PERMAINAN BADMINTON

PENGENALAN SUKAN BADMINTON

Badminton merupakan sejenis sukan raket yang dimainkan oleh sama ada dua orang pemain
bertentangan (perseorangan) ataupun dua pasangan bertentangan (beregu), yang mana posisi
pemain ialah bertentangan di dalam sebuah gelanggang empat segi yang dibahagikan oleh jaring.
Pemain dapat memungut mata melalui pukulan bulu tangkis menggunakan raket mereka jadi ia
dapat melepasi atas jaring dan jatuh di kawasan pihak lawan. Pukulan rali berhenti selepas bulu
tangkis jatuh di atas lantai, dan bulu tangkis hanya boleh dipukul sekali bagi setiap sisi sebelum ia
melepasi atas jaring.
Badminton ialah acara sukan Olimpik dengan lima disipin yang kompetitif perseorangan lelaki dan
wanita, beregu lelaki dan wanita, dan beregu campuran, yang mana setiap pasangannya ialah lelaki
dan perempuan. Bagi tahap tinggi permainan, sukan ini memerlukan penjagaan kesihatan yang
cemerlang: pemain memerlukan stamina aerobik, ketangkasan, kekuatan, kelajuan, dan ketelitian.
Ia juga merupakan sebuah sukan teknikal, yang memerlukan koordinasi badan yang baik,
kemahiran teknikal, dan kecanggihan kemahiran penggunaan raket.

SEJARAH SUKAN BADMINTON

Mula dimainkan di Yunani silam dan Mesir

Di kawasan barat,badminton telah wujud daripada sebuah
sukan yang dipanggil battledore dan shuttlecock,di mana
dua atau lebih Permian telah memukul bulu tangkis di udara
menggunakan raket keil.
Sukan ini dikenali sebagai Pona di india pada abad ke 18
Sukan baru ini diperkenalkan di Badminton House, yang
dimiliki oleh Duke of Beaufort pada tahun 1873. Pada masa
itu permainan tersebut dikenali The Game of
Badminton,kemudian nama rasmi sukan ini dikenali sebagai
Badminton.
Sehingga 1887 sukan ini telah dimaikan di England di bawah
peraturan yang terdapat di India. Kemudian Bath Badminton
Club mempiawaian peraturan dan mengaplikasi kan sukan di
dalam versi Inggeris .Undang2 ini telah dicipta pada tahun
1887.
1893,Badminton Association of England telah diterbitkan
sebagai set peraturan pertama menikut keteatapan,seakan
akan menyamai peraturan ketika ini.
Mereka juga telah menganjurkan kejohanan badminton
pertama dunia iaitu Kejohan Badminton Terbuka Seluruh
Engalan pada tahun 1899.
Pertubuhan Badminton antarabangsa yang kini dikenali
sebagai Persekutuan Badminton Dunia yang telah
ditubuhkan pada tahun 1934 yag dianggotai oleh
Denmark,Kanada,England,Perancis,Belanda,Ireland,New
Zealand,Scotland dan wales sebagai anggota pengasas.
Pada tahun 1936,India mula menyertai pertubuhan ini.

PERATURAN SUKAN BADMINTON

PERATURAN DAN UNDANG-UNDANG PERMAINAN

Undang-Undang Asas
Permainan badminton memerlukan gelanggang, raket dan bulu tangkis. Badminton boleh dimainkan
dengan 2 orang atau 4 orang pemain. Semua lapisan peringkat umur sama ada lelaki atau
perempuan boleh bermain badminton. Badminton juga boleh dimainkan secara suka-suka untuk
mengisi masa lapang atau secara pertandingan. Terdapat acara berpasukan dan individu. Dalam
acara individu iaitu perseorangan lelaki dan wanita, beregu lelaki dan wanita serta bergu campuran.
Piala Thomas/Uber dan Piala Sudirman ialah acara berpasukan.

Memulakan Permaianan

rmainan (A) Bagi memulakan satu permainan, undian dibuat terlebih dahulu. Bulu tangkis
atau syilling boleh digunakan dalam undian.

(B) Pemenang boleh memilih untuk memulakan servis, menerima servis atau memilih petak
gelanggang.
(C) Pihak yang kalah, akan menerima pilihan yang berikutnya.

Sistem Pengiraan Mata

A) Sistem kiraan mata dalam permainan biasa ialah 21 mata rali
B) Mata akan diberikan kepada mana-mana pemain yang memenangi rali.
(C) Perbezaan 2 mata diperlukan untuk menang.Jika tidak, permainan diteruskan hingga 29-29.
Pemain/pasangan pertama mencapai mata 30 dikira sebagai pemenang.
(D) Dalam acara perseorangan jika pemain mendapat mata genap servis dilakukan di sebelah
kanan gelanggang pemain dan sebaliknya.
(E) Dalam acara beregu jika mata genap pemain sebelah kanan akan membuat servis dan
sebaliknya.

Masa Rehat
(A) Setelah mana-mana pemain atau pasangan mencapai mata 11, rehat selama 60 saat akan
diberikan.
(B) Rehat antara game selama dua minit diberikan apabila sesuatu game tamat.

Servis
(A) Tidak boleh melengahkan servis selepas mengayun raket ke belakang.
(B) Pemain yang membuat servis dan menerima servis tidak dibenarkan memijak garisan
gelanggang.
(C) Kedua-dua belah kaki sentiasa menyentuh lantai gelanggang dan dalam keadaan tetap.
(D) Bahagian gabus bulu tangkis perlu disentuh dahulu semasa membuat servis.
(E) Bulu tangkis mesti berada di bawah paras pinggang dan batang (shaft) mesti menghala ke
bawah semasa melakukan servis.
(F) Servis dilakukan setelah penerima telah bersedia.

Servis Semula ( Let )

(A) Penerima belum bersedia dan tidak mencuba.
(B) Pembuat servis dan penerima melakukan kesalahan serentak.
(C) Bulu tangkis melekat dijaring selepas melepasi jaring.
(D) Semasa permainan, gabus pada bulu tangkis tercabut.
(E) Pemain diganggu oleh jurulatih pihak lawan.
(F) Pengadil tidak dapat membuat keputusan.

Larangan Untuk Pemain

(A) Jangan sengaja melambat-lambatkan permainan.
(B) Jangan sengaja merosak atau mengubahsuai bulu tangkis untuk menukar kelajuan.
(C) Tidak memijak garis semasa membuat servis, menyentuhi jaring atau pemain menyentuh papan
iklan.
(D) Tidak berkelakuan kasar.
(E) Jangan meninggalkan gelanggang tanpa kebenaran pengadil.

Berlaku Batal Sekiranya

(A) Menyentuh jaring atau tiang dengan anggota badan, raket atau pakaian.
(B) Raket melepasi atas atau bawah jaring dan mengganggu pihak lawan.
(C) Mengganggu pihak lawan dengan laungan kuat atau menggunakan isyarat tangan.

Perlawanan Perseorangan
(A) Pemain akan membuat servis pertama dari petak servis kanannya. Mata genap di petak kanan
dan kiri bagi mata bilangan ganjil.
(B) Pembuat servis akan membuat servis secara melintang kepada pihak lawan.
(C) Pemain yang menang dalam game pertama akan memulakan servis dalam game berikutnya.

Perlawanan Beregu
(A) Pada permulaannya, pembuat servis pertama akan membuat servis dari gelanggang servis
kanan.
(B) Pasangan bergu yang menang rali akan bertukar petak servis dan lawan kekal dalam petak
servis masing-masing.
(C) Jika pembuat servis itu kalah dalam rali, servis akan diberikan kepada pihak lawan.
(D) Semasa membuat servis, rakan pembuat servis dan rakan penerima servis boleh berdiri di
mana-mana tempat dalam petak tetapi tidak menghalang pandangan pembuat servis dan penerima
servis.
(E) Pasangan yang menang game itu, akan memulakan game berikutnya

Cara Bermain Permainan

Badminton

Pegangan Raket (Grip)

Cara Memegang Raket Pegangan raket ada tiga macam,
yaitu:1. Pegangan forehand (pegangan dasar) Pegangan ini dapat
di peroleh dengan cara mendirkan raket yang sisinya tegak
dengan lantai Pegangan ini hampir sama dengan posisi tangan
sedang bersalaman.
Pegangan backhand Pegangan ini dapat di peroleh dengan
jalan memutar seperempat ke kanan dari pegangan forehand.
Pegangan pukul kasur/Amerika Cara pegangan ini adalah
mula-mula raket diletakkan secara mendatar di atas lantai.
Kemudian ambil dan peganglah raket pada pegangannya,
sehingga bagian tangan antar ibu jari dan jaritelunjuk menempel
pada bagian permukaan yang lebar.
Pegangan raket yang benar adalah dasar untuk mengembangkan
dan meningkatkan semua jenis pukulan dalam permainan
bulutangkis . Cara pegangan raket yang benar adalah raket harus
dipegang dengan menggunakan jari-jari tangan (ruas jari tangan)
dengan luwes, rileks, namun harus tetap bertenaga pada saat
memukul kok. Hindari memegang raket dengan cara
menggunakan telapak tangan (seperti memegang golok).
Sekalipun pegangan Anda kuat dengan teknik ini , akan tetapi
pukulan yang di hasilkan akan lemah dan sulit menghasilkan
pukulan yang keras (smash) dan sulit pula dalam mengontrol bola
dengan baik .
Jenis Pegangan Raket Pada dasarnya, dikenal beberapa cara
pegangan raket. Namun, hanya dua bentuk pegangan yang sering
digunakan
dalam
praktek,
yaitu
cara
memegang
raket forehand dan backhand. Semua jenis pukulan dalam
bulutangkis dilakukan dengan kedua jenis pegangan ini.
cara memegang forehand terlebih dahulu, kemudian baru
belajar cara memegang backhand.Pada akhirnya untuk pemain
yang sudah terampil dan mahir akan terlihat pegangan raketnya
hanya satu grip saja . Ini terjadi karena pergeseran pegangan

tangan dari forehand ke backhand dan sebaliknya hanya sedikit

dan terjadi secara otomatis . Pegangan raket yang benar dan
memanfaatkan tenaga pergelangan tangan pada saat memukul
kok dapat meningkatkan kualitas pukulan dan mempercepat laju
jalannya kok.

Cara Memegang Raket dengan teknik Forehand

Pegang raket dengan cara seperti jabat tangan atau
Bentuk V .
Tiga jari, yaitu jari tengan, manis dan kelingking
menggenggam raket, sedangkan jari telunjuk agak terpisah.
Letakkan ibu jari diantara tiga jari dan telunjuk.
Cara Memegang Raket dengan teknik Backhand
Untuk backhand grip, geser V tangan ke arah dalam.
Letaknya di samping dalam. bantalan jempol berada pada
pegangan raket yang lebar.
Pukulan smash dengan kekuatan penuh (powerful
smash) :

Kontak poin harus tinggi dan pastikan berada di depan

badan si pemain
Pada saat memukul, pergelangan tangan memukul dengan
cepat kearah bawah dan ke arah dalam, kepala raket mengenai
kok langsung pada posisi tegak lurus terhadap kok.
Saat memukul kok, harus mempercepat pergelangan tangan
dan pemakaian tenaga mesti fokus, jari-jari memegang grip
dengan cukup ketat untuk menambah ledakan dan
mempercepat laju kepala raket.
Posisi pegangan raket (grip) saat smash:
Pegangan (grip) mesti relax dulu sebab dengan begitu kita
baru bisa memakai tenaga pergelangan tangan secara keras
kebawah,
Pakailah pegangan grip yang sesuai dengan style masingmasing pemain,
Jangan pegang ujung raket terlalu keras sebab saat smash
gerakan akan menjadi kaku.
Sebelum smash pegangan grip mesti relax, per-erat jari-jari
tangan hanya pada saat pemukulan kok saja.
Teknik smash saat meloncat sama dengan smash tanpa
meloncat . Perbedaannya hanya pada pembacaan titik fokus kok
dan pengembalian arah bola pada saat smash loncat (jumping
smash) lebih tajam dan cepat .

Teknik Pukulan Teknik pukulan adalah cara-cara melakukan

pukulan pada permainan bulutangkis dengan tujuan
menerbangkan shuttlecock ke lapanagn lawan. Terdapat macammacam teknik dasar pukulan dalam permainan bulutangkis,
yaitu: 1. Pukulan Servis Pukulan servis merupakan pukulan
dengan raket untuk menerbangkan shuttlecock ke bidang
lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan sebagai
permulaan permainan. Macam-macam pukulan servis, yaitu: a.
Pukulan servis pendek b. Pukulan servis panjang c. Pukulan servis
mendatar d. Pukulan servis cambuk

Pukulan Lob Pukulan lob adalah pukulan dalam permainan

bulutangkis yang bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock
setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan
lawan. Pukulan lob dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu: a.
Overhead lob, yaiutu pukulan lob yang dilakukan dari atas kepala
dengan cara menerbangkan shuttlecock melambung ke arah
belakang. b.

SISTEM PENGIRAAN MATA

a)

System pengiraan mata biasanya ialah 21 mata rali(the best

of three games)

b)
c)

d)

Mata akan diberikan kepada mana-mana permain yang

memenagngi rali.
Perbezaan dua mata akhir diperlukan untuk menang.Jika
tidak permianan akan diteruskan sehingga mata 2929.Permain pertama yang mencapai mata 30 dikira sebagai
permenang.
Servis akan dimainkan sebelah kanan jika pemain mendapat
mata genap dan disebelah kiri sekiranya mata ganjil.

PENUTUP
Di akhir kajian saya menenai badminton ini,jelaslah bahawa
badminton merupakan salah satu permainan yang digemari ramai
tidak kira sama ada tua atau muda.Di samping itu,permainan ini
juga tidak begitu sukar untuk dimainkan jika kita mempelajari
cara bermainnya dengan betul.Selain dapat menyihatkan
badan,permainan ini juga dapat mengisi masa lapang serta dapat
dijadikan sebagai hobi untuk bermain dengan rakan-rakan
mahupun ahli keluarga.Maka tidak hairan lah permainan ini sering
menjadi bualan dari mulut ke mulut oleh masyarakat kita setiap
kali adanya pertandingan badminton dijalankan kerana
permainan ini sememangnya menyeronokkan.

RUJUKAN

Internet
Buku

ALATAN PERMAINAN BADMINTON

NET

BULU TANGKIS

RAKET
SUKAN

KASUT

PAKAIAN SUKAN