,

,

.

: . .
.

.
.
, , , .
.

... ,

... .
.
,
, ,
,
,
,
,
,
. , .
60% -3 ,

.
,
,
.


.

:
.
,
. .
, ,
, , .

 .

, , .
,
.
.
detoxifier. .
. , .
,
.
: , -, ,
.
.
, ,
,
. :
. .

:
, .
,
.
.
, ,
,
. .

: .

. A, B, E.


. :
,
, ,
, ,
,
.
, ,
.
.
,
.

.

. ,
,

 .
.

.
:
, , .

.
. .

.
. . !!

: .
. ,
.
(
),
, ,
.

.

. 4
.

12
. .

: . ,
. : 1)

.
.

.
. 2)
.

,
.
, ,
. 3)


. . 4)

,
, . ,

 .
,
, , , . 5)


. 6)

.
. 7)

.
,
,
. , -, - . 8) ,
, , ,
, . .

: ,

,
.
, .
.
,
.
,
.
,
.

,

,
.

.

, .
:
, .

: .


. : .
-.
, .
conditioner ,
&
. ,
, .

styling.
. ,
-.
.

argan.

.
,
.

. argan
.


.
,
,
. ,

.
, ,
.

. ,
. .
.

(): ,
, ,
,
. ,
. .
, .
.
.

:
. ,

, ,
.

.
.
,
, , , . -

. ,
, ,
. ,
, ,
.
,
.
.
: , , ,
,
, , ,
, , ,
.
:
.
,
. .

- :
,
marigolds. ,
.
helenalin
,
, , .
,
, ,
,
, . ,
, ,
. ,
,
,
.
.

:

,

 .
, ,
, , ,
. ,

10 .

overthecounter,
.
.

(): . 1

. dt,
.
:
, ,
,
, -3 -6
.

. ,
, .
,
, -, . ,

.


.
,
.
,
.

: .
, ,
,

,

.... ,

,
. ,

.
. ,
.


, .
- .

. , ,
,
.
,
,
. ,
, ,
.

.
.
, ,
, .

, , ,
, , .
.
, ,
.
( ),
.
, ,
.
.
, .
, ,
, .

. , ,
. ,
.

(
). . ,
,
,
, , ,
.


.
, ,
. ,
.
.


.

 . ,
. :

,
, , , ,
, ,
,
. :
,


. ,
.

(): .

.
.

,
.
, ,
,
.

.
,
- (OCD),
, .
,

. -
HIV / AIDS,
C, .

, ,
, .
,
, , ,
, , , , .
.

: . .


, ,
.

, , ,


.


.

, ,
, .
. ,
, '
.
.
,
, ,
, .
, , , ,
.

, ,
. ,

. :
(
)
, .

: : ,
, . , 2
. ,



. ,

, , ,
,
, ,
.,

. ,


, ,

 . .


,
. ,
, .
-:
.

,
.

: .

.
, .

, .
, ,

. ShirleyPrice,
" ,"


. ,

.

: . ,

, .
30%
.
-,
,
.
,
,
(GI),
,
,
.
.

 : .

. ,
Amanita ,
,
.

,
,
.
1986

, , ,
.
,
.
(
), .

,
(
).
:

.
.

.
must
,

.
:

.
,

,
.
:
(

probucol,
HDL () .

 :
.
. .
(JasminumOfficinale):
: , , ,
, , , ,
. ,

,
,

.
. ,

.
, ,


. :

.
,
, ,
. :

. :
,
.
,
.,

.

,
, ,
. ,
.
,
, ,
.

.
:
.
,

. ,

. ,
,


. :
, , ,
, ,

:


.
, ,
.
: ,
,
, .

.

: , , ,
, , .
,
,
,
, ,
, ,

. ,
,
.,
,

.


.
,
,

.
: ,
,
,
.
, , , ,
, (PMS)
.
:
.

 : .
3.000 .
Panax Ginseng.
.
,
, .

.

.
, , .

, .
-


.
.
,


.

: , Alzheimer,
, ,
, , , ,
,
, Raynaud,
, ,
, , , ,
Vertigo.

,

. ,
,
.
:
,
.


.
, ,

.
,
,
.
,

 .

.

,
.

,
.
:

,
.
, (50% !!) ,
.
:
o ,
.
,

-

.
:

,

.


.
: ,

.
: ()
,
. ()
, ,
,


.

()
, .

 .

, .
: 16
: 1)
.
jet lag
. 2)
, ,
.
. 3)
. 4)
.

.
,
.
. 5)
.6) ,
.

. - . 7)
- ,
,

. 8) ,

. ..


. 9)
.
.
, ,
. 10) .
( ) PMS
.
,

.
: 1 .
, , -, -,
, , , , ,
, , , ,
.
.

,
.
.

 , .
(
),
,
,
. -:
,
. , ,
,
, .
: ,
,
,
.
(


, ,

. :

,
, , , , ,
.. , ,
. :
, ,
, , ,
, , ,
,
.
:
,
.
.
: .
: C, -,
,
(, Na, Mg, Ca, Fe, , Se), ,
, , ,
(, ), ,
, , .
,
:: , ,
, , -,
-. . ,


. :

 ,

.
Gram- ,
,
,
,

( ,
), DNA.

,
, , .
, , ,
, , ,
, ,
, Crohn
,
, ,
,
,
. .
.
: .
.

.
.
,
, , ,
.


.
, .
,
.
.
.
.

, ,
. - ,
(
).
,

. 1980,

, .

, ,

 . ,
.

.
(
) , ,
, .

,
. : ,
, , ,
, , (,
, ), , , ,
, ,
, , ,
, .
/ :
,
.
.
.
, .
: , ,
.

- ,
, , , , ,
, . ,
, .

. :
.
. , .
.
, ,
. .
,
.
,
...
: .
SPF4.
, 100 .
.
.
.
. --
.


.


.
(
:
:
, , .
. Preshave -
,
. Aftershave

, .

,
/ . Gel
/ Defrizzer -
( )

( / ).
. , .
latex! -
.
- , .

. -

. .

;-
, .

.
, !
!
,
. -
,

, .
,
. , -
. T -
,
,
. -
,
, .
-
. 2-3

. - ,

.
,
, . -

,
, ,
,
. -

, .


,
. ,
.
.
C,
. 3
.
-
. --

.
, ,

: , , ,
, , HIV, ,
/
, ( ),
, ,
,

, , ,

, ,
, Alzheimers, Candida albicans,
, , , - HDL
, , /
, ,
, , Crohn, /
, , , , ,
( ),
( 6
,
), :

.
: . ,

.,


.
, ,
.
:
,
, .
.
- (ALA),
-3
(EPA), (DHA).
Yale 2009

,
.
. .
. ,

.
: , , ,
, . ,
,
.
, , ,

,
.
.

., ,
,
, ,
, ,
.

.

. :
,
.

 ,
,
.
( ): .
,
. ,
SPF 4,
. , , ,
. .
, ,
.
: . ,
. -3
-6 .


.

.
, .
.

,
., -

,
.
,
(DHA),
. DHA
,
, .



.

.
,
, ,
.
.
, ,
, , , ,
, , ,
, Crohn, Dravet,
Doose .. ,
, ,
, ,

 , ,
, ,
,
. ,

.

.

.
,
,
.
14-28 ml (1-2
). 8
16 6 (LA) 3 6
-3 (LNA).

: .
, ,
. :
:
.
.
,
,
, ,
.
.
.
.

, .


. ,

. :
,

. ,
, - ,


.

Staph.
. ,
. :

.
,

.
:

. : .
, , ,
, .
, , .
:
, ,
. :

, , ,
:
,
. :

.
. ,

.
.
: 2

.
.
5-7 . 10
.
:
, .
, ,
.
,
.



.
.
cranberry
.
,
.


.
12
.
.

.
.
.
,

.
, ,
.
.
.
.
,
,
.
.
.
.
,
.
.

.
,
2 , , .


:
.

 30 40 .

. :

15
.
:
$1
2-3 .
:
$12

.

.
,
( - ).
: ,
.
.
, ,

, , ,
, .
!!
: .
.
..
,
.
,
:
,
15 .
. 1
.
,
.
: , 1

3

 . 10 15
. : ,
1
, 2 ,
.

, , .
.


. :



30 . .
, .
: ,
2

20 . .

. ,
.
:
.

.
.
.

:

.
...:
20-30
.
.
.. :
scrub 1
.

.

. :


.
10-15 .
,
. :
,
, , ,
, .
,
. .


.
,
.
,
,

.
2

. ,
,
.

, .

,
.
-
.
,
.
. ,
.
.
: .
.
()

.

 .


. ,

, ,

.

, , ,
( ).
,
.,
.
Alzheimer

,
.

(PMS)

.

' ,
!!!!
, ,

,


.

.
-

,

. ,
.

. ,
,
.

 :

, ,
,

.
,
, , .

.

.

. ,
, , ,
.

.

,

,
.:
,

,

,
.

. ,
, , ,
.
.

,


:
,
, , , ,
, , , ,
. ,
.

. ,


, .

. :
,
, , .,

,
,
. ,

. :

.,
.
,
,
,


.,
,

,
. :
.

, ,
, , , .:

.


, ,
, 20 .
:
,
, ,
. ,
,
.

.
-:

. ,
.

.
, .
,

.
, ,
, , .
: . .
,



, .

,
. 1 2,5
,

. ()
,
.


, ,
.
,
,
( ).

. ,
, ,

.


.,

-3
(
)

. ,
, .
,

.
,

.
. ,

.
, , ,
, .
, ,
.
, .
,
,

.
. :

, ,
, .
,

, ,

. ,
,
. :
, ,

,

 ,
,

.
, ,
. : 1
.
.
: , ,
, , , , ,
, , .
,
.

,
.

. ,
.

. . :
,
,
.
.
:
.

.

.

,
, .



.
, , ,
, , ,
, , ,

 .
,

.

, ,
,
.
,
. :

, , ,
, . ,

. ,
,
, ,
,
,
. ..

.
,
.

. ,
.

, ,
.


. ,
,
.
, ,
,

. ,
,
.

 ,

.
.
,
, , ,
,
,
.
. .

.


, , ,

. .
: , ,

, , , ,
, ,
. .
-:
, .
,

,
. ,
,
.

.
: ,
, .

,
Crohn, , .
,


.



, .


,
. ,

,
. ,
.

,
,
.

, .

, ,
, .

.

, , ,
, , ,
. 45
.
-
,

( )
.

, .

, ,
.

 :
.
.
,
,
. ,
, ,
. .
:
,
.
(NigellaSativa) : .
( ). ,
.
100 ,
.
Nigella melatin

.
, nigellone
thymoquinone 1985.
-

. ,

.

.


.
.

. ,

, ,
,
, .

,


, ,
.

, .
, , , ,
, , , , , ,
2, , C.
1994 King
'sCollege ,
,
.

.
100% :
2 -

,
,
- .
- ScienceMonitor


.
- ,
,

. , ,

.
-
-
.
-

 ( )
.
-
PLoSOne
thymoquinone ,

.
.
.

.
-
,


.
- thymoquinone

.
: ,
,
. ,
, ,

.
:
,
.
,
. .
.
. .
Gram-ve .
.
. nigelone
.
:
. ,

 .

, , ,
.
:
PinusNigra C
.
DNA
.

DNA. ( 2009
.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19500637).


. (: 2008 Guangdong
, .
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19112901)
, ,
, . (: 2006
VoprPitan.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16739609 ).
,
. (: Sheng Wu Gong Cheng Xue Bao. 2008
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19256329).

. 2 1
Jojoba
.

.
.
.
, , , , ...

.
.


.
. .
,
, ,

( )
. 1
20% 15% .
(Origanum Marjorana):
, , ,
, ,
. ,

.
,
. ,
, . -

.
.

.

, ,
, .
,
,
, , ,
, ,
,
.
, ,
, , ,
.

.
,
.


.

,

.,

. , ,
,
.

,
, ,
,
.
. ,

.
,
, .
,

.

, ,
. ,
,
.

,
,
. ,
,
,
. :
, , ,
, , , ,
, . . :

. :
, ,
.
:
.
.
. ' 15

 ".
. ,
,
.
, ,
. ,
. , ,
. ,


.
. ,
,
,
.
,


. "".
.
,

,
. ,



. :
,
, , ,
. -: ,
.
,
.
(Brassica Hirta):
.
,
.
.


, .


.
.
, ,
. ,
,
, ,
. ,
.

.

,
, .

,
.
, ,
,
.

.
,
.
,
,
.
,
.

. :

. . , ,
.,
.
,
,
. .

:
,
.
:,
, ,

.,
, .
2010
"Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics,"
Giancarlo Cravotto 1.000
-
,

. : 1)
!!!! 2)
.
- ,
,

. 3)

, ,

,
.
,
.,
8 , 2010
"
,
,
.

.
:
.
.
2 ,

.
.


,
,
,
.
,
.,
,
.

.

,
.
, ,
,

.
, , ,
.

- .
, ,


,
.

.
. ,

,



, , .

.
.
. ,
,
(1.5% )
.

, ,
.


. ,
,

 .

,
.
. ,
. .
.
: ,
(PMS)
- -
- .

.
:
,
/
. :
.
: GLA

.
: , :

MS

.

:

. :

.
:
,
.
.
:
, -,
- , ,
, make-up,
,
.

 UV ,
.
, .

. ,

.

.
.
, , ,
, , , ,
, .
:
, : ,
, ,

. ,
.

.

.
, , ,

. ,

.
.
:
.
.
.
,
, ,
.

,
.

( ).
.
:
.
"Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics"
2001,
-
.
"Journal of Clinical
Pharmacy and Therapeutics


.


14
,
. ,
,

,

(NIH). -- .
. .
,
, , , , A,B, C 17
.
: :
.

.

. ,

,
.
.
.

LDL
.

.


.
""
,
.

.


.
.

, -

 ,
. .
:
,
. ,
=",
,
." ,

. ,

. ,
, , .

.
,
.
.
.
.
,
,

.
, (
. ,
,
.)
(
, Candida albicans,
, E. coli, Campylobacter, , Klebsiella,
Aspergillus, Giardia, Pseudomonas,
Listeria.). :
E.coli,
Proteus,Pseudomonas aeruginosa,
Klebsiella
pneumoniaeStaphylococcus aureus,
Giardia.
,

.
, .
.

, ,
, .


. ,
(), ,
. .
:
, ,
, ,
.
, , ,
.
,
.


.



.
.
,

.
,
,
, .


.
, anti-tumer -
,
,
,
.
to

, ,
,
. ,
Rosaceae,
, -,


.
,
C,
.

.
(),

UV-B
-
.
,
.
,
.
. -,
. -

, .
.
,



.
. C
, , , ,
. ,

.
,
.
,
.
.

.
,
, , ,
.


,

 . ,

. :


.
(),

.


-
.

.:


.
-

.
:
,

.
C

,
, , ,
.

. :


LDL
HDL.

. Anti-Aging:
,


. ,
,


. :
, ,

.

, ,
- .
,

. , C

,
. :


.
-
-

, ,
. :


.
,
.
,

. :

.

.


Alzheimer.

, .
.,

.
. -:


,
. , 2
. 6-7
2 .
- ,
,
.
: American Heart Association ()
,
.
,
3 ,

, . ,

.
,
,
,
.
,
( ),
(LDL)

.
(WHO),
American Heart Association (AHA),
(NIN)
(ICMR). ,
.

,
.


.
,
.
( ),
. -

.

-
.
.

. .
:
, ,
,
,
, , ,
.

1995.
,
. , Oncology Lab Hasassah


AIDS.
Bundesforschungsanstalt ,
,


.

,
.


, C.
Graz

(LDL) .
LDL ,
. .
(gotucola): ,
, .
, .
.

,

.
, , ,
, , ,
, , ,
, ,
, .

.
, ,
.,

. ,

.
. .
, ,
. ,
.
,
, ,

.
.

.
, ,
, ,
, .


. .
Gotu
. ,
.
,
.

.
, /
.
,

.
.


.

(
),

.
2 ,
, ,
.


.
, , .

.
, gotu ,

.
.

,
.
.

, .

.
. ,
gotu
.

(Bagchi, 1989).


. .
:
, Betulene
Betulenol,
.

 .
, ,
.

.

, ,

. ,
,
.


.
,
.
.

,

, (),
. (
)
.
, , .,
.
,
(
).
,

.
.


, ,
, ,
.


. : ,
,
.
. :

 .

,
.
:
20
4,7 .

. ,
.
,
.

.

,

.
.
.
,
,
.


.

, ,
.
.
,
DNA
.

, ,
. ,

,
.
.

. :

.
,

 .

.
.


. .
PowerFood !! .


.
.
:
,
. ,
, .
.
.


.
,
.
,
.


.
, -3
,
.
,
-.
.
. ,
,
.
.

, , .
-

.
,

. .,
,
,
.

. . .
:<< >> !!

. , ,
, ,

. ,
superfood,
.
, , .
C
.
,
, , , ,
, .

, , ,
- .


.
. ,
,

. 50%
,
,
.

"" !!
,
.
, ,
,
.
, ,
.
UV-,


. ,
,

,
, .
, .
,

. . SPF
28-50. .
. !!
:
. ,
.

.
, .

,

. ,
.
,
.

.
.
. -3
,
.

. , , C
, , , ,
, , , .

.

..
: ,
.

 ,
. , ,
. SPF.
:
, 50
C . ,

.

,
LDL
HDL,
.
,
.


. ,
,
. ,

. ,
,
.

, , ,
.
, .

, , , .

.
,
,
.
.
,

.
. ,

.


.

.
.
,
,
. . :
Maryland Medical Center

12
.

, , , ,

.,

.

,
.
,


.

.
,
.
: !!
.
,
.
.
, , ,

.
,
. ,

,

( ).


.

, ,
, . ,

. ,
.

, , ,
.
.
, ,
, ... ,

, ,
,
, , .

.

.

.
.
.
.
,
,
.
,

( ),
.
.
!!!!!!!!!!
,
, ,
, . ,
,
.
,
, ,
, , , .

 :
.
, .
, ,
, ,
. .

. :
( ),
,
,
. ,
,

.
,
.
.
:
.

.

.
,

.
,
,
,
.

.
-
.

.
,
, , ,
, , , .



.
4Hydroxyisoleucine,

.
.
. ,

.
. ,

.
: !!
,
. - -

. alteratives,

. ,
,
.

C
.
, ,
.

,
,
.
.

.

. ,
.


.

() , ,

. "

.
Rob McCaleb 1998, ,
, 40
, .
.
.

.

.

.

,
, ,
.
,
.
.
,
.
, , .

.


.


() I II.
Saw Palmetto

 finasteride,
.

.
,
.

.

(),
, .
"

,

, ,
.
.

Alzheimer.

. ,
,
.

.
( ).
, .

.

. .

: , , ,
, , , ,
, , , ,
, , ,
, , ,

, , , , ,
, ,
, ,
, , , , ,
, , , ,
, , ,
, , PMS , ,
, , ,
, , ,
, ,
, ,
.
:

,
, , , , .
.

. ,
,
. 4-6
. ,
,
. ,
. ,
conditioner
. :
jojoba
. ,
,
.

.

.


....

. :

.
,
, .
jojoba:
,

 .
.
:
. ,
. :
jojoba
.
. - ,
. :

.
,

. .
:
,
,
. ,
. ,

. , '
.
,
,
.

.
.
.
.
.
,
. ,
.

, , .
.

. :
,
20 .
!! .

 : :
. -
- .
, .

. .

, , .


.

. :

.
A, C E
.
, '
, ,
,
.
.
,
.
.
.
: Ta
, , ,
, , ,
, , , ,
, , , ,
, ,
.
: ,
,
,

, .
,

, ,


.
: ,
, , ,
.
:
.

. ,
,
.
.
- :
,
, ,
,
,
.
:
, ,
.
& :
,
, , ,
.

.
: ,
.
:

. ,
.



. .

- : 1
1
. 7
. 2
,
.

.
. ,
,
, , ,


.
,

.
,

.
,
,

.


. ,

.


.
.
- FCP
.

9,54625