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Adiccin al cigarro causa

hipertensin y colesterol ...
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Segn un estudio llevado a cabo en el Reino Unido, los hombres
de mediana edad con adiccin al tabaco sufren de hipertensin y
colesterol, enfermedades que con

Adiccin al cigarro causa hipertensin y colesterol

Segn un estudio llevado a cabo en el Reino Unido, los hombres de mediana edad con adiccin al
tabaco sufren de hipertensin y colesterol, enfermedades que con el tiempo pueden complicarse.
La investigacin fue establecida en 1967-1970 durante el auge de una epidemia de enfermedades
cardiovasculares en el Reino Unido y se tom registro de ms de 19.000 empleados pblicos entre 40 y 69
aos, para luego observarse lo que ocurri con sus vidas 38 aos despus.
Asimismo, los resultados del estudio establecido por la Universidad de Oxford y publicado en el British
Medical Journal, mostraron que los hombres que tenan esos tres factores de riesgo enfrentaban, a partir de
los 50 aos, una dcada menos de vida.
De igual manera, se tomaron medidas de estatura, peso, presin arterial, funcin pulmonar, niveles de
colesterol y glucosa en la sangre de los participantes. Tambin se llen un cuestionario sobre su historial
mdico previo, hbitos de tabaquismo, grado de empleo y estado marital.
Se encontr entonces que el 42 por ciento de los hombres eran fumadores, el 39 por ciento tenan
hipertensin y el 51 por ciento tenan altos niveles de colesterol. Posteriormente se les sigui 40 aos ms
tarde, en el 2005, y para entonces 13.501 participantes haban muerto.
Quieres conocer ms sobre los problemas que puede causar el tabaco, visita esta gua
completa: tabaco.comocombatir.com
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http://www.eltiempo.com/archivo/documento/MAM-592941

FUMAR
REPRESENTA
SUICIDA

UN

ACTO

Los cientficos han descubierto hasta el momento ms de 500

componentes del tabaco, algunos de los cuales son ms txicos
inclusive que la misma nicotina.
Por: NULLVALUE
27 de mayo de 1997

Aunque el tabaquismo representa un tipo de intoxicacin menor, bien podra denominrsele mayor,
ya que en el mundo existen ms de 80 millones de fumadores de tabaco.
El tabaco se cultiva en Africa, China, Australia y algunos pases de Amrica, de donde el monje espaol
Romn Pane, en 1518, lo llev a Europa. Luego, el embajador francs Juan Nicot lo introdujo en la
corte de Francia, al ofrecrselo a Mara de Mdicis en 1560.

El ms caracterstico de sus componentes es la nicotina, veneno violento comparable al cido

cianhdrico, el cual fue aislado en 1809 por Vauquelin.
En su libro, Tratado Prctico de Medicina Moderna, los doctores Herminia Galbes e Isidro Aguilar
manifiestan que: un gato de 500 gramos muere rpidamente si tocamos su lengua con una varilla de
vidrio impregnada con nicotina; un caballo, con la ingestin de siete u ocho gotas y un hombre, con la
inyeccin de 20 a 160 miligramos . Con el humo de cada cigarrillo, el fumador aspira 1.5 a tres
miligramos de nicotina.
Nocivo para la salud El tabaco acta sobre todo el organismo, en el cual produce adelgazamiento y
prdida de apetito.
En el aparato digestivo causa nuseas, vmitos y otros trastornos. Asimismo, en ocasiones produce
inflamacin en la faringe, el esfago y el estmago.
En el aparato circulatorio ocasiona palpitaciones, arritmias, hipertensin, angina(congestin) de
pecho, espasmos vasculares, arteritis, infarto del miocardio y trastornos de coagulacin sangunea.
En el aparato respiratorio produce tos, enfisema pulmonar y bronquitis agudas y crnicas, debido a
que la funcin normal de defensa se halla disminuida o abolida por el tabaco.
En el rin ocasiona una intensa constriccin vascular. La mdula suprarrenal es estimulada y produce
sustancias que actan sobre la hipfisis posterior, la cual, a su vez, segrega sustancias hipertensoras.
La nicotina es un veneno para el sistema nervioso, que acta desde el cerebro hasta las ltimas
terminaciones nerviosas, inclusive ocasiona intoxicacin del sistema nervioso autnomo o de la vida
de relacin. El tabaquismo puede originar convulsiones, depresin, ansiedad, prdida de la memoria,
disminucin del rendimiento intelectual, neurastenia, temblores y dolores de toda clase.
Relacin con el cncer El tabaco es el causante de diversos tipos de cncer, ante todo los de pulmn,
de los labios y de la laringe. Esta situacin ha obligado a que en las cajetillas de cigarrillo se advierta
que fumar constituye una accin nociva para la salud.
Varias clases de enfisema pulmonar tambin son producto del tabaquismo.
Consejos para dejar de fumar Son varias las frmulas que los fumadores prueban para dejar el
cigarrillo: mascar chicles de nicotina, consumir caramelos, beber agua en abundancia, hacer deporte,
tomar caf con colillas de cigarrillo, reemplazar el tabaco por comida, etc.
Sin embargo, una de las frmulas ms eficaces, segn lo ha avalado la ciencia, es el plan de cinco das
para dejar de fumar, el cual consiste en los siguientes ocho pasos: 1- Durante las primeras 24 horas se
debe beber agua en abundancia, tomar jugos y consumir frutas.
2- El caf, el t y las bebidas alcohlicas no deben probarse durante esos das.
3- La carne tambin debe ser suprimida, debido a que las purinas y el amoniaco que contiene ejercen
la misma accin que el alcohol o el caf, es decir, excitan el sistema nervioso y deprimen la fuerza de
voluntad.
4- Desde el primer da hay que hacer gimnasia respiratoria.
5- Conviene una ducha o un bao tibio por la noche y una friccin fresca por la maana.
6- Las especias y ciertos condimentos deben suprimirse.

7- Hay que procurar un rgimen alimenticio rico en frutas, verduras y cereales.

8- Conviene ser moderados en la comida y en el trabajo, reposar suficientemente y realizar ejercicio
adecuada cantidad.
Si usted fuma entrese! Cada bocanada de humo que usted aspira, est liberando ms de cuatro mil
gases txicos, 43 de los cuales son comprobadamente cancergenos. Cada cigarrillo que usted
disfruta, le roba aproximadamente ocho minutos de vida. Enfisema pulmonar, enfermedades
cardiovasculares, diferentes tipos de cncer, especialmente de pulmn, son apenas algunos de los
males que el cigarrillo le causa a su organismo.
Nios con bajo peso al nacer y propensos a enfermedades alrgicas, asma, bronquitis, etc., provienen
de padres fumadores.
Hacer una lista completa de los daos que causa en su organismo el hbito de fumar, ocupara toda
una pgina de este peridico.
Si a pesar de todo usted insiste en fumar, no olvide que las personas no fumadoras que estn a su
alrededor, tienen el sagrado derecho de respirar aire puro. No los obligue a compartir su vicio, pues el
humo de su cigarrillo libera gases txicos que afectan negativamente la salud de los forzados
fumadores pasivos.
Aproveche el 31 de mayo declarado el Da Mundial Sin Tabaco, como un motivo para iniciar una vida
libre de tan funesto hbito. Usted puede! Comunquese con la Asociacin de Accin por Los Derechos
de Los No Fumadores, ADENOF, y recibir material informativo y algunas pautas para ayudarlo en su
saludable decisin.
Si usted no fuma, haga valer su derecho al aire puro para usted y los suyos; con cortesa pero con
firmeza, proteste ante los ataques de humo. La ley lo protege! La ADENOF es una entidad que lucha
por los derechos de los no fumadores y por un mundo libre de tabaco.
Usted les puede escribir al apartado areo 22444 de Santa Fe de Bogot, DC.
No olvide que las personas no fumadoras que estn a su alrededor tienen el sagrado derecho de
respirar aire puro. No los obligue a compartir su vicio, pues el humo de su cigarrillo libera gases
txicos que afectan negativamente la salud de los forzados fumadores pasivos .
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http://www.batanga.com/curiosidades/8231/que-le-hace-el-cigarrillo-a-tu-cerebro

Fumar acelera el proceso de envejecimiento cerebral

Un nuevo estudio cientfico publicado en la revista Nature sostiene que el cigarrillo de
tabaco deteriora la corteza cerebral en el largo plazo, un proceso que ocurre naturalmente con el
envejecimiento, pero se acelera debido al uso prolongado de drogas como la nicotina.
Los cientficos analizaron la estructura cerebral de 504 fumadores separndolos en funcin de la
cantidad de aos que haban fumado. Tambin diferenciaron a aquellos que haban abandonado el
hbito durante perodos relativamente largos de tiempo y analizaron cmo haba variado su corteza
cerebral.

Imagen: Las partes amarillas del cerebro muestran las zonas en que los no fumadores tenan la
corteza cerebral ms gruesa que los fumadores.
Adems de constatar que efectivamente el cigarrillo afecta la estructura cerebral, los cientficos
hallaron que el abandono del hbito permite que la corteza cerebral se reconstruya. Observaron
una relacin positiva entre la cantidad de tiempo desde el abandono del cigarrillo y en
engrosamiento de la corteza. No obstante, sealan que es un proceso muy largo y que toma
aproximadamente 25 aos que la corteza cerebral se engrose hasta niveles normales de acuerdo
a la edad.

Ver tambin: Qu le pasara a tu cuerpo si dejas de fumar ahora mismo?

Otros efectos del tabaco en el cerebro

El tabaco en cualquiera de sus formas contiene nicotina y esta activa la secrecin
de adrenalina (epinefrina)

en

el

cerebro.

La epinefrina estimula

el sistema

nervioso

central e incrementa la presin sangunea, respiracin y palpitaciones.

Adems, la nicotina tambin estimula la produccin de grandes cantidades de dopamina, una
horma vinculada a sensaciones de placer y euforia. Adems aumenta el nivel de endorfinas, que
tambin estn relacionadas con la sensacin de euforia.
Estos qumicos estimulados por la nicotina son los responsables de la adiccin al cigarrillo.

Ahora bien, lo ms grave de todo es que la mayor parte de la nicotina que consume un fumador no
proviene del tabaco de forma natural, sino que es puesta artificialmente en los filtros de cigarrillos
para aumentar su efecto.
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http://www.fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular/hipertension-tensionalta.html

Hipertensin: tensin arterial alta

Hipertensin es la elevacin de los niveles de presin arterial o la
presin que el corazn ejerce sobre las arterias de forma continua o
sostenida.

Hipertension: qu es?
Es la elevacin de los niveles de presin arterial de forma continua o sostenida. Para entenderlo mejor es
importante definir la presin arterial. El corazn ejerce presin sobre las arterias para que stas conduzcan la
sangre hacia los diferentes rganos del cuerpo humano. Esta accin es lo que se conoce como presin
arterial. La presin mxima se obtiene en cada contraccin del corazn y la mnima, con cada relajacin.

Hipertensin: por qu es un factor de

riesgo?

La hipertensin supone una mayor resistencia para el corazn, que responde aumentando su masa
muscular (hipertrofia ventricular izquierda) para hacer frente a ese sobreesfuerzo. Este incremento de la
masa muscular acaba siendo perjudicial porque no viene acompaado de un aumento equivalente del riego
sanguneo y puede producir insuficiencia coronaria y angina de pecho. Adems, el msculo cardiaco se vuelve
ms irritable y se producen ms arritmias.
En aquellos pacientes que ya han tenido un problema cardiovascular, la hipertensin puede
intensificar el dao.
Propicia la arterioesclerosis (acmulos de colesterol en las arterias) y fenmenos de trombosis
(pueden producir infarto de miocardio o infarto cerebral). En el peor de los casos, la hipertensin
arterial puede reblandecer las paredes de la aorta y provocar su dilatacin (aneurisma) o rotura (lo que
inevitablemente causa la muerte).