GUIN PARA EVENTO, GRUPO B (de bacanes)

1. Centramiento
ACTIVIDAD:
Primero juego: Mis gustos, terminar preguntado las sensaciones vividas
Luego: Respiracin, contando con dedos.

2. Introduccin
ACTIVIDAD:
Tarjetas verdes y rojas, preguntas racionales y emocionales, Video Una Pregunta Similar
Es Hecha A Padres Y A Sus Hijos Las Diferencias Son Esplndidas
Preguntas (son modificables si es necesario)
A quin le cost levantarse hoy da?
Te has cortado el pelo durante el ltimo ao?
Quin vino en auto propio a clases?
.
Has sufrido por amor alguna vez en tu vida?
Te has guardado cosas importantes para decir y luego te arrepientes?
Las emociones han afectado en sus decisiones?
(Objetivo de la Actividad: Llegar a observar que en las preguntas convencionales las
respuestas son diversas, preguntas emocionales nos afectan a todos. Pese a nuestra
diversidad, no podemos negar esta esencia que todos tenemos. As como no podemos
negarla se hace ms que necesario conocer y comprender en qu consisten las
emociones)

CONTENIDO:
El ser humano es alguien que se jacta de su poder de libertad por sobre el resto de los
animales. Esta libertad se basa en el poder de decisin que tenemos, pero si nos
detenemos en este punto es importante sealar que son decisiones mentales
(Pensamiento). Da a da tenemos opciones/alternativas para escoger, pero son
netamente racionales.
No somos tan libres como pensamos, es un espejismo ya que toda libertad se basa en
parmetros y reglas sociales (costo/beneficio).

De esta forma hay que entender que no somos solamente seres racionales, actuamos
tambin desde nuestros sentimientos que rompen esta regla. Actuar desde el corazn no
tiene lmites.
Una madre lo dara todo por su hijo.
Poder sacrificar lo impensado por tu mascota.
A medida que el ser humano quiso estudiar su especie se fue dando cuenta que somos
ms que razn. Tambin somos seres emocionales. No somos una y otra cosa, somos
seres integrales.
Qu es la educacin emocional?
Es el proceso pedaggico orientado al desarrollo de la consciencia y comprensin (saber
cmo funciona) emocional.
Por qu la enseanza de educacin emocional?
Los tiempos van cambiando, nuestro propio sistema va cambiando a pasos agigantados
pero nuestro sistema de educar/formar personas sigue igual que hace 100 aos atrs. Es
necesario generar un cambio, hoy en da las emociones en la escuela deben ser tan
importantes como la alfabetizacin. Existe una nueva percepcin del ser humano, ms
integral, una que considera CUERPO MENTE EMOCIONES.
El ser racional habita en el pensamiento
El ser emocional habita en el corazn
Tambin somos un cuerpo
La educacin emocional nos permite liberarnos, ser realmente nosotros.

3. Actividad corporal, conexin cuerpo y emocin

ACTIVIDAD:
En parejas. A se coloca de forma natural, B observa. B acrecentar un rasgo, y lo imita,
para que A se observe en B. Luego A, suaviza a B. A toma la nueva postura de B. A siente
el cambio. Hacer retroalimentacin. Luego A es B y B es A.

CONTENIDO:
Las emociones al ser flujos de energia encarnada, se manifiestan en nuestro cuerpo y
estas dejan evidencia de su paso por nosotros. Su manisfestacin corporal est en como
nos movemos, paramos y actuamos en las diferentes etapas y sitaciones de nuestra vida,
quedando muchas veces tan marcadas que otras personas son capaces de distinguir las
emociones que han estado ms presentes en nuestra vida con solo observa nuestra
corporalidad.

Para comprobar el paso de las emociones por nuestro cuerpo, un ejercicio.

4. Cuerpo, emociones, lenguaje y conciencia.

ACTIVIDAD:
Opcin (A)
Para vivenciar estos elementos realizaremos una actividad que consiste en lo siguiente:
Se debern separar en cuatro grupos y cada integrante tendr un papel: nio, mascota,
adulto, anciano (si llega a haber un quinto, se repetir de algn personaje), y debern
actuar una escena que el moderador les entregara. Esta escena puede ser:
Comprando una pelota con ansiedad y desesperacin.
Jugando con la pelota con placer y alegra
Se rompe la pelota con rabia y enojo
Buscando algo nuevo que hacer con incertidumbre e inquietud.
Una vez terminada la pelcula se realiza un espacio de reflexin sobre la relacin que
tiene la obra con el tema.
Opcin (B)
Primero dar instrucciones:
Vamos a improvisar una pelcula, cada escena la har un grupo distinto. Ellos mismo
designarn los personajes, que son: el abuelo, el nio, el padre, la mam, el perro. Antes
de hacer cada escena, evocaremos una o dos emociones, y actuaremos segn lo que ella
nos evoca. Las escenas sern: Comprando una pelota (ansiedad y desesperacin),
Jugando con la pelota (alegra y placer), Se nos pinch la pelota (irritacin y tristeza),
Buscamos otra cosa que hacer (incertidumbre e inquietud). Ahora vamos a dar un tiempo
para juntarse y designar personajes. Vamos a pasar grupo por grupo, y antes de actuar
vamos a dar un tiempo para que el grupo evoque la emocin designada.
Se forman 4 grupos.
Se designan personajes
Pasa primer grupo:
Designan dos emociones y escena de la pelcula (sin que el pblico escuche)
Tiempo para evocar emocin.
Improvisan.
Pasan otros grupos
El pblico est de observador y de papel de conciencia.

CONTENIDO:
Al hablar de conciencia, no solo hablamos del conocimiento que tiene el ser humano de
sus actos, sino de un proceso continuo de aprendizaje que nos permite evolucionar y
ampliar dimensiones para desarrollarnos de forma equilibrada y sabia en el tiempo
presente.
Todo ser humano tiene un cuerpo, que es la conexin del todo con lo terrenal y de este
nacen emociones, que son flujos de energas que van y vienen a lo largo de nuestra vida.
La forma de expresar estas emociones es a travs del lenguaje, que es la capacidad de

expresin que tiene el ser humano para poder transmitir, comunicar e intercambiar estas
energas.

5. Las competencias emocionales

ACTIVIDAD/CONTENIDO:
Se disponen 7 carteles con signos de pregunta en el pizarrn, estos se voltean o
remueven para dar paso a la competencia a la par que se habla de cada una de ellas. El
encargado del tema habla y es ayudado por tres personas que ilustran actuando los
puntos que trata.
La educacin emocional esta dirigida al desarrollo de competencias emocionales. Este
desarrollo no corresponde meramente a la adquisicin de ciertas destrezas, sino que
implica un proceso de transformacin del sujeto en su personalidad y su forma de
relacionarse consigo y el mundo. Estas competencias son 7 y corresponden a las
siguientes:
1.Apertura al mundo emocional: la primera es la apertura al mundo emocional, es decir, el
reconocer la existencia de una dimensin emocional en el ser humano, aceptarla y
valorarla asi como abrirse a la propia emocionalidad y su exploracin
Un
sujeto
incompetente
podra
decir:
Sujeto A: Soy un hombre racional y me valoro como tal, las emociones solo ofuscan la
mente
Mientras
que
alguien
abierto
dira:
Sujeto B: Me reconozco como un ser emocional, valoro la diversidad de matices que las
emociones aportan a mi vida
2.Estar atento: la segunda competencia corresponde a la capacidad de estar atento a las
emociones que nos suceden, poder nombrarlas y ponderarlas, es decir, reconocer su
"color" y su intensidad. Es el poder reconocer nuestro estado emocional y
responsabilizarse de ello como algo propio.
Sujeto A (mira su reloj impaciente)
Sujeto C (llega agitado): listo, llegu. Hola! Sucede algo?
Sujeto A (tembloroso de rabia, cortante): No. Estoy bien.
Sujeto B (mira su reloj impaciente)
Sujeto C (llega agitado): listo, llegu. Hola! Sucede algo?
Sujeto B (respira profundamente, calmado): estoy agitado, me arde la cabeza, tengo los
brazos tensos. Siento rabia
3.Interpretar la informacin de la emocin: Esta tercera competencia se refiere a la
capacidad de escuchar las emociones y decidir rumbos de accin a partir de la
informacin que nos aportan, ver a que accin nos predispone la emocin y que pienso yo
de ello.
Sujeto C (junto a su pareja, alegre): te presento a mi nueva polola
Sujeto A (con desagrado): siento envidia, har que terminen
Sujeto C (junto a su pareja, alegre): te presento a mi nueva polola

Sujeto B (con franqueza): Me alegro por ti. Siento envidia, necesito conseguir pareja
4.Sintonizar con lo racional: la cuarta competencia trata sobre sintonizar la dimensin
emocional con la mental, es el poder comprender y analizar estas informaciones que nos
llegan del mundo emocional, por ejemplo conocer que circunstancias gatillan que
emociones en nosotros o en los dems, conocer la historicidad de la emocin, que
pensamientos sostienen la emocin, etc.
Sujeto
C
(apenado):
por
qu
te
da
Sujeto A (irritado, cortante): No s. No corresponde.

tanta

rabia

mi

atraso?

Sujeto C (apenado): por qu te da tanta rabia mi atraso?

Sujeto B (respirando pausadamente): en el colegio se me inculc el sentido de la
puntualidad a fuerza de humillaciones y castigos. Por otro lado, mi familia siempre me
enseo que el respeto es la base del afecto, y la puntualidad en las citas es uno de los
mbitos donde este se expresa.
Acto: De pequeo fui humillado en el colegio por mis atrasos reiterados, ahora descargo
desde la otra cara de la moneda, me duele mas porque el me es importante como madre
decia el respeto es la base del afecto
5.Regular la emocin: la emocin, como energa vital que es, no es buena ni mala, es una
energa pura y neutra que se tie segn que pensamientos le acompaen. Por ejemplo la
rabia puede tornarse destructiva si la alimentamos con el pensamiento de que cierta
accin se cometi con mala voluntad, o constructiva si logramos tocarla puramente. Esta
competencia hace referencia a la capacidad de regular la intensidad de la emocin y
depurarla de pensamientos condicionados.
Sujeto C (deja caer [objeto] que se rompe): lo siento
Sujeto A (enfadndose): lo hiciste a propsito, vi como lo disfrutaste, hace rato que tu
quieres hacerme mal
Sujeto C (deja caer [objeto] que se rompe): lo siento
Sujeto B (con tristeza): bueno, ha sido un accidente. Es una pena.
6.Modular la emocin: esta competencia es la destreza de dar salida apropiada a la
emocin, a permitirle expresarse de una manera sana y responsable, contrario a inhibirla
o darle rienda suelta y descarriada. Implica sentir confianza en lo que se siente y
reconocer al otro como un ser autntico y vlido.
Sujeto
C
Sujeto A (enfurecido lo golpea)

(maliciosamente):

tonto!

Sujeto
C
(maliciosamente):
tonto!
Sujeto B (cierra ojos y respira hondamente un par de veces, sacude brazos y dice:
Cuando me dices tonto me siento enojo, me ocurre que me ofusco y me dan ganas de
agredirte. Necesito respeto.
7.Acoger y sostener: la ltima competencia esta referida a los otros, una vez somos
conscientes de nuestra emocionalidad y competentes en el trato con ella, somos capaces
de verla en los dems y ayudarlos en su sufrimiento mediante el reconocimiento de sus
necesidades. Acoger y sostener al otro en su emocin implica hacernos presentes a
nosotros mismos para estar plenamente disponible para el otro.

No es la simpata:
Sujeto C (sollozando): muri mi mejor amigo
Sujeto A (triste) : Que penca, a mi tambin me pas hace unos aos algo parecido, te
cuento...
Ni la lstima
Sujeto C (sollozando): muri mi mejor amigo
Sujeto A (trae al otro hacia s y lo abraza sobndole la cabeza): ya, ya, tranquilo, ya pas.
Ni escuchar desde la cabeza
Sujeto C (sollozando): muri mi mejor amigo
Sujeto A : Ah, lo que pasa es que sientes una gran pena, pero pasar en cosa de
semanas. Lo que tienes que hacer es salir y hacer nuevos amigos.
Sino la empata
Sujeto
C
(sollozando):
muri
mi
mejor
Sujeto B: si deseas puedes contarme lo que sientes. Qu necesitas?

amigo

6. La escucha
ACTIVIDAD:
Dos grupos, B se queda en sala. A salen, se les dice ustedes van a entrar y van a contarle
una historia significativa a alguien. Mientras que a los B, se les indica que cuando los A
lleguen, no los deben pescar. Una vez que hacen, comparten sus visiones de escucha.

CONTENIDO:
La escucha se da dentro de una comunicacin; Toda comunicacin es un tipo de
circulacin de energa entre dos o ms personas (algo de una persona va hacia la otra)
puede aceptarlo o rechazarlo y este depende de la escucha que se tenga ya que la
comunicacin es el intercambio de informacin con sentido con otra persona, que puede
ser lingstico, gestual o corporal y que por lo general en la comunicacin existe la
gramtica la cual tiene que ver con el orden de las palabras, pero lo que uno dice no es
necesariamente lo que el otro escucha por qu?
Porque cada uno escucha y va dando significado segn los impulsos elctricos que recibe
en su cerebro. Se interpreta de acuerdo al estado de nimo, a su historia tanto personal
como en lo colectivo y a la motivacin que lo ha llevado a estar ah. Solo puede haber
comunicacin cuando uno est presente y es ah cuando se produce la comunicacin
emptica.
La comunicacin emptica ocurre:
a) Segn la situacin ( realidad de la persona, cargo que ocupa, contexto, relacin)
b) Observacin (solo vemos una parte, sea lo que el cerebro de encarga de seleccionar)
c) Interpretacin y juicios ( si no somos competentes a distinguir entre lo que observamos
y nuestro interpretacin entonces aplicamos juicios)
d) Emociones ( la persona se libera del lenguaje y siente empticamente, acogiendo la
conversacin)
e) Anhelos
Cuando conversamos ocurren dos conversaciones
1) Conversacin interna: pensamientos que tienden a ser expresin de creencias, juicios o
crticas.
2) Conversacin con la otra persona: recepcin emocional, de necesidad y de estado de
nimo.
Para que una Escucha sea efectiva, es necesario dejar de estar atento a la conversacin
interna, a las preocupaciones personales, para estar disponible para el otro y estar
animado a la benevolencia de manera que se escuche comprendiendo la necesidad, la
emocin y el estado de nimo.

7. La comprensin emocional
ACTIVIDAD:
De juntan en parejas. A mirar a B sin decir nada, y solo pensar. B, sin decir nada,
intentar comprender qu es lo que A siente. Lo ideal es que B pueda encontrar su
emocin, quizs su necesidad, e incluso su anhelo, solo con mirarlo a los ojos. Luego
comparten experiencia. Luego se turnan.

CONTENIDO:
1. Soy lo que no soy
Somos el trigo, el aire, el agua que ingerimos. Tambin somos nuestros padres y toda su
herencia. Todos somos un ser.
Existen tres maneras de ver un fenmeno: primera, segunda y tercera persona. Se
plantea la primera como subjetiva y la tercera como objetiva. La verdad es que toda
observacin es subjetiva. Estamos todos conectados, por lo que la observacin nter
subjetiva estar conectada tambin
2. La inter subjetividad
Abrirme hacia la subjetividad del otro permite compartir visiones y emociones. Para estar
en contacto con otros, debo primero estar en contacto conmigo mismo.
3. El estar con otros
El encontrarnos con alguien, aparece un lazo antes de tener percepcin del yo, hasta aqu
solo somos un nosotros. Las relaciones con los otros son transformables, por lo que
siempre se puede llegar una conexin con el otro.
4. La inter subjetividad y vnculo
El motivo bsico de la existencia humana es formar vnculos fuertes con otros, pero
tambin necesitamos autonoma. La calidad del vnculo demostrar el grado de libertad
de interaccin entre sujetos.
5. Comprensin e incomprensin emocional
Cuando interactuamos entre personas, lo hacemos bajo l influencia de una emocin. Esta
afectar a la calidad de juicios que se forman durante la interaccin. Adems existen
influencias de aspecto social, reflejadas en la cultura. Comprensin es entrar en el campo
de experiencia emocional del otro. Cinco niveles de comprensin: i. Observar, ii. Observar
y buscar una experiencia en comn, iii. Abrirse a la experiencia del otro desde una
participacin humana, iv. Compartir misma emocin, v. Abandonar nuestra emocin para
quedarnos en la del otro.

Relaciones entre observacin, emociones, anhelos, necesidades, valores y peticiones.

Observacin
No somos observadores neutros. Cuando observamos, solo vemos lo que nuestro cerebro
selecciona. Incluso, lo modificamos. A esto se le suma una distorsin de necesidades,
deseos, aversiones, etc.
2. Emociones
Cada vez que observamos algo, el evento observado gatillo en nosotros una emocin. mi
observacin del evento est filtrada por las emociones que han quedado plasmadas en
mis memorias y experiencias pasadas. Al observar, uno tiende a confundir lo que siente
con lo que piensa.
3. Anhelos
Mediante el anhelo intuimos lo que esencialmente deseamos para nosotros nuestra
manera de estar conectados con el mundo. Son totalmente personales. Nuestra
percepcin de lo observado est manipulado por la bsqueda inconsciente de satisfaccin
de nuestros anhelos. Son una mezcla entre necesidades y valores.
4. Necesidades
Son la fuente de motivacin intrnseca que mueven a las personas. Las necesidades
fundamentales revelan el ser de las personas. Una persona emocionalmente madura
tiene las necesidades bsicas satisfechas o gratificadas. El grado de satisfaccin de
necesidades dar origen a las emociones. En comunicacin emptica, si logro conectar
una emocin con la necesidad que le da origen, entonces puedo dirigirme a esta, sin
alterarme por el estado anmico del otro.
5. Valores
Vivimos y actuamos de acuerdo a nuestros valores. Las interpretaciones de lo que son
son variadas. Son conceptos normativos. Son universales, destinados al beneficio mutuo.
Se pueden vincular a necesidades. Dependiendo del contexto en el que nos encontremos,
el sentido de valor cambia. Nuestras emociones develan lo que valoramos.
6. Peticiones
Son accin. Van formuladas para la satisfaccin de una necesidad. Deben ser claras. No
deben ser exigidas. Deben establecerse criterios de satisfaccin ubicados en el tiempo.

8. Clima emocional:
ACTIVIDAD:
Comenzaremos la actividad dividiendo al curso en 3 grupos A, B y C , en un sobre de
color estarn escritas 3 preguntas acerca del tema principal ( clima emocional) cada grupo
escoger una pregunta al azar y deber realizar una representacin en relacin a esas
preguntas
Preguntas:
1.- En mi labor profesional como docente, que estrategias utilizo para generar un clima
emocional dentro del aula?
2.- Genero vnculos emocionales con mis estudiantes?
3.- Qu tcnicas utilizo en lo personal para regular mis emociones, y que estas no le
afecten a mis estudiantes?

Se finaliza la actividad cuando el grupo de estudiantes del magister hayan realizado sus
representaciones, se les har la siguiente preguntas:
Cmo me sent al momento de realizar la representacin, que observe en mi?
Cuntanos tu experiencia
Se cierra la actividad escuchando a cada participante y se da las gracias por la
experiencia ocurrida.

CONTENIDO:
Comenzaremos con una BREVE descripcin de lo que se entiende por clima emocional y
las relaciones que componen el clima emocional.
A.- Que entendemos por clima emocional?
El clima es un fenmenos que no se ve es susceptible, es un espacio de interacciones en
donde se dan vnculos y relaciones de tipo emocional, es modificable y fluido y emerge
entre un profesor y un estudiante.
B.-Relaciones que lo componen: Para que se genere un clima grato y emocional nunca
olvidar la importancia que el profesor o docente tiene consigo mismo, ya que profesor

debe conocerse a si mismo a nivel emocional, debe poseer una seguridad en si mismo,
debe gozar y disfrutar de lo su labor y debe tener una conciencia profesional.
La relacin del docente con la materia: sabemos que cada docente tiene distintas forma
de traspasar su conocimiento, es por esto que su disciplina debe ser ldica y debe poseer
una resonancia emocional. Si lo que entrego al otro conecto con lo emocional.
La relacin del estudiante consigo mismo: el estudiante debe generar conexin,
necesidades y anhelos para conectarse con sus emociones y pensamientos.
La relacin que el profesor posee con el estudiante: es que su experiencia sea respetada
y comprendida por el docente, hacer darle cuenta a ese estudiante su necesidad, el
profesor debe saber escuchar, saber educar, que asocie ideas, y que sepa hablar y
motivar.
La relacin entre los mismos estudiantes: se deben fomentar espacios para desarrollar del
respeto entre ellos mismos.

9. Los valores
ACTIVIDAD:
Ver video de Tony Melendez

CONTENIDO:
Lo que aprecio, lo importante, lo significativo, lo valioso, lo que anhelo, lo que necesito
para la vida. Lo que me gustara. Cmo te gustara que fuera la vida para que sea ms
completa?
Valores = calidad de persona. Qu quiero ser?
Los valores se encarnan, se vivencian, se materializan, no se quedan como ideales. En
cada mbito de la vida se hacen realidad, cada cual segn la importancia que se le
otorgue a ese valor o valores.
Las acciones reflejan cuando un valor es consistente o no. Es decir lo que se valora debe
ser coherente con lo que se vive. Esa prctica hace que tu vida tenga sentido y por ende
una calidad de vida. Un ejemplo de vida a seguir.
Ejemplo:
En el mbito de los amigos. Qu clase de amigo/a te gustara ser, de manera ideal?
En el mbito del trabajo: Sobre qu valores te gustara establecer tu estilo de trabajo?
Qu diferencia quieres lograr desde tu puesto?
Una necesidad est pegadito a un valor, as mismo que un anhelo est pegadito a una
necesidad. Por lo tanto cuando una necesidad no est satisfecha, aparece una emocin
que refleja si tus valores han sido transgredidos o no.
Ejemplo:
Te insultaron. Sientes que no te respetaron. Violentaron tu valor. Por consiguiente fluye
una emocin de enojo, rabia
Pero cuando tus valores no han sido transgredidos, fluyen emociones de alegra de
felicidad.
IMPORTANCIA EN NUESTRAS VIDAS
Nos humanizan, nos ayudan a formarnos como seres razonables.
Regulan nuestra conducta para el bienestar colectivo y una convivencia armoniosa.
Generan satisfaccin en las personas que los practican.
Dan sentido y significado a la vida humana y a la sociedad.
Mejoran nuestra calidad de personas.
Ayudan a regular la conducta para el bienestar colectivo y una convivencia armoniosa.
Nos permiten educarnos y ensearnos a comportarnos como seres humanos
Perfeccionan nuestra naturaleza humana.
Nos hacen ser personas valiosas, dignas de imitacin, crebles.

10. Cierre