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ANOREXIA Y BULIMIA
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Qu es y porque se da solo en
adolescentes?
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MARIA GUADALUPE VELAZQUEZ GARCIA
INDICE
ANOREXIA Y BULIMIA
Estos trminos son utilizados para referirnos a problemas alimenticios o bien como
muchos lo llaman trastornos alimenticios. Al referirnos a estos problemas nos
damos cuenta que afecta principalmente a los adolescentes (tanto hombres como
mujeres), la anorexia es en donde se supone que no ingieres alimentos y solo
puedes tomar agua o eso es lo que dicen algunas personas que alguna vez lo
hicieron y ahora estn lamentando por ello, la bulimia es de comer y despus
vomitar que se provocan asco metindose los dedos hasta la garganta y as para
que puedan vomitar, en estos aos se sabe que estas dos enfermedades o
problemas como se le quiera llamar como ya mencione afectan principalmente a
adolescentes y o pubertos, esto se debe a estereotipos de gente perfecta o
tambin por bullying que hacen los compaeros de respectivos chicos(as) que los
insultan por su fsico, los chicos(as) con este problema buscan una salida para
poder bajar de peso y as ser como la gente quiere que sean, es un grave error
que hagan este tipo de cosas ya que al bajar de peso solo afectas a tu organismo
y estas bajando para mal, esto de vomitar y no comer lo ocultan a sus padres
principalmente para evitar regaos de sus padres. Existe una pgina o red social
que investigue que se llama las princesas Ana & Ma Ana se refiere a anorexia
y Ma se refiere a bulimia relativamente son casi lo mismo porque en los dos
trastornos su objetivo es bajar de peso de manera rpida, en la cual hay un
juramento para dejar de comer y vomitar, en esa pgina hay ms de un milln de
usuarios que comparten sus experiencias y resultados que obtienen al hacer esto.
As que sigan leyendo para saber ms de este tema que es muy importante.
QUE ES LA ANOREXIA?
La anorexia nerviosa es un conjunto de trastornos graves de la conducta
alimentaria que comprende periodos de privacin del consumo de alimentos
(anorexia), alternados en ocasiones con periodos compulsivos de ingesta
alimentaria y purga (bulimia), asociados ambos periodos a otros trastornos de la
conducta alimentaria no especificados.
Las personas diagnosticadas de anorexia nerviosa presentan un ndice de masa
corporal (IMC) y peso corporal muy inferiores a los correspondientes a su edad,
altura y sexo (por debajo de 18-19 se considera bajo peso y de 17 infra peso
severo). Este bajo ndice de peso corporal viene ocasionado en ms del 50% de
los pacientes, adems de por la privacin alimentaria, por el abuso descontrolado
de laxantes o diurticos, generacin de vmito auto inducido y sesiones de
ejercicio extenuantes con el fin de perder peso.
En todos los casos los pacientes no suelen ser capaces de reconocer su
problema de delgadez extrema, dado que no son conscientes de su estado,
negando de forma categrica su condicin, e incluso aislndose de las personas
cercanas porque consideran que quieren hacerles engordar ms, y que el
problema de visin de la realidad lo tiene su entorno y no ellos.
Esta patologa es de muy rara aparicin antes de la pubertad y suele afectar en un
mayor porcentaje a las chicas, aunque cada vez se est adelantando ms la edad
de aparicin y equiparando el porcentaje de casos entre ambos sexos. Como
promedio, se considera que la anorexia nerviosa aparece en torno a los 17 aos.
Cuanto ms temprana sea la edad de aparicin y ms precoz su deteccin y
tratamiento, mejor pronstico de curacin hay. Por encima de los 40 aos resulta
infrecuente. Su prevalencia se ha establecido en un caso por cada 100 a 250
habitantes.
TIPOS DE ANOREXIA
Se diferencian dos tipos de anorexia, observndose en ambos grupos de
pacientes un pequeo porcentaje que presenta un nico episodio aislado, un
porcentaje mucho mayor adopta un patrn fluctuante y alternativo de ganancia de
peso y recada, y un ltimo grupo no supera el primer episodio y desarrolla
deterioro crnico a lo largo de los aos.
Independientemente del tipo de anorexia nerviosa desarrollada, diversos estudios
han demostrado
que estos pacientes suelen presentar patrones
de depresin y ansiedad previos al desarrollo del trastorno, los cuales se
mantienen o, incluso, aumentan, a lo largo de la enfermedad y, en un porcentaje
significativo, persisten una vez superada la anorexia, especialmente la depresin.
Anorexia nerviosa restrictiva
Se trata de un cuadro clnico donde los pacientes logran un bajo peso a travs de
dietas muy restrictivas, ayuno muy prolongado, y abundante ejercicio de
intensidad elevada. Estos pacientes no recurren a atracones compulsivos y purgas
posteriores.
Anorexia nerviosa purgativa/compulsiva
Son pacientes que recurren de forma puntual o sistemtica a atracones o purgas
(vmitos, laxantes, diurticos). Existe un subgrupo que no presenta atracones
pero s recurren a la purga de forma sistemtica. Debido a la prdida del control de
los impulsos propio de este grupo, estos sujetos son ms susceptibles de padecer
una mayor variabilidad emocional, as como de sucumbir al consumo de
sustancias adictivas (alcohol, tabaco, etctera).
SINTOMAS DE LA ANOREXIA
Existen determinados signos y sntomas que hacen sospechar que una persona
puede estar padeciendo anorexia nerviosa, no obstante, el diagnstico,
tratamiento y seguimiento siempre deben ser realizados por un profesional
sanitario especialista. Estos signos son:
Signos de la anorexia
Prdida excesiva de peso en un corto espacio de tiempo.
Sentimiento constante de obesidad no fundado y deseo frreo de seguir
adelgazando, con control activo (mirarse repetidamente al espejo, pesarse
varias veces al da, contar las caloras).
Retraso del crecimiento y desarrollo (en nios y adolescentes).
Alteraciones de la menstruacin o ausencia de esta.
Realizacin de ejercicio fsico constante y excesivo.
Empleo de ropa holgada, principalmente pantalones.
Evitar comidas en compaa.
Huir de la mesa despus de comer.
Disimular la comida para no ingerirla (partir en trozos pequeos y esparcirla
por el plato, tirarla al suelo, esconderla).
Aislamiento progresivo y prdida de vnculos sociales.
Alteraciones anmicas con tendencia a la depresin y la ansiedad.
Obsesin por el contenido calrico de todo lo que se consume, tomando
solo alimentos bajos en caloras.
Empleo no controlado de diurticos y laxantes.
Baja autoestima.
---Sntomas de la anorexia
En el mbito clnico los principales sntomas de anorexia nerviosa son:
Sequedad de la piel, con posibilidad de presencia de grietas.
Aparicin de vello fino (lanugo) en mejillas, espalda, muslos y antebrazos.
Pigmentacin amarillenta en la piel, principalmente en las plantas de los
pies y las palmas de las manos. Esto se debe a un aumento de carotenos
en sangre (precursores de la vitamina A) por un trastorno en su
metabolismo.
Extremidades fras.
Uas quebradizas y cada de cabello.
Hipertrofia de las glndulas salivares, como las glndulas partidas y las
glndulas sub-mandibulares.
Alteraciones dentales, con tendencia a la corrosin del esmalte dental y
presencia de caries. Esto es especialmente patente en pacientes que se
purgan a travs de la autoinduccin del vmito.
Alteraciones gastrointestinales: flatulencia, hinchazn, dolor abdominal y
estreimiento (excepto si se emplean laxantes que pueden ocasionar
diarreas que alteran el equilibrio electroltico).
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PREVENCION DE LA ANOREXIA
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QU ES LA BULIMIA?
La bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria que consiste en una
falta de control sobre la comida, con una ingesta de grandes cantidades de
alimentos en un corto periodo de tiempo, acompaada por conductas
compensatorias como consumo excesivo de laxantes o vmitos auto-inducidos. El
enfermo mantiene estas conductas en secreto, por lo que a veces es difcil que las
personas de su entorno detecten el problema.
La bulimia, junto con la anorexia nerviosa, constituyen los trastornos de la
conducta alimentaria (TCA) de ms rpido crecimiento en la poblacin joven,
caracterizados por un conjunto de comportamientos dirigidos a conseguir o
mantener lo que el paciente considera como peso aceptable, siguiendo
unas dietas totalmente irracionales y con un angustia o miedo a engordar.
Se presenta en el 90% de los casos en mujeres; tambin pueden sufrirla hombres,
aunque su proporcin es cerca de diez veces menor. Es frecuente en
adolescentes y en el inicio de la edad adulta.
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CAUSAS DE LA BULIMIA
No se ha conseguido encontrar una causa orgnica que origine este trastorno de
la conducta alimentaria (TCA), pero se cree que existen varios factores
secuenciales que pueden desencadenar la bulimia nerviosa. Una baja autoestima
puede conducir a una excesiva preocupacin por el aspecto fsico, lo que lleva a
realizar dietas restrictivas, que no siempre producen los resultados deseados,
alternadas con episodios de consumo incontrolado de comida, que provocan
un desequilibrio metablico. El paciente tiene sentimientos de culpabilidad a
consecuencia del atracn, y su preocupacin por engordar genera otras conductas
como el vmito auto-inducido y el abuso de laxantes.
El enfermo puede sentirse tambin presionado por los patrones de belleza
considerados ideales por la sociedad, y por la necesidad de ser delgado y
atractivo para sentirse aceptado. Experiencias de rechazo social o un fracaso
sentimental pueden hacerle creer que perder peso es un requisito indispensable
para tener xito.
Otra causa, presente tambin en el trastorno de anorexia, es una falsa percepcin
de la imagen corporal: el enfermo se ve gordo aunque su peso sea normal para su
edad y constitucin
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SINTOMAS DE LA BULIMIA
La persona con bulimia tiene una preocupacin continua por la comida, y
siente deseos incontrolables de comer, especialmente alimentos con alto
valor calrico (hidratos de carbono, dulces...). Consume grandes cantidades
de comida en cortos periodos de tiempo (cada dos horas o incluso menos).
Para contrarrestar el aumento de peso, el paciente puede provocarse
vmitos, abusar de laxantes, consumir frmacos que reducen el apetito o
diurticos. Hay, pues, que sospechar, cuando una persona se encierra en el
bao nada ms terminar de comer.
De la misma forma, otros sntomas de bulimia pueden ser ayunar durante
largos periodos de tiempo, seguir dietas muy restrictivas y realizar ejercicio
intenso.
El sujeto manifiesta un fuerte miedo a engordar, fijndose como meta un
peso inferior a su peso ptimo.
La bulimia generalmente se presenta en pacientes con antecedentes
previos de anorexia nerviosa, y con un intervalo entre ambos trastornos de
varios meses o aos.
Los pacientes con bulimia manifiestan apata, fatiga, irritabilidad y cambios
en el ritmo del sueo, lo que genera una prdida del rendimiento laboral o
escolar, y el abandono del cuidado personal.
Otros sntomas que se pueden apreciar en un reconocimiento mdico son:
una ligera distensin abdominal con presencia de estreimiento, hipertrofia
de las glndulas partidas, prdida del esmalte dental, lesiones en la
garganta, desequilibrio de electrolitos, edemas en extremidades y
abrasiones en el dorso de las manos; todo esto debido a la induccin al
vmito. El uso de laxantes y diurticos tambin produce desequilibrio de los
fluidos y electrolitos.
En los bulmicos se presentan, adems, alteraciones endocrinas; en las
mujeres es frecuente la aparicin de irregularidades en el ciclo menstrual
o amenorrea.
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COMPLICACIONES DE LA BULIMIA
Los comportamientos de los bulmicos suelen tener poca incidencia sobre el peso
de los afectados. Sin embargo, la alternancia de atracones y vmitos, junto al
abuso de laxantes, provoca otros efectos perjudiciales sobre la salud:
Deshidratacin y desequilibrio electroltico.
Trastornos gastrointestinales, que pueden derivar en colon irritable, reflujo
gastroesofgico, hiato, pancreatitis, rotura esofgica...
Lesiones en la garganta y el esfago.
Deterioro del esmalte dental.
Ansiedad y depresin.
Alteraciones en el metabolismo (disminucin
glucosa, cloro, calcio y potasio en la sangre).
de
los
niveles
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de
PREVENCION DE LA BULIMIA
Hablamos de un peligroso trastorno de la conducta alimentaria, que tanto jvenes
como adultos deberan evitar. Estos consejos deberan ser tomados en cuenta por
todo aquel que quiera prevenir la bulimia:
Descubre qu te gusta de tu cuerpo, recurdalo, y potencia ese atractivo
con la ropa que mejor se adapte a tu fsico. Tambin puedes disimular los
aspectos negativos. Es normal que ciertas partes del cuerpo no te agraden,
y querer mejorar o esconder esos defectos no es malo, siempre que no se
convierta en una obsesin.
No te compares con los dems. El fsico es, sobre todo, cuestin de genes,
y aunque se puede mejorar practicando deporte y con una dieta equilibrada,
la estructura sea y la estatura no se pueden modificar. Aprende a sentirte
cmodo con tu fsico porque esa seguridad se transmite y resultars ms
atractivo.
Conoce y valora tus cualidades, y mustralas cuando conozcas gente
nueva. Cuando alguien es simptico, ingenioso, amable, dice cosas
interesantes y sabe escuchar, el fsico queda en un segundo plano.
No critiques la apariencia de los dems. Valralos por sus cualidades y su
carcter, al margen de su belleza.
Si te sientes mal con tu cuerpo, no comiences una dieta por tu cuenta sin
consultar primero con un profesional. No te asles, habla con tu familia y
amigos. Siempre hay alternativas para mejorar sin necesidad de caer en
hbitos perjudiciales para tu salud, que son un problema grave y no una
solucin.
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BIBLIOGRAFIA
Anorexia
http://www.webconsultas.com/anorexia/anorexia-271
http://www.webconsultas.com/anorexia/tipos-de-anorexia-273
http://www.webconsultas.com/anorexia/causas-y-riesgos-de-la-anorexia-274
http://www.webconsultas.com/anorexia/sintomas-de-la-anorexia-275
http://www.webconsultas.com/anorexia/prevencion-de-la-anorexia-1999
Bulimia
http://www.webconsultas.com/bulimia/bulimia-277
http://www.webconsultas.com/bulimia/sintomas-de-la-bulimia-279
http://www.webconsultas.com/bulimia/complicaciones-de-la-bulimia-1952
http://www.webconsultas.com/bulimia/prevencion-de-la-bulimia-1953
Pgina de Ana y Ma
http://fuerzamisprincesasanaymia.blogspot.mx/
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