DIMENSIONES Y COMPONENTES DE LA

EMOCION

Dimensiones y componentes de la emocin

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INDICE
INTRODUCCION. 3
DEFICION..... 4
COMPONENTES DE LA EMOCION 5

DIMENSIONES DE LA EMOCION.7
BIBLIOGRAFIA.12

INTEGRANTES:

Dimensiones y componentes de la emocin

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DALUERI MAYDANA HUACAN

PAMELA CUARICONE VALDERAS
DALI QUISPE PINTO
PATRICIA MENDOZA DAVILA
MARIA ALEJANDRA QUISPE VERA
DOCENTE:
PS. Gorky Flores Villegas

INTRODUCCION

A simple vista, parece sencillo definir la palabra

emocin dado que las emociones forman parte de
nuestras vidas cotidianas en el presente trabajo
daremos a conocer cules son dimensiones y
componentes que conforman a la emocin y como nos
afecta en el da a da

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DIMENSIONES Y COMPONENTES DE LA
EMOCION

LA EMOCIN: DEFINICIN
QU ES LA EMOCIN?:
Se considera emocin la respuesta de todo organismo que implique:
una excitacin fisiolgica; conductas expresivas y una experiencia
consciente.
Reaccin subjetiva al ambiente acompaada de respuesta neuronal
y hormonal; se consideran reacciones de tipo adaptativo que afectan a
nuestra manera de ser.
Reaccin subjetiva al ambiente acompaada de cambios orgnicos,
de origen innato influidos por la experiencia.
Funcin adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea.
En el ser humano, la experiencia de una emocin involucra un
conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que
utiliza para valorar una situacin concreta e influyen en el modo en el
que se percibe dicha situacin.

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Para la mejor comprensin de la emocin se le dividi en

componentes y dimensiones los cuales veremos a continuacin.

COMPONENTES DE LA EMOCION.
Hay tres componentes en una emocin: neurofisiolgico, conductual,
cognitiva.

NEUROFISIOLGICO:
La neurofisiolgica se manifiesta en respuestas como taquicardia,
sudoracin, vasoconstriccin, hipertensin, tono muscular, rubor,
sequedad en la boca, cambios en los neurotransmisores, secreciones
hormonales, respiracin, etc. Todo esto son respuestas involuntarias,
que el sujeto no puede controlar. Sin embargo se pueden prevenir
mediante tcnicas apropiadas como la relajacin. Como consecuencia
de emociones intensas y frecuentes se pueden producir problemas de
salud (taquicardia, hipertensin, lcera, etc.). Por eso, la prevencin
de los efectos nocivos de las emociones en el marco de la educacin
emocional se puede entender como un aspecto de la educacin para
la salud.

CONDUCTUAL:
La observacin del comportamiento de un individuo permite inferir qu
tipo de emociones est experimentando. Las expresiones faciales, el
lenguaje no verbal, el tono de voz, volumen, ritmo, movimientos del
cuerpo, etc., aportan seales de bastante precisin sobre el estado
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emocional. Esta componente puede intentar disimularse. Por ejemplo,

las expresiones faciales surgen de la actividad combinada de unos 23
msculos, que conectan directamente con los centros de
procesamiento de las emociones, lo que hace que el control voluntario
no sea fcil; aunque, siempre es posible engaar a un potencial
observador. Aprender a regular la expresin emocional se considera
un indicador de madurez y equilibrio que tiene efectos positivos sobre
las relaciones interpersonales.

COGNOSCITIVA:
La componente cognitiva o vivencia subjetiva es lo que a veces se
denomina sentimiento. Sentimos miedo, angustia, rabia y muchas
otras emociones.
Para distinguir entre la componente neurofisiolgica y la cognitiva, a
veces se emplea el trmino emocin, en sentido restrictivo, para
describir el estado corporal (es decir, el estado emocional) y se reserva
el trmino sentimiento para aludir a la sensacin consciente
(cognitiva). La componente cognitiva hace que califiquemos un estado
emocional y le demos un nombre. El etiquetado de las emociones est
limitado por el dominio del lenguaje. Dado que la introspeccin a veces
es el nico mtodo para llegar al conocimiento de las emociones de
los dems, las limitaciones del lenguaje imponen serias restricciones a
este conocimiento. Pero al mismo tiempo dificulta la toma de
conciencia de las propias emociones.
Estos dficits provocan la sensacin de no s que me pasa. Lo cual
puede tener efectos negativos sobre la persona. De ah la importancia
de una educacin emocional encaminada, entre otros aspectos, a un
mejor conocimiento de las propias emociones y del dominio del
vocabulario emocional.

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DIMENSIONES DE LAS EMOCIONES

Nuestros sentimientos son oscuros y confusos, dijo Benjamn
Constant de Rebecque en 1816. Para atravesar la oscuridad, los
psiclogos han pedido a las personas que cuenten sus experiencias
de las distintas emociones. Parece que los polacos, griegos, chinos y
canadienses, en general, ubican a las emociones junto a dos
dimensiones; agradable contra desagradable.
La dimensin de la valencia se puede ver en los deportistas
vencedores de los juegos olmpicos y en las personas que aprueban
los exmenes, quienes en mayor medida que sus competidores
menos exitosos, aseguran que la activacin, al darles ventaja. Para
ellos, la activacin tiene una valencia positiva, mientras que los que
sufren una etapa de miedo tienen una activacin negativa. Los
catedrticos con experiencia y los oradores pblicos tambin aceptan
la activacin antes de los discursos puestos que consideran que
significa que estn a punto y en movimiento u no faltos de
motivacin. Respecto de las dimensiones de la valencia y de la
activacin, aterrorizado es ms asustado (ms negativo y activado)
que miedoso, y encolerizado es ms enfadado que enojado, gozoso
es ms que feliz.

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Las emociones funcionan como un motor que todos llevamos dentro,

es una energa codificada en circuitos neuronales localizadas en
zonas profundas de nuestro cerebro (para ser ms explcito el sistema
lmbico) que nos hace interactuar de diversas maneras ante las
situaciones cotidianas.
Mientras estamos despiertos las emociones estn siempre activas y
alertas ante cualquier acontecimiento. De manera que las emociones
son reacciones conductuales y subjetivas que se producen por alguna
detonante del mundo externo o interno (memoria).
Ante las situaciones que vivimos cotidianamente, las emociones
cumplen un papel muy importante, las emociones se podran dar
tambin como siete pilares que nos ayudan a afrontar la realidad para
que los acontecimientos desagradables o dolorosos no generen
traumas:
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Las emociones funcionan como defensores

Las emociones cumplen un papel que vela por la salud mental del ser
humano. De alguna manera las emociones nos defienden de
estmulos nocivos (enemigos). Es decir que una emocin nos puede
empujar a evitar un dao o conseguir un beneficio. Aqu radica la
importancia del manejo y control de emociones para tomar las
decisiones correctas en momentos difciles.

Las emociones funcionan como amortiguadores

Un amortiguador de un automvil tiene la funcin de hacer flexible al
auto para que no reciba un dao certero. De la misma manera
funciona una emocin, ya que al ver el peligro reacciona para ayudar a
encontrar una respuesta a determinado estimulo (funciona como un
reflejo) envindolo a un repertorio fuera de la consciencia, por
ejemplo: la emocin puede enviar la situacin problemtica a los
sentimientos, en donde es ms fcil rer, llorar o gritar. Cuando cumple
esta funcin la emocin protege de manera alguna al YO de la
persona.

La emocin funciona como una alarma

Cuando un ladrn entra a una casa y esta tiene alarma, de pronto la
alarma suena para alertar a toda la comunidad vecina que algo est
pasando en el interior de la casa.
De la misma manera funciona la emocin, cuando la emocin ve el
peligro sucede una activacin de mltiples sistemas cerebrales
(sistema reticular, atencional, mecanismos sensoriales, motores,
procesos mentales), endocrinos (activacin suprarrenal medular y
cortical y otras hormonas), metablicos (glucosa y cidos grasos) y en
general la activacin de muchos de los sistemas y aparatos del
organismo (cardiovascular, respiratorios, etc.)

La emocin como un agente de seguridad

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Al ingresar a un banco, existe un agente de seguridad que revisa todo

lo que llevamos para ver si no tenemos algo que pueda ocasionar
algn problema dentro del banco, esta medida la utilizan los bancos
por prevencin.
As como los bancos tienen medidas de prevencin, las
emociones tambin tienen medidas de prevencin: las emociones
mantienen la curiosidad y el inters por descubrir algo nuevo. De esta
manera, se ensanchan el marco de seguridad para la supervivencia
del individuo.

Las emociones como un lenguaje de comunicacin

Una de las funciones extraordinarias de las emociones es que
cumplen una funcin de comunicacin. La comunicacin de una
emocin es rpida y efectiva. Por ejemplo: cuando alguien est
gritando y altercando con todo mundo, en el lenguaje emocional nos
dice que est enojado y que algo le est afectado a tal grado de hacer
explotar sus emociones.

Las emociones como almacenes de memoria

Las emociones sirven para almacenar y evocar memorias de una
manera ms efectiva. A nadie se le escapa que todo acontecimiento
asociado a un episodio emocional, tanto si este tuvo un matiz
placentero o de castigo (debido a su duracin como a su significado),
permite un mayor y mejor almacenamiento y evocacin de lo sucedido.
Ello, de nuevo, tiene claras consecuencias para el xito biolgico y
social de la persona.

Las emociones crean procesos cognitivos

Las emociones y sentimientos son mecanismos realizan proceso
cognitivos en general, crean tareas de asociacin en la corteza
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cerebral con informacin que ya viene impregnada de colorido

emocional, sea bueno o malo.
De manera que las emociones juegan un papel importante en la toma
de decisiones de la persona. Por eso me vi en la necesidad de explicar
que las emociones funcionan como siete pilares bsicos sobre los que
descansan casi todas las funciones del cerebro.
Por lo tanto, las emociones son necesarias pero tambin es necesario
el manejo y control de las mismas para poder tomar las decisiones
correctas en momentos cruciales de la vida

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BIBLIOGRAFIA
-Moserrat Lopez sole
-Alejandra Carmen
-Medicina Panamericana
ENLACES WEB
https://books.google.com.pe/books?
id=I_OkN3KLPsAC&pg=PA504&dq=dimensiones+d
e+las+emociones&hl=es419&sa=X&ei=kXNsVfSVKIu7ggTK1YC4CQ&ved=0
CCoQ6AEwAw#v=onepage&q=valencia&f=false
https://books.google.com.pe/books?
id=HN37CAAAQBAJ&pg=PA16&dq=componentes+
de+la+emocion&hl=es419&sa=X&ei=l4BsVfudBeq1sQSemIPICg&ved=0C
DgQ6AEwBQ#v=onepage&q=componentes%20de
%20la%20emocion&f=false
http://www.efdeportes.com/efd48/bienes1.htm

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