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Tcnica de Respiracin.
Asociacin de Estmulos.
Esta tcnica, mediante la asociacin de dos estmulos, crea una conducta
refleja. Al provocar uno de los estmulos apareados se produce de forma
automtica el otro. Es una tcnica muy apta para ser empleada en
ambientes educativos.
Pues bien, lo curioso de esto es que tambin se producen sorprendentes
asociaciones a nivel cognitivo, emocional o perceptivo.
Por ejemplo, no es extrao que si presentamos a nuestros padres una
antigua cancin comiencen a experimentar ciertas emociones (alegra,
tristeza, miedo, ira, etc.) dependiendo de cmo se sintieron cuando la
solan escuchar. O bien que un mero olor nos recuerde a un lugar, una
persona nos produzca una respuesta emocional o un lugar nos traiga un
pensamiento.
De Desensibilizacin Sistemtica.
Es una tcnica dirigida fundamentalmente a reducir las respuestas de
ansiedad y a la vez eliminar las conductas motores de evitacin, Este
procedimiento o tratamiento se basa en dos principios: una emocin
puede contrarrestar a otra y es posible el acostumbramiento a situaciones
productoras de miedo o ansiedad. La repetida presentacin del estmulo
hace que ste pierda progresivamente su capacidad de evocar ansiedad y
en consecuencia malestar fsico, emocional o cognitivo La tcnica es
muy efectiva para combatir fobias clsicas, miedos crnicos, algunas
reacciones de ansiedad interpersonal.
Tcnica de Implosin.
Esta tcnica, mencionan que es una tcnica muy aplicada por su alto
grado de satisfaccin en el proceso de aprendizaje emocional, esta
tcnica se emplea en conductas neurticas y psicticas, conductas
fbicas, conductas obsesivas-compulsivas, depresin, ansiedad, histeria,
conductas hipocondriacas, psicopatas, alucinaciones y delirios entre
otras clases de conductas. Entonces es una tcnica de modificacin de
conducta y una opcin para solucionarlo es exponer al cliente al estmulo
que provoca la fobia.
No obstante, en vez de hacerlo de manera progresiva como se da en otra
tcnica, aqu es importante exponerlo al individuo fbico completamente,
pero en medio donde el terapeuta de algn modo tenga control de las
variables, con el propsito de que el paciente no experimente la
sensacin de desamparo o soledad.
Tcnica de Extincin.
Tcnicas de Biofeedback.
Se refieren al conjunto de procedimientos experimentales destinados a
proporcionar a un organismo informacin inmediata y precisa de una o
varias funciones fisiolgicas. Generalmente con la finalidad de producir
modificaciones en dichas funciones de forma voluntaria, sin precisar la
mediacin de instrumentos qumicos, mecnicos y/o electrnicos.
Adems es una tcnica de autocontrol de respuestas fisiolgicas, que
opera a travs de la retroalimentacin constante que recibe al sujeto
sobre la funcin que se desea someter a control voluntario. Dando esta
informacin, los sujetos tienen la oportunidad de controlar gradualmente
los procesos acerca de los cuales se les est informando mientras que,
sin dicha informacin, este control sera imposible.
Tcnica de Relajacin.
La relajacin es la principal estrategia de intervencin en el campo de la
psicologa clnica de la salud, en todos los casos a intervenir, la base es
un entrenamiento en la relajacin. Por tal motivo, se le dado un nombre a
la tcnica de relajacin Aspirina de la Medicina conductual ya que en
prctica clnica actual es difcil encontrar a un terapeuta que no conozca
y aplique en sus programas algunas de las diferentes variantes de
relajacin, las cuales van dirigidas a reducir la ansiedad en los pacientes.
Es cualquier mtodo, procedimiento o actividad que ayudan a una
persona a reducir su tensin fsica y/o mental. Generalmente permiten
que el individuo alcance un mayor nivel de calma reduciendo sus niveles
de estrs, ansiedad o ira. La relajacin fsica y mental est ntimamente
relacionada con la alegra, la calma y el bienestar personal del individuo.
d. La propuesta del plan de trabajo.
1.-Historia Clnica.- La historia clnica es un documento mdico-legal
que surge del contacto entre el profesional de la salud (mdico,
podlogo, psiclogo, asistente social, enfermero, kinesilogo,
odontlogo) y el paciente donde se recoge la informacin necesaria para
la correcta atencin de los pacientes.
Es una herramienta de uso clnico, al observa y analizar las emociones y
conductas del paciente debern de ser registras sin discriminar las
acciones o sucesos del paciente, solo el mdico deber utilizar como
soporte de trabajo y recojo de informacin manteniendo el protocolo.
2.-Evaluacin.- Al analizar al paciente sus comportamientos y
emociones aplicaremos diversas tcnicas que nos permita disociar la
relacin que genera la fobia.
En esta etapa clasificaremos la intensidad Escotofobia.
Objetivo:
El objetivo sera favorecer en corregir la calidad de vida de las personas que padecen
dicha fobia, de modo que se ejecutar diversas tcnicas que ayuden en reducir la
sintomatologa que muestra las personas e instaurar nuevas conductas que orienten a
entender diversas situaciones que afectaban a las personas.
Definicin Operacional:
El miedo a la osucridad lleva por nombre Escotofobia, se puede decir que en los
nios es comn, de manera que decimos que la gran mayora de los nios asocian a
la oscuridad con algo malfico o perjudicial, provocando evitar el escenario oscuro por
la ampliacin de la imaginacin de un nio.
Finalmente causando un nivel de ansiedad muy fuerte cada vez que el nio observe o
escuche un tema relacionado con lugares que no estn iluminados.
Fases:
En esta propuesta psicoteraputica, iniciaremos con un mecanismo fundamental de
trabajo, la cual regularicen los datos de forma especfica y sea registrado de forma
apropiado.
1.-Historia Clnica.- La historia clnica es un documento mdico-legal que surge del
contacto entre el profesional de la salud (mdico, podlogo, psiclogo, asistente
social, enfermero, kinesilogo, odontlogo) y el paciente donde se recoge la
informacin necesaria para la correcta atencin de los pacientes.
Es una herramienta de uso clnico, al observa y analizar las emociones y conductas
del paciente debern de ser registras sin discriminar las acciones o sucesos del
paciente, solo el mdico deber utilizar como soporte de trabajo y recojo de
informacin manteniendo el protocolo.
2.-Evaluacin.- Al analizar al paciente sus comportamientos y emociones
aplicaremos diversas tcnicas que nos permita disociar la relacin que genera la
fobia.
En esta etapa clasificaremos la intensidad Escotofobia.
La evaluacin es la determinacin sistemtica del mrito, el valor y el significado de
algo o alguien en funcin de unos criterios respecto a un conjunto de normas.
3.-Aplicacin de Tcnica.- el tipo de tcnica que vamos aplicar al paciente,
depender de la evaluacin realizada y registrada en su Historia Clnica.
Las tcnicas permitirn disociar el miedo junto a otras, fortalecern su respiracin y
su relajacin.
5) Dado el siguiente caso :
Una seora llega a consulta debido a que tiene mucho temor de viajar en
automvil y mucho ms en vehculos de varios pasajeros. Seala que hace un
ao, estando en una unidad de transporte pblico, el chofer iba manejando a
excesiva velocidad y tratando de ganar pasajeros al otro chofer de la misma lnea.
En dicha ocasin el conductor hizo una maniobra temeraria y se volc con los
pasajeros, quedando ella herida y en emergencia de una clnica local. Estuvo un
mes sin salir de su casa recuperndose, pero cuando tuvo que volver al trabajo
prefera viajar en taxi. A pesar de esta decisin, al ver el trfico congestionado y
como las unidades trataban de ganar las calles, incluyendo a los taxistas,
comenz a tener temor de viajar en estos ltimos. As, a veces prefera llamar a
una amiga que tena su auto para que la llevara al trabajo por calles poco
transitadas lo cual era muy difcil. Es a partir de esos momentos que pedir
vacaciones en el trabajo, licencias y su posible cambio a una sede de su empresa
cerca de su casa. Esto ha resultado difcil por lo que acude a tratamiento para
poder ayudarla.
Pregunta:
Realice una explicacin de cmo se desarroll el temor a viajar en automvil de
la paciente desde el punto de vista del condicionamiento clsico?
En este caso podemos analizar diversas fases de asociacin de conducta, que han
creado en la seora un estmulo condicionado de primer orden. En las cuales sera lo
siguiente:
Miedo a viajar.
Temor al poder quedar herida.
Manejar a excesiva velocidad.
Miedo al transporte pblico (Choques).
Qu tcnicas psicolgicas basadas en el condicionamiento clsico podra
aplicar para tratar a esta paciente. Argumente su respuesta