Professional Documents
Culture Documents
Agentes genticos.
Agentes neurolgicos.
Agentes Bioqumicos.
Agentes infecciosos y ambientales.
1.- Chcate
2.- Mdete
El cuerpo necesita azcares y es necesario
consumirlas, pero con medida:
****Evita
3.- Muvete
Los beneficios del ejercicio son:
Disminuye el estrs, mejora la calidad de
sueo y tu descanso es ms reparador.
Hacer ejercicio te ayuda a prevenir
enfermedades.
Ayuda a controlar o disminuir tu peso
corporal.
Mejora la memoria, autoestima y sensacin
de bienestar.
Fortalece tu sistema respiratorio y muscular.
Cundo se celebra?
El Da Mundial de la Actividad Fsica se celebra
cada ao el 6 de abril. Se trata de un da en el
que se invita a la poblacin mundial a la
realizacin de ejercicio diario para mejorar su
salud.
Actividad fsica
Consiste en cualquier movimiento corporal
producido por los msculos esquelticos que
lleva consigo un consumo de energa.
La intensidad de la actividad fsica depende y
vara segn las personas. Como ejemplos de la
actividad fsica se encuentran: caminar a paso
ligero, bailar, andar en bicicleta, nadar, correr,
etc.
Recomendaciones
Nios y jvenes de entre 5 a 17 aos deben
de realizar 60 minutos de actividad fsica
diaria.
Que es el paludismo?
Propsito
Es conseguir que las personas que tienen un
peso corporal normal, lo conserven. Adems,
esta ayuda a que nuestro aparato digestivo sea
ms funcional ya que dependiendo de lo que
comamos, es cmo el aparato digestivo va a
reaccionar.
Pasantes:
Evelyn Carolina Lucatero Ramrez
Christian Eduardo Velsquez Lozano