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Institucin: colegio 5025 comercio

Director: Emilio Brito


Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 1 tercera
Turno: maana
Clase: 9
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: preparacin de equipo de vley para las olimpiadas por la
paz.
Objetivos especficos: _realizar el saque de abajo
_saque de abajo con y sin auto pase.
Parte inicial: entrada en calor.
Movimientos articulares del miembro inferior luego superior, cuatros vueltas con
trote despacio a la vuelta de la cancha.
Parte principal: parados sobre una lnea uno al lado del otro realizar repique de 10
segundos y 40 segundos de descanso. 4 series.
Parados uno al lado del otro correr hasta una distancia marcada aproximadamente
cinco metros, tocar el piso y volver al lugar con trote despacio. 4 series
variante: correr hasta la lnea realizar 4 fuerzas de brazos volver al lugar con trote
despacio. 4 series.
_ 4 abdominales. 4 series.
_ tocar el piso y saltar 4 veces. 4 series.
Formar dos grupos de igual cantidad enfrentados realizar saque de abajo con auto
pases.
Variante: sin auto pases.

Grupos de 4 realizar golpe de arriba con auto pases.


Variante: golpe de arriba sin auto pases.
Varones realizan futbol y nenas vley.
Vuelta a la calma: dos vueltas a la cancha con trote despacio.
E longar todas las extremidades.
Evaluar: el manejo del saque de abajo, posicin.
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar: estadio delmis
Materiales: pelotas vley de futbol y red.

Institucin: colegio 5025

Director: Emilio Brito


Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2segunda
Turno: maana
Clase: 9
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: preparacin de equipo de vley para las olimpiadas por la
paz.
Objetivos especficos: _realizar el saque de abajo
_saque de abajo con y sin auto pase.
Parte inicial: entrada en calor.
Movimientos articulares del miembro inferior luego superior, cuatros vueltas con
trote despacio a la vuelta de la cancha.
Parte principal: parados sobre una lnea uno al lado del otro realizar repique de 10
segundos y 40 segundos de descanso. 4 series.
Parados uno al lado del otro correr hasta una distancia marcada aproximadamente
cinco metros, tocar el piso y volver al lugar con trote despacio. 4 series
variante: correr hasta la lnea realizar 4 fuerzas de brazos volver al lugar con trote
despacio. 4 series.
_ 4 abdominales. 4 series.
_ tocar el piso y saltar 4 veces. 4 series.
Formar dos grupos de igual cantidad enfrentados realizar saque de abajo con auto
pases.
Variante: sin auto pases.
Grupos de 4 realizar golpe de arriba con auto pases.

Variante: golpe de arriba sin auto pases.


Varones realizan futbol y nenas vley.
Vuelta a la calma: dos vueltas a la cancha con trote despacio.
E longar todas las extremidades.
Evaluar: el manejo del saque de abajo, posicin.
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar:
Materiales: pelotas vley de futbol y red.

Institucin: colegio 5025 comercio


Director: Emilio Brito

Profesor: Cristian Guillermo Burich


Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3segunda
Turno: maana
Clase: 9
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: preparacin de equipo de vley para las olimpiadas por la
paz.
Objetivos especficos: _realizar el saque de abajo
_saque de abajo con y sin auto pase.
Parte inicial: entrada en calor.
Movimientos articulares del miembro inferior luego superior, cuatros vueltas con
trote despacio a la vuelta de la cancha.
Parte principal: parados sobre una lnea uno al lado del otro realizar repique de 10
segundos y 40 segundos de descanso. 4 series.
Parados uno al lado del otro correr hasta una distancia marcada aproximadamente
cinco metros, tocar el piso y volver al lugar con trote despacio. 4 series
variante: correr hasta la lnea realizar 4 fuerzas de brazos volver al lugar con trote
despacio. 4 series.
_ 4 abdominales. 4 series.
_ tocar el piso y saltar 4 veces. 4 series.
Formar dos grupos de igual cantidad enfrentados realizar saque de abajo con auto
pases.
Variante: sin auto pases.
Grupos de 4 realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante: golpe de arriba sin auto pases.

Varones realizan futbol y nenas vley.


Vuelta a la calma: dos vueltas a la cancha con trote despacio.
E longar todas las extremidades.
Evaluar: el manejo del saque de abajo, posicin.
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar: estadio delmis
Materiales: pelotas vley de futbol y red.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich

Practicante: Mabel echigoyen


Curso: 4 segunda
Turno: maana
Clase: 9
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: preparacin de equipo de vley para las olimpiadas por la
paz.
Objetivos especficos: _realizar el saque de abajo
_saque de abajo con y sin auto pase.
Parte inicial: entrada en calor.
Movimientos articulares del miembro inferior luego superior, cuatros vueltas con
trote despacio a la vuelta de la cancha.
Parte principal: parados sobre una lnea uno al lado del otro realizar repique de 10
segundos y 40 segundos de descanso. 4 series.
Parados uno al lado del otro correr hasta una distancia marcada aproximadamente
cinco metros, tocar el piso y volver al lugar con trote despacio. 4 series
variante: correr hasta la lnea realizar 4 fuerzas de brazos volver al lugar con trote
despacio. 4 series.
_ 4 abdominales. 4 series.
_ tocar el piso y saltar 4 veces. 4 series.
Formar dos grupos de igual cantidad enfrentados realizar saque de abajo con auto
pases.
Variante: sin auto pases.
Grupos de 4 realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante: golpe de arriba sin auto pases.
Varones realizan futbol y nenas vley.

Vuelta a la calma: dos vueltas a la cancha con trote despacio.


E longar todas las extremidades.
Evaluar: el manejo del saque de abajo, posicin.
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar:
Materiales: pelotas vley de futbol y red.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen

Curso: 5 segunda
Turno: maana
Clase: 9
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: preparacin de equipo de vley para las olimpiadas por la
paz.
Objetivos especficos: _realizar el saque de abajo
_saque de abajo con y sin auto pase.
Parte inicial: entrada en calor.
Movimientos articulares del miembro inferior luego superior, cuatros vueltas con
trote despacio a la vuelta de la cancha.
Parte principal: parados sobre una lnea uno al lado del otro realizar repique de 10
segundos y 40 segundos de descanso. 4 series.
Parados uno al lado del otro correr hasta una distancia marcada aproximadamente
cinco metros, tocar el piso y volver al lugar con trote despacio. 4 series
variante: correr hasta la lnea realizar 4 fuerzas de brazos volver al lugar con trote
despacio. 4 series.
_ 4 abdominales. 4 series.
_ tocar el piso y saltar 4 veces. 4 series.
Formar dos grupos de igual cantidad enfrentados realizar saque de abajo con auto
pases.
Variante: sin auto pases.
Grupos de 4 realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante: golpe de arriba sin auto pases.
Varones realizan futbol y nenas vley.
Vuelta a la calma: dos vueltas a la cancha con trote despacio.

E longar todas las extremidades.


Evaluar: el manejo del saque de abajo, posicin.
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar:
Materiales: pelotas vley de futbol y red.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4 segunda

Turno: maana
Clase: 4
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: que el alumno adquiera fuerza y flexibilidad
Objetivos especficos: mejorar el manejo de golpe de hariba
Parte inicial de la clase: parados uno al lado del otro comenzar con movimientos
articulares de tobillo, rodilla, cadera, hombros. Dar 4 vueltas la cancha con trote
despacio.
Parte principal: parados sobre una lnea trote despacio hasta una lnea
determinada tocar el suelo y volver, tres veces.
Trotes hasta la lnea realizo tres abdominales y volver con trote espacio.
Trotes hasta la lnea determinada realizar tres fuerzas de brazos y volver con trote
despacio.
Trotes hasta la lnea determinada, tocar el piso y saltar 4 veces, volver con trote
despacio.
Descanso de 10 minutos para una hidratacin.
Parados uno al lado del otro dividir dos grupos de igual cantidad para mantener la
arden, sale grupo uno regresa luego grupo dos.
Salir realizando perrito rengo con un pie y volver con el otro.
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar cangrejito y volver caminando.
Luego sale el grupo numero dos realizando lo mismo.
Realizar conejito y volver trotando
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar partido de vley en forma mixto.

Vuelta a la calma: elongacin general, empezando por el tren inferior.


Evaluar: la realizacin de todos los ejercicios.
Lugar: predio de Carlos xamen
Materiales: pelota de vley, red.
Higiene e hidratacin correspondiente.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 5 primera

Turno: maana
Clase: 4
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: que el alumno adquiera fuerza y flexibilidad
Objetivos especficos: mejorar el manejo de golpe de hariba
Parte inicial de la clase: parados uno al lado del otro comenzar con movimientos
articulares de tobillo, rodilla, cadera, hombros. Dar 4 vueltas la cancha con trote
despacio.
Parte principal: parados sobre una lnea trote despacio hasta una lnea
determinada tocar el suelo y volver, tres veces.
Trotes hasta la lnea realizo tres abdominales y volver con trote espacio.
Trotes hasta la lnea determinada realizar tres fuerzas de brazos y volver con trote
despacio.
Trotes hasta la lnea determinada, tocar el piso y saltar 4 veces, volver con trote
despacio.
Descanso de 10 minutos para una hidratacin.
Parados uno al lado del otro dividir dos grupos de igual cantidad para mantener la
arden, sale grupo uno regresa luego grupo dos.
Salir realizando perrito rengo con un pie y volver con el otro.
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar cangrejito y volver caminando.
Luego sale el grupo numero dos realizando lo mismo.
Realizar conejito y volver trotando
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar partido de vley en forma mixto.

Vuelta a la calma: elongacin general, empezando por el tren inferior.


Evaluar: la realizacin de todos los ejercicios.
Lugar: predio de Carlos xamen
Materiales: pelota de vley, red.
Higiene e hidratacin correspondiente.

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Emilio Brito
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 segunda

Turno: maana
Clase: 4
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: que el alumno adquiera fuerza y flexibilidad
Objetivos especficos: mejorar el manejo de golpe de hariba
Parte inicial de la clase: parados uno al lado del otro comenzar con movimientos
articulares de tobillo, rodilla, cadera, hombros. Dar 4 vueltas la cancha con trote
despacio.
Parte principal: parados sobre una lnea trote despacio hasta una lnea
determinada tocar el suelo y volver, tres veces.
Trotes hasta la lnea realizo tres abdominales y volver con trote espacio.
Trotes hasta la lnea determinada realizar tres fuerzas de brazos y volver con trote
despacio.
Trotes hasta la lnea determinada, tocar el piso y saltar 4 veces, volver con trote
despacio.
Descanso de 10 minutos para una hidratacin.
Parados uno al lado del otro dividir dos grupos de igual cantidad para mantener la
arden, sale grupo uno regresa luego grupo dos.
Salir realizando perrito rengo con un pie y volver con el otro.
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar cangrejito y volver caminando.
Luego sale el grupo numero dos realizando lo mismo.
Realizar conejito y volver trotando
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar partido de vley en forma mixto.

Vuelta a la calma: elongacin general, empezando por el tren inferior.


Evaluar: la realizacin de todos los ejercicios.
Lugar: predio delmis
Materiales: pelota de vley, red.
Higiene e hidratacin correspondiente.

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Emilio Brito
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2 segunda

Turno: maana
Clase: 4
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: que el alumno adquiera fuerza y flexibilidad
Objetivos especficos: mejorar el manejo de golpe de hariba
Parte inicial de la clase: parados uno al lado del otro comenzar con movimientos
articulares de tobillo, rodilla, cadera, hombros. Dar 4 vueltas la cancha con trote
despacio.
Parte principal: parados sobre una lnea trote despacio hasta una lnea
determinada tocar el suelo y volver, tres veces.
Trotes hasta la lnea realizo tres abdominales y volver con trote espacio.
Trotes hasta la lnea determinada realizar tres fuerzas de brazos y volver con trote
despacio.
Trotes hasta la lnea determinada, tocar el piso y saltar 4 veces, volver con trote
despacio.
Descanso de 10 minutos para una hidratacin.
Parados uno al lado del otro dividir dos grupos de igual cantidad para mantener la
arden, sale grupo uno regresa luego grupo dos.
Salir realizando perrito rengo con un pie y volver con el otro.
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar cangrejito y volver caminando.
Luego sale el grupo numero dos realizando lo mismo.
Realizar conejito y volver trotando
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar partido de vley en forma mixto.

Vuelta a la calma: elongacin general, empezando por el tren inferior.


Evaluar: la realizacin de todos los ejercicios.
Lugar: predio cancha del delmis
Materiales: pelota de vley, red.
Higiene e hidratacin correspondiente.

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Emilio Brito
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 1 tercera

Turno: maana
Clase: 4
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: que el alumno adquiera fuerza y flexibilidad
Objetivos especficos: mejorar el manejo de golpe de hariba
Parte inicial de la clase: parados uno al lado del otro comenzar con movimientos
articulares de tobillo, rodilla, cadera, hombros. Dar 4 vueltas la cancha con trote
despacio.
Parte principal: parados sobre una lnea trote despacio hasta una lnea
determinada tocar el suelo y volver, tres veces.
Trotes hasta la lnea realizo tres abdominales y volver con trote espacio.
Trotes hasta la lnea determinada realizar tres fuerzas de brazos y volver con trote
despacio.
Trotes hasta la lnea determinada, tocar el piso y saltar 4 veces, volver con trote
despacio.
Descanso de 10 minutos para una hidratacin.
Parados uno al lado del otro dividir dos grupos de igual cantidad para mantener la
arden, sale grupo uno regresa luego grupo dos.
Salir realizando perrito rengo con un pie y volver con el otro.
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar cangrejito y volver caminando.
Luego sale el grupo numero dos realizando lo mismo.
Realizar conejito y volver trotando
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar partido de vley en forma mixto.

Vuelta a la calma: elongacin general, empezando por el tren inferior.


Evaluar: la realizacin de todos los ejercicios.
Lugar: predio delmis
Materiales: pelota de vley, red.
Higiene e hidratacin correspondiente.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4 segunda

Turno: maana
Clase: 5
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: que el alumno adquiera fuerza y flexibilidad
Objetivos especficos: mejorar el manejo de golpe de hariba
Parte inicial de la clase: parados uno al lado del otro comenzar con movimientos
articulares de tobillo, rodilla, cadera, hombros. Dar 4 vueltas la cancha con trote
despacio.
Parte principal: parados sobre una lnea trote despacio hasta una lnea
determinada tocar el suelo y volver, tres veces.
Trotes hasta la lnea realizo tres abdominales y volver con trote espacio.
Trotes hasta la lnea determinada realizar tres fuerzas de brazos y volver con trote
despacio.
Trotes hasta la lnea determinada, tocar el piso y saltar 4 veces, volver con trote
despacio.
Descanso de 10 minutos para una hidratacin.
Parados uno al lado del otro dividir dos grupos de igual cantidad para mantener la
arden, sale grupo uno regresa luego grupo dos.
Salir realizando perrito rengo con un pie y volver con el otro.
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar cangrejito y volver caminando.
Luego sale el grupo numero dos realizando lo mismo.
Realizar conejito y volver trotando
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar partido de vley en forma mixto.

Vuelta a la calma: elongacin general, empezando por el tren inferior.


Evaluar: la realizacin de todos los ejercicios.
Lugar: predio de Carlos xamen
Materiales: pelota de vley, red.
Higiene e hidratacin correspondiente.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 5 primera

Turno: maana
Clase: 5
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: que el alumno adquiera fuerza y flexibilidad
Objetivos especficos: mejorar el manejo de golpe de hariba
Parte inicial de la clase: parados uno al lado del otro comenzar con movimientos
articulares de tobillo, rodilla, cadera, hombros. Dar 4 vueltas la cancha con trote
despacio.
Parte principal: parados sobre una lnea trote despacio hasta una lnea
determinada tocar el suelo y volver, tres veces.
Trotes hasta la lnea realizo tres abdominales y volver con trote espacio.
Trotes hasta la lnea determinada realizar tres fuerzas de brazos y volver con trote
despacio.
Trotes hasta la lnea determinada, tocar el piso y saltar 4 veces, volver con trote
despacio.
Descanso de 10 minutos para una hidratacin.
Parados uno al lado del otro dividir dos grupos de igual cantidad para mantener la
arden, sale grupo uno regresa luego grupo dos.
Salir realizando perrito rengo con un pie y volver con el otro.
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar cangrejito y volver caminando.
Luego sale el grupo numero dos realizando lo mismo.
Realizar conejito y volver trotando
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar partido de vley en forma mixto.

Vuelta a la calma: elongacin general, empezando por el tren inferior.


Evaluar: la realizacin de todos los ejercicios.
Lugar: predio de Carlos xamen
Materiales: pelota de vley, red.
Higiene e hidratacin correspondiente.

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Emilio Brito
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 segunda

Turno: maana
Clase: 5
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: que el alumno adquiera fuerza y flexibilidad
Objetivos especficos: mejorar el manejo de golpe de hariba
Parte inicial de la clase: parados uno al lado del otro comenzar con movimientos
articulares de tobillo, rodilla, cadera, hombros. Dar 4 vueltas la cancha con trote
despacio.
Parte principal: parados sobre una lnea trote despacio hasta una lnea
determinada tocar el suelo y volver, tres veces.
Trotes hasta la lnea realizo tres abdominales y volver con trote espacio.
Trotes hasta la lnea determinada realizar tres fuerzas de brazos y volver con trote
despacio.
Trotes hasta la lnea determinada, tocar el piso y saltar 4 veces, volver con trote
despacio.
Descanso de 10 minutos para una hidratacin.
Parados uno al lado del otro dividir dos grupos de igual cantidad para mantener la
arden, sale grupo uno regresa luego grupo dos.
Salir realizando perrito rengo con un pie y volver con el otro.
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar cangrejito y volver caminando.
Luego sale el grupo numero dos realizando lo mismo.
Realizar conejito y volver trotando
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar partido de vley en forma mixto.

Vuelta a la calma: elongacin general, empezando por el tren inferior.


Evaluar: la realizacin de todos los ejercicios.
Lugar: predio cancha del delmis
Materiales: pelota de vley, red.
Higiene e hidratacin correspondiente.

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Emilio Brito
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2 segunda

Turno: maana
Clase: 5
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: que el alumno adquiera fuerza y flexibilidad
Objetivos especficos: mejorar el manejo de golpe de hariba
Parte inicial de la clase: parados uno al lado del otro comenzar con movimientos
articulares de tobillo, rodilla, cadera, hombros. Dar 4 vueltas la cancha con trote
despacio.
Parte principal: parados sobre una lnea trote despacio hasta una lnea
determinada tocar el suelo y volver, tres veces.
Trotes hasta la lnea realizo tres abdominales y volver con trote espacio.
Trotes hasta la lnea determinada realizar tres fuerzas de brazos y volver con trote
despacio.
Trotes hasta la lnea determinada, tocar el piso y saltar 4 veces, volver con trote
despacio.
Descanso de 10 minutos para una hidratacin.
Parados uno al lado del otro dividir dos grupos de igual cantidad para mantener la
arden, sale grupo uno regresa luego grupo dos.
Salir realizando perrito rengo con un pie y volver con el otro.
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar cangrejito y volver caminando.
Luego sale el grupo numero dos realizando lo mismo.
Realizar conejito y volver trotando
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar partido de vley en forma mixto.

Vuelta a la calma: elongacin general, empezando por el tren inferior.


Evaluar: la realizacin de todos los ejercicios.
Lugar: predio de delmis
Materiales: pelota de vley, red.
Higiene e hidratacin correspondiente.

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Emilio Brito
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 1 tercera

Turno: maana
Clase: 5
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: preparacin fsica.
Objetivos generales: que el alumno adquiera fuerza y flexibilidad
Objetivos especficos: mejorar el manejo de golpe de hariba
Parte inicial de la clase: parados uno al lado del otro comenzar con movimientos
articulares de tobillo, rodilla, cadera, hombros. Dar 4 vueltas la cancha con trote
despacio.
Parte principal: parados sobre una lnea trote despacio hasta una lnea
determinada tocar el suelo y volver, tres veces.
Trotes hasta la lnea realizo tres abdominales y volver con trote espacio.
Trotes hasta la lnea determinada realizar tres fuerzas de brazos y volver con trote
despacio.
Trotes hasta la lnea determinada, tocar el piso y saltar 4 veces, volver con trote
despacio.
Descanso de 10 minutos para una hidratacin.
Parados uno al lado del otro dividir dos grupos de igual cantidad para mantener la
arden, sale grupo uno regresa luego grupo dos.
Salir realizando perrito rengo con un pie y volver con el otro.
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar cangrejito y volver caminando.
Luego sale el grupo numero dos realizando lo mismo.
Realizar conejito y volver trotando
Luego sale grupo nmero dos.
Realizar partido de vley en forma mixto.

Vuelta a la calma: elongacin general, empezando por el tren inferior.


Evaluar: la realizacin de todos los ejercicios.
Lugar: predio de cancha del delmis
Materiales: pelota de vley, red.
Higiene e hidratacin correspondiente.

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 1 tercera

Turno: maana
Clase: 6
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: realizar golpe de arriba
Objetivo especficos: mejorar en buen manejo y golpe de arriba en el vley.
Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parados sobre una lnea salir trotando tocar el piso volver, 4 veces.
Tratar hasta una lnea determinada aproximadamente 5 metros, con las dos
manos tocar el piso y saltar. 4 repeticiones.
Parte principal de la clase: armar cuatro grupos de igual cantidad, formado en fila
realizar tres golpes de arriba y formarse atrs del ltimo compaero.
El mismo grupo forma una ronda realizando golpe de abajo.
Dos filas enfrentadas de a uno realizar golpe de arriba.
_descanso de 10 minutos para una buena hidratacin.
Mujeres por un lado realizar partido de vley
Varones realizar futbol.
Vuelta a la calma: En forma dispersa frente al profesor, realizar elongacin bceps,
trceps, cervical, lumbar, glteo, gemelos. Femoral.
Evaluacin: posicin y manejo del golpe de arriba.
Materiales: pelota de futbol, vley y red.
Higiene personal e hidratacin correspondiente.
Lugar: predio canchas del delmi

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2 segunda

Turno: maana
Clase: 6
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: realizar golpe de arriba
Objetivo especficos: mejorar en buen manejo y golpe de arriba en el vley.
Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parados sobre una lnea salir trotando tocar el piso volver, 4 veces.
Tratar hasta una lnea determinada aproximadamente 5 metros, con las dos
manos tocar el piso y saltar. 4 repeticiones.
Parte principal de la clase: armar cuatro grupos de igual cantidad, formado en fila
realizar tres golpes de arriba y formarse atrs del ltimo compaero.
El mismo grupo forma una ronda realizando golpe de abajo.
Dos filas enfrentadas de a uno realizar golpe de arriba.
_descanso de 10 minutos para una buena hidratacin.
Mujeres por un lado realizar partido de vley
Varones realizar futbol.
Vuelta a la calma: En forma dispersa frente al profesor, realizar elongacin bceps,
trceps, cervical, lumbar, glteo, gemelos. Femoral.
Evaluacin: posicin y manejo del golpe de arriba.
Materiales: pelota de futbol, vley y red.
Higiene personal e hidratacin correspondiente.
Lugar: predio cancha del delmis.

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 segunda

Turno: maana
Clase: 6
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: realizar golpe de arriba
Objetivo especficos: mejorar en buen manejo y golpe de arriba en el vley.
Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parados sobre una lnea salir trotando tocar el piso volver, 4 veces.
Tratar hasta una lnea determinada aproximadamente 5 metros, con las dos
manos tocar el piso y saltar. 4 repeticiones.
Parte principal de la clase: armar cuatro grupos de igual cantidad, formado en fila
realizar tres golpes de arriba y formarse atrs del ltimo compaero.
El mismo grupo forma una ronda realizando golpe de abajo.
Dos filas enfrentadas de a uno realizar golpe de arriba.
_descanso de 10 minutos para una buena hidratacin.
Mujeres por un lado realizar partido de vley
Varones realizar futbol.
Vuelta a la calma: En forma dispersa frente al profesor, realizar elongacin bceps,
trceps, cervical, lumbar, glteo, gemelos. Femoral.
Evaluacin: posicin y manejo del golpe de arriba.
Materiales: pelota de futbol, vley y red.
Higiene personal e hidratacin correspondiente.
Lugar: predio cancha de delmis.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 5 primera

Turno: maana
Clase: 6
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: realizar golpe de arriba
Objetivo especficos: mejorar en buen manejo y golpe de arriba en el vley.
Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parados sobre una lnea salir trotando tocar el piso volver, 4 veces.
Tratar hasta una lnea determinada aproximadamente 5 metros, con las dos
manos tocar el piso y saltar. 4 repeticiones.
Parte principal de la clase: armar cuatro grupos de igual cantidad, formado en fila
realizar tres golpes de arriba y formarse atrs del ltimo compaero.
El mismo grupo forma una ronda realizando golpe de abajo.
Dos filas enfrentadas de a uno realizar golpe de arriba.
_descanso de 10 minutos para una buena hidratacin.
Mujeres por un lado realizar partido de vley
Varones realizar futbol.
Vuelta a la calma: En forma dispersa frente al profesor, realizar elongacin bceps,
trceps, cervical, lumbar, glteo, gemelos. Femoral.
Evaluacin: posicin y manejo del golpe de arriba.
Materiales: pelota de futbol, vley y red.
Higiene personal e hidratacin correspondiente.
Lugar: predio de natatorio xamen.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4 segunda

Turno: maana
Clase: 6
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: realizar golpe de arriba
Objetivo especficos: mejorar en buen manejo y golpe de arriba en el vley.
Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parados sobre una lnea salir trotando tocar el piso volver, 4 veces.
Tratar hasta una lnea determinada aproximadamente 5 metros, con las dos
manos tocar el piso y saltar. 4 repeticiones.
Parte principal de la clase: armar cuatro grupos de igual cantidad, formado en fila
realizar tres golpes de arriba y formarse atrs del ltimo compaero.
El mismo grupo forma una ronda realizando golpe de abajo.
Dos filas enfrentadas de a uno realizar golpe de arriba.
_descanso de 10 minutos para una buena hidratacin.
Mujeres por un lado realizar partido de vley
Varones realizar futbol.
Vuelta a la calma: En forma dispersa frente al profesor, realizar elongacin bceps,
trceps, cervical, lumbar, glteo, gemelos. Femoral.
Evaluacin: posicin y manejo del golpe de arriba.
Materiales: pelota de futbol, vley y red.
Higiene personal e hidratacin correspondiente.
Lugar: predio de natatorio xamen.

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Emilio Brito
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 1 tercera

Turno: maana
Clase: 7
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar la tcnica de golpe de arriba
Objetivos generales: realizar golpe de arriba
Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parte principal: armar cuatros grupos de igual cantidad, para realizar un circuito de
cuatros estaciones.
Realizar un minuto por cada estacin. Dos vueltas.
Primera estacin: abdominales agrupados.
Segunda estacin: espinales.
Tercera estacin: tocar el piso y saltar.
Cuarta estacin: fuerza de brazos.
Descanso de diez minutos para una hidratacin.
Formar dos hilera enfrentados realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante sin auto pases.
Grupos de cuatros realizar golpe de arriba con auto pases.
Variantes: sin auto pases tratando de no dejar voltear la pelota, el que lo hace
realizar cuatros fuerzas de brazos.
Las chicas realizaran partido de vley.
Los varones partidos de futbol.
Vuelta a la calma: dar dos vueltas en la cancha con trote despacio.
Elongacin tren inferior y superior.

Evacuar: la participacin en general, tcnica del golpe de arriba.


Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.
Lugar: predio cancha del delmis.
Hidratacin correspondiente

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Emilio Brito
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2 segunda
Turno: maana

Clase: 7
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre la tcnica de arriba.
Objetivos generales: realizar golpe de arriba
Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parte principal: armar cuatros grupos de igual cantidad, para realizar un circuito de
cuatros estaciones.
Realizar un minuto por cada estacin. Dos vueltas.
Primera estacin: abdominales agrupados.
Segunda estacin: espinales.
Tercera estacin: tocar el piso y saltar.
Cuarta estacin: fuerza de brazos.
Descanso de diez minutos para una hidratacin.
Formar dos hilera enfrentados realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante sin auto pases.
Grupos de cuatros realizar golpe de arriba con auto pases.
Variantes: sin auto pases tratando de no dejar voltear la pelota, el que lo hace
realizar cuatros fuerzas de brazos.
Las chicas realizaran partido de vley.
Los varones partidos de futbol.
Vuelta a la calma: dar dos vueltas en la cancha con trote despacio.
Elongacin tren inferior y superior.
Evacuar: la participacin en general, tcnica del golpe de arriba.

Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.


Lugar: predio cancha del delmis.
Hidratacin correspondiente

Institucin: colegio n 5075 comercio


Director: Emilio Brito
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 segunda
Turno: maana
Clase: 7

Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de arriba.
Objetivos generales: realizar golpe de arriba
Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parte principal: armar cuatros grupos de igual cantidad, para realizar un circuito de
cuatros estaciones.
Realizar un minuto por cada estacin. Dos vueltas.
Primera estacin: abdominales agrupados.
Segunda estacin: espinales.
Tercera estacin: tocar el piso y saltar.
Cuarta estacin: fuerza de brazos.
Descanso de diez minutos para una hidratacin.
Formar dos hilera enfrentados realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante sin auto pases.
Grupos de cuatros realizar golpe de arriba con auto pases.
Variantes: sin auto pases tratando de no dejar voltear la pelota, el que lo hace
realizar cuatros fuerzas de brazos.
Las chicas realizaran partido de vley.
Los varones partidos de futbol.
Vuelta a la calma: dar dos vueltas en la cancha con trote despacio.
Elongacin tren inferior y superior.
Evacuar: la participacin en general, tcnica del golpe de arriba.
Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.

Lugar: predio cancha del delmis.


Hidratacin correspondiente

Institucin: colegio 5027 san Martin


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4 segunda
Turno: maana
Clase: 7
Horario:

Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar la tcnica de arriba
Objetivos generales: realizar golpe de arriba
Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parte principal: armar cuatros grupos de igual cantidad, para realizar un circuito de
cuatros estaciones.
Realizar un minuto por cada estacin. Dos vueltas.
Primera estacin: abdominales agrupados.
Segunda estacin: espinales.
Tercera estacin: tocar el piso y saltar.
Cuarta estacin: fuerza de brazos.
Descanso de diez minutos para una hidratacin.
Formar dos hilera enfrentados realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante sin auto pases.
Grupos de cuatros realizar golpe de arriba con auto pases.
Variantes: sin auto pases tratando de no dejar voltear la pelota, el que lo hace
realizar cuatros fuerzas de brazos.
Las chicas realizaran partido de vley.
Los varones partidos de futbol.
Vuelta a la calma: dar dos vueltas en la cancha con trote despacio.
Elongacin tren inferior y superior.
Evacuar: la participacin en general, tcnica del golpe de arriba.
Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.
Lugar: predio Carlos xamen.

Hidratacin correspondiente

Institucin: colegio n 5027 san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 5 primera
Turno: maana
Clase: 7
Horario:
Fecha:

Tema de la clase: iniciacin al vley


Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de arriba
Objetivos generales: realizar golpe de arriba
Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parte principal: armar cuatros grupos de igual cantidad, para realizar un circuito de
cuatros estaciones.
Realizar un minuto por cada estacin. Dos vueltas.
Primera estacin: abdominales agrupados.
Segunda estacin: espinales.
Tercera estacin: tocar el piso y saltar.
Cuarta estacin: fuerza de brazos.
Descanso de diez minutos para una hidratacin.
Formar dos hilera enfrentados realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante sin auto pases.
Grupos de cuatros realizar golpe de arriba con auto pases.
Variantes: sin auto pases tratando de no dejar voltear la pelota, el que lo hace
realizar cuatros fuerzas de brazos.
Las chicas realizaran partido de vley.
Los varones partidos de futbol.
Vuelta a la calma: dar dos vueltas en la cancha con trote despacio.
Elongacin tren inferior y superior.
Evacuar: la participacin en general, tcnica del golpe de arriba.
Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.
Lugar: predio Carlos xamen.
Hidratacin correspondiente

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Emilio Brito
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 1 tercera
Turno: maana
Clase: 8
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley

Objetivos generales: que el alumno logre realizar la tcnica de golpe de arriba


Objetivos generales: realizar golpe de arriba
Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parte principal: armar cuatros grupos de igual cantidad, para realizar un circuito de
cuatros estaciones.
Realizar un minuto por cada estacin. Dos vueltas.
Primera estacin: abdominales agrupados.
Segunda estacin: espinales.
Tercera estacin: tocar el piso y saltar.
Cuarta estacin: fuerza de brazos.
Descanso de diez minutos para una hidratacin.
Formar dos hilera enfrentados realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante sin auto pases.
Grupos de cuatros realizar golpe de arriba con auto pases.
Variantes: sin auto pases tratando de no dejar voltear la pelota, el que lo hace
realizar cuatros fuerzas de brazos.
Las chicas realizaran partido de vley.
Los varones partidos de futbol.
Vuelta a la calma: dar dos vueltas en la cancha con trote despacio.
Elongacin tren inferior y superior.
Evacuar: la participacin en general, tcnica del golpe de arriba.
Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.
Lugar: predio cancha del delmis.
Hidratacin correspondiente

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Emilio Brito
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2 segunda
Turno: maana
Clase: 8
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre la tcnica de arriba.

Objetivos generales: realizar golpe de arriba


Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parte principal: armar cuatros grupos de igual cantidad, para realizar un circuito de
cuatros estaciones.
Realizar un minuto por cada estacin. Dos vueltas.
Primera estacin: abdominales agrupados.
Segunda estacin: espinales.
Tercera estacin: tocar el piso y saltar.
Cuarta estacin: fuerza de brazos.
Descanso de diez minutos para una hidratacin.
Formar dos hilera enfrentados realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante sin auto pases.
Grupos de cuatros realizar golpe de arriba con auto pases.
Variantes: sin auto pases tratando de no dejar voltear la pelota, el que lo hace
realizar cuatros fuerzas de brazos.
Las chicas realizaran partido de vley.
Los varones partidos de futbol.
Vuelta a la calma: dar dos vueltas en la cancha con trote despacio.
Elongacin tren inferior y superior.
Evacuar: la participacin en general, tcnica del golpe de arriba.
Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.
Lugar: predio cancha del delmis.
Hidratacin correspondiente

Institucin: colegio n 5075 comercio


Director: Emilio Brito
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 segunda
Turno: maana
Clase: 8
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de arriba.
Objetivos generales: realizar golpe de arriba

Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parte principal: armar cuatros grupos de igual cantidad, para realizar un circuito de
cuatros estaciones.
Realizar un minuto por cada estacin. Dos vueltas.
Primera estacin: abdominales agrupados.
Segunda estacin: espinales.
Tercera estacin: tocar el piso y saltar.
Cuarta estacin: fuerza de brazos.
Descanso de diez minutos para una hidratacin.
Formar dos hilera enfrentados realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante sin auto pases.
Grupos de cuatros realizar golpe de arriba con auto pases.
Variantes: sin auto pases tratando de no dejar voltear la pelota, el que lo hace
realizar cuatros fuerzas de brazos.
Las chicas realizaran partido de vley.
Los varones partidos de futbol.
Vuelta a la calma: dar dos vueltas en la cancha con trote despacio.
Elongacin tren inferior y superior.
Evacuar: la participacin en general, tcnica del golpe de arriba.
Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.
Lugar: predio cancha del delmis.
Hidratacin correspondiente

Institucin: colegio 5027 san Martin


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4 segunda
Turno: maana
Clase: 8
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar la tcnica de arriba
Objetivos generales: realizar golpe de arriba

Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parte principal: armar cuatros grupos de igual cantidad, para realizar un circuito de
cuatros estaciones.
Realizar un minuto por cada estacin. Dos vueltas.
Primera estacin: abdominales agrupados.
Segunda estacin: espinales.
Tercera estacin: tocar el piso y saltar.
Cuarta estacin: fuerza de brazos.
Descanso de diez minutos para una hidratacin.
Formar dos hilera enfrentados realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante sin auto pases.
Grupos de cuatros realizar golpe de arriba con auto pases.
Variantes: sin auto pases tratando de no dejar voltear la pelota, el que lo hace
realizar cuatros fuerzas de brazos.
Las chicas realizaran partido de vley.
Los varones partidos de futbol.
Vuelta a la calma: dar dos vueltas en la cancha con trote despacio.
Elongacin tren inferior y superior.
Evacuar: la participacin en general, tcnica del golpe de arriba.
Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.
Lugar: predio Carlos xamen.
Hidratacin correspondiente

Institucin: colegio n 5027 san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 5 primera
Turno: maana
Clase: 8
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de arriba
Objetivos generales: realizar golpe de arriba

Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parte principal: armar cuatros grupos de igual cantidad, para realizar un circuito de
cuatros estaciones.
Realizar un minuto por cada estacin. Dos vueltas.
Primera estacin: abdominales agrupados.
Segunda estacin: espinales.
Tercera estacin: tocar el piso y saltar.
Cuarta estacin: fuerza de brazos.
Descanso de diez minutos para una hidratacin.
Formar dos hilera enfrentados realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante sin auto pases.
Grupos de cuatros realizar golpe de arriba con auto pases.
Variantes: sin auto pases tratando de no dejar voltear la pelota, el que lo hace
realizar cuatros fuerzas de brazos.
Las chicas realizaran partido de vley.
Los varones partidos de futbol.
Vuelta a la calma: dar dos vueltas en la cancha con trote despacio.
Elongacin tren inferior y superior.
Evacuar: la participacin en general, tcnica del golpe de arriba.
Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.
Lugar: predio Carlos xamen.
Hidratacin correspondiente

Institucin: colegio n 5027 san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 5 primera
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de arriba
Objetivos generales: realizar golpe de arriba

Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parte principal: armar cuatros grupos de igual cantidad, para realizar un circuito de
cuatros estaciones.
Realizar un minuto por cada estacin. Dos vueltas.
Primera estacin: abdominales agrupados.
Segunda estacin: espinales.
Tercera estacin: tocar el piso y saltar.
Cuarta estacin: fuerza de brazos.
Descanso de diez minutos para una hidratacin.
Formar dos hilera enfrentados realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante sin auto pases.
Grupos de cuatros realizar golpe de arriba con auto pases.
Variantes: sin auto pases tratando de no dejar voltear la pelota, el que lo hace
realizar cuatros fuerzas de brazos.
Las chicas realizaran partido de vley.
Los varones partidos de futbol.
Vuelta a la calma: dar dos vueltas en la cancha con trote despacio.
Elongacin tren inferior y superior.
Evacuar: la participacin en general, tcnica del golpe de arriba.
Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.
Lugar: predio Carlos xamen.
Hidratacin correspondiente

Institucin: colegio n 5027 san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 5 primera
Turno: maana
Clase: 3
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de arriba
Objetivos generales: realizar golpe de arriba

Parte inicial: parados uno al lado del otro realizar movimientos articulares tobillo,
rodilla, cadera, cuello, hombros. Realizar cuatro vuelta con trote despacio
alrededor de la cancha.
Parte principal: armar cuatros grupos de igual cantidad, para realizar un circuito de
cuatros estaciones.
Realizar un minuto por cada estacin. Dos vueltas.
Primera estacin: abdominales agrupados.
Segunda estacin: espinales.
Tercera estacin: tocar el piso y saltar.
Cuarta estacin: fuerza de brazos.
Descanso de diez minutos para una hidratacin.
Formar dos hilera enfrentados realizar golpe de arriba con auto pases.
Variante sin auto pases.
Grupos de cuatros realizar golpe de arriba con auto pases.
Variantes: sin auto pases tratando de no dejar voltear la pelota, el que lo hace
realizar cuatros fuerzas de brazos.
Las chicas realizaran partido de vley.
Los varones partidos de futbol.
Vuelta a la calma: dar dos vueltas en la cancha con trote despacio.
Elongacin tren inferior y superior.
Evacuar: la participacin en general, tcnica del golpe de arriba.
Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.
Lugar: predio Carlos xamen.
Hidratacin correspondiente

Institucin: colegio comercio n 5075


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4 segunda
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.

Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.
Chicos realizar partido de futbol.
Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley.
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar: cancha del estadio delmis.
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio comercio n 5075


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 segunda
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.

Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.
Chicos realizar partido de futbol.
Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar: cancha del estadio delmis.
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio comercio n 5075


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2 segunda
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.

Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.
Chicos realizar partido de futbol.
Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley

Hidratacin e higiene correspondiente.


Lugar: cancha del estadio delmis.
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 1 tercera
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.

Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.
Chicos realizar partido de futbol.
Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar: cancha del estadio delmis.
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4 segunda
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.

Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.
Chicos realizar partido de futbol.
Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley

Hidratacin e higiene correspondiente.


Lugar: predio de Carlos samena.
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 segunda
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.

Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.
Chicos realizar partido de futbol.
Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley.
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar: predio Carlos samena
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2 segunda
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.

Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.
Chicos realizar partido de futbol.
Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley.
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar: predio Carlos samena
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 1 tercera
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.

Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.
Chicos realizar partido de futbol.
Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley.

Hidratacin e higiene correspondiente.


Lugar: predio de Carlos samena
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: escuela Jacobo saravia N: 4016


Director: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 7 grado
Turno: tarde
Clase:
Horario: 15:30 a 16:10
Fecha: 25/08/2015
Objetivo general: preparacin de equipo de futbol y vley para las olimpiadas de la
paz.
Objetivos especficos: _ dribling hasta un determinado lugar.
_ Pase y recepcin.
_ Manejo del baln.
Entrada en calor: movimientos articulares de tobillo, rodilla, cadera, bazos, cuellos
y hombros. Luego trote despacio, tres vueltas por el patio.
Parte principal: separar los varones por un lado las nenas por el otro.
En el grupo de varones: Formar tres hileras de igual cantidad.
El primero sale corriendo hasta el cono de una distancia de cinco metros vuelve de
espalda y se forma al ltimo de la fila, sale el siguiente. Realizan dos pasadas.

Salir dribleando, volver al trote y formarse al ltimo. Realizar dos pasadas.

Dribling en forma individual con el baln vuelve le dejo al compaero y se forma al


ltimo.

Formados de a dos salir con el baln realizando pase de frente y recepcin hasta
los 5 metro marcados.

En el grupo de nenas: armar tres grupos de igual cantidad.


Explicar la tcnica de golpe de arriba en vley, para no dispersarse practicar en
contra de la pares en fila.
Diez golpes de arriba con la pelota de vley contra la pared luego pasar la
siguiente.

Formar tres crculos y realizar golpes de arriba.

Formar cuatros hileras, de a dos realizar pase y recibir con golpe de arriba.

Nenas realizaron partido de vley.


Varones realizaran partido de futbol.
Sentados todos realizar la elongacin sealar los ganadores
Materiales: conos, red, pelota de futbol y vley.
Lugar: patio de la escuela.
Hidratacin correspondiente e higiene personal.
Recreo.

Institucin: escuela Jacobo saravia N: 4016


Director: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 1er grado
Turno: tarde
Clase:
Horario: 16:10 a 16:50
Fecha: 25/08/2015
Tema de la clase: juegos de reaccin.
Objetivo general: que los nios aprendan a integrarse compartir a travs de los
juegos.
Objetivos especficos: juegos con accin y reaccin.
Entrada en calor: correr todo el patio con diferentes formas como avin, cambio
para el otro lado manejando auto, como las motos, como conejos, perrito.
Parte principal: juego el reloj del campanero.
Se dividen dos grupos de igual cantidad se enumeran del 1 al 2
Los dos equipos se colocan separados entre ellos unos 10 metros en medio del
equipo se coloca el conductor del equipo que representa el campanario.
El director del juego dice el reloj del campanario marca las (ej.3) dice un numero:
los dos jugadores de cada equipo que tienen ese nmero salen corriendo dando
una vuelta alrededor de campanario y vuelve al lugar.
El primer jugador que llega al sitio gana un punto.

Si el director dice un nmero superior (ej. 30) salen todos corriendo, gana 3 puntos
el primer grupo que se form.
Juego de la cucaracha: elegir un nio, el mismo debe estar acostado como si
estuviera dormido, todos los nios restantes deben acercarse y cantarle, la
cucaracha, la cucaracha ya no puede caminar porque le falta, porque le falta la
patita de atrs. En ese momento el nio que esta acostado sale corriendo tratando
de atrapar la mxima cantidad de nios. Los nios atrapados deben hacer de
cucaracha.
Vuelta a la calma: elongacin en general. Determinando que equipo gano.
Higiene personal e hidratacin.
Lugar: en el patio de la escuela.

Institucin: escuela Jacobo saravia N: 4016


Director: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4to grado
Turno: tarde
Clase:
Horario: 14:00 a 14:40
Fecha: 08/09/2015
Objetivo general: juegos motores
Objetivo principal: fuerza, equilibrio y velocidad.
Entrada en calor: correr por todo el patio a la orden de la profesora de a 2 se
juntan de esa cantidad, siguen corriendo de 5 y se juntan de 5 durante 4 minutos.
Parte principal de la clase: el patrn del crculo.
Armar un crculo con tiza o soga. Separa dos grupos de igual cantidad,
escogemos dos nios de cada grupo, en cuclillas dentro del crculo, brazos
cruzados, sacar a los dems empujando con los hombros.
Pierde y sale el que pisa la lnea, el que se pone de pie o el que se cae.
Variante: el mismo procedimiento parados saltando con un solo pies.
Juego la liebre y el erizo:
Se escoge un jugador que hace de liebre y otro de erizo. El resto forma una fila.
Los jugadores de las filas agachados y miran a derecha y a izquierda
alternativamente.

La liebre y el erizo se colocan en los extremos opuestos de la fila. El erizo sale a


perseguir a la liebre corriendo alrededor de la fila.
La liebre puede cambiar de sentido cuando quiera. El erizo debe correr en la
direccin en la que empez.
Si el erizo quiere que lo sustituya, toca la espalda de algn jugador de la fila y dice
(sal) el nuevo erizo puede escoger la direccin inicial, pero siempre debe
mantenerla. El erizo que atrapa a una liebre se transforma en liebre, la anterior
liebre se coloca en un extremo de la fila y el jugar situado en el extremo opuesto
es el erizo.
Se juega hasta que todos los participantes han salido.
Vuelta a calma: sentados en una ronda, preguntamos qu cosa les gusto ms, si
lo volveran a repetir al juego o no.
Higiene personal, hidratacin correspondiente.
Materiales: tiza para marcar el terreno de juego.
Lugar: patio de la escuela.

Institucin: colegio comercio n 5075


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4 segunda
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.
Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.

Chicos realizar partido de futbol.


Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley.
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar: cancha del estadio delmis.
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio comercio n 5075


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 segunda
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.
Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.

Chicos realizar partido de futbol.


Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar: cancha del estadio delmis.
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio comercio n 5075


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2 segunda
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.
Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.

Chicos realizar partido de futbol.


Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley

Hidratacin e higiene correspondiente.


Lugar: cancha del estadio delmis.
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio 5075 comercio


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 1 tercera
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.
Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.

Chicos realizar partido de futbol.


Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar: cancha del estadio delmis.
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4 segunda
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.
Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.

Chicos realizar partido de futbol.


Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley

Hidratacin e higiene correspondiente.


Lugar: predio de Carlos samena.
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 segunda
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.
Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.

Chicos realizar partido de futbol.


Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley.
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar: predio Carlos samena
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2 segunda
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.
Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.

Chicos realizar partido de futbol.


Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley.
Hidratacin e higiene correspondiente.
Lugar: predio Carlos samena
Materiales: pelotas de vley y globos.

Institucin: colegio 5027 general san Martn


Director: Paola Valdivieso
Profesor: Cristian Guillermo Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 1 tercera
Turno: maana
Clase: 2
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin al vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar golpe de hariba.
Objetivos especficos: realizar golpe de hariba.
Parte inicial de la clase: todos parados uno al lado del otro movimientos articulares
de tobillo, rodilla, cadera, hombros, cuello. Correr cuatro vueltas la cancha de
bsquet.
Parte principal: cada chico debe tener un globo con un pioln mnimo un metro
atado en el puo, realizo golpe de hariba tratando de no dejar caer el globo.
Separar 4 hileras de igual cantidad, frente de la pared con una pelota de vley
realizar dos golpes de hariba luego se forma en la fila de atrs, tres pasadas.
Descanso de 10 minutos par higiene e hidratacin.
Retomar la clase, frente realizar golpe de hariba.
Formar una ronda varones por un lado nenas por el otro lado, realizar pases con
dos manos recibo con golpe de hariba.
Chicas realizar partido de vley.

Chicos realizar partido de futbol.


Vuelta a la calma: dos vuelta en cancha de vley, alongar brazos, piernas, etc.
Evaluar: posicin en momento recepcin y rechazo de la pelota de vley.

Hidratacin e higiene correspondiente.


Lugar: predio de Carlos samena
Materiales: pelotas de vley y globos.

Prctica docente III

_2015_

Prct
ica docente IV
_2015_

INSTITUTO: SUPERIOR DE FORMACION DOCENTE


SAN CAYETANO N 8092

CARRERA: PROFESORADO DE EDUCACION


FISICA
AO: 3

PROFESORES: PAEZ ALICIA- REINAGA DIEGO.

MATERIA: PRACTICA DOCENTE III

ESCUELA: JACOBO SARAVIA N 4016

DIRECTORA: ESTELA MARI VALENZUELA

PROFESOR: OMAR LOZANO- DIEGO REINAGA.

PRACTICANTE: MABEL ECHIGOYEN


-2015INSTITUTO: SUPERIOR DE FORMACION DOCENTE SAN
CAYETANO N 8092

CARRERA: PROFESORADO DE EDUCACION FISICA


AO: 4 AO

PROFESORES: PAEZ ALICIA- REINAGA DIEGO.

MATERIA: PRACTICA DOCENTE IV

COLEGIO: COMERCIO N 5075- COLEGIO 5027 SAN


MARTIN.

DIRECTOR: EMILIO BRITO- PAOLA VALDIVIEZO

PROFESOR: CRISTIAN GUILLERMO BURICH

PRACTICANTE: MABEL ECHIGOYEN


-2015-

PRACTICAS
NIVEL
INICIAL
-2015-

PRACTICAS
NIVEL
SECUNDARIO
-2015

Juego: el embolsado
En este juego se separa dos grupos de igual cantidad parados uno detrs del otro
en la misma distancia, el primer nio de cada se coloca una bolsa en el tren
inferior. A la cuenta de tres salen saltando hasta una lnea determinada, cuando
regresa de la misma forma que sali se le entrega al siguiente compaero para
que realice lo mismo. Equipo ganador el que ms rpido lo hizo.

Juego: Martn pescador.


Se elige dos lderes, cada uno de ellos elige un color o alimento por ejemplo uno
pan el otro queso (en secreto que nadie escuche) de frente agarrados de las
manos levantan las manos el grupo formado en hilera pasan todos por abajo
cantando. Martin, matin pescador dejara pasar el ultimo mucosito quedara atrs. el
ltimo nio queda atrapado y le preguntan pan o queso? Segn lo que elija se va
al lder del pan o queso, mientras eso la hilera sigue cantando por lejos de los
interrogantes.
Una vez que Allan pasado todos y se hizo la repartija, se traza una lnea y
comienzan a tirar para sus lados y los que traspasan pierden el juego.

Juego: La rayuela.
Hay diferente tipos de rayuela vamos a nombrar una de todas.
Se dibuja la rayuela en el piso. El juego comienza tirando una piedra o tambin
llamado tejo, en el cuadrado nmero 1, intenta que el tejo caiga dentro de del
cuadrado sin tocar la rayas externas. Se comienza a recoger la rayuela con la pata
coja sin pisar las rayas, guardando el equilibrio hasta que se llega el cuarto piso
donde hay dos casillas y podemos apoyar los 2 pies. Seguimos el nmero 6 a pata
coja y nuevamente el 7 y el 8 apoyamos los dos pies. Ahora hay que volver al
nmero 1.
Debemos saltar y darnos la vuelta sin pisar las rayas y deshacer el mismo camino
hasta el nmero 1 donde nos agacharemos por el tejo o piedra sin apoyar el otro
pie.
Si no pisamos la raya seguimos el juego ahora tiramos la piedra en la casilla
nmero 2 y repetimos lo mismo, si la piedra no cay en el numero 2 o afuera pasa

el turno al siguiente compaero. El objetivo es tirar la piedra en las dems casillas


en forma consecutivamente. El que termina antes la ronda del 8 gana.

Juego: El telfono descompuesto.


Los participantes pueden estar sentados, parados siempre uno al lado del otro
chocando hombro con hombro para representar el cable del telfono, un
participante susurra un mensaje en forma de frase, el nio de al lado (receptor)
enva el mismo mensaje al siguiente una sola vez se lo dice en el odo. Cuando
llega el ltimo compaero lo dice en vos alta.

Juego: El tun, tun de la calavera.


Se forma un crculo y se elige un nio al azar, el mismo agarra una pelota chica y
todos comenzamos a cantar. Al tun, tun de la calavera el que se duerme le tiran
una pera. Mientras eso el nio corre a la vuelta del crculo, en forma disimulada
deja la pelota a un compaero y este empieza a correr todo el crculo para no ser
tocado por el compaero y toma el lugar de adonde sali el perseguidor. En caso
de ser tocado se sienta en el crculo.

Juego: Tumba lata


En este juego el objetivo principal es derribar todas las latas de un solo saque.
Se forman una torre con latas (tarro de leche nido) aproximadamente 10 latas se
las coloca en un arco ms chico de los partido de futbol 5.
Un nio debe pararse frente al arco de latas sin tomar distancia aproximadamente
3 metros y patea, si las derriba a todas, tiene un premio de lo contrario le queda 2
oportunidades o pasa el siguiente nio.

Juego: El gallito ciego.


Es un juego que requiere de varios integrantes se escoge un nio les vendamos
los ojos se le hace una pregunta. Gallito, gallito, se te perdi algo? Contesta: si
aguja y dedal.
Se le practica una cantidad de giros hasta marearlo un poco y se desconcentre
adonde estn sus compaeros. All todos los nios salen corriendo el gallito trata
debe encontrarlos, termina el juego cuando atrapa un nio y dice quin es.

Juego: La pilla dita

Es un juego de persecucin. Se separa dos equipo de igual cantidad, toma de


referencia un rbol o pared se lo llama pido un equipo atrapa a otro, una vez
tocado se lo lleva hasta la casita o pido a esperar ser tocado para volver a jugar.
Se pide ganchito en caso que se quiera descansar para volver a jugar.

Juego: la piata
Se ata una piata o pelota. Se venda los ojos a un nio, darle un par de vuelta
para desconcentrarlo adonde est parado el mismo debe llevar un palo para pegar
y voltear la piata.

Juego: carrera con huevo.


Se forman dos grupos, al primero de cada hilera se le pone una cuchara del lado
del cabo en la boca luego un huevo crudo tratar de llevarlo hasta una determinada
distancia y volver. Darle al siguiente compaero para que siga haciendo el
trayecto. En caso de voltearlo, recojo otro huevo, ese participante sale del grupo
Despus que Allan pasados todos, el grupo que menos huevos Allan roto y mejor
lo hizo es el ganador.

Juego: la silla
En este juego se escoge 6 participantes y 5 sillas. Se pone una msica, los
participantes corren todos a la vuelta. Para la msica todos tratan de sentarse uno
en cada silla, el que queda sin lugar sale del grupo y se saca una silla. Contina el
juego hasta que haya un ganador.

Institucin: colegio 5075


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 1 tercera
Turno: maana
Clase: 1
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin del vley
Objetivos generales: que el alumno logre realizar pase y recepcin en el vley
Objetivos especficos: reglas bsicas del vley.
Parte inicial de la clase: sentados en una ronda nos presentamos de cada alumno,
nombre apellido, barrio donde vive.
Presentacin de la materia con las reglas bsicas.
Orgenes: naci en 1895 en estados unidos y fue inventado por un profesor de
educacin fsica.
Terreno de juego: un rectngulo de 18 x 9 m. rodeados por una zona libre de 3 m.
de ancho en todos sus lados.
Lnea de delimitacin:
La red en el eje central del campo se sita una red de 1 m. de ancho y 9,5 a 10 m.
de largo.
La altura superior de la red puede variar en distintas categoras, siendo en las
categoras adultas de 2, 43m. Para hombres y 2, 24m. Para mujeres.
El baln: el baln es esfrico y flexible; 65-67 cm de circunferencia 260-280 g. de
peso.
Los equipos: el equipo completo lo puede formar un mximo de 14 jugadores.
Cada equipo juega con 6 jugadores 3 en la lnea delantera y tres atrs.

Las rotaciones cuando un equipo anota un punto, ser el encargado de poner en


juego el baln.
Cuando se arrebate el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su
posicin en el campo en el sentido de la aguja del reloj.
Tiempo de juego: en el momento en que uno de los dos equipos acumula 3 set
ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento.
Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de
dos.
Regla bsicas del juego:
_ Los jugadores deben evitar que el baln toque el suelo de su campo.
_ Si el baln sale fuera de la pista de juego, la falta corresponde al jugador y al
equipo que toco el balo por ltima vez, y se anota un punto el contrario.
_ Un equipo no debe dar ms de tres toque sin haberlo pasado al campo contrario.
_un jugador no puede golpear ms de dos veces consecutiva el baln.
_ Si en el momento del saque los jugadores estn situados de forma incorrecta, o
sea que no estn ajustadas a la rotacin correspondiente se produce falta de
rotacin.
_ si el toque del baln es incorrecto, hay retencin o acompaamiento se produce
falta o dobles en este caso.
Evaluacin: preguntar lo que no se entendi en el momento, sacarnos todas las
dudas.
Lugar: cancha de estadio delmis.
Higiene personal

Institucin: escuela Jacobo saravia


Directora: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2 D
Clase: 7
Fecha: 8/06/2015
Horas: 14 a 14:40
Tema: capacidades coordinativas
Objetivos generales: que el nio logre alcanzar las capacidades coordinativas
culo manual y culo pedal a travs de actividades y juegos con y sin elementos.
Objetivos especficos: cumplir con las normas bsicas de convivencias
Contenidos:
Desplazamientos
Percepcin espacial
Juego: defensa del castillo
Dibuja un circulo de 4 metros de dimetro y en el centro se colocara el bote
representa el castillo.
Dos jugadores son los defensores del castillo y se colocan dentro del crculo. Los
dems estn afuera y se pasan la pelota con la mano.
Los jugadores lanzan la pelota para recibir el bote, los defensores lo impiden con
sus cuerpos.
Si un jugador derriba el bote, se cambian los defensores.
Juego: peses y pescadores
Se forman 2 equipos. Uno es el de los peses y el otro de los pescadores.
Los pescadores escogen un nmero, entre todos y en secreto y forman un crculo
agarrndose de las manos con los brazos en alto.

Los peses entran y salen del circulo que forman los pescadores mientras estos
cuentan en vos alta, cuando los pescadores llegan al nmero que han decidido en
secreto bajan los brazos y cuentan todos los peses que han quedado atrapados
dentro del crculo. A la siguiente partida y sumar puntuaciones obtenidas. En lugar
de contar la pesca obtenida, se aaden a la red los peses que han quedado
atrapados, de esta forma la red es ms grande en cada partida.
Vuelta a la calma: sentados en pareja hago un dibujo en la espalda a mi
compaero con el dedo, mi compaero debe adivinar que es.
Materiales: tiza para dibujar el circulo, pelota
Espacio: patio de la escuela
Evaluar: la participacin e integracin.
Higiene personal antes de ir al aula.

Institucin: escuela Jacobo saravia

Directora: estela mari valenzuela


Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 E
Clase: 13
Fecha: 8/06/2015
Hora:
Tema: capacidades coordinativas
Objetivos generales: que el nio logre alcanzar las capacidades coordinativas
culo manual y culo pedal a travs de actividades y juegos con y sin elementos.
Objetivos especficos: cumplir con las normas bsicas de convivencias
Contenidos:
Desplazamientos
Percepcin espacial
Juego: defensa del castillo
Dibuja un circulo de 4 metros de dimetro y en el centro se colocara el bote
representa el castillo.
Dos jugadores son los defensores del castillo y se colocan dentro del crculo. Los
dems estn afuera y se pasan la pelota con la mano.
Los jugadores lanzan la pelota para recibir el bote, los defensores lo impiden con
sus cuerpos.
Si un jugador derriba el bote, se cambian los defensores.
Juego: peses y pescadores
Se forman 2 equipos. Uno es el de los peses y el otro de los pescadores.
Los pescadores escogen un nmero, entre todos y en secreto y forman un crculo
agarrndose de las manos con los brazos en alto.

Los peses entran y salen del circulo que forman los pescadores mientras estos
cuentan en vos alta, cuando los pescadores llegan al nmero que han decidido en
secreto bajan los brazos y cuentan todos los peses que han quedado atrapados
dentro del crculo. A la siguiente partida y sumar puntuaciones obtenidas. En lugar
de contar la pesca obtenida, se aaden a la red los peses que han quedado
atrapados, de esta forma la red es ms grande en cada partida.
Vuelta a la calma: sentados en pareja hago un dibujo en la espalda a mi
compaero con el dedo, mi compaero debe adivinar que es.
Materiales: tiza para dibujar el circulo, pelota
Espacio: patio de la escuela
Evaluar: la participacin e integracin.
Higiene personal antes de ir al aula.

1 grado

2 grado

3 grado

4 grado

5 grado

6 grado

7 grado

Jardn

Institucin: Escuela Jacobo saravia


Directora: Estela Mari Valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel Echigoyen
Curso: 2 D
Turno: Tarde
Clase n 8
Horario: 14:00 a 14:40
Fecha: 15/06/15
Tema de la clase: juegos motores

Objetivos: la cooperacin, la solidaridad, creatividad y la integracin como asi


tambin el aprendizaje de la estructura del juego sus reglas, sus espacios,
elementos y habilidades tcticas bsicas etc.
Entrada en calor: trote por el patio
_ talones a la cola
_ Rodilla a la panza
_ Pataditas para adelante y para atrs
_galopes laterales
_salpicados, estocadas.
Parte inicial:
El gato y el ratn: es un juego infantil que consiste en hacer un crculo con los
participantes agarrado de la mano.
Se escogen dos nios y se les da el papel de gato y ratn.
El ritmo de la cancin_ ratn que te pilla el gato, el ratn que te va a pillar, si no te
pilla esta noche maana te pillara.
_el ratn se escapara entre los agujeros que hace entre todos los participantes
con las manos cogidas y los brazos lo ms extendido posible.
_el gato lo intenta seguir pero los participantes bajan los brazos y no lo dejan
pasar, pero puede colarse entre los agujeros pero siempre cuando no lo rompa al
pasar.
_y cuando el gato toca al ratn, entonces ahora al ratn le toca ser gato y escoge
una persona para que sea el ratn.
Ladrn y polica:
Se hace dos grupos de dos nios: el polica y los ladrones.
Se marca un terreno de juego del que ningn jugador puede salir. Tambin se
marca una pequea zona que ser la crcel.
_los polica cuentan hasta 10 y salen en busca de los ladrones cuando consiguen
agarrar a un ladrn este debe acompaar a la crcel y no podr salir de all sin
que otro ladrn lo toque desde afuera.

_ganaran los policas si consiguen meter en la crcel a todos los ladrones,


terminando la partida.
Vuelta a la calma: elongacin,
Evaluar: la integracin y comprensin.
Materiales: ninguno
Higiene personal.

Institucin: Escuela Jacobo saravia


Directora: Estela Mari Valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel Echigoyen
Curso: 2 D
Turno: Tarde
Clase: 9
Fecha: 22/06/15
Hora: 14:00 a 14:40
Objetivos especficos: lograr la participacin de todos los nios

Objetivos generales: ejercitar la velocidad y cumplir las reglas bsicas de


convivencia.
Tema: Juegos motores.
Juego: cara y cruz
Descripcin: se marca una lnea en el suelo que divide el terreno de juego de 2
partes iguales. Los dos extremos del campo pueden estar delimitados por
elementos rbol, pared, lneas, conos, etc. Son las casas de cada equipo. Se
divide el grupo en 2 equipos.
Cada equipo escoge una de las caras de la moneda al aire y la recoge con las
manos, indica el resultado y el equipo acertante persigue a sus adversarios para
atraparlos.
Cada jugador atrapado antes de llegar a su casa, pasa a formar parte del equipo
contrario. El juego se acaba cuando lo deciden los jugadores entre todos.
Variante: en lugar de tirar una moneda, cada equipo recibe un nombre diferente, el
conductor del juego narra una historia y cada vez que nombra a uno de los
equipos, este sale persiguiendo al otro.
Juego: peses y pescadores.
Descripcin: se forman 2 equipo, uno es de los peces y el otro el de los
pescadores
Los pescadores escogen un nmero, entre todos y en secretos, forman un crculo
agarrndose de la mano con los brazos en alto.
Los peses entran y salen del circulo que forman los pescadores, mientras estos
cuentan en vos alta. Cuando los pescadores llegan al nmero que han decidido en
secreto bajan los brazos y cuentan los peces que han quedado atrapados dentro
del crculo. En la siguiente partida intercambian los papeles. Gana el equipo que
consiga ms peses.
Vuelta a la calma: sentados en crculos nos preguntamos si nos gustaron los
juegos. Mientras eso elongamos.
Evaluar: la cooperacin, participacin
Material: ninguno
Lugar: patio de la escuela

Higiene personal.

Institucin: Escuela Jacobo saravia


Directora: Estela Mari Valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel Echigoyen
Curso: 3
Turno: Tarde
Clase: 17
Fecha: 22/06/15
Hora:
Objetivos especficos: lograr la participacin de todos los nios

Objetivos generales: ejercitar la velocidad y cumplir las reglas bsicas de


convivencia.
Tema: Juegos motores.
Juego: cara y cruz
Descripcin: se marca una lnea en el suelo que divide el terreno de juego de 2
partes iguales. Los dos extremos del campo pueden estar delimitados por
elementos rbol, pared, lneas, conos, etc. Son las casas de cada equipo. Se
divide el grupo en 2 equipos.
Cada equipo escoge una de las caras de la moneda al aire y la recoge con las
manos, indica el resultado y el equipo acertante persigue a sus adversarios para
atraparlos.
Cada jugador atrapado antes de llegar a su casa, pasa a formar parte del equipo
contrario. El juego se acaba cuando lo deciden los jugadores entre todos.
Variante: en lugar de tirar una moneda, cada equipo recibe un nombre diferente, el
conductor del juego narra una historia y cada vez que nombra a uno de los
equipos, este sale persiguiendo al otro.
Juego: peses y pescadores.
Descripcin: se forman 2 equipo, uno es de los peces y el otro el de los
pescadores
Los pescadores escogen un nmero, entre todos y en secretos, forman un crculo
agarrndose de la mano con los brazos en alto.
Los peses entran y salen del circulo que forman los pescadores, mientras estos
cuentan en vos alta. Cuando los pescadores llegan al nmero que han decidido en
secreto bajan los brazos y cuentan los peces que han quedado atrapados dentro
del crculo. En la siguiente partida intercambian los papeles. Gana el equipo que
consiga ms peses.
Vuelta a la calma: sentados en crculos nos preguntamos si nos gustaron los
juegos. Mientras eso elongamos.
Evaluar: la cooperacin, participacin
Material: ninguno
Lugar: patio de la escuela

Higiene persona

Institucin: Escuela Jacobo saravia


Directora: Estela Mari Valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel Echigoyen
Curso: 3
Turno: Tarde
Clase: 18
Fecha: 23/06/15
Hora: 16:10 a 16:50
Objetivos especficos: lograr la participacin de todos los nios

Objetivos generales: ejercitar la velocidad y cumplir las reglas bsicas de


convivencia.
Tema: Juegos motores.
Juego: cara y cruz
Descripcin: se marca una lnea en el suelo que divide el terreno de juego de 2
partes iguales. Los dos extremos del campo pueden estar delimitados por
elementos rbol, pared, lneas, conos, etc. Son las casas de cada equipo. Se
divide el grupo en 2 equipos.
Cada equipo escoge una de las caras de la moneda al aire y la recoge con las
manos, indica el resultado y el equipo acertante persigue a sus adversarios para
atraparlos.
Cada jugador atrapado antes de llegar a su casa, pasa a formar parte del equipo
contrario. El juego se acaba cuando lo deciden los jugadores entre todos.
Variante: en lugar de tirar una moneda, cada equipo recibe un nombre diferente, el
conductor del juego narra una historia y cada vez que nombra a uno de los
equipos, este sale persiguiendo al otro.
Juego: peses y pescadores.
Descripcin: se forman 2 equipo, uno es de los peces y el otro el de los
pescadores
Los pescadores escogen un nmero, entre todos y en secretos, forman un crculo
agarrndose de la mano con los brazos en alto.
Los peses entran y salen del circulo que forman los pescadores, mientras estos
cuentan en vos alta. Cuando los pescadores llegan al nmero que han decidido en
secreto bajan los brazos y cuentan los peces que han quedado atrapados dentro
del crculo. En la siguiente partida intercambian los papeles. Gana el equipo que
consiga ms peses.
Vuelta a la calma: sentados en crculos nos preguntamos si nos gustaron los
juegos. Mientras eso elongamos.
Evaluar: la cooperacin, participacin
Material: ninguno
Lugar: patio de la escuela

Higiene persona

Institucin: Escuela Jacobo saravia


Directora: Estela Mari Valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel Echigoyen
Curso: 4 F
Turno: Tarde
Clase: 9
Fecha: 23/06/15
Hora: 14:00 a 14:40
Objetivos especficos: lograr la participacin de todos los nios

Objetivos generales: ejercitar la velocidad y cumplir las reglas bsicas de


convivencia.
Tema: Juegos motores.
Juego: cara y cruz
Descripcin: se marca una lnea en el suelo que divide el terreno de juego de 2
partes iguales. Los dos extremos del campo pueden estar delimitados por
elementos rbol, pared, lneas, conos, etc. Son las casas de cada equipo. Se
divide el grupo en 2 equipos.
Cada equipo escoge una de las caras de la moneda al aire y la recoge con las
manos, indica el resultado y el equipo acertante persigue a sus adversarios para
atraparlos.
Cada jugador atrapado antes de llegar a su casa, pasa a formar parte del equipo
contrario. El juego se acaba cuando lo deciden los jugadores entre todos.
Variante: en lugar de tirar una moneda, cada equipo recibe un nombre diferente, el
conductor del juego narra una historia y cada vez que nombra a uno de los
equipos, este sale persiguiendo al otro.
Juego: peses y pescadores.
Descripcin: se forman 2 equipo, uno es de los peces y el otro el de los
pescadores
Los pescadores escogen un nmero, entre todos y en secretos, forman un crculo
agarrndose de la mano con los brazos en alto.
Los peses entran y salen del circulo que forman los pescadores, mientras estos
cuentan en vos alta. Cuando los pescadores llegan al nmero que han decidido en
secreto bajan los brazos y cuentan los peces que han quedado atrapados dentro
del crculo. En la siguiente partida intercambian los papeles. Gana el equipo que
consiga ms peses.
Vuelta a la calma: sentados en crculos nos preguntamos si nos gustaron los
juegos. Mientras eso elongamos.
Evaluar: la cooperacin, participacin
Material: ninguno
Lugar: patio de la escuela

Higiene personal.

Institucin: Escuela Jacobo saravia


Directora: Estela Mari Valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel Echigoyen
Curso: 6
Turno: Tarde
Clase: 9
Fecha: 23/06/15
Hora: 14:40 a 15:20
Objetivos especficos: logre pase y recepcin de baln

Objetivos generales: aprender a jugar bsquet


Entrada en calor: movimientos articulares, tobillo, rodilla, cadera, hombros, trote
despacio cambio con galopes laterales,
Parados sobre una lnea se enumeran de 1 a 2, para ser ms organizado sale
primero grupo 1 con pique hasta un lugar determinado aproximadamente de 6
metros, regresa sale nmero 2.
Dos grupos de igual cantidad realiza bote de baln hasta una determinada
distancia vuelvo paso la pelota al compaero que sigue y se va a formar al ltimo.
Variante lo mismo pero van votando de espalda a llegar la marcacin. Vuelven de
frente realizo un pase a compaero, se forma al ltimo.
Formados uno atrs del otro pases de pecho hasta la lnea de aproximadamente 7
metros, paso sobre hombro al siguiente compaero.
Pases con pique, lanzo al piso despus del pique recibe el compaero as van
avanzando hasta la lnea determinada.
Pico la pelota tres veces luego realizo pase sobre hombro.
Separo varones por un lado realizan futbol y nenas partido de vley.
Evaluar: el manejo de baln.
Materiales: conos, pelotas.
Higiene personal, hidratacin correspondiente.
Lugar: patio de la escuela.

Institucin: Escuela Jacobo saravia


Directora: Estela Mari Valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel Echigoyen
Curso: 5
Turno: Tarde
Clase: 9
Fecha: 22/06/15
Hora: 14:40 a 15:20
Objetivos especficos: logre pase y recepcin de baln

Objetivos generales: aprender a jugar bsquet


Entrada en calor: movimientos articulares, tobillo, rodilla, cadera, hombros, trote
despacio cambio con galopes laterales,
Parados sobre una lnea se enumeran de 1 a 2, para ser ms organizado sale
primero grupo 1 con pique hasta un lugar determinado aproximadamente de 6
metros, regresa sale nmero 2.
Dos grupos de igual cantidad realiza bote de baln hasta una determinada
distancia vuelvo paso la pelota al compaero que sigue y se va a formar al ltimo.
Variante lo mismo pero van votando de espalda a llegar la marcacin. Vuelven de
frente realizo un pase a compaero, se forma al ltimo.
Formados uno atrs del otro pases de pecho hasta la lnea de aproximadamente 7
metros, paso sobre hombro al siguiente compaero.
Pases con pique, lanzo al piso despus del pique recibe el compaero as van
avanzando hasta la lnea determinada.
Pico la pelota tres veces luego realizo pase sobre hombro.
Separo varones por un lado realizan futbol y nenas partido de vley.
Evaluar: el manejo de baln.
Materiales: conos, pelotas.
Higiene personal, hidratacin correspondiente.
Lugar: patio de la escuela.

Institucin: colegio 5075


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2 segunda
Turno: maana
Clase: 1
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin del vley

Objetivos generales: que el alumno logre realizar pase y recepcin en el vley


Objetivos especficos: reglas bsicas del vley.
Parte inicial de la clase: sentados en una ronda nos presentamos de cada alumno,
nombre apellido, barrio donde vive.
Presentacin de la materia con las reglas bsicas.
Orgenes: naci en 1895 en estados unidos y fue inventado por un profesor de
educacin fsica.
Terreno de juego: un rectngulo de 18 x 9 m. rodeados por una zona libre de 3 m.
de ancho en todos sus lados.
Lnea de delimitacin:
La red en el eje central del campo se sita una red de 1 m. de ancho y 9,5 a 10 m.
de largo.
La altura superior de la red puede variar en distintas categoras, siendo en las
categoras adultas de 2, 43m. Para hombres y 2, 24m. Para mujeres.
El baln: el baln es esfrico y flexible; 65-67 cm de circunferencia 260-280 g. de
peso.
Los equipos: el equipo completo lo puede formar un mximo de 14 jugadores.
Cada equipo juega con 6 jugadores 3 en la lnea delantera y tres atrs.
Las rotaciones cuando un equipo anota un punto, ser el encargado de poner en
juego el baln.
Cuando se arrebate el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su
posicin en el campo en el sentido de la aguja del reloj.
Tiempo de juego: en el momento en que uno de los dos equipos acumula 3 set
ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento.
Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de
dos.
Regla bsicas del juego:
_ Los jugadores deben evitar que el baln toque el suelo de su campo.
_ Si el baln sale fuera de la pista de juego, la falta corresponde al jugador y al
equipo que toco el balo por ltima vez, y se anota un punto el contrario.

_ Un equipo no debe dar ms de tres toque sin haberlo pasado al campo contrario.
_un jugador no puede golpear ms de dos veces consecutiva el baln.
_ Si en el momento del saque los jugadores estn situados de forma incorrecta, o
sea que no estn ajustadas a la rotacin correspondiente se produce falta de
rotacin.
_ si el toque del baln es incorrecto, hay retencin o acompaamiento se produce
falta o dobles en este caso.
Evaluacin: preguntar lo que no se entendi en el momento, sacarnos todas las
dudas.
Lugar: cancha de estadio delmis.
Higiene personal

Institucin: colegio 5075


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 segunda
Turno: maana
Clase: 1
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin del vley

Objetivos generales: que el alumno logre realizar pase y recepcin en el vley


Objetivos especficos: reglas bsicas del vley.
Parte inicial de la clase: sentados en una ronda nos presentamos de cada alumno,
nombre apellido, barrio donde vive.
Presentacin de la materia con las reglas bsicas.
Orgenes: naci en 1895 en estados unidos y fue inventado por un profesor de
educacin fsica.
Terreno de juego: un rectngulo de 18 x 9 m. rodeados por una zona libre de 3 m.
de ancho en todos sus lados.
Lnea de delimitacin:
La red en el eje central del campo se sita una red de 1 m. de ancho y 9,5 a 10 m.
de largo.
La altura superior de la red puede variar en distintas categoras, siendo en las
categoras adultas de 2, 43m. Para hombres y 2, 24m. Para mujeres.
El baln: el baln es esfrico y flexible; 65-67 cm de circunferencia 260-280 g. de
peso.
Los equipos: el equipo completo lo puede formar un mximo de 14 jugadores.
Cada equipo juega con 6 jugadores 3 en la lnea delantera y tres atrs.
Las rotaciones cuando un equipo anota un punto, ser el encargado de poner en
juego el baln.
Cuando se arrebate el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su
posicin en el campo en el sentido de la aguja del reloj.
Tiempo de juego: en el momento en que uno de los dos equipos acumula 3 set
ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento.
Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de
dos.
Regla bsicas del juego:
_ Los jugadores deben evitar que el baln toque el suelo de su campo.
_ Si el baln sale fuera de la pista de juego, la falta corresponde al jugador y al
equipo que toco el balo por ltima vez, y se anota un punto el contrario.

_ Un equipo no debe dar ms de tres toque sin haberlo pasado al campo contrario.
_un jugador no puede golpear ms de dos veces consecutiva el baln.
_ Si en el momento del saque los jugadores estn situados de forma incorrecta, o
sea que no estn ajustadas a la rotacin correspondiente se produce falta de
rotacin.
_ si el toque del baln es incorrecto, hay retencin o acompaamiento se produce
falta o dobles en este caso.
Evaluacin: preguntar lo que no se entendi en el momento, sacarnos todas las
dudas.
Lugar: cancha de estadio delmis.
Higiene personal

Institucin: colegio 5075


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4 segunda
Turno: maana
Clase: 1
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin del vley

Objetivos generales: que el alumno logre realizar pase y recepcin en el vley


Objetivos especficos: reglas bsicas del vley.
Parte inicial de la clase: sentados en una ronda nos presentamos de cada alumno,
nombre apellido, barrio donde vive.
Presentacin de la materia con las reglas bsicas.
Orgenes: naci en 1895 en estados unidos y fue inventado por un profesor de
educacin fsica.
Terreno de juego: un rectngulo de 18 x 9 m. rodeados por una zona libre de 3 m.
de ancho en todos sus lados.
Lnea de delimitacin:
La red en el eje central del campo se sita una red de 1 m. de ancho y 9,5 a 10 m.
de largo.
La altura superior de la red puede variar en distintas categoras, siendo en las
categoras adultas de 2, 43m. Para hombres y 2, 24m. Para mujeres.
El baln: el baln es esfrico y flexible; 65-67 cm de circunferencia 260-280 g. de
peso.
Los equipos: el equipo completo lo puede formar un mximo de 14 jugadores.
Cada equipo juega con 6 jugadores 3 en la lnea delantera y tres atrs.
Las rotaciones cuando un equipo anota un punto, ser el encargado de poner en
juego el baln.
Cuando se arrebate el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su
posicin en el campo en el sentido de la aguja del reloj.
Tiempo de juego: en el momento en que uno de los dos equipos acumula 3 set
ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento.
Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de
dos.
Regla bsicas del juego:
_ Los jugadores deben evitar que el baln toque el suelo de su campo.
_ Si el baln sale fuera de la pista de juego, la falta corresponde al jugador y al
equipo que toco el balo por ltima vez, y se anota un punto el contrario.

_ Un equipo no debe dar ms de tres toque sin haberlo pasado al campo contrario.
_un jugador no puede golpear ms de dos veces consecutiva el baln.
_ Si en el momento del saque los jugadores estn situados de forma incorrecta, o
sea que no estn ajustadas a la rotacin correspondiente se produce falta de
rotacin.
_ si el toque del baln es incorrecto, hay retencin o acompaamiento se produce
falta o dobles en este caso.
Evaluacin: preguntar lo que no se entendi en el momento, sacarnos todas las
dudas.
Lugar: cancha de estadio delmis.
Higiene personal

Institucin: colegio 5075


Director: Brito Emilio
Profesor: Cristian Burich
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 5 primera
Turno: maana
Clase: 1
Horario:
Fecha:
Tema de la clase: iniciacin del vley

Objetivos generales: que el alumno logre realizar pase y recepcin en el vley


Objetivos especficos: reglas bsicas del vley.
Parte inicial de la clase: sentados en una ronda nos presentamos de cada alumno,
nombre apellido, barrio donde vive.
Presentacin de la materia con las reglas bsicas.
Orgenes: naci en 1895 en estados unidos y fue inventado por un profesor de
educacin fsica.
Terreno de juego: un rectngulo de 18 x 9 m. rodeados por una zona libre de 3 m.
de ancho en todos sus lados.
Lnea de delimitacin:
La red en el eje central del campo se sita una red de 1 m. de ancho y 9,5 a 10 m.
de largo.
La altura superior de la red puede variar en distintas categoras, siendo en las
categoras adultas de 2, 43m. Para hombres y 2, 24m. Para mujeres.
El baln: el baln es esfrico y flexible; 65-67 cm de circunferencia 260-280 g. de
peso.
Los equipos: el equipo completo lo puede formar un mximo de 14 jugadores.
Cada equipo juega con 6 jugadores 3 en la lnea delantera y tres atrs.
Las rotaciones cuando un equipo anota un punto, ser el encargado de poner en
juego el baln.
Cuando se arrebate el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su
posicin en el campo en el sentido de la aguja del reloj.
Tiempo de juego: en el momento en que uno de los dos equipos acumula 3 set
ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento.
Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de
dos.
Regla bsicas del juego:
_ Los jugadores deben evitar que el baln toque el suelo de su campo.
_ Si el baln sale fuera de la pista de juego, la falta corresponde al jugador y al
equipo que toco el balo por ltima vez, y se anota un punto el contrario.

_ Un equipo no debe dar ms de tres toque sin haberlo pasado al campo contrario.
_un jugador no puede golpear ms de dos veces consecutiva el baln.
_ Si en el momento del saque los jugadores estn situados de forma incorrecta, o
sea que no estn ajustadas a la rotacin correspondiente se produce falta de
rotacin.
_ si el toque del baln es incorrecto, hay retencin o acompaamiento se produce
falta o dobles en este caso.
Evaluacin: preguntar lo que no se entendi en el momento, sacarnos todas las
dudas.
Lugar: cancha de estadio delmis.
Higiene personal

Institucin: Escuela Jacobo saravia


Directora: Estela Mari Valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel Echigoyen
Curso: 6to
Turno: Tarde

Clase n 6
Horario: 14:40 a 15:10
Fecha: 2/06/2015
Tema de la clase: iniciacin al Hanball
OBJ GENEALES: Que el alumno sea capaz de:

Realizar e incorporar los fundamentos tcnicos del Hanball a sus


habilidades motrices.

OBJ ESPECIFICOS:

Trabajar los diferentes fundamentos del deporte


Adquirir nuevas habilidades que se necesitan para el deporte
Realizar y reconocer el trabajo en conjunto.

Contenidos:

Fundamentos del deporte


Diferentes tipos de desplazamiento.
Colectividad y juegos en conjunto.

Actividades:
Inicio de la clase: duracin 8 minutos aproximadamente:
Se realizara diferentes tipos de movimientos articulares en el lugar sin
desplazamiento alguno: Circunducciones de tobillo, pierna, cadera, brazos,
muecas, cuello.
Luego realizaran diferentes tipos de ejercicios segn lo que indique el profesor:
Trote alrededor del patio, desplazamientos laterales, rodillas elevadas, talones
hacia atrs, carrera de velocidad con diferentes variantes (repiqueteos, saltos,
flexiones de brazos)
Realizacin de ejercicios de elongacin para descansar con el fin de comenzar de
la parte principal de la clase.

Parte principal: duracin 20 a 25 min aproximadamente:

Se formaran cuatro hileras que estarn enfrentados. Cada grupo tendr un baln
y realizaran lo siguiente: el primero alumno de la hilera que tenga el baln
realizara un pase al alumno que tenga en frente, luego de realizar la accin pasara
corriendo al final de la hilera situndose en ella. Se realizara el mismo
procedimiento continuamente.

Variantes: diferentes tipos de pases: pase sobre hombro, pases picados, pases
con ambas manos al pecho, pases por arriba.
A continuacin se realizaran dos hileras los primeros de cada grupo se irn
dndose pases con trote, al llegar a la zona de lanzamiento el que posea el baln
lanzara al objetivo.
Variantes: Se realizaran diferentes tipos de pases ya mencionados anteriormente.
Para aumentar la dificultad se implementaran un arquero. Luego un defensor que
impida el lanzamiento con el fin de que los lanzadores se organicen
colectivamente para realizar el tiro exitosamente.

Luego formados en hileras el primero de ella saldr picando el baln con trote, al
llegar a la zona de lanzamiento implementaremos el ritmo de TRES tiempo para
el lanzamiento. Esta accin consistir en realizar un paso con el pie izquierdo,
luego otro paso con el pie derecho y para finalizar la accin el paso con el pie
izquierdo y la suspensin para el lanzamiento con el armado del brazo.
Se delimitara la zona de lanzamiento la cual el alumno no podr pisar esa zona y
se colocaran para aumentar la dificultad un arquero. En el caso de que el alumno
no llegue a concretar el gol realizara alguna actividad como abdominales por
ejemplo.
Luego se colocaran defensores y saldrn de tres alumnos para realizar el
lanzamiento. Estos alumnos irn dndose pases y cuando lleguen a la zona de
lanzamiento el alumno que tenga el baln lanzara.
Juego 10 pases: se colocaran una ronda de alumnos de al menos 10 integrantes y
2 situados en el medio. Este juego consiste en realizar 10 pases sin que los
alumnos del medio logren tocar el baln. En el caso de que estos lo toquen se

libraran y entraran dos nuevos jugadores al medio para impedir los pases
(alumnos que dejaron tocar el baln, con el compaero de la derecha).
Variantes: este juego se lo puede realizar en dos equipos de 10 jugadores con las
mismas reglas.
En el caso de que el equipo que tenga la posesin del baln y logre concretar los
diez pases el equipo perdedor realizara algunas actividades complementarias
como prenda.
Variantes: se implementaran ms balones.

Vuelta a la calma: duracin 5 a 7 minutos aproximadamente:


Se realizaran diferentes tipos de ejercicios de elongacin.
Ejercicios de respiracin.
Higiene personal.
Espacio: patio del establecimiento
Materiales: pelotas, conos, arcos.
Evaluacin: se evaluara los diferentes tipos de fundamentos que los alumnos
vayan adquiriendo corrigiendo los errores ms frecuentes. Tambin se evaluara
los desplazamientos la atencin y la participacin en los temas dados en clases

Institucin: escuela Jacobo saravia


Directora: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4to F

Clase: 7
Fecha: 2/ 06/ 2015
Hora: 14:00 a 14:40
Tema de la clase: coordinacin culo manual
Objetivos generales: mejorar la coordinacin culo manual
Objetivos especficos: de lo ms simple a lo ms complejo
Parte inicial de la clase: movimientos articulares, trote alrededor del patio con
saltos alternando galopes laterales, taln a la cola.
Parte principal de la clase:
Juego con relevo con pelotas: dividir 4 grupos y colocar un cono en cada extremo
delimitado del espacio (frente de cada grupo) primero ir sin pelota hasta el cono y
volver.
Variante: ir votando con la pelota

Divido la clase en 4 grupos y colocar 2 cono en frente de cada grupo, hasta el


primer cono ir botando la pelota de espalda y luego con velocidad hasta el
segundo cono y volver en velocidad doy la pelota a mi compaero y este sale de la
misma forma.

Vuelta a la calma con elongacin


Higiene personal,
Evaluar: la motivacin, la orden.

Lugar: patio de la escuela


Elementos: pelotas y conos.

Institucin: escuela Jacobo saravia


Directora: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: jardn

Clase: 5
Horario: 15:30 a 15:50
Fecha: 19/05/ 2015
Tema: juegos de patio.
Objetivos generales: habilidades motora bsicas.
Objetivos especficos: que el alumno conozca las habilidades motoras bsica a
travs de juegos y sin elementos.
Contenidos: cada actividad ser explicada e ilustrada por el profesor.
Parte inicial de la clase:
El lobo:
Todos los nios forman una ronda y cantan la cancin. Juguemos en el bosque
mientras el lobo esta, el lobo esta si o no? El profesor est en una esquina
imitando estar alistndose y responde, me estoy poniendo los pantalones. Siguen
cantando y haciendo preguntas hasta que el profesor dice estoy listo para
comerlos y los corre por todo el patio tratando de atrapar la mayor cantidad de
nios.
Parte principal de la clase:
El tnel:
Juego los tnel 2 filas en cada punta hay un aro con varias pelotas y en el final de
la otra un cesto. El juego consiste en el que el primero de la fila levanta una
pelotita y la pasa al campo (como si esta quemara hasta que llega al final y este la
deposita en el cesto y sale corriendo a ponerse en la fila y pasar otra pelotita hasta
que no quede nada en el aro.

Juego: aro de colores


En posicin de cuadrpeda debern recorrer recorrer todo el patio y a la orden del
profesor se debern colocar en el aro rojo o negro el que queda afuera pierde el
juega.

Vuelta a la calma:
Juego: el semforo
El profesor tiene tres tarjetas roja, amarilla, verde. Los nios imitan a manejar el
auto bus cuando el profesor saca la tarjeta roja todos se detienen, verde todos
siguen.
Higiene personal e hidratacin
Evaluar: el compaerismo, identificacin de colores.
Lugar: saln del jardn
Elementos: aros, conos, pelotas, cesto.

Institucin: escuela Jacobo saravia


Directora: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4to grado

Turno: tarde
Clase: 1
Tema de la clase: juegos
Objetivos generales: capacidades condicionales, que los alumnos conozcan las
capacidades condicionales que son posibles de mejorar.
Objetivos especficos: estimular el desarrollo de la capacidad de velocidad y de
reaccin con y sin elementos.
Actividades:
Inicio de clase: elongacin, trote dos vuelta alrededor de la cancha, a la seal del
profesor trote laterales, taln a la cola.
Trote en el lugar, al toque del silbato correr a velocidad hasta donde lo indique el
profesor y volver caminando.
Variante: trote llego al lugar squiping, trote y repiqueteo.
Parte principal de la clase:
Juego: blanco y negro
Separar dos grupo de igual cantidad trazar una lnea la cual los separa, en una
distancia de 5 metros ms o menos, unos son negros y otros blanco, sentados d
espalda cuando el profesor dice negro el grupo blanco debe atrapar a negro hasta
que lleguen al pido.
Variante: parados de espalda realizo el mismo procedimiento.
Juego: el huevo podrido
En ronda, un alumno con la pelota va dando vuelta y disimuladamente le deja el
huevo podrido al compaero este debe correr hasta alcanzarlo antes de que
vuelva a su lugar.
Vuelta a la calma: elongacin de todos los miembros.
Mientras eso el profesor elige un alumno o ellos mismos dicen un chiste o
adivinanza.
Higiene personal e hidratacin.
Materiales: cuatro conos, una pelota.

Evaluacin: la integracin, y evolucin de capacidad de velocidad y reaccin.

Institucin: escuela Jacobo saravia


Directora: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: jardn

Clase: 6
Tema: juegos motores
Objetivos generales: habilidades motoras bsicas
Objetivo especfico: trabajar en el alumno la carrera, los saltos y los lanzamientos
Contenidos: incentivar a los participantes de todos y valorar los esfuerzos
Parte inicial de la clase:
Saltos en el lugar con ambos pies, con un pie, abrir y cruzar los pies, con ambos
pies salto adelante, atrs y a los costados.
Variante: trote con talones a la cola, rodilla al pecho.
Desarrollo de la clase:
Lanzamientos: dispersar muchos globos deben lanzar con una mano y tratar de
recibir con una sola pases entre compaeros, caminando lanzarle al compaero y
dar una palmada
Juego: el gato (alumnos) y el ratn (profesor)
Los alumnos en cuadripedia deben tomarle la cola al ratn.
Juego: pato al agua
Cuando el profesor dice agua los patos deben meterse al aro (saltando con
ambos pies) y cuando dice tierra saltan afuera del aro.
Juego: embocar a la estatua
El profesor es la estatua y los alumnos a distancia determinada deben embocar la
estatua.

Vuelta a la calma:
Juego: simon dice.
Higiene personal.
Materiales: aros, globos, bufanda para la cola del ratn.
Lugar: saln de la escuela.

Evaluar: el orden y comprensin.

Institucin: escuela Jacobo saravia


Directora: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: jardn

Clase: 7
Fecha: 26/ 05/2015
Horarios: 15:30 a 16:10
Ensayos generales para el acto del 28 de mayo por el da del jardn de infante.

Institucin: escuela Jacobo saravia


Directora: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: jardn

Clase 8
Objetivos generales: que el nio logre ajustar su accin motora a los diferentes
desplazamientos propuestos.
Objetivos especficos: que el nio logre ajustar su accin motriz a la de su
compaero.
Contenidos:
_Desplazamientos
_Percepcin espacial
_percepcin corporal

Parte inicial de la clase:


Juego: doa coneja y sus hijitos.
La docente ser la coneja, los nios sus conejitos. Estarn todos mama y conejitos
dentro de la cueva de los conejos (refugio previamente marcado). Para empezar a
jugar la profesora dir hijitos vamos a dar un paseo por el campo? Pueden
caminar como yo lo hago? (camina muy rpido, los nios siguen a la docente e
imitan la forma de desplazarse) luego dira conejitos esta por llover corramos a
casa.
Cada que la docente los invita a salir, realiza un desplazamiento diferente:
Camino rpido
Camino lento
Camino en punta de pies
Camino con los talones
Camino para atrs
Los conejitos pueden proponer diferentes maneras de salir a pasear.

Desarrollo de la clase:
Nos tomamos de la mano del compaerito y seguimos las consignas:

Corremos en pareja todo el espacio, cuando escuchamos el silbato nos quedamos


quietos como estatuas.
Lo mismo pero saltando.
Corremos en pareja por todo el espacio cuando escuchamos el silbato, damos
vuelta completa (360) y seguimos corriendo. Tomados del brazo, uno mira hacia
adelante y el otro de espalda uno corre hacia adelante el otro de espalda, cuando
escuchamos el silbato damos madia vuelta de (180) de modo el que corra hacia
adelante lo hace hacia atrs, el que corra atrs lo hace hacia adelante.
Enfrentados de la manos galopes lateral.
De espalda y tomados de la mano galope laterales
Uno adelante el otro hacia atrs corremos cuando escuchamos el silbato el que
corra atrs pasa adelante.
En pareja uno es mancha y corre si lo alcanza y toca cambia de posicin.
Uno se queda sentado, el otro corre por el lugar alejndose de su compaero que
espera sentado. Cuando escucha el silbato vuelve rpido a sentarse al lado del
compaero los que llegan primero ganan. Cambio de roles.
Vuelta a la calma: sentados en ronda charlamos lo que ms nos gust de la clase.

Recursos materiales. Tiza para marcar el refugio de los conejos.


Espacio: saln de jardn.
Evaluar: que los alumnos dominen los contenidos alcanzados los objetivos.
Higiene personal.

Institucin: escuela Jacobo saravia


Directora: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 2 D

Clase: 7
Fecha: 8/06/2015
Horas: 14 a 14:40
Tema: capacidades coordinativas
Objetivos generales: que el nio logre alcanzar las capacidades coordinativas
culo manual y culo pedal a travs de actividades y juegos con y sin elementos.
Objetivos especficos: cumplir con las normas bsicas de convivencias
Contenidos:
Desplazamientos
Percepcin espacial
Juego: defensa del castillo
Dibuja un circulo de 4 metros de dimetro y en el centro se colocara el bote
representa el castillo.
Dos jugadores son los defensores del castillo y se colocan dentro del crculo. Los
dems estn afuera y se pasan la pelota con la mano.
Los jugadores lanzan la pelota para recibir el bote, los defensores lo impiden con
sus cuerpos.
Si un jugador derriba el bote, se cambian los defensores.
Juego: peses y pescadores
Se forman 2 equipos. Uno es el de los peses y el otro de los pescadores.
Los pescadores escogen un nmero, entre todos y en secreto y forman un crculo
agarrndose de las manos con los brazos en alto.
Los peses entran y salen del circulo que forman los pescadores mientras estos
cuentan en vos alta, cuando los pescadores llegan al nmero que han decidido en
secreto bajan los brazos y cuentan todos los peses que han quedado atrapados
dentro del crculo. A la siguiente partida y sumar puntuaciones obtenidas. En lugar
de contar la pesca obtenida, se aaden a la red los peses que han quedado
atrapados, de esta forma la red es ms grande en cada partida.

Vuelta a la calma: sentados en pareja hago un dibujo en la espalda a mi


compaero con el dedo, mi compaero debe adivinar que es.
Materiales: tiza para dibujar el circulo, pelota
Espacio: patio de la escuela
Evaluar: la participacin e integracin.
Higiene personal antes de ir al aula.

Institucin: escuela Jacobo saravia


Directora: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 E

Clase: 13
Fecha: 8/06/2015
Hora:
Tema: capacidades coordinativas
Objetivos generales: que el nio logre alcanzar las capacidades coordinativas
culo manual y culo pedal a travs de actividades y juegos con y sin elementos.
Objetivos especficos: cumplir con las normas bsicas de convivencias
Contenidos:
Desplazamientos
Percepcin espacial
Juego: defensa del castillo
Dibuja un circulo de 4 metros de dimetro y en el centro se colocara el bote
representa el castillo.
Dos jugadores son los defensores del castillo y se colocan dentro del crculo. Los
dems estn afuera y se pasan la pelota con la mano.
Los jugadores lanzan la pelota para recibir el bote, los defensores lo impiden con
sus cuerpos.
Si un jugador derriba el bote, se cambian los defensores.
Juego: peses y pescadores
Se forman 2 equipos. Uno es el de los peses y el otro de los pescadores.
Los pescadores escogen un nmero, entre todos y en secreto y forman un crculo
agarrndose de las manos con los brazos en alto.
Los peses entran y salen del circulo que forman los pescadores mientras estos
cuentan en vos alta, cuando los pescadores llegan al nmero que han decidido en
secreto bajan los brazos y cuentan todos los peses que han quedado atrapados
dentro del crculo. A la siguiente partida y sumar puntuaciones obtenidas. En lugar
de contar la pesca obtenida, se aaden a la red los peses que han quedado
atrapados, de esta forma la red es ms grande en cada partida.

Vuelta a la calma: sentados en pareja hago un dibujo en la espalda a mi


compaero con el dedo, mi compaero debe adivinar que es.
Materiales: tiza para dibujar el circulo, pelota
Espacio: patio de la escuela
Evaluar: la participacin e integracin.
Higiene personal antes de ir al aula.

Institucin: escuela Jacobo saravia


Directora: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 3 E

Clase: 12
Fecha: 2/06/2015
Hora: 16:10 a 16:50
Tema: capacidades coordinativas
Objetivos generales: que el nio logre alcanzar las capacidades coordinativas
culo manual y culo pedal a travs de actividades y juegos con y sin elementos.
Objetivos especficos: cumplir con las normas bsicas de convivencias
Contenidos:
Desplazamientos
Percepcin espacial
Juego: defensa del castillo
Dibuja un circulo de 4 metros de dimetro y en el centro se colocara el bote
representa el castillo.
Dos jugadores son los defensores del castillo y se colocan dentro del crculo. Los
dems estn afuera y se pasan la pelota con la mano.
Los jugadores lanzan la pelota para recibir el bote, los defensores lo impiden con
sus cuerpos.
Si un jugador derriba el bote, se cambian los defensores.
Juego: peses y pescadores
Se forman 2 equipos. Uno es el de los peses y el otro de los pescadores.
Los pescadores escogen un nmero, entre todos y en secreto y forman un crculo
agarrndose de las manos con los brazos en alto.
Los peses entran y salen del circulo que forman los pescadores mientras estos
cuentan en vos alta, cuando los pescadores llegan al nmero que han decidido en
secreto bajan los brazos y cuentan todos los peses que han quedado atrapados
dentro del crculo. A la siguiente partida y sumar puntuaciones obtenidas. En lugar
de contar la pesca obtenida, se aaden a la red los peses que han quedado
atrapados, de esta forma la red es ms grande en cada partida.

Vuelta a la calma: sentados en pareja hago un dibujo en la espalda a mi


compaero con el dedo, mi compaero debe adivinar que es.
Materiales: tiza para dibujar el circulo, pelota
Espacio: patio de la escuela
Evaluar: la participacin e integracin.
Higiene personal antes de ir al aula.

Institucin: escuela Jacobo saravia


Directora: estela mari valenzuela
Profesor: Omar
Practicante: Mabel echigoyen
Curso: 4to grado

Turno: tarde
Clase: 2
Tema de la clase: juegos
Objetivos generales: estimular el desarrollo de las capacidades de velocidad a
partir de juegos y actividades con elementos.
Objetivos especficos: que los alumnos conozcan cuales son las capacidades
condicionales generales.
Realizar las actividades en forma progresiva.
Parte inicial: entrada en calor con trote despacio a la vuelta de la cancha, al toque
de silbato galopes laterales luego siguen corriendo.
Parte principal de la clase: carrera de cococho
De a dos carreras de cococho, llevar al compaero hasta otro extremo y cambiar a
la vuelta.
Variante: lo mismo pero con obstculo en el camino antes de llegar. Carretilla
Carrera de cono A a cono B vuelvo a A sigo hasta C nuevamente vuelvo A.
Carrera desde sentado, de rodilla, parados, acostados etc.
Juego: sol y hielo
Un grupo es sol y el otro hielo, hielo persigue a sol y lo congela (este debe ir a la
esquina helada) espera a que lo descongele un sol.
Partido de futbol.
Recursos materiales: conos, pelota de futbol.
Espacio: patio de la escuela.
Vuelta a la calma: elongacin
Higiene personal, hidratacin
Evaluar: que participen se diviertan y aprendan con cada una de las actividad

tos: formados en filas, nos saludamos y comenzamos la entrada en calor con


movimientos articulares del cuerpo: tobillos, rodillas, piernas, cadera, hombros,
brazos, cuello.

A continuacin realizaremos trote en el lugar, al toque del silbato iremos


aumentando la velocidad progresivamente del trote hasta llegar a una velocidad
mxima, luego seguiremos con el trote suavemente al toque del silbato
realizaremos un salto con rodillas al pecho.
Luego se realizaran trotes alrededor del patio, primero las mujeres y luego los
varones para mantener el orden, realizaremos desplazamientos laterales, talones
a la cola, rodillas elevadas, skipping altos y bajos.
Se realizara un pequeo descanso realizando ejercicios de respiracin para
comenzar con la parte principal de la clase.
Parte principal: duracin entre 20 a 25 minutos:
Carrera de velocidad con posesin del baln: nos formaremos en hileras,
delimitaremos el lugar con a una distancia aproximada de 20 metros en lnea
recta con conos, los primeros de cada hilera saldrn en velocidad con el baln
realizando dribling alto, al volver le darn el baln a su compaero de hilera en la
mano.
Variantes: al llegar al final del lugar delimitado realizaran un pase largo a su
compaero de hilera.
Dribling en zig-zag: seguirn formados en hileras, se implementara un hilera de
conos con una distancia considerable entre cada uno para que pase el alumno
dribliando y sorteando los conos en forma de zig-zag. Al llegar al final del lugar
delimitado volver en velocidad y dar el baln a su compaero en la mano para
que este salga y realice el mismo procedimiento.
Variantes: se implementara una hilera de aros, se realizara el dribling en zig-zag
por los conos al llegar a los aros, saltaran dentro de ellos con los dos pies juntos,
luego con uno y despus con el otro.
Dribling entre los conos y ritmo de 3 tiempo: formados en hileras los alumnos irn
sorteando los conos, al llega a los aros, se realizara ritmo de 3 tiempo saltando
dentro de los aros, primero pie izquierdo luego pie derecho y para concretar pie
izquierdo con la impulsin para realizar el lanzamiento. Se realizara el gesto del
lanzamiento.
Variantes: se realizara el mismo procedimiento pero se ejecutara el lanzamiento
tratando de derribar un cono situado a una distancia considerable.
Juego derribar el mural de conos: se realzara un circulo de alumnos con un
dimetro considerable, en el medio abra una torre de conos protegidos por tres

alumnos que trataran de impedir que sus compaeros derriben la torre con los
lanzamientos. Los jugadores del circulo trataran de derribar la torre lanzndoles el
baln. Se podrn realizar pases entre ellos para despistar a los guardianes y
poder derribar con mayor facilidad la torre.

Vuelta a la calma: duracin 5 a 7 minutos:


Se realizaran ejercicios de elongacin de las extremidades superiores e inferiores,
implementando ejercicios de respiracin.
Higiene personal de cada alumno con su hidratacin correspondiente.
Espacio: patio del establecimiento
Materiales: conos, aros, pelotas.
Evaluacin: se evaluara la ejecucin de los fundamentos que realicen los alumnos,
el compaerismo, la participacin y el respeto en clase.

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