Lic.

Daniel Samaniego Berrocal

C.E.P. 20877 R.E.2535
Dani_berrocal@yahoo.es

2016

Se entiende la atencin integral de salud como la provisin continua y de

calidad de una atencin orientada hacia la promocin, prevencin, recuperacin
y rehabilitacin en salud para las personas, en el contexto de su familia y
comunidad.

aun con recursos limitados, hay formas de mejorar la organizacin de los servicios de modo
que las personas que lo necesiten puedan aprovecharlos plenamente.
Primero consiste en reducir gradualmente la atencin masiva que se presta en
hospitales psiquitricos saturados

Segundo es desarrollar paralelamente los servicios de salud mental en la comunidad;

Tercero es integrar los servicios de salud mental en la atencin de servicios de salud
general

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La asuncin de un proyecto de vida personal, a partir del reconocimiento

de las propias agencias y limitaciones.
La capacidad de auto-cuidado, empata, tolerancia y confianza en la
relacin con las dems personas.
La facultad de postergar impulsos, deseos, gratificaciones inmediatas al
mediar un pensamiento guiado por valores y principios familiares, sociales
y culturales interiorizados.
El reconocimiento de la diferencia y lmites entre el mundo subjetivo y la
percepcin consensuada de la realidad.
La accin creativa y transformadora del medio, generadora de condiciones
favorables para el desarrollo de los recursos personales.
La capacidad de disfrute y de buscar sentido a la vida

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Un tejido de relaciones sociales que vincule, organice e integre a una

variedad de actores sociales, posibilitando alternativas y oportunidades
para canalizar el potencial transformador de individuos, familias, grupos,
organizaciones, instituciones y comunidades.
Una colectividad generadora de instituciones, modelos de referencia,
smbolos, narrativas compartidas, que propicien un sentido de pertenencia
con vnculos inclusivos y solidarios, que reflejen un sentido de identidad a
los diversos grupos socioculturales que la componen.
Un Estado garante de principios democrticos y de los derechos humanos,
que, como parte de la sociedad, reconozca y facilite los espacios y procesos
de participacin ciudadana.
Un Estado que trabaje por reducir los niveles de pobreza, la carencia de
servicios bsicos, la impunidad y la exclusin que viven amplios sectores de
la poblacin.

RESILIENCIA es la capacidad para afrontar la adversidad y lograr

adaptarse bien ante las adversidades, tragedias, traumas,
amenazas a nivel individual, familiar, social, econmico.
La resiliencia no es algo que una persona tenga o no tenga, sino
que implica una serie de conductas y formas de pensar que
cualquier persona puede aprender y desarrollar

Segn el Dr. Mantilla Castellanos las habilidades psicosociales,

denominadas tambin habilidades para la vida, son un grupo genrico de
habilidades psicosociales y habilidades interpersonales que ayudan a las
personas a tomar decisiones bien informadas, comunicarse de manera
efectiva y asertiva, desarrollar destrezas para enfrentar situaciones y
solucionar conflictos, contribuyendo a una vida saludable y productiva. Es
decir estas facilitan a las personas enfrentarse con xito a las exigencias y
desafos de la vida cotidiana

La ms conocida y a la vez la ms
utilizada y a la que nos acogemos es la
que brinda la OMS. Esta clasificacin
propone un grupo de HpV que en cinco
grandes reas ya que existen
relaciones naturales entre ellas:

1. CONOCIMIENTO DE S MISMO: implica reconocer nuestro ser, carcter, fortalezas, debilidades.

Gustos y disgustos. Desarrollar un mayor conocimiento personal nos facilita los momentos de
preocupacin o tensin, es un requisito de la comunicacin asertiva, las relaciones interpersonales y la
capacidad para desarrollar empata hacia los dems.
2. EMPATA: es la capacidad de ponerse en los zapatos de otros e imaginar cmo es la vida para esa
persona, incluso en situaciones con las que no estamos familiarizados. Nos ayuda a aceptar a las
personas diferentes a nosotros y mejorar nuestras interacciones sociales.

3. COMUNICACIN EFECTIVA O ASERTIVA: Tiene que ver con la capacidad de expresarse, tanto
verbal como no verbal, en forma apropiada a la cultura y las situaciones. Un comportamiento asertivo
implica un conjunto de pensamientos, sentimientos y acciones.
4.,RELACIONES INTERPERSONALES: es la destreza que nos ayuda a relacionarnos en forma
positiva con las personas con las que interactuamos, a tener la habilidad necesaria para iniciar y
mantener relaciones amistosas que son importantes bienestar mental y social
5. TOMA DE DECISIONES: Nos facilita manejar constructivamente las decisiones respeto a nuestras
vidas y la de los dems. Esto puede tener consecuencias para la salud y el bienestar, si los nios y
jvenes toman decisiones en forma acerca de sus estilos de vida, evaluando opciones y las
consecuencias que stas podran tener en su propia vida y en bienestar de las dems personas

a)

COMUNICACIN ASERTIVA.- es el estilo natural ms claro y directo. se utiliza por personas con autoestima y
seguridad en ellos mismos, que buscan en la comunicacin plantear cuestiones que sean satisfactorias para
todos sin recurrir a manipulaciones y fingimientos

CARACTERISTICAS
1. Voz: buena entonacin ,firme relajada y animada
2. Mirada: expresiva, honestidad en la mirada y mira a los ojos
3. Manos: movimientos de manos relajados y naturales
4. Conducta no verbal: contacto ocular directo, sereno, amable, gesto firme, seguridad, y relajacin corporal
5. Conducta verbal: pienso siento podra como vamos a resolver esto que piensas
6. Efectos que provoca: satisfaccin, seguridad, respeta los derechos de los dems, control emocional.

b) COMUNICACION PASIVA.- es el estilo utilizado por las personas que evitan la confrontacin y llamar la
atencin, para ello responden de manera pasiva sin implicarse en el tema o mostrando conformidad con todo
aquello que se plantea.
CARACTERISTICAS
1. voz: temerosa, dbil, volumen bajo casi apagado
2. Mirada: evitacin de contacto visual, ojos tristes y cados
3. Manos: temblorosa y sudorosa
4. Conducta no verbal: mira hacia abajo. Vos baja, postura tensa , afirmacin con la cabeza constantemente
5. Conducta verbal: uso de quizs no es importante no se moleste no se preocupe
6. Efectos que provoca: irritacin, resentimiento, baja autoestima, disgusto

c) COMUNICACIN AGRESIVA.- es el estilo propio del que busca conseguir sus objetivos sin preocuparse por la
satisfaccin del otro. En muchos casos utiliza estrategias como el sentimiento de culpabilidad, intimidacin o enfado
CARACTERISTICAS
1. voz: fuerte y fra tiende a gritar
2. MIRADA: fija y penetrante
3. Manos: rechazantes con la mano
4. Conducta no verbal: mirada fija, vos alta, orgullosa, desafiante, rgidos y gestos de amenaza
5. Conducta verbal: deberas haras mejor en no sirves mejor retrate no vas a poder
6. Efectos que provoca: tensin, descontrol,
7. Mala imagen, soledad, hiere a los dems, frustracin

A menudo se habla de un cuarto estilo comunicativo: el PASIVO-AGRESIVO.- consiste en evitar el

conflicto mediante la discrecin , evitando las situaciones que puedan resultarle incomodas o
enfrentarle a los dems con excusas, falsos olvidos, o retraso adrede .as no asume la necesidad de
hacer valer sus propios derechos (pasividad) aunque tampoco se muestra receptivo hacia los de la
otra parte (agresividad)

EXTENCION: a travs de una rubrica de mapa conceptual identificar su

propio desarrollo integral (inteligencia emocional y resiliencia) en su
desarrollo personal