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NDICE
Acceso rpido
GENERALIDADES
DESARROLLO
REFERENCIAS
Este material pertenece al Politcnico
Grancolombiano y a la Red Ilumno. Por ende, son
de uso exclusivo de las Instituciones adscritas a
la Red Ilumno. Prohibida su reproduccin total
o parcial.
NDICE
HABITOS
DE
ESTUDIO
5. Ten
siempre
una
actitud
positiva ante
la
vida,
incluso
ante
los
problemas
(con
eso
vencers
los
malos
hbitos
del
miedo,
el
desaliento
y
la
derrota).
2.4.2 Actitud
2.4.3 Escuchar
2.4.4 Concentracin
2.4.5 Comprensin
2.4.6 Organizacin
2.4.7 Repeticin
2.4.8 Memoria
3. Trabajo
en
equipo
3.1 Qu
es
un
equipo
de
trabajo
4. Herramientas
TIC
5. Lista
de
referencias
No
todos
los
estudiantes
enfrentan
con
xito
los
nuevos
desafos
que
la
universidad
plantea:
aumento
de
la
exigencia,
necesidad
creciente
de
organizacin
del
trabajo
acadmico,
mayor
dedicacin
al
estudio,
autonoma,
etc.
No
se
debe
confundir
hbitos
(prcticas
constantes
de
las
mismas
actividades)
con
tcnicas
(procedimientos
o
recursos).
Unos
y
otras
coadyuvan
a
la
eficacia
del
estudio.
De
un
lado,
el
hbito
de
estudiar
es
necesario
si
se
quiere
progresar
en
el
aprendizaje
y,
por
otro,
su
objetivo
es
sacar
el
mximo
provecho
a
la
prctica
consciente
e
intensiva
del
estudio
por
medio
de
unas
tcnicas
adecuadas.
Para
los
hbitos
de
estudio
hay
dos
tendencias
marcadas,
la
primera
es
la
generacin
de
conductas
(paradigma
conductista)
y
la
segunda
la
adquisicin
de
aprendizajes
(paradigma
cognitivo).
En
el
paradigma
conductista
se
considera
el
estudio
como
una
compleja
secuencia
de
acciones:
eleccin
del
tema,
organizacin
del
material,
lectura
del
texto
y
adquisicin
de
contenidos.
Lo
que
se
busca
es
conocer
las
situaciones
antecedentes
de
la
conducta
de
estudio
y
utilizar
los
refuerzos
apropiados
que
permitan
obtener
rendimientos
satisfactorios.
Algunas
de
las
consideraciones
ofrecidas
por
este
paradigma
respecto
al
estudio
son:
POLITCNICO GRANCOLOMBIANO
La
estructura
del
texto
se
corresponde
con
las
estructuras
mentales.
De
acuerdo
con
este
principio,
el
texto
es
un
medio
extraordinario
para
comprender
el
funcionamiento
de
la
mente
humana
y
la
actividad
de
estudiar.
3. Poner
en
prctica
estrategias
de
accin
que
lleven
a
ese
cambio:
lo
cual
conlleva
a
delinear
un
curso
de
accin
utilizando
herramientas
que
generen
los
resultados
que
buscamos.
Es
importante
entender
los
motivos
para
usarlas,
y
el
cmo
hacerlo,
para
que
usted
se
sienta
cmodo
con
ellas.
Los
dos
paradigmas
ofrecen
aportes
relevantes
para
la
comprensin
del
estudio;
sin
embargo,
es
oportuno
invocar
la
importancia
de
las
variables
afectivas,
grupales
y
sociales
desde
un
enfoque
integral
de
la
persona.
Es
evidente
que
en
la
comprensin
de
la
actividad
de
estudiar
hay
que
prestar
atencin
a
los
valores,
actitudes
e
intereses
de
los
educandos,
es
decir,
a
su
autonoma.
tome
tiempo
para
meditar
y
revisar
las
actividades
que
lleva
a
cabo
con
relacin
a
sus
prcticas
acadmicas
(el
mtodo,
la
forma
de
lectura,
el
ambiente
de
trabajo,
su
preparacin
y
disposicin
para
estudiar,
etc.)
e
inclusive
aquellas
que
considere
mnimas
o
poco
relevantes.
Haga
una
lista
de
las
mismas
y
de
su
orden.
Evale
sinceramente
las
imgenes
y
sensaciones
que
le
vengan
a
la
mente,
y
no
las
que
ms
le
convengan.
Obsrvese
con
nimo
de
buscar
y
encontrar
la
verdadera
razn
sobre
lo
que
ha
hecho,
cmo
se
ha
sentido
utilizando
su
mtodo
de
estudio
y
los
resultados
que
ha
obtenido.
Despus,
proceda
a
delinear
un
curso
de
accin
para
modificar
los
comportamientos
improductivos.
Eso
nos
pone
en
el
camino
de
convertirlo,
de
transmutarlo,
para
as
sentirnos
a
gusto
con
nosotros
mismos
y
con
los
resultados
obtenidos.
As,
para
que
su
trabajo
sea
ms
efectivo
tenga
en
cuenta
lo
siguiente:
(1)
elimine
los
distractores
que
le
impiden
hacer
lo
que
hay
que
hacer;
(2)
implemente
estrategias
realmente
efectivas
que
lleven
a
que
su
objetivo
se
materialice;
(3)
haga
un
esfuerzo
real
que
lo
conduzca
a
poner
en
prctica
acciones
saludables,
como
generar
las
circunstancias
propicias
para
lograr
el
ambiente
y
la
compaa
de
personas
adecuadas;
(4)
mantenga
en
un
plano
mental
primario
el
objetivo,
el
porqu
de
este
y
cmo
alcanzarlo.
Por
ltimo,
tenga
claro
que
el
cambio,
como
POLITCNICO GRANCOLOMBIANO
2.4.2.
Actitud: la
actitud
que
usted
asume
determina
en
gran
medida
el
resultado
que
obtendr.
La
cantidad
y
la
calidad
de
lo
que
puede
aprender
depende
del
esfuerzo
que
realice
para
pensar
y
trabajar
de
una
forma
positiva.
2.4.3.
Escuchar: para
desarrollar
la
capacidad
de
escuchar,
debe
preparar
su
estado
de
1. Los
nuevos
hbitos
se
adoptan
como
fijos
si
las
consecuencias
que
llevan
consigo
conducen
al
xito
y
son
satisfactorias.
2. El
hbito
se
interioriza
con
la
repeticin
continuada
del
mismo,
con
constancia
y
esfuerzo.
3. Los
hbitos
que
se
oponen
a
nuestros
gustos
personales
solo
pueden
formarse
si
nos
imponemos
una
fuerte
iniciativa.
4. Emprender
un
nuevo
hbito
con
toda
la
fuerza
y
determinacin.
Para
la
adquisicin
de
un
nuevo
hbito
o
para
abandonar
uno
viejo
debemos
hacerlo
con
la
mayor
decisin
y
coraje
posible.
5. No
permita
ninguna
excepcin
hasta
que
el
nuevo
hbito
est
plenamente
arraigado
e
implantado
en
su
vida.
6. Aprovecha
y
busca
todos
los
aliados
posibles:
automotivacin,
familia,
amigos,
tutores.
7. Rompa
con
los
viejos
comportamientos.
nimo
antes
de
la
clase
o
actividad.
El
mantenerse
alerta
es
importante
para
obtener
el
mayor
provecho.
2.4.4.
Concentracin: la
habilidad
de
concentrarse
es
un
proceso
voluntario
que
depende
del
esfuerzo
y
la
dedicacin
que
usted
le
ponga,
y
crece
progresivamente
con
la
prctica.
Una
buena
concentracin
permite
contemplar
todas
las
formas
posibles
de
considerar
un
concepto
o
una
idea.
2.4.5.
Comprensin: equivale
a
entender,
analizar
trminos,
ideas
y
conceptos
de
forma
clara
para
obtener
e
interiorizar
los
conceptos.
Interiorizar
significa
convertir
la
informacin
en
conocimiento;
de
lo
contrario,
solo
se
es
portador
y
repetidor
de
informacin.
Una
buena
forma
de
darse
cuenta
si
usted
comprendi
algo
es
repetirlo
con
sus
propias
palabras,
o
hacer
un
esquema
o
grfica
explicativa
sobre
el
tema.
2.4.1. Motivacin: significa el deseo de hacer algo correctamente, que puede originarse
cambio de actitud e implica que no solo se desea algo en forma genuina, sino que se percibe lo
positivo
de
encaminarse
hacia
esa
direccin
y
se
entiende
que
es
posible
lograrlo.
Una
persona
motivada
hacia
el
estudio
sabe
exactamente
lo
que
espera
obtener
de
este
y
hace
todo
lo
POLITCNICO GRANCOLOMBIANO
g. Subrayar:
cuando
haya
concluido
una
lectura
vaya
nuevamente
sobre
el
material
y
subraye
o
marque
las
frases
y
oraciones
que
contienen
las
ideas
principales.
h. Bosquejar:
el
bosquejo
debe
ser
conciso,
detallado
y
ordenado:
1. Primero
prepare
una
lista
de
los
temas
principales.
2. Para
cada
uno
de
los
temas
mayores
formule
subdivisiones
o
subtemas.
3. Luego
escriba
en
cada
uno
de
los
subtemas,
detallando
las
caractersticas,
clases,
enumeraciones,
listas,
etc.
Aqu
es
donde
van
las
definiciones
y
descripciones.
Debe
incluir
la
informacin
que
le
ayude
a
contestar
preguntas.
4. Si
se
trata
de
la
lectura
de
un
libro,
est
atento
al
nombre
del
autor
y
cundo
escribi
el
libro,
al
tema
central
que
se
expone
y,
si
es
el
caso,
a
los
temas
secundarios
y
cualquier
otro
detalle
resaltante
o
relevante.
i.
Resumir:
escribir
en
pocas
palabras
las
ideas
principales.
Hacer
un
buen
bosquejo
le
ayuda
a
resumir
el
material
ms
efectivamente.
2.4.7.
Repeticin: para
recordar
algo
debemos
repetirlo.
Esto
es
un
elemento
clave
del
proceso
de
aprendizaje.
Por
eso
es
importante
estudiar
todos
los
das
en
periodos
esparcidos
en
el
tiempo,
de
forma
que
divida
el
material
en
bloques
ms
fciles
de
manejar
y
digerir
para
que
la
mente
y
el
cuerpo
no
se
agoten.
Esto
es
mucho
ms
efectivo
que
estudiar
toda
una
tarde
o
toda una noche, o el da antes del examen, pues el material se olvida con rapidez y no queda
Estas
sugerencias
se
pueden
aplicar
a
ese
espacio
fundamental
en
el
cual
cada
vez
tenemos
ms
elementos:
el
computador
repleto
de
gigas
de
informacin
y
materiales
que,
sin
un
adecuado
orden,
se
convierten
en
un
escenario
en
donde
se
tiene
todo
pero,
al
no
poder
ubicarlo
ordenadamente,
al
final
no
se
tiene
nada
til
para
trabajar.
El
lugar
de
trabajo
debe
reunir
algunos
requisitos
para
convertirse
en
un
santuario
de
estudio,
como
son:
que
sea
siempre
el
mismo
sitio;
que
sea
un
lugar
tranquilo
y
alejado
de
elementos
distractores;
estar
bien
iluminado
y
correctamente
ventilado
con
muebles
adecuados
y
resistentes;
asimismo,
contar
con
los
elementos
que
nos
faciliten
la
organizacin
de
los
diferentes
materiales
que
utilizaremos
para
estudiar.
El
tiempo:
el
hbito
no
solamente
se
crea
desde
la
metodologa
y
el
lugar;
tambin
es
importante
el
tiempo
y
su
distribucin.
Es
bueno
planear
unos
horarios
para
estudiar
y,
mejor
an,
cumplirlos.
Para
aprovechar
el
tiempo
es
recomendable
realizar
un
plan
de
estudio
que
le
ayude
a
distribuirlo
de
la
manera
ms
adecuada.
Las
tcnicas
para
organizar
y
aprovechar
el
tiempo
nos
ayudan
a
ser
ms
eficaces
en
el
estudio
y
a
tener
ms
control
de
la
vida
y,
por
tanto,
disponer
de
ms
tiempo
libre.
Hay
que
planificar
el
POLITCNICO GRANCOLOMBIANO
10
tiempo
de
manera
realista.
Para
esto,
estructure
un
horario
acadmico
de
40
horas
semanales
de
trabajo;
si
un
da
no
puede
cumplir
las
horas
previstas,
recuerde
que
deben
recuperarse
al
da
siguiente.
Utilice
un
calendario
para
registrar
todas
las
actividades
de
horario
regular
y
las
fechas
asignadas
para
exmenes
y
trabajos.
Incluya
en
esa
planeacin
el
tiempo
para
dormir,
hacer
ejercicios
fsicos
y
actividades
sociales.
Revise
cada
da
los
apuntes
de
clase
para
afianzar
contenidos
y
comprender
mejor
los
nuevos
temas.
Divida
los
trabajos
extensos
o
complicados
en
subtareas
o
etapas
ms
pequeas
y
manejables
que
le
permitan
ir
avanzando
sin
agobiarse
con
tanto
volumen
de
trabajo.
Hay
que
premiarse
al
completar
las
tareas,
as
no
haya
terminado
el
proyecto
entero;
esto
le
ayuda
a
tener
mejor
disposicin
ante
lo
que
queda
por
hacer.
El
tiempo
es
una
dimensin,
una
medida
del
acontecer
de
las
cosas
y
de
la
forma
en
que
evolucionan,
transcurren
o
cambian.
Es
la
medida
universal
de
la
existencia;
independientemente
de
quines
seamos
o
de
dnde
estemos,
todos
tenemos
el
mismo
nmero
de
das,
horas
y
minutos.
En
esta
dimensin
el
tiempo
perdido
es
irrecuperable,
pues
nada
puede
reemplazar
aquello
que
no
hemos
utilizado
y,
en
muchas
ocasiones,
cuando
caemos
en
cuenta
de
ello,
ya
no
hay
tiempo:
es
demasiado
tarde
(Vizcaya,
2009a).
Desde
otro
ngulo
podemos
apreciar
el
tiempo
como
un
elemento
que
nos
permite:
Con
el
tiempo...
...aprendes
a
construir
todos
tus
caminos
en
el
hoy,
porque
el
terreno
del
maana,
es
demasiado
incierto...
11
Autocontrol
Automotivacin
Autorrealizacin
Todas
las
personas,
an
sin
querer
queriendo,
estamos
buscando
constantemente
lograr
los
mejores
resultados
y
hacerlo
con
el
menor
uso
de
recursos.
En
trminos
tcnicos
podemos
identificar
estos
elementos
como
eficacia
y
eficiencia
respectivamente,
los
cuales
unidos
se
conocen
como
efectividad.
Una
adecuada
gestin
del
tiempo
facilita
el
logro
de
estos
retos,
pues
aporta
a
las
personas
cualidades
como:
Con el tiempo... ...te das cuenta de que cada experiencia vivida, es irrepetible...
Con
el
tiempo...
...aprenders
que
intentar
perdonar
o
pedir
perdn,
decir
que
amas,
decir
que
extraas,
decir
que
necesitas,
decir
que
quieres
ser
amigo...
ante
una
tumba......
ya
no
tiene
ningn
sentido...
Autodireccin
Desde
cualquier
enfoque
del
uso
y
manejo
del
tiempo,
necesariamente
se
concluye
que
cada
persona
es
responsable
de
la
manera
cmo
lo
dirige
y
administra
y,
por
lo
tanto,
el
hacerlo
adecuadamente
se
convierte
en
una
herramienta
muy
importante
para
el
logro
de
nuestro
xito
personal,
sea
cual
fuere
el
enfoque
adoptado.
El
tiempo
dimensiona
y
permite
realizar
metas.
El
anlisis
del
manejo
del
tiempo
siempre
est
referido
a
la
pregunta
inicial
y
ms
importante:
Qu
quiero
hacer
con
mi
vida?
A
cules
metas
quiero
llegar?
Con el tiempo... ...aprendes que disculpar cualquiera lo hace, pero perdonar es slo de almas grandes...
Con
el
tiempo...
...te
das
cuenta
de
que
en
realidad
lo
mejor
no
era
el
futuro,
sino
el
momento
que
estabas
viviendo
justo
en
ese
instante...
3. TRABAJO
EN
EQUIPO
Vamos
a
complementar
con
una
modificacin
realizada
por
Vizcaya
(2009b)
sobre
el
trabajo
en
equipo.
El
trabajo
en
equipo
es
aplicable
a
nuestra
vida
cotidiana
en
cualquiera
de
las
facetas
porque
nos
permite:
POLITCNICO GRANCOLOMBIANO
12
Identificar
los
elementos
y
rasgos
esenciales
de
una
gestin
cooperativa
que
est
presente
en
muchos
escenarios,
tales
como
el
deporte,
la
familia,
las
empresas,
la
comunidad,
etc.
Reflexionar
sobre
los
talentos
y
habilidades
que
como
lder
se
debe
desarrollar
para
convocar,
construir
y
mantener
equipos
con
un
alto
desempeo,
reconociendo
que
en
nuestro
medio
impera
el
trabajo
individual
y
que
en
cada
escenario
en
que
se
encuentre
es
posible
que
las
condiciones
sean
diferentes
y,
por
ende,
deba
responder
asertivamente
a
cada
situacin.
Valorar
la
importancia
de
ser
parte
de
equipos
de
trabajo,
dado
que
es
la
manera
de
llegar
ms
lejos
en
el
menor
tiempo.
A veces en los equipos pueden emerger frustraciones por las siguientes razones:
La
atmsfera:
representa
el
mismo
clima,
que
debe
ser
clido
y
libre
a
fin
de
que
los
participantes
puedan
actuar
en
forma
espontnea.
El
proceso
del
grupo:
es
la
forma
como
se
desempean
los
participantes
del
grupo,
actuando
como
un
todo,
y
cada
individuo
en
particular.
En
este
proceso
las
reuniones
son
vitales
para
la
empresa
y
deben
ser
estimulantes,
con
el
fin
de
que
cada
empleado
se
sienta
realmente
motivado
a
participar.
Los
participantes
y
sus
roles
son
los
siguientes:
13
Para
asegurar
el
xito
en
su
trabajo,
los
grupos
primarios
deben
tener
en
cuenta
los
siguientes
elementos
en
su
funcionamiento:
POLITCNICO GRANCOLOMBIANO
14
Los
colaboradores:
los
miembros
del
grupo
al
participar
deben
observar
las
siguientes
pautas:
a. Deben
sentirse
libres
de
dar
aportes
cuando
lo
deseen,
pero
lo
deben
hacer
dentro
de
las
normas
sociales
de
cortesa
y
respeto
por
los
dems.
b. Obrar
libres
de
prejuicios,
simpatas
o
antipatas
personales.
c. Informar
sobre
sus
conocimientos
y
experiencias,
sin
mostrar
actitudes
de
superioridad
o
menosprecio
por
los
dems.
d. Escuchar
atentamente,
evitando
interrumpir
y
monopolizar
las
discusiones.
e. Respetar
el
punto
de
vista
de
los
dems
y
evitar
el
alegato.
f. Ser
paciente
ante
la
lentitud
de
algunos
resultados.
No
buscar
culpables.
l.
Plan
de
accin:
cada
grupo
primario
debe
generar
un
plan
que
incluya
actividades,
responsables
y
perodo
para
realizarlas.
Facilita
la
actualizacin
de
metas,
la
posibilidad
de
su
cumplimiento,
la
necesidad
de
intervencin
de
otras
reas
y
genera
compromiso.
Se
deja
constancia
en
el
acta
sobre
la
labor
realizada
en
cada
reunin,
en
donde
se
informa
acerca
de
los
participantes,
la
hora,
fecha,
temas
tratados,
conclusiones
y
compromisos.
GRUPO
Suma de individualidades
Conocimientos personales
Habilidades
Ideales
Motivaciones
Intereses
j.
15
Neutralizacin
Totalmente aditivos
Excelencia superacin
Todo<suma de partes
EQUIPO
Interaccin
Todos
los
equipos
de
trabajo
tienen
un
proceso
desde
su
creacin
hasta
su
terminacin.
A
continuacin
se
expone
cmo
se
desarrolla
un
equipo
de
trabajo.
POLITCNICO GRANCOLOMBIANO
16
17
POLITCNICO GRANCOLOMBIANO
18
4. HERRAMIENTAS
TIC
Es
normal
que
al
final
de
nuestras
cartillas
haya
un
espacio
denominado
herramientas
TIC,
el
cual
tiene
como
funcin
invitarlos
a
conocer
algunas
herramientas
en
la
web
que
facilitan
varios
de
los
procesos
que
estamos
viendo
en
el
mdulo,
adems
de
ser
tiles
en
nuestro
entorno
personal
y
profesional.
Su
uso,
como
su
consulta,
no
son
obligatorios,
es
parte
de
nuestro
proceso
de
autonoma;
sin
embargo,
si
utilizamos
estas
herramientas
ser
mucho
ms
fcil
nuestro
proceso
de
trabajo
autnomo.
Todas
las
herramientas
son
web,
de
acceso
gratuito
y,
adems,
las
encuentra
en
la
caja
de
herramientas
que
est
en
el
aula
virtual.
http://caja.poligran.edu.co/;
ingrese
all
y
aproveche
las
herramientas.
Trabajo
en
equipo:
una
plataforma
web
que
ofrece
recursos
y
herramientas
para
facilitar
el
aprendizaje
y
el
trabajo
en
grupo
es
Unnu,
que
le
permite
encontrar
y
compartir
apuntes
y
prcticas
mientras
trabaja
en
grupo
con
sus
compaeros.
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04 ------
Buen
manejo
del
tiempo:
Remember
the
milk
es
la
mejor
forma
de
organizar
las
tareas,
entrega
de
trabajos,
vencimiento
de
actividades
evaluativas
y
cuadrar
sesiones
de
trabajo
colaborativo.
REFERENCIAS
Pesante,
G.
(s.f.)
Cmo
mejorar
hbitos
de
estudio.
Recuperado
http://cmapspublic2.ihmc.us/rid=1P2YSHYFS-1D86C82-29RG/apuntes-estudiar.pdf
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Autonoma
para
aprender
y
autonoma
para
vivir.
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la
independencia
absoluta
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la
autonoma
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Retome
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Control
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pantalla].
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the
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POLITCNICO GRANCOLOMBIANO
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