Instituto Nacional de Enfermedades Neoplsicas

Per contra

el Cncer
INSTITUTO NACIONAL DE ENFERMEDADES NEOPLASICAS
ORGANISMO PUBLICO EJECUTOR

Coalicin Multisectorial

Departamento de Promocin de la Salud, Prevencin

y Control Nacional del Cncer
Lnea Preventiva: 620-3333

CNCER DE MAMA
Cules son los sntomas?
?
Presencia de un bulto en la mama.
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Retraccin del pezn y/o piel de la mama.
?
Flujo o sangrado del pezn.
?
Cambio en la piel de las mamas.
Cules son los factores de riesgo?
?
Mujeres mayores de 40 aos.
?
Ausencia de embarazos.
?
Inicio de la menstruacin a edad temprana; antes de los 12
aos.
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Trmino de la menstruacin a edad avanzada; mayores de 45
aos.
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Uso de hormonas por tiempo prolongado.
?
Antecedentes familiares de cncer de mama.
?
Obesidad.
Cmo prevenirlo?
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Incrementar el consumo de frutas y verduras frescas.
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Realizar actividad fsica 30 minutos diarios.
?
Evitar la obesidad, el tabaquismo y disminuir el consumo de
alcohol.
Cmo detectarlo?
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Una mamografa anual en mujeres mayores de 40 aos y si
tienes antecedentes familiares de cncer a los 35 aos.
?
Realice su auto examen de mama mensualmente y acuda a su
control mdico peridico; a partir de los 20 aos.