UNIVERSIDAD

AUTNOMA DE
CAMPECHE

COMO INFLUYE LA OBESIDAD

EN LA DIABETES

30/SEP/2014

UNIVERSIDAD AUTNOMA
DE CAMPECHE

PROFESOR (A): LPEZ RAMOS MARIA DEL CARMEN

MATERIA: ELABORACIN DE DOCUMENTOS CIENTFICOS
FACULTAD: CIENCIAS QUIMICO BIOLOGICAS
GRUPO: 1 B
TEMA:
COMO INFLUYE LA OBESIDAD EN LA DIABETES

INTEGRANTES DEL EQUIPO:

SONIA FELIX MENDEZ.
JUANA FELIX MENDEZ.
KARINA VASQUEZ REYES.
RUTH ESTHER CUTZ DZIB.
ESTEFHANIA DANIELA MORENO GONZALEZ.

COMO INFLUYE LA OBESIDAD EN LA DIABETES

1.2.- PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA:
Sabemos que el desarrollo del pas puede estar comprometido por problemticas
tan complejas como lo son el sobrepeso, la obesidad y la diabetes. Igualmente, es claro
que estos son temas que no slo incumben al sector salud, por el contrario, tienen
repercusiones en diversos estratos del gobierno y de la sociedad.
El sobrepeso y la obesidad tienen mucha influencia en la diabetes y sus complicaciones
son un problema de salud pblica importante en el pas.
La prevalencia combinada de sobrepeso y obesidad se presenta en uno de cada cuatro
nios (26%), mientras que uno de cada tres adolecentes la padece (31%).
El sobrepeso y la obesidad han aumentado en todas las edades, regiones y grupos
socioeconmicos, la que ha llevado a nuestro pas a ocupar el segundo lugar en el mundo
en obesidad en adultos y el primer lugar en obesidad infantil y todos estos factores dan
lugar a la diabetes.
La Estrategia no solo abarca el sector salud sino que invita a los distintos mbitos de la
vida social a trabajar para promover entornos saludables que permitan una mejor calidad
de salud en las personas, por ello hay acciones destinadas al entorno escolar, laboral y a
los espacios pblicos.
Promocin de la salud: acciones para el desarrollo de aptitudes personales para la salud
(promocin de alimentacin correcta), desarrollo de entornos saludables (escuela y sitios
de trabajo), acciones comunitarias (actividades en espacios pblicos), impulso de polticas
pblicas saludables.

1.2.1.- ANTECEDENTES:
Dentro de las acciones que el Estado ha
implementado para dar respuesta a este importante reto de
salud pblica, podemos mencionar las siguientes:
El Acuerdo Nacional de Salud Alimentaria. Estrategia contra
el sobrepeso y la obesidad (ANSA, 2010).
(ANSA, 2010), tras un anlisis del grave problema que
representan el sobrepeso y la obesidad en nuestro pas, la
Secretara de Salud impuls la creacin del Acuerdo
Nacional de Salud Alimentaria (ANSA).
Este acuerdo fue concertado por el Gobierno Federal junto
con la participacin de la industria, organismos no gubernamentales y la academia.
El ANSA tiene como principal objetivo revertir la epidemia de enfermedades no trasmisibles,
derivadas del sobrepeso y la obesidad, con acciones dirigidas especialmente a los menores
de edad. Asimismo, define 10 objetivos que podran contribuir de forma efectiva a la
contencin y eventual reversin de la epidemia de obesidad que vive Mxico.
Dicha estrategia hace hincapi en el hecho de que la prevencin de la obesidad es una
responsabilidad central del Estado, responsabilidad fundamental para la sustentabilidad del
desarrollo nacional y de la salud pblica.
Los dos factores de riesgo sobre los que se enfoc; fueron la insuficiente actividad fsica e
ingestin de alimentos saludables en la poblacin y los determinantes econmicos y de
mercado, sociales, culturales y legales que contribuyen a generar un ambiente poco
propicio para llevar una vida saludable.
Ahora bien, al analizar su desarrollo, se encuentran aspectos que limitaron su alcance e
impacto. Entre ellos podemos mencionar la ausencia de un marco jurdico que garantizara
la puesta en marcha de las acciones planteadas. Igualmente, careci de una definicin de
mecanismos de coordinacin para asegurar la implementacin de las acciones a realizar
por los sectores e instituciones de los distintos rdenes de gobierno y por parte de la
industria. Falt establecer metas, plazos e indicadores de proceso y resultado para todos
los actores involucrados, lo que merm la operacin de los mecanismos de seguimiento y
rendicin de cuentas de los compromisos suscritos, algo que limit la obtencin de
evidencia de los avances alcanzados.
Acuerdo mediante el cual se establecen los lineamientos generales para el expendio o
distribucin de alimentos y bebidas en los establecimientos de consumo escolar de los
plantes de educacin bsica.
(Federacin., Lineamientos generales para expendio y distribucin de alimentos y bebidas
en las escuelas., 23 de agosto de 2010.) En el Diario Oficial de la Federacin, el Acuerdo
mediante el cual se establecen los lineamientos generales para el expendio o distribucin

de alimentos y bebidas en los establecimientos de consumo escolar de los planteles de

educacin bsica. Dicho documento tiene como propsito establecer acciones que
promuevan una alimentacin y entorno saludable e impulsen una cultura de hbitos
alimentarios que favorezca la adopcin de una dieta correcta para la prevencin del
sobrepeso y la obesidad.
Este Acuerdo incluye un Anexo nico donde se describen las caractersticas nutrimentales
del tipo de alimentos y bebidas que facilitan una alimentacin correcta, incluye alimentos
preparados y procesados, promoviendo el consumo de verduras, frutas y agua simple
potable.

Ley de ayuda alimentaria para los trabajadores

(Federacin., Ley de ayuda alimentaria para los trabajadores., 17 de enero de 2011.) Tiene
como objeto promover y regular la instrumentacin de esquemas de ayuda alimentaria en
beneficio de los trabajadores, con el propsito de mejorar su estado nutricional, as como
de prevenir las enfermedades vinculadas con una alimentacin deficiente y proteger la
salud en el mbito ocupacional.

Consejo Nacional para la Prevencin y Control de las Enfermedades Crnicas no

Transmisibles (CONACRO, 2010).
(CONACRO, 2010)Diario Oficial de la Federacin el acuerdo por el que se crea el
CONACRO como la instancia de control permanente en materia de prevencin y control de
las enfermedades crnicas no transmisibles de mayor prevalencia en la poblacin
mexicana y sus factores de riesgo quedando instalado a partir del 12 de mayo del mismo
ao, fecha en que se realiz su primera sesin plenaria. El Consejo tiene como objetivo
coadyuvar a establecer mecanismos interinstitucionales de prevencin y control, as como
los instrumentos capaces de abordar rpida, ordenada y eficazmente las necesidades de
atencin a la salud generadas por las enfermedades de este tipo en la poblacin afectada.
El Consejo est integrado por representantes de la Secretara de Salud, el Instituto
Mexicano del Seguro Social (IMSS), el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los
Trabajadores del Estado (ISSSTE), y las secretaras de Economa, Trabajo y Previsin
Social, Educacin Pblica y Agricultura, Ganadera, Recursos Naturales y Pesca.

Reformas al Artculo 3 Constitucional, Quinto transitorio.

El da 26 de febrero de 2013, en el Diario Oficial de la Federacin, se public el Decreto por
el que se reforma el artculo 3o. en sus fracciones III, VII y VIII; y 73, fraccin XXV, y se
adiciona un prrafo tercero, un inciso d) al prrafo segundo de la fraccin II y una fraccin
IX.

En el Quinto Transitorio III, apartado C, a la letra dice:

Prohibir en todas las escuelas los alimentos que no favorezcan la salud de los educandos

Programas Integrados de Salud (PREVENIMSS)

Para dar respuesta a la problemtica mencionada, se implement el proceso de mejora de
la medicina familiar, que incluye la Estrategia: Programas Integrados de Salud, diseada
durante 2001 y puesta en operacin en 2002, que integra acciones antes dispersas, de ah
su denominacin; para fines de comunicacin, se form el acrnimo PREVENIMSS, que
fusiona el concepto prevencin con las siglas del Instituto Mexicano de Seguridad Social
(IMSS). Se trata de una estrategia que ordena y sistematiza la prestacin de los servicios
preventivos a travs de cinco grandes programas:

Salud del Nio (menores de 10 aos)

Salud del Adolescente (de 10 a 19 aos)
Salud de la Mujer (de 20 a 59 aos)
Salud del Hombre (de 20 a 59 aos)
Salud de Adulto Mayor (60 y ms aos)

Los instrumentos centrales de los programas son las cartillas de salud por grupos de
edad que contienen los siguientes componentes:

Promocin de la salud
Nutricin
Prevencin y control de enfermedades
Deteccin de enfermedades
Salud bucal

Salud reproductiva y sexualidad

Cada componente est integrado por acciones especficas que deben ser realizadas por
el personal mdico de primer contacto.
As mismo se integran grupos de ayuda sobre:

Obesidad
Hipertensin arterial
Tabaquismo
Depresin
Desnutricin
Diabetes mellitus
Alcoholismo
Violencia familiar

Programa PrevenISSSTE
El 15 de octubre del 2010 fue puesto en marcha el Programa PrevenISSSTE que tiene
como objetivo empoderar a su derechohabiencia para lograr la regresin del sobrepeso y la
obesidad; la deteccin oportuna del cncer de mama y crvico uterino; de la diabetes y
otras enfermedades crnicas degenerativas, as como el combate a la
farmacodependencia, las enfermedades de transmisin sexual -principalmente entre los
jvenes-, y sobre todo, aspectos fundamentales para la salud de los mexicanos, como la
sana alimentacin, la prctica del ejercicio y el cuidado de las mujeres embarazadas.
Antecedentes internacionales

Declaracin Ministerial para la Prevencin y Control de las Enfermedades Crnicas No

Transmisibles de Mxico 2011
(SALUD, 2011. )Tuvo lugar en nuestro pas la Consulta Regional de Alto Nivel de las
Amricas contra las ECNT y la Obesidad. En dicho evento, los ministros de salud ah
reunidos consideraron lo siguiente:
Reconocieron que las enfermedades no transmisibles son la principal causa
de mortalidad, mortalidad prematura y discapacidad adquirida, constituyendo
una epidemia en las Amricas.
Que las intervenciones diseadas por las pases de la regin, deben considerar
la adopcin de medidas concertadas y dar una respuesta coordinada en los
planos nacional, regional y mundial para hacer frente adecuadamente a los
problemas de desarrollo y de otra ndole que plantean las enfermedades no
transmisibles, en particular las cuatro enfermedades no transmisibles ms
destacadas.
Que las enfermedades no transmisibles ms destacadas estn relacionadas
con factores como el consumo de tabaco, el abuso de alcohol, una dieta
malsana, la inactividad fsica y los carcingenos ambientales, conscientes de
que estos factores de riesgo tienen determinantes econmicos, sociales, de
gnero, polticos, de comportamiento y ambientales, y destacando a este
respecto la necesidad de dar una respuesta multisectorial para luchar contra
las enfermedades no transmisibles.
Se acord que el problema de la obesidad, especialmente la obesidad infantil
debe ser abordado de forma particular para identificar sus causas especficas.
Adems del compromiso para facilitar el trabajo coordinado entre los sectores
como el de educacin, agricultura, comercio, medios de comunicacin,
industria alimenticia, gobiernos locales y otros, junto con las autoridades
sanitarias, para evitar los ambientes obesognicos y contribuir a la prevencin
del sobrepeso y la obesidad.

 Se acord tambin, tomar las medidas necesarias en una forma gradual o

completa para implementar las recomendaciones sobre la publicidad de
alimentos y bebidas no alcohlicas para nios, teniendo en cuenta la
legislacin existente y las polticas segn sea el caso .
Declaracin Poltica de la Reunin de Alto Nivel de la Asamblea General de las Naciones
Unidas (ONU) sobre la Prevencin y el Control de las Enfermedades no Transmisibles,
2011
(Transmitibles., 2011)En el marco de la Reunin de Alto Nivel de la Asamblea General de la
ONU sobre la Prevencin y Control de las Enfermedades no Transmisibles, se realiz un
Declaracin Poltica que seala con nfasis algunas acciones a emprender por parte de los
pases miembros de la Organizacin de las Naciones Unidas.
En dicho documento se reconoce la urgente necesidad de intensificar las medidas
adoptadas en los planos mundial, regional y nacional para prevenir y controlar las
enfermedades no transmisibles con el fin de contribuir a la plena realizacin del derecho de
toda persona al ms alto nivel posible de salud fsica y mental;
Se seala que las condiciones en que viven las personas y su estilo de vida influyen en su
salud y calidad de vida, y que la pobreza, la distribucin desigual de la riqueza, la falta de
educacin, la rpida urbanizacin y el envejecimiento de la poblacin, as como los
determinantes econmicos, sociales, de gnero, polticos, de comportamiento y
ambientales, son factores que contribuyen a la creciente incidencia y prevalencia de las
enfermedades no transmisibles;
Se observ que existe un aumento de la obesidad en diferentes regiones, en particular
entre los nios y jvenes, y que la obesidad, una dieta malsana y la inactividad fsica estn
muy relacionadas con las cuatro principales enfermedades no transmisibles y se asocian a
mayores costos sanitarios y a una menor productividad;
Se admiti que la prevencin debe ser la piedra angular de la respuesta mundial a las
enfermedades no transmisibles;
Se seal que reducir el grado de exposicin de las personas y poblaciones a los factores
de riesgo comunes modificables de las enfermedades no transmisibles, a saber, el
consumo de tabaco, una dieta malsana, la inactividad fsica y el abuso del alcohol, y sus
determinantes, y al mismo tiempo, fortalecer la capacidad de las personas y las
poblaciones para optar por alternativas ms sanas y adoptar modos de vida que propicien
la buena salud.
Se reconoci la contribucin y el importante papel desempeado por todas las partes
interesadas, incluidas las personas, familias y comunidades, las organizaciones
intergubernamentales e instituciones religiosas, la sociedad civil, las universidades, los
medios de comunicacin, las asociaciones de voluntarios y, segn el caso, el sector privado
y la industria, en el apoyo a los esfuerzos nacionales para la prevencin y el control de las
enfermedades no transmisibles.

Plan de Accin para la Prevencin y Control de las Enfermedades No Transmisibles OMS

(2013-2020)
(OMS., 2013)La Organizacin Mundial de la Salud hizo pblico su Plan de Accin para
prevenir y controlar las enfermedades no transmisibles para el periodo comprendido entre
2013 y 2020. En dicho texto, se observa que es necesario otorgar prioridad a la prevencin
y el control de las enfermedades no transmisibles (ENT) en las agendas mundial, regional y
nacional y en los objetivos de desarrollo acordados internacionalmente, mediante el
fortalecimiento de la promocin y la cooperacin internacional. OMS (2013-2020)
Por tal razn, resulta fundamental adoptar los 6 objetivos y 9 metas del plan de acuerdo al
contexto de cada pas. Mismos que fortalecen el enfoque de prevencin y promocin en
salud, reducir la exposicin a factores de riesgo e incrementar los factores protectores;
reorientar los servicios a favor de la prevencin de las enfermedades no transmisibles
ECNT; favorecer la investigacin al respecto de la prevencin de ECNT; y con respecto a
sus metas reducir mortalidad y prevalencia, reduccin relativa de la prevalencia de
actividad fsica insuficiente, detencin del aumento de la diabetes y la obesidad, tratamiento
farmacolgico y asesoramiento.
El plan de accin proporciona una hoja de ruta y un men de opciones de poltica a todos
los Estados Miembros y otros interesados, a fin de que adopten medidas coordinadas y
coherentes, a todos los niveles, desde el local al mundial, para alcanzar las nueve metas
mundiales de aplicacin voluntaria, en particular la de la reduccin relativa del 25% de la
mortalidad total por enfermedades cardiovasculares, cncer, diabetes o enfermedades
respiratorias crnicas para 2025.
Para todos los pases, el costo de la no actuacin es muy superior al de la adopcin de las
medidas contra las enfermedades no transmisibles que se recomiendan en el presente plan
de accin. Hay intervenciones de prevencin y control de las enfermedades transmisibles
que tienen un buen rendimiento, pues generan un ao de vida saludable por un costo que
es inferior al producto interno bruto per cpita y son asequibles para todos los pases. El
costo total de la aplicacin de un conjunto de intervenciones muy costo eficaces destinadas
a toda la poblacin e individuales, expresado como proporcin del gasto actual en salud,
asciende al 4% en los pases de ingresos bajos, al 2% en los de ingresos medios bajos y a
menos del 1% en los de ingresos medios altos. Se calcula que el costo de la aplicacin del
plan de accin por la Secretara es de $940,26 millones de dlares para el periodo de ocho
aos comprendido entre 2013 y 2020. Estas estimaciones de la aplicacin del plan de
accin deben compararse con el costo que conllevara el hecho de no actuar. La
continuacin del estado de cosas dar lugar a una prdida de productividad y una escalada
de los costos de la atencin sanitaria en todos los pases. La prdida acumulada de
produccin debida a las cuatro grandes categoras de enfermedades no transmisibles y a
los trastornos mentales se calcula en $47 mil millones de dlares. Esa prdida representa
un 75% del PIB mundial en 2010 ($63 mil millones de dlares).
Por lo tanto, el presente plan de accin debe verse como una inversin, ya que
proporciona orientacin y oportunidades a todos los pases para:

i) Salvaguardar la salud y la productividad de las poblaciones y las economas; ii) Crear

situaciones beneficiosas para todos que influyen en las decisiones de compra relacionadas,
entre otras cosas, con los alimentos, los medios de comunicacin, las tecnologas de la
informacin y la comunicacin, los deportes y los seguros de enfermedad, y
iii) Identificar el potencial de innovaciones repetibles y ampliables que se pueden aplicar a
nivel mundial para reducir los crecientes costos de la atencin sanitaria.

Resolucin del Comit Ejecutivo de la OPS Mtodos Poblacionales e Individuales para la

Prevencin y el Tratamiento de la Diabetes y la Obesidad
Este documento, emanado de la aprobacin del 48 Consejo Directivo de la Organizacin
Panamericana de la Salud, realizada en el ao 2008, est enmarcado dentro de la
respuesta de los pases miembros a la epidemia de obesidad y diabetes que afecta a los
pases de las Amricas.
En esta resolucin se recomienda crear alianzas para involucrar al sector privado y a la
sociedad civil para que los consumidores estn bien informados, las opciones saludables
estn disponibles y accesibles con mayor frecuencia y se implementen programas que
promueven estilos de vida saludables en los lugares de trabajo.
Que se desarrollen entornos propicios que contribuyan a prevenir y tratar la obesidad y la
diabetes mediante mayores oportunidades para realizar actividad fsica y elegir opciones de
alimentacin ms saludable en colaboracin con los sectores ajenos al de la salud pblica.
Que mejoren la rotulacin de los productos alimentarios y la educacin de la poblacin que
le permita elegir alimentos saludables; que se desarrollen directrices, reglamentos y
polticas para la comercializacin responsable de alimentos dirigidos a los nios y
adolescentes; que utilicen los medios (radio, televisin, medios impresos, Internet) para
implementar campaas de educacin, diseminar informacin, incluyendo los medios de
comunicacin de masas.
Que se mejoren la vigilancia de los ndices de obesidad y la diabetes en la poblacin, que
permitan fundamentar la necesidad de desarrollar polticas y evaluar los resultados.
A que elaboren y ejecuten planes y programas para mejorar la atencin de las personas
con obesidad y/o diabetes dentro de los sistemas de salud pblicos y privados, integrando
la prevencin en la asistencia

Estrategia Regional para la Prevencin y Control de las Enfermedades No Transmisibles

OMS-OPS, 2012
(OMS-OPS., 2012)Estrategia Regional con el fin de conminar a los pases miembros a
tomar medidas para prevenir y controlar las enfermedades no transmisibles. Toda vez que

se se requiere que los diferentes sectores establezcan o fortalezcan mecanismos

multisectoriales para promover el dilogo y las asociaciones entre los sectores
gubernamentales y no gubernamentales pertinentes sobre las enfermedades no
transmisibles, sus factores de riesgo y determinantes; fortalecer o establecer sistemas de
vigilancia para el monitoreo y la evaluacin de las polticas y programas sobre las
enfermedades no transmisibles para determinar su eficacia e impacto en la salud y el
desarrollo, y para guiar la asignacin de recursos; establecer o fortalecer las
intervenciones para reducir la prevalencia de los factores de riesgo y aumentar la
prevalencia de los factores protectores.
Impulsa un enfoque multisectorial que incluya al gobierno, al sector privado, al sector
acadmico y a la sociedad civil a nivel regional, subregional y nacional, y abarca el trabajo
interprogramtico que se lleva a cabo tanto dentro de la Organizacin Panamericana de la
Salud (OPS) como en toda la OMS.
Hace nfasis en la promocin de la salud, la educacin y la prevencin, al igual que en la
deteccin temprana, el tratamiento oportuno y la calidad de la atencin para las personas
que ya tienen alguna ENT o que muestran seales de alerta por la presencia de factores de
riesgo.

1.2.2.-JUSTIFICACION:
Debido a los malos hbitos dietticos, la frecuencia de pacientes con sobrepeso y
diabetes aumenta cada da, trayendo consigo un importante nmero de complicaciones
asociadas a esta enfermedad, una vejez y muerte prematura. Tambin hay efectos
negativos de ndole social y psicolgica. Las personas con sobrepeso y diabetes a menudo
son objeto de burlas y esto con lleva a problemas emocionales no expresados fcilmente
por lo cual sufren.
Por eso mi equipo hablaremos de cmo influye la obesidad en la diabetes para brindar
informacin y ayudar a todo aquella persona que tenga esta enfermedad y a la sociedad en
general ya que dar a conocer cules son los problemas aqu en
Mxico y les servir como fuente de informacin en caso de que alguien llegar a
desarrollar esta enfermedad.

1.3 OBJETIVOS
1.3.1 OBJETIVO GENERAL:
Mejorar los niveles de bienestar de la poblacin y contribuir a la sustentabilidad del
desarrollo nacional al desacelerar el incremento en la prevalencia de sobrepeso y obesidad
en los mexicanos a fin de revertir la epidemia de las enfermedades no transmisibles,
particularmente la diabetes mellitus tipo2.
1.3.1 OBJETIVOS ESPECIFICOS:

-Promover la consolidacin de una cultura que facilite la adopcin de estilos de vida que
mantenga la salud de las persona.
-Describir las enfermedades ms comunes que afectan a la salud de personas con
sobrepeso.
-Analizar los factores que contribuyen a la obesidad en la diabetes.
-Analizar la problemtica de cmo influye la obesidad en la diabetes en Mxico.
-Aplicar una encuesta a la poblacin para conocer la importancia de la problemtica de las
personas de sobrepeso y diabetes.
-Detencin en el aumento de la obesidad y la diabetes.
-Detectar oportuna y masivamente el universo de casos de obesidad y diabetes para
garantizar su adecuado control y manejo.
-Reduccin relativa de la prevalencia de inactividad fsica.

1.4 HIPTESIS
La hiptesis determinista sobre el genotipo como explicacin de la epidemia de
diabetes, excluy durante un buen nmero de aos a los aspectos sociales, antropolgicos
y de estilo de vida. Actualmente es de sobra conocido que el riesgo gentico es necesario
pero no suficiente para desarrollar diabetes.
Se le asocia con algunos estilos de vida, los de carcter ambiental, hbitos alimentarios y el
sedentarismo que se suman a los factores biolgicos, como los genticos y familiares,
envejecimiento, raza, obesidad, distribucin de grasa corporal. Puede presentarse a
cualquier edad, es ms comn en los adultos. Se relaciona con frecuencia con la obesidad,
que puede exacerbar la resistencia a la insulina y precipitar la hiperglucemia.
HIPTESIS NULA
No es cierto que el 100 % de la obesidad y diabetes sea causados por llevar una vida
sedentaria, por no hacer ejercicio y tambin por no comer alimentos nutritivos.

1.5 METODOLOGIA
(obesidad., 2011)La tcnica que utilizaremos es el NAOS (estrategia para la nutricin,
actividad fsica y prevencin de la obesidad) esta estrategia pretende realizar la importancia
que supone adoptar una perspectiva a lo largo de la vida en la prevencin y control de la
obesidad y al mismo tiempo la diabetes.

Lo que haremos es fomentar una alimentacin saludable y promover la actividad fsica para
invertir la tendencia ascendente de la prevalencia de la obesidad y, con ello reducir
sustancialmente la diabetes.
Este mtodo va dirigido principalmente a los nios y jvenes, cuyos hbitos alimenticios y
de actividad fsica no estn an consolidados y pueden modificarse, sobre todo, a travs de
la educacin.
Para lograr la meta propuesta, los objetivos principales que se van a desarrollar a travs de
la estrategia NAOS son los siguientes.
Promocin de alimentacin correcta
Llevar la informacin a primarias y a madres de familia para que cuiden la
alimentacin de los nios y jvenes.
Materiales:
Cartulina
plumones
Procedimiento:
1: buscar informacin adecuada para el tema.
2: comprar el material necesario.
3: plantar en la cartulina la informacin con los plumones.
Actividades en espacio pblico.
Proponer habilidades y planes para mejorar los hbitos alimentarios y aumentar la
actividad fsica en la poblacin.
Materiales para jugar Futbol:
Pelota
Tenis o tacos.
Un silbato.
Material para mejorar los hbitos alimenticios:
Hacer una dieta para cada da de la semana
Materiales:
-Hoja blanca
-Lpiz
Procedimiento: escribir en la hoja con el lpiz la dieta que consideres que sea saludable y
que no sea estricta.
Escuela y sitios de trabajo.

Informar a la poblacin de lo positivo que es para su salud tener una alimentacin

equilibrada y la prctica regular de actividades fsicas.
- Hacer juntas o plticas con la poblacin para darles a conocer el problema y
convencer que hagan ejercicio y coman sanamente.
Promover la educacin nutricional en el medio familiar, escolar y comunitario.
- Dar clases o platicas de como comer y hacer ejercicio, como hacer una dieta
etc. para que estn informados
Animar la prctica de actividad fsica en la poblacin, con mayor intensidad en las
escuelas.

Buscar la colaboracin con empresas de la comunidad para promover la

produccin y distribucin de productos que contribuyan con una alimentacin,
ms sana y equilibrada.

Llevar acabo la realizacin de la siguiente encuesta:

1. Edad _______________

2. Sexo

M( )

F( )

3. Estatura_____________

4. Peso________________

5. Tienes familiares con sobrepeso?

Si ( )

No ( )

Especifica si tu respuesta es si:

Paps ( )

Hermanos ( )

Abuelos ( )

Tos ( )

Primos ( )

6. Padeces alguna de las siguientes enfermedades?

Si ( )

No ( )

Especifica si tu respuesta es si:

Diabetes ( )

Depresin ( )

Hipertensin ( )

Trastornos cardiovasculares ( )

Cncer de mama ( )

7. Tienes familiares que padezcan algunas de las siguientes enfermedades?

Si ( )

No ( )

Especifica si tu respuesta es si
Diabetes ( )
Hipertensin ( )

Depresin ( )

Trastornos cardiovasculares ( )

Cncer de mama ( )

8. Cuntas veces a la semana consumes estos alimentos (Por pieza)

Comida chatarra

Refrescos

1( )

1( )

Comida rpida

1 ( )

2-5 ( )

2-5 ( )

2-5 ( )

Ms de 5 ( )

Ms de 5 ( )

Ms de 5 ( )

9. Realizas alguna actividad adems de venir a la escuela?

Si ( )

No ( )

especifica: ___________________________

BIBLIOGRAFA
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ARTICULO
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