SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP )

PENDIDIKAN KESEHATAN
PADA IBU POSTNATAL
KELUARGA BERENCANA (KB)

Disusun Oleh:
Renny Yanuantati, S.Kep (1611512003)

PENDIDIKAN PROFESI KEPERAWATAN (NERS)

PROGRAM STUDI KEPERAWATAN
STIKES MITRA LAMPUNG
BANDAR LAMPUNG
2016

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

PENDIDIKAN KESEHATAN PADA IBU POSTPARTUM

Pokok Bahasan

: Pendidikan Kesehatan Ibu Postnatal

Sub pokok bahasan

: Perawatan payudara postnatal

Sasaran

: Ibu Postpartum

Hari/tanggal

: Sabtu, 19 November 2016

Jam

: 11.00 WIB

Waktu pertemuan

: 30 menit

Tempat

I.

: Ruang Kebidanan RS. Urip Sumoharjo

TUJUAN
A Tujuan Umum
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan tentang cara perawatan payudara postnatal,
diharapkan pengetahuan ibu meningkat tentang perawatan payudara.
B Tujuan Khusus
Setelah mengikuti pendidikan kesehatan tentang perawatan payudara postnatal selama 1 x
30 menit ibu post partum mampu :
1 Menjelaskan tujuan perawatan payudara postnatal
2 Menjelaskan cara perawatan payudara postnatal
3 Melakukan perawatan payudara postnatal
C METODE
1
2
3

Ceramah
Demonstrasi
Tanya jawab

D MEDIA
1
2
3

Leaflet
Demonstrasi
SAP

E KEGIATAN PENYULUHAN
N
o
1.

Tahap

Waktu
Perawat

Pembukaan

5 menit Memberikan
salam
Perkenalan
Menjelaskan
tujuan yang

Kegiatan
Ibu PostPartum
Menjawab salam
Mendengarkan
Menjawab pertanyaan

Media

ingin di capai
Menggali
seberapa jauh
pengetahuan
ibu tentang
perawatan
2.

Pelaksanaan

20
menit

postnatal
Perawat

Mendengarkan dan

Leaflet

menjelaskan

memperhatikan penjelasan

dan

tentang

yang di sampaikan oleh

demonstra

pengertian,

perawat
Ikut serta secara aktif dalam

si

perawatan payudara

pada ibu

tujuan, dan
fungsi
perawatan
payudara post
natal
Memberikan
kesempatan
pada ibu
untuk
bertanya
Menjelaskan
dan
menunjukkan
alat dan bahan
yang
dipersiapkan
untuk
perawatan
payudara
postnatal
Menjelaskan
serta
mendemonstr
asikan
perawatan
payudara post
natal, dan halhal yang
harus
diperhatikan
Memberikan
kesempatan

langsung

pada ibu
untuk
3.

bertanya
5 menit Melakukan

Penutup

evaluasi

Memperhatikan dan melakukan

Menjawab salam

dengan
redemonstrasi
Memberikan
pujian
Memberikan
salam
penutup

F EVALUASI
Jenis evaluasi
Waktu
Kriteria Evaluasi

: Redemonstrasi
: Akhir kegiatan
:
1

Ibu dapat menjelaskan tujuan perawatan payudara post

natal.
Ibu dapat menjelaskan cara perawatan payudara post natal.
Ibu dapat melakukan/mendemonstrasikan perawatan
payudara.

2
3

G LAMPIRAN
1. Leaflet
2. Materi

LAMPIRAN MATERI

BREAST CARE POSTNATAL

(PERAWATAN PAYUDARA SETELAH MELAHIRKAN)

A. PENGERTIAN
Breast care (perawatan payudara) adalah pemeliharaan buah dada / payudara terutama pada
masa nifas (masa menyusui) sehingga produksi ASI lancar dan menghindarai kesulitan dalam
menyusui (Sitti Saleha,2009).
B. TUJUAN PERAWATAN PAYUDARA POSTNATAL
Tujuan Perawatan payudara postnatal adalah :
1 Memelihara kebersihan payudara
2 Melenturkan dan menguatkan puting susu

3
4
5

Mengeluarkan puting susu yang masuk kedalam/datar

Memperlancar produksi ASI
Agar waktu meyusui, ASI dapat keluar dengan lancar dan meghindari kesulitan dalam
menyusui

C. PRINSIP PERAWATAN PAYUDARA

1
2
3

Dikerjakan secara sistematis

Menjaga kebersihan sehari-hari
Memakai BH yang menopang payudara

D. ALAT YANG HARUS DISIAPKAN

1
2
3
4
5
6

Baby oil
Minyak kelapa
Kapas
Dua handuk besar yang bersih dan kering, dua buah waslap
Air hangat dan air dingin dalam baskom
Bengkok

E. CARA PERAWATAN PAYUDARA POST NATAL

Cara melakukan perawatan payudara post natal :
1. Mencuci tangan
2. Basahi kapas dengan minyak/baby oil, kompres puting susu dengan kapas minyak tersebut

3.
4.
5.
6.
7.
8.

selama 3-5 menit.

Setelah 3-5 menit bersihkan puting susu dengan cara memutar sampai bersih.
Ketuk-ketuk payudara dengan jari tangan dengan gerakan memutar.
Gerakan 1 : licinkan kedua telapak tangan dengan minyak, kedua telapak tangan di letakkan
diantara kedua payudara kearah atas samping bawah dan lepaskan kearah depan.
( lakukan gerakan sebanyak 30 kali )
Gerakan II : licinkan kedua telapak tangan dengan minyak, telapak tangan kiri menopang
payudara kiri, dan jari-jari tangan saling dirapatkan, sisi kelingking kanan mengurut
payudara kiri dari pangkal payudara kearah puting, demikian pula pada payudara sebelah

kanan ( lakukan sebanyak 30 kali )

9. Gerakan III : licinkan kedua telapak tangan dengan minyak, telapak tangan kiri menopang
payudara kiri, jari-jari tangan dikepalkan, tulang-tulang kepalan tangan kanan mengurut
payudara dari pangkal ke arah puting ( sebanyak 30 kali )
10. Selanjutnya rangsang payudara dengan air hangat dingin bergantian, siram/kompres
11. Payudara dengan air hangat dulu baru air dingin, siram bergantian selama 5 menit.
12. Keringkan payudara dengan handuk
13. Gunakan BH yang menopang payudara bukan yang menekan payudara.
14. Rapikan alat-alat
15. Cuci tangan
Cara Mengeluarkan ASI :
Pijat/urut payudara dari pangkal ke arah puting susu untuk mengeluarkan ASI, bukan hanya
memencet puting susunya saja karena dapat menyebabkan iritasi dan ASI tidak dapat keluar
dengan lancar.

Jika Puting Susu Masuk kedalam, Cara Perawatannya :

1
2

Letakkan kedua jari diatas dan dibawah puting

Regangkan daerah areola dengan menggerakkan kedua jari keatas dan kebawah sebanyak 2

kali
3 Letakkan kedua jari disamping kiri dan kanan puting
4 Regangkan daerah areola dengan menggerakkan kedua jari kearah kiri dan kanan sebanyak 20
5

Kali
Lakukan secara teratur sehingga puting susu menonjol

Hal-hal yang harus diperhatikan :

1. Ibu harus percaya diri akan kemampuan menyusui bayinya
2. Hindari pemakaian sabun pada payudara
3. Usahakan menyusui dengan kedua payudara secara bergntan kanan dan kiri
4. Hindari gerakan yang kasr yang dapat mememarkan payudara
5. Hindari stres
6. Gizi ibu harus diperhatikan untuk meningkatkan produksi ASI.

DAFTAR PUSTAKA
Soenarso, Perawatan Ibu dan Anak di Rumah Sakit dan Puskesmas, Depkes RI Jakarta,
1996-1997
Wendy Rose, Perawatan Kehamilan, Jakarta: Dian Rakyat, 1996
Ferrer, Helen, Perawatan Maternitas, Jakarta : EGC, 1996