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El Ki

La Energa

Escrito por: Mtro. Fernando Lozoya


Febrero 17 de 2003
Quien conoce a los dems es sabio
quien se conoce a s mismo se ilumina
Hablar del Ki es referirnos a la
energa que mueve el universo
entero, es conocido tambin como
prana en la India, como Ki tanto en
Japn como en Corea, Chi en China,
Rlun en el Tibet, como Energa Vital o
bioplasma en occidente
El Ki es una vibracin muy sutil,
eterea y elevada, que constituye la
energa bsica del universo, la fuerza
vital primordial. Es una fuerza
parecida
a
la
fuerza
electromagntica, pero todava ms
sutil. Como dijo un Gran Maestro de
los tiempos modernos es la chispa
divina que mueve al mundo.
Esta energa se encuentra en nuestro
derredor y en nuestro interior, esto
indica que nosotros somos como
peces inmersos en el ocano del Ki,
porque esta energa se encuentra en
el aire, en el agua, en la
tierra, en los rayos del sol,
y nuestro propio cuerpo
con vida se encuentra
envuelto del cuerpo vital,
que es esta energa en
nosotros, as que tambin
se encuentra en todos los
seres
vivos,
en
las
plantas, los animales y los
seres humanos.

El electrn se encuentra conformado


por partculas ms pequeas que son
el protn y el neutrn, ms all de
esas partculas tan finas, invisibles
para la vista, pero existentes existe
de igual manera el Ki, segn
investigaciones avanzadas en el
mundo, se ha descubierto que en la
parte ms recndita de todo lo que
existe, en el centro justamente, se
encuentra la energa, es decir el Ki el
prana, la energa vital.
La energa precede a la materia del
mismo modo que el pensamiento o
las sensaciones preceden a la accin.
El Ki es la energa vital bsica, y esta
gobernado en sus manifestaciones
por el principio dinmico Yin Yang.
Como dijo Lao Tse, los tres la fuerza
yin, la fuerza yang y el ki, crean todo
lo dems.
El Ki es una energa ms primaria
que la de los sistemas endocrino,
nervioso o circulatorio. Muchos
tratados de medicina oriental dicen
que la sangre sigue al Ki, esto
significa que incluso el buen
funcionamiento de un sistema vital
tan primordial como el sanguneo o
vascular deriva o depende del estado
del Ki.
Esta energa vital fluye a
travs
de
caminos
definidos y ordenados que
cruzan todo el cuerpo.
Tales caminos que se
encuentran en todas las
criaturas vivientes, se
denominan meridianos y
canales. Sus ritas han
sido trazadas y descritas
en
diagramas
desde
tiempos remotos; tambin
se han utilizado mtodos

Mtro. Fernando Lozoya

de investigacin cientfica. Estos


tratados afirman que la salud y la
felicidad abundan cuando el Ki fluye
libremente por tales caminos de
modo constante y ordenado, sin que
haya demasiada actividad (yang) o
pasividad (yin). El Ki vitaliza entonces
todas las clulas, tejidos, rganos y
sistemas del organismo, integrando
su funcionamiento.
El Ki es algo que muchos intuan que
exista, pero esto vino a ser algo ms
objetivo en la dcada de los 40s
cuando varios cientficos soviticos
dirigidos por Semyon y Valentina
Kirlian, desarrollaron tcnicas con las
cuales podan fotografiar esta energa
tanto en los seres humanos como en
otros seres vivos. Estas fotografas
Kirlian, proporcionaron la primera
prueba cientfica ahora ya muy
popular de la existencia de la energa
vital, conocida por nosotros en el arte
marcial como KI.

La energa del universo se comunica


al hombre mediante los meridianos y
canales del Ki, el Ki fluye por los
meridianos de
nuestro
cuerpo
energtico, de la misma manera que
la comida y los lquidos fluyen por el
aparato digestivo de nuestro cuerpo
fsico. El fluir del Ki por los meridianos
conforma nuestro cuerpo energtico,
conocido como cuerpo vital o como

doble etreo, otros lo conocen como


el aura humana.
Este cuerpo vital se fortalece a travs
de la practica del Tae Kwon Do y de
otras disciplinas que exigen una
mayor oxigenacin y equilibrio entre
el Yin y el Yang, recordando que estor
tres elementos como dice Lao Tse
son los que crean todo, de ah la
importancia de empezar la clase con
la meditacin que practicamos y
terminarla con la misma actividad
para poner la actividad, la pasividad y
la energa en armona para construir,
para crear. En la meditacin y en el
transcurso de la clase, a travs de las
respiraciones profundas, permitimos
que la energa fluya por todos los
meridianos, en algunas ocasiones
podremos sentir como esa energa
fluye por nosotros, al alcanzar la
maestra en el arte podremos
canalizarla y equilibrar nuestra propia
vida.
El Ki es conocido en la India como
Prana es una palabra en snscrito
que significa energa absoluta, y toda
fuerza deriva de este principio, por
eso en nuestro arte debemos tener
muy claro la existencia de esta
energa, ya que utilizamos a travs de
nuestro cuerpo esta energa, que se
manifiesta en cada patada, en cada
golpe, en cada forma, en cada
tcnica que empleamos, de ah la
importancia de saber como llenarnos
de esa energa; lo primero que
debemos de comprender es donde se
encuentra en mayor abundancia, de
donde lo podemos adquirir; el Ki se
encuentra en mayor abundancia en el
aire que respiramos, por eso la
necesidad de realizar respiraciones
profundas, diafragmticas, de tal
forma
que
llenemos
nuestros

Mtro. Fernando Lozoya

pulmones de oxgenos y nuestro


cuerpo de prana o Ki; se encuentra
tambin en el agua, por eso la
necesidad de tomarla en abundancia,
y baarse con agua natural, no
calentarla porque al hacerlo matamos
el Ki; en los alimentos vegetales
crudos como las frutas y las verduras
se encuentran llenos de Ki, de
energa, de ah la necesidad de
consumirlos en abundancia, si a esto
le agregamos una disposicin o
actitud
mental
positiva a recibirlo,
creanme que siempre
estarn llenos de
vitalidad, de fuerza.
Ya que mencionamos
como
podemos
adquirirlo tambin es
importante conocer
como lo desgastamos
fcilmente, hay que
tener cuidado con su
uso,
en
cada
actividad que realizamos gastamos
Ki, por eso al hacer mucho ejercicio
nos sentimos agotados, pero eso es
benfico para el cuerpo ya que es
utilizado positivamente, pero en
ocasiones lo gastamos intilmente,
por ejemplo cuando nos enojamos,
sentimos
envidia,
emitimos
pensamientos
negativos,
con
nuestros malos hbitos desgastamos
la energa, como el fumar, tomar
alcohol, consumir drogas, comer en
exceso, el estrs, el dormir poco, o
demasiado, de aqu la necesidad de
tener control de nuestras acciones y
de nuestros pensamientos, ya que en
los dos se va la energa, por eso hay
que estarla reponiendo de manera
constante y cuidar en que la
invertimos.

En oriente se conoce desde hace


mucho el manejo del Ki, por eso es
manejado en la mayora de las artes
marciales provenientes de oriente y
de algunas disciplinas del medio
oriente como la Yoga, esta energa
vital de la que les estoy hablando
tiene su sede, su lugar en el cuerpo
humano, es el lugar donde se
desarrolla, aunque esta en todo el
cuerpo, en Corea es conocido como
Danya o Tanjon, en China como
Dantian, se encuentra
de
cuatro
a
diez
centmetros por debajo
del ombligo y a unos
diez centmetros de
profundidad,
es
all
donde se localiza la
energa humana, o sea
el Ki, y es la parte del
cuerpo ms relacionada
con la salud.
Por eso al ejecutar las
tcnicas de Tae Kwon
Do, debemos utilizar constantemente
la cadera, no solo por el movimiento
biomecnico que da ms potencia a
la tcnica, sino para canalizar
correctamente la energa, hacia el
punto que deseamos. Y en las
respiraciones
profundas
que
realizamos al exhalar con el Kiap,
sentir como utilizamos la energa
sacndola desde este punto.
Lo ms importante es canalizar ese
Ki, esa energa vital en cosas
importantes
que
nos
hagan
trascender y no lleve a hacer de
nuestra vida una obra de arte.
Salud, armona y felicidad.

Mtro. Fernando Lozoya

Hay un axioma del


Kalarypayat (AM Ind
muy antiguo) en el cual
se dice: "donde est la
respiracin est la
mente, donde est la
mente est la
concentracin, donde
est la concentracin
est el KI."

Mtro. Fernando Lozoya

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