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CDIGO:CC0072201504
FORMADOR(A): ANA CORREIA
TECNICO COMERCIAL
UFCD
FORMADOR/A
DATAS DE REALIZAO
ACTIVIDADE
29 JANEIRO 2016
DOCUMENTO REFLEXIVO DE APRENDIZAGENS
VERSO N:
FORMANDO/A
PAULO BRITO
Orientaes Reflexo:
Relembrando o que foi abordado ao longo de cada UFCD:
1. Identifique os temas/contedos abordados nas sesses;
2. Exponha que conhecimentos e que competncias adquiriu na UFCD;
3. Explique de que forma os novos conhecimentos e aprendizagens o influenciaram, dando
exemplos do quotidiano;
4. Aborde de forma sucinta os vrios trabalhos realizados, as dificuldades que encontrou na
sua realizao e como as superou;
5. Qual a sua utilidade e aplicabilidade em termos profissionais e pessoais?;
6. Avalie o seu percurso formativo, diga se melhorou ou no, em qu e o que ainda falta
aperfeioar;
7. Elabore um pequeno comentrio, acerca do trabalho para integrar no porteflio.
Comunicao Assertiva
1 Os Temas e contedos abordados foram:
Comunicao e sua importncia
Formas de comunicar e suas funes
Processo de comunicao
Comunicao Interpessoal: Habilidades auditivas e de transmisso; Eficcia da
comunicao; Barreiras comunicao.
A janela Johari e as 4 etapas: Imagem Aberta ou Serena; Imagem Cega ou Olhar dos
Outros; Imagem Secreta ou Fachada; Imagem Desconhecida ou Subterrnea.
A importncia do feedback na comunicao e na motivao; O Feedback eficaz;
Dificuldades para dar e receber o feedback.
A Empatia, A escuta ativa
A Comunicao digital e analgica: Verbal e no Verbal (Cinsia; Paralinguagem;
Aparencia fsica; Proxmica; Tacsia; Cronmica; Olfativa
Regras para uma comunicao eficaz: Particularidades e vantagens do perfil assertivo;
Estruturas sociais comportamento assertivo, passivo, agressivo e manipulador.
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Data: 29/01/2016
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