Motivacin deportiva.

Nos encontramos en un ao con mltiples y trascendentes eventos deportivos

internacionales, tales como las Olimpiadas, la Eurocopa, la Copa Amrica Centenario, entre
los ms importantes -o entre los que acaparan ms pblico- . En dichos eventos los atletas
brindarn su mximo esfuerzo para conseguir alguna medalla -en el caso de las Olimpiadas- o
algn trofeo -ya sea en la Eurocopa o en la Copa Amrica-, sin embargo, para lograr ese
"mximo esfuerzo", necesitarn cmo ingrediente primordial, de mxima motivacin.
En el presente ensayo abordar la importancia que significa para los deportistas el
aspecto motivacional, sin ningn afn de abordar la motivacin desde alguna perspectiva
terica, sino, simples opiniones personales e ideas que surgen respecto al tema a partir de la
experiencia.
El deporte.
El deporte, eso que se nombra, razn de muchas plticas matutinas, discusiones entre
amigos y entre parejas. Eso que tambin se consume, en la televisin, viendo, apreciando esos
rostros que transmiten esfuerzo, esos cuerpos que crean anhelos de emular; en las playeras, en
el calzado, en un sinfn de prendas, marcas que ocupan imgenes de deportistas "ganadores"
para inspirar a ser igual que ellos; y que se simula, ya que existen numerosos videojuegos en
los cuales desde la comodidad del hogar, del sof, sin mover ms que los dedos, se simula la
prctica de cualquier prctica deportiva. Ese deporte cualquiera, que se consuma, pero se
practica poco, o que pocos lo practican, pero por qu no se practicar?.
Sin una revisin de estadsticas, o teoras formuladas en torno a la pregunta Por qu
no se prctica el deporte?, podra encontrar en el medio propio, en lo cotidiano, muchas
razones por las cuales no se practica el deporte, entre ellas, la situacin socioeconmica de
muchas personas, pues tienen principal preocupacin en conseguir la alimentacin, "el pan
nuestro de cada da", dejando de lado y quiz en ltima instancia el aspecto de la recreacin,
dejando de pensar quiz en los beneficios -en cuanto a la salud se refiere- que podra conllevar
la prctica de algn deporte. Justamente en la salud se podra manifestar otro aspecto por el
cual se podra no practicar un deporte, ya sea por problemas respiratorios, cardiacos, seos,
psicomotrices, cognitivos, entre muchos otros problemas fsicos y mentales, traducidos cmo

enfermedades, que podramos seguir enunciando. Otro aspecto -y ya que es el tema principalpodra ser la falta de motivacin que se tiene para realizar algn deporte -aunque para quienes
significan al deporte como aspecto primordial y como acto que brinda de sentido a la propia
vida, todo lo antes mencionado sean meros pretextos. As, de forma ambivalente, la
motivacin o mejor dicho, la falta o inexistencia, en contraparte con el ejercicio de esta, puede
ser la causa del xito o fracaso en la prctica deportiva.
La motivacin.
A continuacin se explorarn ambos casos, la ausencia y la presencia de la motivacin
en el mbito deportivo.
Por su parte, la falta de motivacin, puede manifestarse como desidia, claro ejemplo se
puede dar cuando el da treinta y uno de diciembre a las once horas con cincuenta y nueve
minutos, las personas se crean el firme propsito de "hacer deporte" -quiz aqu vislumbremos
una chispa de motivacin- y al da siguiente, el primero de enero, con el argumento de estar
desvelados, de convivir con la familia, disfrutar de la fecha, entre otras razones, se deja "para
maana" ese firme propsito. Tambin se puede apreciar esa desidia, esa falta de motivacin
en esas pequeas expresiones cmo "es muy temprano", "ya es muy tarde", "estoy muy
cansado por el trabajo", "est haciendo mucho fro", "est haciendo mucho calor", "est
lloviendo", "no tengo tiempo", "hoy no puedo", entre muchas, muchas otras frases, que desde
mi particular concepcin, son manifestaciones de esa falta de motivacin.
Quiz ni siquiera exista motivacin, por el hecho de no tener una aspiracin en el mbito
deportivo, ya que sinceramente, no a todo mundo le interesa el hecho de competir a nivel
profesional en algn deporte.
Tambin, puede ser la falta de relaciones con personas quienes practiquen algn deporte, pues,
no es lo mismo querer entrenar de manera aislada, sin consejos, sin voces de apoyo, o que el
mismo deporte demande por este mismo, que la prctica y el entrenamiento se hagan
colectivamente. Tal vez, incluso, sea la falta de personas, de relaciones afectivas, que impulsen
de manera subjetiva a practicar algn deporte, que apremien a la superacin personal, no por
la propia superacin egosta, sino la superacin en bsqueda del reconocimiento por aqulla
otra persona.

Una vez abordados algunos aspectos de la falta de motivacin o la ausencia de esta, se

pasar a la contraparte, es decir, cmo influye y cmo se manifiesta la motivacin entre los
deportistas.
La motivacin, por pequea que sea, tambin se puede apreciar en esas pequeas
expresiones cotidianas. Expresiones como "hoy me siento vigoroso" "necesito comer bien,
para aguantar ms", "quiero ponerme ms mamado", "voy a hacerlo por ti", "s que puedo dar
ms", entre otras. En algunas de estas frases va implcita la divisin que se puede hacer de la
motivacin, es decir la motivacin intrnseca y la motivacin extrnseca.
La motivacin intrnseca puede estar asociada al gusto, al disfrute, incluso a la parte
egocntrica de las personas, ya que dicha motivacin se centra en la auto superacin. Esto es
sumamente importante para la prctica deportiva, ya que cmo se haba remarcado unos
prrafos arriba, si no se tiene algn inters o gusto en una actividad, difcilmente se va a
conseguir una superacin, o siquiera una constancia en la prctica. Lo que pasa
contrariamente, cuando se tiene este gusto por hacer algn deporte, se piensa en que ese
deporte de ninguna manera se podra relacionar con sacrificio, sino como un disfrute y por
ende, ese disfrutar, pudiera ser un impulso para la superacin. En cuanto al egocentrismo,
tambin puede significar como motivacin, ya que en el afn de practicar algn deporte para
conseguir un cuerpo "esttico" puede representar uno de los mayores motores en la actualidad
para la prctica deportiva y uno de las principales motivaciones, pues vivimos en una sociedad
llena de vanidad y de individualidad. Podemos apreciarlo en muchos deportistas de alto
rendimiento de la actualidad -principalmente en deportes que atraigan pblico masivamenteque sus principales motivaciones son el cuidado de su imagen fsica, aunque desde mi
percepcin, este ltimo ejemplo, nos podra llevar a la otra cara de la moneda, es decir, a la
motivacin extrnseca, puesto que los atletas que buscan excesivamente el cuidado de su
imagen y es su principal motivacin, implcitamente buscan un reconocimiento externo,
alguien que les diga "ests muy guapo" o "!que msculos" y cmo lo tocaba al principio del
texto, el deporte tambin se consume y con ello los deportistas, por lo tanto, los deportistas
buscan en el cuidado y mejoramiento de su imagen lograr ser beneficiados econmicamente
por marcas, que ocupen la imagen de ste para fines comerciales.

Una vez hecha un breve acercamiento a la motivacin intrnseca y aproximarnos a la

extrnseca. Este tipo de motivacin quiz sea el hegemnico en el campo del deporte
profesional y sea introyectado por atletas de alto rendimiento, estas ideas son meras
suposiciones, ya que no soy atleta de alto rendimiento no tengo relacin cercana con alguno,
pero me baso en lo observable para sostener estas ideas. Pues la mayora de los deportistas
tienen como aspiracin ser profesionales, y actualmente, ser un profesional del deporte podra
ser considerado como un equivalente a "vivir del deporte" no "vivir para el deporte", con
objetivos y aspiraciones monetarias y de estatus social (Bordieu, 1990). Esto se puede apreciar
en el monto monetario del que son acreedores los deportistas de alto rendimiento, mientras
ms ttulos, trofeos, reconocimientos, premios ganen, se traduce como ganancia econmica, ya
que se refleja en bonos. La mayora del lenguaje motivacional en el deporte, cmo las palabras
xito, objetivos, beneficios, superacin, entre otras, bien podran hacer referencia al aspecto
del asenso econmico. Vamos a poner ejemplos de esto, cundo los boxeadores comienzan, a
nivel amateur, muchas veces no se les paga por pelear, cuando ascienden un poco de nivel, los
promotores solamente les pagan alguna cantidad de dinero bastante modesta, en un "peldao"
ms arriba en la carrera deportiva, se les pagan los viticos, algunos materiales deportivos,
entrenamientos y el dinero por pelea aumenta, as progresivamente hasta llegar al punto en que
son profesionales y llegan a ganar millonadas solamente en las peleas, adems de otras
ganancias extradeportivas, pero que se relacionan con el asenso del boxeador, lo mismo pasa
con los futbolistas y basquetbolistas.
Cmo hemos visto estas dos formas de motivacin que se encuentran interrelacionadas,
son esenciales y primordiales para la vida del deportista y pueden ser la clave de su xito. Sin
embargo, esto se puede explicar mediante las relaciones que tiene el deportista. Ya que en el
momento en que est entrenando, quiz piensa en su familia, en su pareja o en otras personas
para lograr esa superacin, significa a estas personas con quienes se relaciona como fuente de
su motivacin ya sea por el asenso econmico o el aspecto personal mediante el cual buscara
el reconocimiento de estas personas presentes en su vida personal, de otra manera no se
podran explicar los mensajes escritos en las camisetas dirigidos a sus madres, celebraciones
con seas particulares demostrando una dedicacin del gol, de la canasta, de la medalla, del
trofeo, para la pareja o para los hijos, por parte de varios deportistas de diferentes campos.
Empero, por otra parte tambin son cruciales en la motivacin personas del mismo mbito

deportivo, personas que sean una imagen a seguir, es decir, que sean personas que inspiren,
tambin personas que tienen esa funcin, el de motivar e inspirar, cmo los directores tcnicos
en el ftbol, los coach en otros tantos deportes, que mediante el uso de palabras, seas y
diferentes medios, comunican y transmiten a los deportistas antes de las competiciones y
durante, mensajes que motiven, que inspiren, que hagan explotar las capacidades de dichos
deportistas. Los mensajes pueden variar por parte de estas personas, desde los aplausos, los
gritos, los regaos, incluso las mentadas, los consejos, entre otros, para que el deportista, el
atleta consiga sus objetivos, que lejos de ser objetivos individuales, en estos caso pasaran a
ser objetivos colectivos.
Para concluir, de manera personal, considero que la motivacin puede ser en parte una accin
individual y egocntrica, que pretende una superacin, "ser mejor" progresivamente, empero,
tambin propondra que la motivacin e inspiracin, de igual forma, radica en las relaciones
que tiene el deportista, en esa interdependencia que genera con otras personas, que aparecen
en los momentos del entrenamiento, inspiracin que se genera para l en cuanto se piensa con
su familia (Luna Jaime, 2003). Al mismo tiempo y de forma paralela en los mensajes
brindados por el entrenador, para potenciarlo fsica y mentalmente, en diferentes momentos:
antes de la competencia, es decir en los entrenamientos, y tambin, sumamente trascendente
durante el momento de la misma competencia, en forma de gritos, impulsos, alientos,
palmadas y otros actos que transmitan al deportista esa motivacin que podra significar la
victoria y/ el xito.

Bordieu, Pierre, 1990, Sociologa y Cultura, D.F., Mxico. Editorial Grijalbo.

Martnez Luna, Jaime, 2003, Desarrollo y Comunalidad. Oaxaca, Mxico. Editorial
CONACULTA.