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Aluno (a):________________________________________________________________________
Prof: _______________________________________ Data: _____/____/2016 Turma: ________
A RELIGIO NO CALENDRIO OFICIAL
No que concerne aos feriados religiosos, as datas so na sua quase totalidade catlicas,
dentre as quais se destacam os dias dos santos padroeiros, no s dos municpios, mas tambm de
alguns estados que acabam instituindo feriado religioso ou ponto facultativo. No Brasil,
tradicionalmente o culto aos santos catlicos tido como um elemento fundamental da cultura
nacional; a imagem da relao entre o catolicismo e o Brasil ainda permanece.
Para finalizar, ressalto que, com a pesquisa, pretendi identificar como a religio objeto de
regulao e de controle do Estado quando se regula o calendrio. Ao mesmo tempo, o prprio
Estado tambm regulado e cede fora do religioso, o qual, para ser reconhecido, pode se
apresentar conjugado a outras marcas, como cultura e, principalmente, tradio. A normatizao da
instituio de feriados religiosos e civis pode servir como um bom lugar de observao da
construo mtua entre os dois campos.
escolhido, podendo deste modo livr-lo da escravido. Para os cristos Deus se manifesta por meio
de Jesus Cristo como Amor Absoluto, ajudando-os a conviver em meio diferena; para os povos
de floresta, o Transcendente aparece como fora da natureza.
As religies se utilizam de smbolos para representar as diferentes ideias de Transcendente.
Uma cruz faz com que todo o cristo se lembre de seu Deus e de Jesus, uma esttua de Buda, pode
lembrar aos budistas sobre os ensinamentos de seu guia espiritual, uma determinada cor usada na
roupa pode lembrar a proteo de determinado Orix para um candomblecista, e assim por diante.
No so apenas os idiomas que diferem, ou a cor da pele, tambm a forma de cultuar, de
nominar, de simbolizar a representao do Transcendente.
As Tradies Religiosas utilizam-se tambm de festas. Elas tm o objetivo de transmitir os
ensinamentos de maneira formal ou at mesmo ldica, isto , atravs de ritos que envolvem
brincadeiras, cnticos, danas, comidas, etc., despertando assim, atravs de experincias
inspiradoras, a conscincia e a f dos seguidores.
Emerli Schlgl
Transcendncia
A palavra transcendncia estabelece, em sua caracterstica primeira, a superioridade do
criador em relao criatura.
Dessa forma, a linguagem da experincia religiosa implica reconhecer que os sujeitos
carecem de transcender o que est posto no mundo. A transcendncia marca a possibilidade de
abertura para a existncia de um ser superior independente da cultura na qual se insere. A
transcendncia nos sujeitos percebida a partir do reconhecimento do limite do ser humano diante
de explicaes racionais, um dos aspectos misteriosos da prpria existncia humana.
A experincia religiosa conduz os sujeitos a reconhecer a existncia de um ser transcendente
(Deus, ser supremo, uma inteligncia superior, energia, etc.).
A manifestao este transcendente torna-se possvel mediante uma experincia comunicvel,
sejam atravs de gestos, testemunhos, conversas, ritos, num movimento permanente dos seres no
mundo. Essa manifestao no mundo da cultura apresenta-se de formas diferenciadas, uma vez que
os sujeitos so iguais apenas no que se refere espcie.
Por outro lado, a experincia do transcendente ou a sua manifestao leva-nos a interiorizar
valores que nos so legados pela experincia histrica da humanidade e pelas instituies
portadoras desses valores: a famlia, a escola, a religio, entre outras.
(Trecho do texto Experincia religiosa de Amauri Carlos Ferreira Dilogo)
mgica. Imediatamente os farrapos se transformaram num vestido ainda mais bonito do que aquele
que havia usado antes.
A madrasta e suas filhas reconheceram a linda princesa do baile, e caram de joelhos
implorando seu perdo, por todo sofrimento que lhe tinham causado.
Cinderela abraou-as e disse-lhes que perdoava de todo o corao. Em seguida, no seu
vestido esplndido, ela foi levada presena do prncipe, que aguardava ansioso sua amada. Alguns
dias mais tarde, casaram-se e viveram felizes para sempre.
depois, a velha maltrapilha chegou perto da janela da cozinha. A princesa ofereceu-lhe um copo
dgua e conversou com ela.
Muito obrigada! falou a velhinha coma uma ma... eu fao questo!
No mesmo instante em que mordeu a ma, a princesa caiu desmaiada no cho. Os anes,
alertados pelos animais da floresta, chegaram na cabana enquanto a rainha fugia. Na fuga, ela
acabou caindo num abismo e morreu.
Os anezinhos encontraram Branca de Neve cada, como se estivesse dormindo. Ento
colocaram-na num lindo caixo de cristal, em uma clareira e ficaram vigiando noite e dia,
esperando que um dia ela acordasse.
Um certo dia, chegou at a clareira um prncipe do reino vizinho e logo que viu Branca de
Neve se apaixonou por ela. Ele pediu aos anes que o deixassem levar o corpo da princesa para seu
castelo, e prometeu que velaria por ela.
Os anes concordaram e, quando foram erguer o caixo, este caiu, fazendo com que o
pedao de ma que estava alojado na garganta de Branca de Neve sasse por sua boca, desfazendo
o feitio e acordando a princesa. Quando a moa viu o prncipe, se apaixonou por ele. Branca de
Neve despediu-se dos sete anes e partiu junto com o prncipe para um castelo distante onde se
casaram e foram felizes para sempre.
mais saudvel malhado!!! Mas, exercitar-se, muito mais do que dar um visual mais bonito, mais
atrativo, uma atitude inteligente em relao a si prprio.
No so poucos os estudos feitos a respeito do resultado da prtica de esportes ou de uma atividade
fsica disciplinada. A concluso, pode-se dizer que unnime, na confirmao de benefcios para
sade, melhoria da qualidade de vida e na preveno e controle de vrios problemas de sade.
Conhea alguns dos resultados observados com a prtica de atividades fsicas:
Diminuio os ndices de mortalidade, principalmente por doenas cardiovasculares e
coronarianas;
Impedimento e/ou retardo do aparecimento da hipertenso arterial e reduo dos nveis de presso
arterial nos hipertensos;
Menor risco de desenvolvimento de diabetes mellitus no-insulino-dependente;
Manuteno da fora muscular, da estrutura e funo das articulaes;
Alvio dos sintomas de depresso e ansiedade e melhora do humor.
1. Por que a prtica de esportes recomendada pelos mdicos?
2. Explique com suas palavras a afirmao: tudo que no usado acaba enferrujado.
3. Aponte quais resultados podem ser observados com a prtica de atividades fsicas?
nadando que tudo vai bem. Alguns cuidados so importantssimos antes de se comear uma
atividade fsica.
O primeiro passo para quem quer iniciar uma atividade procurar um profissional da rea
mdica e realizar exames para verificar se existe algum tipo de anormalidade nas funes
corporais, recomenda Fontana.
O ideal realizar o exerccio de duas a trs vezes por semana, com baixa intensidade.
Geralmente, a caminhada uma boa pedida, pois alm de trabalhar o msculo cardaco, ajuda na
queima de gordura e no uma atividade pesada.
ATIVIDADE DE FIXAO
1. Qual a relao entre a Prtica de Exerccios e o tema Qualidade de Vida?
2. Que possibilidades voc tem na prtica de esportes?
3. Quais so os benefcios dos esportistas destacados por Fontana?
4. Que alerta o texto traz quanto ao cuidado na prtica de atividades fsicas?
5. Faa uma reflexo expondo os benefcios e o cuidado que devemos ter na prtica de atividades
fsicas.
6. Faa uma concluso sobre o que voc aprendeu com essa atividade, utilize argumentos
pertinentes que expressem a importncia da prtica de esportes e o cuidado que se deve ter na
prtica do mesmo.
(
(
(d) assistindo tv
4. Joozinho uma criana que gosta de fazer Educao Fsica na escola, ele mora em uma rua
calma onde no passa muitos carros por isso gosta de brincar com os amigos na porta de casa, j seu
amigo de sala Pedrinho no gosta de Educao Fsica e mesmo morando na mesma rua que
Joozinho ele no brinca com os amigos e prefere ficar brincando de videogame sozinho em casa.
O professor de Educao Fsica disse Joozinho que ele deve participar das aulas pois proporciona
ao individuo vrios benefcios.
correto afirmar que:
(a) A Educao Fsica no necessria nas escolas.
(b) As atividades fsicas previnem doenas.
(c) A Educao Fsica no melhora o convvio dos colegas em sala de aula.
(d) Joozinho no precisa fazer aulas de Educao Fsica.
5. Durante a aula de Educao Fsica os alunos estavam disputando uma corrida, onde o primeiro
colocado ganharia um prmio. Quase no fim da competio o professor notou que o aluno, que at
ento estava em primeiro lugar, e que provavelmente seria o vencedor da corrida, foi empurrado por
um colega que estava logo atrs, que acabou vencendo a prova aps derrubar seu colega. Neste
sentido, correto afirmar que:
6. Em um dia de sol e bastante calor os alunos foram para a aula de Educao Fsica em uma quadra
que no havia cobertura do sol, o professor percebendo o calor parou a aula para que os alunos
pudessem tomar gua, porm um aluno preferiu ficar chutando a bola ao gol enquanto seus colegas
foram se hidratar, a aula j estava quase no final quando esse aluno passou mal e teve que ser
retirado da quadra. correto afirmar que a principal causa desse mal estar :
(a) O aluno no estar usando tnis adequado para prtica da Educao Fsica.
(b) O aluno no ter dormido bem na noite anterior da aula de Educao Fsica.
(c) O aluno no ter se hidratado durante a prtica da aula de Educao Fsica.
(d) O aluno no ter feito alongamento antes da aula de Educao Fsica.
8. Durante a exibio do desenho do Bob Esponja o personagem Patrick praticou uma modalidade
esportiva onde cada jogador deveria lanar a bola tentando pass-la por dentro de uma cesta
colocado em cada extremidade de uma quadra. correto afirmar que a modalidade esportiva
praticada pelo personagem foi:
(a) O futebol
(b) O handebol
(c) O basquetebol
(d) O voleibol
(
(
(
(
(
a) A _____________ pode ainda ter correlao com variaes hormonais tais como:
__________________________, deficincia do __________________________, excesso de
________________________, os estrgenos, etc.
b) A vida sedentria facilitada pelos _______________________ (computadores, televiso,
_________________, etc.), fazem com que as ___________________ no precisem se
_______________________ a nada.
7. Em um dos textos apresentados, quais so os principais fatores apresentados pela nutricionista
para o aumento da obesidade no Brasil?
8. Cite 3 fatores recomendados por especialistas para se ter uma vida saudvel:
TEXTO 1 MUSCULAO
A musculao ou treinamento com pesos uma modalidade que est na moda, baseada no
fisiculturismo. Sendo que a diferena entre a musculao e o fisiculturismo o fato desse ser um
esporte e aquele um exerccio.
As variveis de carga, amplitude, tempo de contrao e velocidade controlveis apresentadas
na musculao, proporcionam a sua prtica por pessoas de vrias idades e com diferentes objetivos.
A musculao diminui o percentual de gordura, deixando o corpo bonito e harmonioso,
treina o corao para esforos mais intensos, aumenta a fora, melhora os aspectos cognitivos,
aumenta a resistncia do sistema imunolgico, melhora a postura, a flexibilidade e autoestima.
Os resultados obtidos com a musculao no dependem somente da maneira, tipo, ordem,
frequncia e intensidade dos exerccios, outros fatores como flexibilidade, tipo de alimentao,
hereditariedade e condicionamento cardiorespiratrio prvio so importantes.
So necessrios alguns cuidados durante a musculao, como: acompanhamento mdico,
fazer os exerccios de forma correta para no ocorrer rompimento dos ossos, msculos ou
ligamentos, dores na coluna e desvio de postura, importante alongar antes e depois de malhar. Em
adolescentes a musculao pode prejudicar o crescimento.
Pesquisas indicam que o treinamento com pesos auxilia a emagrecer. Eles aumentam o gasto
calrico dirio e estimulam o metabolismo.
A musculao previne a osteoporose, por estimular a produo de massa ssea. Evita
doenas cardacas, obesidade, hipertenso arterial e diabete.
Patrcia Lopes
Mdicos alertam que, quando iniciada cedo demais, a atividade pode trazer srios danos ao
desenvolvimento
Rachel Costa
O interesse dos adolescentes pela musculao tem se manifestado cada vez mais cedo. No
mais novidade o filho de 12 anos chegar em casa pedindo aos pais para entrar na academia. A
malhao tornou-se uma atividade fsica popular, que alimenta os sonhos de tornar corpos esguios
em corpos sarados. O pedido, porm, faz muitos pais tremerem diante de um turbilho de dvidas.
Afinal, a musculao pode ser feita na adolescncia? Ela atrapalha o crescimento? Leva atrofia
dos msculos? No seria melhor continuar na velha e boa escolinha de futebol, fazendo vlei
ou natao?
At pouco tempo atrs, os especialistas seriam unnimes em proibir a musculao durante a
puberdade. Os hebiatras mdicos especializados em adolescentes , todavia, tm substitudo a
proibio por uma recomendao: a de ter cuidado com a quantidade de peso usada nos exerccios e
acompanhar o que o filho faz na academia. A musculao pode sim ser feita na adolescncia, desde
que bem supervisionada e sem a inteno de ganhar musculatura, afirma Ricardo Barros,
coordenador do grupo de medicina esportiva da Sociedade Brasileira de Pediatria.
Mas, se no para ganhar msculos, para que serve a musculao nessa fase? Assim como
outras atividades, ela evita o sedentarismo, melhora o condicionamento cardiovascular, a
flexibilidade e as habilidades motoras. Aumentar a massa muscular, no entanto, s pode se tornar
objetivo aps o pico do estiro do crescimento, quando o corpo deixa para trs as feies infantis e
ganha as caractersticas adultas. Nas meninas, ele costuma ocorrer entre 12 e 14 anos. Nota:
Nos meninos, entre 14 e 16 anos. Antes disso, o menino, por exemplo, no possui nem testosterona
suficiente para ganhar massa muscular, diz Barros. A testosterona o hormnio responsvel pelas
caractersticas masculinas.
O risco de comear a fazer musculao antes do auge do estiro, com o objetivo de ganho de
msculos o que implica uso de cargas pesadas , de um srio prejuzo ao crescimento e de
ocorrer danos coluna. preciso ter em mente que a musculao no proibida, mas deve ser
feita dentro dos limites dos adolescentes, diferentes dos limites dos adultos, explica Paulo Zogaib,
professor de medicina esportiva da Universidade Federal de So Paulo. No se pode impor grandes
sobrecargas de peso a estruturas que ainda no esto completamente maturadas, diz.
Por isso importante escolher bem o lugar para a prtica. Algumas academias oferecem
treinos para quem tem entre 10 e 16 anos. Eles so baseados em exerccios simples, de menor
intensidade e sem carga ou com pesos mnimos. Segundo os especialistas, o peso mximo a ser
usado na musculao para os mais novos no deve ultrapassar cinco quilos.
CUIDADO
Ingrid tem 14 anos. Treina ginstica olmpica, mas ainda no comeou exerccios com peso
ATIVIDADE COMPLEMENTAR
1. Qual a diferena entre musculao e fisioculturismo?
2.
Cite cinco benefcios que a prtica da musculao pode trazer para pessoas de diferentes faixas
etrias.
3. Quais doenas a musculao pode prevenir? Explique que forma ela previne as doenas citadas.
4. Segundo as pesquisas realizadas, por que a musculao auxilia no processo de emagrecimento?
5. Os adolescentes devem
( ) aproveitar o vigor fsico da idade e utilizar pesos maiores para estimular ao mximo sua
potncia fsica.
( ) evitar de forma geral a musculao pois ela prejudicial estrutura ssea em formao.
( ) consultar um mdico e fazer orientaes regulares para verificar se a prtica no est
prejudicando seu processo de crescimento.
6. Marque a alternativa ERRADA sobre o alongamento.
) o condicionamento cardiorrespiratrio.
( ) trabalhar de forma assistida por um educador fsico adaptando os exerccios conforme o seu
tipo fsico a ordem, a frequncia e a intensidade dos exerccios.
Escola Municipal do Ensino Fundamental Eunice Jernimo de Oliveira
Aluno (a):________________________________________________________________________
Prof: _______________________________________ Data: _____/____/2016 Turma: ________
mas tambm, de resistncias e lutas ao longo da Histria. Retire do texto e escreva nas linhas
abaixo, dois fatos histricos que comprovem a resistncia na prtica esportiva realizada por
mulheres.
3. Leia a tirinha abaixo:
O humor da tirinha se deve ao fato de que:
) Neymar se preocupa mais com a imagem do que com o futebol em relao a Marta.
c) ( ) Marta teria que treinar muito mais do que o Neymar por se tratar de um esporte que tem
maior repercusso no cenrio masculino.
d) (
4. No terceiro pargrafo do texto a autora faz dois questionamentos que levam o leitor a uma
reflexo. Que reflexo essa?
5. Observe e leia a tirinha:
c) (
) Em 2004 o Futebol Feminino
comoveu o Brasil ao conquistar
arduamente uma medalha de prata nas
Olimpadas de Atenas.
d) (
) Mesmo ao longo da Histria
encontramos ilustres exemplos de
mulheres que praticavam exerccios de
fora para exibio publica.....
6. O ltimo pargrafo do texto deixa explcito:
a) ( ) que o preconceito contra a fragilidade fsica da mulher cai por terra em razo da prtica de
musculao e de mulheres que superaram os prprios limites.
b) (
) que esportes que exigem muita fora no podem ser praticados por mulheres.
c) (
d) (
) que a mulher s ganhou destaque no esporte porque entrou para o Guinness Book.
7. Voc concorda com a frase a seguir: algumas das primeiras Escolas de Educao Fsica
excluam a participao das mulheres com o argumento da fragilidade e vulnerabilidade
biofisiolgica. Justifique sua resposta.
8. No Brasil, as pessoas valorizam mais os esportes praticados por homens ou por mulheres? Por
qu?