15 reglas del voleibol ms importantes:

1. El jugador tiene que evitar que el baln llegue al suelo.

2. Si el baln sale del campo cuenta como falta y saca el equipo contrario.
3. Slo se pueden dar un mximo de tres toques por equipo.
4. Hay que ir rotando cada lugar, cada uno en el sitio de al lado.
5. Los jugadores no se pueden apoyar en la red cuando juegan con el baln.
6. Un jugador no puede dar dos toques.
7. El baln tiene que pasar por encima de la red para que cuente como punto.
8. Si un equipo marca punto saca otra vez.
9. Un jugador puede rematar a cualquier altura.
10. Si el saque no se ejecuta bien saca el equipo contrario.
11. En el primer toque del equipo se puede tocar con cualquier parte del
cuerpo.
12. Los jugadores despus del saque pueden ocupar la posicin que quieran
dentro de sus canchas.
13. Los jugadores no pueden traspasar la lnea.
14. Se puede rematar en el espacio del equipo contrario.
15.Si no se hace el orden de rotacin antes del saque se pierde la jugada.

ELEMENTOS DEL VOLEIBOL

EL CAMPO DE JUEGO:
El campo donde se juega al voleibol es un
rectngulo de 18 m de largo por 9 m de ancho,
dividido en su lnea central por una red que separa
a
los dos equipos. En realidad, el juego se desarrolla
tambin en el exterior, en la zona libre, a
condicin de que el baln no toque suelo ni ningn
otro elemento. La zona libre debe ser al menos de
3
m, mnimo que en competiciones internacionales
se aumenta a 5 m sobre las lneas laterales y 8 m
para las lneas de fondo. El espacio libre sobre la
pista debe tener una altura mnima de 7 m que en
competiciones internacionales sube a 12,5 m.
A 3 m de la red, una lnea delimita en cada campo la zona de ataque,
zona donde se encuentran restringidas las acciones de los jugadores
que se encuentran en ese momento en papeles defensivos (zagueros y
lbero). Estas lneas, se extienden al exterior del campo con trazos
discontinuos, y la limitacin que representan se proyecta igualmente
en toda la lnea, incluso ms all de los trazos dibujados. Las lneas
tienen todos 5 cm de ancho.
El contacto de los jugadores con el suelo es continuo, utilizando
habitualmente protecciones en las articulaciones. La superficie no
puede ser rugosa ni deslizante.

Zonas del campo:

1. Zona libre
2. Lnea central
3. Lnea de fondo
4. Lnea lateral
5. Lnea de ataque
6. Zona de saque
7. Zona defensiva
8. Zona de ataque
9. Primer rbitro
10. Segundo rbitro
11. Anotador
12. Banquillo
LA RED:
En el eje central del campo se sita una red de 1 m de ancho y sobre
9,5 m de largo, con dos bandas y dos varillas
verticales sobresalientes sobre la lnea
lateral del campo. El borde superior de la
red, las varillas y el propio techo del
pabelln delimitan el espacio por el que se
debe pasar el baln a campo contrario.
La altura superior de la red puede variar en distintas categoras,
siendo en las categoras adultas de 2,43 m para hombres y 2,24 m
para mujeres.

EL BALN:
El baln es esfrico y flexible; 65-67 cm de
circunferencia, 260-280 g de peso y presin interior
entre 0,300 y 0,325 kg/cm. Es as ms pequeo y
ligero que los balones empleados en baloncesto o
ftbol. Puede estar hecho de varios materiales aunque
el ms cmodo y utilizado es el de cuero. Tambin hay balones de
plstico que sirven para entrenamiento.

LA VESTIMENTA:

Igual que en el tenis, los jugadores de voleibol

visten durante el partido camiseta, pantaln
corto, calcetines y calzado deportivo. Al ser
continuo el contacto con el suelo es habitual
portar tambin protecciones en rodillas y codos.
A primera vista se distingue inmediatamente a
los jugadores lberos porque portan una
vestimenta de color diferente al resto de sus
compaeros de equipo.