CEIP FRAY ALONSO FERNNDEZ DE MALPARTIDA DE PLASENCIA.

REA DE EDUCACIN FSICA.

PROFESOR: ROBERTO RUANO SNCHEZ.
UNIDAD DIDCTICA ATLETISMO DIVERTIDO
Unidad Didctica Nmero 5.
Mes de Enero
Dirigida a alumnos/as de 3 ciclo de Educacin Primaria.
N de alumnos: 20 alumnos/as por nivel aproximadamente.
CARACTERSTICAS DEL ALUMNADO DE 3 CICLO DE PRIMARIA:
Los nios y nias de 5 y 6 curso (diez a doce aos) se caracterizan por:

Son capaces de reflexionar sobre su propia actividad en todos los rdenes, y tambin en los nuevos
contenidos que van adquiriendo.

Se desarrollan fsicamente de forma importante, por lo que contina siendo decisivo para ellos/as el
ejercicio fsico, el deporte, los juegos.

Continan independizndose de los adultos, resultando fundamental para ellos/as su inclusin en

grupos de iguales.

Colaboran con el profesorado en sus trabajos sin mayores dificultades, pues, no presentan, en general,
graves problemas de adaptacin interna ni de socializacin.

Son sensibles a los estmulos de los dems, por lo que es un momento educativo de gran inters para
despertar las actitudes positivas en funcin de su formacin futura e integracin social apropiada.

Desarrollan estrechos lazos de amistad entre compaeros.

Evolucionan gradualmente hacia posiciones superiores de autonoma moral, con criterios propios para
juzgar sus actuaciones personales.

Crean, paulatinamente, su autoconcepto, mediante la valoracin de su imagen ante s mismos y ante

los dems. Para ello tiene gran importancia el concepto que los adultos (el profesorado, en este caso,
es decisivo) tienen de ellos y les ponen de manifiesto.

Son capaces de generalizar los aprendizajes adquiridos y relacionarlos con situaciones ajenas a su
realidad.

Realizan deducciones lgicas.

Elaboran conocimientos sistemticos, pudiendo llevar a cabo experimentaciones cortas y de ejecucin

no excesivamente compleja.

Acceden al pensamiento causal, lo que hace desaparecer el egocentrismo propio de estadios

anteriores.

Manejan conceptos mensurables de espacio y tiempo.

Dominan perfectamente el lenguaje verbal, lo que les permite, a su vez, organizar adecuadamente el
pensamiento mediante sus funciones de comunicacin, representacin y regulacin de conductas.

Van diferencindose en sus intereses, necesidades y gustos personales, lo que hay que tener en cuenta
para llevar a cabo la adecuacin curricular pertinente mediante los recursos que se consideren
apropiados.
RELACIN CON LOS ELEMENTOS BSICOS DEL CURRCULO PRESCRIPTIVO.

COMPETENCIAS BSICAS:
El atletismo contribuye al desarrollo de la competencia en el conocimiento y la interaccin con el
mundo fsico, mediante el conocimiento, la prctica y la valoracin de la actividad fsica como elemento
indispensable para preservar la salud. Este deporte es clave para que nios y nias adquieran hbitos
saludables y de mejora y mantenimiento de la condicin fsica que les acompaen durante la escolaridad y lo

que es ms importante, a lo largo de la vida, como factor de prevencin de riesgos derivados del sedentarismo
y, tambin, como alternativa de ocupacin del tiempo de ocio.
Tambin el atletismo contribuye al desarrollo de la competencia social y ciudadana. Las caractersticas
del deporte, sobre todo las relativas al entorno en que se desarrolla y la dinmica de la actividad, lo hacen
propicio para la educacin de habilidades sociales.
El atletismo ayuda a aprender a convivir, fundamentalmente en lo que se refiere a la elaboracin y
aceptacin de reglas para el funcionamiento colectivo, desde el respeto a la autonoma personal, la
participacin y la valoracin de la diversidad. Las actividades dirigidas a la adquisicin de las habilidades
motrices requieren la capacidad de asumir las diferencias as como las posibilidades y limitaciones propias y
ajenas. El cumplimiento de las normas que rigen los juegos colabora en la aceptacin de cdigos de conducta
para la convivencia. Las actividades fsicas competitivas pueden generar conflictos en los que es necesaria la
negociacin, basada en el dilogo como medio para su resolucin.
A travs del atletismo debemos ayudar a que se conozca, valore y respete a nuestra Comunidad
Autnoma de Extremadura, desde sus distintas realidades, como la social, integrando y respetando a los
alumnos y alumnas inmigrantes.
Se contribuye en alguna medida a la adquisicin de la competencia cultural y artstica. A la expresin
de ideas o sentimientos de forma creativa contribuye mediante la exploracin y utilizacin de las posibilidades y
recursos del cuerpo y del movimiento. A la apreciacin y comprensin del hecho cultural, y a la valoracin de su
diversidad, lo hace mediante el reconocimiento y la apreciacin de las manifestaciones culturales especficas de
la motricidad humana, tales como los deportes, entre ellos el Atletismo.
En otro sentido, se favorece un acercamiento al fenmeno deportivo como espectculo mediante el
anlisis y la reflexin crtica ante la violencia en el deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana
que en l se producen.
Se ayuda a la consecucin de la autonoma e iniciativa personal en la medida en que emplaza al
alumnado a tomar decisiones con progresiva autonoma en situaciones en las que debe manifestar
autosuperacin, perseverancia y actitud positiva. Tambin lo hace, si se le da protagonismo al alumnado en
aspectos de organizacin individual y colectiva de las actividades fsico-deportivas.
A travs del atletismo se contribuye, en menor medida, a la competencia de
mediante el conocimiento de s mismo y de las propias posibilidades y carencias como
aprendizaje motor desarrollando un repertorio variado que facilite su transferencia a
complejas. Ello permite el establecimiento de metas alcanzables cuya consecucin genera

aprender a aprender
punto de partida del
tareas motrices ms
autoconfianza.

Por otro lado, la iniciacin al atletismo desde edades tempranas, implica una valoracin crtica de los
mensajes referidos al cuerpo, procedentes de los medios de informacin y comunicacin, que pueden daar la
propia imagen corporal. Desde esta perspectiva se contribuye en cierta medida a la competencia sobre el
tratamiento de la informacin y la competencia digital.
Se contribuye tambin con su prctica a la adquisicin de la competencia en comunicacin lingstica,
ofreciendo gran variedad de intercambios comunicativos, de uso de las normas que los rigen y del vocabulario
especfico del atletismo.
Atendiendo a la realidad educativa extremea debemos colaborar en la consecucin de las
competencias bsicas de informacin y competencia digital, as es importante utilizar en algunas sesiones
complementarias de la unidad el ordenador, para buscar y procesar informacin relativa al atletismo, aprender
otros canales de comunicacin con otros alumnos/as participantes en el programa ATLETISMO DIVERTIDO
mediante el email, msn, potenciando el trabajo en equipo en las NNTT y su utilizacin crtica como una
herramienta ms de trabajo.
OBJETIVOS:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Conocer las diferentes modalidades que forman el mundo del atletismo.

Practicar las tcnicas de salto de altura y longitud.
Practicar la tcnica del lanzamiento de peso.
Conocer la salida de tacos.
Vivenciar la velocidad de carrera y de reaccin mediante juegos.
Experimentar la tcnica de cambio de testigo en las carreras de relevos.
Conocer la importancia del calentamiento y la vuelta a la calma en actividad de gran exigencia fsica.
Respetar los logros obtenidos por los dems compaeros/as.

CONTENIDOS:
BLOQUE NMERO 1. ELCUERPO: IMAGEN Y PERCEPCIN.

Coordinacin general y segmentaria.

Adecuacin de la postura a las necesidades expresivas y motrices de forma econmica y equilibrada.
Utilizacin adecuada de la discriminacin selectiva de estmulos y de la anticipacin perceptiva.

Valoracin y aceptacin de la propia realidad corporal y la de los dems, mostrando una actitud crtica
hacia el modelo esttico corporal socialmente vigente.

BLOQUE NMERO 2. HABILIDADES MOTRICES.

Adaptacin de la ejecucin de las habilidades motrices a contextos de prctica de complejidad

creciente, con eficacia y creatividad.
Dominio motor y corporal desde un planteamiento previo a la accin mediante los mecanismos de
decisin y control.
Acondicionamiento fsico orientado a la mejora de la ejecucin con autonoma y confianza de las
habilidades motrices.
Valoracin del trabajo bien ejecutado desde el punto de vista motor.
Disposicin favorable a participar en actividades individuales y grupales diversas aceptando la
existencia de diferencias en el nivel de habilidad.

BLOQUE NMERO 4. ACTIVIDAD FSICA Y SALUD.

Inters y gusto por el cuidado del cuerpo de manera responsable.

Mejora de la condicin fsica orientada a la salud.
Prevencin de lesiones en la actividad fsica. Calentamiento, dosificacin del esfuerzo y toma de
conciencia de la recuperacin y la relajacin.
Reconocimiento y valoracin de las medidas de seguridad y de prevencin de accidentes en la prctica
de la actividad fsica, con relacin al entorno. Uso correcto y respetuoso de materiales y espacios.
Valoracin del esfuerzo para lograr una mayor autonoma y autoestima.

BLOQUE NMERO 5. JUEGOS Y DEPORTES.

Iniciacin al deporte adaptando el espacio, el tiempo y los recursos.

Tipos de juegos y actividades predeportivas. Realizacin de juegos y actividades predeportivas de
diversas modalidades y dificultad creciente.
Valoracin del esfuerzo personal y colectivo en los diferentes tipos de juegos y actividades
predeportivas al margen de preferencias y prejuicios.
Identificacin de los valores fundamentales del juego: el esfuerzo personal, la relacin con los dems y
aceptacin del resultado.
Uso de las tecnologas de la informacin y la comunicacin como medio para recabar informacin,
elaborar documentos y fomentar un espritu crtico con relacin al rea.

METODOLOGA:
El enfoque metodolgico debe tener un carcter ldico y global. Los aprendizajes de habilidades y
destrezas se realizarn siempre en situaciones de jugadas, teniendo muy en cuenta el nivel evolutivo de los
alumnos/as, secuenciando objetivos y partiendo de lo global para llegar a lo especfico, facilitando una
autonoma progresiva y valorando mucho el esfuerzo personal. Daremos ms importancia a la variedad de
actividades que a la especializacin, asegurando los aprendizajes conseguidos como base para seguir
avanzando (competencia aprender a aprender).
Aunque en nuestra rea las competencia son esencialmente de tipo prctico no debemos olvidar
tambin la informacin terica que justifique y explique los principios de las actividades motrices as como las
consecuencias de prcticas inadecuadas.
Es importante que el docente en este mbito sea un modelo para el alumno/a y est implicado en la
prctica de la actividad fsica, con lo que se refuerza su motivacin y aprendizaje. El profesorado deber poner
un nfasis especial en ensear valores morales de colaboracin, respeto, esfuerzo, superacin, dilogo, saber
ganar y perder, etc..
EVALUACIN:

Conoce las diferentes modalidades que forman el mundo del atletismo.

Practica las tcnicas de salto de altura y longitud. La realiza correctamente?
Practica la tcnica de lanzamiento de peso. La realiza correctamente?
Conoce la salida de tacos.
Participa en los juegos de velocidad de carrera y de reaccin planteados.
Experimenta la tcnica de cambio de testigo en las carreras de relevos prestando atencin y
respetando las normas.
Conoce y participa en el calentamiento y la vuelta a la calma.
Respeta los logros obtenidos por los dems compaeros/as.

UNIDAD DIDCTICA: ATLETISMO DIVERTIDO

3 CICLO DE
SESIN N: 1
PRIMARIA
N DE ALUMNOS: 20INSTALACIN: PABELLN POLIDEPORTIVO
25 alumnos/as.
OBJETIVOS:
Experimentar diferentes formas de salidas de velocidad de reaccin.
Probar la salida de tacos.
MATERIALES: Esta sesin no precisa de material.

PARTE PRINCIPAL

CALENTAMIENTO

FASE

DESCRIPCIN

DURACIN

Carrera continua de 3 minutos y seguidamente

ejercicios de movilidad articular.
Juego: LA PESTE SE PEGA. Uno lleva la peste y
segn vaya pillando a los dems se suman al que la
lleva.

Los alumnos/as se colocan en grupos de 5 6 y en

oleadas, hacen 5 salidas explosivas de 10 metros,
saliendo de diferentes posiciones.
Juego: ESPAA Y PORTUGAL. Dos grupos
enfrentados. Uno de cada grupo va al otro grupo y
va dando palmadas suaves en la palma de los
dems diciendo Espaa. Cuando d una palmada
ms fuerte a uno que elija dir Portugal y ste le
tiene que perseguir hasta su campo. Si lo coge
cambia de equipo, si no lo coge es l/ella quien
cambia de equipo.
Se puede hacer de dos en dos o de tres en tres,
aunque en este caso lo ideal es de dos en dos.
Juego: CARA Y CRUZ. Dos grupos de igual nmero
de personas se ponen sentados de espalda con
espalda. Uno de los grupos son la cara y el otro la
cruz. Cuando el maestro diga cara o cruz, el
equipo mencionado deber salir a por los del otro
grupo hasta el final de la pista. El que sea cogido
cambiar de equipo.

VUELTA A LA CALMA

ORGANIZ

Gran grupo.

15 minutos
aprox.

Grupos de 5
6.

2 grupos.
30 minutos
aprox.

2 grupos.

Ejercicios de soltura de piernas.

Breve comentario sobre la sesin.
Despedida.
Aseo personal y vuelta al aula.

Gran grupo.

10 minutos
aprox.

REPRESENTACIN GRFIC

SESIN N: 2

UNIDAD DIDCTICA: ATLETISMO DIVERTIDO

3
CICLO
PRIMARIA

DE

N DE ALUMNOS: 20- INSTALACIN: PABELLN POLIDEPORTIVO.

25 alumnos/as.
OBJETIVOS:
Desarrollar la velocidad de reaccin y de desplazamiento.
Trabajar la salida de tacos.
MATERIALES: Pauelitos y tacos de salidas para velocidad.

PARTE PRINCIPAL

CALENTAMIENTO

FASE

DESCRIPCIN

ORGANIZ

DURACIN

Carrera continua de 3 minutos y seguidamente

ejercicios de movilidad articular.
Juego: EL STOP. Uno la queda y tratar de pillar a
los dems. Para evitar ser pillados habrn de decir
STOP y abrirse de brazos y piernas. No se puede
volver a correr hasta que uno de los
compaeros/as nos pase por debajo de las piernas.
La pueden quedar varios nios/as a la vez,
utilizando un distintivo, como por ejemplo
pauelos de color rojo.

Salidas de tacos. En la sesin anterior realizamos

salidas en diferentes posiciones. Hoy vamos a
realizar salidas de tacos (5 salidas).
Juego: CARA Y CRUZ. Hacemos dos equipos,
colocados en la lnea del centro del campo espalda
contra espalda. Una parte sern cara y la otra
cruz. Si el maestro dice cara, estos se levantan y
tienen que huir hacia el fondo (zona de barrera) de
la pista, los cruz se levantarn para ir a cogerlos,
antes que lleguen a la barrera. Lo mismo ocurre si
se dice cruz. Una vez llegan a la barrera se vuelve
a la situacin inicial. Si un nio/a es pillado cambia
de equipo.
Juego: EL PAUELO LOCO. En la misma posicin
que el ejercicio anterior, numeramos a los nios/as
de cada equipo. En los puntos de penalti ms o
menos colocamos un pauelo. El maestro dir un
nmero, el jugador nombrado ir a coger el
pauelo que tiene a sus espaldas y despus
correr a dejarlo al punto de penalti de su lado
para seguidamente volverse a colocar en su sitio.
Gana el equipo que primero se sienta. Jugaremos
al mejor de 10 puntos.

Gran grupo.

15 minutos
aprox.

Gran grupo.

2 grupos.

30 minutos
aprox.

2 grupos.

REPRESENTACIN GRFIC

VUELTA A LA CALMA

Ejercicios de soltura de piernas.

Breve comentario sobre la sesin.
Gran grupo.

Despedida.

10 minutos
aprox.

Aseo personal y vuelta al aula.

SESIN N: 3

UNIDAD DIDCTICA: ATLETISMO DIVERTIDO

3 CICLO DE
PRIMARIA

N DE ALUMNOS: 20INSTALACIN: PABELLN POLIDEPORTIVO

25 alumnos/as
OBJETIVOS:
Desarrollar la velocidad de reaccin y de desplazamiento.
Trabajar la salida de tacos.
MATERIALES: Pelotas de tenis y tacos de salida para velocidad.

CALENTAMIENTO

FASE

DESCRIPCIN

ORGANIZ

Carrera continua de 4 minutos y seguidamente

ejercicios de movilidad articular.

Gran grupo.

DURACIN

15 minutos
aprox.

REPRESENTACIN GRFIC

PARTE PRINCIPAL

Juego: CARRERA NUMRICA. Se colocan los

alumnos/as por parejas, uno de la pareja se coloca
en una fila y el otro en la otra. Se sientan todos y
los numeramos. Las dos filas se colocan uno al
lado de la otra. El maestro dir un nmero y el/la
que tenga ese nmero deber salir corriendo, dar
una vuelta completa a toda la fila y volver a
sentarse en el sitio que estaba. Consigue un punto
el equipo del jugador/a que gana.
Juego: CONSEGUIR LA PELOTA. Nos sirven los
mismos equipos que antes. Colocamos un equipo
en una banda y el otro en la otra, emparejados uno
frente al otro. En medio de cada pareja hay una
pelota de tenis. Numeramos las parejas. El
maestro dir un nmero y la pareja que tenga ese
nmero tiene que actuar saliendo los dos
corriendo a ver quin atrapa la pelota el primero.
Consigue un punto el equipo del jugador/a que
atrapa la pelota.

VUELTA A LA CALMA

Juego: CONSEGUIR LA PELOTA II. Colocados

igual que antes, en posicin de salida de tacos. A
la voz de listos, ya, hay que salir corriendo todos a
la vez a conseguir la pelota correspondiente.
Contamos las pelotas conseguidas por cada
equipo.

2 equipos.

2 equipos.

30 minutos
aprox.

2 equipos.

Ejercicios de soltura de piernas por parejas.

Breve comentario sobre la sesin.

Gran grupo.

10 minutos
aprox.

Despedida.
Aseo personal y vuelta al aula.

SESIN N: 4

UNIDAD DIDCTICA: ATLETISMO DIVERTIDO

3 CICLO DE
PRIMARIA

N DE ALUMNOS: 20INSTALACIN: PABELLN POLIDEPORTIVO.

25 alumnos/as
OBJETIVOS:
Iniciar al alumnado en la modalidad de salto de altura.
MATERIALES: Colchonetas quitamiedos.

FASE

DESCRIPCIN

ORGANIZ

DURACIN

REPRESENTACIN GRFIC

CALENTAMIENTO

Carrera continua de 4 minutos y seguidamente

ejercicios de movilidad articular.
Juego: LA PESTE CON BARRERA. Con dos
quitamiedos colocados a cada extremo del
pabelln, hay uno que la pica y va a pillar a los
dems. Ser casa estar en la colchoneta.

Gran grupo.

15 minutos
aprox.

Individual.

30 minutos
aprox.

Gran grupo.

10 minutos
aprox.

Variantes: Puede quedarla ms de un alumno/a.

PARTE PRINCIPAL

Observacin: Para evitar que algunos alumnos/as

se queden siempre subidos en el quitamiedos,
estar durante mucho tiempo en casa implica
quemarse y la quedarn.

Tcnica de cada:

VUELTA A LA CALMA

Encima de la colchoneta, con los dos pies

juntos, saltar hacia atrs y caer con la
parte superior de la espalda (repetir un
par de veces).
Colocamos una goma en los saltmetros,
los alumnos/as se colocan de espaldas a la
goma para saltar por encima de sta
desde una posicin inicial de detn.
Ahora los alumnos/as y en estilo Fousbury,
saltar con tan slo tres pasos de carrera.
Lo mismo pero colocando un plinton.

Ejercicios de soltura de piernas.

Breve comentario sobre la sesin.
Despedida.
Aseo personal y vuelta al aula.

SESIN N: 5

UNIDAD DIDCTICA: ATLETISMO DIVERTIDO

N DE ALUMNOS: 20INSTALACIN: PABELLN POLIDEPORTIVO.

25 alumnos/as.
OBJETIVOS:
Conocer y practicar el salto de altura con carrera.
MATERIALES: Bancos suecos, quitamiedos, saltmetro y listn (goma).

3 CICLO DE
PRIMARIA

PARTE PRINCIPAL

CALENTAMIENTO

FASE

DESCRIPCIN

ORGANIZ

DURACIN

REPRESENTACIN GRFIC

Carrera continua de 5 minutos y seguidamente

ejercicios de movilidad articular.
Juego: OVEJAS AL CORRAL. Con bancos suecos
hacemos dos cuadrados en ambos extremos del
pabelln, simulando un corral. Hay uno que la pica
e ir a pillar a los dems; stos para salvarse
deben saltar por encima del banco y meterse
dentro del corral. El que es pillado la pica.

Gran grupo.

15 minutos
aprox.

Individual.

30 minutos
aprox.

Gran grupo.

10 minutos
aprox.

Retomamos la sesin anterior de salto de altura.

Los alumnos/as con dos o tres pasos pasarn por
encima de la goma al estilo Fousbury, prestando
atencin a que sea slo una la pierna de batida.
Haremos lo mismo pero con ms carrera (8-12
zancadas).

VUELTA A LA CALMA

Iremos subiendo paulatinamente el listn,

simulando una competicin.

Ejercicios de soltura de piernas.

Breve comentario sobre la sesin.
Despedida.
Aseo personal y vuelta al aula.

SESIN N: 6

UNIDAD DIDCTICA: ATLETISMO DIVERTIDO

3 CICLO DE
PRIMARIA

N DE ALUMNOS: 20INSTALACIN: PABELLN POLIDEPORTIVO.

25 alumnos/as.
OBJETIVOS:
Trabajar la coordinacin en el salto tras una carrera de aproximacin.

Coordinar combinaciones de salto.

MATERIALES: Bancos suecos, aros y colchonetas.

PARTE PRINCIPAL

CALENTAMIENTO

FASE

DESCRIPCIN

ORGANIZ

DURACIN

REPRESENTACIN GRFIC

Carrera continua de 5 minutos y seguidamente

ejercicios de movilidad articular.
Gran grupo.

15 minutos
aprox.

Grupos de 5
6.

30 minutos
aprox.

Gran grupo.

10 minutos
aprox.

Juego: OVEJAS AL CORRAL. Explicado en la sesin

anterior.

Hacemos grupos de 5 6 alumnos/as. Delante de

cada grupo colocamos 4 aros. Los alumnos/as
debern realizar diferentes combinaciones de
salto:

D-d-d-d.
I-i-i-i.
D-i-d-i.
D-d-i-i.
I-i-d-d.

Terminar la combinacin de salto en cada a la

colchoneta.

VUELTA A LA CALMA

Hacer los mismo per slo aproximacin con

carrera a tabla de batida (que puede ser una
cuerda extendida en el suelo), salto y cada al
quitamiedos.

Ejercicios de soltura de piernas.

Breve comentario sobre la sesin.
Despedida.
Aseo personal y vuelta al aula.

SESIN N: 7

UNIDAD DIDCTICA: ATLETISMO DIVERTIDO

3 CICLO DE

PRIMARIA
N DE ALUMNOS: 20INSTALACIN: PABELLN POLIDEPORTIVO.
25 alumnos/as.
OBJETIVOS:
Trabajar los lanzamientos.
Conocer la tcnica del lanzamiento de peso.
MATERIALES: Balones medicinales, pelotas de minibasket, pelotas blandas.

PARTE PRINCIPAL

CALENTAMIENTO

FASE

DESCRIPCIN

DURACIN

Carrera continua de 5 minutos y seguidamente

ejercicios de movilidad articular.
Juego: LOS MARCIANITOS. El juego consiste en
que varios jugadores, se la pican con una pelota en
sus manos y tienen que ir a perseguir a los dems
para lanzarles la pelota.. Si les dan, tendrn que
sentarse, y no podrn volver a correr de los
marcianitos hasta que no cojan una pelota de las
que lanzan stos.

Gran grupo.

15 minutos
aprox.

Multilanzamientos:
Los alumnos/as se colocan por parejas.
Con pelotas de minibasket, realizamos diferentes
formas de lanzar:

De espaldas.
Por debajo de las piernas.
Con la derecha.
Con la izquierda.
Proponer al alumnado que busque
soluciones creativas de lanzarse la pelota.

Despus les explicamos la tcnica del lanzamiento

de peso y hacemos grupos de 6 alumnos/as segn
nivel de fuerza. A cada grupo le damos un peso
segn su nivel de fuerza. Hacemos una
competicin entre los integrantes del grupo:
QUIN ES CAPAZ DE LANZAR MS LEJOS?
VUELTA A LA CALMA

ORGANIZ

Parejas.
30 minutos
aprox.

Grupos de 6.

Ejercicios de soltura de piernas.

Breve comentario sobre la sesin.
Despedida.
Aseo personal y vuelta al aula.

Gran grupo.

10 minutos
aprox.

REPRESENTACIN GRFIC

SESIN N: 8

UNIDAD DIDCTICA: ATLETISMO DIVERTIDO

3 CICLO DE
PRIMARIA

N DE ALUMNOS: 20INSTALACIN: PABELLN POLIDEPORTIVO.

25 alumnos/as.
OBJETIVOS:
Experimentar diferentes formas de realizar lanzamientos.
MATERIALES: Pelotas blancas, conos.

CALENTAMIENTO

FASE

DESCRIPCIN

ORGANIZ

Carrera continua durante 6 minutos y

seguidamente ejercicios de movilidad articular.

Gran grupo.

Juego: EL BOMBARDEO. Formamos dos equipos

de igual nmero de jugadores. Dividimos el campo
en dos mitades iguales (se pueden utilizar las
lneas pintadas en el campo o bien sealizar con
conos). Repartimos una pelota a cada alumno/a, de
tal manera que cada equipo tenga el mismo
nmero de pelotas. A la seal comenzarn a lanzar
pelotas al campo contrario. El objetivo del juego es
que al finalizar el mismo, el equipo tenga el menor
nmero de pelotas en su campo.

DURACIN

2 equipos.

15 minutos
aprox.

2 equipos.

25 minutos.

REPRESENTACIN GRFIC

PARTE PRINCIPAL

Variantes: lanzar de diferentes formas.

Juego: CEMENTERIO. Los mismos equipos que en

el juego anterior jugarn una partida al conocido
juego popular del Cementerio.

VUELTA A LA CALMA

Aquellos que sean dados irn al cementerio y

podrn volver al juego si dan a algn compaero
del equipo contrario.

Juego: PIES QUIETOS. Todo el grupo jugamos al

conocido juego popular del Pies quietos. Cada
alumno/a cuenta con 3 vidas. Si alguno/a las
perdiese nos bailara una cancin que cante el
grupo.
Breve comentario sobre la sesin.

Gran grupo.

10 minutos
aprox.

Despedida.
Aseo personal y vuelta al aula.

SESIN N: 9
N DE ALUMNOS:

UNIDAD DIDCTICA: ATLETISMO DIVERTIDO

INSTALACIN: PABELLN POLIDEPORTIVO.

3 ciclo de Primaria.

Preparacin de las diferentes pruebas de la Concentracin de Atletismo divertido.

SESIN N: 10
N DE ALUMNOS:

UNIDAD DIDCTICA: ATLETISMO DIVERTIDO

INSTALACIN: PABELLN POLIDEPORTIVO.

3 ciclo de Primaria.

Preparacin de las diferentes pruebas de la Concentracin de Atletismo divertido.

BIBLIOGRAFA UTILIZADA:

Proyecto Educativo de Centro.

Proyecto Curricular de Etapa. Educacin Primaria. 3 ciclo.
Programacin General Anual (PGA) de Centro.
Arrez Martnez, J. M. (1995). Aspectos bsicos de la Educacin Fsica en Primaria. Wanceulen. Sevilla.

Blzquez, D. (1990). Evaluar en Educacin Fsica. INDE. Barcelona.

Castejn Oliva, F. J. (Coordinador) (1997). Manual del maestro especialista en Educacin Fsica. Pila
Telea. Madrid.
Snchez Bauelos, F. (2003). Didctica de la Educacin Fsica. Pearson Educacin. Madrid.
VV.AA. (1993). Fundamentos de la Educacin Fsica para la enseanza en Primaria. Volmenes 1 y 2.
Editorial INDE. Barcelona.
VV.AA. (2005). La programacin de Educacin Fsica en Primaria. Tercer Ciclo. Editorial INDE. Barcelona.
Gia ATLETISMO DIVERTIDO facilitada por la Federacin Extremea de Atletismo.

REGLAMENTO DE LA LEY 29944.REFORMA MAGISERIAL

Artculo 199.- Permiso con goce de remuneraciones

El permiso con goce de remuneracin se rige por las reglas siguientes:
a) Por enfermedad.- Se concede al profesor para concurrir a las dependencias
de ESSALUD, debiendo a su retorno acreditar la atencin con la constancia
respectiva firmada por el mdico tratante.
b) Por maternidad.- Se otorga a las profesoras gestantes para concurrir a sus
controles en las dependencias de ESSALUD o facultativo de su preferencia,
debiendo a su retorno acreditar la atencin con la constancia firmada Por el
mdico tratante.
c) Por lactancia.- Se concede a la profesora en periodo de lactancia a razn de
una (01) hora diaria al inicio o al trmino de su jornada laboral hasta que el
hijo cumpla un (01) ao de edad. No hay compensacin y se autoriza por
resolucin de la autoridad competente.
d) Por capacitacin oficializada.- Se concede al profesor propuesto para
concurrir a certmenes, seminarios, congresos auspiciados u organizados por
el MINEDU o Gobierno Regional, vinculados con las funciones y especialidad
del profesor.
e) Por citacin expresa de la autoridad judicial, militar o policial.- Se
concede al profesor previa presentacin de la notificacin o citacin
respectiva, para concurrir o resolver diligencias judiciales, militares o policiales
dentro de la localidad.
f) Por onomstico.- El profesor tiene derecho a gozar de descanso fsico en el
da de su onomstico, si ste recae en un da no laborable, el descanso fsico
ser el primer da til siguiente.
g) Por el da del Maestro.- El profesor tiene derecho a gozar de permiso por el
da del Maestro.
h) Para ejercer docencia Superior o Universitaria.- Los profesores que
laboran en el rea de Gestin Institucional tienen derecho a gozar de
permisos para ejercer docencia en Institutos o Escuelas Superiores y
Universidades. El tiempo mximo ser de seis (06) horas semanales y es
compensado con trabajo adicional en el mes. Se requiere contar para este
caso con la aprobacin de su superior jerrquico.

i) Por representacin sindical.- Son las facilidades que la Autoridad

Administrativa concede a los miembros de la Junta Directiva vigente e inscrito
en el Registro de Organizaciones Sindicales de Servidores Administrativos
(ROSSP) siempre que no afecte el funcionamiento de la entidad