Propuesta:

Un Mundo Libre De Quejas

WILL BOWEN
Te propongo un reto de 21 das.
Se trata de una propuesta que -de lograrlo -transformara nuestra vida y le otorgara
mejor calidad.
Tendramos mejor salud, menos enfermedades, mejor nimo, menos dolores, mas
autoestima, relaciones ms satisfactorias:
seriamos personas ms felices, serenas, autosatisfechas.
No consiste en una dieta o dejar de fumar. Si alcanzamos el objetivo, nuestra vida
cambiara.
Seis millones de personas en el mundo ya lo han logrado, aunque suene a frase
infocomercial.
Es un plan muy simple, creado por la organizacin -A Complain Free World- (Un
mundo libre de quejas), fundada por el pastor Will Bowen, quien en el sermn matutino
de un domingo, invito a su congregacin a iniciar este reto de tres semanas.
Es muy simple: No quejarse, no criticar y no contar chismes.
Te imaginas??!! !
Para probar que su propuesta era seria, Bowen reparti a toda su congregacin una
pulsera morada para que -en el momento que se sorprendieran en la queja, en la
critica o en el chisme- se cambiaran la pulsera de mueca -a fin de hacerlo
conciente- e iniciaran otra vez el conteo.
Varias de las personas que participaban del reto -y que decan no quejarse demasiado
-tomaron conciencia de que lo hacan un promedio de 20 veces al da! Contaminacin
auditiva pura.
Quejarnos se ha convertido en una epidemia. Has notado como cuando nos quejamos
del tema que sea, lo nico que logramos es sentirnos peor? No sirve para solucionar
nada...
Solo significa focalizar nuestra atencin y energa en las cosas que NO queremos, y no
en las que SI anhelamos.
Por que 21 das? Porque as como un huevo de gallina tarda 21 das en madurar,
tambin se requiere 21 das para que el hombre forme una nueva conducta o un hbito.
Y si la critica la pienso pero no la digo cuenta? No. Solo si la emitimos.
Quienes lo han logrado reconocen que no es fcil, sin embargo comentan que despus
de las tres semanas o el poco mas que necesitaron, dejaron incluso de criticar con la
mente...
La clave es no darse por vencidos.

Te invito a que empecemos a la brevedad, tu lo decides.

No necesitas una pulsera, cualquier objeto que elijas es bueno: puede ser tu reloj,
ponerte una piedrita o una moneda en el bolsillo, lo que sea...
El objeto esta al servicio de darnos cuenta que nuestras actitudes y palabras solo reflejan
lo que pensamos.
Que vida queremos es la pregunta que nos acompaara los 21 das, recordando que el
conteo recomienza cada vez que emitimos una queja, una critica, un chisme.
Los doctores estiman que dos terceras partes de las enfermedades se generan en la
mente.
Esta propuesta es una invitacin al cambio en el pensar y en el que y el como nos
comunicamos. ..
Dejar de quejarse, de criticar y de propagar chismes
Dicen que para lograr una meta, es importante hacer el compromiso con alguien, as que
en el momento en que escribo esto comienza mi reto y me comprometo contigo, amigo
ciberntico, a lograrlo.
Compromete con alguien, transmite esta propuesta, intentemos hacer de nosotros y de
este mundo que habitamos, algo mejor.