A) OBJETIVO GENERAL:

Persuadir.
B) OBJETIVO ESPECFICO:
Convencer sobre la importancia de ser tolerante en cualquier tipo de problema que se
presente. Con el propsito principal de valorar la vida.
C) DESARROLLO:
1) INTRODUCCIN:
Tipo: De referencia al tema o problema/Pregunta retrica.
Dra. Milena K. Jaime Zavala, compaeros de la clase de Comunicacin Oral y Escrita,
tengan ustedes un muy buen da.
Para mediados del ao 2001, tres seres humanos pusieron fin a su vida en algn lugar
de la Tierra cada dos minutos. La tensin constante desgast su capacidad para tolerar
la desesperacin. Y aunque pudo evitarse, lamentablemente un obstculo favoreci el
desarrollo de ciertos factores subyacentes en su corazn... hasta el punto que deton la
carga explosiva del descorazonamiento!
Felizmente algunos que se acercaron al borde mismo de la muerte recuperaron el
control de la brida de su vida y vivieron para contarlo, como Kay Redfield Jamison*,
que confes que cierta vez intent suicidarse. Ella comenta que 'cuando la
desesperacin se vuelve insoportable, se debilita la capacidad mental para refrenar el
impulso hacia el suicidio', tal como los frenos de un vehculo pueden volverse
ineficaces en una pendiente pronunciada debido al roce constante. Entonces recuper su
confianza y comodidad, sinti nuevamente el compaerismo con los dems, se perdon
a s misma, perdon y pidi perdn a otras personas, y experiment el xito gracias a
que tom conciencia a tiempo de ciertos factores subyacentes, adems de los obstculos
que le impedan sacar a luz el problema. Eso le permiti desactivar los detonantes.
Y por eso el da de hoy vamos a hablar del tema: La tensin desgasta la tolerancia.
Me escucharon mencionar: "Factores subyacentes?", "obstculos?", "detonantes?".
Esas son palabras grandes. Qu influencia tienen en la vida de las personas? Veamos.
2) CUERPO:
El "lecho marino" de nuestro corazn
Un factor es un componente, una pieza, un elemento, un detalle, una parte de un todo. Y
algo subyacente es aquello que yace o habita en una zona interior, ntima, inferior,
profunda, recndita, abisal o insondable. Cuando hablamos de un factor subyacente, nos
referimos a un detalle latente u oculto. Usualmente decimos que "se nos escap el
detalle" despus que las circunstancias se aclaran y nos damos cuenta de que hubimos
pasado por alto cierto factor subyacente. Entonces, si es posible, le damos

consideracin, es decir, lo tomamos en cuenta, rectificamos nuestras acciones y

obtenemos los resultados adecuados.
Eso significa que mientras se pasen por alto los factores subyacentes, ser muy difcil
atar los cabos necesarios para discernir un asunto. Por ilustrarlo, para atravesar el Canal
de Panam, el capitn de un barco est obligado por ley a ceder el mando de su nave a
un Prctico, es decir, un navegante experimentado de la localidad que conoce
perfectamente la geografa del lugar, especialmente el fondo marino. Una vez al otro
lado, devuelve el control al capitn. El Prctico conoce perfectamente, por decirlo as,
"los factores subyacentes".
Algo similar sucede con las personas y las relaciones humanas. Aunque vemos y omos
a una persona con los ojos y odos cuando nos habla, y tal vez hasta la toquemos al
estrechar su mano, darle un abrazo o un beso, es imposible discernir los factores
subyacentes que hay en su personalidad y carcter. Obtenemos una visin parcial. Solo
el Creador puede discernir el 'lecho marino' de su mente y corazn, por decirlo as,
sintonizar con ella a la perfeccin y satisfacer sus necesidades superiores.
Algo nos bloquea?
Por otro lado, un obstculo es un inconveniente, un tropiezo, un estorbo, un atolladero,
una barrera, una dificultad, un suceso imprevisto, un impedimento, un freno y cualquier
cosa que entorpece o demora la consecucin de cierto objetivo. Por ejemplo, tenemos
que llegar puntualmente a una cita, y un accidente en la carretera obliga a todos a
desviarse por una ruta alternativa. El resultado es que todos llegan tarde y cada uno
sufre las consecuencias.
En las relaciones humanas, los obstculos asumen una infinidad de tonos y matices
dependiendo de lo que se trate. Por ejemplo, quiz queremos declarar nuestro amor a
alguien y la timidez nos bloquee por completo. O queremos pedirle perdn a alguien a
quien ofendimos, solo para enterarnos de que acaba de fallecer. O queremos confesar un
mal, pero sentimos temor de las consecuencias. El obstculo se interpone impidiendo la
solucin, que pudiera estar representada por una satisfaccin, alegra, consolacin o
absolucin.
Una chispa en la alfombra?
Ahora bien, un detonante es una substancia o mezcla que puede causar el estallido de
una carga explosiva, como, por ejemplo, la plvora. Y hay muchas clases de detonantes,
dependiendo del tipo de carga. Una chispa en una alfombra podra ocasionar un
pavoroso incendio. En las relaciones humanas se podra decir que representa aquello
que puede conducir a un estallido emocional.
Los factores subyacentes, obstculos y detonantes son asuntos que nos conciernen,
porque cuando se combinan negativamente pudieran liberar mucho poder destructivo.
Por ejemplo, el suicidio es una manifestacin y un efecto que nos desconcierta porque

nada se puede hacer despus de consumado. No podemos entrevistar al muerto. Voltaire

deca filosficamente, pretendiendo interpretar la voluntad del muerto: "Todo hombre
que se quita la vida hoy en un arrebato de melancola, en realidad habra deseado
vivir hasta la prxima semana."
Por eso, veamos algunos de los factores subyacentes, obstculos y detonantes ms
comunes y procuremos tenerlos siempre en cuenta para darles atencin oportuna.
Factores subyacentes
Factores subyacentes pudieran ser: Interpretaciones inadecuadas de las circunstancias.
Depresin. Estrs. Pena profunda. Prdida de la esperanza. Falta de ganas de vivir.
Herencia gentica. Niveles bajos de serotonina en el cerebro. Alcoholismo. Aficin por
las drogas. Trastornos mentales. Cualquiera de estas cosas podra desequilibrar a
cualquiera.
Por ejemplo, el final de la obra "Romeo y Julieta" deja al espectador con una terrible
sensacin de impotencia al consumarse un suicidio que pudo evitarse. El apuesto
Romeo se quita la vida junto al lecho de Julieta por creer que ella haba fallecido. En
realidad ella solo haba bebido una pocin que la sumi en un sueo profundo. Y Julieta
se despierta y se suicida al ver lo que hizo Romeo. Una psima interpretacin de lo
sucedido. Parece exagerado, pero una simple deduccin inadecuada puede acumular
suficiente presin como para conducir a un desenlace fatal.
Obstculos
Obstculos que dificulten o imposibiliten la solucin pudieran ser: Sentimientos de
vergenza. Soledad por aislamiento voluntario. Desconfianza. Sensacin de fracaso.
Sentimientos de culpa. La persona pudiera sentirse tan avergonzada, que oculta o
disimula lo sucedido. O tal vez se asle mantenindose a distancia de ciertas personas, o
hasta completamente a solas. Por ejemplo, si alguien denuncia haber sufrido una
violacin, pero nadie le cree, pudiera ser ms devastador que la violacin misma,
porque nadie denunciara cosa semejante a sabiendas de que solo se le har quedar en
ridculo. Si piensa que nadie le creer, o que el ofensor tomar represalias, tal vez
prefiera ahogarse en silencio... o hacer algo peor.
Cierta nia que haba cumplido edad suficiente como para tomar conciencia de su
femineidad se quejaba amargamente de su madre porque todas las semanas la revisaba
para ver si haba tenido relaciones sexuales con alguien. En su juventud temprana
aquella madre haba sufrido de abusos sexuales. Lamentablemente, perdi la
perspectiva y ech a perder la felicidad de su hija rodendola de un halo de
desconfianza permanente, cultivando en ella una fobia enfermiza por los hombres que
se le acercaban.

Tambin pudieran convertirse en obstculos cualesquier sentimientos de

autosuficiencia, exceso de amor propio o de confianza en s misma, egolatra,
presuncin, arrogancia, orgullo, indiferencia, insensibilidad, apata, engreimiento, falsa
modestia o celo mal dirigido, cosas que impiden que reconozca y acepte cualquier clase
de ayuda. Un alcohlico, por ejemplo, tiene que ser convencido de que tiene un
problema, porque aunque le resulta imposible dejar de estirar la mano y tomar una copa,
usualmente niega tajantemente su enfermedad.
Detonantes
Puede convertirse en detonante potencial cualquier cosa que nos irrite o produzca
estrs: Una injusticia. Una ofensa. Problemas en la escuela. Tensin por un examen.
Sacar una baja calificacin. La mencin del nombre del ofensor. Mala salud que se
quebrante gravemente de un momento a otro. Una fuerte inquietud acerca de lo que el
futuro cercano deparare. Un problema familiar que se profundiza. Acoso intenso de
parte de un abusn. Un romance trunco. Una profunda herida emocional causada, por
ejemplo, por una traicin. Sentimientos de incapacidad o impotencia para enfrentar un
problema. Resentimiento. Envidia. Rencor. Celos. Sed de venganza por lo que se
considera una injusticia. Separarse o divorciarse a mediana edad. Jubilacin. Problemas
laborales. Desempleo. Serias dificultades econmicas. Pobreza extrema. Un revs en
algn proyecto perfeccionista. Un fracaso total en los negocios. Deudas insoportables.
Problemas con el Poder Judicial o con la Oficina de Impuestos. Hasta un factor
subyacente podra convertirse al mismo tiempo en un detonante u obstculo como, por
ejemplo,
la
timidez
o
el
sentirse
acorralado.
Cualquier cosa puede convertirse en una fuente de estrs. Imaginemos que una joven
pierde la esperanza de manejar cierta situacin que para ella es de vital importancia
(factor subyacente), y siente mucha vergenza de hablar con su padre sobre el asunto
porque l duda de ella (obstculo). De repente, alguien la traiciona en un negocio,
causndole una profunda decepcin (detonante), activando la chispa que incendiar sus
emociones.
Carga explosiva
Como dijimos, para que un detonante funcione tiene que haber una carga explosiva. Los
factores subyacentes primero tienen que acumular suficiente poder como para
convertirse en una bomba. Desgraciadamente, el obstculo cierra el paso a una
consideracin del asunto, y el poder efectivamente se acumula. Cuando hay suficiente
carga explosiva, como, por ejemplo, una frustracin insignificante, algo que a un
observador casual pudiera parecerle una tontera, podra desencadenar una gran
devastacin. Cualquier ayuda que se hubiera podido ofrecer antes, llega tarde, porque el
obstculo impide que se note la verdadera magnitud del problema.
Por ejemplo, el rencor dificulta la ayuda porque impide que nazca o rebrote el
sentimiento de misericordia, de compaerismo o de comodidad. La desconfianza cierra

hermticamente su corazn como una compuerta de submarino, bloqueando todas las

entradas. En cambio, recibira la ayuda con una mejor disposicin si logra cultivar
pensamientos agradables. Sus sentimientos de culpa se aliviaran y la vergenza
desaparecera. Se sentira ms cmoda con su consejero, perdonara voluntariamente a
sus ofensores, o pedira perdn a quienes ofendi, y el sentimiento de compaerismo le
devolvera la esperanza de poder alcanzar al menos un pequeo xito en el futuro.
Confianza, comodidad, compaerismo, perdn y xito son las cosas que hay que
procurar a toda costa cuando queremos eliminar el obstculo que impide tratar un
asunto, porque en la mayora de los casos pueden reducir la carga explosiva y allanar el
camino a una consideracin calmada. Sobre todo, si la persona est muy indispuesta,
cualquier pequeo progreso es un alivio.
3) CONCLUSIN:
Tipo: De intencin personal de hacer algo.
Siempre estamos a tiempo!
S! En estos casi 7 minutos de exposicin, se quitaban la vida en la Tierra unas
2700 personas. Si tan solo hubieran sabido...
La prxima vez que contemples el lecho del mar, de un lago o ro, piensa en tu
ntimo e insondable corazn y evita cerrar tu mente como una compuerta de
submarino. Siempre estars a tiempo para pensar, para hablar con alguien y sacar a
luz aquello que te molesta, para dar atencin a la carga explosiva del rencor y la
pasin de la clera, para desactivarla y dar cabida a un nuevo sentimiento, uno
constructivo que te haga sentir bien. Si! Recuerda que siempre ests a tiempo!