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favoritas. Te prepar una hoja que puedes descargar del rea privada y que te va
a ayudar a preparar este plan al menos durante 7 das. Quisiera recomendarte
que hagas una serie de actividades que te lleven a estados felices durante ms
tiempo. Durante esta semana tambin quiero que por favor tomes un sueo que
quieras que se haga realidad, como lo hemos estado pidiendo anteriormente, y
que lo visualices ya realizado.
Cuando te sientas tentando a sentirte negativo utiliza ese sueo
como si ya se hubiera vuelto realidad, como parte de este cierre del ciclo de
cierre de creacin del antdoto. Tambin quiero recomendarte que tengas una
seleccin de canciones favoritas, una seleccin de pelculas que llegues a ver por
la noche o durante el da, si tienes tiempo disponible. Tambin quiero pedirte
que prepares una actividad diariamente que sea positiva.
Creo que si Uds. tienen que trabajar durante el da pueden
dedicarle 10 minutos a ver un video divertido en YouTube, por ejemplo, o hablar
con tu persona favorita por telfono, ir de compras, regalarte algo que no es
necesario que sea caro o que no puedas costear, pueden ser unas flores o algo
que habas estado queriendo regalarte, o disfrutar una bebida favorita.
Puedes tambin dedicarte a pasar ms tiempo con tus seres
queridos o escribirte cartas de gratitud todos los das. Incluso yo te recomendara
comprarte una hermoso diario de gratitud para que empieces. Si no tienes un
diario de gratitud para que empieces a llevarlo a la prctica.
pretextos, las excusas que ponemos para no hacer las cosas y estoy segura que
cualquier cosa que quieras lograr lo puedes hacer si te lo propones.
En una ocasin, cuando trabajaba en un empleo en el cual
trabajaba aprox. 12 horas, estaba en un estado en el que llegaba a las 8 de la
noche y sala de casa a las 8 de la maana. Prcticamente estaba todo el da
afuera y a veces llegaba a colapsarme en el silln para despus quedarme
dormida. No tena un minuto de tiempo para m misma, pero aun as saqu
tiempo de donde pude para estudiar, leer y aplicar lo que estaba aprendiendo.
Lleg un momento en el que inclusive pareca que no haba
televisin en casa porque no la encenda ni los fines de semana. Todo mi tiempo
libre estaba dedicado a leer y eso me dio un resultado excelente y tambin me
demostr que cuando queremos tener tiempo para algo las excusas se van por la
borda, no existen. Y eso sucede en cualquier caso de emergencia.
Muchos de nosotros tenemos muchos pretextos para lograr algo pero
cuando ya no nos queda otra salida, cuando no hay una opcin, vemos cmo
estiramos nuestros recursos o nos las ingeniamos, o simple y sencillamente
salimos de nuestra zona de comodidad para hacer lo que sea necesario.
Por eso en este ltimo escaln, en esta ltima semana quiero
pedirles que salgan de la zona de comodidad. Ya haban entrado en ella y que
ahora salgan de esa inercia para dedicarse a preparar este plan para 7 das. Una
es un plan paso a paso, como lo hicieron Uds. Eran ms bien una serie de
semanas en las que yo me enfocaba en distintos temas.
Durante ese tiempo que fue hace varios aos not que pasaba
demasiado tiempo pensando en cosas negativas, principalmente en la falta de
dinero, lo mucho que odiaba mi trabajo y lo difcil que se vea mi futuro en la
empresa donde trabajaba.
Despus de estar en este plan, enfocndome por semanas en cada
tpico todo mejor, comenc a enfocarme en otras cosas y lo dej, deje pasar
un tiempo pero con todo ese tiempo que dej pasar tambin me volv ms
conciente del proceso. Tome ms conciencia y lo volv a poner a trabajar hasta
que empec a sentirme feliz por mucho ms tiempo y ya no tena acceso a los
niveles bajos de vibracin en muchos temas, en el dinero, en el trabajo, en
cuestiones de creatividad, de sentirme cuidada y guiada por el universo.
He visto que por cada tema en nuestra vida tenemos que trabajar
para ir subiendo la escala vibratoria. Cuando yo empec esto, como les
comentaba, mi enfoque principal negativo estaba en el trabajo, el dinero y un
futuro que pareca nada brillante.
Cuando eleve mi conciencia sobre temas, en esas reas, pues tuve
que trabajar en el hecho de que tena un problema de tipo judicial. Me cost un
poquito de tiempo moverme pero lo solucion de maravilla y despus todava
recib el premio de la manifestacin de haberme alineado con eso porque pude,
estoy dando el da de hoy quiero que lo vayan poniendo en prctica poco a poco,
pero s que se decidan a salir de la zona de comodidad o de la inercia.
Porque no quiero por un lado atiborrarlos de material o de
ejercicio, pero por otro lado tampoco quiero que lo dejen para dentro de1 ao o
para dentro de 6 meses, o para cuando tengan tiempo. No quiero que suceda eso
porque si no, entonces, los resultados que Uds. estn esperando no se van a dar.
Como les deca, eso se trata de ir avanzando con nuestro enfoque,
con la creacin del antdoto y sobre todo de ver los retos desde un punto de vista
ms alto, encontrndoles la leccin a cada uno, la leccin que nos va a permitir
evolucionar.
Y de eso se trata nuestra clase de hoy. La segunda parte de nuestra
clase de hoy es la que vamos a empezar a continuacin, evolucionar
equilibradamente para que todas las partes de tu personalidad vayan junto
contigo hacia donde te diriges, que ninguna parte tuya se quede en la oscuridad
sabotendote, que se quede sin crecer, que te sientas desequilibrado.
Por lo tanto, vamos a pasar a la segunda parte de esta
teleconferencia que consta de unas meditaciones, as que les pido que se pongan
lo ms cmodos posibles y vamos a empezar con nuestras meditaciones.
Comienza cerrando los ojos y tomando una inhalacin profunda.
Exhala, inhala suavemente y exhala toda la tensin, todo el estrs, inhala luz,
exhala todo lo que no te sirve. Sigue inhalando suavemente, exhalando todos los
pensamientos que no te sirven. Voy a contar hasta 7 mientras t sigues
relajndote ms y ms con cada nmero: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.
Ahora ests muy relajado y comienza a imaginar que magnetizas
toda la energa que dejaste durante el da hacia ti. Siente cmo la energa vuelve
de todas las partes del Universo. Regresa a ti, te vuelves ms completo, te
sientes ms fuerte, ms confiado, lleno de vitalidad y de poder espiritual.
Agradcete a ti mismo por haber aceptado el llamado de elevar tu
conciencia sobre este tema de la felicidad y de eliminar la adiccin a la
negatividad. Porque con cada cosa que haces por aprender o por prosperar o por
lograr tus metas o ser mejor persona, vas a elevando tu conciencia y
conectndote con la versin expandida tuya que es tu verdadero, verdadero,
verdadero yo.
Mientras ms te conoces a ti mismo ms puedes llegar a vivir en
estados de conciencia alto. Inhala, y exhala. Inhala luz y al exhalar te sientes
agradecido.
Ahora imagnate que ests parado bajo una gran cascada de luz,
esta luz, la cascada, est cayendo sobre ti y te sientes maravillosamente bien.
Ahora abre todas las clulas de tu cuerpo para recibirla. Sientes cmo todo tu
sistema de energa se abre a esta luz, los chakras, los meridianos, las clulas,
componentes de tu ADN, todo tu sistema de energa se abre a la luz, los tomos,
las partculas.
Visualiza que eres como un rbol abriendo todas sus ramas y todas
sus hojas para que entre la luz. Conforme ms te abras a la luz y evoluciones en
esta vida, ms y ms sers capaz de ser un parte aguas para los dems tambin,
de representar un puente.
Ahora vamos a llamar a tu gua espiritual para que te acompae en
este momento. Imagina que llamas a tu gua espiritual a travs de un sonido. Tu
gua se est conectando contigo a travs de un arcoris de colores que te enva,
un arcoris desde donde l se encuentra hacia abajo y t vas a subir hacia esas
esferas ms altas a travs de este arcoris.
Sube y djate llevar hasta el jardn donde te espera tu gua
espiritual. Una vez ah sintate frente a l. Deja que su energa te rodee hasta
que te conviertas en l. Ahora eres tu gua espiritual, ests en plena paz y
armona, lleno de sabidura y de iluminacin.
Cuando ests en este estado, todo el mundo a tu alrededor siente tu
luz y tu amor. Y adonde quieras que vayas iluminas a la gente con tu luz y la
gente crece por el simple hecho de sentir tu amor y de estar a tu alrededor. Slo
una pequea parte tuya existe en el plano fsico, la mayor parte de ti existe en
las dimensiones de energa ms alta. Conforme vayas despertando hacia la luz
estars ms conectado con tu ser interior y vivirs en integridad con tu espritu.
ms sobre las
Ahora dale las gracias por tratar a su propia manera de hacer algo
bueno por ti. Pregntale qu es lo que ha estado tratando de lograr. Por ej.,
puede ser que te est limitando para protegerte y mantenerte a salvo. Siempre
hay algo bueno que esta parte tuya cree que est haciendo por ti. Qu cosa
positiva ha estado tratando de hacer esta parte tuya? Pregntale si estara
dispuesta a trabajar en una forma distinta, una que te ayude a tu ms alto
bienestar y que sea ms acorde a quien eres ahora.
Como esta parte tuya te est protegiendo, ahora necesitamos que
te proteja y te sirva de una manera distinta. Por lo tanto pdele que encuentre
nuevas formas de cuidarte y ayudarte a entrar en una nueva aventura o logro que
ests buscando. Mira de nuevo esta parte tuya. Cmo se ve ahora? Se ve ms
joven? Ms feliz o ms sabia? Dale las gracias por haber escuchado y por
ayudarte de una forma distinta a lograr tus metas espirituales y tu senda ms
feliz y ms alta.
Una cosa muy importante que puedes hacer para integrar todas
estas subpersonalidades es, conforme vayan apareciendo, captarlas y empezar a
amarlas de inmediato.
Piensa en una parte tuya que amas, una subpersonalidad tuya que
es positiva, que es fuerte, inteligente o amorosa. Ahora trae a tu mente esta
subpersonalidad y envale oleadas de amor. Siente gratitud por todo el bien que
est haciendo por ti. Al enviarle amor y gratitud a esa parte tuya la ests
alineando con tu parte ms poderosa, con tu espritu.
Agradezco el amor y soy amor, agradezco las maravillas y soy una maravilla,
agradezco la prosperidad y soy prosperidad, agradezco el propsito y soy el
propsito. Agradezco la luz y soy la luz. Gracias a la parte ma que era adicta a la
negatividad, en este momento la dejo ir. Soy nuevo, he vuelto a nacer.
Bueno, pues les recomiendo mucho, como decamos en un inicio,
que cierren bien este ciclo, enfocndose en cosas positivas, cosas que los hagan
rer, soar, ser felices, disfrutar y agradecer. Esto va a cerrar el ciclo de la
negatividad y, por lo tanto, va a permitir que ya no tengan acceso a la misma
energa y a los mismos pensamientos o comportamientos y sentimientos que
antes.
Utilicen todos los recursos que les hemos dado en este curso. Les
dimos muchos ejercicios de enfoque que son muy efectivos y fciles. Tambin les
dimos los antdotos para crear y estabilizar el antdoto, el plan de alimentacin,
que es maravilloso y que los va a llevar tambin a tener una mejor salud.
Les dimos ejercicios para utilizar la energa teleptica a su favor,
tener una mejor utilizacin de su energa, mejorar sus relaciones y estar en
sentimientos positivos y felices durante ms tiempo.
Y tambin en esta parte lo poderoso de cerrar el ciclo es que le
vamos a dar a las clulas un ltimo bao de energa positiva que las va a
transformar, las va a poner en una etapa de 0 negatividad y adems en una etapa
de energa muy alta. Porque al enfocarte en diversas actividades que te hagan
sentirte feliz durante esta semana vas a elevar la vibracin de las clulas a un
nuevo nivel.
La energa positiva es mucho ms poderosa, es miles de veces ms
poderosa que la energa negativa, as que imagnate lo que le hace esto a tus
clulas. Va a terminar por desintoxicarlas. Podemos decir que esta ltima
semana, estos ltimos 7 das que te pido que te enfoques en esto, van a ser el
ciclo de desintoxicacin a un nivel grandsimo.
Despus de este ciclo de desintoxicacin por el cual vamos a hacer
que tus clulas pasen durante el ltimo perodo de cerrar el ciclo, es cuando va a
nacer esa nueva semilla en ti, en tus clulas. Es cuando va a estar implantado el
antdoto para la negatividad y ya no van a recibir tan fcilmente tus clulas el
sentimiento y lo van a requerir tan fcilmente ese sentimiento negativo al cual
eran adictas.
Esa es la parte que me gusta mucho porque es una de las partes que
ms vas a disfrutar. El hecho de desintoxicar a las clulas s que termina
finalmente por crear el antdoto. Las meditaciones que hemos hecho tambin te
van a ayudar muchsimo. El hecho de unificar a todas las subpersonalidades que
muchas veces te saboteaban, tambin es algo que te recomiendo que hagas
muchsimo.
igual. Siempre sent la energa de Uds., en conjunto, creciendo con los dems
durante este tiempo.
Me fascin hacer la desintoxicacin con Uds. y estar leyendo todos
los comentarios en el foro a diario. De verdad es que es mucho ms fcil este
camino cuando se tiene compaa y una compaa tan maravillosa como todas las
personas que estuvieron aqu participando y trabajando con la creacin del
antdoto para la negatividad.
Creo que en el futuro vamos a volcar hacia atrs y vamos a recordar
esta como una de las mejores etapas de nuestra vida porque estamos creando un
recuerdo para el futuro. Estamos creando nuestra nueva vida, estamos
renaciendo prcticamente.
Como les comentaba, el foro todava va a estar abierto unos meses,
antes de cerrarlo les vamos a dar aviso para que tengan todo el tiempo que
necesiten para descargar sus materiales.
Les mando un abrazo, mucha luz. Fue un amor compartir todo esto
con Uds. y cocrear porque cuando cre los temas y el curriculum para este curso
yo solamente tena una idea en mente y la idea se fue desarrollando tambin por
cocreacin con Uds. mismos.
Todos los temas se fueron desarrollando conforme cada uno de Uds.
haca su peticin al universo, el universo contestaba y as es como fluy.
Espero que para Uds. tambin haya sido una experiencia tan
maravillosa como lo fue para su servidora. Espero tenerlos nuevamente en el
futuro en alguna teleconferencia o programa de coaching.
Estoy feliz, feliz, feliz. Creo que otra vez sub mi nivel de felicidad
y de entendimiento de todo esto y yo quiero llegar al mximo potencial en esta
vida y tambin los visualizo a Uds. llegando a la mxima versin, a su verdadero,
verdadero, verdadero, verdadero yo.
Y si se estn preguntando en este momento por qu estoy diciendo
"verdadero" varias veces por favor escuchen la teleconferencia que dimos el da
intensivo VIP de comunicacin teleptica donde di un ejercicio que a m me
fascina y que a todos los participantes los dej flotando.
Si se perdieron el da intensivo VIP por favor no pueden perdrselo,
se los aseguro. Se estn perdiendo de mucho si no han hecho ese ejercicio.
Nuevamente les mando un abrazo, mucha luz y seguimos en
contacto. Bye, bye.