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VISIBL
EN
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T
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ANNC OKKODO
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I
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MAG
SUMARIO
DOKKD 10, oct/nov 2014
34
en portada
26. Onaga Yoshimitsu Kaich. La
filosofa de un Tichikaya
entrevista
12. Matti Joesuu. 6 Dan Aikikai. El
camino de la Paz.
artculos
22. Ronin. El desprendimiento de lo
concebido.
34. Artes marciales occidentales.
El boxeo del subconsciente. La
mecnica corporal del mtodo de
Marshall Stillman.
50. Crnicas de Henry Ple. Aprender,
desaprender.
54. El espritu del budo.
60. Shin gi tai. Los Yakusoku Kumite
de la Matsubayashi Shorin Ryu.
Quinta parte.
66. Artes marciales chinas. Liu
He Tang Lang Quan. Escuela
tradicional del puo de las seis
armonas de la mantis religiosa.
72. Artes marciales de Okinawa. Hojo
Undo, forjando el cuerpo del
Karateka, 2.
80. Artes marciales japonesas.
Kakushibuki las armas ocultas en
el bujutsu japons.
Be
DOKKODO
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editorial
UN NUEVO RUMBO
IN MEMORIAM
HENRY
PLE
SENSEI
H
obras destacadas
Vaincre o mourir, lesprit et la technique
du Karat-Do (Vencer o morir, el espritu y la
tcnica del Karate-Do) 1955.
ABC du Karat-Do (ABC del Karate-Do) 1957.
Karate par limage (Karate a travs de la
imagen) 1962.
Karate: begginer to black Belt (Karate: desde
principiante a Cinturn Negro) 1967.
Offical basic Karate Katas: Shotokan. (Katas
de Karate bsicos oficiales: Shotokan) 1972.
Chronicles martiales (Crnicas marciales)
2002.
El Arte Sublime y ltimo de los Puntos
Vitales (varias reediciones en francs e ingls y
traduccin al espaol en 2004)
rangos y condecoraciones
Karate
Judo
5to Dan
3er Dan otorgado por el Sr. Ichiro Abe
2 Dan otorgado por el Maestro Mikonosuke Kawaishi en
1952
1er Dan otorgado por el Maestro Mikonosuke Kawaishi
kendo
bo-jutsu
medallas civiles
aikido
OCTUBRE/NOVIEMBRE 2014DKKD
Kenshinkan dj
Badajoz
Dokkodo
Tradicin, historia y actualidad de las artes marciales
Revista digital N4
octubre/noviembre 2013
www.magazinedokkodo.com
OCTUBRE/NOVIEMBRE 2014DKKD
ROS LECTORES
PORQUE NUEST
Y CALIDAD
BUSCAN RIGOR
UNE TU MARCA
Dokkodo
=
dokkodofootnotes.blogspot.com.es
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MATTI JOENSUU
6 Dan Aikikai.
el camino de la paz
Sensei, cuando digo Aikido, que es lo
primero que se te viene a la cabeza?
Ahora estamos en un seminario en
Gejar Sierra y pienso: Dnde ser la
prxima prctica? Otras veces, puedo
llegar a pensar: Estupendo, puedo ir a
relajarme y llenarme de energa esta
tarde. Pienso mucho en el Aikido y
cul es su esencia.
Cul es tu principal motivacin para
practicar Aikido?
Limpieza. Mi cabeza suele estar repleta
de desechos de la vida cotidiana: listas de la compra para hacerle la comida a mi hijo, materiales de construccin para el nuevo Dojo, declaraciones
de impuestos, e-mails... espero obtener una limpieza mental, para aclarar
mi mente y sentirme bien durante y
despus del entrenamiento. Tambin
se me ocurre pensar que esa higine
mental es buena para el desarrollo del
Aikido (aunque ese Aikido sea puramente tcnico o del estudio del Ki).
Y para ensear Aikido?
Soy afortunado por ser invitado a muchos lugares para ensear. Mentira
si dijera que la principal motivacin
es ensear. En realidad pienso que el
Aikido es imposible de ensear, (no
puedes ensear como sentir ni tampoco ensear como vaciarte, a no tener pensamientos, pautas o reacciones). Sera ms correcto decir que mi
principal motivacin para ensear es
mejorar mi propio Aikido. Me he encontrado con muchos tipos de personas y he podido encontrar defectos en
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explicarlo, exceptuando que eso puedes hacerlo el cien por cien del tiempo
tal y como mucha gente piensa. Para
abreviar, esto podra ser tal vez un
error de traduccin y la traduccin correcta podra ser: hacerte con el centro
del compaero.
La lgica en realidad es en sentido
contrario: en Aikido t puedes hacer
un atemi en cada ocasin, y herir a tu
compaero, pero no lo haces.
Yo he estudiado com Nisshio Sensei y
l usaba mucho los atemi. Por lo que
supuse que mucha gente seran alumnos de Nisshio Sensei. Sin embargo
nunca he escuchado que el Aikido no
es posible sin atemi de algn maestro
del Hombu Dojo durante muchas dcadas, por lo que esa sentencia debe estar
limitada a un estilo.
El atemi, cuando implica golpear es
til, no hay duda. Habrs notado an
as, que muchas veces es ejecutado
como una reaccin, con las manos y el
cuerpo rgidos. Por lo que si realizas un
atemi, debes hacerlo correctamente y
no ofrecer posibilidad de una tcnica
de contraataque, no pensar se acab
he ganado, porque ser exactamente
cuando te encuentres abierto y desequilibrado.
Qu piensas sobre el uso del atemi?
Pido disculpas, crea haber contestado
esto ya, pero, aado que es una forma
muy limitada, hay muchas alternativas a usar el atemi (puedes hacer una
tcnica, puedes romperle el cuello al
compaero)... puede que quiera decir
es que t pierdes tu libertad pensando
en el atemi. Has fijado tu mente, y eso
es lo peor.
Por favor, podra definir en pocas palabras la labor de Uke?
Es la misma labor que la de nage
con el aadido de la habilidad de caer.
Tiene que haber ciertas palabras para
expresar las concepciones falsas y
miedos sobre caer.
Qu piensas sobre la efectividad del
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el desprendimient
de lo concebido
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onaga
yoshimitsu
kaich
La filosofa de
un tichikaya
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El Fundador de la Escuela
SHINJINBUKAN EN OKINAWA
Durante el pasado mes de junio y julio, Onaga Yoshimitsu
Kaich, el fundador de la Escuela Shinjinbukan en Okinawa, estuvo visitando las filiales de Shinjinbukan en Espaa, Letonia,
Alemania, Italia y Dinamarca. La gira estuvo dividida en varios
Gasshuku (campamentos de entrenamiento) en cada uno de esto
pases a los cuales tambin asistieron miembros de Shinjinbukan
de Japn, Estados Unidos, Argentina, Francia, Israel y Ucrania.
La primera parada fue en Espaa para visitar su nica filial
oficial en nuestro pas, el Shinjinbukan Madrid-Parla Dj dirigido por los hermanos Vctor y Marcos Lpez Mega. Durante su
estancia en Espaa, Onaga Kaich pudo transmitir el espritu de
Okinawa desde la visin de un autntico Tichikaya, una persona
que tiene en sus manos el conocimiento del Ti. Con sus palabras
en una historia de 500 aos, no ha habido ms de 10 Tichikaya.
La esencia del Ryky no Ti se deja ver en su conocimiento,
sumado a la evolucin constante y el salto cuntico que Onaga
Kaich muestra en su forma de usar Tenshin (movimiento del
cuerpo) y de entender el Ti, el antiguo arte okinawense que precedi al Karate.
Onaga Yoshimitu Kaich es uno de los ltimos Maestros
capaces de mostrar y ensear el Ti, por eso es considerado un
Tichikaya. Con 76 aos de edad, Onaga Kaich ha dedicado su
vida a la prctica y desarrollo del Ti. Su conocimiento, basado en
la experiencia real, se forj desde su juventud tras la batalla de
Okinawa habindose convertido la isla en un lugar poco seguro.
20 de los 35 aos que pas como uchi deshi estuvo durmiendo
en el Dj donde entrenaba da y noche. Durante esos 35 aos el
conocimiento del Ti no le fue enseado a l directamente como
una tradicin congelada en el tiempo. l tom ese conocimiento
y lo hizo suyo, prob e investig durante aos la biomecnica
y los conceptos de las tcnicas que se practicaban en los estilos
tradicionales de Karate, hasta que fue desglosando los principios
que impulsaban y contenan cada tcnica, como por ejemplo el
uso del gamaku (tcnica de la cadera).
Tras la bsqueda del Ti, Onaga Kaich sigui un proceso de evolucin. La comprensin y el desarrollo de estos avances tcnicos,
le hicieron ganarse una importante reputacin como Maestro de
Ti en los crculos ms profundos del Karate de Okinawa. Por mu-
chos aos Onaga Kaich solamente haba demostrado sus tcnicas basadas en el Ti a un grupo pequeo en Okinawa, pero a
partir del ao 2000 hubo varios documentales acerca de la escuela Shinjinbukan, que mostraron al resto del mundo el verdadero
Ryky no Ti (el Ti de Okinawa). Pero an hoy da Shinjinbukan
es una escuela muy reducida con respecto a estudiantes dedicados a estudiar lo que conocemos como el Onaga no Ti.
Se sabe que es Ti por cmo se mueve y como se escuchan sus
golpes en el machiwara, muy distintos a cualquier otro golpe.
Onaga Kaich encarna perfectamente los principios fsicos basados en el Ti asimilados en su cuerpo durante dcadas. Ningn
karateka de la generacin de Onaga Kaich es capaz de usar
Tenshin (movimiento del cuerpo). En palabras de Onaga Kaich
el Ti es como la fuente de un ro que nace en lo alto de una montaa. Abajo los afluentes que salen de l son las Ryha (estilos).
Durante su estancia, visitando a los miembros de su nica
filial en Espaa, Onaga Kaich dirigi unas intensas y largas sesiones de entrenamiento en el Shinjinbukan Madrid-Parla Dj
a sus deshi y mago deshi, acompaando cada sesin y cada momento de reunin para hablar y explicar aspectos de su filosofa
y los conceptos del Ti, que en la mayora de ocasiones se alargaban hasta altas horas de la noche.
He aqu unos cuantos conceptos filosficos que el
mismo Onaga Kaich quiso transmitirnos expresando lo que
para l es el corazn de Okinawa:
En el Ti no hay ningn secreto. Eso no existe. Si existen conocimiento secretos (Kuden), entonces mustremelo. El conocimiento del Ti es como una selva, donde nos vamos adentrando. Por lo tanto la profundidad del conocimiento no es algo
oculto lleno de misticismo. Si algo est ah muy profundo, ya
no lo puedes describir con palabras. Yo no estudi en la universidad, solamente en las montaas, sin embargo les estoy
hablando a ustedes. Yo no escribo bien los Kanji (los smbolos
o letras japonesas), yo confundo a Frankenstein con Einstein
(risas), pero no soy tonto, puedo hacer Ti, porque el Ti es una
ciencia.
Ahora que estoy aqu en Espaa, solamente yo les puedo
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velocidad y aceleracin para generar una fuerza cintica profunda y eficaz. Esto es todo lo contrario a la tpica prctica de
Kata, porque est basada en posiciones estticas. Por eso kata
no es Karate.
En los estilos de Karate existen muchos sistemas de respiracin, a lo cual se le conoce como Do To H (), pero estos
sistemas tienen muchas ideas errneas. Debido a esto Onaga
Kaich pas muchos aos desarrollando su propio sistema de
respiracin al cual lo denomina Don To Tai (), el cual es
un sistema muy complejo que facilita el movimiento natural
del cuerpo, y por eso es Ti.
El Ti es algo que se mantiene escondido, no se habla de l
ni se muestra. Si empiezas a hablar y a mostrar todo, entonces ya no es Ti. Estamos hablando de la forma de pensar, del
pensamiento filosfico del Ti.
Para comprender la forma de pensar del Ti imagnate que fueras por un camino montado en una bicicleta, y de pronto viene un camin de frente sobre tu carril.
Qu debes hacer para protegerte? pero t vas bien, l va
mal te vas a chocar? No, te apartas y dejas que pase.
De ah procede el concepto de Findi (cambio de lado o de
direccin) y en el ejemplo de la bicicleta: cambio de carril. Esa es la filosofa de la sabidura. Ti wa Chie desu
Ti es sabidura. No se trata de ser el ms fuerte. El tigre o el len son fuertes, sin embargo estn en una jaula.
Imagina un len que va caminando y se cruza con un erizo, el len le mira pero no le hace nada. El erizo no tiene
una gran mandbula. Ambos piensan de forma distinta.
Watashi wa Yowai, anata wa tsuyoi, shikashi watashi
wa makenai Yo soy dbil, t eres fuerte, pero yo no voy
a perder.
En el Ti no existe la defensa. Piensen por un momento, su adversario y usted, ambos estn apuntndose con
una pistola qu va a hacer? Espera a que le dispare y
despus esquiva la bala? Eso es una tontera. Igual que la
idea de que no existe primera ofensa en Karate. Se trata
de salvar la vida. Usted piensa que su defensa es efectiva? Tmbese en el suelo Yo voy a machacar con la
punta de un bastn repetidas veces sobre usted Cuntas
veces cree que podr bloquearlo? La defensa es un proce-
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http://shinjinbukan.com/es/onagayoshimitsu.html
http://shinjinbukan.com/es/tichikaya.html
http://www.shinjinbukan.com/gallery/2014_0611_0616_spain1.html
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Muy lejos de sus das de gloria y tras una larga jornada de lecciones y
sesiones de sparring en el New York Athletic Club, un cansado Mike Donovan
que regresaba a su casa fue confundido con un dbil anciano por una banda
callejera y asaltado. El viejo len no estaba dispuesto a ser una presa fcil y se
las arregl para noquear a algunos de sus agresores. Los matones recibieron
refuerzos y Donovan fue avasallado y pateado, pero sigui resistiendo con
fiereza hasta la llegada de la polica, que inicialmente le tom como el agresor
hasta que los admirados testigos declararon a su favor. Se dice que Donovan
no lanz ni un solo golpe bajo durante toda la trifulca.
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EL BOXEO DEL
SUBCONSCIENTE
LA MECNICA CORPORAL DEL MTODO DE
MARSHALL STILLMAN
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dokkd oct/nov
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EL MTODO
Los ejercicios se trabajan principalmente
desde dos posiciones, una de pies paralelos
separados el ancho de los hombros y otra
con el pie izquierdo adelantado.
Las puntas de ambos pies apuntan al
oponente.
El peso del cuerpo se distribuye entre
ambos pies en la postura paralela y principalmente sobre la izquierda en la de pie
izquierdo adelantado.
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dokkd oct/nov
1. EL GOLPE
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EL GOLPE
b
c
Los brazos ya no estn sueltos, doblaremos los codos con las palmas de las
manos en supinacin. Seguimos girando,
comprobando que los codos permanecen
cercanos a los costados.
Cuando lo dominamos, aadimos
la idea de alcanzar algo en lnea recta con nuestra mano, como si fuese a
caer una moneda en la palma abierta.
Combinamos las tres ideas: Girar sobre
nuestro eje, mantener los codos en los
costados, extender la mano en una
lnea recta.
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dokkd oct/nov
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EL GOLPE
Ahora pasamos a practicarlo
desde la otra posicin principal.
Adelantamos el pie izquierdo
situndolo plano en el suelo, dejando el pie derecho en su posicin
inicial, con el taln elevado. El
peso del cuerpo se sita principalmente sobre el pie izquierdo.
Volvemos a imaginar la barra
que nos atraviesa el cuerpo, esta
vez atravesando nuestra pierna
izquierda hasta el pie. Girando
alrededor de ese eje, lanzaremos
golpes rectos combinando el giro
de la cintura con el empuje del pie
derecho.
Cuando dominamos los golpes
rectos, pasamos a practicar los
swings y corkscrews.
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dokkd oct/nov
swing
Para los swings, volvemos a la segunda fase
del ejercicio, doblando los codos, pero esta vez
con las manos pronadas y cerradas en puos
horizontales. Esta vez la barra no existe, golpeamos con una oscilacin lateral del cuerpo.
corkscrew
Para los corkscrews, lanzamos golpes
girando la mano para impactar con un
efecto de sacacorchos.
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2. LA GUARDIA
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3. ELIPSES
El tamao de las elipses
depender de nuestras necesidades, pudiendo ser muy
amplias o muy pequeas ,
este tipo de defensa es una
herencia del antiguo boxeo sin
guantes que Donovan todava
vivi.
Muchos autores describen
variantes de estos movimientos rotatorios , generalmente
llamados Milling, que evitan
la fatiga y rigidez de los brazos y nos permiten defender y
lanzar golpes desde cualquier
posicin sin telegrafiar nuestras intenciones.
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dokkd oct/nov
4. LEAD GUARD
Este es otro de los ejercicios
bsicos de Mike Donovan.
Combinaremos el ejercicio
de giro alrededor de la barra
que atraviesa nuestro cuerpo
con el de la brazada del
nadador.
Lanzaremos directos de
izquierda alternados con defensas de la mano derecha, es
importante que sea el giro del
cuerpo el que propulse el puo
y la elipse se dibuje claramente, si no slo estaremos tirando
jabs intercalando una palma
en medio.
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5. STOMACH GUARD
Una alternativa a la Leverage Guard, pensada contra boxeadores que buscaban mucho el torso.
Cruzamos los brazos, generalmente con el brazo derecho por encima con la mano abierta y el brazo
izquierdo defendiendo el estmago. Podemos realizar Milling para dinamizar esta guardia, alternando con otra posicin llamada Rib Guard.
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dokkd oct/nov
6. BLOQUEO
Aunque la guardia nos ofrece una defensa
activa y mvil, en ocasiones necesitaremos bloquear un golpe. Los bloqueos ponen nfasis en el
movimiento lateral de la brazada del nadador.
Bloquearemos con los codos bajos cerca de los costados, los antebrazos paralelos con el cuerpo y las
manos abiertas, cada brazo defendiendo los golpes de su lado. Los golpes circulares se defendern
de la misma manera, abriendo lateralmente la
posicin lo que sea necesario.
7. A FANCY GUARD
Una combinacin de las ideas anteriores, basada en cruzar los ataques del oponente. Cuando
el oponente nos lanza un golpe, lanzamos nuestra
palma izquierda para desviar su golpe a nuestra
derecha o nuestra derecha para desviarlo a nuestra izquierda. Bien ejecutada, la accin nos cubre
mientras desequilibra al oponente, permitindonos pasar a la ofensiva.
Este tipo de acciones tenan un gran valor en
el boxeo sin guantes porque podamos agarrar y
tirar para aumentar los desequilibrios. Nuestro
adversario poda daarse su mano contra nuestro codo si lanzaba una continuacin descuidada
y tenamos una posicin idnea para tirar Chops,
puetazos de revs que desaparecieron con el boxeo moderno.
8. DUCKING
Este ejercicio es una herencia del antiguo boxeo
sin guantes para que el oponente se dae a s mismo al golpearnos.
Partimos de la posicin inicial de pies paralelos separados la anchura de los hombros y manos
en los costados. Metemos la barbilla girando levemente la cabeza hacia la clavcula derecha. Ahora
giramos la cabeza hacia la clavcula izquierda,
manteniendo la barbilla metida, nuevamente sin
exponer la oreja. La actitud que buscamos recuerda a la de una cabra que embiste con la cabeza y
muestra sus cuernos. La idea es presentar el lateral del hueso frontal de la cabeza a los golpes del
oponente, pero sin girar tanto que expongamos la
oreja o bajar tanto que implique exponer el hueso
parietal.
Si la posicin no nos permite mirar al oponente a la cara es suficiente con observar sus hombros
e incluso su cintura para reconocer la trayectoria
de sus golpes. Este tipo de defensa implicaba recibir cortes, pero evitaba ser golpeado en la nariz,
protega bien el mentn y poda lograr que el oponente se fracturase la mano. Mike Donovan tena
una pequea constelacin de cicatrices en las cejas producto de esta estrategia.
9. FOOTWORK
Este ejercicio permite conseguir la relajacin
necesaria para movernos con rapidez sin excesiva
tensin de los msculos. Nos colocamos en la posicin inicial y y realizamos una especie de baile
Clog, pasando el peso del cuerpo de un pie a otro.
El cuerpo debe estar totalmente relajado, como si
fuese un trapo mojado que se agita. Exagerando el
movimiendo, recordaremos a una marioneta que
es movida por su titiritero.
Stillman explica ejercicios ms convencionales que no ilustramos en este artculo, pero que
incluyen ejercicios fsicos fundamentales como
dominadas, fondos en paralelas, puentes de luchador y sentadillas pistol como rutina para practicar brevemente cada maana.
En un nmero posterior, analizaremos los tres
asaltos de boxeo de sombra , que incluyen todos
los ejercicios explicados anteriormente, as como
algunas combinaciones famosas de grandes campeones del pasado.
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APRENDER,
DESAPRENDER
Traduccin Csar Gmez
Publicado en la Revista Karate-Bushido.
Diciembre 1988
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el espritu
del budo
por Cayetano Snchez Rivera
5 Dan Shinkyoku Ryu Taijutsu
3 Dan Shito-Ryu Karate-Do Sosei-Kai
2 Dan Koike Goryu Kado
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Budo
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Shin ()
Para comprender el concepto Budo es imprescindible conocer el significado real de esta palabra
que, generalmente, suele ser traducida como espritu o mente aunque tiene, adems, otro significado que es corazn. La traduccin es buena,
lo que es incorrecto es su interpretacin.
Shin no tiene ninguna implicacin mstica o
metafsica, sencillamente se podra definir como
el centro de las emociones por lo que la expresin
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control mental en realidad se refiere a autocontrol, igual significado que la idea de fortalecer el
espritu, en este caso se hace referencia a la fuerza de voluntad, a la fortaleza de nimo.
Esta mala interpretacin surge de traducir literalmente la palabra inglesa spirit y dndole el
significado occidental, judeo-cristiano, de alma,
un concepto inexistente en la cultura japonesa y
que, en todo caso, podra ser el equivalente al Ki
() en el sentido de fuerza que anima los seres
vivos.
Como consecuencia de este error de traduccin o
interpretacin surge otro concepto que se distancia
an ms de las enseanzas del Budo y es el concepto Shisei ()que, como es lgico, se refiere tanto a actitud mental como corporal y en esa actitud
mental es donde la mayora de las interpretaciones
se pierde en frases y conceptos pseudomsticos.
Si, se entiende el Budo moderno como un mtodo de resolucin de conflictos, lo primero que hay
que tener en cuenta es que toda situacin conflictiva, sea de la ndole que sea, desencadena el proceso
conocido como estrs, que es una reaccin primitiva y cerebral para preparar el cuerpo ante el peligro.
Potenciar y fortalecer el espritu, el Shisei o actitud,
postura, se refiere precisamente a controlar esta
reaccin y as poder reaccionar adecuadamente a
cada situacin concreta.
Al entenderlo como una especie de pseudoreligin con contenidos msticos y metafsicos, la mayora suele entender este concepto como estados
mentales extracorpreos sin base ni fundamento
lgico alguno, sino tan solo como dogmas de fe.
Shoshin: ()
Aunque se traduce como Espritu del principiante, su traduccin literal es Primer sentimiento. La frase original es Shoshin Shogai ()
que se traduce como mantener el primer sentimiento toda la vida. Sencillamente se refiere a la
58
Senshin: ()
Suele encontrarse la traduccin de espritu purificado, en alusin directa al Budismo y ms concretamente al Satori o despertar de la conciencia
bdica. Nada ms lejos de la realidad.
Sen () significa previo, anterior, precedente y, curiosamente, tambin futuro, final.
Uniendo la palabra mente o espritu, la interpretacin ms lgica es: Mente anticipatoria y en
el contexto del Budo se refiere al espritu de anticipacin, es decir a prever el conflicto y anticipar la
solucin antes de que este se produzca, en correlacin directa con ese otro famoso axioma de Vencer
sin Luchar o si se prefiere El guerrero primero alcanza la victoria y despus se dispone a la lucha.
Fudoshin: ()
El significado que se suele dar a este concepto de Espritu inamovible es el de tener Coraje y
una Voluntad Inquebrantable. Aunque estas explicaciones pueden parecer lgicas, lo cierto es que
no se corresponden con su interpretacin original.
Fu () es un prefijo de negacin y Do () significa tanto movimiento como confusin. El
proceso llamado estrs, hace que los msculos se
tonifiquen y se preparen para una huida rpida, la
tensin arterial y el ritmo cardiaco aumenta para
bombear ms sangre a los rganos, especialmente
a los sistemas motores y sensoriales, de modo que
las pupilas aumentan y el cerebro procesa la informacin de los sentidos ms rpidamente de lo normal. Esto puede causar reacciones precipitadas o
inapropiadas para la situacin concreta que se vive,
sea de agresin o de cualquier otro tipo de conflicto.
Lo cual implica, dicho en japons, que la mente se mueve (), algo que llevar irremediablemente a un error de anlisis o reaccin y, por
tanto, hay que evitar (Fu ). Por tanto el espritu
(o mente) inamovible se refiere precisamente a
controlar ese proceso y, a travs del autocontrol, la
informacin sensorial se procese adecuadamente
eliminando as cualquier tipo de reaccin no voluntaria manteniendo la situacin adecuadamente
dominada.
Zanshin: ()
Se traduce como Espritu Alerta y se suele describir en trminos metafsicos como el estado de
la mente que nos permite estar conectados, no slo
a un atacante, sino a mltiples atacantes e incluso a un contexto: un espacio, un tiempo, un evento. Otras interpretaciones ms exactas lo definen
como correcta actitud final.
Zan () significa resto, lo que queda y el
trmino Zanshin se traduce como seguir a travs
de... En realidad es un concepto tomado del Tiro
con Arco (Kyudo) que se refiere a seguir la trayectoria de la flecha, una vez que ha salido del arco,
hasta que impacta en el objetivo. En general hace
referencia a no pensar que un movimiento ha sido
definitivo hasta estar seguros de ello y mantenerse
alerta en el caso de que no lo haya sido. Esa es la
correcta actitud final.
Resumen
Mushin: ()
Si hay un concepto japons de difcil traduccin o interpretacin occidental, es este sin lugar
a dudas. Mu () es un prefijo negativo con connotaciones de inexistencia, es decir, traducido literalmente sera sin mente, sin corazn o sin
sentimientos, aunque el diccionario lo traduce
como inocencia.
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shin gi tai
los
yakusoku kumite
de la
matsubayashi
shorin ryu.
quinta parte
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shin gi tai
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dokkd oct/nov
Estas tcnicas de
sensibilidad tctil
existentes en el
Karate de Okinawa
se denominan
Muchimi y es sobre
este principio sobre
el que gira estas
secuencias.
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shin gi tai
irremediablemente
al
cuerpo
a
cuerpo
(grappling) a los dos contendientes, situacin
que para alguien como Choki Motobu o Nagamine
Soshin no podra ser la ms deseable.
Es por tanto que el brazo que va a defender se
coloca controlando la mano que agarra, no agarrando a su vez su mano, sino pegndose a ella
y sintiendo la direccin de sta. Estas tcnicas
de sensibilidad tctil existentes en el Karate de
Okinawa se denominan Muchimi y es sobre este
principio sobre el que gira estas secuencias.
Justo en el momento en el que el adversario
intenta golpearnos, adems de tener la referencia
visual de su intento, sentiremos una tensin en la
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dokkd oct/nov
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El maestro Shan
Xianglin deca: primero
practica y practica
hasta que tu cuerpo y
mente memoricen los
movimientos, despus
practica y practica
hasta que la tcnica sea
controlada, despus
practica y practica
hasta sacar tu propio
Liu he tang lang quan.
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quan,
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forma de entender el kung fu varios tipos de armas, trabajarlas en taolu o por parejas hace que
el arma sea una parte ms de tu cuerpo, no se entiende el manejo de un arma sin que un pequeo
gesto de movimiento de tu cuerpo haga eco hasta
la punta de tu espada, sable o palo como si este
fuera la punta de tus dedos. el entrenamiento de
las armas se recogen en sus taolus, entrenamiento de Liu he dao (sable de las seis armonas), Liu
he cong yang jian (espada de liu he del monje
Cong Yang de dos manos), san he jian (espada de
las tres armonas), Liu he da guan zi (el palo lanza
de liu he tang lang quan) y as hasta un total de
siete taolus de armas.
Le continan los trabajos de parejas para combate de Liu he tang lang quan entre ellos Wu shou
(las cinco manos), la prctica para combate de las
tcnicas de las 28 manos de Liu he o el estudio de
las 93 manos de Liu he tang lang quan, esto ltimo solo transmitido de generacin en generacin
de maestro a discpulo de Liu he tang lang quan.
As que esto sera una forma de intentar resumir en un texto parte de la esencia de un entrenamiento de un estilo tradicional, esencia y contenido, no apto para tiempos modernos en los que
todo es demasiado rpido y por tanto todo se exige
demasiado deprisa. Aprender rpido, aprender directamente, lo que se supone que es lo bonito es no
llegar a entender una de las cosas ms importantes en las artes marciales y por supuesto tambin
como la vida misma, quien no consigue las cosas
con esfuerzo no sabe valorar lo que tiene, ahora
por lo tanto decidimos nuestro camino y el que en
un futuro queremos inculcar
Cada vez ser mas difcil encontrar maestros
de nivel como los que conocemos en la actualidad
o nuestros antepasados ya que cada vez la vida
cambia para no tener tiempo ni necesidad en las
artes marciales tradicionales, de todos, unos pocos nos toca entenderlas, respetarlas y cuidarlas...
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Hojo Undo,
forjando el cuerpo
del Karateka, 2
ISHI SASHI
Por Ivn Garca Gordo
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Hojo Undo
elElhojo
undo
El Hojo Undo, esa serie de ejercicios complementarios, que mejoran y potencian nuestra forma
fsica es un trabajo de base para las escuelas okinawenses de Karate y Kobudo.
Desde el primer da los alumnos trabajan con
los kigu, y es que no es un ejercicio aislado, ms
all de la parte fsica, el Hojo Undo induce mejoras en otro mbito vital del arte marcial, la tcnica.
Es por esto que de unas escuelas a otras, de
unos estilos a otros encontramos diferencias
en la forma de trabajar el Hojo Undo, incluso
encontramos diferencias en los kigu utilizados.
En estos artculos estamos tratando las herramientas comunes a muchos estilos para ofrecer
una visin amplia del Hojo Undo, y que el mayor
nmero posible de lectores puedan entrar a este
mundo.
La tcnica mediante el hojo undo se ve mejorada desde el punto ms bsico, como el aumento propioceptivo que implica el trabajo con pesos
excntricos en las distintas posturas del karate
as como en desplazamientos y giros, hasta el
punto mas avanzado que podramos llamar la
motricidad fina en la ejecucin correcta de las
tcnicas de los katas.
As vemos que cuando trabajamos con los
Kigu, realizamos movimientos muy parecidos a
los encontrados en los katas, con el valor aadido de la herramienta y su peso, que nos otorgan
la sensacin de resistencia necesaria para dar
valor real a la tcnica, ms all de su ejecucin
al aire.
Como decamos antes, para el entrenamiento de las posturas tambin es muy beneficioso
el Hojo Undo, pues el extra de peso y la inestabilidad que ello produce, aumenta la dificultad
de los pasos, giros y desplazamientos entre posiciones, dndonos mayor informacin sobre
los errores de la que obtendramos en un Kihon
bsico al aire.
Dejando atrs una de las herramientas ms
bsicas que tratamos en el anterior nmero, el
Chi ishi, esta vez nos meteremos en profundidad
con otra herramienta principal, el Ishi Sashi.
El Ishi sashi literalmente candados de piedra surge inequvocamente en China, fabricados
a partir de las piezas donde se enganchaban los
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ejercicio A
BRAZOS
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se asemejara a un gyaku-zuki,
As consecutivamente iremos
hacia un zenkutsu-dachi,
se ve en la imagen.
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ejercicio B
PIERNAS
Introducimos el pie de la
pierna que vayamos a ejercitar
en la apertura existente entre
el cuerpo y el mango del
Ishi Sashi. Vamos a realizar
un ejercicio que implica
mantenerse en equilibrio con
una sola pierna, con un peso,
por lo que es recomendable
apoyarse en una pared para
mantener el equilibrio, ms
an si somos principiantes.
Con las manos en los hikites
(o en la pared) levantaremos
mnimamente el Kigu del
suelo, esta es la postura inicial.
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KAKUSHIBUKI
las armas ocultas en el
bujutsu japons
Las armas ocultas han sido pasto de numerosos estudios tanto en oriente
como en occidente. La victoria en combate reclamaba niveles de solvencia
elevados, capacidad de sorprender, ases bajo la manga, estratagemas y
argucias, secretos La manipulacin de objetos y la creacin de armas
que pudieran camuflarse y pasar desapercibidas se convirti en ciencia.
El periodo Edo fue un verdadero nido para esas nuevas disciplinas que se
combinaban con el uso del sable y las tcnicas cuerpo a cuerpo propias del
Yawara. En este texto trataremos slo algunas de las ms representativas,
dentro de las tradiciones Asayama Ichiden ryu y Tenshin Koryu, dos de
las artes que practico y enseo, y que personalmente me cautivan por su
determinacin en combate y su profundidad histrica.
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dokkd oct/nov
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El Hananejibo es un bastn corto de madera, con una cuerda insertada en unos de sus tercios, de entre
30 y 60 cm de longitud. Era usado originalmente para con los
caballos poco dciles. Hananeji o Hanaji, significa tuerce narices y fue usado para retorcerlo a travs de la cuerda colocada
atravesada en las fosas nasales de un corcel difcil de domar
o controlar. Cuando se requera calmarlo, se atravesaba el
Hananejibo entre la correa y esto provocaba un fuerte dolor en
el animal, el cual quedaba sometido. Esta tctica tambin fue
usada en batalla, durante el periodo Muromachi para derribar
jinetes de sus caballos. Esta arma pas a ser empleada por policas de bajo rango durante el periodo Edo, y fue llamado naeshi
y nayashi. Su uso, conocido como hananeji no jutsu dentro de
la tradicin Yagyu Shingan ryu, se apoya sobre las bases del
jujutsu, utilizando sus principios tcnicos para ejecutar diferentes tcnicas de golpeo, palanca y derribo usando el bastn.
El hananeji ya era utilizado en esta escuela, antes del periodo
Edo. Algunas de las tcnicas comprendidas en su catlogo desarrollan estrategias en campo abierto, portando armadura y
en la que el hananeji se usa para abortar y defender ataques de
sable, cerrando rpidamente la distancia y golpeando al mismo tiempo en zonas vulnerables de los antebrazos, rostro y
cuello para desarmar y vencer.
El uso del bastn corto empieza a ser popular y a desarrollarse entre distintas tradiciones, y no podemos obviar las
que probablemente sean las dos escuelas ms importantes
en cuanto al uso del bastn corto japons, tambin llamado
comnmente tanbo. Estas son Asayama Ichiden ryu y Shinto
Tenshin ryu/Tenshin Koryu.
Existen varias leyendas y textos sobre la fecha de fundacin de Asayama Ichiden ryu . No se sabe con exac82
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Tessen
mados tessen . La estricta etiqueta del Japn antiguo requera que los samurai, al visitar una casa o asistir a una
recepcin oficial, se despojaran de su katana dejndola a la
entrada de la estancia. Esto provocaba que, a excepcin de
su sable corto, quedaran desprovistos de armas. En algunas ocasiones incluso el sable corto se quedaba en la puerta. Tambin en las estancias del distrito rojo de Yoshiwara
de Edo (cuya situacin actual sera al norte de Asakusa, en
Tokyo), las armas estaban prohibidas. Por ello, el tessen se
converta, incluso para las clases inferiores como los chonin,
en un mtodo de autoproteccin francamente resolutivo. En
caso de emergencia, poda ser utilizado como arma, pero en
caso de no usarlo, plegado y ceido a la cintura, mostraba la
apariencia de un abanico ordinario. Lacado en negro, era casi
imposible distinguir las varillas de hierro por unas de bamb
o ciprs. En este punto, nacen los tenarashi gata, abanicos de
hierro que no se abren, es decir, son directamente bastones
de hierro con forma y adornos de abanico, con el nico fin
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Suntetsu
y salir.
meter al adversario mediante otro ataque o con una inmovilizacin. No son pocas las tradiciones marciales que incluyen
el tessenjutsu en sus enseanazas, y buen ejemplo de ello,
adems de Tenshin Koryu, son Yagyu Shinkage ryu, Yagyu
Shingan ryu, Takenouchi ryu, Kiraku ryu y Katayama ryu.
Kakute
pinchar, percutir, pinzar y presionar como refuerzo a las tcnicas propias de cada tradicin.
Tambin Tenshin Koryu utiliza el kakushi (traducido
como oculto), tambin llamado popularmente kakute
(dedo astado). En Seigo ryu y Nanban Ippon ryu lo encontramos como kakushi o incluso senriki (1000 poderes) en la tradicin Tenka Muso ryu. El kakute es un anillo de hierro con
una, dos y hasta tres dientes/pas (respectivamente ippon
tsuno kakute, nihon tsuno kakute o sanbon tsuno kakute) que
era colocado normalmente con los dientes hacia dentro y en
el dedo corazn y/o pulgar para incrementar la eficacia de
las presas a las articulaciones, cuando se usaban tcnicas
de taijutsu o yawara. Con los dientes hacia fuera potenciaba
el efecto de los atemi. Algunos modelos disponan de pas
apuntando en varios sentidos. Las tcnicas con armas escondidas entre los dedos, y en especial el kakute que he explicado con anterioridad, tambin fue una especialidad de Seigo
ryu, una tradicin que data del periodo Azuchi-Momoyama
(1573-1603) fundada por Mizuhaya Chozaemon
Nobumasa y que a principios del periodo Edo empez a desarrollar un incipiente inters por este tipo de armamento. Fue
practicada en el dominio de Owari e inclua tambin las artes
del iaijutsu y hojojutsu (ataduras).
Pero por kakute tambin encontramos una peculiar arma
en Tenshin Koryu, una suerte de puo de hierro, con variedad de formas y pesos, usado junto a las tcnicas de Kenpo
con efectos devastadores. En Nagao ryu ya usaban de
hecho este curioso utensilio. Esta tradicin nace en el periodo
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Xavier Teixid
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