METODOS PARA PERDER GRASA SIN IMPORTAR EL COSTO, ELRIESGO Y LA ETICA

EL CLENBUTEROL:
Es un medicamento beta-agonista directo, lo que significa que reacciona con los
mismos receptores exactos NE utiliza para estimular la prdida de grasa.Su
principal ventaja sobre NE es que es ms especfico, adjuntando solo los
receptores de tipo beta-2. Esto es importante porque hay dos clases de receptores
de NE en la clula alfa, membrana grasa y beta. Los rreceptores alfa-2 causan la
respuesta contraria de los receptores beta en lo que se refiere a la prdida de
grasa de las clulas de grasa. As, el clenbuterol es en realidad una seal de
liberacin de grasa ms potente que la adrenalina, que estimula los receptores
alfa y beta. El Clenbuterol se utiliza fuera de los Estados Unidos para tratar el
asma. Los efectos del clenbuterol son de corta duracin si se quema en cuestin
de unas pocas semanas. Por lo que muchos usuarios lo utilizan slo por un corto
periodo de tiempo o alternando el medicamento cada dos das. Al Clenbuterol se
le ha asociado con efectos secundarios graves en fsicoculturistas.
EFEDRINA/CAFENA
Estos suplementos han sido por lo general los ms vendidos en la mayora de
tiendas de alimentos saludables, simplemente porque son eficaces. Numerosos
estudios publicados demuestran que la combinacin de Efedrina y Cafena son
efectivos en la aceleracin de la prdida de peso. Con frecuencia ayudan a
preservar la masa magra en comparacin con el desgaste muscular visto en la
prdida de grasa. Una cantidad sin precedentes de controversias han surgido con
respecto a la seguridad de los suplementos de Efedrina/Cafena por eso su uso se
ha asociado con hospitalizaciones y casos de muertes. No obstante, en estudios
en los que la dosis fue controlado, la efedrina/cafena ha sido declarado segura y
libre de peligro. A diferencia del Clenbuterol, la Efedrina no acta directamente
sobre los receptores beta, pero provoca la liberacin de NE, que estimula
receptores alfa y beta. Por lo que el efecto a corto plazo de la Efedrina/Cafena no
es tan dramtico como el Clenbuterol, pero la duracin del efecto es mucho ms

largo con Efedrina/Cafena al promover la prdida de peso durante al menos 24

semanas.

HORMONAS
TESTOSTERONA Y OTROS ESTEROIDES
Estas hormonas son mejor conocidos por el efecto anablico de los andrgenos
en el msculo esqueltico, causando el crecimiento muscular y mayor fuerza. Al
aumentar la cantidad relativa de los msculos, los esteroides disminuyen el
porcentaje de grasa corporal. Un nmero de estudios han determinado que la
testosterona, steres o algunos de los otros esteroides anablicos, tambin
pueden afectar directamente a la prdida de grasa. La Oxandrolona oral parece
tener un efecto ms pronunciado sobre la prdida de grasa sucutnea, aunque la
causa exacta de esto no ha sido determinada.
HORMONA DE CRECIMIENTO
Esta hormona afecta a casi todas las clulas del cuerpo, utilizarlas en exceso
puede causar cambios permanentes y desfiguracin en la apariencia. Pero la GH
se ha ganado una gran notoriedad como agente que promueve los nutrientes de
almacenamiento de grasa a los msculos que funcionan y organos. La GH influye
en el crecimiento a travs de una segunda hormona llamada IGF-1. Sus efectos
como agente de prdida de grasa parecen ser ms directos. La GH interfiere con
la sealizacin de la insulina, el principal motor para el almacenamiento de grasa
y tambin acelera la liberacin de grasa.
INHIBIDORES DE LA AROMATASA
Son medicamentos prescritos para las mujeres con cncer de mama avanzado,
para evitar la conversin de andrgenos a estrgenos. Los culturistas han aadido
recientemente inhibidores de la aromatasa a su arsenal para disminuir los efectos
secundarios estrognicos de muchos de los esteroides. Los Inhibidores de la

Aromatasa pueden disminuir la cantidad de estrgeno en un hombre a niveles

muy bajos, permitiendo a los culturistas utilizar los steres de testosterona ms
andrognicos sin sufrir los efectos secundarios estrognicos, proporcionando un
aspecto ms duro ms delgado. Actualmente los inhibidores selectivos de la
Aromatasa son limitados en disponibilidad y son bastante caros.

HORMONA TIROIDEA
La glndula tiroides es el principal regulador de la tasa metablica del cuerpo, el
ajuste de la liberacin de T4, una hormona con actividad limitada. T4 se convierte
en T3 en el hgado y otros tejidos, con la mayora de los efectos celulares de la
hormona tiroidea debido a esta forma de la hormona. T3 es extremadamente
potente y acta sobre la prdida de grasa principalmente haciendo que el cuerpo
sea ms sensible a la seal de NE. Un exceso de hormona tiroidea lleva a un
estado catablico potente y aunque la prdida de peso ser significativa, una gran
parte vendr del desgaste del msculo. Adems, el exceso de T3 puede hacer al
individuo muy sensibles a otros estimulantes, o incluso la liberacin natural de NE,
lo que lleva a los ritmos cardacos peligrosos, insomnio e irritabilidad.

ENTRENAMIENTO
CARDIO
Despus de todas las drogas ilcitas, parece un paso atrs considerar el ejercicio
cardiovascular, pero de hecho algunos de los frmacos mencionados
proporcionarn grandes beneficios al ser combinado con el cardio. Hay varias
opiniones con respecto a cundo y cmo hacer cardio: baja intensidad frente alta,
una sesin versus mltiples, diarios versus raramente, etc. Realmente hay poca
diferencia en la prctica entre los distintos programas. El efecto de cardio, para la
prdida de grasa, es aumentar la quema de caloras relacionado con la actividad
experimentada por el culturista. El porcentaje de grasa quemada es mayor para el

ejercicio de baja intensidad y mejor por la maana, antes de comer, con un

montn de agua y el uso de cafena. Sin embargo, si eso no es una posibilidad,
otras formas todava proporcionan un beneficio. El cardio puede agregar al dficit
calrico, pero debe ser abordado con cuidado para evitar lesiones o el
catabolismo muscular.

DIETA
LAS DIETAS CETOGNICAS
Este tipo de dieta se ha popularizado por el Dr. Atkins, representando la fase del
agotamiento de carbohidratos utilizado por los culturistas. Las dietas cetognicas
requieren una gran cantidad de fuerza de voluntad, ya que se restringe
severamente la cantidad de carbohidratos. Restriccin de carbohidratos puede
inicialmente conducir a la irritabilidad, prdida de concentracin y la fuerza pero
cuando una persona se adapta, el comportamiento retorna a la normalidad. El
propsito y la intencin de una dieta cetognica es disminuir la cantidad de
insulina. Una hormona anablica importante, pero, por desgracia, es el principal
impulsor de las caloras en la clula grasa y evita la descomposicin y liberacin de
almacenado de grasa, que conduce a una acumulacin de la misma. Cuando los
carbohidratos son restringidos, hay una gran prdida inicial de peso, que
representa el agua asociada con las reservas de glucgeno en el hgado y los
msculos. Esto puede ser tanto como diez libras en la primera semana. Sin
insulina para bloquear la liberacin de grasa, las clulas grasas son mucho ms
sensibles y respondern de manera ms agresiva a los estimulantes y otras
hormonas. Al monitorear adecuadamente las caloras y la cantidad de grasa en la
dieta, las dietas cetognicas pueden dar lugar a prdidas dramticas de la grasa
corporal. El msculo puede verse afectado negativamente, como la insulina
tambin impulsa nutrientes (azcar, aminocidos, creatina) en la clula muscular y
previene la descomposicin de las protenas musculares.

OTROS MTODOS
EL DINITROFENOL
Es una sustancia qumica que se utiliza industrialmente para la fabricacin de
colorante y produccin de explosives. Su efecto sobre la prdida de peso fue
descubierto como una cuestin de seguridad para trabajadores en las plantas de
municiones que sufren de sntomas inusuales. Se encontr que estaban
inhalando polvo DNP. DNP es una toxina metablica, lo que significa que es un
veneno que afecta a la mitocondria, lo que les impide funcionar. Las mitocondrias
son las potencias de las clulas, la creacin de la molcula de energa ATP a
partir de glucosa o cidos grasos. En presencia de DNP, las mitocondrias no
pueden producir ATP y la produccin de energa se reduce hasta en un 60 por
ciento. A pesar de las demandas de energa del cuerpo se mantienen estables,
requiriendo ms combustible para ser quemados.

Mientras DNP es extremadamente potente, quizs el agente de la prdida de

grasa ms fuerte conocido, se ha dado a conocer que DNP pone el cuerpo bajo
estrs oxidativo extremo, causando cataratas y otros problemas. Muchos
culturistas encuentran DNP difcil de tolerar y tpicamente lo usan slo por
perodos cortos.

OTROS ARTCULOS DE INTERS

La yohimbina es un frmaco capaz de bloquear los receptores alfa-2, los
receptores que bloquean el efecto liberador de la grasa. Captopril es un frmaco
antihipertensivo que bloquea la activacin de una hormona que se encuentra
presente en las clulas de grasa y puede disminuir la alfa-2 receptors. La
liposuccin es una ciruga esttica, que puede eliminar los depsitos especficos
de grasa. Los culturistas utilizarn medidas extremas para lograr prdidas

extremas de grasa corporal. Como se puede ver, la mayora de estos mtodos

conllevan riesgos y muchos son ilegales para su uso sin prescripcin de un
mdico. Ninguno de los mtodos mencionados anteriormente se debe utilizar sin
educarse acerca de los costos y los riesgos. Si esta eleccin se sigue, es necesario
aceptar las posibles consecuencias y deben ser consideradas como parte del
precio