O documento discute tricotilomania e tricotilofagia, condições em que pessoas puxam ou comem seus próprios cabelos. Ele descreve essas condições como rituais auto-agressivos e sugere técnicas de hipnose para transformá-los em auto-cuidado, como associar arrancar cabelos à dor ou náusea. Também discute o uso de antidepressivos ou ansiolíticos para tratar comorbidades.
O documento discute tricotilomania e tricotilofagia, condições em que pessoas puxam ou comem seus próprios cabelos. Ele descreve essas condições como rituais auto-agressivos e sugere técnicas de hipnose para transformá-los em auto-cuidado, como associar arrancar cabelos à dor ou náusea. Também discute o uso de antidepressivos ou ansiolíticos para tratar comorbidades.
O documento discute tricotilomania e tricotilofagia, condições em que pessoas puxam ou comem seus próprios cabelos. Ele descreve essas condições como rituais auto-agressivos e sugere técnicas de hipnose para transformá-los em auto-cuidado, como associar arrancar cabelos à dor ou náusea. Também discute o uso de antidepressivos ou ansiolíticos para tratar comorbidades.
O hbito de puxar os prprios cabelos para a frente do rosto e manipular, bem como partir e ingerir os fios muito arraigado entre crianas e encontrado em muitos adultos. No primeiro caso, chamado de tricotilomania, parece que o paciente procura se esconder atrs de uma mascara de fios e no segundo, trictilofagia, a impresso que se tem de que se trata de uma auto-agresso. E o seu tratamento depende de medidas psiquitricas e psicolgicas pois pode abranger uma srie de comorbidades. A hipnose pode ser usada com tcnicas indiretas e diretas obtendo-se muitas vezes excelente aceitao. Esses hbitos tratam -se na verdade de rituais auto-agressivoa que atravs da hipnoterapia pode ser transformado em auto-cuidado. As tcnicas diretas podem ser utilizadas para que o paciente pare de repetir a compulso ou a impulso associando, por exemplo, o ato de arrancar os cabelos dor de uma queimadura de sol e a nuseas. Pode-se acentuar a ateno dele para o iminente comportamento de arrancar os cabelos que pode ser associado s sugestes para o fortalecimento do ego e de auto-controle. O arrancamento dos fios de cabelo precedido de crescente tenso e seguido de uma sensao de alvio ou gratificao. Geralmente, fruto de um fator traumatizante ou estressante, h relatos de casos em que o puxar os cabelos e trazer para a frente do rosto corresponde a uma atitude de defesa que o paciente adota quando frente a fatores ou acontecimentos que os tragam lembrana. Vrios autores consideram a tricotilomania como uma variante do transtorno obsessivo-compulsivo. Pode ser conceituado como um transtorno caracterizado pela recorrente incapacidade de resistir ao impulso de arrancar os prprios cabelos do escalpo, clios, axilas, sobrancelhas, trax, pubianos ou dos membros. O diagnostico excludo quando resulta de doena de pele ou psicose. Em relao tricotilofagia, deve-se utilizar a hipnose diretiva de esclarecimentos, focando para o fato real de que o estomago no tem capacidade para digerir quitina nem queratina e os fios se acumularo, formando um bolo que precisar ser removido atravs de endoscopia ou cirurgia (e isso dolorido). Alm disso pode-se focalizar o fato de que a ausncia dos fios deixar marcas indelveis na cabea, semelhantes alopcia areata, que interfere na beleza do paciente e chama a ateno dos outros. Em se tratando de criana, deve-se orientar os pais para que permitam que ela tome decises sobre o seu cabelo sem a sua interferncia. Sugere-se a seguinte tcnica ( Azrin e Nunn) para o tratamento de hbitos nervosos e tics: 1 Desenvolver a conscincia para o hbito, tanto para quem tem o impulso como quem o faz, durante alguma atividade;
2 Ensinar o relaxamento progressivo para ajudar o paciente a reduzir a
ateno para o hbito e desenvolver o auto-controle; 3 Ensinar a respirao diafragmtica que contribui para o relaxamento e auto-controle; 4 Resposta competitiva: criar uma resposta que deixe o paciente impedido de arrancar os cabelos como fechar firmemente a mo e dobr-la sobre o pulso, ou estender os dedos que se tornam rgidos, impedindo de fechar a mo toda vez que sentir vontade de arrancar os cabelos ou levar a mo cabea. Outra sugesto seria produzir a catalepsia das mos. Estas sugestes impositivas funcionam especialmente na urgncia e devem ser feitas por um tempo determinado, por exemplo, trs a cinco minutos de durao. Outras sugestes de tratamento podem ser adicionadas s acima: 1 O paciente ficar alerta na inteno de arrancar os cabelos (impedimento da ao por conscientizao); 2 Treinamento de uma resposta competitiva; 3 - Relaxamento para reduzir a tenso que precede o arrancamento dos cabelos. 4 - Tratar da ansiedade, tenso, estresse ou depresso que determina o hbito ou o mantm. Muitas vezes o paciente primeiro alisa os cabelos depois os torce e em seguida os arranca. Em casos de difcil soluo, recomenda-se os seguintes estgios: Sugestes para fortalecimento do ego; Sugestes para aumentar o auto-controle; Sugestes para ficar alerta do ato ( preveno); Sugestes para uma resposta competitiva; Sugestes para alivio da tenso e da ansiedade; Ressignificar uma atividade associada; Orientar os pais e familiares para no interferir. Quando a tricotilomania ocorre na criana, ela mesma deseja acabar com esse comportamento e no a famlia. O uso de tcnicas de relaxamento e de imagens mentais associadas ao ensino da auto-hipnose podem produzir bons resultados, sendo necessrio educar o paciente sobre o funcionamento de seu corpo e individualizar as sugestes. Na eventualidade da tricotilomania proporcionar ganhos secundrios ao paciente, fatores psicolgicos que desencadearam o comportamento podem ou no ainda estar presentes, mas a conduta de arrancar os cabelos pode produzir uma maneira do paciente controlar as situaes externas. Neste caso, os ganhos secundrios precisam ser equacionados. O uso de antidepressivos tricclicos ou inibidores seletivos da recaptao da serotonina pode ser til. s vezes necessrio associar ansioltico. ***FIM***