Motivator Indonesia Terbaik, IPPHO SANTOSA, Motivator Perusahaan, 10 Motivator Indonesia

MOTIVATOR INDONESIA TERBAIK

Kali ini kita bahas soal bangun awal. Selain menyehatkan tubuh, ternyata juga
membuat awet muda. Ya, awet muda. Syeikh Hisyam dari Amerika Serikat, ketika
saya temui 2-3 tahun yang lalu, juga menyapa saya, Anda seperti anak
kuliahan. Hehehe.
Sekarang, kita lihat ibu saya. Saat ini ibu saya sudah berusia 70-an tahun. Tapi
alhamdulillah, rambutnya masih hitam, giginya masih utuh, dan bisa membaca
tanpa kacamata. Snorkeling dan aerobic pun masih sanggup. Awet? Mungkin bisa
dibilang begitu. Apa rahasianya? Entahlah. Satu hal yang pasti, saya dan ibu
saya terbiasa bangun sebelum subuh.

Nah, ketika siang, usahakan tidur siang 15 menit. Sebentar. Misal, di jam
istirahat. Kalau Anda googling, Anda akan terkaget-kaget. Karena sedemikian
banyak manfaat dari tidur siang. Tubuh serasa di-charge kembali. Inilah
Motivator Indonesia Terbaik.
Bila Anda menganggap uang, bisnis, dan karier sangat penting, yang sebenarnya
kesehatan jauh lebih penting. Ini bukan berarti saya selalu sehat. Bukan. Mari
kita saling mengingatkan. Sekian dari saya, Ippho Santosa.

Motivator Indonesia Terbaik, IPPHO SANTOSA, Motivator Perusahaan, 10 Motivator Indonesia