PROGRAMA DE ADMINISTRACION EN SALUD OCUPACIONAL NEIVA-HUILA 2016
ACTIVIDAD 5. ENSAYO SOBRE MI EXPERIENCIA EN EL
CICLOPASEO
RONALD RICHILEAU PERDOMO PERDOMO
Trabajo presentado para optar nota tarea semana 5
Profesor. (a) CARLOS A. SAVID AGUJA NRC 5114
PROGRAMA DE ADMINISTRACION EN SALUD
OCUPACIONAL NEIVA-HUILA 2016
El Ciclo pase PEDALIANDO POR LA VIDA rompi el paradigma de que un
domingo en la maana solo es para descansar. Creando un contexto en la comunidad universitaria uniminuto, que sobrepas las expectativas esperadas en los jvenes. Fue tanta la acogida que tuvo el encuentro desarrollado por primera vez en la comunidad uniminuto, que decenas de deportistas que no pudieron inscribirse a esta actividad, se unieron a la caravana en compaa de sus familias o amigos. Fue una jornada inolvidable. Daba satisfaccin ver a familias enteras haciendo deporte en un da soleado, fue un evento fuera de serie, donde los que no tenan ciclas participaban en patines o a pie, recorriendo casi 7 kilmetros, cuya duracin fue de casi 3 horas, no hubo ningn accidente. La gente con sus bicicletas en patines o caminando se les vea la alegra de compartir en grupo o en familia de esta linda actividad como lo es pedaleando por la vida. Tenamos algo de temor de hacer este Ciclo pase, porque muchas personas prefieren quedarse en la casa descansando un domingo en la maana, pero no tuvimos ninguna dificultad, hubo buena hidratacin y hasta risas y la gente sali feliz, Cada vez ms fueron las personas, sobre todo jvenes, que llegaron al ciclo paseo. Por eso yo creo que la bicicleta es un espacio mental porque no slo se viaja con el cuerpo sino con las ideas. As, esta bella actividad soleada se convirti en una alegre actividad urbana ,donde se espera que la 'bici' se vuelva parte de la vida de los que asisten a pedalear y de los que ven en montar sobre
dos ruedas una forma de hacer deporte, desestrezarse y colaborar con la
fundacin amigos del padre Rafael Herrera y El medio ambiente. Montar en bicicleta puede ser una experiencia poco grata por culpa del silln. Es pertinente que al usar una bici se est cmodo, pues cuando el galpago incomoda, el agotamiento se da de manera prematura. Por eso es necesario usar uno confortable; existen de varios tipos, entre los que se destacan el resortado, al estilo clsico, y el que cuenta con relleno de espuma. Este consejo lo doy por si hay otro prximo ciclo paseo. El ciclo paseo es una forma de vida y desde cualquier punto de vista le aporta a la ciudad. Estamos beneficiando la comunidad x q con la compra de la manilla Yo Pedaleo, se est ayudando a la fundacin. Por otro lado, en los temas de salud pblica: estamos reduciendo el impacto del sedentarismo y las enfermedades cardiovasculares, estamos evitando la emisin de gases que contaminan la atmosfera. Para mi este ciclo paseo fue muy bacano porque colaboramos con la fundacin, se hizo deporte trabajamos en grupo, interactuamos con otras personas, y lo ms importante tuvimos un compromiso social por el amor, la vida y la sociedad. Espero se repita y que los participantes sean el doble de los que asistieron.