KEBUTUHAN pai pendent meng ettinan bert ba (besan) maka ni ene dag samp pmencopsi bert ban ideal Konsaskan kepada ali gic tedekat unt mengeal bert badan ideal ane ‘Makanangolongan kacang-acangon per po clan van Kode (ab, tmp aco, sua dol), kocang ion, acaag marsh avang tara rmonghasikon matebelisne purin yang tinge bln cubuh subingga meningkaan aan wat soca signin, BATASI MAKANAN BERLEMAK Sebaaya menghindas| madame besa bes Tema jena (margarine ment |), dn fit food, Gant mya bunmukmemasak dengan inj mola mina jg mina jen, 6 inj kel ‘© BATASIASUPAN PURIN DALAM MAKANAN Govier as Sie Sa Sse corres a sess Bet el shat tam Sa ae oe oem Cee Pobeg fe tags, kt eas om pi pet Sin ore in Bot Caer oe OT Sten oe ne ‘pepe ye Be micas ink i, “Tmt ats ‘uMUNLEAT ASKLURAT Dikeal sebagat tataman diet yang cfg inj! mengeuaian ‘elebian pucin dalam tabu eli ar seni. Unt terpi heal ebos som amis Hose tame te “merah dan kapulga, konsumst rn 2vhar pada asi dan aa ha. od “= DAUN SALAM aun sam sega stanpun king dengan 5 gel ir sma tera go iam 2 al thar masing-masing U2 els ‘+ DAUN SAMBILOTO eon sami menganding ninja asi, | ano, Kalu, tau, nu, an aid yan besa mensuang peradangan dan peer ai suga berets sebagai yang berfingsi memant gital_mengetotan| _kelcbitan pin dalam bah melas se