HIPERTENSIÓN

Universidad Autnoma del Beni Carrera de Medicina
UNIVERSIDAD AUTONOMA DEL BENI

JOSE BALLIVIAN
FACULTAD DE CIENCIA DE LA SALUD
CARRERA DE MEDICINA
HIPERTENSIN ARTERIAL EN LA URBANIZACIN

BELLO HORIZONTE
DOCENTE: CARMELO MERUBIA SANTA CRUZ
UNIV:
Jennifer Castedo Seleme

Maria Luz Rivero Murakami
Marlen Denisse Nogales Tereba
Mara Guadalupe Suarez Perez
GESTIN 2016
INDICE
INTRODUCCIN
ANTECEDENTES
JUSTIFICACIN
PLANTEAMIENTO
DEL PROBLEMA
OBJETIVOS
HIPOTESIS
MARCO TEORICO
RESULTADOS
21
CONCLUSIONES
22
RECOMENDACIONE
23
I.
INTRODUCCIN:
La hipertensin arterial es una enfermedad cardiaca que se produce
por varios factores uno de ellos es la mala alimentacin, por ello cada
da hay ms personas con esta patologa que es muy peligrosa ya que
en casos provoca la muerte si no se la trata a tiempo, se asocia a tasas
de morbilidad y mortalidad considerablemente elevadas, por lo que se
considera uno de los problemas ms importantes de salud pblica,
afectando a cerca de mil millones de personas a nivel mundial. La
hipertensin es una enfermedad asintomtica y fcil de detectar; sin
embargo, cursa con complicaciones graves y letales si no se trata a
tiempo
Es por esta razn que la presente investigacin revela la problemtica
existente en las personas adultas del sitio la Mocora de la parroquia
Coln del cantn Portoviejo, donde se puede determinar que el
problema es mayor.
Por medio de esta investigacin, se pretende conocer la incidencia de la
hipertensin arterial en estas personas, as como tambin la mala
alimentacin, falta de ejercicios, el escaso control mdico y el estrs, los
mismos que repercuten en la obesidad, el cansancio, la fatiga y la

arritmia cardiaca.
En el proyecto, se seala el tema, problema, justificacin, objetivos que
se pretende alcanzar y la metodologa que se aplic en el proceso de
investigacin, puntualizndose la recoleccin de la informacin y las
tcnicas utilizadas en el mismo, como encuestas aplicadas a la
poblacin escogida para el efecto y entrevistas a mdicos especializados.
Se encuentra el marco terico y referencial, en el que se conceptualizan
los temas y subtemas que ayudarn a la comprensin del tema.
As mismo muestra la tabulacin de la informacin con cuadros y
grficos estadsticos como resultado de la investigacin de campo, el
anlisis e interpretacin de stos, que sirven de base para lograr los
objetivos.
Por ltimo contiene las conclusiones y recomendaciones en base a la

informacin obtenida en el proceso investigativo aplicado, los mismos
que confirman el alcance de los objetivos planteados.
II.
ANTECEDENTES:
Aunque la prstata est formada por muchos tipos de clulas diferentes,

ms del 99% de los cnceres de prstata se desarrollan sobre clulas de
una glndula. Las clulas glandulares producen el lquido seminal que se
secreta por la prstata. El trmino mdico del cncer que se origina en las
clulas glandulares se denomina adenocarcinoma.
El cncer de prstata es un tumor maligno que se desarrolla en uno de los
rganos glandulares del sistema reproductor masculino llamado prstata.
El cncer se produce cuando algunas clulas prostticas mutan y
comienzan a multiplicarse descontroladamente.
4
Este tipo de cncer es muy frecuente y aparece generalmente a partir de

los 40 aos. Es el segundo tipo de cncer ms comn en hombres. Uno de
cada 10 pacientes puede desarrollar cncer de prstata y anteriormente se
pensaba que 3 de cada 100 podran morir por dicha causa pero esto a
cambiado a medida que se mejoran las tcnicas diagnsticas. Si existe un
tumor canceroso en la prstata, el hombre puede que no lo sepa.
En la mayora de los casos el cncer de la prstata se desarrolla muy
lentamente. Sin embargo, en algunos hombres, puede que crezca con
rapidez y se extienda a otras partes del cuerpo.
III.
JUSTIFICACION:
La presin arterial es una medicin de la fuerza ejercida contra las paredes

de las arterias a medida que el corazn bombea sangre a travs del cuerpo,
sta se debe principalmente a la mala alimentacin, falta de ejercicios y a
la gentica familiar.
Es de mucha validez obtener este conocimiento, por la importancia que
tiene, ya que en la actualidad existen confusiones por la falta de
informacin o por la mala comunicacin y esto produce la incertidumbre
de esta patologa en los pacientes. Si aumenta la presin arterial aumenta
los latidos cardiacos y puede provocar un infarto al miocardio o un paro
cardiorrespiratorio, y puede producirle la muerte.
El presente proyecto es realizado con el fin de determinar de qu manera
incide la hipertensin arterial en los adultos mayores de Bello Horizonte,
as como conocer las causas y efectos de esta patologa, reconociendo lo
ms significativo de esta dolencia y cmo prevenirla, en caso de que la
padezca.
La realizacin de esta investigacin es posible porque constituye un
beneficio para todos los seres humanos, para formar conciencia en los
individuos y contribuir a la sociedad de manera eficaz, en la solucin de

esta problemtica.
IV.
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA:

Cmo incide la hipertensin arterial en los adultos mayores de la
zona Bello Horizonte de la ciudad de Trinidad?
V.
OBJETIVOS:
OBEJETIVO GENERAL. Determinar la manera que incide la hipertensin arterial en las
personas adultas de
OBEJETIVOS ESPECFICOS.
Encontrar personas con Hipertensin Arterial.
Analizar los factores que limitan y potencian la hipertensin

arterial.
Establecer de qu manera influyen el aspecto econmico en el

desarrollo de la hipertensin arterial en las personas adultas.
VI.
HIPOTESIS:
Un mayor conocimiento de la presin arterial que sufren los adultos
mayores de Bello Horizonte ayudar a prevenir las causas que
aumentan esta patologa.
VII.
MARCO TEORICO:
LA PRESIN ARTERIAL
Cuando su corazn late, bombea sangre hacia sus arterias y crea presin
en ellas. Dicha presin es la que consigue que la sangre circule por todo el
cuerpo. Cada vez que le toman la tensin le dan dos cifras. La primera de
ellas registra la presin sistlica (aquella que se produce en las arterias
cuando late el corazn) y la segunda, la presin diastlica (aquella que se
registra cuando el corazn descansa entre latidos).
La presin arterial es aquella que hace el corazn para bombear sangre a
todo nuestro organismo mediante las arterias, sta al tomarse mediante un
tensimetro se distingue la sistlica de la diastlica, la sistlica es el
primer latido fuerte que se escucha y la diastlica, es el ltimo latido, el
que se escucha muy bajo y dbil.
La hipertensin arterial (HTA) es una enfermedad crnica caracterizada
por un incremento continuo de las cifras de la presin sangunea en
las arterias. Aunque no hay un umbral estricto que permita definir el
lmite entre el riesgo y la seguridad, de acuerdo con consensos
internacionales, una presin sistlica sostenida por encima de 139 mmhg
o una presin diastlica sostenida mayor de 89 mmhg, estn asociadas con
un aumento medible del riesgo de aterosclerosis y por lo tanto, se
considera como una hipertensin clnicamente significativa
La hipertensin arterial, se la conoce por el aumento de la presin de la
sangre bombeada por el corazn en las arterias, se conoce que la presin
sistlica que est por encima de 139 mmhg y la diastlica por encima de
89 mmhg es una presin alta, aunque an no se sabe cunto es el lmite
de riesgo.
PREVENCION
Si bien no es posible eliminar por completo la hipertensin, varias acciones

son muy tiles y necesarias para prevenir su aparicin y para evitar el
empeoramiento de los sntomas: incrementar la actividad fsica aerbica;
mantener un peso corporal dentro de los estndares correspondientes a la
edad y la estatura, segn el sexo, lo que debe estar acorde con el IMC
correspondiente; reducir al mnimo el consumo de alcohol: al da no deben
consumirse ms de 30 ml de etanol, que equivale a 720 ml (2 latas) de
cerveza; 300 ml de vino (dos copas; un vaso lleno contiene 250 ml); 60 ml
de whisky (un quinto de vaso), en los varones; en las mujeres, la mitad;
entre otros. (Sociedad Espaola de Hipertensin - Liga Espaola para la
lucha contra la hipertensin arterial; 24 de junio del 2013)
La manera ms fcil de prevenir la Hipertensin arterial es haciendo mas
ejercicios, mantener su peso corporal en sus rangos normales, reducir en
lo mnimo el consumo de alcohol, reducir el consumo de sal y potasio,
entre otras. Por ello es importante tener una vida muy sana y balanceada
para evitar sta y otros tipos de enfermedades provocadas por la mala
alimentacin.
DESCRIPCIN DE LA Hipertensin Arterial
Es el trmino empleado para describir la presin arterial alta. La presin
arterial es una medicin de la fuerza ejercida contra las paredes de las
arterias a medida que el corazn bombea sangre a travs del cuerpo. Las
lecturas de la presin arterial generalmente se dan como dos nmeros. Por
ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80 mmHg). Uno o ambos de estos
nmeros pueden estar demasiado altos. El nmero superior se denomina
presin arterial sistlica y el nmero inferior presin arterial diastlica.
(American Accreditation HealthCare Commission)
Con el termino Hper se determina a cantidades altas, y si hablamos de
hipertensin este trmino se le denomina a la presin arterial alta, los
valores normales de la presin arterial es 120/80 la primera sistlica y la
segunda diastlica, si estos valores se alteran, y se encuentran por encima

de ellos se le denomina hipertensin arterial.
CAUSAS DE LA HIPERTENSIN ARTERIAL
En la mayora de los casos no se han encontrado causas especficas. Sin

embargo, existen algunos factores que hacen que se tenga mayor riesgo de
padecerla: antecedentes familiares, obesidad, consumo elevado de sal,
alcohol, tabaco, falta de ejercicio y estrs, son algunos de ellos. (Club del
Hipertenso 2011)
En la mayora de personas que tienen hipertensin arterial, ellos la
contraen ya sea por gentica familiar, por el consumo excesivos de sal
alcohol, grasas o tienen demasiado estrs, de todos los factores que
implican, el ms comn es, la gentica familiar.
SNTOMAS QUE PRODUCE LA HIPERTENSIN
La presin arterial elevada NO presenta sntomas. Estar nervioso o tenso,

por ejemplo, no es sinnimo de tener la presin arterial elevada. Cuando
aparecen los sntomas o dolencias es porque la presin arterial estuvo
durante mucho tiempo elevada, y por lo tanto, llegamos tarde. (Beevers G.
et al. The pathophysiology of hypertension BMJ 2001)
Esta enfermedad es muy comn en las personas adultas y mucho mas
cuando son diabticas, en muchos casos no sienten los sntomas sino
hasta
cuando
ya
tienen
un
infarto
al
miocardio
un
paro
cardiorrespiratorio.
COMPLICACIONES POR LA HIPERTENSIN ARTERIAL EN LA

SALUD Y LA ECONOMA
Si eres una persona adulta, la presin normal, debe de ser menor a

120/80 mm Hg. Al nmero superior se le llama presin arterial sistlica y
al inferior se le llama presin arterial diastlica. Se recomienda el

tratamiento con medicamentos si la presin arterial es de 140/90 mm Hg
o mayor. Para las personas con diabetes o enfermedad del rin, se
recomienda un tratamiento con medicamentos si la presin arterial es de
130/80 mm Hg o mayor. ( Copyright 2010, Terra Networks, S.A)
Podemos distinguir que la hipertensin no es igual en las personas que
solo sufren esta patologa y en otras personas que sufren de otras
dolencias tales como la diabetes o la insuficiencia renal porque hasta los
medicamentos son diferentes, muchos casos son as en las personas
adultas del sitio en el que estamos realizando el proyecto.
LA ACTIVIDAD FSICA
Se ha entendido solamente como "el movimiento del cuerpo". Sin embargo,

debemos superar tal idea para comprender que la Actividad Fsica es el
movimiento humano intencional que como unidad existencial busca el
objetivo de desarrollar su naturaleza y potencialidades no slo fsicas, sino
psicolgicas
sociales
en
un
contexto
histrico
determinado.
Consideramos que la prctica de la actividad fsica, tanto de juego como

formativa o agonstica, tiene una gran importancia higinica preventiva
para el desarrollo armnico del sujeto (nio, adolescente y adulto) para el
mantenimiento de un buen estado de salud del mismo. (Bruce, R. 1964)
La actividad fsica es muy importante para las personas, para mantener su
estado de salud en buen estado, pero por la falta de este, se pueden
producir un sin nmero de enfermedades pero, la ms comn es la
hipertensin arterial ya que es la presin que el corazn ejerce para
bombear la sangre.
LA PREVENCIN ES LA MEDIDA MS IMPORTANTE, UNIVERSAL

Y MENOS COSTOSA.
10
La vida sedentaria aumenta a ms del doble el riesgo de desarrollar una

enfermedad cardiovascular y ste disminuye en igual proporcin en la
medida que aumenta la actividad fsica y su continuidad. De esta
consideracin no escapa la hipertensin arterial, pues se ha comprobado
que los individuos hipertensos sedentarios aumentan tres veces ms el
riesgo de desarrollar un ataque cardiaco, que los hipertensos activos.
(Bruce, R. 1964)
le sedentarismo es muy riesgoso para las personas adultas hipertensas ya
que este aumenta 3 veces ms un ataque cardiaco como un infarto al
miocardio o un paro cardiorrespiratorio, por ello hay que tener una buena
actividad fsica para evitar el aumento de la patologa.
LA EDAD Y LOS RIESGOS.
Muy probablemente le dirn que su presin arterial est demasiado alta a

medida que vaya envejeciendo. Esto se debe a que sus vasos sanguneos se
vuelven ms rgidos con la edad. Cuando esto sucede, su presin arterial
se eleva. La hipertensin arterial aumenta la probabilidad de sufrir un
accidente cerebrovascular, un ataque cardaco, insuficiencia cardaca,
enfermedad renal y la muerte temprana. (8600 Rockville Pike, Bethesda,
MD)
Las causas son mltiples, cuando la presin esta sobre los valores
normales se empiezan a demandar un sin nmero de sntomas y a medida
que pase los aos y el cuerpo envejezca la hipertensin se va haciendo ms
pronunciada y ms elevada.
Marco conceptual
LA HIPERTENSIN ARTERIAL
11
Cuando su corazn late, bombea sangre hacia sus arterias y crea presin
en ellas. Dicha presin es la que consigue que la sangre circule por todo el
cuerpo. Cada vez que le toman la tensin le dan dos cifras. La primera de
ellas registra la presin sistlica (aquella que se produce en las arterias
cuando late el corazn) y la segunda, la presin diastlica (aquella que se
registra cuando el corazn descansa entre latidos).
La hipertensin arterial (HTA) es una enfermedad crnica caracterizada
por un incremento continuo de las cifras de la presin sangunea en las
arterias. Aunque no hay un umbral estricto que permita definir el lmite
entre el riesgo y la seguridad, de acuerdo con consensos internacionales,
una presin sistlica sostenida por encima de 139 mmHg o una presin
diastlica sostenida mayor de 89 mmHg, estn asociadas con un aumento
medible del riesgo de aterosclerosis y por lo tanto, se considera como una
hipertensin clnicamente significativa. La hipertensin arterial, el trmino
mdico para la presin arterial alta, es conocida como la muerte
silenciosa. Ms de 76 millones de estadounidenses sufren de hipertensin
y por lo menos 16 millones de ellos ni siquiera lo saben. Sin tratamiento,
la presin arterial alta aumenta apreciablemente el riesgo de un ataque al
corazn o un accidente cerebrovascular (o ataque cerebral).
El corazn bombea sangre a travs de una red de arterias, venas y
capilares. La sangre en movimiento empuja contra las paredes de las
arterias y esta fuerza se mide como presin arterial.
12
La presin arterial alta es ocasionada por un estrechamiento de unas

arterias muy pequeas denominadas arteriolas que regulan el flujo
sanguneo en el organismo. A medida que estas arteriolas se estrechan (o
contraen), el corazn tiene que esforzarse ms por bombear la sangre a
travs de un espacio ms reducido, y la presin dentro de los vasos
sanguneos aumenta.
La hipertensin arterial se asocia a tasas,
e morbilidad y mortalidad considerablemente elevadas, por lo que se
considera uno de los problemas ms importantes de salud pblica,
especialmente en los pases desarrollados, afectando a cerca de mil
millones de personas a nivel mundial. La hipertensin es una enfermedad
asintomtica y fcil de detectar; sin embargo, cursa con complicaciones
graves y letales si no se trata a tiempo. La hipertensin crnica es el factor
de riesgo modificable ms importante para desarrollar enfermedades
cardiovasculares, as como para la enfermedad y renal.2 Se sabe tambin
que los hombres tienen ms predisposicin a desarrollar hipertensin
arterial que las mujeres, situacin que se modifica cuando la mujer llega a
la menopausia, ya que antes de esta posee hormonas protectoras que
desaparecen en este periodo, a partir de ese momento la frecuencia se
iguala, por lo tanto la mujer debe ser ms vigilada para esta enfermedad
en los aos de la menopausia.
La hipertensin arterial, de manera silente, produce cambios en el flujo
sanguneo, a nivel macro y micro vascular, causados a su vez por
disfuncin de la capa interna de los vasos sanguneos y el remodelado de
la pared de las arteriolas de resistencia, que son las responsables de
mantener el tono vascular perifrico. Muchos de estos cambios anteceden
en el tiempo a la elevacin de la presin arterial y producen lesiones
orgnicas especficas.
En el 90 % de los casos la causa de la HTA es desconocida, por lo cual se
denomina hipertensin arterial esencial, con una fuerte influencia
13
hereditaria. Entre el 5 y 10% de los casos existe una causa directamente

responsable de la elevacin de las cifras tensionales. A esta forma de
hipertensin se la denomina hipertensin arterial secundaria que no slo
puede en ocasiones ser tratada y desaparecer para siempre sin requerir
tratamiento a largo plazo, sino que adems, puede ser la alerta para
localizar enfermedades an ms graves, de las que la HTA es nicamente
una manifestacin clnica.
Los diurticos y los betabloqueantes reducen la aparicin de eventos
adversos
por
hipertensin
arterial
relacionados
con
la enfermedad
cerebrovascular. Sin embargo, los diurticos son ms eficaces en la

reduccin de eventos relacionados con la enfermedad cardaca coronaria.
Los pacientes hipertensos que cumplen su tratamiento tienen menos
probabilidades de desarrollar hipertensin grave o insuficiencia cardaca
congestiva.4 En la mayora de los casos, en los ancianos se utilizan dosis
bajas de diurticos como terapia inicial antihipertensiva. En pacientes
ancianos con hipertensin sistlica aislada suele utilizarse como terapia
alternativa un inhibidor de los canales de calcio de accin prolongada,
tipo dihidropiridina.
En
pacientes
ancianos
con
hipertensin
no
complicada, an se estn realizando ensayos para evaluar los efectos a

largo plazo de los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina y
los bloqueadores del receptor de la angiotensina-II.
A la hipertensin se la denomina la plaga silenciosa del siglo XXI. El Da
Mundial de la Hipertensin se celebra el 17 de mayo.
14
EPIDEMIOLOGA
Datos recientes del Estudio Framingham del Corazn sugieren que

aquellos individuos normo tensos mayores de 65 aos de edad tienen un
riesgo de por vida aproximado de 90% de tener hipertensin arterial.
Desde los aos 1980, el nmero de pacientes no diagnosticados ha
aumentado
de
25%
hasta
casi
un
33%
en
los aos
1990,
la prevalencia de insuficiencia renal aument de menos de 100 por milln

de
habitantes
hasta
ms
de
250 por
milln
la
prevalencia
de insuficiencia cardaca congestiva se duplic.2

Es ms frecuente en las zonas urbanas que en las rurales, y ms frecuente
en los negros que en los blancos. La incidencia se ha calculado entre 0,4 y
2,5 % anual. La mortalidad por certificado de defuncin es de 8,1 por 100
000. Utilizando otros criterios llega a ser de 76 por 100 000. Se calcula
entonces entre 8 000 a 9 000 muertes anuales atribuibles a la HTA. Del 66
al 75 % de los casos de trombosis cerebral tiene HTA. El 90 % de las
hemorragias intracraneales no traumticas corresponden a la HTA.
CAUSAS
15
Muchos factores pueden afectar la presin arterial, como:

Qu tanta cantidad de agua y sal uno tiene en el organismo
El estado de los riones, del sistema nervioso o los vasos sanguneos
Los niveles de diferentes hormonas en el cuerpo
A usted muy probablemente le dirn que su presin arterial est
demasiado alta a medida que vaya envejeciendo. Esto se debe a que sus
vasos sanguneos se vuelven ms rgidos con la edad. Cuando esto sucede,
su
presin
arterial
se
eleva.
La hipertensin
arterial aumenta
la
probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular, un ataque cardaco,

insuficiencia cardaca, enfermedad renal y la muerte temprana.
Usted tiene un riesgo ms alto de sufrir hipertensin arterial si:
Es afroamericano.
Es obeso.
Con frecuencia est estresado o ansioso.
Toma demasiado alcohol (ms de un trago al da para las mujeres y ms de
dos para los hombres).
Come demasiada sal en la dieta.
Tiene un antecedente familiar de hipertensin arterial.
Tiene diabetes.
Fuma.
La mayora de las veces no se identifica ninguna causa de presin arterial
alta, lo cual se denomina hipertensin esencial.
16
La hipertensin causada por otra afeccin mdica o medicamento se

denomina hipertensin secundaria y puede deberse a:
Enfermedad renal crnica.
Trastornos de las glndulas suprarrenales (feocromocitoma o sndrome de
Cushing).
Embarazo (ver: pre eclampsia).
Medicamentos como pldoras anticonceptivas, algunos medicamentos para
el resfriado y medicamentos para la migraa.
Estrechamiento de la arteria que suministra sangre al rin (estenosis de
la arteria renal).
Hiperparatiroidismo.
17
SNTOMAS
La mayor parte del tiempo, no hay sntomas. En la mayora de las

personas, la hipertensin arterial se detecta cuando van al mdico o se la
hacen medir en otra parte.
Debido a que no hay ningn sntoma, las personas pueden desarrollar
cardiopata y problemas renales sin saber que tienen hipertensin arterial
Si usted tiene un dolor de cabeza fuerte, nuseas o vmitos, confusin,
cambios en la visin o sangrado nasal, puede tener una forma grave y
peligrosa de hipertensin arterial llamada hipertensin maligna.
PRUEBAS Y EXMENES
18
El mdico revisar la presin arterial varias veces antes de diagnosticar la

hipertensin arterial. Es normal que su presin arterial sea distinta
dependiendo de la hora del da.
Las lecturas de la presin arterial que usted toma en la casa pueden ser
una mejor medida de su presin arterial corriente que las que se toman en
el consultorio mdico. Cercirese de conseguir un dispositivo casero de
buen ajuste y de buena calidad. Debe tener el manguito del tamao
apropiado y un lector digital.
Practique con el mdico o la enfermera para verificar que est tomando su
presin arterial correctamente. Ver tambin: tensimetros caseros.
El mdico llevar a cabo un examen fsico para buscar signos de
cardiopata, dao a los ojos y otros cambios en el cuerpo.
Se pueden hacer exmenes para buscar
Niveles altos de colesterol.
Cardiopata, como ecocardiografa o electrocardiografa.
Nefropata,
como pruebas
metablicas
ecografa de los riones.
19
bsicas y anlisis
de
orina o
Tratamiento
El objetivo del tratamiento es reducir la presin arterial, de tal manera que
uno tenga un riesgo menor de complicaciones. Usted y su mdico deben
establecer una meta de presin arterial para usted.
Si usted tiene pre hipertensin, el mdico le recomendar cambios en el
estilo de vida para bajar la presin arterial a un rango normal. Los
medicamentos rara vez se utilizan para la pre hipertensin.
Usted puede hacer muchas cosas para ayudar a controlar su presin
arterial, como:
Consumir una alimentacin cardiosaludable, incluyendo potasio y

fibra, y tomar bastante agua. Ver: hipertensin arterial y dieta.
Hacer ejercicio regularmente (al menos 30 minutos de ejercicio

aerbico por da).
Si usted fuma, dejar de hacerlo (encuentre un programa que le

ayude a dejar de fumar).
20
Reducir la cantidad de alcohol que toma (1 trago al da para las

mujeres, 2 para los hombres).
Reducir la cantidad de sodio (sal) que consume (procure que sea

menos de 1,500 mg por da).
Reducir el estrs. Trate de evitar factores que le causen estrs e

igualmente puede ensayar meditacin o yoga.
Permanecer en un peso corporal saludable (busque un programa

para adelgazar que le ayude, si lo necesita).
Su mdico puede ayudarle a encontrar programas para bajar de peso,

dejar de fumar y hacer ejercicio. Usted tambin puede lograr que el mdico
lo remita a un nutricionista que pueda ayudarle a planear una dieta que
sea saludable en su caso.
Hay muchos medicamentos diferentes se pueden emplear para tratar la
hipertensin arterial. Ver: medicamentos antihipertensivos.
A menudo, un solo frmaco para la presin arterial puede no ser suficiente
para controlarla y es posible que usted necesite tomar dos o ms. Es muy
importante que usted tome los medicamentos que le recetaron. Si presenta
efectos secundarios, el mdico puede sustituirlos por un medicamento
diferente.
METODOLOGA
21
El presente trabajo es una investigacin bsica debido a que no se

profundiz la realizacin del trabajo, se incluy un marco terico,
referencial y conceptual, los mismos que facilitaron informacin para la
comprobacin de la problemtica de la hipertensin arterial que se da en
el proyecto.
La investigacin es bibliogrfica, basada en fuentes documentales
confiables que facilitaron informacin terica relacionada con la temtica
escogida en el estudio; as mismo, es de campo, ya que se desarroll en el
contexto de estudio antes mencionado, obteniendo informacin confiable
sobre el problema, a travs de la aplicacin de encuestas realizadas a
personas del lugar; tambin se realiz una entrevista a Mdicos de la
Universidad para conocer ms del tema.
La metodologa empleada es de carcter cuasi experimental, ya que con la

aplicacin de esta se pudo llegar a la resolucin del problema planteado,
teniendo como poblacin de estudio las personas de dicho lugar, y como
apoyo cientfico los galenos entrevistados, que proporcionaron datos
fundamentales, los mismos que fueron tomados en su totalidad en el
presente trabajo.
RESULTADOS
Sabe usted que es la hipertensin arterial?

Ha sido evaluado
FRECUENCIA
PORCENTAJE
Si
15
50%
No
15
50%
Total
30
100%
22
Usted padece la Hipertensin arterial?

Ha sido evaluado
FRECUENCIA
PORCENTAJE
Si
30
100%
No
0
0%
No se
0
0%
Total
30
100%
En caso de padecer la enfermedad, lleva usted un tratamiento controlado?

Ha sido evaluado
FRECUENCIA
PORCENTAJE
Siempre
14
46.7
A menudo
10
33.3
Algunas veces
5
16.7
Nunca
1
3.3
Total
30
100%
23
Su tratamiento es controlado por usted, un mdico general o uno especialista?

Ha sido evaluado
FRECUENCIA
PORCENTAJE
Especialista
10
33.3%
General
19
63.4%
Usted
1
3.3%
Total
30
100%
Cules de los siguientes enunciados cree usted que fue la causa de su hipertensin
arterial?
Ha sido evaluado
FRECUENCIA
PORCENTAJE
Mala alimentacin
4
14%
Falta de ejercicio
6
20%
Estrs por falta de dinero
2
7%
Estrs por problemas familiares
4
13%
No ir a control mdico
7
23%
La gentica familiar
7
23%
Total
30
100%
24
CONCLUSION:
Despus de haber realizado la medicin de la presin arterial de las personas
adultas mayores podemos concluir que existe un alto riesgo de contraer
hipertensin arterial por la mala alimentacin y el exagerado consumo de sal
y los dems hbitos alimenticios.
Tambin podemos concluir que no existe un hbito de ir a medirse la presin
arterial a los centros de salud ms cercanos.
Existe un marcado sobrepeso en la poblacin trinitaria en particular que
repercute en falta de ejercicio y vida sedentaria.
VIII.
RECOMENDACIN
Se recomienda poner en ejecucin el presente proyecto para la
prevencin de Hipertensin arterial para evitar en el futuro esta
enfermedad tan funesta para los adultos mayores.
25

HIPERTENSIÓN

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Jennifer Castedo Seleme

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mismos que repercuten en la obesidad, el cansancio, la fatiga y la

Por ltimo contiene las conclusiones y recomendaciones en base a la

Aunque la prstata est formada por muchos tipos de clulas diferentes,

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Este tipo de cncer es muy frecuente y aparece generalmente a partir de

La presin arterial es una medicin de la fuerza ejercida contra las paredes

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individuos y contribuir a la sociedad de manera eficaz, en la solucin de

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA:

Encontrar personas con Hipertensin Arterial.

Analizar los factores que limitan y potencian la hipertensin

Establecer de qu manera influyen el aspecto econmico en el

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Si bien no es posible eliminar por completo la hipertensin, varias acciones

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segunda diastlica, si estos valores se alteran, y se encuentran por encima

CAUSAS DE LA HIPERTENSIN ARTERIAL

En la mayora de los casos no se han encontrado causas especficas. Sin

SNTOMAS QUE PRODUCE LA HIPERTENSIN

La presin arterial elevada NO presenta sntomas. Estar nervioso o tenso,

COMPLICACIONES POR LA HIPERTENSIN ARTERIAL EN LA

Si eres una persona adulta, la presin normal, debe de ser menor a

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al inferior se le llama presin arterial diastlica. Se recomienda el

Se ha entendido solamente como "el movimiento del cuerpo". Sin embargo,

Consideramos que la prctica de la actividad fsica, tanto de juego como

LA PREVENCIN ES LA MEDIDA MS IMPORTANTE, UNIVERSAL

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La vida sedentaria aumenta a ms del doble el riesgo de desarrollar una

LA EDAD Y LOS RIESGOS.

Muy probablemente le dirn que su presin arterial est demasiado alta a

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La presin arterial alta es ocasionada por un estrechamiento de unas

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hereditaria. Entre el 5 y 10% de los casos existe una causa directamente

cerebrovascular. Sin embargo, los diurticos son ms eficaces en la

complicada, an se estn realizando ensayos para evaluar los efectos a

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Datos recientes del Estudio Framingham del Corazn sugieren que

la prevalencia de insuficiencia renal aument de menos de 100 por milln

de insuficiencia cardaca congestiva se duplic.2

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Muchos factores pueden afectar la presin arterial, como:

probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular, un ataque cardaco,

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La hipertensin causada por otra afeccin mdica o medicamento se

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La mayor parte del tiempo, no hay sntomas. En la mayora de las

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El mdico revisar la presin arterial varias veces antes de diagnosticar la

ecografa de los riones.

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Consumir una alimentacin cardiosaludable, incluyendo potasio y

Hacer ejercicio regularmente (al menos 30 minutos de ejercicio

Si usted fuma, dejar de hacerlo (encuentre un programa que le