O fata simte imediat un baiat care este

"disperat"

buza superioara a femeii este una

din zonele cele mai erogene ale
corpului ei.
nu lasa sa apara goluri intr-o conversatie,
condu-o acasa, sarut-o la despartire.
Daca o vezi ca se pierde in ochii tai, ia
initiativa si atinge-o, o sa se infioare de
placere!
O fata simte imediat un baiat care este "disperat".
Barbatul care toata ziua se gandeste la cum sa se
comporte in timpul viitoarei intalniri, are toate
sansele sa faca greseli atunci cand acesta va avea
loc. Cu cat te gandesti mai mult sa obtii o intalnire,
la ce vei face si ce vei spune cand o vei intalni, cu
atat sansele tale de a rata intalnirea sunt mai mari.
Este in natura umana ca actiunile tale, tonul vocii,
sa-ti reflecte obsesia.
Prin urmare, nu te agita in exces cand te intalnesti
cu ea, nu fii disperat, nu te lasa bantuit de ganduri
de genul "ce-i voi spune cand o voi intalni?", "sper
sa nu par stupid", "oare cat ar trebui s-o astept?",
care nu fac decat sa-ti dea o stare de agitatie, fii
natural, lasa totul sa decurga de la sine. Relaxeazate si incearca sa nu te balbai.

Cand o femeie este interesata de

un barbat, ea nu va da atentie, in
primul rand, fetei acestuia. Ea se
va uita la pantofii lui pentru a
vedea daca sunt lustruiti sau plini
de praf. Se va uita la unghiile
acestuia, pentru a fi sigura ca nu
sunt lungi si murdare. Ii va studia
hainele pentru a vedea ce
comunica acestea, daca sunt
murdare sau nu si daca se
potrivesc cu personalitatea lui.
Retine ca stilul este important
intrucat acesta este detaliul care-ti
va contura personalitatea in ochii
unei femei.

Femeile recunosc mult mai usor,

decat barbatii, astfel de semnale si

cu o mai mare rapiditate. Tot ele

sunt cele care se folosesc de acest
tip de comunicare mai mult, pentru
a atrage atentia sexului opus.
Cele mai comune gesturi, ce transmit un
semnale interpretabile, sunt jucatul cu
parul (in cazul femeilor) si incrucisarea
picioarelor. Cand o femeie isi trece des
mana prin par, acest gest este interpretat
ca fiind un semn de nervozitate. Cu alte
cuvinte, ea transmite barbatului din fata ei
ca o intimideaza intr-o oarecare masura,
iar barbatul va intelege ca daca i-a
provocat aceasta stare, cu siguranta este
interesata de el.

Flirtul este descris ca fiind "o interactiune ocazionala cu

o tenta romantica" si este considerat un lucru ce se
poate invata. Cateva din regulile de baza ar fi:
- Fi sincer.
- Adreseaza intrebari deschise persoanei cu care flirtezi.
Astfel iti arati interesul in mod special fata de persoana
respectiva. Mai mult, acest tip de comunicare iti ofera
sansa sa imprimi discutiei o turnura romantica.

- Gaseste umorul in ceea ce iti spune persoana cu

care flirtezi si razi de glumele pe care le face (in
cazul in care le gasesti nostime).
- Incearca sa ai tot timpul un contact vizual.
- Ia in calcul si un eventual refuz. Daca nu risti niciodata
o respingere e ca si cum viata ta sociala ar fi lipsita de
sare si piper.
Principala problema este modul in care poti afla daca
persoana cu care interactionezi este interesata de tine.
Urmatoarele lucruri pot fi mentionate ca indicii, mai ales
cand sunt observate impreuna:
- Persoana in cauza flirteaza mai mult cu tine decat cu
alte persoane la acelasi eveniment.
- Daca prietenii acelei persoane iti dau atentie in
momentul in care el sau ea sunt prin apropiere (indiciul
consta in faptul ca ca aceasta persoana le-a vorbit
prietenilor despre tine).
- Daca persoana fata de care prezinti interes
zambeste in momentul in care te asculta.
In categoria "smecheriilor" intra si limbajul trupului, ce
este si el, in acelasi timp, un indiciu. Sa-ti intinzi corpul
catre persoana cu care flirtezi, sa te sprijini usor in fata
(ceea ce se intampla de foarte multe ori in mod natural
cand cineva este interesat in ceea ce spune altcineva),
sa adopti o atitudine deschisa, etc. Cand doi oameni se
plac limbajul trupului, gesturile, respiratia celor doi tind
sa se sincronizeze.
Contactul vizual este de asemenea destul de
evident. Sa te uiti in ochii cuiva mai mult decat de
obicei, poate fi considerat elementul cel mai comun
de a flirta.

O alta "smecherie" este un compliment sincer, bine

plasat in discutie. Cea mai buna modalitate de a invata
sa flirtezi, este sa o faci putin cate putin in fiecare zi cu
prietenii sau poate cu functionarii publici cu care
interactionezi.
Activitatile care permit si faciliteaza un contact prelungit
cu alti oameni sunt foarte pretioase. Grupurile de actiune
politica, grupurile de voluntari sau grupurile preocupate
de o anumita pasiune sunt extrem de binevenite pentru
ca va ofera sansa sa va intalniti cu oameni intr-un cadru
placut. Iar daca manevrele de flirt nu va reusesc, cel
putin invatati ceva, aflati mai multe despre pasiunea
voastra sau faceti ceva bun pentru comunitate.

A face dragoste este o intalnire intima si erotica in care

doua trupuri sunt implicate mult mai profund decat intrun simplu joc al seductiei. A visa ca face dragoste cu un
barbat semnifica, pentru o femeie, fie ca o nevoie erotica
nu este satisfacuta fie ca trece prin schimbari psihice. In
acest caz este important sa stii cine este barbatul in
bratele caruia te visezi, pentru a putea intelege ce se
petrece cu tine.
Cand visezi ca faci dragoste cu seful tau inseamna ca-ti
doresti schimbari pe plan profesional. De asemenea,
esti atrasa de cercul puterii iar faptul ca barbatul de
langa tine se afla intr-o pozitie influent te face sa-ti
doresti sa fii a lui.

Dragostea cu un barbat celebru inunda visele multor

femei. Daca te visezi in bratele lui Brad Pitt inseamna ca
ai nevoie de recunoastere. Nu esti foarte sigura pe tine
si nu esti convinsa de valoarea ta ca femeie. Astfel, ai
nevoie de o figura celebra alaturi de care sa te
revalorifici.
Daca in visele tale erotice iti imaginezi ca cel care te
satisface este un coleg sau un amic, simti nevoia sa ai
personalitatea sau situatia reprezentata de acel barbat.
Spre exemplu, daca el este un bun afacerist, si tu
doresti sa fii la fel.
Cand faci dragoste cu un necunoscut simti nevoia sa
traiesti emotii noi, sa experimentezi senzatii deosebite,
sa-ti condimentezi viata, sa-ti asumi riscuri fie in sfera
profesionala, fie in relatiile amicale, in sens larg.
Cand sotul sau iubitul tau face dragoste cu alta femeie in
visele tale inseamna ca esti napadita de sentimente de
frustrare si de teama. Nu te simti in stare sa-l pastrezi
langa tine, ai un sentiment de inferioritate ca femeie iar
puterea ta de seductie, in opinia ta, e zero. E un semnal
ce te avertizeaza ca trebuie sa-ti recapeti increderea in
tine.

Dupa ce au reusit sa atraga atentia unei femei, au izbutit

sa-i afle numarul de telefon si, mai mult decat atat, au
obtinut chiar si o intalnire cu aceasta, multi barbati se
impotmolesc pe drum, nereusind sa faca o impresie
buna la prima intalnire. Si iata-i pe acestia dandu-se de
ceasul mortii a doua zi, cand nu li se mai raspunde la
telefon sau cand se lovesc de un refuz categoric venit
din partea domnisoarelor, care nu vor sa le mai onoreze
o a doua intalnire.
Dar care ar putea fi motivul respingerii dupa ce, in
prealabil jocul seductiei le iesise din plin? Ei bine,
greseala a fost comisa undeva pe parcursul contactelor
avute, mai precis, in timpul primei intalniri. Fie au facut o
gafa, fie nu au fost suficient de amuzanti sau pur si
simplu nu au mai primit nota de trecere dupa ce au fost
studiati mai indeaproape.
In linii mari insa, rolul principal in seducerea sexului
slab ii revine abilitatii barbatului de a intretine
atmosfera si, implicit, conversatia. Exista doua
aspecte foarte importante de care trebuie sa se tina
cont cand vine vorba despre conversatia cu o
femeie: CUM si CE. Multi barbati vor sa stie exact ce
sa vorbeasca cu o femeie insa acestia scapa din
vedere faptul ca mai mult decat gasirea unui subiect
interesant de discutie este important modul in care
decurge aceasta. Altfel spus, daca acestia nu stiu
cum sa intretina un dialog care sa creeze atractie
intre parteneri, nu mai conteaza subiectul abordat

intrucat femeia din fata lor nu se va simti stimulata

in niciun fel de aceasta intrevedere.
1. CUM te folosesti de o conversatie pentru a seduce o
femeie? Trebuie sa ai in vedere:
limbajul trupului
contactul vizual
limbajul relaxat, amuzant
flirtul
trimiterea mesajelor cu dublu inteles
dominarea subtila a conversatiei
Nu lasa lasa pauzele stanjenitoare sa intervina intre
voi
Daca vei lasa pauzele stanjenitoare sa intervina intre voi
sau emotiile sa puna stapanire pe tine, cu siguranta va
trebui sa te ocupi in primul rand de aspectul CUM iar
apoi de aspectul CE.
2. CE subiecte sa aduci in discutie?
Pentru a-i starni interesul unei femei printr-o simpla
conversatie, gandeste-te cateva minute la preocuparile
pe care reprezentantele sexului frumos le au in general
si in special la cele pentru care acestea sunt dispuse sa
plateasca: revistele pentru femei, filmele romantice sau
telenovelele, prezentarile de moda, cumparaturile etc.
Iata asadar cateva componente ce constituie aria de
interese a unei femei. Desigur, in functie de
personalitatea si de stilul de viata al fiecareia, exista si
subiecte speciale cu care le-ai putea starni interesul
insa, in mare parte, acestea tind sa iubeasca:
dramele

conflictele
aventurile romantice
barfele
Poti sa initiezi o conversatie despre o emisiune Tv sau
despre o vedeta care a iesit mai mult in atentia publica
in ultima perioada. Daca mergeti intr-un local, poti sa o
atragi intr-un joculet ce presupune imaginarea unor
povesti in care sa-i implicati pe cei din jurul vostru sau
incercati sa ghiciti despre ce vorbesc acestia. Poti de
asemenea sa faci haz de o persoana publica. Orice ai
inventa, ai grija sa fii natural si nostim.
Evita discutiile despre viol, rapiri, calculatoare, Star
Wars, sah, somaj etc., cu alte cuvinte toate
subiectele care ar putea speria o femeie sau care tear putea face sa pari cel mai mare loser in viata. Nu
vei face decat sa dai nastere unei energii negative care
va alunga orice urma de atractie care ar fi putut exista
intre voi. De asemenea, fereste-te de discutiile care te-ar
putea pune pe tine intr-o lumina proasta, nu te vaicari,
nu incepe sa-i explici cat de disperat esti si cat de mult
timp a trecut de cand nu ai mai avut o intalnire. Nu o
intreba daca te place, daca te considera genul ei sau
alte asemenea detalii care te-ar putea face sa pari
nesigur si slab.
Si nu uita ca pentru a avea succes in randul femeilor
este important sa creezi o atmosfera placuta care
mai departe sa dea nastere unei tensiuni sexuale.

Iti doresti sa ai mai mult succes in randul populatiei

feminine, sau macar sa reusesti din cand in cand sa te
remarci cand te afli in mijlocul acesteia, insa te temi ca
nu vei reusi vreodata, in conditiile in care nici FatFrumos nu te numesti si nici de un cal alb (a se citi 200
cai... putere, preferabil negri) nu dispui? Ei bine, arta
seductiei nu se rezuma la aceste false mituri care
ametesc mintile barbatilor slabi si superficiali. Un barbat
abil stie sa cucereasca o femeie si in lipsa dotarilor
amintite, acesta stie sa-si puna in functiune toate
calitatile cu care l-a inzestrat Mama Natura pentru a
distrage atentia de la eventualele lipsuri.
Primul pas in ritualul de cucerire a femeilor
(inteligente!) consta in dezvoltarea capacitatii de a le
amuza pe acestea in orice conditii. Odata ce ai
devenit maestru in aducerea si intretinerea buneidispozitii, poti sa fii sigur ca ai captat atentia femeii
dorite. Desigur, oricine poate recita un banc, doar pe
piata exista un noian de carti cu glumite care mai de
care, insa nu oricine are talentul actoricesc necesar unei
reprezentatii de zile mari.
Ideea e sa fii cat se poate de natural si spontan, in
caz contrar vei arata precum un scolar scos la lectie.
De asemenea, alege cu grija subiectele de gluma si ai
grija ca excesul de zel sa nu te arunce direct in
categoria gafistilor! Altfel spus, evita sa faci haz pe
seama insusirilor fizile ale femeii pe care vrei sa o

impresionezi (si a altor persoane, in general) ori pe

seama disabilitatilor de orice natura ale celor nefericiti.
Si, daca tii mortis sa relatezi bancuri, incearca sa
abordezi un repertoriu modern, cele despre Radio
Erevan sau Alinuta nu mai amuza multa lume, acestea
sunt cel mult plictisitoare!
Cel de-al doilea pas pe care ar trebui sa-l urmezi
pentru a seduce o femeie este stiinta comunicarii,
mai exact arta de a asculta.
Daca o vei invita in oras si-i vei vorbi continuu
despre tine si despre problemele tale fara a lua o
pauza, cu siguranta o vei obosi.
Trebuie sa o lasi si pe ea sa ia cuvantul si, mai mult
decat atat, sa o si asculti in timp ce vorbeste, fara sa
o intrerupi pentru a continua tu cu povestea vietii
tale.
De asemenea, daca discursul ei te plictiseste
incearca totusi sa nu-ti dai ochii peste cap ori sa
casti ostentativ, participa la istorisirea ei, pune-i
intrebari si ai putea, subtil sa schimbi subiectul.

Pentru a seduce o femeie si pentru a

obtine ceva mai mult de la ea decat o
simpla conversatie, este important ca ea
sa fie intr-o buna dispozitie iar aceasta
este o stare pe care tu i-o poti induce.
Fiind amuzant, starnindu-i interesul cu o
conversatie spirituala si ascultand-o atunci cand

logoreea nu-i da pace vei vedea ca a cuceri o femeie

in secolul al XXI-lea, facand apel doar la farmecul
propriu, nu este chiar o utopie!
FEROMONI

Recunoscut fiind rolul perceptiei olfactive in excitatia

sexuala, industria cosmetica nu inceteaza in a lansa pe
piata ultimele tendinte in materie de parfumuri. Ape de
toaleta, ape de parfum sau parfumuri cu mirosuri dulci,
proaspete, senzuale, florale, picante, pentru femei,
pentru barbati sau unisex - toate asteapta cuminti pe
rafturi momentul in care vor starni simturile vreunui
cumparator. Iar acestia se indeasa in a-si achizitiona
sticlutele cu esentele preferate fara sa stie ca cel mai
puternic si mai incitant parfum este cel personal.
Parfumul personal este mirosul degajat in mod normal
de pielea unei persoane si, in anumite conditii, poate
constitui cel mai puternic afrodisiac. Acest parfum este
eliberat de glandele sudoripare apocrine, prin
intermediul feromonilor - celule volatile, acestia fiind in
stransa legatura cu hormonii sexuali. Fiecare centimetru
patrat de piele prezinta peste 100 de glande sudoripare
iar cele apocrine se dezvolta la pubertate.
Atat femeile, cat si barbatii produc cantitati variate de
feromoni "masculini", numiti androstenol, insa numai
organismul femeii secreta feromonii "feminini" - copulina.
Feromonii au capacitatea de a provoca excitatia

sexuala, cu sau in absenta constientizarii existentei

acesteia si sunt receptati de organul vomeronasal, situat
in interiorul nasului, care le transmite apoi creierului.
Feromonii nu pot fi mirositi in sensul obisnuit al
cuvantului insa ei au un impact major asupra
oamenilor.
In organismul barbatilor, feromonii sunt aproape
constanti in timp insa, in cazul femeilor acestia variaza in
functie de fazele ciclului menstrual. Cercetarile in acest
sens au dezvaluit faptul ca in timpul ovulatiei secretia
de feromoni atinge concentratia maxima, oferind
femeii un parfum deosebit de atragator. De
asemenea, femeile tinere inregistreaza secretii mult mai
intense de feromoni, decat cele in varsta, mai mult decat
atat, acestia sunt intalniti pe suprafata corpului in diferite
concentartii (axila, sfarcuri, buric etc.), cea mai mare
aflandu-se in vagin.
In cazul femeilor, odata cu ovulatia are loc si
cresterea concentratiei de copulina, si totodata,
dorinta sexuala este si ea mai accentuata.
Experimentele au aratat ca in aceasta perioada exista
si o schimbare a preferintelor in materie de partener
ideal, femeile simtindu-se atrase de barbatii
puternici si cu un aspect mai viril.

Transpiratia trupului uman (atunci cand

sunt respectate regulile elementare de
igiena) este cel mai puternic afrodiziac
dintre toate secretiile organice. Feromonii
sunt mesagerii chimici care influenteaza receptivitatea
sexuala, dorinta, nivelul sexual, fecunditatea,

maturitatea, agresivitatea sau docilitatea precum si

emotiile cele mai profunde. Desi aparent sunt
imperceptibili, atunci cand barbatul emana un "parfum",
ca reactie, femeia indragostita de el va produce si ea un
"parfum" ce corespunde acestui "apel" al feromonilor.
Acestia sunt atat de puternici in subconstient incat o
persoana va putea recunoaste, cu ochii inchisi, un obiect
impregnat cu mirosul pielii partenerului. Multi indragostiti
chiar renunta deseori la dus dupa ce fac dragoste,
tocmai pentru a pastra pastra pe propriul trup parfumul
fiintei iubite.
Deodorantele sintetice si dusurile prea dese, inclusiv
cele de la nivelul organelor genitale, nu ne fac sa ne
amplificam atractia erotica si sa fim mai sexi. Din pacate,
o alta consecinta a acestui fapt este chiar diminuarea
receptivitatii noastre sexuale.
Prin urmare, ritualul de seductie este inutil in absenta
stimulilor olfactivi. Astfel, feromonii au trezit in ultimii
ani interesul cercetatorilor care lucreaza in domeniul
parfumurilor. In aceste conditii au aparut pe piata atat
parfumuri ce contin feromoni cat si parfumuri ce
incearca sa imite mirosul acestora.

Dintre esentele naturale s-a descoperit ca

moscul seamana foarte mult cu feromonii
umani, compozitia acestuia fiind apropiata de
cea a hormonului masculin, testosteronul.

Cauta parfum cu mosc.

Isi pot gasi grasutele dragostea?

Problema capitala pentru unele sau o simpla tema de
discutie pentru altele, kilogramele in plus pot aduce in
pragul disperarii tinerele obsedate de ideea ca trebuie
sa arate precum manechinele care defileaza pe cele mai
importante podiumuri de moda sau care zambesc cinic
de pe copertile revistelor de frumusete. Intr-o lume in
care masura 36 da tonul frumusetii, nici nu este de
mirare ca viata amoroasa a tinerelor cu forme
rubensiene pare asa de complicata si intortocheata! Isi
vor gasi grasutele vreodata dragostea in conditiile in
care o sesiune de shopping se incheie cu crize de nervi,
o invitatie la piscina nici nu intra in discutie, un pranz la
McDonald's se va solda cu o saptamana de infometare,
iar viata lor e dictata de vesnicele "asta nu am voie" si
"asta nu pot"?
Inainte de a-si da organismul peste cap cu tot felul de
diete incercate de prietene, vecine, vedete tv si asa mai
departe, grasutele ar trebuie sa se concentreze mai mult
asupra starii psihice. Dupa ce au acceptat ca cel putin in
viitorul apropiat nu vor reusi sa devina Miss Playboy sau
imaginea vreunei firme de lenjerie intima, se pot
concentra asupra unui stil de viata sanatos care le-ar
putea aduce supletea trupului, satisfactia reusitei si mult
ravnita fericire. Cel mai nimerit ar fi ca dieta sa le fie
recomandata de catre un nutritionist, in urma unui
control, intrucat fiecare organism este unic si nu
degeaba se spune ca pentru fiecare persoana exista o
dieta individualizata. Respectata cu strictete, o dieta
alimentara, combinata cu exercitii fizice, va da, cu
siguranta, rezultate. Chiar daca rezultatele vor aparea

dupa mult timp, simplul fapt ca au luat o atitudine va

inviora starea psihica a grasutelor.
Odata ce au derulat un plan de ardere a grasimilor iar
depresiile au fost, treptat, inlocuite cu speranta ca in
curand va veni ziua in care vor putea imbraca jeansii
visati, acestea isi vor recapata starea de spirit. Se vor
putea lasa in voia visarii si vor putea sa se
indragosteasca fara teama ca respectivul nu le observa
niciodata. Nu toti barbatii vor sa aiba alaturi o femeie
filiforma, unii dintre ei adora formele voluptoase,
robuste. Important este ca ele sa aiba incredere in sine,
in propriile calitati, o imagine pozitiva fata de propria
persoana si sa nu tinteasca spre persoane care nu pot
privi un om mai departe de carapace. Si da, grasutele isi
pot gasi dragostea, pentru ca dragostea nu se uita la
masura hainelor si nici la cat atarna cantarul, dragostea
se uita la suflet.

Cum ii ceri o intalnire unei fete

Una dintre cele mai dificile incercari, pe care viata poate
sa i le ofere unui tanar, este momentul in care acesta ii
va cere o intalnire fetei la care viseaza. Problema le da
batai de cap baietilor inca din perioada pubertatii si ia
sfarsit abia atunci cand se vor insura. Acestia considera
ca principalii factori care determina esecurile amoroase
sunt dificultatile financiare si defectele fizice. Ei nu stiu

insa ca, mai presus de ceea ce afiseaza la o prima

vedere, conteaza modul in care stiu sa-si contureze
propriul portret. Daca are o tehnica bine pusa la punct,
orice baiat poate sa obtina o intalnire cu aproape orice
fata la care viseaza. Tot ce trebuie sa faca este sa aiba
incredere in propriile forte si sa urmeze cativa pasi
simpli:
Ingrijeste-te intotdeauna cand iesi din casa.
Nu trebuie sa fii cel mai frumos baiat din oras insa
arata ca te preocupa aspectul tau.
Ai grija ca hainele tale sa ti se potriveasca, sa fie
curate si foloseste after-shave (sau parfum).
Evita sa iesi neglijent din casa chiar si atunci cand te
trimit parintii la piata sa cumperi cartofi. Niciodata nu stii
unde poti sa intalnesti o fata careia ai vrea sa-i ceri
numarul de telefon sau chiar o intalnire.
Tine minte ca prima impresie este cea care conteaza
iar aspectul tau ingrijit va fi un punct in plus pentru
tine.
Gandeste-te bine inainte de a rosti ceva. Nu conteaza
ce gen de fete iti starnesc interesul, vei vedea ca exista
un adevar universal valabil in ceea ce le priveste.
Toate vor sa fie complimentate!
Flatandu-le vei reusi sa te apropii mai mult de ele decat
daca abordezi un discurs rautacios sau un
comportament vulgar si nepoliticos. Daca fata pe care
vrei s-o impresionezi iti este cunoscuta de ceva vreme,

poti sa deschizi o discutie despre caliatile ei sau despre

ce stii cu siguranta ca apreciaza la propria persoana.
Daca vrei ca cuceresti o fata pe care insa nu o cunosti,
incearca sa faci o gluma (ai grija ce gluma faci!)
sau cere-i ajutorul in luarea unei decizii.
De exemplu, daca esti la supermarket, poti sa-i ceri
sfatul pentru a alege cea mai buna marca de paste,
fetelor le place sa le dea o mana de ajutor baietilor
neajutorati.
Foloseste-te de fiecare situatie si intoarce-o in
favoarea ta.
Nu-ti fie teama niciodata sa ceri ce vrei.
Daca vrei sa-i ceri unei fete o intalnire insa simti ca
nu o cunosti indeajuns, testeaza intai terenul si
incepe prin a-i cere numarul de telefon.
Daca va fi interesata fie iti va da numarul ei, fie ti-l va
cere pe al tau. Prin telefon vei avea mai mult curaj
sa-i ceri o intalnire, de altfel se stie ca schimbul
numerelor de telefon precede o intalnire.
Cand o vei suna si-i vei face o invitatie in oras, fi
dragut, politicos si incearca sa dai dovada si de
ceva umor.

Gandeste-te dinainte ce-i vei spune cand iti va

raspunde insa nu-ti scrie un discurs pe o hartie pentru

ca apoi sa-l citesti intrucat nu vei reusi sa faci o impresie

buna.
Stabileste-ti un plan de actiune. Odata ce ai obtinut
mult dorita intalnire, gandeste-te cum ai putea s-o
seduci in urmatoarele ore, antrenand-o intr-o
activitate care sa-i placa.
Ai putea s-o intrebi cum ar arata intalnirea visurilor ei iar
daca poti sa-i transformi visul in realitate ai putea, mai
departe, s-o intrebi daca exista loc si pentru tine in visul
ei. Desigur, poti oricand s-o surprinzi cu o intalnire
originala, la care nu s-ar fi asteptat insa ai grija sa nu o
sperii cu vreo initiativa ciudata sau nepotrivita cu
caracterul ei.
A cere o intalnire unei fete nu este chiar asa de
complicat pe cat ar parea. De altfel, fetele sunt la fel
de emotionate in aceste momente precum baietii. Fii
tu insuti, fii sigur pe tine, nu te lasa coplesit de
emotii, pastreaza-ti umorul in orice situatie si vei
vedea ca a obtine o intalnire nu este un lucru foarte
greu.

Limbajul trupului
Un flirt de succes nu trebuie sa se bazeze, in mod
obligatoriu, pe replici indelung cautate.

Una dintre cele mai eficiente metode

de a-i transmite unei persoane ca te
intereseaza o eventuala relatie cu ea
este limbajul trupului.
Succesul tine de priceperea transmiterii semnalelor de
atractie fizica si de recunoasterea lor. Dar cum ai putea
fi sigur ca transmiti semnalele corecte? Trupul tau
comunica prin intermediul propriului sau limbaj. Fara sati dai seama, felul in care te asezi pe un scaun, pozitia
mainilor si a picioarelor, sau chiar tinuta ta obisnuita
transmit ceva despre tine, despre sentimentele si
gandurile tale. Pentru a fi constient de mesajele pe care
le transmiti si pentru a nu da celorlalti posibilitatea de a
te citi ca pe o carte deschisa, cel mai important este ca
tu sa reusesti sa-ti controlezi limbajul propriului trup.
Poti sa folosesti aceasta metoda de comunicare in
avantajul tau, transmitand numai acele mesaje care vrei
sa fie primite de catre o anumita persoana. Precum smsurile,
semnalele transmise prin intermediul trupului
trebuie sa fie rapide, scurte si directe.

Femeile recunosc mult mai usor,

decat barbatii, astfel de semnale si
cu o mai mare rapiditate. Tot ele
sunt cele care se folosesc de acest

tip de comunicare mai mult, pentru

a atrage atentia sexului opus.
Cele mai comune gesturi, ce transmit un semnale
interpretabile, sunt jucatul cu parul (in cazul femeilor) si
incrucisarea picioarelor. Cand o femeie isi trece des
mana prin par, acest gest este interpretat ca fiind un
semn de nervozitate. Cu alte cuvinte, ea transmite
barbatului din fata ei ca o intimideaza intr-o oarecare
masura, iar barbatul va intelege ca daca i-a provocat
aceasta stare, cu siguranta este interesata de el.
Ochii
De obicei primul contact care se stabileste intre doua
persoane, este cel vizual. Inainte ca cineva sa rosteasca
vreun cuvant, ochii au transmis deja un mesaj, care
poate fi interpretat in diferite moduri. Astfel,
cand o femeie priveste adanc in ochii unui barbat,
inseamna ca este fascinata de acesta si,
mai mult decat atat, daca ea nu-si va mai muta
privirea, inseamna ca pentru ea, in locul si la
momentul respectiv, nu mai exista alt barbat.
Contactul vizual frontal poate fi, insa, si riscant. O
femeie care se lanseaza intr-o astfel de comunicare
poate fi considerata prea obraznica si prea indrazneata
de catre barbatii care se simt "incoltiti" de o abordare
prea directa. Cu toate acestea, daca nu esti genul de
femeie sfioasa, indrazneste sa-l privesti fix in ochi. Un

barbat care va fi speriat de privirea ta, cu siguranta nu

este potrivit pentru tine.
Bratele
Cand o femeie sau un barbat isi tine bratele incrucisate
pe piept, acest gest poate fi interpretat in mai multe
feluri. In cazul femeilor,
incrucisarea bratelor poate arata ca ele sunt niste
fapturi vulnerabile si simt nevoia de a se proteja in
fata celorlalti.
Totodata, femeile apeleaza la aceasta postura pentru
a atrage atentia asupra sanilor lor, in aceasta situatie
incrucisarea bratelor primind o incarcatura sexuala.
De asemenea, in privinta barbatilor, precum si in cazul
unor femei, gestul prin care sunt incrucisate bratele pe
piept, in timpul unei conversatii, poate dezvalui
dezinteresul, indiferenta atat fata de partenerul de
discutie, cat si fata de discutia in sine.
Pozitia corpului
Cand o femeie sau un barbat se simte confortabil in
prezenta unei persoane de sex opus, are tendinta de
a se apleca in fata, spre trupul celuilalt. Tinuta este
relaxata iar corpul este indreptat cu fata catre
cealalta persoana.
In cazul in care persoana din fata ta simte un
disconfort in prezenta ta, va avea tendinta de a se
departa de tine, facand pasi mici in spate. Pozitia
corpului va fi cu spatele teapan iar corpul nu-i va fi

indreptat spre tine, ci va forma, cu al tau, un unghi

cu varful ascutit in jos.
Picioarele
Incrucisarea picioarelor poate fi interpretata ca fiind un
gest ce tradeaza nervozitate sau dorinta de a provoca.
Majoritatea persoanelor isi incruciseaza picioarele, intrun gest inconstient, cand sunt cuprinse de o stare de
nervozitate. Daca o femeie isi va incrucisa picioarele, in
mod voit, pentru a-si expune gleznele intr-o pozitie sexi
sau va impinge inainte varful piciorului, inseamna ca isi
doreste sa cucereasca barbatul aflat in fata ei.
Parul
Femeile se joaca adesea cu propriul par iar acesta este,
si el, un semn de nervozitate. Daca te surprinzi rasucind
de zor o suvita de par, este clar ca barbatul din fata ta
are un efect asupra ta. Este foarte atragator, destept,
spiritual sau ai inceput deja sa-ti imaginezi cum ar fi o
noapte fierbinte in bratele lui?
Rasucirea unei suvite de par poate fi, insa, si un simplu
gest jucaus. Femeile cu parul lung obisnuiesc sa se
joace cu propriul par. In inconstient, ele stiu ca barbatii
gasesc parul femeilor ca fiind sexi, iar joaca cu o suvita
nu va face decat sa le atraga atentia asupra lor. Trebuie
sa fiti atente, insa, intrucat pe unii babati acest gest ii
poate enerva peste masura.
Buzele
Cand prezenta unui barbat o starneste si o excita
peste masura, femeia va simti cum cavitatea bucala

i se va usca. Ei bine, in cazul in care ai inceput sa-ti

umezesti si sa-ti musti buzele in compania unui
barbat, este semn clar ca acesta nu-ti este chiar
indiferent. Suptul buzelor se traduce prin interesul
nascut pentru persoana din fata ta. Este un semn
evident, un gest a carui semnificatie nu poate fi
ascunsa.
Desigur, acesta trebuie corect interpretat. Daca
femeia din fata voastra isi umezeste buzele in
sezonul rece, furioasa ca trebuie sa-si rascoleasca
toata geanta pana sa-si gaseasca balsamul de buze,
servetelele si pliculetele de ceai, nu va infierbantati,
este doar un caz de gripa.
Nasul
Acesta transmite un semnal destul de evident ce
tradeaza dorinta sexuala iar mesajul este cel mai
simplu de interpretat. Daca, in timp ce vorbesti cu
un barbat, observi ca narile acestuia au inceput sa
"palpaie", poti fii sigura ca in mintea lui se deruleaza
deja cele mai fierbinti scenarii. Situatia este valabila
si in cazul femeilor. Cand li s-au dilatat narile,
aruncand o privire mai jos, cu siguranta veti observa
ca sfarcurile au devenit erecte.

Aspectul tau conteaza!

Aspectul fizic reprezinta o chestiune importanta pentru

unii sau mai putin importanta pentru altii, insa este, cu
siguranta, extrem de dezbatuta atunci cand se face
asocierea cu relatiile sentimentale. Cum ai putea sa faci
o impresie buna celor din jur? Ei bine, atat aspectul tau,
cat si atitudinea conteaza. Psihologii sunt de parere ca
oamenii isi formeaza o parere despre ceilalti in primele
30-60 de secunde din momentul in care te-au intalnit
pentru prima oara. Aceasta afirmatie este confirmata, in
special, de comportamentul femeilor.

Cand o femeie este interesata de

un barbat, ea nu va da atentie, in
primul rand, fetei acestuia. Ea se
va uita la pantofii lui pentru a
vedea daca sunt lustruiti sau plini
de praf. Se va uita la unghiile
acestuia, pentru a fi sigura ca nu
sunt lungi si murdare. Ii va studia
hainele pentru a vedea ce
comunica acestea, daca sunt
murdare sau nu si daca se
potrivesc cu personalitatea lui.
Retine ca stilul este important
intrucat acesta este detaliul care-ti

va contura personalitatea in ochii

unei femei.
Cand cunosc o femeie, barbatii
obisnuiesc sa se uite, in primul
rand la sani si la posterior, iar mai
apoi la fata acesteia. Prin contrast,
femeile privesc barbatii in
ansamblu, din prima secunda in
care ii vad, si incep sa-si
imagineze cum ar arata impreuna
ca un cuplu, si ce vor spune
ceilalti la vederea acestui cuplu.
Femeile sunt intr-o permanenta
cautare a aprobarii venite din
partea celor din jur, iar barbatii fac
si ei parte din acest puzzle. Asadar,
ele nu vor sa aiba alaturi un barbat
care nu stie sa se comporte in
public si nu stie sau nu vrea sa se
ocupe de propriul aspect.
Barbatii se plang, adesea, ca este extrem de dificil sa
aduca vreo imbunatatire aspectului lor. Aceasta idee
este complet eronata, nu este nevoie sa apeleze la

chirurgia plastica pentru a urca pe scara barbatilor bine

cotati, este nevoie doar de putin mai multa atentie
pentru a avea un aspect curat, ingrijit si cu ceva stil.
Dand mai multa atentie propriului aspect veti reusi sa
lasati o mai buna impresie oamenilor cu care
interactionati.

Intalniri online
Traim intr-o era a tehnologiei in care oamenii isi folosesc
calculatoarele pentru aproape orice activitate - pentru asi gestiona finantele, pentru a-si gasi un loc de munca,
pentu a face cumparaturi si chiar pentru a-si gasi un/o
prieten/a. Intalnirile online au devenit o metoda din ce in
ce mai populara pentru a gasi parteneri insa exista multe
aspecte asupra carora trebuie sa fiti precauti atunci cand
v-ati hotarat sa va cautati marea dragoste pe Internet.
Oamenii se pot intalni prin intermediul site-urilor
specializate pentru servicii matrimoniale, prin intermediul
jocurilor online, a camerelor pentru discutii online (chat
rooms) sau a forumurilor.
Multi utilizatori se simt mai putin stresati atunci cand
converseaza online cu potentiali parteneri decat atunci
cand sunt in postura de a sustine un dialog fata-in-fata,
intrucat astfel nu exista riscul de a fi judecati dupa
aparente. De asemenea, este mult mai simplu pentru o
persoana timida sa interactioneze cu altii prin aceasta
metoda, avand in vedere posibilitatea de a sta in umbra
anonimitatii oferite de Internet.

Cand relatiile nascute online devin relatii serioase

in viata reala, avantajul este ca partenerii au invatat
deja sa comunice intre ei.
Cu toate acestea, factorii care fac comunicarea sa fie
mai simpla online, sunt si cei care fac Internetul sa fie un
camp periculos. Atata timp cat fiecare poate ascunde
secrete legate de propria persoana sau sa
"cosmetizeze" adevarul, este putin probabil ca veti putea
afla detalii importante din viata celui/celei cu care ati
ales sa discutati. Concepandu-si un prortret distorsiont
pe baza unor detalii inselatoare, multi ajung sa se
ataseze de o persoana imaginara.
Oamenii care sunt in cautarea unei relatii prin
intermediul Internetului tind sa devina familiari cu asazisul partener/a fara sa stie, insa, informatii importante
legate de persoana acestuia/acesteia. Este simplu sa
aluneci intr-o lume a fanteziei si aceasta deoarece
fiecare viseaza sa aiba o relatie fericita, dand frau liber
imaginatiei pentru a umple eventualele lipsuri. Toata
fericirea poate sa se transforme intr-o mare dezamagire
cand, in final, cuplul se va intalni fata-in-fata.
Caracterul anonim al discutiilor online poate sa-i tenteze
pe unii oameni sa ofere, fara a sta prea mult pe ganduri,
o multime de informatii legate de propria persoana,
informatii pe care, in viata de zi cu zi, nu le-ar dezvalui
cu atata usurinta. Daca te decizi sa-ti cauti un partener
online ai grija sa nu devii prea familiar cu aceasta,
intrucat multi profita de pe urma informatiilor primite de
la utilizatorii prea deschisi.
Exista si povesti cu final fericit in sfera relatiilor
intemeiate prin intermediul Internetului, insa de cele mai

multe ori trebuie sa fiti cat se poate de precauti. Poti sa

descoperi cateva compatibilitati intre tine si partenerul
gasit online insa, inainte de a merge prea departe,
incearca sa afli cat mai multe despre acesta. Fii sigur/a
ca atunci cand a sosit momentul intalnirii fata-in-fata,
marele eveniment se va derula intr-un loc public si sigur,
de asemenea, ai grija ce fel de infromatii personale vei
dezvalui.

Cum sa-ti transformi amica in iubita

Care este diferenta dintre a fi prietenul si a fi iubitul unei
femei? Sexul. In cazul in care incerci sa-ti ascunzi
sexualitatea, ea va cauta sexul in alta parte. Asa ca,
daca o doresti in secret, incearca un prim sarut atunci
cand sunteti singuri si lasa vibratiile sexuale sa se
dezlantuie.
Cheia obtinerii unui sarut in conditiile in care faci parte
din categoria prietenilor si nu din cea a barbatilor priviti
ca atare, este sa incerci orice portita care ti se pare a fi
intredeschisa.
Hai sa vedem, punct cu punct, ce e de facut, pentru
a depasi nivelul de simplu amic si a avansa direct la
"gradul" de iubit:
1) Prima chestiune de care tebuie sa te asiguri este
ca va simtiti bine impreuna si ati stabilit deja un

contact fizic. Contactul fizic poate fi de orice fel, de

la o atingere pe mana, pana la o impingere, in gluma,
a umarului celuilalt. In acest moment este
important ca ea sa te fi atins intr-un fel,
ceea ce indica un oarecare interes din
partea ei.

Incearca sa micsorezi distanta fizica

atunci cand te apropii de ea,
adresandu-i-te pe un ton mai domol si
facand pauze mai mari intre propozitii.
Ideea este sa fii cat se poate de subtil.
2)

3) Iar

acum vine punctul cheie, ceea ce o

va face cu siguranta sa-si aminteasca de
tine ca de cel mai dragut barbat... Atunci
cand vorbesti cu ea, in timpul pauzelor
lungi dintre propozitii, atinteste-ti ochii
asupra buzelor ei! Cand incepi sa vorbesti
din nou, poti sa-ti mentii privirea atintita
asupra buzelor ei. Apropie-te usor de ea.
De acum inainte, tot ce vei rosti nu va mai
avea relevanta, intrucat tensiunea sexuala
din jurul vostru va fi prea puternica.
4)

Muta-ti usor privirea de la buze la ochii

ei si apoi din nou la buze. Daca nu s-a
indepartat de tine si nu a dat niciun semn

de neliniste, poti sa-i pui o mana pe sold

si sa o tragi spre tine.
5) In mod normal, ea se va apleca spre
tine si te va saruta. De altfel, la acest nivel
se presupune ca buzele tale sunt la o
distanta de cativa centimetri fata de ale ei.
Si daca nu va lua ea initiativa, cu
siguranta nu va avea nimic impotriva
daca o vei lua tu!

Unde flirtati
Flirtul reprezinta ceva mai mult decat distractia, el
reprezinta un aspect universal si esential al interactiunii
umane. Flirtul este un instinct primar, parte din natura
umana. Aceste afirmatii sunt sustinute de faptul ca daca
nu initiem contacte sau nu ne manifestam interesul fata
de persoanele de sex opus, reproducerea nu va mai fi
posibila, iar rasa umana va disparea. Mai mult decat
atat, creierul uman - inteligenta, limbajul complex, orice
ne diferentiaza de animale - reprezinta un sistem de "a
face curte" evoluat, foarte bine pus la punct, cu scopul
de a atrage si a pastra partenerii sexuali.
Intocmai ca si oricare alta activitate umana, flirtul este
guvernat de un set complex de legi nescrise. Aceste
reguli ne dicteaza unde, cand, cu cine si in ce fel ar
trebui sa flirtam. Instinctul ne determina sa tinem seama
de aceste legi, fara sa fim constienti de acest fapt.

Devenim constienti de aceste reguli numai in momentul

in care cineva nu le respecta, flirtand cu persoana
nepotrivita, in locul sau la momentul nepotrivit.
Regulile flirtului pot sa determine o stare de confuzie,
care, de multe ori, aduc cu sine greseli stanjenitoare.
Cercetarile arata ca barbatilor le este destul de greu sa
interpreteze mesajele subtile trimise de femei prin
intermediul limbajului corpului, ei avand tendinta de a
confunda prietenia cu interesul sexual. Pe de alta parte,
unii dintre noi, fiind foarte atenti sa nu trimitem mesaje
gresite persoanelor de sex opus, ajungem sa ne
pierdem naturaletea, talentul natural de a initia flirturi
inofensive.
Psihologii si sociologii au studiat, de-a lungul anilor,
fiecare detaliu a legaturilor sociale dintre femei si
barbati. In cele ce urmeaza vom dezvalui sfaturi
specialistilor cu privire la locul in care ar trebui sa flirtati,
cu cine si in ce fel sa o faceti.
UNDE?
Petrecerile
Flirtul este in mare masura acceptat la petreceri,
sarbatori, festivaluri sau diferite ocazii festive, deoarece
toate aceste ocazii sunt guvernate de un cod special in
ceea ce priveste comportamentul, cod pe care
antropologii il numesc "eliberare culturala" - o relaxare
temporara, o "rupere" de controlul si restrictiile sociale.
"Eliberarea culturala" nu se refera la abandonarea
tuturor inhibitiilor si adoptand o conduita usoara, exista
reguli de comportament chiar si la cel mai salbatic
carnaval.

Localurile publice (unde se serveste alcool)

Flirtul este, de asemenea, in mare masura acceptat, in
locuri publice unde se serveste alcool, precum baruri,
puburi, cluburi de noapte, discoteci, restaurante etc.
Insa, spre deosebire de petreceri, in aceste locuri exista
cateva restrictii in ceea ce priveste flirtul. In puburi, de
exemplu, suprafata din jurul tejghelei barului este cea
perceputa ca fiind "zona publica", unde este acceptabil
sa initiezi o conversatie cu un strain, in timp ce statul la
mese indica, de obicei, o mai mare dorinta de intimitate.
Mesele cele mai indepartate de bar sunt zonele
"private".
Locatiile orientate mai mult catre mancare tind sa
descurajeze flirtul intre straini, pe cand cele consacrate
dansului si servirii bauturilor alcoolice ofera mai multe
posibilitati de a initia un flirt. Restaurantele sau "zonele
private" din baruri, puburi, cluburi etc., sunt locuri mai
potrivite pentru cupluri stabile, partenerii avand ocazia
sa cocheteze unul cu altul.
Institutiile de invatamant
Scolile, colegiile, facultatile si oricare alta institutie de
invatamant sunt puncte fierbinti in ceea ce priveste flirtul.
Acest fapt se datoreaza existentei unei mari concentartii
de tineri, fara parteneri stabili, aflandu-se, de multe ori,
la primele tentaive de a-si alege perechea.
Institutiile de invatamant favorizeaza flirtul deoarece
elevii sau studentii impart acelasi stil de viata si au
aceleasi preocupari, beneficiaza de o atmosfera
degajata, toate aceste conditii facand mult mai usoara
initierea conversatiilor intre ei. Prin simplul fapt ca sunt
studenti sau elevi, automat prtenerii de flirt au foarte

multe in comun, ei nu trebuie sa se chinuie pentru a gasi

subiecte de interes comn.
Oficial, flirtul in aceste locatii este totusi mai restrans
deact in locurile unde se serveste alcool, intrucat se
presupune ca educatia este prioritara in fata
preocuparilor sociale, insa, de cele mai multe ori,
diferenta nu este notabila. Este foarte posibil ca
participarea la un curs sa furnizeze mai multe posibilitati
de relaxare sau oportunitati de flirt, decat frecventarea
barurilor sau a cluburilor de noapte.
Locul de munca
La munca, flirtul este acceptat, de obicei, doar in unele
locuri, cu anumite persoane sau cu anumite ocazii.
Totusi, nu exista reguli universale, fiecare loc de munca
cu ambianta specifica are propriile legi nescrise in
privinta etichetei si a flirtului.
La unele companii, espressorul poate fi, neoficial, zona
destinata flirtului, pe de alta parte, alte companii
descurajeaza total flirtul in timpul programului de munca
sau intre conducere si angajati, in timp ce alte companii
pastreaza o traditie de lunga durata a flirtului ascuns sub
salutul glumet de dimineata.
Observarea cu atentie a colegilor este cea mai buna
cale de a descoperi eticheta ce se impune in mod tacit in
ceea ce priveste flirtul la respectivul loc de munca, insa
aveti grija sa va ghidati dupa comportamentul colegilor
care se bucura de multa consideratie din partea
celorlalti, nu dupa clovnul, bajbaitul sau usuratica
biroului.
Locurile unde se intalnesc practicantii unui sport/hobby

Aproape fiecare sportiv sau persoana care se ocupa de

propriul hobby se paoate implica intr-un flirt. Nivelul
comportamentului de flirt tinde, adesea, sa fie invers
proportional cu standardele dobandite de participanti si
cu entuziasmul lor fata de activitatea in care s-au
angajat.
Cu alte cuvinte, vom intalni multi amatori de flirt printre
sportivii incompetenti de tenis, innotatorii care nu sunt in
forma, olarii nepriceputi etc., insa mai putini printre
sportivii (sau cei care practica diferite activitati) eficienti,
priceputi, seriosi sau competitivi. Desigur, exista si
exceptii de la aceasta regula, insa inainte de a va
alatura unei echipe sau unui club merita sa inceracti sa
aflati daca membrii isi pun ambitia sa ajunga in liga
nationala sau sa castige premii de prestigiu cu creatiile
lor. Daca esti, in primul rand, in cautarea unor
oportunitati de flirt, evita aceste grupuri cu teluri inalte si
indreapta-te spre cluburile pline de veselie si spirit liber.
La diferite evenimente, ca spectator
Desi au avantajul de a asigura subiecte de conversatie
de interes reciproc, cele mai multe evenimente sportive
sau alte distractii care ofera postura de spectator
precum teatrele sau cinematografele nu conduc,
intotdeauna la flirt, intrucat interactiunea sociala nu este
scopul principal al situatiei, iar contactul social poate sa
se limiteze la o discutie scurta, de genul indrumarilor
spre un anumit scaun etc.
In manualul "Tehnici de seductie rapida" pe care il gasiti
pe acest site, veti descoperi mai multe sfaturi si trucuri
despre seductie, metode testate de experti, cu ajutorul
carora puteti sa va gasiti si sa pastrati perechea
potrivita.

Cu cine sa flirtati
I. Flirtul ca distractie
Intr-o oarecare masura, putem flirta cu oricine. Un
schimb de priviri admirative sau cateva glume usoare ne
pot inveseli ziua, ne pot ridica respectul de sine sau pot
sa intareasca legaturile sociale. Flirtul la acest nivel este
o distractie inofensiva, numai cei imbufnati ar putea
avea vreo obiectie.
Desigur, este necesar sa fim mai atenti cu cei care sunt
casatoriti sau implicati intr-o relatie de durata. Cele mai
multe persoane de acest gen pot sa faca fata unui flirt
usor, chiar s-ar simti bine sa afle ca altcineva ii
considera atractivi, pe ei sau pe partenerii lor, insa
cuplurile difera in ceea ce priveste toleranta fata de flirt,
asa ca este important sa fim atenti la orice semn de
disconfort sau de suparare din partea lor.
Cercetarile arata ca barbatii au tendinta sa confunde
comportamentul prietenos cu interesul sexual, nu pentru
ca ar fi nestiutori, ci pentru ca ei, vad lumea cu nuante
sexuale mult mai pronuntate decat femeile. Femeile
sunt, in mod natural, mult mai pricepute in privinta
legaturilor sociale, interpretand comportamentul
oamenilor mult mai bine decat barbatii si reactionand
potrivit cu situatia. Intr-adevar, in ultima vreme, oamenii
de stiinta pretind ca femeile au o "gena speciala a
diplomatiei", care barbatilor le lipseste.
Prin urmare, femeile trebuie sa fie foarte atente in a nu
trimite semnale ambigue in interactiunea cu barbatii
insurati, de asemenea, barbatii trebuie sa fie constienti
de faptul ca semenii lor, insurati sau prinsi in legaturi
durabile pot sa interpreteze gresit comportamentul

prietenos fata de sotiile sau iubitele lor. De altfel, flirtul

usor, fara implicatii poate fi atat inofensiv, cat si placut.
II. Flirtul cu intentii serioase
Flirtul este, insa, si un element esential in procesul de
selectie a perechii, si atunci cand flirtam avand intentii
serioase trebuie sa fim mai selectivi in privinta alegerilor
pe care le facem.
Aici exista doua reguli de baza care sa va sporeasca
sansele de succes si sa reduca probabilitatea de a va
lovi de refuzuri stanjenitoare.

a. Flirtati cu persoane de aproximativ

acelasi nivel de atractivitate ca si
dumneavoastra

b.Nu flirtati cu persone care nu par ca

vor fi vreodata interesate de
dumneavoastra
c. Asa ca abordati persoane care cel putin par a fi
incantate ca va vad, decat persoane care va
resping, va considera nepotrivit.

Aceasta va va da cele mai bune sanse de

compatibilitate. Cele mai multe casnicii reusite si relatii
stabile sunt cele realizate intre parteneri aproximativ la
fel din punct de vedere fizic. Desigur, si alte calitati sunt

importante, insa, statisticile arata ca relatiile in care un

partener este mult mai atractiv din punct de vedere fizic
decat celalalt tind sa fie mai putin reusite. Studiile arata
ca partenerii cu cat sunt mai "simetrici" in ceea ce
priveste atractivitatea, cu atat probabilitatea ca ei sa
ramana impreuna, pentru un timp mai indelungat, este
mai mare.
Insa este destul de dificil sa-ti evaluezi propriul nivel de
atractivitate.
Cercetarile au mai aratat ca multe femei nu au un fizic
armonios si adesea isi subestimeaza nivelul de
atractivitate. Astfel, cele mai multe femei se considera
grase si incearca sa obtina o silueta mult mai supla
decat isi doresc barbatii, cu adevarat, sa vada la ele. In
general, femeile sunt mult mai atractive decat se
considera ele, asa ca, daca sunteti femei, incercati sa
flirtati cu barbati mai atractivi decat cei cu care ati flirtat
pana acum!
Barbatii, in general, au tendinta de a fi mai putin critici,
decat femeile, cand vine vorba despre propriul fizic,
pentru ca standardele de frumusete pentru barbati nu
sunt asa de rigide ca si in cazul femeilor. Astfel, in cazul
lor sunt acceptate o mare parte de forme si trasaturi.
Prin urmare, unii barbati sunt inclinati spre
supraestimarea propriului nivel de atractivitate. Inainte
de a-si face o autoevaluare, barbatii trebuie sa tina
seama de faptul ca ar putea fi eliminati din cursa de un
adversar mult mai atractiv!

d.Nu flirtati cu persone care nu par ca

vor fi vreodata interesate de
dumneavoastra
Asa ca abordati persoane care cel
putin par a fi incantate ca va vad,
decat persoane care va resping, va
considera nepotrivit.
Chiar daca nu cautati patreneri de lunga durata, va veti
bucura mai mult de un flirt cu o persoana care este
interesata de dvs. Asa ca abordati persoane care cel
putin par a fi incantate ca va vad, decat persoane care
va resping, va considera nepotrivit.
Evolutia rasei umane a favorizat, de-a lungul
timpului, barbatii care isi aleg partenere tinere si
frumoase, respectiv, femeile care isi aleg parteneri
sanatosi, puternici si cu o situatie buna. Deci,
barbatii tind sa caute femei mai tinere decat ei,
punand un mare accent pe frumusetea fizica, pe
cand femeile sunt tentate mai mult sa caute barbati
mai in varsta decat ele, cu o statut respectabil si cu
situatie materiala buna sau cu potential in aceasta
privinta. De asemenea, femeile tind sa prefere
barbatii care sunt mai inalti decat ele.
Femeile scunde, cu statut social scazut si batrane
sunt mai putin restrictive in alegerea unui posibil
partener, desi sunt multe exceptii de la aceasta

regula, increderea si sarmul putand sa cantareasca

mai mult decat dezavantajele de ordin fizic.
In manualul "Tehnici de seductie rapida" pe care il gasiti
pe acest site, veti descoperi mai multe sfaturi si trucuri
despre seductie, metode testate de experti, cu ajutorul
carora puteti sa va gasiti si sa pastrati perechea
potrivita.

Cum seduci o fata

Oricat de puternici si stapani pe situatie vor barbatii sa
para in orice imprejurare, se stie ca inlauntrul lor sunt
plini de temeri, isi fac o mie de probleme si de cele mai
multe ori, toata tensiunea, toate eforturile, toate
gandurile au un singur scop si anume acela de a pune la
punct o strategie. O strategie de a atrage femeia dorita
in patul lor. Iata cateva reguli generale de a reusi in orice
situatie.
1.Fii natural!
Nu adopta o atitudine care nu te caracterizeaza! Fii tu
insuti, incearca sa fii cat mai relaxat, nu fii stresat, ea nu
este singura fata din lume astfel incat, daca nu merge, ai
tot timpul sa incerci din nou cu alta fata. Faptul ca esti
timid, nu trebuie sa te inhibe, gandeste-te ca si fetele
sunt timide uneori, doar ca este posibil ca ele sa-si
mascheze mai bine aceste stari.
Daca simti ca nu ai succes, nu incerca sa-ti depasesti
limitele, treci peste asta, mergi mai departe, nu lasa

disperarea sa te cuprinda si gandeste-te ca vor mai fi si

alte ocazii.
Evita gandirea de genul: "Daca sunt respins de aceasta
fata inseamna ca nu sant capabil sa abordez nici o fata,
fetele nu ma plac si nu voi mai incerca niciodata sa
abordez vreo fata!" sau "Nu-mi pasa ce gandeste
aceasta fata, oricand as putea s-o inlocuiesc cu alta,
precum o piesa de schimb".
Nu incerca sa pari mai dur decat esti pentru ca o sa fie
evident faptul ca vei fi fals!
2.Nu conta numai pe aspectul fizic!
Aspectul fizic conteaza dar nici pe departe atat de mult
pe cat ai crede. Barbatii apreciaza fetele la prima privire,
dupa felul in care arata, deci este perfect normal sa
creada ca la fel gandesc si fetele.
Fetele, in orice caz, atribuie o mai mica importanta
felului in care arata barbatul, in raport cu cat de placut le
face sa se simta acel barbat. Un aspect placut, o fata
interesanta, corp frumos, haine elegante - toate la un loc
iti vor da mult mai usor sansa de a putea sa vorbesti
unei fete, dar NUMAI ATAT: sa vorbesti; de aici incolo, sa
o cuceresti, nu mai tine de aspect, ci de comportamentul
tau, de spiritualitatea ta, de modul in care vei reusi sa o
faci sa se simta bine in compania ta.
In concluzie, un aspect placut iti da sansa apropierii mai
usoare de o fata, dar nu aspectul tau va pastra acea fata
langa tine. Nu neglija, deci, comportamentul tau,
bazandu-te pe un aspect fizic atragator.
3. Elibereaza-te de mentalitatea:"Eu nu am nevoie sa
fac favoruri fetelor pentru a le seduce."

Barbatii au in cap tot timpul ideea ca fetele trebuie sa le

platesca favorurile pe care le fac pentru ele. Nu se stie,
dar probabil este informatie genetica, ca barbatii sa fie
convinsi ca daca fac un serviciu unei fete, automat,
trebuie sa urmeze din partea acesteia, o deosebita
simpatie pentru ei, ba chiar iubire si de ce nu, sex. De
fapt, se intampla tocmai invers: barbatulul face favoruri
fetei tot timpul, si este convins ca pentru o masa la
restaurant pe care o achita el, un bilet la cinema etc,
automat fata trebuie sa-i cada la picioare - nimic mai fals
(asta in cazul unor fete de calitate). Mai mult decat atat,
unii barbati evita sa faca orice pentru o fata pana nu
obtin ceva de la ea (cel mai adesea sex).
Prin urmare, daca vrei sa fii amabil cu o fata, fa-o pentru
ca asa simti tu, fii natural, fii amabil fara sa astepti ceva
in schimb, si atunci ai toate sansele de a o cuceri.
daca nu vrei sa faci ceva pentru o fata, nu face doar
pentru a o impresiona
evita sa cazi in cealalta extrema: "eu nu fac niciodata
nimic pentru o fata".
daca esti amabil, dragut cu o fata nu inseamna ca ii faci
servicii si nu astepta sa-ti fie platite!
4.Incearca sa nu transpiri prea mult la gandul ca te vei
intalni cu ea.
O fata simte imediat un baiat care este "disperat".
Barbatul care toata ziua se gandeste la cum sa se
comporte in timpul viitoarei intalniri, are toate sansele sa
faca greseli atunci cand acesta va avea loc. Cu cat te
gandesti mai mult sa obtii o intalnire, la ce vei face si ce
vei spune cand o vei intalni, cu atat sansele tale de a
rata intalnirea sunt mai mari. Este in natura umana ca
actiunile tale, tonul vocii, sa-ti reflecte obsesia.

Prin urmare, nu te agita in exces cand te intalnesti cu

ea, nu fii disperat, nu te lasa bantuit de ganduri de genul
"ce-i voi spune cand o voi intalni?", "sper sa nu par
stupid", "oare cat ar trebui s-o astept?", care nu fac
decat sa-ti dea o stare de agitatie,

fii natural, lasa totul sa decurga de la

sine.
Relaxeaza-te si incearca sa nu te
balbai.

5. Fii mereu in forma fizica si

psihica maxima!
Esti barbat, deci trebuie sa fii
puternic!
Frecventeaza sala de forta sau daca nu-ti permiti, din
diverse motive, poti sa faci jogging, poti sa faci miscare
chiar si in casa, fetelor nu le plac, in nici un caz, burtile
gogonate, bratele subtiri sau umerii mici. Gandeste-te ca
daca n-ai conditie fizica n-ai sa poti s-o iei in brate, n-ai
sa poti sa innoti prea mult, in general nu prea poti sa-ti
arati forta fizica si apoi, ce te faci daca, la orizont, apare
un rival puternic? Cum ai sa-l elimini? Poate doar la
"Campionatul de baut beri"...
Pe de alta parte, un barbat este absolut necesar sa fie in
forma psihica buna, sa aiba simtul umorului pentru a

face o fata sa rada, sa fie optimist pentru a o incuraja

cand plange. In nici un caz unei femei nu-i face placere
sa aiba o intalnire amoroasa cu un barbat plangacios,
fricos, deprimat si lipsit de simtul umorului! Asadar,
barbati, cand mergeti la o intalnire, nu va sufocati
partenera cu lamentari.
6. Fii cel ce are initiativa.
Barbatii fara initiative sunt barbati care se lasa condusi
de femei, iar cand acestea obosesc si nu are cine sa
preia conducerea, relatia s-a dus!
Ia initiativa de-a o suna, fa-i invitatii, nu pune mereu
intrebari de genul "acum ce facem?", "si acum unde mai
mergem?", "oare sa facem asa sau asa?". Desigur, las-o
si pe ea sa isi spuna parerea, dar n-o lasa pe ea sa
oboseasca cautand o solutie pentru a face ceva. Daca
ea are initiative sau preferinte, ia-le in considerare, dar
nu astepta totul de la ea, surprinde-o in mod placut, ia
initiativa!
Chiar daca ai trac la prima intalnire, gandeste-te ca
poate si ea are, nu astepta ca ea sa destinda atmosfeta.
Ia-o de mana, spune-i ceva amuzant pentru a o relaxa,
nu lasa sa apara goluri intr-o conversatie, condu-o
acasa, sarut-o la despartire. Daca o vezi ca se pierde in
ochii tai, ia initiativa si atinge-o, o sa se infioare de
placere! La primele intalniri femeile nu vor sa fie prea
indraznete pentru a nu parea usuratice, dar asta nu
inseamna ca o sa-ti respinga intr-un mod brutal
incercarile delicate de a o saruta, de a o strange in
brate... evident, in limita unei prime intalniri. Ai totusi
grija sa nu o sperii cu prea multe initiative de acest gen.
7.Invata sa fii generos.

A nu se intelege ca indemnam barbatii sa fie precum

"domnii generosi" din anunturile matrimoniale, dar, daca
vreti sa impresionati o fata, in nici un caz nu veti reusi
daca va dati disparuti de Craciun, Paste, 1 si 8 martie
sau de ziua ei. De asemenea, este urat sa inviti o fata in
oras si apoi sa o pui sa-si plateasca consumatia. Unii
barbati, de-a dreptul speriati ca ar putea da peste o
materialista, sunt de parere ca nu e bine sa-i faca
partenerei lor cadouri fara nici o ocazie, intrucat aceasta
ar putea capata "obiceiuri proaste". Este o idee foarte
neinspirata, se stie ca femeilor le plac cadourile, oricat
ati cauta, niciodata nu veti gasi o femeie care sa refuze
un cadou care-i place, de la iubitul ei. Este in natura
umana ca barbatii sa fie puternici, sa fie cei care asigura
iubitei lor protectie, siguranta si confort si este urat faptul
ca unii barbati incearca sa se sustraga de la aceste
indatoriri, scuzandu-se, in mod lamentabil, ca nu le plac
fetele materialiste.
Prin urmare, barbati, nu va mai feriti de la a le face
cadouri frumoase iubitelor voastre sau sa le ajutati
atunci cand au dificultati financiare. Este de-a dreptul
dezagreabil ca, in timp ce barbatul epateaza prin tot felul
de extravagante, iubita lui sa fie simpla si modesta, de
asemenea este dezagreabil ca barbatii sa isi
conditioneze "investitia": "iti cumpar parfumul X numai
daca..." Oare nu va place sa va vedeti iubita fericita si
stralucitoare? Daca vede ca este apreciata, nu doar cu
vorbe, ci si cu fapte, vei reusi, cu siguranta, s-o faci sa-ti
cada la picioare.

Atingerile - o arta
Scris pe 06-04-2007

Tandrete! Asta isi doresc femeile in pat. Un lucru deloc

greu si totusi, atat de dificil de pus in practica de barbatii
prinsi de "focul pasiunii", luati de val. Preludiul n-ar
trebui sarit de acestia, caci minutele de trandete dupa
care tanjesc atat de mult femeile sunt o adevarata sursa
de placere si pentru barbati. Totul sta in atingeri, deloc
complicate si inutile. Atingerile unui barbat vor face o
femeie sa-l doreasca si mai mult, iar rezultatul va fi unul
pe masura asteptarilor!
Iata cateva "mici tandreturi" ce ar extazia orice femeie si
pe care un barbat n-ar trebui sa le omita:

Femeilor le place sa li se spuna ca

sunt frumoase, iar pentru asta nu e
nevoie neaparat de cuvinte. Mangaie-i
chipul in timp ce ochii tai nu se
desprind de ai ei. Maseaza-i incet
tamplele folosind degetul mare si
aratatorul, cu miscari circulare.
Urmareste-i conturul fetei, pornind de
la tample, atingandu-i incet cu
degetele obrajii, coboara spre barbie,
atinge-o fin cu buzele. Urmareste-i cu
ochii conturul fetei si las-o sa vada
din privirea ta cat de frumoasa e, cat
de mult o iubesti.

Buzele unei femei sunt o zona erogena de

cele mai multe ori tratata cu un sarut
puternic, apasat, in loc de unul "furat"
tandru. Atinge-i buzele cu degetele,
musca-i incet buza de jos, mangaie-le
incet. Saruturile fine, fugare trebuie sa fie
urmate de un sarut fierbinte!
Urechile si gatul nu trebuie ratate. Sarut-o incet pe gat,
mangai-o cu limba, apropie-ti gura de lobul

urechii ei sa iti simta respiratia

fierbinte, musca-i incet urechea,
spune-i nimicuri sau povesteste-i cum
ai s-o exciti.
Maseaza-i gatul, sarut-o in gropita formata
la baza gatului, unde incepe sternul,
plimba-ti limba pe gatul ei, pana la linia
parului. Adauga cateva muscaturi, incet.
Palmele sunt pline de terminatii nervoase astfel ca
saruturile si mangaierile cu varful limbii nu pot da gres
aici.

Linge-i palma ca si cum i-ai face sex oral,

dar in timpul asta nu iti lua ochii de la ea,
sa vada cat de mult iti place ce ii faci si sa
ii dai o idee despre ce va urma.

Sanii
Sanii, la care cei mai multi se reped
din prima, dar apoi ii uita, sunt printre
cele mai importante surse de placere
pentru o femeie. Sfarcurile si zonele
din jurul lor sunt foarte sensibile, dar
incearca sa mangai si zona de sub
sani, folosindu-ti palmele si limba.
Desigur, acestea sunt doar cateva dintre zonele ce ar
trebui sa "aiba parte" de mangaierile unui barbat. Fiti
tandrii si vei obtine un bilet spre paradis, nu doar pentru
voi, ci pentru amandoi!

De ce sunt femeile materialiste?

Motivele pentru care o femeie se indragosteste de un
barbat pot varia foarte mult, acestea vizand
personalitatea, caracterul, stilul propriu si, inevitabil,
statutul social sau, altfel spus, situatia financiara. O
mare parte a reprezentantelor sexului slab viseaza la
ziua in care vor intalni un milionar ce le va scoate din
monotonia specifica traiului mediu si le va arunca direct
intr-o viata fascinanta, inconjurate de masini scumpe,
mese la cele mai fine restaurante, vile luxoase, haine de
la cei mai in voga creatori de moda etc. Ei bine, acestea

formeaza marea "increngatura" a femeilor interesate,

cunoscute sub denumirea de "materialiste". Pentru cei
ce nu au avut prea mult de a face cu aceste "creaturi" si
nu cunosc prea bine fenomenul, trebuie specificat ca
materialismul poate lua mai multe forme.
In timp ce unele femei se multumesc cu visele,
acceptand intre timp sa se intalneasca si cu barbati
simpli, altele nici nu dau atentie barbatilor daca nu au o
anumita putere financiara. Cu alte cuvinte, singurul
criteriu de departajare a barbatilor, in viziunea acestora
din urma, este strict legat de bani! Spre deosebire de
acestea, care nu dau importanta altor elemente in afara
banilor, mai exista o categorie a femeilor materialiste
care, pe langa o situatie financiara excelenta, vor ca
partenerul lor sa fie manierat, sa aiba simtul umorului
etc.
Ceea ce le face pe aceste femei sa se departajeze
unele de altele este nivelul pana la care sunt dispuse sa
renunte la toate criteriile de apreciere a unui barbat
pentru a-i privi doar puterea financiara.
Preocuparea pentru gasirea unui milionar (sau
miliardar!) ia proportii din ce in ce mai mult, fiind un
fenomen recunoscut pe plan international. Exista cazuri
celebre care ar putea fi citate la categoria "vanatoare de
miliardari": Anna Nicole Smith, care s-a maritat cu un
barbat de 89 de ani si stim cu totii ca nu pentru
frumusetea si nici pentru virilitatea acestuia, de
asemenea, Darva Conger care in urma castigarii showlui american "Cine vrea sa se marite cu un milionar?" s-a
ales si ea cu ce a cautat. Dorinta de a gasi un barbat cu
putere financiara este atat de mare incat au inceput sa
apara carti cu sfaturi pe aceasta tema, ba mai mult

decat atat, in SUA se predau chiar si cursuri, la care

studentele sunt invatate cum sa-si gaseasca un milionar.
In Rusia s-a dezvoltat o adevarata traditie a agentiilor
matrimoniale ce-si ofera serviciile tinerelor rusoaice
pentru ca acestea sa-si gaseasca cate un barbat bogat,
preferabil din America sau Europa Occidentala. Sa nu
uitam, desigur, cazurile autohtone, dintre care cel mai
celebru fiind cel al sotilor Columbeanu.
In trecut, femeile care traiau in salbaticie, isi alegeau
barbatii in functie de puterea lor, indemanarea si
iscusinta de care dadeau dovada la vanatoare, la
pescuit sau in luptele cu alte triburi, precum si abilitatea
de a le proteja. Se pare ca, in zilele noastre principalele
criterii de departajare a barbatilor s-au transformat,
acestea vizand acum banii, cariera si succesul. Prin
urmare, interesele materiale par a fi existat in natura
umana de cand lumea, instinctul fiind cel ce la impinge
pe femeile materialiste sa-si caute "finantatori". Si
facand o paralela catre remarca pe care Marilyn Monroe
o facuse in celebrul film "Domnii prefera blondele", s-ar
putea spune ca un barbat bogat este apreciat precum o
femeie frumoasa.
Comunicarea cu partenerul
Foarte des, in cadrul unui cuplu, apar dificultati din
cauza comunicarii defectuoase. Chiar daca se aud unul
pe celalalt, partenerii nu se asculta. Aceasta este
principalul ingredient al esecurilor amoroase. Abilitatile
de a fi un bun ascultator nu sunt innascute, acestea se
insusesc si se imbunatatesc de-a lungul vietii, in functie
de o multitudine de factori ce influenteaza

comportamentul uman. Astfel, sexul este unul dintre

elementele de care depinde capacitatea oamenilor de a
fi buni ascultatori. Replici de genul "Decat sa stea de
vorba cu mine, iubitul meu prefera sa se uite la un meci
de fotbal" sau "Iubita mea prefera sa vorbeasca cu
prietenele ei la telefon, decat sa stea cu mine" se afla
adesea, pe buzele multor persoane.
Printr-o generalizare tipica se poate spune ca barbatii si
femeile cresc, se maturizeaza si invata sa comunice unii
cu altii in moduri complet diferite. Nu degeaba se spune
ca barbatii sunt de pe Marte iar femeile de pe Venus.
Acestia, daca reusesc sa-si faca timp pentru a se
asculta unul pe celalalt, se vor lovi de o alta problema:
dificultatea de a descifra mesajele transmise de
partener. Asta deoarece barbatii si femeile comunica
intre ei prin mijloace incompatibile.
Intre cele doua sexe exista compatibilitate in ceea ce
priveste comunicarea pana cand "intervine" o relatie de
lunga durata, moment in care se vor simti cel mai bine
diferentele de abordare a comunicarii. Barbatii si femeile
au propriile valori pe baza carora trateaza problemele ce
intervin in cuplu, de la cele legate de stres, pana la cele
emotionale. Barbatii obisnuiesc sa nu-si exteriorizeze
trairile, afisandu-se calmi si detasati, insa atunci cand
tensiunea se strange inauntrul lor, acestia explodeaza in
adevarate demonstratii de furie. Pe de alta parte,
femeile isi exprima mult mai usor si mai des starile
sufletesti, insa cu o mai mica intensitate.
Ideea principala a tuturor teoriilor legate de comunicarea
in cadrul unei relatii este ca partenerii trebuie sa invete
sa comunice liber si deschis intre ei:

Exrimarea sentimentelor si a trairilor este importanta si

in acest sens ar trebui ocolite formularile acuzatoare,
jignirile la adresa celuilalt. Daca simti ca nu mai poti face
fata maniei ce te-a cuprins, cel mai bine ar fi eviti, pentru
cateva momente, compania partenerului. Asteapta sa te
linistesti inainte de a incepe discutia cu acesta pentru a
nu exista posibilitatea de a rosti cuvinte pe care apoi ai
sa le regreti. Exprima-ti sentimentele, oricare ar fi
acestea, insa nu te apuca sa-i faci o caracterizare de
zile mari partenerului tau. De exemplu, in loc de "Ma
enervezi ingrozitor, te-ai purtat ca un prost!" ai putea sa-i
spui: "Sunt suparata, purtarea ta m-a ranit".
O cearta nu este o competitie in urma careia invingatorul
isi va savura linistit "succesul". Viata nu este o joaca si
nimeni nu primeste o a doua sansa. O cearta trebuie sa
rezolve o problema nu sa stabileasca un punctaj intre
parteneri. Daca ai argumente viabile expune-le, insa nu
te ambitiona sa tipi mai tare decat partenerul, sa ai
ultimul cuvant, sa-l fortezi sa faca cum spui tu etc.
Gandeste-te bine daca scopul certei este rezolvarea
unei neintelegeri sau doar obtinerea titlului de
"dominator" in relatie.
Pune-te in locul partenerului si incearca sa intelegi
lucrurile si din perspectiva lui. Acesta poate constitui un
exercitiu de mare dificultate pentru unii oameni intrucat
ei nu pot ceda locul din centrul Universului nici macar
pentru o secunda. Reusind sa vezi lucrurile si dintr-un alt
unghi decat dintr-al tau nu doar ca vei da dovada de
maturitate, insa vei reusi sa intelegi si reactiile celuilalt
iar un eventual conflict va putea fi mult mai usor
solutionat.

Cand sa-i spui "Te iubesc" partenerului tau

Cand esti sigur/a de sentimentele tale
Daca stii, cu siguranta ca si sentimentele lui/ei sunt la fel
de puternice precum ale tale atunci nu mai astepta si
marturiseste-i ce simti pentru el/ea. O dragoste pura nu
are de ce sa fie brazdata de orgolii asa ca nu te
incapatana sa nu fii tu primul/a care spune "Te iubesc".
Chiar daca in spatele celor doua cuvinte sta, de fapt,
ascunsa intrebarea "Ma iubesti?",
gandeste-te ca prin intermediul declaratiei tale ii faci
partenerului/ei tau/tale cel mai frumos cadou.
Cand poti sa razi, sa plangi sau sa fii serios/oasa alaturi
de ea/el
Atunci cand poti sa fii tu insuti alaturi de cineva
inseamna ca sunteti pe drumul cel bun. O relatie cu
sanse de viitor este aceea in cadrul careia partenerii
isi pot comunica unul altuia orice: temeri, sperante,
vise - fara teama ca vor fi criticati sau judecati.
Cand vrei sa fii cu el/ea fara conditii
Daca iti adori partenerul/a si-l/o accepti asa cum este, cu
toate partile bune si rele atunci exista sanse reale ca
relatia voastra sa se transforme intr-una durabila. In
schimb, daca te surprinzi gandindu-te la cate ai vrea sa
schimbi la partenerul/a tau/ta s-ar putea ca sentimentele
tale sa fie confuze.

Cand simti ca ti se incalzeste stomacul si zambesti

involuntar gandindu-te la el/ea
Ei bine, nu mai e cazul sa-ti ascunzi sentimentele
intrucat incepe sa devina evident ca-l/o iubesti!
Cand despartirea nu mai poate fi evitata...
Sunteti impreuna dar nu mai aveti ca sa va spuneti,
gesturile lui/ei ti se par previzibile si enervante, cat
despre un viitor impreuna... nici nu mai poate fi vorba. Sau dus vremurile cand toata lumea se invartea in jurul
iubirii voastre. Ei bine, a sosit timpul pentru a pune capat
acestei relatii si sa incerci lucruri noi. Insa despartirea de
persoana care a fost candva speciala pentru tine, nu
este deloc simpla, cu atat mai mult cu cat numai in tine
mocneste acest foc. Nu exista nicio posibilitate de a
ocoli neplacerea pe care ai sa i-o provoci atunci cand ii
vei da "marea veste" insa, poti sa incerci sa adopti un
comportament prin care sa nu-i sporesti durerea.
1. Spune-i motivele
Nu-l/o lasasa se intrebe cu ce a gresit. Explica-i clar
care sunt motivele care au stat la baza deciziei tale de a
va desparti. Ii vei da, astfel, posibilitatea de a evalua mai
bine situatia si va avea o imagine mai precisa asupra
contributiei pe care a avut-o la despartirea voastra. De
asemenea, va sti cum sa procedeze cu urmatorul/ea
partener/a.
2. Alege cu grija locul in care-i vei da vestea
In cazul in care crezi ca nu va primi vestea prea bine,
incearca sa abordezi discutia intr-un loc public care va

va oferi o oarecare intimitate, insa il/o va impiedica sa

actioneze in vreun fel, sub primul impuls. In orice caz,
alege un spatiu in care sa fiti singuri pentru a putea
discuta. Evita locurile incarcate cu amintiri frumoase din
perioada in care erati fericiti, pe care, de altfel, poate nici
tu nu ai vrea sa "murdaresti".
3. Cum ii spui
Tinand cont si de sfaturile de la punctul 1, spune-i ca
vreti sa va despartiti, insa ai grija sa nu-i ranesti orgoliul
propriu. Fa-l/o sa inteleaga ca relatia nu va face fericiti
pe niciunul dintre voi intrucat asteptarile voastre sunt
diferite. Explica-i faptul ca ati ajuns intr-un punct de unde
tu nu poti sa mergi mai departe. Ai mare grija cum iti
alegi cuvintele si nu deforma niciodata adevarul.
4. Dupa despartire
Primele revederi de dupa "marea despartire" s-ar putea
sa ti se para ciudate. In cazul in care crezi ca nu-ti poti
stapani inca emotiile si te vei simti stingherit/a in
prezenta lui/ei, incearca o despartire "la rece". Conveniti
sa nu va mai vedeti deloc, pentru o perioada de timp
stabilita de comun acord. Ideal ar fi sa reusiti sa treceti
peste eventualele disensiuni si sa ramaneti prieteni.
Alta posibilitate existenta este aceea de a reduce,
treptat, frecventa contactelor cu fostul/a partener/a.
Puneti-va de acord sa va sunati sau sa va vedeti din ce
in ce mai rar iar atunci cand acest lucru se intampla,
niciunul dintre voi sa nu abordeze discutii despre dorinta
de a fi din nou impreuna, daca va vedeti sau nu cu
altcineva etc.
Daca situatia este de asa natura incat veti continua sa
va vedeti, intrucat frecventati aceeasi scoala, lucrati la

aceeasi firma sau aveti prieteni comuni, este important

sa priviti lucrurile cu lucidiate. Nu-ti da intalnire cu oricine
iti iese in cale si nu barfi cu toata lumea despre ce nu a
mers in relatia voastra. Aceste lucruri vor pune toata
situatia intr-o lumina proasta.
5. Despartirea de proba sau "hai sa luam o pauza"
Daca nu esti sigur/a ca vrei sa te desparti definitiv de
actualul/a partener/a, incearca o despartire de proba
sau, mai pe romaneste, luati o pauza.
Nu uita ca, indiferent de modul in care ii vei spune ca
vrei sa va despartiti, trebuie sa fii sincer/a atat cu tine
insuti/insati cat si cu celalalt pentru a putea merge mai
departe si a invata ceva din experienta dobandita.
Readuceti pasiunea inapoi, in dormitor!
V-ati gandit ca ar fi timpul sa deveniti mai pasionali? Iata
cateva sfaturi care va vor ajuta sa va transformati relatia
cu partenerul, dintr-una banala, intr-una exploziva. S-ar
putea ca unele idei sa vi se para obisnuite, dar va mai
amintiti, oare, cand le-ati pus ultima data, in practica?
Faceti un dus sau o baie fierbinte, impreuna. Contactul
fizic dintre voi va fi foarte sexi. Sapuniti-va reciproc si
lasati-va mainile sa alunece usor, odata cu spuma, pe
fiecare particica din trupul celuilalt. Soptiti-va unul altuia
cuvinte dulci, care sa va starneasca apetitul sexual.
Luati o cina romantica, la lumina lumanarilor. Nimic nu
pare a fi mai romantic, decat sa va bucurati impreuna de
cina, la lumina difuza a unei lumanari. Cina nu trebuie sa

fie somptuoasa, ci trebuie sa va surprinda numai pe voi

doi, singuri acasa, in fata unor mancaruri usoare, pe
care sa le puteti savura fara prea multe tacamuri.
Pastreaza, in permanta, contactul fizic cu partenerul/a,
cand nu sunteti acasa. O mana pe coapsa, o vorba
soptita la ureche sau un sarut scurt pe gat nu vor face
decat sa-i dea partenerului/ei o idee despre ce il/o va
astepta acasa...
Un sarut lung, plin de pasiune. Cat de des iti exprimi
dorinta printr-un sarut? Cand incepi sa te intalnesti cu
cineva, sarutul este, de obicei, unica modalitate de a-ti
manifesta dorinta. Apeleaza la propriile abilitati si sarutati partenerul/a asa cum obisnuiai s-o faci la inceput:
intens si plin de dorinta!
Dimineata, inainte sa pleci la serviciu, lasa-i un biletel
prin care-i spui ca vrei sa-l/o gasesti gol/goala atunci
cand te intorci acasa. Partenerul/a se va gandi toata
ziua la mesajul lasat. Daca vrei sa-ti determini
partenerul/a sa se gandeasca la tine pe tot parcursul
zilei, aceasta este cea mai buna solutie.
Un masaj lent si senzual, completat cu uleiuri aromate.
Daca-i mangai fiecare centimetru patrat din corp, cu
siguranta va fi foarte excitat/a. Uleiurile aromate nu vor
face decat sa sporeasca pasiunea iar corpurile voastre
vor aluneca usor, unul pe celalalt.
Citeste-i partenerului tau o poveste erotica inainte de
culcare. Cel mai nimerit este sa nu planificati aceasta
actiune dinainte. Spunei partenerului/ei tau doar ca vrei
sa-i citesti ceva inainte de culcare si, fara ca el/ea sa

stie, incantai-i urechile cu o poveste senzuala ce-i va

strani dorinta. Va fi placut surprins/a...
Studiati impreuna o noua practica sexuala, cum ar fi
tantra sau Kama Sutra. Largiti-va orizonturile sexuale si
inavati noi metode de a va crea placere. Puteti sa
studiati separat si sa stabiliti o noapte anume in care
fiecare va "raporta" celuilalt ce a invatat. Puteti sa va
dati note reciproc si daca nu sunteti multumiti de
calificativul primit aveti tot timpul la dispozitie sa va
convingeti partenerul/a ca meritati mai mult...
Alungati plictiseala
Multe femei nu sunt satisfacute de relatia lor, chiar daca
au alaturi barbati atragatori si plini de succes. Si asta
pentru ca nu au siguranta sexuala, siguranta care
afecteaza toate celelalte aspecte ale cuplului. Stii cate
femei maritate isi inseala barbatul? Potrivit sondajelor,
mai mult de 50% dintre femeile maritate au sau au avut
o aventura extraconjugala, cat despre femeile implicate
in relatii neoficializate, cele care isi inseala partenerul
sunt intr-un procent semnificativ mai mare.
Plictiseala - inamicul numarul 1!
Desi pare de necrezut, cele mai multe femei isi explica
infidelitatea prin aparitia plictiselii. Si nu este vorba de
orice plictiseala, ci de plictiseala instalata in dormitor.
Realitatea este dureroasa: multi barbati angrenati intr-o
relatie stabila, nu mai presteaza in dormitor, asa cum siar dori iubitele lor. Iata si dovezile: cele mai multe femei
nu au, de fiecare data, un orgasm, iar alte femei au
strabatut o intreaga relatie fara ca iubitii lor sa le ofere
macar unul. Ca sa nu mai vorbim despre femeile care

niciodata, in viata lor, nu au reusit sa obtina un orgasm!

Cati barbati ar putea sta cu o femeie care nu le poate
oferi un orgasm? O noapte! Femeile s-au obisnuit, insa,
sa accepte lipsa orgasmului, nu pentru ca nu ar fi
important pentru ele, ci pentru ca au invatat sa traiasca
in dezamagire.
Marea cautare pentru mult doritul "O"
Totusi, cand sunt implicate intr-o relatie
nesatisfacatoare, de genul celor descrise mai sus, nu
este ceva neobisnuit daca femeile cauta satisfactia
sexuala in alta parte. Problema este ca nu sunt suficient
de multi barbati in lume, care sa reuseasca sa
multumeasca toate femeile dezamagite de relatia lor,
prin urmare, chiar si aventurile pot sfarsi prin a deveni
nesatisfacatoare.
Probabil este doar emotia comportamentului oarecum
obraznic dat de placerea de a cauta barbati pentru
scopuri pur sexuale, insa aventurile aduc mai multa
satisfactie sexuala femeilor, decat relatiile stabile. Cu
toate astea, femeile nu isi doresc, cu adevarat, aventuri.
Siguranta sexuala
Barbatii nu ar trebui sa se multumeasca cu faptul ca au
reusit sa o castige pe femeia dorita, daca vor sa o
pastreze langa ei, si sa mearga mai departe alaturi de
ea, barbatii trebuie sa progreseze. Daca te preocupa,
intr-adevar, acest lucru, vei sti sa-i dai atentia cuvenita.
Astfel ea nu se va mai plictisi si nu se va mai preface
cand e cu tine. Si, cu siguranta, ea nu va intalni un
barbat care sa-i ofere satisfactia sexuala pe care i-o
oferi tu.
Femeile au la fel de multe fantezii sexuale precum
barbatii si da, unele sunt dintre cele mai ciudate. Cand

vine vorba despre sex, femeile tind sa se plieze dupa

tehnica si stilul sexual al partenerului lor. Partenerii ar
trebuie sa aiba curajul sa dezvaluie cu sinceritate, unul
celuilalt, ce-si doreste fiecare, cu adevarat. Barbatii nu
ar trebui sa se tama ca femeia de langa ei s-ar speria la
aflarea dorintelor sexuale salbatice care-i stapanesc. Ei
ar putea experimenta o viata sexuala mai bogata si, mai
mult decat atat, partenera lor ar putea fi satisfacuta.
Astfel ar putea si ea sa-si implineasca fanteziile.
Pentru a va completa reciproc, pentru a reusi sa faci
femeia de langa tine fericita, mai fericita decat a fost
vreodata, trebuie sa fii langa ea si sa-i oferi singuranta
sexuala de care are nevoie.

Sarutul: lectii pentru incepatori

Cel mai important este sa nu te sperie faptul ca nu ai
experienta, intrucat partenerul/a tau/ta nici nu-si va da
seama ca esti la primul sarut. Atata timp cat fiecare
persoana are propriul stil de a saruta, lipsa ta de
expeienta va putea fi interpetata ca fiind o "mica
incompatibilitate" la inceput de relatie. In plus,
apropierea de buzele tale il/o va umple de emotie pe
partenerul/a tau/ta, incat nu va mai da atentie altor
detalii, precum stangacia ta. Asadar, nu-ti fie teama ca te
vei pune intr-o situatie stanjenitoare cand va trebui sa-ti
saruti partenerul/a, asa ceva nu se va intampla. Sarutul
este simplu si distractiv atunci cand cunosti cateva reguli
de baza. Iata, mai jos, cateva sfaturi demne de luat in
seama.

Pentru inceput, trebuie sa ai grija de "obiectul muncii",

adica de buze si de gura. Ingrijeste-ti buzele, aplicand
zilnic un balsam hidratant pentru a le mentine catifelate.
Foarte important este sa-ti pastrezi buzele moi si in
perioada rece a anului, cand conditiile termice le pot
afecta. De asemenea, nu neglija respiratia. O respiratie
placuta, proaspata, este unul dintre cele mai importante
ingrediente necesare pentru un sarut. Periaza-ti dintii de
cel putin doua ori pe zi, foloseste ata dentara si apa de
gura de cate ori este nevoie si ai grija ca, in permanenta,
in rucsacul tau sa existe guma de mestecat fara zahar
sau bomboane mentolate pentru situatiile in care ai
nevoie de o reimprospatare urgenta a cavitatii bucale.

Sarutul
Iata ca a sosit si momentul mult asteptat. Sarutul
propriu-zis. Exista mai multe tipuri de sarut: sarutul lung,
sarutul scurt, din varful buzelor si o multime de derivate
ale acestora. Daca nu esti sigur/a pe tine, lasa-ti
partenerul/a sa preia comanda iar tu lasa-te dus/a de
val. Cand va veti afla in toiul actiunii gandeste-te la
senzatia data de frecarea buzelor voastre, fiorii pe care-i
vei simti cand buzele voastre se vor contopi si felul in
care buzele tale se vor misca in ritmul celor ale
partenerului/ei tau/tale. Renuntarea la complexul dat de
lipsa de experienta si concentrarea exclusiv asupra
senzatiilor fizice pe care le vei simti in momentul
sarutului, va da momentului un plus de pasiune si de
senzualitate.
Tine minte ca nu este absolut necesar sa-ti folosesti
limba atunci cand saruti. Daca nu ai experienta, lasa
sarutul cu limba (french kiss) pentru mai tarziu. Unii

dintre cei mai priceputi intr-ale sarutului nici nu folosesc

limba. Cand te-ai obisnuit sa-ti saruti partenerul/a poti sa
incepi sa experimentezi diferite moduri de a-i gusta,
sorbi sau musca usor buzele. Musca-i usor buza de jos
(dar niciodata cu forta!), linge-i, pe rand buzele, joacate cu partenerul/a si saruta-l/o usor iar apoi retrage-te
si incearca sa folosesti diferite presiuni si miscari
pentru a-ti innebuni partenerul/a.
Tine ochii inchisi atunci cand sunteti amandoi in focul
actiunii. Poti sa-i mentii deschisi pana in momentul in
care buzele voastre se vor atinge, insa atunci cand
buzele s-au intalnit este indicat sa inchizi ochii. Sarutul
cu ochii deschisi poate sa para ciudat pentru
partenerul/a tau/ta daca, la un moment dat, va deschide
ochii si te va surprinde pe tine, in timpul sarutului,
uitandu-te la el/ea. De altfel, mentinerea ochilor inchisi
pe parcursul sarutului va da acestuia o nota romantica,
va va mentine atentia asupra actiunii in care v-ati
implicat si va intensifica senzatiile date de apropierea
celuilalt. Retine ca cei care saruta cu ochii deschisi se
gandesc, de obicei, la altceva. Daca iti vei descoperi
partenerul/a sarutandu-te cu ochii deschisi fii prudent/a:
s-ar putea sa nu fie prea indragostit/a de tine!
Cam asta este tot ce trebuie sa stii despre sarut.
Renunta la a te gandi la cum ar trebui s-o faci, evita sa
te concentrezi excesiv asupra gasirii celei mai bune
tehnici de sarut cu care sa-ti impresionezi partenerul/a si
nu-ti face probleme legate de ce ar putea crede
acesta/aceasta despre tine. Nu exista nicio reteta scrisa
despre cum ar trebui sa procedezi cand te afli in
"pericol" de a fi sarutat/a, inima ta este singura in
masura sa-ti spuna ce sa faci. Cel mai important este sa
traiesti momentul si sa te bucuri de el.

French Kiss
Sarutul cu limba este un sarut romantic sau sexual, ce
implica atingerea limbii (sau buzelor) partenerului cu
propria limba si, de obicei, plasarea limbii inauntrul
cavitatii bucale a partenerului. Acesta mai este cunoscut
si ca French Kiss (sarutul frantuzesc).
Daca intr-o familie este posibil ca membrii acesteia sa
se sarute pe buze, sarutul cu limba indica, intotdeauna,
existenta unei relatii romantice sau sexuale. Sarulul
frantuzesc stimuleaza buzele, limba si intreaga cavitate
bucala, acestea fiind zone foarte sensibile la atingere.
Acest gen de contact intre parteneri este considerat a fi
parte din viata sexuala
Spre deosebire de celelalte forme de sarut "ocazional"
(precum sarutul scurt de felicitare sau cel intre prieteni),
episoadele sarutului frantuzesc sunt, in mod obisuit, de
lunga durata, intense si pline de pasiune. Datorita
faptului ca este un comportament intim, in unele regiuni
din lume acest gen de sarut nu este acceptat in locurile
publice.
In timpul sarutului cu limba partenerii fac schimb de
saliva, ceea ce, intr-un alt context, poate fi ceva
dezgustator. Cele mai multe boli cu transmitere sexuala
nu se propaga prin sarut, insa schimbul de saliva in
cazul sarutului pasional poate spori sansele de a
contacta o boala cu transmitere orala. Mononucleoza
infectioasa sau febra glandulara este o boala ce se

transmite prin intermediul salivei si este cunoscuta, in

limbajul comun, sum denumirea de "boala sarutului".
Sarutul cu limba este, in mod obisnuit, folosit de
parteneri pentru a-si exprima sentimentele si cel mai
adesea precede un act sexual. De asemenea, in timpul
actului sexual, sarutul cu limba este foarte excitant
pentru parteneri.
Sarutul frantuzesc a fost, in mod traditional, asociat cu
societatile occidentale, insa in prezent a devenit destul
de popular in intreaga lume. El si-a capatat numele de
"sarut frantuzesc" datorita perceptiei asupra vederilor
liberale din Franta secolelor trecute, cu privire la
cunnilingus si la sexul oral in general.
, parte din viata sexuala
Un sarut poate arata tot ceea ce ascund cuvintele: o
gama larga de emotii de la bunatate, tandrete si
apreciere pana la inflacarare si pasiune, de la un salut
neoficial pana la cel plin de erotism.
Textele antice subliniaza importanta sarutului si il
plaseaza pe locul 2 dupa actul amoros propriu-zis. In
rest, sarutul a fost intotdeauna considerat ca fiind o
parte foarte intima a actului amoros. Rareori sunt vazute
cupluri chineze sau indiene sarutandu-se in public.
Sarutul este un datorita faptului ca fiecare din iubiti intra
in armonie cu intregul corp al partenerului, simtind o
rezonanta sentimentala si fizica.

Modul in care sarutati si sunteti sarutat si mai ales locul,

va poate indica la ce fel de relatie sexuala sa va
asteptati din partea partenerului. Kama Sutra spune ca
fruntea, ochii, obrajii, gatul, sanii, gura, coapsele,
bratele, buricul si sexul sunt locurile cele mai
importante ce trebuie sarutate. Nu exista insa nici un
loc care sa poata fi considerat in afara limitelor. Un corp
curat si sanatos trebuie sa fie sarutat si iubit in
intregime. Reticenta in privinta acceptarii in intregime
corpului partenerului (partenerei) este semnul unor
inhibitii si poate indica probleme serioase.
Sarutul intens si constient incarcat induce de la sine o
stare de transfigurare ce activeaza rapid centrii si
canalele subtile. Asezarea gurii pe o serie de puncte
care sunt totodata zone erogene poate inviora corpul
subtil si poate determina pe cale reflexa o trezire a
sentimentelor minunate in celelalt.
Sarutul excitant si profund genereaza un schimb de
secretii care sunt materializari ale unor fluide subtile si
care au un efect profund vitalizant si hranitor pentru
ambii iubiti.
Iata 2 tehnici mai speciale prezentate in scrierile
Orientale:
Prima tehnica sugereaza ca femeia sa-si plaseze - in
timpul fuziunii amoroase- varful limbii perpendicular pe
cerul gurii, chiar in spatele dintilor din fata, atunci cand
simte ca se apropie de orgasm. Imediat dupa orgasm,
iubitul poate sa-i soarba incet si cu tandrete saliva dulce
si regeneranta care e incarcata de fluide binefacatoare.

O tehnica prezenta atat in Kama Sutra cat si in Ananga

Ranga atrage atentia asupra faptului ca buza
superioara a femeii este una din zonele cele mai
erogene ale corpului ei. Aceasta sensibilitate este
datorata existentei unui canal subtil (nadi) ce uneste
bolta palatala, buza superioara si clitorisul. Un barbat
viril si continent poate stimula buza superioara a femeii
muscand-o usor cu dintii si sugand-o in timp ce ea se
joaca cu buza lui inferioara, folosindu-si dintii si limba.
Atata timp cat muscaturile usoare si profund senzuale
sunt controlate pentru a crea valuri de placere
coplesitoare si nu de suferinta, practica poate fi extrem
de stimulatoare pentru ambii iubiti deoarece
deblocheaza si elibereaza energia sexuala si amplifica
trairile erotice.

Sfaturi pentru un sarut reusit

Multi oameni nu sunt constienti de importanta pe care o
are sarutul in procesul de seductie. Acestia fie nu stiu sa
sarute cum trebuie, fie nu au notiunile de baza ce
implica initierea unui sarut. Incercati sa tineti seama de
cateva reguli de baza, necesare nu doar celor care isi
pregatesc experienta primului sarut, dar si celor care,
cred ei, au strans ceva cunostinte:
1. Igiena - Trebuie sa-ti pastrezi igiena bucala prin
spalarea dintilor dupa fiecare masa sau, in lipsa
conditiilor adecvate pentru a putea face acest lucru,
incearca sa te asiguri ca ai intotdeauna la indemana o
guma de mestecat fara zahar. Ultimul lucru pe care il
vrea cineva este sa fie sarutat de o persoana cu dintii

galbeni, cu resturi alimentare printre ei sau respiratie

urat mirositoare.
De asemenea, este important sa-ti tratezi cariile dentare,
acestea nu doar ca sunt inestetice si pot sa provoace
halena, dar mai tarziu pot sa conduca la pierderea
dintilor sau la deteriorarea sanatatii prin afectarea altor
organe.
O respiratie proaspata si o dantura ingrijita, de multe ori,
cer sa fie sarutate!
2. Saruta gentil buzele partenerului tau - Incepeti
sarutul cu buzele usor intredeschise. Inchideti ochii
si lasati caldura buzelor unul altuia sa va preia
simturile. Incearca sa nu strici romantismul primului
sarut prin infigerea totala a limbii in gura
partenerului/ei, pana-l/o sufoci. Joaca-te cu buzele
partenerului/ei, apoi atinge-le incet cu limba. Acesta
este momentul care il/o va face sa isi deschida usor
gura si imaginatia fiecaruia poate sa fie pusa in practica.
Evitati muscaturile agresive, puteti sa va jucati cu dintii si
sa muscati usor, fara a provoca durere partenerului/ei.
Daca sunteti la inceputul relatiei, nu tine cu tot
diandinsul sa-i lasi urme partenerului/ei (pe obraz, pe
gat etc.), sa-ti insemni "teritoriul", ca si cand ai avea deja
siguranta ca l-ai cucerit si ca-ti apartine.
De asemenea, evita sarutul excesiv de apasat, chiar
daca pasiunea este foarte mare, partenerul/a ar putea
ramane cu o durere la nivelul buzelor sau al dintilor.
Daca sarutul devine asa de pasional, incat simtiti nevoia
sa-ti extinzi "aria de acoperire" spre obraji, urechi sau
gat,

incearca totusi sa nu iti umplii

parteneru/a de saliva,

astfel incat, la sfarsitul "operatiunii" sa trebuiasca sa se

stearga cu o batista sau servetel.
3. Adoptati o pozitie confortabila - Nu e chiar placut sa
intrerupeti sarutul tocmai cand ati ajuns la punctul
culminant, pentru ca tie sau partenerului/ei i-a amortit o
mana sau un picior. De asemenea, nu iti strange
partenerul/a in brate pana il/o sufoci, lasa-i un spatiu de
miscare.