UM

CURSO
EM
MILAGRES

LIVRO DE EXERCCIOS

FUNDACION FOR INNER PEACE

ndice
Introduo..................................................................................................................................................................................1

PARTE I
Lio

Pgina

1 Nada do que eu vejo nesse quarto significa coisa alguma coisa................................ .............................................2
2 Eu tenho dado a tudo o que vejo nesse quarto todo o significado que tem para mim......................................2
3 Eu no compreendo coisa alguma do que vejo, nesse quarto (nessa rua, dessa janela, nesse lugar...............3
4 Esses pensamentos no significam nada.................................................................................................................... 3
5 Eu nunca estou transtornado pela razo que imagino. ...............................................................................................4
6 Eu estou transtornado porque vejo algo que no existe..............................................................................................5
7 Eu vejo s o passado............................................................................................................................................................6
8 A minha mente est preocupada com pensamentos passados...............................................................................6
9 Eu no vejo nada tal como agora. ...............................................................................................................................7
10 Os meus pensamentos no significam coisa alguma. ................................................................................................8
11 Os meus pensamentos sem significado esto me mostrando um mundo sem significado. ...............................9
12 Eu estou transtornado porque vejo um mundo sem significado...............................................................................9
13 Um mundo sem significado gera medo.......................................................................................................................10
14 Deus no criou um mundo sem significado. ...............................................................................................................11
15 Meus pensamentos so imagens que eu fiz................................................................................................................12
16 Eu no tenho pensamentos neutros. ............................................................................................................................13
17 Eu no vejo coisas neutras..............................................................................................................................................14
18 Eu no estou sozinho ao experimentar os efeitos do que vejo. ..............................................................................14
19 Eu no estou sozinho ao experimentar os efeitos dos meus pensamentos. .........................................................15
20 Eu estou determinado a ver. ..........................................................................................................................................16
21 Eu estou determinado a ver as coisas de modo diferente. .....................................................................................16
22 O que eu vejo uma forma de vingana. .................................................................................................................17
23 Eu posso escapar do mundo que vejo desistindo dos pensamentos de ataque. ..............................................18
24 Eu no percebo os meus maiores interesses...............................................................................................................19
25 Eu no sei para que serve coisa alguma.....................................................................................................................20
26 Meus pensamentos de ataque esto atacando a minha invulnerabilidade. .....................................................20
27 Acima de tudo eu quero ver..........................................................................................................................................21
28 Acima de tudo eu quero ver as coisas de modo diferente.....................................................................................22
29 Deus est em tudo o que eu vejo. ................................................................................................................................23
30 Deus est em tudo o que eu vejo, pois Deus est em minha mente. ...................................................................24
31 Eu no sou vtima do mundo que vejo. .......................................................................................................................24
32 Eu inventei o mundo que vejo. ......................................................................................................................................25

ndice
LIVRO DE EXERCCIOS
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33 Existe um outro modo de olhar para o mundo...........................................................................................................26
34 Eu poderia ver paz em vez disso....................................................................................................................................26
35 Minha mente parte da Mente de Deus. Eu sou muito santo................................................................................27
36 A minha santidade envolve tudo o que eu vejo. ......................................................................................................28
37 A minha santidade abenoa o mundo. .......................................................................................................................29
38 No h nada que a minha santidade no possa fazer. ..........................................................................................30
39 A minha santidade a minha salvao. ....................................................................................................................31
40 Eu sou abenoado como um Filho de Deus...............................................................................................................32
41 Deus vai comigo aonde quer que eu v.....................................................................................................................32
42 Deus a minha fora. A viso a Sua ddiva. .........................................................................................................33
43 Deus a minha Fonte. Eu no posso ver parte Dele. ............................................................................................34
44 Deus a luz na qual eu vejo. .........................................................................................................................................36
45 Deus a Mente com a qual eu penso. .......................................................................................................................37
46 Deus o Amor no qual eu perdo. ..............................................................................................................................38
47 Deus a fora na qual eu confio. ................................................................................................................................39
48 No h o que temer. .......................................................................................................................................................40
49 A Voz de Deus fala comigo durante todo o dia. .......................................................................................................40
50 O Amor de Deus o meu sustento. ..............................................................................................................................41

REVISO I
Introduo................................................................................................................................................................................42
51 (1 5).................................................................................................................................................................................42
52 (6 -10) ................................................................................................................................................................................43
53 (11-15) ...............................................................................................................................................................................44
54 (16 20).............................................................................................................................................................................45
55 (21 25).............................................................................................................................................................................46
56 (26 - 30) .............................................................................................................................................................................47
57 (31 35).............................................................................................................................................................................48
58 (36 40).............................................................................................................................................................................49
59 (41 45).............................................................................................................................................................................50
60 (46 50).............................................................................................................................................................................51
61 Eu sou a luz do mundo.....................................................................................................................................................51
62 O perdo a minha funo como a luz do mundo.................................................................................................52
63 A luz do mundo traz paz a todas as mentes atravs do meu perdo...................................................................53
64 Que eu no esquea a minha funo. .......................................................................................................................54
65 A minha nica funo a que Deus me deu. ...........................................................................................................55
66 A minha felicidade e a minha funo so uma s. ..................................................................................................56
67 O Amor me criou como Ele Mesmo. .............................................................................................................................57
68 O Amor no guarda mgoas. .......................................................................................................................................58
69 As minhas mgoas escondem a luz do mundo em mim. ........................................................................................59
70 A minha salvao vem de mim.....................................................................................................................................60

ii

ndice
LIVRO DE EXERCCIOS
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
71 S o plano de Deus para a salvao funcionar......................................................................................................61
72 Guardar mgoas um ataque ao plano de Deus para a salvao. ...................................................................63
73 minha vontade que haja luz. ......................................................................................................................................64
74 No h outra vontade seno a de Deus.....................................................................................................................66
75 A luz veio. ...........................................................................................................................................................................67
76 Eu no estou sujeito a outras leis seno s de Deus. .................................................................................................68
77 Eu tenho direito a milagres. ............................................................................................................................................69
78 Que os milagres substituam as mgoas. ......................................................................................................................70
79 Que eu reconhea o problema para que ele possa ser resolvido. .......................................................................72
80 Que eu reconhea que todos os meus problemas foram resolvidos. ...................................................................73

REVISO II
Introduo................................................................................................................................................................................74
81 (61-62) ...............................................................................................................................................................................74
82 (63 - 64) .............................................................................................................................................................................75
83 (65 66).............................................................................................................................................................................76
84 (67 - 68) .............................................................................................................................................................................77
85 (69 - 70) .............................................................................................................................................................................78
86 (71 - 72) .............................................................................................................................................................................76
87 (73 74).............................................................................................................................................................................76
88 (75 76)..............................................................................................................................................................................76
89 (77 78).............................................................................................................................................................................76
90 (79 80).............................................................................................................................................................................76
91 Milagres so vistos na luz. ................................................................................................................................................81
92 Milagres so vistos na luz, e a luz e a fora so uma s............................................................................................83
93 A luz, a alegria e a paz habitam em mim....................................................................................................................84
94 Eu sou como Deus me criou. ..........................................................................................................................................85
95 Eu sou um s Ser, unido ao meu Criador. ....................................................................................................................86
96 A salvao vem do meu nico Ser...............................................................................................................................88
97 Eu sou esprito. ...................................................................................................................................................................89
98 Vou aceitar a minha parte no plano de Deus para a salvao. ...........................................................................90
99 A salvao a minha nica funo aqui...................................................................................................................92
100 A minha parte essencial no plano de Deus para a salvao. ..........................................................................93
101 A Vontade de Deus para mim a felicidade perfeita. ..........................................................................................94
102 Eu compartilho a Vontade de Deus de felicidade para mim. ..............................................................................95
103 Deus, sendo Amor, tambm felicidade..................................................................................................................96
104 Eu busco apenas o que pertence a mim na verdade. ..........................................................................................97
105 A paz e a alegria de Deus so minhas.......................................................................................................................98
106 Que eu me aquiete e escute a verdade. .................................................................................................................99
107 A verdade corrigir todos os erros na minha mente............................................................................................ 100
108 Dar e receber so um s na verdade. .................................................................................................................... 101

iii

ndice
LIVRO DE EXERCCIOS
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
109 Eu descanso em Deus................................................................................................................................................. 102
110 Eu sou como Deus me criou. ..................................................................................................................................... 104

REVISO III
Introduo............................................................................................................................................................................. 105
111 (91 92) ....................................................................................................................................................................... 106
112 (93 94) ....................................................................................................................................................................... 107
113 (95 96) ....................................................................................................................................................................... 107
114 (97 98) ....................................................................................................................................................................... 108
115 (99 100) ..................................................................................................................................................................... 108
116 (101 102) ................................................................................................................................................................... 109
117 (103 104) ................................................................................................................................................................... 109
118 (105 106) ................................................................................................................................................................... 110
119 (107 108) ................................................................................................................................................................... 110
120 (109 110) ................................................................................................................................................................... 111
121 O perdo a chave da felicidade. ........................................................................................................................ 112
122 O perdo oferece tudo o que eu quero. ............................................................................................................... 113
123 Agradeo ao meu Pai por Suas ddivas para mim. ............................................................................................ 114
124 Que eu me lembre que sou um com Deus. ........................................................................................................... 115
125 Em quietude recebo hoje o Verbo de Deus. ......................................................................................................... 117
126 Tudo o que dou dado a mim mesmo. ................................................................................................................. 118
127 No h nenhum amor exceto o de Deus............................................................................................................... 119
128 O mundo que vejo no contm nada do que eu penso. .................................................................................. 120
129 Alm desse mundo h um mundo que eu quero................................................................................................. 121
130 impossvel ver dois mundos..................................................................................................................................... 122
131 Aquele que busca alcanar a verdade no pode falhar.................................................................................. 124
132 Libero o mundo de tudo aquilo que eu pensava que fosse. ............................................................................. 125
133 No darei valor quilo que no tem valor. ............................................................................................................ 127
134 Que eu perceba o perdo tal como . ................................................................................................................. 129
135 Se eu me defendo, sou atacado............................................................................................................................. 131
136 A doena uma defesa contra a verdade.......................................................................................................... 134
137 Quando sou curado, no sou curado sozinho. ..................................................................................................... 136
138 O Cu a deciso que eu tenho que tomar........................................................................................................ 138
139 Aceitarei a Expiao para mim mesmo. ................................................................................................................ 139
14 0 Pode-se dizer que s a salvao cura. .................................................................................................................. 140

REVISO IV
Introduo............................................................................................................................................................................. 142
141 (121 122) ................................................................................................................................................................... 143
142 (123 124) ................................................................................................................................................................... 143
143 (125 126) ................................................................................................................................................................... 144

iv

ndice
LIVRO DE EXERCCIOS
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
144 (127 128) .................................................................................................................................................................... 144
145 (129 130) ................................................................................................................................................................... 144
146 (131 132) ................................................................................................................................................................... 144
147 (133 134) ................................................................................................................................................................... 144
148 (135 136) ................................................................................................................................................................... 145
149 (137 138) ................................................................................................................................................................... 145
150 (139 140) ................................................................................................................................................................... 145
151 Todas as coisas so ecos da Voz por Deus. ........................................................................................................... 145
152 O poder de deciso meu....................................................................................................................................... 147
153 A minha segurana est em ser sem defesas. ...................................................................................................... 149
154 Eu estou entre os ministros de Deus.......................................................................................................................... 151
155 Recuarei e permitirei que Ele me mostre o caminho. .......................................................................................... 152
156 Caminho com Deus em perfeita santidade. ......................................................................................................... 154
157 Quero entrar na Sua Presena agora. .................................................................................................................... 155
158 Hoje aprendo a dar como recebo. ........................................................................................................................ 156
159 Dou os milagres que tenho recebido. .................................................................................................................... 157
160 Estou em caso. O medo o estranho aqui........................................................................................................... 158
161 D-me a tua bno, Filho Santo de Deus........................................................................................................... 159
162 Eu sou como Deus me criou. .................................................................................................................................... 161
163 No h morte. O Filho de Deus livre.................................................................................................................... 161
164 Agora somos um com Aquele Que a nossa Fonte. ......................................................................................... 163
165 Que minha mente no negue o Pensamento de Deus. .................................................................................... 164
166 As ddivas de Deus me so confiadas.................................................................................................................. 165
167 S existe uma vida e eu a compartilho com Deus. ............................................................................................. 166
168 A Tua graa me dada. Eu a reivindico agora. ................................................................................................. 168
169 Pela graa vivo. Pela graa sou liberado. ............................................................................................................ 168
170 No h crueldade em Deus e nem em mim. ....................................................................................................... 170

REVISAO V
Introduo............................................................................................................................................................................. 172
171 (151 152) .................................................................................................................................................................... 173
172 (153 154) .................................................................................................................................................................... 174
173 (155 156) .................................................................................................................................................................... 174
174 (157 158) .................................................................................................................................................................... 174
175 (159 160) .................................................................................................................................................................... 175
176 (161 162) .................................................................................................................................................................... 175
177 (163 164) .................................................................................................................................................................... 175
178 (165 166) .................................................................................................................................................................... 176
179 (167 168) .................................................................................................................................................................... 176
180 (169 170) .................................................................................................................................................................... 176
Introduo s Lies 181 200.......................................................................................................................................... 177

ndice
LIVRO DE EXERCCIOS
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
181 Confio em meus irmos, que so um comigo...................................................................................................... 177
182 Eu me aquietarei por um momento e irei para casa. ........................................................................................ 178
183 Invoco o Nome de Deus e o meu prprio............................................................................................................ 180
184 O Nome de Deus a minha herana................................................................................................................... 181
185 Quero a paz de Deus................................................................................................................................................ 183
186 A salvao do mundo depende de mim. ........................................................................................................... 184
187 Abeno o mundo pois abeno a mim mesmo. ............................................................................................. 186
188 A paz de Deus est brilhando em mim agora..................................................................................................... 187
189 Sinto o Amor de Deus dentro de mim agora. ...................................................................................................... 188
190 Escolho a alegria de Deus ao invs da dor.......................................................................................................... 190
191 Eu sou o prprio Filho santo de Deus. .................................................................................................................... 191
192 Tenho uma funo que Deus quer que eu cumpra. ......................................................................................... 192
193 Todas as coisas so lies que Deus quer que eu aprenda............................................................................. 193
194 Entrego o futuro nas Mos de Deus....................................................................................................................... 195
195 O Amor o caminho que sigo com gratido. .................................................................................................... 196
196 S posso crucificar a mim mesmo.......................................................................................................................... 197
197 O que eu ganho s pode ser a minha prpria gratido................................................................................... 199
198 S a minha condenao me fere. ........................................................................................................................ 200
199

Eu no sou um corpo. Eu sou livre......................................................................................................................... 201

200 No h paz exceto a paz de Deus........................................................................................................................ 202

REVISO VI
Introduo............................................................................................................................................................................. 203
201 (181) ............................................................................................................................................................................. 204
202 (182) ............................................................................................................................................................................. 205
203 (183) ............................................................................................................................................................................. 205
204 (184) ............................................................................................................................................................................. 205
205 (185) ............................................................................................................................................................................. 205
206 (186) ............................................................................................................................................................................. 206
207 (187) ............................................................................................................................................................................. 206
208 (188) ............................................................................................................................................................................. 206
209 (189) ............................................................................................................................................................................. 207
210 (190) ............................................................................................................................................................................. 207
211 (191) ............................................................................................................................................................................. 207
212 (192) ............................................................................................................................................................................. 208
213 (193) ............................................................................................................................................................................. 208
214 (194) ............................................................................................................................................................................. 208
215 (195) ............................................................................................................................................................................. 209
216 (196) ............................................................................................................................................................................. 209
217 (197) ............................................................................................................................................................................. 209
218 (198) ............................................................................................................................................................................. 209

vi

ndice
LIVRO DE EXERCCIOS
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
219 (199) ............................................................................................................................................................................. 210
220 (200) ............................................................................................................................................................................. 210

PARTE II
Introduo............................................................................................................................................................................. 211

1. O que o perdo?
221 Que a paz esteja em minha mente. Que todos os meus pensamentos se aquietem. ............................... 213
222 Deus est comigo. Eu vivo e me movimento Nele. ............................................................................................ 213
223 Deus a minha vida. no tenho outra vida, seno a Dele.............................................................................. 213
224 Deus o meu Pai e Ele ama o Seu Filho. .............................................................................................................. 214
225 Deus o meu Pai e Seu Filho O ama..................................................................................................................... 214
226 O meu lar me espera. Eu me apresso para voltar a ele. ................................................................................... 214
227 Esse o meu instante santo de liberao............................................................................................................ 215
228 Deus no me condenou. Eu tambm no me condeno. ................................................................................ 215
229 O Amor, Que me criou, o que eu sou................................................................................................................ 216
230 Agora, quero buscar e achar a paz de Deus...................................................................................................... 216

2. O que a salvao?
231 Pai, a minha nica vontade lembrar-me de Ti................................................................................................. 217
232 Que estejas em minha mente, meu Pai, durante todo o dia. .......................................................................... 217
233 Hoje dou a minha vida a Deus para que Ele a guie. ......................................................................................... 218
234 Pai, hoje volto a ser o Teu Filho. .............................................................................................................................. 218
235 Vontade de Deus, em Sua misericrdia, que eu seja salvo........................................................................... 218
236 Eu reino sobre a minha mente, onde s eu devo reinar.................................................................................... 219
237 Agora quero ser como Deus me criou. ................................................................................................................. 219
238 Toda salvao depende da minha deciso....................................................................................................... 219
239 A glria do meu Pai minha................................................................................................................................... 220

3. O que o mundo?
240 O medo no se justifica de forma alguma. ......................................................................................................... 220
241 A salvao veio nesse instante santo. .................................................................................................................. 221
242 Esse dia de Deus. a minha ddiva para Ele. ................................................................................................. 221
243 Hoje, no julgarei nada do que acontecer......................................................................................................... 222
244 Em nenhum lugar do mundo eu estou em perigo.............................................................................................. 222
245 Pai, a Tua paz est comigo. Estou a salvo............................................................................................................ 222
246 Amar o meu Pai amar o Seu Filho....................................................................................................................... 223
247 Sem perdo, ainda serei cego. .............................................................................................................................. 223
248 Tudo o que sofre no faz parte de mim. .............................................................................................................. 223

vii

ndice
LIVRO DE EXERCCIOS
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249 O perdo pe fim a todo sofrimento e a toda perda....................................................................................... 224
250 Que eu no me veja como um ser limitado. ....................................................................................................... 224

4. O que o Pecado?
251 No preciso de nada alm da verdade. ............................................................................................................. 225
252 O Filho de Deus a minha identidade. ................................................................................................................ 225
253 Quem rege o universo o meu Ser. ...................................................................................................................... 226
254 Que se aquietem todas as vozes em mim, exceto A de Deus......................................................................... 226
255 Escolho passar esse dia em perfeita paz. .............................................................................................................. 226
256 Hoje, Deus a minha nica meta.......................................................................................................................... 227
257 Que eu me lembre qual o meu propsito. ....................................................................................................... 227
258 Que eu me lembre que a minha meta Deus. .................................................................................................. 227
259 Que eu me lembre que no existe pecado. ....................................................................................................... 228
260 Que eu me lembre que Deus me criou. ............................................................................................................... 228

5 O que o Corpo?
261 Deus o meu refugio e a minha segurana. ...................................................................................................... 229
262 Que eu no perceba diferenas hoje. ................................................................................................................. 229
263 A minha santa viso v todas as coisas puras..................................................................................................... 230
264 Eu estou cercado pelo Amor de Deus. ................................................................................................................. 230
265 Eu s vejo a gentileza da criao.......................................................................................................................... 230
266 O meu Ser santo habita em ti, Filho de Deus. ...................................................................................................... 231
267 O meu corao est pulsando na paz de Deus. ............................................................................................... 231
268 Que todas as coisas sejam exatamente como so. .......................................................................................... 231
269 A minha viso dirigida para contemplar a face de Cristo. ........................................................................... 232
270 Hoje no usarei os olhos do corpo......................................................................................................................... 232

6. O que o Cristo?
271 A viso de Cristo a que usarei hoje. ................................................................................................................... 233
272 Como podem iluses satisfazer o Filho de Deus?................................................................................................ 234
273 A quietude da paz de Deus minha. ................................................................................................................... 234
274 O dia de hoje pertence ao Amor. Que eu no tenha medo. ......................................................................... 234
275 A Voz de Deus, que traz a cura, protege todas as coisas hoje........................................................................ 235
276 O Verbo de Deus me dado para manifestar em palavras............................................................................ 235
277 Que eu no prenda o Teu Filho com as leis que fiz. ........................................................................................... 235
278 Se sou limitado, o meu Pai no livre. .................................................................................................................. 236
279 A liberdade da criao promete a minha prpria liberdade.......................................................................... 236

7. O que o Esprito Santo?

280 Que limites posso estabelecer para o Filho de Deus? ....................................................................................... 237
281 Nada pode me ferir, exceto os meus pensamentos. ......................................................................................... 238
282 Hoje, no terei medo do amor. .............................................................................................................................. 238

viii

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LIVRO DE EXERCCIOS
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283 A minha verdadeira identidade habita em Ti. .................................................................................................... 238
284 Posso escolher mudar todos os pensamentos que ferem. ................................................................................ 239
285 Hoje a minha santidade brilha luminosa e clara................................................................................................. 239
286 Hoje, o silncio do Cu abraa o meu corao................................................................................................ 239
287 Tu s a minha meta, meu Pai. Apenas Tu............................................................................................................. 240
288 Que hoje eu esquea o passado do meu irmo................................................................................................ 240
289 O passado acabou. Ele no pode me tocar. ..................................................................................................... 241
290 A minha felicidade presente tudo o que eu vejo. .......................................................................................... 241

8. O que o mundo real?

291 Esse um dia de serenidade e paz. ...................................................................................................................... 242
292 O final feliz de todas as coisas certo. ................................................................................................................. 242
293 Todo o medo passou e s o amor est aqui........................................................................................................ 243
294 O meu corpo uma coisa totalmente neutra. ................................................................................................... 243
295 Hoje, o Esprito Santo olha atravs de mim. ......................................................................................................... 243
296 Hoje, o Esprito Santo fala atravs de mim. .......................................................................................................... 244
297 O perdo a nica ddiva que eu dou.............................................................................................................. 244
298 Pai, eu Te amo e amo o Teu Filho........................................................................................................................... 245
299 A santidade eterna habita em mim. ..................................................................................................................... 245
300 Esse mundo s dura um instante. ........................................................................................................................... 245

9. O que a Segunda Vinda?

301 E o prprio Deus enxugar todas as lgrimas...................................................................................................... 246
302 Onde havia escurido eu contemplo a luz. ........................................................................................................ 247
303 Hoje o Cristo santo nasceu em mim. ..................................................................................................................... 247
304 Que o meu mundo no obscurea a vista de Cristo......................................................................................... 247
305 H uma paz que Cristo nos concede. .................................................................................................................. 248
306 A ddiva de Cristo tudo o que busco hoje. ..................................................................................................... 248
307 Desejos conflitantes no podem ser a minha vontade..................................................................................... 248
308 Esse instante o nico tempo que existe............................................................................................................. 249
309 Hoje no terei medo de olhar para dentro.......................................................................................................... 249
310 Passo o dia de hoje sem medo e com amor....................................................................................................... 249

10 O que o Julgamento Final

311 Julgo todas as coisas como quero que sejam. ................................................................................................... 250
312 Vejo todas as coisas como quero que sejam...................................................................................................... 251
313 Que uma nova percepo venha a mim agora. .............................................................................................. 251
314 Busco um futuro diferente do passado. ................................................................................................................ 252
315 Todas as ddivas que os meus irmos do me pertencem. ............................................................................ 252
316 Todas as ddivas que dou aos meus irmos so minhas. ................................................................................. 252
317 Sigo o caminho que me foi designado................................................................................................................. 253
318 Em mim, o meio e o fim da salvao so um s................................................................................................. 253

ix

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LIVRO DE EXERCCIOS
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319 Eu vim para a salvao do mundo. ...................................................................................................................... 254
320 Meu Pai d todo o poder mim............................................................................................................................ 254

11. Oque a criao?

321 Pai, a minha liberdade est unicamente em Ti................................................................................................... 255
322 S posso desistir do que nunca foi real. ................................................................................................................ 255
323 Fao o sacrifcio do medo de bom grado. ...................................................................................................... 256
324 Eu meramente sigo, pois no quero conduzir. .................................................................................................... 256
325 Todas as coisas que penso ver refletem idias.................................................................................................... 256
326 Eu sou para sempre um Efeito de Deus................................................................................................................. 257
327 S preciso chamar Tu me responders. ................................................................................................................ 257
328 Eu escolho o segundo lugar para ganhar o primeiro......................................................................................... 258
329 Eu j escolhi aquilo que a Tua Vontade............................................................................................................ 258
330 Eu no me ferirei novamente hoje......................................................................................................................... 258

12 O que o ego?
331 No h conflito, pois a minha vontade a Tua.................................................................................................. 259
332 O medo limita o mundo. O perdo o liberta....................................................................................................... 260
333 Aqui o perdo pe fim ao sonho de conflito. ..................................................................................................... 260
334 Hoje reivindico as ddivas que o perdo d. ..................................................................................................... 260
335 Escolho ver a impecabilidade do meu irmo. .................................................................................................... 261
336 O perdo me permite saber que as mentes so unidas................................................................................... 261
337 A minha impecabilidade me protege de todo o mal. ...................................................................................... 262
338 S os meus pensamentos me afetam. .................................................................................................................. 262
339 Receberei o que quer que seja que eu pea..................................................................................................... 262
340 Eu posso ficar livre do sofrimento hoje. ................................................................................................................. 263

13 O que um milagre?
341 S posso atacar a minha prpria impecabilidade, e apenas isso que me mantm a salvo................. 264
342 Deixo o perdo descansar sobre todas as coisas, pois assim o perdo me ser dado. ............................ 264
343 No me pedido que faa um sacrifcio para achar a misericrdia e a paz de Deus............................. 264
344 Hoje aprendo a lei do amor: o que dou ao meu irmo a minha ddiva para mim................................ 265
345 Hoje s ofereo milagres, pois quero que eles me sejam devolvidos............................................................. 265
346 Hoje a paz de Deus me envolve, e esqueo todas as coisas exceto o Seu Amor. ..................................... 266
347 A raiva vem do julgamento. O julgamento a arma que eu quero usar contra mim mesmo para afastar
de mim o milagre................................................................................................................................................................. 266
348 No tenho razo para ter raiva ou medo, pois ests minha volta. E, para cada necessidade que
percebo, a Tua graa me basta. ..................................................................................................................................... 267
349 Hoje deixo que a viso de Cristo contemple todas as coisas por mim sem julg-las, mas dando a cada
uma um milagre de amor. ................................................................................................................................................. 267
350 Os milagres espelham o eterno Amor de Deus. Oferec-los lembrar-se Dele e, atravs da Sua memria,
salvar o mundo..................................................................................................................................................................... 267

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LIVRO DE EXERCCIOS
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351 O meu irmo sem pecado o meu guia para a paz. O meu irmo pecador o meu guia para a dor. E
contemplarei aquele que eu escolho ver. ..................................................................................................................... 268
352 O julgamento e o amor so opostos. De um vm todas as tristezas do mundo. Mas do outro vem a paz do
prprio Deus.......................................................................................................................................................................... 269
353 Hoje os meus olhos, a minha lngua, as minhas mos e os meus ps tm um s propsito: serem dados a
Cristo, para que sejam usados para abenoar o mundo com milagres. ................................................................ 269
354 Estamos juntos, Cristo e eu, na paz e na certeza do nosso propsito. E Nele est o Criador, como Ele est
em mim. ................................................................................................................................................................................. 269
355 No h fim para toda a paz e a alegria, e para todos os milagres que darei quando aceitar o Verbo de
Deus. Por que no hoje? .................................................................................................................................................... 270
356 A doena apenas outro nome para o pecado.A cura apenas outro nome para Deus. O milagre ,
portanto, um chamado a Ele............................................................................................................................................ 270
357 A verdade responde a todos os chamados que fazemos a Deus, respondendo primeiro com milagres,
depois voltando a ns para ser ela mesma. .................................................................................................................. 270
358 Nenhum chamado a Deus pode deixar de ser ouvido ou respondido. E disso posso estar certo: A Sua
reposta a nica que eu realmente quero................................................................................................................... 271
359 A resposta de Deus uma forma de paz. Toda dor curada, toda misria substituda pela alegria. Todas
as portas das prises esto abertas. E todo pecado compreendido meramente como um equvoco. ...... 271
360 Que a paz esteja comigo, o Filho santo de Deus.Que a paz esteja com meu irmo, que um comigo.
Que o mundo todo seja abenoado pela paz atravs de ns. ................................................................................ 272

LIES FINAIS
Introduo ................................................................................................................................................................. 273
361 - Quero dar-Te esse instante santo. Tu ests no controle. Pois eu quero seguir-Te, certo de que a Tua
365 direo me d paz. ................................................................................................................................................. 273

EPLOGO ............................................................................................................................................................................... 274

xi

INTRODUO
Um fundamento terico tal como o que o texto prov necessrio como uma estrutura para
fazer com que as lies nesse livro de exerccios sejam significativas. Contudo, a prtica dos
exerccios que far com que a meta do curso seja possvel. Uma mente sem treino nada pode
realizar. O propsito deste livro de exerccios o de treinar a tua mente para pensar segundo as
linhas propostas pelo texto.
Os exerccios so muito simples. No requerem muito tempo e no importa aonde so feitos.
No necessitam de nenhuma preparao. O perodo de treino um ano. Os exerccios so
numerados de 1 a 365. no empreendas fazer mais do que uma lio por dia.
O livro de exerccios dividido em duas sesses principais: a primeira lida com o desfazer do
modo como vs agora e a segunda com a aquisio da verdadeira percepo. Com exceo
dos perodos de reviso , os exerccios de cada dia so planejados em volta de uma idia central
que declarada primeiro. Essa seguida por uma descrio dos procedimentos especficos
segundo os quais a idia do dia deve ser aplicada.
O propsito do livro de exerccios o de treinar a tua mente de forma sistemtica para uma
percepo diferente de todos e de tudo no mundo. Os exerccios so planejados para ajudar-te
a generalizar as lies de modo que compreendas que cada uma delas igualmente aplicvel a
todos e a tudo o que vs.
A transferncia do treinamento em verdadeira percepo no procede como o faz a
transferncia do treinamento do mundo. Se a verdadeira percepo tiver sido conseguida em
conexo com qualquer pessoa, situao ou evento, a transferncia total para todos e para tudo
certa. Por outro lado, uma exceo mantida parte da percepo verdadeira faz com que as
suas realizaes sejam impossveis em qualquer lugar.
Assim, as nicas regras gerais a serem observadas do inicio ao fim so: primeiro, que os
exerccios sejam praticados com grande especificidade, conforme ser indicado. Isso te ajudar
a generalizar as idias envolvidas a cada situao em que te achares, e a todos e a tudo nela.
Segundo, certifica-te de no decidir por conta prpria que h algumas pessoas, situaes ou
coisas s quais as idias no so aplicveis. Isso interferir com a transferncia do treinamento. A
prpria natureza da percepo verdadeira que ela no tem limites. o oposto do modo como
vs agora.
O objetivo geral dos exerccios aumentar a tua capacidade de entender as idias que
estar praticando para incluir tudo. Isso no requerer nenhum esforo da tua parte. Os prprios
exerccios renem em si as condies necessrias para esse tipo de transferncia.
Achars difcil acreditar em algumas das idias que esse livro de exerccios te apresenta e
outras podem te parecer bastante surpreendentes. Isso no importa. Meramente te pedido que
apliques as idias assim como s dirigido a fazer. No te pedido para julg-las em absoluto. S
te pedido que use-as. o uso destas idias que lhes dera significado para ti e te mostrar que
so verdadeiras.
Lembra-te apenas disso: no precisas acreditar nas idias, no precisas aceit-las e no
precisas nem mesmo acolh-las bem. A algumas delas, pode resistir ativamente. Nada disso
importar ou diminuir a sua eficcia. Mas no te permitas fazer excees ao aplicas as idias
contidas no livro de exerccios e, quaisquer que sejam as tuas reaes s idias, usa-as. Nada mais
do que isso requerido.

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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PARTE I
LIAO 1
Nada do que eu vejo nesse quarto (nessa rua,
dessa janela, nesse lugar) significa coisa alguma.
Agora, olha vagarosamente tua volta e pratica aplicando essa idia, de modo muito
especfico, a qualquer coisa que vejas:
Essa mesa no significa nada.
Essa cadeira no significa nada.
Essa mo no significa nada.
Esse no significa nada.
Essa caneta no significa nada.
Ento, olha alm do que o que est imediatamente tua volta e aplica a idia a um mbito
mais amplo:
Aquela porta no significa nada.
Aquele corpo no significa nada.
Aquela lmpada no significa nada.
Aquele cartaz no significa nada.
Aquela sombra no significa nada.
Nota que estas declaraes no esto agrupadas em nenhuma ordem e no fazem
nenhuma distino quanto s diferenas entre os tipos de coisas s quais so aplicadas. Esse o
propsito do exerccio. A declarao deve ser meramente aplicada a qualquer coisa que vs. Ao
praticares a idia do dia, usa-a com total indiscriminao. No tentes aplic-la a tudo o que vs,
pois estes exerccios no devem se tornar ritualsticos. Apenas certifica-te de que nada do que vs
seja especificamente excludo. Qualquer coisa como qualquer outra no que concerne
aplicao da idia.
Cada uma das trs primeiras lies no deve ser praticada mais do que duas vezes por dia,
de preferncia pela manha e noite. Tambm no se deve tentar faz-las por mais de um
minuto, aproximadamente, a menos que isso implique em uma sensao de pressa. Uma
sensao confortvel de lazer essencial.

LIO 2
Eu tenho dado a tudo o que vejo nesse quarto
(nessa rua, dessa janela, nesse lugar) todo o
significado que tem para mim.
Os exerccios com essa idia so os mesmos que os da primeira. Comea com as coisas que
esto perto de ti, e aplica a idia a qualquer coisa sobre a qual o teu olhar pousar. Depois,
aumenta o mbito para fora, vira a cabea para incluir o que quer que esteja em qualquer um
dos lados. Se possvel, vira-te e aplica a idia quilo que estava atrs de ti. Continua sendo to
2

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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indiscriminado quanto for possvel ao selecionar os sujeitos para a aplicao dessa idia, no te
concentres em anda em particular e no tentes incluir tudo o que vs em uma determinada rea,
ou introduzirs tenso.
Meramente d uma olhada com naturalidade e razovel rapidez tua volta, tentando
evitar qualquer seleo por tamanho brilho, cor, material, ou relativa importncia para ti.
Considera os sujeitos simplesmente como os vires. Tenta aplicar o exerccio com igual facilidade a
um corpo ou a um boto, a uma mosca ou ao cho, a um brao ou a uma ma. O nico
critrio para a aplicao da idia a qualquer coisa meramente que os teus olhos a tenham
tocado. No tentes incluir coisa alguma em particular, mas certifica-te de que nada seja
especificamente excludo.

LIO 3
Eu no compreendo coisa alguma do que vejo,
nesse quarto (nessa rua, dessa janela, nesse
lu g a r ) .
Aplica essa idia do mesmo modo que as anteriores, sem fazer qualquer tipo de distino. O
que quer que vejas vem a ser um sujeito apropriado para aplicar a idia. Certifica-te de no
questionar a adequao do que quer que seja para a aplicao da idia. Estes no so
exerccios de julgamento. Qualquer coisa adequada, desde que a vejas. Algumas das coisas
que vs podem ter um significado emocionalmente carregado para ti. Tenta colocar esses
sentimentos de lado e, meramente, usa-as assim como usarias outra coisa qualquer.
O sentido dos exerccios o de ajudar-te para que limpes a tua mente de todas as
associaes passadas para veres as coisas exatamente como aparecem para ti agora e para
que reconheas quo pouco realmente compreendes a respeito delas. Portanto, essencial que
mantenhas uma mente perfeitamente aberta e desembaraada de julgamento ao selecionar as
coisas s quais a idia para o dia deve ser aplicada. Para esse propsito uma coisa como
qualquer outra, igualmente adequada e, portanto, igualmente til.

LIO 4
Esses pensamentos no significam nada. So
como as coisas que eu vejo nesse quarto [nessa
rua, dessa janela, nesse lugar].
Distintos dos anteriores, estes exerccios no comeam com a idia para o dia. Nestes
perodos de prtica, comea notando os pensamentos que esto cruzando a tua mente durante
mais ou menos um minuto. Em seguida, aplica a idia a eles. Se j estiveres ciente de
pensamentos infelizes, usa-os como sujeitos para a idia. Todavia, no seleciones apenas os
pensamentos que pensas que so maus. Achars, treinando-te a olhar para os teus
pensamentos, que representam uma tal mistura que, de certa forma, nenhum deles pode ser
chamado de bom ou mau. por isso que no significam nada.
Ao selecionares os sujeitos para a aplicao da idia de hoje, a especificidade usual
requerida. No tenhas medo de usar tanto os pensamentos bons quanto os maus. Nenhuma
deles representa os teus pensamentos reais, que esto sendo cobertos por eles. Os bons so
apenas sombras daquilo que est alm, e sombras fazem com que seja difcil ver. Os maus so
bloqueios para a vista, e fazem com que seja impossvel ver. No queres nenhum dos dois.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Esse um dos exerccios principais e ser repetido de vez em quando de forma um pouco
diferente. O objetivo aqui o de treinar-te nos primeiros passos em direo meta de separar o
que sem significado daquilo que significativo. uma primeira tentativa no propsito de longo
alcance de aprenderes a ver o sem significado como estando fora de ti e o significativo dentro de
ti. Tambm o comeo do treinamento da tua mente para reconhecer o que o mesmo e o que
diferente.
Ao usares os teus pensamentos para a aplicao da idia para o dia de hoje, identifica cada
pensamento pela figura central ou evento que ele contm, por exemplo:
Esse pensamento sobre ____________ no significa nada. como as
coisas que vejo nesse quarto [nessa rua, e assim por diante].
Tambm podes usar a idia para algum pensamento em particular que reconheas como
danoso. Essa prtica til, mas no um substituto para os procedimentos mais casuais que
devem ser seguidos para os exerccios. Contudo, no examines a tua mente por mais de um
minuto aproximado. Ainda s por demais inexperiente para evitar uma tendncia a preocupar-te
de forma intil.
Alm disso, como estes exerccios so os primeiros deste tipo, podes achar a suspenso de
julgamento em conexo com os pensamentos particularmente difcil. No repitas estes exerccios
mais de trs ou quatro vezes durante o dia. Ns voltaremos a eles mais tarde.

LIO 5
Eu nunca estou transtornado pela razo que
imagino.
Essa idia, como a precedente, pode ser usada com qualquer pessoa, situao ou evento
que no teu pensamento estejam te causando dor. Aplica-a especificamente a qualquer coisa
que acredites ser a causa do teu transtorno, usando para a descrio do sentimento quais termos
que te parecerem exatos. O transtorno pode parecer ser medo, preocupao, depresso,
ansiedade, raiva, dio, cime ou inmeras outras formas, das quais todas sero percebidas como
diferentes. Isso no verdadeiro. Contudo, at aprenderes que a forma no importa, cada uma
vez a ser um sujeito apropriado para os exerccios do dia. Aplicar a mesma idia a cada uma
delas separadamente o primeiro passo para reconheceres que, em ltima instncia, todas so a
mesma.
Ao usares a idia de hoje para algo que percebes como a causa especfica de qualquer
forma de transtorno, usa tanto o nome da forma na qual vs o transtorno quanto a causa a que tu
o atribuis. Por exemplo:
No estou com raiva de ___________ pela razo que imagino.
No estou com medo de ___________pela razo que imagino.
Todavia, mais uma vez, isso no deve substituir os perodos de pratica em que primeiro
procuras na tua mente as fontes do transtorno no qual acreditas, e as formas do transtorno que
pensas resultarem delas.
Nestes exerccios, mais do que nos precedentes, podes achar difcil ser indiscriminado e evitar
dar a alguns sujeitos maior peso do que a outros. Talvez ajude, se precederes os exerccios com a
declarao:
No h pequenos transtornos. Todos eles perturbam
do mesmo modo a paz da minha mente.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Em seguida, examina a tua mente procurando o que quer que seja que esteja te afligindo,
independentemente de achares que isso est te afligindo muito ou pouco.
Tambm podes estar menos disposto a aplicar a idia de hoje a algumas das coisas que
percebes como fontes de transtorno mais do que a outras. Se isso ocorre, pensa primeiro no
seguinte:
Eu no posso guardar essa forma de transtorno e abandonar
as outras. Assim, para os propsitos destes exerccios, vou
consider-las todas como a mesma.
Ento, investiga a tua mente por no mais de um minuto e tenta identificar algumas formas
diferentes de transtorno que esto te perturbando, independentemente da relativa importncia
que possas lhes dar. Aplica a idia para o dia de hoje a cada uma delas, usando tanto o nome
da fonte do transtorno como a percebes, quanto do sentimento como o experimentas. Outros
exemplos so:
Eu no estou preocupado com _______ pela razo que imagino.
Eu no estou deprimido com _______ pela razo que imagino.
Trs ou quatro vezes durante o dia o suficiente.

LIO 6
Eu estou transtornado porque vejo algo que no
existe.
Os exerccios com essa idia so muito similares aos precedentes. Mais uma vez, para
qualquer aplicao da idia, necessrio citar tanto o nome da forma do transtorno [raiva,
medo, preocupao, depresso, e assim por diante] quanto da fonte, tal como a percebes de
modo bem especfico. Por exemplo:
Eu estou com raiva de ________ porque vejo algo que no existe.
Eu estou preocupado com ________ porque vejo algo que no existe.
til aplicar a idia de hoje a qualquer coisa que parea transtornar-te e ela pode ser usada
com proveito ao longo do dia para esse propsito. Todavia, os trs ou quatro perodos de prtica
que so requeridos devem ser precedidos, como antes, de uma investigao da tua mente de
cerca de um minuto, e idia deve ser aplicada a cada pensamento que te transtorne e que seja
descoberto na investigao.
Mais uma vez, se resistes em aplicar a idia a alguns pensamentos transtornadores mais do
que a outros, lembra-te dos dois avisos colocados na lio anterior:
No h pequenos transtornos. Todos eles so igualmente
perturbadores para a paz da minha mente.
E:
Eu no posso guardar essa forma de transtorno e abandonar
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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as outras. Assim, para os propsitos destes exerccios,
vou consider-las todas como a mesma.

LIO 7
Eu vejo s o passado.
particularmente difcil acreditar nesta idia a principio. No entanto, o fundamento racional
para todas as precedentes.
a razo pela qual nada do que vs significa coisa alguma.
a razo pela qual deste a tudo o que vs todo o significado que tem para ti.
a razo pela qual no compreendes coisa algum do que vs.
a razo pela qual os teus pensamentos no significam coisa alguma e so como as coisas
que vs.
a razo pela qual ests transtornado por ver algo que no existe.
Idias velhas sobre o tempo so difceis de serem mudadas porque tudo aquilo em que
acreditas tem as suas razes no tempo, e depende de no aprenderes estas novas idias sobre
ele. No entanto, precisamente por isso que precisas de novas idias sobre o tempo. Essa primeira
idia sobre ele no realmente to estranha quanto pode parecer de incio.
Olha para uma xcara, por exemplo. Vs uma xcara, ou ests meramente revendo as tuas
experincias passadas de pegar uma xcara, estar sedento, beber, sentir a borda de uma xcara
contra os teus lbios, tomar caf e assim por diante? E as tuas reaes estticas em relao
xcara, tambm no esto baseadas em experincias passadas? De que outra maneira saberias
se, ao deixa-la cair, esse tipo de xcara se quebraria ou no? O que sabes sobre essa xcara
exceto o que aprendeste no passado? Exceto pelo teu aprendizado passado, no teria nenhuma
idia do que essa xcara. Ento, ser que realmente a vs?
Olha tua volta. Isso igualmente verdadeiro para o que quer que seja que olhes.
Reconhece isso aplicando a idia para o dia de hoje indiscriminadamente a qualquer cosia que
capte o teu olhar. Por exemplo:
Eu vejo s o passado nesse lpis.
Eu vejo s o passado nesse sapato.
Eu vejo s o passado nessa mo.
Eu vejo s o passado naquele corpo.
Eu vejo s o passado naquele rosto.
No te detenhas em nada em particular, mas lembra-te de no omitir nada especificamente.
D uma olhada rpida em cada sujeito e ento passa para o seguinte. Trs ou quatro perodos de
pratica, de cerca de um minuto cada um, sero suficientes.

LIO 8
A minha mente est preocupada com
pensamentos passados.
Essa idia , obviamente, a razo pela qual vs s o passado. Ningum v coisa alguma
realmente. S possvel ver os prprios pensamentos projetados para fora. A preocupao da
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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mente com o passado a causa da concepo equivocada acerca do tempo da qual sobre o
teu modo de ver. A tua mente no pode apreender o presente, que o nico tempo que existe.
Portanto, no pode compreender o tempo e no pode, de fato, compreender coisa alguma.
O nico pensamento totalmente verdadeiro que algum pode manter sobre o passado que
ele no est aqui. Pensar sobre ele de qualquer modo , portanto, pensar em iluses. Poucos
compreenderam o que est, de fato, implicado em retratar o passado ou em antecipar o futuro.
A mente est em branco quando faz isso, porque no est realmente pensando sobre coisa
alguma.
O propsito dos exerccios para o dia de hoje comear a treinar a tua mente a reconhecer
quando no ests realmente pensando em absoluto. Enquanto idias sem pensamento
preocupam a tua mente, a verdade bloqueada. Reconhecer que a tua mente tem estado
apenas em branco, ao invs de acreditar que est cheia de idias reais, o primeiro passo para
abrir o caminho para a viso.
Os exerccios para o dia de hoje devem ser feitos de olhos fechados. Isso porque, de fato, no
podes ver coisa alguma e mais fcil reconhecer que, por mais vvido que seja o retrato que
possas fazer de um pensamento, no ests vendo coisa alguma.
Com o menor investimento possvel, investiga a tua mente por cerca de um minuto, como de
costume, apenas notando os pensamentos que l achares. Cita cada um deles pela figura
central ou tema que contenha e passa para o seguinte. Comea o perodo de prtica dizendo:
Eu pareo estar pensando sobre _______.
Em seguida, cita cada um dos teus pensamentos especificamente, por exemplo:
Eu pareo estar pensando sobre [nome de uma pessoa],
sobre [nove de um objeto], sobre [nome de uma emoo],
e assim por diante, concluindo no final do perodo de exame da mente, com:
Mas a minha mente est preocupada com pensamentos passados.
Isso pode ser feito quatro ou cinco vezes durante o dia, a menos que aches que te irritas. Se
achares que penoso, trs ou quatro vezes so suficientes. Contudo, podes achar til incluir a tua
irritao ou qualquer emoo a que a idia para o dia de hoje possa induzir no prprio exame da
mente.

LIO 9
Eu no vejo nada tal como agora.
Essa idia, obviamente, decorre das duas precedentes. Mas, embora possas ser capaz de
aceit-la intelectualmente, pouco provvel que signifique alguma coisa para ti por enquanto,
contudo, a compreenso no necessria nesse ponto. De fato, o reconhecimento de que no
compreendes um pr-requisito para desfazer as tuas falsas idias. Estes exerccios concernem a
pratica, no a compreenso. No precisas praticar aquilo que j compreendes. Ter como
objetivo a compreenso e assumir que j a tens seria, de fato, andar em crculos.
difcil para a mente no treinada acreditar que aquilo que ela parece retratar no existe.
Essa idia pode ser bastante perturbadora e pode encontrar uma resistncia ativa sob inmeras
formas. Mas isso no impede a sua aplicao. Nada mais do que isso requerido para estes
exerccios ou quaisquer outros. Cada pequeno passo esclarecer um pouco da escurido, e a
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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compreenso finalmente vir para iluminar cada canto da mente que tenha sido esvaziado dos
entulhos que o obscurecem.
Estes exerccios, para os quais bastam trs ou quatro perodos de pratica, envolvem olhar
tua volta e aplicar a idia para o dia a qualquer coisa que vs, lembrando-te da necessidade de
uma aplicao indiscriminada e da regra essencial de nada excluir. Por exemplo:
Eu no vejo essa mquina de escrever tal como agora.
Eu no vejo esse telefone tal como agora.
Eu no vejo esse brao tal como agora.
Comea com as coisas mais prximas de ti e depois estende teu mbito para fora:
Eu no vejo aquele cabide de casacos tal como agora.
Eu no vejo aquela porta tal como agora.
Eu no vejo aquele rosto tal como agora.
Enfatiza-se mais uma vez que, embora no devas tentar incluso completa, tens que evitar
qualquer excluso especfica. Certifica-te de estar sendo honesto contigo mesmo ao fazer essa
distino. Podes ser tentando a obscurec-la.

LIO 10
Os meus pensamentos no significam coisa
alguma.
Essa idia se aplica a todos os pensamentos dos quais estejas ciente, ou venhas a estar ciente
durante os perodos de pratica. A razo dessa idia ser aplicvel a todos eles que no so os
teus pensamentos reais. J fizemos essa distino antes e a faremos novamente. Ainda no tens
base para comparao. Quanto tiveres, no ters duvidas de que o que antes acreditavas serem
os teus pensamentos, no significava coisa alguma.
Essa a segunda vez que usamos esse tipo de idia. A forma apenas ligeiramente diferente.
Dessa vez, a idia introduzida com Meus pensamentos, ao invs de Esses pensamentos, e
nenhuma ligao explcita feita com as coisas ao teu redor. A nfase est agora na falta de
realidade daquilo que pensas que pensas.
Esse aspecto do processo de correo comeou com a idia de que os pensamentos do
quais ests ciente so sem significado, esto fora ao invs de dentro de ti e, ento, enfatizou-se o
seu status passado ao invs do presente. Agora estamos enfatizando que a presena desses
pensamentos significa que no ests pensando. Essa apenas uma outra maneira de repetir a
nossa declarao anterior de que a tua mente est realmente em branco. Reconhecer isso
reconhecer o nada quando pensas que o vs.
Fecha os olhos para estes exerccios e comea-os repetindo a idia para o dia de hoje bem
lentamente para ti mesmo. Depois acrescenta:
Essa idia me ajudar a liberar-me de tudo em que eu acredito
agora.
Os exerccios consistem, como antes, em investigar na tua mente todos os pensamentos que
estejam disponveis para ti, sem seleo ou julgamento, tenta evitar qualquer tipo de
classificao. De fato, se achares que pode ser til, poderias imaginar que ests vendo uma
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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procisso estranhamente grupada passar, com pouco ou nenhum significado pessoal para ti.
medida que cada um cruza a tua mente, dize:
Meu pensamento sobre _______ no significa coisa alguma.
Meu pensamento sobre _______ no significa coisa alguma.
O pensamento de hoje pode obviamente servir para qualquer pensamento que te aflija em
qualquer momento. Alm disso so recomendados cinco perodos de pratica, cada um com
aproximadamente um minuto no mximo de exame mental. No recomendvel que esse
perodo seja estendido, e ele deve ser reduzido para meio minuto, ou at menos, se
experimentares desconforto. Lembra-te, contudo, de repetir a idia lentamente antes de aplic-la
de forma especfica e tambm de acrescentar:
Essa idia me ajudar a liberar-me de tudo que eu acredito agora.

LIO 11
Os meus pensamentos sem significado esto me
mostrando um mundo sem significado.
Essa a primeira idia que temos que est relacionada com uma fase principal do processo
de correo: a reverso do modo de pensar do mundo. Parece que o mundo determina o que
percebes. A idia para o dia de hoje introduz o conceito de que os teus pensamentos
determinam o mundo que vs. Fica contente, de fato, por praticares a idia na sua forma inicial,
pois nesta idia a tua liberao est assegurada. Nela est a chave para o perdo.
Os perodos de pratica da idia para o dia de hoje devem ser empreendidos de um modo um
pouco diferente dos anteriores. Comea com os olhos fechados e repete a idia lentamente para
ti mesmo. Em seguida, abre os olhos e olha ao teu redor para perto e para longe, para cima e
para baixo para qualquer lugar. Durante o minuto aproximado que vais passar usando a idia,
meramente repete-a para ti mesmo, estando seguro de faz-lo sem pressa e sem nenhuma
sensao de urgncia ou esforo.
Para fazer estes exerccios com o mximo beneficio, teus olhos devem mover-se de uma coisa
para outra de forma razoavelmente rpida, j que no devem deter-se em nada em particular.
Contudo, as palavras devem ser usadas sem pressa, at mesmo de maneira descansada. A
introduo a essa idia, em particular, deve ser praticada da forma mais casual possvel. Ela
contm o fundamento para a paz, o relaxamento e a libertao de preocupaes que estamos
tentando conseguir. Ao concluir os exerccios, fecha os olhos e repete a idia lentamente para ti
mesmo mais uma vez.
Hoje, trs perodos de prtica provavelmente sero suficientes. Todavia, se houver pouco ou
nenhum mal estar, e te sentires inclinado a fazer mais, at mesmo cinco perodos podem ser
empreendidos. Mais do que isso no recomendado.

LIO 12
Eu estou transtornado porque vejo um mundo
sem significado.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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A importncia dessa idia est no fato de que ela contm uma correo para uma das
principais distores perceptivas. Pensas que o que te transtorna um mundo assustador ou um
mundo triste, ou um mundo violento, ou um mundo insano. Todos estes atributos so dados a ele
por ti. O mundo em si mesmo sem significado.
Estes exerccios so feitos com os olhos abertos. Olha ao teu redor, dessa vez bem lentamente.
Tenta compassar para ti mesmo de maneira que a passagem lenta do teu olhar de uma coisa
para outra envolva um intervalo de tempo razoavelmente constante. No permitas que o tempo
da passagem venha a ser notadamente mais longo ou mais curto, mas tenta, em vez disso,
manter um compasso medido e uniforme do incio ao fim. O que vs no importa. isso que ests
ensinando a ti mesmo ao dar a qualquer coisa sobre a qual o teu olhar pousar igual ateno e
tempo igual. Esse um passo inicial na aprendizagem de dar igual valor a todas elas.
Ao olhar ao teu redor, dize a ti mesmo:
Eu penso que vejo um mundo amedrontador, um mundo
perigoso, um mundo hostil, um mundo triste, um mundo
perverso, um mundo louco.
e assim por diante, usando quaisquer termos descritivos que possam te ocorrer. Se termos que
parecem positivos em vez de negativos te ocorrerem, inclua-os. Por exemplo, poderias pensar
num mundo bom, ou num mundo satisfatrio. Se tais termos te ocorrerem, usa-os junto com os
outros. Podes ainda no compreender porque esses adjetivos agradveis tm lugar nestes
exerccios, mas lembra-te que um mundo bom implica em um mau, e um mundo
satisfatrio, implica em um insatisfatrio. Todos os termos que cruzarem a tua mente so sujeitos
adequados para os exerccios de hoje. A sua qualidade aparente no importa.
Certifica-te de no alterar os intervalos de tempo entre as aplicaes da idia para o dia de
hoje ao que pensas que aprazvel e ao que pensas que desprezvel. Para os propsitos destes
exerccios, no h nenhuma diferena entre eles. No final do perodo de pratica, acrescenta:
Mas eu estou transtornado porque vejo um mundo sem significado.
Aquilo que sem significado no nem bom nem mau. Ento, por que um mundo sem
significado deveria transtornar-te? Se pudesses aceitar o mundo como algo sem significado e
deixar a verdade ser escrita sobre ele para ti, isso te faria indescritivelmente feliz. Mas, por ser sem
significado, tu s impelido a escrever nele o que querias que ele fosse. isso que vs nele. isso o
que sem significado na verdade. Por baixo das tuas palavras est escrito o Verbo de Deus. A
verdade te transtorna agora, mas quando as tuas palavras tiverem sido apagadas, tu vers as
Suas. Esse o propsito fundamental destes exerccios.
Trs ou quatro vezes so suficientes para a prtica da idia para o dia de hoje. Os perodos de
prtica tambm no devem exceder um minuto. Podes achar at mesmo isso longo demais.
Termina os exerccios ao experimentar uma sensao de tenso.

LIO 13
Um mundo sem significado gera medo.
A idia para o dia de hoje realmente uma outra forma da precedente, exceto pelo fato de
ser mais especfica em relao emoo despertada. De fato, um mundo sem significado
impossvel. Nada sem significado existe. Todavia, disso no decorre que no pensars que
percebes algo que no tenha significado. Pelo contrrio, estars particularmente propenso a
pensar que o percebes.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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O reconhecimento da falta de significado desperta intensa ansiedade em todos os
separados. Representa uma situao na qual Deus e o ego desafiam um ao outro, quanto
autoria do significado que deve ser escrito no espao vazio que a falta de significado prov. O
ego se lana freneticamente para l estabelecer as suas prprias idias, amedrontado que, de
outra forma, o vazio possa ser usado para demonstrar a sua prpria impotncia e irrealidade. E
somente nisso ele est correto.
essencial, portanto, que aprendas a reconhecer aquilo que sem significado e a aceit-lo
sem medo. Se estiveres amedrontado, certo que dotars o mundo com atributos que ele no
possui e o apinhars de imagens que no existem. Para o ego, as iluses so dispositivos de
segurana, assim como tem que ser tambm para ti, que te igualas ao ego.
Os exerccios para o dia de hoje, que devero ser feitos cerca de trs a quatro vezes, por no
mais de cerca de um minuto no mximo de cada vez, devem ser praticados de um modo um
pouco diferente dos precedentes. Com os olhos fechados, repete a idia de hoje para ti mesmo.
Ento, abre os olhos, e olha lentamente ao teu redor dizendo:
Eu estou olhando para um mundo sem significado.
Repete essa declarao para ti mesmo enquanto olha tua volta. Ento, fecha os olhos e
conclui com:
Um mundo sem significado gera medo porque eu penso
que estou em competio com Deus.
Podes achar difcil evitar resistncia de uma forma ou de outra a essa declarao conclusiva.
Qualquer que seja a forma que essa resistencia possa tomar, lembra-te de que ests realmente
com medo de tal pensamento por causa da vingana do inimigo. No se espera que
acredites nesta declarao a essa altura, e provavelmente a descartars como prepstera.
Contudo, observa cuidadosamente qualquer sinal de medo, manifestado ou reprimido, que ela
possa despertar.
Essa a nossa primeira tentativa em declarar uma relao explicita de causa e efeito de um
tipo que tu ainda s muito inexperiente em reconhecer. No te detenhas na declarao
conclusiva e tenta nem pensar nela exceto durante os perodos de pratica. No momento
presente, isso ser suficiente.

LIO 14
Deus no criou um mundo sem significado.
A idia para o dia de hoje , evidentemente, a razo pela qual um mundo sem significado
impossvel. O que Deus no criou no existe. E tudo o que existe, existe tal como Ele o criou. O
mundo que vs nada tem a ver com a realidade. Foi feito por ti e no existe.
Os exerccios para o dia de hoje devem ser praticados com os olhos fechados do inicio ao
fim. O perodo de exame da mente deve ser curto, um minuto no Maximo. No tenhas mais do
que trs perodos de pratica com a idia para o dia de hoje, a menos que os aches confortveis.
Se isso acontecer, ser porque realmente compreendes para que servem.
A idia para o dia de hoje um outro passo no aprendizado de abandonar os pensamentos
que tens escrito no mundo e de veres em seu lugar o Verbo de Deus. Os passos iniciais nesta troca,
que verdadeiramente pode ser chamada de salvao, podem ser bastante difceis e at
bastante dolorosos. Alguns deles te conduziro diretamente ao medo. Tu no sers deixado l. Irs
muito alm disso. A nossa direo rumo perfeita segurana e perfeita paz.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Com os olhos fechados, pensa em todos os horrores do mundo que cruzam a tua mente. cita
cada um medida que te ocorre e, em seguida, nega a sua realidade. Deus no o criou,
portanto, no real. Dize, por exemplo:
Deus no criou aquela guerra, portanto, ela no real.
Deus no criou aquele acidente de avio, portanto, ele no real.
Deus no criou aquele desastre [especifica], portanto, ele no real.
Outros sujeitos adequados para a aplicao da idia para o dia de hoje tambm incluem
qualquer coisa que tenhas medo que possa te acontecer, ou a qualquer pessoa com quem
estejas preocupado. Em cada caso, cita o desastre bem especificamente. No uses termos
genricos. Por exemplo, no digas: Deus no criou a enfermidade, mas, Deus no criou o
cncer, ou ataques cardacos, ou qualquer coisa que possa te provocar medo.
Ests olhando para o teu repertrio pessoal de horrores. Essas coisas so parte do mundo que
tu vs. Algumas delas so iluses compartilhadas e outras fazem parte do teu inferno pessoal. Isso
no importa. Aquilo que Deus no criou s pode estar na tua prpria mente, parte da Sua.
Portanto, no tem nenhum significado. Em reconhecimento deste fato, conclui os perodos de
pratica repetindo a idia para o dia de hoje:
Deus no criou um mundo sem significado.
A idia de hoje pode, obviamente, ser aplicada a qualquer coisa que te perturbe durante o
dia, fora dos perodos de pratica. S muito especfico ao aplic-la. Dize:
Deus no criou um mundo sem significado. Ele
no criou [especifica a situao que est te
perturbando], e portanto, isso no real.

LIO 15
Meus pensamentos so imagens que eu fiz.
Como os pensamentos que pensas que pensas aparecem em imagens, tu no os reconheces
como nada. Pensas que os pensas e, assim, tu pensas que os vs. Foi assim que o teu ver foi
feito. Essa a funo que tens dado aos olhos do teu corpo. Isso no ver. fazer imagens. Isso
toma o lugar do ver, substituindo a viso por iluses.
Essa idia introdutria ao processo de fazer imagens que chamas de ver, no ter muito
significado para ti. Comears a compreend-la quando tiveres visto pequenas rstias de luz em
torno dos mesmos objetos familiares que vs agora. Esse o comeo da viso real. Podes estar
certo de que a viso real vir rapidamente uma vez que isso tiver ocorrido.
medida que avanamos, podes ter muitos episdios de luz. Eles podem tomar muitas
formas diferentes, algumas das quais bastante inesperadas. No tenhas medo. So sinais de que
ests, enfim, abrindo os teus olhos. Eles no persistiro, pois meramente simbolizam a percepo
verdadeira e no esto relacionados com o conhecimento. Estes exerccios no te revelaro
conhecimento. Mas prepararo o caminho para ele.
Ao praticar a idia para o dia de hoje, repete-a primeiro para ti mesmo e depois aplica-a a
qualquer coisa que vs ao teu redor, citando seu nome e deixando teus olhos descansarem sobre
ele enquanto dizes:
Este(a) ______ uma imagem que eu tenho feito.
Aquele(a) ______ uma imagem que eu tenho feito.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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No necessrio incluir um grande nmero de sujeitos especficos para a aplicao da idia
de hoje. necessrio, porm, continuar a olhar para cada sujeito enquanto repetes a idia para ti
mesmo. A idia deve ser repetida bem lentamente a cada vez.
Embora obviamente no sejas capaz de aplicar a idia a um nmero muito grande de coisas,
no minuto aproximado de prtica que recomendado, tenta fazer a seleo da forma mais
casual possvel. Menos de um minuto ser suficiente para os perodos de prtica, se comeares a
sentir-te inquieto. No tenhas mais do que trs perodos de aplicao para a idia de hoje, a
menos que te sintas completamente confortvel com ela e no ultrapasses quatro vezes.
Contudo, a idia pode ser aplicada como for necessrio ao longo do dia.

LIO 16
Eu no tenho pensamentos neutros.
A idia para o dia de hoje um passo inicial para dissipar a crena de que os teus
pensamentos no tm efeito. Tudo o que vs o resultado dos teus pensamentos. No h
nenhuma exceo para esse fato. Os pensamentos no so grandes ou pequenos, poderosos ou
fracos. Eles so apenas verdadeiros ou falsos. Aqueles que so verdadeiros criam sua prpria
semelhana. Aqueles que so falsos, fazem semelhana deles.
No existe nenhum conceito mais contraditrio em si mesmo do que o de pensamentos
vos. Aquilo que d origem percepo de todo um mundo dificilmente pode ser chamado
vo. Cada pensamento que tens contribui para a verdade ou para a iluso, ou estende a
verdade ou multiplica as iluses. De fato, podes multiplicar o nada, mas no o estenders ao fazlo.
Alm de reconheceres que os teus pensamentos nunca so vos, a salvao requer que tu
tambm reconheas que cada pensamento que tens traz ou a paz ou a guerra, ou o amor ou o
medo. Um resultado neutro impossvel, pois um pensamento neutro impossvel. H uma tal
tentao para descartar os pensamentos de medo como sem importncia, triviais e indignos de
que te incomodes com eles, que essencial que reconheas a todos no apenas como
igualmente destrutivos, mas tambm igualmente irreais. Praticaremos essa idia de muitas formas
ates que tu realmente a compreendas.
Ao aplicar a idia para o dia de hoje, examina a tua mente por cerca de um minuto com os
olhos fechados, e busca ativamente no ignorar nenhum pequeno pensamento que possa
tender a eludir o exame. Isso bastante difcil at te acostumares. Acharas que ainda difcil
para ti no fazer distines artificiais. Todo pensamento que te ocorrer, independentemente das
qualidades que lhe designes, um sujeito adequado para a aplicao da idia de hoje.
Durante os perodos de pratica, primeiro repete a idia para ti mesmo e, em seguida,
medida que cada um cruzar a tua mente, mantenha-o na consciencia enquanto dizes a ti
mesmo:
Esse pensamento sobre ______ no um pensamento neutro.
Aquele pensamento sobre ______ no um pensamento neutro.
Como de costume, usa a idia para o dia de hoje sempre que estiveres ciente de algum
pensamento em particular que te provoque mal-estar. Para esse propsito, sugere-se a seguinte
forma:
Esse pensamento sobre ______ no um pensamento neutro
porque eu no tenho pensamentos neutros.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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So recomendados quatro ou cinco perodos de pratica, se ach-los relativamente fceis. Se
for experimentada alguma tenso, trs sero suficientes. A durao do perodo dos exerccios
tambm deve ser reduzida se houver desconforto.

LIO 17
Eu no vejo coisas neutras.
Essa idia um outro passo em direo identificao da causa e efeito como realmente
operam no mundo. No vs coisas neutras porque no tens pensamentos neutros. sempre o
pensamento que vem primeiro, apesar da tentao de acreditares que ao contrario. O modo
de pensar do mundo no esse, mas tens que aprender que o modo como pensas. Se no
fosse assim, a percepo no teria causa, e seria, ela prpria, a causa da realidade. Em vista da
sua natureza altamente varivel, isso pouco provvel.
Ao aplicar a idia para o dia de hoje, dize a ti mesmo, com os olhos abertos:
Eu no vejo coisas neutras porque no tenho pensamentos neutros.
Ento, olha tua volta descansando o teu olhar em cada coisa que notares durante o tempo
suficiente para dizer:
Eu no vejo um(a) ______ neutro(a), porque os meus
pensamentos sobre ______ no so neutros.
Por exemplo, poderias dizer:
Eu no vejo uma parede neutra, porque os meus
pensamentos sobre paredes no so neutros.
Eu no vejo um corpo neutro, porque os meus
pensamentos sobre corpos no so neutros.
Como de costume, essencial que no faas distines entre o que acreditas ser animado
ou inanimado, aprazvel ou desprezvel. Independente do que possas acreditar, no vs coisa
alguma que seja realmente viva ou realmente alegre. Isso assim porque tu ainda no ests
ciente de qualquer pensamento realmente verdadeiro e, portanto, realmente feliz.
Trs ou quatro perodos de pratica especficos so recomendados, e no mnimo trs so
requeridos para aproveitamento mximo, mesmo se experimentares resistncia. Porm, se o
fizeres, a durao do perodo de pratica pode ser reduzida para menos do que o minuto
aproximado que recomendado se isso no ocorrer.

LIO 18
Eu no estou sozinho ao experimentar os efeitos
do que vejo.
A idia para o dia de hoje um outro passo no aprendizado de que os pensamentos que do
origem quilo que vs nunca so neutros ou sem importncia. Ela tambm enfatiza a idia de
que as mentes so unidas, qual ser dada maior nfase mais adiante.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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A idia de hoje no se refere tanto ao que vs quanto ao modo como tu o vs. Portanto, os
exerccios para hoje enfatizam esse aspecto da tua percepo. Os trs ou quatro perodos de
pratica que so recomendados devem ser feitos da seguinte forma:
Olha tua volta, selecionando os sujeitos para a aplicao da idia para o dia de hoje to
fortuitamente quanto for possvel, e mantm os teus olhos sobre cada um deles o tempo suficiente
para dizeres:
Eu no estou sozinho ao experimentar os efeitos de como vejo ______.
Conclui cada perodo de pratica repetindo a declarao mais genrica:
Eu no estou sozinho ao experimentar os efeitos do que vejo.
Um minuto aproximado, ou at menos, ser suficiente para cada perodo de prtica.

LIO 19
Eu no estou sozinho ao experimentar os efeitos
dos meus pensamentos.
A idia para o dia de hoje , obviamente, a razo pela qual o que vs no afeta s a ti.
Notars que, algumas vezes, as idias relacionadas com o modo de pensar precedem aquelas
relacionadas com a percepo, enquanto que outras vezes a ordem revertida. A razo disso
que a ordem no importa. O pensamento e os seus resultados so realmente simultneos, pois
causa e efeito nunca esto separados.
Hoje estamos enfatizando mais uma vez o fato de que as mentes so unidas. Raramente essa
idia totalmente bem recebida de inicio, j que parece trazer consigo um enorme senso de
responsabilidade, e pode at ser considerada como uma invaso de privacidade. No entanto,
fato que no existem pensamentos privados. Apesar da tua resistencia inicial a essa idia, tu
ainda compreenders que isso no pode deixar de ser verdadeiro, se que a salvao possvel
de qualquer modo. E a salvao tem que ser possvel porque a Vontade de Deus.
O minuto aproximado de exame da mente que os exerccios de hoje requerem, deve ser
empreendido com os olhos fechados. Primeiro, a idia para o dia de hoje deve ser repetida e,
ento, a mente deve ser cuidadosamente examinada em busca dos pensamentos que contm
naquele momento. Ao considerar cada um, cita-o em termos da pessoa ou do tema central que
ele contm, e mantendo-o em tua mente ao faz-lo, dize:
No estou sozinho ao experimentar os efeitos desse
pensamento sobre ______.
O requisito de selecionar sujeitos para os perodos de pratica com a mxima indiscriminao
possvel j deve ser bastante familiar para ti agora, e no ser mais repetido a cada dia, embora
possa vir a ser includo ocasionalmente como um lembrete. No esqueas, porm, que a seleo
fortuita de sujeitos para todos os perodos de pratica continua sendo essencial at o final. A falta
de ordem conectada a isso finalmente far com que o reconhecimento da falta de ordem de
dificuldades em milagres seja significativo para ti.
Alm da aplicao da idia para o dia de hoje de acordo com a necessidade, pelo menos
trs perodos de pratica so requeridos, diminuindo a durao do tempo envolvido se for
necessrio. No tentes mais do que quatro.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 20
Eu estou determinado a ver.
At agora, temos sido bastante casuais em relao aos nossos perodos de prtica. No
houve propriamente nenhuma tentativa de definir o momento em que estes devem ser
empreendidos, o esforo requerido tem sido mnimo, e nem mesmo cooperao ativa e interesse
foram pedidos. Essa abordagem tem sido intencional, e muito cuidadosamente planejada. No
perdemos de vista a importncia crucial da reverso do teu modo de pensar. A salvao do
mundo depende disso. No entanto, no vers, se consideras a ti mesmo como se fosses coagido,
ou entregando-te ao ressentimento e oposio.
Essa a nossa primeira tentativa de introduzir uma estrutura. No a interpretes
equivocadamente como um esforo no sentido de exercer fora ou presso. Queres a salvao.
Queres ser feliz. Queres paz. No as tens agora porque a tua mente totalmente indisciplinada e
no podes distinguir entre a alegria e o pesar, o prazer e a dor, o amor e o medo. Ests
aprendendo agora como distingui-los. e de fato,ser grande o teu galardo.
A tua deciso de ver tudo o que a viso requer. O que queres teu. No te equivoques
considerando o pequeno esforo que te pedido como uma indicao de que a nossa meta
de pouco valor. possvel que a salvao do mundo seja um propsito trivial? E possvel que o
mundo seja salvo se tu no o s? Deus tem um Filho, e ele a ressurreio e a vida. A sua vontade
feito porque todo o poder dado a ele no cu e na terra. Na tua determinao em ver, a viso
te dada.
Os exerccios para o dia de hoje consistem em lembrar a ti mesmo durante todo o dia que
queres ver. A idia de hoje tambm implica, tacitamente, o reconhecimento de que no vs
agora. Portanto, ao repetires a idia, ests declarando que ests determinado a mudar o teu
presente estado por um melhor, aquele que realmente queres.
Repete a idia para o dia de hoje lenta e positivamente pelo menos duas vezes por hoje
durante esse dia, tentando faz-lo a cada meia hora. No te aflijas se esqueceres de fazer isso,
mas faze um esforo real para lembrar-te. As repeties extras devem ser aplicadas a qualquer
situao, pessoa ou evento que te transtorne. Podes v-los de maneira diferente, e vers. O que
desejas, tu vers. Tal a lei de causa e efeito assim como opera no mundo.

LIO 21
Eu estou determinado a ver as coisas de modo
diferente.
A idia para o dia de hoje , obviamente, uma continuao e uma extenso da precedente.
Porm dessa vez so necessrios perodos especficos de exame da mente, alm de aplicar a
idia a situaes particulares que possam surgir. Cinco perodos de prtica so recomendados e
deve-se dar um minuto completo para cada um.
Nos perodos de pratica, comea repetindo a idia para ti mesmo. Depois, fecha os olhos e
examina com cuidado a tua mente procurando situaes passadas, presentes ou antecipadas
que te despertem raiva. A raiva pode tomar a forma de qualquer reao, desde a mais leve
irritao at a fria. A graduao da emoo que experimentas no importa. Tu virs a ser cada
vez mais ciente de que um leve toque de aborrecimento nada mais do que um vu encobrindo
intensa fria.
Tenta, portanto, no deixar que os pequenos pensamentos de raiva te escapem durante os
perodos de prtica. Lembra-te de que no reconheces realmente aquilo que desperta raiva em
ti, e nada do que acreditas em relao a isso significa coisa alguma. Provavelmente sers tentado
a demorar-te mais em certas situaes ou pessoas do que em outras, com a justificativa falaciosa
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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de que so mais bvias. Isso no assim. meramente um exemplo da crena segundo a qual
algumas formas de ataque so mais justificadas do que outras.
Ao investigar a tua mente procurando todas as formas nas quais pensamentos de ataque se
apresentam, mantm cada uma em mente, enquanto dizes a ti mesmo:
Estou determinado a ver ______ [nome da pessoa] de modo diferente.
Estou determinado a ver ______ [especifica a situao] de modo
diferente.
Tenta ser to especifico quanto for possvel. Podes, por exemplo, focalizar a tua raiva num
atributo particular de uma pessoa em particular, acreditando que a raiva se limita a esse aspecto.
Se a tua percepo est sofrendo dessa forma de distoro, dize:
Estou determinado a ver ______ [especifica o atributo]
em ______ [nome da pessoa] de modo diferente.

LIO 22
O que eu vejo uma forma de vingana.
A idia para o dia de hoje descreve precisamente o modo como algum, que mantm
pensamentos de ataque em sua mente, tem que ver o mundo. Tendo projetado a sua raiva sobre
o mundo, ele v a vingana prestes a golpe-lo. Assim, seu prprio ataque percebido como
autodefesa. Isso vem a ser um crculo vicioso sempre crescente at que ele esteja
voluntariamente disposto a mudar o seu modo de ver. Caso contrario, pensamentos de ataque e
de contra-ataque o preocuparo e povoaro o seu mundo inteiro. Que paz pode ele ter dentro
da sua mente nesse caso?
dessa fantasia selvagem que queres escapar. No uma noticia alegre ouvir que isso no
real? No uma descoberta feliz descobrir que podes escapar? Fizeste aquilo que queres destruir:
tudo o que odeias e queres atacar e matar. Tudo aquilo que temes no existe.
Olha para o mundo ao teu redor pelo menos cinco vezes no dia de hoje, durante um minuto
mnimo a cada vez. Ao mover os olhos lentamente de um objeto para outro, de um corpo para
outro, dize a ti mesmo:
Eu s vejo o que perecvel.
Eu no vejo nada que v durar.
O que eu vejo no real.
O que eu vejo uma forma de vingana.
Ao final de cada perodo de prtica, pergunta a ti mesmo:
esse o mundo que eu realmente quero ver?
A resposta certamente bvia.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 23
Eu posso escapar do mundo que vejo desistindo
dos pensamentos de ataque.
A idia de hoje contm a nica sada para o medo que ter sucesso. Nada mais funcionar,
tudo o mais sem significado. Mas esse caminho no pode falhar. Cada pensamento que tens
constitui algum segmento do mundo que vs. Portanto, com os teus pensamentos que ns
temos que trabalhar, se que a tua percepo do mundo vai ser mudada.
Se a causa do mundo que vs so pensamentos de ataque, tens que aprender que so esses
pensamentos que no queres. No h sentido em lamentar o mundo. No h sentido em tentar
mudar o mundo. Ele incapaz de mudar, porque meramente um efeito. Mas, de fato, h
sentido em mudar os teus pensamentos sobre o mundo. Aqui ests mudando a causa. O efeito
mudar automaticamente.
O mundo que vs um mundo vingativo, e tudo nele um smbolo de vingana. Cada uma
das tuas percepes da realidade externa uma representao pictrica dos teus prprios
pensamentos de ataque. Cada realmente perguntar se isso pode ser chamado de ver. No
seria fantasia uma palavra melhor para tal processo e alucinao um termo mais apropriado para
o resultado?
Tu vs o mundo que tens feito, mas no te vs como aquele que faz as imagens. No podes
ser salvo do mundo, mas podes escapar da sua causa. isso o que a salvao significa, pois onde
est o mundo que vs quando a sua causa se foi? A viso j mantm uma substituio para tudo
o que pensas que vs agora. A beleza pode iluminar as tuas imagens, e assim transform-las de tal
modo que as amars, embora tenham sido feitas de dio. Pois no as estars fazendo sozinho.
A idia para o dia de hoje introduz o pensamento de que no ests preso numa armadilha ao
mundo que vs, pois a sua causa pode ser mudada. Essa mudana requer, em primeiro lugar, que
a causa seja identificada e em seguida abandonada de forma que possa ser substituda. Os dois
primeiros passos deste processo requerem a tua cooperao. O ltimo, no. As tuas imagens j
foram substitudas. Ao dar os dois primeiros passos vers que isso assim.
Alm de us-la ao longo do dia, quando a necessidade surgir, cinco perodos de prtica so
requeridos para a aplicao da idia de hoje. Ao olhar tua volta, primeiro repete lentamente a
idia para ti mesmo e depois fecha os olhos e dedica mais ou menos um minuto a examinar a tua
mente, buscando tantos pensamentos de ataque quantos te ocorrerem. medida que cada um
deles cruzar a tua mente, dize:
Eu posso escapar do mundo que vejo desistindo dos
pensamentos de ataque sobre ______.
Mantm em mente cada pensamento de ataque ao dizer isso, depois descarta-o e passa ao
seguinte.
Durante os perodos de prtica, certifica-te de incluir tanto os pensamentos em que atacas,
quanto aqueles em que s atacado. Os seus efeitos so exatamente os mesmos porque ambos
so exatamente os mesmos. Tu ainda no reconheces isso e, nesse momento, pede-se apenas
que os trates como se fossem os mesmos nos perodos de prtica de hoje. Ns ainda estamos no
estdio de identificar a causa do mundo que vs. Quando tu finalmente aprenderes que
pensamentos nos quais atacas ou nos quais s atacado no so diferentes, estars pronto para
deixar que a causa se v.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 24
Eu no percebo os meus maiores interesses.
Em nenhuma situao que surja, reconheces qual o resultado que te faria feliz. Portanto,
no tens nenhum guia para a ao apropriada, e nenhum modo de julgar o resultado. O que
fazes determinado pela tua percepo da situao e essa percepo est errada. Assim,
inevitvel que no sirvas aos teus maiores interesses. No entanto, eles so a tua nica meta em
qualquer situao que seja corretamente percebida. De outra forma, no reconhecers quais
so eles.
Se reconhecesses que no percebes os teus maiores interesses, seria possvel ensinar-te o que
eles so. Mas, na presena da tua convico de que sabes, no podes aprender. A idia para o
dia de hoje um passo em direo a abrir a tua mente para o aprendizado possa comear.
Os exerccios para o dia de hoje requerem muito mais honestidade do que ests acostumado
a usar. Alguns poucos sujeitos considerados honesta e cuidadosamente em cada um dos cinco
perodos de prtica que devem ser empreendidos hoje, sero mais teis do que um exame mais
superficial de um grande nmero deles. Sugere-se dois minutos para cada perodo de exame
mental envolvido nos exerccios.
Os perodos de prtica devem comear cm a repetio da idia para o dia de hoje, seguida
pelo exame da mente, com os olhos fechados, em busca de situaes no resolvidas acerca das
quais est atualmente preocupado. A nfase deve estar em descobrir o resultado que queres.
Reconhecers com rapidez que tens vrias metas em mente que fazem parte do resultado
desejado e tambm que essas metas esto em nveis diferentes e so, freqentemente,
conflitantes.
Ao aplicares a idia para o dia de hoje, cita cada situao que te ocorrer e depois enumera
cuidadosamente o maior numero possvel de metas que gostarias que fossem alcanadas na sua
resoluo. A forma de cada aplicao deve ser mais ou menos a seguinte:
Na situao referente a ______, eu gostaria que ______
acontecesse, e que ______ acontecesse,
e assim por diante. Tenta incluir tantos tipos diferentes de resultados quanto honestamente te
possam ocorrer, mesmo que alguns deles no paream estar diretamente relacionados com a
situao, ou nem mesmo ser inerentes a ela de forma alguma.
Se estes exerccios forem feitos adequadamente, reconhecers com rapidez que ests
fazendo um grande nmero de exigncias que nada tm a ver com a situao. Tu tambm
reconhecers que muitas das tuas metas so contraditrias, que no tens nenhum resultado
unificado em mente e que, independentemente de como a situao se resolva, no podes
deixar de te desapontar com relao a algumas das tuas metas.
Depois de examinares a lista do maior nmero possvel de metas almejadas para cada
situao no resolvida que passa pela tua mente, dize a ti mesmo:
Eu no percebo os meus maiores interesses nessa situao.
e passa para a seguinte.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 25
Eu no sei para que serve coisa alguma.
Propsito significado. A idia de hoje explica por que nada do que vs significa coisa
alguma. No sabes para que servem as coisas. Portanto, no tm significado para ti. Tudo para
o teu prprio interesse. para isso que serve; esse o seu propsito, isso o que significa.
reconhecendo isso que as tuas metas vm a ser unificadas. no reconhecimento disso que o que
vs revestido de significado.
Tu percebes o mundo e tudo nele como significativo em termos das metas do ego. Essas
metas no tm nada a ver com os teus maiores interesses, porque tu no s o ego. Essa falsa
identificao faz com que sejas incapaz de compreender para que serve qualquer coisa. Como
resultado, ests fadado a us-las equivocadamente. Quando acreditares nisso, tentars retirar as
metas que designaste para o mundo, ao invs de tentares refor-las.
Um outro modo de descrever as metas que ora percebes dizer que esto todas
relacionadas com interesses pessoais. Como no tens interesses pessoais, as tuas metas, na
realidade, concernem o nada. Portanto, ao valoriz-las no tens absolutamente nenhuma meta.
E, assim, no sabes para que serve coisa alguma.
Antes que os exerccios de hoje possam fazer qualquer sentido para ti, mais um pensamento
necessrio. Em nveis mais superficiais tu, de fato, reconheces o propsito. Mas o propsito no
pode ser compreendido nesses nveis. Por exemplo, de fato compreendes que o telefone existe
para o propsito de falar com algum que no est fisicamente na tua vizinhana imediata. O
que no compreendes a razo pela qual queres alcan-lo. E isso que faz com que o teu
contato com ele seja significativo ou no.
crucial para o teu aprendizado que estejas disposto a desistir das metas que estabeleceste
para todas as coisas. O reconhecimento de que elas so sem significado, ao invs de boas ou
ms, o nico caminho para realizar isso. A idia para o dia de hoje um passo nessa direo.
So requeridos seis perodos de prtica, cada um com a durao de dois minutos. Cada
perodo deve comear com uma lenta repetio da idia de hoje, em seguida olha tua volta e
deixa o teu olhar pousar em qualquer coisa que casualmente capte os teus olhos, perto ou longe,
importante ou sem importncia, humano, ou no-humano. Com os teus olhos em cada
sujeito selecionado deste modo, dize por exemplo:
Eu no sei para que serve essa cadeira.
Eu no sei para que serve esse lpis.
Eu no sei para que serve essa mo.
Dize isso de maneira bem lenta, sem deslocar os teus olhos do sujeito at que tenhas
completado a declarao referente a ele. Passa, ento, para o prximo e aplica a idia de hoje
como antes.

LIO 26
Meus pensamentos de ataque esto atacando a
minha invulnerabilidade.
, sem dvida, bvio que se podes ser atacado, no s invulnervel. Vs o ataque como uma
ameaa real. Isso assim porque acreditas que realmente podes atacar. E o que pode surtir
efeito atravs de ti, tambm tem que surtir efeito em ti. essa a lei que em ltima instncia te
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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salvar, mas ests usando-a equivocadamente agora. Portanto, tens que aprender como ela
pode ser usada em favor dos teus maiores interesses ao invs de us-la contra eles.
Como os teus pensamentos de ataque sero projetados, ters medo do ataque. E se tens
medo do ataque, tens que acreditar que no s invulnervel. Portanto, pensamentos de ataque
fazem com que sejas vulnervel em tua prpria mente, que onde esses pensamentos esto.
Pensamentos de ataque e invulnerabilidade no podem ser aceitos juntos. eles contradizem um
ao outro.
A idia para o dia de hoje introduz o pensamento de que sempre atacas a ti mesmo primeiro.
Se pensamentos de ataque necessariamente acarretam a crena em que s vulnervel, seus
efeitos te enfraquecem aos teus prprios olhos. Assim, atacaram a tua percepo de ti mesmo. E
por acreditares neles, j no podes acreditar em ti mesmo. Uma falsa imagem de ti veio tomar o
lugar do que s.
A prtica da idia de hoje te ajudar a compreender que a vulnerabilidade ou a
invulnerabilidade o resultado dos teus prprios pensamentos. Nada exceto os teus pensamentos
pode atacar-te. Nada exceto os teus pensamentos pode fazer-te pensar que s vulnervel. E
nada exceto os teus pensamentos pode te provar que isso no assim.
Seis perodos de prtica so requeridos para a aplicao da idia de hoje. Dois minutos
inteiros devem ser dedicados a cada um embora o tempo possa ser reduzido para um minuto se o
desconforto for grande demais. No o reduzas mais do que isso.
O perodo de prtica deve comear com a repetio da idia para o dia de hoje; em
seguida, fecha os olhos e faze uma reviso das questes no-resolvidas, cujos resultados esto te
causando inquietao. A inquietao pode assumir a forma de depresso, tormento, raiva, um
senso de imposio, medo, pressentimento ou preocupao. Qualquer problema ainda sem a
soluo que tenda a ser recorrente em teus pensamentos durante o dia um sujeito adequado.
No sers capaz de considerar muitos deles em qualquer um dos perodos de prtica, pois deves
dedicar a cada um mais tempo do que o usual. A idia de hoje deve ser aplicada como segue:
Primeiro, cita a situao:
Eu estou preocupado com ______.
Em seguida, rev todos os resultados possveis que tenham te ocorrido a esse respeito e que
tenham te causado inquietao, referindo-te a cada um de modo bem especfico, dizendo:
Tenho medo que ______ acontea.
Se estiveres fazendo os exerccios adequadamente, devers ter umas cinco ou seis
possibilidades aflitivas para cada situao que usares e possivelmente mais. muito mais til
examinares por completo algumas poucas situaes do que tocar em um maior nmero.
medida que continuas a lista dos resultados antecipados para cada situao, provavelmente
achars alguns deles, especialmente aquele que te ocorrerem perto do final, menos aceitveis
para ti. Contudo, tenta trata-los todos do mesmo modo na medida do possvel.
Depois de teres citado cada resultado do qual tenhas medo, dize a ti mesmo:
Esse pensamento um ataque contra mim mesmo.
Conclui cada perodo de prtica repetindo a idia de hoje para ti mesmo mais uma vez.

LIO 27
Acima de tudo eu quero ver.
A idia de hoje exprime algo mais forte do que mera determinao. Ela d viso prioridade
entre os teus desejos. Tu podes te sentir hesitante quanto ao uso da idia., alegando no estar
seguro de que isso que realmente queres dizer. Isso no importa. O propsito dos exerccios de
hoje o de trazer o momento em que essa idia ser totalmente verdadeira para mais perto de ti.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Pode haver uma grande tentao em acreditar que algum tipo de sacrifcio te est sendo
pedido, quando dizes que acima de tudo tu queres ver. Se essa ausncia de restries te causar
inquietao, acrescenta:
A viso no custa nada a ningum.
Se o medo da perda ainda persistir, acrescenta mais isso:
Ela s pode abenoar.
Para mximo aproveitamento, a idia para o dia de hoje requer muitas repeties. Deve ser
usada pelo menos a cada meia-hora, e mais amide se possvel. Podes tentar pratic-la a cada
quinze ou vinte minutos. recomendvel que, a acordares ou pouco depois, estabeleas um
intervalo de tempo definido para o uso da idia e que tentes aderir a isso ao longo do dia. No
ser difcil fazer isso, mesmo se estiveres ocupado conversando ou fazendo qualquer outra coisa
no momento. Ainda assim, podes repetir uma frase curta para ti mesmo sem perturbar coisa
alguma.
A questo real : quantas vezes tu te lembrars? Quanto queres que a idia de hoje seja
verdadeira? Responde a uma dessas questes e ters respondido outra. Provavelmente omitirs
varias aplicaes, talvez um nmero bastante grande. No te perturbes com isso, mas tenta
manter o teu horrio da por diante. Se, pelo menos uma vez durante o dia, sentires que foste
totalmente sincero ao repetir a idia de hoje, podes ter certeza de que poupaste a ti mesmo
muitos anos de esforo.

LIO 28
Acima de tudo eu quero ver as coisas de modo
diferente.
Hoje estamos realmente dando uma aplicao especifica idia de ontem. Nesses perodos
de prtica, estars assumindo uma srie de compromissos definidos. Se os manters no futuro, no
nos concerne agora. Se ests pelo menos disposto a assumi-los agora, j ests a caminho de
mant-los. e ainda estamos no comeo.
Tu podes querer saber por que importante dizer, por exemplo: Acima de tudo, eu quero ver
essa mesa de modo diferente. Em si mesma, ela no tem a menor importncia. Mas o que por
si mesmo? E o que significa em si mesmo? vs muitas coisas separadas tua volta, o que na
realidade significa que absolutamente no ests vendo. Vs ou no vs. Quando tiveres visto uma
coisa de modo diferente, vers todas as coisas de modo diferente. A luz que vers em qualquer
uma a mesma luz que vers em todas.
Ao dizeres Acima de tudo, eu quero ver essa mesa de modo diferente, ests assumindo um
compromisso para retirar as tuas idias preconcebidas sobre a mesa e abrir a tua mente para o
que ela e para que serve. No a ests definindo em termos passados. Ests perguntando o que
ela em vez de dizer-lhe o que ela . No ests prendendo o seu significado tua diminuta
experincia com mesas, nem limitando o seu propsito aos teus pequenos pensamentos pessoais.
No questionars o que j definiste. E o propsito destes exerccios o de fazer perguntas e
receber respostas. Ao dizeres: Acima de tudo, eu quero ver essa mesa de modo diferente, ests
te comprometendo a ver. No um compromisso exclusivo. um compromisso que se aplica
tanto mesa quanto a qualquer outra coisa, nem mais nem menos.
De fato, poderias ganhar a viso simplesmente a partir dessa mesa, se retirasses todas as tuas
prprias idias a seu respeito, e olhasses para ela com a mente completamente aberta. Ela tem
algo para te mostrar: algo bonito e limpo e de valor infinito, cheio de felicidade e esperana.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Escondido atrs de todas as tuas idias sobre a mesa, est o seu real propsito, o propsito que
ela compartilha com todo o universo.
Portanto, ao usar essa mesa como sujeito para a aplicao da idia de hoje, na
realidade,ests pedindo para ver o propsito do universo. Estars fazendo o mesmo pedido a
cada sujeito que usares nos perodos de prtica. E ests assumindo um compromisso com cada
um para deixar que o seu propsito seja revelado a ti, ao invs de colocar o teu prprio
julgamento sobre ele.
Hoje teremos seis perodos de prtica de dois minutos, nos quais a idia para o dia
declarada em primeiro lugar e em seguida aplicada a qualquer coisa que vejas ao teu redor. Os
sujeitos no s devem ser escolhidos ao acaso, como tambm a idia deve ser aplicada a cada
um com a mesma sinceridade, numa tentativa de reconhecer o valor igual de todos na sua
contribuio para o teu modo de ver.
Como de costume, as aplicaes devem incluir o nome do sujeito que os teus olhos tocarem
por acaso e deves olhar para ele enquanto dizes:
Acima tudo, eu quero ver esse(a) ______ de modo diferente.
Cada aplicao deve ser feita bem lentamente e, na medida do possvel, refletidamente.
No h pressa.

LIO 29
Deus est em tudo o que eu vejo.
A idia para o dia de hoje explica por que podes ver o propsito de tudo em todas as coisas.
Ela explica por que nada separado, por si mesmo ou em si mesmo. E explica por que nada do
que vs significa coisa alguma. De fato, explica cada uma das idias que usamos at agora,
assim como todas as subseqentes. A idia de hoje constitui toda a base da viso.
Provavelmente achars essa idia muito difcil de aprender a essa altura. Podes acha-la tola,
irreverente, sem sentido, engraada e at mesmo refutvel. Deus certamente no est numa
mesa, por exemplo, tal como tua a vs. No entanto, ontem enfatizamos que uma mesa
compartilha o propsito do universo. E o que compartilha o propsito do universo, compartilha o
propsito do seu Criador.
Ento, hoje, tenta comear a aprender como olhar todas as coisas com amor, apreciao e
a mente aberta. No as vs agora. Como podes conhecer o que est nelas? Nada como
parece para ti. O seu propsito santo est alm do teu pequeno alcance. Quando a viso tiver te
mostrado a santidade que ilumina o mundo, compreenders perfeitamente a idia de hoje. E no
compreenders como jamais pudeste t-la achado difcil.
Os nossos seis perodos de prtica para o dia de hoje, de dois minutos cada um, devem seguir
um padro j familiar: comea repetindo a idia para ti mesmo e em seguida aplica-a aos
sujeitos ao teu redor, selecionados ao acaso, citando cada um especificamente. Tenta evitar a
tendncia seleo auto-direcionada que pode ser particularmente tentadora em relao
idia de hoje, por causa de sua natureza totalmente alheia. Lembra-te de que qualquer ordem
que impes igualmente alheia realidade.
Portanto, a tua lista de sujeitos deve, na medida do possvel, ser livre da tua prpria seleo.
Por exemplo, uma lista adequada poderia incluir:
Deus est nesse cabide.
Deus est nesta revista.
Deus est nesse dedo.
Deus est nesta lmpada.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Deus est naquele corpo.
Deus est naquela porta.
Deus est naquele cesto de lixo.
Alm dos perodos de prtica designados, repete a idia para o dia de hoje pelo menos uma
vez a cada hora, olhando lentamente ao teu redor medida em que proferes s palavras sem
pressa para ti mesmo. Uma ou duas vezes, pelo menos, deves experimentar uma sensao de
descanso enquanto fazes isso.

LIO 30
Deus est em tudo o que eu vejo, pois Deus est
em minha mente.
A idia para o dia de hoje o trampolim para a viso. A partir dessa idia o mundo se abrir
diante de ti e tu o contemplars e vers o que nunca viste antes. E o que vias antes no ser nem
mesmo vagamente visvel para ti.
Hoje estamos tentando usar um novo tipo de projeo. No estamos tentando livrar-nos do
que no gostamos por v-lo do lado de fora. Ao invs disso, estamos tentando ver no mundo o
que est em nossas mentes e o que queremos reconhecer l est. Assim, estamos tentando unirnos ao que vemos ao invs de mant-lo parte de ns. Essa a diferena fundamental entre a
viso e o modo como tu o vs.
A idia de hoje deve ser aplicada com a maior freqncia possvel durante o dia. Quando
tiveres um momento, repete-a lentamente para ti mesmo, olhando tua volta e tentando
reconhecer que a idia se aplica a tudo o que de fato vs agora ou poderias ver agora, se
estivesse dentro do mbito da tua vista.
A viso real no est limitada a conceitos tais como perto e longe. Para ajudar-te a
comear a acostumar-te com essa idia, ao aplicar a idia de hoje, tenta pensar em coisas que
estejam alm do teu mbito de viso do momento, assim como naquelas que realmente podes
ver.
A viso real no s ilimitada pelo espao e pela distancia como tambm independe
totalmente dos olhos do corpo. A mente a sua nica fonte. Um recurso para ajudar-te a
acostumar-te a essa idia, dedicar vrios perodos de prtica aplicao da idia de hoje com
os olhos fechados, usando quaisquer sujeitos que venham tua mente e olhando para dentro ao
invs de para fora. A idia de hoje se aplica igualmente a ambos.

LIO 31
Eu no sou vtima do mundo que vejo.
A idia de hoje a introduo para a tua declarao de liberao. Mais uma vez, a idia
deve ser aplicada tanto ao mundo que vs fora, como ao mundo que vs dentro de ti. Ao aplicar
a idia, usaremos uma forma de prtica que ser cada vez mais usada, com algumas mudanas
que sero indicadas. Em geral, a forma inclui dois aspectos, um no qual aplicas a idia de modo
mais contnuo e outro que consiste em freqentes aplicaes da idia ao longo do dia.
Dois perodos de prtica mais longos com a idia para o dia de hoje so necessrios, um pela
manh e um noite. So recomendados de trs a cinco minutos para cada um. Durante esse
tempo, olha ao teu redor lentamente enquanto repetes a idia duas ou trs vezes. Em seguida,
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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fecha os olhos e aplica a mesma idia ao teu mundo interior. Escapars de ambos ao mesmo
tempo, pois o interior a causa do exterior.
Ao examinares o teu mundo interior, meramente deixes que quaisquer pensamentos que
passem pela tua mente venham tua consciencia, cada um deve ser considerado por um
momento e em seguida substitudo pelo prximo. Tenta no estabelecer qualquer tipo de
hierarquia entre eles. Observa-os ir e vir com a maior imparcialidade possvel. No te detenhas em
nenhum em particular, mas tenta deixar a corrente passar de forma regular e calma, sem
qualquer investimento especial da tua parte. Enquanto estiveres sentado e observando
calmamente os teus pensamentos, repete a idia de hoje para ti mesmo sempre que quiseres,
mas em nenhuma sensao de pressa.
Alm disso, repete a idia para o dia de hoje com a maior freqncia possvel ao longo do
dia. Lembra-te de que ests fazendo uma declarao de independncia em nome da tua
prpria liberdade. E na tua liberdade est a liberdade do mundo.
A idia para o dia de hoje tambm particularmente til como resposta a qualquer forma de
tentao que possa surgir. uma declarao de que no ceders a ela pondo a ti mesmo em
cativeiro.

LIO 32
Eu inventei o mundo que vejo.
Continuamos hoje a desenvolver o tema de causa e efeito. No s vtima do mundo que vs,
pois o inventaste. Podes desistir dele com a mesma facilidade com que o inventaste. Tu o vers ou
no, conforme desejares, enquanto o quiseres, tu o vers; quando no mais quiseres, ele no
estar mais l para que o vejas.
A idia para o dia de hoje, como as precedentes, se aplicam aos teus mundos interior e
exterior que, de fato, so o mesmo. Porm, como tu os vs como se fossem diferentes, os perodos
de prtica para o dia de hoje mais uma vez incluiro duas fases, uma envolvendo o mundo que
vs fora de ti e a outra o mundo que vs na tua mente. nos exerccios de hoje, tenta introduzir o
pensamento de que ambos esto em tua prpria imaginao.
Mais uma vez, comearemos os perodos de prtica da manh e da noite, repetindo a idia
para o dia de hoje duas ou trs vezes, enquanto olhas tua volta o mundo que vs como se
estivesse fora de ti. Em seguida, fecha os olhos e olha o teu mundo interior. Tanto quanto possvel,
tenta tratar ambos igualmente. Repete a idia de hoje sem pressa tantas vezes quantas desejares,
enquanto observas as imagens que a tua imaginao apresenta tua conscincia.
Para os dois perodos mais longos de prtica, so recomendados trs a cinco minutos e um
mnimo de trs minutos requerido. Mais de cinco podem ser utilizados, se achares o exerccio
repousante. Para facilitar isso, escolhe um momento em que prevejas poucas distraes e em que
te sintas razoavelmente pronto.
Estes exerccios tambm devem ser retomados durante o dia, sempre que puderes. As
aplicaes mais curtas consistem em repetir a idia lentamente, enquanto examinas o teu mundo
interior ou exterior. No importa qual dos dois escolhas.
A idia para o dia de hoje tambm deve ser aplicada imediatamente a qualquer situao
que possa afligir-te. Aplica a idia dizendo a ti mesmo:
Eu inventei essa situao tal como a vejo.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 33
Existe um outro modo de olhar para o mundo.
A idia de hoje uma tentativa de reconhecer que podes mudar a tua percepo do
mundo, tanto em seu aspecto externo quanto interno. Cinco minutos completos devem ser
dedicados s aplicaes da manh e da noite. Durante esses perodos de prtica, a idia deve
ser repetida tantas vezes quantas achares confortvel, embora seja essencial que as aplicaes
sejam feitas sem pressa. Examina as tuas percepes interiores e exteriores alternadamente, mas
sem que a sensao de mudana seja brusca.
Apenas olha casualmente o mundo que percebes como se estivesse fora de ti e em seguida
fecha os olhos e examina os teus pensamentos interiores com igual casualidade. Tenta
permanecer igualmente indiferente nos dois casos e manter esse desapego enquanto repetes a
idia durante o dia.
Os perodos mais curtos de exerccios devem ser to freqentes quanto possvel. Aplicaes
especficas da idia de hoje tambm devem ser feitas imediatamente quando surgir qualquer
situao que possa te tentar a perturbar-te. Para essas aplicaes, dize:
Existe um outro modo de olhar para isso.
Lembra-te de aplicar a idia de hoje no instante em que estiveres ciente de qualquer aflio.
Pode ser necessrio reservar um minuto, mais ou menos, para sentar-te em quietude e repetir a
idia vrias vezes para ti mesmo. Fechar os olhos provavelmente ajudar nessa forma de
aplicao.

LIO 34
Eu poderia ver paz em vez disso.
A idia para o dia de hoje comea a descrever as condies que prevalecem no outro modo
de ver. A paz mental claramente uma questo interior. Ela tem que comear com os teus
prprios pensamentos e ento estender-se para fora. a partir da paz da tua mente que surge
uma percepo pacifica do mundo.
Para os exerccios de hoje, so requeridos trs perodos de prtica mais longos. aconselhvel
fazer um pela manha e outro noite, com um adicional a ser empreendido a qualquer momento
entre eles que te paream mais propicio para conduzir-te a um estado em que te sintas pronto.
Todas as aplicaes devem ser feitas com os olhos fechados. ao teu mundo interior que as
aplicaes da idia de hoje devem ser feitas.
Cerca de cinco minutos de exame da mente so requeridos para cada um dos perodos de
prtica mais longos. Examina a tua mente buscando pensamentos de medo, situaes que
provoquem ansiedade, personalidades ou eventos ofensivos, ou quaisquer outras coisas sobre
as quais estejas acalentando pensamentos de desamor. Observa-os casualmente, repetindo
devagar a idia para o dia de hoje ao observ-los surgir em tua mente e deixa que cada um se
v para ser substitudo pelo seguinte.
Se comeares a experimentar dificuldade em pensar em sujeitos especficos, continua a
repetir a idia para ti mesmo sem pressa, sem aplic-la a coisa alguma em particular. Certifica-te,
porm, de no estar fazendo nenhuma excluso especfica.
As aplicaes mais curtas devem ser freqentes e empreendidas sempre que sentires que a
paz da tua mente est sendo de algum modo ameaada. O propsito proteger-te da tentao
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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ao longo do dia. Se alguma forma especifica de tentao surgir na tua consciencia, o exerccio
deve tomar essa forma:
Eu poderia ver paz nessa situao em vez do que vejo agora.
Se as invases paz da tua mente tomarem a forma de emoes adversas mais
generalizadas, tais como depresso, ansiedade ou preocupao, usa a idia em sua forma
original. Se achares que precisas de mais de uma aplicao da idia de hoje para ajudar-te a
mudar a tua mente em algum contexto especifico, tenta reservar alguns minutos e dedica-os
repetio da idia at sentires algum sensao de alvio. Ser til dizer especificamente para ti
mesmo:
Eu posso substituir meus sentimentos de depresso,
ansiedade ou preocupao [ou os meus pensamentos
sobre essa situao, personalidade ou evento] pela paz.

LIO 35
Minha mente parte da Mente de Deus. Eu sou
muito santo.
A idia de hoje no descreve o modo como vs a ti mesmo agora. Descreve, porem, o eu a
viso te mostrar. difcil para qualquer pessoa, que pense estar nesse mundo, acreditar nisso em
relao a si mesma. No entanto, por no acreditar nisso que ela pensa estar nesse mundo.
Acreditars que s parte do lugar onde pensas estar. por isso que te rodeias com o meioambiente que queres. E tu o queres para proteger a imagem de ti mesmo que tens feito. A
imagem para proteger a imagem de ti mesmo que tens feito. A imagem parte desse meioambiente. O que vs, enquanto acreditares que ests nele, visto atravs dos olhos da imagem.
Isso no viso. Imagens no podem ver.
A idia para o dia de hoje apresenta uma perspectiva bem diferente de ti mesmo. Por
estabelecer a tua Fonte, estabelece a tua Identidade e ela te descreve como realmente tens que
ser na verdade. Usaremos um tipo de aplicao um pouco diferente para a idia de hoje, porque
a nfase hoje est naquele que percebe ao invs de estar no que percebido.
Comea cada um dos trs perodos de prtica de cinco minutos de hoje repetindo a idia do
dia para ti mesmo e depois fecha os olhos e investiga a tua mente buscando os vrios tipos de
termos descritivos nos quais te vs. Inclui todos os atributos baseados no ego que conferes a ti
mesmo, positivos ou negativos, desejveis ou indesejveis, grandiosos ou degradantes. Todos eles
so igualmente irreais, porque no olhas para ti mesmo atravs dos olhos da santidade.
Na parte inicial do perodo de exame da mente, provvel que vs enfatizar o que
consideras serem os aspectos mais negativos na tua percepo de ti mesmo. Perto da ltima
parte do perodo d exerccios, no entanto, termos descritivos mais auto-enaltecedores podem
cruzar a tua mente. tenta reconhecer que a direo das tuas fantasias sobre ti mesmo no
importa. Iluses no tomam nenhuma direo na realidade. Elas meramente no so verdadeiras.
Uma lista no-seletiva e adequada para a aplicao da idia para o dia de hoje, poderia ser
a seguinte:
Eu me vejo submisso.
Eu me vejo deprimido.
Eu me vejo fracassado.
Eu me vejo ameaado.
Eu me vejo impotente.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Eu me vejo vitorioso.
Eu me vejo perdedor.
Eu me vejo caridoso.
Eu me vejo virtuoso.
No deves pensar nesses termos de modo abstrato. Eles te ocorrero medida que passarem
pela tua mente vrias situaes, personalidades e eventos nos quais tu participes. Escolhe
qualquer situao especfica que te ocorra, identifica o termo ou termos descritivos que sentes
que so aplicveis tuas reaes quela situao e usa-os na aplicao da idia de hoje.
Depois de ter citado cada um deles, acrescenta:
Mas a minha mente parte da Mente de Deus. Eu sou muito santo.
Durante os perodos mais longos de exerccios, provavelmente haver intervalos em que nada
especifico te ocorra. No te tensiones para achar coisas especificas para preencher o intervalo,
mas apenas relaxa e repete a idia de hoje lentamente at que algo te ocorra. Embora nada do
que te ocorrer deva ser omitido dos exerccios, nada deve ser desencavado com esforo. No
se deve usar nem fora, nem discriminao.
Durante o dia, tanto quanto possvel, escolhe um atributo ou atributos especficos que
conferes a ti mesmo naquele momento e aplica a eles a idia de hoje, acrescentando-a a cada
um na forma indicada acima. Se nada em particular te ocorrer, meramente repete a idia para ti
mesmo com os olhos fechados.

LIO 36
A minha santidade envolve tudo o que eu vejo.
A idia de hoje estende a idia de ontem daquele que percebe quilo que percebido. Tu
s santo porque a tua mente parte da Mente de Deus. E, porque s santo, a tua vista tambm
tem que ser santa. impecvel significa sem pecado. No podes ser um pouco sem pecado. Ou
s impecvel ou no s. Se a tua mente parte da Mente de Deus, tens que ser impecvel ou
uma parte da Sua Mente seria pecaminosa. A tua vista est relacionada com a Sua santidade,
no com o teu ego e, portanto, no com o teu corpo.
Quatro perodos de pratica, de trs a cinco minutos, so requeridos para hoje. Tenta distribulos uniformemente e faze as aplicaes mais curtas com freqncia para proteger a tua proteo
ao longo do dia. Os perodos de pratica mais longos devem tomar essa forma:
Primeiro, fecha os olhos e repete lentamente a idia de hoje vrias vezes. Em seguida, abre os
olhos e olha bem vagarosamente ao teu redor, aplicando a idia de modo especfico a qualquer
coisa que notares durante o teu exame casual. Dize, por exemplo:
A minha santidade envolve aquele tapete.
A minha santidade envolve aquela parede.
A minha santidade envolve esses dedos.
A minha santidade envolve aquela cadeira.
A minha santidade envolve aquele corpo.
A minha santidade envolve essa caneta.
Durante estes perodos de prtica, fecha os olhos e repete a idia para ti mesmo vrias vezes.
Em seguida, abre os olhos e continua como antes. Para os perodos mais curtos de exerccios,
fecha os olhos e repete a idia, olha ao teu redor repetindo-a mais uma vez; conclui com mais
uma repetio com os olhos fechados. Todas as aplicaes devem ser feitas bem lentamente,
claro, e tanto quanto possvel, sem esforo e se sem pressa.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 37
A minha santidade abenoa o mundo.
Essa idia contm o primeiro vislumbre da tua verdadeira funo no mundo ou da razo pela
qual ests aqui. O teu propsito ver o mundo atravs da tua prpria santidade. Assim, tu e o
mundo so abenoados juntos. ningum perde, nada tirado de ningum; todos ganham
atravs da tua viso santa. Ela significa o fim do sacrifcio, pois oferece a cada um tudo o que lhe
devido. E todas as coisas lhe so devidas porque esse o direito que recebeu ao nascer como
um Filho de Deus.
No h nenhum outro modo no qual a idia de sacrifcio possa ser removida do pensamento
do mundo. Qualquer outro modo de ver inevitavelmente exigir pagamento de algum ou de
alguma coisa. Como resultado, aquele que percebe perder. E nem sequer ter alguma idia da
razo pela qual est perdendo. E, no entanto, atravs da tua viso que a integridade do outro
restituda sua conscincia. A tua santidade abenoa a ele no lhe pedindo nada. Aqueles que
se vem ntegros no fazem exigncias.
A tua santidade a salvao do mundo. Ela te permite ensinar ao mundo que tu e ele so
um s, no atravs de sermes ou de explicaes, mas meramente atravs do teu quieto
reconhecimento de que, na tua santidade,todas as coisas so abenoadas junto contigo.
Hoje, os quatro perodos mais longos de exerccios, cada um envolvendo trs a cinco minutos
de prtica, tm incio com a repetio da idia para o dia de hoje, seguida de mais ou menos um
minuto no qual olhas ao teu redor enquanto aplicas a idia a qualquer coisa que vs:
A minha santidade abenoa essa cadeira.
A minha santidade abenoa aquela janela.
A minha santidade abenoa esse corpo.
Em seguida, fecha os olhos e aplica a idia a qualquer pessoa que te ocorra, usando o seu
nome e dizendo:
A minha santidade o(a) abenoa, [nome].
Podes continuar o perodo de prtica com os olhos fechados; podes abrir os olhos novamente
e aplicar a idia para o dia de hoje ao teu mundo exterior, se assim o desejares; podes alternar
aplicando a idia ao que vs tua volta e queles que esto nos teus pensamentos, ou podes
usar qualquer combinao dessas duas fases de aplicao que preferires. O perodo de prtica
deve ser concludo com uma repetio da idia, com os olhos fechados, imediatamente seguida
de outra repetio com os olhos abertos.
Os exerccios mais curtos consistem em repetir a idia to freqentemente quanto puderes.
particularmente til aplic-la em silencio a qualquer pessoa que encontrares, usando o seu nome
ao faz-lo. essencial usar a idia se algum parece causar-te uma reao adversa. Oferece-lhe
a beno da tua santidade imediatamente para que possas aprender a mant-la na tua prpria
conscincia.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 38
No h nada que a minha santidade no possa
fazer.
A tua santidade reverte todas as leis do mundo. Est alm de todas as restries do tempo,
espao, distncia e de qualquer tipo de limites. A tua santidade totalmente ilimitada em seu
poder, porque te estabelece como um Filho de Deus, uno com a Mente do seu Criador.
O poder de Deus se faz manifesto atravs da tua santidade. O poder de Deus se faz acessvel
atravs da tua santidade. E no h nada que o poder de Deus no possa fazer. A tua santidade,
ento, pode remover toda a dor, dar fim a todo pesar e solucionar todos os problemas. Podes
faz-lo em relao a ti mesmo e a qualquer outra pessoa. igual em seu poder de ajudar a
qualquer pessoa, porque igual em seu poder de salvar qualquer pessoa.
Se tu s santo, assim tudo o que Deus criou. Tu s santo porque todas as coisas que Ele criou
so santas. E todas as coisas que Ele criou so santas, porque tu o s. Nos exerccios de hoje,
aplicaremos o poder da tua santidade a todos os problemas, dificuldades ou a qualquer forma de
sofrimento nos quais te acontea pensar, em ti mesmo ou em outra pessoa. No faremos
nenhuma distino, porque no h nenhuma distino.
Nos quatro perodos de prtica mais longos, que preferivelmente devem durar cinco minutos
completos cada um, repete a idia para o dia de hoje, fecha os olhos e em seguida examina a
tua mente, buscando qualquer senso de perda ou qualquer tipo de infelicidade,tal como a vs.
Tenta fazer a menor distino possvel entre uma situao difcil para ti e uma situao difcil para
outra pessoa. Identifica a situao especificamente e tambm o nome da pessoa a que isso
concerne. Usa essa forma ao aplicar a idia para o dia de hoje:
Na situao envolvendo ______ na qual eu me vejo, no h
nada que a minha santidade no possa fazer.
Na situao envolvendo ______ na qual ______ se v, no h
nada que a minha santidade no possa fazer.
De vez em quando, podes querer variar esse procedimento e acrescentar alguns
pensamentos relevantes que sejam teus. Por exemplo, podes querer incluir pensamentos tais
como:
No h nada que a minha santidade no possa fazer
porque o poder de Deus est nela.
Podes introduzir quaisquer variaes que te atraiam, contanto que mantenhas os exerccios
focalizados no tema: No h nada que a minha santidade no possa fazer. O propsito dos
exerccios de hoje comear a incutir em ti o senso de que tens domnio sobre todas as coisas
devido ao que tu s.
Nas aplicaes mais curtas e freqentes, aplica a idia na sua forma original, a menos que
um problema especfico concernente a ti ou a outra pessoa surja ou venha mente. nesse caso,
usa a forma mais especifica ao aplicar a idia a isso.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 39
A minha santidade a minha salvao.
Se a culpa o inferno, qual o seu oposto? Como o texto para o qual esse livro de exerccios
foi escrito, as idias usadas para os exerccios so muito simples, muito claras e totalmente isentas
de ambigidade. No estamos interessados em proezas intelectuais nem em jogos de lgica. Ns
estamos lidando apenas com o que muito obvio, mas no tem sido visto nas nuvens de
complexidade nas quais pensas que pensas.
Se a culpa o inferno, qual o seu oposto? Seguramente isso no difcil. A hesitao que
podes sentir em responder no se deve ambigidade da questo. Mas, acreditas que a culpa
o inferno? Se acreditasses, verias imediatamente o quanto o texto direto e simples e de modo
algum precisarias de um livro de exerccios. Ningum precisa praticar para adquirir o que j seu.
J dissemos que a tua santidade a salvao do mundo. E o que acontece com a tua
prpria salvao? No podes dar o que no tens. Um salvador tem que ser salvo. De outra forma,
como pode ele ensinar a salvao? Os exerccios de hoje se aplicaro a ti, reconhecendo que a
tua salvao crucial para a salvao do mundo. medida que aplicas os exerccios ao teu
mundo, o mundo inteiro beneficiado.
A tua santidade a resposta a todas as questes que jamais foram perguntadas, s que
esto sendo agora, ou s que sero perguntadas no futuro. A tua santidade significa o fim da
culpa e, conseqentemente, o fim do inferno. A tua santidade a salvao do mundo e a tua
prpria. Como poderias tu, a quem pertence a tua santidade, seres excludo? Deus desconhece o
que no santo. possvel que Ele desconhea o Seu Filho?
Cinco minutos completos so recomendados com insistncia para os quatro perodos de
prtica mais longos para o dia de hoje, e sesses de prtica mais demoradas e requentes so
encorajadas. Se quiseres ultrapassar os requisitos mnimos, recomenda-se um numero maior de
sesses ao invs de sesses mais longas, embora se sugira fazer ambas.
Comea o perodo de prtica como de costume, repetindo a idia de hoje para ti mesmo.
Em seguida, com os olhos fechados, examina os teus pensamentos de desamor, seja qual for a
forma em que apaream: inquietao, depresso, raiva, medo, preocupao, ataque,
insegurana e assim por diante. Qualquer que seja a forma que assumirem, no so amorosos e,
portanto, so amedrontadores. Por isso, deles que precisas ser salvo.
Situaes especficas, eventos ou personalidades que associas com qualquer tipo de
pensamentos de desamor so sujeitos adequados para os exerccios de hoje. imperativa para a
tua salvao que tu os vejas de modo diferente. E a tua beno sobre eles que te salvar e te
dar viso.
Lentamente, sem seleo consciente ou nfase indevida a qualquer um em particular,
examina a tua mente buscando todos os pensamentos que se interpem entre tu e a tua
salvao. Aplica a idia para o dia de hoje a cada um deles deste modo:
Meus pensamentos de desamor em relao a ______ esto me
mantendo no inferno. A minha santidade a minha salvao.
possvel que aches estes perodos de prtica mais fceis se os intercalares com vrios
perodos curtos, durante os quais apenas repetes lentamente a idia de hoje para ti mesmo
algumas vezes. Tambm podes achar til incluir alguns intervalos curtos nos quais apenas relaxas e
no pareces estar pensando em coisa alguma. A concentrao constante muito difcil a
princpio. Ela vir a ser muito mais fcil medida em que a tua mente se torne mais disciplinada e
menos sujeita distrao.
Enquanto isso, deves sentir-te livre para introduzir variedade nos perodos de exerccios em
qualquer forma que te atraia. Contudo, ao variar o mtodo de aplic-la, no mudes a idia em si.
Seja como for que escolhas us-la, a idia deve ser expressa de modo que o seu significado seja o
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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fato de que a tua santidade a tua salvao. Conclui cada perodo de prtica repetindo a idia
mais uma vez em sua forma original e acrescentando:
Se a culpa o inferno, qual o seu oposto?
Nas aplicaes mais curtas, que devem ser feitas de trs a quatro vezes por hora, ou mais se
possvel, podes perguntar essa questo a ti mesmo, repetir a idia de hoje e preferivelmente
ambas as coisas. Se surgirem tentaes, uma forma particularmente til da idia :
A minha santidade a minha salvao disso.

LIO 40
Eu sou abenoado como um Filho de Deus.
Hoje, comearemos a reivindicar algumas das coisas felizes s quais tens direito por seres tu o
que s. Longos perodos de prtica no so requeridos hoje, mas perodos curtos e muito
freqentes so necessrios. Seria muito desejvel que os empreendesses a cada dez minutos e s
encorajado para que tentes adotar esse horrio e segui-lo sempre que possvel. Se esqueceres,
tenta novamente. Se houver longas interrupes, tenta novamente. Sempre que te lembrares,
tenta novamente.
No preciso que feches os olhos para estes perodos de exerccios, embora provavelmente
tu os aches mais teis se o fizeres. Contudo, possvel que te encontres em vrias situaes
durante o dia em que seja impraticvel fechar os olhos. No percas um perodo de prtica por
causa disso. Podes praticar muito bem em quaisquer circunstancias, se realmente o quiseres.
Os exerccios de hoje tomam pouco tempo e no exigem nenhum esforo. Repete a idia
para o dia de hoje e em seguida acrescenta vrios atributos que associas a um Filho de Deus,
aplicando-os a ti mesmo. Por exemplo, um perodo de prtica poderia consistir no seguinte:
Eu sou abenoado como um Filho de Deus.
Eu sou feliz, cheio de paz, amoroso e contente.
Um outro poderia tomar essa forma:
Eu sou abenoado como um Filho de Deus.
Eu sou calmo, quieto, seguro e confiante.
Se s dispuseres de um perodo breve, ser suficiente dizer apenas que s abenoado como
um Filho de Deus.

LIO 41
Deus vai comigo aonde quer que eu v.
A idia de hoje eventualmente superar por completo a sensao de solido e de abandono
que todos os separados experimentam. A depresso uma conseqncia inevitvel da
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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separao. Assim como a ansiedade, a preocupao, aprofunda sensao de impotncia, a
misria, o sofrimento e o medo intenso da perda tambm o so.
Os separados inventaram muitas curas para aquilo que acreditam ser os males do mundo.
Mas a nica coisa que eles no fazem questionar a realidade do problema. No entanto, seus
efeitos no podem ser curados porque o problema no real. A idia para o dia de hoje tem o
poder de dar fim a toda essa tolice para sempre. E tolice isso , embora possa tomar formas srias
e trgicas.
Tudo o que perfeito est profundamente dentro de ti, pronto para irradiar-se atravs de ti
sobre o mundo exterior. Isso vai curar todo o pesar, a dor, o medo e a perda, pois isso vai curar a
mente que pensou serem reais essas coisas e sofreu devido sua aliana com elas.
Nunca podes ser privado da tua santidade perfeita, porque a sua Fonte vai contigo aonde
quer que vs. Nunca podes sofrer, porque a Fonte de toda a alegria vai contigo aonde quer que
vs. Nunca podes estar s, porque a Fonte de toda a vida vai contigo aonde quer que vs. Nada
pode destruir a paz da tua mente, porque Deus vai contigo aonde quer que vs.
Compreendemos que no acredites nisso tudo. Como poderias, enquanto a verdade est
escondida l no fundo de ti, sob uma pesada nuvem de pensamentos insanos que densa e
obscurece as coisas, mas no entanto representa tudo o que vs? Hoje, faremos a nossa primeira
tentativa real de ultrapassar essa nuvem escura e pesada e atravess-la para chegar luz que
est alm.
Hoje haver apenas um perodo de prtica longo. Pela manh, se possvel assim que te
levantares, senta-te quieto por uns trs a cinco minutos, com os olhos fechados. No incio do
perodo de prtica, repete a idia de hoje bem devagar. Depois, no faas nenhum esforo para
pensar em coisa alguma. Ao invs disso, tenta sentir-te voltado para o teu interior, alm de todos
os pensamentos vos do mundo. Tenta entrar com profundidade na tua prpria mente,
mantendo-a livre de quaisquer pensamentos que poderiam desviar a tua ateno.
Podes repetir a idia de vez em quando, se achares til. Mas, acima de tudo, tenta mergulhar
bem fundo dentro de ti mesmo, longe do mundo e de todos os tolos pensamentos do mundo.
Ests tentando ir alm de todas essas coisas. Estas tentando deixar as aparncias e aproximar-te
da realidade.
bem possvel alcanar Deus. De fato muito fcil, porque a coisa mais natural no mundo.
Poderias at dizer que a nica coisa natural no mundo. O caminho se abrir, se acreditares que
possvel. Esse exerccio pode trazer resultados muito surpreendentes mesmo na primeira tentativa
e, mais cedo ou mais tarde, sempre um sucesso. Entraremos em maiores detalhes sobre esse tipo
de prtica medida que avanamos. Mas ele nunca falhar completamente e o sucesso
instantneo possvel.
Usa a idia de hoje com freqncia durante o dia, repetindo-a bem lentamente, de
preferncia com os olhos fechados. Pensa no que ests dizendo, no que as palavras significam.
Concentra-te na santidade que est implicada nelas a teu respeito, na companhia infalvel que
tens, na proteo completa que te cerca.
De fato, podes te dar ao luxo de rir dos pensamentos de medo, ao lembrares que Deus vai
contigo aonde quer que vs.

LIO 42
Deus a minha fora. A viso a Sua ddiva.
A idia para o dia de hoje combina dois pensamentos muito poderosos, ambos da maior
importncia. Tambm expe uma relao de causa e efeito que explica porque no podes
falhar nos teus esforos para alcanar a meta do curso. Veras porque a Vontade de Deus.
Sua fora, e no a tua, que te d poder. E a Sua ddiva ao invs da tua, que te oferece a viso.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Deus , de fato, a tua fora, e o que Ele d verdadeiramente dado. Isso significa que podes
receb-lo em qualquer momento e em qualquer lugar, onde quer que estejas, e em qualquer
circunstncia em que te achares. A tua passagem pelo tempo e pelo espao no ao acaso.
No podes seno estar no lugar certo no momento certo. Tal a fora de Deus. Tais so Suas
ddivas.
Hoje teremos dois perodos de prtica de trs a cinco minutos, um assim que possvel depois
de acordares e o outro o mais prximo possvel da hora em que vais dormir. Porm, melhor
esperares at que possas sentar-te quieto e sozinho num momento em que te sintas pronto, do
que preocupar-te com a hora da prtica em si.
Comea estes perodos de prtica repetindo a idia para o dia de hoje lentamente, com os
olhos abertos, olhando ao teu redor. Em seguida fecha os olhos e repete a idia outra vez, inda
com mais vagar. Depois disso, tenta no pensar em nada, a no ser nos pensamentos que te
ocorrem relacionados com a idia para o dia. Por exemplo, poderias pensar:
A viso tem que ser possvel. Deus d verdadeiramente,
ou:
As ddivas de Deus para mim tm que ser minhas porque
Ele as deu a mim.
Qualquer pensamento claramente relacionado com a idia para o dia de hoje adequado.
De fato, podes te surpreender com o grau de compreenso relacionada ao curso que alguns dos
teus pensamentos contm. Deixa-os vir sem censura, a menos que aches que a tua mente est
apenas divagando, e que tenhas deixado pensamentos obviamente irrelevantes interferirem.
Podes tambm alcanar um ponto onde absolutamente nenhum pensamento parea vir tua
mente. se tais interferncias ocorrerem, abre os olhos e repete o pensamento mais uma vez,
olhando vagarosamente ao teu redor; fecha os olhos, repete a idia mais uma vez e ento
continua a buscar em tua mente os pensamentos relacionados a ela.
Lembra-te, contudo, que nos exerccios de hoje, no apropriado examinar ativamente os
pensamentos relevantes. Tenta apenas recuar deixando-os vir. Se achares isso difcil, melhor
passares o perodo de prtica alternando entre lentas repeties da idia com os olhos abertos e
depois com os olhos fechados, ao invs de tensionar-te para achar pensamentos adequados.
No h limite para o nmero de perodos curtos que seriam benficos para a prtica de hoje.
A idia para o dia um passo inicial no processo de reunir pensamentos e ensinar-te que ests
estudando um sistema unificado de pensamentos, no qual nada que seja necessrio est
faltando, e nada contraditrio ou irrelevante est includo.
Quanto mais repetires a idia ao longo do dia, tanto mais freqentemente estars lembrando
a ti mesmo que a meta do curso importante para ti e que no a esqueceste.

LIO 43
Deus a minha Fonte. Eu no posso ver parte
Dele.
A percepo no um atributo de Deus. Seu o reino do conhecimento. Mas Ele criou o
Esprito Santo como Mediador entre a percepo e o conhecimento. Sem esse elo com Deus, a
percepo teria substitudo o conhecimento para sempre na tua mente. com esse elo com Deus,
a percepo vir a ser to mudada e purificada que conduzir ao conhecimento. Essa a sua
funo na verdade.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Tu no podes ver em Deus. A percepo no tem nenhuma funo em Deus e no existe.
Mas na salvao, que o desfazer daquilo que nunca foi, a percepo tem um propsito
poderoso. Feita pelo Filho de Deus com um propsito no-santo, tem que vir a ser o meio para a
restaurao da sua santidade sua consciencia. A percepo no tem significado. No entanto,
o Esprito Santo lhe d um significado muito prximo ao de Deus. A percepo curada vem a ser o
meio pelo qual o Filho de Deus perdoa a seu irmo e assim perdoa a si mesmo.
Tu no podes ver parte de Deus porque no podes ser parte de Deus. O que quer que
faas, ests fazendo Nele, porque o que quer que penses, pensas com a Sua Mente. se a viso
real, e ela real na medida em que compartilha do propsito do Esprito Santo, ento no podes
ver parte de Deus.
Trs perodos de prtica de cinco minutos so requeridos hoje, um o mais cedo possvel, e o
outro o mais tarde possvel no teu dia. O terceiro pode ser empreendido no momento mais
conveniente e oportuno que as circunstancias e o teu estado de prontido permitirem. No inicio
destes perodos de prtica, repete a idia para o dia de hoje para ti mesmo de olhos abertos. Em
seguida, olha tua volta, por um breve perodo de tempo, aplicando a idia especificamente ao
que vs. Quatro ou cinco sujeitos para essa fase do perodo de prtica so suficientes. Poderias
dizer, por exemplo:
Deus a minha Fonte. Eu no posso ver essa escrivaninha parte
dEle.
Deus a minha Fonte. Eu no posso ver aquele retrato parte dEle.
Embora essa parte do perodo de exerccios deva ser relativamente curta, certifica-te de que
ests selecionando indiscriminadamente os sujeitos para essa fase da prtica, sem incluses ou
excluses auto-dirigidas. Para a segunda fase, que mais longa, fecha os olhos, repete a idia de
hoje mais uma vez, e ento deixa que quaisquer pensamentos relevantes que te ocorrerem
adicionem algo idia, tua maneira pessoal. Pensamentos tais como:
Eu vejo atravs dos olhos do perdo.
Eu vejo o mundo abenoado.
O mundo pode me mostrar a mim mesmo.
Eu vejo os meus prprios pensamentos,
que so como os de Deus.
Qualquer pensamento mais ou menos relacionado de forma direta com a idia de hoje
adequado. No necessrio que tenham uma relao bvia com a idia, ma no devem estar
em oposio a ela.
Se achares que a tua mente est divagando, se comeares a estar ciente de pensamentos
que esto claramente em desacordo com a idia de hoje, ou se pareceres incapaz de pensar
em qualquer coisa, abre os olhos, repete a primeira fase do perodo de exerccios e, ento, tenta
a segunda fase novamente. No deixes que nenhum perodo prolongado ocorra, no qual venhas
a estar preocupado com pensamentos irrelevantes. Volta primeira fase do exerccio tantas
vezes quantas forem necessrias para prevenir isso.
Ao aplicar a idia de hoje nos perodos mais curtos de prtica, a forma pode variar de acordo
com as circunstancias e situaes em que te aches durante o dia. Quando estiveres com outra
pessoa, por exemplo, tenta lembrar-te de dizer-lhe silenciosamente:
Deus a minha Fonte. Eu no posso ver parte dEle.
Essa forma aplicvel tanto a estranhos quanto queles que pensas serem mais prximos de
ti. De fato, tenta no fazer absolutamente nenhuma distino desse tipo.
A idia de hoje tambm deve ser aplicada, ao longo do dia, a vrias situaes e eventos que
possam ocorrer, particularmente queles que paream afligir-te de algum modo. Para esse
propsito, aplica a idia nesta forma:
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Deus a minha Fonte. Eu no posso ver isso parte dEle.
Se nenhum sujeito em particular se apresentar tua consciencia no momento, meramente
repete a idia na sua forma original. Hoje, tenta no deixar passar nenhum perodo de tempo
longo sem lembrar-te da idia do dia, lembrando assim da tua funo.

LIO 44
Deus a luz na qual eu vejo.
Hoje, continuamos a idia para o dia de ontem, acrescentando a ela uma outra dimenso.
No podes ver na escurido e no podes fazer a luz. Podes fazer a escurido e ento pensar que
vs na escurido, mas luz reflete vida e , portanto, um aspecto da criao.
Para ver, tens que reconhecer que a luz est dentro de ti e no do lado de fora. Tu no vs
fora de ti mesmo e o equipamento para ver no est fora de ti. Luz que faz com que o ver seja
possvel uma parte essencial deste equipamento. Ela est sempre contigo. Fazendo com que a
viso seja possvel em todas as circunstncias.
Hoje, vamos tentar alcanar essa luz. Com esse propsito, usaremos uma forma de exerccio
j sugerida anteriormente, que utilizaremos cada vez mais. uma forma particularmente difcil
para a mente indisciplinada, e representa uma das metas principais do treinamento mental. Ela
requer precisamente aquilo que falta a uma mente sem treino. Mas, se tu hs de ver, esse
treinamento tem que ser realizado.
Faze pelo menos trs perodos de prtica hoje, com trs a cinco minutos de durao em
cada um. Mais tempo altamente recomendvel, mas s se achares que o tempo est passando
com pouco ou nenhuma sensao de tenso. A forma de prtica que usaremos hoje a mais
natural e a mais fcil no mundo para a mente treinada, do mesmo modo como parece ser a mais
antinatural e a mais difcil para a mente sem treino.
A tua mente no mais totalmente sem treino. Ests pronto para aprender a forma de
exerccio que usaremos hoje, mas podes achar que vais encontrar forte resistencia. A razo
muito simples. Enquanto praticas deste modo, deixas para trs tudo aquilo em que acreditas
agora, e todos os pensamentos que tens inventado, propriamente falando, essa a liberao do
inferno. No entanto, percebida atravs dos olhos do ego, perda de identidade e uma descida
ao inferno.
Se puderes deixar o teu ego de lado por pouco que seja, no ters nenhuma dificuldade em
reconhecer que a sua oposio e os seus medos so sem significado. Podes achar til lembrar a ti
mesmo, de vez em quando, que alcanar a luz escapar da escurido, seja o que for que possas
acreditar ao contrario. Deus a luz na qual vs. Ests tentando alcan-Lo.
Comea o perodo de prtica repetindo a idia de hoje com os olhos abertos, e fecha-os
lentamente, repetindo a idia vrias vezes mais. Em seguida, tenta ir fundo na tua mente, soltando
todos os tipos de interferncia e intruso, te aprofundando em quietude e passando por eles. A
tua mente no pode ser detida nisso, a menos que escolhas det-la. Ela est apenas seguindo o
seu curso natural. Tenta observar os pensamentos que passam pela tua mente sem envolvimento
e desliza por eles em quietude.
Embora no se recomende nenhuma abordagem em particular para essa forma de exerccio,
o que necessrio um senso da importncia do que ests fazendo, do seu valor inestimvel
para ti e uma consciencia de que ests tentando algo muito santo. A salvao a tua realizao
mais feliz. tambm a nica que tem qualquer significado, porque a nica que tem
absolutamente qualquer utilidade real para ti.
Se surgir resistencia, sob qualquer forma, faze uma pausa longa o suficiente para repetir a
idia de hoje, mantendo os olhos fechados, a menos que estejas ciente de medo. Nesse caso,
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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provvel que aches mais tranqilizador abrir brevemente os olhos. Contudo, tenta voltar aos
exerccios com os olhos fechados assim que possvel.
Se ests fazendo os exerccios corretamente, deves experimentar uma sensao de
relaxamento e at mesmo um sentimento de estar te aproximando, seno, de fato, entrando na
luz. Tenta pensar em luz, sem forma e sem limites, ao passares pelos pensamentos desse mundo. E
no te esqueas que eles no podem prender-te ao mundo, a menos que lhes ds o poder de
fazer isso.
Repete a idia freqentemente ao longo do dia com os olhos abertos ou fechados, como te
parecer melhor no momento. Mas no esqueas. Acima de tudo, estejas determinado a no
esquecer hoje.

LIO 45
Deus a Mente com a qual eu penso.
A idia de hoje contm a chave do que so os teus pensamentos reais. Eles no so nada do
que pensas que pensas, do mesmo modo eu nada do que pensas que vs est relacionado com
a viso de forma alguma. No h nenhuma relao entre o que real e o que pensas ser real.
Nada do que pensas ser os teus pensamentos reais em nenhum aspecto se assemelha aos teus
pensamentos reais. Nada do que pensas que vs tem qualquer semelhana com o que a viso te
mostrar.
Tu pensas com a Mente de Deus. Portanto, compartilhas os teus pensamentos com Ele, assim
como Ele compartilha os Seus contigo. So os mesmos pensamentos, pois so pensados pela
mesma Mente. compartilhar fazer com que seja igual, ou fazer com que seja um. E os
pensamentos que pensas com a Mente de Deus no deixam a tua mente, porque pensamentos
no deixam a sua fonte. Portanto, os teus pensamentos esto na Mente de Deus, assim como tu
ests. Eles tambm esto na tua mente, onde Ele est. Como s parte da Sua Mente, assim
tambm os teus pensamentos so parte da Sua Mente.
Ento, onde esto os teus pensamentos reais? Hoje, tentaremos alcan-los. Teremos que
olhar para a tua mente procurando-os, porque l que eles esto. Ainda tm que estar l,
porque no podem ter deixado a sua fonte. O que pensado pela Mente de Deus eterno,
sendo parte da criao.
Hoje, os nossos trs perodos de prtica de cinco minutos tero a mesma forma geral que
usamos na aplicao da idia de ontem. Vamos tentar deixar o irreal e buscar o real. Vamos
negar o mundo em favor da verdade. No deixaremos que os pensamentos do mundo nos
detenham. No deixaremos que as crenas do mundo nos digam que aquilo que Deus quer que
faamos impossvel. Ao invs disso, tentaremos reconhecer que s aquilo que Deus quer que
faamos possvel.
Tambm tentaremos compreender que s aquilo que Deus quer que faamos o que
queremos fazer. E tambm tentaremos lembrar-nos de que no podemos falhar em fazer aquilo
que Ele quer que faamos. H todas as razoes para que nos sintamos confiantes de que hoje
teremos sucesso. a Vontade de Deus.
Comea os exerccios de hoje repetindo a idia para ti mesmo, fechando os olhos ao faze-lo.
Em seguida, passa um perodo de tempo relativamente curto pensando em alguns poucos
pensamentos relevantes que te so prprios, mantendo a idia em mente. Depois de ter
acrescentado uns quatro ou cinco pensamentos que te so prprios idia, repete-a outra vez e
dize gentilmente a ti mesmo:
Meus pensamentos reais esto na minha mente.
Eu gostaria de ach-los.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Em seguida, tenta ir alm de todos os pensamentos irreais que encobrem a verdade na tua
mente e alcanar o eterno.
Sob todos os pensamentos sem sentido e as idias loucas com as quais entulhaste a tua
mente, esto os pensamentos que no princpio pensaste com Deus. Eles esto l na tua mente
agora, completamente imutveis. Eles sempre estaro na tua mente, exatamente como sempre
estiveram. Tudo o que pensaste desde ento mudar, mas o fundamento sobre o qual isso se
baseia permanecer totalmente imutvel.
E a esse fundamento que os exerccios para o dia de hoje so dirigidos. Aqui, a tua mente
est unida Mente de Deus. Aqui, os teus pensamentos e os Seus so um s. Para esse tipo de
prtica apenas uma coisa necessria: aproxima-te dele como te aproximarias de um altar
dedicado a Deus Pai e a Deus Filho no Cu. Pois tal o lugar que ests tentando alcanar. Tu
provavelmente ainda no s capaz de reconhecer quo alto ests tentando ir. No entanto,
mesmo com a pouca compreenso que j ganhaste, deverias ser capaz de lembrar a ti mesmo
que isso no nenhum jogo vo, mas um exerccio em santidade e uma tentativa de alcanar o
Reino dos Cus.
Nos perodos de prtica mais curtos para o dia de hoje, tenta lembrar-te do quanto
importante para ti compreender a santidade da mente que pensa com Deus. Dedica um ou dois
minutos, enquanto repetes a idia ao longo do dia, para apreciares a santidade da tua mente.
afasta-te, por menos tempo que seja, se todos os pensamentos que so indignos Daquele de
Quem tu s o anfitrio. E agradece-Lhe pelos pensamentos que Ele est pensando contigo.

LIO 46
Deus o Amor no qual eu perdo.
Deus no perdoa porque Ele nunca condenou. E tem que haver condenao antes que o
perdo seja necessrio. O perdo a grande necessidade desse mundo, mas isso assim porque
esse um mundo de iluses. Aqueles que perdoam esto portanto liberando a si mesmos das
iluses, enquanto aqueles que negam o perdo esto se ligando a elas. Assim como s condenas
a ti mesmo, tambm s perdoas a ti mesmo.
Contudo, embora Deus no perdoe, o Seu Amor , no obstante, a base do perdo. O medo
condena e o amor perdoa. Assim, o perdo desfaz o que o medo tem produzido, retornando a
mente conscincia de Deus. Por essa razo, o perdo pode verdadeiramente ser chamado de
salvao. o meio pelo qual as iluses desaparecem.
Os exerccios de hoje requerem, pelo menos, trs perodos de prtica de cinco minutos
completos, e o maior numero possvel de perodos mais curtos. Comea os perodos mais longos
repetindo a idia de hoje para ti mesmo como de costume. Fecha os olhos ao faz-lo e passa um
ou dois minutos examinando a tua mente procura daqueles que no perdoaste. No importa o
quanto no os tenhas perdoado. Ou os perdoaste inteiramente ou no os perdoaste em
absoluto.
Se ests fazendo bem os exerccios, no deves ter nenhuma dificuldade em achar um numero
de pessoas que no tenhas perdoado. Uma regra segura que qualquer pessoa de quem no
gostes um sujeito adequado. Menciona cada um pelo nome e dize:
Deus o Amor no qual eu te perdo, [nome].
O propsito da primeira fase dos perodos de prtica de hoje o de colocar-te em posio
de perdoar a ti mesmo. Depois de teres aplicado a idia a todos aqueles que tenham vindo tua
mente, dize a ti mesmo:
Deus o Amor no qual eu perdo a mim mesmo.
Em seguida, dedica o resto do perodo de prtica acrescentando idias correlatas tais como:
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Deus o Amor com o qual eu amo a mim mesmo.
Deus o Amor no qual sou abenoado.
A forma de aplicao pode variar consideravelmente, mas a idia central no deve ser
perdida de vista. Poderias dizer, por exemplo:
Eu no posso ser culpado, pois sou um Filho de Deus.
Eu j fui perdoado.
Nenhum medo possvel em uma mente amada por Deus.
No h necessidade de atacar porque o amor me perdoou.
Porm, o perodo de prtica deve terminar com a repetio da idia de hoje em sua forma
original.
Os perodos de prtica mais curtos podem consistir seja na repetio da idia para o dia de
hoje em sua forma original ou em forma correlata, como preferires. Certifica-te, porm, de fazer
mais aplicaes especficas se forem necessrias. Elas sero necessrias a qualquer momento
durante o dia, quando vieres a estar ciente de qualquer tipo de reao negativa a qualquer um,
esteja ele presente ou no. Nesse evento, dize-lhe silenciosamente:
Deus o Amor no qual eu te perdo.

LIO 47
Deus a fora na qual eu confio.
Se tu confias na tua prpria fora, tens toda razo para estar apreensivo, ansioso e
amedrontado. O que podes predizer ou controlar? O que h em ti com que se possa contar? O
que te daria capacidade de estar ciente de todas as facetas de qualquer problema e de resolvlos de tal modo que s o bem possa advir? O que h em ti que te d o reconhecimento da
soluo certa e a garantia de que ser realizada?
Por ti mesmo no podes fazer nenhuma destas coisas. Acreditar que podes depositar a tua
confiana onde a confiana no foi autorizada, e justificar o medo, a ansiedade, a depresso, a
raiva e o pesar. Quem pode depositar sua f na fraqueza e sentir-se seguro? E, no entanto, quem
pode depositar sua f na fora e sentir-se fraco?
Deus a tua segurana em qualquer circunstncia. A Sua Voz fala por Ele em todas s
situaes e em cada aspecto de todas as situaes, dizendo-te exatamente o que fazer para
invocar a Sua fora e a Sua proteo. No h nenhuma exceo, porque em Deus no h
excees. E a Voz Que fala por Ele pensa como Ele.
Hoje, tentaremos alcanar o que est alm da tua prpria fraqueza e chegar Fonte da
fora real. Quatro perodos de cinco minutos so necessrios hoje e recomenda-se
insistentemente perodos mais longos e freqentes. Fecha os olhos e comea como de costume,
repetindo a idia para o dia. Em seguida, passa um ou dois minutos em busca de situaes na tua
vida nas quais investiste o medo, descartando cada uma delas dizendo a ti mesmo:
Deus a fora na qual eu confio.
Agora tenta passar com leveza por todas as preocupaes relacionadas com o teu prprio
senso de inadequao. obvio que qualquer situao que te cause preocupao est
associada com sentimentos de inadequao, pois, de outro modo, acreditarias que podes lidar
com a situao com sucesso. No acreditando em ti mesmo que ganhars confiana. Mas a
fora de Deus em ti tem sucesso em todas as coisas.
O reconhecimento da tua prpria fragilidade um passo necessrio na correo dos teus
erros, mas dificilmente seria suficiente para te dar a confiana que necessitas e qual tens direito.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Tambm tens que ganhar a consciencia de que a confiana na tua fora real inteiramente
justificada sob todos os aspectos e em todas as circunstncias.
Na fase final do perodo de prtica, tenta alcanar o que est embaixo na tua mente, em um
lugar onde h real segurana. Reconhecers que o alcanaste se sentires uma sensao de
profunda paz, por mais breve que seja. Desliga-te de todas as coisas triviais que se agitam e
borbulham na superfcie da tua mente e alcana o que est por baixo at chegares ao Reino dos
Cus. H um lugar em ti onde h paz perfeita. H um lugar em ti onde nada impossvel. H um
lugar em ti onde habita a fora de Deus.
Durante o dia, repete a idia com freqncia. Usa-a como a tua resposta a qualquer
perturbao. Lembra-te de que a paz um direito teu, porque ests depositando atua confiana
na fora de Deus.

LIO 48
No h o que temer.
A idia para o dia de hoje simplesmente declara um fato. No um fato para aqueles que
acreditam em iluses, mas iluses no so fatos. Em verdade, no h nada a temer. muito fcil
reconhecer isso. Mas muito difcil para aqueles que querem que iluses sejam verdadeiras.
Os perodos de prtica de hoje sero muito curtos, muito simples e muito freqentes. Apenas
repete a idia com a maior freqncia possvel. Podes us-la com os olhos abertos a qualquer
hora e em qualquer situao. Todavia, fortemente recomendado que sempre que for possvel,
feches os olhos e passes mais ou menos um minuto repetindo a idia para ti mesmo, lentamente,
vrias vezes. particularmente importante que uses a idia de imediato se algo vier perturbar a
paz da tua mente.
A presena do medo um sinal seguro de que ests confiando na tua prpria fora. a
consciencia segundo a qual no h nada a temer mostra que, em algum lugar na tua mente,
embora no necessariamente em um lugar que reconheas por enquanto, tu te lembraste de
Deus e deixaste a Sua fora tomar o lugar da tua fraqueza. No instante em que ests disposto a
fazer isso, de fato, no h nada a temer.

LIO 49
A Voz de Deus fala comigo durante todo o dia.
bem possvel escutar a Voz de Deus durante todo o dia sem interromper as tuas atividades
regulares de modo algum. A parte da tua mente em que habita a verdade est em constante
comunicao com Deus, quer estejas ou no ciente disso. a outra parte da tua mente que
funciona no mundo e obedece s leis do mundo. Essa a parte que est constantemente
distrada, desorganizada e altamente incerta.
A parte que est escutando a Voz por Deus calma, est sempre em repouso e totalmente
certa. Na realidade, a nica parte que existe. A outra uma iluso louca, frentica e distrada,
mas sem qualquer tipo de realidade. Tenta no escut-la hoje. Tenta identificar-te com a parte da
tua mente em que a serenidade e a paz reinam para sempre. Tenta ouvir a Voz de Deus chamarte com amor, lembrando-te que o teu Criador no esqueceu o Seu Filho.
Hoje, precisamos no mnimo de quatro perodos de prtica de cinco minutos cada um e, se
possvel, mais. tentaremos de fato ouvir a Voz de Deus fazendo com que tu te lembres Dele e do
teu Ser. Vamos nos aproximar do mais feliz e do mais santos dos pensamentos com confiana,
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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sabendo que, ao faz-lo, estamos unindo a nossa vontade Vontade de Deus. Ele quer que
ouas a Sua voz. Ele A deu a ti para ser ouvida.
Escuta em profundo silncio. Fica muito sereno e abre a tua mente. Ultrapassa todos os gritos
insistentes e s fantasias doentias que encobrem os teus pensamentos reais e obscurecem o teu ele
eterno com Deus. Mergulha profundamente na paz que te espera alm dos pensamentos
frenticos e tumultuosos e das cenas e sons desse mundo insano. Tu no vives aqui. Estamos
tentando alcanar o teu lar real. Estamos tentando alcanar o lugar onde s verdadeiramente
bem-vindo. Estamos tentando alcanar a Deus.
No esqueas de repetir a idia de hoje com muita freqncia. Faze-o com os olhos abertos
quando necessrio, mas fechados quando possvel. E certifica-te de sentar-te em quietude e
repetir a idia para o dia de hoje sempre que puderes, fechando os olhos ao mundo e
reconhecendo que ests convidando a Voz de Deus para falar contigo.

LIO 50
O Amor de Deus o meu sustento.
Aqui est a resposta a todos os problemas que te confrontaro hoje, amanha e atravs dos
tempos. Nesse mundo, acreditas que s sustentado por tudo, menos por Deus. A tua f
colocada nos smbolos mais insanos e triviais: plulas, dinheiro, roupa protetora, influncia,
prestgio, que gostem de ti, conhecer as pessoas certas e uma lista infindvel de formas do
nada que dotas com poderes mgicos.
Todas essas coisas so os teus substitutos para o Amor de Deus. Todas essas coisas so
apreciadas para assegurar uma identificao com o corpo. So cantos de louvor ao ego. No
ponhas tua f no que no tem valor. Isso no vai sustentar-te.
S o Amor de Deus te proteger em todas as circunstancias. Ele te elevar fazendo com que
saias de todas as provaes, e te erguer para o alto, acima de todos os perigos percebidos
nesse mundo a um clima de perfeita paz e segurana. Ele te transportar a um estado mental em
que nada pode ameaar, nada pode perturbar e onde nada pode interferir na calma eterna do
Filho de Deus.
No ponhas tua f em iluses. Elas te falharo. Pe toda a tua f no Amor de Deus dentro de
ti, eterno, imutvel e para sempre infalvel. Essa a resposta para o que quer que seja que te
confronte hoje. Atravs do Amor de Deus dentro de ti podes resolver todas as aparentes
dificuldades sem esforo e com confiana segura. Dize isso a ti mesmo freqentemente hoje.
uma declarao de liberao da tua crena em dolos. o teu reconhecimento da verdade
sobre ti mesmo.
Durante dez minutos, duas vezes hoje, pela manh e noite, deixa a idia para o dia de hoje
mergulhar profundamente na tua conscincia. Repete-a, pensa sobre ela, deixa que
pensamentos correlatos venham para ajudar-te a reconhecer a verdade disso e permitir que a
paz flua sobre ti como um manto de proteo e segurana. No deixes pensamentos vos e tolos
entrarem para perturbar a santa mente do Filho de Deus. Tal o Reino dos Cus. Tal o lugar de
descanso onde o teu Pai te colocou para sempre.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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REVISO I
Introduo
A partir de hoje, teremos uma srie de perodos de reviso. Cada um deles abranger cinco
das idias j apresentadas, comeando com a primeira e terminando com a qinquagsima.
Haver alguns comentrios curtos depois de cada uma das idias que deves considerar na tua
reviso. Nos perodos de prtica, os exerccios devem ser feitos como ser indicado a seguir.
Comea o dia lendo as cinco idias incluindo os comentrios. Depois disso, no necessrio
seguir nenhuma ordem em particular ao consider-las, embora cada uma deva ser praticada
pelo menos uma vez. Dedica dois minutos ou mais a cada perodo de prtica, pensando sobre
idia e os comentrios relacionados depois de l-los. Faze isso com a maior freqncia possvel
durante o dia. Se qualquer uma das cinco idias te atrair mais do que as outras, concentra-te
nela. Porm, certifica-te de revisar todas mais uma vez no fim do dia.
No necessrio incluir literal ou minuciosamente os comentrios que se seguem a cada
idia nos perodos de prtica. Ao invs disso, tenta enfatizar o tema central e pensa nele como
parte da tua reviso da idia com a qual se relaciona. Depois de ter lido a idia e cs
comentrios relacionados, os exerccios devem ser feitos de olhos fechados e quando estiveres
sozinho em um lugar quieto, se possvel.
Isso enfatizado para os perodos de prtica no teu atual estdio de aprendizado. Contudo,
ser necessrio que aprendas a no precisar de nenhum cenrio especial para aplicar o que tens
aprendido. Necessitars mais do teu aprendizado em situaes que paream transtornar-te do
que naquelas que j parecem ser calmas e quietas. O propsito do teu aprendizado fazer com
que sejas capaz de trazer a quietude contigo e de curar a aflio e o tumulto. Isso no feito
evitando-os e buscando um refgio de isolamento para ti mesmo.
Ainda aprenders que a paz parte de ti e s requer que estejas presente para abraar
qualquer situao em que encontres. E finalmente aprenders que no h limites quanto ao lugar
onde ests, portanto, a tua paz est em todos os lugares assim como tu.
Notars que, para os propsitos da reviso, algumas das idias no so dadas exatamente na
sua forma original. Usa-as tal como so dadas aqui. No necessrio voltar s declaraes
originais, nem aplicar as idias da forma sugerida ento. Agora estamos enfatizando as relaes
entre as cinqenta primeiras idias que abordamos e a coeso do sistema de pensamento ao
qual elas esto te conduzindo.

LIO 51
A reviso para o dia de hoje abrange as seguintes idias:

(1)

. Nada do que eu vejo significa coisa alguma.

A razo disso ser assim que eu vejo o nada e o nada no tem significado. necessrio que
eu reconhea isso, para que possa aprender a ver. O que penso que vejo agora est tomando o
lugar da viso. Tenho que abandonar isso compreendendo que no tem significado, para que a
viso posa tomar o seu lugar.

(2)

Eu tenho dado ao que vejo todo o significado que tem para mim.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Eu tenho julgado tudo o que contemplo e isso, e apenas isso, que eu vejo. Isso no viso.
meramente uma iluso de realidade porque os meus julgamentos tm sido feitos bem parte da
realidade. Estou disposto a reconhecer a falta de validade dos meus julgamentos porque quero
ver. Os meus julgamentos tm me ferido e no quero mais ver de acordo com eles.

(3)

Eu no compreendo coisa alguma do que vejo.

Como poderia compreender o que vejo se o tenho julgado de forma equivocada? O que eu
vejo a projeo dos meus prprios erros de pensamento. No compreendo o que vejo porque
incompreensvel. No h sentido em tentar compreend-lo. Mas tenho todos os motivos para
abandonar isso e dar espao ao que pode ser visto e compreendido e amado. Eu posso trocar o
que vejo agora por isso, apenas estando disposto a faz-lo. No essa uma escolha melhor do
que a que eu fiz anteriormente?

(4)

Esses pensamentos no significam coisa alguma.

Os pensamentos dos quais estou ciente no significam coisa alguma, porque estou tentando
pensar sem Deus. O que chamo de meus pensamentos no so os meus pensamentos reais. Os
meus pensamentos reais so aqueles que penso com Deus. No estou ciente deles porque tenho
feito os meus pensamentos para tomar o seu lugar. Estou disposto a reconhecer que os meus
pensamentos no significam coisa alguma e a abandon-los. Escolho que sejam substitudos por
aquilo que tencionavam substituir. Meus pensamentos so sem significado, mas toda a criao
est nos pensamentos que eu penso com Deus.

(5)

Eu nunca estou transtornado pela razo que imagino.

Eu nunca estou transtornado pela razo que imagino porque estou constantemente tentando
justificar os meus pensamentos. Estou constantemente tentando fazer com que sejam verdadeiros.
Fao com que todas as coisas sejam minhas inimigas para que a minha raiva seja justificada e os
meus ataques autorizados. Ao lhes conferir esse papel, no reconheci o quanto tenho usado
equivocadamente todas as coisas que vejo. Tenho feito isso para defender um sistema de
pensamento que tem me ferido e que eu j no quero mais. Estou disposto a abandon-lo.

LIO 52
A reviso de hoje abrange estas idias:

(6)

. Eu estou transtornado porque vejo algo que no existe.

A realidade nunca assustadora. impossvel que ela possa me transtornar. A realidade s

traz a perfeita paz. Quando estou transtornado, sempre porque substitui a realidade por iluses
que invente. As iluses me transtornam porque eu tenho dado realidade a elas e assim considero
a realidade como uma iluso. Nada na criao de Deus , de modo algum, afetado por essa
minha confuso. Estou sempre transtornado por nada.

(7)

Eu s vejo o passado.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Ao olhar minha volta, condeno o mundo para o qual olho. A isso chamo de ver. Eu retenho
o passado contra todos e contra tudo, fazendo com que sejam meus inimigos. Quando tiver
perdoado a mim mesmo e lembrando Quem eu sou, abenoarei a todos e a tudo o que vejo.
No haver nenhum passado, portanto, nenhum inimigo. E olharei com amor para tudo o que
falhei em ver antes.

(8)

A minha mente est preocupada com pensamentos passados.

Vejo s os meus prprios pensamentos e a minha mente est preocupada com o passado.
Assim, o que posso ver tal como ? Que eu me lembre que s olho para o passado a fim de
impedir que o presente desponte na minha mente. Que eu compreenda que estou tentando usar
o tempo contra Deus. Que eu aprenda a descartar o passado, reconhecendo que, ao faz-lo,
no estou desistindo de nada.

(9)

Eu no vejo nada tal como agora.

Se nada vejo tal como agora, pode-se verdadeiramente dizer que no vejo nada. Eu s
posso ver o que agora. A escolha no esta entre ver o passado ou o presente, a escolha est
meramente entre ver ou no ver. O que eu tenho escolhido ver me custou a viso. Agora quero
escolher outra vez para que eu possa ver.

(10) Meus pensamentos no significam coisa alguma.

Eu no tenho pensamentos privados. No entanto, s estou ciente de pensamentos privados. O
que podem esses pensamentos significar? Eles no existem, portanto, no significam nada.
Contudo, a minha mente parte da criao e parte do eu Criador. Ser que eu no prefeririam e
unir ao pensamento do universo a obscurecer tudo o que realmente meu com os meus
lamentveis pensamentos privados sem significado?

LIO 53
Hoje, revisaremos o seguinte:

(11) Os meus pensamentos sem significado esto me mostrando um mundo sem

significado.
J que os pensamentos do quais estou ciente no significam coisa alguma, o mundo que os
retrata no pode ter significado. O que est produzindo esse mundo insano, assim como o que
ele produz. A realidade no insana e eu tenho pensamentos reais bem como pensamentos
insanos. Eu posso, portanto, ver o mundo real, se considerar os meus pensamentos reais como meu
guia para ver.

(12) Eu estou transtornado porque vejo um mundo sem significado.

Pensamentos insanos transtornam. Produzem um mundo em que no h ordem em lugar
nenhum. S o caos governa um mundo que representa uma forma de pensar catica e o caos
no tem leis. No posso viver em paz em tal mundo. Eu me sinto grato por esse mundo no ser real
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Parte I
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e por no precisar v-lo de modo algum, a menos que eu escolha valoriz-lo. E no escolho
valorizar algo que totalmente insano e no tem nenhum significado.

(13) Um mundo sem significado gera medo.

Aquilo que totalmente insano gera medo porque completamente inconfivel e no
oferece nenhuma base para a confiana. Nada na loucura confivel. No oferece nenhuma
segurana e nenhuma esperana. Mas tal mundo no real. Eu tenho lhe dado a iluso de
realidade e tenho sofrido em conseqncia da minha crena nele. Agora escolho retirar essa
crena e colocar a minha confiana na realidade. Ao escolher isso, estou escapando de todos os
efeitos do mundo do medo, porque estou reconhecendo que ele no existe.

(14) Deus no criou um mundo sem significado.

Como pode um mundo sem significado existir se Deus no o criou? Ele a Fonte de todo
significado, e tudo o que real est em Sua Mente. est tambm em minha mente, porque Ele o
criou comigo. Por que deveria eu continuar a sofrer dos efeitos dos meus prprios pensamentos
insanos, quando a perfeio da criao o meu lar? Que eu me lembre do poder da minha
deciso e reconhea aonde eu realmente habito.

(15) Meus pensamentos so imagens que eu tenho feito.

Tudo o que vejo reflete os meus pensamentos. So os meus pensamentos que me dizem onde
estou e o que sou. O fato de eu ver um mundo no qual h sofrimentos e perda e morte, me mostra
que estou vendo apenas a representao dos meus pensamentos insanos e no estou permitindo
que os meus pensamentos reais lancem a sua luz beneficente sobre o que vejo. No entanto, o
caminho de Deu certo. As imagens que tenho feito no podem prevalecer contra Ele, porque
no minha vontade que o faam. A minha vontade a Dele, e eu no colocarei outros deuses
diante Dele.

LIO 54
Estas so as idias para a reviso de hoje:

(16) Eu no tenho pensamentos neutros.

Pensamentos neutros so impossveis, porque todos os pensamentos tm poder. Eles faro um
mundo falso ou me conduziro ao mundo real. Mas os pensamentos no podem ser sem efeitos.
Da mesma forma que o mundo que vejo surge dos meus erros de pensamento, o mundo real
surgir diante dos meus olhos medida em que eu permita que os meus erros sejam corrigidos.
Meus pensamentos no podem deixar de ser verdadeiros ou falsos. Tm que ser um ou outro. O
que vejo me mostra o que so.

(17) Eu no vejo coisas neutras.

O que eu vejo testemunha o que penso. Se eu no pensasse no existiria, porque a vida
pensamento. Que eu olhe o mundo que vejo como a representao do prprio estado da minha
mente. Sei que o estado da minha mente pode mudar. E assim tambm sei que o mundo que
vejo pode igualmente mudar.

(18) Eu no estou sozinho ao experimentar os efeitos do que vejo.

Se eu no tenho pensamentos privados, no posso ver um mundo privado. At mesmo a
louca idia da separao teve que ser compartilhada, antes que pudesse formar a base do
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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mundo que vejo. No entanto, aquele compartilhar foi o compartilhar do nada. Posso tambm
invocar os meus pensamentos reais que compartilham tudo com todos. Da mesma forma que os
meus pensamentos de separao convocam os pensamentos de separao dos outros, assim
tambm os meus pensamentos reais despertam os pensamentos reais neles. E o mundo que os
meus pensamentos reais me mostram despontar na sua vista assim como na minha.

(19) Eu no estou sozinho ao experimentar os efeitos dos meus pensamentos.

No estou sozinho em nada. Tudo o que penso, ou digo, ou fao, ensina a todo o universo.
Um Filho de Deus no pode pensar ou agir em vo. Ele no pode estar sozinho em coisa alguma.
Portanto, est em meu poder mudar todas as mentes junto com a minha, pois o meu poder o de
Deus.

(20) Eu estou determinado a ver.

Reconhecendo a natureza compartilhada de meus pensamentos, eu estou determinado a
ver. Quero olhar para as testemunhas que me mostram que o pensamento do mundo mudou.
Quero contemplar a prova de que o que tem sido feito atravs de mim tem capacitado o amor
a substituir o medo, o riso a substituir as lgrimas, e a abundncia a substituir a perda. Quero olhar
para o mundo real, e deixar que ele me ensine que a minha vontade e a Vontade de Deus so
uma s.

LIO 55
A reviso de hoje inclui o seguinte:

(21) Eu estou determinado a ver as coisas de modo diferente.

O que vejo agora so apenas sinais de doena, desastre e morte. Isso no pode ser o que
Deus criou para o Seu Filho amado. O prprio fato de que vejo tais coisas uma prova de que
no compreendo a Deus. Portanto, tambm no compreendo Seu Filho. O que eu vejo me diz
que no conheo quem eu sou. Estou determinado a ver as testemunhas da verdade em mim, ao
invs daquelas que me mostram uma iluso de mim mesmo.

(22) O que vejo uma forma de vingana.

O mundo que eu vejo dificilmente uma representao de pensamentos amorosos. um
retrato de ataques a tudo e por tudo. qualquer coisa, menos um reflexo do amor de Deus e do
amor de Seu Filho. So os meus prprios pensamentos de ataque que do origem a esse retrato.
Os meus pensamentos amorosos me salvaro dessa percepo do mundo e me daro a paz que
Deus tencionava que eu tivesse.

(23) Eu posso escapar desse mundo desistindo dos meus pensamentos de ataque.
Nisso est a salvao e em nenhum outro lugar. Sem pensamentos de ataque, eu no
poderia ver um mundo de ataque. medida que o perdo permite que o amor volte minha
conscincia verei um mundo de paz, segurana e alegria. E isso que escolho ver em lugar das
coisas para as quais olho agora.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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(24) Eu no percebo os meus maiores interesses.
Como poderia eu reconhecer os meus maiores interesses se no conheo quem eu sou. O
que penso serem os meus maiores interesses apenas me ligariam ainda mais ao mundo das
iluses. Estou disposto a seguir o Guia que Deus me deu para achar quais so os meus maiores
interesses, reconhecendo que no posso perceb-los por mim mesmo.

(25) Eu no sei para que serve coisa alguma.

Para mim, o propsito de tudo o de provar que as minhas iluses sobre mim mesmo so
reais. com esse propsito que tento fazer uso de todos e de tudo. para isso que acredito que o
mundo sirva. Portanto, no reconheo o seu propsito real. O propsito que eu tenho dado ao
mundo conduziu a um retrato assustador desse mundo. Que eu abra a minha mente para o
propsito real do mundo, retirando o propsito que lhe tenho dado e aprendendo a verdade
sobre ele.

LIO 56
A nossa reviso para o dia de hoje abrange o seguinte:

(26) Os meus pensamentos de ataque esto atacando a minha invulnerabilidade.

Como posso conhecer quem sou eu se me vejo sob ataques constantes? A dor, a
enfermidade, a perda, a idade e a morte parecem me ameaar. Todas as minhas esperanas,
desejos e planos parecem estar merc de um mundo que eu no posso controlar. No entanto, a
segurana perfeita e a plenitude completa ao a minha herana. Eu tenho tentado abandonar a
minha herana em troca do mundo que vejo. Mas Deus a tem guardado em segurana para
mim. Os meus prprios pensamentos reais me ensinaro o que ela .

(27) Acima de tudo, eu quero ver.

Reconhecendo que o que eu vejo reflete o que penso que sou, me dou conta de que a viso
a minha maior necessidade. O mundo que vejo testemunha a natureza amedrontada d autoimagem que tenho feito. Se quero me lembrar quem sou, essencial que eu deixe que essa
imagem de mim mesmo se v. Ao ser substituda pela verdade, a viso certamente me ser
dada. E com essa viso, olharei para o mundo e para mim mesmo com caridade e amor.

(28) Acima de tudo, eu quero ver de modo diferente.

O mundo que vejo mantm no lugar a minha auto-imagem amedrontada e garante a sua
continuidade. Enquanto eu vejo o mundo tal como o vejo agora, a verdade no entra na minha
conscincia. Quero deixar que a porta por trs desse mundo seja aberta para mim, para que eu
possa olhar para o que vem depois, para o mundo que reflete o Amor de Deus.

(29) Deus est em tudo o que vejo.

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LIVRO DE EXERCCIOS
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Por trs de cada imagem que tenho feito, a verdade permanece imutvel. Por trs de cada
vu com que eu cobri a face do amor, a sua luz permanece obscurecida. Alm de todos os meus
desejos insanos est a minha vontade, unida Vontade do meu Pai. Deus ainda est em todo
lugar e em tudo para sempre. E nos, que somos parte Dele, ainda olharemos para o que vem
depois de todas as aparncias e reconheceremos a verdade que est alm de todas elas.

(30) Deus est em tudo o que eu vejo, pois Deus est na minha mente.
Na minha prpria mente, por trs de todos os meus pensamentos insanos de separao e
ataque, est o conhecimento de que tudo um para sempre. No perdi o conhecimento de
Quem sou por t-lo esquecido. Ele tem sido guardado para mim na Mente de Deus, Que no
deixou os Seus Pensamentos. E eu, que estou entre eles, sou um com eles e um com Ele.

LIO 57
Hoje, vamos revisar estas idias:

(31) Eu no sou vtima do mundo que vejo.

Como posso ser vtima de um mundo que pode ser completamente desfeito, se eu assim
escolher? As minhas correntes esto soltas. Posso deix-las cair meramente por desejar fazer isso. A
porta da priso est aberta. Posso sair simplesmente caminhando para fora. Nada me retm
nesse mundo. S o meu desejo de ficar me mantm prisioneiro. Quero desistir dos meus desejos
insanos e enfim caminhar para a luz do sol.

(32) Eu inventei o mundo que vejo.

Eu inventei a priso na qual me vejo. Tudo o que eu preciso fazer reconhecer isso e sou livre.
Eu tenho deludido a mim mesmo, acreditando que possvel aprisionar o Filho de Deus. Eu estava
amargamente equivocado nessa crena, e no a quero mais. O Filho de Deus tem que ser livre
para sempre. Ele tal como Deus o criou, e no o que eu quero fazer dele. Ele est onde Deus
quer que esteja, e no onde eu pensava mant-lo prisioneiro.

(33)

Existe um outro modo de olhar o mundo.

J que o propsito do mundo no aquele que eu lhe atribu, deve haver um outro modo de
olhar para ele. Vejo tudo de cabea para baixo, e os meus pensamentos so o oposto da
verdade. Vejo o mundo como uma priso para o Filho de Deus. Assim o mundo tem que ser,
realmente, o lugar onde ele pode ser libertado. Eu quero olhar para o mundo tal como e v-lo
como um lugar onde o Filho de Deus acha a sua liberdade.

(34) Eu poderia ver paz em vez disso.

Quando eu vejo o mundo como um lugar de liberdade, reconheo que reflete as leis de Deus
ao invs das regras que inventei para que obedecesse.compreenderei que a paz e no a guerra

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habita nele. E perceberei que a paz tambm habita nos coraes de todos aqueles que
compartilham esse lugar comigo.

(35) Minha mente parte da Mente de Deus. Eu sou muito santo.

Ao compartilhar a paz do mundo com os meus irmos, comeo a compreender que essa paz
vem do fundo de mim mesmo. O mundo para o qual eu olho se tem revestido da luz do meu
perdo, e faz com que o perdo brilhe de volta para mim. nesta luz, comeo a ver o que as
minhas iluses sobre mim mesmo tm mantido escondido. Comeo a compreender a santidade
de todas as coisas vivas, incluindo eu mesmo, e a sua unicidade comigo.

LIO 58
Estas idias sero revisadas hoje:

(36) Minha santidade envolve tudo o que eu vejo.

A percepo do mundo real vem da minha santidade. Tendo perdoado, no me vejo mais
como culpado. Posso aceitar a inocncia que a verdade sobre mim. Vista com olhos que
compreendem, a santidade do mundo tudo o que eu vejo, pois s posso retratar os
pensamentos que mantenho sobre mim mesmo.

(37) A minha santidade abenoa o mundo.

A minha santidade ilimitada no seu poder de curar, porque ilimitada no seu poder de
salvar. Do que mais se pode ser salvo, seno de iluses? E o que so todas as iluses, exceto falsas
idias sobre mim mesmo? A minha santidade as desfaz todas, afirmando a verdade sobre mim.
Na presena da minha santidade, que compartilho com o prprio Deus, todos os dolos se
desvanecem.

(38) No h nada que a minha santidade no possa fazer.

A minha santidade ilimitada no seu poder de curar, porque ilimitada no seu poder de
salvar. Do que mais se pode ser salva, seno de iluses? E o que so todas as iluses, exceto falsas
idias sobre mim mesmo? A minha santidade as desfaz todas, afirmando a verdade sobre mim. na
presena da minha santidade, que compartilho com o prprio Deus, todos os dolos se
desvanecem.

(39)

A minha santidade a minha salvao.

J que a minha santidade me salva de toda culpa, reconhecer a minha santidade

reconhecer a minha salvao. tambm reconhecer a salvao do mundo. Uma vez que eu
tenha aceito a minha santidade, nada pode me amedrontar. E, porque no tenho medo, todos
tm que compartilhar a minha compreenso, que a ddiva de Deus para mim e para o mundo.

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(40)

Eu sou abenoado como um Filho de Deus.

Aqui est a minha reivindicao a todo o bem e s ao bem. Eu sou abenoado como um
Filho de Deus. Todas as coisas boas so minhas, porque Deus as destinou a mim. por ser Quem eu
sou, no posso sofrer qualquer perda, privao ou dor. Meu Pai me sustenta, me protege, e me
dirige em todas as coisas. O Seu cuidado por mim infinito, e est comigo para sempre. Como
Seu Filho, sou eternamente abenoado.

LIO 59
As seguintes idias so para a reviso de hoje:

(41)

Deus vai comigo aonde quer que eu v.

Como posso estar s quando Deus sempre vai comigo? Como posso ter dvidas e ficar
inseguro de mim mesmo, quando a certeza perfeita habita Nele? Como posso ser perturbado por
qualquer coisa, quando Ele descansa em mim em absoluta paz? Como posso sofrer, quando o
amor e a alegria me cercam atravs Dele? Que eu no alimente iluses sobre mim mesmo. Eu sou
perfeito porque Deus vai comigo aonde quer que eu v.

(42)

Deus a minha fora. A viso a Sua ddiva.

Que eu no recorra aos meus prprios olhos para ver no dia de hoje. Que e u esteja disposto
a trocar a minha lamentvel iluso de ver pela viso que me dada por Deus. A viso de Cristo
Sua ddiva e Ele a tem dado a mim. que eu invoque essa ddiva hoje, para que esse dia possa
me ajudar a compreender a eternidade.

(43) Deus a minha Fonte. Eu no posso ver parte dEle.

Posso ver o que Deus quer que eu veja. No posso ver nada mais. Alm da Sua Vontade,
esto apenas iluses. So essas que escolho quando penso que posso ver parte dEle. So essas
que escolho quando tento ver atravs dos olhos do corpo. No entanto, a viso de Cristo me tem
sido dada para substitu-las. atravs dessa viso que eu escolho ver.

(44)

Deus a luz na qual eu vejo.

Eu no posso ver na escurido. Deus a nica luz. Portanto, se hei de ver, tem que ser atravs
Dele. Tentei definir o que ver, e estava errado. Agora me dado compreender que Deus a luz
na qual eu vejo. Que eu d as boas-vindas viso e ao mundo feliz que ela me mostrar.

(45)

Deus a Mente com a qual eu penso.

No tenho pensamentos que eu no compartilhe com Deus. No tenho pensamentos parte

dEle, porque no tenho nenhuma mente parte da Sua. Como parte da Sua Mente, meus
pensamentos so os Seus e os Seus so os meus.
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LIO 60
Estas so as idias para a reviso de hoje:

(46)

Deus o Amor no qual eu perdo.

Deus no perdoa porque Ele nunca condenou. Os irrepreensveis no podem repreender e

aqueles que aceitaram a sua inocncia no vem nada ara perdoar. No entanto, o perdo o
meio pelo qual reconhecerei a minha inocncia. o reflexo do Amor de Deus na terra. Ele me
aproximar do Cu o suficiente para que o Amor de Deus possa Se inclinar para alcanar-me e
erguer-me at Ele.

(47)

Deus a fora na qual eu confio.

No atravs da minha prpria fora que eu perdo. atravs da fora de Deus em mim, da
qual estou me lembrando ao perdoar. medida que comeo a ver, reconheo o Seu reflexo na
terra. Perdo todas as coisas porque sinto a Sua fora despertar em mim. e comeo a lembrar-me
do Amor que escolhi esquecer, mas Que no Se esqueceu de mim.

(48)

No h nada a temer.

Como o mundo me parecer seguro quando eu puder v-lo! No se parecer com nada do
que imagino ver agora. Tudo todos que eu vejo se inclinaro para mim para abenoar-me.
Reconhecerei em cada um o meu mais caro Amigo. O que poderia haver para temer em um
mundo que eu perdoei e que perdoou a mim?

(49)

A Voz de Deus fala comigo durante todo o dia.

No h nenhum momento em que a Voz de Deus deixe de invocar o meu perdo para
salvar-me. No h nenhum momento em que a Sua Voz deixe de dirigir os meus pensamentos,
guiar as minhas aes e conduzir os meus ps. Estou caminhando firmemente em direo
verdade. No h nenhum outro lugar para onde eu possa ir, porque a Voz de Deus a nica voz
e o nico guia que foram dados ao Seu Filho.

(50)

Eu sou sustentando pelo Amor de Deus.

Ao escutar a Voz de Deus, sou sustentado pelo Seu Amor. Ao abrir os meus olhos, o Seu Amor
ilumina o mundo para que eu o veja. Ao perdoar, o Amor de Deus me lembra que o Seu Filho
sem pecado. E ao olhar para o mundo com a viso que Ele me deu, lembro-me que sou Seu Filho.

LIO 61
Eu sou a luz do mundo.
Quem a luz do mundo seno o Filho de Deus? Essa, ento, apenas uma declarao da
verdade sobre ti mesmo. o oposto de uma declarao de orgulho, de arrogncia, ou de auto51

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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engano. No descreve o conceito de ti mesmo que tens feito. No se refere a nenhuma das
caractersticas com as quais dotaste teus dolos. Refere-se a ti tal como foste criado por Deus.
Simplesmente declara a verdade.
Para o ego, a idia de hoje o eptome da auto-glorificao. Mas o ego no compreende
a humildade, tomando-a equivocadamente por auto-degradao. A humildade consiste em
aceitar o teu papel na salvao e em no assumir nenhum outro. No humildade insistir que
no podes ser a luz do mundo, se essa a funo que Deus designou para ti. S a arrogncia
afirmaria que essa funo no pode ser para ti, e a arrogncia sempre do ego.
A verdadeira humildade requer que aceites a idia de hoje porque a Voz de Deus Que te
diz que ela verdadeira. Esse um passo inicial para aceitar a tua real funo na terra. um
passo gigantesco no sentido de assumir o teu lugar de direito na salvao. uma afirmao
positiva do teu direito de ser salvo, e um reconhecimento do poder que te dado para salvar os
outros.
Tu vais querer pensar sobre essa idia com a maior freqncia possvel hoje. a resposta
perfeita para todas as iluses e, portanto, para toda a tentao. Ela traz verdade todas as
imagens que tens feito de ti mesmo e te ajuda a ir em paz, aliviado da tua carga e certo do teu
propsito.
Tantos perodos de pratica quantos forem possveis devem ser empreendidos hoje, embora
cada um deles no precise ultrapassar um ou dois minutos. Deves comear dizendo a ti mesmo:
Eu sou a luz do mundo. Essa a minha nica funo.
por isso que estou aqui.
Em seguida, pensa nestas declaraes por um momento, de preferncia com os olhos
fechados, se a situao o permitir. Deixa que alguns pensamentos correlatos venham a ti e repete
a idia para ti mesmo se a tua mente se desviar do pensamento central.
Certifica-te de comear e terminar o dia com um perodo de prtica. Assim acordars com
o reconhecimento da verdade sobre ti mesmo, tu a reforars ao longo do dia e voltars a dormir
enquanto reafirmas a tua funo e o teu nico propsito aqui. Estes dois perodos de prtica
podem ser mais longo que os outros, se ach-los teis e quiseres estend-los.
A idia de hoje vai muito alm das perspectivas mesquinhas do ego sobre o que s e qual
o teu propsito. Como um portador da salvao, isso obviamente necessrio. Esse o primeiro
de vrios passos gigantescos que daremos nas prximas semanas. Tenta comear a construir hoje
um alicerce firme para estes avanos. Tu s a luz do mundo. Deus construiu o Seu plano para a
salvao do Seu Filho sobre ti.

LIO 62
O perdo a minha funo como a luz do
mundo.
o teu perdo que trar o mundo das trevas at luz. o teu perdo que permite que
reconheas a luz na qual vs. O perdo a demonstrao de que s a luz do mundo. Atravs do
teu perdo, a verdade sobre ti mesmo retorna tua memria. Portanto, no teu perdo que est
a tua salvao.
As iluses sobre ti mesmo e o mundo so uma s. por essa razo que todo o perdo uma
ddiva pra ti mesmo. A tua meta deso rir quem s, tendo negado a tua Identidade por atacar
a criao e o seu Criador. Agora, ests aprendendo como lembrar da verdade. Para isso, o
ataque tem que ser substitudo pelo perdo, a fim de que pensamentos de vida possam substituir
pensamentos de morte.
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Parte I
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Lembra-te de que a cada ataque invocas a tua prpria fraqueza, enquanto que a cada
vez que perdoas invocas a fora de Cristo em ti. Ser que no ests comeando a compreender
o que o perdo far por ti? Remover da tua mente toda sensao de fraqueza, tenso e fadiga.
Afastar todo o medo, culpa e dor. Restaurar a invulnerabilidade e o poder que Deus deu ao
Seu Filho tua conscincia.
Vamos ficar contentes por comear e terminar esse dia praticando a idia de hoje, e por
us-la to freqentemente quanto possvel ao longo do dia. Ela ajudar a fazer o dia to feliz
para ti quanto Deus quer que sejas. E ajudar a todos tua volta, assim como queles que
parecem estar longe no espao e no tempo e compartilharem essa felicidade contigo.
Com tanta freqncia quanto puderes, se possvel fechando os olhos, dize hoje para ti
mesmo:
O perdo minha funo como a luz do mundo. Quero
cumprir a minha funo para que eu possa ser feliz.
Em seguida, dedica um ou dois minutos a considerar a tua funo e a felicidade e a
liberao que ela te trar. Deixa pensamentos correlatos virem livremente, pois o teu corao
reconhecer estas palavras e em tua mente est a conscincia de que so verdadeiras. Se a tua
ateno se desviar, repete a idia e acrescenta:
Quero me lembrar disso porque quero ser feliz.

LIO 63
A luz do mundo traz paz a todas as mentes
atravs do meu perdo.
Quo santo s tu, que tens o poder de trazer paz a todas as mentes! Quo bem-aventurado
s tu, que podes aprender a reconhecer o meio para permitir que isso seja feito atravs de ti. Que
outro propsito poderias ter que te trouxesses maior felicidade?
Tu s, de fato, a luz do mundo com tal funo. O Filho de Deus olha para ti buscando a sua
redeno. Ela tua para ser dada a ele, pois pertence a ti. No aceites nenhum propsito trivial
ou desejo sem significado em seu lugar ou te esquecers da tua funo e deixars o Filho de Deus
no inferno. Esse no um pedido ftil que te est sendo feito. A ti pede-se que aceites a salvao,
para que ela possa ser tua para que a ds a outros.
Reconhecendo a importncia dessa funo, ficaremos felizes em lembrar-nos dela muitas
vezes hoje. Comearemos o dia por reconhec-la e encerraremos o dia com esse pensamento
em nossa conscincia. E, ao longo do dia, repetiremos isso com a maior freqncia possvel:
A luz do mundo traz a paz a todas as mentes atravs
do meu perdo. Eu sou o meio que Deus designou
para a salvao do mundo.
Se fechares os olhos, provavelmente achars mais fcil deixar que os pensamentos
correlatos venham a ti no espao de um ou dois minutos que deves dedicar a considerar isso.
Todavia, no esperes por tal oportunidade. Nenhuma chance para reforar a idia de hoje deve
ser perdida. Lembra-te de que o Filho de Deus olha para ti buscando a sua salvao. E quem o
Seu Filho seno o teu Ser?

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LIO 64
Que eu no esquea a minha funo.
A idia de hoje meramente uma outra maneira de dizer: Que eu no caia em tentao.
O propsito do mundo que vs o de obscurecer a tua funo de perdoar e te prover uma
justificativa para esquec-la. a tentao de abandonar a Deus e a Seu Filho assumindo uma
aparncia fsica. para isso que olham os olhos do corpo.
Nada do que os olho do corpo parecem ver pode ser coisa alguma alm de uma forma de
tentao, j que foi esse o propsito do corpo em si mesmo. No entanto, aprendemos que o
Esprito Santo tem outra utilidade para todas as iluses que tens feito e assim Ele v um outro
propsito nelas. Para o esprito Santo, o mundo um lugar onde aprendes a te perdoar pelo que
pensas serem os teus pecados. Nesta percepo a aparncia fsica da tentao vem a ser o
reconhecimento espiritual da salvao.
Revisando as nossas ltimas lies, a tua funo aqui a de ser a luz do mundo, uma
funo que te foi dada por Deus. S a arrogncia do ego te conduz a questionar isso e s o medo
do ego te induz a considerar-te indigno da tarefa que te foi designada pelo prprio Deus. A
salvao do mundo aguarda o teu perdo, porque atravs dele o Filho de Deus escapa de todas
as iluses e assim de toda a tentao. Tu s o Filho de Deus.
S sers feliz cumprindo a funo que te foi dada por Deus. Isso porque a tua funo a de
ser feliz, usando o meio pelo qual a felicidade vem a ser inevitvel. No h outro caminho.
Portanto, toda vez que escolheres cumprir ou no a tua funo, na realidade, ests escolhendo
entre ser ou no feliz.
Lembremo-nos disso hoje. Lembremo-nos disso pela manha e de novo noite, assim como
ao longo do dia. Prepara-te com antecedncia para todas as decises que tomars hoje,
lembrando-te que realmente so todas muito simples. Cada uma conduzir felicidade ou
infelicidade. Pode uma deciso to simples realmente ser to difcil? No deixes que a forma da
deciso te engane. Complexidade de forma no implica em complexidade de contedo.
impossvel que qualquer deciso na terra possa ter um contedo diferente dessa escolha nica e
simples. Essa a nica escolha que o Esprito Santo v. Portanto, a nica escolha que existe.
Ento, pratiquemos hoje estes pensamentos:
Que eu no esquea a minha funo.
Que eu no tente substituir a funo de
Deus pela minha.
Que eu perdoe e seja feliz.
Pelo menos uma vez hoje, dedica dez ou quinze minutos a uma reflexo sobre isso com os
olhos fechados. Pensamentos correlatos viro para ajudar-te, se te lembrares da importncia
crucial da tua funo para ti mesmo e para o mundo.
Nas freqentes aplicaes da idia da idia de hoje ao longo do dia, dedica vrios minutos
a revisar estes pensamentos e, em seguida, pensar neles e em mais nada. Ser difcil
particularmente no comeo, pois no ests treinado na disciplina mental que isso requer. Talvez
precises repetir Que eu no esquea a minha funo com freqncia para te ajudar a
concentrar-te.
So requeridas duas formas de perodos de prtica mais curtos. Algumas vezes, faze os
exerccios com os olhos fechados, tentando concentrar-te nos pensamentos que ests usando.
Nas outras vezes, mantm teus olhos abertos depois de revisar os pensamentos e em seguida olha
vagarosa e indiscriminadamente ao teu redor, dizendo para ti mesmo:
Esse o mundo que eu tenho por funo salvar.

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LIO 65
A minha nica funo a que Deus me deu.
A idia para hoje reafirma o teu compromisso com a salvao. Tambm te recorda que no
tens nenhuma outra funo seno essa. Estes dois pensamentos so obviamente necessrios para
um compromisso total. A salvao no pode ser o teu nico propsito enquanto ainda nutrires
outros. A aceitao total da salvao como tua nica funo necessariamente envolve duas
fases: o reconhecimento da salvao como a tua funo e o abandono de todas as outras
metas que inventaste para ti mesmo.
Esse o nico caminho para assumires o teu lugar de direito entre os salvadores do mundo.
Esse o nico caminho para poderes dizer com real inteno: A minha nica funo a que
Deus me deu. Esse o nico caminho no qual podes achar paz para a tua mente.
Hoje e nos prximos dias, reserva de dez a quinze minutos para um perodo de prtica mais
prolongado, durante o qual tentars compreender e aceitar o que a idia para o dia realmente
significa. A idia de hoje oferece uma sada para todas as dificuldades que percebes. Ela coloca
em tuas prprias mos a chave da porta da paz, que fechaste para ti mesmo. Ela te d a reposta
para o que tens procurado desde o incio dos tempos.
Se possvel, tenta empreender os perodos dirios prolongados de prtica mais ou menos no
mesmo horrio a cada dia. Tenta tambm determinar esse horrio com antecedncia e segui-lo
na medida do possvel. O propsito disso o de organizar o teu dia de modo a reservar tempo
para Deus, assim como para tantos outros propsitos e metas triviais que perseguirs. Isso faz parte
do treinamento de longo alcance necessrio para disciplinar a tua mente, a fim de que o Esprito
Santo possa us-la de modo constante no propsito que Ele compartilha contigo.
Ao comear o perodo de prtica mais longo, revisa a idia para o dia. Em seguida, fecha
os olhos, repete a idia para ti mesmo mais uma vez, e vigia com cuidado a tua mente para
captar quaisquer pensamentos que passem por ela. Inicialmente, no tentes concentrar-te
apenas nos pensamentos relacionados com a idia para o dia. Ao invs disso, tenta descobrir
cada pensamento que surgir para interferir. Nota cada um medida que vem a ti com o menor
envolvimento ou preocupao possvel, descartando cada um com estas palavras para ti
mesmo:
Esse pensamento reflete uma meta que est me impedindo
de aceitar a minha nica funo.
Depois de algum tempo, passar a ser mais difcil achar pensamentos que interfiram.
Todavia, tenta continuar por mais ou menos um minuto, procurando captar alguns dos
pensamentos vos que escaparam tua ateno antes, sem contudo tensionar-te ou esforar-te
indevidamente ao faz-lo. Em seguida, dize a ti mesmo:
Que a minha verdadeira funo seja escrita para mim
nesse espao em branco.
No preciso usar exatamente estas palavras, mas tenta ter a sensao de estar disposto a
deixar que as tuas iluses de propsito sejam substitudas pela verdade.
Finalmente, repete a idia para o dia de hoje mais uma vez e dedica o resto do perodo de
pratica tentativa de concentrar-te na importncia que ela tem para ti, no alvio que a sua
aceitao na importncia que ela tem para ti, no alvio que a tua aceitao te trar ao resolver
os teus conflitos de uma vez por todas, e no quanto realmente queres a salvao, apesar das tuas
prprias idias tolas em contrrio.
Nos perodos de prtica mais curtos, que devem ser empreendidos pelo menos uma vez por
hora, usa essa forma ao aplicar a idia de hoje:
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LIVRO DE EXERCCIOS
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A minha nica funo a que Deus me deu. Eu no quero
e no tenho nenhuma outra.
Algumas vezes, fecha os olhos ao praticar isso e algumas vezes fica de olhos abertos e olha
tua volta. o que vs agora que ser totalmente mudado quando aceitares por completo a idia
de hoje.

LIO 66
A minha felicidade e a minha funo so uma s.
Certamente tens notado em todas as nossas ltimas lies, uma nfase na conexo entre o
cumprimento da tua funo e a realizao da felicidade. Isso acontece porque realmente no
vs a conexo. E, no entanto, entre elas h mais do que apenas uma conexo, elas so a mesma
coisa. Suas formas so diferentes, mas o seu contedo completamente uno.
O ego batalha constantemente com o Esprito Santo sobre a questo fundamental do que
a tua funo. Da mesma forma, ele batalha constantemente com o Esprito Santo acerca do que
a tua felicidade. No uma batalha a dois. O ego ataca e o Esprito Santo no responde. Ele
sabe qual a tua funo. Ele sabe que ela a tua felicidade.
Hoje, tentaremos ir alm dessa batalha totalmente sem significado para chegar verdade
sobre a tua funo. No vamos nos engajar em argumentos sem sentido sobre o que ela . No
vamos nos envolver inutilmente na definio da felicidade e em determinar os meios para realizla. No vamos ser indulgentes para com o ego, escutando os seus ataques contra a verdade.
Vamos nos contentar, simplesmente, por podermos descobrir o que a verdade.
Hoje, o nosso perodo de prtica mais longo tem como seu propsito a tua aceitao do
fato de que no s h uma conexo muito real entre a funo que Deus te deu e a tua
felicidade. Portanto, a funo que Ele te deu tem que ser felicidade, mesmo que parea ser
diferente. Os exerccios de hoje so uma tentativa de ir alm dessas diferenas aparentes e
reconhecer um contedo comum a onde ele existe na verdade.
Comea o perodo de pratica de dez a quinze minutos revisando estes pensamentos:
Deus s me d felicidade.
Ele me deu a minha funo.
Portanto, a minha funo tem que ser a felicidade.
Tenta ver a lgica dessa seqncia, mesmo que ainda no aceites a concluso. A concluso
s poderia ser falsa se os dois primeiros pensamentos estivessem errados. Vamos, ento, pensar um
pouco sobre as premissas enquanto estamos praticando.
A primeira premissa : Deus s te d felicidade. Isso poderia ser falso, claro, mas para que
o fosse, seria preciso definir Deus como algo que Ele no . O Amor no pode dar o mal e o que
no felicidade mal. Deus no pode dar o que Ele no tem e Ele no pode ter aquilo que Ele
no . A no ser que Deus te d s felicidade, Ele no pode deixar de ser mau. E nessa
definio de Deus que ests acreditando se no aceitas a primeira premissa.
A segunda premissa : Deus te deu a tua funo. J vimos que h s duas partes na tua
mente. uma dominada pelo ego e feita de iluses. A outra o lar do Esprito Santo onda habita
a verdade. No h outros guias alm destes entre os quais escolher e no h outras
conseqncias possveis como resultado da tua escolha seno o medo, que o ego sempre
engendra, ou o amor que o Esprito Santo sempre oferece para substitu-lo.
Assim, necessrio que a tua funo tenha sido estabelecida por Deus atravs da Sua Voz,
ou que ela tenha sido feita pelo ego que tu fizeste para substitu-Lo. Qual a verdadeira? Se Deus
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LIVRO DE EXERCCIOS
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no te deu a tua funo, ela tem que ser ddiva do ego. E, por ventura, o ego tem realmente
ddivas para dar, sendo ele prprio uma iluso e oferecendo apenas iluses de ddivas?
Pensa sobre isso durante o perodo de prtica mais longo hoje. Pensa tambm sobre as
muitas formas que a iluso da tua funo tem tomado na tua mente e sobre as muitas maneiras
nas quais tentaste achar a salvao sob a orientao do ego. Tu a achaste? Foste feliz? Elas te
trouxeram paz? Precisamos de muita honestidade hoje. Lembra-te com equidade dos resultados e
considera, tambm, se algum dia foi razovel esperar a felicidade a partir de qualquer coisa que
o ego jamais props. No entanto, o ego a nica alternativa para a Voz do Esprito Santo.
Escutars a loucura ou ouvirs a verdade. Procura fazer essa escolha ao pensar nas
premissas sobre as quais se baseia a nossa concluso. Ns podemos compartilhar essa concluso
e nenhuma outra. Pois o prprio Deus a compartilha conosco. A idia de hoje mais um passo
gigantesco na percepo do que o mesmo como o mesmo e do que diferente como
diferente. De um lado, esto todas as iluses. Do outro, est toda a verdade. Hoje, procuremos
reconhecer que s a verdade verdadeira.
Nos perodos de prtica mais curtos, que hoje teriam o mximo proveito se fossem
empreendidos duas vezes por hora, sugerimos essa forma de aplicao:
A minha felicidade e a minha funo so uma s
porque ambas me foram dadas por Deus.
No levars mais de um minuto, provavelmente menos, para repetir estas palavras
lentamente e pensar um pouco sobre elas ao diz-las.

LIO 67
O Amor me criou como Ele Mesmo.
A idia de hoje uma declarao precisa e completa do que tu s. a razo pela qual tu
s a luz do mundo. a razo pela qual Deus te designou como salvador do mundo. a razo pela
qual o Filho de Deus olha para ti em busca da sua prpria salvao. Ele salvo pelo que tu s.
Faremos todos os esforos hoje para alcanarmos essa verdade sobre ti e para reconhecermos
inteiramente, mesmo que seja apenas por um momento, que essa a verdade.
No perodo de prtica mais longo, refletiremos sobre a tua realidade e a natureza
totalmente inalterada e inaltervel que lhe prpria. Comearemos por repetir essa verdade
sobre ti e, em seguida, passaremos uns poucos minutos acrescentando alguns pensamentos
relevantes tais como:
A santidade me criou santo.
A benignidade me criou benigno.
A ajuda me criou capaz de ajudar.
A perfeio me criou perfeito.
Todo atributo que estiver de acordo com Deus, tal como Ele se define a Si Mesmo,
apropriado. Hoje, estamos tentando desfazer a tua definio de Deus e substitu-la pela Sua
prpria. Ns tambm estamos tentando enfatizar que tu s parte da Sua definio de Si mesmo.
Depois de ter refletido sobre diversos pensamentos correlatos tais como estes, procura deixar
todos os pensamentos de lado por um breve intervalo preparatrio e, ento, tenta alcanar a
verdade em ti que est depois de todas as tuas imagens e preconceitos sobre ti mesmo. Se o
Amor te criou como Ele Mesmo, esse Ser tem que estar em ti. E Ele tem que estar l, em algum
lugar da tua mente, para que O aches.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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possvel que aches necessrio repetir a idia ara o dia de hoje de vez em quando para
substituir pensamentos que te distraiam. Tambm possvel que no aches isso suficiente, e que
precises continuar acrescentando outros pensamentos relacionados com a verdade sobre ti
mesmo. No entanto, talvez tenhas sucesso em ir alm disso e passar pelo intervalo da ausncia de
pensamentos, at chegares conscincia de uma luz resplandecente na qual te reconheces tal
como o Amor te criou. Tem confiana de que fars muito hoje para trazer essa conscincia para
mais perto de ti, quer sintas, quer no, que tiveste sucesso.
Hoje, ser particularmente til praticar a idia para o dia o mais que puderes. Precisas ouvir
a verdade sobre ti mesmo com a maior freqncia possvel, porque a tua mente est muito
preocupada com auto-imagens falsas. Seria muito benfico lembrar-te, quatro ou cinco vezes por
hora, talvez mais, que o Amor te criou como Ele Mesmo. Ouve a verdade sobre ti nisso.
Nos perodos de prtica mais curtos, tenta reconhecer que no a tua voz diminuta e
solitria que te diz isso. Essa a Voz por Deus, lembrando-te do teu Pai e do teu Ser. Essa a Voz
da verdade, substituindo tudo o que o ego te diz a respeito de ti mesmo pela simples verdade
sobre o Filho de Deus. Tu foste criado pelo Amor como Ele Mesmo.

LIO 68
O Amor no guarda mgoas.
Tu, que foste criado pelo Amor como Ele Mesmo, no podes guardar mgoas e conhecer o
teu Ser. Guardar uma s mgoa esquecer quem s. Guardar uma mgoa ver a ti mesmo
como um corpo. Guardar uma mgoa deixar que o ego domine a tua mente e condenar o
corpo morte. Talvez ainda no reconheas interiormente o que guardar mgoas faz com a tua
mente. parece dividir-te, afastando-te da tua Fonte e fazendo com que no sejas como Ela. Isso
faz com que acredites que a tua Fonte como o que pensas que passaste a ser, pois ningum
pode conceber que o seu Criador no seja como ele mesmo.
Excludo do teu Ser, Que permanece ciente da Sua semelhana com o Seu Criador, o teu
Ser parece dormir, enquanto a parte da tua mente que tece iluses em seu sono parece estar
desperta. Guardar mgoas pode causar tudo isso? Pode, sim! Pois aquele que guarda mgoas
nega que foi criado pelo Amor e, no seu sonho de dio, o seu Criador passa a ser amedrontador
para ele. Quem pode sonhar com o dio e no ter medo de Deus?
to garantido que aqueles que guardam mgoas redefiniro Deus sua prpria imagem,
quanto garantido que Deus os criou como Ele Mesmo e os definiu como parte de Si. to
garantido que aqueles que guardam mgoas sofrero culpa, quanto garantido que aqueles
que perdoam acharo a paz. to garantido que aqueles que guardam mgoas esquecero
quem so, quanto certo que aqueles que perdoam se lembraro.
No estarias disposto a abandonar as tuas mgoas se acreditasses que tudo isso assim?
Talvez no penses que possas soltar as tuas mgoas. Mas isso apenas uma questo de
motivao. Hoje, tentaremos descobrir como te sentirias em elas. Se tiveres sucesso, por pouco
que seja, nunca mais ters problemas de motivao.
Comea o perodo de prtica mais longo de hoje procurando em tua mente as pessoas das
quais guardas aquelas mgoas que consideras as maiores. Ser bem fcil achar algumas delas.
Em seguida, pensa nas mgoas aparentemente menores, que guardas daqueles de quem gostas,
ou a quem at pensas que amas. Rapidamente tornar-se- claro que no h pessoa alguma
contra a qual no nutras algum tipo de mgoa. Isso te deixou sozinho em todo o universo na tua
percepo de ti mesmo.
Agora, determina-te a ver todas essas pessoas como amigas. Dize a todas elas, pensando
em cada uma por sua vez ao faz-lo:
Quero ver-te como meu amigo para que eu possa me lembrar
que s parte de mim e vir a conhecer a mim mesmo.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Passa o resto do perodo de prtica tentando pensar em ti mesmo completamente em paz
com todos e com tudo, a salvo num mundo que te protege e te ama e ao qual correspondes
com o teu amor. Procura sentir a segurana que te cerca, pairando sobre ti e amparando-te.
Procura acreditar, ainda que por pouco tempo, que nada pode te causar dano de forma
alguma. No final do perodo de prtica, dize a ti mesmo:
O Amor no guarda mgoas. Quando eu soltar todas as
minhas mgoas, saberei que estou em perfeita segurana.
Os perodos mais curtos de prtica devero incluir uma aplicao imediata da idia de hoje
nesta forma, toda vez que surgir algum pensamento de mgoa de algum fisicamente presente
ou no:
O Amor no guarda mgoas. Que eu no traia o meu Ser.
Alm disso, repete a idia vrias vezes por hora dessa forma:
O Amor no guarda mgoas. Quero acordar para o meu Ser
deixando de lado todas as minhas mgoas e acordando Nele.

LIO 69
As minhas mgoas escondem a luz do mundo
em mim.
Ningum pode olhar para o que as tuas mgoas ocultam. Como todas as tuas mgoas
esto escondendo a luz do mundo em ti, todos esto nas trevas e tu junto com eles. Mas quando
o vu das tuas mgoas erguido, s liberado com eles. Compartilha agora a tua salvao com
aquele que permaneceu ao teu lado quando estavas no inferno. Ele teu irmo na luz do mundo
que salva a ambos.
Hoje, vamos fazer mais uma tentativa real de alcanar a luz em ti. Antes de empreendermos
isso em nosso perodo de prtica mais longo, dediquemos vrios minutos a pensar sobre o que
estamos tentando fazer. Estamos literalmente tentando entrar em contato com a salvao do
mundo. Estamos tentando ver alm do vu de escurido que a mantm oculta. Estamos
procurando deixar que o vu seja erguido e ver as lgrimas do Filho de Deus desaparecem luz
do sol.
Iniciemos o nosso perodo de prtica mais longo de hoje com o total reconhecimento d que
isso assim e com a real determinao de alcanar o que nos mais caro do que tudo. A
salvao a nossa nica necessidade. Aqui no existe outro propsito e nenhuma outra funo a
cumprir. Aprender a salvao a nossa nica meta. Acabemos hoje com a antiga busca,
achando a luz em ns e mostrando-a a todos os que buscam conosco para que a contemplem e
se regozijem.
Agora, em muita quietude, com os olhos fechados, tenta deixar que a tua conscincia se
esvazie de todo o contedo que normalmente a ocupa. Pensa na tua mente como um vasto
crculo cercado de uma camada de nuvens pesadas e escuras. S podes ver as nuvens porque
parece que ests do lado de fora do circulo e bem parte dele.
De onde ests, no vs nenhuma razo para acreditares que exista uma luz brilhante oculta
pelas nuvens. As nuvens parecem ser a nica realidade. Elas parecem ser tudo o que h para ver.
Por isso, no tentas atravess-las e ir alm, o que seria o nico modo pelo qual realmente te
convencerias de sua falta de substancia. Faremos essa tentativa hoje.
Depois de teres pensado sobre a importncia do que ests tentando fazer por ti mesmo e
pelo mundo, tenta acalmar-te em perfeita serenidade, lembrando-te apenas do quanto queres
alcanar a luz em ti, hoje - agora! Determina-te a atravessar as nuvens. Estende-te e toca-as em
tua mente. dispersa-as com a mo, sente-as sobre a tua face e testa e plpebras medida que
as atravessas. Continua, nuvens no podem deter-te.
Se estiveres fazendo os exerccios adequadamente, comears a ter a sensao de estar
sendo erguido e carregado adiante. O teu pequeno esforo e a tua modesta determinao
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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invocam o poder do universo para ajudar-te e o prprio Deus te erguer das trevas para a luz.
Ests de acordo com a Sua Vontade. No podes fracassar, pois a tua vontade a Sua.
Tem confiana no teu Pai hoje e tem certeza de que Ele te ouviu e te respondeu. Pode ser
que ainda no tenhas reconhecido a Sua resposta, mas podes ter certeza, de fato, de que ela te
dada e que ainda a recebers. Ao tentares atravessar as nuvens e alcanar a luz, tenta
conservar essa confiana em tua mente. procura lembrar-te de que afinal ests unindo a tua
vontade de Deus.
Tenta manter com clareza em tua mente o pensamento de que tudo o que empreenderes
com Deus tem que ter sucesso. Ento, deixa o poder de Deus trabalhar em ti e atravs de ti, para
que seja feita a Sua Vontade e a tua.
Nos perodos de prtica mais curtos, que querers empreender com a maior freqncia
possvel tendo em vista a importncia da idia de hoje para ti e para a tua felicidade, lembra-te
de que as tuas mgoas esto escondendo a luz do mundo da tua conscincia. Lembra-te
tambm de que no a ests buscando sozinho e que sabes onde procur-la. E, ento, dize:
Minhas mgoas escondem a luz do mundo em mim. Eu no
posso ver o que tenho escondido. Mas quero deixar que seja
revelado a mim, para minha salvao e a salvao do mundo.
Certifica-te tambm de dizer a ti mesmo:
Se eu guardar essa mgoa, a luz do mundo ser escondida de mim,
se fores tentado a guardar alguma mgoa de qualquer pessoa hoje.

LIO 70
A minha salvao vem de mim.
Toda tentao nada mais do que alguma forma de tentao bsica de no acreditares
na idia para o dia de hoje. A salvao parece vir de qualquer lugar, exceto de ti. Assim tambm
pode acontecer com a fonte da culpa. Tu no vs nem a culpa nem a salvao com estando
em tua prpria mente e em nenhum outro lugar. Quando reconheceres que toda culpa apenas
uma inveno da tua mente, tambm reconhecers que a culpa e a salvao tm que estar no
mesmo lugar. Ao compreenderes isso, tu s salvo.
O custo aparente de aceitar a idia de hoje o seguinte: significa que nada fora de ti pode
salvar-te, nada fora de ti pode dar-te paz. Mas tambm significa que nada fora de ti pode ferir-te,
perturbar a tua paz ou transtornar-te de modo algum. A idia de hoje te coloca em controle do
universo, onde o teu lugar devido ao que tu s. Esse no um papel que possa ser aceito
parcialmente. E com certeza ests comeando a ver que aceit-lo a salvao.
Porm, talvez no esteja claro para ti por que o reconhecimento da presena da culpa na
tua prpria mente acarreta o reconhecimento de que a salvao est l tambm. Deus no teria
posto o remdio para a doena onde ele no pudesse ter utilidade. Esse o modo como a tua
mente tem funcionado, mas no a Sua. Ele quer que sejas curado e por isso tem mantido a Fonte
da cura onde a cura se faz necessria.
Tu tens tentado fazer exatamente o oposto, fazendo todas as tentativas, por mais distorcidas
e fantsticas que sejam, para separar a cura da doena para a qual ela se destinava,
conservando assim a doena. O teu propsito era o de assegurar que a cura no ocorresse. O
propsito de Deus era o de assegurar que ocorresse.
Hoje, praticamos o reconhecimento de que a Vontade de Deus e a nossa so, na realidade,
a mesma nisso. Deus quer que sejamos curados e ns realmente no queremos ficar doentes, pois
isso nos faz infelizes. Portanto, ao aceitarmos a idia para o dia de hoje, estamos realmente de
acordo com Deus. Ele no quer que fiquemos doentes. Ns tambm no. Ele quer que sejamos
curados. E ns tambm.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Estamos prontos para dois perodos de prtica mais longos hoje, cada um dos quais deve
durar de dez a quinze minutos. Todavia, ainda deixaremos que tu decidas quando devers
empreend-los. seguiremos essa prtica durante algumas lies e, mais uma vez, seria bom
decidires cm antecedncia quando seria o momento adequado a ser reservado para cada
perodo e aderir s tuas prprias decises da forma mais exata possvel.
D inicio a estes perodos de prtica repetindo a idia para o dia de hoje, e acrescentando
uma declarao que significa o teu reconhecimento de que a salvao no vem de nada fora
de ti. Poderias formul-la assim:
A minha salvao vem de mim. No pode
vir de nenhum outro lugar.
Em seguida, dedica alguns minutos com os olhos fechados, para rever alguns dos elementos
externos nos quais tenhas buscado a salvao no passado em outras pessoas, em posses, em
vrias situaes e eventos, e em auto-conceitos que buscaste tornar reais. Reconhece que a
salvao no est l e dize a ti mesmo:
A minha salvao no pode vir de nenhuma dessas coisas.
A minha salvao vem de mim e s de mim.
Agora, mais uma vez, tentaremos alcanar a luz em ti, que onde est a tua salvao. No
podes ach-la nas nuvens que cercam a luz e nelas que a tens buscado. No ests l. Est
depois das nuvens, na luz que est alm. Lembra-te de que ters que atravessar as nuvens antes
de poderes alcanar a luz. Mas lembra-te tambm que nunca achaste nessa configurao de
nuvens imaginada por ti nada que perdurasse ou que quisesses.
J que todas as iluses de salvao falharam para ti, certamente no queres permanecer
nas nuvens, inutilmente procurando dolos, quando poderias com tanta facilidade caminhar at a
luz da real salvao. Tenta ultrapassar as nuvens por quaisquer meios que te agradem. Se isso
puder ajudar-te, pensa em mim segurando a tua mo e conduzindo-te. E eu te asseguro que essa
no ser nenhum fantasia v.
Para os perodos de prtica curtos e freqentes de hoje, lembra-te que a tua salvao vem
de ti e nada, exceto os teus prprios pensamentos, pode impedir o teu progresso. Ests livre de
qualquer interferncia externa. Tu ests a cargo da tua salvao. Tu ests a cargo da salvao
do mundo. Ento, dize:
A minha salvao vem de mim. Nada fora de mim pode me
deter. A salvao do mundo e a minha esto dentro de mim.

LIO 71
S o plano de Deus para a salvao funcionar.
Podes no reconhecer que o ego estabeleceu um plano para a salvao em oposio ao
de Deus. nesse plano que tu acreditas. J que oposto ao de Deus, tambm acreditas que
aceitar o plano de Deus ao invs do plano do ego ser condenado. Isso soa prepstero, claro.
Entretanto, depois de considerarmos qual exatamente o plano do ego, talvez reconheas que,
por mais prepstero que possa ser, de fato acreditas nele.
O plano do ego para a salvao est centrado em guardar mgoas. Ele mantm que, se
outra pessoa falasse ou agisse de modo diferente, se alguma circunstncia ou evento externo
fosse mudado, serias salvo. Dessa forma, a fonte da salvao constantemente percebida fora
de ti. Cada mgoa que guardas uma declarao e uma afirmao na qual acreditas, que diz:
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Se isso fosse diferente, eu seria salvo. Desse modo, a mudana da mente necessria para a
salvao exigida de todos e de tudo, exceto de ti mesmo.
O papel designado para a tua prpria mente nesse plano simplesmente o de determinar o
que, exceto ela prpria, tem que mudar se que hs de ser salvo. De acordo com esse plano
insano, qualquer fonte de salvao percebida aceitvel, desde que no funcione. Isso assegura
a continuao da busca infrutfera, pois persiste a iluso de que, embora tal esperana sempre
tenha falhado, ainda h justificativas para a esperana em outros lugares e em outras coisas.
Outra pessoa ainda h de te servir melhor, outra situao ainda h de oferecer sucesso.
O plano de Deus para a salvao funciona simplesmente porque, ao seguir a Sua
orientao, buscas a salvao onde ela est. Mas, para ter sucesso, como Deus te promete, tens
que estar disposto a buscar somente l. De outra forma, o teu propsito est dividido e tentars
seguir dois planos para a salvao diametralmente opostos em todos os sentidos. O resultado s
pode trazer confuso, misria e um profundo senso de fracasso e desespero.
Como podes escapar de tudo isso? Muito simplesmente. A idia para o dia de hoje a
resposta. S o plano de Deus para a salvao funcionar. No pode haver nenhum conflito real a
esse respeito, pois no h nenhuma alternativa possvel ao plano de Deus que possa salvar-te. O
Seu plano o nico cujo resultado certo. O Seu plano o nico que necessariamente ter
sucesso.
Vamos praticar o reconhecimento dessa certeza hoje. E nos regozijemos por haver uma
resposta para o que parece ser um conflito sem soluo possvel. Todas as coisas so possveis
para Deus. A salvao tem que ser tua por causa do Seu plano que no pode falhar.
Comea os dois perodos de prtica mais longos de hoje pensando sobre a idia do dia e
reconhecendo que ela contm duas partes que contribuem igualmente para o todo. O plano de
Deus para a tua salvao funcionar e os outros no. No te permitas ficar deprimido ou
zangado com a segunda parte, ela no inerente primeira. E na primeira, est a tua completa
liberao de todas as tuas tentativas insanas e loucas propostas para libertar-te. Elas tm te
conduzido depresso e raiva, mas o plano de Deus ter sucesso. Esse te conduzir liberao
e alegria.
Lembrando-nos disso, dediquemos o resto do perodo de prtica mais prolongados a pedir a
Deus que nos revele o Seu plano. Pergunta-Lhe muito especificamente:
O que queres que eu faa?
Aonde queres que eu v?
O que queres que eu diga, e a quem?
D-Lhe o pleno controle do resto do perodo de prtica e deixa-O dizer-te o que precisa ser
feito por ti no Seu plano para a tua salvao. Ele responder proporcionalmente tua
disponibilidade para ouvir a Sua Voz. No te recuses a ouvir. O simples fato de que ests fazendo
os exerccios, j prova que tens alguma disposio para escutar. Isso o suficiente para
estabelecer o teu direito resposta de Deus.
Nos perodos de prtica mais curtos, dize freqentemente a ti mesmo que o plano de Deus
para a salvao, e s o Seu, funcionar. Fica alerta contra toda tentao de guardar magoas
nesse dia e responde com essa forma da idia de hoje:
Guardar mgoas o oposto do plano de Deus para a
Salvao. E s o plano de Deus funcionar.
Tenta lembrar-te da idia de hoje de seis a sete vezes por hora. No poderia haver melhor
maneira de passar meio minuto, ou menos, do que recordando a Fonte da tua salvao e vendoA onde Ela est.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 72
Guardar mgoas um ataque ao plano de Deus
para a salvao.
Embora tenhamos reconhecido que o plano do ego para a salvao o posto do plano de
Deus, ainda no enfatizamos que ele um ataque ativo ao Seu plano e uma tentativa deliberada
para destru-lo. No ataque, os atributos que so de fato associados ao ego so conferidos a Deus,
enquanto o ego parece tomar para si os atributos de Deus.
O desejo fundamental do ego o de tomar o lugar de Deus. De fato, o ego a
encarnao fsica desse desejo. Pois esse desejo que prece cercar a mente com um corpo,
mantendo-a separada e sozinha, incapaz de alcanar outras mentes a no ser atravs do corpo
que foi feito para aprision-la. Limitar a comunicao no pode ser a melhor maneira de expandila. No entanto, nisso que o ego quer que acredites.
Embora a tentativa de conservar as limitaes que um corpo imporia seja bvia aqui, a
razo pela qual guardar mgoas representa um ataque ao plano de Deus para a salvao talvez
no seja to evidente. Mas consideremos os tipos de coisas das quais tendes a guardar mgoas.
No esto sempre associados a algo que um corpo faz? Uma pessoa diz alguma coisa que no
gostas. Faz algo que te desagrada. Ela trai, no seu comportamento, os seus pensamentos hostis.
Aqui no ests lidando com o que a pessoa . Pelo contrrio, ests preocupado
exclusivamente com o que ela faz em um corpo. Ests fazendo mais do que deixar de ajud-la a
se libertar-se das limitaes do corpo. Tu ests ativamente tentando prend-la a ele por confundilo com ela e por julg-los como um s. Nisso, Deus atacado, pois o Seu Filho apenas um corpo,
assim Ele tambm tem que ser. Um criador totalmente diferente da sua criao inconcebvel.
Se Deus um corpo, o que teria que ser o Seu plano para a salvao? O que poderia ser,
seno a morte? Ao tentar apresentar-se como Autor da vida, e no da morte, Ele est sendo um
mentiroso e um impostor, cheio de falsas promessas, oferecendo iluses em lugar da verdade. A
realidade aparente do corpo faz com que essa perspectiva de Deus seja bastante convincente.
De fato, se o corpo fosse real, seria realmente difcil escapar dessa concluso. E toda mgoa que
guardas, insiste que o corpo real. Ignora inteiramente o que o teu irmo. Refora a tua crena
de que ele um corpo e o condena por isso. E afirma que a sua salvao tem que ser a morte,
projetando esse ataque contra Deus e tornando-O responsvel por isso.
essa arena cuidadosamente preparada, onde animais raivosos buscam a sua presa e a
misericrdia no pode entrar, o ego vem para salvar-te. Deus te fez corpo. Muito bem. Aceitemos
isso e fiquemos contentes. Enquanto corpo, no te deixes privar daquilo que o corpo oferece.
Pega o pouco que puderes conseguir. Deus no te deu nada. O corpo o teu nico salvador. Ele
a morte de Deus e a tua salvao.
Essa a crena universal do mundo que vs. Alguns odeiam o corpo, e tentam feri-lo e
humilh-lo. Outros amam o corpo, e tentam glorific-lo e exalt-lo. Mas, enquanto o corpo estiver
centro do teu conceito de ti mesmo, ests atacando o plano de Deus para a salvao, e
guardando as tuas mgoas contra Ele e Sua Criao, para que no possas ouvir a Voz da
verdade e dar-Lhe boas-vindas como Amiga. Ao invs disso, o salvador que escolheste toma o
Seu lugar. Ele o teu amigo. Deu o teu inimigo.
Hoje, tentaremos parar com esses ataques sem sentido contra a salvao. Tentaremos, ao
contrrio, dar-lhe as boas vindas. A tua percepo invertida, de cabea para baixo, tem sido
desastrosa para a paz da tua mente. tens visto a ti mesmo em um corpo e a verdade fora de ti,
trancada longe da tua conscincia pelas limitaes do corpo. Agora, tentaremos ver isso de
modo diferente.
A luz da verdade est em ns onde foi colocada por Deus. o corpo que est fora de ns, e
que no preocupao nossa. Estar sem um corpo estar no nosso estado natural. Reconhecer
luz da verdade em ns reconhecer-nos tais como somos. Ver o nosso Ser separado do corpo
dar fim ao ataque ao plano de Deus para a salvao e, ao invs disso, aceit-lo. E, aonde quer
que o Seu plano seja aceito, j est realizado.
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LIVRO DE EXERCCIOS
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A nossa meta nos perodos de prtica mais prolongados de hoje o de passarmos a estar
cientes de que o plano de Deus para a salvao j foi realizado em ns. Para alcanar essa
meta, temos que substituir o ataque pela aceitao. Enquanto o atacarmos, no podemos
compreender o que o plano de Deus para ns. Portanto, estamos atacando o que no
reconhecemos. Tentaremos, agora, deixar o julgamento de lado e perguntar qual o plano de
Deus para ns:
Pai, o que a salvao? Eu no sei. Dize-me,
para que eu possa compreender.
E ento esperaremos em quietude pela Sua resposta. Ns temos atacado o plano de Deus
para a salvao sem esperarmos para ouvir o que . Bradamos as nossas mgoas to alto que
no escutamos a Sua Voz. Usamos as nossas mgoas para fecharmos os olhos e taparmos os
nossos ouvidos.
Agora, queremos ver, e ouvir, e aprender. Pai, o que a salvao? Pergunta e sers
respondido. Busca e achars. No estamos mais perguntando ao ego o que a salvao e onde
podemos ach-la. Estamos perguntando isso verdade. Tem certeza, ento, de que a resposta
ser verdadeira por causa Daquele a Quem perguntaste.
Sempre que sentires a tua confiana diminuir e a tua esperana de sucesso oscilar e
apagar-se, repete a tua pergunta e o teu pedido, lembrando-te de que ests perguntando ao
infinito Criador da infinidade, que te criou como Ele mesmo:
Pai, o que a salvao? Eu no sei. Dize-me,
para que eu possa compreender.
Ele responder. Que estejas determinado a ouvir.
Um, talvez dois perodos de prtica mais curtos por hora sero suficientes para hoje, j que
tero uma durao ligeiramente maior do que a de costume. Estes exerccios devem comear
com:
Guardar mgoas um ataque ao plano de Deus
Para a salvao. Que eu o aceite ao invs disso.
Pai, o que a salvao?
Em seguida, aguarda mais ou menos um minuto em silencio, de preferncia de olhos
fechados, e escuta a Sua resposta.

LIO 73
minha vontade que haja luz.
Hoje, estamos considerando a vontade que compartilhas com Deus. Essa no a mesma
que se manifesta nos desejos vo do ego, de onde surgem a escurido e o nada. A vontade que
compartilhas com Deus tem em si todo o poder da criao. Os desejos vos o ego no so
compartilhados, portanto, no tem nenhum poder. Esses desejos no so vos no sentido de que
podem fazer um mundo de iluses no qual a tua crena pode ser muito forte. Mas, de fato, so
vos em termos de criao. No fazem nada que seja real.
Desejos vos e mgoas so parceiros ou co-autores em retratar o mundo que vs. Os
desejos do ego deram origem a ele e a necessidade que o ego tem de mgoas, as quais so
necessrias para mant-lo, povoam esse mundo com figuras que parecem atacar-te e exigir um
julgamento justo. Essas figuras vm a ser os intermedirios utilizados pelo ego no trfico de
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LIVRO DE EXERCCIOS
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mgoas. Elas se interpem entre a tua conscincia e a realidade dos teus irmos. Ao contempllas, no conhecem nem os teus irmos nem o teu Ser.
A tua vontade est perdida para ti nessa estanha negociao, em que a culpa
comercializada de l para c e, a cada troca, aumentam as mgoas. Ser que tal mundo
poderia ter sido criado pela Vontade que o Filho de Deus compartilha com o seu Pai? Deus teria
criado o desastre para o Seu Filho? A criao a Vontade de Ambos, juntos. deus criaria um
mundo que matasse a Ele Mesmo?
Hoje, tentaremos mais uma vez alcanar o mundo que est de acordo com a tua vontade.
Nele est a luz, porque no se ope vontade de Deus. Esse mundo no o Cu, mas a luz do
Cu brilha sobre ele. A escurido dissipou-se. Os desejos vos do ego foram afastados. Mas a luz
que brilha sobre esse mundo reflete a tua vontade, portanto, temos que procur-la em ti.
O teu retrato do mundo s pode espelhar o que est dentro de ti. Nem a fonte da luz nem a
das trevas podem ser encontradas do lado de fora. As mgoas escurecem a tua mente e olhas
para um mundo escurecido. O perdo dissipa a escurido, reafirma a tua vontade e permite que
olhes para um mundo de luz. Enfatizamos repetidamente que a barreira das mgoas facilmente
transposta e no pode se interpor entre tu e a tua salvao. A razo muito simples. Realmente
queres estar no inferno? Realmente queres chorar e sofrer e morrer?
Esquece-te dos argumentos do ego que buscam provar que tudo isso realmente o Cu. Tu
sabes que no assim. No podes querer isso para ti mesmo. H um ponto alm do qual as iluses
no podem ir. O sofrimento no a felicidade e a felicidade que realmente queres. Tal a tua
vontade, na verdade. Portanto, a salvao tambm tua vontade. Queres ter sucesso no que
estamos tentando fazer hoje. Ns empreendemos isso com a tua bno e o teu feliz
consentimento.
Teremos sucesso hoje, se te lembrares que queres a salvao para ti mesmo. Queres aceitar
o plano de Deus, pois compartilhas dele. No tens nenhuma vontade que possa realmente oporse a esse plano e nem queres faz-lo. A salvao para ti. Acima de tudo, queres a liberdade de
lembrar Quem realmente s. Hoje o ego que permanece impotente diante da tua vontade e
que a crena insana de que escolhes o inferno no lugar do Cu tenha fim para sempre.
Comearemos os nossos perodos de prtica mais longos com o reconhecimento de que o
plano de Deus para a salvao, e s o Seu, est totalmente de acordo com a tua vontade. No
o propsito de um poder alheio, imposto a ti contra atua vontade. o nico propsito aqui com o
qual tu e teu Pai esto de perfeito acordo. Ters sucesso hoje, o momento designado para a
liberao do Filho de Deus do inferno e de todos os desejos vos. A Sua vontade agora
restaurada sua conscincia. Nesse dia mesmo, ele est disposto a olhar para a luz em si prprio
e a ser salvo.
Depois de lembrar-te disso e decidir manter a tua vontade em mente com clareza, dize a ti
mesmo com suave firmeza e serena convico:
minha vontade que haja luz. Que eu contemple a luz
que reflete a Vontade de Deus e a minha.
Em seguida, deixa que a tua vontade se afirme junto com o poder de Deus e unida ao teu
Ser. Poe o resto do perodo de prtica sob a Sua orientao. Junta-te a Eles medida que te
mostram o caminho.
Nos perodos de prtica mais curtos, faze mais uma vez uma declarao do que realmente
queres. Dize:
minha vontade que haja luz. A escurido no minha vontade.
Isso deve ser repetido vrias vezes por hora. Contudo, da maior importncia aplicar a idia
de hoje dessa forma imediatamente, quando fores tentado a guardar qualquer tipo e mgoa. Isso
te ajudar a soltar as tuas mgoas, ao invs de nutri-las e de escond-las na escurido.

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LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 74
No h outra vontade seno a de Deus.
A idia para o dia de hoje pode ser considerada como o pensamento central ao qual todos
os nossos exerccios esto dirigidos. A Vontade de Deus a nica Vontade. Quando reconheces
isso, reconheces que a tua vontade e a Sua. A crena em que o conflito possvel se vai. A paz
substitui a estranha idia de que ests dilacerado por metas conflitantes. Como uma expresso da
Vontade de Deus, no tens nenhuma meta a no ser a Sua.
H grande paz na idia de hoje e os exerccios para esse dia so dirigidos para ach-la. A
idia em si totalmente verdadeira. Portanto, no pode dar origem a iluses. Sem iluses o
conflito impossvel. Tentemos reconhecer isso hoje e experimentar a paz que esse
reconhecimento traz.
Comea os perodos de prtica mais longos repetindo estes pensamentos vrias vezes, com
lentido e com a firme determinao de compreender o que significam e de mant-los em
mente:
No h outra vontade seno a de Deus.
Eu no posso estar em conflito.
Em seguida, passa alguns minutos acrescentando alguns pensamentos correlatos, tais como:
Eu estou em paz.
Nada pode me perturbar. Minha
vontade a de Deus.
Minha vontade e a de Deus so uma s.
Vontade de Deus que Seu Filho tenha paz.
Durante essa fase introdutria no deixes de lidar rapidamente com quaisquer pensamentos
de conflito que possam te ocorrer. Dize imediatamente a ti mesmo:
No h outra vontade seno a de Deus. Esses
pensamentos conflitantes so sem significado.
Se alguma rea de conflito parecer particularmente difcil de ser resolvida, escolhe-a para
considerao especial. Pensa sobre ela brevemente, mas de forma muito especifica, identifica a
pessoa ou as pessoas em particular e a situao ou situaes envolvidas, e dize a ti mesmo:
No h outra vontade seno de Deus. Eu a
compartilho com Ele. Os meus conflitos
em relao a ________ no podem ser reais.
Depois de limparem a tua mente dessa forma, fecha os olhos e tenta experimentar a paz
que a tua realidade te d por direito. Mergulha nela e sente-a se fechando tua volta. Pode
haver alguma tentao em julgar equivocadamente estas tentativas como retraimento, mas a
diferena facilmente detectada. Se estiveres tendo sucesso ters um profundo sentimento de
alegria e sentir-te-s cada vez mais alerta, ao invs de sentir-te letrgico e enervado.
A alegria caracteriza a paz. Atravs dessa experincia, reconhecers que a alcanaste. Se
sentires que ests deslizando para o retraimento, repete rapidamente a idia para o dia de hoje e
tenta outra vez. Faze isso tantas vezes quantas se fizerem necessrias. Ganhas muito recusando-te
a procurar refgio no retraimento, mesmo que no experimentes a paz que buscas.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Nos perodos de prtica mais curtos, que hoje devem ser empreendidos a intervalos
regulares e pr-determinados, dize a ti mesmo:
No h outra vontade seno a de Deus. Hoje, eu busco a Sua paz.
Tenta, ento, achar o que ests buscando. Hoje, seria proveitoso dedicar a isso um ou dois
minutos a cada meia hora, se possvel com os olhos fechados.

LIO 75
A luz veio.
A luz veio. Ests curado e podes curar. A luz veio. Ests salvo e podes salvar. Ests em paz e
trazer a paz contigo onde quer que vs. A escurido, o tumulto e a morte desapareceram. A luz
veio.
Celebramos hoje o final feliz do teu longo sonho de desventuras. Agora, j no h sonhos
escuros. A luz veio. Comea hoje o tempo da luz para ti e para todos. uma nova era na qual um
novo mundo nasceu. O velho mundo no deixou nenhum vestgio sua passagem. Hoje, vemos
um mundo diferente porque a luz veio.
Os nossos exerccios para o dia de hoje sero exerccios felizes, nos quais damos graas pela
passagem do velho mundo e o comeo do novo. Nenhuma sombra do passado permanece
para escurecer a nossa vista e ocultar o mundo que o perdo nos oferece. Hoje, aceitaremos o
novo mundo como o que queremos ver. O que desejamos nos ser dado. Nossa vontade ver a
luz; a luz veio.
Os nossos perodos de prtica mais longos sero dedicados a olhar para o mundo que o
nosso perdo nos mostra. isso que queremos ver, e apenas isso. O nosso propsito nico faz com
que a nossa meta seja inevitvel. Hoje o mundo real surge nossa frente em contentamento para
enfim ser visto. Agora, como veio a luz, a viso nos dada.
Hoje, no queremos ver a sombra do ego sobre o mundo .vemos a luz e nela vemos o
reflexo do Cu que estende-se sobre o mundo. Comea os perodos de prtica mais longos
dando a ti mesmo as boas-novas da tua liberao:
A luz veio. Eu perdoei o mundo.
No te detenhas no passado hoje. Conserva a mente completamente aberta, lavada de
todas as idias passadas e limpa de todos os conceitos que tens feito. Hoje perdoaste o mundo.
Pode olhar para ele agora como se nunca o tivesses visto antes. Ainda no sabes qual o
aspecto que ele tem. Meramente aguardas para que ele te seja mostrado. Enquanto aguardas,
repete vrias vezes lentamente com toda pacincia:
A luz veio. Eu perdoei o mundo.
Reconhece que o teu perdo te d direito viso. Compreende que o Esprito Santo nunca
falha em dar a ddiva da vista quelas que perdoam. Acredita que Ele no te falhar agora.
Perdoaste o mundo. Ele estar contigo enquanto vigias e esperas. Ele te mostrar o que a
verdadeira viso v. a Sua Vontade e tu te uniste a Ele. Espera pacientemente por Ele. Ele estar
l. A luz veio. Perdoaste o mundo.
Dize-Lhe que tu sabes que no podes falhar porque confias Nele. E dize a ti mesmo que
esperas na certeza de olhar para o mundo que Ele te prometeu. A partir deste momento, vers de
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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maneira diferente. Hoje, a luz veio. E tu vers o mundo que te foi prometido desde o incio dos
tempos, no qual o fim dos tempos est garantido.
Os perodos de prtica mais curtos tambm sero lembranas alegres da tua liberao.
Lembra-te, mais ou menos a cada quinze minutos, de que hoje um dia de celebrao especial.
D graas pela misericrdia e pelo Amor de Deus. Regozija-te pelo poder do perdo de curar a
tua vista completamente. Tem confiana de que nesse dia h um novo comeo. Sem a escurido
do passado sobre teus olhos, no podes falhar em ver hoje. E o que vers ser to bem vindo, que
alegremente estenders o dia de hoje para sempre:
Ento, dize:
A luz veio. Eu perdoei o mundo.
Se fores tentando, dize a qualquer um que parece estar te puxando de volta escurido:
A luz veio. Eu te perdoei.
Dedicamos esse dia serenidade na qual Deus quer que estejas. Guarda-a na tua
conscincia de ti mesmo e tua a vers por toda parte hoje, medida que celebramos o princpio
da tua viso e a vista do mundo real, que veio para substituir o mundo sem perdo que pensavas
ser real.

LIO 76
Eu no estou sujeito a outras leis seno s de
Deus.
J observamos antes quantas coisas sem sentido te pareceram ser a salvao. Cada uma
tem te aprisionado com leis to sem sentido quanto ela mesma. No ests preso por elas. Mas
para compreenderes que isso assim, em primeiro lugar preciso que reconheas que salvao
no est l. Enquanto queres busc-la em coisas que no tm significado, tu te prendes a leis que
no fazem nenhum sentido. Assim, buscas provar que a salvao est onde no est.
Hoje, ficaremos contentes por no poderes provar isso. Pois, se pudesses, estarias para
sempre buscando a salvao onde ela no est e jamais a acharias. A idia para o dia de hoje
mais uma vez te diz quo simples a salvao. Procura-a onde ela espera por ti e l ser achada.
No procures em nenhum outro lugar, pois ela no est em nenhum outro lugar.
Pensa na liberdade que h no reconhecimento de que no ests preso a todas as estranhas
leis distorcidas que tens estabelecido para salvar-te. Realmente pensas que morrers de fome se
no tiveres montes de tiras de papel verde e pilhas de discos de metal* (*O papel verde e os
discos de metal so referncias moeda dos Estados Unidos da Amrica). Realmente pensas
que uma pequena plula redonda ou um pouco de lquido introduzido na tua veia por uma
agulha pontiaguda afastar a doena e a morte. Realmente pensas que ests s, se no houver
outro corpo contigo.
a insanidade que pensa nessas coisas. Tu as chamas de leis e as dispe sob diferentes
nomes num longo catlogo de ritos que no tem nenhuma utilidade e no serve a nenhum
propsito. Pensas que tens que obedecer s leis da medicina, da economia e da sade.
Protege o corpo e sers salvo.
Essas no so leis, mas loucura. O corpo s sofre para que a mente deixe de ver que vtima
de si mesma. O sofrimento do corpo uma mscara mantida pela mente para ocultar o que
realmente sofre. Ela no quer compreender que a sua prpria inimiga, que ataca a si mesma e

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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quer morrer. disso que as tuas leis querem salvar o corpo. por isso que pensas que s um
corpo.
No h outras leis seno as leis de Deus. preciso repetir isso muitas e muitas vezes, at que
reconheas que se aplica a tudo o que tens feito em oposio Vontade de Deus. A tua magia
no tem significado. O que ela pretende salvar no existe. S o que ela pretende esconder te
salvar.
As leis de Deus nunca podem ser substitudas. Dedicaremos o dia de hoje a nos regozijarmos
por ser assim. J no mais uma verdade que queremos esconder. Em vez disso, reconheceremos
que uma verdade que nos mantm livres para sempre. A magia aprisiona, mas as leis de Deus
libertam. A luz veio porque no h outras leis seno as de Deus.
Comearemos os perodos de prtica mais longos de hoje com uma breve reviso dos
vrios tipos de leis que acreditamos ter que obedecer. Esses incluiriam por exemplo, as leis da
nutrio, da imunizao, da medicao e da proteo ao corpo de inmeras maneiras. Pensa
ainda mais; tu acreditas nas leis da amizade, dos bons relacionamentos e reciprocidade.
Talvez at penses que existem leis estabelecendo o que de Deus e o que teu. Muitas
religies tm sido baseadas nisso, no pretendem salvar, mas condenar em nome do Cu. No
entanto, elas no so mais estranhas do que outras leis que insistes ter que obedecer para fazer
com que te salves.
No h outras leis seno as de Deus. Afasta todas as tolas crenas mgicas hoje e mantm
a tua mente em silenciosa prontido para ouvir a voz Que te fala a verdade. Estars escutando
Aquele Que diz que no h perda sob as leis de Deus. Nenhum pagamento feito ou recebido.
Trocas no podem ser feitas, no h substitutos e nada toma o lugar de outra coisa. As leis de
Deus do eternamente e nunca tiram.
Ouve Aquele Que te diz isso e reconhece quo tolas so as leis que no teu pensamento
sustentavam o mundo que pensavas ver. Ento, escuta mais. Ele te dir mais. Sobre o Amor que o
teu Pai tem por ti. Sobre a alegria sem fim que Ele te oferece. Sobre o quanto Ele anseia pelo Seu
nico Filho, criado como o Seu canal para a criao e que Lhe foi negado pela sua prpria
crena no inferno.
Hoje, vamos abrir os canais de Deus para Ele e deixar a Sua Vontade estender-se atravs de
ns at Ele. Assim aumenta a criao infindavelmente. A Sua Voz nos falar disso, assim como das
alegrias do Cu que as Suas leis conservam para sempre ilimitadas. Vamos repetir a idia de hoje
at que tenhamos escutado e compreendido que no h nenhuma lei seno as de Deus. Ento,
diremos a ns mesmos, como uma oferenda com a qual o perodo de prtica concludo:
Eu no estou sujeito a outras leis seno s de Deus.
Repetiremos essa oferenda hoje, com a maior freqncia possvel, pelo menos quatro ou
cinco vezes por hora, bem como ao longo do dia em resposta a qualquer tentao de nos
vivenciarmos como se estivssemos sujeitos a outras leis. a nossa declarao de liberdade
contra todo perigo e toda tirania. o nosso reconhecimento de que Deus o nosso Pai e Seu Filho
est salvo.

LIO 77
Eu tenho direito a milagres.
Tens direito a milagres pelo que tu s. Recebers milagres pelo que Deus . E oferecers
milagres porque s um com Deus. Ainda uma vez, como simples a salvao. meramente uma
declarao da tua verdadeira Identidade. por isso que celebraremos hoje.
O teu direito a milagres no est nas tuas iluses sobre ti mesmo. Ele no depende de
nenhum dos poderes mgicos que tens atribudo a ti mesmo, nem de nenhum dos rituais que tens
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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inventado. Ele inerente verdade do que s. Ele est implcito no que Deus, Teu Pai, . Ele te foi
assegurado na tua criao e garantido pelas leis de Deus.
Hoje, ns reivindicaremos os milagres aos quais tens direito, uma vez que pertencem a ti. A ti
foi prometida a plena liberao do mundo que fizeste. A ti foi assegurado que o Reino de Deus
est dentro de ti e nunca pode ser perdido. No pedimos nada mais do que o que na verdade
nos pertence. Hoje, todavia, nos certificaremos de que no nos contentaremos com menos.
Comea os perodos de prtica mais longos dizendo a ti mesmo, com muita confiana, que
tens direito a milagres. Fechando os olhos, lembra-te de que s ests pedindo o que teu por
direito. Lembra-te tambm de que os milagres nunca so tirados de uma pessoa para serem
dados a outra e que ao pedires os teus direitos, ests apoiando os direitos de todos. Milagres no
obedecem s leis desse mundo. Eles meramente decorrem das leis de Deus.
Aps essa breve fase introdutria, espera em quietude pela confirmao de que o teu
pedido concedido. Pediste a salvao do mundo e a tua prpria. Requisitaste que te sejam
dados os meios pelos quais isso pode ser realizado. No podes deixar de receber a confirmao
disso. Ests apenas pedindo que a Vontade de Deus seja feita.
Ao fazeres isso, realmente no pedes nada. Declaras um fato que no pode ser negado. O
Esprito Santo no pode deixar de te assegurar que o teu pedido concedido. O fato de que
aceitaste no pode ser negado. No existe hoje lugar para a dvida e a incerteza. Ns estamos
finalmente fazendo uma pergunta real. A resposta a declarao simples de um fato simples.
Recebers a garantia que buscas.
Os nossos perodos de prtica mais curtos sero freqentes e tambm sero dedicados a
lembrar um fato simples. Hoje, dize a ti mesmo com freqncia:
Eu tenho direito a milagres.
Pede-os sempre que surgir uma situao em que no forem necessrios. Reconhecers essas
situaes. E como no ests dependendo de ti mesmo para achar o milagre, tens pleno direito de
receb-lo sempre que o pedires:
Lembra-te tambm de no te satisfazeres com menos do que a resposta perfeita.
Imediatamente dize a ti mesmo, no caso de seres tentado:
Eu no trocarei milagres por mgoas. Quero s o que me
pertence. Deus estabeleceu milagres como meu direito.

LIO 78
Que os milagres substituam as mgoas.
Talvez ainda no esteja bem claro para ti que cada deciso que tomas uma deciso
entre uma mgoa e um milagre. Cada mgoa se ergue como um escudo escuro de dio diante
do milagre que quer ocultar. E ao ergu-lo diante dos teus olhos, no vers o milagre que est
alm. No entanto, durante todo o tempo ele espera por ti na luz, mo ao invs disso contemplas
as tuas mgoas.
Hoje, vamos alm das mgoas, preferindo contemplar o milagre. Reverteremos o teu modo
de ver no deixando a vista estancar antes de ver. No esperaremos diante do escudo de dio,
mas o deixaremos de lado e ergueremos gentilmente nossos olhos em silncio para contemplar o
Filho de Deus.
Ele espera por ti atrs de tuas mgoas e, medida que as colocares de lado, ele aparecer
em luz resplandecente no lugar em que cada uma antes ocupava. Pois toda mgoa um
bloqueio vista e medida que suspendido, vers o Filho de Deus onde ele sempre esteve. Ele
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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est na luz, mas tu estavas na escurido. Cada mgoa fazia com que a escurido fosse mais
profunda e no podias ver.
Hoje, tentaremos ver o Filho de Deus. No nos permitiremos ficar cegos para ele, no
olharemos para nossas mgoas. Assim se reverte o modo de ver do mundo, ao olharmos em
direo verdade para longe do medo. Selecionaremos uma pessoa que tenhas usado como
alvo de tuas mgoas e as deixaremos de lado e olharemos para ela. Algum de quem talvez
tenhas medo ou at odeies; algum que pensas que amas e que te deixou com raiva; algum
que chamas de amigo, mas vs como s vezes complicado, ou difcil de agradar, exigente,
irritante, ou infiel ao ideal que ele deveria aceitar para si prprio de acordo com o papel que
designaste para ele.
Tu sabes a quem escolher, o seu nome j cruzou a tua mente. ele ser aquele atravs do
qual pedimos que o filho de Deus te seja mostrado. Ao v-lo alm das mgoas que guardaste
contra ele, aprenders que o que estava escondido enquanto tu no o vias, existe em todos e
pode ser visto. Aquele que era inimigo, mais do que um amigo quando libertado para assumir
o papel santo que o Esprito Santo designou para ele. Deixa que ele seja o salvador para contigo
hoje. Tal o seu papel no plano de Deus, teu Pai.
Os nossos perodos de prtica mais longos de hoje o vero nesse papel. Procurars
conserv-lo na tua mente, primeiro tal como o consideras agora. Revers os seus defeitos, as
dificuldades que tens tido com ele, a dor que ele te causou, a sua negligencia e todas as
pequenas e grandes feridas que ele te provocou. Considerars o seu corpo com os respectivos
defeitos e qualidades, pensars nos seus erros e at mesmo nos seus pecados.
Em seguida, peamos quele Que conhece esse Filho de Deus na sua realidade e verdade,
para que possamos olh-lo de maneira diferente, e vejamos o nosso salvador, resplandecente
luz do verdadeiro perdo que nos foi dado. Pedimos a Ele, no santo Nome de Deus e de Seu Filho,
to santo quanto Ele Mesmo:
Que eu contemple meu salvador naquele que foi designado
por Ti como aquele a quem devo pedir que me conduza luz
santa onde ele est de modo que eu possa me unir a ele.
Os olhos do corpo esto fechados e, ao pensares naquele que te magoou, deixa que a luz
que existe dentro dele seja mostrada tua mente alm das tuas mgoas.
O que pediste no pode ser negado. O teu salvador est esperando por isso h muito
tempo. Ele quer ser livre, e fazer com que a sua liberdade seja tua. O Esprito Santo se inclina a
partir dele para ti, sem ver nenhuma separao no Filho de Deus. E o que vs atravs do Esprito
Santo libertar a ambos. Fica bem quieto agora e olha para o teu salvador resplandecente.
Nenhuma mgoa escura obscurece o que vs nele. Permitiste que o Esprito Santo expressasse
atravs dele o papel que Deus Lhe deu, para que pudesses ser salvo.
Deus te grato por estes momentos de quietude de hoje, nos quais deixaste as tuas imagens
de lado e, em seu lugar, olhaste para o milagre do amor que o Esprito Santo te mostrou. O mundo
e o Cu se unem em agradecimento a ti, pois nenhum Pensamento de Deus pode deixar de
regozijar-se quando tu s salvo, e todo o mundo contigo.
Ns nos lembraremos disso ao longo do dia e assumiremos o papel que nos foi designado
como parte do plano de Deus a salvao, e no o nosso. A tentao desaparece quando
permitimos que cada pessoa que encontramos nos salve e nos recusamos a esconder, atrs das
nossas mgoas, a sua luz. Deixa que o papel de salvador seja dado a cada pessoa que
encontrares e quelas em quem pensas ou quelas que lembras do passado, a fim de que possas
compartilh-lo com ela. Para ambos, assim como para todos aquele que no vem, fazemos
uma prece:
Que os milagres substituam todas as mgoas.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 79
Que eu reconhea o problema para que ele
possa ser resolvido.
Um problema no pode ser resolvido se no souberes do que se trata. Mesmo que, na
realidade, j esteja resolvido, ainda ters o problema, pois no vais reconhecer que j foi
resolvido. Essa a situao do mundo. O problema da separao que realmente o nico
problema, j foi resolvido. No entanto, a soluo no reconhecida porque o problema no
reconhecido.
Todas as pessoas nesse mundo parecem ter seus prprios problemas especiais. No entanto,
todos so o mesmo e tm que ser reconhecidos como um s, se que h de aceitar a nica
soluo que resolve todos eles. Quem pode ver que um problema j foi resolvido se pensa que o
problema outro? Mesmo que lhe seja dada a resposta, ele no consegue ver a sua relevncia.
Essa a posio na qual tu te achas agora. Tens a resposta, mas ainda no tens certeza de
qual o problema. Uma longa srie de problemas diversos parece confrontar-te e assim que um
deles resolvido, surge outro, e mais outro. Parecem no ter fim. No h nenhum momento em
que te sintas completamente livre de problemas e em paz.
A tentao de considerar os problemas como se fossem muitos a tentao de manter o
problema da separao sem soluo. O mundo parece apresentar-te um grande nmero de
problemas, cada um exigindo uma resposta diferente. Essa percepo te coloca numa posio
em que o teu modo de resolver problemas tem que ser inadequado e o fracasso inevitvel.
Ningum poderia resolver todos os problemas que o mundo parece conter. Parecem estar
em tantos nveis, ter formas to diversas e contedo to variado, que eles te confrontam com
uma situao impossvel. Ao consider-los, o desalento e a depresso so inevitveis. Alguns
surgem de modo inesperado, justamente quando achas que tinhas resolvido os anteriores. Outros
permanecem sem soluo sob uma nuvem de negao e erguem-se para assombrar-te de vez
em quando, apenas para esconderem-se mais uma vez, mas ainda sem soluo.
Toda essa complexidade nada mais do que uma tentativa desesperada de no
reconhecer o problema e, assim, no deixar que seja resolvido. Se pudesses reconhecer que o teu
nico problema a separao, independente da forma que tome, aceitarias a resposta, pois
verias a sua relevncia. Ao perceber a Constancia subjacente em todos os problemas que
parecem confrontar-te, compreenderias que tens o meio para resolver todos eles. E usarias esse
meio, porque reconhecerias o problema.
Em nossos perodos de prtica mais longos de hoje, perguntaremos qual o problema e
qual a resposta para ele. No pressuporemos que j sabemos. Tentaremos libertar as nossas
mentes de todos os diferentes tipos de problemas que pensamos ter. tentaremos nos dar conta de
que temos um s problema, o qual temos falhado em reconhecer. Perguntaremos qual o
problema e esperaremos a resposta. Ela nos ser dita. Ento, pediremos a soluo. E ela nos ser
dita.
Os exerccios de hoje tero sucesso na medida em que no insistires em definir o problema.
Talvez no tenhas sucesso em soltar todas as tuas noes preconcebidas, mas isso no
necessrio. preciso apenas que permitas alguma dvida quanto realidade da tua verso de
quais so os teus problemas. Ests tentando reconhecer que a soluo te foi dada ao reconhecer
o problema, de modo que o problema e a soluo possam se juntar e possas ficar em paz.
Os perodos de prtica mais curtos para o dia de hoje no sero estabelecidos por tempo,
mas pela necessidade. Vers muitos problemas hoje, cada um pedindo uma resposta. Nossos
esforos sero dirigidos ao reconhecimento de que s h um problema e uma resposta. Nesse
reconhecimento todos os problemas so resolvidos. Nesse reconhecimento h paz.
No te deixes enganar pela forma dos problemas hoje. Quando qualquer dificuldade
parecer surgir, dize a ti mesmo imediatamente:
Que eu reconhea esse problema para que ele possa ser resolvido.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Em seguida, tenta suspender qualquer julgamento sobre o que o problema. Se possvel,
fecha os olhos por um momento e pergunta qual o problema. Sers ouvido e sers respondido.

LIO 80
Que eu reconhea que todos os meus problemas
foram resolvidos.
Se ests disposto a reconhecer os teus problemas, reconhecers que no tens problemas. Ao
teu nico problema central j foi dada a resposta e no tens nenhum outro. Portanto, tens que
estar em paz. Assim, a salvao depende do reconhecimento desse problema nico e da
compreenso de que j foi resolvido. Um problema, uma soluo. A salvao realizada. A
libertao do conflito te foi dada. Aceita esse fato e ests pronto para ocupar o teu lugar de
direito no plano de Deus para a salvao.
O teu nico problema foi resolvido! Repete isso muitas e muitas vezes para ti mesmo hoje,
com gratido e convico. Reconheceste o teu nico problema abrindo o caminho para que o
Esprito Santo te d a reposta de Deus. Deixaste de lado o engano e viste a luz da verdade.
Aceitaste a salvao para ti mesmo trazendo o problema resposta. E podes reconhecer a
resposta porque o problema foi identificado.
Tens direito paz hoje. Um problema que j foi resolvido no pode incomodar-te. Mas
certifica-te de no esquecer que todos os problemas so o mesmo. As suas muitas formas no te
enganaro enquanto te lembrares disso. Um problema, uma soluo. Aceita a paz que essa
simples declarao te traz.
Nos nossos perodos de prtica mais longos de hoje, reivindicaremos a paz que tem que ser
nossa quando o problema e a resposta so levados a se encontrar. O problema tem que
desaparecer, porque a resposta de Deus no pode falhar. Tendo reconhecido um, tens que ter
reconhecido o outro. A soluo inerente ao problema. Foste respondido e aceitaste a resposta.
Ests salvo.
Agora, deixa que te seja dada a paz que a tua aceitao traz. Fecha os olhos e recebe a
tua recompensa. Reconhece que os teus problemas foram resolvidos. Reconhece que ests fora
do conflito, livre e em paz. Acima de tudo, lembra-te de que s tens um problema e que o
problema tem uma soluo. Nisso est a simplicidade da salvao. por essa razo que a sua
eficcia garantida.
Hoje, assegura-te freqentemente que os teus problemas foram resolvidos. Repete a idia
com profunda convico, com a maior freqncia possvel. E estejas particularmente seguro de
aplicar a idia para o dia de hoje a qualquer problema especifico que possa surgir. Dize
rapidamente:
Que eu reconhea que esse problema j foi resolvido.
Estejamos determinados a no colecionar mgoas hoje. Estejamos determinados a nos livrar
de problemas que no existem. O meio a simples honestidade. No te enganes quanto ao que
o problema, e ters que reconhecer que ele foi resolvido.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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REVISO II
Introduo
Agora estamos prontos para outra reviso. Comearemos onde parou a ltima e incluiremos
duas idias por dia. A primeira parte de cada dia ser dedicada a uma destas idias e a segunda
outra. Teremos um perodo de exerccios mais longos e freqentes perodos mais curtos durante
os quais praticaremos cada uma das idias.
Os perodos de prtica mais longos seguiro essa forma geral: reserva aproximadamente
quinze minutos para cada um e comea pensando nas idias do dia e nos comentrios que esto
includos nas lies. Dedica trs ou quatro minutos a l-los vagarosamente, varias vezes se
desejares e, em seguida, fecha os olhos e escuta.
Repete a primeira fase do perodo de exerccios se achares que tua mente est se
dispersando, mas tenta passar a maior parte do tempo escutando em quietude, mas
atentamente. H uma mensagem tua espera. Estejas confiante de que vais receb-la. Lembrate de que ela te pertence e de que tu a queres.
No deixes a tua inteno vacilar diante de pensamentos que te distraiam. Compreende
que, quaisquer que sejam as formas que tais pensamentos possam tomar, eles no tm nenhum
significado e nenhum poder. Podes substitu-los pela tua determinao em ter sucesso. No te
esqueas de que a tua vontade tem poder sobre todas as fantasias e sonhos. Confia nela para
ajudar-te a atravess-los e carregar-te para o que est alm de todos eles.
Considera estes perodos de prtica como oferendas ao caminho, verdade e vida.
recusa-te a te deixares desviar para digresses, iluses e pensamentos de morte. s dedicado
salvao. Que estejas determinado, a cada dia, a no deixar a tua funo sem ser cumprida.
Reafirma tambm a tua determinao nos perodos de prtica mais curtos, usando a forma
original da idia pra aplicaes gerais e formas mais especificas quando necessrio. Algumas
formas especficas esto includas nos comentrios que se seguem enunciao das idias. Estas,
contudo, so meramente sugestes. No so as palavras especificas que usas que tm
importncia.

LIO 81
Hoje, as nossas idias para reviso so:

(61)

Eu sou a luz do mundo.

Quo santo sou eu, a quem foi dada a funo de iluminar o mundo! Que eu possa ficar
quieto diante da minha santidade. Na sua luz serena, que todos os meus conflitos desapaream.
Na sua paz, que eu me lembre Quem eu sou.
Algumas formas especficas para a aplicao dessa idia quando alguma dificuldade em
especial parecer surgir poderiam ser:
Que eu no obscurea a luz do mundo em mim.
Que a luz do mundo brilhe atravs dessa aparncia.
Essa sombra se desvanecer diante da luz.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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(62)

O perdo a minha funo como a luz do mundo.

atravs da aceitao da minha funo que verei a luz em mim. E nesta luz a minha funo
se mostrar perfeitamente clara e sem ambigidades diante da minha vista. A minha aceitao
no depende do meu reconhecimento do que a minha funo, pois eu ainda no
compreendo o perdo. Mas confiarei que na luz eu o verei tal como :
Formas especficas para usar essa idia poderiam incluir:
Que isso me ajude a aprender o que significa o perdo.
Que eu no separe a minha funo da minha vontade.
Eu no usarei isso para um propsito alheio.

LIO 82
Revisaremos estas idias hoje:

(63)

A luz do mundo traz paz a todas as mentes atravs do meu perdo.

O meu perdo o meio pelo qual a luz do mundo acha sua expresso atravs de mim. O
meu perdo o meio pelo qual venho a estar ciente da luz do mundo em mim. O meu perdo
o meio pelo qual o mundo curado junto comigo. Ento, que eu perdoe o mundo, para que ele
possa ser curado comigo.
Algumas sugestes para formas especficas da aplicao dessa idia so:
Que a paz se estenda da minha mente tua, [nome].
Eu compartilho a luz do mundo contigo, [nome].
Atravs do meu perdo, eu posso ver isso tal como .

(64)

Que eu no esquea a minha funo.

Eu no quero esquecer a minha funo porque quero lembrar do meu Ser. No posso cumprir
a minha funo se a esquecer. E a menos que a cumpra, no experimentarei a alegria que Deus
destina para mim.
Formas especficas adequadas para essa idia incluem:
Que eu no use isso para esconder a minha funo de mim.
Quero usar isso como uma oportunidade para cumprir a minha
funo.
Isso pode ameaar o meu ego, mas no pode de modo algum
mudar a minha funo.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 83
Vamos revisar estas idias hoje:
(65)

A minha nica funo a que Deus me deu.

Eu no tenho nenhuma funo seno a que Deus me deu. Esse reconhecimento me libera de
todo conflito, pois significa que no posso ter metas conflitantes. Com um s propsito, estou
sempre certo do que fazer, do que dizer e do que pensar. Todas as dvidas tm que desaparecer
no momento em que reconheo que a minha nica funo a que Deus me deu.
Aplicaes mais especficas dessa idia podem tomar estas formas:
A minha percepo disso no muda a minha funo.
Isso no me d uma funo diferente daquela que Deus me deu.
Que eu no use isso para justificar uma funo que Deus no me
deu.

(66)

A minha felicidade e a minha funo so uma s.

Todas as coisas que vem de Deus so unas. Vm da Unicidade e tm que ser recebidas
como uma s. O cumprimento da minha funo a minha felicidade porque ambas vm da
mesma Fonte. E eu tenho que aprender a reconhecer o que me faz feliz, se quero achar a
felicidade
Algumas formas teis s aplicaes especficas dessa idia so:
Isso no pode separar a minha felicidade da minha funo.
A unicidade da minha felicidade e da minha funo
permanece inteiramente inalterada por isso.
Nada, incluindo isso, pode justificar a iluso de
felicidade parte da minha funo.

LIO 84
Estas so as idias para a reviso de hoje:

(67) O Amor me criou como Ele Mesmo.

Eu sou como o meu Criador. Eu no posso sofrer, eu no posso experimentar nenhuma perda,
e eu no posso morrer. Eu no sou um corpo. Eu quero reconhecer a minha realidade hoje. No
adorarei dolos, nem erguerei o meu propsito auto-conceito para substituir o meu Ser. Eu sou
como Criador. O Amor me criou como Ele Mesmo.
Talvez aches estas formas especficas teis para a aplicao da idia:
Que eu no veja nisso uma iluso de mim mesmo.
Ao olhar para isso, que eu me lembre do meu Criador.
Meu Criador no criou isso como eu o vejo.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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(68)

O Amor no guarda mgoas.

Mgoas so completamente alheias ao amor. Mgoas atacam o amor e mantm a sua luz
obscura. Se eu guardo mgoas, estou atacando o amor, portanto, atacando o meu Ser. Assim o
meu Ser vem a ser alheio a mim. Estou determinado a no atacar o meu Ser hoje, para que eu
possa lembrar Quem eu sou.
Estas formas especficas para a aplicao dessa idia poderiam ser teis:
Isso no justificativa para negar o meu Ser.
Eu no vou usar isso para atacar o amor.
Que isso no me tente a atacar a mim mesmo.

LIO 85
A reviso de hoje abranger estas idias:
(69) 1. As minhas mgoas escondem a luz do mundo em mim.
As minhas mgoas me mostram algo que no existe e escondem de mim o que eu quero ver.
Tendo reconhecido isso, para que quero as minhas mgoas? Elas me mantm na escurido e
escondem a luz. Magoas e luz no podem ir juntas, mas a luz e a viso tm que estar unidas para
que eu veja. Para ver, tenho que deixar as mgoas de lado. Eu quero ver, e esse ser o meio
atravs do qual terei sucesso.
Aplicaes especficas dessa idia poderiam ser feitas nas seguintes formas:
Que eu no use isso para bloquear o que vejo.
A luz do mundo brilhar afastando tudo isso.
Eu no tenho necessidade disso. Eu quero ver.

(70)

A minha salvao vem de mim.

Hoje reconhecerei onde est a minha salvao. Est em mim, porque em mim est sua Fonte.
Ela no deixou a sua Fonte e, portanto, no pode ter deixado a minha mente. no procurarei por
ela fora de mim mesmo. Ela no pode ser achada do lado de fora e ento trazida para dentro.
Mas de dentro de mim ela pode alcanar o que est alm e tudo o que eu vejo s refletir a luz
que brilha em mim e em si mesma.
Estas formas so adequadas para aplicaes mais especficas:
Que isso no me tente a procurar a minha salvao fora de mim.
Eu no deixarei que isso interfira com a minha
conscincia da Fonte da minha salvao.
Isso no tem o poder de privar-me da salvao.

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Parte I
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LIO 86
Estas so as idias para a reviso de hoje:
(71)

S o plano de Deus para a salvao funcionar.

No faz sentido para mim procurar loucamente a salvao em toda parte. Eu a tenho visto
em muitas pessoas e em muitas coisas, mas quando quis alcan-la no estava l. Estava
equivocado quanto ao lugar onde ela est. Estava equivocado quanto ao que ela . No
empreenderei mais nenhuma busca v. S o plano de Deus para a salvao funcionar. E me
alegrarei porque o Seu plano nunca pode fracassar.
Estas so algumas formas sugeridas para a aplicao dessa idia de modo especifico:
O plano de Deus para a salvao me salvar da minha percepo
disso.
Isso no nenhuma exceo no plano de Deus para a minha
salvao.
Que eu perceba isso s luz do plano de Deus para a salvao.

(72) Guardar mgoas um ataque ao plano de Deus para a salvao.

Guardar mgoas uma tentativa de provar que o plano de Deus para a salvao no
funcionar. No entanto, s o Seu plano funcionar. Ao guardar mgoas estou, portanto, excluindo
a minha nica esperana de salvao da minha conscincia. No quero mais sabotar os meus
maiores interesses desse modo insano. Quero aceitar o plano de Deus para a salvao e ser feliz.
Aplicaes especficas dessa idia poderiam tomar estas formas:
Ao olhar para isso, estou escolhendo entre
uma percepo equivocada e a salvao.
Se eu vir uma justificativa para mgoas nisso,
No verei justificativa para a minha salvao.
Isso pede salvao, no ataque.

LIO 87
A nossa reviso de hoje compreender estas idias:

(73)

minha vontade que haja luz.

Hoje, usarei o poder da minha vontade. No minha vontade tatear na escurido,

amedrontado com as sombras e temeroso por coisas invisveis e irreais. Hoje, a luz ser o meu guia.
Eu a seguirei aonde quer que me conduza, e s olharei para o que ela me mostra. Nesse dia,
experimentarei a paz da verdadeira percepo.

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Estas formas dessa idia sero teis nas aplicaes especificas:
Isso no pode esconder a luz que minha vontade ver.
Tu ests comigo na luz, [nome].
Na luz, isso parecer diferente.

(74)

No h outra vontade seno a de Deus.

Estou em segurana hoje, pois no h outra vontade seno a de Deus. S posso vir a sentir
medo se acreditar que h outra vontade. S tento atacar quando estou com medo, e s posso
acreditar que a minha segurana eterna est ameaada quando tento atacar. Hoje, vou
reconhecer que nada disso ocorreu. Estou em segurana, pois no h outra vontade seno a de
Deus.
Estas so algumas formas teis dessa idia para aplicaes especficas:
Que eu perceba isso de acordo com a Vontade de Deus.
a Vontade de Deus que tu sejas o Seu Filho, [nome],
e a minha tambm.
Isso parte da Vontade de Deus para mim,
Independente de como eu possa ver isso.

LIO 88
Revisaremos estas idias hoje:

(75)

A luz veio.

Ao escolher a salvao ao invs do ataque, meramente escolho reconhecer o que j existe.

A salvao uma deciso que j foi tomada. O ataque e as mgoas no existem para serem
escolhidos. por isso que sempre escolho entre a verdade e a iluso, entre o que existe e o que
no existe. A luz veio. S posso escolher a luz, pois ela no tem alternativa. Ela tomou o lugar da
escurido e a escurido se foi.
Estas provaro ser formas teis para as aplicaes especificas dessa idia:
Isso no pode me mostrar a escurido, pois a luz veio.
A luz em ti tudo o que eu quero ver, [nome].
Eu quero ver nisso s o que existe.

(76) No estou sujeito a outras leis seno s de Deus.

Eis aqui a declarao perfeita da minha liberdade. Eu no estou sujeito a outras leis seno s
de Deus. Eu sou constantemente tentado a inventar outras leis e a dar-lhes poder sobre mim. Sofro
s por acreditar nelas. Elas no tm absolutamente nenhum efeito real sobre mim. Estou
perfeitamente livre dos efeitos de todas as leis, exceto as de Deus. E as Suas so as leis da
liberdade.
Para formas especificas na aplicao dessa idia, estas poderiam ser teis:
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A minha percepo disso me mostra que eu
Acredito em leis que no existem.
eu vejo s a ao das leis de Deus nisso.
Que eu permita que as leis de Deus atuem nisso, e no as minhas.

LIO 89
Estas so nossas idias de reviso para hoje:

(77)

Eu tenho direito a milagres.

Eu tenho direito a milagres porque no estou sujeito a nenhuma lei seno s de Deus. As Suas
leis me liberam de todas as mgoas e as substituem por milagres. E eu quero aceitar o que as leis
de Deus me do direito a ter para que possa usar isso favor da funo que Ele me deu.
Poderias usar estas sugestes para as aplicaes especificas dessa idia:
Por trs disso h um milagre ao qual tenho direito.
Que eu no guarde mgoas de ti, [nome], mas que
eu oferea o milagre que te pertence.
Visto de modo verdadeiro, isso me oferece um milagre.

(78)

Que os milagres substituam todas as mgoas.

Atravs dessa idia, uno a minha vontade Vontade do Esprito Santo e as percebo como
uma s. Atravs dessa idia aceito a minha liberao do inferno. Atravs dessa idia expresso a
minha disponibilidade para ter todas as minhas iluses substitudas pela verdade, conforme o
plano de Deus para a minha salvao. Eu no quero fazer excees ou achar substitutos. Quero
todo o Cu, e s o Cu, como a Vontade de Deus que eu tenha.
Algumas formas especficas teis na aplicao dessa idia seriam:
No quero guardar mgoas parte da minha salvao.
Que as nossas mgoas sejam substitudas por milagres, [nome].
Por trs disso est o milagre pelo qual todas as minhas
mgoas so substitudas.

LIO 90
Para essa reviso usaremos estas idias:

(79)

Que eu reconhea o problema para que ele possa ser resolvido.

Que eu reconhea hoje que o problema sempre alguma forma de mgoa que quero
alimentar. Que eu compreenda tambm que a soluo sempre um milagre pelo qual permito
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Parte I
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que a mgoa seja substituda. Hoje, quero me lembrar da simplicidade da salvao, reforando a
lio de que h um s problema e s h uma soluo. O problema uma mgoa, a soluo
um milagre. E eu convido a soluo a vir a mim, perdoando a mgoa, e dando as boas-vindas ao
milagre que vem ocupar o seu lugar.
Aplicaes especficas dessa idia poderiam ser feitas destas formas:
Isso apresenta um problema para mim que eu quero ver resolvido.
O milagre que est por trs dessa mgoa vai resolv-la para mim.
A resposta para esse problema o milagre que ele oculta.

(80)

Que eu reconhea que os meus problemas foram resolvidos.

Eu pareo ter problemas s porque estou fazendo mau uso do tempo. Acredito que o
problema vem primeiro, e que preciso que o tempo passe antes que ele possa ser resolvido. No
vejo o problema e a resposta como simultneos em sua ocorrncia. Isso acontece porque ainda
no reconheo que Deus ps a resposta junto com o problema, de modo que no possam ser
separados pelo tempo. O Esprito Santo me ensinar isso, se eu Lhe permitir. E eu compreenderei
que impossvel ter um problema que j no tenha sido solucionado.
Estas formas da idia sero teis para aplicaes especficas:
Eu no preciso esperar para que isso seja resolvido.
A resposta para esse problema j me foi dada, se eu a aceitar.
O tempo no pode separar esse problema da sua soluo.

LIO 91
Milagres so vistos na luz.
importante lembrar que milagres e viso vo necessariamente juntos. Isso precisa ser
repetido e repetido freqentemente. Essa uma idia central no teu novo sistema de
pensamento e na percepo que ele produz. O milagre est sempre aqui. A sua presena no
causada pela tua viso, a sua ausncia no um resultado do teu fracasso em ver. S a tua
conscincia dos milagres afetada. Tu os vers na luz, no os vers no escuro.
Para ti, ento, a luz crucial. Enquanto permaneces na escurido, o milagre permanece
sem ser visto. Assim, ficas convencido de que ele no est aqui. Isso decorre das premissas das
quais vem a escurido. A negao da luz conduz ao fracasso em perceb-la. O fracasso em
perceber a luz perceber a escurido. Nesse caso, a luz intil para ti embora esteja aqui. Tu no
podes us-la porque a sua presena desconhecida para ti. E a aparente realidade da
escurido faz com que a idia da luz seja sem significado.
Ser informado de que o que no vs est presente soa como insanidade. muito difcil te
convenceres de que insanidade no ver o que est presente e, ao invs disso, ver o que no
est. No duvidas de que os olhos do corpo podem ver. No duvidas de que as imagens que eles
te mostram so a realidade. A tua f est na escurido e no na luz. Como isso pode ser
revertido? Para ti impossvel, mas no ests sozinho nisso.
Os teus esforos, por menores que possam ser, contam com apoio forte. Se apenas
reconhecesses o quanto grande essa fora, as tuas dvidas se desvaneceriam. Hoje vamos nos
dedicar tentativa de deixar com que sintas essa fora. quando tiveres sentido em ti a fora que
faz com que todos os milagres estejam facilmente ao teu alcance, no duvidars. Ao sentir a
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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fora dentro de ti, os milagres, que o teu senso de fraqueza escondem, saltaro tua
conscincia.
Trs vezes ao dia hoje, reserva dez minutos, aproximadamente, para um momento de
quietude em que tentars deixar a tua fraqueza para trs. Isso realizado de modo muito simples
ao instrures ti mesmo que no s um corpo. A f vai para o que tu queres, e instruis a tua mente
de acordo com isso. A tua vontade continua sendo o teu professor, e a tua vontade tem toda a
fora para fazer o que ela deseja. Podes escapar do corpo, se assim escolheres. Podes
experimentar a fora em ti.
Comea os perodos de prtica mais longos com essa declarao das verdadeiras relaes
entre causa e efeito:
Os milagres so vistos na luz.
Os olhos do corpo no percebem a luz.
Mas eu no sou um corpo. O que sou eu?
A pergunta que conclui essa declarao necessria para os nossos exerccios de hoje. O
que pensas que s, uma crena a ser desfeita. Mas o que realmente s tem que ser revelado a
ti. Acreditar que s um corpo pede correo, pois um erro. A verdade do que s convoca a
fora em ti para trazeres tua conscincia aquilo que o equvoco oculta.
Se no s um corpo, o que s tu? Precisas estar ciente do que o Esprito Santo usa para
substituir a imagem de um corpo na tua mente. precisas sentir algo em que possas depositar a tua
f medida em que a retiras do corpo. Precisas ter uma real experincia de outra coisa, algo
mais slido e mais seguro, mais digno da tua f e realmente presente.
Se tu no s um corpo, o que s tu? Pergunta isso com honestidade e, em seguida, dedica
vrios minutos a deixar que os teus pensamentos equivocados sobre caractersticas tuas sejam
corrigidos e substitudos pelos seus opostos. Dize, por exemplo:
Eu no fraco, mas forte.
Eu no sou impotente, mas todo poderoso.
Eu no sou limitado, mas ilimitado.
Eu no tenho dvida, mas certeza.
Eu no sou uma iluso, mas uma realidade.
Eu no posso ver na escurido, e sim na luz.
Na segunda fase do perodo de exerccios, tenta experimentar estas verdades sobre ti
mesmo. Concentra-te particularmente na experincia da fora. lembra-te de que todo senso de
fraqueza associado crena segundo a qual tu s um corpo, uma crena que equivocada e
no merece nenhuma f. Tenta remover a tua f dessa crena, nem que seja por um momento.
medida em que avanamos, tu te acostumars a manter a tua f naquilo que mais digno em ti.
Relaxa no resto do perodo de prtica, confiante de que os teus esforos, por menores que
sejam, so plenamente apoiados pea fora de Deus e de todos os Seus Pensamentos. E Deles
que vir a tua fora. atravs do Seu forte apoio que sentirs a fora em ti. Eles esto unidos a ti
nesse perodo de prtica, no qual compartilhas um propsito como o Deles Prprios. Deles a luz
em que vers os milagres, pois a Sua fora a tua. Deles a fora que vem a ser os teus olhos
para que possas ver.
Cinco ou seis vezes por hora, a intervalos razoavelmente regulares, lembra-te de que os
milagres so vistos na luz. Certifica-te tambm de fazer frente a qualquer tentao com a idia de
hoje. Essa forma poderia te ser til nesse propsito especial:
Milagres so vistos na luz. Que eu no feche os olhos por causa disso.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 92
Milagres so vistos na luz, e a luz e a fora so
uma s.
A idia para o dia de hoje uma extenso da anterior. Tu no pensas na luz em termos de
fora e na escurido em termos de fraqueza. Isso assim porque a tua idia do que significa ver
est presa ao corpo, aos olhos do corpo e ao crebro. Assim, acreditas que podes mudar o que
vs pondo pedacinhos de vidro diante dos teus olhos. Essa uma das muitas crenas mgicas
que vm da convico de que s um corpo e de que os olhos do corpo podem ver.
Tambm acreditas que o crebro do corpo pode pensar. Se apenas compreendesses a
natureza do pensamento, poderias apenas rir dessa idia insana. como se pensasses que tens
nas mos o fsforo que ilumina o sol e lhe d todo o calor; ou que mantns o mundo dentro da
tua mo, bem preso, at que o deixes ir. No entanto, isso no mais tolo do que acreditar que os
olhos do corpo podem ver e o crebro pensar.
a fora de Deus em ti que a luz na qual vs, assim como com a Sua Mente que pensas.
A Sua fora nega a tua fraqueza. a tua fraqueza que v atravs dos olhos do corpo e espreita
na escurido para contemplar algo que lhe seja semelhante: o pequeno, o fraco, o doentio e o
moribundo, o necessitado, o desvalido e o que tem medo, o triste, o pobre, o faminto e o que no
tem alegria. Esses so vistos atravs de olhos que no podem ver e no podem abenoar.
A fora ignora todas essas coisas vendo alm das aparncias. Mantm o seu olhar
constante sobre a luz que est alm. Ela se une luz, da qual faz parte. Ela v a si mesma. Ela traz
a luz na qual o teu Ser aparece. Na escurido, percebes um ser que no existe. A fora a
verdade sobre ti, a fraqueza um dolo falsamente venerado e adorado para que a fora possa
ser dissipada e a escurido reine onde Deus designou que houvesse luz.
A fora vem da verdade e brilha com a luz que a sua Fonte lhe deu, a fraqueza reflete a
escurido daquele que a fez. Ela doente e olha para a doena que como ela mesma. A
verdade um salvador e s pode exercer a vontade em favor da felicidade e da paz para todos.
Ela d a sua fora a todo aquele que pede, suprindo a todos sem limites. Ela v que o que falta
em qualquer um falta em todos. E, assim, d a sua luz para que todos possam ver e beneficiar-se
como um s. A sua fora compartilhada para que possa trazer a todos o milagre no qual eles se
uniro em propsito, em perdo e em amor.
A fraqueza, que olha na escurido, no pode ver propsito no perdo e no amor. V a
todos como diferentes de si mesma e nada no mundo que ela queira compartilhar. Julga e
condena, mas no ama. Permanece na escurido para esconder-se e sonha que forte e
conquistadora, uma vitoriosa sobre limitaes que apenas crescem na escurido em enormes
propores.
Ela tem medo, ataca e se odeia e a escurido cobre tudo o que v, deixando os seus
sonhos to amedrontadores quanto ela prpria. Aqui no h milagres, s dio. Ela se separa do
que v, enquanto a luz e a fora se percebem como uma s. A luz da fora no a luz que tu
vs. No muda, no vacila e no se apaga. No passa da noite para o dia, e de volta
escurido at que a manh venha outra vez.
A luz da fora constante, to segura quanto o amor, eternamente feliz em se dar, pois s
pode dar a si mesma. Ningum pode pedir em vo para compartilhar da sua vista e nenhum
daqueles que entrar na sua morada pode partir sm um milagre diante dos seus olhos e fora e luz
habitando no seu corao.
A fora em ti te oferecer a luz e guiar a tua vista, de modo que no habites nas sombras
vs que os olhos do corpo provem para o auto-engano. A fora e a luz se unem em ti e onde se
encontram est o teu Ser pronto para abraar-te como o que Lhe prprio. Tal o ponto de
encontro que tentamos achar hoje e nele descansar, pois a paz de Deus est onde o teu Ser, o
Seu Filho, est agora esperando para se encontrar Consigo Mesmo outra vez e ser um s.
Hoje, por duas vezes, vamos dar vinte minutos para nos unirmos a essa reunio. Deixa-te
levar at o teu Ser. a Sua fora ser a luz na qual a ddiva da vista te ser dada. Ento, deixa o
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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escuro por um momento hoje e praticaremos ver na luz, fechando os olhos do corpo e pedindo
verdade que nos mostre como achar esse ponto de encontro do ser com o Ser, onde a luz e a
fora so uma s.
Praticaremos assim de manh e noite. Aps o encontro da manh, usaremos o dia em
preparao para o momento noite em que nos encontraremos novamente em confiana.
Vamos repetir a idia para o dia de hoje com a maior freqncia possvel e reconhecer que
estamos sendo introduzidos viso, e conduzidos para longe da escurido em direo luz onde
s milagres podem ser percebidos.

LIO 93
A luz, a alegria e a paz habitam em mim.
Tu pensas que s o lar do mal, da escurido e do pecado. Pensas que se algum pudesse
ver a verdade sobre ti ficaria repugnado e recuaria como se estivesse diante de uma cobra
venenosa. Pensas que se o que verdadeiro sobre ti mesmo te fosse revelado, serias abatido por
um horror to intenso que te precipitarias para a morte pela tua prpria mo, pois continuar
vivendo depois de ver isso seria impossvel.
Essas so crenas to firmemente fixadas que difcil ajudar-te a ver que se baseiam no
nada. Que tenhas cometido equvocos bvio. Que tenhas buscado a salvao de maneiras
estranhas, que tenhas sido enganado, enganando aos outros e tendo medo de todas fantasias e
sonhos selvagens, que tenhas te inclinado diante de dolos feitos de p tudo isso verdadeiro de
acordo com o que acreditas agora.
Hoje, vamos questionar isso, no do ponto de visto do que pensas, mas de um ponto de
referencia muito diferente, do qual esses pensamentos vos so sem significado. Esses
pensamentos no esto de acordo com a Vontade de Deus. Ele no compartilha dessas crenas
estranhas contigo. Isso suficiente para provar que esto erradas, mas tu no percebes que seja
assim.
Por que no ficarias cheio de alegria sendo assegurado que todo o mal que pensas que
fizestes nunca foi feito, que todos os teus pecados no so nada, que s to puro e santo quanto
foste criado e que a luz e a alegria e a paz habitam em ti? A tua imagem de ti mesmo no pode
resistir Vontade de Deus. Pensas que isso a morte, mas a vida. pensas que s destrudo, mas
s salvo.
O ser que tu fizeste no o Filho de Deus. Portanto, esse ser no existe de forma alguma. E
tudo o que ele parece fazer ou pensar nada significa. No nem bom, nem mau. irreal, nada
mais. no luta contra o Filho de Deus. No o fere, nem ataca a sua paz. Ele no mudou a criao,
nem reduziu a eterna impecabilidade ao pecado e o amor ao dio. Que poder esse ser que tu
fizeste pode possuir se ele quer contradizer a Vontade de Deus?
A tua impecabilidade garantida por Deus. Ser preciso repetir isso muitas e muitas vezes
at que seja aceito. Isso verdadeiro. A tua impecabilidade garantida por Deus. Nada pode
toc-la ou mudar o que Deus criou eterno. O ser que tu fizeste, mau e cheio de pecado, no tem
significado. A tua impecabilidade garantida por Deus, e a luz e a alegria e a paz habitam em ti.
A salvao necessita da aceitao de um s pensamento: - tu s tal como Deus te criou, e
no o que fizeste de ti mesmo. Qualquer que seja o mal que penses ter feito, tu s como Deus te
criou. Quaisquer que sejam os equvocos que cometeste, a verdade sobre ti no foi mudada. A
criao eterna e imutvel. A tua impecabilidade garantida por Deus. Tu s e sempre sers
exatamente como foste criado. A luz, a alegria e a paz habitam em ti porque Deus a as colocou.
Nos nossos perodos de prtica mais longos de hoje, que sero mais proveitosos se
empreendidos nos primeiros cinco minutos de cada hora que estiveres acordado, comea
afirmando a verdade sobre a tua criao:
A luz, a alegria e a paz habitam em mim.
A minha impecabilidade garantida por Deus.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Em seguida, deixa as tuas tolas auto-imagens de lado e passa o resto do perodo de prtica
tentando experimentar o que Deus te deu no lugar do que decretaste para ti mesmo.
Ou bem tu s o que Deus criou, ou bem o que fizeste de ti mesmo. Um Ser verdadeiro, o
outro no existe. Tenta experimentar a unio do teu nico Ser. tenta apreciar a Sua santidade e o
Amor do Qual Ele foi criado. Tenta no interferir no Ser que Deus criou como tu mesmo,
escondendo a Sua majestade atrs dos diminutos dolos do mal e do pecado que fizeste para
tomar o Seu lugar. Deixa-O entrar na posse do que Lhe pertence. Aqui ests, isso s Tu. E a luz, a
alegria e a paz habitam em ti porque assim.
Pode ser que no estejas disposto ou mesmo que no te seja possvel usar os primeiros cinco
minutos de cada hora para estes exerccios. Contudo, tenta faz-los quando puderes. Pelo menos,
lembra-te de repetir estes pensamentos a cada hora:
A luz, a alegria e a paz habitam em mim.
A minha impecabilidade garantida por Deus.
Em seguida, tenta dedicar pelo menos um minuto, mais ou menos, a fechar os olhos e
reconhecer que essa uma declarao da verdade sobre ti mesmo.
Se surgir alguma situao que te parea perturbadora, dissipa rapidamente a iluso do
medo repetindo estes pensamentos mais uma vez. Se fores tentado a ficar com raiva de algum,
dize-lhe silenciosamente:
A luz, a alegria e a paz habitam em ti.
A tua impecabilidade garantida por Deus.
Hoje, podes fazer muito pela salvao do mundo. Podes fazer muito para aproximar-te do
papel que Deus te designou na salvao. E podes fazer muito para trazer tu mente a convico
de que a idia para esse dia , de fato, verdadeira.

LIO 94
Eu sou como Deus me criou.
Hoje continuamos com a nica idia que traz salvao completa, a nica declarao que
faz com que todas as formas de tentao no tenham nenhum poder, o nico pensamento que
silencia e desfaz totalmente o ego. Tu s como Deus te criou. Os sons desse mundo esto em
silncio, as cenas desse mundo desaparecem e todos os pensamentos que esse mundo jamais
conteve so eliminados para sempre por essa nica idia. Aqui se realiza a salvao. Aqui se
restaura a sanidade.
A verdadeira luz fora e fora impecabilidade. Se permaneces tal como Deus te criou,
tens que ser forte e a luz tem que estar em ti. Aquele Que assegurou a tua impecabilidade, tem
que ser a garantia da fora e da luz tambm. Tu s como Deus te criou. A escurido no pode
obscurecer a glria do Filho de Deus. Tu ests na luz, forte na impecabilidade em que foste criado
e na qual permanecers por toda a eternidade.
Hoje, mais uma vez dedicaremos os primeiros cinco minutos de cada hora em que estiveres
acordado tentativa de sentir a verdade em ti. Comea estes momentos de busca com estas
palavras:
Eu sou como Deus me criou.
Sou Seu Filho por toda a eternidade.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Agora, tenta alcanar o Filho de Deus em ti. Esse o Ser Que nunca pecou, nem fez uma
imagem para substituir a realidade. Esse o Ser Que nunca deixou a Sua casa em Deus para
andar incerto pelo mundo. Esse o Ser Que desconhece o medo e para Quem a perda, o
sofrimento ou a morte so inconcebveis.
Para alcanar essa meta nada te requerido, exceto deixar todos os dolos e auto-imagens
de lado, ultrapassar a lista de atributos bons ou maus que atribuste a ti mesmo e esperar pela
verdade em silenciosa expectativa. O prprio Deus prometeu que ela seria revelada todos
aqueles que a pedissem. Tu ests pedindo agora. No podes falhar porque Ele no pode falhar.
Se no cumprires o requisito de praticar durante os primeiros cinco minutos de cada hora,
pelo menos lembra-te de hoje em hora:
Eu sou como Deus me criou.
Sou Seu Filho por toda a eternidade.
Hoje, dize a ti mesmo freqentemente que tu s como Deus te criou. E certifica-te de
responder a todo aquele que parecer irritar-te com estas palavras:
Tu s como Deus te criou.
Tu s Seu Filho por toda a eternidade.
Esfora-te o mximo possvel para fazer os exerccios de hoje a cada hora. Cada um que
fizeres ser um passo gigantesco em direo tua liberao e um marco no aprendizado do
sistema de pensamento que esse curso prope.

LIO 95
Eu sou um s Ser, unido ao meu Criador.
A idia de hoje te descreve com preciso tal como Deus te criou. Tu s um dentro de ti
mesmo e um com Ele. A unidade de toda a criao tua. A tua perfeita unidade faz com que a
mudana em ti seja impossvel. No aceites isso e falhas em reconhecer que no pode deixar de
ser assim apenas porque acreditas que j mudaste a ti mesmo.
Tu te vs como uma pardia ridcula da criao de Deus: fraco, perverso, feio e pecador,
miservel e tomado pela dor. Tal a tua verso de ti mesmo, um ser dividido em muitas partes em
guerra entre si mesmas, separado de Deus e mantido sem qualquer segurana por um autor
volvel e cheio de caprichos ao qual fazes as tuas preces. Ele no as ouve, pois surdo. Ele no
v a unicidade em ti, pois cego. Ele no compreende que tu s o Filho de Deus, pois insensato
e nada compreende.
Hoje, procuraremos estar cientes s do que pode ouvir e ver e faz perfeito sentido. Mais uma
vez dirigiremos os nossos exerccios para alcanar o teu nico Ser, Que est unido ao Seu Criador.
Com pacincia e esperana, tentamos mais uma vez no dia de hoje.
O uso dos primeiros cinco minutos de cada hora de viglia para a prtica da idia para o dia
oferece vantagens especiais na fase de aprendizado em que te encontras no momento. A essa
altura, difcil no deixar que a mente se disperse se empreende uma prtica mais prolongada.
Agora certamente j reconheceste isso. J viste a extenso da tua falta de disciplina mental e da
tua necessidade de treinar a mente. necessrio que estejas ciente disso pois, de fato, representa
um obstculo ao teu avano.
Perodos de prtica mais curtos e freqentes te oferecem outras vantagens a essa altura.
Alm de reconheceres as tuas dificuldades em manter ateno prolongada, tambm no podes
deixar de ter notado que, a menos que sejas freqentemente lembrado do teu propsito, tendes
a esquec-lo por longos perodos de tempo. Freqentemente falhas em lembrar das aplicaes
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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mais curtas da idia do dia, e ainda no formaste o hbito de us-la como uma reao
automtica tentao.
Portanto, uma estrutura se faz necessria para ti nesse momento, planejada para incluir
freqentes lembretes da tua meta, promovendo regularmente tentativas para alcan-la. A
regularidade em termos de tempo no o requisito ideal para a forma mais benfica de prtica
da salvao. Ma proveitosa para aqueles cuja motivao inconsistente e que permanecem
fortemente defendidos contra o aprendizado.
Portanto, por enquanto, manteremos os cinco minutos de prtica por hoje e te exortamos a
omitir o menor nmero possvel de perodos. O uso dos primeiros cinco minutos de cada hora ser
particularmente til, pois impe uma estrutura mais firme. Mas no uses os teus lapsos nesse horrio
como um pretexto par no voltares a ele assim que puderes. bem possvel que haja um
tentao de considerares o dia perdido, uma vez que falhaste em fazer o que te requerido.
Contudo, isso dever ser meramente reconhecido pelo que : uma recusa em permitir que o teu
equivoco seja corrigido e uma falta de disponibilidade para tentar de novo.
O Esprito Santo no detido em Seu ensinamento pelos erros que cometeste. Ele s pode
ser retido pela tua vontade que no est disposta a solt-los. Que estejamos determinados,
portanto, principalmente na prxima semana ou mais um pouco, a estarmos dispostos a perdoar
os lapsos na nossa diligencia e nossas falhas em seguir as instrues para a prtica da idia do
dia. Essa tolerncia para com a fraqueza far com que sejamos capazes de no v-la ao invs de
dar-lhe o poder de atrasar o nosso aprendizado. Se lhe dermos o poder de fazer isso, estamos
considerando-a como uma fora e confundindo fora com fraqueza.
Quando falhas em cumprir os requisitos deste curso ests meramente cometendo um erro.
Isso pode correo e nada mais. permitir que um equvoco perdure cometer equvocos
adicionais, que se baseiam no primeiro e o reforam. esse processo que tem que ser posto de
lado, pois no passa de outra maneira atravs da qual queres defender as iluses contra a
verdade.
Solta todos esses erros reconhecendo-os pelo que so. So tentativas de fazer com que
fiques em saber que s um s Ser, unido ao seu Criado em unidade com todos os aspectos da
criao, ilimitado em poder e paz. Essa a verdade e nada mais verdadeiro. Hoje,
reafirmaremos essa verdade e procuraremos alcanar o lugar em ti onde no h dvidas de que
s isso verdadeiro.
Comea os perodos de prtica de hoje com essa garantia, oferecida tua mente com
toda a certeza que podes lhe dar:
Eu sou um s Ser, unido ao meu Criador, em unidade com
todos os aspetos da criao, e ilimitado em poder e paz.
Em seguida, fecha os teus olhos e dize a ti mesmo mais uma vez de modo lento e refletido,
tentando deixar que o significado das palavras afunde em tua mente substituindo idias falsas:
Eu sou um s Ser.
Repete isso vrias vezes e depois procura sentir o significado que as palavras transmitem.
Tu s um s Ser, unido e seguro na luz, na alegria e na paz. Tu s o Filho de Deus, um Ser, com
um Criador e uma meta: trazer a conscincia dessa unicidade a todas as mentes para que a
verdadeira criao possa estendera a Universalidade e a Unidade de Deus. Tu s um Ser,
completo e curado e ntegro com o poder de erguer o vu da escurido do mundo e deixar que
a luz em ti venha para ensinar ao mundo a verdade sobre ti mesmo.
Tu s um s Ser em perfeita harmonia com tudo o que h e tudo o que haver. Tu s um s
Ser, o santo Filho de Deus, unido aos teus irmos nesse Ser, unido ao teu Pai na Sua Vontade. Sente
esse nico Ser em ti e deixa que Ele brilhe afastando todas as tuas iluses e dvidas. Esse o teu
Ser, o Filho do prprio Deus, impecvel como o prprio Criador, com a Sua Fora dentro de ti e o
Seu Amor para sempre teu. Tu s um s Ser e te dado sentir esse Ser dentro de ti e banir todas as
tuas iluses da Mente nica que esse Ser, a santa verdade em ti.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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No esqueas hoje. Precisamos da tua ajuda, da tua pequena parte para trazer felicidade
a todo o mundo. E o Cu olha para ti confiante de que hoje tu vais tentar. Compartilha, ento,
dessa certeza pois ela tua. S vigilante. No esqueas hoje. Ao longo do dia no esqueas a
tua meta. Repete a idia de hoje com a maior freqncia possvel, e compreende que a cada
vez que o fazes, algum ouve a voz da esperana, o despertar da verdade dentro da sua mente,
o suave sussurro das asas da paz.
O teu prprio reconhecimento de que s um s Ser, unido ao teu Pai, um chamado para o
mundo todo estar em unidade contigo. Certifica-te de dar a promessa da idia de hoje a todos
aqueles que encontrares nesse dia, dizendo-lhes:
Tu s um nico Ser comigo, estamos unidos ao nosso Criador
nesse Ser. eu te honro pelo Que eu sou, e pelo Que
Aquele Que nos ama como um s.

LIO 96
A salvao vem do meu nico Ser.
Embora sejas um nico Ser, tu te vivencias como dois: como bom e mau, amoroso e cheio
de dio, mente e corpo. Esse senso de estares dividido em opostos induz a sentimentos de conflito
agudos e constantes e conduz a frenticas tentativas de reconciliar os aspectos contraditrios
dessa auto-percepo. Tens buscado muitas solues desse tipo, mas nenhuma delas funcionou.
Os opostos que vs em ti mesmo jamais sero compatveis. Apenas um existe.
Se queres ser salvo tens que aceitar o fato de que a verdade e a iluso no podem ser
reconciliadas, independentemente de como tentes, dos meios que uses e de onde vs o
problema. At aceitares isso, tentars uma serie infindvel de metas que no podes alcanar,
uma srie de dispndios sem sentido de tempo e esforo, de esperanas e dvidas, cada uma
to ftil quanto a anterior e destinada ao fracasso como a prxima certamente h de ser.
Problemas que no tm significado no podem ser resolvidos dentro da estrutura em que
esto situados. Dois seres em conflito no tm resoluo e o bem e o mal no tm ponto de
encontro. O ser que tu fizeste nunca pode ser o teu Ser e o teu Ser no pode ser dividido em dois,
e ainda ser o que Ele e o que tem que ser para sempre. Uma mente e um corpo no podem
ambos existir. No faas nenhuma tentativa para reconciliar os dois, pois um nega que o outro
possa ser real. Se s fsico, a tua mente desapareceu do teu conceito de ti mesmo, pois no h
nenhum lugar no qual ela possa realmente ser parte de ti. Se s esprito, ento o corpo tem que
ser sem significado para a tua realidade.
O Esprito faz uso da mente como meio de achar a expresso do prprio Ser. e a mente que
serve ao esprito est em paz e cheia de alegria. O seu poder vem do esprito e ela est
cumprindo com felicidade a sua funo aqui. Entretanto, a mente tambm pode se ver
divorciada do esprito e se perceber no interior de um corpo que ela confunde consigo mesma.
Ento, sem a sua funo, ela no tem paz e a felicidade alheia aos seus pensamentos.
No entanto, a mente parte do esprito no pode pensar. Ela negou a sua Fonte de fora e
v a si mesma como impotente, limitada e fraca. Agora, dissociada de sua funo, pensa estar s
e separada, atacado por exrcitos reunidos contra ela e esconder-se por trs do frgil amparo do
corpo. Agora, tem que reconciliar o desigual como o igual, pois pensa que para isso que serve.
No desperdices mais tempo nisso. Quem pode resolver os conflitos sem sentido que um
sonho apresenta? O que a resoluo poderia significar na verdade? A que propsito poderia
servir? Para que serve? A salvao no pode fazer com que as iluses sejam reais, nem resolver
um problema que no existe. Talvez esperes que possa. No entanto, quererias que o plano de
Deus para a liberao do Seu querido Filho lhe trouxesse dor e falhasse em libert-lo?
O teu Ser retm os Seus pensamentos e estes permanecem dentro da tua mente e na Mente
de Deus. O Esprito Santo mantm a salvao na tua mente e oferece a ela o caminho para a
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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paz. A salvao um pensamento que compartilhas com Deus, porque a Sua Voz a aceitou para
ti e respondeu em teu nome que estava realizada. Assim a salvao est guardada entre os
pensamentos que o teu Ser valoriza e nutre por ti.
Hoje tentaremos achar esse pensamento, cuja presena na tua mente garantida por
Aquele Que te fala do teu nico Ser. A nossa prtica de cinco minutos por hora ser busc-Lo no
interior da tua mente. A salvao vem deste nico Ser atravs Daquele Que a ponte entre a tua
mente e Ele. Espera pacientemente e deixa-O falar-te sobre o teu Ser e sobre o que a tua mente
pode fazer restaurada a Ele e livre para servir Sua Vontade.
Comea dizendo isso:
A salvao vem do meu nico Ser. Os Seus pensamentos
so meus para que eu os possa usar.
Em seguida, busca os Seus pensamentos e reivindica-os como teus. Estes so os teus prprios
pensamentos reais que tens negado e deixaste a tua mente se dispersar num mundo de sonhos
para achar iluses em seu lugar. Eis aqui os teus pensamentos, os nicos que tens. A salvao est
entre eles; acha-a l.
Se tiveres sucesso, os pensamentos que viro a ti te diro que ests salvo e que a tua mente
achou a funo que buscava perder. O teu Ser te dar boas-vindas e a paz. Com as foras
restauradas, ela fluir novamente do esprito para o esprito em todas as coisas criadas pelo
Esprito como Ele Mesmo. A tua mente abenoar todas as coisas. Finda a confuso, tu s
restaurado pois achaste o teu Ser.
O teu Ser sabe que hoje no podes falhar. Talvez a tua mente permanea insegura ainda
por pouco tempo. No fiques consternado por isso. O teu Ser guardar para ti a alegria que Ele
experimenta e essa ainda ser tua em plena conscincia. Toda vez que passares cinco minutos
de cada hora buscando Aquele Que une a tua mente ao teu Ser, estars Lhe oferecendo mais
um tesouro para ser guardado para ti.
A cada vez que disseres no dia de hoje tua mente frentica que a salvao vem do teu
Ser, ests depositando mais um tesouro na tua reserva crescente. E ela dada por inteiro a quem
pedir e aceitar a ddiva. Pensa, ento, no quanto te dado para dar nesse dia, para que seja
dado a ti!

LIO 97
Eu sou esprito.
A idia de hoje te identifica com o teu nico Ser. no aceita nenhuma identidade dividida,
nem tenta tecer fatores opostos na unidade. Apenas declara a verdade. Pratica essa verdade
hoje com a maior freqncia possvel, pois ela trar a tua mente do conflito aos quietos campos
da paz. Nenhum calafrio de medo pode entrar, pois a tua mente oi absolvida da loucura soltando
as iluses de uma identidade dividida.
Declaramos mais uma vez a verdade sobre o teu Ser, o santo Filho de Deus Que descansa
em ti, Cuja mente foi restaurada sanidade. Tu s o esprito amorosamente dotado de todo o
Amor, da paz e da alegria do teu Pai. Tu s o esprito que completa a Ele Mesmo e que
compartilha a Sua funo como Criador. Ele est contigo sempre, assim como tu ests com Ele.
Hoje, tentamos trazer a realidade para mais perto ainda da tua mente. a cada vez que
praticas a conscincia trazida para um pouco mais perto pelo menos; s vezes mil anos ou mais
so poupados. Os minutos que ds so multiplicados muitas vezes, pois o milagre faz uso do
tempo, mas no regido por ele. A salvao um milagre, o primeiro e o ltimo, o primeiro que
o ltimo, pois um s.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Tu s o esprito em cuja mente habita o milagre no qual todo o tempo pra, o milagre no
qual um minuto passado usando estas idias vem a ser um tempo que no tem limites e no tem
fim. D, ento, estes minutos com boa vontade e conta com Aquele Que prometeu depositar a
intemporalidade ao lado deles. Ele oferecer toda a Sua fora para cada pequeno esforo que
fizeres. D-Lhes os minutos de que Ele precisa hoje para ajudar-te a compreender com Ele que tu
s o esprito que habita Nele e, atravs da Sua Voz, chama todas as coisas viventes, oferece a Sua
vista a todos aqueles que podem e substitui o erro pela simples verdade.
O Esprito Santo ficar contente em tomar cinco minutos de cada hora das tuas mos e
carreg-los atravs desse mundo sofredor, onde a dor e a misria parecem dominar. Ele no
deixar de ver nem uma mente aberta que queira aceitar as ddivas da cura que estes minutos
trazem, e Ele as depositar em todos os lugares onde sabe que sero bem-vindas. E elas
aumentaro em seu poder de cura a cada vez que algum as aceita com os seus prprios
pensamentos e as usa para curar.
Assim, cada ddiva oferecida a Ele ser multiplicada mil vezes e dez mil vezes mais.
quanto te for devolvida, ultrapassar em fora a pequena ddiva que tu deste tanto quanto
radincia do sol ultrapassa o diminuto lampejo que o vaga-lume faz por um momento incerto
depois se apaga. O constante brilho dessa luz permanece e te conduz para fora da escurido
no sers capaz de esquecer o caminho outra vez.

e
a
e
e

Comea estes alegres exerccios com as palavras que o Esprito Santo te diz e deixa-as
ecoar pelo mundo afora atravs Dele:
Eu sou esprito, um Filho santo de Deus, livre de todos
os limites, seguro, curado e ntegro, livre para perdoar
e livre para salvar o mundo.
Expressa atravs de ti, o Esprito Santo aceitar essa ddiva que recebeste Dele, aumentar o
seu poder e a devolver a ti.
Hoje, oferece alegremente cada perodo de prtica a Ele. E Ele falar contigo, lembrandote que tu s esprito, um com Ele e com Deus, com teus irmos e com teu Ser. escuta a Sua
confirmao a cada vez que disseres as palavras que Ele te oferece hoje e deixa-O dizer tua
mente que so verdadeiras. Usa-as contra a tentao e escapa das suas tristes conseqncias e
cederes crena de que s alguma outra coisa. Hoje, o Esprito Santo te d paz. Recebe as Suas
palavras e oferece-as a Ele.

LIO 98
Vou aceitar a minha parte no plano de Deus para
a salvao.
Hoje um dia dedicado a algo especial. Tomaremos um s partido hoje. Estamos do lado
da verdade e soltamos as iluses. No vacilaremos entre as duas, mas nos posicionaremos
firmemente em favor da nica. Hoje, nos dedicamos verdade e salvao, assim como Deus
planejou que fosse. No argumentaremos que outra coisa. No a buscaremos onde no est.
Com contentamento, ns a aceitamos tal como e assumimos a parte que nos foi designada por
Deus.
Que felicidade ter certeza! Hoje, deixamos todas as nossas dvidas de lado e tomamos o
nosso partido com certeza de propsito, agradecidos porque a dvida se foi e a certeza veio.
Temos um grandioso propsito a cumprir e tudo o que precisamos para alcanar a meta nos foi
dado. Nem um nico equvoco obstrui o nosso caminho. Isso porque fomos absolvidos de erros.
Todos os nossos pecados foram lavados e sumiram por compreendermos que eram apenas
equvocos.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Aqueles que so sem culpa no tm medo, pois esto seguros e reconhecem sua
segurana. No apelam para a mgica, nem inventam escapatrias de ameaas imaginrias em
realidade. Eles descansam na quieta certeza d que faro o que lhes for dado fazer. No duvidam
da sua prpria capacidade porque sabem que a sua funo ser cumprida completamente no
tempo e no lugar perfeitos. Eles tomaram o partido que tomaremos hoje para que possamos
compartilhar da sua certeza e assim aument-la aceitando-a ns mesmos.
Eles esto conosco, todos aqueles que tomaram o partido que estamos tomando hoje, e
alegremente nos oferecem tudo o que aprenderam e todos os ganhos que realizaram. Aqueles
que ainda esto incertos tambm se juntaro a ns e tomando emprestado a nossa certeza, a
tornaro ainda mais forte. Enquanto isso, aqueles que ainda no nasceram ouviro o chamado
que ouvimos e respondero quando vierem para fazer a sua escolha outra vez. Hoje, ns no
escolhemos s por ns mesmos.
Ser que no vale cinco minutos de cada hora do teu tempo ser capaz de aceitar a
felicidade que Deus te deu? Ser que no vale cinco minutos de cada hora reconhecer a tua
funo especial aqui? Cinco minutos no apenas um pequeno pedido para se ganhar uma
recompensa to grande que no tem medida? Tu j fizeste pelo menos mil barganhas nas quais
saste perdendo.
Aqui est uma oferta que te garante a plena liberao de todo tipo de dor e a alegria que
o mundo no contm. Podes trocar um pouco do teu tempo pela paz da tua mente e certeza de
propsito com a promessa de sucesso completo. E, uma vez que o tempo no tem significado,
no se est pedindo nada em troca de tudo. Eis uma barganha que no podes perder. E o que
ganhas , de fato, sem limites!
A cada hoje, hoje, d-Lhe a tua diminuta ddiva de apenas cinco minutos. Ele dar s
palavras que usares ao praticar a idia de hoje a profunda convico e a certeza que te faltam.
As Suas palavras se uniro s tuas e faro de cada repetio da idia de hoje uma oferenda
total, feita com uma f to perfeita e segura quanto a Sua em ti. A Sua confiana em ti trar luz a
todas as palavras que disseres, e irs alm do seu som at o que elas realmente significam.
Praticas com Ele hoje ao dizeres:
Vou aceitar a minha parte no plano de Deus para a salvao.
Em cada cinco minutos que passares com Ele, Ele aceitar as tuas palavras e as devolver a
ti, reluzindo com uma f e uma confiana to fortes e constantes que iluminaro o mundo com
esperana e contentamento. No percas uma nica chance de ser o feliz destinatrio das Suas
ddivas para que possas d-las ao mundo hoje.
D-Lhe as Suas palavras e Ele far o resto. Ele te tornar capaz de compreender a tua
funo especial. Ele abrir o caminho para a felicidade, e a paz e a confiana sero as Suas
ddivas, a Sua resposta s tuas palavras. Ele responder que o que dizer verdade com toda a
Sua f, alegria e certeza. E ento ters a convico Daquele Que sabe qual a tua funo tanto
na terra quanto no Cu. Ele estar contigo a cada perodo de prtica que compartilhares com
Ele, dando-te a intemporalidade e a paz em troca de cada instante que Lhe ofereceres.
Durante a hora, deixa que teu tempo passe preparando-te com alegria para os prximos
cinco minutos que voltars a passar com Ele. Repete a idia de hoje enquanto esperas que o
momento de contentamento venha a ti mais uma vez. Repete-a com freqncia e no esqueas
que a cada vez que o fazes, deixas a tua mente ser preparada para o feliz momento que vir.
E quando a hora passar e Ele estiver a mais uma vez para passar um pouco de tempo
contigo, s grato e deixa de lado todas as tarefas terrenas, todos os pequenos pensamentos e
idias limitadas e de novo passa um momento feliz com Ele. Dize-Lhe mais uma vez que aceitas a
parte que Ele quer que assumas e Ele te ajudar a cumpri-la, e far com que estejas certo de que
queres essa escolha que Ele fez contigo e tu com Ele.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 99
A salvao a minha nica funo aqui.
Salvao e perdo so a mesma coisa. Ambos sugerem que algo saiu errado, alguma coisa
da qual preciso ser salvo, alguma coisa pela qual preciso ser perdoado; algo est errado e
precisa de uma mudana corretiva, algo parte ou diferente da Vontade de Deus. Portanto,
ambos os termos sugerem uma coisa impossvel, mas que no entanto tem ocorrido resultando num
estado de conflito visto entre o que e o que nunca poderia ser.
Agora, a verdade e as iluses so iguais, pois ambas tm acontecido. O impossvel vem a
ser aquilo de que precisar ser perdoado, aquilo de que precisas ser salvo. A salvao agora vem
a ser a fronteira entre a verdade e a iluso. Ela reflete a verdade, porque o meio pelo qual
podes escapar das iluses. No entanto, ainda no a verdade, porque desfaz o que nunca foi
feito.
Como poderia haver algum ponto de encontro onde a terra e o Cu pudessem ser
reconciliados dentro de um mente na qual ambos existem? A mente que v iluses pensa que so
reais. Elas tm existncia no sentido de que so pensamentos. E, no entanto, no so reais, porque
a mente que pensa esses pensamentos separada de Deus.
O que une a mente e os pensamentos separados com a Mente e o Pensamento que so
para sempre unos? Que plano poderia manter a verdade inviolada e ainda assim reconhecer as
necessidades que as iluses trazem e oferecer os meios para desfaz-las sem ataque e sem
nenhum toque de dor? O que mais poderia ser esse plano seno o Pensamento de Deus, pelo
qual o que nunca foi feito deixa de ser visto e os pecados que nunca foram reais so esquecidos?
O Esprito Santo mantm esse plano de Deus exatamente como foi recebido, dentro da
Mente de Deus e da tua. Ele est parte do tempo, porque a sua Fonte intemporal. No entanto,
ele opera no tempo devido tua crena segundo a qual o tempo real. Inabalvel, o Esprito
Santo olha para o que tu vs: pecado, dor e morte, pesar, separao e perda. Mas Ele sabe que
uma coisa ainda tem que ser verdadeira: Deus ainda Amor e isso no a Sua Vontade.
Esse o Pensamento que traz as iluses verdade e as v como aparncias por trs das
quais se encontra o que imutvel e o que certo. Esse o Pensamento que salva e perdoa, pois
no deposita nenhuma f no que no foi criado pela nica Fonte que conhece. Esse o
Pensamento cuja funo salvar dando-te a funo que ele tem como tua. A salvao a tua
funo com Aquele a Quem o plano foi dado. Agora esse plano foi confiado a ti, junto com Ele.
Ele tem uma resposta para as aparncias, independentemente de sua forma, tamanho,
profundidade ou de qualquer atributo que paream ter:
A salvao a minha nica funo aqui.
Deus ainda Amor e isso no a Sua Vontade.
Tu, que ainda havers de trabalhar em milagres, certifica-te de praticar bem a idia para o
dia de hoje. Tenta perceber a fora no que dizes, pois estas so palavras nas quais est a tua
liberdade. O teu Pai te ama. Todo o mundo da dor no a Sua Vontade. Perdoa-te pelo
pensamento de que Ele tenha querido isso para ti. Em seguida, deixa que o Pensamento com o
qual Ele substituiu todos os teus equvocos entre nos lugares escuros da tua mente que teve os
pensamentos que nunca foram a Sua Vontade.
Essa parte pertence a Deus assim como o resto. Ela no pensa os teus pensamentos solitrios
e faz com que sejam reais escondendo-os Dele. Deixa entrar a luz e no olhars para nenhum
obstculo quilo que a Sua Vontade para ti. Abre os teus segredos Sua luz benigna e v com
que intensidade essa luz ainda brilha em ti.
Pratica o Seu Pensamento hoje e deixa a Sua luz buscar e iluminar todos os pontos escuros, e
brilhar atravs deles para uni-los ao resto. a Vontade de Deus que a tua mente seja uma com a
Sua. a Vontade de Deus no ter seno um Filho. a Vontade de Deus que tu sejas o Seu nico
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Filho. Pensa nestas coisas ao praticares hoje, e comea a lio que aprendemos hoje com essa
instruo no caminho da verdade:
A salvao a minha nica funo aqui.
A salvao e o perdo so a mesma coisa.
Em seguida, volta-te para Aquele Que compartilha a tua funo aqui e deixa-O ensinar-te o
que precisas aprender para deixares de lado todo o medo e conheceres o teu Ser como o amor
que no tem nenhum oposto em ti.
Perdoa todos os pensamentos que querem se opor verdade da tua completeza, unidade
e paz. Tu no podes perder as ddivas que o teu Pai te deu. Tu no queres ser outro ser. no tens
outra funo que no seja a de Deus. Perdoa-te pela funo que tu pensas que fizeste. O perdo
e a salvao so a mesma coisa. Perdoa o que tens feito e tu s salvo.
H uma mensagem especial para o dia de hoje que tem o poder de remover para sempre
da tua mente todas as formas de dvida e de medo. Se fores tentado a acreditar que so
verdadeiras, lembra-te de que as aparncias no podem resistir verdade que estas palavras
poderosas contm:
A salvao a minha nica funo aqui.
Deus ainda Amor, e isso no Sua Vontade.
A tua nica funo te diz que tu s um s. Lembra-te disso nos intervalos entre os cinco
minutos que ds para serem compartilhados com Aquele Que compartilha o plano de Deus
contigo. Lembra-te:
A salvao a minha nica funo aqui.
Assim, tu colocas o perdo na tua mente e permites que todo medo seja gentilmente posto
de lado, para que o Amor possa achar o seu lugar de direito em ti e mostrar-te que tu s o Filho de
Deus.

LIO 100
A minha parte essencial no plano de Deus para
a salvao.
Da mesma forma que o Filho de Deus completa o seu Pai, a tua parte completa o plano do
teu Pai. A salvao tem que reverter a crena insana em pensamentos separados e corpos
separados que levam vidas separadas e seguem seus caminhos separados. Uma funo
compartilhada por mentes separadas as une num nico propsito, pois cada uma igualmente
essencial para todas.
A Vontade de Deus para ti a felicidade perfeita. Por que deverias tu escolher ir contra a
Sua Vontade? A parte que Ele guardou para assumires na execuo do Seu plano te dada
para que possas ser restaurado quilo que a Sua Vontade. Essa parte to essencial para o Seu
plano quanto para a tua felicidade. A tua alegria tem que ser completa para deixar que o Seu
plano seja compreendido por aqueles a quem Ele te envia. Eles vero a sua prpria funo no teu
rosto resplandecente e ouviro o chamado de Deus por eles no teu riso feliz.
Tu, de fato, s essencial para o plano de Deus. Sem a tua alegria, a Sua alegria
incompleta. Sem o teu sorriso, o mundo no pode ser salvo. Enquanto ests triste, a luz que o
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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prprio Deus designou como meio para salvar o mundo fica fraca e sem brilho, e ningum ri
porque todo riso s pode ecoar o teu.
Tu, de fato, s essencial para o plano de Deus. Da mesma forma que a tua luz aumenta
todas as luzes que brilham no Cu, a tua alegria na terra chama todas as mentes para que
deixem as suas tristezas e tomem os seus lugares ao teu lado no plano de Deus. Os mensageiros de
Deus so alegres e sua alegria cura o pesar e o desespero. Eles so a prova de que a felicidade
perfeita a Vontade de Deus para todos aqueles que aceitaro como suas as ddivas do seu
Pai.
No nos deixaremos ficar tristes hoje. Pois se o fizermos, falharemos em assumir a pare que
essencial ao plano de Deus assim como nossa viso. A tristeza o sinal de que tu queres
desempenhar outro papel em lugar daquele que te foi designado por Deus. Assim, falhas em
mostrar ao mundo como grande a felicidade que a Sua Vontade para ti. E assim no
reconheces que ela tua.
Hoje, procuraremos compreender que a alegria a nossa funo aqui. Se ests triste, a tua
parte no cumprida e assim o mundo todo fica privado da alegria junto contigo. Deus te pede
que sejas feliz para que o mundo possa ver o quanto Ele ama o Seu Filho e que Sua Vontade
que nenhum pesar surja para abater a sua alegria, que nenhum medo o assalte para perturbar a
sua paz. Hoje, s o mensageiro de Deus. Trazes a Sua felicidade a todos aqueles que contemplas,
a Sua paz a todos aqueles que olham para ti e vem a Sua mensagem no teu rosto feliz.
Vamos nos preparar para isso hoje durante os nossos perodos de prtica de cinco minutos,
sentindo a felicidade surgir em ns de acordo com a Vontade de nosso Pai e a nossa. Comea os
exerccios com o pensamento que a idia de hoje contm. Ento, reconhece que a tua parte
ser feliz. Apenas isso pedido a ti ou a qualquer um que queira assumir o prprio lugar entre os
mensageiros de Deus. Pensa sobre o que isso significa. Tu, de fato, tens errado por acreditar que te
pedido qualquer sacrifcio. No plano de Deus, tu s recebes e nunca perdes, nem te sacrificas,
nem morres.
Agora vamos tentar achar aquela alegria que prova a ns e ao mundo todo a Vontade de
Deus para ns. a tua uno ach-la aqui e ach-la agora. Para isso tu vieste. Que esse seja o
dia em que ters sucesso! Olha profundamente dentro de ti, sem perturbar-te por todos os
pequenos pensamentos e tolas metas pelas quais tu passas na tua ascenso para encontrar o
Cristo em ti.
Ele estar l. E podes alcan-Lo agora. O que preferirias contemplar em lugar Daquele que
espera para que possas olhar para Ele? Que pequeno pensamento ter o poder de deter-te?
Que meta tola poder impedir-te de ter sucesso quando Aquele Que te chama o prprio Deus?
Ele estar l. Tu s essencial ao Seu plano. Hoje tu s o Seu mensageiro. E tens que achar o
que Ele quer que ds. No esqueas da idia para o dia de hoje nos intervalos entre os perodos
de prtica de cada hora. o teu Ser Que te chama hoje. E a Ele que responde toda vez que
disseres a ti mesmo que s essencial ao plano de Deus para a salvao do mundo.

LIO 101
A Vontade de Deus para mim a felicidade
perfeita.
Hoje, continuaremos com o tema da felicidade. Essa uma idia-chave na compreenso
do que significa a salvao. Tu ainda acreditas que a salvao pede sofrimento como penitencia
pelos teus pecados. Isso no assim. No entanto, no podes deixar de pensar assim, enquanto
acreditas que o pecado real e que o Filho de Deus pode pecar.
Se o pecado real, ento a punio justa e no se pode escapar. Dessa forma, a
salvao s pode ser comprada atravs do sofrimento. Se o pecado real, a felicidade tem que
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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ser uma iluso, pois ambos no podem ser verdadeiros. Os pecadores s autorizam a morte e a
dor e isso o que pedem. Pois sabem que isso espera por eles e os buscar e os achar em algum
lugar, em algum momento, de alguma forma que saldar a divida que tm para com Deus. No
medo que sentem querem escapar de Deus. Mas mesmo assim, Deus os perseguir e no podem
escapar.
Se o pecado real, a salvao tem que ser dor. A dor o custo do pecado e no se pode
nunca escapar do sofrimento, se o pecado real. A salvao tem que ser temida, pois ela
matar, porm lentamente, privando-te de tudo antes de consentir em oferecer o privilegio bemvindo da morte vtimas que so pouco mais do que ossos antes da salvao ser aplacada. A
sua ira sem limites, sem misericrdia, mas totalmente justa.
Quem buscaria to selvagem punio? Quem no fugiria da salvao e no tentaria de
todas as maneiras abafar a Voz Que a oferece? Por que algum tentaria escutar e aceitar a Sua
oferta? Se o pecado real, a oferta da salvao a morte, imposta de forma cruel altura dos
perversos desejos nos quais o pecado nasceu. Se o pecado real, a salvao veio a ser o teu
amargo inimigo, a maldio de Deus sobre ti que tem crucificado o Seu Filho.
Hoje, precisas dos perodos de prtica. Os exerccios ensinam que o pecado no real, e
tudo o que acreditas que no pode deixar de vir do pecado nunca acontecer pois no tem
nenhuma causa. Aceita a Expiao com a mente aberta que no alimenta nenhuma crena
remanescente de que tens feito um demnio do Filho de Deus. O pecado no existe. Hoje,
praticaremos esse pensamento com a maior freqncia possvel, pois a base da idia para o
dia de hoje.
A Vontade de Deus para ti a felicidade perfeita, porque o pecado no existe e o
sofrimento no tem causa. A alegria justa e a dor apenas o sinal de que tens te compreendido
equivocadamente. No tenhas medo da Vontade de Deus. Mas volta-te para ela, confiante de
que ela te libertar de todas as conseqncias que o pecado forjou na tua imaginao febril.
Dize:
A Vontade de Deus para mim a felicidade perfeita.
O pecado no existe, ele no tem conseqncias.
assim que deves iniciar os teus perodos de prtica e, em seguida, tentar achar mais uma
vez a alegria que estes pensamentos introduziro na tua mente.
D estes cinco minutos com contentamento a fim de remover a pesada carga que
depositaste sobre ti mesmo com a crena insana de que o pecado real. Hoje escapa da
loucura. Ests na estrada da liberdade, e agora a idia de hoje te d asas para que avances com
maior velocidade e com esperana de ires ainda mais rpido com maior velocidade e com
esperana de ires ainda mais rpido em direo meta da paz que te espera. No existe
nenhum pecado. Lembra-te disso hoje e dize a ti mesmo sempre que puderes:
A Vontade de Deus para mim a felicidade perfeita.
Essa a verdade porque o pecado no existe.

LIO 102
Eu compartilho a Vontade de Deus de felicidade
para mim.
Tu no queres sofrer. Podes pensar que o sofrimento te compra alguma coisa, talvez ainda
acredites um pouco que ele te compra o que queres. Mas agora essa crena certamente j est
abalada, pelo menos o suficiente para deixar que tu a questiones e suspeites que, na realidade,
no faz sentido. Ainda no desapareceu por completo, mas te faltam as razes que outrora a
mantinham firme nos lugares secretos, ocultos e escuros da tua mente.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Hoje, tentamos soltar ainda mais o seu jugo enfraquecido e reconhecemos que a dor no
tem propsito, no tem causa e nenhum poder para realizar coisa alguma . ela no pode
comprar absolutamente coisa alguma. No oferece nada e no existe. E tudo o que pensas que
ela te oferece carece de existncia assim como ela. Tens sido escravo do nada. S livre, hoje,
para unir-te feliz Vontade de Deus.
Durante vrios dias, continuaremos a dedicar os nossos perodos de prtica a exerccios
planejados para ajudar-te a alcanar a felicidade que a Vontade de Deus colocou em ti. Aqui
o teu lar e aqui est a sua segurana. Aqui est enfim o descanso.
Comea os perodos de prtica de hoje com essa aceitao da Vontade de Deus para ti:
Eu compartilho a Vontade de Deus de Felicidade para
mim, e a aceito como minha funo agora.
Em seguida, busca essa funo no fundo da tua mente, pois ela est l, esperando apenas a
tua escolha. No podes falhar em ach-la quando aprenderes que ela a tua escolha e que
compartilhas a Vontade de Deus.
S feliz, pois a tua nica funo aqui a felicidade. No tens nenhuma necessidade de ser
menos amoroso para com o Filho de Deus do que Aquele Cujo Amor o criou to amoroso quanto
Ele Mesmo. Alm destes perodos de repouso de cinco minutos a cada hora, faze pausas
freqentes, hoje, para dizer a ti mesmo que agora aceitaste a felicidade como tua nica funo.
E estejas certo de que, ao faz-lo, ests te unindo Vontade de Deus.

LIO 103
Deus, sendo Amor, tambm felicidade.
A felicidade um atributo do amor. No pode estar parte dele. Nem pode ser
experimentada onde o amor no existe. O amor no tem limites, estando em todos os lugares.
Portanto, a alegria tambm est em todo lugar. Mas, a mente pode negar que isso assim,
acreditando que h brechas no amor nas quais o pecado pode entrar trazendo dor ao invs de
alegria. Essa estranha crena quer limitar a felicidade, redefinindo o amor como algo limitado e
introduzindo uma oposio naquilo que no tem limites, nem opostos.
Assim, o medo associado ao amor e os seus resultados vm a ser a herana de mentes
que pensam ser real o que tm feito. Essas imagens, que na verdade no tm nenhuma
realidade, do testemunho do medo de Deus, esquecendo de que sendo Amor, Deus tem que
ser alegria. Hoje tentaremos mais uma vez trazer esse erro bsico verdade, ensinando a ns
mesmos:
Deus, sendo Amor, tambm felicidade.
Tem-Lo ter medo da alegria.
Comea os teus perodos de prtica de hoje com essa associao que corrige a falsa crena
de que Deus medo. Ela tambm enfatiza que a felicidade te pertence devido ao que Ele .
Permite que essa nica correo seja colocada na tua mente a cada hora de viglia no dia
de hoje. E d boas-vindas a toda a felicidade que ela traz medida que a verdade substitui o
medo e a alegria vem a ser aquilo que esperas para tomar o lugar da dor. Como Deus Amor,
ela te ser dada. Refora essa expectativa muitas vezes ao longo do dia e aquieta todos os teus
medos com essa garantia, benigna e totalmente verdadeira:
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Deus, sendo Amor, tambm felicidade.
E felicidade que eu busco hoje.
No posso falhar porque busco a verdade.

LIO 104
Eu busco apenas o que pertence a mim na
verdade.
A idia de hoje continua com o pensamento de que a alegria e a paz no so apenas
sonhos vos. Elas so o teu direito devido ao que s. Elas vm de Deus Que no pode falhar em te
dar o que a Sua Vontade. Mas, preciso que haja um lugar que tenha sido aprontado para
receber as Suas ddivas. Elas no so bem-vindas com contentamento pela mente que, ao invs
disso, recebeu para substitu-las as ddivas que ela mesma fez aonde as suas devem estar.
Hoje, queremos remover todas as ddivas auto-fabricadas e sem significado que colocamos
sobre o altar santo aonde as ddivas de Deus devem estar. Suas so as ddivas que so nossas
na verdade. Suas so as ddivas que herdamos antes que o tempo fosse e que ainda sero
nossas quando o tempo tiver passado para a eternidade. Suas so as ddivas que esto dentro
de ns agora, pois so intemporais.e no precisamos esperar para t-las. Elas pertencem a ns no
dia de hoje.
Portanto, escolhemos t-las agora sabendo que, ao escolh-las no lugar daquelas que
fizemos, estamos apenas unindo a nossa vontade a Vontade de Deus e reconhecendo que a
mesma uma s. Os nossos perodos de prtica mais prolongados de hoje, os cinco minutos a
cada hora dados verdade para a tua salvao, devem comear com o seguinte:
Eu busco apenas o que me pertence na verdade,
e a alegria e a paz so a minha herana.
Ento, deixa de lado os conflitos do mundo que oferecem outras ddivas e outras metas feitas
de iluses, testemunhadas por elas e s buscadas num mundo de sonhos.
Deixamos tudo isso de lado e buscamos, em vez disso, o que verdadeiramente nosso
medida que pedimos para reconhecer o que Deus nos deu. Abrimos um espao santo diante do
Seu altar em nossas mentes, onde as Suas ddivas de paz e alegria so bem-vindas e ao qual
vimos a fim de achar o que nos foi dado por Ele. Hoje, vimos com confiana, cientes de que o
que na verdade nos pertence o que Ele nos d. E nada mais desejamos, pois nada alm disso
nos pertence na verdade.
Assim, hoje abrimos o caminho para Ele simplesmente reconhecendo que a Sua Vontade j
foi feita, e que a alegria e a paz nos pertencem como Suas ddivas eternas. No nos permitimos
perd-las de vista entre os momentos em que vimos para busc-las l onde Ele as depositou. E
traremos mente com toda freqncia possvel esse lembrete:
Eu busco apenas o que pertence a mim na verdade.
As ddivas de Deus de alegria e paz so tudo o que eu quero.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 105
A paz e a alegria de Deus so minhas.
A paz e a alegria de Deus so tuas. Hoje ns as aceitaremos sabendo que nos pertencem. E
tentaremos compreender que estas ddivas aumentam medida que as recebemos. Elas no se
assemelham s ddivas que o mundo pode dar, em que o doador perde ao dar e aquele que
recebe se enriquece com a sua perda. Tais no so ddivas, mas barganhas feitas com culpa. O
que verdadeiramente dado no acarreta nenhuma perda. impossvel que algum possa
ganhar porque o outro perde. Isso implica em limitao e insuficincia.
Nenhuma ddiva feita dessa forma. Tais ddivas no passam de uma oferta visando um
retorno maior, um emprstimo com juros a serem pagos integralmente; um emprstimo
temporrio, significando um compromisso de dividida a ser pago com muito mais do que oi
recebido por aquele que aceitou a ddiva. Essa estranha distoro do que significa dar permeia
todos os nveis do mundo que vs. Despoja de todo significado as ddivas que ds e no te deixa
nada naquelas que recebes.
Uma das metas principais do aprendizado que esse curso estabeleceu o de reverter a tua
opinio sobre o que dar, de modo que possas receber. Pois dar veio a ser uma fonte de medo
e, assim, queres evitar o nico meio pelo qual podes receber. Aceita a paz e a alegria de Deus e
aprenders um modo diferente de olhar para uma ddiva. Pelo contrrio, s aumentam com isso.
Assim como a paz e a alegria do cu se intensificam quando tu as aceitas como ddivas de
Deus para ti, assim tambm a alegria do teu Criador cresce quando aceitas a Sua alegria e a Sua
paz como tuas. Dar verdadeiramente criao. Estende o que sem limite ao ilimitado, a
eternidade intemporalidade e o amor a si prprio. Acrescenta a tudo o que j completo, no
simplesmente em termos de acrescentar mais, pois isso implicaria que antes era menos.
acrescenta permitindo que aquilo que no pode se conter cumpra o seu objetivo de dar tudo o
que tem, assegurando tudo o que tem para si mesmo eternamente.
Hoje, aceita a paz e a alegria de Deus como tuas. Deixa que Ele complete a Si Mesmo assim
como Ele define a completeza. Compreenders que aquilo que O completa tem que completar
o Seu Filho tambm. Ele no pode dar atravs da perda. Tu tambm no podes. Recebe hoje a
Sua ddiva de alegria e paz e Ele te agradecer pela tua ddiva para Ele.
Hoje, os nossos perodos de prtica comearo de modo um pouco diferente. Comea o
dia pensando naqueles irmos a quem tens negado a paz e a alegria s quais eles tm direito
segundo as leis iguais de Deus. Aqui as negaste a ti prprio. E aqui tens que retornar para
reivindic-las como tuas.
Pensa nos teus inimigos por um momento e dize a cada um deles, medida que te
ocorrem:
Meu irmo, eu te ofereo paz e alegria, para que
a paz e a alegria de Deus possam ser minhas.
Assim, tu te preparas para reconhecer as ddivas de Deus para ti e deixar a tua mente livre
de tudo o que impediria o teu sucesso hoje. Agora, ests pronto para aceitar a ddiva de paz e
alegria que Deus tem dado a ti. Agora ests pronto para experimentar a alegria e a paz que tens
negado a ti mesmo. Agora podes dizer: A paz e a alegria de Deus so minhas, pois deste aquilo
que queres receber.
Tens que ter sucesso hoje, se preparares a tua mente como sugerimos. Pois ters permitido
que todas as barreiras para a paz e a alegria sejam erguidas, e o que teu finalmente pode vir a
ti. Assim, dize a ti mesmo: A paz e a alegria de Deus so minhas, e fecha os teus olhos por um
momento e deixa que a Sua Voz te assegure que as palavras que proferes so verdadeiras.
Passa os teus cinco minutos com Ele dessa forma toda vez que puderes no dia de hoje, mas
no penses que menos do que isso no ter valor quando no puderes Lhe dar mais. pelo menos
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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lembra-te de dizer a cada hora as palavras que O invocam para te dar o que a Sua Vontade
dar e o que Sua Vontade que recebas. Determina-te hoje a no interferir com o que Sua
Vontade. E se um irmo parecer tentar-te a negar a ddiva de Deus para ele, v isso apenas
como mais uma chance para deixar que recebas as ddivas de Deus como tuas. Ento,
abenoa o teu irmo com gratido e dize:
Meu irmo, eu te ofereo paz e alegria, para que a
paz e a alegria de Deus possam ser minhas.

LIO 106
Que eu me aquiete e escute a verdade.
Se deixarmos a voz do ego de lado, por mais alto que parea ser o seu chamado, se no
aceitares as suas ddivas mesquinhas que nada te do do que realmente queres; se escutares
com uma mente aberta, que no tenha te dito o que a salvao, ento, ouvirs a poderosa
Voz da verdade, quieta em poder, forte em serenidade e completamente certa em Suas
mensagens.
Escuta e ouve o teu Pai te falar atravs da Voz que Ele designou, Que silencia o trovo
daquilo que no tem significado e indica o caminho da paz para aqueles que no podem ver.
Fica quieto hoje e escuta a verdade. No te deixes enganar pelas vozes dos mortos, que te dizem
ter achado a fonte da vida e a oferecem para que acredites. No ds ateno a eles, mas
escuta a verdade.
Hoje no tenhas medo de desviar-te das vozes do mundo. Caminha com leveza passando
pela sua persuaso sem significado. No lhes ds ouvidos. Fica quieto hoje e escuta a verdade.
Passa por todas as coisas que no falam Daquele Que tem a tua felicidade em Suas Mos e que
a oferece a ti com boas-vindas e amor. D ouvidos s a Ele hoje, e no espera mais para
alcan-Lo. Hoje, ouve uma nica Voz.
Hoje, a promessa do Verbo de Deus cumprida. Ouve e fica em silncio. Ele quer te falar.
Ele vem com milagres mil vezes mais felizes e maravilhosos do que jamais sonhaste ou desejaste
nos teus sonhos. Os Seus milagres so verdadeiros. Eles no se desvanecero quando o sonho
acabar. Em vez disso, eles acabam com o sonho e duram para sempre, pois vm de Deus para o
Seu querido Filho, cujo nome o teu. Hoje, prepara-te para milagres. Hoje, deixa que e cumpra a
antiga promessa que teu Pai fez a ti e a todos os teus irmos.
Escuta-O hoje, e ouve o Verbo que ergue o vu que cobre a terra e desperta todos aqueles
que dormem e no podem ver. Atravs de ti, Deus chama por eles. Ele precisa da tua voz para
falar com eles, pois quem poderia alcanar o Filho de Deus seno o Pai, chamando atravs do
teu Ser? Ouve-O hoje e oferece-Lhe a tua voz para falar a toda a multido que espera para ouvir
o Verbo que Ele pronunciar hoje.
Que estejas pronto para a salvao. Ela est aqui e te ser dada no dia de hoje. E
aprenders a tua funo Daquele Que a escolheu para ti em Nome do teu Pai. Escuta hoje e
ouvirs uma Voz Que ressoar pelo mundo inteiro atravs de ti. O Portador de todos os milagres
precisa que os recebas primeiro, tornando-te assim o feliz doador daquilo que recebeste.
Assim comea a salvao e assim termina, quando tudo for teu e tudo for dado, ela
permanecer contigo para sempre. E a lio ter sido aprendida. Hoje, estamos praticando o ato
de dar, no da forma como o compreendes agora, mas tal como . Os exerccios de cada hora
devem comear com esse pedido para a tua iluminao:
Que eu me aquiete e escute a verdade.
O que significa dar e receber?

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Parte I
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Pergunta e espera uma resposta. Essa uma pergunta cuja resposta tem estado esperando
h muito tempo para ser recebida por ti. Ela dar inicio ao ministrio para o qual vieste e libertar
o mundo do pensamento de que dar um modo de perder. E assim o mundo vem a estar pronto
para compreender e receber.
Fica quieto e escuta a verdade hoje. Para cada cinco minutos passados a ouvir, mil mentes
se abrem para a verdade e ouviro o Verbo santo que tu ouves. E, passada a hora, novamente
liberars mais mil mentes, que se detero para pedir que a verdade lhes seja dada junto contigo.
Hoje, o santo Verbo de Deus cumprido atravs do teu recebimento para que possas d-lo,
de modo que possas ensinar ao mundo o que significa dar, escutando e aprendendo com Ele.
No esqueas de reforar a tua escolha de ouvir e receber o Verbo com esse lembrete, que
dars a ti mesmo com a maior freqncia possvel hoje:
Que eu me aquiete e escute a verdade.
Hoje, sou o mensageiro de Deus, a
minha voz a Sua, para dar o que recebo.

LIO 107
A verdade corrigir todos os erros na minha
mente.
O que pode corrigir iluses seno a verdade? E o que so os erros seno iluses que
permanecem sem ser reconhecidas pelo que so? Onde entra a verdade, desaparecem os erros.
Eles simplesmente se desvanecem, sem deixar qualquer trao pelo qual possam ser lembrados.
Eles se vo porque, sem crena, no tm vida. assim, desaparecem no nada, voltando ao lugar
de onde vieram. Vo e Vm do p para o p, pois s a verdade permanece.
Podes imaginar o que um estado mental sem iluses? Qual seria o sentimento? Tenta
lembrar-te daquele tempo, - talvez um minuto, talvez menos em que nada vinha interromper a
tua paz, quando estavas certo de ser amado e de estar em segurana. Depois, tenta fazer um
retrato em tua mente de como seria se esse momento fosse estendido at o final dos tempos e
at a eternidade. E, ento, deixa que a sensao de quietude que sentiste seja cem vezes
multiplicada e em seguida multiplicada cem vezes mais.
Agora, tens idia, nada mais do que um leve indicio do estado em que a tua mente
descansar quando a verdade vier. Sem iluses, no poderia haver nem medo, nem dvida, nem
ataque. Quando a verdade vem, toda dor acaba, pois no h espao para que pensamentos
transitrios e idias mortas se detenham na tua mente. a verdade ocupa a tua mente por
completo, liberando-te de todas as crenas no efmero. Essas no tm lugar porque, com a
vinda da verdade, elas no esto em lugar algum. No podem ser achadas, porque agora a
verdade est em todo o lugar para sempre.
Quando a verdade vem, no fica s por um momento, para desaparecer ou transformar-se
em outra coisa. Ela no se desloca e nem altera a sua forma, no vai e vem, nem vem e vai de
novo. Fica exatamente tal como sempre foi e pode-se contar com ela a cada necessidade, ter
perfeita confiana nela em todas as aparentes dificuldades e dvidas geradas pelas aparncias
que o mundo apresenta. Essas meramente se desvanecero quando a verdade corrigir os erros
na tua mente.
Quando a verdade vem abriga sob as suas asas a ddiva da perfeita Constancia e do
amor que no vacila diante da dor, mas olha para o que est alm com firmeza e segurana.
Aqui est a ddiva da cura, pois a verdade no precisa de defesa, portanto, nenhum ataque
possvel. As iluses podem ser trazidas verdade para serem corrigidas. Mas a verdade est muito
alm das iluses e no pode ser trazida at elas para transform-las em verdade.
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Parte I
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A verdade no vai, nem vem, nem se desloca, nem muda, ora tomando essa aparncia,
ora aquela, fugindo da captura ou mantendo-se fora de alcance. Ela no se esconde. Est na luz
obviamente acessvel. impossvel que algum possa busc-la verdadeiramente sem ter sucesso.
O dia de hoje pertence verdade. D verdade o que lhe devido e ela te dar o que te
devido. No foste feito para sofrer e para morrer. a Vontade do teu Pai que esses sonhos
desapaream. Deixa que a verdade corrija todos eles.
No pedimos aquilo que no temos. Meramente pedimos o que nos pertence, para que
possamos reconhecer o que nosso. Hoje, vamos praticar no tom feliz da certeza que nasceu da
verdade. Os passos trmulos e vacilantes da iluso no so a nossa abordagem de hoje. Estamos
to certos do sucesso quanto estamos certos de que vivemos, e esperamos, e respiramos, e
pensamos. No temos dvidas de que caminhamos com a verdade hoje e contamos com ela
para participar de todos os exerccios que fizermos nesse dia.
Comea pedindo quele Que vai contigo nesse empreendimento, que Ele permanea na
tua conscincia medida em que vais com Ele. Tu no s feito de carne, sangue e ossos, mas
foste criado pelo mesmo Pensamento que tambm deu a Ele a ddiva da vida. ele o teu Irmo,
e to igual a ti que o teu Pai sabe que ambos so o mesmo. ao teu Ser que ests pedindo para ir
contigo e como poderia Ele estar ausente de onde ests?
A verdade corrigir todos os erros na tua mente que te dizem que poderias estar parte
Dele. Hoje, falas com Ele e fazes a promessa de deixar que a Sua funo seja cumprida atravs
de ti. Compartilhar a Sua funo compartilhar a Sua alegria. A Sua confiana est contigo,
enquanto dizes:
A verdade corrigir todos os erros na minha mente,
e eu descansarei Naquele Que o meu Ser.
Deixa ento que Ele te conduza gentilmente verdade, que te envolver e te dar uma paz
to profunda e tranqila que ters relutncia em voltar ao mundo que te familiar.
E, no entanto, ficars contente em olhar para esse mundo novamente. A razo disso que
trars contigo a promessa das mudanas que a verdade que vai contigo levar para o mundo.
Elas aumentaro com cada ddiva de cinco breves minutos que lhe deres e os erros que cercam
o mundo sero corrigidos medida em que deixas que sejam corrigidos na tua mente.
Hoje, no esqueas atua funo. Toda vez que dizes a ti mesmo, com confiana: A
verdade corrigir todos os erros na minha mente, estars falando por todo mundo e por Aquele
Que Quer liberar o mundo assim como libertar a ti.

LIO 108
Dar e receber so um s na verdade.
A viso depende da idia de hoje. A luz est nela pois reconcilia todos os opostos
aparentes.e o que a luz seno a resoluo, nascida da paz, de todos os teus conflitos e
pensamentos equivocados, fazendo de todos eles um s conceito que totalmente verdadeiro?
At mesmo esse vir a desaparecer, porque o Pensamento por trs dele aparecer para tomar o
seu lugar. E agora ests em paz para sempre pois o sonho acabou.
A luz verdadeira que faz com que a viso verdadeira seja possvel no a luz que os olhos
do corpo contemplam. um estado da mente que veio a ser ta unificado que a escurido no
pode ser percebida de forma alguma. E assim o que o mesmo visto como um s, enquanto o
que no o mesmo permanece despercebido, pois no existe.
Essa a luz que no mostra opostos e a viso, tendo sido curada, tem o poder de curar. Essa
a luz que traz paz a outras mentes para compartilharem dela e ficarem contentes por serem
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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unas contigo e com elas mesmas. Essa a luz que cura porque traz a nica percepo baseada
num s ponto de referncia do qual vem um s significado.
Aqui, tanto o dar quanto o receber so vistos como aspectos diferentes de um s
Pensamento, cuja verdade no depende de qual visto como o primeiro, ou qual parece estar
em segundo lugar. Aqui compreende-se que ambos ocorrem juntos para que o Pensamento
permanea completo. E nesta compreenso est a base na qual todos os opostos so
reconciliados por serem percebidos do mesmo ponto de referncia, aquele que unifica esse
Pensamento.
Um s pensamento, completamente unificado, servir para unificar todos os pensamentos.
Isso o mesmo que dizer que uma s correo ser suficiente para todas as correes ou que
perdoar totalmente um irmo o suficiente para trazer a salvao todas as mentes. Pois estes
no passam de casos especiais de uma s lei que se mantm para todo tipo de aprendizado, se
for dirigido por Aquele Que conhece a verdade.
Aprender que dar e recebe so a mesma coisa tem uma utilidade especifica, pois pode-se
tentar isso com muita facilidade e ver que verdade. E quando esse caso especfico tiver
provado que isso sempre funciona, em todas as circunstncias em que feita essa tentativa, o
pensamento por trs dele pode ser generalizado a outras reas de dvida e de dupla viso. E, a
partir da, ele se estender para finalmente chegar ao nico Pensamento que a base de todos
os outros.
Hoje, praticaremos o caso especfico de dar e receber. Usaremos essa simples lio naquilo
que bvio, pois tem resultados que no podemos perder. Dar receber. Hoje, tentaremos
oferecer paz a todos e ver quo rapidamente ela retorna a ns. Luz tranqilidade e nesta paz
que a viso nos dada e podemos ver.
Assim, comearemos os perodos de prtica com a instruo do dia, dizendo:
Dar e receber so um s na verdade.
Hei de receber o que estou dando agora.
Em seguida, fecha os olhos e pensa durante cinco minutos no que queres oferecer a todos
para que seja teu. Poderias dizer, por exemplo:
A todos eu ofereo quietude.
A todos eu ofereo a paz da mente.
A todos eu ofereo gentileza.
Dize cada uma destas frases lentamente, em seguida, faze uma pequena pausa esperando
para receber a ddiva que deste. E ela vir a ti na mesma medida em que a deste. Descobrirs
que tens um retorno exato, pois isso o que pediste. Talvez tambm seja til pensares em algum
para dar as tuas ddivas. Ele representa os outros e, atravs dele, ds a todos.
Nossa lio muito simples para o dia de hoje te ensinar muito. Efeito e causa passaro a ser
bem mais compreendidos a partir deste momento e progrediremos muito mais rapidamente.
Pensa nos exerccios para o dia de hoje como rpidos avanos no teu aprendizado, ainda mais
rpidos e mais seguros a cada vez que disseres: Dar e receber so um s na verdade.

LIAO 109
Eu descanso em Deus.
Pedimos descanso hoje, e uma quietude inabalada pelas aparncias do mundo. Pedimos
paz e serenidade em meio a todo o tumulto que nasce de sonhos em conflito. Pedimos segurana
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LIVRO DE EXERCCIOS
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e felicidade, embora pareamos olhar para o perigo e o pesar. E temos o pensamento que
responder ao nosso pedido com o que estamos pedindo.
Eu descanso em Deus. Esse pensamento te trar o descanso e a quietude, a paz e a
calma, a segurana e a felicidade que buscas. Eu descanso em Deus. Esse pensamento tem o
poder de despertar a verdade adormecida em ti, cuja viso v, alm das aparncias, essa
mesma verdade em todos e em tudo o que existe. Eis aqui o fim do sofrimento para o mundo
tudo, para todos os que jamais vieram ou que ainda viro para passar algum tempo aqui. Eis aqui
o pensamento em que o Filho de Deus nasce de novo para reconhecer a si mesmo.
Eu descanso em Deus. Completamente imperturbvel, esse pensamento te carregar
atravs das tempestades e da discrdia, alm da misria e da dor, alm da perda e da morte, e
mais adiante em direo certeza de Deus. No h sofrimento que ele no possa curar. No h
problema que ele no possa resolver. No h nenhuma aparncia que no se volte para a
verdade diante dos teus olhos, pois tu s aquele que descansa em Deus.
Esse o dia da paz. Descansas em Deus e, enquanto o mundo dilacerado por ventos de
dio, o teu descanso permanece completamente imperturbado. O teu descanso o da verdade.
As aparncias no podem interferir em ti. Chamas a todos para que se unam a ti no teu descanso
e todos ouviro e viro a ti, pois descansas em Deus. Eles no ouviro outra voz seno a tua,
porque deste a tua voz a Deus e agora descansas Nele e deixa-O falar atravs de ti.
Nele, no tens cuidados nem preocupaes, no tens fardos, ansiedade ou dor, medo do
futuro ou arrependimento passados. Descansas na intemporalidade, enquanto o tempo passa
sem deixar seu toque sobre ti, pois o teu descanso nunca pode mudar de modo algum. Hoje,
descansas. E, ao fechares os olhos, afunda na serenidade. Deixa que estes perodos de descanso
e pausa reassegurem tua mente que todas as tuas fantasias frenticas no passavam de sonhos
febris que se foram. Deixa a tua mente ficar serena e aceitar com gratido a sua cura. Nenhum
sonho amedrontador vir, agora que descansas em Deus. Reserva tempo hoje para passar dos
sonhos paz.
Hoje, a cada hora que descansas, uma mente cansada subitamente se faz contente, um
pssaro de asas quebradas comea a cantar, um rio seco h muito tempo voltar a fluir. O
mundo renasce a cada vez que descansas e te lembras a cada hora que vieste para trazer a paz
de Deus ao mundo para que ele possa descansar junto comigo.
Com cada cinco minutos de descanso hoje, o mundo estar mais prximo do desertar. E o
momento em que o descanso ser a nica coisa que existe vem para mais perto de todas as
mentes desgastadas e cansadas, por demais exauridas para seguirem os seus caminhos sozinhas.
E elas ouviro o pssaro comear a cantar e vero o rio fluir novamente com renascida
esperana e com a energia restaurada para andar com passos leves ao longo d estrada que, de
sbito, parece fcil medida em que a percorrem.
Hoje, descansa na paz de Deus e, do teu descanso, chamas os teus irmos para atra-los ao
descanso junto contigo. Hoje sers fiel tua confiana, sem esquecer ningum, trazendo todos ao
crculo sem limites da tua paz, o santurio sagrado onde descansas. Abre as portas do templo e
deixa-os vir do outro lado do mundo e de perto tambm; os teus irmos distantes e os teus amigos
mais ntimos; convida-os todos a entrar aqui e a descansar contigo.
Hoje, descansas na paz de Deus, quieto e sem medo. Cada irmo vem para descansar e
oferecer o descanso a ti. Descansamos juntos aqui, pois assim que o nosso descanso se faz
completo, e j recebemos o que estamos dando hoje. O tempo no o guardio do que damos
hoje. Estamos dando queles que ainda no nasceram e queles que j passaram, a cada
Pensamento de Deus e Mente na qual estes Pensamentos nasceram e onde descansam. E ns
lembraremos a eles do seu lugar de descanso toda vez que dissermos a ns mesmos: Eu
descanso em Deus.

103

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 110
Eu sou como Deus me criou.
Repetiremos essa idia de hoje de vez em quando. A razo disso que esse nico
pensamento seria suficiente para salvar a ti e ao mundo, se acreditasses que verdadeiro. Essa
verdade significaria que no fizeste nenhuma mudana em ti mesmo que tenha realidade, e nem
mudaste o universo de forma que o que Deus criou seja substitudo pelo medo e pelo mal, pela
misria e pela morte. Se permaneces tal como Deus te criou, o medo no tem significado, o mal
no real, a misria e a morte no existem.
A idia de hoje , portanto, tudo que precisas para deixar que a completa correo cure a
tua mente e te d a viso perfeita que curar todos os equvocos que qualquer mente tenha
cometido, em qualquer tempo ou lugar. Ela basta para curar o passado e fazer com que o futuro
seja livre. Basta para deixar que o tempo seja o meio pelo qual todo mundo aprende a escapar
do tempo e de todas as mudanas que o tempo parece trazer ao passar.
Se permaneces tal como Deus te criou, as aparncias no podem tomar o lugar da
verdade, a sade no pode virar doena nem a morte pode substituir a vida, ou o medo o amor.
Tudo isso no ocorreu, se tu permaneces tal como Deus te criou. No precisas de nenhum
pensamento, a no ser esse, para deixar que a redeno venha iluminar o mundo e libertar-te do
passado.
Com esse nico pensamento, todo o passado desfeito; o presente salvo para estenderse em quietude at um futuro intemporal. Se tu s tal como Deus te criou, ento na houve
separao entre a tua mente e a Sua, nem diviso entre a tu e as outras mentes e, dentro da tua
prpria mente, s h unidade.
O poder curativo da idia de hoje s em limites. o bero de todos os milagres, a grande
restauradora da verdade conscincia do mundo. Pratica a idia de hoje com gratido. Essa a
verdade que vem para libertar-te. Essa a verdade que Deus te prometeu. Esse o Verbo no
qual todo o pesar chega ao fim.
Para os teus perodos de prtica de cinco minutos, comea com essa citao do texto:
Eu sou como Deus me criou. O Seu Filho
nada pode sofrer. E eu sou Seu Filho.
Em seguida, com essa declarao bem firme em tua mente, tenta descobrir em tua mente
o Ser Que o Filho Santo de Deus em Si Mesmo.
Busca dentro de ti Aquele que o Cristo em ti, o Filho de Deus e o irmo do mundo, o
Salvador Que foi salvo para sempre, com o poder de salvar todo aquele que O tocar por ais
levemente que seja pedindo o Verbo que lhe diz que ele um irmo para com Ele.
Tu s como Deus te criou. Hoje, honra o teu Ser. No deixes que as imagens de escultura que
fizeste para que fossem o Filho de Deus em lugar do que ele sejam adoradas no dia de hoje. No
fundo da tua mente, o Cristo santo em ti est espera de que O reconheas como tu mesmo. E
ests perdido e no conheces a ti mesmo enquanto Ele permanece sem reconhecimento e no
conhecido.
Busca-O hoje e acha-O. Ele ser o teu Salvador de todos os dolos que tens feito. Pois,
quando O achares, compreenders quo sem valor so os teus dolos e quo falsas as imagens
que acreditavas que eras. Hoje, avanamos muito em direo verdade, abandonando os
dolos e abrindo as nossas mos, os nossos coraes e as nossas mentes para Deus nesse dia.
Lembraremos Dele ao longo do dia, com coraes agradecidos e com pensamentos de
amor por todos aqueles que encontrarmos hoje. Pois assim que nos lembramos Dele. E diremos,
para que sejamos lembrados do Seu Filho, o nosso Ser Santo, o Cristo em cada um de ns:
Eu sou como Deus me criou.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Vamos declarar essa verdade com a maior freqncia possvel. Esse Verbo de Deus que te
liberta. Essa a chave que abre a porta do Cu e te deixa entrar na paz de Deus e na Sua
eternidade.

REVISO III
Introduo
A nossa prxima reviso comea hoje. Revisaremos duas das lies recentes a cada dia,
durante dez dias sucessivos de prtica. Observaremos uma forma especial para esses perodos de
prtica, e a ti recomendado com insistncia que a sigas o mais fielmente possvel.
Compreendemos, claro, que talvez te seja impossvel empreender o que sugerido aqui
como o melhor a cada dia e a cada hora do dia. O aprendizado no ficar prejudicado se
perderes um perodo de prtica por ser impossvel para ti na hora indicada. Tambm no
necessrio que faas esforos excessivos para certificar-te de que ests acompanhando em
termos de nmeros. Rituais no so o nosso objetivo e derrotariam a nossa meta.
Mas o aprendizado ser prejudicado se pulares um perodo de prtica por no estares
disposto a dedicar a isso o tempo que se pede que ds. No te enganes a esse respeito. A falta
de disponibilidade pode estar cuidadosamente escondida por traz de um disfarce feito de
situaes que no podes controlar. Aprende a distinguir as situaes pouco favorveis para a tua
prtica daquelas que estabeleces para manter uma camuflagem para a tua falta de
disponibilidade.
Os perodos de prtica que perdeste porque no quiseste faz-los, qualquer que tenha sido
a razo, devem ser feitos assim que tiveres mudado a tua mente quanto tua meta. No ters
vontade de cooperar na prtica da salvao somente se ela interferir com metas que valorizas
mais. Quando retirares o valor que lhes deste, deixa que os teus perodos de prtica substituam as
tuas litanias a elas. Elas nada te deram. Mas a tua prtica pode te oferecer tudo. Assim, aceita o
que ela te oferece e fica em paz.
A forma que deves usar para estas revises essa: dedica cinco minutos por dia ou mais se
preferires, a considerar os pensamentos que so indicados. L as idias e os comentrios que
esto escritos para o exerccio de cada dia. Em seguida, comea a pensar sobre eles, deixando
que a tua mente os relacione com as tuas necessidades, os teus problemas aparentes e todas as
tuas preocupaes.
Pe as idias na tua mente e deixa-a usa-las como ela escolher. Deposita a tua f de que
ela as usar com sabedoria pois nas suas decises ter a ajuda Daquele Que deu os
pensamentos a ti. Em que mais podes confiar, se no no que est na tua mente? Tem f nestas
revises, o meio que o Esprito Santo usa no falhar. A sabedoria da tua mente vir em teu
auxlio. D a direo no incio, em seguida recosta-te em quietude e com f e deixa a tua mente
empregar os pensamentos que tu lhe deste, pois eles te foram dados para que ela os use.
Eles te foram dados em perfeita confiana, com perfeita segurana de que fars bom uso
deles, com f perfeita de que vers as suas mensagens e as usars para ti mesmo. Oferece-as
tua mente com o mesmo crdito, confiana e f. Ela no falhar. Ela o meio escolhido pelo
Esprito Santo para a tua salvao. Uma vez que ela tem o Seu crdito, no h dvida de que o
Seu meio tem que merecer teu tambm.
Enfatizamos os benefcios que ters se dedicares os primeiros cinco minutos do dia s tuas
revises e tambm lhes deres os ltimos cinco minutos de viglia do teu dia. Se isso no for possvel,
tenta pelo menos dividi-los de tal forma que empreendas uma reviso pela manha e a outra
durante a ltima hora antes de ires dormir.
Os exerccios a serem feitos ao longo do dia so igualmente importantes e talvez at de
maior valor. Tens estado inclinado a praticas apenas nos horrios indicados e depois seguir o teu
105

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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caminho para outras coisas em aplicar a elas o que aprendeste. Como resultado, os reforos que
ganhaste foram poucos e no deram ao teu aprendizado uma chance justa para provar o
quanto grande o seu potencial de ddivas para ti. Eis aqui uma outra chance para fazeres bom
uso deles.
Nestas revises, enfatizamos a necessidade de no deixares que o teu aprendizado seja em
vo entre os teus perodos de prtica mais prolongados. Tenta dar s tuas duas idias dirias uma
reviso breve, mas sria a cada hora. No preciso dar mais do que apenas um momento a
cada uma. Repete-a e deixa a tua mente descansar por pouco tempo em silncio e em paz. Em
seguida, volta-te para as outras coisas, mas tenta conservar o pensamento contigo e deixa-o
servir tambm para ajudar0te a manter a tua paz ao longo do dia.
Se ficares perturbado, pensa nele novamente. Estes perodos de prtica so planejados
para ajudar-te a formar o hbito de aplicar o que aprendes a cada dia a tudo o que fazes. No
repitas o pensamento para deix-lo de lado. A sua utilidade sem limites para ti. E ele se destina a
servir-te de todas as maneiras, em todos os momentos e lugares, e sempre que precisares de
qualquer tipo de ajuda. Portanto, tenta lev-lo contigo durante as tuas atividades do dia, fazendo
com que ele seja santo, digno do Filho de Deus, aceitvel para Deus e para o teu Ser.
As tarefas para a reviso de cada dia sero concludas com uma reafirmao do
pensamento a ser usado a cada hora, e tambm daquele a ser aplicado na meia-hora seguinte.
No os esqueas. Essa segunda chance para cada um destas idias trar enormes avanos e
sairemos destas revises com benefcios de aprendizado to grandes que continuaremos em
terreno mais slido, com passos mais firmes e com a f mais forte.
No esqueas quo pouco tens aprendido.
No esqueas o quanto podes aprender agora.
No esqueas que o Teu Pai precisa de ti
ao revisares estes pensamentos que Ele te deu.

LIO 111
Para reviso pela manh e noite:

(91) Milagres so vistos na luz.

Eu no posso ver na escurido. Que a luz da santidade

e da verdade ilumine a minha mente e me permita
ver a inocncia interior.

(92) Milagres so vistos na luz, e a luz e a fora so uma s.

Eu vejo atravs da fora, a ddiva de Deus para mim.

A minha fraqueza a escurido que a ddiva de Deus
dissipa, dando-me a Sua fora para tomar o seu lugar.
Para a hora:
Milagres so vistos na luz.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Para a meia-hora:
Milagres so vistos na luz, e a luz e a fora so uma s.

LIO 112
Para a reviso pela manh e noite:

(93) A luz, a alegria e a paz habitam em mim.

Eu sou o lar da luz, da alegria e da paz.

Eu lhes dou boas-vindas no lar que compartilho
com Deus porque eu sou uma parte Dele.

(94) Eu sou como Deus me criou.

Permanecerei para sempre como fui, criado pelo Imutvel

como Ele Mesmo. Eu sou com Ele e Ele comigo.
Para a hora:

A luz, a alegria e a paz habitam em mim.

Para a meia-hora:
Eu sou como Deus me criou.

LIO 113
Para reviso pela manh e noite:

(95)

Eu sou um nico Ser, unido ao meu Criador.

A serenidade e a paz perfeita so minhas, porque eu sou

um Ser completamente ntegro, em unidade com
toda a criao e com Deus.

(96)

A Salvao vem do meu nico Ser.

Do meu nico Ser, Cujo conhecimento permanece

ainda dentro de minha mente, eu vejo o plano perfeito
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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de Deus para a minha salvao perfeitamente cumprido.
Para a hora:

Eu sou um nico Ser, unido ao meu Criador.

Para a meia-hora:
A salvao vem do meu nico Ser.

LIO 114
Para a reviso pela manh e noite:

(97)

Eu sou esprito.

Eu sou o Filho de Deus. Nenhum corpo pode conter meu

esprito, nem me impor uma limitao que Deus no criou.

(98)

Vou aceitar a minha parte no plano de Deus para a salvao.

O que pode ser a minha funo seno aceitar o Verbo de

Deus, Que me criou quanto ao que eu sou e serei para sempre?
Para a hora:
Eu sou esprito.
Para a meia-hora:
Vou aceitar a minha parte no plano de Deus para a salvao.

LIO 115
Para reviso pela manh e noite:

(99)

A salvao a minha nica funo aqui.

A minha funo aqui perdoar o mundo por todos os erros que

tenho feito. Pois assim sou liberado de todos eles com todo mundo.

(100) A minha parte essencial ao plano de Deus para a salvao.

108

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Eu sou essencial ao plano de Deus para a salvao do mundo.
Pois Ele me deu o Seu plano para que eu possa salvar o mundo.
Para a hora:
A salvao a minha nica funo aqui.
Para a meia-hora:
A minha parte essencial no plano de Deus para a salvao.

LIO 116
Para a reviso pela manh e noite:

(101) A Vontade de Deus para mim a felicidade perfeita.

A Vontade de Deus a felicidade perfeita para mim.

E eu s posso sofrer se acreditar que h outra vontade parte dele.

(102) Eu compartilho a Vontade de Deus de felicidade para mim.

Eu compartilho a Vontade de Deus para mim, seu Filho. O

que Ele me deu tudo o que eu quero. O que Ele
me deu tudo o que existe.
Para a hora:

A Vontade de Deus para mim a felicidade perfeita.

Para meia-hora:
Eu compartilho a Vontade de Deus de felicidade para mim.

LIO 117
Para reviso pela manh e noite:

(103) Deus, sendo Amor, tambm felicidade.

Que eu me lembre que amor felicidade, e nada mais traz

alegria. Ento, escolho no receber nenhum substituto para o amor.

109

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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(104) Eu busco apenas o que pertence a mim na verdade.

O Amor minha herana, e com ele a alegria. Estas so as ddivas

que meu Pai me deu. Eu quero aceitar tudo que meu na verdade.
Para a hora:

Deus, sendo Amor, tambm felicidade.

Para a meia-hora:
Eu busco apenas o que pertence a mim na verdade.

LIO 118
Para reviso pela manh e noite:

(105) A paz e a alegria de Deus so minhas.

Hoje, aceitarei a paz e a alegria de Deus trocando-as

com contentamento por todos os substitutos que
tenho feito para a felicidade e a paz.

(106) Que eu me aquiete e escute a verdade.

Que a minha fraca voz se cale e permita-me ouvir a

poderosa Voz pela prpria Verdade assegurar-me
que eu sou o Filho perfeito de Deus.
Para a hora:

A paz e a alegria de Deus so minhas.

Para a meia-hora:
Que eu me aquiete e escute a verdade.

LIO 119
Para reviso pela manh e noite:

(107) A verdade corrigir todos os erros na minha mente.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Estou equivocado quando penso que posso ser ferido de
qualquer modo. Eu sou o Filho de Deus, cujo Ser
descansa com segurana na Mente de Deus.

(108) Dar e receber so um s na verdade.

Perdoarei todas as coisas hoje para que eu possa

aprender como aceitar a verdade em mim e venha
a reconhecer a minha responsabilidade.
Para a hora:

A verdade corrigir todos os erros na minha mente.

Para a meia-hora:
Dar e receber so um s na verdade.

LIO 120
Para reviso pela manh e noite:

(109) Eu descanso em Deus.

Eu descanso em Deus hoje e deixo que Ele trabalhe

em mim e atravs de mim, enquanto descanso Nele
em quietude e em perfeita certeza.

(110) Eu sou como Deus me criou.

Eu sou o Filho de Deus. Hoje deixo de lado todas as

iluses doentias sobre mim mesmo e permito que
meu Pai me diga Quem eu realmente sou.
Para a hora:

Eu descanso em Deus.

Para a meia-hora:
Eu sou como Deus me criou.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 121
O perdo a chave da felicidade.
Eis aqui a resposta para a tua busca de paz. Eis aqui a chave do significado em um mundo
que parece no fazer sentido. Eis aqui o caminho para a segurana nos perigos aparentes que
parecem ameaar-te a cada esquina, trazendo a incerteza para todas as tuas esperanas de
jamais achar a quietude e a paz. Aqui, todas as perguntas so respondidas, aqui est finalmente
assegurado o fim de toda incerteza.
A mente que no perdoa cheia de medo e no oferece espao ao amor para ser ele
mesmo, nenhum lugar onde ele possa estender as suas asas em paz e elevar-se acima do tumulto
do mundo. A mente que no perdoa triste, sem esperana de descanso e de liberar-se da dor.
Ela sofre e habita na misria, espreitando a escurido sem ver, mas certa do perigo que l a
ronda.
A mente que no perdoa dilacerada pela dvida, confusa a respeito de si mesma e de
tudo o que v; medrosa e com raiva, fraca e ameaadora, com medo de seguir adiante, com
medo de ficar; com medo de acordar ou de adormecer ,com medo de qualquer som, todavia
com mais medo ainda do silncio; aterrorizada pela escurido e no entanto mais aterrorizada
ainda com a aproximao da luz. O que pode a mente que no perdoa perceber, seno a sua
prpria perdio? O que pode a mente que no perdoa perceber, seno a sua prpria
perdio? O que pode contemplar, seno a prova de que todos os seus pecados so reais?
A mente que no perdoa no v equvocos, s pecados. Olha para o mundo com olhos
que no vem e grita ao ver as suas prprias projees erguerem-se para atacar a sua miservel
pardia de vida. ela quer viver, mas deseja estar morta. Quer o perdo, mas no v esperana
alguma. Quer escapar, mas no pode conceber nenhuma sada, porque v o pecado em toda
parte.
A mente que no perdoa est em desespero, sem a perspectiva de um futuro que possa lhe
oferecer alguma coisa que no seja mais desespero. No entanto, considera o seu julgamento do
mundo como irreversvel e no v que ela prpria se condenou a esse desespero. Pensa que no
pode mudar, pois o que v d testemunho de que o seu julgamento correto. No pergunta,
porque pensa que sabe. No questiona, pois tem certeza de que est certa.
O perdo adquirido. No inerente mente que no pode pecar. Como o pecado
uma idia que ensinaste a ti mesmo, o perdo tambm tem que ser aprendido por ti, mas com
um Professor diferente de ti, Aquele que representa o outro Ser em ti. Atravs Dele, aprendes a
perdoar o ser que pensas que fizeste e a deix-lo desaparecer. Assim, devolves a tua mente
unificada. quele Que o teu Ser e Que jamais pode pecar.
Cada mente que no perdoa te apresenta uma oportunidade para ensinar tua prpria
mente como perdoar a si mesma. Cada uma delas espera a liberao do inferno por teu
intermdio e se volta para ti implorando-te o Cu aqui e agora. Ela no tem esperana, mas vens
a ser a sua esperana. E sendo a sua esperana, vens a ser a tua prpria. A mente que no
perdoa tem que aprender atravs do teu perdo que foi salva do inferno. E, ao ensinares a
salvao, aprenders. No entanto, todo o teu ensino e o teu aprendizado no viro de ti, mas do
Professor Que te foi dado para mostrar-te o caminho.
Hoje, praticaremos aprender a perdoar. Se estiveres disposto hoje podes aprender a pegar
a chave da felicidade e us-la a favor de ti mesmo. Dedicaremos dez minutos pela manh e mais
dez noite ao aprendizado de dar o perdo e tambm de receb-lo.
A mente que no perdoa no acredita que dar e receber so a mesma coisa. Mas hoje
tentaremos aprender que so uma s, praticando o perdo em relao a algum que pensas ser
um inimigo e a algum que consideras como um amigo. E ao aprender a v-los como um s,
estenderemos a lio a ti mesmo e veremos que no seu escape estava includo o teu.
D inicio aos perodos de prtica mais longos pensando em algum de quem no gostes,
que parea irritar-te ou que te cause contrariedade se vieres a encontr-lo; algum que de fato
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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desprezes ou apenas tentes ignorar. No importa a forma que tome a tua raiva. Provavelmente j
o escolheste. Ele servir.
Agora, fecha os olhos e vendo-o na tua mente, olha para ele por um momento. Tenta
perceber nele alguma luz em algum lugar, um pequeno lampejo que nunca havias notado. Tenta
achar uma pequena centelha de luz brilhando atravs do feio retrato que mantns dele. Olha
para esse retrato at que vejas uma luz em algum ponto e em seguida tenta deixar que essa luz
se estenda at cobri-lo, fazendo com que o retrato seja bonito e bom.
Olha por um momento para essa percepo mudada e volta a tua mente para aquele a
quem chamas de amigo. Procura transferir para ele a luz que aprendeste a ver em torno do teu
antigo inimigo. Percebe-o agora com mais do que um amigo para ti, pois nesta luz, a sua
santidade te mostra o teu salvador, salvo e pronto a salvar, curado e ntegro.
Ento, deixa que ele oferea a ti a luz que vs nele e deixa que o teu inimigo e o teu
amigo se unam, abenoando-te com o que deste. Agora, s um com eles e eles contigo. Agora,
foste perdoado por ti mesmo. No esqueas, ao longo do dia, o papel que o perdo
desempenha em trazer felicidade a cada mente que no perdoa, incluindo entre elas a tua. Dize
a ti mesmo a cada hora:
O perdo a chave da felicidade. Despertarei do sonho de
que sou mortal, falvel e cheio de pecado, e saberei que
sou Filho perfeito de Deus.

LIO 122
O perdo oferece tudo o que eu quero.
O que poderias querer que o perdo no possa dar? Queres paz? O perdo a oferece.
Queres felicidade, uma mente serena, certeza acerca do teu propsito e um senso de valor e
beleza que transcende o mundo? Queres ateno, segurana e o calor da proteo garantida
para sempre? Queres uma quietude que no possa ser perturbada, uma gentileza que jamais
possa ser ferida, um consolo profundo e duradouro e um descanso to perfeito que jamais possa
ser transtornado?
O perdo te oferece tudo isso e mais. ele brilha nos teus olhos quando acordas e te d
alegria para saudar o dia. Conforta a tua fronte enquanto dormes e repousa sobre as tuas
plpebras para que no tenhas sonhos de medo e mal, malicia e ataque. E quando acordas de
novo, ele te oferece um outro dia de felicidade e paz. O perdo te oferece tudo isso, e mais.
O perdo permite que seja erguido o vu que esconde face de Cristo daqueles que olham
para o mundo com olhos sem perdo. Permite que reconheas o Filho de Deus e limpes a tua
memria de todos os pensamentos mortos, para que a lembrana do teu Pai possa surgir no limiar
da tua mente. o que poderias querer que o perdo no possa dar? Que outras ddivas alm
destas so dignas de serem buscadas? Que valor imaginrio, que efeito trivial, que promessa
fugaz que nunca ser cumprida pode conter mais esperana do que aquilo que o perdo traz?
Por que buscarias uma outra resposta, alm da resposta que responde a tudo? Eis aqui a
resposta perfeita, dada a perguntas imperfeitas, a pedidos sem significado, pouca
disponibilidade para ouvir, a menos da metade do zelo que poderias dar e a uma confiana
parcial. Eis aqui a resposta! No a busques mais. No achars nenhuma outra em vez dela.
O plano de Deus para a tua salvao no pode mudar nem pode falhar. S grato por ele
permanecer exatamente como Deus o planejou. Imutvel, ele est diante de ti como uma porta
aberta, ele te chama de alm do umbral com boas-vindas calorosas, pedindo-te que entres e
sinta-te em casa onde o teu lugar.
Eis aqui a resposta! Preferirias ficar do lado de fora, quando o Cu inteiro espera por ti do
lado de dentro? Perdoa e s perdoado. Como ds, assim recebers. No h outro plano seno
esse para a salvao do Filho de Deus. Regozijemo-nos hoje por ser assim, pois aqui temos uma
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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resposta clara e simples, alm do engano na sua simplicidade. Todas as complexidades que o
mundo teceu com frgeis teias de aranha desaparecem diante do poder e da majestade dessa
declarao extremamente simples da verdade.
Eis aqui a resposta! No vires as costas para novamente vagar sem rumo. Aceita a salvao
agora. a ddiva de Deus e no do mundo. O mundo no pode oferecer nenhuma ddiva de
qualquer valor mente que tenha recebido como seu o que Deus lhe deu. Vontade de Deus
que a salvao seja recebida hoje e que os labirintos dos teus sonhos no mais escondam de ti
que nada so.
Abre os teus olhos hoje, e olha para um mundo feliz, e segurana e paz. O perdo o meio
pelo qual ele vem tomar o lugar do inferno. Na quietude, ele surge para saudar os teus olhos
abertos e encher o teu corao de profunda tranqilidade, medida que verdades antigas,
eternamente recm-nascidas surgem na tua conscincia. O que vais lembrar nesse momento
nunca poder ser descrito. No entanto, o teu perdo te oferece isso.
Lembrando-nos das ddivas do perdo, empreendemos a nossa prtica de hoje com
esperana e f de que esse ser o dia em que a salvao ser nossa. Ns a buscaremos hoje
com ardor e alegria, cientes de que seguramos a chave em nossas mos, aceitando a resposta
do Cu ao inferno que fizemos, mas no qual no mais queremos permanecer.
De manh e noite, oferecemos com alegria um quarto de hora busca na qual o fim do
inferno est garantido. Comea com esperana pois alcanamos o ponto de mutao, em que
a estrada vem a ser muito mais fcil. E agora o caminho que ainda temos que percorrer curto.
De fato, estamos bem prximos do final estabelecido para o sonho.
Mergulha na infelicidade ao comear estes perodos de prtica, pois oferecem as infalveis
recompensas de perguntas respondidas e do que resulta da tua aceitao da resposta. Hoje te
ser dado sentir a paz que o perdo oferece e a alegria que o levantar do vu descortina pra ti.
Diante da luz que recebers hoje, o mundo se desvanecer at desaparecer e vers surgir
um outro mundo e no ters palavras para retrat-lo. Caminhamos agora diretamente para a luz
e recebemos as ddivas que nos foram reservadas desde o inicio dos tempos, espera do dia de
hoje.
O perdo oferece tudo o que queres. Hoje, todas as coisas que queres te so dadas. No
deixes que as tuas ddivas sumam da tua vista durante, quando voltares a encontrar um mundo
de mudanas passageiras e aparncias desoladoras. Conserva as tas ddivas na tua conscincia
com clareza ao ver o imutvel no corao da mudana, a luz da verdade por trs das
aparncias.
No sejas tentado a deixar que as tuas ddivas passem despercebidas e caiam no
esquecimento, mas mantm-nas com firmeza em tua mente atravs das tuas tentativas de pensar
nelas pelo menos por um minuto a cada quarto de hora que passa. Lembra-te do quanto estas
ddivas so preciosas com esse lembrete, que tem o poder de mant-las na tua conscincia ao
longo do dia:
O perdo oferece tudo o que eu quero.
Hoje, aceitei isso como verdadeiro.
Hoje, recebi as ddivas de Deus.

LIO 123
Agradeo ao meu Pai por Suas ddivas para
mim.
Hoje, sejamos gratos. Chegamos a atalhos mais suaves e a estradas mais planas. No
pensamos em voltar atrs e no h nenhuma resistencia implacvel verdade. Um pouco de
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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indeciso permanece, algumas pequenas objees e um pouco de hesitao mas podes muito
bem ser grato pelos teus ganhos, que so muito maiores do que reconheces.
Agora, um dia dedicado gratido acrescentar o beneficio de algum discernimento
acerca da real extenso de tudo o que tens ganho, das ddivas que tens recebido. Fica
contente hoje em gratido amorosa, o teu Pai no te abandonou a ti mesmo, nem te deixou a
vagar sozinho no escuro. S grato por Ele te ter salvo do ser que pensaste ter feito para ocupar o
Seu lugar e o da Sua criao. Hoje, d-Lhe graas.
D-Lhe graas por Ele no ter te abandonado e pelo Seu Amor permanecer para sempre
brilhando sobre ti, para sempre imutvel, D-Lhe graas tambm por seres imutvel, pois o Filho
que Ele ama to imutvel quanto Ele prprio. S grato por estares salvo. Fica contente por teres
uma funo a ser cumprida na salvao. S grato por teu valor transcender em muito as tuas
parcas ddivas e os teus julgamentos mesquinhos sobre aquele que Deus estabeleceu como Seu
Filho.
Hoje, em gratido elevamos os nossos coraes acima do desespero e erguemos os nossos
olhos agradecidos que no olham mais para baixo, para o p. Hoje, entoamos a cano do
agradecimento em honra ao Ser Que segundo a Vontade de Deus a nossa verdadeira
Identidade Nele. Hoje, sorrimos para todos aqueles que vemos e caminhamos com passos leves
ao fazermos o que nos foi designado fazer.
No vamos sozinhos. E damos graas porque na nossa solido um Amigo veio para nos falar
do Verbo salvador de Deus. E agradecemos a ti por t-Lo ouvido. O Verbo de Deus no tem som,
se no for ouvido. Ao agradeceres a Ele, os agradecimentos so teus tambm. Uma mensagem
que no ouvida no salvar o mundo, por mais poderosa que seja a Voz que a diz, por mais
amorosa que a mensagem possa ser.
Graas sejam dadas a ti que ouviste, pois vens a ser o mensageiro que traz consigo a Sua
Voz e a deixa ecoar por todo o mundo. Hoje recebe os agradecimentos de Deus ao dar graas a
Ele. Pois Ele quer te oferecer os agradecimentos que tu Lhe ds, j que Ele recebe com amorosa
gratido as tuas ddivas e as devolve mil vezes, cem mil vezes maiores do que quando foram
dadas. Ele abenoar as tuas ddivas compartilhando-as contigo. E assim elas crescem em poder
e fora at que encham o mundo com contentamento e gratido.
Recebe o Seu agradecimento e oferece-Lhe o teu durante quinze minutos duas vezes hoje.
E compreenders a Quem ofereces a tua gratido e a Quem Ele grade quando ests Lhe
agradecendo. Essa santa meia-hora dada a Ele te ser devolvida na proporo de anos para
cada segundo e poder para salvar o mundo com rapidez aumentada de muitas eras graas ao
teu agradecimento a Ele.
Recebe os Seus agradecimentos e compreenders o quo amorosamente Ele te guarda na
Sua Mente, quo profundo e ilimitado o Seu cuidado para contigo, quo perfeita a Sua
gratido a ti. Lembra-te de pensar Nele a cada hora e d-Lhe graas por tudo o que Ele deu ao
Seu Filho para que ele possa erguer-se acima do mundo lembrando-se do seu Pai e do seu Ser.

LIO 124
Que eu me lembre que sou um com Deus.
Hoje, damos graas mais uma vez pela nossa Identidade em Deus. A nossa casa est em
segurana, a proteo nos garantida em tudo o que fazemos, o poder e a fora esto ao nosso
alcance em todos os nossos empreendimentos. No podemos falhar em anda. Tudo o que
tocamos se reveste de uma luz brilhante que abenoa e cura. Em unidade com Deus e com o
universo, continuamos o nosso caminho, regozijando-nos com o pensamento de que o prprio
Deus vai conosco a toda parte.
Como so santas as nossas mentes! E tudo o que vemos reflete a santidade dentro da
mente que est em unidade com Deus e consigo mesma. Como os erros desaparecem com
facilidade e a morte d lugar vida que dura para sempre. As marcas brilhantes dos nossos
passos indicam o caminho para a verdade, pois Deus o nosso Companheiro enquanto
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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caminhamos pelo mundo ainda um pouco mais. e aqueles que vm para nos seguir
reconhecero o caminho, pois a luz que carregamos fica atrs de ns, embora tambm
permanea conosco medida que caminhamos.
O que recebemos a nossa ddiva eterna para aqueles que nos seguem, para aqueles
que foram antes de ns, ou que ficaram algum tempo conosco. E Deus Que nos ama a todos
com amor igual, aquele no qual fomos criados, sorri para ns e nos oferece a felicidade que
demos.
Hoje, no duvidaremos do Seu Amor por ns, nem questionaremos a Sua proteo e o Seu
cuidado. Nenhuma ansiedade sem significado pode vir para interferir na nossa f e na nossa
conscincia da Sua Presena. Somos um com Ele hoje, em reconhecimento e lembrana. Ns O
sentimos em nossos coraes. Nossas mentes contm os Seus pensamentos, nossos olhos
contemplam a Sua beleza em tudo o que olhamos. Hoje, vemos penas o que amoroso e
amvel.
Vemos isso nas aparncias da dor e a dor d lugar paz. Vemos isso nos frenticos, nos
tristes e nos aflitos, nos solitrios e nos medrosos que so restaurados tranqilidade e paz da
mente na qual foram criados. o que vemos nos moribundos e nos mortos tambm, restaurandoos vida. Vemos tudo isso porque o vimos primeiro dentro de ns mesmos.
Nenhum milagre jamais pode ser negado queles que sabem que so um com Deus.
Nenhum dos seus pensamentos deixa de ter o poder de curar todas as formas de sofrimento em
qualquer pessoa, nos tempos que j passaram e nos tempos que ainda esto por vir, com a
mesma facilidade com que curam aqueles que atualmente caminham ao seu lado. Os seus
pensamentos so intemporais e esto parte da distancia e parte do tempo.
Ns nos unimos nesta conscincia ao dizermos que somos um com Deus. Pois, nestas
palavras, tambm estamos dizendo que estamos salvos e curados e como conseqncia
podemos salvar e curar. Aceitamos e agora queremos dar. A razo disso que queremos
conservar as ddivas que nosso Pai nos deu. Hoje, queremos vivenciar a ns mesmos em unidade
com Ele para que o mundo possa compartilhar o nosso reconhecimento da realidade. Em nossa
experincia, o mundo libertado. Ao negarmos a nossa separao do nosso Pai, o mundo
curado junto conosco.
Que a paz esteja contigo hoje. Assegura a tua paz praticando a conscincia de que s um
com o teu Criador, assim como Ele um contigo. Em algum momento hoje, quando te parecer
melhor, dedica meia-hora ao pensamento de que s um com Deus. Essa a nossa primeira
tentativa de empreender um perodo prolongado de prtica para o qual no damos regras nem
palavras especiais para guiar a tua meditao. Confiaremos que hoje, a Voz de Deus falar assim
como Ele achar melhor, certos de que Ele no falhar. Permanece com Ele durante essa meiahora. Ele far o resto.
O teu beneficio no ser menor se acreditares que nada acontece. Podes no estar pronto
para aceitar o que ganhaste no dia de hoje. Entretanto, em algum momento, em algum lugar,
isso vir a ti e no deixars de reconhec-lo quando despontar com certeza na tua mente. essa
meia-hora ser emoldurada em ouro e cada minuto ser como um diamante cravado em volta
do espelho que esse exerccio te oferecer. E nele vers a face de Cristo refletindo a tua.
Talvez hoje, talvez amanh, vers a tua prpria transfigurao no vidro que essa santa meiahora te oferecer para que contemples a ti mesmo. Quando estiveres pronto, o achars l dentro
da tua mente, esperando para ser achado. Ento, lembrars o pensamento ao qual deste essa
meia-hora e estars ciente, com gratido, de que nunca o tempo foi melhor aproveitado.
Talvez hoje, talvez amanh, olhars para esse vidro e entenders que a luz sem pecado que
vs pertence a ti, que a beleza que contemplas a tua prpria. Conta essa meia-hora como uma
ddiva tua para Deus, na certeza de que o que Ele devolver ser um senso de amor que no
podes entender, uma alegria por demais profunda para a tua compreenso, um vista por demais
santa para que os olhos do corpo a vejam. Entretanto, podes ter certeza de que algum dia, talvez
hoje, talvez amanh, tu entenders, compreenders e vers.
Adiciona outras jias moldura dourada que enquadra o espelho que te oferecido hoje,
repetindo a ti mesmo a cada hora:
Que eu me lembre que sou um com Deus, em unidade
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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com todos os meus irmos e com o meu Ser, na
santidade e na paz que duram para sempre.

LIO 125
Em quietude recebo hoje o Verbo de Deus.
Que esse dia seja um dia de serenidade e de silenciosa escuta. Hoje, Vontade de teu Pai
que ouas o Seu Verbo. Ele te chama das profundezas da tua mente onde Ele habita. Ouve-O
hoje. Nenhuma paz possvel at que o Seu Verbo seja ouvido por todo o mundo, at que a tua
mente, escutando silenciosamente, aceite a mensagem que o mundo tem que ouvir para
introduzir o quieto tempo da paz.
Esse mundo mudar atravs de ti. Nenhum outro meio pode salv-lo, pois o Plano de Deus
simplesmente esse: O Filho de Deus livre para salvar-se; o Verbo de Deus lhe foi dado para ser o
seu Guia, para estar sempre na sua mente e ao seu lado para conduzi-lo com segurana casa
de seu Pai pela sua prpria vontade, para sempre to livre quanto a de Deus. Ele no
conduzido pela fora, mas s pelo amor. Ele no julgado, apenas santificado.
Em serenidade hoje, ouviremos a Voz de Deus sem a intruso de nossos pensamentos
mesquinhos, sem nossos desejos pessoais e sem qualquer julgamento do Seu santo Verbo. No nos
julgaremos hoje, pois o que somos no pode ser julgado. Estaremos parte de todos os
julgamentos que o mundo impe sobre o Filho de Deus. O mundo no o conhece. Hoje, no
escutaremos o mundo, mas esperaremos em silencio pelo Verbo de Deus.
Ouve, santo Filho de Deus, o teu Pai falar. A Sua Voz quer te dar o Seu santo Verbo, para
espalhar pelo mundo as boas-novas da salvao e do tempo santo da paz. Reunimo-nos hoje no
trono de Deus, o sereno lugar no interior da mente em que Ele habita para sempre, na santidade
que Ele criou e que nunca deixar.
Ele no esperou at que tu Lhe devolvesses a tua mente para te dar o Seu Verbo. Ele
no Se escondeu de ti, enquanto passaste algum tempo vagando longe Dele. Ele no alimenta
as iluses que tu mantns sobre ti mesmo. Ele conhece o Seu Filho e a Sua Vontade que esse
permanea como parte Dele, a despeito dos seus sonhos, a despeito da loucura de achar que a
sua prpria vontade no lhe pertence.
Hoje, Ele fala contigo. A Sua Voz aguarda o teu silncio, pois o Seu Verbo no pode ser
ouvido enquanto a tua mente no se aquietar por um momento e os teus desejos sem significado
no se calarem. Espera pelo Seu Verbo em quietude. H em ti a paz a ser invocada hoje, para
ajudar a aprontar a tua mente mais santa para ouvir a Voz pelo Criador.
Trs vezes hoje, nos momentos mais adequados para o silencio, d dez minutos que
estaro parte do tempo em que escutas o mundo, e ao invs disso, escolhe escutar gentilmente
o Verbo de Deus. Ele te fala de um lugar mais prximo de ti do que o teu corao. A Sua Voz est
mais perto do que a tua mo. O Seu Amor tudo o que tu s e o que Ele , o mesmo que tu e tu o
mesmo que Ele.
a tua voz que escutas quando Ele te fala. o teu Verbo que Ele diz. o Verbo da
liberdade e da paz, da unidade da vontade e de propsito, sem nenhuma separao ou diviso
na Mente nica do Pai e do Filho. Em quietude escuta o teu Ser hoje e deixa-O dizer-te que Deus
nunca deixou o Seu Filho e que tu nunca deixaste o teu Ser.
Apenas fica quieto. No precisars de nenhuma regra, a no ser essa: deixar que a tua
prtica de hoje te eleve acima do pensamento do mundo e liberte a tua viso dos olhos do
corpo. Apenas aquieta-te e escuta. Tu ouvirs o Verbo no qual a Vontade de Deus Filho se une
Vontade de seu Pai, em unidade com ela, sem iluses que se interpem entre o que totalmente
indivisvel e verdadeiro. Hoje, passagem de cada hora, aquieta-te por um momento e lembra a
ti mesmo de que tens um propsito especial para esse dia: receber em quietude o Verbo de Deus.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 126
Tudo o que dou dado a mim mesmo.
A idia de hoje, completamente alheia ao ego e ao pensamento do mundo, crucial
para a reverso de pensamento que esse curso trar. Se acreditasses nesta declarao, o perdo
completo, a certeza da meta e a orientao segura no seriam nenhum problema.
Compreenderias o meio pelo qual a salvao vem a ti e no hesitarias em us-la agora.
Vamos considerar o que acreditas no lugar dessa idia. Parece-te que as outras pessoas
esto parte de ti e que so capazes de comportarem-se de maneira que no tm relao com
os teus pensamentos, e nem os seus com os teus. Portanto, as tuas atitudes no tm nenhum
efeito sobre elas e os seus pedidos de ajuda no tm nenhuma relao com os teus. Pensas
tambm que elas podem pecar sem que isso afete a tua percepo de ti mesmo, enquanto tu
podes julgar o seu pecado e ainda assim permanecer parte da condenao e em paz.
Quando perdoas um pecado, no h nenhum ganho para ti diretamente. Fazes
caridade para algum que indigno, apenas para indicar que s melhor e que te achas num
plano superior ao daquele a quem ests perdoando. Ele no ganhou a tua tolerncia caridosa,
que concedes a algum que no digno da ddiva, pois os seus pecados o reduziram a uma
condio abaixo da verdadeira igualdade contigo. Ele no tem direito ao teu perdo. Esse
oferece a ele uma ddiva, mas nada para ti mesmo.
Dessa forma, o perdo basicamente falho; um capricho caridoso, benevolente mas
imerecido, uma ddiva ora concedida, ora negada. Como ele imerecido justo neg-lo e no
justo que devas sofrer quando ele negado. O pecado que perdoas no o teu prprio.
Algum parte de ti o cometeu. E se fores indulgente para com ele, dando-lhe o que ele no
merece, a ddiva no tua, assim como no era teu o seu pecado.
Se isso for verdadeiro, o perdo no tem base em que se apoiar com confiana e
segurana. uma excentricidade na qual tu, s vezes, escolhes dar indulgentemente uma trgua
imerecida, entretanto, ficas com o teu direito de no deixar que o pecador escape ao
pagamento que justificado pelo seu pecado. Pensas que o Senhor do Cu permitiria que a
salvao do mundo dependesse disso? O Seu cuidado por ti no seria, de fato, pequeno, se a tua
salvao se baseasse num capricho?
Tu no compreendes o perdo. Tal como o vs, ele apenas uma represso do ataque
aberto, sem exigir correo na tua mente. tal como o percebes, ele no pode te dar paz. No
um meio para liberar-te daquilo que vs em algum que no o que tu s. No tem o poder de
restaurar a tua unidade com ele na tua conscincia. No o que Deus pretendia que fosse para
ti.
No tendo Lhe dado a ddiva que Ele te pede, no podes reconhecer as Suas ddivas e
pensas que Ele no as deu. Mas, pedir-te-ia Ele uma ddiva a menos que ela fosse para ti?
Poderia Ele contentar-Se com gestos vazios e avaliar essas ddivas to mesquinhas como dignas
do Seu Filho? A Salvao uma ddiva melhor do que essa. E o verdadeiro perdo como o meio
pelo qual obtida, tem que curar a mente que d, pois dar receber. Aquilo que permanece
sem ser recebido no foi dado, mas o que foi dado no pode deixar de ser recebido.
Hoje, tentamos compreender a verdade segundo a qual o doador e o receptor so o
mesmo. Precisars de ajuda para fazer com que isso seja significativo, por ser to alheio aos
pensamentos aos quais est acostumado. Mas a Ajuda de que precisas est aqui. Hoje, d-Lhe a
tua f e pede-Lhe que compartilhe da tua prtica da verdade. E se apenas captares um diminuto
vislumbre da liberao que h na idia que praticamos hoje, esse ser um dia de glria para o
mundo.
D quinze minutos duas vezes hoje tentativa de compreender a idia deste dia. o
pensamento atravs do qual o perdo toma o seu lugar entre as tuas prioridades. o pensamento
que liberar a tua mente de todas as barreiras contra o significado do perdo e deixar que
reconheas o seu valor para ti.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Em silncio, fecha os olhos sobre o mundo que no compreende o perdo e busca o
santurio no lugar quieto em que os pensamentos so mudados e as falsas crenas postas de
lado. Repete a idia de hoje e pede ajuda para compreenderes o que ela realmente significa.
Que estejas disposto a ser ensinado. Fica contente por ouvir a Voz da verdade e da cura falar
contigo e compreenders as palavras que Ele diz e reconhecers que Ele te diz as tuas prprias
palavras.
Lembra-te sempre que puderes que hoje tens uma meta, um objetivo que faz com que esse
dia seja especialmente valioso para ti e para todos os teus irmos. No deixes a tua mente
esquecer-se dessa meta por muito tempo, mas dize a ti mesmo:
Tudo o que di dado a mim mesmo. A Ajuda que preciso
para aprender que isso verdadeiro est comigo agora.
E confiarei Nele.
Em seguida, passa um momento em quietude, abrindo a tua mente para a Sua correo e o
Seu Amor. E o que ouvires Dele, tu acreditars, pois o que Ele d ser recebido por ti.

LIO 127
No h nenhum amor exceto o de Deus.
Talvez penses que diferentes tipos de amor so possveis. Talvez penses que h um tipo de
amor para isso, outro para aquilo, um modo de amar uma pessoa e ainda um outro modo de
amar uma outra. O amor um. O amor no tem partes separadas nem intensidades diferentes,
nele no h tipos ou nveis divergncias ou distines. Ele como ele mesmo, inteiramente
imutvel. Nunca se altera com uma pessoa ou uma circunstancia. Ele o Corao de Deus e
tambm o de Seu Filho.
O significado do amor obscuro para aquele que pensa que o amor pode mudar. Ele no
v que um amor mutvel tem que ser impossvel. E assim, pensa que pode amar s vezes e s
vezes odiar. Ele tambm pensa que o amor pode ser dado a um e negado a outros, e ainda assim
permanecer sendo o que . Acreditar nessas coisas sobre o amor no compreend-lo. Se o
amor pudesse fazer tais distines, teria que julgar entre o justo e o pecador e perceber o Filho de
Deus em partes separadas.
O amor no pode julgar. Sendo um em si mesmo, ele olha para tudo como um s. O seu
significado est na unicidade. E tem que eludir a mente que o considera parcial ou em partes.
No h nenhum amor exceto o de Deus e todo o amor Dele. No h outro principio que
domine onde o amor no est. O amor uma lei sem opostos. A sua integridade o poder que
mantm todas as coisas unas, o elo entre o Pai e o Filho que mantm a Ambos para sempre como
o mesmo.
Nenhum curso cujo propsito seja o de te ensinar a lembrar-te do que realmente s, poderia
falhar em enfatizar que nunca poderia haver nenhuma diferena entre o que realmente s e o
que o amor. O significado do amor o teu prprio, e compartilhado pelo prprio Deus. Pois o
que tu s, o que Ele . No h nenhum amor a no ser o de Deus e o que Ele , tudo o que
h. Nenhum limite imposto a Ele e, assim, tu tambm s ilimitado.
Nenhuma lei que o mundo obedea pode ajudar-te a apreender o significado do amor. O
que o mundo acredita foi feito para esconder o significado do amor e para mant-lo no escuro e
secreto. No h nenhum princpio que o mundo defenda que no viole a verdade do que o
amor e tambm do que tu s.
No busques achar o teu Ser dentro desse mundo. O Amor no pode ser achado na
escurido e na morte. No entanto, ele perfeitamente aparente aos olhos que vem e aos
ouvidos que ouvem a Voz do amor. Hoje, praticamos fazer com que a tua mente seja livre de
todas as leis que pensas ter que obedecer, de todos os limites sob os quais vives e de todas as
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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mudanas que pensas serem parte do destino humano. Hoje, vamos dar o maior passo que esse
curso requer no teu avano em direo meta que ele estabelece.
Hoje, se conseguires o menor vislumbre que seja do que o amor significa, ters percorrido
uma distancia imensurvel e avanado no tempo mais do que se pode contar em anos para a
tua liberao. Amos juntos, ento, ficar contentes em dar algum tempo a Deus hoje, e
compreender que o tempo no pode ser melhor utilizado.
Hoje, por duas vezes, durante quinze minutos, escapa de toda as leis nas quais acreditas
agora. Abre a tua mente e descansa. O mundo que parece manter-te prisioneiro no pode
prender todo aquele que no lhe d valor. Retira todo o valor que tens dado s suas parcas
oferendas e s suas ddivas sem sentido, e deixa que a ddiva de Deus substitua a todas.
Chama pelo teu Pai, certo de que a Sua Voz responder. Ele prprio prometeu isso. E Ele
prprio depositar uma centelha de verdade no interior da tua mente toda vez que desistires de
uma crena falsa, de uma iluso escura a respeito da tua prpria realidade e do que o amor
significa. Ele brilhar hoje atravs dos teus pensamentos vos e ajudar-te- a compreender a
verdade do amor. Com amorosa gentileza Ele habitar contigo medida em que permitires que
a Sua Voz ensine o significado do amor tua mente limpa e aberta. E Ele abenoar a lio com
o Seu Amor.
Hoje, a legio dos futuros anos de espera pela salvao desaparece diante da
intemporalidade do que aprendes. Vamos dar graas hoje, por estarmos sendo poupados de um
futuro como o passado. Hoje, deixamos o passado para trs, para nunca mais ser lembrado. E
erguemos os olhos pra um presente diferente, no qual desponta um futuro diverso do passado em
todos os aspectos.
Na infncia o mundo recm-nascido. E vigiaremos para que ele cresa em sade e fora,
para distribuir a sua beno a todos aqueles que vm aprender a pr de lado o mundo que
pensavam ter sido feito no dio para ser o inimigo do amor. Agora, todos eles so libertados junto
conosco. Agora, todos so nossos irmos no Amor de Deus.
Lembrar-nos-emos deles ao longo do dia, pois no podemos deixar uma parte de ns ora
do nosso amor se quisermos conhecer o nosso Ser. Pelo menos trs vezes a cada hora, pensa em
algum que faz a jornada contigo e que veio para aprender o que tu tens que aprender. E
quando ele vier tua mente, d a ele essa mensagem do teu Ser:
Eu te abeno, irmo, com o amor de Deus, que eu quero
compartilhar contigo. Pois eu quero aprender a lio feliz de que no
h nenhum amor a no ser o de Deus e o teu e o meu e o de todos.

LIO 128
O mundo que vejo no contm nada do que eu
penso.
O mundo que vs no te oferece nada do que precisas, nada que te possa ser de algum
modo til a ti e absolutamente nada que sirva para te dar alegria. Acredita nesse pensamento e
sers salvo de anos de misria, de inmeros desapontamentos e de esperanas que se tornam
amargas cinzas de desespero. Ningum pode deixar de aceitar esse pensamento como
verdadeiro, se quiser deixar o mundo para trs e elevar-se acima de suas mesquinhas dimenses e
de seus caminhos curtos.
Aqui, cada coisa que valorizas no passa de uma corrente que te prende ao mundo e no
servir a nenhum outro fim seno esse. Pois tudo no pode deixar de servir ao propsito que tu lhe
ds, at que vejas l um propsito diferente. O nico propsito digno da tua mente que o mundo
contm o de que passes por ele sem te deteres para perceber alguma esperana onde no h
nenhuma. No te enganes mais. O mundo que vs no contm nada do que queres.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Hoje, escapa das correntes que coloca na tua mente quando percebes a salvao aqui.
Pois aquilo que valorizas, fazes com que seja parte de ti na tua percepo de ti mesmo. Todas as
coisas que buscas para fazer com que o teu valor seja maior aos teus olhos te limitam ainda mais,
escondem de ti o teu prprio valor e acrescentam mais um obstculo diante da porta que
conduz verdadeira conscincia do teu Ser.
No deixes que nada que se relacione com pensamentos do corpo detenha o teu
progresso em direo salvao, nem permitas a tentao de acreditar que o mundo contm
algo que queiras a fim de deter-te. No h nada aqui para apreciar. Nada aqui vale um instante
de atraso e de dor, um momento de incerteza e de dvida. Aquilo que no tem valor nada
oferece. A certeza acerca do que tem valor no pode ser achada onde no h valor algum.
Hoje, praticamos abandonar todos os pensamentos acerca dos valores que temos dado ao
mundo. Vamos deix-lo livre dos propsitos que demos aos seus aspectos, suas fases e seus
sonhos. Vamos mant-lo sem propsito dentro de nossas mentes e solt-lo de tudo o que
desejamos que fosse. Assim, erguemos as correntes que obstruem a porta pela qual temos que
passar para que possamos nos libertar do mundo e vamos alm de todos os pequenos valores e
metas menores.
Aquieta-te e fica em paz por um momento, e v o quanto te ergues acima do mundo
quando liberas a tua mente das correntes e a deixas buscar o nvel em que se acha em casa. Ela
ficar agradecida por ser livre por algum tempo. Ela conhece o seu lugar. Apenas liberta as suas
asas e voar na certeza e na alegria para unir-se ao seu santo propsito. Deixa-a descansar no
seu Criador para que seja restaurada sanidade, liberdade e ao amor.
D-lhe dez minutos de descanso por trs vezes hoje. E depois quando os teus olhos se
abrirem, no valorizars coisa alguma do que vires tanto quanto da ltima vez que olhaste para
ela. Toda a tua perspectiva do mundo se deslocar um pouco mais a cada vez que deixares a
tua mente escapar de suas correntes. O mundo no o seu lugar. E o teu lugar aonde ela quer
estar, aonde vai descansar quando a liberas do mundo. O teu Guia seguro. Abre a tua mente
ara Ele. Aquieta-te e descansa.
Protege a tua mente ao longo do dia tambm. E quando pensares que vs algum valor em
um aspecto ou em uma imagem do mundo, recusa-te a colocar essa corrente sobre a tua mente,
mas dize a ti mesmo com serena certeza:
No serei tentado a me atrasar por isso.
O mundo que vejo no contm nada do que eu quero.

LIO 129
Alm desse mundo h um mundo que eu quero.
Esse o pensamento que se segue quele que praticamos ontem. Tu no podes deter-te
na idia de que o mundo sem valor, pois se no vires que existe algo mais por que esperar, s
ficars deprimido. A nossa nfase no est em desistir do mundo, mas em troc-lo pelo que
muito mais satisfatrio, cheio d alegria e capaz de te oferecer paz. Pensas que esse mundo pode
te oferecer isso?
Talvez valha a pena dedicar um breve perodo de tempo para pensar uma vez mais sobre o
valor desse mundo. Talvez admitas que no h perda em abandonar qualquer pensamento de
valor aqui. O mundo que vs de fato sem misericrdia, instvel, cruel, indiferente a ti, rpido na
vingana e implacvel em seu dio. Ele s d para tirar e leva embora todas as coisas que te
foram caras por um momento. Nenhum amor duradouro encontrado, pois no h nenhum aqui.
Esse o mundo do tempo, em que todas as coisas chegam ao fim.
Ser uma perda achar, ao invs desse, um mundo em que impossvel perder? Em que o
amor dura para sempre, o dio no pode existir e a vingana no tem significado? Ser uma
perda achar todas as coisas que realmente queres e saber que elas no tm fim e que
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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permanecero exatamente como as queres atravs do tempo? Porm, at mesmo estas coisas
sero finalmente trocadas por algo de que no podemos falar, pois da em diante vais para um
lugar em que as palavras fracassam inteiramente, para um silncio no qual a linguagem no
falada, mas certamente compreendida.
A comunicao, sem ambigidades e clara como o dia, permanece ilimitada por toda a
eternidade. E o prprio Deus fala com o Seu Filho como o Seu Filho fala com Ele. A Sua linguagem
no tem palavras, pois o que dizem no pode ser simbolizado. O Seu conhecimento direto,
totalmente compartilhado e totalmente uno. Como tu, que permaneces preso a esse mundo,
ests longe disso! E, no entanto, como ests perto quando o trocas pelo mundo que queres.
Agora, o ltimo passo certo, ests a um instante da intemporalidade. Daqui s podes olhar
para frente, nunca mais para trs, para ver de novo o mundo que no queres. Aqui est o mundo
que vem tomar o lugar do outro, medida que soltas a tua mente das pequenas coisas que o
mundo apresenta para manter-te prisioneiro. No lhes ds valor e desaparecero. Estima-as e te
parecero reais.
Tal a escolha. O que podes perder ao escolheres no dar valor ao nada? Esse mundo no
contm nada do que realmente queres, mas o que escolhes em seu lugar o que, de fato,
queres! Deixa que ele te seja dado hoje. Ele s est espera de que o escolhas, para tomar o
lugar de todas as coisas que buscas, mas no queres.
Pratica a tua disponibilidade para fazer essa troca durante dez minutos pela manh e
noite, e uma vez mais entre uma e outra. Comea com isso:
Alm desse mundo h um mundo que eu quero. Escolho ver esse
outro mundo ao invs desse, pois aqui no h nada que eu
realmente quero.
Em seguida, fecha os teus olhos sobre o mundo que vs e na escurido silenciosa observa as
luzes que no so desse mundo iluminarem-se, uma por uma, at que o lugar onde uma comea
e a outra termina perca todo o significado medida que elas e fundem em uma s.
Hoje, as luze do Cu se inclinam para ti, para brilhar sobre as tuas plpebras enquanto
descansas alm do mundo da escurido. Aqui est a luz que os teus olhos no podem
contemplar. E, no entanto, a tua mente pode v-la com clareza e pode compreender. Hoje, um
dia de graa te dado e ns agradecemos. Nesse dia reconhecemos que aquilo que temias
perder era apenas a perda.
Agora compreendemos que no h perda. Pois enfim vimos o seu oposto e estamos gratos
porque foi feita a escolha. Lembra-te da tua deciso a cada hora e reserva um momento para
confirmar a tua escolha, deixando de lado quaisquer pensamentos que tenhas e considerando
brevemente apenas isso:
O mundo que vejo no contm nada do que quero.
Alm desse mundo h um mundo que eu quero.

LIO 130
impossvel ver dois mundos.
A percepo consistente. O que vs reflete o teu pensamento. E o teu pensamento
apenas reflete a tua escolha do que queres ver. Os teus valores so determinantes disso, pois no
podes deixar de querer ver o que valorizas, acreditando que o que vs existe realmente. Ningum
pode ver um mundo ao qual a sua mente no tenha dado valor. E ningum pode falhar em
contemplar aquilo que acredita querer.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Mas quem pode realmente odiar e amar ao mesmo tempo? Quem pode desejar o que no
quer que tenha realidade? E quem pode escolher ver um mundo do qual tenha medo? O medo
necessariamente cega, pois essa a sua arma: aquilo que tens medo de ver, tu no podes ver.
Assim o amor e a percepo vo de mos dadas, mas o medo obscurece o que existe com a
escurido.
Assim sendo, o que pode o medo projetar sobre o mundo? O que pode ser visto na
escurido que seja real? A verdade eclipsada pelo medo e o que permanece apenas
imaginado. Mas o que pode ser real nas cegas imaginaes nascidas do pnico? O que poderias
querer para que isso te seja mostrado? O que poderias desejar conservar em tal sonho?
O medo tem feito tudo o que pensas ver. Toda separao, todas as distines e a multido
de diferenas que fazem o mundo segundo as tuas crenas. Elas no existem. O inimigo do amor
as inventou. Mas o amor no pode ter nenhum inimigo e assim elas no tm causa, no so nada,
nem tm conseqncia. Podem ser valorizadas, mas permanecem irreais. Podem ser buscadas,
mas no podem ser achadas. Hoje, no as buscaremos, nem desperdiaremos esse dia em busca
do que no pode ser achado.
impossvel ver dois mundos que no coincidem de modo algum. Busca um deles, o outro
desaparece. Mas um permanece. Eles constituem o raio de escolha, alm do qual a tua deciso
no pode ir. S h o real e o irreal entre os quais escolher e nada mais.
Hoje, tentaremos no fazer transigncias onde nenhuma possvel. O mundo que vs uma
prova de que j fizeste uma escolha to abrangente quanto o seu oposto. O que queremos
aprender hoje mais do que apenas a lio de que no podes ver dois mundos. Ela tambm
ensina que o mundo que vs bastante consistente do ponto de vista do qual o vs. Todo ele
uma pea nica pois brota de uma nica emoo e reflete a sua fonte em tudo o que vs.
Hoje, por seis vezes, em agradecimento e gratido, damos com contentamento cinco
minutos ao pensamento que pe fim a toda transigncia e toda dvida e vamos alm de todas
elas como se fossem uma s. No faremos mil distines sem significado, nem tentaremos trazer
conosco uma pequena parte da irrealidade ao dedicarmos as nossas mentes a achar apenas o
que real.
D inicio tua busca do outro mundo pedindo uma fora alm da tua e reconhecendo o
que que buscas. No queres iluses. E vens para estes cinco minutos esvaziando as tuas mos
de todos os tesouros mesquinhos desse mundo. Tu esperas que Deus te ajude, ao dizeres:
impossvel ver dois mundos. Que eu aceite a fora que
Deus me oferece e no veja nenhum valor nesse mundo
para que eu possa achar a minha liberdade e liberao.
E Deus estar presente. Pois invocaste o grande Poder infalvel Que dar esse passo
gigantesco contigo em gratido. E no falhars em ver os Seus agradecimentos expressos em
tangvel percepo e verdade. No duvidars daquilo que contemplares, pois, embora seja
percepo, no do tipo que os teus olhos jamais tenham visto antes por si mesmos. E sabers
que a fora de Deus te amparou quando fizeste essa escolha.
Hoje descarta a tentao com facilidade toda vez que ela surgir simplesmente lembrandote dos limites da tua escolha. O irreal ou o real, o falso ou o verdadeiro, o que vs e s o que vs.
A percepo consistente com a tua escolha e o inferno ou o Cu vem a ti em unidade com ela.
Aceita uma pequena parte do inferno como real e ters condenado os teus olhos e
amaldioado a tua vista e o que contemplars , de fato, o inferno. Mas a liberao do Cu
ainda permanece dentro do teu raio de escolha, para tomar o lugar de tudo o que o inferno quer
te mostrar. Tudo o que precisas dizer a qualquer parte do inferno, seja qual for a forma que tome,
simplesmente isso:
impossvel ver dois mundos. Busco a minha liberdade
e liberao, e isso no faz parte do que eu quero.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 131
Aquele que busca alcanar a verdade no pode
falhar.
O fracasso est em tudo tua volta quando buscas metas que no podem ser
conseguidas. Procuras permanncia no impermanente, o amor onde no h nenhum, a
segurana em meio ao perigo, e imortalidade dentro da escurido do sonho da morte. Quem
poderia ter sucesso onde a contradio o cenrio da sua busca e o lugar aonde vem para
achar estabilidade?
Metas sem significado no so atingidas. No h nenhum modo de alcan-las, pois os
meios pelos quais lutas por elas so to sem significado quanto elas prprias. Quem pode usar tais
meios sem sentido e esperar ganhar alguma coisa atravs deles? Aonde podem conduzir? E o
que poderiam conseguir que oferecesse qualquer esperana de ser real? A procura do
imaginado conduz morte, porque a busca do nada e enquanto buscas a vida pedes a morte.
Procuras estar a salvo e em segurana, enquanto em teu corao rezas pelo perigo e pela
proteo do pequeno sonho que fizeste.
No entanto, a busca inevitvel aqui. Foi para isso que vieste e certamente fars o que a
razo da tua vinda. Mas o mundo no pode ditar a meta que buscas, a menos que lhes ds o
poder de faz-lo. Caso contrrio, ainda s livre para escolher uma meta que esteja alm do
mundo e de todo pensamento mundano e que te venha de uma idia que abandonaste, mas
que ainda lembrada, uma idia velha e no entanto nova, um eco de uma herana esquecida,
mas que contm tudo o que realmente queres.
Fica contente por teres que buscar. Fica contente tambm por aprenderes que ests em
busca do Cu e que no podes deixar de achar a meta que realmente queres. Ningum pode
falhar ao querer essa meta e alcan-la no final. O Filho de Deus no pode buscar em vo,
embora ele tente forar um atraso, enganar a si mesmo e pensar que o inferno que ele busca.
Quando est errado, ele acha a correo. Quando se desvia, conduzido de volta tarefa que
lhe foi designada.
Ningum permanece no inferno, pois ningum pode abandonar o Seu Criador, nem afetar o
Seu Amor perfeito, intemporal e imutvel. Achars o Cu. Tudo o que buscas se perder, menos
isso. Mas no pode ter sido tirado de ti. Desaparecer porque no o queres. to certo que
alcanaras a meta que realmente queres, quanto certo que Deus te criou na impecabilidade.
Por que esperar pelo Cu? Ele est aqui hoje. O tempo a grande iluso, ele passado ou
futuro. Mas isso no pode ser assim, se onde a Vontade de Deus determina que o Seu Filho
esteja. Como poderia a Vontade de Deus estar no passado ou ainda por acontecer? O que a
Vontade de Deus determina agora, sem um passado e totalmente sem futuro. Est to distante
do tempo quanto a distancia que h entre uma diminuta vela e uma estrela longnqua ou entre o
que escolheste e o que realmente queres.
O Cu permanece como a tua nica alternativa para esse estranho mundo que fizeste e
todos os seus caminhos, os seus padres mutveis e suas metas incertas, seus prazeres dolorosos e
suas alegrias trgicas. Deus no fez nenhuma contradio. Aquilo que nega a prpria existncia e
ataca a si mesmo no vem Dele. Ele no fez duas mente, com o Cu como o feliz resultado de
uma delas e a terra a triste conseqncia da outra, que em tudo o oposto do Cu.
Deus no sofre nenhum conflito. A Sua criao tampouco est dividida em duas. Como
poderia o Seu Filho estar no inferno, s o prprio Deus o estabeleceu no Cu? Poderia ele perder o
que a Vontade Eterna lhe deu para ser o seu lar para sempre? No tentemos mais impor uma
vontade alheia ao propsito nico de Deus. Ele est aqui porque Sua Vontade estar e aquilo
que a Vontade de Deus est presente agora, alm do alcance do tempo.
Hoje, no escolheremos um paradoxo em lugar da verdade. Como poderia o Filho de Deus
fazer o tempo para afastar a Vontade de Deus? Assim ele nega a si prprio e contradiz aquilo que
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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no tem oposto. Ele pensa que fez um inferno em oposio ao Cu e acredita que habita no que
no existe, enquanto o Cu o lugar que ele no pode achar.
Hoje deixa para trs pensamentos tolos como esses e, em vez disso, volta a tua mente para
idias verdadeiras. Aquele que busca alcanar a verdade no pode falhar, e a verdade que
buscamos alcanar nesse dia. Dedicaremos dez minutos a essa meta por trs vezes hoje, e
pediremos para ver a ascenso do mundo real substituir as tolas imagens que valorizamos por
idias verdadeiras que e erguem no lugar de pensamentos que no tm significado, nem
qualquer efeito e nem sequer fonte ou substncia na verdade.
Reconhecemos isso ao iniciarmos os nossos perodos de prtica. Comea com isso:
Peo para ver um mundo diferente e ter um tipo de pensamento
diferente daqueles que fiz. No fiz sozinho o mundo que
busco, os pensamentos que quero ter no so os meus.
Durante alguns minutos, vigia a tua mente e v, embora os teus olhos estejam fechados, o
mundo sem sentido que pensas ser real. Rev tambm os pensamentos que so compatveis com
tal mundo, os quais pensas serem verdadeiros. Ento, abandona-os e mergulha abaixo deles, em
um lugar santo aonde no podem entrar. Abaixo deles h uma porta na tua mente que no
podes trancar por completo para esconder o que est alm.
Busca essa porta e acha-a. Mas antes tenta abri-la, lembrando-te de que aquele que busca
alcanar a verdade no pode falhar. E esse o pedido que fazes hoje. Nada alm disso tem
qualquer significado agora, nenhuma outra meta tem valor ou buscada, anda h antes da
porta que tu realmente queiras e s buscas o que est depois dela.
Estende a tua mo e v como essa porta se abre facilmente, apenas com a tua inteno
de ir alm. Anjos iluminam o caminho de modo que a escurido se desvanece e tu te achas
numa luz to brilhante e clara que podes compreender todas as coisas que vs. Talvez um
momento diminuto de surpresa far com que pares antes de reconhecer que o mundo que vs
na luz, diante de ti, reflete a verdade que conhecias e no esqueceste totalmente nas tuas
divagaes em sonhos.
Hoje no podes falhar. L, o Esprito que o Cu te enviou para que pudesses aproximar-te
dessa porta algum dia, caminha contigo e com a Sua ajuda podes passar por ela sem esforo,
para a luz. Hoje esse dia veio. Hoje, Deus cumpre a Sua antiga promessa feita a Seu Filho santo,
assim como o Seu Filho lembra-Se daquela que fez a Ele. Esse um dia de contentamento, pois
viemos hora e ao local marcados onde achars a meta de toda a tua procura aqui e de toda a
busca do mundo que, juntas, chegam ao fim quando passas alm da porta.
Lembra-te com freqncia que hoje deve ser um dia de especial contentamento e evita
pensamentos sombrios e lamentaes sem significado. O tempo da salvao veio. O prprio Cu
estabeleceu o dia de hoje como um templo de graas para ti e para o mundo. Se te esqueceres
deste fato feliz, lembra a ti mesmo com isso:
Hoje, busco e acho tudo o que eu quero.
O meu nico propsito me oferece isso.
Aquele que busca alcanar a verdade no pode falhar.

LIO 132
Libero o mundo de tudo aquilo que eu pensava
que fosse.
O que mantm o mundo acorrentado seno as tuas crenas? E o que pode salvar o
mundo, exceto o teu Ser? a crena , de fato, poderosa. Os pensamentos que mantns so
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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poderosos e as iluses so to fortes em seus efeitos quanto a verdade. Um louco pensa que o
mundo que v real e no duvida disso. Ele no pode ser influenciado pelo questionamento dos
efeitos de seus pensamentos. A esperana da liberdade s lhe vem quando finalmente a fonte de
seus pensamentos posta em questo.
No entanto, a salvao pode ser conseguida com facilidade, pois qualquer um livre para
mudar a sua mente e com ela mudar todos os seus pensamentos. Agora a fonte do pensamento
foi deslocada, pois mudar a tua mente significa que mudaste a fonte de todas as idias que
pensas ou jamais pensaste ou ainda pensars. Liberta o passado daquilo que pensavas
anteriormente. Liberta o futuro de todos os antigos pensamentos de busca do que no queres
achar.
Agora, o nico tempo que resta o presente. aqui, no presente, que o mundo posto em
liberdade. Pois, quando deixas que o passado se dissipe e liberas o futuro de todos os teus antigos
medos, achas um modo de escapar e o ds ao mundo. Escravizaste o mundo com todos os teus
medos, as tuas dvidas e misrias, a tua dor e as tuas lgrimas e todos os teus pesares pressionam
e mantm o mundo prisioneiro de tuas crenas. A morte o ataca de todos os lados, porque
mantns amargos pensamentos de morte dentro da tua mente.
O mundo, em si, no nada. Atua mente tem que dar significado a ele. E o que contemplas
nele so os teus desejos encenados para que possas olhar para eles e pensar que so reais. Talvez
penses que no fizeste o mundo, mas que vieste contra a tua vontade ao que j havia sido feito,
dificilmente esperando que os teus pensamentos pudessem lhe dar significado. Entretanto, na
verdade, achaste exatamente aquilo que procuravas quando vieste.
No h outro mundo parte daquele que desejas e nisso est a tua liberao suprema. s
mudar a tua mente quanto ao que querer ver e todo o mundo tem que mudar em conseqncia.
Idias no deixam a sua fonte. Esse tema central declarado com freqncia no livro texto e tem
que ser mantido em mente se quiseres compreender a lio para o dia de hoje. No o orgulho
que te diz que fizeste o mundo que vs e que ele muda medida que mudas a tua mente.
Mas o orgulho que argumenta que vieste a um mundo que bastante separado de ti
mesmo, impermevel quilo que pensas e bem parte do que possas pensar que ele seja. No
h nenhum mundo! Esse o pensamento central que o curso tenta ensinar. Nem todos esto
prontos para aceit-lo e cada um tem que ir to longe quanto possa se permitir ser conduzido ao
longo da estrada para a verdade. Ele voltar e ir ainda mais adiante, ou talvez recue por um
momento para retornar outra vez.
Mas a cura a ddiva daqueles que esto preparados para aprender que no existe
nenhum mundo e que podem aceitar a lio agora. A sua prontido par isso lhes trar a lio sob
alguma forma que possam compreender e reconhecer. Alguns a vem subitamente, beira da
morte, e erguem-se para ensin-la. Outros acham-na em uma experincia que no desse
mundo ,que lhes mostra que o mundo no existe porque o que contemplam tem que ser a
verdade e, no entanto, contradiz claramente o mundo.
E alguns ach-la-o nesse curso e nos exerccios que fazemos hoje. A idia de hoje
verdadeira, porque o mundo no existe. E se, de fato, o mundo for a tua prpria imaginao,
ento podes solt-lo de todas as coisas que jamais pensaste que ele fosse, apenas mudando
todos os pensamentos que lhe deram essas aparncias. Os doentes so curados quando
abandonas todos os pensamentos de doena, e os mortos ressuscitam quando deixas
pensamentos de vida substiturem todos os pensamentos de morte que jamais tiveste.
Uma lio anterior j repetida uma vez tem que ser novamente enfatizada agora, pois
contm o slido fundamento para a idia de hoje. Tu s como Deus te criou. No h lugar algum
onde possas sofrer, nem tempo algum que possa trazer qualquer mudana ao teu estado eterno.
Como pode existir um mundo de tempo e lugar, se tu permaneces tal como Deus te criou?
O que a lio para o dia de hoje, seno um outro modo de dizer que conhecer o teu Ser
a salvao do mundo? Libertar o mundo de todo tipo de dor apenas mudar a tua mente sobre
ti mesmo. No existe nenhum mundo parte das tuas idias porque as idias no deixam a sua
fonte e tu mantns o mundo dentro da tua mente em pensamento.
No entanto, se s tal como Deus te criou, no podes pensar parte Dele, nem fazer o que
no compartilhe da Sua intemporalidade e do Seu Amor. Estas coisas so inerentes ao mundo que
vs? Esse mundo cria como Ele? Se no o fizer, no real e no pode ser em absoluto. Se tu s
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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real, o mundo que vs falso, pois o mundo no como a criao de Deus em todos os seus
aspectos. E do mesmo modo como foste criado pelo Seu Pensamento, foram os teus
pensamentos que fizeram o mundo e tm que libert-lo para que possas conhecer os
Pensamentos que compartilhas com Deus.
Libera o mundo! As tuas criaes reais esperam por essa liberao para te dar paternidade,
no de iluses, mas como Deus na verdade. Deus compartilha a Sua Paternidade contigo, que s
o Seu Filho, pois Ele no faz distines entre o que Ele Mesmo e o que ainda Ele. O que Ele cria
no est parte Dele, e em lugar algum o Pai chega ao fim para dar inicio ao Filho como algo
separado de Si Mesmo.
No existe nenhum mundo porque ele um pensamento parte de Deus, feito para
separar o Pai e o Filho e arrancar uma parte do prprio Deus para assim destruir a Sua Integridade.
Um mundo vindo dessa idia pode ser real? Pode estar em algum lugar? Nega as iluses, mas
aceita a verdade. Nega que sejas uma sombra deixada por um momento sobre um mundo
agonizante. Libera a tua mente e contemplars um mundo liberado.
O nosso propsito hoje o de libertar o mundo de todos os pensamentos vos que jamais
mantivemos a respeito dele e de todas as coisas vivas que vemos sobre ele. No podem estar a. E
ns tambm no podemos. Pois estamos no lar que o nosso Pai estabeleceu para ns, junto com
elas. E ns, que somos como Ele nos criou, nesse dia queremos liberar o mundo de cada uma das
nossas iluses para que possamos ser livres.
Comea os perodos de quinze minutos nos quais hoje praticamos por duas vezes com isso:
Eu, que permaneo tal como Deus me criou, quero liberar o mundo
de tudo o que eu pensei que ele fosse. Pois sou real porque
o mundo no o , e quero conhecer a minha prpria realidade.
Em seguida, apenas descansa, atento mas em tenso, e deixa a tua mente ser mudada em
quietude para que o mundo seja libertado junto contigo.
No precisas reconhecer que a cura vem a muitos irmos do outro lado do mundo, assim
como queles que vs por perto quando envias estes pensamentos para abenoar o mundo. Mas
sentirs a tua prpria liberao, embora ainda no possas compreender inteiramente que nunca
poderias ser liberado sozinho.
Ao longo do dia, aumenta a liberdade transmitida a todo o mundo atravs das tuas idias e
dize sempre que te sentires tentado a negar o poder da simples mudana da tua mente:
Libero o mundo de tudo o que eu pensava que fosse, e
em vez disso, escolho a minha prpria realidade.

LIO 133
No darei valor quilo que no tem valor.
s vezes, no ensino, h beneficio em trazer o aluno de volta a interesses prticos,
particularmente depois de teres ensinado o que parece ser terico e distante do que o aluno j
aprendeu. o que faremos hoje. No falaremos de elevadas idias que abrangem o mundo, mas,
ao invs disso, nos deteremos nos benefcios para ti.
Tu no pedes muito da vida, mas pouco demais. Quando deixas que a tua mente seja
atrada para o que concerne ao corpo, por coisas que compras, por prestigio tal como
valorizado pelo mundo, ests pedindo o pesar e no a felicidade. Esse curso no tenta tirar de ti o
pouco que tens. No tenta substituir as satisfaes que o mundo contm com idias utpicas.
No h nenhuma satisfao no mundo.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Hoje vamos enumerar os critrios reais pelos quais pode-se testar tudo aquilo que pensas
querer. Se no preencherem esses requisitos bsicos, no so dignos de serem desejados de
forma alguma, pois s podem ocupar o lugar daquilo que oferece mais. no podes fazer as leis
que governam a escolha, da mesma forma que no podes inventar alternativas entre as quais
escolher. O que podes fazer escolher, alis, o que tens que fazer. Mas sbio aprender as leis
que pes em movimento ao escolheres e as alternativas entre as quais escolhes.
J enfatizamos que s existem duas alternativas, independente de quantas paream haver.
O raio de ao foi estabelecido e isso ns no podemos mudar. Seria muito pouco generoso para
contigo deixar que as alternativas fossem ilimitadas e, assim, protelar a tua escolha final at que
tivesses considerado todas elas no tempo, ao invs de seres trazido de forma to clara ao lugar
onde s h uma escolha que no pode deixar de ser feita.
Outra lei benigna relacionada a isso, que no h transigncias naquilo que a tua escolha
necessariamente traz. Ela no pode te dar s um pouco, pois no h meio termo. Cada escolha
que fazes te traz tudo ou nada. Portanto, se aprenderes os testes pelos quais podes distinguir o
tudo do nada, fars a melhor escolha.
Primeiro, se escolheres uma coisa que no v durar para sempre, o que escolhes no tem
valor. Um valor temporrio no tem nenhum valor. O tempo nunca poder tirar um valor que
real. Aquilo que murcha e morre nunca existiu e no faz nenhuma oferenda quele que o
escolhe. Ele enganado pelo nada sob uma forma da qual pensa gostar.
Em seguida, se escolheres tirar alguma coisa de algum, no ficars com nada. Isso porque
ao negares o seu direito a todas as coisas, negaste o teu prprio. Portanto, no reconhecers as
coisas que realmente tens, negando que elas existam. Aquele que busca tirar foi enganado pela
iluso de que a perda pode oferecer o banho. Mas a perda no pode deixar de oferecer perda,
e nada mais.
A tua prxima considerao aquela em que se baseiam as outras. Por que a escolha que
fazes tem valor para ti? O que atrai a tua mente para ela? A que propsito ele serve? aqui que
se mais facilmente enganado. Pois o ego falha em reconhecer o que quer. Ele nem diz a
verdade tal como a percebe, pois precisa manter a aurola que usa para proteger as suas metas,
no deixando que fiquem manchadas e enferrujadas para que possas ver o quanto ele
inocente.
No entanto, a sua camuflagem um verniz fino que s pode enganar queles que se
contentam em ser enganados. As suas metas so bvias para qualquer um que se d ao trabalho
de procur-las. Aqui, o engano duplo, pois aquele que enganado no perceber que apenas
falhou em ganhar. Ele acreditar que serviu s metas ocultas do ego.
Mas, embora ele tente manter a aurola do ego com clareza na prpria viso, no pode
deixar de perceber as suas bordas manchadas e o seu ncleo enferrujado. Os seus equvocos sem
efeito lhe parecero pecados, pois olha para essa mancha como se fosse sua, e para a ferrugem
como um sinal de uma profunda falta de valor dentro de si mesmo. Aquele que ainda preserva as
metas do ego e as serve como suas, no comete equvocos segundo os ditames do seu guia. Esse
guia ensina que um erro acreditar que pecados no passam de equvocos, pois quem sofreria
pelos seus pecados se assim fosse?
E assim, vimos ao critrio de escolha mais difcil de se acreditar, pois a sua evidencia est
encoberta por muitos nveis de obscuridade. Se sentes qualquer culpa pela tua escolha, permitiste
que as metas do ego se interpusessem entre as alternativas reais. E, assim, no reconheces que s
h duas e a alternativa que pensas ter escolhido te parece amedrontadora e por demais
perigosa para ser o nada que de fato .
Todas as coisas tm ou no valor, so ou no so dignas de serem buscadas seja como for;
so inteiramente desejveis ou no valem o menor esforo para obt-las. Escolher fcil s por
causa disso. A complexidade nada mais do que um vu de fumaa que esconde o fato muito
simples de que nenhuma deciso pode ser difcil. O que ganhas aprendendo isso? Muito mais do
que apenas te permitires fazer tuas escolhas com facilidade e sem dor.
O prprio Cu alcanado com mos vazias e mentes abertas, que vm sem nada para
tudo achar, reivindicando tudo como seu. Hoje, tentaremos alcanar esse estado, deixando o
auto-engano de lado, com uma honesta disponibilidade para s dar valor ao que
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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verdadeiramente valioso e real. Os nossos dois perodos de prtica prolongados, de quinze
minutos cada um, comeam com isso:
No darei valor quilo que no tem valor, e s busco
o que tem valor, pois s isso que desejo achar.
E, ento, recebe aquilo que espera por todo aquele que alcana, sem cargas, a porta do
Cu que se abre medida que ele vem. Se comeares a te permitir colecionar alguns fardos
inteis, ou acreditar que vs algumas decises difceis tua mente, s rpido em responder com
esse simples pensamento:
No darei valor quilo que no tem valor,
pois o que tem valor pertence a mim.

LIO 134
Que eu perceba o perdo tal como .
Revisemos o significado do perdo, pois esse pode ser distorcido e percebido como algo
que implica o sacrifcio indevido de uma ira justa, uma ddiva injustificada e imerecida e a
negao completa da verdade. Sob esse ponto de vista, o perdo tem que ser visto como uma
mera loucura excntrica e esse curso parece basear a salvao num capricho.
Essa perspectiva distorcida do que significa o perdo facilmente corrigida quando podes
aceitar o fato de que o perdo no pedido para o que verdadeiro. Ele tem que se limitar ao
que falso. irrelevante em relao a tudo, exceto iluses. A verdade a criao de Deus e
perdo-la nada significa. Toda a verdade pertence a Ele, reflete as Suas leis e irradia o Seu Amor.
E isso precisa de perdo? Como podes perdoar queles que no tm pecado e que so
eternamente benignos?
A tua principal dificuldade em achar um perdo genuno da tua parte que ainda
acreditas ter que perdoar a verdade e no iluses. Concebes o perdo como uma v tentativa
de passar por cima do que existe, ignorar a verdade num esforo injustificado de enganar-te
fazendo com que uma iluso seja verdadeira. Esse ponto-de-vista distorcido reflete apenas o
domnio que a idia do pecado ainda tem sobre a tua mente, do modo como tu te consideras.
Por acreditares que os teus pecados so reais, olhas para o perdo como um engano. Pois
impossvel pensar que o pecado verdadeiro e no creditar que o perdo uma mentira.
Assim realmente o perdo no passa de um pecado, como todo o resto. Ele diz que a verdade
falsa e sorri para os corruptos como se fossem to irrepreensveis quanto a grama, to brancos
quanto a neve. Ele delusrio naquilo que pensa poder realizar. Ele quer ver o que claramente
errado como certo, o desprezvel como bom.
Desse ponto de vista, o perdo no um modo de escapar. apenas mais um sinal de que
o pecado imperdovel; na melhor das hipteses a ser escondido, negado ou chamado por
outro nome, pois o perdo uma traio verdade. A culpa no pode ser perdoada. Se pecas,
a tua culpa eterna. Aqueles que forem perdoados a partir do ponto de vista de que os seus
pecados so reais, so deploravelmente ridicularizados e duplamente condenados; primeiro, por
si mesmos, pelo que pensam terem feito e mais uma vez por aqueles que os perdoam.
a irrealidade do pecado que faz com que o perdo seja natural e totalmente so, um
profundo alvio para aqueles que o oferecem e uma bno serena aonde recebido. Ele no
favorece iluses, apenas as recolhe despreocupadamente, com um pequeno sorriso e as
deposita gentilmente aos ps da verdade. E l elas desaparecem por completo.
O perdo a nica coisa que representa a verdade nas iluses do mundo. Ele v a sua
nulidade e olha atravs das milhares de formas nas quais podem aparecer. Ele olha a mentira,
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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mas no enganado. No atende aos gritos auto-acusadores de pecadores enlouquecidos pela
culpa. Ele olha para eles com olhos serenos e lhes diz apenas: Meu irmo, o que pensas no a
verdade.
A ora do perdo est na honestidade que lhe prpria, to incorrupta que v as iluses
como iluses e no como verdade. por isso que ele vem a ser aquele que desfaz o engano
diante das mentiras, o grande restaurador da simples verdade. Atravs da sua capacidade de
no ver o que no existe, ele abre o caminho para a verdade que havia sido bloqueado por
sonhos de culpa. Agora s livre para seguir o caminho que o teu verdadeiro perdo abre para ti.
Pois, se um irmo recebe essa ddiva tua, a porta est aberta para ti mesmo.
H uma maneira muito simples de achara porta do perdo verdadeiro e perceb-la aberta
de par em par para dar boas-vindas. Quando te sentires tentado a acusar algum de haver
pecado em qualquer forma que seja, no deixes a tua mente e deter sobre o que pensas que ele
fez, pois isso auto-engano. Ao invs disso, pergunta: Eu me acusaria por fazer isso?
Dessa forma, vers alternativas para a escolha em termos que a tornam significativa e que
mantm a tua mente to livre de culpa e de dor quanto o prprio Deus pretendia que fosse,e
como na verdade. S as mentiras querem condenar. Na verdade, a inocncia a nica coisa
que existe. O perdo est entre as iluses e a verdade, entre o mundo que vs e o que est alm,
entre o inferno da culpa e a porta do Cu.
Atravs dessa ponte, to poderosa quanto o Amor que depositou sobre ela a prpria
bno, todos os sonhos do mal, de dio e de ataque so silenciosamente trazidos verdade.
Eles no so mantidos para se expandirem, provocarem tumultos e aterrorizarem o tolo sonhador
que acredita neles. Esse foi gentilmente despertado do seu sonho pela compreenso de que o
que ele pensava ter visto, nunca existiu. E agora no pode sentir que todas as possibilidades de
escapar lhe foram negadas.
Ele no tem que lutar para se salvar. No tem que matar os drages que o perseguiam em
pensamentos. Ele pode retirar a pesada e intil armadura feita pra acorrentar a sua mente ao
medo e misria. O seu passo leve e quando levanto o p para avanar mais um passo, deixa
uma estrela para trs, para indicar o caminho queles que o seguem.
O perdo tem que ser praticado, pois o mundo no pode perceber o seu significado, nem
prover um guia para te e ensinar as suas beneficncias. No existe em todo o mundo nenhum
pensamento que conduza menor compreenso das leis que ele segue e do Pensamento que
ele reflete. Ele to alheio ao mundo quanto a tua prpria realidade. E, no entanto, une a tua
mente realidade em ti.
Hoje, praticaremos o verdadeiro perdo para que no seja mais adiado o momento da
unio. Pois queremos nos encontrar com a nossa realidade em liberdade e em paz. A nossa
prtica vem a ser a marca dos nossos passos que iluminam o caminho para todos os nossos
irmos, que nos seguiro at a realidade que compartilhamos com eles. Para que isso possa ser
realizado, vamos dar quinze minutos duas vezes hoje e pass-los com o Guia Que entende o
significado do perdo e Que nos foi enviado para ensin-lo. Vamos pedir-Lhe:
Que eu perceba o perdo tal como .
Em seguida, escolhe um irmo conforme a orientao que Ele vai te dar e enumera os seus
pecados um por um, medida que passam pela tua mente. certifica-te de no te deteres em
nenhum, mas reconhece que s ests usando as suas ofensas para salvar o mundo de todas as
idias de pecado. Reflete brevemente sobre todas as coisas ruins que pensaste sobre ele e, a
cada vez, pergunta a ti mesmo: Eu me condenaria por fazer isso?
Deixa que ele seja libertado de todos os pensamentos de pecado que tinhas em relao a
ele. E agora ests preparado para a liberdade. Se, at esse momento, tiveres praticado com
disponibilidade e honestidade, comears a notar uma sensao de elevao, uma diminuio
do peso sobre o teu peito, um sentimento de alvio ntido e profundo. O tempo remanescente
deve ser dado a experimentar o fato de que escapaste de todas as pesadas correntes que
buscaste colocar sobre o teu irmo, mas que foram colocadas sobre ti mesmo.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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O perdo deve ser praticado o dia todo, pois haver ainda muitos momentos em que
esquecers o seu significado e atacars a ti mesmo. Quando isso ocorrer, permite que a tua
mente veja atravs dessa iluso, ao dizeres a ti mesmo:
Que eu perceba o perdo tal como . Eu me acusaria por
fazer isso? No colocarei essa corrente sobre mim mesmo.
Em tudo o que fizeres, lembra-te disso:
Ningum crucificado sozinho, e, no entanto,
ningum pode entrar no Cu por si mesmo.

LIO 135
Se eu me defendo, sou atacado.
Quem se defenderia a menos que pensasse que foi atacado, que o ataque foi real e que a
sua prpria defesa poderia salv-lo? E nisso est a loucura da defesa: d plena realidade iluses
e depois tenta lidar com elas como se fossem reais. Acrescenta iluses s iluses, assim fazendo
com que a correo seja duplamente difcil. isso que fazes quando tentas planejar o futuro,
ativar o passado ou organizar o presente como desejas.
Tu operas a partir da crena em que tens que te proteger do que est acontecendo,
porque algo ali no pode deixar de conter o que te ameaa. Um senso de ameaa um
reconhecimento de uma fraqueza inerente, uma crena segundo a qual h um perigo que tem o
poder de convocar-te para fazer uma defesa apropriada. O mundo est baseado nessa crena
insana. E todas as suas estruturas, os seus pensamentos e dvidas, as suas penalidades e
armamentos pesados, as suas definies legais e os seus cdigos, a sua tica, os seus lderes e os
seus deuses, tudo serve apenas para preservar o senso de ameaa do mundo. Pois ningum
caminha pelo mundo em uma armadura sem que o terror esteja golpeando-lhe o corao.
A defesa assustadora. Brota do medo, o qual aumenta a cada vez que uma defesa
feita. Pensas que ela oferece segurana. No entanto, ela fala do medo que se faz real e do terror
justificado. No estranho que ao elaborares os teus planos, fortaleceres a tua armadura e
apertares as tuas fechaduras, no pares para perguntar a ti mesmo o que ests defendendo, e
como, e contra o qu?
Primeiro, vamos considerar o que defendes. No pode deixar de ser algo muito fraco, fcil
de ser assaltado. No pode deixar de ser uma presa fcil, incapaz de se proteger e que precisa
da tua defesa. O que mais, seno o corpo, tem tal fragilidade que precisa de cuidados
constantes e atentos, de uma preocupao profunda para proteger a sua pequena vida? o que
mais, seno o corpo, vacila e no pode deixar de falhar em servir ao Filho de Deus como um
digno anfitrio?
No entanto, no o corpo que pode ter medo, nem ser um objeto de medo. Ele no tem
necessidades, seno aquelas que tu lhes atribuis. No precisa de estruturas complicadas para a
sua defesa, de medicamentos para torn-lo saudvel, de absolutamente nenhum cuidado e de
nenhuma preocupao. Defende a sua vida, ou oferece-lhe ddivas para fazer com que fique
bonito ou muros para coloc-lo a salvo, e estars dizendo que o teu lar est aberto ao assalto do
tempo que corruptvel, que est desmoronando, que inseguro o ponto de precisar ser
guardado com a tua prpria vida.
Esse retrato no amedrontador? Podes estar em paz com tal conceito acerca do teu lar?
E, no entanto, quem dotou o corpo com o direito de servir-te dessa forma seno a tua prpria
crena? Foi a tua mente que deu ao corpo todas s funes que vs nele e que estabeleceu o seu
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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valor bem alm de um pequeno monte de p e gua. Quem defenderia algo que reconhecesse
ser assim?
O corpo no precisa de nenhuma defesa. Nunca demais enfatizar isso. Ele ser forte e
saudvel se a mente no abusar dele, conferindo-lhe papeis que ele no pode cumprir,
propsitos alm do seu alcance e objetivos exaltados que no pode realizar. Tais tentativas,
ridculas mas profundamente apreciadas, so as fontes de muitos dos teus ataques loucos contra
ele. Pois ele parece desapontar as tuas esperanas, as tuas necessidades, teus valores e teus
sonhos.
O ser que precisa de proteo no real. O corpo, que no tem valor e dificilmente
merece a menor defesa, precisa apenas ser percebido como algo bem parte de ti e a vem a
ser um instrumento saudvel e til, atravs do qual a mente pode operar at que a sua utilidade
chegue ao fim. Quem desejaria conserva-lo quando a sua utilidade tiver terminado?
Defende o corpo e ters atacado a tua mente. pois ters visto nela os defeitos, as fraquezas,
as limitaes e as falhas das quais penas que o corpo tem que ser salvo. No vers a mente como
algo separado das condies do corpo. E impors a ele toda a dor que vem da concepo da
mente como limitada e frgil, parte das outras mentes e separada da sua Fonte.
Esses so os pensamentos que precisam de cura e o corpo responder com sade quando
tiverem sido corrigidos e substitudos pela verdade. Essa a nica defesa real do corpo. Mas,
aqui que procuras a sua defesa? Tu lhe ofereces um tipo de proteo do qual ele no ganha
nenhum beneficio, apenas acrescenta aflio da tua mente. no curas, apenas eliminas a
esperana da cura, pois falhas em ver aonde a esperana tem que estar para ser significativa.
A mente curada no faz planos. Executa os planos que recebe ouvindo a Sabedoria que
no lhe prpria. Espera at que lhe seja ensinado o que deve ser feito e, ento, comea a fazlo. No depende de si mesma para coisa alguma, a no ser para a sua adequao em cumprir
os planos que foram designados para ela. segura na certeza de que obstculos no podem
impedir o seu progresso em realizar qualquer uma das metas que servem ao plano maior
estabelecido para o bem de todos.
A mente curada est livre da crena de que tem que fazer planos, mesmo sem poder saber
qual o melhor resultado, quais os meios para consegui-los, ou como reconhecer o problema que o
plano pretende solucionar. Ela tem que fazer um uso equivocado do corpo nos seus planos at
que reconhea que isso assim. Mas, quando aceita isso como verdadeiro, ento est curada e
libera o corpo.
A escravido do corpo aos planos que a mente no-curada estabelece para salvar-se tem
que fazer o corpo adoecer. Ele no est livre para ser o meio de ajudar em um plano que excede
em muito a sua prpria proteo e que precisa dos seus servios por pouco tempo. Nesta
capacidade, a sade assegurada. Pois tudo o que a mente emprega para isso funcionar
perfeitamente, com a fora que lhe foi dada e no pode falhar.
Talvez no seja fcil perceber que planos iniciados por ns mesmos no passam de defesas
e todos foram feitos para realizar esse propsito. So o meio pelo qual a mente assustada quer
empreender a sua prpria proteo, ao custo da verdade. Isso no difcil de reconhecer em
algumas das formas que tomam o auto-engano, em que a negao da realidade bem bvia.
No entanto, fazer planos no freqentemente reconhecido como uma defesa.
A mente engajada em fazer planos para si mesma est ocupada em estabelecer um
controle sobre acontecimentos futuros. Ela no pensa que as suas necessidades sero providas, a
menos que faa as suas prprias provises. O tempo vem a ser uma nfase no futuro, a ser
controlado pelo aprendizado e pela experincia obtida em eventos passados e em crenas
anteriores. Ela no v o presente, pois repousa sobre a idia de que o passado ensinou o
suficiente para deix-la dirigir o seu curso futuro.
A mente que planeja est, assim, recusando-se a permitir a mudana. Aquilo que aprendeu
antes vem a ser a base para as suas metas futuras. A sua experincia passada dirige a sua escolha
do que ir acontecer. E no v que aqui e agora que est tudo o que precisa para garantir um
futuro que no como o passado, sem a continuidade de qualquer uma das velhas idias e
crenas doentias. A antecipao no desempenha nenhum papel, pois a confiana presente
dirige o caminho.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Defesas so os planos que empreendes contra a verdade. O seu objetivo o de selecionar
o que aprovas, e de ignorar o que consideras incompatvel com as tuas crenas a respeito da tua
realidade. Mas, o que fica , de fato, sem significado. Pois a tua realidade a ameaa que as
tuas defesas querem atacar, obscurecer, fragmentar e crucificar.
O que deixarias de aceitar se apenas soubesses que tudo o que acontece, todos os
eventos, passados, presentes e por vir, so gentilmente planejados por Aquele cujo nico
propsito o teu bem? Talvez tenhas entendido o Seu plano de forma equivocada, pois Ele
nunca te oferecia dor. Mas as tuas defesas no te deixaram ver a Sua beno amorosa brilhando
em cada passo que jamais deste. Enquanto fazia planos para a morte, Ele te conduzia
gentilmente para a vida eterna.
A tua atual confiana Nele a defesa que promete um futuro imperturbado, sem nenhum
trao de pesar e com uma alegria que cresce constantemente, enquanto essa vida vem a ser um
instante santo, estabelecido no tempo, mas ocupado apenas com a imortalidade. No deixes
que outras defesas seno a tua atual confiana dirija o futuro, e essa vida vem a ser um encontro
significativo com a verdade que s as tuas defesas poderiam querer ocultar.
Sem defesas, tu vens a ser uma luz que o Cu, com gratido, reconhece como a sua prpria
luz. Ela te conduzir pelos caminhos designados para a tua felicidade de acordo com o antigo
plano, que comeou com o incio dos tempos. Os teus seguidores uniro as suas luzes tua e ela
aumentar at que o mundo seja iluminado com alegria. E os nossos irmos, com contentamento,
deixaro de lado as suas incomodas defesas, que em nada lhes foram teis e s podiam
aterrorizar.
Vamos antecipar esse momento hoje, com confiana presente, pois isso az parte do que foi
planejado para ns. Estaremos certos de que tudo o que precisamos nos dado para a nossa
realizao no dia de hoje. No vamos planejar como sra feito, mas reconheceremos que o fato
de nos despojarmos de todas as nossas defesas tudo o que preciso para que a verdade
desponte com certeza sobre as nossas mentes.
Durante quinze minutos, duas vezes hoje, vamos descansar de planejamentos em sentido e
de todo pensamento que impede a verdade de penetrar nas nossas mentes. Hoje, vamos receber
ao invs de planejar, para que possamos dar ao invs de organizar. E algo nos dado
verdadeiramente ao dizermos:
Se eu me defendo, sou atacado. Mas despojando-me de todas as
defesas
serei forte, e aprenderei o que as minhas defesas escondem.
Nada mais do que isso. Se houver planos a serem feitos, eles te sero comunicados. Talvez
no sejam os planos que pensavas serem necessrios, ou as respostas para os problemas que
pensavas estar enfrentando. Mas so respostas para um outro tipo de pergunta, que permanece
se resposta e precisa ser respondida at que a Resposta enfim venha a ti.
Todas as tuas defesas tm tido como objetivo no receber o que recebers hoje. E na luz e
na alegria da simples confiana, no poders deixar de perguntar a ti mesmo por que razo
jamais chegaste a pensar que precisavas ser defendido da liberao. O Cu nada pede.
inferno que faz exigncias extravagantes de sacrifcio. Tu no ests desistindo de nada nestes
momentos de hoje quando te apresentas indefeso ao teu Criador, tal como realmente s.
Ele lembrou-Se de ti. Hoje nos lembraremos Dele. Pois esse o momento da Pscoa na tua
salvao. E tu te erguers novamente do que parecia ser morte e desesperana. Agora a luz da
esperana renasce em ti, pois agora vens sem defesas para aprender o papel que te compete no
plano de Deus. Que pequenos planos ou crenas mgicas ainda podem ter valor, quando
recebeste a tu funo da Voz do prprio Deus?
Tenta no moldar esse dia como acreditas ser mais benfico para ti. Pois no podes
conceber toda a felicidade que vem a ti sem o teu planejamento. Aprende hoje. E o mundo
inteiro dar esse passo gigantesco e celebrar a tua Pscoa contigo. Ao longo do dia medida
que pequenas coisas tolas surgirem para erguer a tua defensividade e para te tentar a te
engajares em tecer planos, lembra-te que esse um dia especial para o aprendizado e
reconhece isso com o seguinte:
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Essa a minha Pscoa. Quero mant-la santa. No me
defenderei porque o Filho de Deus no precisa de
nenhuma defesa contra a verdade da sua realidade.

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A doena uma defesa contra a verdade.
Ningum pode curar a menos que compreenda a que propsito a doena parece servir.
Pois s ento compreende tambm que o seu propsito no tem significado. No tendo causa ou
qualquer inteno significativa, a doena no pode existir de forma alguma. Uma vez que isso
visto, a cura automtica. Ela dissipa essa iluso sem significado pelo mesmo enfoque com que
leva todas as iluses verdade e simplesmente as deixa l para que desapaream.
A doena no um acidente. Como todas as defesas, um instrumento insano para o
auto-engano. E como todas as demais, o seu propsito esconder a realidade, atac-la,
modific-la, torn-la inepta, deturp-la, distorc-la ou reduzi-la a uma pequena pilha de partes
desagrupadas. O objetivo de todas as defesas o de impedir que a verdades seja ntegra. As
partes so vistas como se cada uma fosse integra dentro de si mesma.
As defesas no so involuntrias, nem so feitas sem conscincia. So varas de condo
mgicas e secretas que manipulas quando a verdade parece ameaar aquilo em que queres
acreditar. S parecem ser inconscientes por causa da rapidez com que escolhes us-las. Naquele
segundo, ou at menos, em que a escolha feita, reconheces exatamente o que queres tentar
fazer e passa, ento, a pensar que j est feito.
Quem mais, seno tu mesmo, avalia a ameaa, decide que necessrio escapar e
estabelece uma serie de defesas para reduzir a ameaa que foi julgada real? Tudo isso no pode
ser feito inconscientemente. Mas depois, o teu plano requer que esqueas que foste tu que o
fizeste, de modo que ele parea estar fora da tua prpria inteno, um acontecimento alm do
teu estado mental, um resultado com efeitos reais sobre ti, ao invs de efetuado por ti mesmo.
esse rpido esquecimento do papel que desempenhas em fazer a tua realidade que faz
com que as defesas paream estar alm do teu prprio controle. Mas o que tens esquecido pode
ser lembrado, se estiveres disposto a reconsiderar a deciso duplamente oculta pelo
esquecimento. No lembrar-te disso apenas um sinal de que essa deciso ainda est em vigor
no que concerne aos teus desejos. No te equivoques a esse respeito, tomando isso por fato. As
defesas no podem deixar de fazer cm que os fatos sejam irreconhecveis. o seu objetivo ao
fazer isso e o que fazem.
Toda defesa toma os fragmentos do todo, rene-os sem considerar todos os seus
relacionamentos verdadeiros e assim constri iluses de um todo que no existe. esse processo
que constitui a ameaa e no qualquer resultado que possa vir em decorrncia. Quando as
partes so arrancadas do todo, vistas como separadas e integras em si mesmas, vm a ser
smbolos que representam o ataque ao todo; seu efeito bem-sucedido e elas jamais sero vistas
como um todo novamente. E, no entanto, tu esqueceste que representam apenas a tua prpria
deciso do que deveria ser real para tomar o lugar do que real.
A doena uma deciso. No uma coisa que te acontece, que absolutamente no
buscaste, que faz com que fiques fraco e te traz sofrimento. uma escolha que fazes, um plano
que traas quando por um instante a verdade surge na tua mente iludida e todo o teu mundo
parece vacilar e se preparar para cair. Agora ests doente, para que a verdade possa ir embora
e parar de ameaar aquilo que estabeleceste.
Como pensas que a doena pode ter sucesso em proteger-te da verdade? Porque ela
prova que o corpo no separado de ti e assim tens que estar separado da verdade. Sofres dor
porque o corpo sofre e nessa dor te fazes um com ele. Assim, a tua verdadeira identidade
preservada e o estranho pensamento que te persegue de que possas ser algo alm desse
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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pequeno monte de p silenciado e pra. Pois veja, esse p pode fazer-te sofrer, torcer os teus
membros e parar o teu corao, ordenando-te que morras e deixe de ser.
Assim, o corpo mais forte do que a verdade que te pede que vivas, mas que no pode
superar a tua escolha de morrer. E, desse modo, o corpo mais poderoso do que a vida eterna, o
Cu mais frgil do que o inferno e ao desgnio de Deus para a salvao do Seu Filho se ope uma
deciso mais forte do que a Sua Vontade. O Filho de Deus p, o Pai incompleto e o caos sentase em triunfo no trono de Deus.
Tal o teu plano para a tua prpria defesa. E acreditas que o Cu recua diante de ataques
loucos como esses, que Deus se torna cego pelas tuas iluses, que a verdade transformada em
mentiras e que todo o universo feito escravo de leis que as tuas defesas querem lhe impor. Mas
quem acredita em iluses, seno aquele que as inventou? Quem mais pode v-las e reagir a elas
como se fossem a verdade?
Deus desconhece os teus planos para mudar a Sua Vontade. O universo continua a no ver
as leis com as quais pensavas govern-lo. E o Cu no se curvou ao inferno, nem a vida morte.
Tu s podes escolher pensar que morres, sofres doena ou deturpa a verdade de qualquer forma
que seja. O que foi criado est parte de tudo isso. Defesas so planos para derrotar o que no
pode ser atacado. O que inaltervel no pode mudar. E o que totalmente impecvel no
pode pecar.
Tal a simples verdade. Ela no faz apelos para o poder ou para o triunfo. No ordena a
obedincia, nem busca provar quo deplorveis e fteis so as tuas tentativas de planejar
defesas que querem alter-la. A verdade quer apenas te dar felicidade, pois tal o seu propsito.
Talvez ela suspire um pouco quando jogas fora as suas ddivas, mas sabe, com perfeita certeza,
que aquilo que a Vontade de Deus para ti tem que ser recebido.
esse o fato que demonstra que o tempo uma iluso. Pois o tempo permite que penses
que o que Deus tem te dado no a verdade agora, como tem que ser. os Pensamentos de
Deus esto bem parte do tempo. Pois o tempo no passa de mais uma defesa sem sentido que
fizeste contra a verdade. No entanto, o que a Sua Vontade est aqui e tu permaneces tal como
Ele te criou.
A verdade tem um poder que vai muito alm das defesas, pois nenhuma iluso pode
permanecer onde foi permitido verdade entrar. E ela vem a cada mente que queira abaixar as
armas e parar de brincar com a loucura. Ela pode ser encontrada em qualquer momento hoje, se
escolheres praticar dar boas-vindas verdade.
Esse o nosso objetivo hoje. E daremos duas vezes quinze minutos para pedir verdade que
venha a ns e nos liberte. E a verdade vir, pois nunca esteve parte de ns. Ela espera apenas
esse convite que lhe fazemos hoje. Ns a introduzimos atravs de uma prece de cura, para que
nos ajude a erguermo-nos acima da defensividade e a deixarmos a verdade ser como sempre foi:
A doena uma defesa contra a verdade. Aceitarei a verdade
do que sou, e hoje deixarei minha mente ser totalmente curada.
A cura brilhar atravs da tua mente aberta, medida que a paz e a verdade surgirem
para tomar o lugar da guerra e das imaginaes vs. No havero cantos escuro que a doena
possa ocultar e manter defendidos da luz da verdade. No havero mais figuras vagas
procedentes dos teus sonhos, nem tampouco as perseguies obscuras e sem significado com
seus propsitos duplos que so buscados de forma insana; nada disso permanecer na tua
mente. a tua mente ser curada de todos os desejos doentios que tentou autorizar o corpo a
obedecer.
Agora o corpo est curado, porque a fonte da doena foi aberta para o alvio. E
reconhecers que praticaste bem por isso: o corpo no deve sentir nada. Se tiveres tido xito, no
haver nenhuma sensao de mal ou bem-estar, de dor ou de prazer. No h absolutamente
nenhuma resposta na mente para o que o corpo faz. S a sua utilidade permanece e nada mais.
Talvez no reconheas que isso remove os limites que havias imposto ao corpo atravs dos
propsitos que lhe deste. Ao deixares esses propsitos de lado, a fora que o corpo tem ser
sempre suficiente para servir a todos os propsitos verdadeiramente teis. A sade do corpo est
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LIVRO DE EXERCCIOS
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inteiramente garantida, pois no limitada pelo tempo, pelo clima, ou pelo cansao; pela
comida ou pela bebida ou por qualquer lei que o tenhas feito obedecer anteriormente. Agora
no precisas fazer nada para deix-lo bem, pois a doena veio a ser impossvel.
Mas essa proteo necessita ser preservada por uma vigilncia cuidadosa. Se deixares a tua
mente nutrir pensamento de ataque, ceder ao julgamento ou fazer planos contra as incertezas
porvir, mais uma vez ters posto a ti mesmo no lugar errado e feito uma identidade corporal que
atacar o corpo, pois a mente est doente.
D-lhe remdio imediato se isso ocorrer, no deixando que a tua defensividade te fira mais.
no confundas o que tem que ser curado, mas dize a ti mesmo:
Esqueci-me do que realmente sou, pois confundi o meu corpo
comigo mesmo. A doena uma defesa contra a verdade.
Mas eu no sou um corpo. E a minha mente no pode
atacar. Portanto, no posso estar doente.

LIO 137
Quando sou curado, no sou curado sozinho.
A idia de hoje continua sendo o pensamento central em que se baseia a salvao. Pois a
cura o oposto de todas as idias do mundo que se fixam na doena e em estados separados. A
doena um afastamento dos outros, um fechamento contra a unio. Vem a ser uma porta que
se fecha sobre um ser separado e o mantm isolado e sozinho.
A doena isolamento. Parece manter um ser parte de todos os demais, para sofrer o
que os outros no sentem. D ao corpo o poder final para fazer com que a separao seja real e
manter a mente em uma priso solitria, dividida ao meio e mantida em pedaos por uma slida
parede de carne doente que ela no pode superar.
O Mundo obedece s leis que a doena serve, mas a cura opera parte delas. impossvel
que algum seja curado sozinho. Na doena a pessoa tem que estar parte e separada. Mas a
cura a prpria deciso de ser uno novamente e de aceitar o prprio Ser com todas as Suas
partes intactas e inclumes. Na doena, o Ser parece estar desmembrado e sem a unidade que
lhe d vida mas a cura realizada quando a pessoa v que o corpo no tem poder de atacar a
unicidade universal do Filho de Deus.
A doena quer provar que as mentiras tm que ser a verdade. Mas a cura demonstra que a
verdade verdadeira. A separao que a doena quer impor nunca ocorreu realmente. Ser
curado apenas aceitar o que sempre foi a simples verdade e sempre permanecer exatamente
tal como sempre foi. No entanto, necessrio mostrar aos olhos acostumados s iluses que o que
contemplam falso. Assim a cura, que nunca foi necessria verdade, tem que demonstrar que
a doena no real.
Portanto, a cura poderia ser chamada de um contra-sonho que cancela o sonho da
doena em nome da verdade, mas no na verdade em si mesma. Assim como o perdo no v
todos os pecados que nunca foram cometidos, a cura apenas remove as iluses que nunca
ocorreram. Assim como o mundo real surgir para ocupar o lugar daquilo que absolutamente
nunca foi, a cura apenas oferece uma reparao pelos estados imaginrios e as falsas idias que
os sonhos bordam em retratos da verdade.
Mas no penses que a cura no seja digna da tua funo aqui. Pois o anti-Cristo passa a ser
mais poderoso do que o Cristo para aqueles que sonham que o mundo real. O corpo parece ser
mais slido e mais estvel do que a mente. E o amor vem a ser um sonho, enquanto o medo
permanece a nica realidade que pode ser vista, justificada e inteiramente compreendida.
Da mesma forma que o perdo ofusca todo pecado e o mundo real vir ocupar o lugar do
que fizeste, a cura tem que substituir as fantasias de doenas que mantns diante da simples
verdade. Quando se tiver visto que a doena desapareceu, apesar de todas as leis que
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asseguram que ela no pode deixar de ser real, as perguntas tero sido respondidas. E as leis no
mais podero ser apreciadas nem obedecidas.
A cura liberdade. Demonstra que os sonhos no prevalecero contra a verdade. A cura
compartilhada. E, por esse atributo, prova que as leis que no so como aquelas que asseveram
que a doena inevitvel so mais poderosas do que os seus opostos doentios. A cura fora.
pela sua mo gentil a fraqueza superada e as mentes que se achavam emparedadas no
interior de um corpo so postas em liberdade para unirem-se a outras mentes e para serem
eternamente fortes.
A cura, o perdo e a feliz troca de todo o mundo de pesares por um mundo em que a
tristeza no pode entrar, so os meios pelos quais o Esprito Santo te pede insistentemente para
que O sigas. As Suas lies gentis ensinam com que facilidade a salvao pode ser tua, quo
pouca prtica precisas empreender para deixar que as Suas leis substituam aquelas que fizeste
para continuares sendo um prisioneiro da morte. A Sua vida vem a ser a tua assim que tu Lhes
estendes a pouca ajuda que Ele pede para libertar-te de tudo o que jamais te causou dor.
E, ao te deixares curar, vs todos aqueles tua volta ou aqueles que passam pela tua
mente ou aqueles em quem tocas ou com quem pareces no ter contato, todos curados junto
contigo. Talvez no os reconheas a todos, nem te ds conta do quanto grande o teu
oferecimento ao mundo inteiro, quando deixas a curar vir a ti. Mas nunca s curado sozinho. E
legies e legies recebero a ddiva que recebes quando s curado.
Aqueles que so curados vm a ser os instrumentos da cura. E nenhum tempo passa entre o
instante em que so curados e o instante em que toda a graa da cura lhes dada para dar.
Aquilo que se ope a Deus no existe e aquele que no aceita isso em sua mente vem a ser o
porto aonde os fatigados podem permanecer para descansar. Pois aqui a verdade lhes
concedida e todas as iluses so trazidas verdade.
Tu no oferecias abrigo Vontade de Deus? Com isso apenas convidas o teu Ser a estar em
casa. E pode esse convite ser recusado? Pede que o inevitvel acontea e nunca falhars. A
outra escolha apenas a de pedir ao que no pode ser para que seja e isso no pode ter
sucesso. Hoje, pedimos que s a verdade venha a ocupar as nossas mentes, que nesse dia os
pensamentos de cura passem daquilo que est curado quilo que ainda precisa s-lo, cientes de
que ambas s coisas ocorrero como uma s.
Lembrar-nos-emos, ao soar de cada hora, de que a nossa funo a de deixar que as
nossas mentes sejam curadas para que possamos levar a cura ao mundo, trocando a maldio
pela bno, a dor pela alegria e a separao pela paz de Deus. No vale a pena dar um
minuto de cada hora para receber uma ddiva como essa? Um pouco de tempo no um custo
pequeno a ser oferecido pela ddiva de tudo?
Entretanto, necessrio que estejamos preparados para tal ddiva. Assim, iniciaremos o dia
com isso, dando dez minutos a estes pensamentos, com os quais tambm concluiremos noite:
Quando sou curado, no sou curado sozinho. E quero compartilhar
minha cura com o mundo para que a doena possa ser banida da
mente do Filho nico de Deus, que o meu nico Ser.
Permite que a cura se d atravs de ti nesse dia mesmo. E, enquanto descansas em
quietude, estejas preparado para dar assim como recebes, para s guardar o que ds e receber
o Verbo de Deus para que ele tome o lugar de todos os tolos pensamentos que jamais foram
imaginados. Ns nos reunimos agora para fazer com que tudo que estava doente fique bom e
para oferecer a bno aonde havia ataque. E tampouco deixaremos que essa funo seja
esquecida medida em que passa cada hora do dia, lembrando-nos do nosso propsito com
esse pensamento:
Quando sou curado, no sou curado sozinho. E quero abenoar os
meus
irmos, por quero ser curado com eles assim como so curados
comigo.
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LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 138
O Cu a deciso que eu tenho que tomar.
Nesse mundo, o Cu uma escolha porque aqui acreditamos que h alternativas entre as
quais escolher. Pensamos que todas as coisas tm um oposto e que escolhemos aquilo que
queremos. Se o Cu existe, tambm tem que haver um inferno, pois a contradio o modo
como fazemos o que percebemos e o que pensamos ser real.
A criao desconhece opostos. Mas aqui, a oposio parte do que real. essa
estranha percepo da verdade que faz com que escolher o Cu parea ser a mesma coisa que
abandonar o inferno. Isso no realmente assim. No entanto, o que verdadeiro na criao de
Deus no pode entrar aqui at que seja refletido de alguma forma que o mundo possa
compreender. A verdade no pode vir aonde s poderia ser percebida com medo. Pois isso seria
o erro de que a verdade pode ser trazida s iluses. A oposio faz com que a verdade no seja
bem-vinda e ela no pode vir.
Escolher obviamente o modo de escapar do que os opostos parecem ser. a deciso
permite que uma das metas conflitantes venha ser alvo do esforo e do dispndio do tempo. Sem
deciso, o tempo apenas um desperdcio e o esforo dissipado. Gasto sem nenhum retorno, o
tempo passa sem resultados. No h nenhum senso de ganho, pois nada realizado, nada
aprendido.
Tu precisas ser lembrado de que pensas que mil escolhas te confrontam, quando realmente
h apenas uma. E mesmo essa, apenas parece ser uma escolha. No te confundas com todas as
duvidas que milhares de decises iram induzir. E mesmo essa, apenas parece ser uma escolha.
No te confundas com todas as duvidas que milhares de decises iriam induzir. S fazes uma
escolha. E, uma fez feita, percebers que no havia absolutamente nenhuma. Pois a verdade
verdadeira e nada mais verdadeiro. No h nenhum oposto a ser escolhido em seu lugar. No
h nenhuma contradio para a verdade.
A escolha depende do aprendizado. E a verdade no pode ser aprendida, s reconhecida.
Mas o conhecimento est alm das metas que buscamos ensinar no escopo desse curso. As
nossas so metas de ensino a serem atingidas atravs do aprendizado de como possvel
alcan-las, do que so e do que te oferecem. As decises so o resultado do teu aprendizado,
pois se baseiam no que aceitaste como a verdade do que s e de quais so as tuas
necessidades.
Nesse mundo insanamente complicado, o Cu parece tomar a forma de uma escolha ao
invs de ser simplesmente o que . De todas as escolhas que tentaste fazer, essa a mais simples,
a mais definitiva e o prottipo de todo o resto; aquela que resolve todas as decises. Se pudesses
decidir o resto, essa permaneceria sem soluo. Mas, ao resolv-la, todas as outras so resolvidas
com ela, pois todas as decises apenas ocultam essa nica sob diferentes formas. Essa a
escolha nica e final em que a verdade aceita ou negada.
Assim, hoje comeamos considerando a escolha para a qual o tempo foi feito a fim de nos
ajudar a faz-la. Tal o seu propsito santo, agora transformado, pois no tem mais a inteno
que tu lhe deste: de que fosse um meio para demonstrar que o inferno real, que a esperana
vem a ser desespero e que a prpria vida, no fim, no pode deixar de ser vencida pela morte. S
na morte possvel dar soluo aos opostos, pois acabar com as oposies morrer. E, assim, a
salvao tem que ser vista como morte, pois a vida vista como conflito. Resolver o conflito por
um fim tua vida tambm.
Essas crenas loucas podem ganhar um domnio inconsciente de grande intensidade e a
mente pode ser tomada por um terror e uma ansiedade to fortes que ela no renunciara s suas
idias sobre a sua prpria proteo. Ela tem que ser salva da salvao, ameaada para estar
segura e magicamente armada contra a verdade. E essas decises so feitas sem que se esteja
ciente, a fim de mant-las em segurana e sem perturbaes, parte do questionamento, da
razo e da dvida.
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O Cu escolhido conscientemente. A escolha no pode ser feita enquanto as alternativas
no forem cuidadosamente vistas e compreendidas. Tudo o que est velado nas sombras tem
que ser erguido compreenso, para ser novamente julgado e, dessa vez, com o auxilio do Cu.
E todos os equvocos de julgamento que a mente tenha cometido antes so abertos correo,
medida em que a verdade os descarta por carecerem de causa. Agora no tm efeitos. No
podem ser ocultados, pois o fato de que eles no so nada reconhecido.
A escolha consciente do Cu to certa quanto o fim do medo do inferno, quando esse
retirado do escudo protetor da inconscincia e trazido luz. Quem pode decidir entre o que
visto claramente o que no reconhecido? No entanto, quem pode falhar em fazer uma escolha
entre alternativas, se apenas uma vista como valiosa e a outra como uma coisa inteiramente
sem valor, que no passa de uma fonte imaginaria de culpa e dor? Quem hesita em fazer uma
escolha como essa? E ns hesitaremos em escolher hoje?
Escolheremos o Cu ao acordarmos e passamos cinco minutos nos assegurando de que
fizemos a nica escolha s. Reconhecemos que estamos fazendo uma escolha consciente entre o
que tem existncia e o que nada tem, a na ser uma aparncia de verdade. O seu pseudo-ser, ao
ser trazido ao que real, mostra-se inconsistente e transparente na luz. Agora, ele no contm
nenhum terror, pois o que foi feito para ser enorme, vingativo, impiedoso por estar cheio de dio,
exige a obscuridade para que o medo possa ser investido nele. Agora, reconhecido como
apenas um equivoco tolo e trivial.
Antes de fecharmos os olhos para dormir essa noite, reafirmamos a escolha que temos feito
a cada hora do dia. E agora damos os ltimos cinco minutos do nosso dia deciso com a qual
acordamos. A cada hora que passou, declaramos mais uma vez a nossa escolha num breve
momento de quietude dedicado a manter a sanidade. E, finalmente, encerramos o dia com isso,
reconhecendo que s escolheremos o que queremos:
O Cu a deciso que tenho que tomar. Vou tom-la agora, e
no mudarei a minha mente, pois a nica coisa que eu quero.

LIO 139
Aceitarei a Expiao para mim mesmo.
Eis o fim da escolha. Pois aqui vimos deciso de nos aceitarmos tal como Deus nos criou. E
o que a escolha seno a incerteza do que somos? No h nenhuma dvida que no esteja
enraizada aqui. No h nenhuma questo que no reflita essa nica. No h nenhum conflito
que no acarrete essa nica pergunta simples. O que sou eu?
Mas quem poderia colocar essa questo a no ser aquele que se recusou a reconhecer a si
mesmo? S a recusa de aceitar a si mesmo poderia fazer a pergunta parecer sincera. A nica
coisa que qualquer coisa viva pode saber com toda a certeza o que ela . partir deste nico
ponto de certeza, ela olha para as outras coisas com tanta certeza quanto tem de si mesma.
A incerteza a respeito do que no podes deixar de ser um auto-engano numa escala to
vasta, que a sua magnitude dificilmente pode ser concebida. Estar vivo e no conhecer a si
mesmo acreditar que tu ests realmente morto. Pois, o que a vida, seno ser o que s e que
outra coisa alm de ti pode estar viva em teu lugar? Quem aquele que duvida? A quem estar
questionando? Quem pode lhe responder?
Ele est apenas declarando que no ele mesmo e, assim, sendo outra coisa, torna-se um
questionador do que vem a ser essa outra coisa. No entanto, jamais poderia estar vivo se no
soubesse a resposta. Se pergunta, como se no soubesse, isso apenas mostra que ele no quer ser
essa coisa que . Ele aceitou porque est vivo, fez um julgamento conta ela, negou o seu valor e
decidiu que no conhece a nica certeza pela qual vive.
Assim, ele passa a estar incerto quanto sua vida, pois o que foi negado por ele. por
causa dessa negao que precisas da Expiao. A tua negao no fez nenhuma mudana no
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que s. Mas dividiste a tua mente entre o que conhece e o que no conhece a verdade. Tu s tu
mesmo. No h dvidas quanto a isso. E, no entanto, duvidas. Mas no perguntas que parte de ti
realmente pode estar duvidando de ti mesmo. Na realidade, no pode ser uma parte de ti que
coloca essa questo. Pois pergunta quele que sabe a resposta. Se fosse parte de ti, a certeza
seria impossvel.
A Expiao remedia a estranha idia de que possvel duvidar de ti mesmo e no ter
certeza do que realmente s. Essa a profundidade da loucura. No entanto, a questo
universal do mundo. O que isso pode significar seno que o mundo louco? Por que compartilhar
da sua loucura na triste crena de que o que universal que verdadeiro?
Nada do que o mundo acredita verdade. um lugar cujo propsito o de ser um lar
aonde aqueles que declaram no se conhecer podem vir perguntar o que so. E tornaro a vir
at o momento em que a Expiao for aceita e aprenderem que impossvel duvidar de si
mesmos e no estar cientes do que so.
A nica coisa que pode ser pedida a ti a aceitao, pois h certeza quanto a o que tu s.
Isso estabelecido para sempre na santa Mente de Deus e na tua prpria. Est to alm de
qualquer dvida ou questionamento, que perguntar o que isso no pode deixar de ser, constitui a
prova definitiva de que precisas para mostrar que acreditas na contradio de que no
conheces o que no podes deixar de conhecer. Isso uma pergunta ou uma declarao que
nega a si mesma ao ser declarada? No deixemos as nossas santas mentes ocuparem-se com
devaneios to sem sentido quanto esse.
Temos uma misso aqui. No viemos para reforar a loucura em que outrora acreditamos.
No nos esqueamos da meta que aceitamos. Viemos pra ganhar mais do que apenas a nossa
felicidade. Op que aceitamos como o que somos proclama o que todos no podem deixar de ser
junto conosco. No falhe junto aos teus irmos ou falhas para contigo mesmo. Olha para eles com
amor para que possam ter o conhecimento que so parte de ti e tu s parte deles.
isso que a Expiao ensina e demonstra que a unicidade do Filho de Deus inatacada
pela sua crena, segundo a qual ele no sabe o que ele . Hoje, aceita a Expiao no para
mudar a realidade, mas apenas para aceitar a verdade sobre ti e seguir o teu caminho
alegrando-se no infinito Amor de Deus. s isso o que nos pedido. E s isso que faremos hoje.
Reservaremos cinco minutos pela manh e noite para dedicar as nossas mentes nossa
tarefa para o dia de hoje. Comeamos com essa reviso do que a nossa misso:
Aceitarei a Expiao para mim mesmo, pois
continuo sendo tal como Deus me criou.

LIO 140
Pode-se dizer que s a salvao cura.
Cura uma palavra que no pode ser aplicada a nenhum remdio que o mundo aceite
como benfico. O que o mundo percebe como teraputico no passa de algo que far com
que o corpo esteja melhor. Quanto tenta curar a mente, no v nenhuma separao entre ela
e o corpo, onde pensa que a mente existe. Portanto, as suas formas de cura tm que substituir
iluso por iluso. Uma crena na doena toma outra forma e assim o paciente agora percebe a si
mesmo como se estivesse bem.
Ele no est curado. Apenas teve um sonho de que estava doente e, no sonho, acho uma
frmula mgica para faze-lo sentir-se bem. Mas no despertou e assim a sua mente permanente
exatamente como era antes. Ele no viu a luz que o despertaria e poria fim ao sonho. Que
diferena pode o contedo de um sonho fazer na realidade? Dorme-se ou desperta-se. No h
meio-termo.
Os sonhos felizes que o Esprito Santo traz so diferentes do sonhar do mundo, nos quais
pode-se apenas sonhar que se est acordado. Os sonhos que o perdo deixa a mente perceber
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no induzem a outra forma de sono, de modo que o sonhador passe a sonhar outro sonho. Os
sonhos que o perdo deixa a mente perceber no induzem a outra forma de sono, de modo que
o sonhador passe a sonhar outro sonho. Os Seus sonhos felizes so arauto do despontar da
verdade na mente. eles conduzem do sono ao gentil despertar de modo que os sonhos
desaparecem. E assim curam por toda a eternidade.
A Expiao cura com certeza e cura todas as doenas. Pois a mente que compreende que
a doena no passa de um sonho, no se deixa enganar pelas formas que o sonho pode tomar.
A doena no pode vir aonde a culpa est ausente, pois no passa de uma outra forma de
culpa. A Expiao no cura os doentes, pois isso no uma cura. Ela retira a culpa que faz com
que a doena seja possvel. E isso , de fato, a cura. Pois agora a doena se foi e nada resta para
que ela possa voltar.
Que a paz esteja contigo, que foste curado em Deus e no em sonhos vos. Pois a cura tem
que vir da santidade e a santidade no pode ser achada onde o pecado apreciado. Deus
habita em templos santos. Ele barrado ali onde entrou o pecado. No entanto, no h lugar
onde Ele no esteja. E assim, o pecado no pode ter nenhum lar no qual se esconder da Sua
beneficncia. No h lugar onde a santidade no esteja e no h lugar onde o pecado e a
doena possam habitar.
Esse o pensamento que cura. Ele no faz distines entre irrealidades. E nem busca curar o
que no est doente, sem ter em mente aonde est a necessidade da cura. Isso no mgica.
Apenas um apelo verdade, que no pode falhar em curar e curar para sempre. No um
pensamento que julga uma iluso por seu tamanho, sua aparente gravidade ou por algo
relacionado forma que tome. Meramente focaliza o que e sabe que nenhuma iluso pode ser
real.
No tentemos hoje buscara cura do que no pode sofrer nenhuma doena. A cura tem
que ser buscada aonde ela est e ento, aplicada ao que est doente, para que isso possa ser
curado. No h remdio que o mundo fornea que possa efetuar qualquer mudana em
qualquer coisa. A mente que traz iluses verdade realmente mudou. No h nenhuma
mudana alm dessa. Pois como pode uma iluso ser diferente de outra, a no ser em atributos
que no tm nenhuma substancia, nenhuma realidade, nenhum ncleo e nada que seja
verdadeiramente diferente?
Hoje, buscamos mudar as nossas mentes quanto fonte da doena, pois buscamos uma
cura para todas as iluses e no mais uma variao entre elas. Hoje, tentaremos achar a fonte da
cura que est em nossas mentes, porque o nosso Pai l a colocou para ns. Essa no se acha mais
distante de ns do que ns mesmos. Est to prxima quanto os nossos prprios pensamentos, to
perto, que impossvel perd-la. Precisamos apenas busca-la e no pode deixar de ser achada.
No seremos conduzidos equivocadamente hoje pelo que nos parece estar doente. Nesse
dia, vamos alm das aparncias e alcanamos a fonte da cura, da qual nada est isento.
Teremos sucesso na medida em que reconhecermos que jamais poder haver uma distino
significativa entre o que no verdadeiro e o que igualmente no verdadeiro. No h graus
aqui, nem crenas segundo as quais o que no existe mais verdadeiro sob algumas formas do
que outras. So todas falsas e podem ser curadas porque no so verdadeiras.
Assim, deixamos de lado os nossos amuletos, nossos talisms e medicamentos, nossos
cnticos e truques mgicos, quaisquer que sejam as suas formas. Ns nos aquietaremos e
escutaremos a Voz da cura, Que curar todos os males como um s restaurando a sanidade ao
Filho de Deus. Nenhuma Voz seno Essa pode curar. Hoje, ouviremos uma nica Voz Que nos fala
da verdade em que todas as iluses terminam e a paz retorna ao lar quieto e eterno de Deus.
Ns despertamos ouvindo-O e deixamos que Ele nos fale durante cinco minutos no incio do
dia, e terminamos o dia escutando-O mais uma vez durante cinco minutos antes de irmos dormir.
A nossa nica preparao a de deixarmos de lado os nossos pensamentos que interferem, no
separadamente, mas todos como um s. So o mesmo. No temos necessidade de fazer com
que sejam diferentes, protelando assim o momento em que podemos ouvir o nosso Pai nos falar.
Estamos ouvindo-O agora. Hoje, vimos a Ele.
Com nada nas mos a que nos apegarmos, com os coraes elevados e as mentes
escuta, oramos:
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Pode-se dizer que s a salvao cura.
Fala conosco, Pai, para que possamos ser curados.
E sentiremos a salvao nos cobrir com suave proteo e com uma paz to profunda que
nenhuma iluso pode perturbar as nossas mentes, nem oferecer-nos provas de que real. isso
que aprenderemos hoje. E quando o relgio bater cada hora, tomaremos um minuto para
fazermos a nossa orao de cura e ouvir a resposta nossa prece nos ser dada, enquanto
esperamos no silncio e na alegria. Esse o dia em que a cura vem a ns. Esse o dia em que a
separao chega ao fim e nos lembramos Quem realmente somos.

REVISO IV
Introduo
Agora, vamos revisar novamente, dessa vez cientes de que estamos nos preparando para a
segunda parte do aprendizado que trata do modo como a verdade pode ser aplicada. Hoje,
comearemos a nos concentrar em estarmos prontos para o que vir a seguir. Tal o nosso
objetivo nesta reviso e nas lies que se seguem. Assim, revisamos as lies recentes e os seus
pensamentos centrais de tal modo que venha a facilitar o estado de prontido que queremos
conseguir agora.
H um tema central que unifica cada passo na reviso que empreendemos e que pode ser
declarado simplesmente nestas palavras:
Minha mente contm s o que eu penso com Deus.
Isso um fato e representa a verdade do Que tu s e do Que o teu Pai. atravs deste
pensamento que o Pai deu a criao ao Filho, estabelecendo o Filho como co-criador com Ele
Mesmo. esse pensamento que garante inteiramente a salvao para o Filho. Pois, na sua mente
nenhum pensamento pode habitar, seno aqueles que seu Pai compartilha. A ausncia do
perdo bloqueia esse pensamento na tua conscincia. No entanto, ele verdadeiro para
sempre.
Comecemos a nossa preparao com alguma compreenso das muitas formas nas quais a
ausncia do verdadeiro perdo pode ser cuidadosamente ocultada. Por serem iluses, no so
percebidas pelo que so: defesas que protegem os teus pensamentos que negam o perdo de
serem vistos e reconhecidos. O seu propsito mostrar-te alguma outra coisa e impedir a
correo atravs de auto-enganos feitos para tomar o lugar da correo.
E, no entanto, a tua mente s contm o que pensas com Deus. Os teus auto-enganos no
podem tomar o lugar da verdade. Assim como uma criana que joga um pedao de pau no
oceano no consegue mudar a subida e a descida das mars, o aquecimento da gua pelo sol,
o prateado da lua sobre ela noite. Com isso em mente, iniciamos cada perodo de prtica
nesta reviso aprontando as nossas mentes para compreendermos as lies que levamos e
vermos o significado que nos oferecem.
Comea cada dia com um tempo dedicado preparao da tua mente para aprender o
que cada idia que revisares naquele dia pode te oferecer em liberdade e em paz. Abre a tua
mente e limpa-a de todos os pensamentos que querem enganar, deixando apenas esse
pensamento ocup-la por inteiro e removendo o resto:
Minha mente contm s o que eu penso com Deus.

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Cinco minutos com esse pensamento ser o suficiente para estabelecer o dia de acordo com
as linhas que Deus designou e para colocar a Sua Mente cargo de todos os pensamentos que
recebers naquele dia.
Eles no viro s de ti, pois todos sero compartilhados com Ele. E, assim, cada um te trar a
mensagem do Seu Amor e retornar a Ele com mensagens do teu. Deste modo, a comunho
com o Senhor dos Anfitries ser tua, como a Sua Vontade determinou que seja. E medida que
Aquele que o completa se une a Ele, Ele se unir a ti que ests completo quanto te unes a Ele e
Ele a ti.
Aps a tua preparao, apenas l cada um das duas idias que te so designadas para
reviso naquele dia. Em seguida, fecha os teus olhos e dize-as lentamente para ti mesmo. No h
nenhuma pressa agora, pois ests usando o tempo com o propsito para o qual ele foi destinado.
Deixa que cada palavra brilhe com o significado que Deus lhe deu, tal como ela te foi dada
atravs da Sua Voz. Deixa que cada idia que revisares naquele dia te d a ddiva que Ele
depositou nela para que tua recebas Dele. E no estipularemos nenhum formato para a nossa
prtica, a no ser isso:
A cada hora do dia, traze tua mente o pensamento com o qual o dia comeou e passa
com ele um momento quieto. Em seguida, repete as duas idias que praticas naquele dia, sem
pressa, com tempo suficiente para ver as ddivas que contm para ti e deixa que sejam
recebidas l onde lhes foi designado estar.
No acrescentamos nenhum outro pensamento, mas deixamos que estes sejam as
mensagens que so. No precisamos nada mais do que isso para nos dar felicidade e descanso,
quietude sem fim,certeza perfeita e tudo o que a Vontade de nosso Pai que recebamos como a
herana que temos Dele. medida que revisamos, encerraremos cada dia de prtica como
comeamos, primeiro repetindo o pensamento que fez daquele dia uma ocasio especial de
bno e felicidade para ns, o qual atravs da nossa f, restabeleceu o mundo da escurido
luz, da aflio alegria, da dor paz, do pecado santidade.
Deus oferece agradecimentos a ti, que praticas assim o cumprimento do Seu Verbo. E, ao
dar a tua mente s idias do dia mais uma vez antes de dormir, a Sua gratido te cerca na paz
onde a Vontade de Deus que estejas para sempre, a qual agora ests aprendendo a reivindicar
mais uma vez como tua herana.

LIO 141
Minha mente contm s o que eu penso com Deus.

(121) O perdo a chave da felicidade.

(122) O perdo oferece tudo o que eu quero.

LIO 142
Minha mente contm s o que eu penso com Deus.

(123)
(124)

Agradeo ao meu Pai por Suas ddivas para mim.

Que eu me lembre que sou um com Deus.

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LIO 143
Minha mente contm s o que eu penso com Deus.

(125)
(126)

Em quietude recebo hoje o Verbo de Deus.

Tudo o que dou dado a mim mesmo.

LIO 144
Minha mente contm s o que eu penso com Deus.

(127)
(128)

No h nenhum amor exceto o de Deus.

O mundo que vejo no contm nada do que eu quero.

LIO 145
Minha mente contm s o que eu penso com Deus.

(129)
(130)

Alm desse mundo h um mundo que eu quero.

impossvel ver dois mundos.

LIO 146
Minha mente contm s o que eu penso com Deus.

(131)
(132)

Aquele que busca alcanar a verdade no pode falhar.

Libero o mundo de tudo aquilo que eu pensava que fosse.

LIO 147
Minha mente contm s o que eu penso com Deus.

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(133)
(134)

No darei valor quilo que no tem valor.

Que eu perceba o perdo tal como .

LIO 148
Minha mente contm s o que eu penso com Deus.

(135)
(136)

Se eu me defendo, sou atacado.

A doena uma defesa contra a verdade.

LIO 149
Minha mente contm s o que eu penso com Deus.

(137)
(138)

Quando sou curado, no sou curado sozinho.

O Cu a deciso que eu tenho que tomar.

LIO 150
Minha mente contm s o que eu penso com Deus.

(139)
(140)

Aceitarei a Expiao para mim mesmo.

Pode-se dizer que s a salvao cura.

LIO 151
Todas as coisas so ecos da Voz por Deus.
Ningum pode julgar com base em evidencia parcial. Isso no julgamento. apenas uma
opinio baseada na ignorncia e na dvida. A sua aparente certeza no passa de um disfarce
para a incerteza que quer ocultar. Ela precisa de uma defesa irracional, porque irracional. E a
sua defesa parece ser forte, convincente e indubitvel devido a todas as dvidas subjacentes.
Tu no pareces duvidar do mundo que vs. No questionas realmente o que te mostrado
atravs dos olhos do corpo. Tampouco te perguntas por que acreditas nele, embora j tenhas
aprendido h muito tempo que os teus sentidos, de fato, enganam. Acreditares nos teus sentidos
at o ltimo detalhe que te reportam ainda mais estranho quando fazes uma pausa para
recordar com que freqncia, de fato, eles tm sido testemunhas falhas! Por que razo confiarias
neles to implicitamente? Por que razo, seno pela dvida subjacente, que queres esconder
fazendo da certeza um espetculo?
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Como podes julgar? Teu julgamento baseia-se no testemunho que te oferecem os teus
sentidos. No entanto, jamais houve testemunho mais falso do que esse. Mas, de que outra forma
julgas o mundo que vs? Depositas uma f pattica no que os teus olhos e ouvidos reportam.
Pensas que os teus dedos tocam a realidade e se fecham sobre a verdade. Essa a conscincia
que compreendes e pensas ser mais real do que o que testemunhado pela eterna Voz pelo
prprio Deus.
Isso pode ser um julgamento? A ti foi pedido com freqncia que te abstivesses de julgar,
no que isso seja um direito que te recusado. No podes julgar. Podes meramente acreditar nos
julgamentos do ego que so todos falsos. Ele guia cuidadosamente os teus sentidos para provar o
quanto s fraco, o quanto s indefeso e amedrontado, o quanto vives apreensivo com a punio
justa, o quanto s negro pelo pecado e miservel na tua culpa.
Essa coisa da qual ele fala e que ainda quer defender, ele te diz que o que tu s. E
acreditas que isso assim com uma certeza que o que tu s. E acreditas que isso assim com
uma certeza obstinada. No entanto, l no fundo permanece a dvida oculta de que l prprio
no acredite no que te mostra com tanta convico como se fosse a realidade. Ele s condena a
si mesmo. dentro de si prprio que v a culpa. o teu prprio desespero que ele v em ti.
No ds ouvidos voz do ego. Os testemunhos que ele te envia para te provar que o mal
que est nele teu so falsos e falam com certeza de algo que no conhecem. A f que tens
neles cega, porque no queres compartilhar as dvidas que o prprio senhor desses
testemunhos no consegue subjugar completamente. Acreditas que duvidar dos seus vassalos
duvidar de ti mesmo.
No entanto, tens que aprender a duvidar que a evidencia que te trazem desobstruir o
caminho para que reconheas a ti mesmo, e a deixar que apenas a Voz por Deus seja o Juiz do
que digno da tua prpria crena. Ele no te dir que o teu irmo deve ser julgado pelo que teus
olhos contemplam, nem pelo que a boca do corpo do teu irmo diz aos teus ouvidos, nem pelo
que o toque dos teus dedos te reporta sobre ele. Ele ignora esses vos testemunhos, que apenas
do falso testemunho do Filho de Deus. Ele s reconhece o que Deus ama e, santa luz do que
Ele v, todos os sonhos do ego sobre o que tu s se desvanecem diante do esplendor que Ele
contempla.
Deixa que Ele seja o Juiz do que tu s, pois Ele tem a certeza na qual no h dvidas, j que
se baseia em Certeza to grande que qualquer dvida fica sem significado diante da Sua face.
Cristo no pode duvidar de Si Mesmo. A voz por Deus s pode honr-Lo, regozijando-Se na Sua
perfeita e eterna impecabilidade. Aquele que Ele julgou s pode rir da culpa, agora sem vontade
de brincar com os brinquedos do pecado, ignorando as testemunhas do corpo diante do xtase
da santa face de Cristo.
E assim, Ele te julga. Aceita o Seu Verbo quanto ao que tu s, pois Ele d testemunho da tua
bela criao e da Mente Cujo Pensamento criou a tua realidade. O que pode o corpo significar
para Aquele Que conhece a gloria do Pai e do Filho? Que sussurros do ego pode Ele ouvir? O que
poderia convenc-Lo de que os teus pecados so reais? Deixa que Ele tambm seja o Juiz de
tudo o que parece te acontecer nesse mundo. As Suas lies te permitiro construir uma ponte
sobre a brecha entre as iluses e a verdade.
Ele remover toda a f que tens depositado na dor, no desastre, no sofrimento e na perda.
Ele te d a viso que pode olhar para o que est alm dessas sombrias aparncias e contemplar
a gentil face de Cristo em todas elas. No mais duvidars de que s o bem pode vir a ti que s
amado por Deus, pois Ele julgar todos os acontecimentos e te ensinar a lio nica que todos
contm.
Ele selecionar os elementos que representam a verdade e ignorar todos os aspectos que
refletem apenas sonhos vos. E Ele re0interpretar tudo o que vs, todas as ocorrncias, cada
circunstncia e cada acontecimento que parece te tocar de algum modo a partir do Seu
referencial nico, totalmente unificado e seguro. E vers o amor alm do dio, a constncia na
mudana, a pureza no pecado e apenas a bno do Cu sobre o mundo.
Tal a tua ressurreio, pois a tua vida no faz parte de coisa alguma que vs. Ela esta
alm do corpo e do mundo, depois de todo testemunho do profano, no interior Daquele que
Santo, to santo quanto Ele mesmo. Em todos e em tudo a Sua Voz no quer te falar de nada,
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exceto do teu Ser e do teu Criador, Que um com Ele. E assim, vers a santa face de Cristo em
tudo e em tudo no ouvirs som algum exceto o eco da Voz por Deus.
Hoje, praticamos sem palavras, com exceo do inicio do tempo que passamos com Deus.
Introduzimos estes momentos apenas com uma nica e lenta repetio do pensamento com o
qual o dia comea. E, ento, observamos os nossos pensamentos, apelando silenciosamente para
Aquele Que neles v os elementos da verdade. Deixa-O avaliar cada pensamento que te vem
mente, retirar os elementos de sonhos e devolv-los outra vez como idias limpas que no
contradizem a Vontade de Deus.
D-Lhe os teus pensamentos e Ele os devolver como milagres que proclamam
alegremente a integridade e a felicidade que a Vontade de Deus para o Seu Filho, como prova
do Seu eterno Amor. E, medida que cada pensamento assim transformado, assume o poder
curativo da Mente Que nele viu a verdade e no assume o poder curativo da Mente Que nele viu
a verdade e no Se deixou enganar pelo que lhe foi falsamente acrescentado. Todos os fios da
fantasia se foram. E o que permanece unificado num pensamento perfeito que oferece a sua
perfeio em toda parte.
Passa quinze minutos assim ao acordar e d mais quinze minutos com alegria antes de ires
dormir. O teu ministrio comea medida em que todos os teus pensamentos so purificados. E
assim te ensinado a ensinar ao Filho de Deus a santa lio da sua santidade. Ningum pode
falhar em escutar, quando ouves a Voz por Deus honrar o Filho de Deus. E todos compartilharo
contigo os pensamentos que Ele re-traduziu na tua mente.
Tal a tua Pscoa. E assim depositas a tua ddiva de lrios brancos como a neve sobre o
mundo, substituindo as testemunhas do pecado e da morte. Atravs da tua transfigurao, o
mundo redimido e alegremente se libera da culpa. Agora ergueremos as nossas mentes
ressuscitadas em contentamento e gratido para com Aquele Que restaurou a nossa santidade
para ns.
E, a cada hora, nos lembraremos Daquele Que salvao e liberao. E, ao darmos
graas, o mundo une-se a ns e aceita com alegria os nossos santos pensamentos que o Cu
corrigiu e purificou. Agora, enfim, comeou o nosso ministrio para levar pelo mundo a feliz noticia
de que a verdade no tem iluses e de que a paz de Deus, atravs de ns, pertence a todos.

LIO 152
O poder de deciso meu.
Ningum pode sofrer perda a menos que seja por sua prpria deciso. Ningum pode sofrer
dor, exceto que a sua prpria escolha opte por esse estado. Ningum pode ter aflio, nem
medo, nem pensar que est doente, a menos que esses sejam os resultados que quer. E ningum
morre sem o prprio consentimento. Nada ocorre que no represente o teu desejo e nada do que
escolhes. Eis aqui toda a sua realidade para ti. E s aqui que est a salvao.
Podes acreditar que essa posio seja extrema e por demais abrangente para ser
verdadeira. Mas, pode a verdade ter excees? Se tens a ddiva de tudo, pode a perda ser real?
Pode a dor ser parte da paz ou o pesar parte da alegria? Podem o medo e a doena entrar na
mente onde habitam o amor e a santidade perfeita? A verdade tem que abranger tudo, se que
a verdade. No aceites opostos ou excees, pois faz-lo contradizer inteiramente a verdade.
A salvao o reconhecimento de que a verdade verdadeira e de que nada mais
verdadeiro. Isso j ouviste antes, mas podes ainda no aceitar ambas as partes. Sem a primeira, a
segunda no tem significado. Mas sem a segunda, a primeira j no verdadeira. A verdade no
pode ter opostos. Nunca demais dizer e pensar nisso. Pois, se aquilo que no verdade for to
verdadeiro quanto aquilo que verdadeiro, ento, uma parte da verdade falsa. E a verdade
perdeu o seu significado. Nada alm da verdade verdadeiro e aquilo que falso falso.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Essa a mais simples das distines e, no entanto, a mais obscura. Mas no porque seja
uma distino difcil de ser percebida. Ela est oculta por trs de um vasto conjunto de escolhas
que no aparentam ser inteiramente tuas. E, assim, a verdade aparenta ter alguns aspectos que
negam a coerncia, mas que no parecem ser apenas contradies introduzidas por ti.
Como Deus te criou, tens que permanecer imutvel, com estados transitrios que so falsos
por definio. E isso inclui todas as variaes de sentimento, as alteraes das condies do
corpo e da mente, de toda a conscincia e de todas as reaes. Essa a abrangncia total que
coloca a verdade parte da falsidade e pela qual o que falso se mantm separado da
verdade, tal como .
No estranho que acredites que pensar que fizeste o mundo que vs seja arrogncia?
Deus no o fez. Disso podes estar certo. O que pode Ele saber do efmero, do pecador e do
culpado, do amedrontado, do sofredor e solitrio, e da mente que vive dentro de um corpo que
no pode deixar de morrer? Ests apenas acusando-O de insanidade ao pensar que Ele tenha
feito um mundo em que tais coisas paream ter realidade. Ele no louco. No entanto, s a
loucura faz um mundo como esse.
Pensar que Deus fez o caos, que Ele contradiz a Sua Vontade, que inventou opostos para a
verdade e permite, mesmo com sofrimento, que a morte triunfe sobre a vida, tudo isso
arrogncia. A humildade veria imediatamente que essas coisas no so Suas. E podes ver o que
Ele no criou? Pensar que podes meramente acreditar que podes perceber aquilo que a
Vontade de Deus determinou que no fosse. E o que poderia ser mais arrogante do que isso?
Sejamos verdadeiramente humildes hoje e aceitemos o que temos feito tal como . O poder
de deciso nosso. Decide apenas aceitar o teu lugar de direito como co-criador do universo e
tudo o que pensas ter eito desaparecer. Ento, o que surgir na tua conscincia ser tudo o que
sempre foi, eternamente como agora. E isso tornar o lugar dos auto-enganos feitos apenas
para usurpar o altar ao Pai e ao Filho.
Hoje, praticamos a verdadeira humildade, abandonando a falsa pretenso com a qual o
ego busca provar que ela arrogante. S o ego pode ser arrogante. Mas a verdade humilde ao
admitir o seu poder, a sua imutabilidade e a sua integridade eterna que tudo abrange, a ddiva
perfeita de Deus para o Seu Filho amado. Deixamos de lado a arrogncia que nos diz que somos
pecadores, culpados, amedrontados e envergonhados do que somos; e, ao invs disso, ergamos
os nossos coraes em verdadeira humildade para Aquele Que nos criou imaculados como Ele
prprio, no poder e no amor.
O poder de deciso nosso. E aceitamos Dele aquilo que somos e humildemente
reconhecemos o Filho de Deus. Reconhecer o Filho de Deus implica tambm em que todos os
nossos auto-conceitos tenham sido postos de lado e reconhecidos como falsos. A arrogncia de
cada um deles foi percebida. E, na humildade, a radincia do Filho de Deus, a sua gentileza, a
sua perfeita impecabilidade, o Amor de seu Pai, o seu direito ao Cu e a liberao do inferno, so
alegremente aceitos como nossos.
Agora, nos unimos reconhecendo com contentamento que as mentiras so falsas e s a
verdade verdadeira. Pensamos apenas na verdade ao levantarmos e passarmos cinco minutos
praticando os seus caminhos, encorajando as nossas mentes assustadas com o seguinte:
O poder de deciso meu. Nesse dia aceitarei a mim mesmo
como aquilo que a Vontade do meu Pai me criou para ser.
Em seguida, aguardaremos em silncio, desistindo de todos os auto-enganos, enquanto
pedimos humildemente ao nosso Ser que se revele a ns. E Aquele Que jamais partiu vir
novamente nossa conscincia, grato por restaurar o Seu lar em Deus, como Lhe era destinado.
Espera por Ele pacientemente ao longo do dia e convida-O a cada hora com as palavras
com que comeaste o dia, concluindo com esse mesmo convite para o teu Ser. a Voz de Deus
responder, pois Ela fala por ti e pelo teu Pai. Ela substituir todos os teus pensamentos frenticos
pela paz de Deus, os auto-enganos pela verdade de Deus e as tuas iluses de ti mesmo pelo Filho
de Deus.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 153
A minha segurana est em ser sem defesas.
Tu, que te sentes ameaado por esse mundo em mutao, pelas viradas do destino e suas
amargas brincadeiras, seus breves relacionamentos e todas as ddivas que ele apenas te
empresta para tomar de volta, presta bem ateno nesta lio. O mundo no oferece
segurana. Ele tem as suas razes no ataque e todas as suas ddivas de segurana aparente
so decepes ilusrias. Ele ataca para em seguida atacar novamente. Nenhuma paz possvel
para a mente onde o perigo ameaa dessa forma.
O mundo faz surgir apenas defensividade. Pois a ameaa traz a raiva, a raiva faz com que o
ataque parea razovel, honestamente provocado e justo em nome da auto-defesa. Entretanto,
a defensividade uma ameaa dupla. Pois ela testemunha a fraqueza e estabelece um sistema
de defesa que no pode funcionar. Agora so os fracos ainda mais debilitados, pois h traio do
lado de fora e traio ainda maior do lado de dentro. A mente est agora confusa e no sabe
para onde se voltar para achar um modo de escapar das suas fantasias.
como se ela estivesse apertada dentro de um crculo, no qual houvesse outro crculo que
a mantivesse presa e ainda um outro dentro desse, at que no seja mais possvel escapar nem
ter esperanas de faz-lo. Ataque, defesa; defesa, ataque, vm a ser os crculos das horas e dos
dias que amarram a mente com tiras pesadas de ao revestidas de ferro, que vo e voltam
apenas para comear outra vez. Parece no haver nenhuma quebra, nem fim na garra cada vez
mais apertada daquilo que aprisiona a mente.
As defesas so o preo mais alto que o ego quer extorquir. Nelas reside a loucura, sob uma
forma to miservel que a esperana da sanidade parece ser apenas um sonho vo, alm do
possvel. O senso de ameaa que o mundo encoraja to mais profundo e to alm do que
podes conceber em termos de loucura e intensidade, que no tens idia de toda a devastao
que isso tem forjado.
Tu s seu escravo. No sabes o que fazes por medo disso. Tu, que sentes as suas garras de
ferro sobre o teu corao, no compreendes o quanto te fizeram sacrificar. No reconheces o
que j fizeste para sabotar a santa paz de Deus pela tua defensividade. Pois contemplas o Filho
de Deus apenas como uma vtima a ser atacada por fantasias, sonhos e iluses que ele mesmo
fez; apesar de ser indefeso na presena de tudo isso, necessita apenas de defesas por meio de
mais fantasias e sonhos, nos quais iluses da sua prpria segurana o confortam.
Ser sem defesas fora. Testemunha o reconhecimento de Cristo em ti. Talvez te lembres
que o livro texto afirma que a escolha sempre feita entre a fora de Cristo e a tua prpria
fraqueza, vista parte Dele. Aquele que sem defesas no pode ser atacado, porque
reconhece uma fora to grande que o ataque loucura ou um jogo tolo que uma criana
cansada poderia jogar quando fica sonolenta demais para lembrar-se do que quer.
Defensividade fraqueza. Proclama que negaste o Cristo e passaste a ter medo da raiva do
Pai. O que pode salvar-te agora da tua deluso de um Deus irado, cuja imagem amedrontadora
acreditas ver agindo em todos os males do mundo? O que mais, seno iluses, poderiam
defender-te agora, quando o que ests combatendo so apenas iluses?
Hoje, no brincaremos com tais jogos infantis. Pois o nosso propsito verdadeiro o de salvar
o mundo e no queremos trocar por tolices a infinita alegria que a nossa funo nos oferece. No
queremos deixar a nossa felicidade nos escapar porque um fragmento de um sonho insensato
atravessou por acaso as nossas mentes e tomamos por engano as figuras do sonho pelo Filho de
Deus e o seu instante fugaz pela eternidade.
Hoje olhamos para o que vem depois dos sonhos e reconhecemos que no precisamos de
defesas porque fomos criados inatacveis, sem qualquer pensamento, desejo ou sonho no qual o
ataque tenha qualquer significado. Agora no podemos ter medo, pois deixamos todos os
pensamentos amedrontadores para trs. E, sendo sem defesas estamos seguros, agora
serenamente certos da nossa segurana e da salvao; certos de que cumpriremos o propsito
que escolhemos medida que o nosso ministrio estender a sua beno santa atravs do mundo.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Fica imvel por um momento e, em silncio, pensa no quanto santo o teu propsito, como
descansas em segurana, intocvel no interior da luz do teu propsito. Os ministros de Deus
escolheram que a verdade esteja com eles. Quem mais santo do que eles? Quem poderia estar
mais certo de que a sua felicidade est inteiramente garantida? E quem poderia estar mais
fortemente protegido? De que defesas poderiam necessitar aqueles que esto entre os escolhidos
de Deus, pela Sua eleio e tambm pela sua prpria?
A funo dos ministros de Deus ajudar os seus irmos e escolherem como eles o fizeram.
Deus elegeu a todos, mas poucos vieram a reconhecer que a Vontade de Deus apenas a sua
prpria. E enquanto falhas em ensinar o que tens aprendido, a salvao espera e a escurido
mantm o mundo numa priso miservel. Tampouco aprenders que a luz veio a ti e que, de fato,
escapaste. Pois no vers a luz at oferec-la a todos os teus irmos. medida que eles a tomam
das tuas mos, tu a reconhecers como tua.
Pode-se pensar na salvao como um jogo com o qual crianas felizes brincam. Ela foi
planejada por Aquele Que ama as Suas crianas e quer substituir os seus brinquedos
amedrontadores por jogos felizes que lhes ensinam que o jogo do medo se foi. O Seu jogo instrui
com felicidade porque no h perdedor. Todos os que jogam no podem deixar de ganhar e na
vitria de cada um est assegurado o ganho de todos. O jogo do medo posto de lado com
contentamento quando as crianas chegam a ver os benefcios que a salvao traz.
Tu, que brincaste de estar perdido para a esperana, abandonado por teu Pai, deixado s
no terror de um mundo amedrontador enlouquecido pelo pecado e pela culpa, s feliz agora.
Aquele jogo acabou. Agora veio um tempo de quietude, em que deixamos os brinquedos da
culpa e trancamos para sempre os nossos estranhos e infantis pensamentos de pecado ora das
mentes santas e puras das crianas do Cu e do Filho de Deus.
Fazemos uma pausa apenas por mais um momento para jogarmos o nosso jogo final e feliz
sobre essa terra. e ento iremos ocupar o nosso lugar de direito, onde habita a verdade e os jogos
so sem significado. E assim termina a estria. Deixa que esse dia antecipe para o mundo a
chegada do ltimo captulo para que todos possam aprender que o conto que lem sobre um
destino aterrorizante, a derrota das suas esperanas, a sua lamentvel defesa contra uma
vingana da qual no podem escapar no passa da sua prpria fantasia delusria. Os ministros
de Deus vieram para despert-los dos sonhos escuros que essa estria evocou em sua recordao
confusa e perplexa desse conto distorcido. O Filho de Deus pode enfim sorrir ao aprender que isso
no verdadeiro.
Hoje praticamos de uma forma que manteremos ainda por algum tempo. Comearemos
cada dia dando a nossa ateno ao pensamento dirio durante o maior perodo de tempo
possvel. Agora, cinco minutos so o mnimo que daremos preparao de um dia em que a
salvao a nica meta que temos. Dez minutos seriam melhor, quinze, melhor ainda. E,
medida em que a distrao deixa de surgir para tirar-nos de nosso propsito, acharemos que
meia hora muito pouco tempo para se passar com Deus. Tampouco teremos vontade de dar
menos noite, em gratido e alegria.
Cada hora adiciona nossa paz crescente ao lembrarmos de sermos fieis Vontade que
compartilhamos com Deus. Por vezes, talvez, um minuto ou at menos, ser o mximo que
podemos oferecer ao soar de cada hora. Algumas vezes, esqueceremos. Em outras, as atividades
do mundo nos cercaro e seremos incapazes de nos retirarmos um pouco para voltarmos os
nossos pensamentos para Deus.
No entanto, quando pudermos, manteremos a nossa confiana como ministros de Deus,
lembrando a cada hora da nossa misso e do Seu Amor. E nos sentaremos em quietude,
esperaremos por Ele, escutaremos a Sua Voz e aprenderemos o que Ele quer que faamos na
hora que ainda est por vir, agradecendo-Lhe ao mesmo tempo por todas as ddivas que Ele nos
deu naquela que se foi.
Em tempo, com prtica, nunca deixars de pensar Nele e de ouvir a Sua amorosa Voz
guiando os teus passos por caminhos quietos, onde caminhars verdadeiramente sem defesas.
Pois sabers que o Cu vai contigo. Tampouco queres manter a tua mente afastada da mente de
Deus nem por um momento sequer, embora passes o teu tempo oferecendo a salvao ao
mundo. Pensas que Ele no far com que isso seja possvel para ti, que escolheste cumprir o Seu
plano para a salvao do mundo e a tua?
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Ser sem defesas o nosso tema hoje. Ns nos vestimos com ele, ao nos prepararmos para
enfrentar o dia. Erguemo-nos fortes em Cristo e deixamos a nossa fraqueza desaparecer ao
lembrarmos que a Sua fora habita em ns. Lembrar-nos-emos que Cristo permanece ao nosso
lado ao longo do dia e nunca deixa a nossa fraqueza sem o apoio da Sua fora. invocamos a sua
fora a cada vez que sentimos a ameaa das nossas defesas minar a certeza do nosso propsito.
Faremos uma pausa, por um momento, enquanto Ele nos diz: Eu estou aqui.
A tua prtica comear agora a tomar a intensidade do amor, para ajudar-te a evitar que
a tua mente se afaste da sua inteno. No temas nem sejais tmido. No h dvida de que
alcanars a tua meta final. Os ministros de Deus nunca podem falhar, porque o amor, a fora e
a paz que brilham partir deles para todos os seus irmos vm Dele. Estas so as Suas ddivas
para ti. Ser sem defesas tudo o que precisas Lhe dar em retorno. Deixas de lado apenas o que
nunca foi real para contemplar Cristo e ver a Sua impecabilidade.

LIO 154
Eu estou entre os ministros de Deus.
Que hoje no sejamos nem arrogantes nem falsamente humildes. J fomos alm de tais
tolices. No podemos nos julgar e nem precisamos faz-lo. Essas so apenas tentativas de evitar a
deciso e adiar o comprometimento com a nossa funo. A nossa parte no julgar o nosso
valor, nem podemos saber qual o melhor papel para ns; o que podemos fazer dentro de um
plano maior, ns no podemos ver inteiramente. O nosso papel definido no Cu, no no inferno.
E o que pensamos ser fraqueza pode ser fora, o que acreditamos ser a nossa fora
freqentemente arrogncia.
Qualquer que seja o papel que te foi designado, foi selecionado pela Voz por Deus, Cuja
funo a de falar por ti tambm. Vendo as tuas foras exatamente como so e tambm ciente
de onde podem ser melhor aplicadas, para que, para quem e quando, Ele escolhe e aceita o teu
papel por ti. Ele no trabalha sem o teu prprio consentimento. Mas no Se engana quanto ao
que tu s e s escuta a Sua Voz em ti.
atravs da Sua capacidade de ouvir uma nica Voz Que a Sua prpria, que tu vens a ser
enfim ciente de que h uma nica Voz em ti mesmo. E aquela nica Voz te designa a tua funo
e a entrega a ti, dando-te foras para compreend-las, fazer o que ela acarreta e ter sucesso em
tudo o que fazes que seja relacionado com ela. Deus uniu-Se ao Seu Filho nisso e assim o Seu Filho
vem a ser o Seu mensageiro, o mensageiro da unidade com Ele.
essa unio do Pai e do Filho, atravs da Voz por Deus, que coloca a salvao parte do
mundo. essa Voz Que fala de leis que o mundo no obedece, Que promete a salvao de todo
pecado abolindo a culpa na mente que Deus criou sem pecado. Agora, essa mente vem a ser
outra vez ciente Daquele que a criou e da Sua unio duradoura consigo mesma. Assim, o seu Ser
a nica realidade em Que a sua vontade e a Vontade de Deus esto unidas.
Um mensageiro no aquele que escreve a mensagem que entrega. Tampouco questiona
o direito daquele que o faz ou pergunta por que escolheu aqueles que recebero a mensagem
que traz. Basta que a aceite, a d queles a quem se destina e cumpra o seu papel na entrega
da mensagem. Se determina quais devem ser as mensagens ou a que propsito servem ou para
onde devem ser levadas, est falhando em desempenhar o seu papel como portador do Verbo.
H uma diferena principal no papel dos mensageiros do Cu, que os distingue daqueles
designados pelo mundo. As mensagens que entregam so dirigidas em primeiro lugar a eles
mesmos. E s na medida em que possam aceita-las para si mesmos, que vm a ser capazes de
lev-las adiante e d-las em todos os lugares a que eram destinadas. Como os mensageiros
terrestres, eles no escreveram as mensagens que trazem consigo, mas vm a ser os seus primeiros
destinatrios no sentido mais verdadeiro, recebendo a fim de prepararem-se para dar.
Um mensageiro terrestre cumpre o seu papel dando todas as suas mensagens. Os
mensageiros de Deus desempenham o seu papel com a prpria aceitao das Suas mensagens
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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para si mesmos e mostram que as compreendem dando-as aos outros. Eles no escolhem papeis
que no lhes tenham sido dados por Sua autoridade. E assim ganham com cada mensagem que
do.
Tu queres receber as mensagens de Deus? Pois assim que vens a ser o Seu mensageiro. Tu
s designado agora. No entanto, esperas para dar as mensagens que tens recebido. E assim no
sabes que so tuas e no as reconheces. Ningum pode receber e compreender que recebeu
arte que tenha dado. Pois no ato de dar est a sua prpria aceitao do que recebeu.
Vs, que sois agora os mensageiros de Deus, recebei as Suas mensagens. Pois isso faz parte
do papel que vos foi designado. Deus no falhou em oferecer o que vs precisais e nem isso
deixou de ser aceito. Entretanto, uma outra parte da tarefa que vos foi designada ainda est por
ser realizada. Aquele Que recebeu as mensagens de Deus por vs, quer que elas sejam recebidas
tambm por vs. Pois assim vs vos identificais com Ele e reivindicais o que vos pertence.
o reconhecimento dessa unio que empreendemos hoje. No buscaremos manter as
nossas mentes parte Daquele Que fala por ns, pois apenas a nossa voz que ouvimos ao
prestarmos ateno a Ele. S Ele pode falar a ns e por ns, unindo em uma nica Voz o ato de
receber e dar o Verbo de Deus, o dar e receber a Sua Vontade.
Praticamos dar a Ele o que Ele quer ter para que possamos reconhecer as Suas ddivas
para ns. Ele precisa da nossa voz para que possa falar atravs de ns. Precisas de nossas mos
para portar as Suas mensagens e lev-las queles que Ele designou. Precisa de nossos ps para
nos trazer para onde Sua Vontade que estejamos, para que aqueles que esperam na misria
possam enfim ser eliminados. E Ele precisa das nossas vontades unidas Sua, para que possamos
ser os verdadeiros receptores das ddivas que Ele nos d.
Aprendamos hoje apenas essa lio: ns no reconheceremos aquilo que recebemos at
que o tenhamos dado. J ouviste isso ser dito em centenas de maneiras, centenas de vezes de
vezes e, no entanto, a tua crena ainda est faltando. Mas isso certo: at que venhas a
acreditar nisso, recebers mil milagres e depois mais mil, mas no sabers que o prprio Deus no
guardou nenhuma ddiva alm daquelas que j tens e tampouco negou a menor das bnos
ao Seu Filho. O que isso pode significar para ti, enquanto no tiveres te identificado com Ele e
com o que Lhe prprio?
A nossa lio para o dia de hoje declarada assim:
Eu estou entre os ministros de Deus, e sou grato
por ter os meios de reconhecer que sou livre.
O mundo retrocede medida que iluminamos nossas mentes e reconhecemos que estas
santas palavras so verdadeiras. Elas so a mensagem que nos foi enviada hoje pelo nosso
Criador. Agora, demonstramos como elas mudaram as nossas mentes a respeito de ns mesmos e
de qual a nossa funo. Pois, ao provarmos que no aceitamos nenhuma vontade da qual no
compartilhamos, as muitas ddivas do nosso Criador surgiro nossa vista e saltaro s nossas
mos e ns reconheceremos o que recebemos.

LIO 155
Recuarei e permitirei que Ele me mostre o
caminho.
H uma maneira de viver no mundo que no est aqui, embora parea estar. Tu no mudas
de aparncia, embora sorrias mais freqentemente. A tua fronte serena , os teus olhos tranqilos.
E aqueles que caminham pelo mundo como tu, te reconhecem como um deles. No entanto,
aqueles que ainda no perceberam o caminho tambm te reconhecero e acreditaro que s
igual a eles, como eras antes.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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O mundo uma iluso. Aqueles que escolhem vir aqui esto em busca de um lugar onde
possam ser iluses e evitar a sua prpria realidade. Todavia, quando descobrem que a sua prpria
realidade est at mesmo aqui, recusam e permitem que ela mostre o caminho. Que outra
escolha tm a fazer realmente? Deixar que iluses caminhem diante da verdade loucura. Mas
deixar a iluso submergir atrs da verdade e deixar a verdade se erguer sua frente tal como ,
meramente sanidade.
Essa a escolha simples que fazemos hoje. A louca iluso ainda permanecer em evidencia
por algum tempo para que seja contemplada por aqueles que escolhem vir e que ainda no se
regozijaram ao descobrir que estavam equivocados na sua escolha. Eles no podem aprender
diretamente da verdade, pois negaram que seja assim. Por isso precisam de um Professor Que
perceba a sua loucura, mas Aquele que ainda assim possa olhar alm da iluso para a simples
verdade que h neles.
Se a verdade exigisse que desistissem do mundo, pareceria a eles que estaria pedindo o
sacrifcio de algo que real. Muitos escolheram renunciar ao mundo, enquanto ainda
acreditavam na sua realidade. E sofreram uma sensao de perda e conseqentemente no se
liberaram. Outros no escolheram nada alm do mundo e sofreram com um sentimento de perda
ainda mais profundo, que no entenderam.
Entre esses dois rumos h ainda uma outra estrada que conduz para longe de qualquer tipo
de perda, pois tanto o sacrifcio quanto a privao so rapidamente deixados para trs. Esse o
caminho designado para ti agora. Andas por esse caminho como os outros e tambm no
pareces ser distinto deles, embora de fato o sejas. Assim podes servi-los enquanto serves a ti
mesmo e podes guiar os seus passos no caminho que Deus abriu para ti e para eles atravs de ti.
A iluso ainda parece se apegar a ti, para que possas alcan-los. mas ela recuou. E no
de iluses que eles te ouvem falar e nem iluso o que trazes para que os seus olhos contemplem
e suas mentes aprendam. A verdade, que anda na tua frente, tampouco pode lhes falar atravs
de iluses, pois agora a estrada conduz para o que est depois das iluses, pois agora a estrada
conduz para o que est depois das iluses e, ao longo do caminho, tu os chamas para que
possam seguir-te.
No final, todas as estradas conduzem a essa. Pois o sacrifcio e a privao so rotas que no
levam a lugar nenhum, escolhas de derrota e objetivos que permanecero impossveis. Tudo isso
recua quando a verdade vem tona em ti, para conduzires os teus irmos para longe dos
caminhos da morte, colocando-os no caminho da felicidade. O seu sofrimento no passa de
iluso. Todavia, precisam de um guia para conduzi-los para fora disso, pois tomam a iluso
equivocadamente pela verdade.
Tal o chamado da salvao e nada mais. pede que aceites a verdade, e deixes que ela
v diante de ti, iluminando a rota do resgate da iluso. No um resgate que tenha preo. No
h nenhum custo, apenas ganho. A iluso s pode parecer manter o Filho santo de Deus
acorrentado. Ele salvo apenas de iluses. Quando elas recuam, ele se encontra novamente.
Caminha com segurana agora, mas com cuidado, pois essa rota nova para ti. E poders
achar que ainda s tentado a andar na frente da verdade e a deixar as iluses serem o teu guia.
Os teus irmos santos te foram dados para seguir-te em teus passos, medida que caminhas com
certeza de propsito at a verdade. Ela vai diante de ti agora para que possam ver algo com
que possam identificar-se, algo que compreendam para conduzi-los no caminho.
Entretanto, no final da jornada no haver nenhuma brecha, nenhuma distancia entre a
verdade e ti. E todas as iluses que andavam no caminho por onde viajavas tambm se afastaro
de ti e no sobrar nada para manter a verdade parte da completeza de Deus, to santa
quanto Ele. Recua com f e deixa a verdade te mostrar o caminho. No sabes aonde vais. Mas
Aquele Que sabe vai contigo. Deixa-O conduzir-te junto com os outros.
Quando os sonhos chegarem ao fim, o tempo tiver fechado a porta sobre todas as coisas
que passam e os milagres tiverem deixado de ter um propsito, o Filho santo de Deus no far
mais jornadas. No haver nenhum desejo de ser uma iluso ao invs da verdade. E estamos nos
encaminhando para isso medida que progredimos ao longo do caminho que a verdade nos
indica. Essa a nossa jornada final, que fazemos por todos. necessrio que no percamos o
nosso caminho. Pois, assim como a verdade vai diante de ns, ela tambm vai na frente de nossos
irmos que nos seguiro.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Caminhamos para Deus. Faze uma pausa e reflete sobre isso. Poderia outro caminho ser
mais santo ou mais digno do teu esforo, do teu amor e de toda a tua inteno? Que caminho
poderia te dar mais do que tudo ou oferecer menos e ainda contentar o Filho santo de Deus?
Caminhamos para Deus. A verdade que caminha diante de ns agora uma com Ele e nos
conduz para onde Ele sempre esteve. Que caminho seno esse poderia ser uma rota que tu
escolherias?
Os teus ps esto plantados com segurana na estrada que conduz o mundo a Deus. No
procures caminhos que paream conduzir-t a outro lugar. Sonhos no so guias dignos de ti, que
s o Filho de Deus. No procures caminhos que paream conduzir-te a outro lugar. Sonhos no
so guias dignos de ti, que s o Filho de Deus. No esqueas que Ele colocou a Sua Mo na tua e
te deu os teus irmos em Confiana, pois tu s digno da Sua Confiana em ti. Ele no pode ser
enganado. A Sua Confiana fez com que a rota pela qual caminhas seja certa e a tua meta
segura. No falhars para com os teus irmos nem para com o teu Ser.
E agora Ele pede apenas que penses Nele por um momento a cada dia, para que Ele possa
te falar e te contar do Seu Amor, lembrando-te quo grande a Sua Confiana em ti, quo
ilimitado o Seu Amor. Em teu nome e no Seu, que so o mesmo, ns praticamos com
contentamento esse pensamento no dia de hoje:
Recuarei e permitirei que Ele me mostre o caminho, pois
quero caminhar al longo da estrada que conduz a Ele.

LIO 156
Caminho com Deus em perfeita santidade.
A idia de hoje apenas declara a simples verdade e faz com que seja impossvel o
pensamento do pecado. Promete que no h causa para a culpa e, sendo sem causa, ela no
existe. Ela decorre com segurana do pensamento bsico to freqentemente mencionado no
livro texto: idias no deixam a sua fonte. Se isso verdadeiro, como podes estar parte de
Deus? Co poderias caminhar pelo mundo sozinho e separado da tua Fonte?
No somos inconsistentes nos pensamentos que apresentamos em nosso currculo. Para ser
verdadeira, a verdade tem que ser verdadeira do inicio ao fim. No podes caminhar pelo mundo
parte de Deus, porque no podes ser sem Ele. Ele o que a tua vida. onde ests, Ele est.
Existe uma nica vida. essa vida tu compartilhas com Ele. Nada pode existir parte Dele e viver.
No entanto, onde Ele est tambm tem que haver santidade, assim como na vida. Nenhum
dos Seus atributos permanece sem ser compartilhado por tudo o que vive. Tudo o que vive santo
como Ele, porque tudo o que compartilha a Sua vida parte da Santidade e no poderia ser
pecaminoso, assim como o sol no poderia escolher ser feito de gelo, o mar optar por estar
parte da gua, ou a relva crescer com as razes suspensas no ar.
H em ti uma luz que no pode morrer, cuja presena to santa que o mundo
santificado por tua causa. Todas as coisas que vivem trazem ddivas a ti e as ofertam aos teus ps
com gratido e jbilo. O perfume das flores a ddiva que te oferecem. As ondas curvam-se
diante de ti, as rvores estendem seus braos para proteger-te do calor e depositam as suas
folhas no cho diante de ti para que possas caminhar no macio, enquanto o vento amina e vem
a ser um sussurro em torna da tua santa cabea.
A luz em ti o que o universo almeja contemplar. Todas as coisas vivas esto imveis diante
de ti, pois reconhecem Aquele que caminha contigo. A luz que trazes delas. E assim, vem em ti
a sua prpria santidade, saudando-te como salvador e como Deus. Aceita a sua reverencia, pois
essa se deve Santidade em Si Mesma, Que caminha contigo, transformando em Sua Luz gentil
todas as coisas Sua semelhana e pureza.
Esse o modo como funciona a salvao. Quando recuas, a luz em ti se adianta e abrange
o mundo. Ela no anuncia o fim do pecado no castigo e na morte. O pecado se vai na leveza e
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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no riso, pois o seu absurdo antiquado visto. um pensamento bobo, um sonho tolo, nada
amedrontador, talvez ridculo, mas quem desperdiaria um s instante da aproximao do
prprio Deus por um capricho to sem sentido?
No entanto, tens desperdiado muitos e muitos anos justamente com esse pensamento tolo.
O passado se foi, com todas as suas fantasias. Essas j no te mantm mais preso. A aproximao
de Deus est prxima. E no pequeno intervalo de dvida que ainda permanece, talvez possas vir
a perder de vista o teu Companheiro e tom-Lo equivocadamente pelo antigo sonho sem sentido
que agora passado.
Quem caminha comigo?. Essa questo deveria ser feita mil vezes por dia, at que a
certeza tenha posto um fim dvida e estabelecido a paz. Deixa que a dvida cesse no dia de
hoje. Deus fala por ti, respondendo tua pergunta com estas palavras:
Caminho com Deus em perfeita santidade. Eu
ilumino o mundo, ilumino a minha mente
e todas as mentes que Deus criou comigo.

LIO 157
Quero entrar na Sua Presena agora.
Esse um dia de silencio e de confiana. um tempo especial, muito promissor no
calendrio dos teus dias. um tempo que o Cu reservou para iluminar e lanar uma luz
intemporal sobre esse dia em que se ouvem os ecos da eternidade. Esse dia santo, pois introduz
uma nova experincia, um tipo diferente de sentimento e conscincia. Passaste longos dias e
noites celebrando a morte. Hoje, aprende a sentir a alegria da vida.
Esse outro momento crucial de deciso no currculo. Agora, acrescentamos uma nova
dimenso, uma nova experincia que irradia luz a tudo o que j aprendemos e nos prepara para
o que ainda temos que aprender. Ela nos traz porta onde cessa o aprendizado e captamos um
vislumbre daquilo que vem depois dos cumes mais altos que ele pode atingir. Ela nos deixa aqui
por um instante e ns vemos alm, certos da nossa direo e da nossa nica meta.
Hoje te ser dado sentir um toque do Cu, embora retornes s rotas do aprendizado. Mas
vieste de longe e j andaste o suficiente ao longo do caminho para alterar o tempo o bastante
para elevar-te alm das suas leis e caminhar um pouco para a eternidade. Aprenders a fazer isso
cada vez mais, medida que cada lio, fielmente treinada, te traz com mais rapidez a esse
santo lugar e te deixa, por um momento, com o teu Ser.
Ele dirigir a tua prtica de hoje, pois o que pedes agora a Sua Vontade. E tendo unido a
tua vontade com a Sua nesse dia, o que ests pedindo tem que ser dado a ti. Alm da idia de
hoje, nada mais necessrio para iluminar a tua mente e deix-la descansar em serena
expectativa e na alegria quieta na qual rapidamente deixas o mundo para trs.
A partir deste dia, o teu ministrio se reveste de uma devoo genuna e de um brilho que
passa da ponta dos teus dedos queles que tocas e abenoa todos aqueles que contemplas.
Uma viso alcana todos aqueles que encontras e todos aqueles em quem pensas, ou que
pensam em ti. Pois a tua experincia de hoje transformar atua mente de tal modo que ela vem a
ser a pedra de toque para os santos Pensamentos de Deus.
Hoje, teu corpo ser santificado, tendo agora como nico propsito trazer a viso da tua
experincia de hoje para iluminar o mundo. No podemos dar experincias como essa
diretamente. Mas ela deixa uma viso em nossos olhos que podemos oferecer a todos para que
cada um possa vir mais rpido a essa mesma experincia em que o mundo esquecido em
quietude e o Cu lembrado por algum tempo.
medida que essa experincia aumenta e todas as metas, com exceo dessa, vm a ser
pouco valorizadas, o mundo ao qual retornars aproxima-se um pouco mais do fim dos tempos;
torna-se um pouco mais parecido com o Cu nos seus caminhos e um pouco mais prximo da sua
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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liberao. E tu, que lhe trazes a luz, passars a ver a luz com mais certeza, a viso mais distinta o
momento vir em que no retornars sob a mesma forma em que apareces agora, pois no ters
nenhuma necessidade dela. Mas, agora ela tem um propsito e te servir bem.
Hoje, embarcaremos num curso com o qual nunca sonhaste. Mas, o Santo, o Doador dos
sonhos felizes da vida, o Tradutor da percepo em verdade, o guia santo para o Cu que te foi
dado, sonhou para ti essa jornada que fazes e que comea hoje com a experincia que esse dia
te oferece para que seja tua.
Entraremos agora na presena de Cristo, serenamente e sem estarmos cientes de nada,
com exceo da Sua face resplandecente e do Seu Amor perfeito. A viso da Sua face ficar
contigo, mas haver um instante que transcende toda viso, at mesmo essa, a mais anta. Isso
nunca ensinars, pois no o atingiste atravs do aprendizado. No entanto, a viso fala da tua
lembrana do que conheceste naquele instante e com certeza conhecers novamente.

LIO 158
Hoje aprendo a dar como recebo.
O que te foi dado? O conhecimento de que s uma mente, na Mente e apenas uma
mente, isento de pecado para sempre, totalmente sem medo, porque foste criado a partir do
Amor. Tampouco deixaste a tua Fonte, permanecendo tal como foste criado. Isso te foi dado
como conhecimento que no podes perder. Isso tambm foi dado a cada coisa viva, pois s se
vive atravs desse conhecimento.
Recebeste tudo isso. Ningum que caminhe pelo mundo deixou de receber isso. No esse
o conhecimento que ds, pois ele foi dado pela criao. Tudo isso no pode ser aprendido.
Ento, o que vais aprender a dar hoje? A nossa lio de ontem evocou um tema que se acha
bem no incio do livro texto. A experincia no pode ser compartilhada diretamente da forma que
a viso pode. A revelao de que o Pai e o Filho so um s vir a seu tempo a cada mente. no
entanto, esse momento determinado pela prpria mente, no ensinado.
Esse momento j est estabelecido. Parece ser bastante arbitrrio. Mas no h nenhum
passo que algum possa dar nesta estrada que seja apenas por acaso. Esse passo j foi dado por
ele, embora ele ainda no tenha embarcado nisso. Pois o tempo apenas parece ir em uma
direo. Estamos apenas empreendendo uma jornada que j chegou ao fim. Todavia, parece
reservar um futuro que ainda nos desconhecido.
O tempo um truque, um passe de mgica, uma vasta iluso em que figuras vem e vo
como por magia. Mas h um plano por trs das aparncias que no muda. O roteiro est escrito.
O momento em que a experincia vem para dar fim tua dvida j foi estabelecido. Pois ns
vemos a jornada apenas do ponto em que ela terminou, olhando em retrospectiva, imaginando
que a empreendemos novamente, revisando mentalmente o que j se foi.
Um professor no pode dar a experincia, pois no a aprendeu. Essa revelou-se a ele no
momento indicado. Mas a viso a sua ddiva. Isso ele pode dar diretamente, pois o
conhecimento de Cristo no est perdido porque Ele tem uma viso que pode dar a todo aquele
que pede. A Vontade do Pai e A Sua esto unidas no conhecimento. No entanto, h uma viso
que o Esprito Santo v, porque a mente de Cristo tambm a contempla.
Aqui se faz a unio do mundo de dvidas e sombras com o intangvel. Aqui um lugar quieto
dentro do mundo se faz santo pelo perdo e pelo amor. Aqui todas as contradies so
reconciliadas, pois a jornada chega ao fim. A experincia no aprendida, no ensinada e no
vista apenas est presente. Isso est alm Ada nossa meta, pois transcende o que precisa ser
realizado. O que nos concerne a viso de Cristo. Isso ns podemos atingir.
A viso de Cristo tem uma s lei. Ela no contempla um corpo e o toma por engano pelo
Filho que Deus criou. Contempla uma luz alm do corpo, uma idia alm do que pode ser
tocado, uma pureza no obscurecida por erros, equvocos lamentveis e pensamentos
amedrontadores de culpa que vm dos sonhos de pecado. Ela no v separao. E olha para
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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todas as pessoas, todas as circunstncias, todos os acontecimentos e todos os eventos, sem que a
luz que ela contempla diminua de intensidade de forma alguma.
Isso pode ser ensinado e tem que ser ensinado por todos aqueles que querem alcan-la.
Requer apenas o reconhecimento de que o mundo nada pode dar que remotamente possa
comparar-se isso em valor, nem estabelecer uma meta que no desaparea simplesmente,
quando isso tiver sido percebido. E isso que ds nesse dia; no vejas ningum como um corpo.
Cumprimenta cada um como o Filho de Deus que ele , reconhecendo que ele um contigo em
santidade.
Assim, os seus pecados so perdoados, pois a viso de Cristo tem o poder de no v-los.
desaparecem no perdo de Cristo. Sem ser vistos pelo Uno, desaparecem simplesmente porque a
viso da santidade, que sta alm deles, vem para tomar o seu lugar. No importa a forma que
tomaram, nem quo enormes aparentaram ser, nem quem pareceu ser ferido por eles. Os
pecados deixaram de ser. e todos os efeitos que pareciam ter desapareceram com eles,
desfeitos, para jamais serem refeitos.
Assim aprendes a dar como recebes. E assim a viso de Cristo tambm olha para ti. Essa
lio no difcil de aprender, se lembrares que no teu irmo ests apenas vendo a ti mesmo. Se
ele estiver perdido no pecado, tu tambm tens que estar; se nele vires a luz, os teus pecados tero
sido perdoados por ti mesmo. Cada irmo que encontrares hoje te proporciona mais uma
oportunidade para deixar que a viso de Cristo brilhe sobre ti e te oferea a paz de Deus.
No importa quando vem a revelao, pois ela no est no tempo. Mas o tempo tem ainda
uma ddiva a dar na qual o verdadeiro conhecimento se reflete de um modo to preciso que a
sua imagem compartilha da sua santidade invisvel; o que lhe semelhante brilha com seu amor
imortal. Hoje praticamos ver com os olhos de Cristo. E, pelas santas ddivas que damos, a viso de
Cristo tambm nos contempla.

LIO 159
Dou os milagres que tenho recebido.
Ningum pode dar o que no recebeu. Para dar alguma coisa preciso que a tenhas
primeiro. Aqui, as leis do Cu e do mundo esto de acordo. Mas aqui elas tambm se separam. O
mundo acredita que para possuir uma coisa necessrio guard-la. A salvao ensina o
contrrio. Dar a forma de reconhecer o que tens recebido. a prova de que o que tens teu.
Compreendes que ests curado quando ds a crua. Aceitas o perdo como algo realizado
em ti mesmo quando perdoas. Reconheces o teu irmo como tu mesmo e assim percebes que s
ntegro. No h milagre que no possas dar, pois todos te so dados. Recebe-os agora, abrindo o
tesouro da tua mente onde esto guardados e dando-os aos outros.
A viso de Cristo um milagre. Vem de muito alm de si mesma, pois reflete o Amor Eterno e
o renascimento do amor que nunca morre, mas tem sido mantido obscuro. A viso de Cristo
retrata o Cu, pois v um mundo to semelhante ao Cu que o que Deus criou perfeito pode ser
l espelhado. O vidro escurecido que o mundo apresenta s mostra imagens distorcidas em
pedaos quebrados. O mundo real retrata a inocncia dos Cus.
A viso de Cristo o milagre no qual nascem todos os milagres. a sua fonte, ela
permanece com cada milagre que ds e ainda continua sendo tua. o lao pelo qual o doador
e o receptor so unidos em extenso aqui na terra, assim como so um s no Cu. Cristo no
contempla nenhum pecado em ningum. E, em Sua vista, os isentos de pecado so um s. A sua
santidade foi dada pelo Seu Pai e por Ele prprio.
A viso de Cristo a ponte entre os mundos. E podes confiar seguramente no seu poder
para carregar-te desse mundo ao outro, aquele que foi santificado pelo perdo. Coisas que aqui
parecem ser bem slidas, l so meras sombras transparentes, vagamente vistas, por vezes
esquecidas e nunca capazes de obscurecer a luz que brilha no que est alm delas. A santidade
foi restaurada viso e os cegos podem ver.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Essa a ddiva nica do Esprito Santo, a casa do tesouro qual podes apelar com perfeita
certeza procura de todas as coisas que possam contribuir para a tua felicidade. J est tudo
aqui. Tudo pode ser recebido, basta pedir. Aqui a porta nunca est trancada e a ningum
recusado o menor pedido ou a mais urgente necessidade. No h doena que j no esteja
curada, nenhuma carncia insatisfeita, nenhuma necessidade que no esteja preenchida dentro
deste tesouro dourado de Cristo.
Aqui o mundo relembra o que se perdeu quando ele foi feito. pois aqui ele reparado, feito
de novo, mas sob uma luz diferente. O que se destinava a ser a casa do pecado vem a ser o
centro da redeno e o lar da misericrdia, onde os sofredores so curados e bem-vindos.
Ningum um estranho para ele. Ningum lhe pede coisa alguma exceto a ddiva de aceitar as
suas boas-vindas.
A viso de Cristo a terra santa em que os lrios do perdo fincam as suas razes. Esse o seu
lar. Podem ser levados daqui de volta para o mundo, mas nunca podero crescer no seu solo
desnutrido e de pouca profundidade. Precisam da luz, do calor e dos benignos cuidados que a
caridade de Cristo prove. Precisam do amor com que Ele os contempla. E vm a ser os Seus
mensageiros, que do como receberam.
Tira do Seu estoque para que os tesouros possam aumentar. Seus lrios no deixam o seu
prprio lar quando so carregados de volta para o mundo. As suas razes permanecem. No
deixam a sua fonte, mas carregam consigo a sua beneficncia, transformando o mundo num
jardim como aquele de onde vieram e ao qual retornam com mais fragrncia. Agora, so
duplamente bem-aventurados. As mensagens que trouxeram de Cristo foram entregues e
evolvidas a eles. E eles as devolveram a Cristo com contentamento.
Contempla a proviso de milagres preparada para dares. No s digno da ddiva, quando
Deus designou que essa te fosse dada? No julgues o Filho de Deus, mas segue no caminho que
Ele estabeleceu. Cristo teve o sonho de um mundo perdoado. Sua a ddiva pela qual pode ser
feita uma doce transio da morte para a vida, da desesperana para a esperana. Vamos nos
permitir sonho com Cristo por um instante. O Seu sonho nos desperta para a verdade. A Sua viso
nos d os meios para o retorno nossa eterna santidade em Deus, que nunca foi perdida.

LIO 160
Estou em caso. O medo o estranho aqui.
O medo um estranho para os caminhos do amor. Identifica-te com o medo e sers um
estranho para ti mesmo. E assim s desconhecido para ti mesmo. O que o teu Ser permanece
alheio para aquela parte de ti que pensa que real, mas diferente de ti mesmo. Quem poderia
ser so em tal circunstancia? Quem, seno um louco, poderia acreditar que o que no e
julgar contra si prprio?
Existe um estranho em nosso meio, vindo de uma idia to estranha verdade que fala
uma lngua diferente, olha para um mundo que a verdade desconhece e compreende o que a
verdade considera sem sentido. Ainda um estranho, ele vem sem reconhecer a quem vem, mas
ainda afirma que a sua casa lhe pertence, enquanto aquele que est em casa agora o
estranho. No entanto, como seria fcil dizer: Essa a minha casa. Aqui o meu lugar e no
partirei porque um louco me diz que tenho que ir.
Que razo haver para no dizeres isso? Qual poderia ser a razo, exceto que convidaste
esse estranho a tomar o teu lugar e permitiste que foste um estranho para ti mesmo? Ningum se
deixaria desapossar to desnecessariamente, a menos que pensasse que existe outro lar mais
adequado ao seu gosto.
Quem o estranho? o medo ou s tu que to inadequado ao lar que Deus proveu para
o Seu Filho? Acaso o medo prprio de Deus, criado Sua semelhana? Acaso o medo que o
amor completa e pelo qual completado? No h nenhum lar que possa abrigar o amor e o
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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medo. No podem coexistir. Se tu s real, ento o medo tem que ser uma iluso. E se o medo
real, ento tu absolutamente no existes.
Nesse caso, com que simplicidade a questo resolvida. Aquele que tem medo apenas
negou a si mesmo e disse: Sou o estranho aqui. E, assim, deixo o meu lar a algum que se parece
mais comigo do que eu mesmo e dou-lhe tudo o que eu pensava me pertencer. Agora ele
exilado por necessidade, sem saber quem , incerto de todas as coisas exceto disso: de que ele
no ele mesmo e que o seu lar lhe foi negado.
E agora, o que procura ele? O que poderia achar? Um estranho para si mesmo no pode
achar um lar onde quer que o procure, pois ele mesmo fez com que o retorno fosse impossvel. O
seu caminho est perdido, a no ser que um milagre venha busc-lo e lhe mostre que agora j
no um estranho. O milagre vir. Pois o seu Ser permanece no seu lar. No convidou nenhum
estranho a entrar e no Se tomou por nenhum pensamento alheio. E Ele chamar o que Seu
para Si Mesmo em reconhecimento do que Lhe pertence.
Quem o estranho? No ser aquele por quem o teu Ser no chama? s incapaz de
reconhecer esse estranho no teu meio agora, pois deste a ele o teu lugar de direito. Entretanto, o
teu Ser tem tanta certeza do que Lhe prprio, quanto Deus de Seu Filho. Ele no pode estar
confuso a respeito da criao. Tem certeza do que Lhe pertence. Nenhum estranho pode ser
interposto entre o Seu conhecimento e a realidade de Seu Filho. Ele desconhece estranhos. Tem
certeza acerca do Seu Filho.
A certeza de Deus suficiente. Aquele Que Ele conhece como o Seu Filho pertence ao
lugar no qual Ele O estabeleceu para sempre. Ele respondeu a ti que perguntas: Quem o
estranho?. Ouve a Sua Voz te assegurar, de modo quieto e seguro, que no s um estranho para
o teu Pai e nem o teu Criador e fez um estranho para ti. Aqueles a quem Deus uniu permanecem
para sempre um s, em casa com Ele e no um estranho para Si Mesmo.
Hoje damos graas por Cristo ter vindo procurar no mundo pelo que Lhe pertence. A Sua
viso no v estranhos, mas contempla os Seus e alegremente Se une a eles. Eles O vem como
um estranho, pois no reconhecem a si mesmos. Mas, ao dar-Lhe as boas-vindas, se lembram. E
Ele os conduz gentilmente de volta ao lar, que o lugar que lhes prprio.
Cristo no esquece ningum. No falha em te dar nem um s dos teus irmos para que te
lembres, para que o teu lar possa sr completo e perfeito tal como foi estabelecido. Ele no te
esqueceu. Mas tu no te lembrars de Cristo at olhares para tudo como Ele o faz. Todo aquele
que nega o seu irmo est negando a Ele e recusando-se, assim, a aceitar a ddiva da vista
atravs da qual vem a salvao, o seu Ser claramente reconhecido e o seu lar relembrado.

LIO 161
D-me a tua bno, Filho Santo de Deus.
Hoje praticamos de modo diferente e nos posicionamos contra a nossa raiva para que os
nossos medos possam desaparecer e oferecer espao ao amor. Aqui est a salvao nas simples
palavras com que praticamos a idia de hoje. Aqui est a resposta para a tentao que nunca
falha em acolher com boas-vindas ao Cristo aonde o medo e a raiva antes prevaleciam. Aqui a
Expiao se completa, o mundo deixado para trs com toda a segurana e o Cu agora
restaurado. Aqui est a resposta da Voz por Deus.
A completa abstrao a condio natural da mente. mas parte dela agora no natural.
Ela no olha para tudo como um s. Ao invs disso, v fragmentos do todo, pois s assim poderia
inventar o mundo parcial que tu vs. O propsito de tudo o que vs o de te mostrar o que
desejas ver. A audio s traz tua mente os sons que ela quer ouvir.
Assim foi feita a especificidade. E agora, a especificidade que temos que usar na nossa
prtica. Ns a damos ao Esprito Santo, para que Ele possa empreg-la com um propsito que
diferente daquele que lhe demos. Contudo, Ele no pode usar nada alm do que fizemos para
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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ensinar-nos de um ponto de vista diferente, para que possamos ver uma utilidade diferente em
tudo.
Um irmo todos os irmos. Cada mente contm todas as mentes, pois todas as mentes so
uma s. Tal a verdade. Mas estes pensamentos fazem com que o significado da criao fique
claro? Estas palavras trazem com elas perfeita clareza para ti? O que podem aparentar ser seno
sons vazios, belos talvez, corretos em sentimento, mas fundamentalmente incompreendidos e
incompreensveis. A mente que ensinou a si mesma a pensar de modo especfico no pode mais
aprender a abstrao no sentido de que ela abrange todas as coisas. Precisamos ver um pouco
para aprendermos muito.
Sentimos que parece ser o corpo que limita a nossa liberdade, que nos faz sofrer e que no
final apaga a nossa vida. entretanto, corpos no passam de smbolos de uma forma concreta de
medo. O medo sem smbolos no exige nenhuma resposta, pois smbolos podem representar o
que no tem significado. O amor no precisa de smbolos, sendo verdadeiro. Mas o medo, sendo
falso, se prende s especificidades.
Os corpos atacam, mas as mentes no. Esse pensamento com certeza evoca o nosso livro
texto, onde isso enfatizado com freqncia. Essa a razo pela qual os corpos to facilmente
vm a ser os smbolos do medo. Muitas vezes te foi exortado que olhasses alm do corpo, pois a
vista do corpo te apresenta o smbolo do inimigo do amor, que a viso de Cristo no v. O
corpo o alvo do ataque, pois ningum pensa que odeia a mente. no entanto, o que mais,
seno a mente, dirige o corpo ao ataque? O que mais poderia ser a sede do medo seno aquilo
que pensas no medo?
O dio especifico. Tem que haver algo para ser atacado. Um inimigo tem que ser
percebido de tal forma que possa ser tocado, visto e ouvido e, em ltima instancia, morto.
Quando o dio pra sobre alguma coisa, exige a morte com tanta certeza quanto a Voz de Deus
proclama que no h morte. O medo insacivel, consumindo todas as coisas que os seus olhos
contemplam, vendo-se em tudo, compelido a voltar-se contra si mesmo e a destruir.
Aquele que v um irmo como um corpo, o v como um smbolo do medo. E ele atacar,
porque o que contempla o seu prprio medo fora de si mesmo, pronto para atacar, mas
pedindo aos gritos para se unir a ele novamente. No te equivoques quanto intensidade da
raiva que o medo projetado tem que gerar. Irado, ele urra e arranha o ar na frentica esperana
de poder alcanar aquele que o fez e devor-lo.
isso o que os olho do corpo contemplam naquele que o Cu estima, que os anjos amam e
que Deus criou perfeito. Essa a sua realidade. E na viso de Cristo a sua beleza se reflete em
uma forma to santa e to bonita que dificilmente poderias resistir a ajoelhar-te aos seus ps.
Entretanto, ao invs disso, tomars a sua mo, pois s como ele na vista que o v assim. O ataque
contra ele teu inimigo, pois no percebers que nas suas mos est a tua salvao. Pede-lhe
apenas isso e ele dar a ti. No lhe peas que simbolize o teu medo. Pedirias que o amor
destrusse a si mesmo? Ou queres que ele seja revelado a ti e te liberte?
Hoje praticamos de uma forma que j tentamos antes. A tua prontido est mais perto
agora e hoje virs para mais perto ainda da viso de Cristo. Se estiveres comprometido em
alcan-la, ters sucesso hoje. E uma vez que tiveres tido sucesso, a tua vontade no estar mais
disposta a aceitar as testemunhas que os olhos do teu corpo convocam. O que vers cantar-te-
antigas melodias que lembrars. Tu no foste esquecido no Cu. No queres lembrar-te dele?
Escolhe um irmo, smbolo do resto e pede-lhe a salvao. Primeiro, que o vejas com a
maior clareza possvel, daquela mesma forma com que j ests acostumado. V o seu rosto, suas
mos, seus ps, as suas roupas. Observa-o sorrir e v os gestos familiares que ele faz to
freqentemente. Ento pensa nisso: o que ests vendo agora te oculta a vista de algum que
pode perdoar todos os teus pecados, cujas mos sagradas podem remover os cravos que
atravessam as tuas e retirar a coroa de espinhos que colocaste sobre a tua cabea
ensangentada. Pede-lhe isso para que ele possa libertar-te:
D-me a tua bno, Filho Santo de Deus. Quero
contemplar-te com os olhos de Cristo e ver a
minha perfeita impecabilidade em ti.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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E Aquele Que convocaste, responder. Pois Ele ouvir a Voz por Deus em ti e responder na
tua prpria voz. Contempla-o agora, aquele que viste apenas como carne e osso e reconhece
que Cristo veio a ti. A idia de hoje o modo de escapares com segurana da raiva e do medo.
Certifica-te de us-la imediatamente, se fores tentado a atacar um irmo e a perceber nele o
smbolo do teu medo. E o vers subitamente transformado de inimigo em salvador, do demnio
em Cristo.

LIO 162
Eu sou como Deus me criou.
Esse nico pensamento mantido em mente com firmeza salvaria o mundo. Ns o
repetiremos de vez em quando, medida que alcanarmos um outro estdio no aprendizado. Ele
significar muito mais para ti medida que avanares. Estas palavras so sagradas, pois so as
palavras que Deus deu em resposta ao mundo que fizeste. Atravs delas, ele desaparece e, ao
serem pronunciadas, todas as coisas que so vistas dentro das nuvens sombrias e iluses nebulosas
somem. Pois elas vm de Deus.
Eis aqui o Verbo pelo qual o filho veio a ser a felicidade de Seu Pai, o Seu Amor e a Sua
completeza. Aqui a criao proclamada e honrada tal como . No h sonhos que estas
palavras no dissipem, no h pensamento de pecado e nenhuma iluso que o sonho contenha
que no se desvanea diante do seu poder. So as trombetas do despertar que ressoam pelo
mundo. Os mortos despertam em resposta ao seu chamado. E aqueles que vivem e ouvem esse
som jamais olharo para a morte.
Na verdade, santo aquele que faz com que estas palavras sejam suas, despertando com
elas m mente, lembrando-se delas ao longo do dia e trazendo-as consigo noite quando vai
dormir. Os seus sonhos so felizes e o seu descanso seguro, a sua segurana certa e o seu corpo
curado, porque adormece e acorda com a verdade sempre diante de si. Ele salvar o mundo,
pois d ao mundo o que recebe a cada vez que pratica as palavras da verdade.
Hoje, praticamos de modo simples. Pois as palavras que usamos so poderosas e no
necessitam de outros pensamentos alm de si mesmas para mudar a mente daquele que as usa.
Essa mente est to integralmente mudada que ela agora o tesouro no qual Deus deposita
todas as Suas ddivas e todo o sEu Amor para serem distribudos a todo o mundo, aumentados ao
serem dados e assim se mantm completos porque o seu compartilhar ilimitado. E assim
aprendes a pensar com Deus. A viso de Cristo restaurou a tua vista resgatando a tua mente.
Ns te honramos hoje. teu o direito perfeita santidade que tu agora aceitas. Com essa
aceitao, a salvao trazida a todos, pois quem poderia apreciar o pecado quando uma
santidade como essa abenoou o mundo? Quem poderia se desesperar quando a alegria
perfeita tua, acessvel a todos com um remdio para a aflio e a misria, para todo o
sentimento de perda e o escape completo do pecado e da culpa?
E quem no gostaria de ser um irmo para contigo agora, tu, que s seu redentor e
salvador. Quem poderia falhar em dar-te as boas-vindas no prprio corao com um convite
amoroso, ansiando por unir-se com algum que to santo quanto ele mesmo? Tu s como Deus
te criou. Estas palavras dissipam a noite e a escurido deixa de ser. a luz veio hoje para abenoar
o mundo. Pois reconheceste o Filho de Deus e nesse reconhecimento est o mundo.

LIO 163
No h morte. O Filho de Deus livre.
Morte um pensamento que toma muitas formas, freqentemente no reconhecidas. Pode
aparecer como tristeza, medo, ansiedade ou dvida, como raiva, ausncia de f e falta de
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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confiana, preocupao com os corpos, inveja e todas as formas em que o desejo de ser como
tu no s possa vir tentar-te. Todos esses pensamentos no passam de reflexos da adorao da
more como salvador e doador da liberao.
Encarnao do medo, anfitrio do pecado, deus dos culpados e senhor de todas as iluses
e enganos, de fato, o pensamento da morte parece poderoso. Pois parece manter todas as
coisas vivas dentro de sua mo ressequida, todas as esperanas e desejos no seu domnio
malfico, todas as metas percebidas somente por seus olhos que no vm. Os fracos, os
impotentes e os doentes curvam-se diante de sua imagem, acreditando que s ele real,
inevitvel, digno da sua confiana. Pois somente ele vir com certeza.
Todas as coisas, com exceo da morte, so vistas como incertas, rapidamente perdidas
por mais difcil que tenha sido obt-las, inseguras em seus resultados. Aptas a falhar s esperanas
que outrora geraram e a deixar um gosto de p e cinzas em seu rastro ao invs de aspiraes e
sonhos. Mas, pode-se contar com a morte. Pois ela vir com passos certos quando tiver vindo o
momento da sua chegada. Nunca falhar em tomar toda a vida como refm para si mesma.
Tu te curvarias diante de dolos como esse? Aqui, a fora e o poder do prprio Deus so
percebidos em um dolo feito de p. Aqui, o oposto de Deus proclamado senhor de toda a
criao, mais forte do que a Vontade de Deus pela vida, do que o mor infindvel e a perfeita e
imutvel constncia do Cu. Aqui, a Vontade do Pai e do Filho enfim derrotada e enterrada sob
a lpide que a morte erigiu sobre o corpo do ilho Santo de Deus.
Sem santidade na derrota, ele veio a ser o que a morte quis que ele fosse. O seu epitfio,
escrito pela prpria morte, no lhe d nome, pois passou ao p. Diz apenas isso: Aqui jaz um
testemunho de que Deus est morto. E ela escreve isso muitas e muitas vezes e, durante todo o
tempo, os seus adoradores concordam e ajoelhando-se com as cabeas voltadas para o cho,
sussurram medrosamente que assim.
impossvel adorar a morte sob qualquer forma e ainda escolher algumas que no
apreciarias e ainda queres evitar, embora acredites nas demais. Pois a morte total. Ou todas as
coisas morrem ou elas vivem e no podem morrer. Nenhuma transigncia possvel. Pois aqui,
mais uma vez, vemos uma posio obvia que temos que aceitar se quisermos ser sos: o que
contradiz inteiramente um pensamento no pode ser verdadeiro a menos que se prove que o seu
oposto falso.
A idia da morte de Deus to absurda que mesmo os insanos tm dificuldade de acreditar
nela. Pois implica que Deus outrora vivia e, de alguma forma, pereceu; morto aparentemente por
aqueles que no queriam que Ele sobrevivesse. Sua vontade mais forte conseguiu vencer a
Vontade de Deus e, assim, a vida eterna deu lugar morte. E, com o Pai, morreu tambm o Filho.
Os adoradores da morte podem ter medo. E, no entanto, podem pensamentos como esses
serem amedrontadores? Se eles vissem que o que acreditam apenas isso, seriam
instantaneamente liberados. E hoje tu lhes mostrars isso. No h morte e renunciamos a ela sob
todas as suas formas agora para a tua salvao e a nossa tambm. Deus no fez a morte.
Portanto, qualquer que seja a forma que assuma, ela tem que ser uma iluso. Essa e a posio
que adotamos hoje. E nos dado olhar para o que vem depois da morte e ver a vida que est
alm.
Pai nosso, abenoa os nossos olhos hoje. Somos os Teus mensageiros e queremos contemplar
o glorioso reflexo do Teu Amor que brilha em todas as coisas. Vivemos e nos movemos s em Ti.
No estamos separados da Tua vida eterna. No h morte, pois a morte no Tua Vontade. E ns
habitamos onde nos colocaste, na vida que compartilhamos Contigo e com todas as coisas vivas,
para sermos como Tu s e parte de Ti para sempre. Aceitamos os Teus Pensamentos como nossos
e a nossa vontade uma com a Tua eternamente. Amm.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 164
Agora somos um com Aquele Que a nossa
Fonte.
Em que momento, seno agora, pode a verdade ser reconhecida? O presente o nico
tempo que existe. E assim, hoje, nesse instante, agora, vimos contemplar o que est para sempre
presente, no na nossa vista, mas aos olhos de Cristo. Ele olha para o que vem depois do tempo e
v a eternidade tal como l representada. Ele ouve os sons que o mundo sem sentido e agitado
engendra, mas os ouve vagamente. Isso assim porque alm de todos, Ele ouve a cano do
Cu e a Voz por Deus mais clara, mais significativa e mais prxima.
O mundo se desvanece facilmente diante da Sua vista. Seus rudos tornam-se longnquos.
Uma melodia vinda de muito alm do mundo torna-se cada vez mais distinta, um Chamado
antigo ao Qual Ele d uma resposta antiga. Reconhecers ambos, pois so apenas a tua resposta
ao Chamado do teu Pai a ti. Cristo responde por ti ecoando o teu Ser, usando a tua voz para dar
o Seu feliz consentimento, aceitando a tua liberao por ti.
Quo santa a tua prtica de hoje, quando Cristo te d a Sua vista e ouve por ti e
responde em teu nome ao chamado que Ele ouve! Quo quieto o tempo que dedicas a passar
com Ele alm do mundo. Quo facilmente todos os teus pecados aparentes so esquecidos e
todos os teus pesares no so lembrados. Nesse dia as aflies ao deixadas de lado, pois as cenas
e os sons vindos de um ponto mais prximo do que o mundo so claros para ti, que hoje aceitars
as ddivas que Ele te d.
H um silncio no qual o mundo no pode se intrometer. H uma paz antiga que carregas
no teu corao e no perdeste. H uma sensao de santidade em ti que o pensamento do
pecado nunca tocou. Lembrar-te-s de tudo isso hoje. A fidelidade na prtica de hoje trar
recompensas to grandes e to completamente diferentes de todas as coisas que buscavas
antes, que sabers que aqui est o teu tesouro e o teu descanso.
Esse o dia em que vs imaginaes se abrem como uma cortina para revelar o que est
alm de todas as elas. Agora, se faz visvel o que realmente existe, enquanto todas as sombras
que pareciam escond-lo simplesmente submergem. Agora, o equilbrio acertado e a balana
do julgamento entregue quele Que julga verdadeiramente. E no Seu julgamento se revelar um
mundo de perfeita inocncia diante dos teus olhos. Agora tu o vers com os olhos de Cristo.
Agora a sua transformao est clara para ti.
Irmo, esse dia sagrado para o mundo. A tua viso, que te foi dada de muito alm de
todas as coisas nesse mundo, volve o olhar para elas sob uma nova luz. E o que vs vem a ser a
cura e a salvao do mundo. O que valioso e o que no tem valor so ambos percebidos e
reconhecidos pelo que so. E o que digno do teu amor recebe o teu amor e nada que possa
ser temido permanece.
No julgaremos hoje. Receberemos apenas o que nos dado pelo julgamento feito alm
desse mundo. A nossa prtica de hoje vem a ser a nossa ddiva de gratido pela nossa liberao
da cegueira e da misria. Tudo o que vemos s aumentar a nossa alegria, pois a sua santidade
reflete a nossa. Estamos perdoados aos olhos de Cristo, com o mundo inteiro perdoado aos nossos
olhos. Abenoamos o mundo ao contempl-lo luz em que o nosso Salvador nos olha e lhe
oferecemos a liberdade que nos dada atravs da Sua viso que nos perdoa e no da nossa.
Abre as cortinas na tua prtica meramente soltando todas as coisas que pensas querer. Pe
os teus tesouros insignificantes de lado e deixa um espao limpo e aberto no interior da tua mente
ao qual Cristo possa vir te oferecer o tesouro da salvao. Ele precisa da tua mente mais santa
para salvar o mundo. No esse propsito digno de ser teu? No a viso de Cristo digna de ser
buscada acima das metas insatisfatrias do mundo?
No deixes que o dia de hoje passe sem que as ddivas que contm para ti recebam teu
consentimento e a tua aceitao. Podemos mudar o mundo, se tu as reconheceres. Talvez no
vejas o valor que a tua aceitao d ao mundo. Mas certamente queres isso: poder trocar todo
sofrimento por alegria hoje mesmo. Pratica com afinco e a ddiva tua. Deus te enganaria?
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Pode a Sua promessa falhar? Podes recusar to pouco, quando a Sua Mo oferece ao Seu Filho a
salvao completa?

LIO 165
Que minha mente no negue o Pensamento de
Deus.
O que faz com que esse mundo parea ser real, seno a tua prpria negao da verdade
que est alm? O que, seno os teus pensamentos de misria e morte, obscurecem a felicidade
perfeita e a vida eterna que a Vontade do teu Pai para ti? E o que poderia esconder o que no
pode ser ocultado, exceto uma iluso? O que poderia manter-te longe do que j tens, seno a
tua escolha de na ver isso, negando que esteja presente?
O Pensamento de Deus te criou. Esse Pensamento no te deixou e nunca estiveste parte
dele por um instante. Ele te pertence. Atravs dele vives. a tua Fonte de vida, mantendo-te uno
com ela e tudo uno contigo pois ela no te deixou. O Pensamento de Deus te protege e cuida
de ti, torna macio o teu lugar de descanso e plcido o teu caminho, iluminando a tua mente com
felicidade e amor. A eternidade e a vida que dura para sempre brilham em tua mente, porque o
Pensamento de Deus no te deixou e ainda habita contigo.
Quem negaria a sua segurana e a sua paz, sua alegria, sua cura, a paz da sua mente, seu
sereno descanso, seu calmo despertar, se apenas reconhecesse onde habitam? No se
prepararia no mesmo instante para ir aonde so achados, abandonando todo o resto como sem
valor em comparao a eles? E tendo-os achado, no se certificaria de conserv-los e de
permanecer com eles?
No negues o Cu. Ele teu hoje, se apenas pedires. Tampouco ser preciso que percebas
quo grande a ddiva e o quanto a tua mente ter mudado antes que ele venha a ti. Pede
para receber e te dado. A convico est nele. At que lhe ds as boas-vindas como teu, a
incerteza permanece. Entretanto, deus justo. A certeza no exigida para receberes aquilo que
apenas a tua aceitao pode conceder.
Pede com desejo. No preciso teres certeza de que o teu pedido a nica coisa que
queres. Mas, quando tiveres recebido, ters certeza de que tens o tesouro que sempre buscaste. E
ento o que poderias trocar por ele? O que te induziria, agora, a deix-lo desvanecer-se de tua
viso extasiada? Pois ver isso prova que trocaste a cegueira pelos olhos de Cristo que so capazes
de ver, que a tua mente veio a deixar de lado a negao e aceitou o Pensamento de Deus
como tua herana.
Agora, todas as dvidas passaram, o fim da jornada certo e te foi dada a salvao.
Agora, o poder de Cristo est na tua mente, para curar como foste curado. Pois agora ests entre
os salvadores do mundo. L est o teu destino e em nenhum outro lugar. Deus consentiria em
deixar o Seu Filho eternamente faminto porque ele nega o alimento de que precisa para viver? A
abundncia habita nele e a privao no pode isol-lo do Amor alentador de Deus e do seu lar.
Pratica com esperana hoje. Pois, de fato, a esperana justificada. As tuas dvidas so
sem significado, pois Deus p certo. E o Pensamento de Deus nunca est ausente. A certeza tem
que habitar dentro de ti, que s o anfitrio de Deus. Esse curso remove todas as dvidas que
interpuseste entre Deus e a tua certeza em relao a Ele.
Contamos com Deus e no conosco para nos dar a certeza. E praticamos em Seu Nome,
como o Seu Verbo nos dirige a fazer. A Sua certeza est alm de toda a dvida. O Seu Amor
permanece alm de todo o medo. O Pensamento de Deus ainda est alm de todos os sonhos e
nas nossas mentes de acordo com a Sua Vontade.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 166
As ddivas de Deus me so confiadas.
Todas as coisas te so dadas. A confiana de Deus em ti sem limites. Ele conhece o Seu
Filho. Ele d sem excees, sem nada guardar que possa contribuir para a tua felicidade. E, no
entanto, a menos que a tua vontade seja uma com a Sua, as Suas ddivas no so recebidas.
Mas o que te faria pensar que h outra vontade que no A de Deus?
Aqui est o paradoxo sobre o qual se baseia a feitura do mundo. Esse mundo no a
Vontade de Deus e, assim, no real. Entretanto, aqueles que pensam que ele real ainda no
podem deixar de acreditar que existe outra vontade que conduz a efeitos opostos queles que
so a Sua Vontade. Isso, na verdade, impossvel, mas toda mente que contempla o mundo e o
julga como certo, slido, digno de confiana e verdadeiro, acredita em dois criadores ou em um
s: ele prprio sozinho. Mas nunca em um nico Deus.
A ddivas de Deus no so aceitveis para ningum que mantenha essas estranhas
crenas. Ele no pode deixar de acreditar que aceitar as ddivas de Deus, por mais evidentes
que venham a ser, por maior que seja a urgncia com que chamado reivindic-las como
suas, ser pressionado traio de si mesmo. Ele tem que negar a sua presena, contradizer a
verdade e sofrer para preservar o mundo que fez.
Aqui est o nico lar que ele pensa que conhece. Aqui est a nica segurana que
acredita poder achar. Sem o mundo que fez, ele um proscrito, sem lar e cheio de medo. No
reconhece que aqui que ele , de fato, cheio de medo e tambm sem lar; um paria vagando
to longe de casa, h tanto tempo ora que no reconhece que esqueceu-se de onde veio, para
onde vai e at mesmo quem realmente .
Entretanto, nas suas divagaes solitrias e sem sentido, as ddivas de Deus vo com ele,
desconhecidas para ele. Ele no pode perd-las. Mas no olhar para o que lhe dado.
Continua a vagar, ciente da utilidade que v em toda parte sua volta, percebendo o quanto a
sua pouca sorte definha a medida que avana para ir a lugar nenhum. Mesmo assim, continua a
vagar na misria e na pobreza, sozinho embora Deus esteja com ele, com um tesouro to grande
que tudo o que o mundo contm sem valor diante da sua magnitude.
Ele parece uma figura lamentvel: exaurida, cansada, em farrapos, cujos ps sangram e um
pouco devido estrada pedregosa em que caminha. No h ningum que no tenha se
identificado com ele, pois todos aqueles que aqui vm perseguiram a rota que ele segue e
sentiram a derrota e a desesperana como ele as est sentindo. Mas, seria ele realmente trgico,
quando vs que ele est seguindo o caminho que escolheu e que precisa apenas reconhecer
Quem caminha com ele e abrir os seus prprios tesouros para ser livre?
Esse o ser que tu escolheste, aquele que fizeste como uma substituio da realidade. Esse
o ser que defendes com fria contra toda razo, toda evidencia e todos os testemunhos
comprovados que mostram que esse no o que tu s. Tu no lhes ds ouvidos. Continuas no
caminho designado por ti, com os olhos baixos porque tens medo de captar um vislumbre da
verdade, ser liberado do auto-engano e posto em liberdade.
Tu te encolhes medrosamente com receio de sentir o toque de Cristo no teu ombro e
perceber a Sua mo gentil dirigindo-te para contemplar as tuas ddivas. Como, ento, poderias
proclamar a tua pobreza no exlio? Ele te faria rir dessa percepo de ti mesmo. Ento, onde
estaria a auto-piedade? E o que aconteceria com toda a tragdia que buscaste trazer quele a
quem Deus s tencionava alegrias?
O teu antigo medo veio a ti agora e a justia, enfim, te alcanou. A mo de Cristo tocou o
teu ombro e sentes que no ests sozinho. Pensa at que o ser miservel que acreditaste ser o que
tu s, possa no ser a tua identidade. Talvez o Verbo de Deus seja mais verdadeiro do que o teu.
Talvez as Suas ddivas para comigo sejam reais. Talvez Deus no tenha sido totalmente ludibriado
pelo teu plano de manter o Seu Filho em profundo esquecimento e seguir o caminho que
escolheste sem o teu Ser.

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A Vontade de Deus no se ope. Meramente . No a Deus que aprisionaste no teu plano
para perder o teu Ser. ele desconhece um plano to alheio Sua Vontade. Houve uma
necessidade que Ele no compreendeu, qual deu uma Resposta. Isso tudo. E tu, que tens a
Resposta que te foi dada, no tens necessidade de mais nada alm Disso.
Agora vivemos, pois agora no podemos morrer. O desejo de morte foi respondido e o olhar
que o contemplava foi substitudo pela viso que percebe que tu no s o que pretendes ser.
algum anda contigo, Que responde gentilmente a todos os teus medos com essa nica rplica
misericordiosa: Isso no assim. Ele aponta pra todas as ddivas que tens toda vez que o
pensamento da pobreza te oprime e fala do Seu Companheirismo quando te percebes solitrio e
amedrontado.
Entretanto, Ele ainda te lembra de mais uma coisa que havias esquecido. Pois o Seu toque
faz com que sejas igual a Ele. As ddivas que tens, no so s para ti. O que Ele veio te dar, agora
tu tens que aprender a dar. Essa a lio que a Sua doao contm, pois Ele te salvou da solido
que buscaste fazer para esconder-te de Deus. Ele te lembrou de todas as ddivas que Deus te
tem dado. Ele tambm fala do que vem a ser a tua vontade quando aceitas estas ddivas e
reconheces que so tuas.
As ddivas so tuas, confiadas aos teus cuidados para dar a todos aqueles que escolheram
a estrada solitria da qual escapaste. Eles no compreendem que apenas perseguem os seus
prprios desejos. Agora s tu quem lhes ensina. Pois aprendeste com Cristo que h outro caminho
para que sigam. Ensina a eles, mostrando-lhes a felicidade que vem queles que sentem o toque
de Cristo e reconhecem as ddivas de Deus. No deixes o pesar te tentar a ser infiel para com a
tua confiana.
Os teus suspiros passaro agora a trair as esperanas daqueles que olham para ti em busca
da sua liberao. As tuas lgrimas so as suas. Se ests doente, ests apenas recusando-lhes a sua
cura. Aquilo de que tens medo apenas lhes ensina que seus medos so justificados. A tua mo
vem a ser aquela que d o toque de Cristo; a mudana da tua mente vem a ser a prova de que
aquele que aceita as ddivas de Deus jamais pode sofrer coisa alguma. A funo de liberar o
mundo da dor te foi confiada.
No a traias. Passa a ser a prova viva do que o toque de Cristo pode oferecer a todos. Deus
confiou todas as Suas ddivas a ti. Na tua felicidade, s tu a testemunha de como vem a ser
transformada a mente que escolhe aceitar as Suas ddivas e sentir o toque de Cristo. Essa atua
misso agora. Pois Deus confia a doao das Suas ddivas a todos aqueles que as receberam.
Ele compartilhou a Sua alegria contigo. E agora vais compartilh-la com o mundo.

LIO 167
S existe uma vida e eu a compartilho com Deus.
No existem tipos diferentes de vida, pois a vida como a verdade. No tem graduao.
a nica condio na qual tudo o que Deus criou compartilha. Como todos os Seus Pensamentos,
a vida no tem oposto. A morte no existe, porque o que Deus criou compartilha da Sua Vida. a
morte no existe, porque no existe um oposto para Deus. A morte no existe, porque o Pai e o
Filho so um.
Nesse mundo, parece haver um estado que o oposto da vida. Tu o chamas de morte. Mas
aprendemos que a idia da morte toma muitas formas. a nica idia subjacente a todos os
sentimentos que no so supremamente felizes. o alarme ao qual respondes quando no reages
com perfeita alegria. Todo pesar, toda perda, ansiedade, sofrimento e dor, at mesmo um
pequeno suspiro de cansao, um leve desconforto ou o menor olhar de reprovao esto
admitindo a morte. E assim, negam que tu vives.
Pensas que a morte do corpo. No entanto, apenas uma idia irrelevante ao que visto
como fsico. Um pensamento est na mente. pode ento ser aplicado segundo a direo da
mente. mas, para haver mudana, na sua origem que o pensamento tem que ser mudado. As
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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idias no deixam a sua fonte. A nfase que esse curso d a essa idia se deve sua
centralidade nas nossas tentativas de mudar a tua mente sobre ti mesmo. a razo pela qual
podes curar. a causa da cura. por isso que no podes morrer. A verdade dessa idia te
estabeleceu uno com Deus.
A morte o pensamento de que ests separado do teu Criador. a crena segundo a qual
as condies mudam, as emoes se alternam devido causas que no podes controlar, que
no fizeste e nunca podes mudar. a crena fixa segundo a qual as idias podem deixar a sua
fonte e adquirir qualidades que a fonte no conte, tornando-se diferentes de sua prpria origem,
parte dela em espcie, assim como em distancia, tempo e forma.
A morte no pode vir da vida. as idias permanecem unidas sua fonte. Podem estender
tudo o que a sua fonte contm. Nisso podem ir muito alm de si mesmas. Mas no podem dar
origem ao que nunca lhes foi dado. Assim como foram feitas ser o que vierem a fazer. Assim
como nasceram, faro nascer. E de onde vieram, para l retornaro.
A mente pode pensar que dorme, mas isso tudo. No pode mudar o que o seu estado
desperto. No pode fazer um corpo, mudar o que o seu estado desperto. No pode fazer um
corpo, nem habitar no interior de um corpo. Aquilo que alheio mente no existe, porque no
tem fonte. Pois a mente cria todas as coisas que so e no pode lhes dar atributos que lhe faltem
e nem modificar o seu prprio estado mentalmente ciente e eterno. No pode fazer o fsico. O
que parece morrer apenas o sinal da mente adormecida.
O oposto da vida s pode ser outra forma de vida. como tal, pode ser reconciliada com o
que a criou porque, na verdade, no um oposto. A sua forma pode mudar, pode parecer ser o
que no . Mas a mente mente, desperta ou adormecida. No o seu oposto em nada que
tenha sido criado e tampouco naquilo que ela parece fazer quando acredita estar dormindo.
Deus s cria a mente desperta. Ele no dorme e as Suas criaes no podem compartilhar o
que Ele no lhes d, nem dar lugar a condies que Ele no compartilha com elas. O
pensamento da morte no o oposto dos pensamentos de vida. para sempre sem qualquer tipo
de oposio, os Pensamentos de Deus permanecem eternamente imutveis, com o poder de
estenderem-se por toda a eternidade imutavelmente, porm ainda dentro de si mesmos, pois
esto em toda parte.
O que parece ser o oposto da vida est apenas dormindo. Quando a mente opta por ser o
que no , e por assumir um poder alheio que no tem, um estado estranho no qual no pode
entrar, ou uma condio falsa que no esteja dentro a Sua Fonte, ela apenas parece ir dormir um
pouco. Sonha com o tempo, um intervalo em que o que parece acontecer nunca ocorreu, em
que as mudanas forjadas so sem substancia e em todos os eventos no esto em parte
alguma. Quando a mente desperta, apenas continua tal como sempre foi.
Hoje, sejamos as crianas da verdade e no neguemos a nossa santa herana. A nossa vida
no como a imaginamos. Quem pode mudar a vida por fechar os olhos, ou fazer de si mesmo o
que no porque est dormindo, vendo em sonhos o oposto do que ? Hoje no pediremos a
morte sob nenhuma forma. Tampouco deixamos que opostos imaginrios da vida habitem um s
instante onde o prprio Deus estabeleceu o Pensamento da vida eterna.
Hoje, nos esforamos para manter o lar santo de Deus tal como Ele o estabeleceu e tal
como a Vontade de Deu determina que seja para todo o sempre. Ele o Senhor do que
pensamos hoje. E nos Seus pensamentos que no tm opostos, compreendemos que h uma s
vida e essa compartilhamos com Ele, com toda a criao e tambm com seus pensamentos, aos
quais Ele criou numa unidade de vida que no pode se separar na morte e deixar a Fonte de vida
de onde veio.
Ns compartilhamos uma vida porque temos uma s Fonte, uma Fonte da Qual nos vem a
perfeio que permanece sempre nas mentes santas que Ele criou perfeitas. Como ramos,
agora somos e sempre seremos. A mente adormecida tem que despertar ao ver a sua prpria
perfeio espelhando to perfeitamente o Senhor da Vida, que ela se desvanece no que l est
refletido. E agora no mais um mero reflexo. Vem a ser aquilo que refletido e a luz que faz com
que o reflexo seja possvel. Agora nenhuma viso necessria. Pois a mente desperta aquela
que conhece a sua Fonte, o seu Ser e a sua Santidade.

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LIO 168
A Tua graa me dada. Eu a reivindico agora.
Deus fala conosco. E ns, no falaremos com Ele? Ele no est distante. Ele no faz
nenhuma tentativa de esconder-Se de ns. Tentamos esconder-nos de Deus e sofremos com o
engano. Ele permanece inteiramente acessvel. Ele ama Seu Filho. No h outra certeza alm
dessa, entretanto essa suficiente. Ele amar Seu Filho para sempre. Mesmo quando a sua mente
permanece adormecida, Ele ainda o ama. E quando ela desperta, Ele o ama com um Amor
imutvel.
Se apenas soubesses o significado do Seu Amor, a esperana e o desespero seriam
impossveis. Pois a esperana seria para sempre satisfeita e qualquer tipo de desespero
impensvel. A Sua graa a sua resposta a todo desespero, pois nela est a lembrana do Seu
Amor. No daria Ele com contentamento os meios pelos quais a Sua Vontade reconhecida? A
Sua graa tua atravs do teu reconhecimento. E a memria de Deus desperta na mente que
Lhe pede os meios pelos quais o seu sono chega ao fim.
Hoje, pedimos a Deus a ddiva que Ele preservou com o maior cuidado em nossos
coraes, esperando para ser reconhecida. a ddiva pela qual Deus Se inclina para ns e nos
eleva, dando Ele prprio o passo final da salvao. Instrudos pela Sua Voz, aprendemos todos os
passos, exceto esse. Mas Ele prprio finalmente vem, nos toma em Seus Braos e varre as teias de
aranha do nosso sono. A ddiva da Sua graa mais do que uma simples resposta. Ela restaura
todas as memrias que a mente adormecida esqueceu, toda a certeza a respeito de qual o
significado do Amor.
Deus ama Seu Filho. Pede-Lhe agora que Ele te d os meios pelos quais esse mundo
desaparecer; primeiro vir a viso e apenas um instante mais tarde o conhecimento. Pois na
graa vs uma luz que cobre o mundo todo de amor e observas o medo desaparecer de cada
rosto medida que os coraes se erguem e reivindicam a luz como o que lhes pertence. O que
permanece agora que poderia atrasar a vinda do Cu ainda que por um instante? O que ainda
est por fazer, quando o teu perdo descansa em todas as coisas?
Esse um dia novo e santo, pois recebemos o que nos tem sido dado. A nossa f est no
Doador e no na nossa prpria aceitao. Admitimos os nossos equvocos, mas Aquele que
desconhece o erro ainda Aquele Que responde aos nossos equvocos, dando-nos os meios para
deixarmos de carreg-los e para nos erguermos at Ele em gratido e amor.
E Ele desce para nos encontrar quando vamos a Ele. Pois o que Ele preparou para ns, Ele
nos d e ns recebemos. Assim a Sua Vontade porque Ele ama Seu Filho. Hoje, oramos a Ele,
apenas devolvendo a palavra que nos foi dada por Ele atravs da Sua prpria Voz, Seu Verbo,
Seu Amor:
A Tua graa me dada. Eu a reivindico agora. Pai, venho a
Ti. E Tu virs a mim que peo. Eu sou o Filho que Tu amas.

LIO 169
Pela graa vivo. Pela graa sou liberado.
A graa o aspecto do Amor de Deus que mais se assemelha ao estado que prevalece na
unidade da verdade. a aspirao mais elevada do mundo, pois nos conduz para alm do
mundo inteiramente. Ela est depois do aprendizado, no entanto, constitui a meta do
aprendizado, pois a graa no pode vir at que a mente se prepare para a verdadeira
aceitao. A graa vem a ser instantaneamente inevitvel naqueles que tiverem preparado uma
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LIVRO DE EXERCCIOS
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mesa em que ela possa ser gentilmente colocada e recebida voluntariamente, um altar limpo e
santo para a ddiva.
A graa a aceitao do Amor de Deus dentro de um mundo de aparente dio e medo.
Unicamente pela graa, o dio e o medo se vo, pois a graa apresenta um estado to oposto a
tudo o que o mundo contm, que aqueles cujas mentes so iluminadas pela ddiva da graa
no podem acreditar que o mundo do medo seja real.
A graa no aprendida. O passo final tem que ir alm de todo aprendizado. A graa no
a meta que esse curso aspira atingir. Mas nos preparamos para a graa j que a mente aberta
pode ouvir o Chamado para o despertar. No est hermeticamente fechada contra a Voz de
Deus. Veio a estar ciente de que h coisas que no sabe e, assim, est pronta para aceitar um
estado completamente diferente do tipo de experincia com a qual est familiarizada.
Talvez parea que contradizemos a nossa declarao de que a revelao do Pai e do Filho
como um s j foi estabelecida. Mas tambm dissemos que a mente determina quando ser esse
momento e j o determinou. Insistimos, porm, que ds testemunho do Verbo de Deus para
apressar a experincia da verdade e acelerar o seu advento a todas as mentes que reconhecem
os efeitos da verdade em ti.
A Unicidade simplesmente a idia de que Deus . E no Que Ele , Ele abrange todas as
coisas. No h mente que contenha algo que no seja Ele. Dizemos: Deus e ento deixamos
de falar, pois nesse conhecimento as palavras so sem significado. No h lbios para pronuncilas e nenhuma parte da mente distinta o suficiente para sentir que agora est ciente de algo
que no seja ela mesma. Ela se uniu sua Fonte. E, como a prpria Fonte, meramente .
No podemos falar, escrever ou mesmo pensar sobre isso de modo algum. Vem a cada
mente quando o reconhecimento total de que a sua vontade a Vontade de Deus tiver sido
completamente dado e completamente recebido. Isso devolve a mente ao presente infinito, em
que nem o passado nem o futuro podem ser concebidos. Est alm da salvao, depois de todo
pensamento de tempo, de perdo e da santa face de Cristo. O Filho de Deus meramente
desapareceu sem eu Pai, assim como o seu Pai nele. O mundo absolutamente nunca foi. A
eternidade permanece um estado constante.
Isso est alm da experincia que tentamos apressar. Entretanto, o perdo, ensinado e
aprendido, traz consigo as experincias que do testemunho de que est prximo o momento em
que a prpria mente determinou abandonar tudo, menos isso. Nos no o apressamos, pois o que
ento vais oferecer estava oculto Daquele Que ensina o que significa o perdo.
Todo aprendizado j estava na Sua Mente, realizado e completo. Ele reconheceu tudo o
que o tempo contm e o deu a todas a mentes para que cada uma pudesse determinar, de um
ponto em que o tempo estava acabado, quando estaria liberada para a revelao e a
eternidade. J repetimos vrias vezes antes que apenas fazes uma jornada que j terminou.
Pois a unicidade tem que estar aqui. Qualquer que seja o momento que a mente tenha
estabelecido para a revelao, ele inteiramente irrelevante para o que tem que ser um estado
constante, para sempre como sempre foi; permanecendo para sempre como agora. Ns
apenas aceitamos o papel h muito tempo designado e reconhecido plenamente como j
tendo sido realizado com perfeio por Aquele Que escreveu o roteiro da salvao em Nome do
Seu Criador e em nome do Filho do Seu Criador.
No h mais necessidade de esclarecer o que ningum no mundo pode compreender.
Quando vem a revelao da tua unicidade, ela ser conhecida e inteiramente compreendida.
Agora temos um trabalho a fazer, pois aqueles que esto no tempo podem falar das coisas que
esto alm e escutar as palavras que explicam que aquilo que est por vir, j passou. Mas o que
podem significar as palavras para aqueles que ainda contam as horas, que amanhecem e
trabalham e vo dormir de acordo com elas?
Basta, ento, que tenhas trabalho a fazer para desempenhar a tua parte. O fim ter que
permanecer obscuro para ti at que seja feita a tua parte. Isso no importa. Pois a tua parte
ainda aquilo de que depende todo o resto. Ao aceitares o papel que te foi designado, a
salvao vem a estar um pouco mais perto de cada corao incerto que ainda no bate
sintonizado com Deus.
O perdo o tema central que corre por toda a salvao, mantendo todas as suas partes
em relacionamentos significativos, tendo o curso que ela segue direcionado e o seu resultado
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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seguro. E agora pedimos a graa, a ddiva final que a salvao pode conceder. A experincia
que a graa proporciona ter fim no tempo, pois a graa prenuncia o Cu, ainda que no
substitua o pensamento do tempo a no ser por um breve perodo.
O intervalo basta. Nele so colocados os milagres para serem devolvidos por ti, dos instantes
santos que recebes atravs da graa na tua experincia, a todos que vem a luz remanescente
na tua face. O que a face de Cristo, seno a daquele que foi por um momento para a
intemporalidade e trouxe, para abenoar o mundo, um claro reflexo da unidade que sentiu h
apenas um instante? Como poderias enfim atingi-la para sempre, enquanto uma parte de ti
mesmo permanece do lado de fora, sem saber, sem despertar e precisando de ti como
testemunha da verdade?
S grato por retornar, assim como ficaste contente em ir por um instante e aceitar as
ddivas que a graa te proveu. Tu as carregas de volta para ti mesmo. E a revelao no est
muito atrs. A sua vinda est assegurada. Pedimos a graa e a experincia que vem da graa.
Damos as boas-vindas liberao que ela oferece a todos. No pedimos o que no pode ser
pedido. No olhamos para o que est alm do que a graa pode dar. Pois isso podemos dar na
graa que nos foi dada.
A meta do nosso aprendizado de hoje no excede essa orao. No entanto, no mundo, o
que poderia ser mais do que aquilo que pedimos nesse dia quele Que d a graa que pedimos,
como ela Lhe foi dada?
Pela graa vivo. Pela graa sou liberado.
Pela graa dou. Pela graa vou liberar.

LIO 170
No h crueldade em Deus e nem em mim.
Ningum ataca sem a inteno de ferir. Isso no pode ter exceo. Quando pensas que
atacas em auto-defesa, queres dizer que ser cruel uma proteo, que ests a salvo por causa
da crueldade. Queres dizer que acreditas que ferir o outro te traz liberdade. E queres dizer que
atacar trocar o estado em que te encontras por algo melhor, mais seguro e protegido de
invases perigosas e do medo.
Como inteiramente insana a idia de que defender-te do medo atacar! Pois assim que
o medo procriado e alimentado com sangue, para faz-lo crescer, inchar e enfurecer-se. Assim
o medo protegido e impossvel escapar. Hoje, aprendemos uma lio que pode poupar-te
mais atrasos e misrias desnecessrias do que podes imaginar. isso:
Fazes aquilo contra o qual te defendes e, pela tua prpria
defesa, fazes com que seja real e inescapvel. Abaixa as
tuas armas, e s ento percebers que falso.
Parece que atacas o inimigo que est do lado de fora. Mas a tua defesa estabelece um
inimigo do lado de dentro, um pensamento alheio lutando contra ti mesmo, privando-te de paz e
dividindo a tua mente em dois campos que parecem ser totalmente irreconciliveis. Pois agora o
amor tem um inimigo, um oposto; e o medo, o estranho, precisa agora da tua defesa contra a
ameaa do que realmente s.
Se considerares cuidadosamente os meios pelos quais a tua auto-defesa inventada
procede em seus caminhos imaginrios, percebers as premissas em que se baseia a idia.
Primeiro, bvio que as idias tm que deixar a sua fonte, pois s aquele que faz o ataque e no
podes deixar de t-lo concebido antes. Mas atacas o que est fora de ti e separas a tua mente
daquele que dever ser atacado, com f perfeita de que a diviso que fizeste real.
170

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Em seguida, os atributos do amor so conferidos ao inimigo do amor. Pois o medo vem a
ser a tua segurana e o protetor da tua paz, ao qual te voltas esperando consolo, e procurando
escapar das dvidas em relao tua fora, e buscando a esperana do repouso numa
quietude sem sonhos. E, ao despojares o amor do que pertence a ele, e s a ele, o amor dotado
dos atributos do medo. Pois o amor te pediria que te despojasses de todas as tuas defesas como
mera tolice. E as tuas armas na verdade se desfariam em p. Pois o que so.
Com o amor com inimigo, a crueldade tem que vir a ser um deus. E os deuses exigem que
aqueles que os adoram obedeam aos seus ditames e recusem-se a question-los. a punio
severa o quinho inexorvel daqueles que perguntam se as exigncias so razoveis, ou at
mesmo ss. Seus inimigos, sim, so insensatos e insanos, mas eles prprios so sempre
misericordiosos e justos.
Hoje, contemplamos sem emoo esse deus cruel. E observamos que, embora os seus lbios
estejam manchados de sangue e embora parea lanar chamas de fogo, apenas feito de
pedra. No pode fazer nada. No precisamos desafiar o seu poder. Ele no tem nenhum. E
aqueles que vem nele a sua segurana, no tm nenhum guardio, nem fora para invocar em
momentos de perigo e nenhum guerreiro poderoso para lutar por eles.
Esse momento pode ser terrvel. Mas pode tambm ser o momento da tua liberao da
escravido abjeta. Fazes uma escolha, de p diante desse dolo, vendo-o exatamente como .
Devolvers tu ao amor o que tens buscado arrancar dele para depositar diante esse pedao de
pra irracional? Ou fars outro dolo para substitu-lo? Pois o deus da crueldade toma muitas
formas. Pode-se achar outra.
Contudo, no penses que o medo o modo de escapar do medo. Lembremo-nos do que o
livro texto enfatizou a respeito dos obstculos paz. O obstculo final, o mais difcil de se acreditar
que no seja nada, um obstculo com a aparncia de um bloco slido, impenetrvel,
amedrontador e alm do conquistvel, o medo do prprio Deus. Aqui est a premissa bsica
que entroniza o pensamento do medo como deus. Pois o medo amado por aqueles que o
idolatram e o amor agora aparenta revestir-se de crueldade.
De onde vem a crena totalmente insana em deuses de vingana? O amor no confundiu
os seus atributos com os do medo. Mesmo assim, os adoradores do medo no podem deixar de
perceber a prpria confuso no inimigo do medo e a sua crueldade agora uma parte do
amor. E o que poderia ser mais amedrontador agora do que o prprio Corao do Amor? O
sangue parece estar em Seus Lbios, o fogo vem Dele. Ele mais terrvel do que tudo, mais cruel
do que qualquer coisa que se possa conceber e fulmina todos aqueles que O reconhecem como
seu Deus.
A escolha que fazes hoje certa. Pois olhas pela ltima vez para esse pedao de pedra
esculpida que fizeste e no mais o chamas de deus. J alcanaste esse lugar antes, mas
escolheste que esse deus cruel permanecesse contigo sob outra forma. E assim, o medo de Deus
retornou contigo. Dessa vez, tu o deixas l. E retornas a um novo mundo, sem a carga desse peso,
um mundo contemplado, no atravs dos olhos do medo que no vem, mas da viso que a tua
escolha devolveu a ti.
Agora os teus olhos pertencem a Cristo e Ele olha atravs deles. Agora a tua voz pertence a
Deus e ecoa a Sua. E, agora, o teu corao permanece em paz para sempre. Tu O escolheste no
lugar de dolos e os teus atributos, dados pelo teu Criador, te so enfim devolvidos. O Chamado a
Deus foi ouvido e respondido. Agora, o medo d lugar ao amor, enquanto o prprio Deus substitui
a crueldade.
Pai, somos como Tu s. A crueldade no habita em ns, pois ela no existe em ti. A Tua paz
a nossa. E abenoamos o mundo com o que recebemos s de Ti. Escolhemos outra vez e
fazemos a nossa escolha por todos os nossos irmos, sabendo que so um conosco. Trazemos a
eles a Tua salvao assim como a recebemos agora. E agradecemos por eles, que nos tornam
completos. Neles vemos a Tua glria e achamos a nossa paz. Somos santos porque a Tua
santidade nos libertou. E damos graas. Amm.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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REVISAO V
Introduo
Agora, revisamos mais uma vez. Dessa vez, estamos prontos para fazer mais esforo e dar
mais tempo ao que empreendemos. Reconhecemos que estamos nos preparando para outra
fase da compreenso. Queremos dar esse passo sem restries para que possamos continuar
com mais certeza, mais sinceridade, e com a f mantida de forma mais segura. Nossos passos no
tm sido firmes e as duvidas nos fizeram caminhar hesitantes e lentos pela estrada que esse curso
estabelece. Mas agora nos apressamos, pois estamos nos aproximando de uma certeza maior, de
um propsito mais firme e de uma meta mais garantida.
Pai Nosso, firma os nossos ps. Que as nossas dvidas se aquietem e que as nossas mentes
antas tenham serenidade, e fala conosco. Ns no temos palavras para dar a Ti. Queremos
apenas escutar o Teu Verbo, e faz-lo nosso. Conduz a nossa prtica como um pai conduz uma
criana pequena ao longo de um caminho que ela no compreende. Mas ela segue, certa de
que est a salvo porque o seu pai lhe mostra o caminho.
Assim, trazemos a Ti a nossa prtica. E se tropearmos, Tu nos erguers. Se esquecermos o
caminho, contamos com a Tua lembrana que no falhar. Ns nos desviaremos, mas Tu no
esquecers de nos chamar de volta. Apressa os nossos passos agora, para que possamos andar
em direo a Ti com maior certeza e rapidez. E aceitamos o Verbo que nos ofereces para unificar
a nossa prtica medida que revisamos os pensamentos que nos tem dado.
Esse o pensamento que deve preceder os pensamentos que revisamos. Cada um deles
apenas esclarece algum aspecto deste pensamento, ou ajuda a torn-lo mais significativo, mais
pessoal e verdadeiro e mais descritivo do Ser santo que compartilhamos e que agora nos
preparamos para conhecer novamente:
Deus s Amor e, portanto, eu tambm.
S esse Ser conhece o amor. S esse Ser perfeitamente consistente em Seus pensamentos,
conhece o Seu Criador, compreende a Si Mesmo, perfeito em Seu conhecimento e no Seu
amor, e nunca muda o Seu constante estado de unio com o Seu Pai e Consigo Mesmo.
E Isso Que nos espera para nos encontrar no final da jornada. Cada passo que damos nos
aproxima um pouco mais. essa reviso reduzir o tempo de forma imensurvel, se mantivermos
em mente que Essa continua sendo a nossa meta e que ao praticarmos, Disso Que nos
aproximamos. Erguemos os nossos coraes do p para a vida, ao lembrarmo-nos de que Isso nos
foi prometido e de que esse curso foi mandado para abrir-nos o caminho da luz e ensinar-nos,
passo a passo, a voltarmos para o Ser eterno que pensamos ter perdido.
Eu fao a jornada contigo. Pois compartilho das tuas dvidas e medos por algum tempo,
para que possas vir a mim que reconheo a estrada pela qual todos os medos e duvidas so
vencidos. Ns caminhamos juntos. eu tenho que compreender a incerteza e a dor, embora saiba
que no tm significado. Mais um salvador tem que permanecer com aqueles a quem ensina,
vendo o que vem, mas conservando em sua mente o caminho que o conduziu para fora e que
agora tambm te conduzir junto com ele. O Filho de Deus crucificado at que caminhes ao
longo da estrada comigo.
A minha ressurreio vem novamente a cada vez que conduzo um irmo em segurana
para o lugar em que a jornada acaba e esquecida. Eu sou renovado a cada vez que um irmo
aprende que h um caminho para fora da misria e da dor. Renaso a cada vez que a mente de
um irmo volta-se para a luz em si mesmo e procura por mim. Eu no esqueci ningum. Ajuda-me
agora a conduzir-te de volta para onde a jornada comeou, para que faas outra escolha
comigo.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Libera-me ao praticar mais uma vez os pensamentos que eu te trouxe Daquele Que v a tua
amarga necessidade e conhece a resposta que Deus eu a Ele. Juntos revisamos estes
pensamentos. Juntos lhes dedicamos o nosso tempo e esforo. E juntos os ensinaremos aos nossos
irmos. Deus no quer o Cu incompleto. O Cu espera por ti assim como eu. Sou incompleto sem
a tua parte em mim. E, medida que sou integrado, vamos juntos nossa antiga morada,
preparada para ns antes que o tempo fosse e mantida inalterada pelo tempo, imaculada e
segura, tal como ser, enfim, quando o tempo tiver terminado.
Que essa reviso seja, ento, a tua ddiva para mim. Pois s disso que preciso, que ouas
as palavras que digo e as ds ao mundo. Tu s a minha voz, os meus olhos, os meus ps, as minhas
mos, atravs das quais eu salvo o mundo. O Ser do Qual eu te chamo apenas o teu prprio Ser.
juntos vamos a Ele. Toma a mo do teu irmo, pois esse no um caminho que percorremos
sozinhos. Nele, eu caminho contigo e tu comigo. Vontade do nosso Pai que o Seu Filho seja um
com Ele. Assim sendo, o que vive no tem que ser um contigo?
Que essa reviso venha a ser um momento em que compartilhamos uma experincia nova
para ti, embora seja velha como o tempo e mais velha ainda. Santificado seja o teu nome. A tua
glria para sempre imaculada. E a tua integridade agora completa, tal como Deus a
estabeleceu. Tu s o Seu Filho, completando a Sua extenso na tua prpria. Praticamos apenas
uma verdade antiga que conhecamos antes que a iluso parecesse reivindicar o mundo. E
estamos lembrando ao mundo que ele est livre de todas s iluses, a cada vez que dizemos:
Deus s Amor e, portanto, eu tambm.
Com isso iniciamos cada dia da nossa reviso. Com isso iniciamos e terminamos cada
perodo de prtica. E com esse pensamento adormecemos, para despertarmos mais uma vez
com estas mesmas palavras em nossos lbios para saudarmos mais um dia. Envolveremos cada
idia que revisarmos com apenas esse pensamento e as usaremos para mant-lo em nossas
mentes e claro, em nossa memria ao longo do dia. E assim, quando tivermos terminado essa
reviso, teremos reconhecido que as palavras que dizemos so verdadeiras.
Entretanto, as palavras so apenas recursos para serem usados, com exceo do comeo e
do fim dos perodos de prtica, apenas para chamar a mente de volta ao seu propsito conforme
seja necessrio. Colocamos a nossa f na experincia que vem da prtica e no nos meios que
usamos. Esperamos pela experincia e reconhecemos que s nela est a convico. Usamos as
palavras e tentamos uma e outra vez ir alm delas at o seu significado, que est muito alm do
seu som. O som se torna indistinto e desaparece medida que nos aproximamos da Fonte do
significado. Aqui que achamos descanso.

LIO 171
Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(151) Todas as coisas so ecos da Voz por Deus.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(152) O poder de deciso meu.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 172
Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(153) A minha segurana est em ser sem defesas.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(154) Eu estou entre os ministros de Deus.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

LIO 173
Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(155) Recuarei e permitirei que Ele me mostre o caminho.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(156) Caminho com Deus em perfeita santidade.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

LIO 174
Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(157) Quero entrar na Sua Presena agora.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(158) Hoje aprendo a dar como recebo.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

174

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 175
Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(159) Dou os milagres que tenho recebido.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(160) Estou em casa. O medo o estranho aqui.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

LIO 176
Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(161) D-me a tua bno, Filho Santo de Deus.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(162) Eu sou como Deus me criou.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

LIO 177
Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(163) No h morte. O Filho de Deus livre.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(164) Agora somos um com Aquele Que a nossa Fonte.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

175

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 178
Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(165) Que minha mente no negue o Pensamento de Deus.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(166) As ddivas de Deus me so confiadas.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

LIO 179
Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(167) S existe uma vida e eu a compartilho com Deus.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(168) A Tua graa me dada. Eu a reivindico agora.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

LIO 180
Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(169) Pela graa vivo. Pela graa sou liberado.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

(170) No h crueldade em Deus e nem em mim.

Deus s Amor e, portanto, eu tambm.

176

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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INTRODUO S LIES 181 200

As nossas prximas lies tm a finalidade especial de fortalecer a tua disponibilidade para
tornar mais firme o teu fraco comprometimento e unir as tuas metas esparsas em uma nica
inteno. Uma constante e total dedicao ainda no te pedida. Mas te pedido agora que
pratiques com o intuito de alcanar a sensao de paz que esse comprometimento unificado te
proporcionar, ainda que de modo intermitente. a experincia disso que garante que dedicars
toda a tua vontade a seguir o caminho que o curso prope.
Agora, as nossas lies so orientadas especificamente para ampliar e abordar de forma
direta os bloqueio especiais que mantm a tua viso estreita e por demais limitada para deixar-te
ver o valor da nossa meta. Procuramos, agora, erguer esses bloqueios ainda que por breves
momentos. As palavras, por si s, no podem transmitir a sensao de liberao que o fato de
ergu-los te trar. Mas a experincia de liberdade e de paz que vem quando desistes do rigoroso
controle daquilo que vs, fala pr si mesma. A tua motivao se intensificar de tal forma que as
palavras passaro a ter pouca importncia. Ters certeza de que queres e do que no tem valor.
E assim, iniciamos a nossa jornada para alm das palavras, concentrando-nos em primeiro
lugar naquilo que ainda impede o teu progresso. A experincia do que existe alm da
defensividade permanece fora de alcance enquanto for negada. Ela pode estar presente, mas
no podes aceitar a sua presena. Por isso, agora tentamos ultrapassar todas as defesas durante
alguns momentos a cada dia. Nada mais do que isso pedido, pois nada mais necessrio. Isso
ser suficiente para garantir que o restante vir.

LIO 181
Confio em meus irmos, que so um comigo.
Confiar nos teus irmos essencial para estabelecer e manter a tua f na tua capacidade
de transcender a dvida e a falta de convico em ti mesmo. Quando atacas um irmo,
proclamas que ele ilimitado pelo que percebeste nele. Tu no olhas alm dos erros que ele faz.
Pelo contrrio, esses erros so ampliados e tornam-se bloqueios que obstruem para ti a tua
conscientizao do Ser Que est alm dos teus prprios equvocos e alm dos seus pecados
aparentes, assim como dos teus.
A percepo tem um enfoque. isso que d consistncia ao que vs. Apenas muda esse
enfoque e o que contemplas mudar conseqentemente. A tua viso agora se deslocar para
apoiar a inteno que substituiu aquela que tinhas antes. Retira o teu enfoque dos pecados do
teu irmo e experimentars a paz que vem da f na impecabilidade. Essa f recebe o seu nico
apoio seguro daquilo que vs nos outros alm dos pecados. Pois os equvocos que eles cometem,
se focalizados, so testemunhos dos pecados em ti. E no transcenders esse modo de v-los e
no vers a impecabilidade que est alm.
Portanto, ao praticarmos no dia de hoje, primeiro deixaremos todos esses pequenos
enfoques darem lugar nossa grande necessidade de permitir que a nossa impecabilidade se
torne aparente. Instrumos as nossas mentes de que isso o que buscamos e s isso, por apenas
um momento. No nos importamos com as nossas metas futuras. E o que vimos no instante anterior
nos indiferente durante esse intervalo de tempo em que praticamos mudar a nossa inteno.
Buscamos a inocncia e nada mais. ns a buscamos sem outra preocupao seno o agora.
Um dos maiores obstculos ao xito tem sido o envolvimento com as tuas metas passadas e
futuras. Tu tens te preocupado bastante reconhecendo o quo extremamente diferentes so as
metas propostas por esse curso em relao quelas que tinhas antes. E tambm ficaste
consternado diante do pensamento deprimente e restritivo, de que, mesmo que venhas a ter
xito, inevitavelmente perders o teu caminho de novo.

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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Como isso poderia ter importncia? Pois o passado se foi; o futuro apenas imaginrio. Essas
preocupaes no passam de defesas contra uma mudana no atual enfoque da percepo.
Nada mais. deixamos que essas limitaes sem sentido de lado por um momento. No olhamos
para crenas passadas e aquilo em que acreditaremos no interferir em ns agora. Entramos no
tempo da nossa prtica com uma nica inteno: contemplar a impecabilidade interior.
Reconheceremos que perdemos essa meta se, de alguma forma, a raiva bloquear o nosso
caminho. E se os pecados de um irmo nos ocorrerem, o nosso enfoque estreito restringir a nossa
vista e voltaremos os olhos para os nossos prprios equvocos, que magnificaremos e chamaremos
de nossos pecados. Assim, por um momento, sem considerarmos passado ou futuro, se esses
bloqueios surgirem, ns os transcenderemos instruindo as nossas mentes a mudarem de enfoque,
dizendo:
No para isso que eu quero olhar.
Confio em meus irmos, que so um comigo.
Tambm usaremos esse pensamento para nos manter a salvo durante o dia. No buscamos
metas a longo prazo. medida que cada obstruo parecer bloquear a viso da nossa
impecabilidade, buscamos apenas fazer cessar, por um instante, a misria que o enfoque sobre o
pecado trar, o qual se no for corrigido, permanecer.
Tambm no pedimos fantasias. Pois o que buscamos contemplar est verdadeiramente
presente. E, medida em que o nosso enfoque vai alm dos equvocos, contemplaremos um
mundo totalmente sem pecado. Quando tudo o que quisermos ver for apenas isso, quando isso
for tudo o que buscamos em nome da verdadeira percepo, os olhos de Cristo sero
inevitavelmente nossos. E o Amor Que Ele sente por ns tambm se tornar nosso. Isso ser a nica
coisa que veremos refletida no mundo e em ns mesmos.
O mundo que outrora proclamou os nossos pecados torna-se a prova de que somos sem
pecado. E o nosso amor por todos aqueles para os quais olhamos atesta a nossa memria do
santo Ser Que desconhece o pecado e que nada poderia conceber
fora da Sua
impecabilidade. Buscamos essa memria ao voltarmos as nossas mentes para a prtica de hoje.
No olhamos nem para frente, nem para trs. Olhamos diretamente para o presente. E
depositamos a nossa confiana na experincia que pedimos agora. A nossa impecabilidade
apenas a Vontade de Deus. Nesse instante, a nossa vontade una com a Sua.

LIO 182
Eu me aquietarei por um momento e irei para
casa.
Esse mundo, em que pareces viver, no a tua casa. E, em algum lugar da tua mente, tens
o conhecimento de que isso verdadeiro. A memria de casa continua te perseguindo, como se
houvesse um lugar que te chamasse de volta, embora no reconheas a voz e nem o que essa
voz te lembra. Mesmo assim, continuas te sentindo como um estranho aqui, vindo de algum lugar
completamente desconhecido. Nada to definido que possas dizer, com certeza, que s um
exilado aqui. Apenas um sentimento persistente, em alguns momentos pouco mais do que uma
diminuta pulsao, em outros vagamente relembrado, ativamente descartado, mas algo que
com certeza vai voltar de novo tua mente.
No h ningum que no saiba do que estamos alando. No entanto, alguns tentam deixar
de lado os seus sofrimentos em jogos para ocuparem o seu tempo e afastarem a sua tristeza.
Outros negaro estar tristes e nem reconhecem em absoluto as prprias lagrimas. Outros, ainda,
insistiro que aquilo de que falamos iluso, que no deve ser considerado como nada alm de
um sonho. No entanto, quem, em simples honestidade, sem defensividade e auto-engano,
negaria que compreende as palavras que estamos proferindo?
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Falamos por cada um que caminha por esse mundo, pois ele no est em casa. Vai incerto
numa busca sem fim, buscando na escurido o que no pode achar, sem reconhecer o que
que est buscando. Constri mil casas, mas nenhuma satisfaz a sua mente inquieta. No
compreende que est construindo em vo. A casa que busca no pode ser feita por ele. No h
nenhum substituto para o Cu. O inferno foi tudo o que ele jamais fez.
Talvez penses que a tua casa de infncia que queres achar novamente. A infncia do teu
corpo e aquele lugar que o abrigava, agora uma memria to distorcida que apenas seguras
um retrato de um passado que nunca aconteceu. Entretanto, h uma Criana em ti Que busca a
casa do Seu Pai e sabe que uma estranha aqui. Essa infncia eterna, com uma inocncia que
durar para sempre. Aonde quer que essa Criana v, a terra santa. a Sua santidade que
ilumina o Cu e que traz terra o puro reflexo da luz do alto, em que a terra e o Cu esto unidos
como um s.
essa Criana em ti que o teu Pai conhece como o Seu prprio Filho. essa Criana Que
conhece o Seu Pai. Ela deseja ir para casa to profunda e incessantemente, que a Sua voz te
implora que A deixes descansar por um momento. No pode mais do que alguns instantes de
alivio; apenas um intervalo em que possa voltar respirar o ar santo que enche a casa do Seu Pai.
Tu tambm s a Sua casa. Ela voltar. Mas d-Lhe um pouco de tempo para ser Ela Mesma, na
paz que a Sua casa, descansando no silncio, na paz e no amor.
Essa Criana precisa da tua proteo. Est longe de casa. Ela to pequenina que parece
que pode ser facilmente excluda: sua vozinha pode ser prontamente abafada, seu chamado por
socorro pode passar quase despercebido em meio aos sons speros e rudos dissonantes do
mundo. Mas Ela sabe que em ti ainda habita a Sua proteo segura. Tu no A decepcionars. Ela
ir para casa e tu irs com Ela.
Essa Criana a tua ausncia de defesas, a tua fora. Ela confia em ti. Veio porque sabia
que no falharias. Ela te fala baixinho e incessantemente da sua casa. Pois quer levar-te de volta
com Ela, para que Ela prpria possa ficar e no retornar mais uma vez aonde no o Seu lugar e
onde vive como um paria num mundo de pensamentos alheios. A Sua pacincia no tem limites.
Ela esperar at que ouas a Sua Voz terna dentro de ti, chamando-te para deix-La ir em paz,
Juno contigo, ao lugar em que est em casa e tu junto com Ela.
Quando te aquietas por um instante, quando o mundo se afasta de ti, quando as idias sem
valor cessam de ser valorizadas em tua mente inquieta, ento ouvirs a Sua Voz. Ela te chama de
modo to tocante que no resistirs mais. naquele instante, Ela te levar para casa e tu ficars
com Ela em perfeita quietude, silencio e paz, alm de todas as palavras, intocado pelo medo e
pela duvida, com a certeza sublime de que ests em casa.
Descansa com Ela freqentemente hoje. Pois Ela se disps a tornar-Se uma Criancinha para
que pudesses aprender com Ela o quanto forte aquele que vem sem defesas, oferecendo
apenas mensagens de amor queles que pensam que ela o inimigo. Ela tem nas Suas mos o
poder do Cu e os chama de amigos e lhes d a Sua fora para que possam ver que quer ser
Amiga para com eles. Ela lhes pede que a protejam, pois a Sua casa est muito longe em ao
voltar para l sozinha.
Cristo renasce como uma Criancinha a cada vez que um peregrino quer deixar a prpria
casa. Pois ele tem que aprender que aquilo que quer proteger apenas essa Criana, Que vem
sem defesas e Que est protegida pela ausncia de defesas. Vai para casa com Ela de vez em
quando hoje. Tu, aqui, s to estranho quanto Ela.
Hoje, toma tempo para deixar de lado o teu escudo que no te traz nenhum proveito, e
abaixa a lana e a espada que ergueste contra um inimigo inexistente. Cristo te chamou de
amigo e irmo. Veio at pedir a tua ajuda para deix-Lo ir para casa hoje, completo e
completamente. Ele veio como vem uma criancinha que precisa implorar a proteo e o amor
de seu pai. Ele domina o universo e, no entanto, te pede incessantemente que volte com Ele e
que no tomes mais iluses por teus deuses.
No perdeste a tua inocncia. por isso que anseias. esse o desejo do teu corao. Essa
a voz que ouves, e esse o chamado que no pode ser negado. A Criana santa permanece
contigo. A Sua casa a tua. Hoje, Ela te d a Sua ausncia de defesas e tu a aceitas em troca de
todos os brinquedos de combate que fizeste. E agora, o caminho est aberto e o fim da jornada
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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finalmente vista. Aquieta-te por um instante e vai para casa com Ela e, por algum tempo, est
em paz.

LIO 183
Invoco o Nome de Deus e o meu prprio.
O Nome de Deus santo, mas no mais santo do que o teu. Invocar o nome de Deus
apenas invocar o teu prprio nome. Um pai d o seu nome ao filho e assim identifica o filho com
ele. Os irmos compartilham do nome e assim so unidos por um lao ao qual se voltam para se
identificarem. O Nome do teu Pai te lembra quem s, mesmo num mundo que no conheces;
mesmo que no te lembres disso.
O Nome de Deus no pode ser ouvido sem resposta, nem dito sem um eco na mente que te
convida a te lembrares. Dize o Nome de Deus e estars convidando os anjos a rodearem a terra
que pisas e a cantarem para ti enquanto estendem as asas para manter-te salvo e abrigar-te
de todo pensamento mundano que interferiria na tua santidade.
Repete o Nome de Deus e todo o mundo responde deixando de lado as iluses. Todos os
sonhos que o mundo valoriza desaparecem subitamente, e onde pareciam estar, achas uma
estrela, um milagre de graa. Os enfermos se levantam, curados de seus pensamentos doentios.
Os cegos podem ver; os surdos podem ouvir. Os pesarosos se desfazem das suas lamentaes e as
lagrimas de dor secam quando o riso feliz vem para abenoar o mundo.
Repete o Nome de Deus e nomes pequenos perdem o significado. Todas as tentaes
tornam-se coisas inominveis e indesejadas diante do Nome de Deus. Repete o Seu Nome e v
qual facilmente esquecers os nomes de todos os deuses que valorizaste. Eles perderam o nome
de deus que tu lhes deste. Tornam-se annimos e sem valor para ti, embora antes de deixar que o
Nome de Deus substitusse os teus pequenos nomes, tenhas permanecido perante eles em
adorao, chamando-os de deuses.
Repete o Nome de Deus e invocas o teu Ser, Cujo Nome o Seu. Repete o Seu Nome e
todas as diminutas coisas sem nome da terra entram rapidamente em perspectiva certa. Aqueles
que invocam o Nome de Deus no podem confundir o sem nome pelo Nome, nem o pecado
pela graa e nem corpos pelo Filho santo de Deus. E se te unires a um irmo enquanto sentas com
ele em silencio e repetires o Nome de Deus junto com ele no interior da tua mente quieta, l ters
estabelecido um altar que alcana o prprio Deus e o Seu Filho.
Pratica apenas isso hoje; repete lentamente o Nome de Deus mais uma vez e ainda outra
vez. Relega ao esquecimento todos os nomes, menos o Seu. No ouas mais nada. Deixa que
todos os teus pensamentos se ancorem Nisso. No suamos nenhuma outra palavra, a no ser no
comeo, quando pronunciamos a idia de hoje apenas uma vez. E depois, o Nome de Deus
torna-se o nosso nico pensamento, a nossa nica palavra, a nica coisa que ocupa as nossas
mentes, o nico desejo que temos, o nico som que tem qualquer significado e o nico Nome de
tudo o que desejamos ver; de tudo o que chamaramos de nosso.
Assim, fazemos um convite que nunca pode ser recusado. E Deus vir e Ele prprio te
responder. No penses que Ele ouve as pequenas preces daqueles que O invocam com nomes
dos dolos que o mundo tem em grande estima. Eles no podem alcan-Lo desse modo. Ele no
pode ouvir pedidos nos quais Ele no seja Ele Mesmo, ou Seu Filho receba outro nome que no
o Seu.
Repete o Nome de Deus e tu O reconheces como o nico Criador da realidade. E tambm
reconhece que o Seu Filho pare Dele, criando em Seu Nome. Senta-te silenciosamente e deixa
que o Seu Nome torne-se a idia toda abrangente que ocupa a tua mente por completo. Deixa
que todos os pensamentos se aquietem menos esse. E a todos os outros pensamentos responde
com esse e v o Nome de Deus tomar o lugar dos milhares de pequenos nomes que deste aos
teus pensamentos sem reconhecer que h apenas um Nome para tudo o que e tudo o que
ser.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Hoje, podes alcanar um estado em que experimentars a ddiva da graa. Podes
escapar de toda a escravido do mundo e dar ao mundo a mesma liberao que achaste.
Podes lembrar-te do que o mundo esqueceu e oferecer-lhe a tua prpria memria. Hoje, podes
aceitar o papel que desempenhas na salvao do mundo e na tua prpria tambm. E ambas
podem ser perfeitamente realizadas.
Volta-te para o Nome de Deus para a tua liberao e ela te dada. Nenhuma outra prece
seno essa necessria, pois contm em si todas as preces. As palavras so insignificantes e todos
os pedidos desnecessrios quando o Filho de Deus invoca o Nome do seu Pai. Os pensamentos do
seu Pai tornam-se os seus prprios. Ele reivindica o prprio direito a tudo o que o seu Pai de, ainda
est dando e dar para sempre. Ele O invoca para deixar que todas as coisas que pensou ter
feito sejam sem nome agora, e no seu lugar o santo Nome de Deus torne-se o seu julgamento
sobre a falta de valor de todas as coisas.
Todas as pequenas coisas esto em silencio. Agora, os pequenos sons so inaudveis. As
pequenas coisas da terra desapareceram. O universo no consiste de nada alm do Filho de
Deus, que invoca o seu Pai. E a Voz do seu Pai d a resposta no santo Nome do seu Pai. Nesse
relacionamento eterno e sereno, em que a comunicao transcende de longe todas s palavras e
ainda assim excede em profundidade e altura tudo o que as palavras possam jamais transmitir,
est a paz eterna. Em Nome do nosso Pai hoje, queremos experimentar essa paz. E em Seu Nome,
ela nos ser dada.

LIO 184
O Nome de Deus a minha herana.
Tu vives atravs de smbolos. Inventaste nomes para tudo o que vs. Cada coisa torna-se
uma entidade separada, identificada pelo seu prprio nome. Desse modo, tu a esculpes
separando-a da unidade. Desse modo, lhe conferes seus atributos especiais e a isolas das outras
coisas, enfatizando o espao que a cerca. Colocas esse espao entre toas as coisas s quais ds
um nome diferente, todos os acontecimentos em termos de lugar e tempo, todos os corpos que
so saudados com um nome.
Esse espao que vs isolando todas as coisas umas das outra onde no h nada e da
mesma forma no vs nada onde h unidade; um espao entre todas as coisas, entre todas as
coisas e tu. Assim, pensas que deste a vida na separao. Atravs dessa diviso pensas que ests
estabelecido como uma unidade que funciona com uma vontade independente.
Que nomes so esses, atravs dos quais o mundo se torna uma srie de eventos distintos, de
coisas desunidas, de corpos mantidos parte, que contm pedaos da mente como se fossem
conscincias separadas? Tu lhes deste esses nomes, estabelecendo a percepo como
desejavas que fosse. s coisas sem nome foram dados nomes e assim tambm lhes foi dada
realidade. Pois aquilo que recebe um nome, recebe tambm um significado e ser visto ento
como significativo; uma causa de um efeito verdadeiro, com uma conseqncia inerente em si
mesma.
assim que a realidade feita atravs de uma viso parcial, estabelecida
propositadamente contra a verdade que foi dada. O seu inimigo a integridade. Ela concebe
pequenas coisas e as contempla. E a ausncia de espao, o sentido de unidade ou a viso que
v de modo diferente tornam-se as ameaas que ela tem que vencer, com as quais no pode
deixar de ter conflitos e de negar.
No entanto, essa viso ainda constitui uma direo natural para a mente canalizar a prpria
percepo. difcil ensinar mente milhares e milhares de nomes estranhos. No entanto,
acreditas que isso o que o aprendizado significa; o que a meta essencial pela qual se realiza a
comunicao e os conceitos podem ser compartilhados de modo significativo.
Essa a soma da herana que o mundo lega. E todos aqueles que aprendem a pensar que
isso assim, aceitam os sinais e smbolos que declaram que o mundo real. isso o que
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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representam. No deixam nenhuma dvida de que o que tem nome esteja presente. Pode ser
visto, tal como foi antecipado. Aquilo que nega que isso verdadeiro apenas iluso, pois essa
a realidade suprema. Question-lo loucura; aceitar a sua presena prova de sanidade.
Assim o ensinamento do mundo. uma fase do aprendizado pela qual todo aquele que
vem tem que passar. Mas, quanto mais rpido percebe em que ele se baseia, quo questionveis
so as suas premissas, quo duvidosos os seus resultados, mais rpido questiona os seus efeitos. O
aprendizado que pra com o que o mundo ensinaria, para por lhe faltar significado. Posto em seu
devido lugar, serve apenas como ponto-de-partida do qual pode-se iniciar um outro tipo de
aprendizado, ganhar uma nova percepo e todos os nomes arbitrrios que o mundo oferece
podem ser retirados medida que so questionados.
No penses que tu fizeste o mundo. As iluses sim! Mas aquilo que verdadeiro na terra
assim como no Cu est alm dos nomes que ds. Quando chamas um irmo, ao seu corpo
que tu apelas. A sua verdadeira identidade est escondida para ti por aquilo que acreditas que
ele realmente . O corpo do teu irmo responde ao que usas para cham-lo, pois a sua mente
consente em aceitar para si mesma o nome que tu lhe ds. E assim, a sua unidade duplamente
negada, pois o percebes separado de e ti e ele aceita esse nome separado para si mesmo.
Seria, de fato, estranho se te fosse pedido para ir alm de todos os smbolos o mundo,
esquecendo-os para sempre; e que ainda assim te fosse pedido que aceitasses a funo de
ensinar. Tu precisas usar os smbolos do mundo por algum tempo. Mas no te deixes tambm ser
enganado por eles. No representam nada em absoluto e, na tua pratica, esse pensamento
que te libertar. Tornam-se apenas meios pelos quais podes te comunicar de modo que o mundo
possa compreender, mas reconheces que no so a unidade na qual a verdadeira comunicao
pode ser achada.
Assim, precisas de intervalos a cada dia em que o aprendizado do mundo se torne uma fase
transitria, uma priso da qual sais para a luz do sol e esqueces da escurido. Aqui tu
compreendes o Verbo, o Nome Que Deus te deu; a nica Identidade Que todas as coisas
compartilham; o nico reconhecimento do que verdadeiro. E, ento, d um passo para trs,
para a escurido, no porque penses que ela seja real, mas apenas para proclamares a sua
irrealidade em termos que ainda tm significado para o mundo que a escurido governa.
Usa todos os pequenos nomes e smbolos que delineiam o mundo da escurido. Mas no os
aceites como tua realidade. O Esprito Santo usa todos eles, mas Ele no se esquece de que a
criao tem um nico Nome, um Significado e uma nica Fonte Que unifica todas as coisas em Si
Mesma. Usa todos os nomes que o mundo lhes d, apenas por convenincia, mas no te
esqueas de que eles compartilham o Nome de Deus junto contigo.
Deus no tem nome. E, no entanto, o Seu Nome torna-se a lio final de que todas as coisas
so uma s, e nesta lio todo o aprendizado termina. Todos os nomes so unificados, todo o
espao preenchido com o reflexo da verdade. Toda brecha fechada e a separao curada. O
Nome de Deus a herana que Ele deu queles que escolheram que o ensinamento do mundo
tomasse o lugar do Cu. Na nossa pratica, o nosso propsito o de deixar que as nossas mentes
aceitem o que Deus lhes deu como resposta lamentvel herana que fizeste, como uma
homenagem apropriada ao Filho Que Ele ama.
Ningum que busque o significado do Nome de Deus pode falhar. A experincia tem que vir
para suplementar o Verbo. Mas primeiro, preciso que aceites o Nome para toda a realidade e
reconheas que os muitos nomes que deste aos seus aspectos distorceram o que tu vs, mas de
num modo interferiram com a verdade. Trazemos um nico Nome nossa prtica. Usamos um
nico Nome para unificar a nossa vista.
E embora usemos um nome diferente para cada conscientizao de um aspecto do Filho
de Deus, compreendemos que eles s tm um Nome, O Que Deus lhes deu. esse Nome Que
usamos ao praticarmos. E usando-O desaparecem todas as tolas separaes que nos mantinham
cegos. E nos dada a fora para ver o que est alm delas. Agora, a nossa vista abenoada
com as bnos que podemos dar como recebemos.
Pai, o nosso Nome o Teu. Nele estamos unidos com
toda as coisas vivas e Contigo, Que s o nico Criador. Aquilo que
fizemos e chamamos de nomes diferentes no passa de uma sombra
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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que tentamos lanar sobre a Tua prpria Realidade. E estamos
alegres e gratos porque estvamos errados. Ns te damos todos os
nossos erros, para que possamos ser absolvidos de todos os efeitos
que os nossos erros pareciam ter. e, aceitamos a verdade que nos
ds, no lugar de cada um deles. O Teu Nome nos une na unicidade
que a nossa herana e nossa paz. Amm.

LIO 185
Quero a paz de Deus.
Dizer estas palavras no nada. Mas diz-las com real inteno tudo. Se tu pudesses dizlas dessa forma por um s instante, no haveria mais nenhuma tristeza possvel para ti de maneira
alguma, em lugar ou tempo algum. O cu seria completamente devolvido plena conscincia, a
memria de Deus inteiramente restaurada e a ressurreio de toda a criao plenamente
reconhecida.
Ningum pode dizer intencionalmente estas palavras e no ser curado. Ele no pode
brincar com sonhos, nem pensar que ele mesmo um sonho. No pode fazer um inferno e pensar
que real. Quer a paz de Deus e ela lhe dada. Pois isso tudo o que quer e isso tudo o que
receber. Muitos disseram estas palavras.s mas poucos na verdade as disseram com real
inteno. Basta contemplar o mundo que vs ao teu redor para teres certeza de quo pouco, de
fato, so. O mundo mudaria completamente se duas pessoas concordassem que estas palavras
expressam a nica coisa que querem.
Duas mentes com um s intento tornam-se to fortes que aquilo que a sua vontade vem a
ser a Vontade de Deus. Pois as mentes s podem unir-se na verdade. Em sonhos, dois no podem
compartilhar o mesmo intento. Para cada um, o heri do sonho diferente, o resultado que se
quer no o mesmo para ambos. Perdedor e ganhador meramente se revezam em padres
alternados, medida que a relao de ganho para perda e de perda para ganho assume um
aspecto diferente ou uma outra forma.
No entanto, um sonho s pode trazer concesses. s vezes toma a forma de unio, mas s a
forma. O significado necessariamente escapa ao sonho, pois a concesso a meta dos sonhos.
As mentes no podem unir-se em sonhos. Elas apenas barganham. E que barganha pode lhes dar
a paz de Deus? Iluses vm para tomar o Seu lugar. E o que Ele significa se perde para mentes
adormecidas, empenhadas em concesses, cada uma para o seu prprio beneficio ao custo da
perda do outro.
Dizer que tu queres a paz de Deus com real inteno renunciar a todos os sonhos. Pois
ningum que queira iluses e, portanto, busque os meios que trazem iluses pronuncia estas
palavras com real inteno. Ele as examinou e as achou insuficientes. Agora busca ir alm,
reconhecendo que um outro sonho no ofereceria nada mais do que todos os outros. Os sonhos
so um s para ele. E aprendeu que a nica diferena entre eles a forma, pois cada um trar o
mesmo desespero e misria que o resto.
A mente que diz com real inteno que tudo o que quer paz, tem que unir-se com outras
mentes, pois assim que se obtm a paz. E quando o desejo de paz genuno, os meios para
ach-la so dados numa forma em que cada mente que a busque com honestidade possa
compreender . seja qual for a forma da lio, ela planejada para cada um de tal maneira que
no possa confundi-la se o seu pedido for sincero. Mas se pedir sem sinceridade, no haver
nenhuma forma em que a lio venha ser recebida com aceitao e verdadeiramente
aprendida.
Dediquemos hoje a nossa prtica ao reconhecimento de que realmente dizemos estas
palavras com real inteno. Queremos a paz de Deus. Esse no um desejo vo. Estas palavras
no solicitam que um outro sonho nos seja dado. No pedem concesses, nem tentam fazer uma
outra barganha na esperana de que ainda possa haver alguma que possa obter xito onde
todo o resto j fracassou. Ao dizer estas palavras com real inteno, reconhecemos que as iluses
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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so vs e pedimos o eterno no lugar de sonhos inconstantes que parecem mudar naquilo que
oferecem, mas que so um s em nulidade.
Hoje, dedica os teus perodos de prtica a uma busca cuidadosa na tua mente para achar
os sonhos que ainda aprecias. O que pedes no teu corao? Esquece as palavras que usas ao
fazer os teus pedidos. Considera apenas aquilo que acreditas que v confortar-te e trazer-te
felicidade. Mas no fiques consternado diante de iluses remanescentes, pois agora as suas
formas no so o que importa. No deixes que alguns sonhos sejam mais aceitveis, reservando
outros vergonha e ao sigilo. Eles so um s. E sendo um, deve-se fazer a todos uma nica
pergunta: isso o que eu quero ter, em lugar do Cu e da paz de Deus?.
Essa a escolha que fazes. No te enganes pensando que diferente. Nenhuma
concesso possvel nisso. Tu escolhes a paz de Deus ou pedes sonhos. E sonhos viro como os
pediste. Mas a paz de Deus vir com a mesma certeza e para permanecer contigo para sempre.
No desaparecer em cada volta ou curva da estrada, para reaparecer, irreconhecida, em
formas que se alteram e mudam com cada passo atrs.
Queres a paz de Deus. E assim, querem todos aqueles que parecem buscar sonhos. Tanto
para eles como para ti mesmo, pedes somente isso quando fazes esse pedido com profunda
sinceridade. Pois assim alcanas o que eles realmente querem e juntas o teu prprio intento quilo
que buscam acima de todas as coisas, talvez desconhecido para eles, mas certo para ti. Algumas
vezes foste fraco, incerto em teu propsito, inseguro do que querias, de onde procurar isso e
aonde dirigir-te para obter ajuda na tentativa. A ajuda te foi dada. E no queres usufruir dela
compartilhando-a?
Ningum que verdadeiramente busque a paz de Deus pode falhar em ach-la. Pois
meramente pede que no se engane mais, negando a si mesmo aquilo que a Vontade de
Deus. Quem pode ficar insatisfeito se pede aquilo que j tem? Quem poderia ficar sem resposta
se pede uma resposta que j sua para dar? A paz de Deus tua.
A paz foi criada para ti, e te foi dada pelo seu Criador e estabelecida como a Sua prpria
ddiva eterna. Como podes falhar, quando s ests pedindo o que a Sua Vontade para ti? E
como poderia o teu pedido limitar-se s a ti? Nenhuma ddiva de Deus deixa de ser
compartilhada. esse atributo que coloca as ddivas de Deus parte de cada sonho que algum
dia pareceu tomar o lugar da verdade.
Ningum pode perder e todos tm que ganhar toda vez que qualquer ddiva de Deus for
pedida e recebida por algum. Deus d s para unir. Tirar no tem significado para Ele. E quando
tambm no tiver significado para ti, podes ter certeza de que compartilhas uma s Vontade
com Ele e Ele contigo. E tambm ters o conhecimento de que compartilhas uma s Vontade
com todos os teus irmos, cujos intentos so teus.
esse nico intento que buscamos hoje, unindo os nossos desejos s necessidades de cada
corao, ao apelo de cada mente, esperana que est alm do desespero, ao amor que o
ataque quer ocultar, irmandade que o dio buscou apartar, mas que ainda permanece tal
como Deus a criou. Com uma Ajuda como essa ao nosso lado, podemos hoje falhar ao pedirmos
que nos seja dada a paz de Deus?

LIO 186
A salvao do mundo depende de mim.
Aqui est a afirmao que um dia remover completamente a arrogncia de todas as
mentes. Aqui est o pensamento da verdadeira humildade, que no te confere nenhuma outra
funo, a no ser a que te foi dada. Ele oferece a tua aceitao da parte que te foi designada,
sem insistir em outro papel. Ele no julga o papel que te devido. Apenas reconhece que a
Vontade de Deus feita na terra como no Cu. Ela une todas as vontades sobre a terra no plano
do Cu para salvar o mundo, restaurando-o paz do Cu.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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No lutemos contra a nossa funo. No fomos ns que a estabelecemos. No idia
nossa. Os meios pelos quais ela ser perfeitamente cumprida nos so dados. Tudo o que nos
pedido aceitar a nossa parte com genuna humildade e no negar que somos dignos com
arrogncia auto-enganadora. Temos a fora para fazer o que nos dado fazer. Nossas mentes
so perfeitamente adequadas para assumir a parte que nos designada por Aquele que nos
conhece to bem.
A idia de hoje pode parecer bastante grave, at que vejas o seu significado. Tudo o que
ela diz que o teu Pai ainda se lembra de ti e te oferece a confiana perfeita que tem em ti, que
s o Seu Filho. No pede que sejas de nenhum modo diferente do que s. O que poderia a
humildade requerer seno isso? E o que poderia a arrogncia negar seno isso? Hoje no nos
esquivaremos da nossa tarefa sob a alegao capciosa de que a modstia est sendo ultrajada.
o orgulho que quer negar o Chamado do prprio Deus.
Hoje deixamos de lado toda a falsa humildade, para que possamos escutar a Voz de Deus
revelar-nos o que Ele quer que faamos. No duvidamos da nossa adequao para a funo
que Ele nos oferecer. Teremos certeza apenas de que Ele conhece s nossas foras, a nossa
sabedoria e a nossa santidade. E se Ele nos considera dignos, ns o somos. S a arrogncia julga o
contrrio.
H um caminho e apenas um de te liberares da priso que o teu plano de provar que o
falso verdadeiro te trouxe. Ao invs disso, aceita o plano que no fizeste. No julgues o teu valor
para o plano. Se a Voz de Deus te assegura que a salvao precisa da tua parte e que o todo
depende de ti, estejas certo de que assim. O arrogante tem que agarrar-se s palavras,
amedrontado de ir alm para experimentar aquilo que poderia afrontar a sua posio. Mas os
humildes so livres para ouvir a Voz Que lhes diz o que so e o que devem fazer.
A arrogncia faz uma imagem de ti que no real. essa imagem que se intimida e recua
aterrorizada quando a Voz por Deus te assegura que tens a fora, a sabedoria e a santidade para
ir alm de todas as imagens. Tu no s fraco, como a imagem de ti mesmo. No s ignorante e
indefeso. O pecado no pode manchar a verdade em ti e a misria no pode aproximar-se da
santa casa de Deus.
A Voz por Deus te relata tudo isso. E, medida que Ele fala, a imagem treme e busca atacar
a ameaa que no conhece, sentindo as suas bases desmoronarem-se. Solta-a. A salvao do
mundo depende de ti e no desse montinho de p. O que pode ele dizer ao Filho Santo de Deus?
Por que precisa sequer preocupar-Se com isso?
E assim, achamos a nossa paz. Aceitaremos a funo que Deus nos deu, pois todas as iluses
baseiam-se na estranha crena de que podemos fazer outra para ns mesmos. Os papeis que ns
mesmos fizemos so mutveis, parecem passar do desconsolo ao sublime xtase do amor e de
amar. Podemos rir ou chorar e saudar o dia com boas-vindas ou com lgrimas. O nosso prprio ser
parece mudar ao experimentarmos mil alteraes de humor e as nossas emoes, de fato, nos
remontam s alturas ou nos atiram ao cho em desespero.
esse o Filho de Deus? Poderia Ele criar tal instabilidade e de cham-la de Filho? Aquele
Que imutvel compartilha os Seus atributos com a Sua criao. Todas as imagens que o Seu
Filho parece fazer no tm efeito sobre o que ele . Atravessam a sua mente como folhas varridas
pelo vento, que por um instante formam um padro, depois separam-se para novamente
agruparem-se e desaparecem. Ou como miragens vistas num deserto, surgindo do p.
Essas imagens sem substancia iro embora e deixaro a tua mente desanuviada e serena,
quando aceitares a funo que te dada. As imagens que fazes s do origem s metas
conflitantes, vagas e temporrias, incertas e ambguas. Quem poderia ser constante em seus
esforos ou dirigir suas energias e concentrar as foras em direo a metas como essas? As
funes que o mundo estima so to incertas que no mais seguro dos casos mudam dez vezes por
hora. Que esperana de beneficio pode se basear em metas como essas?
Em belo contraste, to certo como a volta do sol que dissipa a noite a cada manh, a
funo que te foi verdadeiramente dada sobressai clara e totalmente sem ambigidade. No h
nenhuma dvida da sua validade. Ela vem Daquele que desconhece o erro e a Sua Voz tem
certeza das Suas mensagens. Estas no se alteraro, nem entraro em conflito. Todas indicam
uma nica meta, a qual podes atingir. O teu plano pode ser impossvel, mas o plano de Deus
jamais pode falhar, pois Ele a sua Fonte.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Faze conforme a Voz de Deus te indicar. E se Ela te pedir algo que parea impossvel,
lembra-0te Quem Aquele Que est pedindo e quem estaria negando. Em seguida, considera
isso: quem tem mais probabilidade de estar certo? A Voz Que fala pelo Criador de todas as
coisas, Que conhece todas as coisas exatamente como ao ou uma imagem distorcida de ti
mesmo, confusa, desnorteada, inconsistente e insegura de todas as coisas? No deixes que essa
voz te diria. Ao invs disso, ouve uma Voz segura, Que te fala de uma funo dada a ti pelo teu
Criador, Que Se lembra de ti e Que insiste para que agora te lembres Dele.
A Sua Voz gentil est te chamando do conhecido ao desconhecido. Ele quer consolar-te,
embora desconhea a tristeza. Quer fazer uma restituio, embora seja completo; uma ddiva
para ti, embora tenha o conhecimento de que j tens tudo. Ele tem Pensamentos que respondem
a todas as necessidades que o Seu Filho percebe, embora Ele no os veja. Pois o Amor tem que
dar e aquilo que dado em Seu Nome assume a forma mais til num mundo de formas.
Estas so as formas que jamais podem enganar, pois vm da prpria Ausncia de Formas. O
perdo uma forma terrena de amor que, assim como no Cu, no tem forma. Mas o que
necessrio aqui dado aqui na medida em que for necessrio. Dessa forma, podes realizar a tua
funo at mesmo aqui, embora o amor v significar muito mais para ti quando a ausncia de
forma tiver sido restaurada em ti. A salvao do mundo depende de ti que podes perdoar. Essa
a tua funo aqui.

LIO 187
Abeno o mundo pois abeno a mim mesmo.
Ningum pode dar sem ter. de fato, dar uma prova de ter. j estabelecemos esse ponto.
No isso que parece ser difcil de acreditar. Ningum pode duvidar de que primeiro preciso
possuir o que queres dar. na segunda fase que o mundo e a verdadeira percepo divergem.
Quando tens e ds, o mundo afirma que perdeste o que possuas. A verdade mantm que dar
aumentar o que tens.
Como isso possvel? Pois certo que se deres uma coisa finita, os olhos do corpo no a
percebero como tua. No entanto, aprendemos que as coisas apenas representam os
pensamentos que as fazem. E no te faltam provas de que quando ds idias, tu as fortaleces na
tua prpria mente. Talvez a forma na qual o pensamento parece se manifestar se modifique ao
ser dado. Mas ele deve voltar quele que d. E a forma que toma no pode ser menos aceitvel.
Tem que ser mais.
Em primeiro lugar, preciso que as idias pertenam a ti antes que as ds. Se quiseres salvar
o mundo, primeiro aceita a salvao para ti mesmo. Mas no acreditars que o tenhas feito at
que vejas os milagres que ela traz a todos aqueles para quem olhas. Assim a idia de dar
esclarecida e torna-se significativa. Agora podes perceber que ao dar as tuas posses aumentam.
Protege todas as coisas que valorizas atravs do ato de d-las e, assim, estars certo de que
jamais as perders. Comprova-se atravs disso que o que pensaste no ter, teu. Mas no ds
valor forma das coisas. Pois essa se modificar e se tornar irreconhecvel com o tempo, por
mais que tentes mant-la salvo. Nenhuma forma perdura. o pensamento por traz da forma das
coisas que vive imutavelmente.
D com alegria. S assim podes ganhar. O pensamento permanece e cresce em fora
quando reforado ao ser dado. Os pensamentos estendem-se quando compartilhados, pois
no podem ser perdidos. No existem aqueles que do e aqueles que recebem no sentido que o
mundo os concebe. Existe um que d e retm; outro que tambm dar. E ambos no podem
deixar de ganhar nesta troca, pois cada um ter o pensamento da forma que lhe for mais til. O
que ele parece perder sempre algo que ele valorizar menos do que aquilo que certamente lhe
ser devolvido.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Nunca esqueas de que s ds a ti mesmo. Aquele que compreende o significado de dar
tem que rir da idia do sacrifcio. E no pode deixar de reconhecer as muitas formas que o
sacrifcio pode tomar. Ele tambm ri da dor e da perda, da doena e do sofrimento, da pobreza,
da fome e da morte. Ele reconhece que o sacrifcio permanece sendo a nica idia que est por
traz de tudo isso e, com o seu riso gentil, tudo curado.
Uma vez reconhecida, a iluso tem que desaparecer. No aceites o sofrimento e removes o
pensamento do sofrimento. A tua beno repousa sobre todos os que sofrem, quando escolhes
ver todo o sofrimento tal como . O pensamento do sacrifcio d origem a todas as formas que o
sofrimento parece tomar. E sacrifcio uma idia to louca, que a sanidade a elimina
imediatamente.
Nunca acredites que podes sacrificar. Naquilo que tem qualquer valor no h lugar para o
sacrifcio. Se o pensamento ocorre, a sua prpria presena prova que surgiu o erro e que a
correo tem que ser feita. A tua beno o corrigir. Dada a ti mesmo em primeiro lugar, agora
tua para que tambm a ds. Nenhuma forma de sacrifcio e sofrimento pode durar muito tempo
diante da face daquele que perdoou e abenoou a si mesmo.
Os lrios que o teu irmo te oferece so colocados sobre o teu altar, junto com aqueles que
ofereces a ele. Quem poderia ter medo de contemplar to bela santidade? A grande iluso do
medo de Deus se reduz a nada diante da pureza que contemplars aqui. No tenhas medo de
olhar. A bem-aventurana que contemplars afastar todo pensamento de forma e no seu lugar
deixar a ddiva perfeita para sempre, para que sempre aumente, seja sempre tua, para ser
sempre dada.
Agora somos um em pensamento, pois o medo se foi. E aqui, diante do altar do nico Deus,
nico Pai, nico Criador e nico Pensamento, estamos juntos como um nico Filho de Deus. No
separados Daquele Que a nossa Fonte; e no estando distantes de nenhum irmo que parte
do nosso Ser uno, cuja inocncia uniu-nos a todos em um s, permanecemos em bemaventurana e damos como recebemos. O Nome de Deus est em nossos lbios. E ao olharmos
para dentro, vemos a pureza do Cu brilhar sobre o nosso reflexo do Amor de nosso Pai.
Agora somos abenoados e agora abenoamos o mundo. Queremos estender o que
contemplamos, pois queremos v-lo em toda parte. Queremos contempl-lo brilhando com a
graa de Deus em cada. No queremos que seja negado a nada daquilo que contemplamos. E,
para assegurarmo-nos de que essa santa visa nossa, ns a oferecemos a tudo o que vemos. Pois
onde a virmos, ela nos ser devolvida sob a forma de lrios que podemos colocar sobre o nosso
altar, fazendo dele um lar para a prpria Inocncia, Que habita em ns e nos oferece a Sua
Santidade como nossa.

LIO 188
A paz de Deus est brilhando em mim agora.
Por que esperar pelo Cu? Aqueles que buscam a luz esto apenas cobrindo seus olhos. A
luz est neles agora. A iluminao apenas um reconhecimento no uma mudana em
absoluto. A luz no desse mundo, mas tu, que s portador da luz, tambm s um estranho aqui.
A luz veio contigo do lar onde nasceste e ficou contigo porque tua. Ela brilha em ti porque
ilumina o teu lar e te conduz de volta ao lugar de onde ela veio e onde tu ests em casa.
Essa luz no pode ser perdida. Por que esperar para ach-la no futuro ou acreditar que j foi
perdida ou que nunca esteve presente? Ela to facilmente contemplada que os argumentos
que provam que ela no est presente tornam-se ridculos. Quem pode negar a presena do que
contempla em si mesmo? No difcil olhar para dentro, pois l que comea toda viso. No se
v nada, seja em sonhos ou partir de uma Fonte mais verdadeira, que no seja apenas a
sombra do que visto atravs da viso interior. l que a percepo comea, e l chega ao fim.
Ela no tem outra fonte seno essa.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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A paz de Deus est brilhando em ti agora e do teu corao se estende ao mundo todo. Ela
pra para acariciar cada coisa viva e deixa uma beno que permanece para todo o sempre.
Aquilo que ela d tem que ser eterno. Remove todos os pensamentos do que efmero e sem
valor. Traz a renovao a todos os coraes cansados e, ao passar, ilumina toda a viso. Todas as
suas ddivas so dadas a todos e todos se unem para agradecer a ti, que ds e ti, que recebes.
O brilho em tua mente lembra ao mundo aquilo que ele esqueceu e o mundo restaura a
memria a ti tambm. De ti, a salvao se irradia, com ddivas incomensurveis, dadas e
retribudas. O prprio Deus agradece a ti, que s o doador da ddiva. E, com a Sua beno, a luz
em ti brilha mais intensamente, somando-se s ddivas que tens para oferecer ao mundo.
A paz de Deus nunca pode ser contida. Aquele que a reconhece dentro de si mesmo tem
que d-la. E os meios para d-la esto em sua prpria compreenso. Ele perdoa porque
reconheceu a verdade em si. A paz de Deus est brilhando em ti agora e em todas as coisas
vivas. Na quietude, ela reconhecida universalmente. Pois o que atua viso interna contempla
atua percepo do universo.
Senta-te quieto e fecha os olhos. A luz dentro de ti suficiente. S ela tem o poder de te dar
a ddiva da vista. Exclui o mundo exterior e deixa que os teus pensamentos voem para a paz
interna. Eles conhecem o caminho. Pois pensamentos honestos, intocados pelo sonho das coisas
do mundo exterior a ti, tornam-se os santos mensageiros do prprio Deus.
Estes pensamentos, tu pensas com Ele. Eles reconhecem a sua prpria casa. E apontam com
segurana para a sua Fonte, onde Deus Pai e o Filho so um. A paz de Deus est brilhando sobre
eles, mas eles tm que permanecer contigo tambm, pois nasceram dentro da tua mente, assim
como a tua mente nasceu na de Deus. Eles te levam de volta paz, de onde vieram, apenas
para lembrar-te como tens que retornar.
Eles atendem Voz do teu Pai, quando te recusas a escutar. E eles te incitam gentilmente a
aceitar o Seu Verbo quanto ao que tu s ao invs de fantasias e sombras. Eles te lembram que s
o co-criador de todas as coisas que vivem. Pois assim como a paz de Deus est brilhando em ti,
tem que brilhar sobre elas.
Hoje, praticamos aproximar-nos da luz em ns. Tomamos os nossos pensamentos dispersos e
os trazemos gentilmente de volta ao lugar em que se alinham com todos os pensamentos que
compartilhamos com Deus. No os deixaremos extraviarem-se. Deixamos a luz dentro de nossas
mentes orient-los para que voltem para casa. Ns os tramos, ordenando-lhes que se afastassem
de ns. Mas agora, ns os chamamos de volta e os limpamos de estranhos desejos e de anseios
desordenados. Ns lhes restauramos a santidade da herana que receberam.
Assim, as nossas mentes so restauradas com eles e reconhecemos que a paz de Deus
ainda brilha e ns, e partir de ns brilha sobre todas as coisas vivas que compartilham a nossa
vida. ns a perdoaremos todas, absolvendo o mundo inteiro pelo que pensamos que ele fez
conosco. Agora, escolhemos que ele seja inocente, isento de pecado e aberto salvao. E
depositamos a nossa beno salvadora sobre ele, ao dizermos:
A paz de Deus est brilhando em mim agora.
Que todas as coisas brilhem sobre mim nesta paz,
e que eu as abenoe com a luz que h em mim.

LIO 189
Sinto o Amor de Deus dentro de mim agora.
H, em ti, uma luz que o mundo no pode perceber. E com os olhos do mundo no vers
essa luz, pois ests cego pelo mundo. No entanto, tens olhos para v-la. Ela est a, para que a
contemples. No foi colocada em ti para ser mantida oculta da tua vista. Essa luz um reflexo do
pensamento que praticamos agora. Sentir o Amor de Deus dentro de ti ver o mundo com novos
olhos, brilhando em inocncia, vivo em esperana e abenoado com perfeita caridade e amor.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Quem poderia sentir medo em um mundo tal como esse? Ele te acolhe, regozija-se por teres
vindo e canta louvores a ti enquanto te mantm salvo de qualquer forma de perigo e dor.
Oferece-te um lar quente e gentil para passares algum tempo. Abenoa-te durante o dia e
noite vela por ti como um guardio silencioso do teu sono santo. Ele v a salvao em ti e protege
a luz em ti , na qual v a sua prpria. Oferece-te as suas flores e a sua neve, em agradecimento
pela tua benevolncia.
Esse o mundo que o Amor de Deus revela. to diferente do mundo que vs atravs dos
olhos escurecidos pela malicia e pelo medo, que um desmente o outro. S possvel perceber um
deles. O outro totalmente sem significado. Um mundo em que o perdo brilha sobre todas as
coisas e a paz oferece a sua luz gentil a todas as pessoas inconcebvel para aqueles que vem
surgir do ataque um mundo de dio, pronto para vingar, assassinar e destruir.
No entanto, o mundo do dio igualmente invisvel e inconcebvel para aqueles que
sentem em si o Amor de Deus. O mundo que vem reflete a quietude e a paz que brilham neles, a
gentileza e a inocncia que vem ao seu redor, a alegria com que olham para fora a partir dos
inesgotveis mananciais dentro de si e em toda parte vem o seu reflexo seguro.
O que queres ver? A escolha te dada. Mas aprende e nunca permitas que a tua mente
esquea essa lei que rege o que tu vs. Contemplars o que sentes por dentro. Se o dio acha
um lugar dentro do teu corao, percebers um mundo amedrontador, cruelmente preso entre
os ossudos e afiados dedos da morte. Se sentes o Amor de Deus dentro de ti, olhars para fora e
vers um mundo de misericrdia e de amor.
Hoje, ultrapassamos as iluses ao buscarmos alcanar o que verdadeiro em ns e
sentirmos a sua ternura que envolve todas as coisas, o seu Amor que nos conhece to perfeitos
como ele mesmo e o seu modo de ver, que a ddiva que nos concedida pelo seu Amor. Hoje,
aprendemos o caminho. to seguro quanto o prprio Amor ao qual nos transporta. Pois a sua
simplicidade evita as armadilhas que as tolas acrobacias do aparente raciocnio do mundo s
servem para esconder.
Faze simplesmente isso: aquieta-te e deixa de lado todos os pensamentos sobre o que s e o
que Deus ; todos os conceitos que aprendeste sobre o mundo; todas as imagens que tens de ti
mesmo. Esvazia a tua mente de tudo o que ela pensa ser verdadeiro ou falso, bom ou mau, de
todo pensamento que julga digno e de todas as idias das quais se envergonha. No retenhas
nada. No tragas contigo nenhum pensamento que o passado tenha te ensinado e nenhuma
crena que tenhas aprendido com qualquer coisa anteriormente. Esquece-te desse mundo,
esquece-te deste curso e vem com as mos totalmente vazias ao teu Deus.
No Ele Aquele Que conhece o caminho que leva a ti? No precisas conhecer o caminho
para Ele. A tua parte consiste apenas em permitires que todos os obstculos que interpuseste
entre o Filho e Deus Pai sejam quietamente removidos para sempre. Deus far a Sua parte te
respondendo imediatamente com alegria. Pede e recebe. Mas no faas exigncias, nem
indiques a Deus a estrada pela qual Ele deveria aparecer a ti. O modo de alcan-Lo
simplesmente deix-Lo ser. Pois deste modo a tua realidade tambm proclamada.
E assim, hoje no escolhemos o caminho pelo qual vamos a Ele. Mas, de fato, escolhemos
deix-Lo vir. E com essa escolha descansamos. E em nossos coraes serenos e mentes abertas, o
Seu Amor abrir o caminho por si mesmo. Aquilo que no foi negado est l com toda a certeza
se for verdadeiro, e certamente pode ser alcanado. Deus conhece Seu Filho e conhece o
caminho para ele. No precisa que o Seu Filho Lhe mostre como achar o Seu caminho. Atravs de
cada porta aberta, o Seu Amor brilha refletindo-se no exterior a partir da sua morada interna e
ilumina o mundo em inocncia.
Pai, no conhecemos o caminho para Ti. Mas
chamamos e Tu nos respondeste. No interferiremos. Os caminhos da
salvao no so os nossos, pois pertencem a Ti. E em Ti que
procuramos por eles. Nossas mos esto abertas para receberem as
Tuas ddivas. No temos pensamentos separados de Ti e no
alimentamos crenas a respeito do que somos ou de Quem nos
criou. O caminho que queremos encontrar e seguir o Teu. E
pedimos apenas que a Tua Vontade, que tambm a nossa, seja
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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feita em ns e no mundo para que ele se torne uma parte do Cu
agora. Amm.

LIO 190
Escolho a alegria de Deus ao invs da dor.
A dor uma perspectiva errada. Quando experimentada, sob qualquer forma, uma prova
de auto-engano. Absolutamente no um fato. No h nenhuma forma que ela tome que no
desaparea se for vista corretamente. Pois a dor proclama que Deus cruel. Como poderia ser
real, qualquer que seja a sua forma? Ela um testemunho do dio de Deus Pai pelo Seu Filho, do
pecado que Deus v nele e do Seu desejo insano por vingana e morte.
Podem tais projees ser testemunhadas? Podem ser algo mais do que totalmente falsas? A
dor no passa de um testemunho dos equvocos do Filho em relao ao que ele pensa que .
um sonho de uma punio severa por um crime que no poderia ser cometido, por atacar o que
totalmente inatacvel. um pesadelo dentro do qual ele foi abandonado pelo Amor Eterno,
Que no poderia deixar o Filho que Ele criou do amor.
A dor um sinal de que as iluses reinam no lugar da verdade. Demonstra que Deus
negado, confundido com o medo, percebido como louco e visto como traidor para com Ele
mesmo. Se Deus real, no h dor. Se a dor real, no h Deus. Pois a vingana no faz parte
do amor. E o medo, negando o amor e usando a dor para provar que Deus est morto,
demonstrou que a morte dona da vitria sobre a vida. O corpo o Filho de Deus, corruptvel na
morte, to mortal quanto o Pai que ele matou.
Paz a tal tolice! Veio o momento de rir de tais idias insanas. No preciso pensar nelas
como se fossem crimes selvagens ou pecados secretos com pesadas conseqncias. Quem,
seno um louco, poderia concebe-las com causa de qualquer coisa? A sua testemunha, a dor,
to louca quanto elas e no deve ser mais temida do que as loucas iluses que ela protege e
tenta demonstrar que no podem deixar de ser verdadeiras.
S os teus pensamentos te causam dor. Nada exterior tua mente pode ferir-te ou
machucar-te de modo algum. Alm de ti mesmo, no h causa que possa te atingir e trazer a
opresso. Ningum, alm de ti mesmo, te afeta. Nada no mundo tem o pode de deixar-te doente
ou triste, fraco ou frgil. Mas tu s aquele que tem o poder de dominar todas as coisas que vs,
meramente reconhecendo o que s. Quando perceberes o quanto so inofensivas, elas
aceitaro a tua santa vontade como se fosse a sua. E o que era visto como amedrontador se
transforma agora numa fonte de inocncia e santidade.
Meu irmo santo, pensa nisso por um momento: o mundo que vs nada faz. No tem efeitos
em absoluto. Representa apenas os teus pensamentos. E mudar inteiramente quando escolheres
mudar a tua mente e optar pela alegria de Deus como o que realmente queres. O teu Ser
radiante nesta alegria de Deus como o que realmente queres. O teu Ser radiante nesta alegria
santa, inalterado e inaltervel para todo o sempre. E negarias a um pedacinho da tua mente a
herana que lhe prpria, mantendo-a como um hospital para a dor, um lugar doentio ao qual
as coisas vivas tm que vir para morrer no final?
O mundo pode parecer causar-te dor. Mas, como ele mesmo no tem causa, o mundo no
tem poder de causar. Como um efeito, no pode produzir efeitos. Como uma iluso, ele o que
desejas. Teus anseios vos representam as suas dores. Os teus estranhos desejos trazem a ele
sonhos maus. Os teus pensamentos de morte o envolvem no medo, enquanto no teu perdo
benigno, ele vive.
A dor o pensamento do mal tomando forma e operando danos na tua mente santa. A dor
o resgate que alegremente pagaste para no ser livre. Na dor, nega-se a Deus o Filho que Ele
ama. Na dor, o medo parece triunfar sobre o amor e o tempo substituir a eternidade e o Cu. E o
mundo torna-se um lugar amargo e cruel, onde reina a tristeza e as pequenas alegrias
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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desaparecem diante da investida da dor selvagem que aguarda para pr um fim a todas as
alegrias na misria.
Desiste das tuas armas e vem sem defesas ao lugar quanto onde a paz do Cu enfim
mantm todas as coisas serenas. Desiste de todos os pensamentos de perigo e de medo. No
deixes nenhum ataque entrar contigo. Desiste da cruel espada do julgamento que ests
apontando para a tua prpria garganta e deixa de lado os agonizantes atos de agresso com os
quais buscas esconder a tua santidade.
Aqui compreenders que no h dor. Aqui a alegria de Deus te pertence. Esse o dia em
que te dado compreender a lio que contm todo o poder da salvao. essa: a dor iluso;
a alegria, realidade. A dor apenas sono; a alegria despertar. A dor engano; s a alegria
verdade.
E assim, mais uma vez faremos a nica escolha que jamais pode ser feita; escolhemos entre
as iluses e a verdade, a dor e a alegria, o inferno e o Cu. Deixa que a nossa gratido pelo nosso
Professor nos encha os coraes ao estarmos livres para escolher a nossa alegria ao invs da dor,
a nossa santidade no lugar do pecado, paz de Deus ao invs do conflito e a luz do Cu em troca
da escurido do mundo.

LIO 191
Eu sou o prprio Filho santo de Deus.
Eis a declarao da tua liberao da priso do mundo. E aqui o mundo todo tambm
liberado. No vs o que fizeste quando deste ao mundo o papel de carcereiro do Filho de Deus.
O que mais ele poderia ser, seno perverso e temeroso, cheio de medo das sombras, punitivo e
selvagem, irracional, cego e insano de dio?
O que fizeste para que esse fosse o teu mundo? O que fizeste para que seja isso o que vs?
Nega a tua prpria Identidade e isso o que resta. Olhas para o caos e declaras que ele o que
tu s. Nada do que vs deixa de testemunhar isso a ti. No h sons que no falem da tua
fragilidade, interna e externa, no h ar que respires que no parea aproximar-te da morte, no
tens esperana algum que no se dissolva em lgrimas.
Nega a tua prpria Identidade e no escapars da loucura que induziu a esse pensamento
estranho, antinatural e fantasmagrico que escarnece da criao e ri de Deus. Nega a tua
prpria Identidade e estars investindo sozinho contra o universo, sem um amigo, uma diminuta
partcula de p contra as legies dos teus inimigos. Nega a tua prpria Identidade e olhars para
o mal, o pecado e a morte; observars o desespero arrancar das tuas mos toda migalha de
esperana, nada te deixando a no ser o desejo de morrer.
No entanto, o que isso, seno um jogo teu em que a identidade pode ser negada? Tu s
como Deus te criou. loucura acreditar em qualquer outra coisa alm disso. Atravs deste nico
pensamento, todos so libertados. Atravs dessa nica verdade, todas as iluses desaparecem.
Atravs deste nico fato, a impecabilidade proclamada como parte de tudo para sempre, o
ncleo central da existncia de tudo e a garantia de imortalidade para todas as coisas.
Mas deixa que a idia de hoje encontre um lugar entre os teus pensamentos e ters erguido
a ti mesmo alm do mundo e de todos os pensamentos mundanos que o mantm prisioneiro. E
deste lugar de segurana e liberdade, voltars e o libertars. Pois aquele que pode aceitar a sua
verdadeira Identidade est verdadeiramente salvo. E a sua salvao a ddiva que ele d a
todos, em reconhecimento para com Aquele Que indicou o caminho para a felicidade que
mudou toda a perspectiva do mundo.
Um pensamento santo como esse e tu ests livre: tu s o prprio Filho santo de Deus. E com
esse santo pensamento tambm aprendes que libertaste o mundo. No preciso us-lo com
crueldade, para ento perceber nele essa selvagem necessidade. Tu o libertas da tua prpria
priso. No vers uma imagem devastadora de si mesmo, andando aterrorizada por um mundo
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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que se contorce em agonia porque os teus medos depositaram a marca da morte no seu
corao.
Alegra-te, hoje, por ser to fcil desfazer o inferno. preciso apenas dizer a ti mesmo:
Eu sou o prprio Filho santo de Deus. No posso sofrer,
no posso sentir dor; no posso sofrer nenhuma perda e
nem fracassar em fazer tudo o que a salvao pede.
E com esse pensamento tudo o que olhas muda totalmente.
Um milagre iluminou todas as antigas e escuras cavernas, onde os ritos da morte ecoaram
desde o inicio dos tempos. Pois o tempo perdeu o controle que tinha sobre o mundo. O Filho de
Deus veio em glria para redimir os perdidos, salvar os impotentes e dar ao mundo a ddiva do
seu perdo. Quem poderia ver o mundo que fosse escuro e cheio de pecado quando o Filho de
Deus veio novamente para enfim libert-lo?
Tu, eu te percebes fraco e frgil, com esperanas inteis e sonhos devastados; tu, que
nasceste apenas para morrer, chorar e sofrer dor, ouve isso: a ti todo o poder dado na terra e no
Cu. Nada impossvel para ti. Jogas o jogo da morte, como se fosses impotente, miseravelmente
atado dissoluo em um mundo que no te demonstra nenhuma misericrdia. Mas, quando
fores misericordioso para com ele, a sua misericrdia brilhar sobre ti.
Ento, deixa o Filho de Deus despertar do seu sono e abrindo os seus olhos santos, voltar mais
uma vez para abenoar o mundo que fez. O mundo comeou no erro, mas terminar no reflexo
da sua prpria santidade. E ele no mais dormir e nem sonhar com a morte. Ento, une-te a
mim hoje. A tua glria a luz que salva o mundo. No detenhas a salvao por mais tempo. Olha
o mundo tua volta e v o sofrimento que est l. O teu corao no est disposto a trazer o
descanso aos teus irmos fatigados?
Eles tero que esperar pela tua prpria liberao. Ficam acorrentados at que sejas livre.
No conseguiro ver a misericrdia do mundo enquanto tu no a achares em ti mesmo. Eles
sofrero dor at que negues o teu domnio sobre ti. Morrero at que aceites a tua prpria vida
eterna. Tu s o prprio Filho santo de Deus. Lembra-te disso e o mundo inteiro ser livre. Lembra-te
disso e a terra e o Cu sero um s.

LIO 192
Tenho uma funo que Deus quer que eu
cumpra.
a Vontade santa do teu Pai que tu O completes e que o teu Ser seja o Seu Filho sagrado
para sempre puro como Ele, criado do Amor e no amor preservado, estendendo o amor e
criando em seu Nome, para sempre um com Deus e com o teu Ser. mas, o que pode tal funo
significar em um mundo de inveja, dio e ataque?
Portanto, tens uma funo no mundo nos prprios termos do mundo. Pois quem pode
compreender uma linguagem muito alm do seu simples entendimento? O perdo representa a
tua funo aqui. Ele no a criao de Deus, pois o meio pelo qual desfeita a inverdade. E
quem perdoaria o Cu? No entanto, na terra, precisas de meios para abandonar as iluses. A
criao apenas espera que reconheas o teu retorno, no que ele se complete.
A criao no pode sequer ser concebida no mundo. Aqui, ela no tem significado. O
perdo a sua forma mais prxima da terra. pois tendo nascido no Cu, ela no tem forma.
Ainda assim, Deus criou Aquele Que tem o poder de traduzir em forma o que totalmente sem
forma. O que Ele faz so sonhos, mas de um tipo to prximo do despertar que a luz do dia j
brilha sobre eles e olhos que j esto se abrindo contemplam as cenas felizes que as suas
oferendas contm.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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O perdo olha gentilmente para todas as coisas desconhecidas no Cu, as v desaparecer
e deixa o mundo como uma lousa limpa e sem marcas, e que o Verbo de Deus pode agora
substituir os smbolos sem sentido l escritos anteriormente. O perdo o meio pelo qual o medo
da morte superado, porque j no contm nenhuma atrao arrebatadora e a culpa
desapareceu. O perdo faz com que o corpo seja percebido tal como : um simples recurso de
ensino a ser deixado de lado quando o aprendizado for completo, mas que de nenhum modo
muda aquele que aprende.
A mente sem o corpo no pode cometer erros. No pode pensar que vai morrer ou que
ser vtima de ataques impiedosos. Quando a raiva se torna impossvel, onde estar o terror? Que
medo poderia ainda tomar aqueles que perderam a fonte de todo ataque, o ncleo da angustia
e a sede do medo? S o perdo capaz de aliviar a mente do pensamento de que o corpo a
sua casa. S o perdo capaz de restaurar a paz que Deus pretendia para o Seu Filho santo. S o
perdo capaz de persuadir o Filho a olhar de novo para a sua santidade.
Sem a ira, tu de fato percebers que nenhum sacrifcio foi pedido em troca da viso de
Cristo e da ddiva de poder ver, que s a dor foi retirada da mente doente e torturada. Isso no
bem-vindo? Deve-se ter medo disso? Ou deve-se ter esperana que isso acontea, receber isso
com gratido e aceitar com alegria? Somos um e, portanto, no renunciamos a nada. Pelo
contrrio, tudo nos foi dado por Deus.
Entretanto, precisamos do perdo para percebermos que isso assim. Sem a sua luz suave,
tateamos no escuro, usando a razo apenas para justificamos a nossa raiva e o nosso ataque. A
nossa compreenso to limitada que o que pensamos compreender no passa de uma
confuso nascida do erro. Estamos perdidos em nvoas de sonhos transitrios e de pensamentos
amedrontadores, com os olhos bem fechados contra a luz e as nossas mentes ocupadas em
idolatrar o que no existe.
Quem pode nasce de novo em Cristo, seno aquele que perdoou a todos que v, todos
aqueles em quem pensa ou imagina? Quem pode ser libertado enquanto estiver aprisionando
algum? O carcereiro no livre, pois est preso junto com o seu prisioneiro. Ele precisa garantir
que o outro no escape e assim passa o seu tempo vigiando-o. As barras que limitam o prisioneiro
vm a ser o mundo em que vive o seu carcereiro junto com ele. E o caminho da liberdade para
ambos depende da liberdade dele.
Portanto, no mantenhas ningum prisioneiro. Libera-os em vez de prend-los, pois assim tu
s libertado. O caminho simples. Cada vez que sentires uma punhalada de raiva, reconhece
que seguras uma espada sobre a tua prpria cabea. E ela cair ou ser desviada, segundo a
tua escolha de ser condenado ou livre. Assim, todo aquele que parece te tentar a sentir raiva
representa o teu salvador da priso da morte. E por isso, tu lhe deves gratido e no dor.
S misericordioso hoje. O Filho de Deus merece a tua misericrdia. ele quem te pede que
aceites agora o caminho para a liberdade. No o recuses. O Amor do seu Pai por ele pertence a
ti. A tua nica funo aqui na terra a de perdo-lo, para que possas aceit-lo de volta como a
tua Identidade. Ele como Deus o criou. E tu s o que ele . Perdoa-lhe os seus pecados agora e
vers que tu s um com ele.

LIO 193
Todas as coisas so lies que Deus quer que eu
aprenda.
Deus nada sabe do aprendizado. Mas a Sua Vontade se estende ao que Ele no
compreende, no sentido de que Sua Vontade que a felicidade que a Sua herana para Seu
Filho se mantenha imperturbada, eterna e para sempre crescente; expandindo-se eternamente
na alegria da criao plena, eternamente aberta e totalmente ilimitada Nele. Essa a Sua
Vontade. E assim a Sua Vontade prov os meios para garantir que isso seja feito.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Deus no v contradies. Mas o Seu Filho acredita v-las. Por isso, precisas Daquele Que
capaz de corrigir o seu modo equivocado de ver e Que lhe d a viso que o conduzir de volta
aonde termina a percepo. Deus no percebe nada. No entanto, Ele Quem d os meios pelos
quais a percepo se faz verdadeira e suficientemente bela para deixar que a luz do Cu a
ilumine. Ele Quem responde ao que o Seu Filho quer contradizer e mantm a sua
impecabilidade eternamente segura.
Estas so as lies que Deus quer que tu aprendas. A Sua Vontade as reflete e elas refletem
a Sua benignidade amorosa para com o Filho que Ele ama. Cada lio tem um pensamento
central, o mesmo em todas elas. S a forma se modifica, com as diferentes circunstncias e
eventos; com personagens e temas aparentemente diferentes mas irreais. So todas iguais em seu
contedo fundamental. Esse o seguinte:
Perdoa e vers isso de modo diferente.
verdade que nem toda a aflio parece ser apenas falta de perdo. Mas esse o
contedo por baixo da forma. essa uniformidade que faz com que o aprendizado seja
garantido, pois a lio to simples que no pode ser rejeitada no final. Ningum pode esconderse para sempre de uma verdade to bvia que aparece sob inmeras formas e que ainda
facilmente reconhecida em todas elas, se apenas quiser ver a simples lio que contm.
Estas so as palavras que o Esprito Santo pronuncia em todas as tuas tribulaes, tuas dores,
teus sofrimentos, independente de suas formas. Atravs destas palavras, toda tentao chega ao
fim e a culpa, abandonada, no mais cultivada. Estas so as palavras que acabam com o
sonho do pecado e libertam a mente do medo. Estas so as palavras pelas quais a salvao vem
ao mundo inteiro.
E ns, no aprenderemos a dizer estas palavras quando nos sentirmos tentados a acreditar
que a dor real, e quando escolhemos a morte ao invs da vida? no aprenderemos a dizer
estas palavras, quando tivermos compreendido o seu poder de libertar todas as mentes do
cativeiro? Estas so palavras que te do poder sobre todos os eventos que parecem ter recebido
poder sobre ti. Tu os vs corretamente quando mantns estas palavras em plena consciencia e
no esqueces que se aplicam a tudo o que vs ou a tudo o que qualquer irmo contempla de
modo equivocado.
Como podes saber se ests vendo de forma errada ou quando algum no est
percebendo a lio que deveria aprender? A dor parece real na percepo? Se parece, podes
ter certeza de que a lio no foi aprendida. E l, escondida no interior da mente, existe ainda
uma falta de perdo que v a dor com olhos dirigidos pela mente.
Deus no quer que sofras desse modo. Ele quer ajudar-te a perdoar a ti mesmo. O Seu Filho
no se lembra de quem ele . E Deus no quer que ele esquea o Seu Amor e todas as ddivas
que o Seu Amor traz consigo. Renunciarias tua prpria salvao agora? Deixarias de aprender
as simples lies que o Professor do Cu coloca diante de ti, para que toda dor possa
desaparecer e Deus possa ser lembrado pelo Seu Filho?
Todas as coisas so lies que Deus quer que aprendas. Ele no quer deixar sem correo
nenhum pensamento que no perdoa e nenhum espinho ou cravo que, de algum modo, possa
ferir o Seu Filho santo. Ele quer assegurar que o seu descanso santo permanea imperturbado e
sereno, sem nenhuma preocupao em um lar eterno que cuida dele. E Ele quer que todas as
lgrimas sejam enxugadas, que nenhuma ainda permanea para derramar-se. Pois a Vontade
de Deus que o riso substitua cada uma delas e que o Seu Filho seja livre novamente.
Hoje, tentaremos em um s dia superar mil obstculos aparentes contra a paz. Deixa que a
misericrdia venha a ti mais rpido. No tentes adi-la por mais um dia, um minuto, ou um
instante. O tempo foi feito para isso. hoje, usa-o para o que o seu propsito. Pela manha e
noite, dedica o tempo que puderes para servir ao objetivo que lhe prprio e no deixes o
tempo ser menor do que o necessrio para satisfazer a tua necessidade mais profunda.
D tudo o que puderes e d um pouco mais. pois agora queremos nos levantar
rapidamente e ir at a casa de nosso Pai. Estivemos ausentes por muito tempo e no queremos
mais ficar parados aqui. E, ao praticarmos, pensemos em todas as coisas que guardamos para
resolvermos sozinhos e que mantivemos parte da cura. Vamos d-las todas quele Que sabe
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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como olhar para elas de modo que desapaream. A verdade a Sua mensagem, a verdade o
Seu ensinamento. So Suas lies que Deus quer que aprendamos.
A cada hora hoje e nos prximos dias, passa um momento praticando a lio do perdo
sob a forma estabelecida para o dia. E tenta aplic-la aos acontecimentos de cada hora, para
que a hora seguinte e liberta da hora anterior. As correntes do tempo so facilmente afrouxadas
deste modo. No deixes que nenhuma hora lance as suas sombras sobre a hora seguinte e
quando essa passar, deixa que tudo o que tiver acontecido em seu decorrer passe com ela. Assim
continuars sem limites, em eterna paz no mundo do tempo.
Essa a lio que Deus quer que tu aprendas: h um modo de olhar para todas as coisas
que permite que cada uma seja mais um passo na direo de Deus e da salvao do mundo. A
tudo o que te falar de terror, responde assim;
Perdoarei e isso desaparecer.
A cada apreenso, cada preocupao e cada forma de sofrimento, repete estas mesmas
palavras. E, ento, ters a chave que abre a porta do Cu e enfim traz o Amor de Deus Pai terra
para ergu-la at o Cu. O prprio Deus dar o ultimo passo. No negues os pequenos passos
que Ele te pede que ds at Ele.

LIO 194
Entrego o futuro nas Mos de Deus.
A idia de hoje outro passo em direo salvao rpida e, de fato, um passo
gigantesco! A distancia que ele cobre to grande, que te coloca s portas do Cu, com a
meta vista e os obstculos para trs. Os teus ps alcanaram os jardins que te do as boasvindas s portas do Cu, o sereno lugar de paz, onde esperas com certeza o passo final de Deus.
Como estamos nos afastando da terra! Como estamos nos aproximando da nossa meta! Como
curto o caminho que ainda temos a percorrer!
Aceita a idia de hoje e ters ultrapassado toda ansiedade, todos os abismos do inferno,
todo o negror da depresso, os pensamentos de pecado e a devastao gerada pela culpa.
Aceita a idia de hoje e ters liberado o mundo de toda priso, soltando as pesadas correntes
que trancavam a porta para a liberdade. Ests salvo e a tua salvao vem a ser assim a ddiva
que ds ao mundo, porque a recebeste.
Em nenhum momento a depresso sentida, a dor experimentada ou a perda percebida.
Em nenhum momento a tristeza pode ser posta sobre um trono e fielmente idolatrada. Em nenhum
momento algum pode sequer morrer. E assim, cada momento dado a Deus ao passar, com o
prximo j Lhe tendo sido oferecido, o tempo da tua liberao da tristeza, da dor e da prpria
morte.
Deus mantm o teu futuro, assim como Ele mantm o teu passado e o presente. So um s
para Ele e, portanto, tambm deveriam ser um s para ti. No entanto, nesse mundo, o progresso
temporal ainda parece real. E assim, no te pedido que compreendas que realmente no h
nenhuma seqncia no tempo. S te pedido que soltes o futuro e o coloques nas Mos de Deus.
E vers por experincia prpria que tambm puseste o passado e o presente nas Suas Mos, pois
o passado deixar de punir-te e o medo do futuro ser agora sem significado.
Libera o futuro. Pois o passado se foi e o que presente, livre do seu legado de pesar e
misria, de dor e de perda, vem a ser o instante em que o tempo escapa da sujeio s iluses,
onde ele segue o seu curso impiedoso e inevitvel. Ento, cada instante que era antes escravo do
tempo transforma-se num instante santo, em que a luz at agora oculta no Filho de Deus
libertada para abenoar o mundo. Agora ele livre e toda a sua glria brilha sobre um mundo
libertado junto com ele, para compartilhar a sua santidade.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Se puderes ver a lio de hoje como a libertao que realmente , no hesitars em
esforar-te ao mximo, de forma consistente, para fazer com que ela seja parte de ti. medida
em que se torna um pensamento que domina a tua mente, um hbito no teu repertrio de
resolues de problemas, um meio para reagir rapidamente tentao, estendes o teu
aprendizado ao mundo. E a medida em que aprenderes a ver a salvao em todas as coisas, o
mundo tambm perceber que est salvo.
Que preocupao pode ter aquele que entrega o seu futuro s amorosas Mos de Deus? O
que pode ele sofrer? O que pode causar-lhe dor ou trazer-lhe a experincia da perda? O que
pode temer? E o que pode olhar sem amor? Pois aquele que escapou de todo o medo da dor
futura encontrou o seu caminho para a paz no presente e uma certeza de ajuda que o mundo
jamais pode ameaar. Ele tem certeza de que a sua percepo pode errar, mas que a correo
nunca lhe faltar. livre para escolher de novo quando tiver sido enganado, para mudar a sua
mente quando tiver cometido erros.
Entrega, ento, o teu futuro nas Mos de Deus. Pois assim ests pedindo que a Sua memria
volte novamente, substituindo todos os teus pensamentos de pecado e de mal pela verdade do
amor. Pensas tu que o mundo poderia deixar de ganhar com isso e que todas as criaturas vivas
deixariam de responder com uma percepo curada? Aquele que se entrega a Deus tambm
Poe o mundo nas Mos que ele prprio procurou para achar consolo e segurana. Ele deixa de
lado todas s iluses doentes do mundo juntamente com s suas e oferece paz a ambos.
Agora estamos realmente salvos. Pois nas Mos de Deus ns descansamos imperturbados,
certos de que s o bem pode vir a ns. Se esquecermos, seremos gentilmente tranqilizados. Se
aceitarmos um pensamento que no perdoa, ele ser rapidamente substitudo pelo reflexo do
amor. E se nos sentirmos tentados a atacar, apelaremos para Aquele Que protege o nosso
descanso, para que faa por ns a escolha que deixa para trs a tentao. O mundo no mais
nosso inimigo, pois escolhemos ser o seu Amigo.

LIO 195
O Amor o caminho que sigo com gratido.
A gratido uma lio difcil para aqueles que olham para o mundo equivocadamente. O
mximo que podem fazer achar que se saram melhor do que os outros. E procuram contentarte porque um outro parece sofrer mais do que eles. Como so deplorveis e dignos de piedade
tais pensamentos! Pois quem tem razo para agradecer quando os outros tm menos razo? E
quem pode sofrer menos porque v um outro sofrer mais? A tua gratido s devida quele Que
fez com que todas as causas de pesar desaparecessem atravs de todo mundo.
insano oferecer agradecimentos pelo sofrimento. Mas igualmente insano deixar de ser
grato quele que te oferece os meios certos pelos quais toda a dor curada e o sofrimento
substitudo pelo riso e pela felicidade. E nem aqueles que so apenas parcialmente sos
poderiam recusar-se a dar os passos que Ele indica e seguir o caminho que Ele lhes apresenta
para escaparem de uma priso que pensavam no ter nenhuma porta para a libertao que
agora percebem.
O teu irmo teu inimigo, porque vs nele o rival da tua paz, um espoliador que tira a sua
prpria alegria de ti, nada te deixando seno um negro desespero, to amargo e implacvel que
nenhuma esperana permanece. Agora, vingana tudo o que tens a desejar. A gora s te
resta tentar traz-lo para repousar na morte junto contigo, to intil quanto tu, com to pouco
entre os dedos sequiosos quanto tu nos teus.
No ofereces a tua gratido a Deus porque o teu irmo mais escravo do que tu e
tambm no poderias ter razo de zangar-te se ele parecesse ser mais livre. O amor no faz
comparaes. E a gratido s pode ser sincera unida ao amor. Ofereceremos a nossa gratido a
Deus nosso Pai porque todas as coisas encontraro a sua liberdade em ns. Nunca acontecer
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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que algumas sejam libertadas e outras continuem presas. Pois quem pode barganhar em nome
do amor?
Portanto, d graas, mas com sinceridade. E deixa a tua gratido dar espao a todos
aqueles que se libertaro contigo: os doentes, os fracos, os necessitados e os que tm medo e
aqueles que choram uma perda aparente ou sentem o que parece ser dor; que sofrem frio ou
fome, ou que andam no caminho do dio e no atalho da morte. Todos esses vo contigo. No
nos comparemos com eles, pois assim ns os afastamos da nossa percepo da unidade que
compartilhamos com eles, assim como eles tm que compartilh-la conosco.
Agradecemos ao nosso Pai por uma s coisa: no estarmos separados de nada que viva e,
portanto, sermos um com Ele. E nos alegremos por jamais ser possvel haver excees que
reduzam a nossa totalidade ou que debilitem ou mudem a nossa funo de tornar pleno Aquele
Que a plenitude em Si Mesmo. Damos graas por todas as coisas vivas, pois do contrrio no
damos graas por nada e fracassamos em reconhecer as ddivas de Deus para ns.
Ento, deixemos os nossos irmos recostarem as suas cabeas cansadas em nossos ombros,
enquanto descansam por um momento. E agradecemos por eles. Pois se nos possvel orient-los
para a paz que queremos achar, o caminho enfim est aberto para ns. Uma porta antiga abrese novamente; um Verbo, h muito esquecido, ecoa de novo em nossa memria e ganha clareza
medida em que nos dispomos a ouvir outra vez.
Portanto, segue o caminho do amor com gratido. Pois o dio esquecido quando
deixamos de lado as comparaes. Que outros obstculos restam contra a paz? Agora o medo
de Deus est, enfim, desfeito e perdoamos sem fazer comparaes. Assim, no podemos escolher
ignorar certas coisas e ao mesmo tempo ainda manter algumas outras trancadas como
pecados. Quando o teu perdo for completo, sentirs uma gratido total, pois vers que todas
as coisas conquistaram o direito de serem amadas por serem amorosas, assim como o teu Ser.
Hoje, aprendemos a pensar em gratido, ao invs de pensar em raiva, malicia e vingana.
Tudo nos foi dado. Se nos recusamos a reconhecer isso no temos, portanto, direito nossa
amargura e auto-percepo que nos v num lugar de perseguio impiedosa, em que somos
incessantemente rotulados e empurrados sem um pensamento ou cuidado por ns ou pelo nosso
futuro. A gratido vem a ser o nico pensamento com que substitumos essas percepes insanas.
Deus tomou conta de ns e nos chama de Filho. Pode haver algo mais do que isso?
A nossa gratido pavimentar o caminho para Ele e reduzir o nosso tempo de aprendizado
mais do que jamais poderias sonhar. A gratido anda de mos dadas com o amor e onde uma
est, o outro tem que ser encontrado. Pois a gratido apenas um aspecto do Amor que a
Fonte de toda a criao. Deus agradece a ti, Seu Filho, por seres o que s: Aquele que O
completa e a Fonte do amor, junto com Ele. A tua gratido para com Ele uma com a Sua para
contigo. Pois o amor no pode seguir nenhuma estrada seno o caminho da gratido e nele
andamos ns que seguimos para Deus.

LIO 196
S posso crucificar a mim mesmo.
Quando isso for bem compreendido e mantido em plena conscincia, no tentars
prejudicar-te, nem fazer do teu corpo um escravo da vingana. No atacars a ti mesmo e
reconhecers que atacar um outro atacar a ti mesmo. Ficars livre da crena insana de que
atacar um irmo te salva. E compreenders que a sua segurana a tua e atravs da sua cura,
tu s curado.
Talvez, a princpio, no compreendas como a misericrdia, que ilimitada e que mantm
todas as coisas sob a sua proteo segura, pode ser achada na idia que praticamos hoje. De
fato, ela pode parecer um sinal de que impossvel escapar ao castigo, porque o ego, diante do
que v como uma ameaa, no demora em citara verdade para salvar as suas mentiras.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Entretanto, ele no pode deixar de fracassar em compreender a verdade que usa desse modo.
Mas tu podes aprendera ver essas tolas aplicaes e negar o significado que parecem ter.
Assim, tambm ensinas a tua mente que no s um ego. Pois as formas com as quais o ego
procura deturpar a verdade no te enganaro mais. no acreditars que s um corpo a ser
crucificado. E vers na idia de hoje a luz da ressurreio, olhando para o que est alm de todos
os pensamentos de crucificao e de morte, que so pensamentos de libertao e de vida.
A idia de hoje um passo que damos para sair do cativeiro para o estado da liberdade
perfeita. Vamos dar esse passo hoje, para que possamos seguir rapidamente o caminho que a
salvao nos mostra, dando cada passo na seqncia estabelecida, medida em que a mente
renuncia aos seus fardos um a um. No precisamos de tempo para isso. Precisamos apenas de
disponibilidade. Pois o que parecia levar mil anos pode facilmente ser feito em um s instante pela
graa de Deus.
O lgubre e desesperanado pensamento de que podes atacar os outros e salvar a ti
mesmo te pregou cruz. Talvez parecesse ser a salvao. Mas representou apenas a crena
segundo a qual o teu medo de Deus real. E o que isso, seno o inferno? Quem poderia
acreditar que o seu Pai um inimigo mortal, separado de si e espreita para destruir a sua vida e
risc-lo do universo sem ter o medo do inferno no corao?
Tal a forma da loucura em que acreditas, se aceitares o pensamento amedrontador de
que podes atacar um outro e ficar livre. Enquanto essa forma no for mudada, no h esperana.
Enquanto no vires que isso tem que ser, pelo menos, inteiramente impossvel, como poderias
escapar? O medo de Deus real para todo aquele que considerar esse pensamento como
verdadeiro. E ele no perceber a sua tolice e nem chegar a ver que ela existe para que seja
possvel question-la.
Para question-la preciso que, primeiro, a sua forma seja mudada, pelo menos um mnimo
que seja para permitir que o medo da punio diminua e que a responsabilidade te seja, at
certo ponto, devolvida. A partir da, podes, pelo menos, refletir se desejas seguir esse caminho
doloroso. Enquanto essa mudana no se realizar, no ser possvel para ti perceber que o que te
amedronta so os teus prprios pensamentos e que atua libertao depende de ti mesmo.
Os nossos prximos passos sero fceis se deres esse passo hoje. A partir da, avanamos
com bastante rapidez. Pois uma vez que compreendas que impossvel que sejas ferido exceto
pelos teus prprios pensamentos, o medo de Deus tem que desaparecer. No poders, ento,
acreditar que o medo causado por algo exterior. E Deus, Que pensaste em expulsar, pode ser
acolhido de volta no interior da mente santa que Ele nunca deixou.
certamente possvel ouvir a cano da salvao na idia que praticamos hoje. Se s
podes crucificara a ti mesmo, no feriste o mundo e no precisas ter medo da sua vingana e da
sua perseguio. Nem precisas esconder-te, aterrorizado, do medo mortal de Deus que a
projeo esconde atrs de si. O que mais temes a tua salvao. Tu s forte, e fora o que
queres. E s livre e feliz pela liberdade. Buscaste ser fraco e cativo, porque temias a tua fora e
liberdade. No entanto, nelas est a salvao.
H um instante em que o terror parece dominar a tua mente de modo to total, que parece
no haver nenhuma esperana de escapar. Quando reconheceres de uma vez por todas que
a ti mesmo que temes, a mente se perceber dividida. E isso havia sido ocultado enquanto
acreditavas que o ataque podia sr dirigido para fora e retornar de fora para dentro. O inimigo que
devias temer parecia vir do exterior. E assim, um deus fora de ti veio a ser o teu inimigo mortal, a
fonte do medo.
Agora, por um instante, um assassino percebido dentro de ti, ansioso pela tua morte,
ocupado em planejar castigos para ti at a hora em que puder, enfim, matar-te. Entretanto, esse
instante tambm o momento em que vem a salvao. Pois o medo de Deus desapareceu. E
podes cham-Lo para te salvar das iluses atravs do Seu Amor, chamando-O de Pai e a ti
mesmo de Filho. Reza para que o momento possa ser logo hoje. Afasta-te do medo e avana
pra o amor.
No h Pensamento de Deus que no te acompanhe para ajudar-te a alcanar esse
instante e super-lo rapidamente, com segurana e para sempre. Quando o medo de Deus tiver
desaparecido, no existir mais nenhum obstculo que ainda permanea entre tu e a santa paz
de Deus. Como benigna e misericordiosa a idia que praticamos! D-lhe boas-vindas como
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LIVRO DE EXERCCIOS
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deverias, pois a tua liberao. De fato, a tua mente s pode tentar crucificar a ti mesmo. Mas, a
tua redeno tambm vir de ti.

LIO 197
O que eu ganho s pode ser a minha prpria
gratido.
Eis o segundo passo que damos para libertar a tua mente da crena segundo a qual h
uma fora externa que se ope tua. Tentas ser bom e perdoar. Mas fazes com que as tuas
tentativas virem ataque outra vez se no encontras gratido externa e agradecimentos profusos.
As tuas ddivas tm que ser recebidas com honra, para que no sejam retiradas. Por isso, pensas
que as ddivas de Deus so, no mximo, um emprstimo e no mnimo enganos que te roubariam
as tuas defesas a fim de garantir que, quando Ele te atacar, no falhe em matar-te.
Como Deus e culpa so facilmente confundidos por aqueles que no sabem o que os seus
prprios pensamentos podem fazer! Nega a tua fora e a fraqueza tem que vir a ser a salvao
para ti. V a ti mesmo preso e as grades vm a ser o teu lar. E tampouco sairs da priso, ou
reivindicars a tua fora, enquanto a culpa e a salvao forem vistas como uma s e a liberdade
e a salvao no forem percebidas como unidas e apoiadas pela fora, para serem procuradas
reivindicadas, achadas e inteiramente reconhecidas.
O mundo tem que te agradecer quando lhe ofereces a liberao das tuas iluses. Mas os
teus prprios agradecimentos tambm pertencem ti, pois a sua liberao apenas reflete a tua. A
tua gratido tudo o que as tuas ddivas requerem para que sejam uma oferta duradoura de
um corao agradecido, para sempre livre do inferno. isso que queres desfazer ao tomar de
volta as tuas ddivas por no terem sido honradas? Quem as honra s tu e lhes ds a gratido
que lhes devida, pois quem recebe as ddivas s tu.
No importa se algum acha as tuas ddivas sem valor. H uma parte da sua mente que se
une tua para agradecer a ti. No importa se as tuas ddivas parecem perdidas e ineficazes.
So recebidas onde so dadas. Na ta gratido so aceitas universalmente e reconhecidas com
gratido pelo Corao do prprio Deus. E tu queres tom-las de volta, quando Ele as aceitou com
gratido.
Deus abenoa toda ddiva que tu Lhe ds e todas as ddivas Lhe so dadas, pois s
podem ser dadas a ti mesmo. E aquilo que pertence a Deus tem que ser propriamente Seu. Mas
nunca reconhecers que as Suas ddivas so seguras, eternas, imutveis, sem limites, que nunca
deixam de dar; que estendem o amor e acrescentam tua alegria inesgotvel, enquanto
perdoares apenas para atacar outra vez.
Retira as tuas ddivas e pensars que o que te dado foi retirado. Mas aprendes a deixar o
perdo afastar os pecados que pensas ver fora de ti mesmo e nunca pensars que as ddivas de
Deus s te so emprestadas por um momento, antes que Ele as arranque de volta na morte. Pois,
ento, a morte no ter significado para ti.
E com o fim dessa crena, o medo acaba para sempre. Agradece ao teu Ser por isso, pois
Ele s grato a Deus e agradece a Si Mesmo por ti. Cristo ainda vir a todos aqueles que vivem,
pois todos tem que viver e se mover Nele. O Que Ele est seguro no Seu Pai, pois as Suas
Vontades so uma s. A Sua gratido a tudo o que Eles criaram no tem fim, pois a gratido
continua sendo uma parte do amor.
Obrigado a ti, Filho santo de Deus. Pois, tal como foste criado todas as coisas esto contidas
no teu Ser. Pois ainda s como Deus te criou. E no podes turvar a luz da tua perfeio. No teu
corao est o corao de Deus. Tu Lhe s caro porque s Ele Mesmo. Toda a gratido te
pertence devido ao que tu s.
Agradece ao receber gratido. Liberta-te de toda a ingratido para com todo aquele que
torna pleno o teu Ser. e deste Ser ningum excludo. Agradece por todos os incontveis canais
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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que estendem esse Ser. tudo o que fazes dado a Ele. Tudo o que pensas s pode ser os Seus
Pensamentos, compartilhando com Ele os santos Pensamentos de Deus. Recebe agora a gratido
que negaste a ti mesmo quando esqueceste a funo que Deus te deu. Mas jamais penses que
Ele tenha em algum momento cessado de te agradecer.

LIO 198
S a minha condenao me fere.
Ferir impossvel. Mas iluso faz iluso. Se podes condenar, tambm podes ser ferido. Pois
acreditaste que podes ferir e o direito que estabeleceste para ti pode agora ser usado contra ti,
at que o descartes como sem valor, indesejado e irreal. Nesse momento a iluso deixar de ter
efeitos e o que parecia ter sero desfeitos. Ento ests livre, pois a liberdade a tua ddiva e
podes agora receber a ddiva que deste.
Condena e s feito prisioneiro. Perdoa e sers libertado. Assim a lei que rege a percepo.
No uma lei que o conhecimento compreenda, pois a liberdade uma parte do
conhecimento. Assim sendo, condenar na verdade impossvel. Aquilo que parece ser a sua
influencia e os seus efeitos nunca aconteceram de forma alguma. No entanto, por algum tempo
temos que lidar com eles como se tivessem acontecido. A iluso faz mais iluso. Contudo, h uma
exceo. O perdo a iluso que responde a todas as demais.
O perdo varre todos os outros sonhos e embora seja, ele mesmo, um sonho, no d origem
a outros. Todas as iluses, com exceo dessa, multiplicam-se mil vezes. Mas aqui que as iluses
chegam ao fim. O perdo o fim dos sonhos, porque o sonho do despertar. Em si, no a
verdade. Mas aponta para onde a verdade necessariamente est e orienta com a certeza do
prprio Deus. um sonho no qual o Filho de Deus desperta para o seu Ser a para o seu Pai,
sabendo que so um s.
O perdo a nica estrada que conduz para longe do desastre, para alm de todo
sofrimento e, enfim, para longe da morte. Como poderia haver outro caminho, se esse o plano
do prprio Deus? E por que te oporias a ele, brigarias com ele, buscarias achar mil maneiras de
provar que est errado, mil outras possibilidades?
As Suas palavras tero xito. As Suas palavras salvaro. As Suas palavras contm toda a
esperana, toda a beno e toda a alegria que jamais podem ser achadas sobre essa terra. As
Suas palavras nasceram em Deus e vm a ti trazendo com elas o amor do Cu. Aqueles que
ouvem as Suas palavra ouviram a cano do Cu. Pois esta so as palavras em que, enfim, tudo
se funde em um s. E quando essa nica palavra desaparecer, o Verbo de Deus vir tomar o lugar
dela, pois, ento, ser lembrado e amado.
Esse mundo tem muitos lugares assombrados, aparentemente separados, em que a
misericrdia nada significa e o ataque parece justificar-se. No entanto, so todos um s: um lugar
em que a morte oferecida ao Filho de Deus e ao Seu Pai. Talvez penses que Eles a aceitaram.
Mas se olhares novamente percebers um milagre. Que tolice acreditar que Eles poderiam morrer!
Que tolice acreditar que tu podes atacar! Que loucura pensar que poderias ser condenado e que
o Filho santo de Deus pode morrer!
A serenidade do teu Ser permanece igual, intocada por pensamentos como esses e
inconsciente de qualquer condenao que pudesse precisar de perdo. Todos os tipos de sonhos
so estranhos e alheios verdade. E o que mais, seno a verdade, poderia ter um Pensamento
que constri uma ponte que leva as iluses para o outro lado?
Hoje, praticamos deixar que a liberdade venha construir o seu lar contigo. A verdade
concede estas palavras tua mente para que possas achar a chave da luz e permitir que a
escurido chegue ao fim:
S a minha condenao me fere.
S o meu prprio perdo me liberta.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Hoje, no esqueas que no possvel haver nenhuma forma de sofrimento que no esteja
escondendo um pensamento sem perdo. E que tambm no pode haver uma forma de dor
que o perdo no cure.
Aceita a nica iluso que afirma que no h condenao no Filho de Deus e o Cu
instantaneamente lembrado, o mundo esquecido, todas as crenas estranhas do mundo
esquecidas com ele, medida em que a face de Cristo aparece enfim desvendada nesse nico
sonho. Essa a ddiva que o Esprito Santo tem para te dar da parte de Deus, teu Pai. Que o dia
de hoje seja celebrado tanto na terra quanto na tua casa santa. S benigno para com ambas, ao
perdoares as ofensas pelas quais pensavas que eram culpadas e v a tua inocncia brilhando a
partir da face de Cristo sobre ti.
Agora o mundo todo est em silencio. Agora h serenidade aonde havia uma torrente
frentica de pensamentos que no faziam sentido. Agora h uma luz tranqila sobre a face da
terra que se aquietou em um sono sem sonhos. E agora s ficou o Verbo de Deus na terra. s isso
pode ser percebido por mais um instante. Nesse momento, os smbolos desapareceram e tudo o
que pensaste ter feito sumiu por completo da mente que Deus sabe ser o Seu nico Filho para
sempre.
No h condenao nele. Ele perfeito em sua santidade. No precisa de pensamentos de
misericrdia. Quem poderia lhe dar ddivas quando tudo seu? E quem poderia sonhar em
oferecer o perdo ao filho da prpria impecabilidade, to parecido com Aquele de Quem Filho
que contemplar o Filho no perceber nada mais e conhecer apenas o Pai? Nesta viso do Filho,
to breve que nem um instante decorre entre essa nica viso e a prpria intemporalidade, tens a
viso de ti mesmo e, ento, desapareces para sempre em Deus.
Hoje nos aproximamos ainda mais do fim de todas as coisas que ainda se interpem entre
essa viso e o nosso modo de ver. E estamos alegres por termos vindo at aqui e reconhecido que
Aquele que nos trouxe aqui no nos abandonar agora. Pois Ele quer dar-nos a ddiva que Deus
nos deu por Seu intermdio no dia de hoje. Agora a hora da tua libertao. A hora j veio. A
hora veio hoje.

LIO 199
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
A liberdade tem que ser impossvel enquanto perceberes a ti mesmo como um corpo. O
corpo um limite. Aquele que quer buscar a liberdade num corpo est procurando-a onde no
possvel ach-la. A mente pode ser libertada quando deixar de se ver dentro de um corpo,
firmemente ligada a ele e protegida pela sua presena. Se isso fosse a verdade, a mente seria, de
fato, vulnervel!
A mente que serve ao Esprito Santo para sempre ilimitada sob todas as formas, est alm
das leis do tempo e do espao, desligada de qualquer preconceito, com fora e poder para
fazer tudo o que lhe pedido. Pensamentos de ataque no podem entrar nesta mente, porque
ela foi dada Fonte do amor e o medo descansa em Deus. E quem pode ter medo, se vive na
Inocncia e apenas ama?
essencial para o teu progresso nesse curso que aceites a idia de hoje e a valorizes muito.
No te preocupes se, para o ego, ela for bastante insana. O ego d valor ao corpo porque vive
dentro dele, unido casa que construiu. O corpo faz parte da iluso que protegeu o ego, no
deixando que ele se achasse, ele prprio, ilusrio.
aqui que ele se esconde e aqui que possvel v-lo tal como . Declara a tua inocncia
e tu s livre. O corpo desaparece porque no precisas dele a no ser para a necessidade que o
esprito Santo v para ele. Nesse sentido, o corpo parecer uma forma til quilo que a mente
precisa fazer. Torna-se, assim, um veiculo que ajuda o perdo a ser estendido meta toda
abrangente que ele precisa alcanar de acordo com o plano de Deus.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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Acalenta a idia deste dia e pratica-a hoje e todos os dias. Torna-a parte de todos os teus
perodos de prtica. No h pensamento que no ganhe com isso mais poder para ajudar o
mundo e mais ddivas para ti tambm. Ns damos voz ao chamado da liberdade em todo o
mundo com essa idia. E tu, queres te isentar da aceitao das ddivas que ds?
O Esprito Santo o lar das mentes que buscam a liberdade. Nele acharam o que
buscavam. Agora, o propsito do corpo fica claro. E ele vem a ser perfeito na capacidade de
servir a uma meta no-dividida. Em resposta mente sem conflitos ou equvocos, que tem apenas
o pensamento da liberdade como sua meta, o corpo serve e serve bem ao propsito da mente.
sem o poder de escravizar, um digno servidor da liberdade que a mente no interior do Esprito
Santo busca.
S livre hoje. E carrega a liberdade como uma ddiva tua queles que ainda acreditam
que esto escravizados dentro de um corpo. S livre, de modo que o Esprito Santo possa fazer uso
do teu escape do cativeiro para por em liberdade muitos que se percebem presos, impotentes e
com medo. Deixa que, atravs de ti, o amor substitua os seus medos. Aceita a salvao agora e
d a tua mente quele Que chama por ti para que faas a Ele essa ddiva. Pois Ele quer te dar a
liberdade perfeita, a alegria perfeita e a esperana que encontra a sua realizao plena em
Deus.
Tu s o Filho de Deus. Na imortalidade, vives para sempre. No queres voltar a tua mente
para isso? nesse caso, pratica bem o pensamento que o Esprito Santo te d para o dia de hoje.
Nele os teus irmos esto liberados contigo, o mundo abenoado junto contigo, o Filho de Deus
no chorar mais e o Cu agradece pela alegria maior que a tua prtica traz at mesmo a Ele. E
o prprio Deus estende o Seu Amor e felicidade a cada vez que disseres:
Eu no sou um corpo. Eu sou livre. Ouo a Voz Que
Deus me deu, e a minha mente obedece apenas a ela.

LIO 200
No h paz exceto a paz de Deus.
No busques mais. no achars paz a no ser a paz de Deus. Aceita esse fato e poupa a ti
mesmo a agonia de decepes ainda mais amargas, do desespero sombrio e da sensao da
fria desesperana e da duvida. No busques mais. Nada mais h para achares exceto a paz de
Deus, a menos que estejas buscando a misria e a dor.
Esse o ponto final ao qual todos devem enfim chegar para abandonar toda a esperana
de encontrar a felicidade onde no h nenhuma, de ser salvo por algo que s pode ferir, de fazer
a paz a partir do caos, a alegria da dor e o Cu do inferno. No tentes mais ganhar pela perda ou
morrer para viver. Tu ests pedindo apenas a derrota.
Mas podes, com a mesma facilidade, pedir amor, felicidade e vida eterna numa paz infinita.
Pede isso e s poders ganhar. Pedir o que j tens no pode deixar de ter xito. Pedir que o falso
seja verdadeiro s pode fracassar. Perdoa-te pelas imaginaes vs e no busques mais aquilo
que no podes achar. Pois o que poderia ser mais tolo do que buscar e buscar e buscar de novo
o inferno, quando precisas apenas olhar com os olhos abertos para descobrir que o Cu se
estende diante de ti atravs de uma porta que se abre facilmente para acolher-te?
Volta para casa. No encontraste a tua felicidade em lugares estranhos e em formas alheias
que nada significam para ti, embora tenhas buscado torn-los significativos. No pertences a esse
mundo. s um estranho aqui. Mas te dado achar os meios pelos quais o mundo deixar de
parecer uma priso ou uma cela para cada um.
A liberdade te dada ali onde contemplaste apenas correntes e portas de ferro. Mas
preciso que mudes de idia em relao ao propsito do mundo, se quiseres achar a sada.
Permanecers preso enquanto o mundo inteiro no for visto como um lugar abenoado e todos
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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no forem libertados dos teus erros e honrados pelo que so. Tu no os fizeste, nem fizeste a ti
mesmo. E quando libertares um, o outro aceito pelo que .
O que faz o perdo? Na verdade, no tem funo e nada faz. Pois desconhecido no Cu.
Ele s necessrio no inferno, onde tem que cumprir uma funo poderosa. A libertao do
amado Filho de Deus dos sonhos maus que ele imagina, mas que acredita serem verdadeiros, no
um propsito de valor? Quem poderia esperar mais, quando aprece haver uma escolha a ser
feita entre o sucesso e o fracasso, o amor e o medo?
No h paz exceto a paz de Deus porque Ele tem um Filho que no pode fazer um mundo
em oposio Vontade de Deus e sua prpria, que igual a Sua. O que poderia ele esperar
encontrar em tal mundo? Ele no pode ter realidade porque nunca foi criado. aqui que ele quer
buscar a paz? Ou preciso que veja, ao olhar o mundo, que o mundo s pode enganar? No
entanto, ele pode aprender a olhar para ele de outro modo e achar a paz de Deus.
A paz a ponte que todos atravessaro para deixar esse mundo para trs. Mas a paz
comea no interior do mundo percebido de modo diferente, que a partir dessa nova percepo
leva porta do Cu e ao caminho que est alm. A paz a resposta para metas conflitantes,
jornadas sem sentido, atividades frenticas e inteis e esforos vos. Agora o caminho fcil,
ligeiramente inclinado em direo ponte onde a liberdade est no interior da paz de Deus.
No nos deixemos perder o nosso caminho novamente hoje. Vamos para o Cu e o
caminho reto. S haver atraso se tentarmos vagar por ele ou perdermos tempo inutilmente em
atalhos espinhosos. S Deus certo e Ele guiar os nossos passos. Ele no desertar o Seu Filho em
necessidade, nem deixar que se perca de sua casa para sempre. O Pai chama, o Filho ouvir. E
isso tudo o que existe naquilo que parece ser um mundo parte de Deus, onde corpos tm
realidade.
Agora, h silncio. No busques mais. Vieste ao ponto onde a estrada atapetada com as
folhas dos falsos desejos, cadas das rvores da desesperana que antes buscavas. Agora elas
esto embaixo dos teus ps. E olhas para cima, em direo ao Cu com os olhos do corpo que s
vo servir por mais um instante. A paz foi finalmente reconhecida e sentes o seu suave abrao
cercar o teu corao e a tua mente com consolo e amor.
Hoje, no buscamos dolos. A paz no pode ser achada neles. A paz de Deus nossa e s
isso que aceitaremos e quereremos. Que a paz esteja conosco hoje. Pois achamos um modo
simples e feliz de deixar o mundo da ambigidade e de substituir s nossas metas frvolas e sonhos
solitrios pelo propsito nico e pelo companheirismo. Pois a paz unio, se for de Deus. No
buscamos mais. estamos perto de casa e nos aproximamos ainda mais, a cada vez que dissermos:
No h paz exceto a paz de Deus e,
estou alegre e grato por ser assim.

REVISO VI
Introduo
Para essa reviso tomamos apenas uma idia a cada dia e a praticamos com a maior
freqncia possvel. Alm do tempo que lhe deres pela manh e noite, que no dever ser
inferior a quinze minutos, e das lembranas a cada hora durante o dia, usa a idia o mais
freqentemente possvel entre essas prticas. Cada uma destas idias, por si s, seria suficiente
para a salvao, se fosse verdadeiramente aprendida. Cada uma seria suficiente para liberar a ti
e ao mundo de todas as formas de cativeiro e para convidar a memria de Deus a vir outra vez.
Com isso em mente, damos incio nossa prtica, na qual revisamos com cuidado os
pensamentos que o Esprito Santo nos concedeu nas nossas ltimas vinte lies. Cada um contm
todo o currculo se for compreendido, praticado, aceito e aplicado a todos os acontecimentos
aparentes durante o dia. Um suficiente. Mas, nele, no pode haver excees. E assim
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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precisamos us-los todos e deix-los fundirem-se em um s, medida em que cada um contribui
para o todo que estamos aprendendo.
Essas sesses de prtica, como na nossa ltima reviso, giram em torno de um tema central
com o qual comeamos e terminamos cada lio. esse:
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.
O dia comea e termina com isso. E ns o repetimos a cada hora ou nos lembramos, nos
intervalos, que temos uma funo que transcende o mundo que vemos. Alm disso e de uma
repetio do pensamento especial que praticamos naquele dia, no ser pedido nenhum tipo
de exerccio, a no ser um profundo abandono de tudo o que atravanca a mente e a torna surda
razo, sanidade e simples verdade.
Para essa reviso, procuraremos ir alm de todas as palavras e formas especiais de prtica.
Pois, dessa vez, estamos tentando conseguir dar passos mais rpidos ao longo de um caminho
mais curto para a serenidade e a paz de Deus. Simplesmente fechamos os olhos e esquecemos
tudo o que pensvamos saber e compreender. Pois assim nos dada a liberdade de tudo o que
no sabamos e falhamos em compreender.
H apenas uma exceo a essa falta de estrutura. No permitas que nenhum pensamento
vo passe sem sr questionado. Se notares algum, nega o seu controle sobre ti e apressa-te em
assegurar tua mente que no isso o que ela quer. Em seguida, gentilmente deixa que o
pensamento que negaste seja abandonado e trocado segura e rapidamente pela idia que
praticamos nesse dia.
Quando fores tentado, apressa-te em proclamar tua liberdade para com a tentao,
dizendo:
No quero esse pensamento. Escolho em lugar dele ________.
E, em seguida, repete a idia do dia e deixa-a ocupar o lugar daquilo que pensaste. Alm
destas aplicaes especiais da idia de cada dia, acrescentaremos apenas algumas expresses
formais ou pensamentos especficos para ajudar a prtica. Em vez disso, damos esses momentos
de quietude ao Professor Que ensina na quietude, Que fala da paz e Que d aos nossos
pensamentos qualquer significado que possam ter.
A Ele eu ofereo essa reviso por ti. Eu te coloco a Seu cargo e deixo que Ele te ensine o que
fazer, dizer e pensar a cada vez que te voltares para Ele. Ele no falhar em estar disponvel para
ti toda vez que O invocares pedindo ajuda. Ofereamos a Ele toda a reviso que iniciamos agora
e tambm no esqueamos a Quem ela foi dada ao praticarmos dia aps dia, avanando em
direo meta que Ele estabeleceu para ns; deixando-O ensinar-nos como ir e confiando
plenamente Nele quanto melhor maneira travs da qual cada perodo de prtica pode se
tornar uma ddiva amorosa de liberdade para o mundo.

LIO 201
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(181) Confio em meus irmos, que so um comigo.

No h ningum que no seja meu irmo. Sou abenoado
pela unicidade com o universo e com Deus, meu Pai, nico
Criador do todo que o meu Ser, para sempre um comigo.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.
204

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 202
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(182) Eu me aquietarei por um momento e irei para casa.

Por que eu escolheria ficar mais um momento onde no o
meu lugar, quando o prprio Deus Deu-me a Sua Voz para
chamar-me de volta casa?
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 203
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(183) Invoco o Nome de Deus e o meu prprio nome.

O Nome de Deus a minha libertao de todo pensamento
de mal e de pecado, porque o meu prprio nome
assim como o Seu.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 204
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(184) O Nome de Deus minha herana.

O Nome de Deus me lembra que sou Seu Filho, no escravo
do tempo, nem preso a leis que governam o mundo de iluses
doentias, mas livre em Deus, para todo o sempre um com Ele.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 205
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.
205

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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(185) Quero a paz de Deus.
A paz de Deus tudo o que eu quero. A paz de Deus a
minha nica meta; o objetivo de toda a minha vida aqui,
o fim que busco, meu propsito, minha funo e minha
vida, enquanto eu habitar onde no estou em casa.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 206
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(186) A salvao do mundo depende de mim.

As ddivas de Deus me foram confiadas porque sou Seu Filho.
E quero dar as Suas ddivas aonde Ele quer que estejam.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 207
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(187) Abeno o mundo, pois abeno a mim mesmo.

A beno de Deus brilha sobre mim de dentro do meu corao,
onde Ele habita. S preciso voltar-me para Deus e todo pesar
se dissipa ao aceitar o Seu infinito Amor por mim.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 208
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(188) A paz de Deus est brilhando em mim agora.

Eu me aquietarei e deixarei que a terra se aquiete comigo.
e nesta quietude ns acharemos a paz de Deus. Ela est
dentro do meu corao, que d testemunho do prprio Deus.
206

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LIVRO DE EXERCCIOS
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Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 209
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(189) Sinto o Amor de Deus dentro de mim agora.

O Amor de Deus me criou. O Amor de Deus tudo o que
eu sou. O Amor de Deus me proclamou Seu Filho. O
Amor de Deus dentro de mim me liberta.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 210
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(190) Escolho a alegria de Deus ao invs da dor.

A dor uma idia minha. No um pensamento de Deus,
mas um pensamento que tive parte Dele e da Sua Vontade.
A Sua Vontade alegria, e apenas alegria para o Seu amado
Filho. E isso o que escolho ao invs do que eu fiz.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 211
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(191) Sou o prprio Filho santo de Deus.

Em silncio e com verdadeira humildade, busco a gloria de Deus
para contempl-la no Filho que Ele criou como o meu Ser.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.
207

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 212
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(192) Tenho uma funo que Deus quer que eu cumpra.

Busca a funo que me libertar de todas as vs iluses do
mundo. S a funo que Deus me deu pode oferecer a liberdade.
Busco apenas essa funo, e s essa aceitarei como a minha.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 213
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(193) Todas as coisas so lies que Deus quer que eu aprenda.

Uma lio um milagre que Deus oferece a mim em lugar
de pensamentos que fiz e que me ferem. O que aprendo com
Ele vem a ser o modo como sou libertado. E, assim, escolho
aprender as Suas lies e esquecer as minhas.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 214
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(194) Entrego o futuro nas Mos de Deus.

O passado se foi; o futuro ainda no existe. Agora estou
livre de ambos. Pois o que Deus d s pode ser para o
bem. E aceito s o que Ele d como o que me pertence.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

208

Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 215
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(195) O Amor o caminho que sigo com gratido.

O Esprito Santo o meu nico Guia. Ele caminha comigo no
Amor, e agradeo a Ele por me mostrar o caminho a seguir.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 216
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(196) S posso crucificar a mim mesmo.

Tudo o que fao, fao a mim mesmo. Se ataco, sofro.
Mas se perdo, a salvao me ser dada.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 217
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(197) O que ganho s pode ser a minha prpria gratido.

Quem deve agradecer pela minha salvao seno eu mesmo?
E de que modo, seno atravs da salvao, posso achar
o Ser a Quem a minha gratido devida?
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 218
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.
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Parte I
LIVRO DE EXERCCIOS
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(198) S a minha condenao me fere.
A minha condenao mantm a minha vista escura, e com
os meus olhos cegos eu no posso ter a viso da minha
glria. Mas hoje posso contemplar essa glria e me alegrar.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 219
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(199) Eu no sou um corpo. Eu sou livre.

Sou o Filho de Deus. Aquieta-te, minha mente, e pensa nisso
por um momento. E depois, volta terra, sem confuso
quanto ao que meu Pai ama para sempre como Seu Filho.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

LIO 220
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

(200) No h paz, seno a paz de Deus.

Que eu no me desvie do caminho da paz, pois em outras
estradas estou perdido. Que eu siga Aquele Que me conduz
para casa, e a paz to certa quanto o Amor de Deus.
Eu no sou um corpo. Eu sou livre.
Pois ainda sou como Deus me criou.

210

Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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PARTE II
Introduo
Agora as palavras significaro pouco. Ns as usamos apenas como guias dos quais j no
dependemos. Pois agora buscamos unicamente a experincia direta com a verdade. As lies
que restam so meras introdues para os momentos em que deixaremos o mundo da dor e
entraremos na paz. Agora comeamos a alcanar a meta que esse curso estabeleceu e a
encontrar o fim para o qual a nossa prtica sempre esteve dirigida.
Agora procuramos deixar que o exerccio seja apenas um comeo. Pois esperamos em
serena expectativa pelo nosso Deus e Pai. Ele prometeu que Ele prprio daria o ultimo passo. E
temos certeza de que as Suas promessas so cumpridas. J percorremos uma grande parte da
estrada e agora esperamos por Ele. Continuaremos a passar algum tempo com Ele de manh e
noite, tanto quanto nos fizer felizes. Agora no consideraremos o tempo uma questo de
durao. Ns usaremos o tempo de que precisarmos para o resultado que desejamos. Tampouco
nos esqueceremos de pensar Nele a cada hora do dia, chamando a Deus quando precisarmos
Dele nos momentos em que nos sentirmos tentados a esquecer a nossa meta.
Nos prximos dias continuaremos com um pensamento central e usaremos esse pensamento
para dar incio aos nossos momentos de descanso e para acalmar as nossas mentes quando
necessrio. Mas no nos contentaremos s com a simples prtica nos instantes santos que restam
para concluir o ano que demos a Deus. Diremos algumas palavras simples de dar boas-vindas e
esperaremos que o nosso Pai Se revele, conforme prometeu. Ns O chamamos e Ele prometeu
que o Seu Filho no ficaria sem resposta quando invocasse o Seu Nome.
Agora, vamos a Ele s com o Seu Verbo em nossas mentes e nossos coraes e esperamos
que Ele d o passo em nossa direo que, atravs da Sua prpria Voz, Ele disse que no deixaria
de dar quando O convidssemos a faz-lo. Ele no deixou o Seu Filho em toda a sua loucura, nem
traiu a Sua confiana Nele. A Sua fidelidade no Lhe valeu o convite que Ele busca para nos fazer
felizes? Ns faremos o convite e esse ser aceito. E assim, agora, o nosso tempo ser passado com
Ele. Pronunciamos as palavras do convite que a Sua Voz sugere e esperamos que Ele venha a ns.
Agora, o momento da profecia cumprido. Agora todas as antigas promessas so mantidas
e plenamente cumpridas. No h mais nenhum passo que o tempo separe da sua realizao. Pois
agora no podemos falhar. Senta-te silenciosamente e espera o teu Pai. Ele quer vir a ti quando
tiveres reconhecido que essa a tua vontade. E nunca poderias ter chegado at aqui se no
tivesses visto, mesmo indistintamente, que essa a tua vontade.
Estou to perto de ti que no podemos fracassar. Pai, ns Te oferecemos estes momentos
santos em gratido quele Que nos ensinou como deixar o mundo da tristeza em troca do seu
substituto, que nos dado por Ti. J no olhamos para trs agora. Olhamos para frente, com os
nossos olhos fixos no fim da jornada. Aceita estas nossas pequenas ddivas de gratido, pois pela
viso de Cristo contemplamos um mundo alm daquele que fizemos e aceitamos esse mundo
para substituir inteiramente o nosso.
E agora aguardamos em silencio, sem medo e certos da Tua Vinda. Buscamos encontrar o
nosso caminho seguindo o Guia que nos enviaste. No sabamos o caminho, mas Tu no nos
esqueceste. E sabemos que no nos esquecers agora. Pedimos apenas que as Tuas antigas
promessas sejam cumpridas, como Tua Vontade cumpri-las. Ao pedirmos isso, a nossa vontade
a Tua. O Pai e o Filho, Cuja santa Vontade criou tudo o que existe, em nada podem fracassar.
Com essa certeza, empreendemos estes ltimos passos em Tua direo e descansamos confiantes
no Teu Amor, que no fracassar junto ao Filho que Te invoca.
E assim damos inicio ltima parte deste ano santo que passamos juntos em busca da
verdade e de Deus, Que o nico Criador da verdade. Achamos o caminho que Ele escolheu
para ns e escolhemos segui-lo como Ele queria que fizssemos. A Sua Mo nos amparou. Os Seus
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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Pensamentos iluminaram a escurido das nossas mentes. O Seu Amor chamou por ns
incessantemente desde o incio dos tempos.
Desejamos que Deus fracassasse em ter o Filho que Ele criou para Si Mesmo. Quisemos que
Deus Se modificasse e que Se transformasse no que queramos fazer Dele. E acreditamos que os
nossos loucos desejos fossem a verdade. Estamos felizes, agora, por tudo isso ter-se desfeito e j
no pensamos que as iluses sejam verdadeiras. A memria de Deus desponta nos vastos
horizontes de nossas mentes. Mais um momento e ela surgir outra vez. Mais um momento e ns,
os Filhos de Deus, estaremos a salvo em casa, onde Ele quer que estejamos.
Agora, a necessidade da prtica est quase no fim. Pois nesta parte final, passaremos a
compreender que precisamos apenas chamar a Deus e todas as tentaes desaparecero. Ao
invs de palavras basta sentirmos o Seu Amor. Ao invs de oraes, basta invocarmos o Seu
Nome. Ao invs de julgar, basta nos aquietarmos e deixarmos que todas as coisas sejam curadas.
Aceitaremos o modo como o plano de Deus chegar ao fim, assim como recebemos o modo
como comeou. Agora ele est completo. Esse ano nos trouxe eternidade.
Conservaremos ainda uma utilidade para as palavras. De vez em quando, instrues sobre
um tema de especial pertinncia introduzir-se-o nas nossas lies dirias e nos perodos sem
palavras de profunda experincia que se seguiro. Estes pensamentos especiais devem ser
revisados a cada dia e cada um deve continuar at que te sejam dados os pensamentos
seguintes. Deves l-los com vagar e refletir sobre eles por algum tempo antes de um dos
abenoados instante santos do dia. Damos a primeira destas instrues agora.

1. O que o perdo?
O perdo reconhece que o que pensaste que teu irmo fez a ti no ocorreu. Ele no
perdoa tornando-os reais. Ele v que no h pecado. E, nesse modo de ver, todos os teus
pecados so perdoados. O que o pecado, seno uma idia falsa sobre o Filho de Deus? O
perdo simplesmente v a sua falsidade e, portanto, a abandona. A Vontade de Deus passa,
ento, a ser livre para ocupar agora o espao que lhe devido.
Um pensamento que no perdoa um pensamento que faz um julgamento que ele no
questionar, embora no seja verdadeiro. A mente est fechada e no ser liberada. O
pensamento protege a projeo, apertando as suas correntes de modo que as distores se
tornem mais veladas e mais obscuras; menos acessveis dvida e mais afastadas da razo. O
que poderia se interpor entre uma projeo fixa e o objetivo que ela escolheu como sua meta?
Um pensamento que no perdoa faz muitas coisas. Persegue
sua meta ativa e
freneticamente, distorcendo e derrubando o que v como interferncias no atalho que escolheu.
A deturpao o seu propsito, assim como o meio pelo qual quer realiz-lo. Ele se lana nas
suas tentativas furiosas de esmagar a realidade, sem se preocupar com o que quer que seja que
aparentemente contradiga o seu ponto de vista.
O perdo, por sua vez, quieto e na quietude nada faz. No ofende nenhum aspecto da
realidade, nem busca distorc-la para encaix-la em aparncias que lhe agradam. Apenas olha
e espera e no julga. Aquele que no quer perdoar tem que julgar, pois tem que justificar o seu
fracasso em perdoar. Mas aquele que quer perdoar a si mesmo tem que aprender a dar boasvindas verdade exatamente como ela .
Assim sendo, no faas nada e deixa o perdo te mostrar o que fazer atravs Daquele Que
o teu Guia, teu Salvador e Protetor, forte em esperana e certo do teu xito final. Ele j te
perdoou, pois essa a Sua funo, dada por Deus. Agora preciso que compartilhes a Sua
funo e perdoes aqueles que Ele salvou, cuja impecabilidade Ele v e a quem honra como o
Filho de Deus.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 221
Que a paz esteja em minha mente. Que todos os
meus pensamentos se aquietem.
Pai, venho hoje a Ti em busca da paz que s Tu podes
dar. Venho sem silncio. Na quietude do meu corao, nos recantos
mais profundos da minha mente, eu espero escuta da Tua Voz. Meu
Pai, fala comigo hoje. Venho para ouvir a Tua Voz em silncio, com
segurana e amor, certo de que ouvirs o meu chamado e me
responders.
Aguardamos em silncio agora. Deus est aqui, pois esperaremos juntos. Eu tenho certeza
de que Ele falar contigo e ouvirs. Aceita a minha confiana, pois ela tua. As nossas mentes
esto unidas. Esperamos com uma s inteno: ouvir a resposta do nosso Pai ao nosso chamado,
deixar que os nossos pensamentos se aquietem e encontrem a Sua paz para ouvi-Lo falar-nos do
que somos e revelar-Se ao Seu Filho.

LIO 222
Deus est comigo. Eu vivo e me movimento Nele.
Deus est comigo. Ele a minha Fonte de vida, a vida dentro de mim, o ar que respiro, o
alimento que me sustenta, a gua que me renova e me limpa. Ele o meu lar, onde vivo e me
movimento; o Esprito Que dirige as minhas aes, Que me oferece os Seus Pensamentos e Que
garante a minha proteo de todas as dores. Ele me cobre com benignidade e cuidados e
conserva no amor o Filho que Ele ilumina e que tambm O ilumina. Como quieto aquele que
conhece a verdade do que Ele diz hoje!
Pai, no temos outras palavras em nossos lbios e
mentes seno o Teu Nome ao virmos, em quietude, Tua Presena
agora e ao pedirmos para descansar por um momento Contigo em
paz.

LIO 223
Deus a minha vida. no tenho outra vida, seno
a Dele.
Eu estava errado quando pensava viver parte de Deus, uma entidade separada que se
movia no isolamento, sem ligaes, abrigada dentro de um corpo. Agora sei que a minha vida
A de Deus, que no tenho outro lar e que no existo parte Dele. Ele no tem Pensamentos que
no faam parte de mim e eu s tenho aqueles que so Dele.
Pai nosso, deixa-nos ver a face de Cristo no lugar dos
nossos erros. Pois ns, que somos o Teu Filho santo, no temos
213

Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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pecados. Queremos contemplar a nossa impecabilidade, pois a
culpa proclama que no somos o Teu Filho. E no queremos
esquecer-Te por mais tempo. Sentimo-nos ss aqui e ansiamos pelo
Cu, onde estamos em casa. Queremos voltar hoje. O nosso nome
o Teu e reconhecemos que somos o Teu Filho.

LIO 224
Deus o meu Pai e Ele ama o Seu Filho.
A minha verdadeira Identidade to segura, to sublime, sem pecado, gloriosa e grande,
inteiramente benfica e livre de culpa, que o Cu volta-se para Ela para Lhe dar luz. Ela tambm
ilumina o mundo. a ddiva que o meu Pai me deu e que eu tambm dou ao mundo. No h
outra ddiva seno Essa que possa ser dada ou recebida. Essa a realidade e apenas Essa. Ela
o fim da iluso. Ela a verdade.
O meu Nome, Pai, ainda Te conhecido. Eu o esqueci
e no sei onde vou, quem sou, ou o que fao. Pai, lembra-me agora,
pois estou cansado do mundo que vejo. Revela o que queres que eu
veja no lugar disso.

LIO 225
Deus o meu Pai e Seu Filho O ama.
Pai, tenho que retribuir o Teu Amor por mim, pois dar e
receber a mesma coisa e Tu me deste o Teu Amor. Tenho que
retribu-lo, pois quero que seja meu em plena conscincia,
resplandecendo em minha mente e mantendo-a ao alcance da luz
benigna do Teu Amor, inviolada, amada, deixando o medo para trs
e vislumbrando apenas a paz. Como quieto o modo como o Teu
Filho amoroso conduzido a Ti!
Irmos, encontramos essa quietude agora. O caminho est aberto. Agora, ns o seguimos
juntos e em paz. Tu estendeste a mo para mim e nunca hei de deixar-te. Somos um e essa
unicidade tudo o que buscamos ao completarmos estes ltimos passos que terminam uma
jornada que no comeou.

LIO 226
O meu lar me espera. Eu me apresso para voltar
a ele.
Se eu assim escolher, posso deixar esse mundo inteiramente. No a morte que torna isso
possvel, mas a mudana da mente em relao ao propsito do mundo. Se eu acreditar que ele
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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tem valor, tal como o vejo agora, ele permanecer assim para mim. Mas se, ao contempl-lo, eu
no vir nenhum valor no mundo, nada que eu queira guardar para mim ou almeje como uma
meta, ele me deixar. Pois no terei buscado iluses para substituir a verdade.
Pai, o meu lar aguarda o retorno alegre. Os Teus Braos
esto abertos e eu ouo a Tua Voz. Que necessidade tenho eu de
ficar num lugar de desejos vos e de sonhos despedaados, se o
Cu pode ser meu com tanta facilidade?

LIO 227
Esse o meu instante santo de liberao.
Pai, sou livre hoje, porque a minha vontade a Tua.
Pensei em ter outra vontade. Mas nada do que pensei parte de Ti
existe. E sou livre porque estava errado e em nada afetei a minha
prpria realidade com as minhas iluses. Agora renuncio a elas e as
deposito aos ps da verdade para que sejam para sempre
removidas da minha mente. esse o meu instante santo de
liberao. Pai, sei que a minha vontade una com a Tua.
E assim encontramos, hoje, o nosso retorno alegre ao Cu, que nunca deixamos realmente.
Nesse dia, o Filho de Deus abandona os seus sonhos. Nesse dia, o Filho de Deus volta para casa
novamente, livre do pecado e revestido de santidade, com a sua mente certa enfim restaurada.

LIO 228
Deus no me condenou. Eu tambm no me
condeno.
O meu Pai conhece a minha santidade. Negarei o Seu conhecimento e acreditarei naquilo
que o Seu conhecimento torna impossvel? Aceitarei como verdadeiro aquilo que Ele proclama
ser falso? Ou aceitarei o Seu Verbo quanto ao que eu sou, uma vez que Ele o meu Criador e
Aquele Que conhece as verdadeiras condies do Seu Filho?
Pai, eu estava errado em relao a mim mesmo, pois
fracassei em reconhecer a Fonte de Onde vim. No deixei essa Fonte
para entrar num corpo e morrer. A minha santidade permanece
como parte de mim, assim como eu sou parte de Ti. E os meus erros
em relao a mim mesmo so sonhos. Hoje, eu os abandono. E estou
pronto para receber apenas o Teu Verbo quanto ao que eu
realmente sou.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 229
O Amor, Que me criou, o que eu sou.
Busco a minha prpria Identidade e A acho nestas palavras: O Amor, Que me criou, o
que eu sou. Agora no preciso mais buscar. O Amor prevaleceu. Ele esperou to quieto a minha
volta para casa, que no me afastarei mais da santa face de cristo. E tudo o que olho atesta a
verdade da Identidade Que eu busquei perder, mas Que o meu Pai manteve a salvo de mim.
Pai, ofereo-Te a minha gratido pelo que eu sou; por
teres mantido a minha Identidade intocada e sem pecado em meio
a todos os pensamentos de pecado que a minha mente tola
inventou. E obrigado por me teres salvo desses pensamentos. Amm.

LIO 230
Agora, quero buscar e achar a paz de Deus.
Na paz fui criado. E na paz permaneo. No me dado mudar o meu Ser. Quo
misericordioso Deus meu Pai Que, ao criar-me, me deu a paz eterna. Agora peo apenas para
ser o que sou. E isso pode ser negado a mim, se para sempre verdadeiro?
Pai, busco a paz que me deste na minha criao. O que
foi dado ento tem que existir agora, pois a minha criao foi parte
do tempo e ainda permanece alm de qualquer mudana. A paz
em que o Teu Filho nasceu em Tua Mente ainda brilha, inalterada. Eu
sou como me criaste. Basta que eu Te invoque para achar a paz que
me deste. Foi a Tua Vontade que a deu ao Teu Filho.

2. O que a salvao?
A salvao uma promessa, feita por Deus, de que encontrarias finalmente o teu caminho
at Ele. Ela no pode deixar de sr cumprida. Ela garante que o tempo ter um fim e que todos os
pensamentos nascidos do tempo tambm tero um fim. O Verbo de Deus dado a todas as
mentes que pensam ter pensamentos em separado e Ele substituir esses pensamentos de conflito
com o Pensamento da paz.
O Pensamento da paz foi dado ao Filho de Deus, no instante em que a sua mente pensou
em guerra. Antes disso, no havia necessidade de tal Pensamento, pois a paz era dada sem
opostos e simplesmente existia. Mas quando a mente se dividiu, a cura se fez necessria. Assim, o
Pensamento que tem o poder de curar a diviso tornou-se parte de cada fragmento da mente
que, embora ainda permanecesse una, deixou de reconhecer a sua unicidade. Nesse momento,
ela no mais se conhecia e pensou que havia perdido a prpria Identidade.
A salvao um desfazer, no sentido de que nada faz por no apoiar o mundo de sonhos
e malicia. E, assim, afasta as iluses. Por no apoi-las, as abandona simplesmente no p. Assim, o
que escondiam agora revelado: um altar ara o santo Nome de Deus, no qual est escrito o Seu
Verbo com as ddivas do teu perdo depositadas diante dele e logo atrs, a memria de Deus.
Vamos diariamente a esse santo lugar para passarmos algum tempo juntos. aqui,
compartilhamos o nosso sonho final. Um sonho em que no h tristezas, pois contm um indcio de
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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toda a gloria que nos dada por Deus. A relva desponta na terra, as rvores comeam a brotar e
os pssaros vm viver em seus galhos. A terra renasce com uma nova perspectiva. A noite
desapareceu e juntos chegamos at a luz.
Daqui, damos a salvao ao mundo, pois aqui que a salvao foi recebida. A cano do
nosso jubilo o chamado para todo o mundo anunciando que a liberdade est de volta, que o
tempo est quase no fim, que ao Filho de Deus s resta mais um instante de espera at que o seu
Pai seja lembrado, os sonhos acabem e a eternidade brilhe afastando o mundo e s o Cu exista
agora.

LIO 231
Pai, a minha nica vontade lembrar-me de Ti.
Pai, o que posso buscar alm do Teu Amor? Talvez eu
pense que busco outra coisa, alguma coisa qual dei muitos nomes.
Mas o Teu Amor a nica coisa que busco ou j busquei algum dia.
Pois nada mais h que eu realmente queira achar. Que eu me
lembre de Ti. O que mais posso desejar alm da verdade sobre mim
mesmo?
Essa a tua vontade, meu irmo. E compartilhas essa vontade comigo e com Aquele que
tambm nosso Pai. Lembrar-te Dele o Cu. isso que buscamos. E s isso o que nos ser dado
achar.

LIO 232
Que estejas em minha mente, meu Pai, durante
todo o dia.
Que estejas em minha mente, meu Pai, quando eu
acordar e ilumina-me durante todo o dia de hoje. Que cada minuto
seja um momento no qual habito contigo. E que eu no esquea, a
cada hora, de dar graas por teres permanecido comigo e por que
estars sempre presente para ouvir e responder ao meu chamado.
Quando a noite viver, que todos os meus pensamentos ainda
estejam Contigo e com o Teu Amor. E que eu adormea certo da
minha segurana, do Teu cuidado e com a feliz conscincia de que
sou Teu Filho.
Assim devem ser todos os dias. Hoje, pratica o fim do medo. Tem f Naquele Que o teu
Pai. Confia-Lhe todas as coisas. Deixa-O revelar-te todas as coisas e s destemido, pois tu s o Filho
de Deus.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 233
Hoje dou a minha vida a Deus para que Ele a
guie.
Pai, hoje Te dou todos os meus pensamentos. No quero
nenhum deles para mim. No seu lugar, d-me os Teus. Tambm
entrego a Ti todos os meus atos, para que eu possa fazer a Tua
Vontade ao invs de buscar metas que no podem ser conquistadas
e perder tempo com imaginaes vs. Hoje, eu venho a Ti. Eu
recuarei e simplesmente Te seguirei. Que Tu sejas o Guia e eu o
seguidor que no questiona a sabedoria do Infinito, nem o Amor,
cuja ternura eu no posso compreender, mas que , no entanto, a
Tua ddiva perfeita para mim.
Hoje temos um Guia para conduzir-nos adiante. E, ao caminharmos juntos, daremos esse dia
a Ele absolutamente sem reservas. Esse o Seu dia. E, assim, um dia de incontveis ddivas e
graas para ns.

LIO 234
Pai, hoje volto a ser o Teu Filho.
Anteciparemos, hoje, o momento em que desaparecem os sonhos de pecado e culpa e no
qual alcanamos a santa paz que nunca deixamos. Diminuto foi o instante que se passou entre a
eternidade e a intemporalidade. To breve foi esse intervalo, que no houve lapso na
continuidade, nem interrupo nos pensamentos para sempre unificados em um s. Nada jamais
aconteceu para perturbar a paz de Deus Pai e Deus Filho. Hoje, aceitamos isso como totalmente
verdadeiro.
Ns Te agradecemos, Pai, por no nos ser possvel
perder a memria de Ti e do Teu Amor. Reconhecemos a nossa
segurana e agradecemos todas as ddivas que nos concedeste,
toda ajuda amorosa que recebemos, toda a Tua eterna pacincia e
o Verbo que nos deste segundo o qual estamos salvos.

LIO 235
Vontade de Deus, em Sua misericrdia, que eu
seja salvo.
Basta que eu olhe para todas as coisas que parecem me ferir e que afirme com toda
segurana: Vontade de Deus que eu esteja salvo disso, para v-las simplesmente
desaparecer. Basta que eu apenas me lembre de que a Vontade de meu Pai unicamente
felicidade para mim, para descobrir que s me veio felicidade. E basta que eu me lembre de que
o Amor de Deus envolve o Seu Filho e mantm a sua impecabilidade eternamente perfeita para
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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ter certeza de que estou salvo e seguro em Seus Braos para sempre. Sou o Filho que Ele ama.
Estou salvo porque Vontade de Deus, em Sua misericrdia, que seja assim.
Pai, minha a Tua santidade. O Teu Amor me criou e
tornou a minha impecabilidade parte de Ti para sempre. No h
culpa nem pecado em mim, pois no h culpa nem pecado em Ti.

LIO 236
Eu reino sobre a minha mente, onde s eu devo
reinar.
Tenho um reino que devo governar. Por vezes, no parece que eu seja o rei. Ele parece
triunfar sobre mim e me dizer o que pensar, fazer e sentir. E, no entanto, ele me foi dado para servir
a qualquer propsito que eu perceber nele. minha mente s possvel servir. Hoje, dou os seus
servios ao Esprito Santo para que Ele os empregue como achar melhor. Estarei, assim dirigindo a
minha mente, onde s eu posso reinar. E assim eu a liberto para fazer a Vontade de Deus.
Pai, a minha mente est aberta para os Teus
Pensamentos e fechada, hoje, para todos os pensamentos seno os
Teus. Eu governo a minha mente e a ofereo a Ti. Aceita a minha
ddiva, pois uma ddiva Tua para mim.

LIO 237
Agora quero ser como Deus me criou.
Hoje, aceitarei a verdade a meu respeito. Eu me elevarei em glria e deixarei que, nesse dia,
a luz em mim ilumine o mundo. Trago ao mundo a mensagem da salvao que ouo quando
Deus meu Pai fala comigo. E contemplo o mundo que Cristo quer que eu veja, consciente de que
ele Poe fim ao amargo sonho da morte, consciente de que ele o chamado do meu Pai por
mim.
Cristo os meus olhos, hoje, e os ouvidos que hoje
escutam a Voz por Deus Pai. Pai, venho a Ti atravs Daquele Que o
Teu Filho e tambm o meu verdadeiro Ser. Amm.

LIO 238
Toda salvao depende da minha deciso.
Pai, a Tua confiana em mim tem sido to grande que
eu devo merec-la. Tu me criaste e me conheces tal como sou. E, no
entanto, depositaste a salvao do Teu Filho em minhas mos e
deixaste que ela dependesse da minha deciso. Eu devo ser muito
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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amado por Ti realmente. E tambm devo ser inabalvel em minha
santidade, para que me tenhas dado o Teu Filho, certo de que est
seguro aquele que ainda faz parte de Ti e que, no entanto, meu,
pois Ele o meu Ser.
E assim, mais uma vez hoje, fazemos uma pausa para pensar no quanto o nosso Pai nos
ama. E quo caro o Seu Filho, criado pelo Seu Amor, continua sendo para Aquele Cujo Amor se
completa nele.

LIO 239
A glria do meu Pai minha.
No deixemos que a verdade sobre ns mesmos seja ocultada, hoje, por uma falsa
humildade. Ao invs disso, sejamos gratos pelas ddivas que o nosso Pai nos concedeu. possvel
ver algum vestgio de pecado e culpa naqueles com quem Ele compartilha a prpria glria? E
seria possvel que nos estivssemos entre eles, quando Ele ama o Seu Filho para sempre e com
perfeita Constancia, sabendo que esse como Ele o criou?
Ns Te agradecemos, Pai, pela luz que brilha em ns
para sempre. E ns a honramos, porque Tu a compartilha conosco.
Somos um, unidos nesta luz e unos contigo, em paz com toda a
criao e conosco.

LIO 240
O medo no se justifica de forma alguma.
O medo um engano. Atesta que te viste tal como nunca poderias ser e, portanto, olhas
para um mundo que impossvel. Coisa alguma nesse mundo verdadeira. No importa a forma
sob a qual possa se apresentar. Testemunha apenas as tuas prprias iluses sobre ti mesmo. No
nos deixemos enganar hoje. Somos os Filhos de Deus. No h medo em ns, pois cada um de ns
uma parte do prprio Amor.
Como so tolos os nossos medos! Permitirias Tu que o
Teu Filho sofresse? D-nos f, nesse dia, para que reconheamos o
Teu Filho e o libertemos. Que ns o perdoemos, em Teu Nome, para
que possamos compreender a sua santidade e sentir o amor por ele
que tambm o Teu Amor.

3. O que o mundo?
O mundo falsa percepo. Nasceu do erro e no deixou a sua fonte. Ele deixar de existir
quando o pensamento que lhe deu origem deixar de ser apreciado. Quando o pensamento da
separao for mudado para um pensamento de verdadeiro perdo, o mundo ser visto sob outra
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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luz; uma luz que conduz verdade, na qual o mundo todo tem que desaparecer, assim como
todos os seus erros tm que sumir. Agora a sua fonte se foi e os seus efeitos tambm.
O mundo foi feito como um ataque a Deus. Ele simboliza o medo. E o que o medo seno
ausncia de amor? Assim, o mundo foi feito para ser um lugar em que Deus no pudesse entrar e
no qual o Seu Filho pudesse estar parte Dele. Aqui nasceu a percepo, pois o conhecimento
no poderia causar tais pensamentos insanos. Agora, os erros vm a ser bastante possveis, pois a
certeza se foi.
Em seu lugar nasceram os mecanismos da iluso. E, agora, eles partem para achar o que
lhes dado buscar. Seu objetivo cumprir o propsito que o mundo foi feito para testemunhar e
fazer com que seja real. Eles vem nas suas iluses apenas uma base slida onde a verdade
existe, mantida parte das mentiras. No entanto, tudo o que transmitem apenas iluso, mantida
parte da verdade.
Assim como a vista foi feita para conduzir para longe da verdade, ela pode ser redirecionada. Os sons vm a ser o chamado de Deus e um novo propsito pode ser dado a toda
percepo por Aquele Que Deus designou como o Salvador do mundo. Segue a Sua Luz e v o
mundo tal como Ele o contempla. Ouve apenas a Sua Voz em tudo o que fala contigo. E deixa-O
dar-te a paz e a certeza que jogaste fora, mas que o Cu preservou Nele para ti.
Que no descansemos em nosso contentamento, enquanto o mundo no tiver se unido
nossa percepo, que j foi mudada. Que no estejamos satisfeitos, enquanto o perdo no tiver
se tornado completo. E no tentemos mudar a nossa funo. Temos que salvar o mundo. Pois ns,
que o fizemos, temos que contempl-lo atravs dos olhos de Cristo, para que o que foi feito para
morrer possa ser restitudo vida que dura para sempre.

LIO 241
A salvao veio nesse instante santo.
Quanta alegria h nesse dia de hoje! um momento de celebrao especial. Pois esse dia
oferece ao mundo escuro o instante em que se estabelece a sua liberao. Veio o dia em que os
pesares passam e a dor desaparece. Hoje, a glria da salvao desponta sobre um mundo
libertado. Esse o momento da esperana para incontveis milhes. Eles unir-se-o agora
quando tu os perdoares. Pois hoje eu serei perdoado por ti.
Agora, ns nos perdoamos uns aos outros e assim,
enfim, viemos a Ti novamente. Pai, o Teu Filho que nunca partiu
retorna ao Cu e sua casa. Como estamos contentes por ter-nos
sido restaurada a nossa sanidade e por nos lembrarmos que somos
todos um s.

LIO 242
Esse dia de Deus. a minha ddiva para Ele.
Hoje no conduzirei a minha vida sozinho. Eu no compreendo o mundo e por isso tentar
viver a minha vida sozinho s pode ser tolice. Mas existe Algum Que sabe tudo o que melhor
para mim. E Ele est contente em no fazer por mim nenhuma escolha que no conduza a Deus.
Dou esse dia a Ele, pois no quero protelar a minha volta para casa e Ele Quem conhece o
caminho para Deus.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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E, assim, damos a Ti o dia de hoje, viemos com mentes
inteiramente abertas. No pedimos nada do que achamos que
merecemos. D-nos o que queres que seja recebido por ns. Tu
conheces todos os nossos desejos e tudo o que queremos. E nos
dars tudo aquilo de que precisamos para nos ajudar a achar o
caminho para Ti.

LIO 243
Hoje, no julgarei nada do que acontecer.
Serei honesto comigo mesmo hoje. No pensarei que j sei o que tem que permanecer
alm do meu entendimento atual. No pensarei que compreendo o todo a partir de fragmentos
da minha percepo, que so tudo o que posso ver. Hoje reconheo que isso assim. E, desse
modo, sou libertado de julgamentos que no posso fazer. Assim liberto a mim mesmo e quilo que
eu contemplar para estar em paz, tal como Deus nos criou.
Pai, hoje deixarei a criao livre para ser o que . Honro
todas as suas partes, ns quais estou includo. Somos um porque cada
parte contm a Tua memria e a verdade tem que brilhar em todos
ns como em um s.

LIO 244
Em nenhum lugar do mundo eu estou em perigo.
O Teu Filho est a salvo onde quer que se encontre, pois
ests l com ele. Ele s precisa invocar o Teu Nome, e lembrar-se-
de sua prpria segurana e do Teu Amor, pois so um s. Como
pode ele ter medo, duvidar ou deixar de saber que no pode sofrer,
ser ameaado ou experimentar a infelicidade, se ele Te pertence,
amado e amoroso, na segurana do Teu abrao Paterno?
E l que estamos na verdade. Nenhuma tempestade pode entrar no abrigo bendito da
nossa casa. Em Deus estamos seguros. Pois o que pode vir para ameaar o prprio Deus ou
amedrontar aquele que para sempre far parte Dele?

LIO 245
Pai, a Tua paz est comigo. Estou a salvo.
Pai, a Tua paz me cerca. Aonde quer que eu v, a Tua
paz me acompanha. Ela ilumina todos aqueles que encontro. Tragoa aos desolados, aos solitrios e aos que tm medo. Dou a Tua paz
queles que sentem dor, que choram perdas, ou pensam estar
privados de esperana e de felicidade. Manda-os mim, meu Pai.
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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Deixa-me trazer comigo a Tua paz. Pois quero salvar o Teu Filho,
conforme Tua Vontade, para que eu possa vir a reconhecer o meu
Ser.
E assim vamos em paz. Damos ao mundo todo a mensagem que recebemos. Portanto,
vimos para ouvir a Voz por Deus Que nos fala ao relatarmos o Seu Verbo; Aquele cujo Amor
reconhecemos porque compartilhamos o Verbo que Ele nos deu.

LIO 246
Amar o meu Pai amar o Seu Filho.
Que eu no pense que posso achar o caminho para Deus, se tiver dio no meu corao.
Que eu no tente ferir o Filho de Deus e pensar que posso conhecer seu Pai ou o meu Ser. que eu
no falhe em reconhecer a mim mesmo e ainda acredite que a minha conscincia pode conter
o meu Pai, ou a minha mente conceber todo o amor que o meu Pai tem por mim e todo o amor
que eu Lhe retribuo.
Aceitarei o caminho que escolheste para que eu venha a Ti, meu Pai. Pois nisso terei
sucesso, porque essa a Tua Vontade. E quero reconhecer que o que Tua Vontade tambm
o que eu quero e s isso. E assim escolho amar o Teu Filho. Amm.

LIO 247
Sem perdo, ainda serei cego.
O pecado o smbolo do ataque. Contempla-o em qualquer lugar e eu sofrerei. Pois o
perdo o nico meio pelo qual a viso de Cristo vem a mim. Que eu aceite o que a Sua viso
me mostra como a simples verdade e estarei completamente curado. Irmo, vem e deixa-me
olhar para ti. A tua beleza reflete a minha. A tua impecabilidade a minha. Tu ests perdoado e
eu tambm junto contigo.
assim que quero olhar para todos hoje. Os meus
irmos so Teus Filhos. A Tua Paternidade os criou e os deu a mim
como parte de Ti e tambm do meu prprio Ser. hoje eu honro a Ti
atravs deles e assim espero nesse dia reconhecer o meu Ser.

LIO 248
Tudo o que sofre no faz parte de mim.
Eu repudiei a verdade. Quer agora eu seja igualmente fiel ao repudiar a falsidade. Tudo o
que sofre no faz parte de mim. O que chora no sou eu. O que sente dor no passa de uma
iluso na minha mente. O que morre, na realidade, nunca viveu e apenas escarneceu da
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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verdade sobre mim. Agora repudio os auto-conceitos e enganos e as mentiras sobre o Filho santo
de Deus. Agora estou pronto a receb-lo de volta tal como Deus o criou e tal como ele .
Pai, o meu antigo amor por Ti est de volta e que eu
ame tambm o teu Filho novamente. Pai, sou como me criaste.
Agora o Teu Amor lembrado, assim como o meu. Agora
compreendo que so um s.

LIO 249
O perdo pe fim a todo sofrimento e a toda
perda.
O perdo retrata um mundo em que no h mais sofrimento, em que a perda vem a ser
impossvel e a raiva no faz nenhum sentido. O ataque se foi e a loucura chegou ao fim. Que
sofrimento pode ser concebvel agora? Que perda pode ser mantida? O mundo vem a ser um
lugar de alegria, abundancia, caridade e de doao sem fim. agora to semelhante ao Cu
que se transforma rapidamente na luz que ele reflete. E assim a jornada que o Filho de Deus
comeou, terminou na luz da qual ele veio.
Pai, queremos devolver as nossas mentes a Ti. Ns as
tramos, as mantivemos presas na amargura e as amedrontamos
com pensamentos de violncia e morte. Agora queremos descansar
em Ti, tal como nos criaste.

LIO 250
Que eu no me veja como um ser limitado.
Que hoje eu contemple o Filho de Deus e seja um testemunho da sua glria. Que eu no
tente obscurecer nele a luz santa e no veja a sua fora diminuda e reduzida fragilidade, nem
perceba o que falta nele, pois com isso quero tacar a sua soberania.
Ele o Teu Filho, meu Pai. E hoje quero contemplar a
sua gentileza ao invs das minhas iluses. Ele o que eu sou e o vejo
assim como vejo a mim mesmo. Hoje quero ver verdadeiramente,
para que nesse dia eu possa enfim me identificar com ele.

4. O que o pecado?
Pecado insanidade. o meio pelo qual a mente levada loucura e busca deixar que as
iluses tomem o lugar da verdade. E, estando louca, v iluses onde a verdade deveria estar e
onde realmente est. O pecado deu olhos ao corpo, pois para aqueles que no tm pecado, o
que h para contemplar? Que necessidade tm eles da viso, da audio ou do tato? O que
ouviriam ou tentariam agarrar? O que perceberiam com os sentidos? Ter sensaes no
conhecer. E a verdade s pode ser preenchida com o conhecimento e com nada mais.
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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O corpo o instrumento de todas as iluses que s representam coisas imaginarias, geradas
por pensamentos que no so verdadeiros. So a prova de que o que no tem realidade
real. O pecado prova que o Filho de Deus mau, que a intemporalidade tem que ter um fim,
que a vida eterna tem que morrer. E o prprio Deus perdeu o Filho que Ele ama, ficando apenas
com a corrupo para completar a Si Mesmo; a Vontade de Deus foi para sempre superada pela
morte, o amor decapitado pelo dio e nunca mais haver paz.
Os sonhos de um louco so assustadores e o pecado, de fato, parece aterrorizar. E, no
entanto, o que o pecado percebe no passa de um jogo infantil. O Filho de Deus pode brincar de
tornar-se um corpo, uma presa para o mal e para a culpa, tendo apenas uma pequena vida que
terminar na morte. Porm, enquanto isso, o seu Pai o ilumina e o ama com um Amor eterno, que
as suas pretenses no podem mudar de forma alguma.
Por quanto tempo, Filho de Deus, ainda manters o jogo do pecado? No melhor
deixarmos de lado esses brinquedos de criana cheios de pontas afiadas? Em quanto tempo
estars pronto para voltar para casa? Hoje, talvez? No existe pecado. A criao no pode ser
mudada. Ainda queres protelar a volta ao Cu? At quando, Filho santo de Deus, at quando?

LIO 251
No preciso de nada alm da verdade.
O meu Ser mais santo do que todos os pensamentos de santidade que eu agora
concebo. O seu cintilar e a sua perfeita pureza so muito mais brilhantes do que qualquer luz que
eu jamais contemplei. O seu amor sem limites, com uma intensidade que contm em si mesma
todas as coisas na calma da certeza que habita em quietude. A sua fora no vem dos impulsos
ardentes que movem o mundo , mas do infinito Amor do prprio Deus. Quo alm desse mundo
meu Ser tem que estar e, no entanto, quo prximos de mim e quo perto de Deus!
Pai, Tu conheces a minha verdadeira Identidade.
Revela-A agora a mim que sou Teu Filho, para que eu possa
despertar para a verdade em Ti e saber que o Cu me restitudo.

LIO 252
O Filho de Deus a minha identidade.
O meu Ser mais santo do que todos os pensamentos de santidade que eu agora
concebo. O seu cintilar e a sua perfeita pureza so muito mais brilhantes do que qualquer luz que
eu jamais contemplei. O seu amor sem limites, com uma intensidade que contm em si mesma
todas as coisas na calma da certeza que habita em quietude. A sua fora no vem dos impulsos
ardentes que movem o mundo, mas do infinito Amor do prprio Deus. Quo alm desse mundo
meu Ser tem que estar e, no entanto, quo prximo de mim e quo perto de Deus!
Pai, Tu conheces a minha verdadeira Identidade. Revela-A agora a mim que sou Teu Filho,
para que eu possa despertar para a verdade em Ti e saber que o Cu me restitudo.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 253
Quem rege o universo o meu Ser.
impossvel que algo venha a mim sem que eu prprio o tenha chamado. Mesmo nesse
mundo, sou eu que governo o meu destino. O que acontece o que eu desejo. O que no
ocorre o que eu no quero que acontea. Isso eu tenho que aceitar. Pois assim sou conduzido
para alm desse mundo, para as minhas criaes, filhas da minha vontade, no Cu onde o meu
Ser santo habita com elas e com Aquele Que me criou.
Tu s o Ser Que criaste Filho, o qual cria Tua
semelhana e um Contigo. O meu Ser, que rege o universo,
apenas a Tua Vontade em perfeita unio com a minha, que s pode
concordar alegremente com a Tua, para que possa estender-Se a Si
Mesma.

LIO 254
Que se aquietem todas as vozes em mim, exceto
A de Deus.
Pai, hoje s quero ouvir a Tua Voz. No mais profundo
silencio, quero vir Ti para ouvir a Tua Voz e receber o Teu Verbo.
No tenho outra prece, seno essa: venho a Ti para pedir-Te a
verdade. E a verdade a Tua Vontade, que hoje quero compartilhar
Contigo.
Hoje, no deixamos nenhum pensamento do ego dirigir as nossas palavras ou aes.
Quando tais pensamentos ocorrem, ns recuamos em quietude, olhamos para eles e, em
seguida, os deixamos ir. No queremos o que trariam consigo. E por isso no escolhemos guardlos. Esto em silncio agora. E, na quietude abenoada pelo Seu Amor, Deus Se dirige a ns e nos
fala da nossa vontade, pois escolhemos nos lembrar Dele.

LIAO 255
Escolho passar esse dia em perfeita paz.
No me parece que eu possa escolher ter apenas paz no dia de hoje. E, no entanto, o meu
Deus me garante que o Seu Filho como Ele Mesmo. Que nesse dia eu tenha f Naquele Que diz
que eu sou o Filho de Deus. E que a paz que eu escolho hoje para mim d testemunho da
verdade do que Ele diz. O Filho de Deus no pode ter preocupaes, e tem que permanecer
para sempre na paz do Cu. Em Seu Nome, dedico o dia de hoje a achar o que a Vontade do
meu pai para mim, aceitando-a como minha e dando-a a todos os Filhos do meu Pai junto
comigo.
E assim, meu Pai, quero passar esse dia Contigo. O Teu
Filho no Te esqueceu. A paz que lhe deste ainda est na sua mente,
e l que eu escolho passar o dia de hoje.
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 256
Hoje, Deus a minha nica meta.
Aqui, o caminho para Deus atravs do perdo. No h outro caminho. Se o pecado no
tivesse sido apreciado pela mente, que necessidade haveria de achar o caminho para o lugar
onde j ests? Quem ainda estaria incerto? Quem poderia ter dvidas quanto a quem ? E quem
ainda desejaria continuar dormindo, em pesadas nuvens de dvida a respeito da santidade
daquele que Deus criou sem pecado? Aqui, s nos possvel sonhar. Mas podemos sonhar que
perdoamos aquele em que todo pecado permanece impossvel, e isso que escolhemos sonhar
hoje. Deus a nossa meta; o perdo o meio pelo qual as nossas mentes enfim retornam a Ele.
E assim, Pai nosso, queremos vir a Ti pelo caminho que
indicaste. No temos outra meta, exceto a de ouvir a Tua Voz e
achar o caminho que o Teu Verbo sagrado indicou para ns.

LIO 257
Que eu me lembre qual o meu propsito.
Se eu esquecer a minha meta, s poderei ficar confuso, incerto do que sou e assim em
conflito nas minhas aes. Ningum pode servir metas contraditrias e servir-lhes bem.
Tampouco lhe ser possvel funcionar sem profunda angustia e grande depresso. Que estejamos
determinados, portanto, a lembrar-nos do que queremos hoje, para que possamos unificar os
nossos pensamentos e aes de modo significativo e realizar apenas o que Deus quer que
faamos hoje.
Pai, o perdo o meio que escolheste para a nossa
salvao. Que no nos esqueamos nesse dia de que no temos
nenhuma vontade seno a Tua. E, assim, o nosso propsito tambm
tem que ser o Teu, se quisermos alcanar a paz que a Tua Vontade
para ns.

LIO 258
Que eu me lembre que a minha meta Deus.
Tudo o que precisamos fazer treinar as nossas mentes para deixarem de ver todos os
pequenos objetivos sem sentido e lembrarem que a nossa meta Deus. A Sua memria est
escondida em nossas mentes, obscurecida apenas pelas nossas pequenas metas sem razo, que
nada oferecem e que no existem. Continuaremos a deixar que a graa de Deus brilhe na
inconscincia, enquanto buscamos, em seu lugar, os brinquedos e as bagatelas do mundo? Deus
a nossa nica meta, o nosso nico Amor. No temos nenhum objetivo, exceto lembrar-nos Dele.
A nossa meta apenas a de seguir no caminho que
conduz a Ti. No temo nenhuma outra alm dessa. O que mais
poderamos querer, exceto lembrarmo-nos de Ti? O que poderamos
buscar, seno a nossa Identidade?
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 259
Que eu me lembre que no existe pecado.
O pecado o nico pensamento que faz a meta de Deus parecer inatingvel. O que mais
poderia nos cegar para o obvio e fazer com que o estranho e o deturpado aparentem mais
clareza? O que mais, seno o pecado, gera os nossos ataques? O que mais, seno o pecado
poderia ser a fonte da culpa, exigindo punio e sofrimento? E o que mais, seno o pecado,
poderia ser a fonte do medo, obscurecendo a criao de Deus, dando ao amor os atributos do
medo e do ataque?
Pai, hoje eu no quero ser insano. No quero ter medo
do amor, nem buscar refugio no seu oposto. Pois o amor no pode
ter nenhum oposto, Tu s a Fonte de tudo o que existe. E tudo o que
permanece em Ti e Tu ests em tudo o que s.

LIO 260
Que eu me lembre que Deus me criou.
Pai, eu no fiz a mim mesmo, embora na minha loucura,
tenha pensado que sim. Entretanto, como Teu Pensamento, no
deixei a minha Fonte, permanecendo como parte Daquele Que me
criou. Hoje, meu Pai, o Teu Filho Te chama. Que eu me lembre que
me criaste. Que eu me lembre da minha Identidade. E que a minha
impecabilidade eleve-se mais uma vez diante da viso de Cristo,
atravs da qual quero olhar para os meus irmos e para mim mesmo
no dia de hoje.
Agora, a nossa Fonte foi lembrada e Nela enfim achamos a nossa verdadeira Identidade.
Somos santos, de fato, porque a nossa Fonte no pode conhecer o pecado. E ns, que somos os
Seus Filhos, somos iguais uns aos outros e iguais a Ele.

5. O que o corpo?
O corpo uma cerca que o Filho de Deus imagina ter construdo para separar partes do seu
Ser de outras partes. dentro dessa cerca que ele pensa viver, para morrer quando ela decair e
desmoronar. Pois no interior dessa cerca ele pensa estar a salvo do amor. Identificando-se com a
prpria segurana, ele considera ser aquilo que a sua segurana. De que outro modo poderia
ele ter certeza de permanecer dentro do corpo, mantendo o amor do lado de fora?
O corpo no perdurar. Mas, isso ele v como uma dupla segurana. Pois a impermanncia
do Filho de Deus uma prova de que as suas cercas funcionam e cumprem a tarefa que a sua
mente lhes designou. Pois se a sua unicidade ainda permanecesse intocada, quem poderia
atacar e quem poderia ser atacado? Quem poderia ser vtima? Quem o assassino? E, se ele no
morresse, que prova haveria de que o eterno Filho de Deus pode ser destrudo?
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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O corpo um sonho. Como outros sonhos, ele s vezes parece retratar a felicidade, mas
pode retroceder subitamente para o medo, onde nascem todos os sonhos. Pois s o amor cria em
verdade e a verdade nunca tem medo. Feito para ter medo, o corpo tem que servir ao propsito
que lhe dado. Mas podemos mudar o propsito ao qual o corpo obedecer mudando o nosso
pensamento quanto ao qu ele serve.
O corpo o meio pelo qual o Filho de Deus retorna sanidade. Apesar de ter sido eito para
cerc-lo irremediavelmente no inferno, a perseguio do inferno foi trocada pela meta do Cu. O
Filho de Deus estende a mo para alcanar o seu irmo e para ajud-lo a caminhar pela estrada
junto com ele. Agora o corpo santo. Agora, ele serve para curar a mente que ele tinha sido feito
para matar.
Tu te identificars com aquilo que pensas ser a tua segurana. O que quer que seja,
acreditars que s um com ela. A tua segurana est na verdade e no em mentiras. A tua
segurana o amor. O medo no existe. Identifica-te com o amor e ests seguro. Identifica-te
com o amor e ests em casa. Identifica-te com o amor e achas o teu Ser.

LIO 261
Deus o meu refugio e a minha segurana.
Eu me identificarei com o que penso ser refugio e segurana. Eu contemplarei a mim mesmo
ali onde percebo a minha fora e penso viver no interior da fortaleza onde estou a salvo e no
posso ser atacado. Que hoje eu no busque a segurana no perigo, nem tente achar a minha
paz no ataque assassino. Eu vivo em Deus. Nele acho o meu refugio e a minha fora. nele est a
minha Identidade. Nele est a paz que dura para sempre. E s l lembrar-me-ei Quem realmente
sou.
Que eu no busque dolos. Meu Pai, hoje quero voltar
para casa em Ti. Escolho ser to como me criaste e achar o Filho que
criaste como o meu Ser.

LIO 262
Que eu no perceba diferenas hoje.
Pai, Tu tens um Filho. E, nesse dia, para ele que eu
quero olhar. Ele a Tua nica criao. Por que haveria de perceber
mil formas naquilo que permanece uno? Por que haveria eu de dar
mil nomes a ele quando um s nome suficiente? Pois o Teu Filho
tem que ter o Teu Nome, porque Tu o criaste. Que eu no o veja
como um estranho para o seu Pai, nem para mim. Pois ele faz parte
de mim e eu dele e ns somos parte de Ti, Que s a nossa Fonte,
eternamente unidos no Teu Amor, eternamente o Filho santo de Deus.
Ns, que somos um, hoje queremos reconhecer a verdade sobre ns mesmos. Queremos ir
para casa e descansar em unidade. Pois l h paz e em nenhum outro lugar possvel buscar e
achar a paz.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 263
A minha santa viso v todas as coisas puras.
Pai, a Tua Mente criou tudo o que , o Teu Esprito
penetrou em tudo, o Teu Amor lhe deu vida. e quereria eu olhar para
o que Tu criaste como se fosse possvel torn-lo pecaminoso? No
quero perceber imagens to escuras e amedrontadoras. O sonho de
um louco dificilmente seria a minha escolha em lugar de toda a
beleza com que abenoaste a criao, toda a sua pureza, sua
alegria e sua eterna e serena morada em Ti.
E, enquanto ainda permanecemos fora da porta do Cu, contemplemos tudo o que vemos
atravs da santa viso e dos olhos de Cristo. Que todas as aparncias nos paream puras, para
que possamos passar por elas em inocncia e caminhar juntos para a casa de nosso Pai, como
irmos e como os Filhos santos de Deus.

LIO 264
Eu estou cercado pelo Amor de Deus.
Pai, ests na frente e atrs de mim, ao meu lado, no
lugar em que me vejo e em todo lugar aonde vou. Ests em todas as
coisas que contemplo, nos sons que ouo e em cada mos que
procura alcanar a minha. Em Ti, o tempo desaparece e o lugar vem
a ser uma crena sem significado. Pois o que cerca o Teu Filho e o
mantm a salvo o prprio Amor. No h outra Fonte seno Essa e
no h nada que no compartilhe a Sua santidade, no h nada que
esteja alm da Tua nica criao ou sem o Amor Que contm todas
as coisas em Si Mesmo. Pai, o Teu Filho como Tu s. Hoje, vamos a Ti
em Teu prprio Nome, para estarmos em paz no Teu Amor que dura
para sempre.
Meus irmos, unam-se a mim nisso hoje. Essa a prece da salvao. No devemos unir-nos
no que salvar o mundo junto conosco?

LIO 265
Eu s vejo a gentileza da criao.
Eu, de fato, compreendi mal o mundo, porque coloquei nele os meus pecados e os vi
olhando de volta para mim. Como pareciam ameaadores! E como me enganei ao pensar que o
que temia estava no mundo e no apenas na minha mente. hoje vejo o mundo na gentileza
celestial com que brilha a criao. Nele no h medo. Que nenhuma aparncia dos meus
pecados venha obscurecer a luz do Cu que brilha no mundo. O que l se reflete est na Mente
de Deus. As imagines que vejo refletem os meus pensamentos. No entanto, a minha mente uma
com A de Deus. E, assim, posso perceber a gentileza da criao.
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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Em quietude quero olhar para o mundo que reflete
apenas os Teus Pensamentos, assim como os meus. Que eu me
lembre que eles so os mesmos e verei a gentileza da criao.

LIO 266
O meu Ser santo habita em ti, Filho de Deus.
Pai, Tu me deste todos os Teus Filhos para serem meus
salvadores e meus conselheiros naquilo que vejo; os portadores da
Tua santa Voz para mim. Neles, Tu ests refletido e neles Cristo olha
de volta para mim, a partir do meu Ser. Que o Teu Filho no esquea
o Teu santo Nome. Que o Teu Filho no esquea a sua Fonte santa.
Que o Teu Filho no esquea que o seu nome o Teu.
Nesse dia, entramos no paraso, invocando o Nome de Deus e o nosso prprio nome,
reconhecendo o nosso Ser em cada um de ns, unidos no santo Amor de Deus. Quantos
salvadores nos foram dados por Deus! Como possvel perdermos o caminho para Ele, se Ele
encheu o mundo com aqueles que apontam em Sua direo e nos deu a vista para olharmos
para eles?

LIO 267
O meu corao est pulsando na paz de Deus.
minha volta est toda a vida que Deus criou em Seu Amor. Ela me chama em cada
batida do corao, em cada respirao, em cada ao e em cada pensamento. A paz enche o
meu corao, e inunda o meu corpo com o propsito do perdo. Agora, a minha mente est
curada e tudo o que preciso para salvar o mundo me dado. Cada batida do corao me traz
paz; cada respirao me impregna de fora. Sou um mensageiro de Deus, dirigido pela Sua Voz,
amparado por Ele no amor para sempre abraado por Seus Braos amorosos em quietude e em
paz. Cad batida do corao invoca o Seu Nome e cada uma respondida pela Sua Voz,
assegurando-me que estou em casa Nele.
Que eu oua a Tua Resposta e no a minha. Pai, o meu
corao est pulsando na paz que o Corao do Amor criou. l e
s l que posso estar em casa.

LIO 268
Que todas as coisas sejam exatamente como
so.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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Senhor, que eu no seja o Teu critico hoje, e nem julgue
contra Ti. Que eu no tente interferir na Tua criao, nem distorc-la
em formas doentias. Que esteja disposto a retirar os meus desejos da
sua unidade, deixando assim que ela seja tal como a criaste. No
Amor fui criado e no Amor permanecerei para sempre. O que pode
me assustar, quando deixo todas as coisas serem exatamente como
so?
Que o nosso modo de ver no seja uma blasfmia hoje, e que no prestemos ouvidos
lnguas mentirosas. S a realidade est livre da dor. S a realidade est livre da perda. S a
realidade totalmente segura. E s isso que buscamos hoje.

LIO 269
A minha viso dirigida para contemplar a face
de Cristo.
Peo-Te que abenoes a minha vista nesse dia. Ela o
meio que escolheste para vir a ser o caminho para mostrar-me os
meus equvocos e fazer com que eu olhe para o que est alm.
mim dado encontrar uma nova percepo atravs do Guia que
me deste e atravs de Suas lies ultrapassar a percepo e retornar
verdade. Peo a iluso que transcende todas as iluses que eu fiz.
Hoje escolho ver um mundo perdoado, no qual todos me mostram a
face de Cristo e ensinam-me que aquilo que contemplo pertence a
mim; nada existe, exceto o Teu Filho Santo.
Hoje a nossa viso , de fato, abenoada. Compartilhamos uma s viso ao contemplarmos
a face Daquele que o nosso Ser. somos um graas quele Que o Filho de Deus, Aquele que
a nossa prpria identidade.

LIO 270
Hoje no usarei os olhos do corpo.
Pai, a viso de Cristo a Tua ddiva para mim e tem o
poder de traduzir tudo o que os olho do corpo contemplam para ver
um mundo perdoado. Como esse mundo glorioso e amvel! No
entanto, quanto mais perceberei nele do que aquilo que a vista pode
dar! O mundo perdoado significa que o Teu Filho reconhece o seu
Pai, deixa que os prprios sonhos sejam trazidos verdade e espera
ansiosamente que aquele instante a mais de tempo que ainda resta
passe para sempre, medida que a Tua memria volta a ele. E,
agora, a sua vontade una com a Tua. Agora a sua funo apenas
a Tua prpria e qualquer pensamento que no seja o Teu se foi.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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A quietude de hoje abenoar os nossos coraes e atravs deles a paz vir a todos. Hoje
Cristo os nossos olhos. E, atravs da Sua vista, oferecemos ao mundo a cura atravs Dele, o Filho
santo a quem Deus criou ntegro, o Filho santo a quem Deus criou uno.

6. O que o Cristo?
Cristo o Filho de Deus tal como Ele O Criou. o Ser que compartilhamos, unindo-nos uns
aos outros e tambm a Deus. Ele o Pensamento Que ainda habita no interior da Mente que a
Sua Fonte. Ele no deixou o Seu lar santo, nem perdeu a inocncia em que foi criado. Para
sempre imutvel, Ele habita na Mente de Deus.
Cristo o elo que te mantm um com Deus e garante que a separao no passa de uma
iluso de desespero, pois a esperana habitar para sempre Nele. A tua mente faz parte da Sua e
a Sua da tua. Ele a parte em que est a Resposta de Deus, onde toda as decises j foram
tomadas e os sonhos j acabaram. Ele permanece intocado por todas as coisas que os olhos do
corpo percebem. Pois, embora o Pai tenha depositado Nele os meios para a tua salvao, Ele
continua sendo o Ser Que, como o Pai, desconhece o pecado.
Lar do Esprito Santo, em casa apenas em Deus, Cristo permanece em paz dentro do Cu
da tua mente santa. Essa a nica parte de ti que verdadeiramente tem realidade. O resto so
sonhos. Mas esses sonhos sero dados a Cristo, para que se desvaneam diante da Sua Glria e
enfim revelem a ti o teu Ser santo, o Cristo.
A partir do Cristo em ti, o Esprito Santo alcana todos os teus sonhos e pede que venham a
Ele para serem traduzidos em verdade. Ele os trocar pelo sonho final, que Deus designou como o
fim dos sonhos. Pois quando o perdo descansar sobre o mundo e a paz tiver vindo a todos os
Filhos de Deus, o que mais poderia haver para manter as coisas separadas, j que o que resta
para ser visto apenas a face de Cristo?
E por quanto tempo essa face santa ser vista, se no passa um smbolo, indicando que o
tempo do aprendizado agora terminou e a meta da Expiao foi, enfim, alcanada? Portanto,
busquemos achar a face de Cristo e no olhar para nada mais. quando contemplarmos a Sua
glria, teremos o conhecimento de no precisar de aprendizado, de percepo ou de tempo ou
de coisa alguma, exceto o Ser santo, o Cristo Que Deus criou como Seu Filho.

LIO 271
A viso de Cristo a que usarei hoje.
A cada dia, a cada hora, a cada instante, estou escolhendo o que quero contemplar, os
sons que quero ouvir, as testemunhas daquilo que quero que seja a verdade para mim. Hoje,
escolho contemplar o que Cristo quer que eu veja, escutar a Voz de Deus e buscar os
testemunhos do que verdadeiro na criao de Deus. Na vista de Cristo, o mundo e a criao de
Deus se encontram e, ao reunirem-se, toda percepo desaparece. A Sua vista pode deixar de
viver, lembrando-Se do Pai e do Filho, o Criador e a criao unificados.
Pai, a viso de Cristo o caminho para Ti. O que Ele
contempla convida a Tua memria ser restaurada em mim. E para
isso que eu escolho olhar no dia de hoje.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 272
Como podem iluses satisfazer o Filho de Deus?
Pai, a verdade me pertence. A minha casa foi
estabelecida no Cu, pela Tua Vontade e pela minha. Podem sonhos
contentar-me? Podem iluses trazer-me felicidade? O que, seno a
Tua memria, pode satisfazer o Teu Filho? No aceitarei nada menos
do que me deste. Estou cercado pelo Teu Amor, para sempre sereno,
para sempre gentil, para sempre a salvo. O Filho de Deus tem que ser
como Tu o criaste.
Hoje, deixaremos as iluses para trs. E se ouvirmos a tentao chamar-nos para que
fiquemos e nos detenhamos num sonho, ns nos desviaremos e nos perguntaremos se ns, os Filhos
de Deus, poderamos nos contentar com sonhos, quando o Cu pode ser escolhido com a mesma
facilidade que o inferno, e o amor alegremente substituir todo o medo.

LIO 273
A quietude da paz de Deus minha.
Talvez agora estejamos prontos para um dia de tranqilidade, sem perturbaes. Se isso
ainda no for vivel, ficaremos contentes e mais do que satisfeitos em aprender como tal dia
pode ser conseguido. Se cedermos a alguma perturbao, aprendamos como elimin-la e voltar
paz. Precisamos apenas dizer s nossas mentes com certeza: A quietude da paz de Deus
minha, e nada poder interferir na paz que o prprio Deus deu ao Seu Filho.
Pai, a Tua paz a minha. Que necessidade tenho eu de
ter medo de que algo possa roubar-me o que queres que eu
guarde? No posso perder as Tuas ddivas para mim. E, assim, a paz
que deste ao Teu Filho ainda est comigo, na quietude e no meu
prprio amor eterno por Ti.

LIO 274
O dia de hoje pertence ao Amor. Que eu no
tenha medo.
Pai, hoje quero deixar que todas as coisas sejam como
Tu as criaste e dar ao Teu Filho a honra devida sua impecabilidade,
o amor de um irmo ao seu irmo e ao seu Amigo. Atravs disso sou
redimido. Atravs disso, a verdade tambm penetrar onde estavam
as iluses, a luz tomar o lugar de toda escurido e o Teu Filho ter o
conhecimento de que ele tal como o criaste.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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Uma beno especial vem a ns hoje Daquele Que o nosso Pai. D a Ele esse dia e, hoje,
no haver medo, porque o dia foi dado ao Amor.

LIO 275
A Voz de Deus, que traz a cura, protege todas as
coisas hoje.
Hoje prestemos ateno Voz por Deus, Que d uma lio antiga, em nada mais
verdadeira nesse dia do que em qualquer outro. Mas esse dia foi escolhido como o momento em
que buscamos e ouvimos e aprendemos e compreendemos. Une-te a mim para ouvir. Pois a Voz
por Deus nos diz coisas que no podemos compreender sozinhos e nem aprender separados.
nisso que todas as coisas so protegidas. E nisso a cura que vem da Voz por Deus achada.
A Tua Voz que traz a cura hoje protege todas as coisas,
e assim, entrego tudo a Ti. Eu no preciso estar ansioso a respeito de
nada. Pois a Tua Voz me dir o que fazer e aonde ir, a quem falar e o
que dizer a ele, que pensamentos ter, que palavras dar ao mundo. A
segurana que trago me dada. Pai, a Tua voz protege todas as
coisas atravs de mim.

LIO 276
O Verbo de Deus me dado para manifestar em
palavras.
O que o Verbo de Deus? Meu Filho puro e santo como Eu mesmo. E assim Deus veio a
ser o Pai do Filho que Ele ama, pois assim ele foi criado. Esse o Verbo que o Seu Filho no criou
com Ele, porque nele o Seu Filho nasceu. Aceitemos a Sua Paternidade e tudo nos ser dado. Ao
negarmos que fomos criados no Seu Amor, estamos negando o nosso Ser para ficarmos incertos
quanto a quem somos, quanto a Quem o nosso pai e a que propsito viemos. Entretanto,
precisamos penas reconhecer Aquele Que nos deu o Seu Verbo na nossa criao para
lembrarmo-nos Dele e, assim, chamar de volta o nosso Ser.
Pai, o Teu Verbo meu. E isso que quero manifestar
em palavras a todos os meus irmos, que me so dados para estimar
como a mim mesmo, assim como sou amado, abenoado e salvo
por Ti.

LIO 277
Que eu no prenda o Teu Filho com as leis que
fiz.
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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O Teu Filho livre, meu Pai. Que eu no imagine que o
prendi com as leis que fiz para dominar o corpo. Ele no est sujeito
a nenhuma lei que eu tenha feito atravs das quais tento tornar o
corpo mais seguro. Ele no foi mudado pelo que mutvel. No
escravo de nenhuma das leis do tempo. Ele tal como o criaste, pois
desconhece todas as leis, exceto a lei do amor.
No adoremos dolos, nem acreditemos em nenhuma lei que a idolatria faria para esconder
a liberdade do Filho de Deus. Ele no est limitado, a no ser pelas prprias crenas. Entretanto, o
que ele est muito alm da sua f na escravido ou na liberdade. Ele livre por ser o Filho do
seu Pai. E no pode ser limitado, a menos que a verdade de Deus possa mentir e que a Vontade
de Deus possa ser que Ele engane a Si Mesmo.

LIO 278
Se sou limitado, o meu Pai no livre.
Se aceito que sou um prisioneiro dentro de um corpo, num mundo em que todas as coisas
que aparentam viver parecem morrer, ento o meu Pai prisioneiro comigo. E nisso que eu
acredito quando afirmo que tenho que obedecer s leis que o mundo obedece, que as
fragilidades e os pecados que percebo so reais e no se pode escapar. Se sou limitado de
qualquer forma, no conheo o meu Pai e nem o meu Ser. e estou perdido para toda realidade.
Pois a verdade livre e o que limitado no faz parte da verdade.
Pai, nada peo seno a verdade. J tive muitos
pensamentos tolos sobre mim mesmo e a minha criao e trouxe um
sonho de medo para a minha mente. Hoje no quero sonhar. Escolho
o caminho para Ti no lugar da loucura e do medo. Pois a verdade
segura e s o amor certo.

LIO 279
A liberdade da criao promete a minha prpria
liberdade.
O fim dos sonhos me prometido porque o Amor de Deus no abandonou Seu Filho. S nos
sonhos h um momento em que ele aparenta estar na priso, esperando uma liberdade futura, se
que ela h de vir. Mas, na realidade, os seus sonhos se foram e a verdade foi estabelecida em
seu lugar. E agora a liberdade j pertence a ele. Devo esperar, preso a correntes que foram
cortadas para liberar-me, se Deus est me oferecendo a liberdade agora?
Hoje, aceitarei as Tuas promessas e nelas depositarei a
minha f. O meu Pai ama o Filho Que Ele criou como O Que Lhe
pertence. Tu me recusarias as ddivas que me deste?

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 280
Que limites posso estabelecer para o Filho de
Deus?
Aquele que Deus criou sem limites livre. Posso inventar uma priso para ele, mas s em
iluses, no na verdade. Nenhum Pensamento de Deus deixo a Mente de seu Pai. Nenhum
Pensamento de Deus , de modo algum, limitado. Nenhum Pensamento de Deus deixa de ser
para sempre puro. Posso estabelecer limites para o Filho de Deus quando seu Pai determinou que
ele fosse sem limites e como Ele, na liberdade e no amor?
Hoje, que eu honre o Teu Filho, pois s assim posso
achar o caminho para Ti. Pai, no estabeleo limites pra o Filho que
Tu amas e criaste sem limites. A honra que lhe dou Tua e o que
Teu tambm me pertence.

7. O que o Esprito Santo?

O Esprito Santo o mediador entre as iluses e a verdade. Como Ele tem que fazer uma
ponte sobre a brecha que existe entre a realidade e os sonhos, a percepo conduz ao
conhecimento atravs da graa que Deus deu a Ele para que fosse a Sua ddiva a todos aqueles
que se voltam para Ele em busca da verdade. Todos os sonhos so carregados para a verdade
atravs da ponte que Ele prove, para serem dissipados diante da luz do conhecimento. Ali, cenas
e sons so para sempre deixados de lado. E onde eram percebidos antes, o perdo tornou
possvel o fim tranqilo da percepo.
A meta que o ensinamento do Esprito Santo estabelece apenas esse fim dos sonhos. Pois,
cenas e sons tm que ser traduzidos de testemunhos do medo em testemunhos do amor. E
quando isso for inteiramente realizado, o aprendizado ter conseguido a sua nica meta na
verdade. Pois o aprendizado, do modo como o Esprito Santo o orienta para o resultado que Ele
percebe, vem a ser o meio para ir alm do prprio aprendizado a fim de ser substitudo pela
Verdade Eterna.
Se ao menos conhecesses o quanto o teu Pai anseia para que reconheas a tua
impecabilidade, no deixarias a Sua Voz apelar em vo, nem virarias as costas para as Suas
substituies das imagens amedrontadoras e dos sonhos que fizeste. O Esprito Santo compreende
os meios que fizeste, pelos quais quere alcanar o que para sempre inalcanvel. E se os
ofereces a Ele, Ele empregar os meios que fizeste para te exilares para restituir a tua mente ao
lugar em que ela est verdadeiramente em casa.
Do conhecimento, onde Ele foi colocado por Deus, o Esprito Santo chama por ti para que
deixes o perdo repousar sobre os teus sonhos e para que sejas restitudo sanidade e paz da
tua mente. sem o perdo, os teus sonhos continuaro a aterrorizar-te. E a memria de todo o
Amor do teu Pai no voltar, significando que o fim dos sonhos j veio.
Aceita a ddiva do teu Pai. um chamado do Amor para o Amor, para que Ele seja apenas
Ele Mesmo. O Esprito Santo a Sua ddiva, atravs da qual a quietude do Cu restituda ao
amado Filho de Deus. Recusarias aceitar a funo de completar a Deus, quando toda a Sua
Vontade que sejas completo?

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 281
Nada pode me ferir, exceto os meus
pensamentos.
Pai, o Teu Filho perfeito. Quando penso estar de algum
modo ferido porque esqueci quem sou e que sou tal como me
criaste. Os Teus Pensamentos s me podem trazer felicidade. Se
jamais estou triste, ferido ou doente, eu me esqueci do que tu pensas
e coloquei as minhas pequenas idias em significado no lugar que
pertence aos Teus Pensamentos e onde eles esto. Nada pode me
ferir, exceto os meus pensamentos. Os Pensamentos que penso
Contigo s podem abenoar. S os Pensamentos que penso Contigo
so verdadeiros.
Hoje no vou ferir a mim mesmo. Pois estou muito alm de qualquer dor. O meu Pai me
colocou a salvo no Cu e vela por mim. E eu no quero atacar o Filho que Ele ama, pois o que Ele
ama tambm meu para amar.

LIO 282
Hoje, no terei medo do amor.
Se eu conseguisse compreender apenas isso hoje, a salvao seria alcanada para todo o
mundo. Essa a deciso de no ser insano e de me aceitar tal como o prprio Deus, meu Pai e
minha Fonte, me criou. Essa a determinao de no adormecer em sonhos de morte, enquanto
a verdade permanece eternamente viva na alegria do amor. E essa a escolha de reconhecer o
Ser Que Deus criou como o Filho que Ele ama e Que continua sendo a minha nica Identidade.
Pai, o Teu Nome Amor e o meu tambm. Essa a
verdade. E pode a verdade ser mudada simplesmente dando-lhe
outro nome? O nome do medo simplesmente um equivoco. Que eu
no tenha medo da verdade hoje.

LIO 283
A minha verdadeira identidade habita em Ti.
Pai, eu fiz uma imagem de mim mesmo e a isso que
chamo de Filho de Deus. No entanto, a criao como sempre foi,
pois a Tua criao imutvel. Que eu no adore dolos. Sou aquele
que o meu Pai ama. A minha santidade continua sendo a luz do Cu
e o Amor de Deus. No est em segurana aquilo que amado por
Ti? No infinita a luz do Cu? No o Teu Filho a minha verdadeira
Identidade quando Tu criaste tudo o que ?

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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Agora somos um em Identidade compartilhada, tendo Deus, nosso Pai,como a nossa nica
Fonte e tudo o que foi criado como parte de ns. E assim oferecemos a nossa beno a todas as
coisas, unindo-nos amorosamente ao mundo todo, que o nosso perdo faz com que seja um
conosco.

LIO 284
Posso escolher mudar todos os pensamentos que
ferem.
A perda no perda quando corretamente percebida. A dor impossvel. No h pesar
que tenha qualquer causa em absoluto. E o sofrimento, sob qualquer forma, no passa de um
sonho. Essa a verdade, de inicio para ser apenas dita e depois muitas vezes repetida; em
seguida para ser aceita como apenas parcialmente verdadeira, com muitas reservas. E ento
para ser cada vez mais seriamente considerada e, finalmente, aceita como a verdade. Posso
escolher mudar todos os pensamentos que ferem. E hoje quero ir alm destas palavras, alm de
todas as reservas e chegar plena aceitao da verdade que est nelas.
Pai, o que nos deste no pode ferir, por isso o pesar e a
dor tm que ser impossveis. Que hoje eu no falhe em confiar em Ti,
aceitando apenas o que alegre como Tua ddiva, aceitando
apenas o que alegre como a verdade.

LIO 285
Hoje a minha santidade brilha luminosa e clara.
Hoje desperto com alegria esperando apenas que as coisas felizes de Deus venham a mim.
Eu peo que s elas venham e reconheo que o meu convite ser respondido pelos pensamentos
aos quais o enviei. E s pedirei coisas alegres partir do instante em que aceitar a minha
santidade. Pois qual seria a utilidade da dor para mim, que propsito cumpriria o meu sofrimento e
como o pesar e a perda poderiam me valer, se hoje a insanidade ai de mim e no seu lugar aceito
a minha santidade?
Pai, a minha santidade a Tua. Que eu me alegre nela
e, atravs do perdo, seja restitudo sanidade. O Teu Filho ainda
tal como o criaste. A minha santidade parte de mim e tambm
parte de Ti. E o que poderia alterar a Santidade em Si Mesma?

LIO 286
Hoje, o silncio do Cu abraa o meu corao.
Pai, como sereno o dia de hoje! Com que quietude
todas as coisas acham o seu lugar! Esse o dia que foi escolhido
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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como o momento em que eu venho a compreender a lio de que
no necessrio que eu faa coisa alguma. Em Ti, todas as escolhas
j esto feitas. Em Ti, todos os conflitos resolvidos. Em Ti, tudo o que
eu espero achar j me foi dado. A Tua paz minha. O meu corao
est quieto e a minha mente em repouso. O Teu Amor o Cu e o
Teu Amor meu.
A serenidade do dia de hoje nos dar a esperana de que achamos o caminho e j
percorremos uma grande parte dele em direo meta que totalmente certa. Hoje no
duvidaremos do fim que o prprio Deus nos prometeu. Confiamos Nele e no nosso Ser, Que ainda
um com Ele.

LIO 287
Tu s a minha meta, meu Pai. Apenas Tu.
Para onde iria eu, seno para o Cu? O que poderia substituir a felicidade? Que ddiva
poderia eu preferir paz de Deus? Que tesouro poderia buscar e achar e conservar que posa
comparar-se minha Identidade? E preferiria eu viver no medo do que no amor?
Tu s a minha meta, meu Pai. O que poderia eu desejar
ter alm de Ti? Por que caminho desejaria eu caminhar alm
daquele que conduz a Ti? E o que, seno a memria de Ti, poderia
significar para mim o fim dos sonhos e das fteis substituies da
verdade? Tu s a minha nica meta. O Teu Filho quer ser tal como o
criaste. Por que outro caminho seno esse poderia eu esperar
reconhecer o meu Ser e ser uno com a minha Identidade?

LIO 288
Que hoje eu esquea o passado do meu irmo.
Esse o pensamento que mostra o caminho para Ti e me leva minha meta. No posso vir
a Ti sem o meu irmo. E, para conhecer a minha Fonte, primeiro preciso reconhecer o que criaste
em unidade comigo. a mo do meu irmo que me mostra o caminho para Ti. Os seus pecados
esto no passado, junto com os meus e estou salvo porque o passado se foi. Que eu no o
acalente no meu corao ou perderei o caminho que conduz a Ti. O meu irmo o meu
salvador. Que eu no ataque o salvador que Tu me deste. Mas que eu honre aquele que tem o
Teu Nome e assim me lembre que o meu prprio nome.
Assim sendo, perdoa-me hoje. E conhecers que me
perdoaste, se contemplares o teu irmo luz da santidade. Ele no
pode ser menos santo do que eu, e tu no podes ser mais santo do
que ele.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 289
O passado acabou. Ele no pode me tocar.
A menos que o passado esteja acabado na minha mente, o mundo real tem que escapar
minha vista. Pois, realmente no estou olhando para parte alguma, vendo apenas o que no
existe. Como posso, ento, perceber o mundo que o perdo oferece? O passado foi feito para
ocult-lo e por isso o mundo s pode sr contemplado agora. Ele no tem passado. Pois o que,
seno o passado, pode ser perdoado e tendo sido perdoado, ele desaparece.
Pai, que eu no olhe para um passado que no existe.
Pois Tu me ofereceste a Tua prpria substituio em um mundo
presente que o passado deixou intocado e livre do pecado. Eis o fim
da culpa. E eis-me pronto para o Teu passo final. Haveria eu de
requisitar que Tu esperasses mais tempo, at que o Teu Filho achasse
a beleza que planejaste para ser o fim de todos os seus sonhos e de
toda a sua dor?

LIO 290
A minha felicidade presente tudo o que eu
vejo.
A menos que eu esteja olhando para o que no existe, a minha felicidade presente tudo o
que eu vejo. Olhos que comeam a abrir-se, enfim, podem ver. E quero que a viso de Cristo
venha a mim hoje mesmo. O que eu percebo com a vista que fiz sem a Correo do prprio Deus
assustador e doloroso de se contemplar. J no permitirei, nem por mais um instante, que a
minha mente continue a ser enganada pela crena de que o sonho que fiz real. Esse o dia em
que busco a minha felicidade presente e no olho para mais nada alm daquilo que busco.
Com essa deciso, venho a Ti e peo Tua fora que
me ampare no dia de hoje, em que s busco fazer a Tua Vontade.
Pai, no podes falhar em me ouvir. J me deste o que estou pedindo.
E estou certo de que hoje verei a minha felicidade.

8. O que o mundo real?

O mundo real um smbolo, como o resto do que a percepo oferece. Mas representa o
oposto daquilo que fizeste. O teu mundo visto atravs dos olhos do medo e traz tua mente os
testemunhos do terror. O mundo real no pode ser percebido exceto atravs de olhos que o
perdo abenoa, de modo que vejam um mundo onde o terror impossvel e onde testemunhos
do medo no podem ser achados.
O mundo real possui uma contrapartida para cada pensamento infeliz refletido no teu
mundo; uma correo certa para as cenas de medo e para os sons de batalha que o teu mundo
contm. O mundo real mostra um mundo visto de modo diferente, atravs de olhos serenos e com
a mente em paz. Nele s h descanso fora do perdo. E o que vs gentil. Apenas cenas e sons
felizes podem alcanar a mente que perdoou a si mesma.
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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Que necessidade tem essa mente de pensamentos de morte, ataque e assassinato? O que
pode perceber ao seu redor, seno a segurana, o amor e a alegria? O que pode existir que
escolhesse condenar e o que quereria julgar desfavoravelmente? O mundo que ela v surge de
uma mente em paz consigo mesma. No h perigos espreita em nada do que visto por ela,
pois benigna e s contempla a benignidade.
O mundo real o smbolo de que o sonho do pecado e da culpa terminou e o Filho de Deus
no est mais dormindo. Seus olhos despertos percebem o reflexo seguro do Amor de seu Pai, a
promessa certa de que foi redimido. O mundo real significa o fim do tempo, pois perceb-lo faz
com que o tempo no tenha nenhum propsito.
O Esprito Santo no tem necessidade de tempo, uma vez que esse j tenha servido ao Seu
propsito. Agora, Ele s espera por aquele nico instante a mais para que Deus d o Seu passo
final e o tempo desaparea, levando consigo a percepo e deixando apenas a verdade para
ser ela mesma. Esse instante a nossa meta, pois contm a memria de Deus. E, ao olharmos
para um mundo perdoado, Ele Que nos chama e vem para nos levar para casa, lembrando-nos
da nossa Identidade Que o nosso perdo restituiu a ns.

LIO 291
Esse um dia de serenidade e paz.
Hoje, a viso de Cristo olha atravs de mim. A Sua viso nos mostra todas as coisas
perdoadas e em paz e oferece essa mesma viso ao mundo. E eu aceito essa viso em seu nome
para mim mesmo e tambm para ele. Quanta beleza contemplamos hoje! Quanta santidade
vemos nossa volta! E nos dado reconhecer que uma santidade da qual todos
compartilhamos, a Santidade do prprio Deus.
Nesse dia, a minha mente est quieta para receber os
Pensamentos que me ofereces. E aceito o que vem de Ti no lugar do
que vem de mim. No conheo o caminho para Ti. Mas Tu s
totalmente certo. Pai, guia o Teu Filho por esse caminho quieto que
conduz a Ti. Que o meu perdo seja completo e que a memria de Ti
volte para mim.

LIO 292
O final feliz de todas as coisas certo.
As promessas de Deus no fazem excees. E Ele garante que s a alegria pode ser o fim de
todas as coisas. No entanto, cabe a ns decidir quando isso ser alcanado, por quanto tempo
permitiremos que uma vontade alheia parea opor-se Sua. E, enquanto pensarmos que essa
vontade real, no acharemos o fim que Ele designou como o desenlace de todos os problemas
que percebemos, de todas as provaes que vemos e de cada situao com a qual nos
deparamos. Contudo, o fim certo. Pois a Vontade de Deus feita assim na terra como no Cu.
Buscaremos e acharemos segundo a Sua Vontade, que garante que a nossa vontade seja feita.
Pai, ns Te agradecemos por garantir-nos que, no final,
s haver desenlaces felizes. Ajuda-nos a no interferir e assim
atrasar os finais felizes que nos prometeste para cada problema que
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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podemos perceber, para cada provao que ainda pensamos ter
que enfrentar.

LIO 293
Todo o medo passou e s o amor est aqui.
O medo passou porque a sua fonte se foi e com ela todos os pensamentos de medo. O
Amor, cuja Fonte est aqui para todo o sempre, o nico estado presente. Pode o mundo
parecer brilhante, claro, seguro e acolhedor, oprimido por todos os meus equvocos passados que
me mostram formas distorcidas de medo? No presente, entretanto, o amor bvio e os seus
efeitos aparentes. O mundo inteiro brilha no reflexo da sua luz santa e eu percebo um mundo
enfim perdoado.
Pai, que hoje o Teu mundo santo no escape minha
vista. Que os meus ouvidos no fiquem surdos a todos os hinos de
gratido que o mundo canta sob os rudos do medo. Existe um
mundo real que o presente mantm a salvo de todos os equvocos
passados. E hoje s quero ver esse mundo diante dos meus olhos.

LIO 294
O meu corpo uma coisa totalmente neutra.
Sou um Filho de Deus. Posso ser outra coisa tambm? Deus criou o mortal, o corruptvel? Que
utilidade tem para o amado Filho de Deus algo que tem que morrer? E, no entanto, uma coisa
neutra no v a morte, pois nela no so investidos pensamentos de medo e nem lhe dado ser
um travesti do amor. A sua neutralidade a protege enquanto tiver utilidade. E mais tarde, sem um
propsito, ela deixada de lado. No est doente, velha ou ferida. Simplesmente no tem
funo, desnecessria e deixada de lado. Que hoje eu no a veja como mais do que isso: algo
que til por algum tempo e prprio para servir, para manter a sua utilidade enquanto lhe for
possvel servir e, em seguida, ser substituda por um bem maior.
Pai, o meu corpo no poder ser o Teu Filho. E aquilo que
no foi criado no pode ser nem pecador nem sem pecado, nem
bom nem mau. Portanto, que eu use esse sonho para ajudar o Teu
plano de despertar-nos de todos os sonhos que fizemos.

LIO 295
Hoje, o Esprito Santo olha atravs de mim.
Hoje, Cristo pede para usar os meus olhos e assim redimir o mundo. Ele pede essa ddiva
para que possa oferecer paz minha mente e eliminar todo o terror e toda a dor. E quando eles
tiverem sido retirados de mim, os sonhos que pareciam fixados no mundo desaparecero. A
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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Redeno tem que ser uma s. Ao ser salvo, o mundo salvo comigo. Pois todos temos que sr
redimidos juntos. o medo aparece sob muitas formas diferentes, mas o amor um.
Meu Pai, Cristo me pediu uma ddiva, uma ddiva que
dou para que me seja dada. Hoje, ajuda-me a usar os olhos de Cristo
e assim permitir que o Amor do Esprito Santo abenoe todas as
coisas que eu venha a contemplar, para que o Seu Amor que tudo
perdoa possa permanecer comigo.

LIO 296
Hoje, o Esprito Santo fala atravs de mim.
Hoje, o Esprito Santo precisa da minha voz para que o
mundo todo possa escutar a Tua Voz e ouvir o Teu Verbo atravs de
mim. Estou decidido a deixar que fales atravs de mim. Estou
decidido a deixar que fales atravs de mim, pois no quero usar
outras palavras seno as Tuas ou ter pensamentos separados dos
Teus, pois s os Teus so verdadeiros. Quero ser o salvador do mundo
que fiz. Pois, tendo-o amaldioado, quero libert-lo para que eu
possa escapar e ouvir o Verbo que a Tua Voz santa me dir hoje.
Hoje, ensinamos o que queremos aprender e s isso. E assim a nossa meta de aprendizado
fica sem conflitos e passvel de fcil alcance e rpida realizao. Com que alegria o Esprito Santo
vem nos resgatar do inferno, quando deixamos o Seu ensinamento persuadir o mundo, por nosso
intermdio, a buscar e achar o fcil atalho para Deus.

LIO 297
O perdo a nica ddiva que eu dou.
O perdo a nica ddiva que eu dou, porque a nica ddiva que quero. E tudo o que
eu dou, dou a mim mesmo. Essa a formula simples da salvao. E eu, que quero ser salvo, quero
torn-la minha, para que seja o modo como vivo em um mundo que precisa de salvao e que
ser salvo na medida em que eu aceitar a Expiao para mim mesmo.
Pai, como so certos os Teus caminhos, como seguro
o resultado final e com que fidelidade cada passo em direo
minha salvao j foi estabelecido e cumprido por Tua graa.
Graas Te so dadas por Tuas ddivas eternas e eu agradeo a Ti
pela minha Identidade.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 298
Pai, eu Te amo e amo o Teu Filho.
A minha gratido permite que o meu amor seja aceito sem medo. E assim sou enfim
restitudo minha Realidade. O perdo remove tudo o que interferia com a minha vista santa. E
chego ao fim das jornadas sem sentido, das carreiras loucas e dos valores artificiais. No lugar
deles, aceito o que Deus estabelece como meu, certo de que s nisso serei salvo, certo de que
atravesso o medo para encontrar meu Amor.
Pai, hoje venho a Ti, porque no quero seguir nenhum
outro caminho seno o Teu. Ests ao meu lado. O Teu caminho
certo. E estou agradecido por Tuas ddivas santas: um santurio
seguro e o modo de escapar de tudo o que iria obscurecer o meu
amor por Deus, meu Pai e pelo Seu Filho santo.

LIO 299
A santidade eterna habita em mim.
A minha santidade est muito alm da minha prpria capacidade de compreender ou
conhecer. Entretanto, Deus meu Pai Que a criou reconhece a minha santidade como a Sua. A
nossa Vontade conjunta a compreende. A nossa Vontade conjunta tem o conhecimento de que
isso assim.
Pai, a minha santidade no vem de mim. No minha
para ser destruda pelo pecado. No minha para sofrer ataques. As
iluses podem obscurec-la, mas no podem apagar a sua
radincia, nem diminuir a sua luz. para sempre perfeita e intacta.
Nela, todas as coisas so curadas, pois permanecem tais como Tu as
criaste. E eu posso conhecer a minha santidade. A prpria Santidade
me criou e posso conhecer a minha Fonte porque Tua Vontade que
sejas conhecido.

LIO 300
Esse mundo s dura um instante.
Esse um pensamento que pode ser usado para dizer que a morte e o pesar constituem o
destino certo de todos aqueles que aqui vm, pois as suas alegrias se vo antes que sejam
possudas ou at mesmo apreendidas. Mas tambm a idia que no deixa nenhuma
percepo falsa nos controlar ou representar mais do que uma nuvem passageira num cu
eternamente sereno. E essa serenidade que hoje buscamos, sem nuvens, bvia e segura.
Hoje, buscamos o Teu mundo santo. Pois ns, Teus Filhos
amorosos, perdemos o nosso caminho por algum tempo. Ma
escutamos a Tua Voz e aprendemos exatamente o que fazer para
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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sermos restitudos ao Cu e nossa verdadeira Identidade. E hoje
damos graas porque o mundo s dura um instante. Queremos ir
alm desse diminuto instante para a eternidade.

9. O que a Segunda Vinda?

A Segunda Vinda de Cristo, que to certa quanto Deus, apenas a correo de erros e a
volta da sanidade. parte da condio que restitui o que nunca foi perdido e restabelece o que
para sempre e eternamente verdadeiro. o convite para que o Verbo de Deus tome o lugar
das iluses; a disponibilidade para deixar que o perdo repouse sobre todas as coisas, sem
exceo e sem reserva.
a natureza toda abrangente da Segunda Vinda e Cristo que lhe permite abraar o mundo
e manter-te a salvo no interior do seu gentil Advento, que encerra todas as coisas vivas junto
contigo. No h fim para a liberao que a Segunda Vinda traz, assim como a criao de Deus
tem que ser sem limites. O perdo ilumina o caminho da Segunda Vinda, pois brilha sobre tudo
como um s. E assim a unicidade enfim reconhecida.
A Segunda Vinga pe fim s lies que o Esprito Santo ensina, abrindo caminho para o
Julgamento Final no qual o aprendizado termina num ltimo sumrio que se estender alm de si
mesmo e alcanar Deus. A Segunda Vinda o momento m que todas as mentes so entregues
nas mos de Cristo para serem devolvidas ao esprito em nome da verdadeira criao e da
Vontade de Deus.
A Segunda Vinda o nico evento no tempo que o prprio tempo no pode afetar. Pois
cada um daqueles que um dia veio para morrer, ou que ainda est por vir, ou que est presente
agora, igualmente liberado do que fez. Nesta igualdade, Cristo restabelecido como uma s
Identidade, na Qual os Filhos de Deus reconhecem que so um s. E Deus Pai sorri a Seu Filho, Sua
nica criao e Sua nica alegria.
Ora para que a Segunda Vinda seja logo, mas no descanses com isso. ela precisa dos teus
olhos, ouvidos, mos e ps. Ela precisa da tua voz. E, acima de tudo, da tua disponibilidade.
Vamos nos regozijar porque podemos fazer a Vontade de Deus e nos unir sob a sua luz santa. Olha
para isso: o Filho de Deus um s em ns e atravs Dele podemos alcanar o Amor de nosso Pai.

LIO 301
E o prprio Deus enxugar todas as lgrimas.
Pai, a menos que eu julgue, no posso chorar. No
posso sofrer qualquer dor ou sentir-me abandonado ou
desnecessrio no mundo. Essa a minha casa porque no a julgo,
portanto, ela apenas o que a Tua Vontade. Que hoje eu a
contemple sem condenao, com os olhos felizes que o perdo
libertou de toda distoro. Que eu vejo o Teu mundo ao invs do
meu. E todas as lgrimas que derramei sero esquecidas, pois a sua
fonte se foi. Pai, hoje no julgarei o Teu mundo.
O mundo de Deus feliz. Aqueles que olham para ele podem apenas acrescentar-lhe a
alegria que sentem e abeno-lo como motivo de maior alegria em si mesmos. Chorvamos
porque no compreendamos. Ma aprendemos que o mundo que vamos era falso e hoje
olharemos para o mundo de Deus.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 302
Onde havia escurido eu contemplo a luz.
Pai, os nossos olhos enfim esto se abrindo. O Teu
mundo santo nos espera, enquanto a nossa vista nos enfim
restituda e podemos ver. Pensvamos que soframos. Mas havamos
esquecido o Filho que criaste. Agora vemos que a escurido a
nossa prpria imaginao e a luz existe para que olhemos para ela.
A viso de Cristo transforma a escurido em luz, pois quando vem o
amor, o medo tem que desaparecer. Que hoje eu perdoe o Teu
mundo santo para que possa olhar para a sua santidade e
compreender que apenas reflete a minha.
O nosso Amor nos espera quando vamos a Ele e anda ao nosso lado, mostrando-nos o
caminho. Ele no falha em nada. Ele o fim que buscamos e o meio pelo qual vamos a Ele.

LIO 303
Hoje o Cristo santo nasceu em mim.
Vigiem comigo, anjos, vigiem comigo hoje. Que todos os Pensamentos santos de Deus me
cerquem e permaneam comigo em quietude, enquanto nasce o Filho do Cu. Que os sons
terrenos se calem e as cenas que estou habituado a ver desapaream. Que Cristo seja bem-vindo
onde Ele est em casa. E que Ele oua os sons que compreende s veja as vises que mostram o
Amor do Seu Pai. Que Ele no seja mais um estranho aqui, pois hoje Ele nasceu em mim
novamente.
Pai, o Teu Filho bem-vindo. Ele veio salvar-me do ser
maligno que fiz. Ele o Ser Que me deste. Ele apenas o que eu
realmente sou na verdade. Ele o Filho que Tu amas sobre todas as
coisas. Ele o meu Ser tal como me criaste. No Cristo Que pode
ser crucificado. A salvo em Teu Braos, que eu receba o Teu Filho.

LIO 304
Que o meu mundo no obscurea a vista de
Cristo.
Eu posso obscurecer a minha vista santa se impuser a ela o meu mundo. E no posso
cont4emplar as cenas santas para as quais Cristo olha, a menos que faa uso da Sua viso. A
percepo um espelho, no um fato. E o que enxergo o meu estado mental, refletido fora de
mim. Quero abenoar o mundo ,olhando para ele atravs dos olhos de Cristo. E olharei para os
sinais que me garantem que todos os meus pecados foram perdoados.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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Tu me conduzes da escurido luz, do pecado santidade. Que eu perdoe e assim receba
a salvao para o mundo. a Tua ddiva, meu Pai, dada a mim para oferec-la ao Teu Filho
santo, para que ele possa achar a Tua memria outra vez e a de Teu Filho, tal como o criaste.

LIO 305
H uma paz que Cristo nos concede.
Aquele que s usa a viso de Cristo acha uma paz to profunda e serena, to imperturbvel
e totalmente imutvel, que o mundo no tem equivalente para ela. As comparaes se calam
diante dessa paz. E o mundo todo parte em silncio medida em que essa paz o envolve e o
carrega gentilmente verdade para que no seja mais a casa do medo. Pois o amor veio e
curou o mundo dando-lhe a paz de Cristo.
Pai, a paz de Cristo nos dada, porque Tua Vontade
que sejamos salvos. Ajuda-nos, hoje, a aceitar apenas a Tua ddiva
sem julg-la. Pois ela veio a ns para salvar-nos do nosso julgamento
de ns mesmos.

LIO 306
A ddiva de Cristo tudo o que busco hoje.
O que poderia eu querer usar hoje, seno a viso de Cristo, j que ela pode me oferecer um
dia em que vejo um mundo to parecido com o Cu que uma antiga memria volta a mim?
Hoje, posso esquecer o mundo que fiz. Hoje, posso ultrapassar todo o medo e ser restitudo ao
amor, santidade e paz. Hoje, sou redimido e renaso em um mundo de misericrdia e
cuidados, de benignidade amorosa e cheio da paz de Deus.
E assim, Pai nosso, voltamos a Ti, lembrando-nos de que nunca partimos; lembrando-nos das
ddivas santas que nos ofereceste. Vimos com gratido e agradecimentos, de mos vazias e
coraes e mentes abertos, pedir apenas o que Tu nos ds. No podemos fazer uma oferenda
que seja suficiente para o Teu Filho. Mas, no Teu Amor, a ddiva de Cristo dele.

LIO 307
Desejos conflitantes no podem ser a minha
vontade.
Pai, a Tua Vontade a minha e nada mais. No existe
outra vontade que eu possa ter. que eu no tente fazer outra
vontade, pois isso no tem sentido e me causar dor. S a Tua
Vontade pode me trazer felicidade e s a Tua existe. Se eu quero o
que s Tu podes dar, tenho que aceitar a Tua Vontade para mim e
entrar na paz, onde o conflito impossvel, o Teu Filho um Contigo
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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no que ele na sua vontade, e nada contradiz a verdade santa de
que eu permaneo tal como me criaste.
E, com essa prece, entramos silenciosamente em um estado onde o conflito no pode vir
porque unimos a nossa santa vontade Deus, reconhecendo que so a mesma.

LIO 308
Esse instante o nico tempo que existe.
Concebi o tempo de tal modo que derrotei o meu objetivo. Se escolho ir alm do tempo
para alcanar a intemporalidade, tenho que mudar a minha percepo quanto ao propsito a
que ele serve. O propsito do tempo no pode ser o de fazer com que o passado e o futuro sejam
um s. O nico intervalo em que posso ser salvo do tempo agora. Pois, nesse instante, o perdo
veio para me libertar. O nascimento de Cristo agora, sem passado ou futuro. Ele veio para dar
ao mundo a Sua beno presente, restituindo-o intemporalidade e ao amor. E o amor est
sempre presente, aqui e agora.
Pai, agradeo-Te por esse instante. agora que sou
redimido. Esse instante o momento que designaste para a
liberao do teu Filho e para a salvao do mundo nele.

LIO 309
Hoje no terei medo de olhar para dentro.
Dentro de mim est a Inocncia Eterna, porque a Vontade de Deus que Ela l esteja para
todo o sempre. Eu, Filho de Deus, cuja vontade sem limites como a Sua prpria, no posso
querer mudar isso. pois negar a Vontade de meu Pai negar a minha prpria vontade. Olhar para
dentro apenas achar a minha vontade, tal como Deus a criou e tal como ela . Tenho medo de
olhar para dentro porque penso que fiz outra vontade que no verdadeira e tornei-a real. Mas
ela no tem efeitos. Dentro de mim est a santidade de Deus. Dentro de mim est a memria de
Deus.
Meu Pai, o passo que dou hoje , com toda certeza, a
minha liberao dos sonhos vos do pecado. O Teu altar se ergue
sereno e inviolvel. o altar santo ao meu Ser e nele acho a minha
verdadeira Identidade.

LIO 310
Passo o dia de hoje sem medo e com amor.
Meu Pai, quero passar esse dia Contigo, como
escolheste que todos os meus dias deveriam ser. e o que vivenciarei
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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no ter nenhuma relao com o tempo. A alegria que vem a mim
no vir dos dias, nem das horas, pois vem do Cu para o Teu Filho.
Esse dia ser a Tua doce advertncia para que eu me lembre de Ti, o
Teu chamado benevolente ao Teu Filho santo, o sinal de que a Tua
graa veio a mim e que Tua Vontade que eu seja libertado hoje.
Passamos esse dia juntos, tu e eu. E o mundo todo unir-se- a ns no nosso canto de
agradecimento e alegria quele Que nos deu a salvao e Que ns libertou. Somos restitudos
paz e santidade. Hoje no h lugar em ns para o medo, pois acolhemos com boas-vindas o
amor em nossos coraes.

10. O que o Julgamento Final?

A Segunda Vinda de Cristo d ao Filho de Deus essa ddiva: ouvir a Voz por Deus proclamar
que aquilo que falso falso e o que verdadeiro jamais mudou. E esse o julgamento no qual
a percepo chega ao fim. E com essa vista santa, a percepo d uma beno silenciosa e em
seguida desaparece com a sua meta realizada e a sua misso cumprida.
O Julgamento Final do mundo no contm nenhuma condenao. Pois v o mundo
totalmente perdoado, sem pecado e inteiramente sem propsito. Sem causa, e agora sem
funo na viso de Cristo, ele simplesmente e desvanece no nada. Ali nasceu e ali tambm
termina. E todas as figuras de sonho em que o mundo comeou se vo junto com ele. Os corpos
agora so inteis e, portanto, se desvanecem porque o Filho de Deus sem limites.
Tu, que acreditaste que o Julgamento Final de Deus condenaria o mundo ao inferno junto
contigo, aceita essa verdade santa: o Julgamento de Deus a ddiva da correo que Ele
concedeu a todos os teus erros, libertando-te deles e de todos os efeitos que algum dia
pareceram ter. ter medo da graa salvadora de Deus no seno ter medo da liberao
completa do sofrimento, da volta paz, segurana e felicidade e unio com a tua prpria
Identidade.
O Julgamento Final de Deus to misericordioso quanto cada passo no plano que Ele
designou para abenoar o Seu Filho e cham-lo de volta paz eterna que compartilha com ele.
No tenhas medo do amor. Pois s ele pode curar toda a tristeza, enxugar todas as lagrimas e
despertar gentilmente do seu sonho de dor o Filho que Deus reconhece como Seu. No tenhas
medo disso. A salvao pede que lhe ds as boas-vindas.e o mundo guarda que aceites isso com
contentamento, pois isso o libertar.
Esse o Julgamento Final de Deus: Tu ainda s o Meu Filho santo, para sempre inocente,
para sempre amoroso e para sempre amado, to ilimitado quanto o teu Criador, completamente
imutvel e para sempre puro. Portanto, desperta e volta para Mim. Sou o teu Pai e tu s o Meu
Filho.

LIO 311
Julgo todas as coisas como quero que sejam.
O julgamento foi feito para ser uma arma usada contra a verdade. Separa aquilo a que
contrario e o isola como se fosse algo parte. Em seguida, faz dele o que tu queres que seja. Ele
julga o que no pode compreender, porque no pode ver a totalidade e portanto, julga
falsamente. Ns no o usaremos hoje, mas faamos dele uma ddiva quele Que tem uma
utilidade diferente para ele. Ele nos aliviar da agonia de todos os julgamentos que fizemos contra
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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ns mesmos e restabelecer a paz das nossas mentes, dando-nos o Julgamento de Deus sobre o
Seu Filho.
Pai, hoje esperamos com a mente aberta para ouvir o
Teu Julgamento sobre o Filho que amas. Ns no o conhecemos e
no podemos julgar. E, assim, deixamos o Teu Amor decidir o que
no pode deixar de ser aquele que criaste como Teu Filho.

LIO 312
Vejo todas as coisas como quero que sejam.
A percepo se segue ao julgamento. Tendo julgado, passamos a ver o que queremos
contemplar. Pois avista serve apenas para nos oferecer o que queremos. impossvel deixar de
ver o que queremos ver e falhar em ver o que escolhemos contemplar com que certeza,
portanto, o mundo real tem que vir saudar a viso santa de qualquer um que adote o propsito
do Esprito Santo como a sua meta. E ele no poder deixar de olhar para o que Cristo quer que
ele veja e compartilhar do Amor de Cristo por aquilo que contempla.
No tenho outro propsito hoje, seno o de olhar para
um mundo livre, libertado de todos os julgamentos que fiz. Pai, essa
a Tua Vontade para mim nesse dia e, portanto, tem que ser a minha
meta tambm.

LIO 313
Que uma nova percepo venha a mim agora.
Pai, h uma viso que contempla todas as coisas sem
pecado, de forma que o medo se vai e o amor convidado a vir
ocupar o seu lugar. E o amor vir aonde for chamado. Essa viso a
Tua ddiva. Os olhos de Cristo olham para um mundo perdoado. Na
vista de Cristo todos os pecados do mundo so perdoados, pois Ele
no v nenhum pecado em nada do que contempla. Que a Sua
percepo verdadeira venha a mima agora, para que eu possa
despertar do sonho do pecado e olhar para a impecabilidade dentro
de mim, que conservaste completamente inviolada sobre o altar ao
Teu Filho santo, o Ser com o Qual quero me identificar.
Hoje contemplamos um ao outro na vista de Cristo. Como somos belos! Quo santos e
amorosos! Irmo, vem e une-te a mim hoje. Ns salvamos o mundo quando estamos unidos. Pois
na nossa viso, ele vem a ser to santo quanto a luz em ns.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 314
Busco um futuro diferente do passado.
Da nova percepo do mundo vem um futuro muito diferente do passado. O futuro agora
reconhecido apenas como uma extenso do presente. Equvocos passados no podem lanar
sobre ele as suas sombras, de modo que o medo perdeu os seus dolos e suas imagens e, sem
formas, no tem efeitos. Agora, a morte no reivindicar o futuro, pois a sua meta passou a ser a
vida e todos os meios necessrios para isso so oferecidos com alegria. Quem pode se lamentar
ou sofrer quando o presente foi libertado e estende a sua segurana e a sua paz a um futuro
quieto e cheio de alegria?
Pai, ns estvamos equivocados no passado e
escolhemos usar o presente para nos libertarmos. Agora deixamos o
futuro em Tuas Mos, deixando para trs os nossos equvocos
passados, certos de que cumprirs as Tuas promessas presentes e
guiars o futuro sua luz santa.

LIO 315
Todas as ddivas que os meus irmos do me
pertencem.
A cada dia mil tesouros vm a mim a cada momento que passa. Sou abenoado com
ddivas ao longo do dia, cujo valor est muito alm de todas as coisas que eu posso conceber.
Um irmo sorri para outro e o meu corao se alegra. Algum diz uma palavra de gratido ou de
misericrdia e a minha mente recebe essa ddiva e a aceita como sua. E cada um que acha o
caminho para Deus vem a ser o meu salvador, indicando-me o caminho e dando-me a sua
certeza de que aquilo que aprendeu tambm meu.
Pai, eu Te agradeo pelas muitas ddivas que vm a
mim nesse dia e a cada dia de cada Filho de Deus. Os meus irmos
so ilimitados em suas ddivas para mim. Que eu oferea-lhes os
meus agradecimentos agora para que a gratido para com eles
possa me levar adiante, em direo ao meu Criador e Sua
memria.

LIO 316
Todas as ddivas que dou aos meus irmos so
minhas.
Assim como todas as ddivas de meus irmos so minhas, todas as ddivas que dou me
pertencem. Cada uma faz desaparecer um equivoco passado, sem deixar nenhuma sombra na
mente santa que o meu Pai ama. A Sua graa me dada em cada ddiva que um irmo
recebeu ao longo do tempo e alm de todos os tempos tambm. A casa do meu tesouro est
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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cheia e anjos vigiam as suas portas abertas para que nenhuma das ddivas se perca, mas que
outras sejam acrescentadas. Que eu v at onde esto os meus tesouros e entre onde sou
verdadeiramente bem-vindo e me sinto em casa entre as ddivas que Deus me deu.
Pai, quero aceitar as Tuas ddivas hoje. No as
reconheo. Mas confio em Ti, Que as ofereceste a mim, para prover
os meios pelos quais eu poderei contempl-las, ver o valor que tm e
apreci-las como as nicas coisas que quero.

LIO 317
Sigo o caminho que me foi designado.
Tenho um lugar especial a ocupar, um papel s para mim. A salvao espera at eu aceitar
esse papel como aquilo que escolho fazer. Enquanto no fizer essa escolha, sou escravo do
tempo e do destino humano. Mas, quando eu tomar, com disponibilidade e alegria, o caminho
que o plano de meu Pai designou para mim, reconhecerei que a salvao j est aqui, que j foi
dada a todos os meus irmos e tambm a mim.
Pai, o Teu caminho o que escolho hoje. Escolho ir
aonde ele me leva, escolho fazer o que ele quer que eu faa. O Teu
caminho certo e o fim seguro. A Tua memria l espera por mim. E
todas as minhas tristezas terminam no abrao que prometeste ao Teu
Filho, que pensou equivocadamente ter-se perdido da proteo
segura dos Teus Braos amorosos.

LIO 318
Em mim, o meio e o fim da salvao so um s.
Em mim, Filho santo de Deus, todos os papeis do plano do Cu para salvar o mundo so
reconciliados. O que poderia entrar em conflito, se todos os papeis tm um s propsito e um s
objetivo? Como poderia haver um s papel isolado, de maior ou menor importncia que os
outros? Sou o meio pelo qual o Filho de Deus salvo, porque o propsito da salvao o de
achar a impecabilidade que Deus colocou em mim. Fui criado sendo aquilo que busco. Eu sou a
meta que o mundo procura. Sou o Filho de Deus, Seu nico e eterno Amor. Sou o meio e tambm
o fim da salvao.
Meu Pai, que nesse dia eu aceite o papel que me
ofereces no Teu pedido de que eu aceite a Expiao para mim
esmo. Pois assim aquilo que por meio dela se reconcilia em mim, se
reconcilia Contigo com a mesma certeza.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 319
Eu vim para a salvao do mundo.
Eis um pensamento do qual foi removida toda a arrogncia e s a verdade permanece.
Pois a arrogncia se ope verdade. Mas quando no h arrogncia, a verdade vem
imediatamente e preenche o espao que o ego deixou desocupado pelas mentiras. S o ego
pode ser limitado e, portanto, tem que buscar objetivos que so restritos e limitados. O ego pensa
que o que qualquer um ganha, a totalidade tem que perder. E, no entanto, a Vontade de Deus
que eu aprenda que o que qualquer um ganha, a todos dado.
Pai, a Tua Vontade total. E a meta que dela brota
compartilha da sua totalidade. Que outro objetivo, seno a salvao
do mundo, poderia ter dado a mim? E o que, seno isso, poderia ser
a Vontade que o meu Ser tem compartilhado Contigo?

LIO 320
Meu Pai d todo o poder mim.
O Filho de Deus sem limites. No h limites para a sua fora, a sua paz, a sua alegria e
para nenhum atributo que o Pai lhe tenha dado na sua criao. O que a sua vontade, junto
com o seu Criador e Redentor, no pode deixar de ser feito. a sua vontade santa jamais poder
ser negada, porque o seu Pai ilumina a sua mente e coloca diante dela toda a fora e o amor
que h na terra e no Cu. Sou aquele a quem tudo isso dado. Sou aquele em quem habita o
poder da Vontade de meu Pai.
A Tua Vontade pode fazer todas as coisas em mim e
depois estender-se tambm ao mundo inteiro atravs de mim. Nada
limita a Tua Vontade. E assim todo o poder foi dado ao Teu Filho.

11. O que a criao?

A criao a soma de todos os Pensamentos de Deus, em numero infinito, onipresentes e
ilimitados. S o Amor cria e s cria como Ele Mesmo. Nunca houve um tempo em que o que Ele
criou no existisse. E tampouco haver um tempo em que algo que Ele tenha criado possa sofrer
qualquer perda. Os Pensamentos de Deus ao para todo o sempre exatamente como sempre
foram e como so, imutveis atravs do tempo e aps o fim dos tempos.
Aos Pensamentos de Deus dado todo o poder do seu prprio Criador. Pois Ele quer
acrescentar ao Amor pela sua extenso. Assim, o Seu Filho compartilha da criao e tem que
compartilhar portanto, do poder de criar. O que a Vontade de Deus determina que seja para
sempre uni ainda ser uno quando o tempo tiver chegado ao fim e no ser mudado ao longo
do tempo, permanecendo como era antes que tivesse inicio a idia do tempo.
A criao o posto de todas as iluses, pois a criao a verdade. A criao o Filho
santo de Deus, pois na criao a Sua Vontade se completa em todos os aspectos, fazendo com
que cada uma das partes esteja contida no Todo. A inviolabilidade da unicidade da criao est
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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garantida para sempre; para sempre mantida em Sua Vontade santa, alm de toda possibilidade
de dano, de separao, de imperfeio e de qualquer mancha em sua impecabilidade.
Ns somos a criao, ns, os Filhos de Deus. Parecemos ser separados e inconscientes da
nossa eterna unidade com Ele. Entretanto, por trs de todas as nossas dvidas, depois de todos os
nossos medos, ainda h certeza. Pois o Amor permanece com todos os Seus Pensamentos e a Sua
segurana pertence a eles. A memria de Deus est em nossas mentes santas, que conhecem a
sua unicidade e a sua unidade com o seu Criador. Que a nossa funo seja apenas a de deixar
que essa memria volte, apenas para que a Vontade de Deus seja feita na terra, apenas para
sermos restitudos sanidade e para sermos apenas como Deus nos criou.
O nosso Pai nos chama. Ouvimos a Sua Voz e perdoamos a criao em Nome do seu
Criador. Que a Santidade em Si Mesmo e Cuja santidade a prpria criao compartilha,
Santidade Essa que ainda faz parte de ns.

LIO 321
Pai, a minha liberdade est unicamente em Ti.
Eu no entendi o que me libertou, nem o que a minha
liberdade e nem onde devo procurar para ach-la. Pai, procurei em
vo at ouvir a Tua Voz orientando-me. Agora no quero mais guiar
a mim mesmo. Pois no fiz e tampouco compreendi o caminho para
achar a minha liberdade. Mas confio em Ti. Tu, Que me dotaste com
a minha liberdade como Teu Filho santo, no estars perdido para
mim. A Tua Voz me orienta e o caminho para Ti enfim se abre e se
torna claro para mim. Pai, a minha liberdade est unicamente em Ti.
Pai, minha vontade voltar.
Hoje respondemos pelo mundo que ser libertado junto conosco. Como estamos contentes
por termos achado a nossa liberdade atravs do caminho certo estabelecido pelo nosso Pai. E
como est garantida a salvao do mundo inteiro, quando aprendemos que a nossa liberdade
s pode ser achada em Deus.

LIO 322
S posso desistir do que nunca foi real.
Eu sacrifico iluses, nada mais. E, medida em que elas se vo, encontro as ddivas que
tentaram ocultar minha espera em luminosa acolhida e prontas para me dar as antigas
mensagens de Deus. A memria de Deus habita em cada ddiva que recebo Dele. E cada sonho
serve apenas para ocultar o Ser Que o Filho nico de Deus, Sua semelhana, Aquele Que
Santo e ainda habita Nele para sempre, como Ele ainda habita em mim.
Pai, para Ti qualquer sacrifcio permanece para sempre
inconcebvel. Assim, nada posso sacrificar a no ser em sonhos. Tal
como me criaste, no posso desistir de nada do que me deste. O que
Tu no me deste no tem realidade. Que perda posso prever, seno
a perda do medo e a volta do amor minha mente?

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 323
Fao o sacrifcio do medo de bom grado.
Eis o nico sacrifcio que pedes ao Teu amado filho:
pedes que ele desista de todo sofrimento, de todo sentimento de
perda e tristeza, de toda ansiedade e duvida e que livremente deixe
o Teu Amor fluir em sua conscincia, curando-o da dor e dando-lhe
a Tua prpria alegria eterna. Esse o sacrifcio que me pedes e
que eu fao de bom grado, o nico custo do restabelecimento
da Tua memria em mim para a salvao do mundo.
E, ao pagarmos divida que temos para com a verdade uma dvida que apenas o
abandono do auto-engano e das imagens que falsamente adoramos a verdade volta ns, na
integridade e na alegria. No somos mais enganados. O Amor voltou nossa conscincia. E
estamos em paz novamente, pois o medo se foi e s o amor permanece.

LIO 324
Eu meramente sigo, pois no quero conduzir.
Pai, Tu s Aquele que me deu o plano para a minha
salvao. Tu estabeleceste o caminho que devo seguir, o papel que
devo desempenhar e cada passo no curso que me foi designado.
No posso perder o caminho. Posso apenas escolher me desviar por
algum tempo e depois voltar. A Tua Voz amorosa sempre me
chamar de volta e guiar os meus ps no caminho certo. Todos os
meus irmos podem seguir pelo caminho que lhes indico. Mas eu
meramente sigo no caminho para Ti conforme Tu me diriges e queres
que eu v.
Portanto, sigamos Aquele Que conhece o caminho. No precisamos nos demorar e no
podemos nos perder da Sua Mo amorosa, a no ser por um instante. Caminhamos juntos, pois O
seguimos. E Ele Que faz com que o final seja certo e que garante uma volta segura para casa.

LIO 325
Todas as coisas que penso ver refletem idias.
Essa a nota mestra a salvao: o que vejo reflete um processo em minha mente, que e
inicia com a minha idia do que quero. A partir da, a mente faz uma imagem daqui que deseja,
julga valioso e, portanto, busca achar. Essas imagens so ento projetadas para fora,
contempladas, estimadas como reais e guardadas como nossas. De desejos insanos vem um
mundo insano. Do julgamento vem um mundo condenado. E de pensamentos de perdo vem
um mundo gentil e misericordioso para com o Filho santo de Deus, oferecendo-lhe um lar benigno,
onde Ele pode descansar por um momento antes de prosseguir viagem e ajudar os seus irmos a
andar para frente com ele a fim de achar o caminho para o Cu e para Deus.
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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Pai nosso, as Tuas idias refletem a verdade e as
minhas, parte das Tuas, apenas inventam sonhos. Que eu s
contemple aquilo que as Tuas refletem, pois as Tuas e s as Tuas
estabelecem a verdade.

LIO 326
Eu sou para sempre um Efeito de Deus.
Pai, fui criado em Tua Mente, um Pensamento santo que
nunca deixou o seu lar. Sou para sempre o Teu Efeito e Tu s para
todo o sempre a minha Causa. Tal como me criaste permaneci.
Onde me estabeleceste eu ainda habito. E todos os Teus atributos
habitam em mim, pois Tua Vontade ter um Filho to semelhante
sua Causa, que vem a ser impossvel distinguir a Causa do Efeito. Que
eu tenha o conhecimento de que sou um Efeito de Deus e assim
tenho o poder de criar como Tu crias. E assim na terra como no
Cu. Sigo o Teu plano aqui e, no final,sei que reunirs os Teus efeitos
no Cu tranqilo do Teu Amor, onde a terra desaparecer e todos os
pensamentos separados unir-se-o em glria como o Filho de Deus.
Hoje, contemplemos a terra desaparecer, primeiro transformada e em seguida perdoada,
desvanecendo-se inteiramente na santa Vontade de Deus.

LIO 327
S preciso chamar Tu me responders.
No me pedido que aceite a salvao baseando-me em uma f sem fundamento. Pois
Deus prometeu que ouvir o meu chamado e que Ele Mesmo responder. Que eu apenas
aprenda por experincia prpria que isso verdadeiro e a f Nele seguramente vir a mim. Essa
a f que perdurar e que me levar cada mais adiante na estrada que conduz a Ele. Pois, assim,
terei certeza de que Ele no me abandonou e ainda me ama, esperando apenas pelo meu
chamado para dar-me toda a ajuda de que preciso para vir a Ele.
Pai, agradeo a Ti porque as Tuas promessas jamais
falharo na minha experincia, se eu apenas test-las. Que eu tente,
portanto, fazer uma experincia e que no as julgue. O Teu Verbo
um Contigo. Tu d os meios pelos quais vem a convico e a certeza
de que o Teu Amor duradouro foi finalmente obtido.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 328
Eu escolho o segundo lugar para ganhar o
primeiro.
O que parece ser o segundo lugar o primeiro, pois todas as coisas que percebemos esto
de cabea para baixo at escutarmos a Voz por Deus. Parece que s ganharemos autonomia
lutando para sermos separados e que a nossa independncia do resto da criao de Deus o
caminho no qual a salvao obtida. No entanto, tudo o que achamos a doena, o
sofrimento, a perda e a morte. No essa a Vontade do nosso Pai para ns e no h uma
segunda vontade. Unir-nos Sua achar a nossa. E, uma vez que a nossa vontade a Sua, a
Ele que demos ir para reconhecer a nossa vontade.
No h outra vontade seno a Tua. E estou contente
porque nada do que eu imagino contradiz o que queres que eu seja.
Tua Vontade que eu esteja totalmente salvo e eternamente em
paz. E, com felicidade, eu compartilho essa Vontade, que Tu, meu
Pai, me deste como parte de mim.

LIO 329
Eu j escolhi aquilo que a Tua Vontade.

Pai, eu pensei ter me desviado da Tua Vontade, t-la

desafiado e quebrado as suas leis, interpondo uma segunda vontade
mais poderosa do que a Tua. No entanto, o que sou na verdade
apenas a Tua Vontade, que se estendeu e que se estende. Isso sou
eu e isso jamais mudar. Como Tu s um, assim tambm eu sou um
Contigo. E isso escolhi na minha criao, quando a minha vontade
veio a ser para sempre uma com a Tua. Essa escolha foi feita por
toda a eternidade. No pode mudar nem estar em oposio a si
mesma. Pai, a minha vontade a Tua. E estou a salvo, imperturbado
e sereno em alegria sem fim porque Tua Vontade que assim seja.
Hoje, aceitaremos a nossa unio um com o outro e com a nossa Fonte. No temos nenhuma
vontade parte da Sua e somos todos um porque a Sua Vontade compartilhada por todos ns.
Atravs dela, reconhecemos que somos um. Atravs dela enfim achamos o nosso caminho para
Deus.

LIO 330
Eu no me ferirei novamente hoje.
Hoje, aceitemos o perdo como a nossa nica funo. Por que deveramos atacar as
nossas mentes e dar-lhes imagens de dor? Por que deveramos ensinar-lhes que no tm poder,
quando Deus oferece o Seu poder e o Seu Amor e as convida a aceitar o que j lhes pertence? A
mente que e faz disposta a aceitar as ddivas de Deus foi restituda ao esprito e estende a sua
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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liberdade e a sua alegria, conforme a Vontade de Deus unida sua. O Ser Que Deus criou no
pode pecar e, portanto, no pode sofrer. Escolhamos, hoje, que Ela seja a nossa Identidade e
assim escapemos para sempre de todas as coisas que o sonho o medo parece nos oferecer.
Pai, o Teu Filho no pode ser ferido. E se pensamos que
estamos sofrendo, apenas falhamos em conhecer a nossa nica
Identidade que compartilhamos Contigo. Hoje queremos voltar a Ela
para nos libertarmos para sempre de todos os nossos equvocos e
sermos salvos do que pensvamos ser.

12. O que o ego?

O ego idolatria; o sinal de um ser separado e limitado, nascido em um corpo, destinado a
sofrer e a terminar sua vida na morte. a vontade que v a Vontade de Deus como inimiga e
toma uma forma na qual ela negada. O ego a prova de que a fora fraca e o amor
amedrontador, de que a vida realmente morte e de que s aquilo que se ope a Deus
verdadeiro.
O ego insano. Ele se estabelece no medo, alm de Todos os Lugares, parte de Tudo,
separado do Infinito. Em sua insanidade, pensa que veio a ser vitorioso sobre o prprio Deus. E em
sua terrvel autonomia, v que a Vontade de Deus foi destruda. Ele sonha com o castigo e
treme com as figuras dos seus sonhos, seus inimigos que buscam assassin-lo antes que ele
consiga garantir a sua segurana atacando-os.
O Filho de Deus no tem ego. O que pode ele saber da loucura e da morte de Deus, se
habita Nele? O que pode conhecer do pesar e do sofrimento, se vive na alegria eterna? O que
pode saber do me do e do castigo, do pecado e da culpa do dio e do ataque, se tudo o que o
cerca a paz que dura para sempre, para sempre sem conflitos e imperturbada, no mais
profundo silncio e tranqilidade?
Conhecer a realidade no ver o ego e os seus pensamentos, seus trabalhos, seus atos,
suas leis e suas crenas; seus sonhos, suas esperanas, seus planos para a prpria salvao e
quanto custa acreditar nele. O preo da f no ego to imenso em sofrimento que a
crucificao do Filho de Deus diariamente oferecida no seu santurio escuro e o sangue tem
que ser derramado diante do altar onde os seus seguidores doentios preparam-se para morrer.
E, no entanto, um s lrio de perdo transforma a escurido em luz, o altar s iluses no
santurio da prpria Vida. e a paz ser para sempre restituda s mentes santas que Deus criou
como Seu Filho, Sua morada, Sua alegria, Seu Amor, completamente Seu, completamente um
com Ele.

LIO 331
No h conflito, pois a minha vontade a Tua.
Que tolice, Pai, acreditar que o Teu Filho poderia causar
sofrimento a si mesmo! Ser-lhe-ia possvel fazer um plano para a sua
prpria maldio e ser deixado sem um caminho certo para a sua
liberao? Tu me amas, Pai. No poderias nunca deixar-me
desolado, para morrer num mundo de dor e crueldade. Como pude
pensar que o Amor abandonou a Si Mesmo? No h outra vontade
seno a Vontade do Amor. O medo um sonho e no h vontade
que possa entrar em conflito com a Tua. O conflito o sono e a paz o
despertar. A morte iluso; a vida, verdade eterna. No h oposio
Tua Vontade. No h conflito, pois a minha vontade a Tua.
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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O perdo nos mostra que a Vontade de Deus uma s e que ns a compartilhamos.
Contemplemos as vises santas que o perdo nos mostra hoje para que possamos achar a paz de
Deus. Amm.

LIO 332
O medo limita o mundo. O perdo o liberta.
O ego faz iluses. A verdade desfaz seus sonhos maus atravs da luz que os dispersa. A
verdade nunca ataca. Apenas . E, pela sua presena, a mente despertada das fantasias
acordando para o real. O perdo convida essa presena a entrar e a ocupar o seu lugar de
direito no interior da mente. sem perdo, a mente permanece acorrentada, acreditando na
prpria futilidade. Mas, com o perdo, a luz brilha atravs do sonho da escurido, oferecendo-lhe
esperana e dando-lhe os meios para reconhecer a liberdade que a sua herana.
Hoje, no queremos aprisionar o mundo novamente. O
medo o mantm prisioneiro. E, no entanto, o Teu Amor nos deu os
meios para libert-lo. Pai, queremos liber-lo agora. Pois, ao
oferecermos a liberdade, ela nos dada. E no queremos
permanecer prisioneiros quando Tu nos ofereces a liberdade.

LIO 333
Aqui o perdo pe fim ao sonho de conflito.
O conflito tem que ser resolvido. Para escapar dele, no possvel esquivar-se ou deix-lo
de lado, negado, disfarado, visto em outro lugar, chamado por outro nome ou escondido por
qualquer tipo de engano. Ele tem que ser visto exatamente como , onde se pensa que esteja, na
realidade que lhe foi dada e com o propsito que a mente lhe conferiu. Pois s ento as suas
defesas sero suspensas e a verdade poder ilumin-las at que desapaream.
Pai, o perdo a luz que escolheste para dissipar com o
seu brilho todo conflito e toda dvida e iluminar o caminho da nossa
volta a Ti. Nenhuma outra luz seno essa capaz de pr um fim ao
nosso sonho mau. Nenhuma luz seno essa pode salvar o mundo.
Pois s ela jamais falhar em coisa alguma, sendo uma ddiva Tua
para o Teu Filho amado.

LIO 334
Hoje reivindico as ddivas que o perdo d.
No esperarei nem mais um dia para achar os tesouros que o meu Pai me oferece. Todas as
iluses so vs e os sonhos se desvanecem no momento em que so tecidos a partir de
pensamentos fundamentados em falsas percepes. Que hoje eu no aceite essas parcas
ddivas novamente. A Voz de Deus est oferecendo a paz de Deus a todos aqueles que ouvem e
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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escolhem segui-Lo. Hoje, essa a minha escolha. E assim sigo para achar os tesouros que Deus me
deu.
S busco o eterno.. pois o Teu Filho no pode se
contentar com nada menos do que isso. ento, o que pode ser o seu
consolo, seno o que ofereces sua mente confusa e ao seu
corao assustado para dar-lhe certeza e trazer-lhe paz? Hoje quero
contemplar o meu irmo sem pecado. Essa a Tua Vontade para
mim, pois assim contemplarei a minha impecabilidade.

LIO 335
Escolho ver a impecabilidade do meu irmo.
O perdo uma escolha. Nunca vejo o meu irmo tal como , pois isso est muito alm da
percepo. O que vejo nele no passa do que desejo ver, porque representa o que quero que
seja a verdade. s a isso que respondo por mais que eu parea ser impelido por acontecimentos
externos. Escolho ver o que desejo contemplar e isso o que vejo e nada mais. a impecabilidade
do meu irmo mostra-me que quero olhar para a minha. E eu a verei, tendo escolhido contemplar
o meu irmo sua luz santa.
O que poderia restaurar a Tua memria em mim, seno
ver a impecabilidade do meu irmo? A sua santidade me lembra
que ele foi criado um comigo e como eu. Nele, acho o meu Ser e no
Teu Filho acho tambm a Tua memria.

LIO 336
O perdo me permite saber que as mentes so
u n id a s .
O perdo o meio designado para o fim da percepo. O conhecimento restabelecido
uma vez que a percepo modificada e ento d lugar inteiramente quilo que permanece
para sempre fora do seu alcance. Pois cenas e sons podem, no mximo, servir para trazer a
memria que est alm de todos eles. O perdo varre as distores e abre o altar escondido para
a verdade. Os seus lrios brilham no interior da mente e a chamam para que retorne e olhe para
dentro, para achar o que inutilmente buscou do lado de fora. Pois aqui e s aqui a paz
restaurada, pois essa a morada do prprio Deus.
Em quietude, que o perdo apague os meus sonhos de
separao e pecado. E ento, Pai, que eu olhe para dentro e
descubra que a Tua promessa da minha impecabilidade foi mantida,
que o Teu Verbo permanece imutvel no interior da minha mente e o
Teu Amor ainda habita no meu corao.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 337
A minha impecabilidade me protege de todo o
mal.
A minha impecabilidade me garante a paz perfeita, a segurana eterna, o amor que dura
para sempre, a liberdade permanente de todo pensamento de perda e a completa liberao do
sofrimento. E s a felicidade pode ser o meu estado, pois s a felicidade me dada. O que tenho
que fazer para saber que tudo isso meu? Preciso aceitar a Expiao para mim mesmo e nada
mais. deus j fez todas as coisas que precisavam ser feitas. E eu tenho que aprender que no
preciso fazer nada a partir de mim mesmo, pois s preciso aceitar o meu Ser, a minha
impecabilidade, criada para mim e eu agora j minha, para sentir o Amor de Deus me
protegendo do mal, para compreender que o meu Pai ama o Seu Filho, para saber que eu sou o
Filho que o meu Pai ama.
Tu, Que me criaste na impecabilidade, no ests
enganado quanto ao que eu sou. Eu estava enganado quando
pensei ter pecado, mas aceito a Expiao para mim mesmo. Pai, o
meu sonho agora acabou. Amm.

LIO 338
S os meus pensamentos me afetam.
S preciso disso para que a salvao venha ao mundo todo. Pois, nesse nico pensamento,
cada um enfim liberado do medo. Ele agora aprendeu que ningum o assusta e que nada
pode amea-lo. No tem inimigos e est a salvo de todas as coisas externas. Os seus
pensamentos podem assust-lo, mas como pertencem exclusivamente a ele, lhe dado o poder
de mud-los e de trocar cada pensamento de medo por um feliz pensamento de amor. Ele
crucificou a si mesmo. Mas Deus planejou que o Seu Filho amado fosse redimido.
S o Teu plano seguro, meu Pai s o Teu. Todos os
outros falharo. E terei pensamentos que me assustaro at aprender
que me deste o nico Pensamento que me conduz salvao. S os
meus falharo e no me levaro a lugar nenhum. Mas o pensamento
que me deste promete levar-me para casa, porque mantm a Tua
promessa ao Teu Filho.

LIO 339
Receberei o que quer que seja que eu pea.
Ningum deseja dor. Mas pode pensar que a dor prazer. Ningum quer evitar a prpria
felicidade. Mas pode pensar que a alegria dolorosa, ameaadora e perigosa. Cada um
receber o que pedir. Mas, de fato, pode ficar confuso quanto s coisas que quer e ao estado
que almeja tingir. Assim, o que pode ele pedir que ainda queira quando a receber? Pediu o que o
assustar e lhe trar sofrimento. Decidamos, hoje, pedir o que realmente queremos e nada mais
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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para que possamos passar esse dia sem medo, sem confundir a dor com a alegria ou o medo
com o amor.
Pai, esse o Teu dia. um dia em que no quero fazer
nada por mim mesmo, mas ouvir a Tua Voz em tudo o que eu fizer,
pedindo apenas o que me ofereces, aceitando apenas os
Pensamentos que compartilhas comigo.

LIO 340
Eu posso ficar livre do sofrimento hoje.
Pai, eu Te agradeo pelo dia de hoje e pela liberdade
que ele com certeza trar. Esse dia santo, pois hoje o Teu Filho ser
redimido. O seu sofrimento acabou. Pois ele ouvir a Tua Voz
dirigindo-o para achar a viso de Cristo atravs o perdo e para ser
livre para sempre de todo sofrimento. Obrigado pelo dia de hoje,
meu Pai. Nasci nesse mundo apenas para conseguir esse dia e
alcanar o que ele encerra de alegria e liberdade para o Teu Filho
santo e para o mundo que ele fez, que hoje liberado junto com ele.
Fica contente hoje! Fica contente! Hoje no h espao para mais nada alm da alegria e
da gratido. O nosso Pai redimiu o Seu Filho no dia de hoje. Ningum deixar de ser salvo hoje.
Nenhum de ns permanecer no medo e o Pai no deixar de reunir nenhum de ns a Ele,
despertos no Cu no Corao do Amor.

13. O que um milagre?

Um milagre uma correo. Ele no cria e realmente no muda nada. Apenas olha para a
devastao e lembra mente que o que ela v falso. Desfaz o erro, mas no tenta ir alm da
percepo, nem superar a funo do perdo. Assim, permanece nos limites do tempo. No
entanto, prepara o caminho para a volta da intemporalidade e do despertar do amor, pois o
medo tem que desaparecer com o gentil remdio que ele traz.
O milagre contm a ddiva da graa, pois dado e recebido como um s. E assim ilustra a
lei da verdade que o mundo no obedece porque falha inteiramente em compreender os seus
caminhos. O milagre inverte a percepo que antes estava de cabea para baixo, e assim
acaba com as estranhas distores ali manifestadas. Agora a percepo est aberta para a
verdade. Agora, v-se o perdo justificado.
O perdo o lar dos milagres. Os olhos de Cristo os enviam a tudo o que contemplam em
misericrdia e amor. A percepo est corrigida Sua vista e o que pretendia amaldioar veio
para abenoar. Cada lrio de perdo oferece ao mundo inteiro o silencioso milagre do amor. E
cada um depositado diante do Verbo de Deus, sobre o altar universal do Criador e da criao,
luz da pureza perfeita e da alegria sem fim.
O milagre inicialmente aceito com base na f, porque pedi-lo significa que a mente est
preparada para conceber aquilo que no pode ver e que no compreende. Mas a f trar as
suas testemunhas para demonstrar que se baseou em algo que realmente se baseou nu mundo
mais real do que aquele que vias antes, um mundo redimido daquilo que pensavas que existisse.
Os milagres caem como gotas da chuva regeneradora do Cu sobre um mundo seco e
poeirento, aonde criaturas famintas e sedentas vm para morrer. Agora, elas tm gua. Agora, o
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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mundo est verdade. E, em toda parte, surgem sinais de vida para mostrar que o que nasceu
nunca pode morrer, pois o que tem vida tem imortalidade.

LIO 341
S posso atacar a minha prpria impecabilidade,
e apenas isso que me mantm a salvo.
Pai, o Teu Filho.eu sou aquele a quem sorris com amor e
com to profunda e serena ternura que o universo sorri de volta a Ti e
compartilha da Tua Santidade. Quo puros, seguros e santos somos
ns habitando no Teu Sorriso, como todo o Amor que Tu nos
concedeste, vivendo e sendo unos Contigo em fraternidade e
Paternidade completas; em impecabilidade to perfeita, que o
Senhor da Impecabilidade nos concebe como Seu Filho, um universo
de Pensamento que O completa.
Ento, no ataquemos a nossa impecabilidade, pois ela contm o Verbo de Deus para ns.
E, no seu reflexo benigno, somos salvos.

LIO 342
Deixo o perdo descansar sobre todas as coisas,
pois assim o perdo me ser dado.
Pai, eu Te agradeo pelo Teu para salvar-me do inferno
que fiz. Ele no real. E Tu me deste os meios de provar a sua
irrealidade para mim. A chave est em minhas mos e alcancei a
porta alm da qual est o fim dos sonhos. Paro diante da porta do
Cu e me pergunto se devo entrar e estar em casa. Que hoje eu no
espere de novo. Que eu perdoe todas as coisas e deixe a criao ser
como queres que seja e como . Que eu me lembre que sou Teu
Filho e, quando enfim abrir a porta, que eu esquea as iluses no
esplendor da luz da verdade medida em que a Tua memria volta
a mim.
Irmo, perdoa-me agora. Venho para levar-te para casa comigo. E, medida que
caminhamos, o mundo vai conosco no nosso caminho para Deus.

LIO 343
No me pedido que faa um sacrifcio para
achar a misericrdia e a paz de Deus.
O fim do sofrimento no pode ser perda. A ddiva de
todas as coisas s pode ser beneficio. Tu apenas ds. Nunca tiras. E
me criaste para ser como Tu s, por isso o sacrifcio impossvel para
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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mim como para Ti. Eu tambm tenho que dar. Assim todas as coisas
me so dadas para todo o sempre. Permaneo como fui criado. O
Teu Filho no pode fazer nenhum sacrifcio, pois no pode deixar de
ser completo, tendo a funo de completar a Ti. Sou completo
porque sou Teu Filho. No posso perder, pois s posso dar e tudo
meu para sempre.
A misericrdia e a paz de Deus so gratuitas. A salvao no tem nenhum custo. uma
ddiva que tem que ser livremente dada e recebida. E isso que queremos aprender hoje.

LIO 344
Hoje aprendo a lei do amor: o que dou ao meu
irmo a minha ddiva para mim.
Essa a Tua lei, meu Pai, e no a minha. Eu no
compreendia o que significava dar e pensava guardar o que
desejava s para mim. E, ao olhar para o tesouro que pensei ter,
achei um vazio onde no h nada, jamais houve e jamais haver.
Quem pode compartilhar um sonho? E o que uma iluso pode me
oferecer? No entanto, aquele que eu perdo me dar ddivas muito
alm do valor de tudo na terra. que os meus irmos perdoados
encham as minhas reservas com os tesouros do Cu, os nicos que
so reais. Assim cumprida a lei do amor. E assim o Teu Filho se
ergue e retorna a Ti.
Como estamos prximos um do outro ao caminharmos para Deus! Como Ele est perto de
ns! Como esto prximos o fim do sonho do pecado e a redeno do Filho de Deus!

LIO 345
Hoje s ofereo milagres, pois quero que eles me
sejam devolvidos.
Pai, um milagre reflete as Tuas ddivas para mim, Teu
Filho. E cada um que eu dou volta para mim, lembrando-me que a lei
do amor universal. Mesmo aqui, ele se manifesta de uma forma
que pode ser reconhecida e pode-se ver que funciona. Os milagres
que dou me so dados de volta sob a forma exata de que preciso
para ajudar-me com os problemas que percebo. Pai, no Cu
diferente, pois l no h necessidades. Mas aqui na terra, o milagre
est mais prximo das Tuas ddivas do que qualquer outra ddiva
que eu possa dar. Portanto, que hoje eu s oferea essa ddiva
nascida do verdadeiro perdo, pois ela ilumina o caminho que tenho
que percorrer para lembrar-me de Ti.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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Que hoje a paz esteja em todos os coraes que buscam. A luz veio para oferecer milagres
para abenoar o mundo cansado. Hoje ele achar o descanso, pois ofereceremos o que
recebemos.

LIO 346
Hoje a paz de Deus me envolve, e esqueo todas
as coisas exceto o Seu Amor.
Pai, hoje desperto com milagres corrigindo a minha
percepo de todas as coisas. E assim comea o dia que
compartilho Contigo como compartilho a eternidade, pois nesse dia
o tempo deu um passo ao lado. No busco as coisas do tempo e por
isso no olharei para elas. O que busco hoje transcende todas as leis
do tempo e por isso no olharei para elas. O que busco hoje
transcende todas as leis do tempo e das coisas percebidas no
tempo. Quero esquecer todas as coisas, exceto o Teu Amor. Quero
habitar em Ti e no conhecer outras leis, exceto a Tua lei do amor. E
quero achar a paz que criaste para o Teu Filho, esquecendo todos os
tolos brinquedos que fiz ao contemplar a Tua glria e a minha.
E hoje, ao cair da noite, no nos lembraremos de nada alm da paz de Deus. pois hoje
aprenderemos qual a nossa paz, ao esquecermos todas as coisas exceto o Amor de Deus.

LIO 347
A raiva vem do julgamento. O julgamento a
arma que eu quero usar contra mim mesmo para
afastar de mim o milagre.
Pai, quero o que se ope minha vontade e no o que
a minha vontade ter. endireita a minha mente, meu Pai. Ela est
doente. Mas Tu me ofereceste a liberdade e hoje eu escolho
reivindicar a Tua ddiva. Assim, dou todo julgamento quele Que me
deste para julgar por mim. Ele v o que eu contemplo e ainda assim
conhece a verdade. Ele olha para a dor, e ainda assim compreende
que ela no real e, na Sua compreenso, ela curada. Ele d os
milagres que os meus sonhos querem esconder da minha vontade,
mas Ele tem certeza de que a Tua. E Ele falar por mim e invocar
os Teus milagres para que venham a mim.
Hoje, escuta. Fica muito quieto e ouve a Voz gentil por Deus, assegurando-te que Ele te
julgou como o Filho que Ele ama.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 348
No tenho razo para ter raiva ou medo, pois
ests minha volta. E, para cada necessidade
que percebo, a Tua graa me basta.
Pai, que eu me lembre de que ests aqui e de que no
estou s. Estou cercado do Amor que dura para sempre. No h
causa para coisa alguma exceto a paz perfeita e a alegria que
compartilho Contigo. Que necessidade tenho eu da raiva e do
medo? Estou cercado de perfeita segurana. Como posso ter medo,
se a Tua promessa eterna vai comigo? Estou cercado de perfeita
impecabilidade. De que posso ter medo, se me criaste em santidade
to perfeita quanto a Tua?
A graa de Deus nos basta para tudo o que Ele quer que faamos. E escolhemos que a
nossa vontade, assim como a Sua, seja apenas isso.

LIO 349
Hoje deixo que a viso de Cristo contemple
todas as coisas por mim sem julg-las, mas
dando a cada uma um milagre de amor.
Assim, quero liberar todas as coisas que vejo e dar-lhes
a liberdade que busco. Pois assim obedeo a lei do amor, dando o
que quero achar e fazer com que seja meu. E isso me ser dado,
porque o escolhi como a ddiva que quero dar. Pai, as Tuas ddivas
so minhas. Cada uma que aceito me d um milagre para ser dado.
E, ao dar como quero receber, aprende que os Teus milagres de cura
me pertencem.
O nosso Pai conhece as nossas necessidades. Ele nos d a graa para atender a todas elas.
E assim confiamos que Ele nos enviar milagres para abenoar o mundo e curar as nossas mentes,
medida em que voltamos para Ele.

LIO 350
Os milagres espelham o eterno Amor de Deus.
Oferec-los lembrar-se Dele e, atravs da Sua
memria, salvar o mundo.
O que perdoamos vem a ser parte de ns assim como
percebemos a ns mesmos. O Filho de Deus incorpora todas as
coisas dentro de si, tal como Tu o criaste. A Tua lembrana depende
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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do seu perdo. O que ele no afetado pelos seus pensamentos.
Mas o que ele contempla o seu resultado direto. Portanto, meu Pai,
quero me voltar para Ti. S a Tua memria me libertar. E s o meu
perdo ensina-me a deixar que a Tua memria volte a mim e a d-la
ao mundo com gratido.
E ao reunirmos os milagres de Deus, ficaremos realmente gratos. Pois, medida em que nos
lembrarmos Dele, Seu Filho nos ser restitudo na realidade do Amor.

14. O que sou eu?

Eu sou o Filho de Deus, completo, curado e ntegro, brilhando no reflexo do Seu Amor. Em
mim a Sua criao santificada e a vida eterna garantida. Em mim o amor vem a ser perfeito, o
medo impossvel e a alegria estabelecida sem opostos. Eu sou o lar santo do prprio Deus. eu
sou o Cu onde habita o Seu Amor. Sou a Sua santa Impecabilidade, pois na minha pureza habita
a Sua prpria.
Agora, o uso das palavras para ns est quase no fim. Entretanto, nos ltimos dias deste ano
que, juntos, tu e eu demos a Deus, achamos um nico propsito que compartilhamos. E assim tu te
uniste a mim de modo que o que eu sou tu tambm s. A verdade do que somos no pode ser
dita ou descrita por palavras. No entanto, podemos reconhecer a nossa funo aqui e as
palavras podem falar dela e tambm ensin-la, se exemplificarmos as palavras em ns.
Somos os portadores da salvao. Aceitamos o nosso papel de salvadores do mundo que,
atravs do nosso perdo conjunto, redimido. E esse, a nossa ddiva, assim nos dado. Olhamos
para todos como irmos e percebemos todas as coisas como benignas e boas. No buscamos
uma funo que esteja alm das portas do Cu. O conhecimento retornar quando tivermos feito
a nossa parte. S nos preocupamos em dar boas-vindas verdade.
So nossos os olhos pelos quais a viso de Cristo v um mundo redimido de todo
pensamento de pecado. So nossos os ouvidos que ouvem a Voz por Deus proclamar que o
mundo sem pecado. So nossas as mentes que se unem quando abenoamos o mundo. E, da
unicidade que alcanamos, chamamos todos os nossos irmos pedindo-lhes que compartilhem a
nossa paz e consumam a nossa alegria.
Somos os mensageiros santos de Deus que falam por Ele e ao levar o Seu Verbo a todos
aqueles que Ele nos envia, aprendemos que est escrito em nossos coraes. E assim mudamos as
nossas mentes quanto ao objetivo da nossa vinda, ao qual ns buscamos servir. Trazemos boasnovas ao Filho de Deus, que pensava sofrer. Agora ele redimido. E, ao ver as portas do Cu
abrirem-se diante dele, entrar e desaparecer no Corao de Deus.

LIO 351
O meu irmo sem pecado o meu guia para a
paz. O meu irmo pecador o meu guia para a
dor. E contemplarei aquele que eu escolho ver.
Quem o meu irmo, seno o Teu Filho santo? Se o vejo
pecador, estou proclamando que sou um pecador e no um Filho de
Deus, s e sem amigos, num mundo amedrontador. No entanto, essa
percepo uma escolha que fao e posso abandonar. Tambm
me possvel ver o meu irmo sem pecado, como Teu Filho santo. E
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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com essa escolha, vejo a minha impecabilidade, o meu eterno
Consolador e Amigo a meu lado e o meu caminho seguro e claro.
Por isso, escolhe por mim, meu Pai, atravs da Tua Voz. Pois s Ele faz
julgamentos em Teu Nome.

LIO 352
O julgamento e o amor so opostos. De um vm
todas as tristezas do mundo. Mas do outro vem a
paz do prprio Deus.
O perdo olha apenas para a impecabilidade e no
julga. Atravs disso venho a Ti. O julgamento limitar os meus olhos e
me cegar. Mas o amor, aqui refletido no perdo, lembra a mim que
Tu me deste um caminho para achar a Tua paz outra vez. Sou
redimido quando escolho seguir esse caminho. Tu no me deixaste
sem consolo. Dentro de mim, trago tanto a Tua memria quanto
Aquele Que me conduz a ela. Pai, quero ouvir a Tua Voz e achar a
Tua paz no dia de hoje. Pois quero amar a minha prpria Identidade
e Nela achar a memria de Ti.

LIO 353
Hoje os meus olhos, a minha lngua, as minhas
mos e os meus ps tm um s propsito: serem
dados a Cristo, para que sejam usados para
abenoar o mundo com milagres.
Pai, hoje dou tudo o que meu Cristo para ser usado
da melhor maneira a fim de servir ao propsito que compartilho cm
Ele. Nada s meu, pois Ele e eu estamos unidos num s propsito.
Assim, o aprendizado est quase chegando ao fim designado para
ele. Trabalho com Ele ainda por algum tempo para servir ao Seu
propsito. Depois me perco na minha Identidade e reconheo que
Cristo nada mais do que o meu Ser.

LIO 354
Estamos juntos, Cristo e eu, na paz e na certeza
do nosso propsito. E Nele est o Criador, como
Ele est em mim.
A minha unicidade com o Cristo me estabelece como
Teu Filho, alm do alcance do tempo e totalmente livre de todas as
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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leis, exceto das Tuas. No tenho outro ser, seno o Cristo em mim.
No tenho outro propsito, seno o Dele. E Ele como Seu Pai.
Portanto, tambm tenho que ser um Contigo assim como com Ele.
Pois quem o Cristo, seno o Teu Filho tal como O criaste? E o que
sou eu seno o Cristo em mim?

LIO 355
No h fim para toda a paz e a alegria, e para
todos os milagres que darei quando aceitar o
Verbo de Deus. Por que no hoje?
Por que deveria eu esperar, meu Pai, pela alegria que
me prometeste? Pois Tu manters o Verbo que deste ao Teu Filho em
exlio. Estou certo de que o meu tesouro est minha espera e de
que s preciso estender a minha mo para ach-lo. Mesmo agora os
meus dedos podem toc-lo. Est muito perto de mim. No preciso
esperar nem mais um instante para estar em paz para sempre. a Ti
que eu escolho e a minha Identidade junto Contigo. O Teu Filho quer
ser Ele Mesmo e conhecer-Te como seu Pai e Criador e como o seu
Amor.

LIO 356
A doena apenas outro nome para o
pecado.A cura apenas outro nome para Deus.
O milagre , portanto, um chamado a Ele.
Pai, Tu prometeste que nunca falharias em responder a
qualquer chamado que o Teu Filho pudesse fazer. No importa onde
ele esteja, qual parea ser o seu problema ou o que acredite ter feito
de si mesmo. Ele o Teu Filho e Tu lhe responders. O milagre reflete
o Teu Amor e, assim, uma resposta a ele. O Teu Nome substitui
todos os pensamentos de pecado e aquele que sem pecado no
pode sofrer dor. O Teu Nome d uma resposta ao Teu Filho, porque
chamar o Teu nome chamar o seu prprio nome.

LIO 357
A verdade responde a todos os chamados que
fazemos a Deus, respondendo primeiro com
milagres, depois voltando a ns para ser ela
mesma.
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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O perdo, reflexo da verdade, me diz como oferecer
milagres e assim escapar da priso em que penso viver. O Teu Filho
santo me mostrado, primeiro no meu irmo, em seguida em mim. A
Tua Voz pacientemente me ensina a ouvir o Teu Verbo e a dar como
recebo. E hoje ao olhar para o Teu Filho, ouo a Tua Voz instruindome para achar o caminho para Ti, tal como designaste que ele deve
ser:
Contempla a sua impecabilidade, e s tu curado.

LIO 358
Nenhum chamado a Deus pode deixar de ser
ouvido ou respondido. E disso posso estar certo:
A Sua reposta a nica que eu realmente quero.
Tu, Que lembras o que eu realmente sou, s o nico
Que lembras o que realmente quero. Tu falas por Deus e assim falas
por mim. E o que me ds vem do prprio Deus. a Tua Voz, meu Pai,
tambm minha e tudo o que quero o que me ofereces,
exatamente da forma que escolhes que seja meu. Que eu me
lembre de tudo o que no conheo e que a minha voz se cale ao
lembrar. Mas que eu no esquea o Teu Amor e o Teu cuidado,
conservando a promessa que fizeste ao Teu Filho para sempre na
minha consciencia. Que eu no esquea que nada sou, mas que o
meu Ser tudo.

LIO 359
A resposta de Deus uma forma de paz. Toda
dor curada, toda misria substituda pela
alegria. Todas as portas das prises esto
abertas. E todo pecado compreendido
meramente como um equvoco.
Pai, hoje perdoaremos o Teu mundo e deixaremos a
criao ser Tua. Ns compreendemos equivocadamente todas as
coisas. Mas no fizemos pecadores dos Filhos santos de Deus. o que
criaste sem pecado assim continuar para todo o sempre. Somos
assim. E nos alegramos ao aprender que cometemos equvocos que
no tm efeitos reais sobre ns. O pecado impossvel e, com esse
fato, o perdo repousa sobre uma base certa, mais slida do que o
mundo de sombras que vemos. Ajuda-nos a perdoar, pois queremos
ser redimidos. Ajuda-nos a perdoar, pois queremos estar em paz.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIO 360
Que a paz esteja comigo, o Filho santo de
Deus.Que a paz esteja com meu irmo, que um
comigo. Que o mundo todo seja abenoado
pela paz atravs de ns.
Pai, a Tua paz que quero dar, recebendo-a de Ti. Sou
o Teu Filho, para sempre tal como me criaste, pois os Grandes Raios
permanecem eternamente quietos e imperturbados dentro de mim.
Quero alcan-Los no silncio e na certeza, pois em nenhum outro
lugar pode a certeza ser achada. Que a paz esteja comigo e com o
mundo todo. Na santidade fomos criados e na santidade
permanecemos. O Teu Filho como Tu em perfeita impecabilidade. E
com esse pensamento alegremente dizemos Amm.

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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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LIES FINAIS
Introduo
As nossas lies finais estaro to livres de palavras quanto for possvel. Ns s as usamos no
incio da nossa prtica e apenas para lembrar-nos de que buscamos ir alm delas. Voltemo-nos
para Aquele Que nos mostra o caminho e faz com que os nossos passos sejam seguros.
Entregamos estas lies a Ele, assim como damos a Ele as nossas vidas a partir de agora. Pois no
queremos mais voltar a acreditar no pecado que fez com que o mundo parecesse feio e sem
segurana, agressivo e destruidor, perigoso em todos os seus caminhos e traioeiro alm da
esperana da confiana e do escape da dor.
O Seu caminho o nico para achar a paz que Deus nos deu. o Seu caminho que todos
tm que percorrer no final, pois esse o fim designado pelo prprio Deus. no sonho do tempo,
esse fim ainda parece estar longe. Mas, na verdade, j est aqui; j est nos servindo como um
guia benevolente no caminho a seguir. Sigamos juntos o caminho que a verdade nos aponta. E
sejamos guias para muitos dos nossos irmos que buscam o caminho, mas no o acham.
E a esse propsito dediquemos as nossas mentes, dirigindo todos os nossos pensamentos
para servir funo da salvao. A ns dado o objetivo de perdoar o mundo. a meta que
Deus nos deu. o Seu fim para o sonho que buscamos, e no o nosso. Pois no falharemos em
reconhecer tudo o que perdoamos com parte do prprio Deus. E assim Sua memria dada de
volta a ns, completa e completamente.
nossa funo lembrar-nos Dele na terra e nos dado ser a Sua prpria completeza na
realidade. Portanto, no nos esqueamos de que a nossa meta compartilhada, pois essa
lembrana que contm a memria de Deus e nos indica o caminho para Ele e para o Cu da Sua
paz. E deixaremos de perdoar o nosso irmo que pode nos oferecer isso? ele o caminho, a
verdade e a vida que nos mostra o caminho. Nele reside a salvao, oferecida a ns atravs do
nosso perdo que dado a ele.
No terminaremos esse ano sem a ddiva que o nosso Pai prometeu ao Seu Filho santo.
Estamos perdoados agora. E estamos salvos de toda a ira que pensvamos pertencer a Deus e
descobrimos ser um sonho. Somos restitudos sanidade em que compreendemos que a raiva
insana, o ataque louco e a vingana uma mera fantasia tola. Fomos salvos da ira, porque
aprendemos que estvamos equivocados. Nada mais do que isso. e pode um pai ficar com raiva
do seu filho por que ele falhou em compreender a verdade?
Vamos a Deus com honestidade e dizemos que no havamos compreendido e pedimos
que Ele nos ajude a aprender as Suas lies atravs da Voz do Seu prprio Professor. Magoaria Ele
o prprio Filho? Ou apressar-Se0ia a responder-lhe, dizendo: Esse o Meu Filho e tudo o que
tenho dele? Estejas certo de que Ele responder assim, pois estas so as Suas palavras para ti. E
mais do que isso ningum jamais pode ter, pois nestas Palavras est tudo o que existe e tudo o
que existir atravs dos tempos e por toda a eternidade.

LIES 361-365
Quero dar-Te esse instante santo. Tu ests no
controle. Pois eu quero seguir-Te, certo de que a
Tua direo me d paz.
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Parte II
LIVRO DE EXERCCIOS
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E se eu precisar de uma palavra que me ajude, Ele a dar a mim. Se precisar de um
pensamento, Ele tambm o dar. E se eu precisar apenas de serenidade e de uma mente
tranqila e aberta, estas so as ddivas que receberei Dele. Ele est no controle porque eu pedi.
E Ele me ouvir e me responder porque fala por Deus meu Pai e pelo Seu Filho santo.

EPLOGO
Esse curso um comeo, no um fim. O teu Amigo te acompanha. Tu no ests sozinho.
Nenhum daqueles que chama por Ele pode chamar em vo. Qualquer que seja o teu problema,
estejas certo de que Ele tem a resposta e ela te ser dada com alegria, se simplesmente te
voltares para Ele e a pedires. Ele no te negar todas as respostas de que precisas para qualquer
coisa que parea estar te perturbando. Ele conhece o caminho para resolver todos os problemas
e todas as dvidas. A Sua certeza a tua. Basta pedi-la e ela te ser dada.
Tens tanta certeza de que chegars em casa quanto certo que o percurso do sol j foi
estabelecido antes que ele nasa, depois que se ponhas e nas horas intermedirias de meia luz.
Na verdade, o teu percurso ainda mais certo. Pois no possvel mudar o curso daqueles que
Deus chamou para Ele. Pois no possvel mudar tua vontade e segue Aquele Que aceitaste
como a tua voz, para falar do que realmente queres e do que realmente precisas. Dele a Voz
de Deus e tambm a tua. E assim Ele fala da liberdade e da verdade.
No h mais lies especificas pois no precisamos mais dela.s a partir de agora, ouve
apenas a Voz por Deus e pelo teu Ser quando te retiras do mundo para buscar a realidade em
seu lugar. Ele dirigir os teus esforos, dizendo-te exatamente o que fazer, como orientar a tua
mente e quando vir a Ele, em silencio, pedindo-Lhe a Sua orientao segura e o Seu Verbo certo.
Dele o Verbo que Deus te deu. Dele o Verbo que escolheste como teu.
E agora eu te coloco nas mos Dele para seres o Seu fiel seguidor, tendo-O como Guia
atravs de cada dificuldade e toda dor que possas pensar ser real. Ele tampouco te dar prazeres
passageiros, pois s d o que eterno e o que bom. Deixa-O continuar te preparando. Ele
ganhou a tua confiana falando-te diariamente do teu Pai, do teu irmo e do teu Ser. ele
continuar. Agora caminhas com Ele, to certo quanto Ele do lugar para onde vais, to certo
quanto Ele de como deves proceder, to confiante quanto Ele acerca da meta e de que
chegars ao fim em segurana.
O fim certo, assim como os meios. A isso dizemos: Amm. Toda vez que tiveres que fazer
uma escolha, ser-te- dito exatamente o que a Vontade de Deus para ti. E Ele falar por Deus e
pelo teu Ser, garantindo assim que o inferno no te reivindicar e que cada escolha que fizeres
trar o Cu para mais perto do teu alcance. E assim caminhamos com Ele a partir de agora e
buscamos Nele a orientao, a paz e a direo certa. A alegria nos acompanha no nosso
caminho. Pois estamos nos\ dirigindo para casa, para uma porta que Deus manteve aberta para
nos dar as boas-vindas.
Confiamos os nossos caminhos a Ele e dizemos: Amm. Em paz, seguiremos o Seu caminho
e Lhe confiaremos todas as coisas. Com confiana, esperamos pelas Suas respostas ao
perguntarmos qual a Sua Vontade em tudo o que fizermos. Ele ama o Filho de Deus como ns
queremos am-lo. E nos ensina a contempl-lo atravs dos Seus olhos e a am-lo como Ele o
ama. Tu no caminhas sozinho. Os anjos de Deus pairam acima e volta de ti. O Amor de Deus te
cerca e disso podes estar certo: eu nunca te deixarei sem consolo.

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