MARTES,

10

DE

JULIO

DE

2012

DIFERENCIAS ENTRE CALOR Y FUEGO

La mayora de libros Chinos utilizan las palabras Calor y Fuego de
manera intercambiable pero de hecho no son lo mismo. Creo que en
nuestro diagnstico deberamos de diferenciar entre Calor y Fuego, ya
que la patologa y tratamiento son distintos.
Debo aclarar primero el significado del trmino Calor. El trmino
Calor tiene dos significados: en un sentido amplio, es un trmino
general para cualquier sndrome de Calor, externo, interno, latente y
que incluye Fuego. En un sentido ms preciso, se refiere a Calor en
oposicin al Fuego.
Para poder diferenciar Calor de Fuego, me gustara referirme primero
a los sndromes de las 6 Etapas y 4 Niveles. Las 6 Etapas (Tai Yang,
Yang Ming, Shao Yang, Tain Yin, Shao Yin y Jiue Yin) fueron
formuladas por primera vez por Zhang Zhong Jing en el Shang Han
Lun (aproximadamente en el 200 DC). Los 4 Niveles fueron
formulados por Ye Tian Shi in su Wen Bing Lun (1746 DC).
En las 6 Etapas, en la etapa Yang Ming hay dos sndromes distintos:
el del canal del Yang Ming y el del rgano Yang Ming. En los 4
Niveles, en el nivel del Qi, hay dos sndromes: Calor de Estmago y
Calor Sequedad en los Intestinos. Estos sndromes son bsicamente
idnticos y las frmulas utilizadas son las mismas, de manera que el
canal del Yang Ming y el rgano Yang Ming de las 6 Etapas son las
mismas que el Calor de Estmago y el Calor Sequedad en los
Intestinos (de los 4 Niveles) respectivamente.

6 ETAPAS

4 NIVELES

Canal Yang Ming =

Calor de Estmago

rgano Yang Ming =

Calor Sequedad en los Intestinos

El Canal Yang Ming y el Calor de Estmago se relacionan con el

Calor; el rgano Yang Ming y Calor Sequedad en los Intestinos se
relacionan con el Fuego.
Los sntomas del sndrome del Canal del Yang Ming (y del Calor de
Estmago) son: fiebre alta que empeora en la tarde, sensacin de
calor, sed intensa, sudoracin profusa, lengua roja con saburra
amarilla, pulso Desbordante-Rpido.
El sndrome de Calor en Estmago en el nivel del Qi (y el sndrome
del Canal del Yang Ming) se trata con hierbas picantes-fras (como Shi
Gao Gypsum) que aclaran el Calor debido a que el Calor an es lo
suficientemente

superficial

como

para

ser

expulsado

hacia

la

superficie con hierbas picantes. La frmula para este sndrome es Bai

Hu Tang White Tigger Decoction que depende de que Shi Gao aclare
el Calor expulsndolo hacia fuera.
El sndrome de Calor-Sequedad de los Intestinos en el nivel del Qi (y
el sndrome del Canal del Yang Ming) se trata con hierbas frasamargas (como Da Huang Radix y Rhizomma Rhei) que drenan el
Fuego

movindolo

hacia

abajo

estimulando

el

movimiento

intestinal. Si hay Fuego, este estar a un nivel ms profundo en el

Interior para ser expulsado con hierbas picantes. La frmula para
este sndrome es Tiao Wei Cheng Qi Tang Regulating the Stomach
and Conducting Qi Decoction y se basa en Da Huang para drenar el
Fuego hacia abajo (mediante el movimiento intestinal).
Hemos comentado estos dos sndromes de las 6 Etapas y de los 4
Niveles para manifestar la diferencia entre Calor y Fuego: los
sndromes de Calor de Estmago de los 4 Niveles y del canal del Yang
Ming de las 6 Etapas son un ejemplo de Calor; los sndromes de

Calor Sequedad de los 4 Niveles y rgano Yang Ming de las 6 Etapas

son un ejemplo de Fuego.
Vamos ahora a seguir explorando las diferencias entre Calor y Fuego.
Para empezar, obviamente tienen varias caractersticas comunes:
ambos Fuego y Calor pertenecen al Calor en un sentido amplio.
Las manifestaciones clnicas comunes del Calor y del Fuego son:
sensacin de calor, sed, cara roja, orina oscura, pulso Rpido y
lengua roja con saburra amarilla. El Fuego difiere del Calor en dos
aspectos importantes: es ms intenso que el Calor y se encuentra a
un nivel energtico ms profundo. Es por ello que el Calor puede
expulsarse hacia fuera con hierbas picantes-fras cosa que no se
puede hacer con el Fuego: es demasiado profundo como para
expulsarlo hacia fuera, y solo puede ser drenado hacia abajo con
hierbas amargas-fras.
El Fuego tiene cuatro caractersticas que el Calor no tiene:
1) Ms intenso: sensacin de calor pronunciada, sed intensa, cara
roja.
2) Seca ms: orina oscura, heces secas, lengua seca.
3) Afecta al Shen ms: agitacin, nerviosismo mental, insomnio,
comportamiento maniaco.
4) Puede causar sangrados: epistaxis, tos con sangre, sangre en
heces u orina.

La lengua es un signo importante para distinguir el Calor del Fuego.

Si hay Calor, la lengua es roja con saburra amarilla; si hay Fuego ser
un rojo ms oscuro y tendr una saburra muy gruesa, seca y oscura
que podr ser desde amarilla oscura hasta marrn y negra. Estas dos

fotografas ilustran esta diferencia (la de arriba siendo de Calor y la

de debajo de Fuego).

Utilizo el trmino aclarar Calor para el Calor y drenar Fuego para

el

Fuego.

He

indicado

los

diferentes

caracteres

Chinos

pero

desafortunadamente ambos tienen la misma pronunciacin (xie).

Hay que tomar en cuenta que, desde el punto de vista de los 4
Niveles, ambos Calor y Fuego pertenecen al nivel del Qi: en el nivel
del Qi, la lengua tiene saburra.
Por qu es importante diferenciar el Calor de Fuego? Porque el
tratamiento de ambos es diferente. Como hemos explicado antes, el
Calor puede ser expulsado hacia fuera con hierbas picantes-amargas
mientras que el Fuego solo puede eliminarse drenando hacia abajo
mediante movimientos intestinales con hierbas fras-amargas. Drenar
Fuego por error con hierbas amargas-fras en el caso de Calor es un
error que puede hacer que el paciente empeore.
Ejemplos de hierbas picantes-fras que aclaran el Calor son: Shi Gao
Gypsum, Lu Gen Rhizoma Phragmitis, Zhu Ye Folium Phyllostachys
nigrae.
Ejemplos de hierbas amargas-fras que drenan el Fuego son: Da
Huang Radix et Rhizoma Rhei, Long Dan Cao Radix Gentianae, Huang
Qin Radix Scutellariae, Huang Lian Radix Coptis.
Ejemplos de frmulas que drenan el Fuego son: Tiao Wei Cheng Qi
Tang Regulating the Stomach and Conducting Qi Decoction, Long Dan
Xie Gan Tang Gentiana Draining the Liver Decoction, Huang Lian Jie
Du Tang Coptis Eliminating Toxin Decoction, San Huang Xie Xin Tang
Three Yellows Draining the Heart Decoction.

Vamos a tomar como ejemplo el Estmago para ilustrar la diferencia

entre

Calor

Calor de Estmago

Fuego

de

Estmago.

Leve dolor epigstrico, sed, sensacin de calor, lengua roja con

saburra

amarilla. La

lengua

de

debajo

ilustra

el

Calor

de

Estmago. La frmula para este sndrome es Yu Nu Jian Jade Woman

Decoction que contiene Shi Gao Gypsum.

Fuego de Estmago
Dolor epigstrico, hambre excesiva, sed intensa, boca seca, sensacin
de calor, agitacin mental, heces secas, lengua roja oscura con
saburra gruesa marrn. La lengua de abajo muestra el Fuego de
Estmago.
La formula para este sindrome es Qing Wei San Clearing the Stomach
Powder que contiene Huang Lian Rhizoma Coptidis.

Con acupuntura no hay diferencia a la hora de tratar el Calor y el

Fuego: E-44 Neiting, por ejemplo, aclarar el Calor de Estmago y
drenar el Fuego de Estmago. No obstante hay una diferencia en el
tratamiento del Fuego y del Calor. Para poder tratar el Fuego, es
necesario estimular los movimientos intestinales con puntos como E25 Tianshu, B-15 Daheng y V-25 Dachangshu.

Por lo tanto, si

estuviera tratando Fuego de Estmago, utilizara estos puntos

adems de E-44 Neiting.
PUBLICADO POR JASON EN 2:43

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PROFILE

Giovanni Maciocia
Con ms de 35 aos de investigacin y experiencia clnica, Giovanni Maciocia imparte
conferencias, ofrece cursos online y ha escrito siete libros de texto de medicina China con
gran xito y aceptacin a nivel mundial, habiendo sido traducidos a nueve idiomas. As
mismo ha creado dos categoras de formulas: "The Three Treasures" para el tratamiento de
varas patologas comunes y "The Womens Treasure" para el tratamiento de patologas
ginecolgicas.
Giovanni Maciocia, cuyo nombre Chino Ma Wan Li significa "caballo de diez mil millas", lleva
desde 1974 enseando acupuntura y medicina China a nivel internacional, siendo uno de los

practicantes de acupuntura y fitoterapia China ms respetados en toda Europa. Debido a que

Giovanni lee Chino, tiene un acceso nico a los textos mdicos Chinos clsicos y modernos.
Mientras que se mantiene firmemente anclado en la base de la medicina tradicional China,
adapta de forma innovadora teoras Orientales a patologas Occidentales.
Giovanni es profesor adjunto visitante de la Escuela de Medicina Tradicional China de
Nanjing. Vive y trabaja en la actualidad en Santa Barbara, California.

MEDICINA HERBAL CHINA

Autora: Ana Muoz

Las plantas medicinales se han utilizado en China durante siglos. Las primeras
plantas descubiertas se utilizaban principalmente para problemas digestivos. Con el
tiempo y el descubrimiento de las propiedades de otras plantas, se fueron utilizando
para el tratamiento de patologas cada vez ms diversas.
Cada planta tiene una serie de propiedades, que incluyen su energa, su sabor, su
movimiento y los meridianos con los que est relacionada.
Energa. Los cuatro tipos de energa son: fra, fresca, templada y caliente. Por lo
general, las plantas fras y frescas tratan la fiebre, sed, dolor de garganta y
enfermedades "calientes", como las inflamatorias. Las hierbas templadas o
calientes tratarn la sensacin de fro en las piernas, dolor fro y enfermedades
fras.
Sabor. Los cinco sabores de las platas son: picante, dulce, cido, salado y amargo.
Las hierbas picantes suelen usarse para inducir la transpiracin y promover la
circulacin de sangre y Qi. Suelen utilizarse para trastornos superficiales. Las
plantas dulces tienen tres funciones principales: estimular la deficiencia, armonizar
otras hierbas o reducir toxicidad, aliviar el dolor y frenar la progresin de
enfermedades agudas. Las hierbas cidas tiene tambin tres funciones: contraer,
obstruir, y solidificar. Sirven para frenar la transpiracin, parar la diarrea, detener la
emisin seminal o la leucorrea, etc. Las hierbas saladas ablandan las durezas,
lubrican los intestinos y promueven su vaciado. Se utilizan para el estreimiento,
piedras en el rin, gota, etc. Las hierbas amargas inducen el movimiento
intestinal, reducen la fiebre y sensaciones de calor, redirigen la Qi en desequilibrio,
secan la humedad y apagan el calor. Tambin pueden nutrir los riones y se utilizan
para tratar enfermedades hmedas.
Movimiento. Despus de que una hierba haya sido absorbida por un paciente,
puede moverse en cuatro direcciones: hacia arriba en direccin a la cabeza; hacia
abajo en direccin a las piernas; hacia dentro, en direccin a los rganos internos y
hacia fuera, en direccin a la superficie del cuerpo. Las plantas con movimiento
hacia arriba son utilizadas para sntomas de "cada", como los prolapsos. Las
plantas de movimiento hacia abajo se utilizan para hacer bajar sntomas con
tendencia a subir, como el vmito o la tos. Las plantas de movimiento hacia fuera
se usan para inducir la transpiracin y tratar sntomas superficiales que se estn

moviendo hacia el interior del cuerpo. Las plantas de movimiento hacia el interior
inducen movimientos intestinales y promueven la digestin.
Meridianos. A cada hierba le corresponde un meridiano o varios. Por ejemplo, el
Jie Geng corresponde al meridiano de los pulmones y puede utilizarse para el asma
y la tos.

POR SU SABOR

Poca cantidad estimula y mucha cantidad debilita.

SABOR PICANTE: Dirige la nerga hacia el exterior. Abre los poros de la piel,
afloja y moviliza o agiliza la energa. El picante hace que se soporte el calor en zonas
muy clidas: Mexico. Va a activar la energa del pulmn. Abre los poros, nos hace
sudar, y por lo tanto, nos enfra, nos refresca. Equilibra el calor interno-externo.
Inducen la transpiracin y promueven la circulacin de sangre y Qi.
SABOR DULCE o INSPIDO NEUTRO: (B-E) va a generar lquidos. Nutre la
sangre, activa, alimenta, armoniza, calma, amortigua. Es el sabor que se va a utilizar
para dulcificar o amortiguar el resto de sabores. Los equilibra.
SABOR CIDO: Acta como astringente. Contrae, concentra. Es el que est
en el Reino de la Madera (H-VB)
SABOR AMARGO: seca, condensa, limpia y drena. RM del Fuego (C-ID).
SABOR SALADO: genera lquidos. En el RM del Agua (R-V). Humedece,
acta como laxante y va hacia el interior siempre.
Hay una escala en cuanto a profundidad: Picante, dulce-neutro, cido, amargo y
salado. De tal forma que el sabor picante dirige la energa hacia el exterior y el salado
hacia el interior, quedando entre medias el resto de sabores.

Inicio > Fitoterapia > Medicina Tradicional China > La Fitoterapia China:
ORIGEN Y ESENCIA

La Fitoterapia China: ORIGEN Y ESENCIA

Mire noviembre 30, 2012 Fitoterapia, Medicina Tradicional China 6 comentarios

La Fitoterapia china es una teraputica que ya

usaban los chinos hace milenios, para curar mediante las plantas. Hay
muchas recopilaciones
antiguas, una de las ms completas es Hsin Hsiu Pen Tsao que data del
ao 659 A de C pasado en el texto original de Shen Ning Pen Tsao. Este
tratado contiene 850 materias medicinales, distribuidas en veinte volmenes.
Se conoce popularmente como Tang Peng Tsao y representa la farmacopea
oficial ms antigua del mundo.
Posteriormente se han ido introduciendo suplementos, revisando los textos, y
publicando muchas colecciones corno por ejemplo en el ao 1908 Ching Shih
Cheng Le Pei Chi Pen Tsao, en este trabajo se describen 1 744 especies con
sus ilustraciones botnicas correspondientes.
Los clsicos con un gran valor acadmico los relacionamos a continuacin:
En la Repblica Popular China se ha publicado el diccionario de drogas de origen
chino Chung Yao Ta Tsu Tien con 5767 especies de materias medicinales.
Sin embargo en la prctica clnica solo 235 plantas incluyendo Rheum
palmatum ( Ruibarbe), Coptis chinensis, Angelica sinensis y Panax ginseng son
las ms comnmente utilizadas.
Las diferentes especies medicinales chinas se clasifican segn:
A) 4 Direcciones.
B) 4 Naturalezas
C) 5 Sabores.

Clasificacin segn las 4 direcciones :

Ascendente, Descendente , Flotante y Hundido
Plantas medicinales de naturaleza flotante y ascendente:
Favorecen el ascenso de elementos nutritivos
Dispersan el viento y fro
Tienen una funcin emetocatrtica y analptica
Pueden subir y dispersarse.
Plantas medicinales de naturaleza descendente y hundida:

 Son laxantes, antipirticas y diurticas.

Pueden sedar masivamente.
Activan el vaciamiento gstrico.
Son astringentes.
Son antitusgenas antidisneicas.
Y hay otras plantas que no se encuentran incluidas en ninguna de estas
tendencias, como por ejemplo:
Ligusticum Chuangxiong Hort, tiene propiedad ascendente (sube a la cabeza y
ojos) y descendente (baja al mar sanguneo).

Clasificacin segn 4 naturalezas:

Fro, Caliente, Tibio y Fresco
Estas caractersticas se han descrito segn los efectos que producen en el
organismo.
As por ejemplo, plantas de naturaleza caliente o tibia se para tratar el
sndrome fro, y las de naturaleza fra o fresca tratan el sndrome caliente. Para
el caso de un sndrome de naturaleza caliente utilizamos plantas fras o frescas
como son por ejemplo:
Scutellaria baicalensi, Georgi. Isatis tinctoria. L
Para el caso de un sndrome fro utilizamos plantas de naturaleza tibia o
caliente por ejemplo:
-Aconitum carmichaeli Debx,
Evodia ruteacarpa (Juss), Benth.
Zingiber officinale Rase.
Existe otro tipo de plantas que no se pueden encuadrar en ningn
apartado y las denominamos neutras ya que no son especialmente
fras o calientes, su funcin es moderadora. La naturaleza neutra es
relativa, no absoluta, ej:
Glycyrrhiza uralensis Fisch

Clasificacin segn los 5 sabores:

Picante, Dulce, Agrio, Amargo y Salado
Picante : Tiene funcin dispersante, estimula la circulacin del Oi y de la
sangre, ej:
-Arctium lappa
Vitex rotundifolia L.
Dulce : Funcin tonificante del sistema digestivo y espasmoltica, ej:
-Codonopsis pilosula (Frauch)

 Nansif.
Panax ginseng C.A Meyer.
Glycyrrhiza uralensis Fisch.
Agrio : Funcin astringente, ej:
Schisandra chinensis Baill.
Cornus officinalis Sieb et Zucc.
Nelumbo nucifera Gaertn.
Amargo: Funcin purgante y secante. e j
Rheum palmatum L
Cassia angustifolia L.
Prunus armeniaca L.
Salado: Funcin emoliente y laxante, ej
-Arca granosa L,
Mirabilite.
Inspido, Sin sabor: Funcin diurtica, ej :
Pone cocos (Schw) Wolf,
Alisma orientale (L.)
Las plantas de sabores distintos tienen funciones diferentes. As
consideramos: Picante, dulce y sin sabor tiene caractersticas Yang y, agrio,
amargo y salado caractersticas Yin.
Tanto la naturaleza como el sabor son determinantes de las funciones de cada
materia medicinal, por eso al tratar cada planta hemos de considerar
conjuntamente su naturaleza y sabor para determinar su funcin.
As por ejemplo: las plantas con el mismo sabor picante se diferencian
en que las que tienen una naturaleza caliente, no tienen la misma
funcin que las de naturaleza fra y las plantas con la misma
naturaleza fra se diferencian por el sabor amargo una, y picante la
otra, por tanto tienen funciones distintas.
Cada planta acta sobre un rgano y un meridiano determinado o
sobre varios de ellos. Esto nos indica que cada planta suele realizar su
funcin en una zona determinada del organismo.
Teniendo en cuenta que los meridianos conectan el sistema superficial con el
interno, cualquier patologa superficial puede afectar a los rganos internos y
por tanto la fitoterapia a aplicar deber ir indicada al meridiano y
rgano en cuestin, ej:
Prunus armeniaca L, corresponde al meridiano del pulmn.
-Angelica sinensis (Oliv.) Diels, corresponde a los meridianos de Hgado,
Corazn y Bazo.

COMO PODEMOS COMBINAR MATERIAS

Para tratar patologas generalmente no es suficiente con aplicar una sola planta
para el tratamiento, y entonces debe realizarse una combinacin de algunas
plantas, teniendo en cuenta que se puedan producir una serie de interacciones
entre ellas.
AI cambiar dos o mas plantas se plantea el inconveniente de la compatibilidad
entre ellas y que se reduce a Siete efectos de Compatibilidad.
1.- Efecto simple . La frmula contiene una sola planta, tiene un solo efecto
teraputico, ej: frmula de Ginseng.
2. Efecto aditivo , Tambin llamado, Refuerzo mutuo; cuando combinamos
plantas con propiedades similares, su efecto teraputico resultante est
reforzado, tiene acciones teraputicas potenciadas. Una, refuerza la accin de
la otra, ej:
Gipsum fibrosum ( CaSO4 2H20),Anemarrhena asphodeloides Bunge. Presenta
efecto antipirtico y dispersante aumentados.
3.- Efecto sinrgico; o tambin de asistencia al combinar dos o ms plantas
de caractersticas similares, una actuando como principal y el resto de
complementarias: se refuerza la accin de la planta principal, ej:
Astragalus membranaceus (Fish) Bunge, Poria Cocos (Schw) Wolf.
Poria cocos refuerza la accin diurtica y tonificante del Chi de la stragalus
membranaceus.
4. Efecto antagonista y restrictivo . (accin desintoxicante), una planta
reduce o neutraliza el efecto txico de otras, ej:
Pinellia temata (Tumb) Breit, Zingiber officinale Rosc (Gengibre), risaema Cum
Bile.
El Gengibre neutraliza el efecto txico de las otras plantas.
5.- Efecto inhibidor: una planta inhibe el efecto de la otra, ej:
Panax ginseng C.A.Meyer, Raphanus sativus L.
Raphanus sativus inhibe el efecto tonificante del Ql de Panax ginseng.
6. Efecto neutralizante o destructivo , una planta neutraliza los efectos
txicos de la otra. Ej:
Saposhnikovia divaricata (Turecz.) Schischk.
La Saposhnikovia divaricata neutraliza la toxicidad del arsnico.
7. Efecto opuesto , incompatible, o antagnicos; al combinar las plantas
se produce un efecto txico que por separado no exista.
Hay que evitar su uso combinado, ej., Pinellia ternata (Thumb.) Breit, Aconitum
carmichaeli Debx, Teniendo en cuenta estos siete efectos en la compatibilidad
hay otra forma de variar las acciones teraputicas de las plantas, es el
procesado de cada una de ellas obteniendo cuatro efectos:

1. Reduccn de la toxicidad, ej: El procesado del Aconitum carmichaeli

reduce considerablemente su toxicidad.
2. Promocin del efecto teraputico.
3. Alteracin de las propiedades de la droga.
4. Eliminacin de los contaminantes adheridos a las drogas.

Tipos de procesado:
A) Chih Hsiao: limpieza de la droga, eliminar todas las partes contaminadas y
las impurezas que pueda presentar la droga.
B) Procesado con agua: mantener en maceracin, para eliminar impurezas y
reducir al mximo la toxicidad de algunas drogas.
C) Procesado con fuego: hay diversos aspectos desde calentar a la llama
hasta calcinar, por ejemplo:
Schizonepeta tenuifolia Briq. se utiliza para dispersar el viento, pero calcinado
su funcin es hemosttica.
4. Procesado con agua y fuego: podemos realizar as una pre decoccin con
agua u otros lquidos dependiendo de la planta y el efecto, por ej: Euphorbia
procesada con vinagre y fuego disminuye su toxicidad, Bupleurum procesado
con vinagre y fuego potencia su efecto teraputico.
5. En ocasiones algunas plantas (semillas) deben cocerse junto con otras
plantas pero envueltas en una gasa.

CONTRAINDICACIONES
Hay dos tipos: decoccin y administracin en cuanto a la administracin
pueden haber frmulas,combinaciones de plantas
que estn contraindicadas en algn sector de la poblacin, ejemplo: nios,
mujeres en estado de gestacin.
Durante la administracin de drogas debe controlarse la ingestin de alimentos
y prescindir de algunos como por ejemplo cuando se administra Rehmannia
glutinosa Libosch y Polygonum multiflorum Thunb, prescindir de cebolla, ajo y
nabos.
En cuanto a la decoccin se debern tener presente las
incompatibilidades de las plantas, ya en el Clsico de hierbas de
Shen Nong se tratan estas inhibiciones, concluyendo en Diecinueve
inhibiciones y Dieciocho antagonismos.

Dieciocho antagonismos:
Glycyrrhiza uralensis Fisch es incompatible con Euphorbia kansui, Knoxia
Coryumbasa Wild, Sargassum Pallidum (Turn) C.Ag. y Daphne Genkwa Sieb et
Zucc.
-Aconitum carmichaeli Debx. Es incompatible con Fritillaria sp, Trichosanthes sp,

Pinellia ternata(Thunb) Breit, Ampelopsis

japonica (Thunb) Makino y Bletilla striata (Thunb) Hao and Tseng.
Veratum nigrum L. es incompatible con Panax ginseng C.A Meyer, Adenophora
tetraphylla (Trunb) Fisch, Salvia miltiorrhizaBunge, crophularia ningpoensis
Hemol, Asarum heterotropoides Fr. Schmist, Paeonia lactiflora Pall.

Diecinueve inhibiciones:
Croton tnglium es inhibido por pharbitidis sp. Syrygium aromaticum por
Curcuma aromatica, etc.
-Posteriormente, en el Compendio de Plantas Medicinales y en la obra
Valoracin Medicinal aparecen datos similares A lo largo de la historia se
ha comprobado que no todas las restricciones son correctas bajo
determinadas condiciones, pero no se han estudiado lo suficiente para
descartarlas por completo.

METODO DE PREPARACION
La forma de preparacin ms usual es la decoccin para la cual deben seguir
una serie de reglasy conseguir as un decocto lo ms concentrado posible y
ms efectivo.
Hemos de tener en cuenta que en la formula vamos a tener todo tipo
de drogas (hojas, races, tallos,), entonces las hojas, partes frescas,
frgiles y balsmicas deben aadirse al final de la coccin y estar poco
tiempo. Las raices, tallos y partes duras, deben estar, mucho ms tiempo en
decoccin, al igual que los minerales que an deben estar ms tiempo.

PRESCRIPCIONES
Existen varias clasificaciones, la ms popular, ms clara y adecuada para la
prctica clnica es la de WANG ANG (mdico de la dinasta Oing). La clasificacin
tiene en cuenta el tratamiento, la etiologa y los tipos de especialidades
llegando a un total de veintidos prescripciones.
La formulacin de las prescripciones tiene que considerar el cuadro de
diferenciacin de sndromes. Cada prescripcin debe formularse
dirigiendo las drogas ms interesantes y efectivas al establecer el
principio de tratamiento en el sndrome presente.
Si combinamos adecuadamente las drogas, y producimos efectos de
sinergia, inhibicin de toxinas, y podemos tratar el cuadro que hemos
diagnosticado.
En la formulacin de la prescripcin hemos de tener en cuenta una serie de

parmetros; las plantas que las componen tienen distintas funciones en

su asociacin. As pueden estar presentes materias:
1. Emperadora_,_gobernadora o_principal: Es la planta principal e
imprescindible en la prescripcin, es la que presenta la accin que combate la
enfermedad o el sndrome principal.
2. Sbditas: Son las que ayudan a la droga principal a combatir la enfermedad
o bien combaten el sndrome secundario.
3. Adjuntas: Se encargan de combatir los sndromes secundarios reforzando la
accin de la droga principal y de la sbdita.
4. Inhibidoras: Disminuyen o inhiben la toxicidad de las drogas sbditas y de
la principal.
5. Contrarias: Drogas de naturaleza contraria a la principal. Se utilizan cuando
el factor patgeno es tan fuerte que rechaza la prescripcin.
6. Conductoras: Conducen el resto de componentes a la zona afectada.
Tambien se les llama as a las que actan de moderadoras de las acciones del
resto de plantas que las acompaan.
La combinacin de estos tipos de plantas no es una premisa para la formulacin
de una prescripcin.
La nica imprescindible es la planta principal o emperadora, el resto depender
de la gravedad del sndrome o sndromes a tratar y de la necesidad del
tratamiento.
De acuerdo a la evolucin que sigue el sndrome o sndromes a tratar, se ir
modificando la prescripcin.
As no hay nada fijo, sino que para cada caso y en cada momento se prepara
una prescripcin que en ocasiones ser parecida, y en otros casos totalmente
diferente.
Por tanto puede haber modificaciones en cuanto:
a la variedad de materias
a la posologa
a la forma de prescripcin.
Ejemplo de prescripcin:
Composicin:
EMPERADORA: Rehmannia glutinosa Libosch (tratada)
ADJUNTAS: Paeonia suffruticosa Andr., Dioscorea opposita Thunb .,Poria cocos
(Schw) Wolf. Alisma orientale (L.) Samuelson.
ADJUNTAS: Cornus officinale Sieb et Zurc.
Esta combinacin da lugar a la tonificacin de Yn de rion y de
hgado. Dispersan el calor causado por la deficiencia de Yin.

Se prescribe en sndrome de insuficiencia de Yin en riones que se manifiesta

en sntomas como:
Agujetas y debilidad en la zona lumbar y rodillas.
Vrtigo y atfenos.
Sudoracin durante el sueo.
Fiebre intermitente.
Lengua roja con capa enrarecida.
Pulso sumergido y filiforme.
Bibliografa:
SKOPALIK, C., MARMORI, F. Curso de Medicina Tradicional China.
Amposta (Tgna) 1993.
HONG-YEN HSU , Oriental Materia Medica,Oriental Healding Arts Institute . Long
Beach, 1986.
BENSKY, D., GAMBLE, A., KAPUTCHUK, T. Chinese Herbal
Medicine. Materia Medica. Seattle, 1992. PANAX GINSENG

imentos amargos habr problemas cardacos. No es tan sencillo, primero debemos evaluar si
aparte de amargo es fro o caliente, es decir si la planta tiene tropismo yin o yang. La
clasificacin por elementos se har de acuerdo a los beneficios obtenidos de la misma
estudiados de manera emprica. Por ejemplo la Genciana es una planta amarga; tiene la
propiedad de tonificar el Bazo, para la medicina occidental posee las propiedades de aumentar
los glbulos blancos, tratar la anemia, la falta de apetito; podemos decir que es una planta que
acta en el sentido de tonificar un vaco de yang, un vaco de sangre, o un vaco de Bazo.
As en este caso, como en muchos otros, el gusto y la actividad especfica no concuerdan; si
concordasen, el efecto sera an mayor, por ejemplo: sabor dulce-caliente.
A continuacin se presenta una breve lista de las plantas que corrigen la plenitud yang o yin de
cada elemento; stas lo hacen sedando el exceso o tonificando la insuficiencia de cada aspecto
del elemento, segn el caso.
Las plantas mas usadas para corregir los excesos de madera yang son : anemna, pulsatilla,
limn , fumaria, hamamelis, castao de la India, melisa.
Para excesos de Madera yin se usan: anglica , anmona heptica, nula campana, cardo
mara, lpulo
Para Fuego yang se emplea borraja, fresno, agnocasto, valeriana , tilo
Para Fuego yin se usa lavanda, romero, quinina.
Para Tierra yang se usa rnica, bardana, dulcamara, galega, moral negro.

Para Tierra yin se usa ans verde, bistorta, belladona, canela de Ceiln, centaura, regaliz
Para el Metal yang se emplea agrimonia, marrubio blanco, opio, sen , pulmonaria.
Para el metal Yin se usa avena, drosera, eucaliptus, gengibre, hidopo, malva
Para el agua Yang se usa bolsa del pastor, maz , mirtillo, pasiflora
Para el agua yin se emplea grocellero negro, frambuesa, ginseng, clavo de olor, ortiga picante,
cola de caballo.
La administracin de las plantas es variada, y depende de la edad del paciente y de la
existencia de laboratorios para hacer los preparados. Las formas ms comunes son la infusin,
el cocimiento, la tintura madre, las cpsulas, los aceites esenciales y los extractos fluidos.
Es evidente que este breve trabajo no pretende transmitir un conocimiento acabado de tan
extenso tema, solo incentivar a aquellos interesados a estudiar las virtudes de nuestras plantas ,
a difundirlas y usarlas por el beneficio de nuestra poblacin.
Inti
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JUNIO 15, 2013By : DelfinCategory :Fitoterapia,informes,Medicina Natural,Medicina Tradicional

ChinaTags:fititerapia,fitoterapia,medcina tradicional china,medicina natural,plantas,plantas occidentales
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PROPIEDADES:
Estimula la funcin del hgado. De aqu se deducen los
efectos depurativos de la plantas ya que el hgado acta
como si de un laboratorio se tratase destruyendo las
substancias txicas. De esta los residuos procedentes de
medicamentos, alimentos, o incluso los producidos por el
propio cuerpo son eliminados por el hgado establecindose
as un circulo vicioso: si sobre cargamos el cuero con
sustancia txicas (como los medicamentos) el hgado sufrir
a causa e un excesivo trabajo pudiendo llegar a fallar. Si el
hgado no nos funciona bien cada vez estaremos ms
intoxicados.

Estimulala Vesculabiliar: Tanto el paso de la bilis del

hgado hacia la vescula, como la contraccin de la vescula y
consecuente expulsin de la bilis al tracto digestivo. Esta
propiedad nos aporta una mayor tolerancia a los alimentos
grasos, ya que para eso es la bilis. Adems junto con la bilis
se excretan multitud de substancias toxicas, es decir la
expulsin de bilis tambin es una accin depurativa.

Estimula la produccin de orina: Gracias a su alto

contenido en potasio, con lo cual se considera una planta
diurtica aunque en este punto no se ponen muy de acuerdo

los autores. Unos la consideran un diurtico muy potente,

otros la consideran un diurtico suave.

Estimulacin de jugos gstricos: Por lo que se considera

una planta aperitiva.

En medicina tradicional china se la considera una planta

marga, fra suave. Esto quiere decir que calma el yang fuego.
Segn la teora de los cinco elementos, como fuego esta
engendrado por madera, al bajar su yang tendr que
absorber ms yang de madera con lo cual indirectamente
nos puede servir para bajar yang de madera.

CONTRAINDICACIONES:
Las personas que sufran de clculos en la vescula no
deben tomar esta planta ya que al estimular la contraccin de
la vescula pueden desencadenar un clico.

Esta planta impide la eliminacin del litio (Li) los pacientes

que tomen medicamentos ricos en Li (antidepresivos) no
deben tomar esta planta ya que al no eliminarlo pueden
llegarse a intoxicarse.

Debido a su alto contenido en potasio potasio, las

personas que tomen suplementos de potasio no deben tomar
esta planta ya que podran aumentar demasiado la

concentracin

de

este

mineral.

CMO CONSUMIRLA
Hojas Frescas: aunque su sabor es margo, el diente de
len pertenece al grupo de hierbas salvajes con las que
hacer ensaladas como los cannigos. Es la mejor manera de
aprovechar todos sus nutrientes pero no es su uso ms
frecuente.

Infusin: Este es su uso ms frecuente, tanto de hojas

secas cmo de las races

Preparados comerciales: El diente de len es un planta

ampliamente trabajada por los laboratorios con multitud de
presentaciones para su consumo desde extractos hasta
comprimidos.

DIENTE DE LEN EN LA
MEDICINA TRADICIONAL CHINA
(MTC)
Segn medicina tradicional china las plantas pueden actuar
sobre algn de los cinco elementos segn su sabor, y pueden
aumentar el calor o enfriar dicho elemento segn su naturaleza
fra o caliente.

El diente de len es un amargo, eso quiere decir que actuar

sobre el elemento fuego, y adems tiene una naturaleza fra,
eso quiere decir que calmar el calor. Cuando hablamos de fro
y
calor
es
como
si
hablsemos
de ying
y
yang respectivamente.
1. Al enfriar el calor de fuego es decir, bajar su yang tendremos
efectos como: tranquilidad, sosiego, fri, somnolencia.
2. Al calmar el yang de fuego llega menos yang a tierra que es
el elemento siguiente calmando los sntomas de exceso
de yang en estomago: ardores, reflujos, dolor gstrico.
3. El fuego consumir ms yang de madera para compensar su
enfriamiento. Esto compensar los efectos de exceso
de yang en madera es decir mejorar las contracturas, las
cefaleas, las alergias.
Recordemos que el ying y el yang son dos principios que deben
estar equilibrados, aunque hasta aqu los efectos del diente de
len podran parecer muy beneficiosos no es conveniente
abusar ya que podramos caer en una situacin de
estancamiento de ying.
El caf es una sustancia que tiene los efectos contrarios al
diente de len desde el punto de vista de la medicina
tradicional china. Es un amargo, con lo cual tendr un efecto
sobre el elemento fuego pero su naturaleza es caliente, con lo
cual nos aumentar en yangen vez de dispersarlo.
amente vaco pero desbordante. CMO LO DEBEMOS TRATAR? Mover el Qi de
Corazn, mover el pecho y calmar la mente. CON QU PUNTOS?
Mueven el Qi de Corazn: PC-6, C-5 y C-7 (adems abren el trax y calman la
mente), Ren 17, P-7 (punto Luo de Pulmn), E-40 (adems abre el trax).
Abren el trax: Ren 15 que adems calma la mente.
5.- ESTASIS DE SANGRE DE CORAZN:
SINTOMAS: Palpitaciones, dolor en el pecho, intranquilidad, ansiedad, insomnio con
ensoaciones, movimientos nocturnos con giros bruscos de la cabeza.

EXPLORACIN: Lengua prpura con pulso agitado o firme. CMO LO DEBEMOS

TRATAR? Tonificar la sangre y calmar la mente. CON QU PUNTOS?
Tonifican la sangre: Ren 17 (adems abre el trax), V-17 (tonifica epsecificamente la
sangre a nivel de Triple Recalentador superior), C-5, C-7, PC-6 y Ren 15 (estos cuatro
puntos adems calman la mente.
Calma la mente: V-44
6.- CALOR RESIDUAL EN EL DIAFRAGMA:
Este cuadro se produce como consecuencia de una invasin interna de viento-calor que
se ha convertido en calor interno y no se ha recuperado completamente quedando calor
residual en la zona del diafragma. Desde aqu el calor asciende y agita el corazn y la
mente.
SNTOMAS: Rigidez de trax, malestar epigstrico, reflujo cido, sueo intranquilo
con despertar durante la noche, intranquilidad mental.
EXPLORACIN: Lengua Roja o punteado rojo en la zona central del corazn. CMO
LO DEBEMOS TRATAR? Limpiar el calor residual. Calmar la mente y la irritabilidad.
CON QU PUNTOS?:
Limpian el calor: IG-11, P-10 y C-8 (este ltimo tambin calma la mente). Calman la
mente: B-6 (adems protege el YIN del calor), E-40 (relaja el diafragma y
reconduce el Qi rebelde).
Relaja el diafragma: V-17
7.- RETENCIN DE ALIMENTO:
SNTOMAS: Aparecen sntomas digestivos con plenitud, epigastralgia y distensin
epigstrica, puede haber vmitos cidos, mal aliento, pirosis, eructos y alteracin del
ritmo intestinal con diarrea o estreimiento. Insomnio con sueo intranquilo y
ensoaciones intensas.
EXPLORACIN: Lengua con saburra espesa que puede ser blanca o amarilla. Pulso
lleno y deslizante.
CMO DEBEMOS TRATARLO? Hay que estimular el descenso del Qi de estmago,
resolver la retencin de alimento y calmar la mente.
CON QU PUNTOS?
Estimulan el descenso del Qi de estmago: R-21, E-19 (adems resuelve la retencin
de alimento), E-40, PC-6 (adems calma la mente), E-21, Ren-10 y Ren-13
Calman la mente: Du 24, Ren 15, E-45 (adems resuelve la retencin de alimento).
Resuelven la retencin de alimento: E-21, E-44 (adems elimina el calor), B-4, Ren 12.
8.- ESTANCAMIENTO DE QI DE HGADO:

SNTOMAS: Aparecen sntomas atribuibles al hgado como la distensin de los

hipocondrios, la irritabilidad y el mal humor y sntomas ginecolgicos con mastodinia y
tensin premenstrual. Insomnio con sueo intranquilo y muchas ensoaciones con
sueos violentos.
EXPLORACIN: La lengua puede ser normal o mostrar enrojecimiento de los
laterales. Pulso tenso (de cuerda)
CMO LO DEBEMOS TRATAR? Regular el Qi de hgado movindolo para impedir
el estancamiento. Calmar la Mente y regular el Alma Etrea.
CON QU PUNTOS?
Movilizan el Qi de Hgado eliminando el estancamiento: TR-6, H-3, VB-34 y PC-6
(este ltimo tambin calma la mente.
Arraigan el Alma Etrea y calman la Mente: VB-13 y Du 24.
Regula el deambular del alma etrea (til en caso de sonambulismo): V-47 En la Tabla
2 se sintetizan las caractersticas principales de cada patrn y el objetivo de
tratamiento en cada caso.
PATRONES DE DFICIENCIA PATRONES DE PLENITUD
OBJETIVOS PUNTOS RECO- OBJETIVOS DEL PUNTOS RECO- SINDROME
SNTOMAS DELTRATA- MENDADOS SNDROME SNTOMAS TRATAMIENTO
MENDADOS
Dficit de sangre de Corazn y Bazo
Deficiencia de YIN de Corazn
Disarmona de Corazn y Riones
Deficiencia de Corazn y Vescula Biliar
Deficiencia de YIN de Hgado
Deficiencia de YIN de Hgado y de Rin
Insomnio de conciliacin, palpitaciones, ansiedad, anorexia, astenia, palidez
Insomnio, sueo intranquilo, palpitaciones, garganta seca, sudoracin nocturna.
Insomnio con despertares, ansiedad, palpitaciones, dolor de espalda, tinnitus, calor en
los cinco corazones
Insomnio con despertar precoz, sueo inquieto, timidez, pasividad, palpita- ciones,
tristeza Insomnio, sonambulismo, ojos irritados, garganta seca, irritabilidad, sensacin
de calor
Insomnio con sueos, ha- blanAdems tinnitus, dolor de espalda, sudoracin
nocturna.

TRATAMIENTO
Tonificar el Bazo y el Corazn; Nutrir la Sangre; Calmar la Mente
Nutrir el YIN de Corazn; Calmar la Mente
Nutrir el YIN; Tonifi- car Corazn y Rin; Dispersar el Calor- Vaco; Calmar la Mente
Tonificar el Corazn y la Vescula Biliar; Calmar la Mente
Nutrir el YIN de Hgado; Calmar la mente, Arraigar el Alma Etrea
Nutrir el YIN de Hgado y Rin, Calmar la Mente, Arraigar el Alma etrea, tonificar la
fuerza de voluntad
E-36, B-6, V-20 (shu de Bazo); C-7, V-15 (shu de Corazn), Ren 14 y Ren 15; PC-6 y
B4
E-36, B-6, Ren 4, V-15, Ren 14 y C-7
B-6, R-3, R-6, Ren 4; V-15 y V23; C-7, C-6, PC-7; V-44, V-52 Ren 15
C-7 y VB-40 (puntos YUAN)
B-6, H-8, Ren 4, Du 24 y VB-13, Hunshe, Anmien y PC-7
Adems de los anterio- res se puede usar R-3 para nutrir el Rin.
Abrasamiento de Fuego de Hgado
Abrasamiento de fuego de Corazn
Flema- Calor que amenaza la Mente
Estancamiento de Qi de Corazn
Estasis de sangre de Corazn
Calor residual en el diafragma
Estancamiento de Qi de Hgado
Retencin de alimento
Sueo intranquilo, sueos, irritabilidad, ira, cefalea, garganta seca, orina oscura, sed.
Insomnio con despertares, pesadillas, palpitaciones, ansiedad, lceras en la lengua
Opresin torcica, secreciones espesas palpitaciones, anorexia, sueo intranquilo,
pesadillas Insomnio, palpitaciones, opresin torcica, depresin, labios purpreos,
Palpitaciones, dolor de pecho, ansiedad, insomnio con ensoaciones Rigidez de Trax,
insomnio,reflujo cido, palpitaciones, epigastralgia, dolor hipocondrial, irritabilidad,
insomnio, sueos violentos, mastodinia, sd premenstrual.
Insomnio, eructos, pirosis, vmitos

Drenar Fuego de hgado, calmar la mente y asentar el alma etrea

Drenar el fuego de Corazn; Calmar la mente
Eliminar Calor, Disol- ver flema, Calmar la Mente
Mover el Qi de Cora- zn, Mover el pecho y calmar la mente
Tonificar la sangre y calmar la mente
Limpiar el calor residual. Calmar la mente
Regular el Qi de
Hgado, Calmar lamente, Regular el Alma Etrea.
Regular Qi estmago, Calmar Mente
H-2, H-3, VB-44, V- 18,VB-12, VB20,B-6, Du 24, VB-13, V-47, V-62 (Yangquiao), R-6
(Yin- quiao), V-1
C-8, Ren-15, V-15, IG- 11, C-7, VB-44, Du-19, B-6
B-1,B-6, B-9, E-1,E-8, E- 44, E-40, IG-11, Ren 9, Ren 12, V 20, VB 12
C-5, C-7, PC-6, P-7, Ren 15, Ren 17, E-40
Ren-17, V-17, C-5, C-7, PC-6, Ren 15, V-44
IG-11, P-10, C-8, B-6. E- 40, V-17
H-3, TR-6, VB-34, PC-6, Du 24, VB-13, V-47
E-19, E-21, E-40, E-44,R- 21, Ren 10, Ren 13, B4, Ren 12, Du 24, Ren 15
Tratamiento del insomnio con Acupuntura Pilar Domnech Senra
MECANISMOS DE ACCIN DE LA ACUPUNTURA
La eficacia del tratamiento del insomnio con Acupuntura se ha demostrado en
numerosos trabajos, aunque muchos de ellos carecen del rigor metodolgico que se
exige a los trabajos de investigacin cuando se trata de generalizar y extrapolar los
resultados.
Para entender cmo funciona la acupuntura en el insomnio es necesario conocer mejor
qu mecanismos intervienen en su etiologa. Las teoras actuales sobre la etiologa del
insomnio crnico primario lo definen como un estado de hiperalerta mantenida durante
el da y la noche. En este estado intervendran regiones concretas del cerebro que
muestran una activacin aumentada cuando se emplean tcnicas de imagen dinmicas
como el SPECT o PET. Esta situacin se caracteriza por una estimulacin mantenida del
Sistema Nervioso Autonmico (SNA) habindose confirmado que los pacientes con
insomnio crnico primario presentan un metabolismo ms elevado, mayor temperatura
corporal y frecuencias cardiacas ms altas, cuando se comparan con individuos que no
son insomnes. Adems, en los individuos insomnes se han evidenciado niveles elevados

de cortisol plasmtico secundarios a una estimulacin simptica mantenida que provoca

la activacin del eje hipotlamo-hipfisis- suprarrenal.
Por otro lado, varias investigaciones han demostrado el papel que la acupuntura juega
en la regulacin del SNA. Parte del efecto atribuible a la utilizacin de esta tcnica en el
insomnio podra estar mediada por su efecto sobre el sistema nervioso simptico y/o el
parasimptico. Dichos efectos podran ser selectivos a la hora de estimular o inhibir el
simptico, el parasimptico o ambos. Se ha descrito la estimulacin del sistema
parasimptico asociado a una inhibicin del simptico utilizando puntos concretos como
PC-4, Du 14, PC-6; la puntura de V-15, y los puntos extrameridiano Shishencong
produce un estmulo del sistema nervioso parasimptico sin afectar al simptico; otros
puntos, como IG-11, estimulan de forma conjunta el sistema nervioso simptico y
parasimptico; IG-4 y E-36, son capaces de estimular la actividad vasomotora simptica
y al mismo tiempo inhibir la accin del sistema simptico a nivel central. Estos datos
sugieren que la acupuntura es capaz de modular el SNA de una forma ms especfica y
sutil que los frmacos, produciendo de esta manera menos efectos secundarios.
Otros efectos de la acupuntura incluyen la regulacin de varios neurotransmisores y
factores hormonales incluyendo endorfinas, serotonina, norepinefrina, ACTH, cortisol,
acetilcolina, sustancia P, GABA y xido ntrico. Algunas de estas sustancias juegan un
papel muy importante en el mecanismo del sueo y en la regulacin de las funciones
mentales superiores. Algunos trabajos recientes sugieren que parte del efecto sedante y
ansioltico de la acupuntura es mediado por su accin melatoninrgica.
En conclusin, aunque el mecanismo de accin exacto de la acupuntura se ha descrito
slo parcialmente, las investigaciones corroboran que se trata de una accin
multifactorial en la que intervienen reacciones neurobiolgicas complejas. Su eficacia,
la especificidad de accin que muestra y la ausencia de efectos secundarios la
convierten en un gran aliado en el tratamiento del insomnio.
BIBLIOGRAFA:
1. Cheuk DKL, Yeung WF, Chung KF, Wong V. Acupuntura para el insomnio. Revisin
de la biblioteca Cochrane Plus , 2008, nmero 2
2. Guas de prctica clnica del Sistema Nacional de Salud. Gua de Prctica Clnica
para el manejo del insomnio en Atencin Primaria. Ministerio de Ciencia e Innovacin.
2009
3. Chenggu Ye. Tratamiento de las enfermedades mentales por acupuntura y
moxibustin. Miraguano Ediciones. Pgs. 41-44
4. Wei Huang, Nancy Kutner, Donald L. Bliwise. Autonomic activation in insomnia:
The case for Acupunture. Journal of Clinical Sleep Medicine, 2011; Vol 7 (1):95-102
5. Huijuan Cao, Xingfang Pan, Hua Li, Jianping Liu. Acupuncture for treatment of
insomnia: A systematic review of randomized controlled trials. The Journal of
alternative and complementary medicine. 2009; Vol 15 (11): 1171-1186
6. Giovanni Macioccia. La psique en la Medicina China. Elsevier Masson. 2011

7. Complimentary and alternative medicine for sleep disturbances in older adults. Clin
Geriatr Med. 2008 February; 24 (1):121- 141
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Qi, Fuego, Insomnio, Sueo

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pulmn/bazo/rin Ira JbiloMedios de

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