TEMA: ANSIEDAD Y ESTRS EN

ESTUDIANTES.
UNIVERSIDAD NACIONAL DE ROSARIO
FACULTAD DE PSICOLOGA
CTEDRA: METODOLOGA Y GESTIN DE
LA INVESTIGACIN EN PSICOLOGA.
JTP: MARIANO CASTELLARO.

ALUMNOS:
CRUZ, HUGO (C-55397/5)
FERRARI, GIULIANA MARA (F-5249/3)
MUSSA, MICAELA (M-5464/1)
NOTTI, CHIARA (N-5061/1)
REY, JULIETA (R-5064/4)

13 DE AGOSTO DE 2015, ROSARIO, SANTA FE.

ARGENTINA.

NDICE
INTRODUCCIN.
....
PROBLEMA DE INVESTIGACIN
OBJETIVOS
MARCO TERICO
Introduccin....
Estrs acadmico en estudiantes universitarios...
MTODO
Diseo
Participantes
Instrumentos de recoleccin de datos.
Operacionalizacin de las variables
Anlisis de datos
RESULTADOS
DISCUSIN Y CONCLUSIONES
REFERENCIAS
..
ANEXO
Anexo 1. Ttulo
Anexo 2. Ttulo

INTRODUCCIN
Se puede considerar al estrs como la epidemia del siglo XXI.
Para comenzar, consideramos que el estrs es una funcin normal del
organismo. No hay vida sin estrs. Estrs es sinnimo de vida. Fue
primeramente descrito por el cientfico hngaro Hans Sayle, a quien le
debemos la palabra estrs para designar este sndrome. Pero como todo es
cuestin de medida, el estrs tambin lo es. Encontramos un estrs bueno y un
estrs malo. El primero nos ayuda a mantenernos alerta y en condiciones de
enfrentar desafos, responde a nuestra necesidad de adaptarnos al entorno, en
constante cambio y el otro, con su intensidad y perdurabilidad producen
alteraciones fsicas y psicolgicas.
Podemos definir al estrs como aquella situacin en la cual las demandas
superan nuestra capacidad de respuesta. Tambin se lo puede denominar
como un sentimiento de tensin fsica o emocional, que puede provenir de
cualquier situacin o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o
nervioso.
Estas demandas pueden ser externas o internas, exigencias o
requerimientos a los que estamos sometidos. Pueden ser en el rea externa,
como la sociedad, el trabajo, la familia y los amigos, o pueden tener raz en
nuestras propias necesidades interiores, aspiraciones deseos y ambiciones.
Nuestra capacidad de dar respuesta radicara en la habilidad para afrontar
y manejar adecuadamente esas exigencias. De no ser as se provoca una
alarma orgnica que acta sobre los sistemas nervioso, cardiovascular,
endocrino e inmunolgico, produciendo un desequilibrio psicofsico y
consiguiente puede desembocar en la aparicin de una enfermedad.
A la ansiedad se la puede definir como un sentimiento de miedo,
desasosiego y preocupacin. La fuente de estos sntomas no siempre se
conoce.
Se pueden considerar como causas ms generales del estrs aquellas en
las que las personas necesitan adaptarse o cambiar.
Algunos ejemplos son:
Empezar en un nuevo trabajo, colegio o universidad.
Mudarse a una nueva casa.
Casarse.

Tener un hijo.
Terminar algn vnculo afectivo.
La ansiedad y el estrs tienen mltiples fuentes y manifestaciones como
se vislumbr anteriormente, pero de aqu que el fin del presente estudio es
relevar ambas variables en el mbito acadmico universitario, a partir de
rastrear las causas propias de este mbito y las manifestaciones ms
caractersticas. La ansiedad y el estrs son conceptos que tienen relevancia
social y que inciden y trastocan todos los aspectos de la vida, particularmente
el estudiantil en concordancia con nuestra lnea de estudio. De esta
fundamentacin se dirime su importancia y por ende el objeto del presente
estudio.
PROBLEMA DE INVESTIGACIN
Cul es el grado de ansiedad y estrs producido por diferentes
situaciones acadmicas en estudiantes de la Facultad de Psicologa de la
UNR?
OBJETIVOS
Objetivo General: Analizar el grado de ansiedad y estrs producido por
diferentes situaciones acadmicas en estudiantes de la Facultad de Psicologa
de la UNR.
Objetivos Especficos:
a) Analizar las manifestaciones conductuales, cognitivas o emocionales
ms o menos caractersticas de las situaciones acadmicas que resultan ms
ansigenas y estresantes para los estudiantes.
b) Analizar situaciones ansigenas y estresantes acadmicas y sus
manifestaciones (conductuales, cognitivas o emocionales) en funcin del
momento de cursado de la carrera (ingresantes, alumnos de 2 ao y
avanzados, alumnos de 5-6).
MARCO TERICO
Introduccin

Para iniciar realizaremos consideraciones generales acerca de los

conceptos de ansiedad y estrs, para despus adentrarnos en los fundamentos
especficos de nuestro trabajo.
La ansiedad es una emocin que nos pone en alerta, nos activa a nivel
cognitivo, fisiolgico y conductual, ante la posibilidad de que en una
determinada situacin obtengamos un resultado negativo o no deseado. La
valoracin de tal situacin como amenaza trae aparejado anticipaciones
subjetivas, respuestas fisiolgicas y conductuales que interactan entre s y
llevan al individuo a un estado de inquietud, que no cesa mientras siga
procesando la informacin amenazante. Este estado emocional de ansiedad se
caracteriza generalmente por una experiencia subjetiva, en la que la valencia
es negativa o desagradable, la autopercepcin de intensidad de la activacin
fisiolgica es alta (los sntomas somticos percibidos pueden dar al individuo
una experiencia de alta excitacin corporal) y la sensacin de control tiende a
estar amenazada (Cano-Vindel, 2003a). Si el individuo se encuentra en una
situacin estresante (Costa-Requena, Prez-Martn, Salamero-Bar y GilMoncayo, 2009), o procesa la informacin de una manera sesgada (Eysenck y
Eysenck, 2007; Sanjun, 2007), normalmente surgir el estado de ansiedad,
que suele poner en disposicin al individuo para afrontar activamente la
situacin (Merino- Soto, Manrique-Borjas, Angulo-Ramos y Isla- Chvez, 2007),
si bien algunos individuos desarrollan un afrontamiento represivo (no valoran la
situacincomo amenazante), que sin embargo no les sirve para frenar una alta
activacin fisiolgica (Cano-Vindel, 2005; Cano-Vindel, Sirgo y Prez- Manga,
1994; Sirgo, Daz-Ovejero, Cano-Vindel yPrez-Manga, 2001). (Kessler, 2007
en Mae Wood, Cano-Vindel, Iruarrizaga y Dongil, 2009).
Aunque la ansiedad es una respuesta emocional cotidiana y nos ayuda a
adaptarnos mejor, al ponernos en alerta, muchas personas sufren excesivos
niveles de sntomas que les pueden producir malestar clnicamente
significativo,

alteraciones

desrdenes

de

tipo

psicofisiolgico

psicosomtico, as como conductas desadaptadas, como por ejemplo fumar,

desarreglos con la comida (Torres-Mendoza, Valdivia- Hernndez, FloresVillavicencio y Vzquez-Valls, 2009), o abuso de tranquilizantes (Cano-Vindel,
2003b). Al final, los estados de ansiedad intensos y crnicos pueden ir

asocindose con problemas para la salud fsica y mental (Cano-Vindel y

Macas, 2002; Cano-Vindel y Miguel-Tobal, 2001; Zubeidat, Salinas y Sierra,
2009), accidentes (Lpez-Arajo y Osca-Segovia, 2009), o alteraciones del
rendimiento (Gonzlez, Donolo y Rinaudo, 2009). Estos cambios tardan un
tiempo en producirse, pero se dan con bastante frecuencia; as, por ejemplo,
los trastornos de ansiedad son el tipo de desorden mental ms frecuente y el
riesgo de padecer algn trastorno de ansiedad a lo largo de la vida en Espaa
es de un 13,3% y en USA de un 36%. (Kessler, 2007 en Mae Wood, CanoVindel, Iruarrizaga y Dongil, 2009).
Por otro lado, el trmino estrs se ha convertido en un vocablo habitual de
nuestra sociedad actual. Se trata de un trmino complejo, vigente e interesante,
del cual actualmente no existe consenso en su definicin. Dicho trmino se ha
utilizado histricamente para denominar realidades muy distintas. (Moscoso,
1998 en Martn Monzn, 2007).
El vocablo estrs se remonta a la dcada de 1930, cuando Hans Selye,
un estudiante de segundo ao de medicina en la Universidad de Praga, se
percat de que todos los enfermos a quienes observaba, indiferentemente de la
enfermedad que sufran, tenan sntomas comunes y generales como
agotamiento, prdida del apetito, baja de peso, astenia, entre otros sntomas
inespecficos. Selye denomin este fenmeno como ''Sndrome General de
Adaptacin''. (Berro Garca y Mazo Zea, 2011).
Posteriormente, cuando realiz su posdoctorado, Selye desarroll
experimentos sobre ejercicio fsico extenuante con ratas, comprobando una
elevacin de las hormonas suprarrenales, atrofia del sistema linftico y
aparicin de lceras gstricas. A este conjunto de factores Selye lo design
inicialmente como ''estrs biolgico'' y despus simplemente ''estrs''. (Berro
Garca y Mazo Zea, 2011). De esta manera, consider que varias
enfermedades (cardacas, hipertensin arterial y trastornos emocionales o
mentales) se generaban por los cambios fisiolgicos producidos por un
prolongado estrs en los rganos, y que dichas alteraciones podran estar
predeterminadas gentica o constitucionalmente. Luego ampli su teora, ya
que pens que no solamente los agentes fsicos nocivos son productores de
estrs, sino que adems, en el caso de los seres humanos, las demandas

sociales y las amenazas del entorno del individuo que requieren de capacidad
de adaptacin, pueden provocar el trastorno del estrs. (Berro Garca y Mazo
Zea, 2011).
A partir de la publicacin del libro de Selye en 1960, el estrs se defini
como ''la suma de todos los efectos inespecficos de factores (actividades
cotidianas, agentes productores de enfermedades, drogas, hbitos de vida
inadecuados, cambios abruptos en los entornos laboral y familiar), que pueden
actuar sobre la persona''. (Martnez y Daz, 2007, p. 13 en Berro Garca y
Mazo Zea,2011).
Desde entonces, el estrs ha sido estudiado desde varias disciplinas
mdicas, biolgicas y psicolgicas con la aplicacin de tecnologas variadas y
avanzadas, y con enfoques tericos diferentes. Los enfoques transaccionales,
han hecho nfasis en definir el estrs de forma interactiva. Atribuyen al sujeto la
accin decisiva en el proceso, al explicar que el estrs tiene su origen en la
evaluacin cognitiva que hace la persona al intermediar entre los componentes
internos y los que provienen del entorno. (Berro Garca y Mazo Zea, 2011).
Asimismo hay otra perspectiva, que se centra en la calidad o naturaleza
del estrs, distinguiendo si es negativo, denominado distrs, o positivo,
denominado eustrs. Cuando las respuestas a los estmulos estresores se
realizan en armona, respetando los parmetros fisiolgicos y psicolgicos del
sujeto, son adecuadas en relacin con la demanda y se consume biolgica y
fsicamente la energa dispuesta por el sistema general de adaptacin, se habla
de eustrs. Inversamente, cuando las respuestas han sido insuficientes o
exageradas en relacin con la demanda, ya sea en el nivel biolgico, fsico o
psicolgico, y no se consume la energa mencionada, entonces se produce
distrs. (Berro Garca y Mazo Zea, 2011).
En cambio, los modelos ms recientes sobre estrs, denominados
modelos integradores multimodales, sugieren que el estrs no puede definirse
desde una concepcin unvoca, sino que debe comprenderse como un
conjunto de variables que funcionan de forma sincrnica y diacrnica,
dinamizadas a lo largo del ciclo vital. Estos modelos presentan una visin
comprensiva ms amplia sobre el tema. Se entiende al estrs
como un concepto organizador utilizado para entender un alto
grupo de fenmenos de gran importancia en la adaptacin humana y

animal. Por tanto, no se considera el estrs como una variable sino

como una rbrica de distintas variables y procesos. (Lazarus y
Folkman, 1986, p. 35 en Berro Garca y Mazo Zea, 2011).
En nuestra investigacin adherimos a considerar el estrs como una
funcin normal del organismo, en tanto no hay vida sin estrs, pero como
todo, es cuestin de medida. As consideramos el estrs bueno, eustrs,
como aquel que nos ayuda a mantenernos alerta y en condiciones de
enfrentar desafos, y cuyo nivel de accin no genera trastornos en el
organismo. Y por otra parte, encontramos el estrs malo o distrs, en
este, la intensidad y la perdurabilidad de la activacin origina un
sinnmero de alteraciones fsicas y psicolgicas, ya que surge una
situacin en la cual las demandas externas (sociales) o las demandas
internas (psicolgicas) superan nuestra capacidad de respuesta.
Estrs acadmico en estudiantes universitarios.
Debido a la amplitud de los mbitos en los que se presenta el estrs, se
empezaron a realizar en el siglo XX numerosas investigaciones sobre el tema,
aplicadas en los diferentes mbitos en los que se produce este fenmeno,
incluyendo, el educativo. (Berro Garca y Mazo Zea, 2011).
Los tipos de estrs suelen ser clasificados tomando como base la fuente
del estrs. (Barraza, 2005, p. 3 en Berro Garca y Mazo Zea, 2011). Por
consiguiente, el estrs originado en el contexto educativo suele denominarse
estrs acadmico. (Berro Garca y Mazo Zea, 2011).
Algunos estudios realizados demuestran que las diversas actividades
acadmicas representan una importante fuente de estrs para los estudiantes
universitarios. El estrs no controlado ante el fracaso de la capacidad de
adaptacin, producto del acelerado cambio de vida actual, lleva a muchos
hacia el bloqueo mental como nica forma de evadirse de una realidad que no
son capaces de enfrentar, ni comprender. (TamPhun y Benedita dos Santos,
2010).
Ante el estrs acadmico, los estudiantes deben dominar cada vez ms
las exigencias y retos que les demanda la gran cantidad de recursos fsicos y
psicolgicos para enfrentar esta problemtica. Tal situacin les puede hacer
experimentar agotamiento, poco inters frente al estudio, nerviosismo e incluso

prdida de control. Estos efectos influyen en el rendimiento acadmico de los

educandos, puede fomentar el consumo de drogas, alteracin del sueo,
evitacin de la responsabilidad y otras transformaciones que repercutan
negativamente en el desempeo de su labor como futuros profesionales y en el
logro de sus aspiraciones personales. (guila, Calcines Castillo, Monteagudo
de la Guardia y Achon, 2015).
En otra investigacin, los resultados muestran un aumento en el nivel de
estrs de los universitarios durante el perodo de exmenes. Y tambin como
la anterior, que existen efectos sobre la salud (ansiedad, consumo de tabaco,
cafena o frmacos, alteraciones en el sueo y en la ingesta de alimentos...) y
sobre el autoconcepto acadmico de los estudiantes (peor nivel de
autoconcepto acadmico) durante el perodo de presencia del estresor. (Martn
Monzn, 2007).
En otros trabajos tambin se ha demostrado la existencia de ndices
notables de estrs en las poblaciones universitarias, alcanzando mayores
niveles en los primeros cursos de carrera y en los perodos inmediatamente
anteriores a los exmenes (Muoz, 1999) y siendo menor en los ltimos. Kohn
y Frazer (1986 en Misra y McKean, 2000) destacaron como estresores
acadmicos ms importantes las notas finales, el excesivo trabajo para casa,
los exmenes y el estudiar para los mismos. Entendemos que adems de
conocer cules son las fuentes principales de estrs acadmico, debemos
analizar las diferentes variables moduladoras y los efectos consecuentes de
dicha interaccin. (Martn Monzn, 2007).
Tambin se estudiaron estrategias de afrontamiento, la siguiente
investigacin analiz las estrategias de afrontamiento y ansiedad ante la
situacin de exmen en 140 estudiantes universitarios de Psicologa de la
Universidad del Aconcagua de la provincia de Mendoza. Los resultados
mostraron que las estrategias de afrontamiento fueron la bsqueda de
Gratificaciones Alternativas y la Descarga Emocional; adems, que los
estudiantes presentan un nivel bajo de ansiedad. Se encontraron relaciones
significativas entre ansiedad ante exmenes y estrategias de afrontamiento,
como tambin entre estas variables en relacin al gnero y el ao de cursado.
(Casari, Anglada y Daher, 2014).

La ansiedad y la depresin tambin se consideran dos de los

desrdenes psicolgicos de mayor registro en los centros de salud, en
poblacin general. Asimismo, dentro de la poblacin universitaria, constituyen
dos de los principales motivos de consulta atendidos a travs de los servicios
de Bienestar Universitario. Por esta razn, muchos estudios se han centrado en
la evaluacin de la depresin y la ansiedad en estudiantes universitarios.
(Agudelo Vlez, Casadiegos Garzn y Snchez Ortiz, 2008). Otra investigacin
tambin asegura que la elevada frecuencia de ansiedad y depresin en
estudiantes universitarios est relacionada con factores sociales, familiares y
por el estrs acadmico. (Galindo, Morales Moreno y Guerrero Muoz, 2009).
En cuanto a las manifestaciones del estrs se realizaron las siguientes
investigaciones:
Los estudios centrados en el sueo de la poblacin de estudiantes
universitarios han encontrado con cierta frecuencia una relativa baja calidad del
mismo. La realizacin de pruebas acadmicas suele ser percibida como una
situacin aversiva y frecuentemente incluso como amenazante, por lo que
podra ser generadora de alteraciones emocionales como por ejemplo ansiedad
o estrs. En el caso de la ansiedad a los exmenes, la correlacin con la
reduccin en la cantidad de sueo la noche anterior parece ser positiva.
Adems los datos muestran la tendencia a reducir las horas de sueo en los
estudiantes universitarios estudiados, encontrndose un cierto grado de
agresividad latente ante la realizacin de pruebas de evaluacin. Este resultado
concuerda con aquellos otros estudios que s han encontrado una relacin
entre pocas horas de sueo y alteraciones emocionales, especficamente
ansiedad u otras alteraciones psicolgicas. (Fernndez-Castillo, 2009) .
Tambin en otra investigacin cuyo objetivo del estudio fue describir las
dificultades del sueo en 572 estudiantes en relacin con algunos sntomas
psicolgicos. Un 3.5% de los estudiantes manifest tener muchas dificultades
para conciliar el sueo, 6.3% para mantenerlo y 11.4% despertaban muy
temprano. Las dificultades del sueo se asociaron en forma significativa con
todas las dimensiones de psicopatologa. Sus mejores predictores fueron la
ansiedad, la hostilidad y la sensibilidad interpersonal. Se concluye que los
sntomas asociados a tensin, enojo, preocupacin, hiperactivacin cognitiva e

hipervigilancia son los mejores predictores para las dificultades del sueo en
esta poblacin. (Tafoya, Jurado, Ypez, Fouilloux y Lara, 2013).
En cuanto al consumo de tabaco, cada vez existe ms evidencia de su
estrecha relacin con diversos trastornos mentales como los trastornos de
ansiedad. Y finalmente la elevada comorbilidad entre el consumo de tabaco y
ciertos trastornos de ansiedad, hace necesario el desarrollo de nuevos y
mejores tratamientos de deshabituacin de esta sustancia, especialmente
diseados para aquellos fumadores con elevado estado de ansiedad o
sensibilidad a la ansiedad, de modo que se pueda abandonar su consumo
eficazmente. (Mae Wood, Cano-Vindel, Iruarrizaga y Dongil, 2009).
En otro estudio cuyo objetivo era identificar el consumo de alcohol y el
estrs acadmico en 82 estudiantes de enfermera, los resultados obtenidos
mostraron que la sobrecarga acadmica represent el estresor de mayor
prevalencia, y en relacin al consumo de alcohol, 48 por ciento consumieron 12 vasos en un da; 56.1 por ciento una vez al mes y 51.2 por ciento ms de tres
vasos en un da cualquiera; 11.0 por ciento dejaron de cumplir con sus
obligaciones. Un tercio relat fumar, beber o comer demasiado. Se concluy
que todas las situaciones generan diversos niveles de estrs, relacionados al
factor actividad/tiempo; siendo la preocupacin, la mayor respuesta frente al
estrs. (Tam Phun, Claudia Benedita dos Santos, 2010).
Las investigaciones principales en las que nos basamos para la
realizacin del trabajo fueron las que sus resultados muestran que el estrs
acadmico constituye un fenmeno generalizado en el ao de acceso a la
universidad y que los niveles superiores se presentan respecto a la exposicin
de trabajos, la sobrecarga acadmica, la falta de tiempo y la realizacin de
exmenes. (Garca-Ros, Prez-Gonzlez, Prez-Blasco y Natividad, 2012). Y
que el estrs suele clasificarse, segn su fuente, en las categoras de estrs
acadmico y estrs laboral. El estrs acadmico se define como una reaccin
de activacin fisiolgica, emocional, cognitiva y conductual ante estmulos y
eventos acadmicos. El estrs ha sido investigado en relacin con variables
como gnero, edad, profesin, estrategias de afrontamiento, etc. Y el objetivo
de este ltimo artculo fue revisar algunos modelos cognitivos del estrs,
incluyendo el Modelo Cognoscitivo Sistmico del estrs acadmico, para
establecer una discusin entre ellos. (Berro Garca y Mazo Zea, 2011).

As, nos planteamos los siguientes objetivos en nuestro trabajo,

primeramente conocer en estudiantes de Psicologa de la Universidad Nacional
de Rosario, que cursan 2do y 5to aos, los diferentes grados de estrs en
situaciones acadmicas pautadas anteriormente como las principales, tales
como instancias evaluativas, en relacin al docente o con los dems
compaeros, sobrecarga acadmica, obligaciones y requisitos, entre otras.
Y por ltimo, conocer cules son las manifestaciones del estrs se
presentan en mayor porcentaje, considerando a estas como conductas
cognitivas, conductuales, y fisiolgicas.
Mtodo.
Diseo.
Se ha utilizado un diseo no experimental, ya que no se han manipulado
variables. Se realiz una investigacin transversal correlacional.
Participantes.
La seleccin de los sujetos se hizo a travs de un muestreo no
probabilstico. El grupo total de sujetos est compuesto por 50, entre los
cuales, se tomaron 25 de 2 ao y 25 de 5 ao.
Las edades de los sujetos oscilan entre 19 y 23 aos. Todos ellos son
estudiantes de la facultad de Psicologa en la Universidad Nacional de Rosario
(UNR).
Instrumento de recoleccin de datos.
El Inventario de Estrs Acadmico (I.E.A.) fue diseado especficamente
para la evaluacin del estrs acadmico en universitarios; este tiene capacidad
discriminativa para la deteccin de diferentes situaciones acadmicas, para
cada una de las situaciones planteadas presenta una escala con valores de 1 a
5 (1 representa Nada de estrs y 5 Mucho estrs) que indican el grado de
estrs que dicha situacin puede generar; y, las respuestas experimentadas
ante tales situaciones con aspectos cognitivos, fisiolgicos o motores.
El cuestionario utilizado, es un instrumento autoadministrado de 21 tems
a situaciones potencialmente estresoras en el mbito universitario, elaborado a
partir de la revisin y ampliacin del IEA. Esta escala es la principal porque

permite estudiar cules son las situaciones acadmicas de mayor o menor

estrs para los alumnos. Se divide en dimensiones:
1)

Obligaciones acadmicas-OA: Se evala el nivel de estrs

acadmico relacionado con la realizacin de tareas, actividades y

pruebas de evaluacin en las distintas materias. Sus elementos se
relacionan con la falta de tiempo para desarrollar las actividades, la
sobrecarga acadmica, las actividades relacionadas con el estudio y la
realizacin de exmenes.
2)

Expediente y perspectivas del futuro EF: Se evala el

nivel de estrs generado por la anticipacin de situaciones o potenciales

problemas acadmicos futuros, tales como concluir los estudios en los
plazos estipulados, obtener calificaciones elevadas, mantener o
conseguir una beca para seguir estudiando, la eleccin de materias e
itinerarios durante la carrera y la presin familiar por obtener buenos
resultados.
3)

Dificultades interpersonales -DI: Evala el nivel de estrs

generado por los problemas o conflictos con compaeros y profesores,

as como el relacionado con la competitividad con los pares.
4)

Expresin y comunicacin de ideas propias EC: Evala el

estrs en situaciones que exigen la exposicin y expresin de ideas

propias, ya sea en la presentacin de trabajos o informes, la
participacin e intervencin en las actividades de clase responder o
realizar preguntas, participar en debates y coloquios- o tratar con los
profesores en horario de tutoras.
La segunda escala de 19 tems permite profundizar en lo anterior, puesto
que analiza cules son los tipos de conductas, pensamientos o emociones ms
o menos caractersticos de las situaciones de mayor estrs, es decir, permite
describir qu manifestaciones concretas de estrs en las situaciones ms
estresantes. Se divide en las siguientes dimensiones:
1)

Fisiolgica: Evala la frecuencia de aparicin de respuestas

fisiolgicas asociadas al estrs.

2)

Cognitiva: Evala la frecuencia de aparicin de respuestas

cognitivas asociadas al estrs.

3)

Conductual:

Evala

la

frecuencia

de

aparicin

de

respuestas motoras asociadas al estrs.

Los tems correspondientes a las respectivas dimensiones se esbozarn
en la operacionalizacin de variables.
Operacionalizacin de variables.
a) Indicadores de la variable situaciones estresantes:
1) Obligaciones acadmicas-OA:
1.1 Realizacin de exmenes.
1.2 Sobrecarga acadmica (excesivos crditos, trabajos obligatorios,)
1.3 Falta de tiempo para cumplir con las actividades acadmicas.
1.4 Realizacin de trabajos obligatorios para aprobar las asignaturas
(bsquedas material, redaccin trabajos,)
1.5 La tarea de estudiar.
1.6 Poder asistir a todas las clases.
1.7 Exceso de responsabilidad por cumplir mis obligaciones acadmicas.
2) Expediente y perspectivas del futuro EF:
2.1 Obtener notas elevadas en las distintas materias.
2.2 Perspectivas profesionales futuras.
2.3 Eleccin de materias durante la carrera.
2.4 Conseguir o mantener una beca para estudiar.
2.5 Acabar la carrera en los plazos estipulados.
2.6 Presin familiar por obtener resultados acadmicos adecuados.
3) Dificultades interpersonales DI:
3.1 Competitividad entre compaeros.
3.2 Trabajar en grupo.
3.3 Problemas o conflictos con los profesores.
3.4 Problemas o conflictos con los compaeros.
4) Expresin y comunicacin de ideas propias EC:
4.1 Exposicin de trabajos en clase.

4.2 Intervencin en el aula (responder o realizar preguntas, participacin

en

debates y coloquios,)
4.3 Tratar con el profesor en su despacho (tutoras, consultas,)
4.4 Masificacin en las aulas.
b) Indicadores de la variable manifestaciones concretas de estrs:
1) Fisiolgica:
1.1 El corazn me late muy rpido y/o me falta aire y la respiracin es

agitada.
1.2 Siento molestias en el estmago.
1.3 Me tiemblan las manos o las piernas.
1.4 Se me seca la boca y tengo dificultades para tragar.
1.5 Tengo problemas para conciliar el sueo.
1.6 No tengo apetito.
2) Cognitiva:
2.1 Me preocupo.
2.2 Tengo pensamientos o sentimientos negativos.
2.3 Me siento inseguro de mi mismo.
2.4 Tengo ganas de llorar.
2.5 Siento miedo.
2.6 Siento cambios en el humor.
3) Conductual:
3.1 Realizo movimientos repetitivos con alguna parte de mi cuerpo, me
quedo paralizado o mis movimientos son torpes.
3.2 Me cuesta expresarme verbalmente o a veces tartamudeo.
3.3 Duermo demasiado.
3.4 Fumo con ms frecuencia.
3.5 Como o bebo demasiado.
3.6 Tiendo a aislarme.
3.7 Tiendo a socializar ms.
c) Indicador de la variable momento de cursado:

1.1 Ao.
Anlisis de datos.
Se interrelacionaron variables cuantitativas (grado de ansiedad/estrs) y
variables ordinales (2 y 5 ao).
Se estableci una relacin entre el grado de estrs y ao de cursado, en
base a la relacin investigada entre situaciones estresantes y ao de cursado.
Adems, se investig la relacin entre manifestaciones conductuales, fsicas y
cognitivas, y el estrs.
Se realizaron estas investigaciones con el objetivo de analizar el grado de
estrs producido por diferentes situaciones acadmicas y analizar las
manifestaciones conductuales, cognitivas o emocionales ms o menos
caractersticas de dichas situaciones.
RESULTADOS
Anlisis 1: Estrs general de los estudiantes en funcin del momento de
cursado de la carrera.
AO
Segundo
Quinto

ESTRS
57,6 %
61,3 %

Tabla 1: Grado de estrs en relacin al ao de cursado.

Podemos

apreciar que el nivel de estrs en los estudiantes de quinto ao es mayor en

comparacin con los estudiantes de segundo ao.
Anlisis 2: Tipos de situaciones ms estresantes en funcin del momento
de cursado de la carrera.
AO
SEGUND
O
QUINTO

OA
23,6 %
23,8 %

Tabla 2.1: Grado de estrs en obligaciones acadmicas (OA), en relacin

al ao de cursado.
AO
SEGUND

EF
15,5 %

O
QUINTO

16,2 %

Tabla 2.2: Grado de estrs en expedientes y perspectivas del futuro (EF),

en relacin al ao de cursado.
AO
SEGUND

DI
8,7 %

O
QUINTO

10,6 %

Tabla 2.3: Grado de estrs en dificultades interpersonales (DI), en relacin

al ao de cursado.
AO
SEGUND

EC
9,7 %

O
QUINTO

10,5 %

Tabla 2.4: Grado de estrs en expresin y comunicacin de ideas

personales (EC), en relacin al ao de cursado.
Anlisis 3: Manifestaciones generales del estrs en funcin del momento
de cursado de la carrera.
AO
SEGUND
O
QUINTO

MANIFESTACI
ONES
44,5 %
47,3 %

Tabla 3: Grado de la presencia de manifestaciones generales de estrs en

relacin al ao de cursado. Aqu podemos observar que los estudiantes de

segundo ao exteriorizan manifestaciones generales en menor grado que los

estudiantes de quinto ao.
Anlisis 4: Tipos de manifestaciones ms frecuentes del estrs en
funcin del momento de cursado de la carrera.
AO
SEGUND

F
13 %

O
QUINTO

14 %

Tabla 4.1: Grado de la manifestacin de estrs a nivel fisiolgico (F), en

relacin al ao de cursado.
AO
SEGUND
O
QUINTO

CG
17,2 %
18,3 %

Tabla 4.2: Grado de la manifestacin de estrs a nivel cognitivo (CG), en

relacin al ao de cursado.

AO
SEGUND
O
QUINTO

CN
14,3 %
15 %

Tabla 4.3: Grado de la manifestacin de estrs a nivel conductual (CN), en

relacin al ao de cursado.
DISCUSIN Y CONCLUSIONES
En funcin de los resultados encontrados, procedemos a la discusin y
valoracin de los datos.
El objetivo inicial es identificar cul es el grado de ansiedad y estrs en
los estudiantes. Una de las vas es por medio del anlisis de las situaciones
ansigenas y estresantes acadmicas. Los resultados obtenidos en relacin a

las situaciones en general reflejan un nivel elevado de estrs y, en funcin del

momento de cursado, los avanzados presentan un nivel mayor respecto de los
ingresantes. Por otro lado, se analizo el nivel de estrs vinculado a cada
dimensin de las situaciones. Se obtuvo que las obligaciones acadmicas son
la fuente ms generadora de estrs y que prcticamente no hay diferencia de
acuerdo al momento de cursado. Luego, presentando una considerable
disminucin del nivel de estrs generado, siguen el expediente y perspectivas
del futuro, en donde si se puede apreciar una diferencia un poco ms notable
entre los aos de cursado, siendo quinto el que presenta mayor grado de
estrs y ansiedad. Siguiendo la escala decreciente, aparece la expresin y
comunicacin de ideas personales, que en relacin al ao de cursado se
asemeja a la dimensin anterior respecto del nivel de ansiedad. Por ultimo,
siendo la dimensin que menor estrs produce se encuentran las dificultades
interpersonales. Sin embargo, es donde mas se exhibe una amplia diferencia
entre alumnos ingresantes y avanzados, siendo estos ltimos los que tienen un
valor mas elevado de estrs.
La otra va para la realizacin del objetivo es el anlisis de las
manifestaciones caractersticas de las situaciones acadmicas. En su forma
general, el resultado arrojado refleja que la manifestacin de la ansiedad y el
estrs es frecuente, pero no proporcional al elevado grado de estrs generado
por las situaciones acadmicas. Los alumnos de quinto ao presentan una
mayor reiteracin de las manifestaciones que los alumnos de segundo ao. Por
otro lado, se analizo la frecuencia con que se presentan las distintas
dimensiones de las manifestaciones de ansiedad y estrs. Entre ellas la que
mas figura entre los alumnos es la cognitiva, siendo la que predomina con gran
amplitud en contraste con las otras dimensiones restantes. Adems, se observa
que si bien hay diferencia entre el momento de cursado, la brecha no es
significativa. Detrs de esta, se vislumbran las expresiones conductuales,
disminuyendo en su grado de presentacin y, tambin en la diferencia entre
momento de la carrera. Finalmente, el nivel fisiolgico es el que menor
frecuencia tiene en los alumnos, pero si mayor presencia en los estudiantes de
quinto ao en comparacin a los de segundo ao.

En funcin de estos resultados y conclusiones, se puede relevar que el

grado de ansiedad y estrs en los estudiantes de la Facultad de Psicologa de
la UNR es elevado. An as, se encuentra una diferencia entre el nivel de
ansiedad y estrs, siendo en los avanzados mayor que en los ingresantes. Si
bien se encuentra este ltimo resultado, lo obtenido en los distintos anlisis no
permite establecer posibles causas especficas, ya que las diferencias entre los
valores obtenidos de los distintos tipos de situaciones causantes de ansiedad y
estrs, en funcin del momento de cursado, no son pronunciadas. Por este
motivo, no es viable establecer correlaciones posibles entre el grado de estrs
y el momento de cursado.
Otra observacin, basndonos en el desfasaje existente entre los valores
obtenidos de las situaciones y las manifestaciones, es que si bien los alumnos
presentan niveles elevados de ansiedad y estrs, no todos lo manifiestan con
frecuencia.
La limitacin encontrada en la presente investigacin radica en la
imposibilidad de realizar el anlisis de correlacin cuantitativa entre las
situaciones ansigenas y estresantes con sus consecuentes manifestaciones,
debido a la falta de recursos y es por esto que lo proponemos para ulteriores
investigaciones.
Para concluir el presente estudio, se considera como otra posible
investigacin a futuro, siguiendo la lnea de la presente, es incluir la variable
nominal sexo con el objetivo de elucidar si hay diferencia en el grado de
ansiedad y estrs en cuanto a sta.

REFERENCIAS
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ansiedad

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ANEXO
Anexo 1: Cuestionario
Estamos realizando un trabajo de investigacin en el marco del cursado de la asignatura
Metodologa y Gestin de la Investigacin en Psicologa I, de la Carrera de Psicologa. El
objetivo del mismo es rastrear situaciones de estrs/ansiedad en estudiantes universitarios. A
continuacin te presentaremos una lista de situaciones acadmicas que pueden resultar
estresantes para los estudiantes universitarios. Te pedimos que indiques en qu medida
considers que cada una de stas resulta estresante para vos. Para ello, utiliza una escala de que
va desde (1) Nada de estrs hasta (5) Mucho estrs. Redondea la opcin que corresponda
en cada oracin.
Por favor, trata de contestar con la mayor sinceridad posible, rodeando con un crculo la opcin
que elijas frente a cada situacin. La informacin que brindes es annima y solo ser utilizada
para los fines de este trabajo de investigacin. Gracias por tu colaboracin.
Sexo:
Ao de cursado:
1. Realizacin de exmenes.
2. Exposicin de trabajos en clase.
3. Intervencin en el aula (responder o realizar preguntas, participacin
en debates y coloquios, )
4. Tratar con el profesor en su despacho ( tutoras, consultas, )
5. Sobrecarga acadmica (excesivos crditos, trabajos obligatorios, )
6. Masificacin en las aulas.
7. Falta de tiempo para cumplir con las actividades acadmicas.
8. Competitividad entre compaeros.
9. Realizacin de trabajos obligatorios para aprobar las asignaturas
(bsquedas material, redaccin trabajos, )
10. La tarea de estudiar.
11. Trabajar en grupo.
12. Problemas o conflictos con los profesores.
13. Problemas o conflictos con los compaeros.
14. Poder asistir a todas las clases.
15. Exceso de responsabilidad por cumplir mis obligaciones acadmicas.
16. Obtener notas elevadas en las distintas materias.
17. Perspectivas profesionales futuras.
18. Eleccin de materias durante la carrera.
19. Conseguir o mantener una beca para estudiar.
20. Acabar la carrera en los plazos estipulados.
21. Presin familiar por obtener resultados acadmicos adecuados.

Ahora trata de pensar en las situaciones ms estresantes/ansigenas entre las que mencionaste
anteriormente. En ese tipo de situaciones de mayor estrs/ansiedad, describe en qu medida
estn presentes cada una de las siguientes conductas, pensamientos o emociones. Para ello,
utiliza una escala de que va desde (1) Nunca hasta (5) Siempre, pasando por valores
intermedios. Redondea la opcin que corresponda en cada oracin.
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Me preocupo.
Tengo pensamientos o sentimientos negativos.
Me siento inseguro de mi mismo.
Tengo ganas de llorar.
Siento miedo.
El corazn me late muy rpido y/o me falta aire y la respiracin es

agitada.
7. Realizo movimientos repetitivos con alguna parte de mi cuerpo, me
quedo paralizado o mis movimientos son torpes.
8. Siento molestias en el estmago.
9. Me tiemblan las manos o las piernas.
10. Me cuesta expresarme verbalmente o a veces tartamudeo.
11. Se me seca la boca y tengo dificultades para tragar.
12. Tengo problemas para conciliar el sueo.
13. Duermo demasiado.
14. Siento cambios en el humor.
15. Fumo con ms frecuencia.
16. Como o bebo demasiado.
17. No tengo apetito.
18. Tiendo a aislarme.
19. Tiendo a socializar ms.

Anexo 2: Datos recolectados por medio de los 50 cuestionarios.