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A245762
Tratamiento rehabilitador
de la artrosis
Arthros
DIRECTOR
A. Rodrguez de la Serna
Consultor de Reumatologa. Servicio de Reumatologa
Hospital de la Santa Creu i Sant Pau
Barcelona
Comit editorial
Juan Maj
Jefe de Servicio de Ciruga Ortopdica y Traumatologa
Hospital de la Santa Creu i Sant Pau. Barcelona
Enric Caceres Palou
Jefe de Servicio de Ciruga Ortopdica y Traumatologa
Hospital del Mar. Barcelona
Luis Munuera
Jefe de Servicio de Ciruga Ortopdica y Traumatologa
Hospital La Paz. Madrid
Gabriel Herrero-Beaumont Cuenca
Jefe de Servicio de Reumatologa
Fundacin Jimnez Daz. Madrid
Federico Navarro Sarabia
Jefe de Servicio de Reumatologa
Hospital Universitario Virgen Macarena. Sevilla
Pere Benito Ruiz
Jefe de Servicio de Reumatologa
Hospital del Mar. Barcelona
Francisco Blanco Garca
Jefe Clnico de Reumatologa
Hospital Juan Canalejo. La Corua
Isidro Villanueva
Investigador Clnico
Universidad de Arizona. Tucson. USA
2008 P. Permanyer
Mallorca, 310 - 08037 Barcelona
Tel.: 93 207 59 20 Fax: 93 457 66 42
E-mail: permanyer@permanyer.com
Arthros
Sumario
Tratamiento rehabilitador de la artrosis
Artculo de revisin
Tratamiento rehabilitador de la artrosis
Bibliografia comentada
Estimacin de la probabilidad de la osteoartritis radiolgica
en poblacin de edad avanzada con dolor de rodilla
Arthritis Rheum.
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Am J Vet Res.
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J Orthop Surg.
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J Orthop Res.
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Arthritis Rheum.
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Rheumatology (Oxford).
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Artculo de revisin
C. dOrs Vilardeb
Resumen
La artrosis es la enfermedad reumtica ms frecuente, pues representa una de las
primeras causas de discapacidad en este pas. La rehabilitacin del proceso artrsico constituye una parte fundamental del tratamiento. Los objetivos de la rehabilitacin consisten en aliviar el dolor, actuar sobre las deformidades articulares mediante su prevencin o su correccin y mejorar la capacidad funcional del paciente.
Existen factores favorecedores y agravantes del proceso, como desviaciones del eje
articular y sobrecargas agudas o crnicas repetidas, sobre las que debemos actuar
siempre de la manera ms precoz posible. Los procedimientos de la rehabilitacin
se pueden clasificar en: la terapia por el ejercicio, los tratamientos locales y el uso
de frulas y ayudas para la marcha. El ejercicio constituye la modalidad ms efectiva,
flexible y econmica para conseguir una evolucin ms favorable. El tratamiento
incluye el entrenamiento muscular para aumentar la fuerza y la resistencia, ejercicios
en el rango de movilidad y flexibilidad, as como instrucciones adicionales sobre la
postura. Caminar es una forma de ejercicio cardiovascular seguro, eficaz y accesible
para las personas con artrosis de rodilla, cadera o columna. En el mbito local,
podemos actuar mediante calor o fro, ultrasonidos, hidroterapia, electroterapia
analgsica y masoterapia, entre otras modalidades. Las frulas, dispositivos de soporte u ortesis, mejoran la tolerancia al dolor durante el movimiento, proporcionan
un soporte articular, reducen la tensin de la cpsula y contribuyen a reducir la
inflamacin en fases agudas.
Palabras clave: Artrosis. Dolor articular. Rehabilitacin. Fisioterapia. Ejercicio.
Arthros
Reposo
Ejercicio
Dao articular
Ejercicio
Termoterapia
Hidroterapia
TENS
Dolor
Derrame
Inestabilidad
Contractura
ARTROSIS
Carga articular
alterada
Frulas
Bastones
Ejercicio teraputico
Figura 1. Las flechas azules sealan los trastornos artrsicos. Los cuadros externos, cmo combatirlos.
Arthros
mtica. Se sugiere que dicha debilidad puede atribuirse a una disfuncin muscular asociada con la
artrosis y que constituye un factor de riesgo potencial para el inicio y desarrollo de una gonartrosis.
Este fenmeno se conoce como inhibicin muscular artrognica. Se ha documentado que el entrenamiento de la fuerza es un componente eficaz
de la rehabilitacin para reducir el deterioro, mejorar la funcin y proteger la articulacin del estrs producido por enfermedad y la carga.
Los ejercicios para mejorar la fuerza se basan en
el empleo de resistencias. El ejercicio no slo
produce adaptaciones de las partes blandas del
aparato locomotor, sino tambin del sistema seo.
El ejercicio debe implicar a los msculos que
deseamos fortalecer, comenzando con los grupos
musculares ms grandes. Para ganar fuerza se
requieren cargas del 60-70% de 1RM (el mayor
peso que se puede levantar una sola vez en todo
el recorrido articular); se comienza con una serie
de cada ejercicio y se progresa hasta 3-6 series; el
nmero de repeticiones y el perodo de descanso
dependern de la intensidad de la carga. Los incrementos en la carga no deben ser superiores al
3-5% cada vez. Se pueden considerar las siguientes modalidades de ejercicio con resistencias:
Ejercicio isomtrico. Se realiza contraccin muscular resistida pero sin movimiento articular. Es de
gran utilidad en fases agudas, cuando se precisa
reposo articular, para mantener el tono muscular
y evitar la atrofia. Tiene la ventaja de que se puede realizar incluso con un miembro enyesado o
con un cors. Uno de los mtodos ms empleados
es el de Troisier, que alterna contraccin y reposo
de seis segundos cada uno durante un total de
10 minutos, al 50% de la potencia mxima.
Ejercicio con resistencia constante, o isotnico. En este caso existe movimiento articular
contra una carga o peso constante. Se realiza
un nmero de repeticiones y de series muy
variable segn diferentes escuelas.
Ejercicio con resistencia variable. Utiliza bandas elsticas, poleas, palancas, etc., para modificar la resistencia a lo largo del recorrido
(Fig. 5). Tambin se pueden emplear diferentes
combinaciones de series y repeticiones.
Ejercicio isocintico. Se utiliza sobre todo en
medicina deportiva. Este sistema regula la velocidad del movimiento y su recorrido, controlando la fuerza mxima en todo momento.
Esto se consigue mediante avanzados aparatos
que actan de manera similar a un freno centrfugo y regulan la resistencia segn la velocidad del movimiento. La ventaja de este mtodo
reside en la posibilidad de fijar un estmulo
ptimo de entrenamiento en todas las posiciones del ngulo articular.
todo su arco fisiolgico. Se aplica en fases agudas de artritis, perodos postoperatorios, secuelas
neurolgicas, etc., y siempre que se indique
reposo articular del paciente reumtico. Se deben respetar los ejes fisiolgicos de movimiento,
adoptar la posicin de mxima relajacin de las
articulaciones y no causar dolor (Fig. 6).
Tambin se pueden aplicar sistemas de traccin
que favorecen la movilizacin pasiva al facilitar
los desplazamientos entre las superficies articulares. Las tracciones inciden tambin sobre los tejidos periarticulares y pueden favorecer la nutricin
del cartlago por imbibicin. En el raquis cervical
pueden contribuir a la distraccin intervertebral,
favoreciendo la liberacin de una raz, al mismo
tiempo que puede relajar la musculatura (Fig. 7).
Para mejorar el balance articular, as como para
iniciar una actividad deportiva o cinesiterpica,
se recomienda realizar estiramientos musculares.
El estiramiento se debe aplicar lenta y progresivamente, mantenindolo durante 10-20 segundos. En caso de dolor miofascial, son una parte
esencial del tratamiento, y se recomienda su realizacin de manera autopasiva (Fig. 8).
En contraposicin al ejercicio, nos encontramos
con el reposo articular como pauta (ocasional) de
tratamiento. Debemos tener presente que el reposo genera, en el aparato locomotor, disminucin
de la fuerza y resistencia muscular, osteoporosis,
rigideces articulares, mala nutricin de los cartlagos, as como trastornos de la coordinacin y la
propiocepcin, especialmente en ancianos, entre
otras alteraciones. El reposo slo se debe emplear
en los casos en que resulta imprescindible, durante el menor tiempo posible e intercalando perodos de actividad. Solamente tiene indicacin en
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la marcha rpida puede ocasionar fuerzas articulares indeseables. En rodillas artrsicas es necesario prescribir calzado adecuado y considerar
la necesidad de ortesis, plantillas, el uso de un
bastn en la mano contralateral y la potenciacin
de los msculos que controlan la rodilla10.
Tratamientos locales
Existen diferentes terapias de tipo local que se
pueden utilizar para aliviar el dolor y el espasmo
muscular asociado a la artrosis. Aunque no existe una evidencia cientfica clara que apoye la
utilidad de este tipo de terapias, se emplean y se
repiten desde hace muchsimos aos, por la positiva experiencia de ellas que se tiene en muchos pacientes. Se emplean especialmente.
Termoterapia
El calor y el fro tienen propiedades analgsicas
y miorrelajantes. El calor disminuye el espasmo
muscular y la rigidez, al aumentar la elasticidad
del colgeno y generar una vasodilatacin, con
lo que se alivia el dolor y se facilita la movilizacin articular. Existen dos modalidades de termoterapia: superficial y profunda, en funcin de su
capacidad de penetracin en los tejidos. A nivel
superficial se puede aplicar mediante bolsas de
agua caliente o de gel de slice (hydrocollator),
almohadilla elctrica, as como la parafina (especialmente en artrosis de manos) o los infrarrojos.
Se suelen utilizar como medio analgsico o como
preparacin para la cinesiterapia. Se recomienda
aplicarlos durante 15-20 minutos dos o tres veces
al da, especialmente por la maana si existe
rigidez y antes de los ejercicios.
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Hidroterapia
Electroterapia
Aparte del manejo de la corriente elctrica de alta
frecuencia para producir calor profundo, la electricidad, en forma de baja y mediana frecuencia,
tiene propiedades analgsicas directas. La analgesia puede explicarse por un doble mecanismo:
segmentario o descendente. El mecanismo segmentario (puerta de entrada o gate control) explica el efecto analgsico de muchas formas de electroterapia y de otros mtodos como el masaje, la
compresin o la vibracin. Dado que las fibras
A- tienen menor umbral de excitacin que las
fibras C, es posible estimularlas de diferentes formas como las descritas. De esta manera bloquean
la entrada de la informacin nociceptiva procedente de las fibras C, en el asta posterior medular.
El mecanismo descendente se basa en la activacin de las fibras descendentes moduladoras del
dolor (vas serotonrgicas y endorfinrgicas), lo
cual origina una inactivacin presinptica de las
vas nociceptivas, al bloquear la sustancia P15,16.
El sistema de electroterapia analgsica ms conocido es el TENS, siglas de Transcutaneous Electrical
Nerve Stimulation, que tiene la gran ventaja de ser
ambulatorio, automanejable y permitir la modificacin de ciertos parmetros como la intensidad, la
frecuencia y la anchura del impulso (Fig. 12). Se
utiliza mediante la aplicacin de electrodos cutneos sobre la zona dolorosa, que van conectados
al aparato generador, que funciona con pilas y el
paciente puede regular los parmetros descritos,
percibiendo sensaciones parestsicas en la zona.
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Bastn (canadiense o ingls). Permite una deambulacin ms segura y fcil, con una descarga
del 30-50% del peso corporal. Se deben llevar
en la mano contraria para su apoyo en el suelo
al mismo tiempo que la pierna contralateral afecta y as aprovecharse del reparto del peso. La
abrazadera del antebrazo debe quedar a 3-5 cm
del olcranon, el ngulo de flexin del codo a
20-30 y la empuadura a la altura del trocnter
mayor. Para pacientes con poliartritis de la mano,
existen bastones con apoyos en el antebrazo.
Por otra parte, es indiscutible que un gran nmero de pacientes con dolor de espalda siente alivio
al colocarse una ortesis, aunque se desconoce
exactamente su principal mecanismo de accin.
Existen diferentes teoras, como el aumento de la
presin abdominal, que ejercera un efecto distractor sobre el raquis lumbar; la limitacin de la
movilidad, que facilitara la relajacin de los
msculos erectores; el aumento de temperatura.
Tambin se ha considerado un efecto propioceptivo, basado en el hallazgo experimental de que
en las lumbalgias existe una anomala de la propiocepcin corporal de la espalda, que mejora
con el cors. Pero estos sistemas de soporte no
estn exentos de efectos negativos, como atrofia
muscular (aspecto ste controvertido y minimizado ltimamente), lesiones y alergias drmicas,
dependencia o trastorno psicolgico (Fig. 17).
Bastn simple. Permite el apoyo manual simple en vez del apoyo manual y antebraquial
del bastn ingls, por lo que es menos aparatoso y ms ligero. El mximo apoyo manual
confortable es del 25% del peso corporal. Est
indicado cuando existen trastornos leves del
equilibrio y para obtener pequeas descargas
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utilidad de esta forma de terapia en sus diferentes variedades est ampliamente documentada.
Las recomendaciones actuales difundidas por diferentes asociaciones internacionales especializadas abogan por realizar 30 minutos de actividad fsica moderada la mayora de los das de la
semana, lo que est al alcance de la mayora de
las personas con artrosis. El ejercicio desempea
un papel primario (ejercicio aerbico para mantener un peso adecuado y la fuerza del cudriceps), secundario (ejercicios de potenciacin en
el rango de movilidad) y tambin terciario, mediante la disminucin del riesgo de enfermedades asociadas a la inactividad.
Bibliografa
Figura 19. Marcha con bastn ingls.
Conclusiones
El tratamiento rehabilitador del proceso artrsico
est basado especialmente en el ejercicio. La
Bibliografa comentada
Por el Dr. Vicente Torrente Segarra
Hospital de la Santa Creu i Sant Pau
Barcelona
formidad en flexin, el rango de flexin restringido y los crepitantes. Usando este modelo,
245 participantes presentaron una probabilidad
de prediccin mayor o igual al 80%, de los
cuales 231 (94%) tienen actualmente una osteoartritis radiolgica (especificidad 93%). En
total, 21 participantes tuvieron una probabilidad de prediccin inferior al 20%, de los que
2 (10%) tenan osteoartritis radiolgica (sensibilidad 99,6%). La probabilidad de prediccin
de la osteoartritis radiolgica para los 429 participantes restantes permaneci en una categora intermedia (20-79%).
Conclusiones: La informacin clnica puede ser
utilizada para estimar la probabilidad de presentar osteoartritis radiolgica en pacientes individuales. De todas formas, para la mayora de la
comunidad de ancianos con dolor de rodilla,
este mtodo permite determinar la presencia de
osteoartritis radiolgica. Deber realizarse una
validacin de estos resultados mediante estudios prospectivos.
Comentario: Para simplificar el uso de los mtodos para el diagnstico de la osteoartritis de rodilla, este estudio demuestra que mediante pruebas sencillas autoaplicables o de exploracin fsica,
es posible predecir qu pacientes con gonalgia son susceptibles de presentar una osteoartritis de
rodilla. Esto puede ser til en comunidades con difcil acceso al reumatlogo y, por ende, con
pacientes que precisen menos tiempo para ser diagnosticados, a fin de recibir tratamiento especfico (condroprotectores) y sintomtico (AINE, analgsicos) con mayor precocidad.
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tratamiento con IL1-GLC-CS disminuy la produccin de PGE2 inducida por IL1. La expresin de la sintasa de xido ntrico, ciclooxigenasa 2, y sintasa 1 microsomal de la PG-E
fue anulada por los tratamientos con GLC-CS
e IL1-GLC-CS. La expresin de mRNA inducido por IL1 de los enzimas proteolticos fue disminuido por los tratamientos con IL1-GLC-CS.
Comparado con el grupo control, el grupo GLCCS disminuy la expresin de mRNA de MMP3
y agrecanasa 2. La transcripcin de TIMP3 aument con el tratamiento con IL1-GLC-CS, comparado con el grupo tratado con IL1. Los genes
codificadores del colgeno tipo II y de agrecanos se regularon al alza en el da 14.o mediante
los tratamientos con GLC-CS e IL1-GLC-CS,
comparados con el grupo control.
Conclusiones: La relevancia clnica del tratamiento con GLC y CS demuestra que puede
regular a la baja la expresin de mRNA de los
mediadores de la inflamacin y de los enzimas
degradantes de las protenas de la matriz del
cartlago, mientras que aumenta la transcripcin
de TIMP3.
Bibliografa comentada
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Comentario: La osteoartritis de rodilla es una enfermedad que limita la capacidad fsica de las
personas afectas. La obesidad, por otro lado, afecta la movilidad. Las personas obesas y con osteoartritis de rodilla ven muy afectada su capacidad fsica por limitacin fsica propiamente, pero
tambin por el dolor causado por la propia enfermedad, lo que sugiere que, adems de ver limitada su capacidad fsica, su calidad de vida empeora. Si tratamos correctamente el dolor, puede que
mejore esta capacidad fsica, tal vez exista una reduccin de peso y, por consiguiente, una mejora
tanto de la movilidad como de la calidad de vida, adems de evitar o mejorar as un factor agravante de la osteoartritis.
Bibliografa comentada
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Comentario: Es evidente que una enfermedad puede afectar de forma diferente en funcin de
variables como el sexo (mujer/hombre), pero en este estudio definen en qu influyen estas diferencias. La osteoartritis es una de las enfermedades ms prevalentes en nuestro medio, y todos los
datos relacionados a escala poblacional adquieren una mayor relevancia debido a la alta incidencia,
y producen un mayor impacto en la salud pblica. As pues, se deduce un mayor uso de los servicios mdicos generales debido a la osteoartritis, o sus complicaciones, en las mujeres. En ellas, en
las que esta enfermedad es tambin ms frecuente, es en el grupo de poblacin en el que deberan
enfocarse la mayora de recursos dirigidos para este tipo de pacientes.
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Comentario: Es importante conocer las caractersticas basales de la poblacin en la que la osteoartritis es ms prevalente. Gracias a este estudio observamos la importancia del IMC en la funcionalidad y movilidad de los pacientes en los que habr tambin una mayor incidencia de osteoartritis. Independientemente de la presencia de esta ltima, el grado de discapacidad debido a un
elevado IMC es importante y, en el caso de aadirse una osteoartritis en sus condiciones de salud,
debemos ser implacables con el hecho de disminuir este IMC y ayudar as a una mejor funcionalidad articular. Con todo ello mejoraremos su capacidad funcional, y tambin evitaremos agravar
la degeneracin articular.
Bibliografa comentada
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Resultados: En pacientes con alto rango de marcha en varo-valgo, la debilidad muscular fue
asociada a una mayor reduccin de la capacidad
funcional (p. ej., un mayor tiempo en deambular
y un mayor tiempo en el GUG) que en pacientes con un menor rango de marcha en varo-valgo. Una posicin marcada en varo y una diferencia en la posicin en varo-valgo de la rodilla
entre ellas, se relacionaron con una disminucin
de la capacidad funcional.
Conclusiones: En osteoartritis de rodilla con
alto rango de marcha en varo-valgo, la debilidad
muscular tiene un mayor impacto en la capacidad funcional que en los pacientes con un menor rango. Los que presentan una deformidad
en varo de las rodillas durante la deambulacin
muestran una mayor reduccin en la capacidad
funcional que los pacientes con menor pronunciacin del varo o con rodillas en valgo.
Comentario: La osteoartritis de rodilla es una enfermedad degenerativa con componente inflamatorio local, que produce importantes deformidades y discapacidades. Estas deformidades, ya sean
en valgo o en varo, se asocian a mayor presencia de dolor e incapacidades y, en general, repercuten en la vida diaria al no permitir una correcta funcin articular. Este grupo de trabajo mide estas
deformidades y aplica herramientas en las que consigue demostrar que la deformidad en varo repercute ms intensamente en la deambulacin, pero tambin la presencia de valgo y, sobre todo,
cuanto mayor sea esta deformidad.
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Comentario: Encontrar los factores de riesgo de una enfermedad es lo ms importante para prevenir su aparicin o frenar su evolucin. Por lo demostrado en este estudio, parece que una correcta alineacin de un genu valgum podra prevenir la aparicin de defectos histolgicos a nivel del cartlago articular, y evitar as una mayor prdida de cartlago en pacientes con osteoartritis, as como
evitar tambin un inicio de la misma en personas sanas.
Bibliografa comentada
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Objetivo: Investigar el efecto in vitro de la protena C activada (APC), un anticoagulante natural y novedoso agente antiinflamatorio, en la
regulacin de las gelatinazas de matriz: metaloproteinasa 2 (MMP2) y 9 (MMP9).
Mtodos: Se aislaron monocitos de sangre perifrica y fibroblastos de la sinovial de pacientes
con artritis reumatoide (AR) u osteoartritis y se
usaron clulas Mono Mac6 en este estudio. Tras
el tratamiento, las clulas y los cultivos supranadantes se recogieron por zimografa, tcnica
ELISA, tcnica PCR y Western-blot.
Resultados: Los fibroblastos y monocitos de
pacientes con AR produjeron sustancialmente ms
MMP9 que los pacientes con OA; de todas formas, no hubo diferencia en la produccin de
MMP2. La adicin de APC recombinante redujo de forma drstica los niveles de MMP9 a nivel
gentico y de expresin de protena. En contraste, la APC regul al alza y activ la MMP2.
Usando un anticuerpo encargado de bloquear el
Bibliografa comentada
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acupuntura, con una diferencia significativa respecto al grupo control: media 36,8 (grupo de
acupuntura, SD 7,20); 39,2 (grupo de fisioterapia, SD 8,22), 40,3 (grupo de control, 8,48)
(p = 0,0497). Estos hallazgos no perduraron
ms all de las 12 semanas. Hubo una tendencia
(p = 0,0984) a una estancia ms corta (un da)
en el grupo de fisioterapia (6,50 das), comparado con el grupo de acupuntura (7,77).
Conclusiones: Demostramos que los pacientes
con osteoartritis avanzada de rodilla pueden conseguir reducciones a corto plazo del OKS cuando son tratados con acupuntura. De todas formas, no conseguimos demostrar otros efectos
clnicamente significativos entre estos grupos.
Ambas intervenciones pueden ser efectivas en
pacientes ambulatorios de un distrito hospitalario. Se precisan ms trabajos para determinar
estos hallazgos.
Comentario: Los reumatlogos asumimos una gran parte de los pacientes con osteoartritis que
permanecen en listas de espera para ciruga. Tenemos un abanico de tratamientos ciertamente limitado, ya que muchos frmacos utilizados no consiguen controlar completamente el dolor o
producen efectos adversos que limitan su uso. En este estudio se demuestra la capacidad de algunas tcnicas como la acupuntura, que pueden contribuir a mejorar la calidad de vida de estos pacientes, y, de forma similar, tambin la fisioterapia.
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Bibliografa comentada
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Conclusiones: Los resultados de la tcnica fueron del todo satisfactorios, adems de tratarse
de una tcnica simple y fiable.
Comentario: La artrodesis de la articulacin interfalngica distal (IFD) es un procedimiento quirrgico aceptado como tratamiento de la osteoartritis, inestabilidad y deformidad articular. Pueden
ocurrir problemas con el hundimiento de la cabeza del tornillo, que desencadena una prdida de
compresin, y una prominencia de la cabeza del tornillo en la punta del dedo, que necesita una
extirpacin. La tcnica propuesta por este grupo parece ser, por lo menos, tan segura como otras
tcnicas y con un ndice elevado de seguridad postoperatoria.
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