ESCUELA NORMAL SUPERIOR DE YUCATN PROFESOR ANTONIO

BETANCOURT PREZ
LICENCIATURA EN EDUCACIN FSICA
CUARTO SEMESTRE

ACTIVIDAD FSICA Y SALUD

HOJA DE PRESENTACIN
FERNANDO ACOSTA AGUILAR
ESMERALDA RAMREZ MORATO
DOCTOR CARLOS HERNNDEZ NORIEGA

8 De marzo de 2016

TABLA DE CONTENIDO
Justificacin

ii

Introduccin

iii

Contenido

Conclusin

Justificacin
Motivo:
El motivo de este trabajo o actividad que se realiza es porque el catedrtico el doctor
Carlos Hernndez Noriega de la asignatura actividad fsica y salud, se est basndose
en las actividades sugeridas que se encuentran impresas en el libro de la misma.
Importancia:
La importancia de realizar esta actividad o tarea que se encuentra en el libro de
apoyo de la asignatura radica en leer un poco y no solo leer si no tambin
comprender y analizar lo que estamos leyendo para as poder responder las todas las
preguntas que marca esta actividad y que en un futuro nos puede ser de mucha
utilizad estos conocimientos.
Trascendencia:
La trascendencia del trabajo va de la mano con la importancia, ya que al hacer llegar
la informacin a nuestros compaeros del saln, todos podremos analizar el tema,
hacerlo parte de nuestro conocimiento y aplicarlo en nuestras futuras prcticas con
nuestros alumnos.
Factibilidad:
La realizacin de esta actividad resulto muy fcil ya que solo se tuvo que descargar
la antologa de apoyo para poder leer la lectura que nos pide para poder responder
las preguntas de la manera ms asertiva y relacionada con el texto.

Introduccin

En esta actividad, se leer, comprender y analizar una lectura llamada Las

leyes del movimiento de Joaqun Benito Vallejo. A lo largo de este trabajo se podr
encontrar preguntas relacionadas con los movimientos que se encuentra en la lectura
que realizamos y que se respondern de la manera ms acertada y correcta conforme
a la lectura de Vallejo
Resolver las siguientes preguntas
-Qu efectos tiene el pasaje de energa sobre la actividad muscular y en que
favorece la economa del fuerzo?
R.- Con el pasaje de energa se produce una actividad muscular progresiva y gradual,
una sucesin encadenada de contracciones e impulsos de diversa intensidad.
Al darse un trabajo de sucesin, los msculos solo trabajan cuando les llega su turno
en la cadena del movimiento. La economa del esfuerzo ayuda a no envejecer rpido.
-Cmo se explica el movimiento orgnico?
R.- Es el resultado del libre fluir de una energa que se transmite por el conjunto del
cuerpo, regndole y activndole, lo que se manifiesta como una movilizacin
encadenada, armnica y rtmica de las diferentes zonas corporales por donde el flujo
energtico va trascurriendo.
-Cules elementos se interrelacionan para que se produzca una coordinacin
orgnica durante la motricidad?
R.- Pasaje de energa, mantenimiento del equilibrio, proyeccin del movimiento.
-Cuando el cuerpo est en movimiento Qu tipo de modificaciones se producen
en el espacio fsico?
R.- ejerce un grado de resistencia
-De qu manera se suceden los movimientos para adquirir la meloda cintica?
R.- se suceden encadenadamente impulsos de diverso grado, con variaciones y
modulaciones tnicas, que se enlazan formando una unidad. Es una Secuencia de
movimientos est constituida formando una unidad clara y perceptible, con un
principio, un recorrido y un final. Y tambin con un significado, sobre todo si
queremos realizar un movimiento expresivo.

Conclusin
En conclusin desde muy pequeos los nios deben ser enseados a trabajar
todos los segmentos de su cuerpo, que empiecen a conocerlos y ubicarlos para que
puedan darles el uso correcto. Debemos tener muy en cuenta que el movimiento
regir por siempre nuestras vidas e incluso en la vida adulta y vejez, este ser parte

fundamental de nuestro da a da, por lo cual, es de suma importancia desarrollar a

diario, enseando a nuestros nios a utilizar su cuerpo de manera correcta y
coordinarla. Con el anlisis de las preguntas y la lectura, pudimos aprender cmo
influyen factores como respiracin y equilibrio en el desarrollo de nuestro cuerpo.
Tambin pudimos aprender qu reacciones tiene nuestro cuerpo al movernos, sin
darnos cuenta y nos parece increble como hay tanta gente que no le da la
importancia necesaria a algo con lo que vivimos diario y nos ayuda a crecer, como lo
es el movimiento.