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NDICE
1.
2.
3.
Cuadro 2:
Cuadro 3:
Cuadro 4:
Cuadro 5:
Cuadro 6:
10
12
15
16
18
20
22
24
26
28
Estoy cambiando
31
Sesin N 2:
35
Sesin N 3:
38
Sesin N 4:
40
Sesin N 5:
45
Sesin N 6:
50
Sesin N 7:
53
Sesin N 8:
57
Sesin N 9:
60
64
68
71
77
Sesin N 2:
81
Sesin N 3:
85
Sesin N 4:
89
Sesin N 5:
93
Sesin N 6:
97
Sesin N 7:
101
Sesin N 8:
105
Sesin N 9:
107
111
117
120
131
Sesin N 2:
134
Sesin N 3:
137
Sesin N 4:
140
Sesin N 5:
145
Sesin N 6:
148
Sesin N 7:
151
Sesin N 8:
155
Sesin N 9:
160
164
166
169
177
Sesin N 2:
180
Sesin N 3:
183
Sesin N 4:
187
Sesin N 5:
Alcohol en la familia
195
Sesin N 6:
198
Sesin N 7:
201
Sesin N 8:
205
Sesin N 9:
211
Sesin N10:
215
Sesin N11:
220
224
Sesin N 1:
231
Sesin N 2:
Sesin N 3:
Sesin N 4:
Sesin N 5:
247
Sesin N 6:
253
Sesin N 7:
257
Sesin N 8:
261
Sesin N 9:
265
Sesin N10:
269
Sesin N11:
272
Sesin N12:
277
237
PRESENTACIN
El problema del consumo de drogas es una realidad que atenta contra la salud,
la integracin de las familias, incita a la delincuencia, la violencia y pone en
peligro el sano desarrollo social. La poblacin escolar no es ajena a estas
amenazas y, por ello, se requiere de mltiples y coordinadas respuestas para
enfrentarlas. En este marco, cobra relevancia la necesidad de fortalecer las
actividades formativas y preventivas, siendo el mbito educativo un contexto
propicio para su aplicacin, mediante acciones y programas de prevencin,
con nfasis en el consumo de drogas, dirigidos principalmente a estudiantes
del nivel de educacin secundaria, quienes se encuentran en una etapa de
desarrollo de mayor riesgo frente a esta problemtica.
Las acciones de prevencin del consumo de drogas en la escuela buscan
involucrar a educadores, directores, padres de familia y a toda la comunidad
educativa, con el objetivo de contribuir en el fortalecimiento de los factores
protectores y a su vez disminuir el riesgo de consumo de drogas en nuestros
estudiantes, en el marco de una cultura de prevencin en la Institucin
Educativa.
Segn el ltimo estudio publicado por DEVIDA (2012), se pudo conocer que
las y los estudiantes maniestan una disposicin favorable al consumo de
drogas; asimismo, informa que un sector de la poblacin escolar ya reconoce
necesitar de tratamiento para superar el consumo. Estos datos dan cuenta
de la necesidad de otorgar a la comunidad educativa, herramientas que
permitan fortalecer las estrategias de prevencin del consumo de drogas y
orientar sobre la deteccin y derivacin de aquellos estudiantes que pudieran
encontrarse en riesgo o consumo.
En este sentido, el material educativo denominado Orientaciones Pedaggicas
para la Prevencin del Consumo de Drogas en la Poblacin Escolar para el Nivel
de Educacin Secundaria, es un documento tcnico que debe ser utilizado
de manera integral a partir del conocimiento de sus seis mdulos. Es decir,
que para implementar acciones de prevencin en la escuela debemos conocer
el marco conceptual sobre la prevencin del consumo de drogas y la Tutora
y Orientacin Educativa, as como las estrategias de prevencin que sean
viables y sostenibles en la escuela. Las principales estrategias de prevencin
del consumo de drogas se desarrollan a travs de las sesiones de tutora
relacionadas a esta temtica, los talleres socio educativos para estudiantes
en riesgo, y los talleres de orientacin para madres y padres de familia.
Las orientaciones que se proporcionan en este material, se articulan a lo
establecido en el Diseo Curricular Nacional, as como a los Lineamientos
para la Educacin de una vida sin drogas del Ministerio de Educacin.
Esperamos que el presente material educativo contribuya al fortalecimiento
del accionar preventivo en la temtica de drogas en la escuela, que logre
sensibilizar y promover la participacin activa de toda la comunidad educativa.
1.
Durante la sesin
La tutora y el tutor pasa a desempear un rol de animador, facilitador y
orientador del proceso de la sesin, promoviendo un clima de conanza,
respeto, tolerancia, y horizontalidad, evitando la postura directiva, de
censura o de verticalismo. Dentro de la metodologa participativa y vivencial
le corresponde:
Propiciar un ambiente clido y afectivo que contribuya a que la
experiencia sea graticante para todos.
10
11
2.
i
s
Se
REA DE LA TUTORA:
BUSCAMOS:
12
GRADO:
REA CURRICULAR
RELACIONADA:
MATERIALES:
B. DESARROLLO
13
C. CIERRE
D. DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
14
3.
15
Cuadro 1
Matriz de aprendizajes relacionados a la prevencin del consumo de
drogas para el nivel de educacin secundaria
REAS
VOCACIONAL
ACADMICA
PERSONAL SOCIAL
DE LA TOE
16
2 GRADO
3 GRADO
4 GRADO
Identica y
comprende los
cambios de la
adolescencia
reconociendo
sus cualidades y
limitaciones
Comprende los
cambios de la
adolescencia,
identica y
expresa sus
emociones en
distintos espacios
de interaccin y
contacto con otras
personas
Reconoce y
reexiona
sobre la
inuencia del
entorno en
el desarrollo
de su
personalidad
Asume una
actitud reexiva
frente a los
mensajes
publicitarios
Comparte sus
vivencias e
intereses con
los miembros de
su familia para
reforzar el vnculo
afectivo entre ellos
Identica y
analiza la
importancia
de elaborar un
plan de estudio
que mejore sus
aprendizajes
Identica y
reexiona sobre
los problemas
o diferencias
al interior de
su familia y
busca posibles
alternativas de
solucin
Comprende la
Reconoce la
importancia
importancia del
del manejo de autoconocimiento
sus emociones y la asertividad
para prevenir como elementos
situaciones de protectores del
riesgo
consumo de
drogas
Reconoce la
importancia
de las normas
de convivencia
en el mbito
familiar
Analiza las
consecuencias
del consumo
de drogas
en la familia
Identica
y expresa
sus deseos,
aspiraciones
y metas
personales y
profesionales
Reconoce sus
habilidades,
metas y
temores
personales
ante la
eleccin de
una ocupacin,
ocio o
profesin, en
el marco de su
proyecto de
vida
5 GRADO
Analiza
crticamente
los elementos
que favorecen
el consumo de
drogas y cules
los protegen
Analiza la
importancia
de actuar con
autonoma
frente al
consumo
de drogas y
demuestra
respuestas
efectivas ante
la presin de
grupo
Analiza sus
hbitos, intereses
y actitudes
reforzando su
buen desempeo
acadmico y
establece acuerdos
para optimizarlos
Analiza sus
proyectos
personales,
reexionando
sobre cmo el
consumo de
drogas puede
afectar el logro
de sus metas
Cuadro 1
Matriz de aprendizajes relacionados a la prevencin del consumo de
drogas para el nivel de educacin secundaria
REAS
CONVIVENCIA ESCOLAR
SALUD CORPORAL,
EMOCIONAL Y MENTAL
DE LA TOE
CICLO VI
1 GRADO
Reconoce
las causas,
consecuencias
y situaciones
de riesgo del
consumo drogas
reforzando
una actitud de
rechazo frente a
ellas
Reconoce la
importancia de
respetar las
normas sociales
en espacios
pblicos y
privados para
la convivencia
democrtica
2 GRADO
3 GRADO
4 GRADO
Identica
Reconoce al
los factores
alcohol y al tabaco
Reconoce y
protectores y
como drogas
reexiona
de riesgo del
que afectan la
sobre los mitos
consumo de
salud y causan
y creencias
drogas
dependencia
que existen
alrededor
del consumo
de drogas y
Comprende el
Analiza los mitos
cmo inuyen proceso adictivo,
y creencias
en la toma
los riesgos y
relacionados
decisiones
efectos del
al consumo de
consumo de
alcohol y tabaco,
xtasis
fortaleciendo
sus habilidades
para prevenir su
consumo
Analiza los
riesgos y
consecuencias de
la automedicacin
para la salud
5 GRADO
Analiza los
comportamientos
de riesgo
relacionados a
otras adicciones
Expresa y
Analiza y
reexiona sobre
acepta las
las normas y la
diferencias con
importancia de su
los dems,
cumplimiento para
reconociendo
una convivencia
la importancia
democrtica
de una actitud
conciliadora
para la
resolucin
de conictos
Identica y
reexiona sobre
las causas de
los accidentes
de trnsito y
su relacin con
el consumo de
drogas
Reconoce que el
trco ilcito de
drogas es una
amenaza social
y reexiona
sobre cmo la
produccin
de drogas
afecta al medio
ambiente
17
Cuadro 2
Matriz de aprendizajes relacionados a la prevencin del consumo de drogas
para el primer grado del nivel de educacin secundaria
REAS
DE LA
SALUD CORPORAL,
EMOCIONAL Y MENTAL
ACADMICA
PERSONAL SOCIAL
TOE
18
APRENDIZAJE
Identica
y comprende
los cambios
de la adolescencia,
reconociendo
sus cualidades
y limitaciones
TEMA DE
LA SESIN
BUSCAMOS
Estoy
cambiando
Comparte sus
Me comunico
vivencias e intereses
con los miembros de con mis padres
su familia para reforzar
el vnculo afectivo
entre ellos
Organizando
nuestro tiempo
de estudio
con un horario
inteligente
Identica y analiza
la importancia de
elaborar un plan de
estudio que mejore
sus aprendizajes
Reconoce
las causas,
consecuencias
y situaciones de
riesgo del consumo
de drogas
reforzando una
actitud de rechazo
frente a ellas
Afrontando la
presin
de grupo
Aprendiendo
a reconocer
situaciones
de riesgo
Consecuencias
del consumo
de tabaco
REA
CURRICULAR
CON LA
QUE SE
RELACIONA
N
SESIN
Persona,
Familia
y Relaciones
Humanas
4
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
Cuadro 2
Matriz de aprendizajes relacionados a la prevencin del consumo de drogas
para el primer grado del nivel de educacin secundaria
REAS
DE LA
CONVIVENCIA ESCOLAR
SALUD CORPORAL,
EMOCIONAL Y MENTAL
TOE
APRENDIZAJE
TEMA DE
LA SESIN
El alcohol,
droga social
Los inhalantes
Reconoce la
importancia de
respetar las normas
sociales en espacios
pblicos y privados
para la convivencia
democrtica
Tengo derechos
y deberes
BUSCAMOS
REA
CURRICULAR
CON LA
QUE SE
RELACIONA
N
SESIN
9
Persona,
Familia
y Relaciones
Humanas
10
11
Formacin
Ciudadana y Cvica
El buen trato
en la escuela,
la familia y la
comunidad
12
19
Cuadro 3
Matriz de aprendizajes relacionados a la prevencin del consumo de drogas
para el segundo grado del nivel de educacin secundaria
REAS
DE LA
ACADMICA
PERSONAL SOCIAL
TOE
20
APRENDIZAJE
Comprende los
cambios de la
adolescencia,
identica y
expresa sus
emociones en
distintos espacios
de interaccin
y contacto con
otras personas
TEMA DE
LA SESIN
BUSCAMOS
Me gusta cmo
me veo y cmo
me ven los
dems
Lo que siento, lo
expreso
REA
CURRICULAR
CON LA
QUE SE
RELACIONA
N
SESIN
2
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
Aprendo a
manejar la
presin
de grupo
Identica y reexiona
sobre los problemas o
diferencias al interior
de su familia y busca
posibles alternativas
de solucin
Mi familia y
yo estamos
cambiando
Analiza sus
hbitos, intereses
y actitudes
reforzando su
buen desempeo
acadmico y
establece acuerdos
para optimizarlos
Mis estudios
en la escuela
y yo
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
Cuadro 3
Matriz de aprendizajes relacionados a la prevencin del consumo de drogas
para el segundo grado del nivel de educacin secundaria
REAS
DE LA
CONVIVENCIA
ESCOLAR
SALUD CORPORAL,
EMOCIONAL Y MENTAL
TOE
APRENDIZAJE
BUSCAMOS
Conociendo
ms sobre los
efectos del
alcohol en
el organismo
Identica y reexiona
sobre las causas de
los accidentes de
trnsito y su relacin
con el consumo de
drogas
Analiza y reexiona
sobre las normas y
la importancia de su
cumplimiento para
una convivencia
democrtica
N
SESIN
TEMA DE
LA SESIN
Reconoce al alcohol y
al tabaco como drogas
que afectan
Consecuencias
la salud
del abuso
del alcohol
y causan
dependencia
REA
CURRICULAR
CON LA
QUE SE
RELACIONA
Persona,
Familia
y Relaciones
Humanas
Fortalezas y
debilidades
frente al
consumo de
drogas
10
Si manejas, no
bebas
11
Espacios libres
de humo de
tabaco
Formacin
Ciudadana
y Cvica
12
21
Cuadro 4
Matriz de aprendizajes relacionados a la prevencin del consumo de drogas
para el tercer grado del nivel de educacin secundaria
REAS
DE LA
PERSONAL SOCIAL
TOE
APRENDIZAJE
TEMA DE
LA SESIN
Reconoce y reexiona
sobre la inuencia
del entorno en
el desarrollo
de su personalidad
La inuencia
del entorno
La amistad y sus
valores
Comprende la
importancia
del manejo de
sus emociones
para prevenir
situaciones de
riesgo
Controlamos y
transformamos
la clera
VOCACIONAL
Reconoce la
Respeto las
importancia de las
normas y me
normas de convivencia entiendo con mi
en el mbito familiar
familia
22
Identica
y expresa
sus deseos,
aspiraciones
y metas
personales
y profesionales
Reconozco
mis temores
y esperanzas
respecto a mi
futuro
vocacional
BUSCAMOS
REA
CURRICULAR
CON LA
QUE SE
RELACIONA
N
SESIN
2
Persona,
Familia
y Relaciones
Humanas
3
Persona Familia
y Relaciones
Humanas
Identico lo
que quiero
lograr en mi
vida
Cuadro 4
Matriz de aprendizajes relacionados a la prevencin del consumo de drogas
para el tercer grado del nivel de educacin secundaria
REAS
DE LA
CONVIVENCIA ESCOLAR
SALUD CORPORAL,
EMOCIONAL Y MENTAL
TOE
APRENDIZAJE
Reconoce y
reexiona sobre
los mitos y
creencias que
existen alrededor
del consumo de
drogas y cmo
inuyen en la toma
decisiones
Expresa y acepta
las diferencias
con los dems,
reconociendo la
importancia de una
actitud conciliadora
para la resolucin
de conictos
TEMA DE
LA SESIN
BUSCAMOS
Efectos del
consumo de
marihuana
Clarico
los mitos y
creencias
sobre la
marihuana I
Clarico
los mitos y
creencias sobre
la marihuana II
Todos somos
iguales
Respeto
a todos
por igual
Aprendiendo a
negociar
REA
CURRICULAR
CON LA
QUE SE
RELACIONA
Persona,
Familia
y Relaciones
Humanas
N
SESIN
10
Formacin
Ciudadana
y Cvica
11
12
23
Cuadro 5
Matriz de aprendizajes relacionados a la prevencin del consumo de drogas
para el cuarto grado del nivel de educacin secundaria
REAS
DE LA
TOE
APRENDIZAJE
TEMA DE
LA SESIN
BUSCAMOS
PERSONAL SOCIAL
Reconoce
la importancia
del
autoconocimiento
y la asertividad
como elementos
protectores
del consumo
de drogas
VOCACIONAL
24
Reconoce sus
habilidades,
metas y temores
personales ante
la eleccin de una
ocupacin, ocio
o profesin, en
el marco de su
proyecto de vida
Publicidad
y consumo
de drogas
REA
CURRICULAR
CON LA
QUE SE
RELACIONA
N
SESIN
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
Comunicacin
Reconociendo
mi vala
personal, me
alejo de las
drogas
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
La asertividad,
conducta de
proteccin
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
Alcohol en la
familia
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
Identico lo
que quiero
lograr en mi
vida
Una vida
sin drogas,
es saludable
Cuadro 5
Matriz de aprendizajes relacionados a la prevencin del consumo de drogas
para el cuarto grado del nivel de educacin secundaria
BUSCAMOS
REA
CURRICULAR
CON LA
QUE SE
RELACIONA
N
SESIN
Persona,
Familia
y Relaciones
Humanas
REAS
DE LA
TOE
APRENDIZAJE
Identica
los factores
protectores y
de riesgo del
consumo de
drogas
Comprende
el proceso
adictivo, los
riesgos y
efectos del
consumo de
xtasis
TEMA DE
LA SESIN
Factores de
riesgo y de
proteccin
Estar alertas
al peligro,
es la mejor
opcin
La verdadera
diversin, sin
xtasis
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
10
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
11
Conociendo
el proceso de
adiccin a las
drogas
Analiza los
riesgos y
consecuencias de
la automedicacin
para la salud
Los riesgos
de la
automedicacin
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
Ciencia,
Tecnologa
y Ambiente
12
25
Cuadro 6
Matriz de aprendizajes relacionados a la prevencin del consumo de drogas
para el quinto grado del nivel de educacin secundaria
REAS
DE LA
TOE
APRENDIZAJE
TEMA DE
LA SESIN
BUSCAMOS
REA
CURRICULAR
CON LA
QUE SE
RELACIONA
PERSONAL SOCIAL
Analiza la
importancia
de actuar con
autonoma frente
al consumo
de drogas y
demuestra
respuestas
efectivas ante la
presin de grupo
Los medios de
comunicacin y
el consumo de
drogas
Soy autnomo
frente al
consumo de
drogas?
Presin de
grupo?... A
m no me
interesan las
drogas
VOCACIONAL
Cmo
negarse al
consumo de
drogas?
26
Analiza sus
proyectos
personales,
reexionando
sobre cmo el
consumo de
drogas puede
afectar el logro
de sus metas
Tengo
razones
para vivir
sin drogas
N
SESIN
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
Persona,
Familia y
Relaciones
Humanas
Cuadro 6
Matriz de aprendizajes relacionados a la prevencin del consumo de drogas
para el quinto grado del nivel de educacin secundaria
REAS
DE LA
CONVIVENCIA
ESCOLAR
SALUD CORPORAL,
EMOCIONAL Y MENTAL
TOE
APRENDIZAJE
Analiza los
comportamientos
de riesgo
relacionados a
otras adicciones
TEMA DE
LA SESIN
Las
consecuencias
de la adiccin
al juego
Internet:
Posibilidades
y riesgos de
adiccin
Reconoce que el
trco ilcito de
drogas es una
amenaza social y
reexiona sobre
cmo la produccin
de drogas afecta al
medio ambiente
BUSCAMOS
REA
CURRICULAR
CON LA
QUE SE
RELACIONA
Por unos
cuantos soles
Las drogas
y el medio
ambiente
Persona, Familia
y Relaciones
Humanas
N
SESIN
10
Formacin
Ciudadana
y Cvica
Ciencia,
Tecnologa y
Ambiente
11
12
27
4.
: 12 sesiones de tutora
28
- Tercer grado
: 12 sesiones de tutora
- Cuarto grado
: 12 sesiones de tutora
- Quinto grado
: 12 sesiones de tutora
Sesiones de Tutora
para la Prevencin
del Consumo de Drogas
Primer Grado
de Educacin Secundaria
ESTOY CAMBIANDO1
i
Ses
Primer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Lminas.
Imagen de un correo.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica los cambios de la adolescencia como parte del desarrollo
personal.
PRESENTACIN
8 minutos
Adaptado de: MINEDU (2008) Tutora y Orientacin Educativa. Sesiones de Educacin Sexual
Integral para el Nivel de Educacin Secundaria. Sesin N 1.
31
Ejemplo:
Facilitador: Ha llegado un correo de Ayacucho!.
Estudiantes: Para quin?
Facilitador: Para quienes les gusta estar con amigos y amigas.
Nuevamente el facilitador dice: Ha llegado un correo de Iquitos!
Estudiantes responden: Para quin?
Facilitador: Para quienes les gusta realizar algn deporte!
Con voz alta y clara, haciendo una pausa entre una y otra indicacin para que
las y los estudiantes contesten y luego se movilicen, se brinda un mximo de
cinco indicaciones:
Ha llegado un correo de...
Para quin?
Situaciones:
DESARROLLO
30 minutos
Indicamos que cierren los ojos por unos segundos y recuerden cuando
tenan entre cinco y siete aos, hacemos una pausa y preguntamos:
32
Manteniendo los ojos cerrados les indicamos que piensen como son
actualmente, hacemos una pausa y preguntamos:
Les pedimos que abran sus ojos y luego solicitamos que formen pareja con
algn(a) compaero(a) del saln para que intercambien su experiencia de los
dos momentos (de 5 a 7 aos y la edad actual). Indicamos que de manera
respetuosa ambos compaeros compartan lo vivenciado.
Luego, en plenaria invitamos a que algunos estudiantes compartan sus
respuestas de manera voluntaria. Promovemos el dilogo y la reexin sobre
el proceso de cambio en la adolescencia que todo ser humano experimenta
en la vida. Que estos cambios forman parte del desarrollo, siendo en algunos
casos rpido y en otros lento por lo que es importante aceptarlos y valorarlos.
CIERRE
7 minutos
33
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
34
i
Ses
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce cmo la mirada de los dems y de s mismo es importante para
fortalecer su identidad personal.
PRESENTACIN
8 minutos
Adaptado de: MINEDU (2005). Manual de Tutora y Orientacin Educativa. Sesin 2.6
35
DESARROLLO
30 minutos
Formamos grupos entre las y los estudiantes para que conversen sobre
las diferencias que pueden haber entre la forma como cada uno se ve a
s mismo, y la forma cmo es visto por otros. Para ello utilizan tarjetas
de colores con las siguientes expresiones:
Grupo 1:
Soy una persona conversadora en mi grupo, pero mis padres
me dicen que ya no hablo como antes.
Grupo 2:
Yo veo mi cuerpo de una manera... Me vern igual los dems?
Grupo 3:
Soy lo mximo en ftbol (u otro deporte en equipo)... Dirn lo
mismo mis compaeros de equipo?.
Grupo 4:
Soy una estudiante inteligente en mi aula... Qu opinarn los
dems sobre mi inteligencia?.
Grupo 5:
Soy una persona ordenada, educada y justa... Pensarn lo
mismo los otros?.
debatirn
elaborarn
36
CIERRE
7 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
37
ME COMUNICO
3
CON MIS PADRES
i
Ses
Primer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce que la comunicacin con sus padres o familia ayuda a reforzar el
vnculo afectivo entre ellos.
PRESENTACIN
8 minutos
Adaptado de: MINEDU (2007). Manual de Tutora y Orientacin Educativa. Sesin 5.1.
38
DESARROLLO
27 minutos
CIERRE
10 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
39
i
s
Se
ORGANIZANDO NUESTRO
TIEMPO DE ESTUDIO
CON UN HORARIO
4
INTELIGENTE
Primer
grado
REA DE LA TUTORA:
Acadmica.
REA CURRICULAR:
Persona, familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Que
las
y
los
estudiantes
reconozcan que organizar su
tiempo favorece su rendimiento
acadmico y ayuda a sentirse bien
consigo mismo y los dems.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce que una adecuada distribucin del tiempo y de las actividades
favorece su rendimiento escolar.
PRESENTACIN
5 minutos
Pgina. 88.
40
DESARROLLO
35 minutos
Actividades
Semana de trabajo
Lunes Martes Mircoles
Fin de
semana
Actividades vitales
- Sueo
- Alimentacin
- Relaciones sociales
Actividades
relacionadas
con el estudio
- Clases
(estancia en la IIEE)
- Estudio personal
Otras actividades
- Deportes
- Aciones
- Actividades culturales
- Desplazamientos
41
Indicamos que los datos recogidos en el cuadro anterior permitirn tener una
visin en conjunto de cmo distribuyes tu tiempo.
A partir de esto, invitamos a reexionar seriamente sobre las siguientes
preguntas:
En la segunda parte de la sesin, repartimos a los grupos las hojas con las
pautas para la elaboracin de un horario (Anexo) y pedimos que reexionen
acerca de ellas durante unos minutos. Posteriormente, cada grupo opinar en
clase y realizar el aporte que crea conveniente.
Luego pedimos a las y los estudiantes que elaboren individualmente su propio
horario de estudios tomando en cuenta el anlisis realizado y siguiendo las
pautas y aportes del grupo.
Recordamos a las y los estudiantes que el horario es personal, realista y
exible. Deben hacer los cambios necesarios hasta que se convierta en un
horario denitivo.
42
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
43
ANEXO
PAUTAS PARA ELABORAR UN HORARIO
44
MEJORANDO
MI PLAN DE ESTUDIO5
i
Ses
Primer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Acadmica.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce aquellos hbitos y estrategias que favorecen su rendimiento
escolar.
PRESENTACIN
10 minutos
Adaptado de: MINEDU (2005) Manual de Tutora y orientacin Educativa. Sesin 2.11
45
LA SORPRESA DE MILTON
Milton es un adolescente que cursa el 1 grado de secundaria. l tiene una
forma muy particular de estudiar cuando se acerca un examen.
Por ejemplo, cuando se decide a hacerlo no tiene un lugar ni un horario
jo. A veces, estudia sentado en el silln frente al TV, durante los
comerciales; otras, estudia hasta altas horas de la noche tendido sobre
la cama, repitiendo y repitiendo cada palabra del texto a pesar que le
recomendaron realizar anotaciones, esquemas, subrayados, sobre el
texto. Cuando estudia, no se anima a hacerlo porque le da ojera y adems
piensa que no le ayudar en nada y si est aburrido, prende la radio y se
prepara un buen sanguchito para acompaar la sesin de repaso.
Su promedio de notas es uno de los ms bajos del saln y constantemente
se queja de ello. Dice que, a pesar de dedicar mucho tiempo al estudio,
no acaba de entender ni aprender bien los temas.
Milton no quiere que en las prximas evaluaciones se repitan las notas
desaprobatorias.
DESARROLLO
30 minutos
46
Para un examen
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
47
ANEXO
Lectura de apoyo: Recomendaciones para mejorar los
hbitos de estudio
Muchos de los problemas que nuestros estudiantes tienen para jar
nuevos conocimientos luego de las clases, estn vinculados con hbitos
inadecuados de estudio. Por eso, aqu presentamos algunas pautas que
pueden ser de utilidad al momento de orientar a las y los estudiantes al
respecto.
a) Ambiente de estudio
Es importante contar con un espacio y clima que brinden las mejores
condiciones, entre estos tenemos:
Lugar: preferentemente libre de interrupciones y con el menor
nivel de ruido posible. Esto favorecer la concentracin.
Implementos: al estudiar ser importante tener a la mano un
diccionario para consultar el signicado de los trminos que no
se conocen, algunos textos o enciclopedias sobre los temas que
se tocan en las instituciones educativas, as como los cuadernos
al da. Esto ltimo resulta muy importante, pues es el insumo que
les permitir dirigir, organizar y aprovechar mejor las energas
dispuestas para estudiar.
Mobiliario: una silla cmoda y una mesa amplia son sucientes.
Iluminacin: de ser posible, luz natural y desde la izquierda
de quien estudia. No muy dbil o potente que pueda forzar o
cansar la vista.
Temperatura: es importante buscar un trmino medio, pues el
exceso de calor o fro puede resultar muy incmodo, adormecer
o restar energa para poder estudiar con gusto.
Nivel de ruido: si bien la msica es apropiada en actividades
como dibujar, hacer gimnasia, o pasar apuntes a limpio, puede
resultar inconveniente en otros casos (repasar para un examen,
por ejemplo).
En cambio, ver la TV o algn video, etc., resulta totalmente negativo para
el estudio, pues constituyen poderosas fuentes de distraccin.
b) El plan de estudio
Contar con un plan de accin es muy ecaz para organizar el tiempo y las
48
49
AFRONTANDO LA
PRESIN DE GRUPO
i
Ses
Primer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Papelgrafo conteniendo
La historia de Pedro.
Plumones.
Papelotes.
Cinta masking tape.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica argumentos para hacer frente a la presin de grupo.
PRESENTACIN
5 minutos
50
DESARROLLO
35 minutos
LA HISTORIA DE PEDRO
Luego de la derrota sufrida en un partido de ftbol, en el cual representaban
a su aula, Pedro y sus amigos se sintieron tristes y frustrados. Uno de ellos
sac una botella de licor de una marca muy conocida y promocionada en
la televisin. Los muchachos empezaron a pasarse la botella. Pedro nunca
haba probado alcohol ni tampoco quera hacerlo; sin embargo, comenz
a dudar y sudar frio. Mientras esperaba su turno pensaba:
51
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
52
i
Ses
APRENDIENDO A
RECONOCER SITUACIONES
6
DE RIESGO
Primer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
PRESENTACIN
15 minutos
Adaptado de: MINEDU (2009) Sesiones de Tutora: Promocin para una vida sin drogas. De
Tutores para Tutores. Sesin N 2.
53
DESARROLLO
25 minutos
Luego del trabajo con las lminas sobre situaciones de riesgo y habiendo
aclarado el concepto del mismo, trazamos con una tiza o cinta, una lnea en
el suelo del aula, separando dos zonas denominadas S o NO. Formamos dos
equipos, leemos la situacin de riesgo (Anexo), y luego de una seal, las y
los estudiantes saltan a la zona que consideren sea de riesgo, eligiendo entre
el s o el no.
As por ejemplo ante la situacin siguiente:
Estoy en una esta, y mis amigos me invitan a tomar una bebida que
desconozco La bebo o no?
Las y los estudiantes que se ubican en la zona del S, responden Por qu s?,
y los que se ubican en la zona del NO, responden Por qu no?
Orientamos el dilogo sobre: Cules son los riesgos ms frecuentes a los
que estn expuestos? y cul es la mejor forma de enfrentarlos?
54
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
55
ANEXO
SITUACIONES DE RIESGO
56
1.
2.
3.
4.
5.
6.
CONSECUENCIAS DEL
7
CONSUMO DE TABACO
i
Ses
Primer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Papelotes.
Plumones.
Cinta masking tape.
Pizarra.
Cartulinas.
Hoja de lectura: El tabaco (Anexo)
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica el tabaco como una droga y sus consecuencias en el organismo.
PRESENTACIN
7 minutos
Adaptado de: MINEDU (2005). Manual de Tutora y Orientacin Educativa. Sesin 3.8.
57
DESARROLLO
30 minutos
CIERRE
8 minutos
Pedimos que en grupos elaboren mensajes sobre las consecuencias del consumo
de tabaco, para que los jvenes eviten consumirlo, o si lo hacen, lo dejen.
Finalmente, se coloca los mensajes en un lugar visible y pedimos al grupo que lea
en voz alta el mensaje trabajado.
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
58
ANEXO
HOJA DE LECTURA: EL TABACO
Qu es el tabaco?
El tabaco es una planta cuyas hojas secas
y trituradas son consumidas en forma
de cigarrillos, puros, utilizando pipas o
masticndolas. Cuando los espaoles
descubrieron
Amrica,
encontraron
tabaco
es
una
sustancia
que
mediante
la
liberacin
de
Es
la
sustancia
que
Gas
sumamente
59
EL ALCOHOL,
8
DROGA SOCIAL
i
Ses
Primer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Que
las
y
los
estudiantes
reconozcan que el alcohol es una
droga socialmente aceptada, pero
su consumo tiene consecuencias
negativas
para
la
salud,
constituyendo una puerta de
entrada a otras drogas.
Papelotes.
Plumones gruesos.
Tarjetas con preguntas.
Hoja de lectura: El alcohol (Anexo).
Cuadernos.
Lapiceros.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce las consecuencias del consumo de alcohol en la salud.
PRESENTACIN
5 minutos
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una vida sin Drogas. De
Tutores para Tutores. Sesin N 4.
60
DESARROLLO
30 minutos
CIERRE
10 minutos
61
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
62
ANEXO
HOJA DE LECTURA: EL ALCOHOL
Qu es el alcohol?
Es la sustancia de mayor consumo en
el Per y en el mundo. Su uso est
muy ligado a las ideas, creencias
y costumbres de los pueblos para
celebrar, divertirse y compartir, por
lo que la mayora de la gente no la
considera una droga. Es una droga que
deprime el Sistema Nervioso Central,
es decir lentica su funcionamiento,
va produciendo un adormecimiento
progresivo, segn la cantidad de
alcohol que ingresa a la sangre. Afecta
las funciones superiores del cerebro
como el autocontrol, la memoria, el
juicio, la coordinacin, el equilibrio y
capacidades vitales como la respiracin
y la circulacin.
Alcohol puerta de entrada
Con la pubertad se da inicio a la
adolescencia, etapa en la cual el
cerebro est sometido a un sin nmero
de cambios que lo hacen ms sensible
a diversos estmulos, como el consumo
de alcohol.
El adolescente tiende a tomar riesgos,
porque su capacidad de juicio,
planicacin y toma de decisiones,
es la ltima en desarrollarse en el
adolescente, lo cual le hace vulnerable
al consumo alcohol. Por ello es
importante evitar que consuma alcohol
a temprana edad.
Se le considera puerta de entrada
por que su consumo tiene la
potencialidad de producir cambios o
ciertas modicaciones en el cerebro,
aumentando la probabilidad del
consumo de otras drogas ilcitas.
Efectos siolgicos
Disminucin de los reejos
Dicultades para hablar y coordinar
movimientos
Embriaguez y prdida del equilibrio
Estado de apata y sueo
Prdida del estado de conciencia,
estado de coma
Efectos psicolgicos
Desinhibicin, sentirse ms seguro,
conado, con menos vergenza y
temor
Euforia, sentimiento de alegra y
placer
Aumento
de
sociabilidad
o
agresividad
Dicultades para hablar y razonar
Prdida de los niveles de conciencia
Cules son las consecuencias?
Produce
adiccin,
enfermedad
conocida
como
alcoholismo,
caracterizada
por
el
deseo
compulsivo e irresistible de beber,
no solo para sentir sus efectos, sino
sobre todo para evitar los sntomas
de la abstinencia como: ansiedad,
temblores musculares, insomnio,
nuseas, taquicardia, hipertensin
y delirium tremens (alucinaciones
a veces terrorficas).
Deterioro general de la persona:
bajo rendimiento e inclusive
abandono del trabajo o estudio.
Prdida de la memoria, demencia
alcohlica.
Gastritis, lcera, cirrosis heptica.
Agresiones, accidentes de trnsito
y abandono familiar.
Muerte por parlisis de los centros
respiratorio y vasomotor.
63
10
LOS INHALANTES
Sesin
Primer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Que
las
y
los
estudiantes
comprendan que los inhalantes
son sustancias que afectan el
funcionamiento cerebral, por lo
tanto son perjudiciales para la
salud.
Figuras de productos.
Papelotes.
Plumones.
Hoja de lectura: Los inhalantes
(Anexo).
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica los efectos y consecuencias del consumo de inhalantes.
PRESENTACIN
5 minutos
64
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una vida sin Drogas. De
Tutores para Tutores. Sesin N 6.
DESARROLLO
35 minutos
CIERRE
5 minutos
65
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
66
ANEXO
HOJA DE LECTURA: LOS INHALANTES
Qu son los inhalantes?
Son productos qumicos que al ser inhalados
o absorbidos producen alteraciones en
nuestro cerebro. Entre estos tenemos
a: los pegamentos, disolventes de
pintura, aerosoles, gasolina, uido de
encendedores, uidos de limpieza, etc. En
nuestro pas, el ms usado como droga es
son
los
riesgos
consecuencias de su consumo?
Genera
dependencia.
Tambin
puede
presentan
modicaciones
en
la
identicar
que
alguien
consume inhalantes?
El consumidor se caracteriza por el olor
o aliento a sustancias qumicas, irritacin
de nariz, labios, boca o piel, manchas
de sustancias qumicas o pintura en la
nariz, boca, manos y/o en la ropa. Los
ojos suelen estar enrojecidos, algunas
veces con movimientos oculares laterales
rpidos involuntarios.
Caractersticas de los consumidores
El
uso
experimental
empieza
en
la
67
TENGO DERECHOS
10
Y DEBERES
11
Sesin
Primer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Convivencia escolar.
Formacin ciudadana
y cvica.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Texto Gandhi.
Papelotes.
Plumones gruesos.
Pelota (plstico o papel).
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce que un derecho implica el cumplimiento de un deber.
PRESENTACIN
8 minutos
Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora en Derechos Humanos y Derecho Internacional
Humanitario. Sesin N 11.
68
DESARROLLO
30 minutos
la vida
Derecho a
la libertad
Derecho a
Derecho a la educacin
Derecho a la seguridad
Derecho a la igualdad
Derecho a la privacidad
Derecho al trabajo
69
CIERRE
7 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
Se les pide que busquen en internet informacin sobre cuales son los
derechos fundamentales de una persona y sus deberes para fortalecer lo
trabajado durante la sesin. Pueden socializarlo con la familia.
70
12
Sesin
EL BUEN TRATO EN LA
ESCUELA, LA FAMILIA
11
Y LA COMUNIDAD
Primer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Convivencia escolar.
Formacin ciudadana
y cvica.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Tarjetas.
Papelotes.
Plumones.
Cinta masking tape.
Tengo al derecho al buen trato (Anexo)
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce que el buen trato es un derecho y plantea acciones para prevenir
el maltrato.
PRESENTACIN
8 minutos
Pedimos a las y los estudiantes que conformen un crculo de tal manera que
puedan verse los rostros entre ellos y aprecien sus expresiones faciales,
emociones, etc. Luego sealamos que estas expresiones y emociones son
una forma de comunicarnos con el otro y pueden hacer sentir bien o mal a
una persona.
Presentamos la sesin, sealando que conversaremos sobre la importancia
del buen trato en la escuela, la familia y la comunidad.
11
71
DESARROLLO
30 minutos
CIERRE
7 minutos
72
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
Los papelotes con los trabajos de cada grupo se dejan en las paredes
del aula para ambientar el saln, recordar lo trabajado y que todos
(estudiantes y docentes), tengan presente la importancia del buen
trato.
73
ANEXO
TENGO DERECHO AL BUEN TRATO
ESPACIOS
INSTITUCIN
EDUCATIVA
AULA
HOGAR
COMUNIDAD
74
EJEMPLOS
DE MALTRATO
EJEMPLOS
DE BUEN TRATO
ACCIONES PARA
ELIMINAR EL MALTRATO
Se
habilitan
ambientes
en la IIEE donde las y los
estudiantes
que
llegan
tarde
puedan
desarrollar
actividades acadmicas.
No se toman en cuenta
las opiniones de las y los
estudiantes en asuntos
relevantes
para
ellos
(normas de convivencia).
Implementar y apoyar la
formacin
de
consejos
estudiantiles,
municipios
escolares y otras formas de
organizacin estudiantil.
Las
y
los
estudiantes
participan democrticamente
en las decisiones que les
competen.
Implementar
formas
alternativas de expresar el
amor a la patria (pasacalles,
festivales de danza).
El docente calica a
las y los estudiantes
con palabras o frases
como burro, intil,
irresponsable,
bueno
para nada
Corregir el comportamiento
del estudiante, distinguiendo
la situacin de la persona.
Valorar
las
dudas
e
interrogantes de las y los
estudiantes.
Compartir
espacios
de
reexin e interaprendizaje
respecto
a
formas
de
promover la expresin de
inquietudes y dudas de las y
los estudiantes.
Los
padres
castigan
fsicamente a sus hijos.
El servicio de transporte
pblico no recoge a las y
los estudiantes, porque no
pagan pasaje completo.
El servicio de transporte
pblico respeta los derechos
de las y los estudiantes.
Las
IIEE
promueven
desarrollo de Escuelas
Padres.
el
de
Sesiones de Tutora
para la Prevencin
del Consumo de Drogas
Segundo Grado
de Educacin Secundaria
i
Ses
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce que los cambios de la adolescencia son un proceso natural
y temporal.
PRESENTACIN
7 minutos
Adaptado de: MINEDU (2005). Sesiones de Educacin Sexual Integral para el Nivel de
Educacin Secundaria. Sesin N 2.
77
DESARROLLO
30 minutos
78
CIERRE
8 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
79
Anexo
80
LO QUE SIENTO,
13
LO EXPRESO
i
Ses
Segundo
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona, familia y
relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Que
las
y
los
estudiantes
identiquen
sentimientos
desagradables y las consecuencias
positivas o negativas de su forma
de expresarlos.
Fichas de trabajo N 1 y N 2
(Anexo)
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica las formas de expresar sentimientos de clera o tristeza as como
las consecuencias positivas o negativas de expresarlos.
PRESENTACIN
10 minutos
81
DESARROLLO
30 minutos
82
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
83
ANEXO
FICHA DE TRABAJO N 1
INSTRUCCIONES: segn lo observado en la representacin, escribe en los espacios
en blanco:estporque..........................
.....................................................................................................................
Y entonces lo demuestra...................................................................................
FICHA DE TRABAJO N 2
INSTRUCCIONES: escribe con mucha sinceridad la forma como reaccionas frente a
un sentimiento negativo. Hazlo en forma reservada, no es necesario que pongas tu
nombre, ni ensees a tus compaeros.
Cuando estoy triste, yo
....
....
....
....
84
i
Ses
APRENDO A MANEJAR
LA PRESIN
14
DE GRUPO
Segundo
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Propone argumentos para afrontar la presin de grupo.
PRESENTACIN
8 minutos
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora para la Promocin para una Vida sin
drogas. De Tutores para Tutores. Sesin N 5.
85
DESARROLLO
32 minutos
86
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
87
ANEXOS
LECTURA:
LA RANA QUE QUERA SER AUTNTICA
aba una vez una rana que quera ser autntica, y todos los das se
esforzaba en ello.
Al principio se compr un espejo ante el que se miraba largamente,
buscando su ansiada autenticidad. Unas veces pareca encontrarla y
otras no, segn el humor de ese da o de la hora, hasta que se cans de
esto y guard el espejo en un bal.
Por n pens que la nica forma de conocer su propio valor estaba en
la opinin de la gente, comenz a peinarse, a vestirse y a desvestirse
(cuando no le quedaba otro recurso), para que los dems la aprobaran
y reconocieran que era una rana autntica.
Un da observ que lo que ms admiraban de ella era su cuerpo,
especialmente sus piernas, de manera que se dedic a hacer sentadillas
y a saltar para tener unas ancas cada vez mejores y senta que todos
la aplaudan.
Y as segua haciendo esfuerzos hasta que, dispuesta a cualquier cosa
para lograr que la consideraran una rana autntica, se dejaba arrancar
las ancas y los otros se las coman, y ella todava alcanzaba a or con
amargura cuando decan qu buena rana, que pareca pollo.
88
i
s
Se
MI FAMILIA
Y YO
15
ESTAMOS CAMBIANDO
Segundo
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona, familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce los cambios en su relacin familiar y plantea alternativas para
lograr un mayor entendimiento con los adultos con quienes vive.
PRESENTACIN
10 minutos
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Educacin Sexual Integral para el Nivel de
Educacin Secundaria. Sesin N 2.
89
DESARROLLO
30 minutos
90
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
91
ANEXO
LA HISTORIA DE TERESA
92
MIS ESTUDIOS
EN LA ESCUELA Y YO16
i
s
e
S
Segundo
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Acadmica.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce sus fortalezas y debilidades frente a su rendimiento escolar.
PRESENTACIN
5 minutos
16
93
DESARROLLO
30 minutos
Cules
son
mis
fortalezas en cuanto a
mis estudios?
Qu
debilidades
o
dicultades tengo en mis
estudios?
Qu
cosas
debo
hacer para mejorar mi
rendimiento acadmico?
94
CIERRE
10 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
95
96
i
Ses
CONOCIENDO MS SOBRE
LOS EFECTOS DEL ALCOHOL
EN EL ORGANISMO17
Segundo
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce los cambios en el cerebro segn la cantidad de alcohol que se
ingiera.
PRESENTACIN
8 minutos
Adaptado: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora para la Promocin para una Vida sin drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin N 5.
97
DESARROLLO
32 minutos
98
CIERRE
5 minutos
99
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
ANEXO
TABLA:
EFECTOS SEGN LA CANTIDAD DE ALCOHOL POR LITRO DE SANGRE
Gramos por litro
de sangre
N aproximado
equivalente
0,5 g/l:
1 g/l:
4 copas de vino
1,5 g/l:
6 copas de vino
2 g/l:
8 copas de vino
3 g/l:
4 g/l:
5 g/l
10 copas de vino
12 copas de vino
14 copas de vino
Efectos en el cerebro
Desinhibicin, euforia,
sobrevaloracin de facultades
y disminucin de reejos.
Dicultades para hablar y
coordinar movimientos.
Embriaguez, con prdida
del control de las facultades
superiores.
Descoordinacin del habla,
de la marcha y visin doble.
Apata y somnolencia.
Estado de coma.
Muerte por parlisis de
los centros respiratorio y
vasomotor.
100
CONSECUENCIAS DEL
18
ABUSO DEL ALCOHOL
i
Ses
Segundo
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce las consecuencias del abuso de alcohol en la adolescencia.
PRESENTACIN
5 minutos
Mostramos una tarjeta que diga Bebidas alcohlicas y pedimos que las y
los estudiantes digan palabras con las que se relacionan. Anotamos lo que
van diciendo en la pizarra. Mencionamos que vamos a conversar sobre el
alcohol y los riesgos de consumo en adolescentes.
18
Tomado de: MINEDU (2007). Manual de Tutora y Orientacin Educativa. Sesin 3.6.
101
DESARROLLO
30 minutos
CASO 1:
Adriana cursa el primer grado de secundaria por segunda vez. El ao
pasado repiti y este ao sus notas estn bajas en varios cursos. A
ella le encantan las estas y reuniones con sus amigos. All empez
tomando unos tragos para divertirse, pero ahora toma hasta
embriagarse.
CASO 2:
Gerson tiene 15 aos, cursa el tercer grado de secundaria y le
molesta mucho ver a su pap borracho, porque le grita, lo golpea e
intenta pelearse con todo el mundo. El viernes, el auxiliar encontr a
Gerson pelendose con unos chicos y se dio cuenta de que l estaba
borracho.
CASO 3:
Manuel es un joven de una comunidad. El domingo anterior acompa
a sus padres a una festividad comunal y al observar que ellos beban
licor, sinti el deseo de hacer lo mismo con sus amigos.
102
CIERRE
10 minutos
103
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
104
i
Ses
Segundo
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica caractersticas personales que permiten hacer frente a la presin
de grupo frente al consumo de tabaco.
PRESENTACIN
5 minutos
Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin N1.
105
DESARROLLO
35 minutos
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
106
i
Ses
CREENCIAS SOBRE
EL CONSUMO
20
DE ALCOHOL Y TABACO
Segundo
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Tarjetas con creencias verdaderas
y falsas.
Lminas con imgenes o fotos.
Tablero ponte pilas.
Tarjeta con la palabra: lectura,
estudio, trabajo, deporte, dibujo
y baile.
Tablero: Creencias verdaderas y
falsas sobre el alcohol y tabaco
(Anexo)
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce como verdadera o falsa aquellas creencias relacionadas con el
consumo de alcohol y tabaco.
PRESENTACIN
10 minutos
20
Adaptado de: MINEDU (2012). Sesiones de Tutora para la Promocin para una Vida sin
drogas. De Tutores para Tutores. Sesin 12.
107
DESARROLLO
30 minutos
CREENCIAS FALSAS
TABACO
CREENCIAS VERDADERAS
108
CREENCIAS FALSAS
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
109
ANEXO
TABLERO : Creencias verdaderas y falsas sobre el alcohol y tabaco
ALCOHOL
CREENCIAS VERDADERAS
Disminuye la memoria.
Aumenta la agresividad.
Produce alucinaciones visuales y auditivas.
Disminuye la coordinacin viso-motriz.
Disminuye la potencia sexual.
Produce muerte cerebral.
Causa cirrosis heptica.
Inhibe el Sistema Nervioso Central.
El alcohlico maltrata a la familia y pierde
inters por la vida.
Disminuye el rendimiento en el trabajo y
los estudios.
Disminuye el estado de alerta y los reejos.
Ocasiona prdida del autocontrol.
CREENCIAS FALSAS
No afecta nuestras defensas.
Es un buen estimulante.
No afecta el cerebro.
Mejora la memoria.
No causa deshidratacin.
La cerveza alimenta.
Ayuda a limpiar los riones.
Mejora la potencia sexual.
Ayuda a resolver problemas.
Nos hace ms sociables.
TABACO
CREENCIAS VERDADERAS
Todo cigarrillo produce cncer pulmonar.
El fumador as deje quemar su cigarrillo,
sigue inhalando el humo txico, adems
las pitadas nales tienen ms compuestos
cancergenos.
El tabaco es culpable del 30% de cncer
en las personas contra el 2% que lo
origina la contaminacin ambiental.
Se ha comprobado que las personas que
fuman dejan los ambientes contaminados.
La tranquilidad que produce el tabaco
desaparece rpidamente y la persona
necesita nuevamente fumar otro cigarrillo.
110
CREENCIAS FALSAS
Los cigarrillos light no producen
cncer.
Si todo el cigarrillo se consume en
el cenicero, entonces estoy fumando
poco.
El tabaco contamina, pero ms
lo hacen los automviles y la
contaminacin ambiental.
Como yo no fumo y me alejo de los
que s lo hacen, entonces no estoy
expuesto al humo txico del cigarrillo.
El tabaco tranquiliza.
Conozco muchas personas que estn
bien y fuman cigarrillos.
10
Sesin
FORTALEZAS Y
DEBILIDADES
FRENTE AL CONSUMO
21
DE DROGAS
Segundo
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce las fortalezas y debilidades personales frente al consumo de
drogas.
PRESENTACIN
5 minutos
Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora para la Promocin para una Vida sin
drogas. De Tutores para Tutores. Sesin 10.
111
DESARROLLO
35 minutos
112
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
113
ANEXO 1
LECTURA SOBRE TESTIMONIOS
DE DOS ADOLESCENTES*
1 RELATO DE UN ADOLESCENTE
Muchos chicos y chicas comienzan a probar las drogas con los amigos.
Cmo comienzan?, lo hacen de diversas maneras, a m me ofrecieron en
una discoteca. Fue un da cuando fuimos a un especial para chicas y chicos,
porque nos dejaron entrar gratis as te captan. Todos consuman cigarros;
despus comenzaron a probar otras cosas t ya sabes, ms tragos.
Inclusive, algunos estn afuera probando otras cosas, motivndose para
entrar, estn bien arreglados, con zapatillas de luces y todo eso. En ese
ambiente recib la primera invitacin de marihuana. Los chicos Por qu
consumen? Bueno comienzan por curiosidad y por querer estar a la par con los
mayores del grupo, con la cabeza, tanto hombres y mujeres quieren sentirse
aceptados por el grupo. Empiezan aceptando la droga como obsequio y luego
terminan comprndola.
Y t Por qu lo haces? Bueno, por sentirme aceptado, estar a la moda, pero
uno nunca va aceptar que ests metido en eso por falta de personalidad, que
te impide decir NO , que no quieres y punto.
Por qu no dices que no quieres?, por estar en sintona con los dems y de
esa forma ser parte de ese grupo y t lo ves, inclusive como buenos amigos
tuyos. Muchas veces te dicen:
Qu pasa?, te mueres de miedo, ya pues, con esto no te pasa nada,
fuma noms tu viejo no se va a dar cuenta. Cuando tienes enamorada,
eres capaz de ofrecerle a ella o la engaas para que no se d cuenta. Yo me
di cuenta y aqu estoy.
114
(Adolescente de 17 aos)
2 TESTIMONIO DE GABRIELA
115
ANEXO 2
FICHA DE TRABAJO
FORTALEZAS Y DEBILIDADES
Del primer caso: Testimonio de un adolescente
FORTALEZAS
DEBILIDADES
DEBILIDADES
En lo personal
FORTALEZAS
DEBILIDADES
116
DEBILIDADES
SI MANEJAS,
22
NO BEBAS
Sesin
11
Segundo
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Convivencia escolar.
Formacin ciudadana
y cvica.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Que
las
y
los
estudiantes
reconozcan la relacin que existe
entre el consumo de alcohol y los
accidentes de trnsito.
Recortes periodsticos.
Papelotes.
Plumones.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce la relacin que existe entre el consumo de alcohol y los accidentes
de trnsito.
PRESENTACIN
5 minutos
Adaptado de: MINEDU (2013). Gua de Educacin en Seguridad Vial para profesores y
tutores de secundaria. Pg. 132.
117
DESARROLLO
35 minutos
Luego de que cada grupo socializa sus respuestas, reforzamos las ideas
centrales sobre lo trabajado, enfatizando sobre la relacin que existe
entre el consumo de alcohol y los accidentes de trnsito. Orientamos
para que las y los estudiantes comprendan que el alcohol es una droga
que tiene la capacidad de disminuir o lenticar la actividad cerebral
y producir efectos sobre la conducta, disminuye la capacidad de
percepcin, atencin, concentracin y capacidad para tomar decisiones
correctas. Por lo tanto, el alcohol incrementa de manera importante los
choques automovilsticos. Tambin hay que dejar claro que el riesgo no
solo proviene de la imprudencia del conductor que conduce en estado de
ebriedad, sino tambin por la imprudencia del peatn.
CIERRE
5 minutos
118
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
23
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora para la Promocin para una Vida sin
drogas. De Tutores para Tutores. Sesin N4, p. 39.
119
12
ESPACIOS LIBRES
DE HUMO DE TABACO
Sesin
Segundo
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Convivencia escolar.
Formacin ciudadana
y cvica.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Conoce en qu consiste la modicatoria de la ley sobre prevencin del
consumo de tabaco.
PRESENTACIN
8 minutos
120
DESARROLLO
30 minutos
Derecho a la VIDA
Derecho a la IGUALDAD
LIBERTAD
RESPONSABILIDAD
RESPETO
121
CIERRE
7 minutos
122
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
123
ANEXO 1
Imgenes de Advertencias
Sanitarias
124
ANEXO 2
Ley N 29517
125
ANEXO 3
126
127
128
Sesiones de Tutora
para la Prevencin
del Consumo de Drogas
Tercer Grado
de Educacin Secundaria
LA INFLUENCIA
24
DEL ENTORNO
i
Ses
Tercer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Tarjetas.
Hoja.
Lapiceros.
Plumones.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce como los mensajes presentados en los medios de comunicacin
pueden inuir positiva o negativamente en la valoracin personal.
PRESENTACIN
5 minutos
24
Adaptado de: MINEDU (2013) Tutora y Orientacin Educativa. Prevencin de los trastornos
de la conducta alimentaria. Anorexia y Bulimia. Cartilla de orientacin para tutores. Segunda
Edicin, p.40.
131
131
DESARROLLO
30 minutos
CIERRE
10 minutos
132
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
133
133
LA AMISTAD
25
Y SUS VALORES
i
Ses
Tercer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona, familia y
relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Hojas de papel.
Lapiceros.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica los valores asociados a la amistad.
PRESENTACIN
5 minutos
134
DESARROLLO
30 minutos
Historia de Juan
Juan y Miguel tienen 15 aos y son amigos
desde el primer grado de primaria.
Esta semana deban entregar un trabajo en
el curso de historia; Miguel no haba hecho su
trabajo, le pidi a Juan el suyo para copiarlo
y entregarlo. Ante la insistencia y presin de
Miguel, Juan accedi. Cuando la profesora
se dio cuenta que el mismo trabajo haba
sido presentado dos veces, les puso 05 a los
dos.
Les damos unos minutos para que dialoguen, luego en plenaria promovemos
el dilogo sobre las preguntas discutidas en parejas.
135
135
CIERRE
10 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
136
i
Ses
CONTROLAMOS
Y TRANSFORMAMOS
26
LA CLERA
Tercer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Hojas de papel.
Lapicero.
Tiza o plumn de pizarra.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Conoce y practica estrategias para controlar estados de clera.
PRESENTACIN
8 minutos
26
137
137
DESARROLLO
30 minutos
Sealamos a las y los estudiantes que la clera es una emocin natural que
todos los seres humanos experimentamos. Lo inadecuado es cuando la clera
nos domina y lastimamos a otras personas, por eso es importante saber
reconocerla y aprender a controlarla o manejarla.
Preguntamos al grupo: Cuando sienten clera Qu hacen para tratar de
calmarse? Anotamos en la pizarra las palabras claves. En esta parte, es
importante promover el dilogo y la participacin espontnea de las y los
estudiantes.
Luego, sugerimos otras alternativas para que, cuando sintamos clera o
enojo, podamos emplearlas para controlarla y no daar a los dems, entre
las cuales tenemos:
138
CIERRE
7 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
139
139
i
s
Se
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona, familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce que el respeto a las normas y la comunicacin favorecen una
convivencia armoniosa en el hogar.
PRESENTACIN
10 minutos
Adaptado de: MINEDU (2008). Sesiones de Educacin Sexual Integral para el Nivel de
Educacin Secundaria. Sesin N 4.
140
DESARROLLO
30 minutos
141
141
142
CIERRE
7 minutos
143
143
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
144
i
Ses
RECONOZCO MIS
TEMORES Y ESPERANZAS
RESPECTO A MI FUTURO
VOCACIONAL28
Tercer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Vocacional.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Papelgrafos.
Plumones.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica las emociones y expectativas respecto a su futuro vocacional.
PRESENTACIN
5 minutos
145
145
DESARROLLO
30 minutos
Conformamos grupos e indicamos que dialogen sobre los temores que tienen
respecto a su futuro. Para ello planteamos la siguiente pregunta:
CIERRE
10 minutos
Hacemos una sntesis de los principales aspectos en los cuales las y los
estudiantes han coincidido. Felicitamos sus aportes o conclusiones del
tema, destacamos que es natural que toda persona experimente temores,
sentimientos agradables y desagradables pero lo importante es reconocerlos
y compartirlos para que nos ayude a manejarlos de mejor manera.
146
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
147
147
i
Ses
IDENTIFICO
LO QUE QUIERO LOGRAR
EN MI VIDA29
Tercer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Vocacional.
Persona, familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
Que
las
y
los
estudiantes
reconozcan la importancia de
contar con un proyecto de vida.
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce que el contar con un proyecto de vida ayuda a lograr las metas
personales y prevenir conductas de riesgo.
PRESENTACIN
5 minutos
148
DESARROLLO
35 minutos
149
149
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
150
i
Ses
Tercer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Conoce los efectos del consumo de la marihuana en el organismo.
PRESENTACIN
8 minutos
Adaptado de: MINEDU (2007). Manual de Tutora y Orientacin Educativa. Sesin 3.5.
151
151
DESARROLLO
30 minutos
I parte
Pedro se encuentra con Javier a la hora de recreo y le cuenta:
Mi hermano mayor
Qu le pasar al hermano de Pedro? Escuchamos algunas respuestas.
Luego invitamos a escuchar la II parte de la historia.
II parte
En la biblioteca, Pedro lee sorprendido lo que dice el libro:
La marihuana es una droga ilegal.
Acta sobre el sistema nervioso central
Terminada la lectura, preguntamos a las y los estudiantes lo siguiente:
despus de haber escuchado la II parte de la lectura: El hermano de Pedro,
podramos armar Qu le pasa al hermano de Pedro?, por qu?
Escuchamos y promovemos la reexin sobre el tema, enfatizamos sobre
los efectos de la marihuana en en el organismo, y como toda droga puede
generar dependencia, por ello debemos evitar su consumo.
CIERRE
7 minutos
152
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
153
153
ANEXO
LECTURA: EL HERMANO DE PEDRO
PARTE I
Pedro se encuentra con Javier a la hora de recreo y le cuenta que
su hermano mayor lo trata muy mal: antes me llevaba a jugar
ftbol, me ayudaba en mis tareas pero ahora ya no quiere jugar
conmigo, duerme mucho, a veces anda como mareado, con un
olor raro y tiene los ojos rojos. Ahora sale mucho en las noches
y me grita por cualquier cosa.
Marcos al escucharlo le dice: creo que yo s lo que le est
pasando a tu hermano, he ledo un libro de la biblioteca que
explica eso.
PARTE II
En la biblioteca, Pedro lee sorprendido lo que dice el libro:...
La marihuana es la droga ilegal ms consumida en el pas.
Acta sobre el sistema nervioso central perturbando su normal
funcionamiento. Marihuana es el nombre de la planta CANNABIS
SATIVA, son hojas y ores secas procesadas, picadas y enrolladas
en forma de cigarrillos.
La marihuana es mucho ms daina que el tabaco, porque
tiene ms alquitrn y qumicos que producen cncer y tiene ms
monxido de carbono.
Los efectos inmediatos del consumo de marihuana son:
La persona se siente mareada, con problemas al desplazarse,
como torpeza al caminar y risa sin razn alguna, tiene los ojos
rojos e irritados, dicultades para recordar y aumenta su apetito.
Al desaparecer los efectos, despus de algunas horas, puede ser
que las personas sientan mucho sueo y se muestren irritables.
154
i
Ses
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Lmina de la hoja.
Mitos y creencias sobre la
marihuana (Anexo).
Papelotes.
Plumones.
Cinta masking tape.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica mitos y creencias equivocadas sobre el consumo de marihuana.
PRESENTACIN
5 minutos
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin N 8.
155
155
Luego, comentamos que existen personas que estn a favor del uso de la
marihuana, as como canciones que promueven su consumo, generndose
algunas ideas y creencias errneas. Por ello, es importante tener la mayor
informacin posible para tomar decisiones responsables.
DESARROLLO
35 minutos
CIERRE
5 minutos
156
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
157
157
ANEXO
MITOS Y CREENCIAS SOBRE LA MARIHUANA
LA MARIHUANA ES INOFENSIVA EN COMPARACIN
CON OTRAS DROGAS
FALSO.
FALSO.
FALSO.
158
FALSO.
FALSO.
ES MI PROBLEMA, NO EL DE USTEDES
FALSO.
Por cada persona que sufre de una adiccin, hay una familia,
un grupo de amigos, una escuela, un barrio que de una u otra manera sufren
las consecuencias de la enfermedad. A diferencia de otras enfermedades, la
adiccin a sustancias no solo compromete la salud personal sino tambin la
familiar y la social.
159
159
i
Ses
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Papelotes.
Plumones.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Propone alternativas saludables frente a los mitos y creencias relacionadas
a la marihuana.
PRESENTACIN
5 minutos
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora para la Promocin para una vida sin
drogas. De Tutores para Tutores. Sesin N 9.
160
DESARROLLO
30 minutos
CIERRE
10 minutos
161
161
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
162
ANEXO
HOJA DE LECTURA: LA MARIHUANA
Qu es la marihuana?
Es una planta cuyo nombre cientco
es cannabis sativa. Contiene 400
sustancias qumicas, siendo la
principal
el
Tetrahidrocanabinol
(THC), sustancia que produce efectos
dainos en el sistema nervioso
central.
Cunto tiempo permanece la
marihuana en el organismo?
El THC es una sustancia que se
impregna en los tejidos grasos del
cuerpo y permanece ms tiempo
que otras que son hidrosolubles
(que se disuelven en el agua).
Puede encontrarse THC en la orina,
varios das o semanas despus del
consumo, esto depende del tiempo
de consumo, de la calidad de la
marihuana, del nivel de grasa en el
organismo, de la talla del joven, la
herencia, el cuerpo puede retener la
marihuana por varias semanas.
Cmo acta sobre el cerebro?
El efecto de la marihuana en el
cerebro empieza a los cinco o diez
minutos de haberse fumado, con
un promedio de duracin de una
a dos horas aproximadamente,
observndose alteracin en el
sistema nervioso central a travs de:
La coordinacin de los
movimientos voluntarios.
La memoria, la concentracin
y el pensamiento.
Las percepciones sensoriales y
del tiempo.
La coordinacin y el equilibrio.
El placer, las emociones y las
motivaciones.
Qu efectos produce a corto plazo?
Problemas en la memoria y el
aprendizaje.
Distorsin de las percepciones
visuales, auditivas y del tacto
(alucinaciones).
Dicultades para pensar y
resolver problemas.
Disminucin de la atencin y
la concentracin.
Ansiedad y aceleracin del
corazn con riesgo de sufrir
ataque cardaco.
Retarda los reejos.
Fotofobia, intolerancia a la luz
y congestin de la conjuntiva.
Trastornos en la coordinacin
y el equilibrio.
Qu efectos produce a largo plazo?
Problemas pulmonares.
Anomalas menstruales en
las mujeres, disminucin de
testosterona y reduccin de
espermatozoides en caso de
los varones.
Deterioro del sistema
inmunolgico.
Fatiga, pereza, falta de
energa y motivacin, prdida
de iniciativa.
163
163
10
TODOS
33
SOMOS IGUALES
Sesin
Tercer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Convivencia escolar.
Formacin Ciudadana
y Cvica.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce la importancia de practicar el respeto y el buen trato a todos por
igual.
PRESENTACIN
15 minutos
164
DESARROLLO
25 minutos
Pedimos a los voluntarios que compartan con sus compaeros de aula cmo
se sintieron en los ejercicios anteriores. Preguntamos a las y los estudiantes,
que estuvieron observando, sobre sus emociones al ver a sus compaeros
en esas circunstancias. Luego, preguntamos cmo se sentiran si fueran
personas imposibilitadas de ver o escuchar?, stas personas tendrn los
mismos derechos que nosotros?
Guiamos el dilogo y la reexin de las y los estudiantes, para que reconozcan
que todos somos iguales y tenemos derecho a un buen trato y que nuestros
sentimientos deben ser respetados y considerados.
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
165
165
RESPETO
34
A TODOS POR IGUAL
11
Sesin
Tercer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Convivencia escolar.
Formacin ciudadana
y cvica.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Distingue como la discriminacin afecta la dignidad de la persona.
PRESENTACIN
10 minutos
166
DESARROLLO
30 minutos
CIERRE
5 minutos
167
167
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
ANEXO
Noticia:
168
Fuente:http://www.elcomercio.com.pe/ediciononline/HTML/2008-06-11/jovenes-quehabrian-sido-detenidos-injustamentefueron-liberados.html
12
APRENDIENDO
36
A NEGOCIAR
Sesin
Tercer
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Convivencia escolar.
Formacin ciudadana
y cvica.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Describe los pasos para manejar conictos a travs de la negociacin.
PRESENTACIN
10 minutos
36
169
169
DESARROLLO
30 minutos
CIERRE
5 minutos
Finalizando la sesin, sealamos que a veces las cosas que parecen opuestas
e irreconciliables, pueden ser complementarias. Trabajando juntos es posible
que dos personas que estn en conicto puedan resolverlo, de modo que
ambos sientan que ganan y que se ha tomado en cuenta sus intereses y
necesidades. Para lograrlo, es til seguir los pasos de la negociacin.
Motivamos a seguir las pautas de la negociacin cuando deban enfrentar un
conicto. El ache de los pasos de la negociacin estar siempre a la vista.
Hay que motivar a las y los estudiantes para negociar dentro y fuera de la
institucin educativa.
170
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
171
171
ANEXO 1
DIALOGANDO
IDENTIFICANDO
EL PROBLEMA
Y LOS INTERESES
Pasos para la
negociacin
3
172
BUSCANDO
SOLUCIONES
EL ACUERDO
ANEXO 2
Juego de roles: LA NARANJA
173
173
ANEXO 3
MATRIZ DE ANLISIS DEL CASO
Mateo
Posicin
Inters
Posibles
soluciones
Acuerdo
174
Mara Gracia
Sesiones de Tutora
para la Prevencin
del Consumo de Drogas
Cuarto Grado
de Educacin Secundaria
i
Ses
LAS IMGENES
TRANSMITIDAS POR LOS
37
MEDIOS DE COMUNICACIN
Cuarto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Imgenes.
Fotos.
Aches.
Revistas.
Tres tarjetas con preguntas.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce cmo los mensajes transmitidos en los medios de comunicacin
pueden representar un riesgo para la su salud e integridad personal.
PRESENTACIN
10 minutos
177
177
DESARROLLO
30 minutos
178
178
Cmo debe ser una mujer y un hombre segn los medios de comunicacin?,
estn de acuerdo con esos mensajes transmitidos?
Mientras las y los estudiantes conversan en sus grupos, escuchamos e
intercambiamos comentarios.
En plenaria pedimos que uno de los integrantes del grupo comparta las
ideas principales discutidas. Luego motivamos la reexin con la siguiente
pregunta: ahora, Creen ustedes que los mensajes que nos transmiten los
medios de comunicacin pueden inuir en el comportamiento de las personas
hasta ponerlas en una situacin de riesgo?, de qu manera? Escuchamos sus
respuestas, dependiendo del tiempo, tratamos de escuchar el mayor nmero
de opiniones.
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
179
179
PUBLICIDAD Y
38
CONSUMO DE DROGAS
i
Ses
Cuarto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Comunicacin.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Que
las
y
los
estudiantes
identiquen y reexionen cmo
los mensajes publicitarios pueden
inducir al consumo de alcohol,
tabaco y otras drogas.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce cmo los mensajes transmitidos en los medios de comunicacin
inuyen en el consumo de drogas.
PRESENTACIN
5 minutos
Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de tutora para la promocin para una vida sin
drogas. De Tutores para Tutores. Sesin N 11.
180
180
DESARROLLO
35 minutos
181
181
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
182
182
i
Ses
RECONOCIENDO MI VALA
PERSONAL, ME ALEJO
39
DE LAS DROGAS
Cuarto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Describe algunas caractersticas personales que lo protegen del consumo
de drogas.
PRESENTACIN
10 minutos
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin 22.
183
183
DESARROLLO
30 minutos
184
184
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
185
185
ANEXO 1
FRASES INCOMPLETAS
1.
2.
Lo mejor de m es..
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
ANEXO 2
MENSAJE PARA MI AMIGO
Querido/a: .
Yo aprecio en ti ...............
.....................................
.....................................
.....................................
.....................................
.....................................
Sigue cultivando tus valores, te ayudarn a crecer ms como persona.
Con sinceridad, ...
186
186
LA ASERTIVIDAD,
CONDUCTA
40
DE PROTECCIN
i
s
Se
Cuarto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal Social.
Persona, familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica las caractersticas y las ventajas del comportamiento asertivo.
PRESENTACIN
5 minutos
187
187
DESARROLLO
35 minutos
188
188
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
189
189
ANEXO 1
DILOGO DISPAREJO
INSTRUCCIONES: Observa detenidamente las guras, lee lo que dice cada
personaje, responde y luego intercambia tus ideas con los dems miembros
de tu grupo y saquen sus conclusiones.
Daniel:
Oye petiso, ve y saca una manzana de la mochila
de Juanita y me la traes que tengo hambre.
Arturo:
Bu eee no pero oo si ella por qu mejor
Daniel:
Hazlo y punto, sino quieres que te..
Arturo:
Est bien, como t quieras, lo har.
ANEXO 2
TRES CASOS, TRES CONDUCTAS DISTINTAS
INSTRUCCIONES: En grupo lean los dilogos del caso que les toc,
intercambien opiniones y luego contesten.
190
190
DILOGO 1
Sospechas que una amiga ha tomado uno de tus libros sin pedrtelo antes.
Entablas el siguiente dilogo.
T: Perdona, Leticia, Has cogido mi libro de matemtica? No lo encuentro
por ninguna parte.
LETICIA: Oh, s! Espero que no te moleste, lo necesitaba para resolver un
problema.
T: De acuerdo, est bien que lo tomes prestado, pero, por favor, pdemelo
antes. As no creer que lo he perdido.
LETICIA: Tienes razn, es que tena prisa. Disclpame.
CONTESTA:
1.- Es positivo o negativo este tipo de comunicacin?, por qu?
3.- Cmo crees que se sentirn los personajes del caso ledo?
(Asertiva) Esta es una respuesta asertiva porque: evitas que tu amiga se enfade,
probablemente, te devolver el libro; esto evitar que vuelva a repetirse el
mismo tipo de problema, porque ahora tu amiga sabe qu quieres, que pida
el libro antes de cogerlo. (Idea para reforzar despus de la discusin grupal).
191
191
DILOGO 2
Sospechas que un amigo ha tomado uno de tus libros sin pedrtelo antes.
Entablas el siguiente dilogo.
T: Caramba! Me gustara encontrar mi libro de matemtica. Espero que
nadie lo haya tomado.
LUIS: Oh! Lo he tomado yo. Pens que no te molestara. (Pausa)
T: Vaya! Pensaba que lo haba perdido.
LUIS: No te preocupes, lo tengo yo
CONTESTA:
1.- Es positivo o negativo este tipo de comunicacin?, por qu?
(Pasiva) Esta es una respuesta pasiva y menos deseable porque no has dicho lo
que realmente queras decir; puede que, en el futuro, tu amigo se aproveche de ti
otra vez porque no ha comprendido que este comportamiento te molesta; puede
que no te devuelva el libro. (Idea para reforzar despus de la discusin grupal).
192
192
DILOGO 3
Sospechas que un amigo ha tomado uno de tus libros sin pedrtelo antes.
Entablas el siguiente dilogo.
T:
193
193
ANEXO 3
HOJA DE LECTURA: LA ASERTIVIDAD
Es una de las habilidades sociales
que consiste en saber defender sus
derechos sin agredir a nadie. Es decir
lo que uno piensa, siente y desea con
seguridad, en el momento oportuno,
en el lugar adecuado y de forma tal
que no agreda al otro o los otros.
Es saber decir no con rmeza y sin
ofensas a los requerimientos de otro
u otros en asuntos que no se est de
acuerdo o no se quiere hacer.
La asertividad implica el velar por
el respeto a los derechos de uno
mismo y de los dems; hacer uso de
su libertad sin afectar la libertad de
los dems; y asumir plenamente las
responsabilidades por las consecuencias
de sus actos.
Tipos de comportamiento o estilos
de comunicacin:
Agresiva: No respeta el derecho de
los dems. Se cree con capacidad
de disponer, de ordenar sin ningn
respeto a los dems. Impone sus
ideas, no escucha, no pide opiniones,
se cree el dueo de la verdad, utiliza
gestos y palabras ofensivas.
Sus
frases
ms
usadas
son
generalmente
de
amenazas,
humillaciones, insultos, entre otras:
Es mejor que
Escucha bien lo que te digo
Tienes que hacerlo porque yo lo
digo
Claro, cundo no
Pasiva: No deende sus derechos,
tolera insultos, humillaciones, apodos;
no es capaz de decir NO a pesar de no
194
194
ALCOHOL
EN LA FAMILIA41
i
Ses
Cuarto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Papelotes.
Plumones.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce cmo afecta el consumo de alcohol en la familia.
PRESENTACIN
5 minutos
Adaptado de: CONACE (2006). Prevenir en familia, Manual para el Monitor. Sesin 8. Chile
195
195
DESARROLLO
35 minutos
CIERRE
5 minutos
Reforzamos las ideas emitidas por cada grupo y comentamos que si bien
el alcohol es una sustancia permitida por la sociedad, su consumo excesivo
genera un deterioro en la persona y adems afecta al resto de integrantes
de la familia. Pedimos que un estudiante aporte una conclusin de la sesin
trabajada enfatizando sobre el impacto del consumo de alcohol en la familia.
196
196
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
197
197
i
Ses
IDENTIFICO
LO QUE QUIERO LOGRAR
EN MI VIDA42
Cuarto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Vocacional.
Persona, familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
Que
las
y
los
estudiantes
identiquen lo que quieren lograr
en la vida y lo que implica lograrlo.
MATERIALES:
Hojas en blanco.
Papelote con el dibujo de
proyecto vocacional.
Cinta masking tape.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica los elementos para elaborar un proyecto vocacional.
PRESENTACIN
10 minutos
Les indicamos a las y los estudiantes que piensen en cmo debe entrenar un
grupo para ganar una competencia deportiva. Promovemos la conversacin
sobre cmo un equipo de ftbol, vley, bsquet, otros logran ganar un
campeonato.
Probablemente, la discusin girar en torno a aspectos como el entrenamiento,
la organizacin, el conocimiento de los rivales y las canchas, la disciplina, la
42
Adaptado de: MINEDU (2007). Manual de Tutora y Orientacin Educativa. Sesin 2.19.
198
198
DESARROLLO
30 minutos
Proyecto Vocacional
Qu quiero
lograr
en mi vida?
Qu tengo
que hacer para
lograr mis
metas?
Qu situaciones
Con qu cuento
podran impedir
yo para hacer
que yo alcance
frente a tales
mis metas?
situaciones?
199
199
Advertimos que tal vez no puedan responder a todas las preguntas y que
algunos se sentirn ms seguros de sus respuestas que otros. Destacamos
que eso es normal y signica que todava estn en pleno proceso de denicin
vocacional. Asimismo, mientras pase el tiempo, estas preguntas sern ms
fciles de responder, ya que paulatinamente, el proyecto de vida se ir
consolidando.
Una vez que nuestros estudiantes terminan de contestar, pedimos voluntarios
para que comenten sus respuestas. Reforzamos cada intervencin enfatizando
sobre que es aquello que queremos hacer en nuestra vida, con la nalidad
de ir trazando un camino hacia una profesin u ocupacin.
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
200
200
i
Ses
Cuarto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Que
las
y
los
estudiantes
comprendan que una vida libre
de drogas permite alcanzar una
verdadera realizacin personal y
familiar.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce los elementos que son necesarios para lograr la realizacin
personal y familiar.
PRESENTACIN
5 minutos
43
Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin N18.
201
201
DESARROLLO
33 minutos
202
202
CIERRE
7 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
203
203
ANEXO
FICHA DE TRABAJO GRUPAL
NN
(Consume
o consumi)
En qu destac?
Cmo ha sido
su vida?
Cul es su situacin
familiar?
Cmo est su salud
fsica?
Cmo est su salud
mental?
Ha tenido problemas
con la ley?
204
204
XX
(No consume,
no consumi)
FACTORES DE RIESGO
44
Y DE PROTECCIN
i
Ses
Cuarto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Recortes de peridicos.
Hojas.
Un martillo tipo juez.
Copia de factores de riesgo y
proteccin (Anexo).
Carteles con ttulos: familia,
sociedad, etc.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica factores de riesgo y proteccin asociados al consumo de drogas.
PRESENTACIN
5 minutos
205
205
DESARROLLO
35 minutos
206
206
CIERRE
5 minutos
207
207
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
208
208
ANEXO
FACTORES DE RIESGO Y PROTECCIN
FACTORES DE PROTECCIN
FACTORES DE RIESGO
a. A nivel de la persona
b. A nivel familiar
c. A nivel social
209
209
FACTORES DE PROTECCIN
d. A nivel educativo
Sistema educativo:
Centrado en la transmisin de
informacin mas no en la formacin
integral de la persona.
Vertical, falta de comunicacin y
dilogo decente-docente y docenteestudiante.
No promueve la iniciativa y creatividad.
Con metodologa autoritaria, donde
las y los estudiantes son receptores
pasivos de conocimientos.
Con
escasa
participacin
para
desarrollar
las
capacidades
de
reexin, anlisis y actitud crtica.
Que desestima la importancia de las
actividades ldicas como parte de la
formacin integral del estudiante.
Con dcit de actividades recreativas
y culturales.
Que no promueve el desarrollo de las
habilidades para tomar decisiones.
Con modelos de consumo por parte de
miembros de la comunidad educativa.
Tolera la violencia, la discriminacin.
Con una disciplina vertical, sin la
promocin del autocontrol y la
disciplina autnoma.
No se implementa la tutora.
210
210
i
Ses
ESTAR ALERTAS
AL PELIGRO,
45
ES LA MEJOR OPCIN
Cuarto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identica cmo acta la cocana en el cerebro y cules son sus efectos.
PRESENTACIN
5 minutos
211
211
DESARROLLO
35 minutos
CIERRE
5 minutos
...........................................................................................
...........................................................................................
212
212
ANEXO
HOJA DE LECTURA: LA COCANA
Qu es la cocana?
Clorhidrato de cocana
213
213
Dependencia a la cocana
Seales de alerta
214
214
10
LA VERDADERA
DIVERSIN,
46
SIN XTASIS
Sesin
Cuarto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Salud corporal,
emocional y mental.
Persona, familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Papelotes.
Plumones.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce los riesgos del consumo de drogas sintticas.
PRESENTACIN
5 minutos
46
Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin N 23.
215
215
DESARROLLO
35 minutos
CIERRE
216
216
5 minutos
grupos por su participacin,
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
217
217
ANEXO N1
DILOGO ENTRE AMIGAS
Dos amigas de la misma Institucin Educativa se encuentran en la calle y
conversan muy brevemente.
Dice una de ellas: sabes que ayer un grupo del saln se fue a una disco y
la pasaron sper bien.
218
218
ANEXO N2
HOJA DE LECTURA: EL XTASIS
Qu es el xtasis?
Es una droga que estimula fuertemente
el cerebro. Su presentacin es en
forma de polvo blanco cristalino,
pastillas o comprimidos que no
superan el tamao de una aspirina de
color rosado, blanco, amarillo o azul.
Cules son sus efectos?
Fisiolgicos: aumenta el ritmo
cardiaco con taquicardia, eleva la
percepcin visual, auditiva y tctil,
incremento de la temperatura corporal,
sequedad
de
boca,
sudoracin
excesiva y deshidratacin por eso
se produce deseos incontrolables de
beber agua episodios sbitos de fro
y calor; tensin en las mandbulas,
mareos y crece el estado de alerta con
insomnio.
Psicolgicos: produce una intensa
sensacin de bienestar de afecto
hacia las personas de su entorno,
de aumento de energa y en algunas
ocasiones genera alucinaciones. Los
efectos adversos incluyen sensacin de
malestar general, prdida de control
sobre uno mismo, menoscabo de la
memoria, crisis de pnico, ansiedad
generalizada, preocupacin y miedo.
Sociales: puede conducir a actos
ilcitos, inclinacin por la msica
metal,
rave
y
electrnica,
socializacin selectiva, discriminacin
social y racial, evitacin de reuniones
familiares. Cuando los efectos decaen,
aparece el agotamiento, la fatiga,
219
219
11
Sesin
CONOCIENDO EL PROCESO
DE ADICCIN A LAS
47
DROGAS
Cuarto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona, familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Que
las
y
los
estudiantes
comprendan que la adiccin a las
drogas es una enfermedad que se
va desarrollando gradualmente.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce las etapas del proceso de adiccin.
PRESENTACIN
5 minutos
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin N 26.
220
220
DESARROLLO
35 minutos
CIERRE
5 minutos
221
221
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
222
222
ANEXO
HOJA DE LECTURA:
LAS ETAPAS DEL PROCESO DE ADICCIN
La dependencia a las drogas o adiccin
es actualmente reconocida como una
enfermedad. Aunque puede haber
casos donde existe una predisposicin
gentica
para
desarrollarla,
es
importante precisar que no es
determinante
en
la
generalidad
de casos, sino por el contrario, la
dependencia a las drogas se adquiere
por el uso continuo y sin control de
la misma. Nadie se vuelve drogadicto
con un solo contacto con la droga, sino
que es resultado de un proceso que
presenta las siguientes etapas:
ETAPA EXPERIMENTAL. La persona
entra en contacto con la droga sea por
curiosidad o inuido por su grupo de
amigos.
Generalmente, los primeros vnculos
con la droga son poco placenteros,
desagradables e inclusive traumticos.
Muchos jvenes reeren irritacin de
los ojos, mareos o nuseas la primera
vez que consumieron marihuana o
cigarrillos; acidez o vmitos al consumir
alcohol. Por esta razn, la mayora
de los consumidores experimentales
dejan su consumo y solo unos pocos
acceden a la siguiente etapa.
ETAPA SOCIAL U OCASIONAL. La
persona consume espordicamente,
sin continuidad, cuando se le presenta
la ocasin. Por ejemplo: en reuniones
sociales o cuando un amigo le invita. No
hay bsqueda activa de la sustancia.
Conoce sus efectos, pero no depende
an de la droga. El consumidor rara
223
223
12
LOS RIESGOS DE LA
48
AUTOMEDICACIN
Sesin
Cuarto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Ciencia Tecnologa
y Ambiente.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Papelotes.
Plumones.
Hoja de lectura: La
automedicacin (Anexo).
Cinta masking tape.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce los riesgos de la automedicacin.
PRESENTACIN
7 minutos
Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin N 15.
224
224
DESARROLLO
30 minutos
225
225
CIERRE
8 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
226
226
ANEXO
227
227
Enmascarar, esconder una dolencia grave que por falta de atencin oportuna
puede ir agravndose.
Producir nuseas, vmitos, mareos, diarreas, dolores de cabeza, picazn
del cuerpo y otros malestares por los efectos secundarios de las medicinas.
Agravar o complicar la enfermedad por no ser la medicina que se requiere,
toda vez que no existe un diagnstico adecuado.
5. Qu es la automedicacin responsable?
No obstante los riesgos de la automedicacin, es una realidad en gran parte de
la poblacin, por las razones arriba sealadas. Y, como no se puede desamparar
a las personas, se habla de la automedicacin responsable. La Organizacin
Mundial de la Salud (OMS), deni el concepto de automedicacin responsable
como aquel que comprende el uso de medicamentos por el consumidor para
prevenir y manejar desrdenes o sntomas auto-reconocibles. Esto quiere decir
que la poblacin puede automedicarse tomando en consideracin lo siguiente:
Son sntomas y problemas menores auto-reconocibles que no requieren
consulta mdica.
Tener informacin bsica sobre las propiedades de la medicina y sus efectos
secundarios.
Suspender de inmediato su uso en caso de reacciones negativas.
Acudir a un servicio de salud en caso de continuar la dolencia.
228
228
Sesiones de Tutora
para la Prevencin
del Consumo de Drogas
Quinto Grado
de Educacin Secundaria
i
Ses
LA ASERTIVIDAD ME
PROTEGE DEL CONSUMO
49
DE TABACO
Quinto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Salud corporal,
emocional y mental.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
50
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce como la comunicacin asertiva ayuda a protegerse del consumo
de tabaco y otras drogas.
PRESENTACIN
8 minutos
Invitamos a las y los estudiantes a recordar una situacin donde hayan visto
una persona reaccionar de manera agresiva. Tambien invitamos a reexionar
porque para algunas personas es difcil negarse a algo, incluso cuando no
desean hacerlo.
49
Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin N 15.
50
231
231
DESARROLLO
30 minutos
232
232
CIERRE
7 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
233
233
i
Ses
LOS MEDIOS DE
COMUNICACIN Y EL
51
CONSUMO DE DROGAS
Quinto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Salud corporal,
emocional y mental.
Persona, familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Formula un juicio crtico sobre la asociacin entre el xito y el consumo de
drogas.
PRESENTACIN
7 minutos
Adaptado de: MINEDU (2013). Tutora y Orientacin Educativa. Prevencin de los Trastornos
de la Conducta Alimentaria: Anorexia y Bulimia. Cartilla de Orientacin para tutores.
Segunda Edicin. p. 38.
234
234
DESARROLLO
30 minutos
Organizamos a las y los estudiantes del aula en grupos. Cada uno elige un
secretario que tomar nota de las reexiones del grupo. Le entregamos una
serie de preguntas y a continuacin los invitamos a conversar y debatir a
partir de ello.
Preguntas:
Los grupos escriben en papelote las ideas centrales de sus respuestas. Luego
se renen formando un crculo y presentan sus reexiones.
Al nalizar las exposiciones, pegamos los papelotes en lugar visible.
Preguntamos: Qu tienen en comn las respuestas plasmadas en el papelote?
Orientamos a las y los estudiantes a que expresen sus opiniones sobre cmo
los medios de comunicacin inuyen en la concepcin del xito ligado al
consumo de drogas.
235
235
CIERRE
8 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
236
236
i
Ses
SOY AUTNOMO
FRENTE AL CONSUMO
52
DE DROGAS?
Quinto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce el comportamiento autnomo como factor de proteccin frente al
consumo de drogas.
PRESENTACIN
10 minutos
52
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin 22.
237
237
DESARROLLO
30 minutos
238
238
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
239
239
ANEXO N 1
IMGENES DE PERSONAS
CONSUMIDORAS DE DROGAS
IMAGEN 1
IMAGEN 2
240
240
ANEXO N 2
LECTURA: EL CONSEJO DE UNA MADRE
SOBRE LAS DROGAS 53
Querido Johnny:
Vas a comenzar la secundaria y al igual que la mayora de los adolescentes,
tendrs que enfrentarte al riesgo de que te ofrezcan consumir drogas. Al igual
que casi todos los padres, deseo que puedas rechazar cualquier ofrecimiento.
Sin embargo, estoy consciente de que a pesar de mis deseos, decidas probar
alguna de stas. No voy a usar tcticas de miedo para disuadirte. En su lugar,
compartir contigo un poco de lo que he aprendido, con la esperanza de
que tomes decisiones saludables. Mi nica preocupacin es tu bienestar y tu
seguridad.
Cuando la gente habla sobre drogas, se reere generalmente a las
sustancias ilegales, como la marihuana, cocana, xtasis, herona, entre otras.
stas no son las nicas drogas que existen. El alcohol, los cigarrillos y muchas
otras sustancias (como el terokal) tambin son drogas y causan algn tipo de
intoxicacin. El hecho de que unas drogas sean legales y otras no lo sean no
signica que una sea mejor o peor para ti. Todas ellas son peligrosas porque
cambian o alteran temporalmente el modo en que percibes las cosas y cmo
piensas.
Algunas personas te dirn que uno se siente bien cuando usa drogas y
por eso lo hacen. Pero las drogas no son siempre divertidas. La cocana y el
xtasis aceleran tu corazn; la intoxicacin alcohlica afecta tus reejos; fumar
cigarrillos se convierte en adiccin y en ocasiones causa cncer del pulmn.
La marihuana altera cmo la gente piensa, se comporta y reacciona. He
tratado de darte una corta descripcin de las drogas que puedes hallar a tu
paso. He decidido no tratar de asustarte, distorsionando la informacin porque
quiero que confes en lo que te digo.
Aunque no te mentir acerca de sus efectos, hay muchas razones
por las cuales una persona de tu edad no debe usar alcohol u otras drogas.
Primero, la excitacin que causa la marihuana y otras a menudo interere
con la vida normal. Es difcil retener informacin cuando se est eufrico,
as que consumirlas, especialmente si lo haces a diario, afecta tu capacidad
para aprender. En segundo lugar, toma en cuenta que los adultos que tienen
problemas con drogas por lo general, comenzaron a usarlas a temprana edad.
53
Adaptado de la Carta que Marsha Rosenbaum escribe a su hijo Johnny de 14 aos y que
fue publicada en el San Francisco Chronicle, 1998.
241
241
242
242
i
s
Se
PRESIN DE GRUPO?...
A M NO ME INTERESAN
LAS DROGAS54
Quinto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Personal social.
Persona, familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Vendas de tela.
Plumones.
Papelotes.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce que la presin de grupo es un factor de riesgo para el consumo
de drogas.
PRESENTACIN
10 minutos
54
Adaptado de: MINEDU (2008). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin N 19.
243
243
El juego consiste en que el gato ciego capture al ratn, guindose por las
indicaciones de los dems integrantes del grupo, las cuales no siempre sern
las correctas. Antes de iniciar la captura, se da varias vueltas sobre su sitio,
a quien hace de gato.
Finalizada la dinmica, invitamos a las y los estudiantes a reexionar sobre
el signicado de la dinmica realizada y cmo se relaciona con la presin de
grupo y las decisiones que tomamos frente a ella.
DESARROLLO
30 minutos
244
244
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
245
245
ANEXO
HOJA DE LECTURA:
55
NO ME INTERESAN LAS DROGAS
(Dilogo preventivo)
55
246
246
CMO NEGARSE AL
CONSUMO DE DROGAS?56
i
s
e
S
Quinto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Salud corporal,
emocional y mental.
Persona, familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Que las
practiquen
frente a la
grupo para
y los estudiantes
respuestas asertivas
presin que ejerce el
consumir drogas.
Papelotes.
Plumones.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Formula respuestas asertivas frente a la presin de grupo.
PRESENTACIN
8 minutos
56
Adaptado de: MINEDU (2007). Manual de Tutora y Orientacin Educativa. Sesin 3.9.
247
247
DESARROLLO
30 minutos
*Se pueden proponer variantes de estas tcnicas y adecuar al contexto en que nos
desenvolvemos.
248
248
CIERRE
7 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
249
249
ANEXO
CARTILLA: CMO COMUNICAR ASERTIVAMENTE
LA DECISIN DE NO CONSUMIR
1. La tcnica del disco rayado. Consiste en repetir nuestro argumento
una y otra vez sin alterarnos, ni responder a las provocaciones de otras
personas.
Cmo se hace? Si alguien insiste en su peticin, continuamos diciendo
una y otra vez que NO, empleando nuevas frmulas: no, gracias; qu
va!, ni hablar, de eso, nada que ver, la verdad que no, etc.
Presentamos algunos ejemplos:
Respuestas
Invitacin o provocacin
NO, gracias.
NO me interesa.
Te mariconeas o qu!
Lo siento. NO me interesa...
Invitacin o provocacin
250
250
Vamos, fuma!
No te atreves!
No te atreves a nada.
Respuestas
Paso 1: PARA TI
(Repetir lo que nos dijeron)
Paso 2: PARA M
(Decir algo positivo sobre uno mismo)
251
251
Crtica o provocacin
252
252
No seas quedada!
Respuestas
i
Ses
Quinto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Vocacional.
Persona, familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
Que las y los estudiantes reconozcan
que, contar con un proyecto de
vida, es un factor de proteccin para
prevenir el consumo de drogas.
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce que contar con un plan de vida lo protege del consumo de drogas.
PRESENTACIN
5 minutos
57
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora para la Promocin para una Vida sin
Drogas. De Tutores para Tutores. Sesin N 21.
253
253
DESARROLLO
35 minutos
CIERRE
5 minutos
Para concluir con la sesin, se felicita a todos las y los estudiantes por su
participacin y se comentan algunas de las conclusiones a las que llegaron la
pareja de trabajo, rearmando que si bien el ejercicio de la visualizacin nos
permite imaginar una situacin agradable, lograrlo depender del esfuerzo
de cada uno.
El proyecto o plan de vida es determinar lo que una persona quiere hacer en
la vida y las metas que desea alcanzar.
Tener un plan de vida es un factor protector frente al consumo de cualquier
sustancia nociva para nuestra vida.
Finalmente, leer la hoja de lectura: COMPORTAMIENTOS QUE FORTALECEN
NUESTRA AUTOESTIMA Y UN ESTILO DE VIDA SIN DROGAS (Anexo).
254
254
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
255
255
ANEXO
HOJA DE LECTURA:
COMPORTAMIENTOS QUE FORTALECEN
NUESTRA AUTOESTIMA Y UN ESTILO
DE VIDA SIN DROGAS
256
256
i
Ses
MEDICAMENTOS,
MITOS Y CREENCIAS
58
SOBRE SU USO
Quinto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Papelotes.
Plumones.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identican mitos y creencias equivocadas que favorecen el uso indebido de
los medicamentos.
PRESENTACIN
5 minutos
58
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin N 20.
257
257
DESARROLLO
35 minutos
CIERRE
5 minutos
258
258
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
ANEXO 1
259
259
ANEXO 2
MEDICAMENTOS, MITOS Y CREENCIAS SOBRE SU USO
Cualquier persona puede comprar medicamentos
FALSO. El que sea legal no implica que deba ser comercializada en forma
indiscriminada. La venta solo debe realizarse en farmacias o boticas inscritas
y registradas legalmente. El personal que atiende debe ser especializado y no
debe suplantar la funcin del mdico. Es necesario considerar tambin, que
existen medicamentos que son elaborados y comercializados clandestinamente.
No importa cunto las use, no me harn dao porque
sirven para curar
FALSO.
No todos los medicamentos son buenos para la salud. Cada uno tiene
su posologa (indicacin estricta de uso), por lo que las dosis deben ser prescritas
por un mdico de acuerdo a las caracteristicas de cada paciente, en la medida en
que el usuario vaya aumentando la dosis indiscriminadamente, sin autorizacin
del mdico, no ser bueno para la salud ya que correr el riesgo de presentar
complicaciones, sobre todo para el sistema digestivo y circulatorio, sumado a que
estara aumentando su tolerancia y podra desencadenarse en una adiccin.
FALSO.
260
260
MITOS Y CREENCIAS
59
SOBRE EL XTASIS
i
Ses
Quinto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Identican mitos y creencias equivocadas sobre el consumo de xtasis.
PRESENTACIN
8 minutos
Iniciamos la sesin indicando a las y los estudiantes que narren algunas ideas
o creencias que hayan escuchado entre sus amigos o familiares sobre el
xtasis. Recogemos las ideas y escribimos en la pizarra o papelote. Destacamos
los aportes de las y los estudiantes, sealando que efectivamente, en el entorno
circulan una serie de ideas y creencias que pueden ser verdaderas o falsas, por
ello en la sesin trataremos de esclarecer algunas relacionadas con el consumo
del xtasis.
59
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin
Drogas. De Tutores para Tutores. Sesin N 25.
261
261
DESARROLLO
30 minutos
CIERRE
7 minutos
262
262
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
263
263
ANEXO
MITOS SOBRE EL XTASIS
El xtasis es una pastilla y no es droga
FALSO.
FALSO.
FALSO. Las personas que consumen se hacen dao poco a poco y sin darse
cuenta, por eso creen que no es peligroso. Adems del consumidor, los ms
afectados son los familiares que observan los signicativos cambios sufridos
por la persona.
FALSO.
264
264
i
Ses
LAS CONSECUENCIAS
DE LA ADICCIN
60
AL JUEGO
Quinto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Persona familia
y relaciones humanas.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Papelotes.
Plumones.
Plumones.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Conoce los comportamientos de riesgo asociados a la adiccin al juego.
PRESENTACIN
7 minutos
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutora: Promocin para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesin N 27.
265
265
DESARROLLO
30 minutos
266
266
CIERRE
8 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
267
267
ANEXO
HOJA DE LECTURA: ADICCIN AL JUEGO,
LUDOPATA O JUEGO PATOLGICO
268
268
269
269
DESARROLLO
30 minutos
Los grupos exponen sus papelotes marcados con los colores indicados,
explicando las razones.
CIERRE
7 minutos
270
270
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
271
271
POR UNOS
CUANTOS SOLES62
11
Sesin
Quinto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Convivencia escolar.
Formacin ciudadana
y cvica.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
Papelotes.
Plumones.
Cinta masking tape.
Hoja de trabajo: Por unos
cuantos soles (Anexo 1).
Lectura: Lo que debes saber
acerca de los valores (Anexo 2).
Tarjetas con preguntas.
INDICADOR DE EVALUACIN:
Comprende que la prctica de valores mejora la convivencia.
PRESENTACIN
5 minutos
62
Adaptado de: MINEDU-PUID(2004). Programa de Prevencin del uso indebido de drogas para
educacin secundaria.
272
272
DESARROLLO
35 minutos
CIERRE
5 minutos
273
273
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
274
274
ANEXO 1
Hoja de trabajo:Por unos cuantos soles
detalles
275
275
ANEXO 2
Lectura:
276
276
12
LAS DROGAS
Y EL MEDIO AMBIENTE
Sesin
Quinto
grado
REA DE LA TUTORA:
REA CURRICULAR:
Convivencia escolar.
Ciencia tecnologa
y ambiente.
BUSCAMOS:
MATERIALES:
INDICADOR DE EVALUACIN:
Reconoce como la produccin y procesamiento ilcito de la hoja de coca
daa el medio ambiente.
PRESENTACIN
10 minutos
277
277
DESARROLLO
30 minutos
CIERRE
5 minutos
DESPUS DE LA HORA
DE TUTORA
Motivamos a las y los estudiantes para que ambienten el aula con carteles
sobre el cuidado del medio ambiente.
278
278
ANEXO 1
IMGENES DE LA PRODUCCIN
Y PROCESAMIENTO DE LA COCA
cuya
vegetacin
ha
sido
quemada.
volmenes
qumicas
txicas
de
sustancias
peligrosas
Estos
productos
qumicos
son
enorme
ecosistema
amenaza
y
la
salud
para
el
de
la
poblacin.
279
279
ANEXO 2
HOJA DE LECTURA:
IMPACTOS AMBIENTALES DEL CULTIVO
DE COCA
El primer impacto del cultivo de coca es la deforestacin de cientos de miles
de hectreas; en Per se estima que la deforestacin vinculada a la coca es
de 700 mil hectreas.
Ecolgicamente, el cultivo de coca ha afectado las zonas de vida ms
frgiles de nuestra regin amaznica. En las regiones cocaleras existe una
gran diversidad gentica. La migracin y asentamiento desordenado de la
poblacin dedicada a la actividad cocalera han generado la tala y quema de
bosques, inclusive en reas de proteccin como los bosques nacionales.
Se sabe tambin que el cultivo tiene unos efectos desastrosos sobre el
suelo. Los cultivos de coca son altamente erosivos porque se han instalado
en zonas de vida de bosque hmedo tropical.
La elaboracin de pasta bsica de cocana contamina el aire, el suelo y el
agua. La primera se produce en forma de humo, cuando se seca la hoja
de coca en hornos que funcionan a lea. El suelo soporta el arrojo de los
desechos del procesamiento de Pasta Bsica de Cocana (PBC), que luego
van a parar a los ambientes acuticos.
Por otro lado, los desechos qumicos txicos que se vierten en los ros y
riachuelos despus del proceso de extraccin de la cocana, han provocado
la desaparicin de especies acuticas, como los camarones de ro y peces.
Los pesticidas y abono sinttico que usa el cultivador de coca se concentran
en las cadenas alimentarias y causan toxicidad para el ser humano (cncer,
mutaciones genticas, aborto, etc.), matan especies tiles y alteran el
equilibrio natural.
280
280