Tipos de movimiento

Flexin: Doblar o reducir el ngulo entre los huesos o partes del cuerpo.
Extensin: Enderezamiento aumento del ngulo entre los huesos o
partes del cuerpo.
Pronacin: Se da cuando un miembro realiza un rotacin interna
Supinacin: Se da cuando un miembro o parte del cuerpo realiza una
rotacin externa.
Abduccin: Abrir o alejar una extremidad o parte del cuerpo de la lnea
media.
Aduccin: Acercar un miembro o parte del cuerpo a la lnea media.
Dorsiflexion: Ocurre cuando flexionamos el tobillo y los dedos del pie
va hacia arriba.
Plantiflexion: Llevar la planta del pie hacia abajo o bajar la punta de los
dedos.
Rotacin interna: Es el movimiento que permite rotar una parte sea
hacia adentro
Rotacin externa: Es el movimiento que permite rotar una parte sea
hacia afuera o externamente.
Desviacin cubital y desviacin radial: Deformidades o desviaciones
que producen una anulacin ms all de los lmites normales.
Inversion: Rotacin interna del pie con elevacin del borde interno del
pie.
Eversin: Rotacin externa del pie con elevacin del borde externo del
pie.
Circunduccion: Movimiento circular de una parte del cuerpo. Combina
flexin, extensin, abduccin y aduccin.
Lateralidad: Movimiento hacia la derecha o izquierda.

Movimientos articulares para el cuello

1. Rotacin lateral
2. Flexin anterior
3. Extensin
4. Flexin lateral

Movimientos articulares para los hombros

1. Flexin

2.
3.
4.
5.
6.

Abduccin o alejamiento
Rotacin interna
Extensin
Aduccin o acercamiento
Rotacin externa.

Movimientos articulares para los codos

1. Flexin.
2. Extensin.
3. Rotacin interna.
4. Rotacin externa.

Movimientos articulares para las muecas

1. Flexin.
2. Extensin.
3. Abduccin o alejamiento.
4. Aduccin o acercamiento.

Movimientos articulares para el tronco

1. Flexin.
2. Extensin.
4. Flexin lateral.
6. Rotacin lateral.

Movimientos articulares para la cadera

1. Flexin
2. Extensin
3. Abduccin o alejamiento
4. Aduccin o acercamiento
5. Rotacin interna
6. Rotacin externa.

Movimientos articulares para las rodillas

1. Flexin
2. Extensin.

Movimientos articulares para los tobillos

1. Flexin dorsal
2. Flexin plantar
3. Inversin
4. Eversin.

Lumbalgia: Dolor en la parte baja de la espalda por distensin muscular

Tipos de lumbalgia
Lumbalgia especfica: Cuando se puede detectar o conocer el motivo o
causa del dolor

Osteoartritis
Osteoporosis
Lumbalgia mecnica
Lumbalgia postural
Hernia
Estenosis vertebral

Lumbalgia inespecfica: ES cuando o se logra conocer la causa por la cual se

produce el dolor

Posturas incorrectas.
Cargas
Vibraciones
Factores psicolgicos y estrs

Escoliosis: ES un problema de salud que causa una curvatura de lado a lado

de la columna vertebral. Puede tener forma de S o C
Hipeleordisis: Es un hueco que se produce en la zona lumbar, puede
ocasionar dolor en algunas personas y en otras no
Pie plano: Es una deformidad caracerizada por el desaparecimiento del

puente del pie, el cual hace que la planta del pie este completamente sobre el
suelo (se apoye)
Hombro congelado: La capsula articular tiene ligamentos que fijan los
segmentos oseos del hombre, cuando se presenta inflamacin de esta, dichos
segmentos son incapaces de moverse. A las 3 semanas se pierde el 50% de
masa muscular y a las 8 semanas se pierde el 15 0 20% de masa osea

Tipos de ejercicios
Ejercicios de williams: Se utilizan para las personas que presentan lumbalgia
Ejercicios de klapp: Son utilizados para pacientes con escoliosis
Ejercicios de risser: Son utilizados para pacientes con pie plano
Ejercicios de frenkel: Son una serie de ejercicios que pretenden mejorar el
control propioceptivo de las extremidades. Se utiliza en los casos de edema,
ACV, traumatismo craneal, etc.
Ejercicios de codman: Son ejercicios que permiten restablecer la amplitud de
movimiento y funcionalidad de la cintura escapular despus de una
inmovilizacin o lesin.
Ejercicios de buerguer Allen: Son ejercicios que permiten mejorar
problemas circulatorios.
Buerguer afirma que la circulacin colateral se da por el establecimiento de
flujo sanguneo entre un bazo obstruido y la continuacin de dicho bazo, ms
debajo de donde se encuentra dicha obstruccin.