DESARROLLO

DE
TALENTO

MI PROYECTO DE VIDA ACADMICA

MANENTE CAMBIO Y NECESITA SER CONSCIENTE DE

QUE EN EL AQU Y EN EL AHORA FORJA S

Desarrollar un sentido de s mismo como ser nico distinto y autnomo

permite a las personas definir el sentido de su vida.
Es importante tomar conciencia de las propias fuerzas, saber que
existen, probarlas, desarrollarlas y as lograr una autoconfianza. Es
necesario hacerlo para contribuir a una mejor calidad del mundo
mediante el mejoramiento personal.
El reconocimiento del valor personal debe ser una tarea permanente.
Toda actitud constructiva se basa en esta valoracin y propicia mejores
relaciones afectivas, la solucin de conflictos y la formulacin y
ejecucin del proyecto de vida (Betancur, 1998).

Nombres y apellidos:
Leslie Aracelly Cordova Vinces
Cdigo:
510347
Carrera:
Administracin y servicios tursticos
Clase:
3825
Mentor:
VERTIZ BOBADILLA KATHERINE MILAGROS
1. LO QUE S DE MI MISMO

Promuevo un mayor conocimiento de mi mismo que

facilita la percepcin, aceptacin y confianza y amor
propio a travs de:
Me gusta de m... La capacidad de poder ser lder, la
facilidad de poder hacer amigos, el autocontrol
que domino, mis ganas de salir adelante
Pienso que soy muy creativa, extrovertida en
distintas ocasiones, capaz de resolver problemas,
hbil e inteligente, astuta y dominante.
Me quiero porque me acepto tal cual si perjuicios,
me amo, soy feliz.
Confo en mis capacidades para ser emptica,
resiliente, lograr mis objetivos y metas, ser
exitosa.
Me siento capaz de decidir por m misma cada vez que...
estoy en problemas, no haya dinero, fallezca un
familiar, tenga que dejar de juntarme con alguien
y si empiezo a tener algn vicio o adiccin
2. MI AUTOBIOGRAFA
Repasar mi historia de vida facilita un contacto con los
hechos, personas, ambientes, xitos, fracasos y etapas
de la vida, que me han llevado hasta donde me
encuentro ahora, conocerme me lleva a comprender:
Escribe tu autobiografa teniendo en cuenta lo siguiente:
Fecha y lugar de nacimiento
Relacin con tus padres, hermanos y otros familiares
cercanos
Situacin econmica de la familia
Manejo de premios y castigos
Miedos e inseguridades
Educacin sexual en la familia
Vida extra familiar, amigos, escuela y relaciones
interpersonales
Formacin espiritual

Mi nombre es Leslie Cordova Vinces, Nac el 2 de

Febrero del 1999 en la provincia de Tumbes en el

hospital Regional, mi relacin es muy buena con mis

padres y hermanos, mi situacin econmica es estable,
si recibo alguna premiacin y tambin castigos cuando
me lo merezco, tengo mucho miedo al fracaso y a
decepcionar a los que me rodean, mis padres me
orientan mucho con respecto a las sexualidad, mi vida
extra familiar es muy buena con todos, en mi vida
espiritual soy muy cercana a Dios.
3. VALORES Y CREENCIAS
Existen parmetros que me ayudan a clarificar mis
sueos, mis posibilidades y la manera de hacerlos
realidad.
Yo creo que el estudiar en la universidad me educa para
servir a la sociedad a travs de mi carrera profesional
Yo creo que la familia es lo esencial para ser buenas
personas que contribuyen en la sociedad para los
dems sin esperar nada a cambio
Yo creo que la salud y el autocuidado son necesarios para
vivir adecuadamente y saludable

Yo creo que los amigos son aquellas personas que no te

dejan solo y estn contigo en las buenas, en las malas
y ms an en las peores.
Yo creo que el trabajo es un beneficio para aprender
muchas cosas de la vida honradamente
Yo creo que mi dimensin espiritual es muy buena
Mis valores son honradez, sinceridad, sociable, amable,
empata, optimista etc.

4. CAMBIO
4.1 Qu cambios he identificado y debo realizar en
cada rea de mi vida?
Dimensin de
Desarrollo
Personal
Salud
Acadmica
Trabajo/Econo
ma
Desarrollo
Personal
Familia
Relaciones de
Pareja
Amigos
Diversin

Qu quiero cambiar?
No comer a mis horas
No amanecerme
haciendo mis trabajos
Mis padres me
mantienen
Enojarme muy feo
No me gustan los
abrazos
No querer entender en
algunas situaciones de
amigos
Ser muy seria
No salir mucho, no me
gusta

Metas correspondientes al
cambio
Hacer tiempo para comer
Hacerlas rpido y en el da
Empezar a trabajar
cuando tenga 18
Controlarme cada vez que
me enoje
Aprender a mostrar
afecto hacia las personas
Ser ms comprensiva
Sonrer mas a todos
Divertirme mas, no todo
es estudio

4.2 Qu me impedira cambiar? Qu me facilitara

hacerlo?
Dimensin de
Desarrollo
Personal
Salud
Acadmica
Trabajo/Economa
Desarrollo
Personal
Familia
Relaciones de
Pareja
Amigos
Diversin

Qu me impide lograrlo?
(creencias limitantes)
Flojera
Economa
Poca experiencia

Qu me facilita conseguirlo?
(creencias facilitadoras)

Economa

Determinacin
Buscar Trabajo
Los convenios de la
Universidad
Trabajar

No terminar la carrera
Ser dominante

Trabajar duro
Actitud positiva

Tener diferencias
Dinero

Decirlo
Concluir la carrera

Elije 3 cambios en tu vida, en al rea acadmica y

desarrllalos:
rea
Que quiero
cambiar
Como lo
visualizo:
Como inicio
Que debo dejar
ir:
rea
Que quiero
cambiar
Como lo
visualizo:
Como inicio
Que debo dejar
ir:
rea
Que quiero
cambiar
Como lo
visualizo:
Como inicio
Que debo dejar
ir:

Acadmica
Dejar hacer mis trabajos a ltimo momento
Complicado
Ser ms organizado
La pereza
Acadmica
Estudiar hasta tarde
Muy difcil por la cantidad de dinero
Ponindome un Horario
La pereza
Acadmica
Mi bajo rendimiento en matemtica
Sencillo
Practicando
El miedo a Equivocarme

5. ADMINISTRACIN DEL TIEMPO Y AUTOCONTROL

El tiempo es un recurso no renovable. Cmo valoras
tu tiempo?
Lo que me gusta
hacer en mis ratos
libres es:
Lo que ms me da
pereza de hacer es
Lo que nunca tengo
tiempo de hacer es

Dormir, escuchar msica, mirar series, Ayudar en

los quehaceres de la casa.
Levantarme de la cama
Para descansar o dormir

6. TOMA DE DECISIONES
El proyecto de vida exige una toma de decisiones
permanentes, en los diferentes momentos de
formulacin, ejecucin y evaluacin.
Identifica una de las decisiones ms importantes que hayas
tomado en tu vida. Analiza cmo te afecto a ti y a otras
personas.
Una de las decisiones ms difciles que tuve que tomar,
fue cuando le dije a mi papa que me ira a estudiar fuera
de mi provincia, le afecto tanto que hoy en da no nos
comunicamos, pero s que aunque no hablemos l me
entiende y que si hice esto fue por querer estudiar lo
que me apasiona, y s que en un futuro mi carrera ser
una gran ayuda para la estabilidad econmica en mi
familia.
7. FORMULO MI PROYECTO DE VIDA ACADMICA
Has realizado ejercicios encaminados a fortalecer a tu
autoconocimiento y a definir los valores que sustentan tu
vida. Recuerda lo trabajado en las sesiones 2 y 9.

7.1
CUL ES MI MISIN?
Transmitir a travs de mi vida como ejemplo para que
los dems puedan no equivocarse y as evitar muchos
malos momentos
7.2 CUL ES MI VISIN?
Ayudar sin condicin
Qu me falta ahora para cumplir lo que proyecto
hoy?
Seguirlo aplicando siempre
7.3 MIS METAS ACADMICAS
Cules son mis metas a corto plazo (1 ao)? Desarrolla ms
de 3 metas acadmicas.
Dimensin de
Desarrollo
Personal
Salud
Acadmica
Trabajo/Econo
ma
Desarrollo
Personal
Familia
Relaciones de
Pareja
Amigos
Diversin

Tener mi peso ideal

Terminar mi primer ciclo con xito
Trabajar
Ser muy paciente con las personas
Demostrar que si puedo trabajar y estudiar
Quiero estar sola
Ser alegre con ellos
Salir con mis amigos y familia.

Cules son mis metas a mediano plazo (3 aos)? Desarrolla

ms de 3 metas acadmicas.
Dimensin de
Desarrollo
Personal
Salud
Acadmica
Trabajo/Econo
ma
Desarrollo
Personal
Familia
Relaciones de
Pareja
Amigos

Hacer ejercicios y comer saludable

Realizar mis prcticas en una buena empresa
Recibir un buen sueldo
Ser muy pasiva
Apoyo en todas mis decisiones
Haber encontrado a la persona adecuada
No llevarme decepciones de nadie

Diversin

Salir moderadamente

Cules son mis metas a largo plazo (5 aos)? Desarrolla ms

de 3 metas acadmicas.
Dimensin de
Desarrollo
Personal
Salud
Acadmica
Trabajo/Econo
ma
Desarrollo
Personal
Familia
Relaciones de
Pareja
Amigos
Diversin

Mantener una vida saludable

Concluir con xito mi carrera universitaria
Tener un buen puesto de trabajo
Tener mi casa propia
Vivir con mis padres
Saber controlar mi carcter
Seguir un buen entorno social
Viajar

7.4 ESTRATEGIAS PARA ALCANZAR MIS METAS

ACADMICAS
El siguiente cuadro te ayudar a formular tus estrategias.

OPORTUNIDADES

AMENAZAS

Buena universidad
Facilidad al hablar
Realizar practicas

Impulsiva
Renegona

ESTRATEGIAS

ESTRATEGIAS

MATRIZ FODA

FORTALEZAS

Inteligente
Responsable
Carismtica
Sociable

DEBILIDADES
A veces tmida
Floja
Impulsiva
Terca
orgullosa

Perder el miedo a
hablar en ciertas
ocasiones
Controlar mis
impulsos

ESTRATEGIAS

Perder el miedo a
hablar en ciertas
ocasiones
Controlar mis
impulsos

Determinacin
Rodearme con un
buen crculo social

ESTRATEGIAS
Buscar una buena
empresa donde
pueda realizar mis
prcticas para
solicitar un empleo
ah mismo

Entonces planteo lo siguiente para mi proyecto de vida

acadmica: (trabaja tantas tablas como metas te hayas
planteado)
Recuerda la sesin 15 en la que trabajamos la
evaluacin de metas ESPERTA.
Meta 01:
Utilidad de realizar esta meta:
Organizarme mejor para hacer
No me voy a desvelar haciendo
mis trabajos
trabajos
Plan de accin: Fechas lmite para su realizacin.
1.1Organizarme para el segundo ciclo 22/08/2016
1.2Segn el horario, seguirlo y hacer mis trabajos sin desvelarme
1.3 Ver los resultados hasta la mitad de ciclo 19/05/2016
1.4 Si no sirve idear otro horario
Resultados esperados de la meta y del plan de accin:
No desvelarme por hacer trabajos iniciar a una hora indicada
para poder concluir a una hora indicada y no dormir menos de 8

horas

Obstculos para el cumplimiento de la meta:

Gran cantidad de trabajos y mi pereza
Recursos que necesito invertir para logra la meta:
Determinacin

Meta 02:
Mejorar en matemtica

Utilidad de realizar esta meta:

Tener un buen rendimiento en la
carrera

Plan de accin: Fechas lmite para su realizacin.

1.1 Organizarme para practicar 28/07/2016
1.2 Practicar diario 2/08/2016
1.3 Ver los resultados en mi t1
1.4 Seguir as para aprobar mi parcial y final 3/07/2016
Resultados esperados de la meta y del plan de accin:
Tener un buen rendimiento en matemtica para aprobar mis futuros
cursos que lleve de esta sin inconvenientes

Obstculos para el cumplimiento de la meta:

No me gustan las matemticas y me resulta aburrido practicarlas
Recursos que necesito invertir para logra la meta:
Lpiz, papel y ganas de aprender

Felicitacio
nes
Estimado
Estudiante
!!!