Professional Documents
Culture Documents
1.
PENGENALAN
Dalam menjalani kehidupan dan pembelajaran seharian di sekolah,
kanak-kanak dan remaja warga sekolah tidak akan terlepas daripada
mengalami kecelaruan emosi (stres). Persekitaran sosial sekolah amat
penting bagi melahirkan individu yang sihat serta suasana yang ceria
bagi merangsang kecemerlangan pembelajaran murid. Sekolah
merupakan
institusi
yang
berpotensi
untuk
menggalakkan
perkembangan psikososial yang sihat bagi menyediakan kesejahteraan
mental. Justeru, kesihatan mental amat penting untuk dipromosikan.
Kesihatan mental yang baik akan dapat membentuk persekitaran
sekolah yang menyokong kesejahteraan murid-murid amnya dan
warga sekolah khasnya di samping mempunyai implikasi sosial dan
akademik.
Kesihatan Mental boleh didefinisikan sebagai satu situasi di mana
seseorang individu itu mengenali potensi dirinya, dapat berdaya tindak
terhadap tekanan emosi (stres) dalam kehidupan sehari-hari, boleh
bekerja dengan produktif dan boleh menyumbang kepada masyarakat
(Pertubuhan Kesihatan Sedunia : 2001). Di dalam konteks kalangan
murid sekolah, seseorang murid yang sihat dari segi mental akan
dapat
Memulakan dan mengekalkan perhubungan peribadi yang
memberi kepuasan kepada pihak lain yang berkomunikasi
dengannya misalnya rakan sebaya, guru-guru dan kakitangan
sekolah.
Berupaya untuk menangani cabaran tekanan emosi (stres) sehari
hari
Berupaya terus maju dari segi psikososial
Belajar dan bermain disamping dapat meraih pencapaian yang
setaraf dengan umur dan tahap inteleknya.
2.
Berupaya membezakan apa yang betul dan salah dari segi nilai
dan etika yang telah dibentuk oleh komuniti sekolah (Peraturan
Disiplin Sekolah).
KONSEP
Pelaksanaan Program Minda Sihat dapat mengatasi sebahagian
masalah kesihatan mental yang semakin meningkat dalam kalangan
kanak-kanak dan remaja dewasa ini. Statistik telah menunjukkan
bahawa masalah kesihatan mental dalam kalangan kanak-kanak dan
remaja Malaysia telah meningkat daripada 19.3% pada tahun 2006
kepada 20.0% pada tahun 2011 (Kajian Kesihatan Morbiditi
Kebangsaan 2006 & 2011). Stres yang berterusan dan tidak dapat
ditangani boleh menyumbang kepada masalah kesihatan mental dan
kemurungan. Oleh itu, memperkasakan pelajar menangani stres
cabaran kehidupan sehari-hari dengan berkesan melalui kemahiran
daya tindak (coping skills) dan teknik relaksasi akan membantu
menangani gangguan perasaan dan kecelaruan minda, termasuk kes
histeria dan kemurungan dalam kalangan murid.
Memandangkan statistik masalah kesihatan mental kian meningkat,
satu program perlu dilaksanakan dengan memfokuskan kepada
mempromosikan minda sihat dan menangani tekanan emosi (stres)
dalam kalangan murid. Guru-guru dan murid perlu diberi pendedahan
bagaimana untuk mengenalpasti murid atau warga sekolah yang
mempunyai masalah kesihatan mental dan tanda-tanda penyakit
mental. Ini akan dapat membantu guru-guru mengendalikan muridmurid yang mempunyai permasalahan emosi, tingkah laku dan mental
dengan cara yang betul dan seterusnya juga dapat mencegah
penyakit mental. Kesedaran untuk mengenalpasti murid-murid yang
mempunyai masalah kesihatan mental (tekanan perasaan berterusan,
kemurungan dan masalah emosi serta tingkah laku) akan dapat
membentuk kesejahteraan murid.
3.
OBJEKTIF PROGRAM
4.
PELAKSANAAN PROGRAM
4.1
10.
Pertandingan :
4.2 Melukis poster
4.3 Kain rentang
4.4 Buku skrap
PIBG
Unit Beruniform
Sekolah
Pendekatan Perkembangan
Murid sekolah akan dibimbing bagaimana membentuk teknik
berfikir secara sihat, logik dan kreatif melalui aktiviti-aktiviti
seperti ceramah, bimbingan kelompok dan sesi mentor-mentee
dengan pasukan Pembimbing Rakan Sebaya (PRS) di sekolah.
Aspek kesihatan mental yang ditekankan melalui pendekatan
ini adalah keperluan kasih sayang, membina keyakinan dan
harga diri, kemahiran berinteraksi dengan rakan sebaya,
kemahiran membina disiplin diri dan kemahiran memilih dan
membentuk persekitaran hidup yang sihat dan selamat.
Pendekatan Pemulihan
Bagi murid yang dikenalpasti mempunyai masalah kesihatan
mental melalui saringan, mereka akan di berikan perkhidmatan
kaunseling. Proses kaunseling akan menggunakan teori-teori
kaunseling yang sesuai dengan murid berkenaan. Proses ini
termasuklah meliputi peringkat membina hubungan, peringkat
penerokaan, peringkat mengenal pasti masalah dan puncanya,
peringkat membincangkan alternatif, peringkat membuat
keputusan dan peringkat penilaian sejauh mana keberkesanan
tindakan yang telah dibuat.
Lampiran 1
DASS 1
TERUK
LAPORA
LAPORA
N
N
RINGAN /
SEDERHANA / BAIK
INTERVENSI
KHUSUS
INTERVENSI UMUM
DASS 2
TERUK
RINGAN /
SEDERHANA / BAIK
DIRUJUK
KK
INTERVENSI UMUM
SUSULAN /
MAKLUM
BALAS
Lampiran 2
SARINGAN DASS
NAMA
: ___________________________
UMUR
: ___________________________
JANTINA
BANGSA :
Lain-Lain Nyatakan
: L
_____________________________________
TINGKATAN / KELAS : _________________ NO. TELEFON
_______________________
SOAL SELIDIK DASS
SMS
1a
BAHAGIAN 1
Sila baca setiap kenyataan dan bulatkan jawapan (skala markah 0, 1, 2, 3) yang
menggambarkan keadaan anda SEMINGGU YANG LEPAS. Tidak ada jawapan
betul atau salah. JANGAN guna terlalu banyak masa untuk mana-mana
kenyataan.
Skala markah adalah seperti berikut :
0 = Tidak pernah sama sekali
1 = Jarang 2 = Kerap
Kerap
S
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
1
0.
1
1.
1
2.
1
3.
1
4.
1
5.
1
6.
1
7.
1
8.
1
9.
2
0.
2
1.
3 = Sangat
Tidak
Perna
h
Jaran
g
Kera
p
0
0
1
1
2
2
Sang
at
Kera
p
3
3
0
0
1
1
2
2
3
3
Soalan
S1
S6
S8
STRES
S11
S12
S14
S18
Jumlah
S7
ANZIETI
S9
S15
S19
S20
Jumlah
KEMURUNGAN
S10
S13
S16
S17
S21
Jumlah
Marka
h
Soalan
S2
S4
Marka
h
Soalan
S3
S5
Marka
h
UJIAN
TAHAP
STRES
ANZIETI
KEMURUNGAN
SKALA
NORMAL
RINGAN
SEDERHANA
TERUK
SANGAT
TERUK
SKOR SARINGAN
KEMURUNGAN
ANZIETI
0-5
0-4
6-7
5-6
8-10
7-8
11-14
9-10
15+
11+
STRES
0-7
8-9
10-13
14-17
18+
STATUS
INTERVENSI
UMUM
INTERVENSI
KHUSUS
Lampiran
3
10
.
18
.
19
.
20
.
21
.
22
.
23
.
24 Meninjau balik tindakan dan prosedur sebelumnya
. untuk meluhat samada kesilapan telah dilakukan.
SKOR SARINGAN
Teruk
Ringan
Sederhana
Baik
18
19 72
73 96
97
KEPUTUSAN
Jumlah Keseluruhan Skor : ___________________
Gaya Daya Tindak
: ___________________
11
Lampiran 4
TENTATIF PELAKSANAAN SARINGAN MINDA SIHAT 2014
TARIKH/
MASA
MINGGU 3
JUN
MINGGU 4
JUN
MINGGU 1
JULAI
MINGGU 1
SEPTEMBER
MINGGU 2
SEPTEMBER
MINGGU 3
SEPTEMBER
AKTIVITI
Murid-murid menjawab Saringan
Dass kali pertama
Murid-murid menjawab Ujian Gaya
Daya Tindak kali pertama
Menganalisis Saringan DASS kali
pertama; sangat teruk, teruk,
sederhana, ringan dan normal
Menganalisis Ujian Gaya Daya
Tindak kali pertama; teruk, ringan,
sederhana dan baik
Murid-murid menjalani Intervensi
Umum.
Murid-murid
perlu
menjalani
Intervensi Khusus.
Intervensi Khusus dilaksanakan
mengikut 10 modul Minda Sihat
yang disediakan oleh KPM
Intervensi Khusus yang dijalankan
berbentuk sesi kaunseling individu
atau sesi kaunseling kelompok
Murid-murid menjawab Saringan
Dass kali kedua
Murid-murid menjawab Ujian Gaya
Daya Tindak kali kedua
Menganalisis Saringan DASS kali
kedua ; sangat teruk, teruk,
sederhana, ringan dan normal
Menganalisis Ujian Gaya Daya
Tindak kali kedua; teruk, ringan,
sederhana dan baik
Murid dirujuk ke Klinik Kesihatan
Murid yang tidak dirujuk mengikuti
Intervensi Umum
SASARAN
PERSONALI
A
Tingkatan 4
GBKSM
Tingkatan 4
GBKSM
Murid baik,
sederhana, ringan
(Dapatan UGDT)
Murid teruk
(Dapatan UGDT)
GBKSM
Murid teruk
(Dapatan UGDT)
Murid sederhana,
teruk dan sangat
teruk
Murid teruk
Murid sederhana,
teruk dan sangat
teruk
GBKSM
GBKSM
Murid teruk
Murid teruk
Murid Baik,
sederhana dan
ringan
GBKSM,
Pengetua,
Ibu bapa/
Penjaga,
Pegawai
Perubatan
GBKSM,
Pengetua
12
MINGGU 4
SEPTEMBER
GBKSM
10
OKTOBER
Pegawai
Kaunseling
PPD
MINGGU 3
MAC
MINGGU 2
APRIL
AKTIVITI
Murid-murid menjawab Saringan
Dass kali pertama
Murid-murid menjawab Ujian Gaya
Daya Tindak kali pertama
Menganalisis Saringan DASS kali
pertama; sangat teruk, teruk,
sederhana, ringan dan normal
Menganalisis Ujian Gaya Daya
Tindak kali pertama; teruk, ringan,
sederhana dan baik
Murid-murid menjalani Intervensi
Umum.
Murid-murid
perlu
menjalani
Intervensi Khusus.
Intervensi
Khusus
dilaksanakan
mengikut 10 modul Minda Sihat
yang disediakan oleh KPM
Intervensi Khusus yang dijalankan
berbentuk sesi kaunseling individu
atau sesi kaunseling kelompok
Murid-murid menjawab
Dass kali kedua
Saringan
MINGGU 1
OGOS
MINGGU 1
SEPTEMBE
R
MINGGU 3
SEPTEMBE
R
13
SASARAN
PERSONALI
A
Tingkatan 4
GBKSM
Tingkatan 4
GBKSM
Murid baik,
sederhana,
ringan
(Dapatan
UGDT)
Murid teruk
(Dapatan
UGDT)
Murid teruk
(Dapatan
UGDT)
Murid
sederhana,
teruk dan
sangat teruk
Murid teruk
Murid
sederhana,
teruk dan
sangat teruk
GBKSM
GBKSM
GBKSM
Murid teruk
Murid teruk
GBKSM,
Pengetua,
Ibu bapa/
Penjaga,
Murid Baik,
sederhana dan
ringan
Pegawai
Perubatan
GBKSM,
Pengetua
MINGGU 4
SEPTEMBE
R
GBKSM
10
OKTOBER
Pegawai
Kaunseling
PPD
17
OKTOBER
14
Pegawai
Kaunseling
JPN
Lampiran 5
LAPORAN SARINGAN MINDA SIHAT
(SEKOLAH KE PPD)
SEKOLAH: .....................................................
15
16