. Analicemos el tema
alrededor de las enfermedades de transmisin sexual (ETS) y del VIH-SIDA
en particular.
Renete con algunos de tus compaeros o compaeras y con lo que saben
actualmente expliquen:
Qu son las enfermedades de transmisin sexual?
Cmo se adquieren? Se curan?
Cules existen?
Qu es el VIH-SIDA? Cmo se adquiere? Cmo se trata? Se cura?

Qu significa ser responsable de su vida sexual?
Luego respondan las siguientes preguntas con un SI o NO y justifiquen su
respuesta:
El condn es efectivo para prevenir las ETS y el VIH-SIDA
Tener relaciones sexuales bajo efectos de alcohol o droga disminuya la
probabilidad de adquirir ETSD u VIH-SIDA

Una relacin sexual n

Sin proteccin es suficiente para adquirir ETS y VIH-SIDA
Tener relaciones sexuales con una sola pareja es garanta para no adquirir
ETS ni VIH-SIDA
El matrimonio es garanta de proteccin para evitar las ETS y el VIH-SIDA
Expongan sus respuestas ante el resto del curso y con ayuda del profesor o
profesora discutan sobre ellas y sobre el significado de la responsabilidad
como herramienta fundamental para prevenir las ETS y el VIH- SIDA.
SEGUNDO ENCUENTRO
Estoy preparado para ser padre o madre en este momento?
Fsicamente tu cuerpo est suficientemente maduro para crear una nueva
vida. Por eso, la decisiones que tomes sobe tu vida sexual pueden traer
como consecuencia un embarazo no deseado afectando tu vida, la de tu
pareja y la del nio o nia que nazca.
Con un grupo de compaeros o compaeras, contesten las siguientes
preguntas.
Cundo esta psicolgica y emocionalmente capacitada una pareja para
tener u hijo?
Qu dificultades se presentan con un embarazo no deseado?
Cules son las principales necesidades que tiene un beb al nacer?
(Materiales, de cuidado, de tiempo de los padres, emocionales)
Qu debe hace un adulto para llenar las necesidades emocionales de un
nio pequeo (0-5 aos).
Cunto cuesta hoy en da en promedio la educacin escolar de un hijo?
(datos mensuales) (En edad preescolar, en primaria).
De acuerdo con todo lo anterior estn ustedes preparados en este
momento para ser padres o madres?
Expongan las respuestas ante el resto del grupo y saquen conclusiones sobe
las implicaciones de tener un hijo o hija en la adolescencia. Tambin es

importante que saquen conclusiones sobre la responsabilidad en la vida

sexual para evitar un embarazo no deseado.
TERCER ENCUENTRO
Qu medios me pueden ayudar en mi actitud responsable sobre mi
salud sexual?
Lo ms importante en el cuidado de la salud sexual es la actitud responsable,
es decir en prever las consecuencias de los actos y actuar en consecuencia.
Pero tambin es muy importante conocer algunos medios que ayuda a las
personas en la proteccin de la salud sexual y en la prevencin de
embarazos no deseados. En este encuentro y en el siguiente se buscar
informacin que ayude entender estos medios de proteccin y prevencin.
Con un grupo de compaeros o compaeras van a buscar informacin sobre
las preguntas que se hicieron en el primer encuentro sobre las enfermedades
de transmisin sexual para complementar la informacin que tiene hasta el
momento. Las preguntas eran:
Qu son las enfermedades de transmisin sexual? Cules existen?
Cmo se adquieren? Se curan?
Qu es el VIH-SIDA? Cmo se trata? Se cura?
Con base en lo averiguado concluyan sobre lo siguiente: A menos que
optemos libremente por una vida de castidad, en algn momento de la vida
no veremos enfrentados a la decisin de iniciar las relaciones sexuales.
Cmo debemos proceder para ser responsables ante nuestra vida sexual?
Elaboren una presentacin sobre la informacin encontrada y de la
conclusin elaborada y de la conclusin elaborada. Utilicen algn recurso
visual y expngalo ante el resto del curso.
Con ayuda del profesor discutan y analicen las diferentes respuestas de los
grupos.

CUARTO ENCUENTRO
Qu medios me pueden ayudar a ser responsables para evitar un
embarazo?
En este taller van a buscar informacin sobre los mtodos de regulacin de

la fertilidad.
Con un grupo de compaeros o compaeras busquen informacin sobre:
Mtodos naturales: Ritmo, temperatura basal, moco cervical y coito
interrumpido.
Mtodos artificiales reversibles: Mtodos de barrera (condn femenino y
masculino, espermicidas vaginales y diafragma); mtodos hormonales
(pldora, inyectables, norplant, anticonceptivo de emergencia); y dispositivo
intrauterino,
Sobre cada mtodo busquen: qu es, como funciona, quien lo usa en la
pareja y ventajas y desventajas desde la perspectiva de la salud fsica, lo
psicolgico, lo social y lo tico.
Con ayuda del profesor o profesora, discutan las ventajas y desventajas de
los mtodos de regulacin de la fertilidad y la forma cmo ayudan a las
personas a ejercer su vida sexual de manera responsable.

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cuidado del cuerpo, de la relacin de pareja, de la genitalidad. Entonces no

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Ser libre es decidir pensando en las consecuencias. Hacerse cargo de uno

Qu es el VIH-SIDA? Cmo se adquiere? Cmo se trata? Se cura?

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