Master Europeo en Cardio Box Trainer

Master Europeo en Cardio Box
Trainer
Master Europeo en Cardio Box Trainer
DURACIN:
600 horas
PRECIO:
900 *
MODALIDAD:
Online
CRDITOS ECTS
8,00
* Matrcula, materiales didcticos, gastos de envo, tutorizacin personalizada

y Titulacin incluida.
Descripcin
El presente Master en Cardio Box Trainer
adquiere su importancia, en el mundo de las
actividades fsicas y deportivas, a travs de la
necesidad de conocer las diferentes tcnicas y
pautas a seguir por todo monitor de cardio-box.
Por ello, el objetivo principal de este Master
Europeo en Cardio Box Trainer ser el
desarrollo de dichas tcnicas y pautas, as
como la descripcin de las acciones a seguir
para lograr el desarrollo de clases eficaces y
amenas.
A quin va dirigido
Este Master en Cardio Box Trainer est dirigido a los profesionales del mundo de las
actividades deportivas, concretamente de cardio-box, y a todas aquellas personas interesadas
en adquirir los conocimientos relacionados con las actividades relacionadas con el cardio-box.
Objetivos
www.euroinnova.es | Informacin y matrculas: (+34) 958 050 200
Fax: 958 050 244
- Establecer las bases anatmicas y fisiolgicas de todo movimiento.

- Conocer y prevenir lesiones del sistema seo.
- Conocer y prevenir lesiones del sistema muscular.
- Comprender como se obtiene la energa metablica.
- Desarrollar un entrenamiento adecuado a las caractersticas de cada individuo.
- Definir y utilizar tcnicas de brazos en cardio-box.
- Definir y utilizar tcnicas de piernas en cardio-box.
- Establecer los principios de actuacin en materia de primeros auxilios ante una situacin de
emergencia o accidente.
- Conocer las capacidades fsicas bsicas para su entrenamiento y los factores que influyen en
su desarrollo.
- Comprender el proceso de aprendizaje psicomotor para poder alcanzar su desarrollo.
- Realizar la planificacin de la sesin de entrenamiento para organizar el proceso de
perfeccionamiento del deportista.
- Saber los reglamentos bsicos de los diferentes deportes.
- Analizar y manejar equipamientos especficos para la medida de la condicin fsica y
biolgica comprobando su funcionamiento.
- Realizar en condiciones de seguridad pruebas de valoracin de la condicin fsica y biolgica.
- Analizar factores psicosociolgicos que permitan identificar las necesidades y motivaciones
de un usuario a travs de la utilizacin de cuestionarios especficos.
- Disear coreografas y progresiones coreogrficas tpicas del Cardio Box con soporte
musical, para ser utilizadas en programas de Fitness colectivo con soporte musical.
- Elaborar el soporte musical por adicin de piezas musicales previamente seleccionadas para
adaptarlo a una coreografa de referencia.
Fax: 958 050 244
Titulacin
Una vez finalizada la presente formacin, y superadas la correspondientes evaluaciones con un
nivel de aprovechamiento alto, el alumno va a recibir por parte de Euroinnova Business School
la Titulacin que acredita el haber superado con xito todas las pruebas de conocimiento
propuestas en la misma, y que certifica al alumno en el mbito acadmico y profesional.
Esta titulacin incluir el nombre del Programa Formativo, la duracin del mismo, el nombre ,
DNI o documento de identidad del alumno, el nivel de aprovechamiento que acredita que el
alumno super las pruebas propuestas, las firmas del profesor y Director del centro, y los sellos
de la instituciones que avalan la formacin recibida.
Titulacin Mltiple: - Titulacin de Master Europeo en Cardio Box Trainer expedida por
EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL como Escuela de Negocios Acreditada para la
Imparticin de Formacin Superior de Postgrado y Avalada por la Escuela Superior de
Cualificaciones Profesionales
- Certificacin Universitaria en Entrenador Deportivo con 4 Crditos Universitarios ECTS
- Certificacin Universitaria en Primeros Auxilios con 4 Crditos Universitarios ECTS
Fax: 958 050 244
Forma de financiacin
- Contrareembolso.
- Transferencia.
- Tarjeta de crdito.
- PayPal
- Wester Union
* La presente formacin puede abonarse de forma fraccionada mediante tarjeta sin coste adicional
Para que te prepara

El presente Master en Cardio Box Trainer te prepara para el desarrollo de las tcnicas y las
tcticas necesarias para la realizacin de una actividad deportiva, concretamente en la
disciplina del cardio-box, adems de establecer las pautas necesarias para la planificacin y
ejecucin de una clase o sesin deportiva.
Salidas laborales
Desarrollar su actividad profesional tanto por cuenta propia como integrado en empresas,
pblicas o privadas, dedicadas al desarrollo de actividades deportivas, fomento del bienestar
y la salud, as como en el entrenamiento personal.
Metodologa
Fax: 958 050 244
Este Mster contiene una Metodologa Online, se imparte mediante plataforma elearning.
Una vez matriculada la persona, recibir todos los materiales didcticos que incluye el curso
para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.
La metodologa de aprendizaje se basa en ir avanzando a lo largo del itinerario de
aprendizaje marcado en el Campus Virtual, compuesto por una serie de temas y ejercicios. Al
final de cada unidad didctica el alumnado cuenta con una serie de autoevaluaciones,
adems de un examen final que abarca la totalidad temtica y que deber cumplimentarse de
manera obligatoria.
En la Gua del alumno encontrar informacin ms detallada sobre el Campus Online,
metodologa y sistema de evaluacin e-learning.
Las titulaciones sern remitidas al alumno/a por correo una vez se haya comprobado el nivel
de satisfaccin previsto.
Todos nuestros contenidos, as como cada uno de los procesos de enseanza-aprendizaje
han sido cuidadosamente diseados y secuenciados por nuestro Departamento de
Metodologa Didctica, teniendo en cuenta criterios cognitivos del aprendizaje, as como
variables individuales tales como la motivacin, atencin e intereses del alumnado.
Requisitos del Sistema
o Ordenador con conexin a Internet
o Recomendado el uso de Firefox
o Recomendada la actualizacin del reproductor de flash. Para ello entre en:
http://get.adobe.com/es/flashplayer/
Materiales didcticos
- Manual terico 'Curso Prctico de Primeros Auxilios'
- Manual terico 'Entrenador Deportivo'
- Manual terico 'Monitor de Aerbic y Step'
- Manual terico 'Aplicacin de Tests, Pruebas y Cuestionarios para la Valoracin de la Condicin Fsica, Biolgica y Motivacional'
- Manual terico 'Direccin y Dinamizacin de Actividades de Fitness Colectivo con Soporte Musical'
- Manual terico 'Diseo Coreogrfico en el Fitness Colectivo con Soporte Musical'
- Manual terico 'Monitor de Cardio Box'
Fax: 958 050 244
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Profesorado y servicio de tutoras

Nuestro centro tiene su sede en el "Centro de Empresas Granada", un moderno complejo
empresarial situado en uno de los centros de negocios con mayor proyeccin de Andaluca
Oriental.
Contamos con una extensa plantilla de profesores especializados
formativas, con una amplia experiencia en el mbito docente.
en
las
distintas
reas
El alumno podr contactar con los profesores y formular todo tipo de dudas y consultas, as
como solicitar informacin complementaria, fuentes bibliogrficas y asesoramiento profesional.
Podr hacerlo de las siguientes formas:
- Por e-mail: El alumno podr enviar sus dudas y consultas a cualquier hora y obtendr
respuesta en un plazo mximo de 48 horas.
- Por telfono: Existe un horario para las tutoras telefnicas, dentro del cual el alumno
podr hablar directamente con su tutor (de forma GRATUITA a travs de una linea de telfono
fija con tarifa plana).
- Por Skype: El alumno podr contactar de forma GRATUITA con su tutor utilizando el
programa Skype.
- Utilizando el Campus Virtual: Los alumnos que se matriculen en un Programa Formativo
Online pueden contactar con el equipo de tutores a travs de las herramientas de la Plataforma
E-Learning (chat, foros, buzn de trabajo, ...).
Fax: 958 050 244
Plazo de finalizacin
El alumno cuenta con un perodo mximo de tiempo para la finalizacin del curso de 12 meses
a contar desde la fecha de recepcin de los materiales del curso.
Si una vez cumplido el plazo no se han cumplido los objetivos mnimos exigidos (entrega de
ejercicios y evaluaciones correspondientes), el alumno podr solicitar una prrroga con causa
justificada de 3 meses.
Bolsa de empleo
Matriclate y accede gratuitamente a Ofertas de Empleo y bolsas de Trabajo de
entidades pblicas y privadas en toda Espaa. Si buscas Empleo ..., no lo dudes y
benefciate ya de la Bolsa de Empleo Online de EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL.
Club de alumnos
Servicio gratuito que permitir al alumno formar parte de una extensa comunidad virtual
que ya disfruta de mltiples ventajas: becas, descuentos y promociones en formacin,
viajes al extranjero para aprender idiomas...
Revista digital
El alumno podr descargar artculos sobre e-learning, publicaciones sobre formacin a
distancia, artculos de opinin, noticias sobre convocatorias de oposiciones, concursos
pblicos de la administracin, ferias sobre formacin, etc.
Fax: 958 050 244
Bolsa de prcticas
EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL dispone de un Departamento de Gestin de
Prcticas que permite a los alumnos que lo deseen darse de alta para recibir ofertas de
PRCTICAS y BECAS. Asimismo si conoces alguna empresa donde realizar prcticas
puedes contactar con tu tutor y nuestro Departamento de Prticas se va a encargar de
toda la tramitacin con la empresa.
Recursos educativos gratis

A travs de este servicio tanto profesores como antiguos alumnos pueden acceder de
forma cmoda y sencilla a un gran nmero de recursos didcticos de gran utilidad
pedaggica, y permanentemente actualizados.
Euroinnova Formacin pone a disposicin de todos los usuarios de la Comunidad Virtual
Euroinnova el servicio de descarga gratuita de Recursos Educativos tales como diccionarios
de consulta, bases de datos legislativas, materiales curriculares, unidades didcticas ,
herramientas para el desarrollo de contenidos didcticos en formato e -learning, software
educativo, juegos pedaggicos, etc.
Servicios de postformacin
Una vez realizada la Formacin, los alumnos dispondrn, a travs de ste servicio, del
acceso a todas las actualizaciones y novedades relacionadas con la materia cursada.
Ejemplo: Si usted realiz en 2011 el Tcnico Superior en Asesora Laboral, puede ahora
acceder a travs de sta seccin a la Nueva Legislacin, Descargar toda la Normativa Laboral
Actualizada a da de hoy, as como Ver las Prcticas y Ejercicios Resueltos y Propuestos, etc.
Fax: 958 050 244
Asociacin de antiguos alumnos

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DNI al realizar su matrcula va telefnica, o indicarlo en el campo de observaciones al
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Comunidad en Facebook
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alumnos y ex alumnos, participando en foros de opinin, conversando y compartiendo
material didactico y recursos educativos con profesores y alumnos. Asimismo, accede a
todas nuestras PROMOCIONES y BECAS a travs de nuestra Comunidad Educativa
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Programa formativo
PARTE 1. ENTRENADOR DEPORTIVO
UNIDAD DIDCTICA 1. EVOLUCIN HISTRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
Conceptos generales
Logro y mantenimiento de la salud
UNIDAD DIDCTICA 2. ANATOMA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FSICA
Introduccin
Sistema seo: aparato locomotor y el movimiento
El sistema muscular
Articulaciones y movimiento
Los tendones
UNIDAD DIDCTICA 3. FISIOLOGA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FSICA
Fisiologa muscular y sistemas energticos
Fisiologa cardio-circulatoria
Fisiologa respiratoria
El sistema nervioso
UNIDAD DIDCTICA 4. CUALIDADES FSICAS BSICAS
Introduccin
Resistencia
Fuerza
Velocidad
Flexibilidad
UNIDAD DIDCTICA 5. CUALIDADES PSICOMOTRICES Y FORMAS PARA ALCANZAR
SU DESARROLLO
Introduccin
El esquema corporal
El proceso de lateralizacin
Coordinacin
Equilibrio
Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento
UNIDAD DIDCTICA 6. TEORA Y PRCTICA DEL ENTRENAMIENTO
El entrenamiento y sus tipos
El desentrenamiento
Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt
Adaptacin del organismo. Teora del sndrome general de adaptacin
Factores que intervienen en el entrenamiento fsico
UNIDAD DIDCTICA 7. PROGRAMA Y ORGANIZACIN DE LAS SESIONES DE
ENTRENAMIENTO
Programacin del proceso de entrenamiento
Planificacin del entrenamiento
Sesin de entrenamiento
Caractersticas de un buen entrenador
UNIDAD DIDCTICA 8. TCNICA Y TCTICA DE LOS DEPORTES. INICIACIN
Fax: 958 050 244
DEPORTIVA
Deportes individuales
Deportes colectivos
Tcnicas en el deporte colectivo. El juego y el deporte
Tipos de juegos
El juego como mtodo de enseanza
Iniciacin deportiva
Tipos de juegos para la iniciacin deportiva
Juegos de iniciacin para deportes de equipo
UNIDAD DIDCTICA 9. REGLAMENTO BSICO DE CADA DEPORTE
Atletismo
Natacin
Bdminton
Judo
Tenis
Gimnasia rtmica
Gimnasia artstica
Aerbic
Voleibol
Baloncesto
Ftbol
Balonmano
UNIDAD DIDCTICA 10. NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL USO DE
MATERIALES E INSTALACIONES DEPORTIVAS
Normas elementales de seguridad e higiene en la utilizacin del material e instalacin
Mantenimiento para la seguridad e higiene de las diferentes instalaciones
La legislacin relacionada con las instalaciones deportivas
UNIDAD DIDCTICA 11. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIN Y TRATAMIENTO
Introduccin a las lesiones deportivas
Definicin
La prevencin
Tratamiento
Lesiones deportivas frecuentes
Qu debes hacer si te lesiones durante la realizacin del ejercicio fsico?
Qu puedes hacer si te lesionas?
Causas ms comunes de las lesiones en el entrenamiento
Tcnicas utilizadas en la prevencin y tratamiento de lesiones
UNIDAD DIDCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS
Introduccin a los primeros auxilios
Ahogamientos
Prdida de conciencia
Crisis cardacas
Crisis convulsivas
Hemorragias
Heridas
Las fracturas y luxaciones
UNIDAD DIDCTICA 13. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE
Fax: 958 050 244
tica profesional
Claves para el xito
PARTE 2. MONITOR DE CARDIO BOX

UNIDAD DIDCTICA 1. BASES ANATMICAS Y FISIOLGICAS DEL MOVIMIENTO
Introduccin.
- Mecnica del movimiento.
Fundamentos anatmicos del movimiento.
- Planos, ejes y articulaciones.
- Fisiologa del movimiento.
- Preparacin y gasto de energa.
UNIDAD DIDCTICA 2. SISTEMA SEO
Morfologa.
Fisiologa.
Divisin del esqueleto.
Desarrollo seo.
Sistema seo.
- Columna vertebral.
- Tronco.
- Extremidades.
- Cartlagos.
- Esqueleto apendicular.
Articulaciones y movimiento.
- Articulacin Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina.
- Articulacin de la rodilla
- Articulacin coxo-femoral.
- Articulacin escapulo humeral.
UNIDAD DIDCTICA 3. FISIOLOGA MUSCULAR
Introduccin
Tejido muscular
Clasificacin muscular
Acciones musculares
Ligamentos
Musculatura dorsal
Tendones
UNIDAD DIDCTICA 4. SISTEMAS ENERGTICOS
Sistema energtico.
ATP (Adenosina Trifosfato).
Tipos de fuentes energticas.
Sistemas anaerbico alctico o sistema fosfgeno.
Sistema anaerbico lctico o gluclisis anaerbica.
Sistema aerbico u oxidativo.
UNIDAD DIDCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGA DEL EJERCICIO
El ejercicio fsico.
- Clasificacin.
- Efectos fisiolgicos del ejercicio fsico.
- Efectos fisiolgicos en nios y adolescentes.
- Fases del ejercicio.
Fax: 958 050 244
Adaptaciones orgnicas en el ejercicio.

- Adaptaciones metablicas.
- Adaptaciones circulatorias.
- Adaptaciones cardacas.
- Adaptaciones respiratorias.
- Adaptaciones de la sangre.
- Adaptaciones del medio interno.
Metabolismo energtico durante el ejercicio. La fatiga.
- Fuerza, potencia, rendimiento y recuperacin del glucgeno muscular.
- La fatiga.
UNIDAD DIDCTICA 6. TEORA DEL ENTRENAMIENTO
Introduccin al entrenamiento.
Teoras que explican los fenmenos de adaptacin del organismo a los esfuerzos .
- Sndrome general de adaptacin del organismo a los esfuerzos.
- Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt).
- Principio de supercompensacin.
- Principios del entrenamiento de la condicin fsica.
Factores que intervienen en el entrenamiento fsico.
Medicin y evaluacin de la condicin fsica.
Calentamiento y enfriamiento.
Tcnicas de relajacin y respiracin.
- Respiracin.
- Relajacin.
Entrenamiento de la flexibilidad.
Entrenamiento cardiovascular o aerbico.
Entrenamiento muscular.
Entrenamiento de la fuerza.
El desentrenamiento.
Conducta de higiene en el entrenamiento.
UNIDAD DIDCTICA 7. TCNICA DE BRAZOS Y PIERNAS
Introduccin.
Imagen del instructor.
Brazos.
- Guardias.
- Golpeos.
Piernas.
Prctica.
UNIDAD DIDCTICA 8. TCNICA PURA Y APLICACIN
Boxeo.
Krate.
Taekwondo.
Capoeira.
Coreografa marcial.
UNIDAD DIDCTICA 9. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIN Y TRATAMIENTO
Introduccin a las lesiones deportivas.
Definicin.
La prevencin.
Fax: 958 050 244
Tratamiento.
Lesiones deportivas frecuentes.
- Introduccin.
- Lesiones deportivas ms frecuentes.
Qu debes hacer si te lesionas durante la realizacin del ejercicio fsico?
Qu puedes hacer si te lesionas?
Tcnicas utilizadas en la prevencin y tratamiento de lesiones.
UNIDAD DIDCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
Introduccin a los primeros auxilios
- Principios bsicos de actuacin en primeros auxilios.
- La respiracin.
- El pulso.
Actuaciones en primeros auxilios.
- Ahogamiento.
- Las prdidas de consciencia.
- Las crisis cardacas.
- Hemorragias.
- Las heridas.
- Las fracturas y luxaciones.
- Las quemaduras.
Normas generales para la realizacin de vendajes.
Maniobras de resucitacin cardiopulmonar.
- Ventilacin manual.
- Masaje cardaco externo.
PARTE 3. MONITOR DE AERBIC Y STEP

UNIDAD DIDCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO
El aparato locomotor
Los huesos
Los msculos
Las articulaciones
UNIDAD DIDCTICA 2. REACCIN Y CAMBIOS EN EL CUERPO ANTE EL EJERCICIO
FSICO
Introduccin
Utilizacin de sustratos metablicos durante el ejercicio fsico
Hidratos de carbono
Lpidos
Protenas
Adaptaciones orgnicas en el ejercicio
UNIDAD DIDCTICA 3. NUTRICIN DEPORTIVA
Introduccin: la nutricin deportiva
Los alimentos: clasificacin y caractersticas
Los nutrientes
Las dietas en las personas que realizan actividad fsica
UNIDAD DIDCTICA 4. EL AERBIC
Origen y evolucin del aerbic
Definicin del concepto de aerbic y sus objetivos
Beneficios del aerbic
Fax: 958 050 244
Consideraciones generales para el aerbic

Material necesario para las clases de aerbic
Caractersticas ms apropiadas del lugar donde se lleva a cabo una clase de aerbic
Variantes del aerbic
UNIDAD DIDCTICA 5. CUALIDADES FSICAS BSICAS PARA EL AERBIC
Introduccin: definicin y caractersticas de las cualidades fsicas bsicas
Resistencia
Fuerza
Velocidad
Flexibilidad
UNIDAD DIDCTICA 6. OTRAS CUALIDADES FSICAS IMPORTANTES PARA EL
AERBIC
Introduccin
Coordinacin
Equilibrio
UNIDAD DIDCTICA 7. LA CLASE DE AERBIC
Partes de una sesin de aerbic
La msica en una sesin de aerbic
Pasos bsicos de aerbic
Diseo de coreografas
UNIDAD DIDCTICA 8. LESIONES DEPORTIVAS EN AERBIC: PREVENCIN Y
TRATAMIENTO
Introduccin a las lesiones deportivas: definicin del concepto
Prevencin de las lesiones deportivas
Las lesiones deportivas leves
Las lesiones deportivas agudas
Causas ms comunes de las lesiones en aerbic
PARTE 4. APLICACIN DE TESTS, PRUEBAS Y CUESTIONARIOS PARA LA

VALORACIN DE LA CONDICIN FSICA, BIOLGICA Y MOTIVACIONAL
UNIDAD DIDCTICA 1. HABILIDADES MOTRICES BSICAS EN EL MBITO DEL
FITNESS
Fundamentos psicomotrices: esquema corporal, percepcin espacial y percepcin temporal
Pruebas de medicin de capacidades perceptivo-motrices. Protocolos y aplicacin
autnoma de los distintos tests
UNIDAD DIDCTICA 2. PERSONALIDAD, MOTIVACIONES E INTERESES EN EL
MBITO DEL FITNESS
Fundamentos y valoracin en el mbito del Fitness
Bases de la personalidad
Expectativas de beneficios en la prctica de actividades fsicas
Efectos psicolgicos del Fitness sobre la salud
Efectos sociales
Desarrollo de capacidades psicosociales a travs del Fitness
Habilidades psicolgicas susceptibles de desarrollo en el mbito del Fitness
Caractersticas de las distintas etapas de desarrollo de la personalidad en relacin con la
participacin
Caractersticas psicoafectivas de personas pertenecientes a colectivos especiales
Fax: 958 050 244
Importancia del tcnico especialista en actividad fsica para el bienestar social

UNIDAD DIDCTICA 3. PRINCIPIOS GENERALES DE LOS TESTS, PRUEBAS Y
CUESTIONARIOS DE EVALUACIN DE LA CONDICIN FSICA, BIOLGICA Y
MOTIVACIONAL
Conceptos de medida y evaluacin
Necesidad de evaluar la aptitud fsica
mbitos de la evaluacin de la aptitud fsica
Dificultades para evaluar la aptitud fsica
Requisitos de los test de la evaluacin de la condicin fsica
Los test, pruebas y cuestionarios en funcin de la edad y el genero
UNIDAD DIDCTICA 4. VALORACIN ANTROPOMTRICA EN EL MBITO DEL
FITNESS
Biotipologa: clasificaciones
Antropometra y cineantropometra
Pruebas antropomtricas en actividades fsicas y deportivas
Fundamentos de la valoracin antropomtrica de la composicin corporal: Composicin
corporal y actividad fsica
Modelos de composicin corporal
Composicin corporal y salud
Determinacin de la composicin corporal mediante los pliegues cutneos
UNIDAD DIDCTICA 5. PRUEBAS BIOLGICO-FUNCIONALES EN EL MBITO DEL
FITNESS
Fundamentos biolgicos
Recomendaciones de uso de pruebas biolgico funcionales en el mbito del Fitness
Evaluacin de la resistencia aerbica
Evaluacin de la capacidad y la potencia anaerbica
Evaluacin de la velocidad
Evaluacin de la Fuerza
Evaluacin de la movilidad articular
Evaluacin de la elasticidad muscular
UNIDAD DIDCTICA 6. TESTS DE CAMPO PARA VALORAR LA CONDICIN FSICA EN
EL MBITO DEL FITNESS
Fundamentos biolgicos
Recomendaciones de uso de test de campo en el mbito del Fitness
Tests de campo para la determinacin de la Resistencia aerbica
Tests de campo para la determinacin de la Fuerza Resistencia
Tests de campo para la determinacin de la Flexibilidad - Elasticidad Muscular
Anlisis y comprobacin de los resultados
UNIDAD DIDACTICA 7. VALORACIN POSTURAL EN EL MBITO DEL FITNESS
Fundamentos anatmicos: relaciones segmentarias
Alteraciones posturales ms frecuentes
Pruebas de anlisis postural en el mbito del Fitness
Anlisis y comprobacin de los resultados
UNIDAD DIDCTICA 8. LA ENTREVISTA PERSONAL EN EL MBITO DEL FITNESS
Cuestionarios de entrevista para la valoracin inicial en Fitness
Historial del cliente/usuario - Integracin de datos anteriores
Dinmica relacional entrevistador- entrevistado: Tcnicas de entrevista personal
Fax: 958 050 244
Anlisis de datos obtenidos

La observacin como tcnica bsica de evaluacin
Normativa vigente de proteccin de datos
Criterios deontolgicos profesionales de confidencialidad
PARTE 5. DISEO COREOGRFICO CON SOPORTE MUSICAL

UNIDAD DIDCTICA 1. MUSICA EN FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL
Estilos musicales utilizados en Fitness colectivo con soporte musical.
Elaboracin de composiciones musicales.
UNIDAD DIDCTICA 2. COMPOSICIN DE COREOGRAFAS, ESTILOS Y
MODALIDADES
Variaciones y combinaciones con los pasos bsicos
Estilos y modalidades.
Elementos coreogrficos.
Metodologa de la composicin coreogrfica.
UNIDAD DIDCTICA 3. ESTRATEGIAS DE ENSEANZA
Sealizacin verbal y no verbal.
Sealizacin visual previa.
Sealizacin interactiva.
Sealizacin fontica.
Sistema de Sealizacin Estndar.
Imgenes de enseanza: Imagen espejo- imagen alumno-imagen hbrida.
Emplazamiento prioritario o adecuado: situacin del profesor respecto a los usuarios al
utilizar las estrategias de enseanza.
UNIDAD DIDCTICA 4. EL FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL COMO
MEDIO DE ACONDICIONAMIENTO FSICO
Dimensin del Fitness colectivo con soporte musical como sistema de entrenamiento para
la mejora de la condicin fsica.
Carga de entrenamiento (interaccin volumen-intensidad).
Estructura de la sesin de entrenamiento.
UNIDAD DIDCTICA 5. RECURSOS TCNICOS PARA LA ELABORACIN DE
COREOGRAFAS. USO Y APLICACIN
Medios audio-visuales.
Medios informticos: hardware y software especficos.
Representacin grfica y escrita: planillas estndar para la transcripcin coreogrfica con
registro de nmero de cuentas, pierna lder, tren inferior (ejercicio o paso utilizado),
desplazamiento, direccin y tren superior (patrn de brazos).
PARTE 6. DIRECCIN Y DINAMIZACIN DE ACTIVIDADES

UNIDAD DIDCTICA 1. INSTALACIONES, APARATOS Y ELEMENTOS PROPIOS DEL
FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL. MANTENIMIENTO PREVENTIVO Y
OPERATIVO
Caractersticas de las salas de Fitness colectivo con soporte musical
Medias de seguridad bsicas para el uso sin riesgos de los espacios estructurales y del
material auxiliar
Accesibilidad a los espacios y materiales de personas con alguna limitacin de autonoma
personal.
Inventario actualizado de materiales auxiliares.
Fax: 958 050 244
Calendario de mantenimiento de las estructuras y materiales auxiliares.

Peso libre: barras, discos y mancuernas.
Gomas elsticas, Step, colchonetas y otros.
Bicicletas indoor, elpticas y otros.
Proceso de mantenimiento preventivo, operativo y correctivo.
UNIDAD DIDCTICA 2. BIOMECNICA APLICADA A LAS ACTIVIDADES FSICAS Y
DEPORTIVAS
Principios bsicos de la biomecnica del movimiento.
Componentes de la Biomecnica.
Los reflejos miotticos-propioceptivos.
Anlisis de los movimientos.
Biomecnica bsica de los ejercicios con cargas externas.
UNIDAD DIDCTICA 3. FUNDAMENTOS DE PSICOLOGA Y SOCIOLOGA APLICADOS
AL OCIO Y A LAS ACTIVIDADES DE ACONDICIONAMIENTO FSICO
Desarrollo evolutivo.
Sociologa del ocio, y la actividad fsico deportiva.
UNIDAD DIDCTICA 4. METODOLOGA Y ESTRATEGIAS DE INSTRUCCIN EN EL
FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL
Proceso de instruccin-enseanza en las actividades rtmicas.
Estrategias de motivacin hacia la ejecucin.
Tcnicas de enseanza.
Sistemtica de ejecucin, estructura, variantes y errores de ejecucin
Metodologa especfica de aprendizaje de secuencias-composiciones coreogrficas.
Interpretacin y concrecin de las actividades y medios de evaluacin de programas de
entrenamiento en Fitness colectivo con soporte musical.
UNIDAD DIDCTICA 5. MEDIDAS COMPLEMENTARIAS AL PROGRAMA DE
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Ayudas psicolgicas.
Ayudas ergognicas: complementos dietticos.
Ayudas fisiolgicas.
Composicin corporal, balance energtico y control de peso.
Tcnicas recuperadoras.
UNIDAD DIDCTICA 6. COLECTIVOS CON NECESIDADES ESPECIALES EN LAS
ACTIVIDADES FSICAS Y DEPORTIVAS
Discapacidad.
Singularidades de la adaptacin al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de
limitacin en la autonoma funcional.
Organizacin y adaptacin de recursos.
UNIDAD DIDCTICA 7. SEGURIDAD Y PREVENCIN EN EL MBITO DEL FITNESS
Medidas de prevencin de riesgos, de proteccin medioambiental y de seguridad y de salud
laboral en instalaciones deportivas.
PARTE 7. PRIMEROS AUXILIOS

UNIDAD DIDCTICA 1. GENERALIDADES
Concepto de socorrismo y primeros auxilios
Principios de actuacin en primeros auxilios
Terminologa clnica
Fax: 958 050 244
Valoracin del estado del accidentado: valoracin primaria y secundaria

Contenido bsico del botiqun de urgencias
Legislacin en primeros auxilios
Conocer o identificar las lesiones
Recursos necesarios y disponibles
Fases de la intervencin sanitaria en emergencia
Exploracin de la vctima
UNIDAD DIDCTICA 2. ANATOMA BSICA
Sistema seo
Sistema digestivo
Sistema respiratorio
Sistema circulatorio
Sistema nervioso
UNIDAD DIDCTICA 3. SOPORTE VITAL BSICO
Introduccin
Secuencia en la RCP bsica
Valoracin del nivel de conciencia
Valoracin de la ventilacin
Comprobar si existe pulso carotdeo
Maniobras de resucitacin cardiopulmonar
Protocolo de soporte vital bsico
UNIDAD DIDCTICA 4. VENDAJES
Introduccin
Tipos de vendas
Tipos de vendajes
UNIDAD DIDCTICA 5. TRASLADO DE ACCIDENTADOS
Introduccin
Mtodos para levantar a una persona
Tipos de camilla
Prevencin
UNIDAD DIDCTICA 6. ACTUACIONES EN PRIMEROS AUXILIOS
Las obstrucciones de la va area
Las prdidas de conciencia
Las crisis convulsivas
Las crisis cardiacas
Las hemorragias
Las heridas
Las fracturas y luxaciones
Las quemaduras
Lesiones de ojo, nariz y odo
Accidente de trfico
Lesiones por electrocucin
Las intoxicaciones
La insolacin y golpe de calor
Hipotermia y congelacin
Parto de urgencia
Lumbalgias de esfuerzo
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UNIDAD DIDCTICA 7. PSICOLOGA APLICADA A LOS PRIMEROS AUXILIOS

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