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COMO MEJORAR LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS DE LOS NIÑOS PARA
QUE NO AFECTEN EN SU RENDIMIENTO ACADÉMICO
Pág.
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INTRODUCCION………………………………………………………………………4
JUSTIFICACION………………………………………………………………………5
OBJETIVO GENERAL……………………………………………..…………………6
OBJETIVOS ESPECIFICOS…………………………………………………………6
TITULO…………………………………………………………….…………………...7
3. MARCOS……………………………………………………………….................12
4. VARIABLES…………………………………………….
5. METODOLOGIA…………………………………
6. CRONOGRAMA……………………………………………………………….
7. PRESUPUESTO………………………………………………………………
8. ANÁLISIS………………………………………………………………………
9. CONCLUSION……………………………………………………………………….
10. BIBLIOGRAFIA……………………………………….
11. ANEXOS……………………………………………………………………….
INTRODUCCION
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La alimentación es un elemento importante para la buena salud, influye en la
calidad de los alimentos, la cantidad de comida y los hábitos alimentarios para
un bienestar del ser humano, con lo cual se obtiene una nutrición equilibrada,
Es la base necesaria para un buen desarrollo físico, psíquico y social de los
niños. Una buena nutrición y una buena salud están directamente conectadas a
través del tiempo de vida, pero la conexión es aún más vital durante la infancia.
En este periodo que los niños podrán adquirir buenos hábitos durante la
comida en lo que se refiere a la variedad, al sabor, etc.
JUSTIFICACIÓN
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Este trabajo se realiza con el fin de ayudar a mejorar los hábitos alimenticios
del niño para que no afecten su rendimiento escolar y este puede ser orientado
por las personas con quien tiene más cercanía como sus padres y en su aula
de clase su profesor para que sus hábitos alimenticios sean los más adecuados
de acuerdo a su edad, peso y estatura además incentivar al niño al incluir
dentro de su alimento frutas y verduras.
OBJETIVOS
GENERAL:
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• Crear hábitos alimenticios mediante estrategias lúdico-pedagógicas que
mejoren los estilos de vida de la población escolar de la institución
educativa 20 de julio grado 3B y que de manera asertiva contribuya en
el rendimiento escolar del estudiante, con la intervención de sus padres
y profesores para el desarrollo de sus capacidades
ESPECÍFICOS:
• Motivar a los niños y a los padres a incluir alimentos que contengan por
lo menos tres de los grupos nutricionales, y que lo hagan por sí
mismos.
• cuidar para que los niños no salten las comidas, y que por causa de
esto no rinda en académicamente, organizando una rutina de comida
con el padre de familia y siendo constante.
TITULO: como Mejorar los hábitos alimenticios de los niños para que no
influyan en su rendimiento académico
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1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
El interés sobre esta problemática está basado en el mejoramiento de los
hábitos alimenticios de los niños para que no afecte su rendimiento académico
La idea es lograr que los hábitos empiecen a mejorar desde la casa que es
donde el niño inicia su alimentación y donde siempre la proporcionen, desde
este ámbito se debe generar un cambio conceptual de cuales alimentos son los
adecuados para el correcto funcionamiento del organismo de un niño de edad
escolar.
No existe una cantidad exacta de comida que debe consumir un niño. Cada
niño es un mundo distinto, y sus deseos y necesidades son diferentes. En
razón de eso, es el niño el que puede decir, con exactitud, cuánto puede
comer. Y no se puede obligarle a que coma más. Ni por las buenas ni por las
malas. Normalmente, los niños comen más que las niñas, pero en cuestión de
apetito no se puede generalizar.
* obligar a que el niño coma más de los que puede premiar un buen
comportamiento con golosinas y otros alimentos calóricos.
* castigar al niño sin comida por si presenta alguna conducta desfavorable.
* festejar cualquier acontecimiento importante de la vida del niño ofreciéndole
una "comida basura".
* permitir el consumo diario de chuches, bollos, bebidas gaseosas y
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azucaradas.
* ofrecer, con frecuencia, platos precocinados por la falta de tiempo.
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3. MARCOS
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3.1. MARCO CONTEXTUAL
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Formar personas con un alto desarrollo de su dimensión intelectual, ética,
física y humana, orientada hacia su realización personal, profesional y social.
Promoviendo en el educando el respeto a Dios y a todas las formas y
manifestaciones de vida, basados en un modelo pedagógico dinámico, que le
permitan acceder al conocimiento científico, tecnológico y cultural, con sentido
crítico, facilitando su acceso al mercado laboral y/o la continuación de estudios
superiores.
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MODELO PEDAGOGICO
El equipo de reflexión para la resignificación del PEI hizo notar que aun cuando
el modelo pedagógico institucional procuraba responder a las necesidades de
formación humana y a la problemática social, se apreciaban aún algunos
vacíos como los relativos a las actitudes y competencias ciudadanas: derechos,
valoración de las diferencias, inclusión, compromiso por el destino colectivo,
actitud crítica ante los medios de comunicación. Por eso, esta resignificación
del PEI refleja los aspectos de formación de preocupación social dentro de un
marco de flexibilidad; esta nueva estructura tiene en la mira la pobreza, la
exclusión, las diferencias, el medio ambiente y la paz; pero además, considera
los temas relativos a los valores, la libertad y las opciones religiosas en un
mundo multicultural y complejo; además, también toma en consideración las
opciones personales y religiosas. Se orienta además, a aportar y renovar
constantemente una formación consistente, que mueva a los docentes a
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pensar, sentir y actuar. Esta adecuación es parte esencial del “educar en
derechos y deberes” y del “aprender a vivir juntos”, así como una puerta para
avanzar hacia la incluí.
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RECTOR: Marco Fidel Parrado Parrado
COORDINADORES:
• Yolanda Riaño: coordinadora académica
• Juan paúl Montoya arias: coordinador jornada tarde
• Jorge Eduardo reyes cortes: coordinador jornada de la mañana
Coro:
Colegio Veinte de Julio
Con mucho orgullo quiero expresar
Un grito de independencia
Amor y ciencia, ética y moral
Que viva la convivencia
En mi colegio mi segundo hogar
Sentido de pertenencia
Yo lo llevo en mi conciencia
También la comunidad
Florece a todo momento
Algo que llevo por dentro
La riqueza cultural
Coro:
Colegio Veinte de Julio
Con mucho orgullo quiero expresar
Un grito de independencia
Amor y ciencia, ética y moral
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Que viva la convivencia
En mi colegio mi segundo hogar
Es modelo de civismo
Con el que puedo contar
Orgulloso de mi raza
Con gran sentido social
Avanza el conocimiento
Científico y natural
En mi tierra acacireña
Ciudad de gente cordial
Coro
Colegio Veinte de Julio
Con mucho orgullo quiero expresar
Un grito de independencia
Amor y ciencia, ética y moral
Que viva la convivencia
En mi colegio mi segundo hogar
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3.2. MARCO TEÓRICO
Jean piaget nos habla de los estadios del desarrollo cognitivo del niño estos
estadios están referidos a las capacidades que desarrolla el niño en diferentes
etapas que pueden versen afectadas por el ambiente en este caso por los
malos hábitos alimenticios que son los principales factores
Estadio sensorio-motor
Desde el nacimiento hasta aproximadamente un año y medio a dos años. en tal
estado el niño usa sus sentidos (que están en pleno desarrollo) y las
habilidades motrices para conocer aquello que le circunda, confiándose
inicialmente en sus reflejos y, más adelante, en la combinatoria de sus
capacidades sensoriales y motrices. así, se prepara para luego poder pensar
con imágenes y conceptos.
Estadio preoperatorio
El estadio preoperatorio es el segundo de los cuatro estados. sigue al estado
sensorio motor y tiene lugar aproximadamente entre los 2 y los 7 años de edad.
Este estadio se caracteriza por la interiorización de las reacciones de la etapa
anterior dando lugar a acciones mentales que aún no son categorizables como
operaciones por su vaguedad, inadecuación y/o falta de reversibilidad.
Son procesos característicos de esta etapa: el juego simbólico, la centración, la
intuición, el animismo, el egocentrismo, la yuxtaposición y la reversibilidad
(inhabilidad para la conservación de propiedades).
Estadio de las operaciones concretas
De 7 a 11 años. cuando se habla aquí de operaciones se hace referencia a las
operaciones lógicas usadas para la resolución de problemas. el niño en esta
fase o estadio ya no sólo usa el símbolo, es capaz de usar los símbolos de un
modo lógico y, a través de la capacidad de conservar, llegar a generalizaciones
atinadas.
alrededor de los 6/7 años el niño adquiere la capacidad intelectual de conservar
cantidades numéricas: longitudes y volúmenes líquidos. aquí por 'conservación'
se entiende la capacidad de comprender que la cantidad se mantiene igual
aunque se varíe su forma. Antes, en el estadio pre operativo por ejemplo, el
niño ha estado convencido de que la cantidad de un litro de agua contenido en
una botella alta y larga es mayor que la del mismo litro de agua trasegado a
una botella baja y ancha (aquí existe un contacto con la teoría de la gestalt). en
cambio, un niño que ha accedido al estadio de las operaciones concretas está
intelectualmente capacitado para comprender que la cantidad es la misma (por
ejemplo un litro de agua) en recipientes de muy diversas formas.
Alrededor de los 7/8 años el niño desarrolla la capacidad de conservar los
materiales. Por ejemplo: tomando una bola de arcilla y manipulándola para
hacer varias bolillas el niño ya es consciente de que reuniendo todas las bolillas
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la cantidad de arcilla será prácticamente la bola original. a la capacidad recién
mencionada se le llama reversibilidad.
Alrededor de los 9/10 años el niño ha accedido al último paso en la noción de
conservación: la conservación de superficies. Por ejemplo, puesto frente a
cuadrados de papel se puede dar cuenta que reúnen la misma superficie
aunque estén esos cuadrados amontonados o aunque estén dispersos.
Estadio de las operaciones formales
Desde los 12 en adelante (toda la vida adulta).
El sujeto que se encuentra en el estadio de las operaciones concretas tiene
dificultad en aplicar sus capacidades a situaciones abstractas. si un adulto
(sensato) le dice "no te burles de x porque es gordo... ¿qué dirías si te
sucediera a ti?", la respuesta del sujeto en el estadio de sólo operaciones
concretas sería: "yo no soy gordo".
Es desde los 12 años en adelante cuando el cerebro humano está
potencialmente capacitado (desde la expresión de los genes), para formular
pensamientos realmente abstractos, o un pensamiento de tipo hipotético
deductivo.
María angela juez
Los alimentos que tenemos a nuestra disposición son muchos; la ciencia nos
facilita conocimientos necesarios para cuidar nuestra salud. Sin embargo, nos
alimentamos como si intentáramos el suicidio a cámara lenta. ¿Qué
ansiedades tratamos de calmar comiendo desastrosamente?, ¿de qué
frustraciones nos consolamos alimentándonos de forma caprichosa y
compulsiva?, ¿somos conscientes de la pereza que arrastramos ante la
responsabilidad de dar de comer bien a nuestros hijos? Convendrá reflexionar
para intentar enderezar la cuesta abajo por la que nos deslizamos. ¿Comemos,
cariño? es una invitación a cuidarnos, a disfrutar, a compartir la alimentación
con los nuestros. Una invitación a tejer una red de afectos que nos proteja de la
intemperie inhóspita que reina ahí fuera. Si nos fortalecemos, tal vez seamos
capaces de salir al exterior y aportar nuestra ayuda.
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También deberíamos tener en cuenta inculcar en ellos un buen hábito
alimenticio. Informarnos, saber realmente qué es lo que deben y no deben
consumir.
En el hogar y con amor, construimos los cimientos del futuro de nuestros hijos,
sólo la base, el resto lo harán ellos solitos.
Por eso, para que su base sea buena, para no enfermarlos de entrada, para
que comiencen a transitar sus vidas fuertes y sanas, hay que alimentarlos bien.
Esto sí depende de nosotros y está en nuestra manos hacerlo.
VARIABLES
ALIMENTACIÓN:
Es un elemento importante en la buena salud, influye en la calidad de vida del
ser humano, la calidad de los alimentos, la cantidad de comida y el agua que
debemos ingerir y los hábitos alimenticios para un bienestar completo, con lo
cual se obtiene una nutrición equilibrada.
FAMILIA:
Es la unidad básica de la sociedad ya que es un grupo formado por la madre el
padre e hijos.
RENDIMIENTO ESCOLAR: hace referencia a la evaluación del conocimiento
del estudiante en un ámbito escolar, medición de las capacidades que ha
adquirido el niño
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4. VARIABLES
-Acompañamiento.
Escolar Interferencia -Ambientes
propicios
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primaria para realizar o dedicarse a un deporte de la misma manera en la que no
cuidan sus hábitos alimenticios
5. METODOLOGIA
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TIPO DE INVESTIGACION: Para la investigación del trabajo investigativos
utilizamos la I.A. (investigación acción) porque involucramos de manera especial la
comunidad en el conocimiento. Lo cual implica investigación y acción de grupo.
6. DISEÑO METODOLOGICO
POBLACION Y MUESTRA
POBLACION:
MUESTRA:
Tipo de estudio:
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En un tipo de estudio descriptivo porque se trata de identificar conductas y estilos
de vida en estudiantes en edad escolar.
Técnicas de recolección de datos
Encuesta:
Se realizará una encuesta, El universo de estudio se aplicará a un grupo de
estudiantes que asisten a 1º y 2º de la institución educativa 20 de julio, Calle 11 N°
36 B – 11 en el barrio la independencia evaluando la relación con sus padres y su
alimentación diaria.
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F MA M J J A S O N E F M A M J J A S O N D
E A B A U U G E C O N E A B A U U G E C O I
MESES B R R Y N L O P T V E B R R Y N L O P T V C
FASES . . . .
PREAMBULO 2 2
0 0
EXPLORACION- 0 1
REFLEXION 9 0
PLANIFICACION
ACCION-OBSERVACION
EVALUACION
7. CRONOGRAMA
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8. PRESUPUESTO
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9. ANÁLISIS
11. BIBLIOGRAFIA
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(Fuente Guías Alimentarias para la población Argentina)
(Fuente Guías Alimentarias para la población Argentina, 2da. Edición año
2006).
Fuente Diario Clarín 01.03.08
Dra. María Inés Somoza, ¿cómo se educa a los padres para que luego
eduquen a sus niños?
Cecilia Calvar
Calvar. Pero cuando la elección se encuentra a cargo de los más chicos, como
en el caso de los quioscos escolares, es de fundamental importancia que la
oferta de alimentos esté exenta de grasas trans”
12. ANEXOS
DIAGNOSTICO
Encuesta
Lugar del taller: institución educativa 20de julio.
Responsables: Karent Forero, Sara Vanegas,
Objetivo: Demostrar la importancia y el interés del respeto y el cuidado de
nuestro cuerpo como herramienta fundamental en todos los procesos y
desarrollos en la vida de un individuo y el éxito como ser valorado y expresivo
ante su entorno critico y ofensivo.
Grado: 1 y 2 de primaria.
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Entrevista dirigida los estudiantes:
Nombre y apellido: ___________________________________________